Меню
Бесплатно
Регистрация
Главная  /  Разное  /  Как ускорить месячные перед отпуском. Иногда месячные не ускоряют, а откладывают или сокращают. Рецепты, как вызвать месячные народными средствами

Как ускорить месячные перед отпуском. Иногда месячные не ускоряют, а откладывают или сокращают. Рецепты, как вызвать месячные народными средствами

Как вызвать месячные при задержке? Этим вопросом задаются многие женщины, поскольку задержка менструаций довольно распространенная проблема, причиной которой не всегда является беременность или какое-либо заболевание.

Организм женщины очень чувствителен, поэтому на изменение гормонального фона могут повлиять стресс, диета, климатические условия, прием некоторых препаратов и т. д. А поскольку менструальный цикл – это гормонозависимый процесс, то перечисленные факторы могут спровоцировать задержку месячных.

Учитывая важность данного вопроса, предлагаем вашему вниманию самые эффективные методы, которые помогут вызвать месячные в домашних условиях с помощью медикаментозных средств или народных лекарств.

Но не стоит все-таки забывать, что перед применением любого из нижеописанных методов нужно будет проконсультироваться со специалистом – врачом-гинекологом.

Менструальный цикл состоит из двух фаз – фолликулярной и лютеиновой.

В норме длительность цикла составляет от 21 до 35 дней.

Во время фолликулярной фазы растет доминантный фолликул и подготавливается слизистая матки к принятию эмбриона. На указанные процессы уходит в среднем 14 дней, после чего наступает овуляция – выход яйцеклетки из яичника в брюшную полость.

Но бывает так, что процессы, происходящие в фолликулярной фазе, замедляются, вследствие чего возникает задержка менструации. В таком случае доминантный фолликул начинает созревать только с 16 или даже 20 дня цикла. Таким образом, задержка месячных может составить от 1 до 15 дней.

Менструального цикла свойственна стабильность, но иногда она также может удлиняться на 3-5 дней, что и выльется задержкой месячных.

Но что может вызвать задержку месячных? Давайте разберемся в этом. Ведь только определив причины задержки, можно возобновить нормальную длительность менструального цикла.

Вызвать задержку месячных могут следующие факторы:

Женщина не всегда может определить причину, по которой задерживается менструация. В одних случаях причина нарушения цикла может быть безобидной, а в других — являться симптомом беременности или какого-либо серьезного заболевания.

Если женщина исключает возможность беременности и связывает задержку менструации с переездом, нервным потрясением или диетой, то тут нет ничего глобального, и следующие месячные должны прийти в срок. Пытаться в таких случаях вызывать месячные не нужно, поскольку это может привести к гормональному сбою или даже болезни.

Задержка месячных от 2 до 5 дней не требует никакой коррекции. Но если же отклонение 10-14 дней, то тут необходимо обследоваться на предмет беременности.

Существует множество способов, которые помогут вызвать месячные в домашних условиях, если беременность нежелательная. Но применять такие способы без консультации со специалистом мы не рекомендуем, поскольку это небезопасно для здоровья. В такой ситуации нужна квалифицированная медицинская помощь, которая позволит избежать плачевных последствий.

Когда женщина не живет половой жизнью или предохраняется от беременности и у нее произошел небольшой сбой в цикле, то можно вызвать месячные с помощью нижеописанных методов. В основном к таким действиям побуждают какие-либо поездки, спортивные соревнования, праздник, то есть когда приход месячных нужно ускорить, чтобы в нужную дату быть «в форме»,

Вызывание задержавшихся месячных может быть опасно в следующих случаях:

Задержка месячных 10 дней: как вызвать месячные?

Чтобы вызвать месячные при задержке в домашних условиях, можно воспользоваться следующими методами:

  • прием препаратов, которые снизят уровень эстрогенов в крови, а также повысят сократительную активность матки с целью отторжения эндометрия;
  • активизация кровообращения в матке с помощью тепловых процедур;
  • народные средства.

Рассмотрим каждый метод более подробно.

Какими препаратами можно вызывать месячные при беременности?

Если беременность нежелательна, врач-гинеколог может выполнить медикаментозное прерывание с помощью препарата Мифегин. Этот препарат применяют только в условиях лечебно-профилактического учреждения под строгим контролем квалифицированного персонала, поскольку он может вызвать ухудшение состояния женщины.

В случае когда у женщины был незащищенный сексуальный акт, то можно принять препарат Постинор, который содержит левоноргестрел.

Прием препарата Постинор сокращает лютеиновую фазу менструального цикла и вызывает месячные.

Постинор эффективен только в первые трое суток после незащищенного сексуального акта.

Доза препарата Постинор составляет две таблетки: по 1 таблетки с перерывов в 12 часов.

Также нужно знать, что Постинор нельзя использовать чаще, чем 1 раз в полгода.

Как можно вызвать месячные Дюфастоном или Утрожестаном?

Если тест отрицательный, но критические дни не приходят, то в таком случае помогут Дюфастон и Утрожестан, которые принадлежат к препаратам вызывающим месячные. В составе данных препаратов содержится прогестерон, поэтому их в основном применяют при недостаточности лютеиновой фазы менструального цикла.

Дюфастон и Утрожестан могут применяться по двум поводам: вызывать месячные или задерживать их. Эффект указанных препаратов напрямую зависит от того, когда и как их принимают.

Прием прогестероновых средств перед овуляцией повышает уровень эстрогенов в организме и тормозит выход яйцеклетки из яичника. Таким образом, месячные задерживаются.

Если принимать Дюфастон и Утрожестан в лютеиновую фазу менструального цикла, то есть после овуляции, то в организме повысится уровень прогестерона, что поспособствует скорейшему отторжению эндометрия и наступлению месячных.

Чтобы вызвать месячные, Дюфастон принимают в дозе 1 таблетки один раз в день на протяжении 14 дней, после чего прием прекращают и ожидают менструацию в ближайшее время (1-3 дня).

Дюфастон не влияет на течение беременности, поэтому если его прием не вызывает месячные при задержке, то, возможно, вы беременны.

Утрожестан выпускается в таблетированной форме, а также в виде вагинальных свечей. В случае, когда таблетки вызывают нарушение сна, переходят на применение суппозиториев.

Схема приема: по 2 таблетки в день на протяжении 10 дней.

Рассматривая вопрос, может ли Дюфастон или Утрожестан помочь вызвать месячные, мы можем сделать выводы. Данные препараты должны применяться исключительно по назначению врача-гинеколога по описанным схемам, поскольку резкая отмена или неправильный прием могут привести к сильному кровотечению и гормональному сбою.

Все описанные препараты можно применять только по назначению врача-гинеколога, поскольку каждый из них имеет свои противопоказания и побочные эффекты.

Как вызвать месячные народными средствами быстро и безопасно?

Чтобы быстро вызвать месячные можно воспользоваться народными методами и средствами, которые не трудно сделать дома.

Одним из самых простых и эффективным методов является принятие горячей ванны. Такое прогревание всего тела активизирует кровообращение, в том числе и в матке, и вызовет менструацию.

Можно ускорить наступление месячных с помощью больших доз аскорбиновой кислоты.

Также быстро помогают справиться с задержкой месячных следующие средства:

Какой бы вы ни выбрали метод вызова месячных, нужно помнить, что такие действия могут отразиться на гормональном фоне. Дисбаланс гормонов в организме грозит заболеваниями органов репродуктивной системы и молочных желез.

Могут ли антибиотики стать причиной задержки месячных?

После приема антибиотиков у многих женщин критические дни наступают раньше срока или задерживаются. Причина кроется в том, что данные средства нарушают гормональный фон женщины.

Кроме того, антибиотики могут привести к вагинальному кандидозу, который в народе принято называть молочницей.

Молочница – это воспалительное заболевание половых органов, которое вызывается грибками. Данная инфекция сама по себе не станет причиной нарушения менструального цикла, но может привести к спайкам в трубах или воспалению яичников, а это повлечет за собой задержку месячных.

К тому же кандидоз очень часто является симптомом тех же заболеваний, которые приводят к задержке месячных. Также молочница часто появляется у беременных на ранних сроках.

Поэтому прежде чем лечить молочницу, нужно поискать ее причину, и таким образом станет ясно, почему задержались месячные.

Для лечения молочницы применяют противогрибковый препарат Флуконазол, который также может задержать месячные. Обычно кандидоз проявляется до прихода менструации и требует незамедлительного лечения, поскольку доставляет дискомфорт женщине и может повлечь за собой другие заболевания.

Именно лечение, как медикаментозное, так и некоторыми травами, может повлиять на изменение менструального цикла. Обычно по окончании лечения он восстанавливается.

При нарушении менструальной функции в виде задержки месячных не нужно срочно бежать за советом к подружке или на женский форум. Причину, вызвавшую задержку, не всегда удается определить и устранить самостоятельно.

Поэтому при не наступлении менструации вовремя подождите 2-5 дней, и если за это время критические дни не настанут, то обратитесь к врачу-гинекологу, который определит причину и даст эффективные, а главное, безопасные рекомендации по устранению данной проблемы.

Как только появляется возможность отправиться в отпуск на море, то возникает вопрос, как вызвать месячные пораньше, если они приходятся на время отдыха. Откладывать поездку не хочется, но и критические дни могут испортить приятное времяпрепровождение. Но можно немного изменить собственный график и спровоцировать появление месячных на несколько дней раньше, чем они планируются.

Кроме того, бывает, что менструация, наоборот, задерживается. Существует множество причин, которые могут вызвать возникновение подобной проблемы.

    Показать всё

    Причины задержки

    В задержке месячных нет никакой опасности. Это может быть обычным физиологическим явлением. Однако если она длится уже достаточно долго, то это важный сигнал о каких-либо изменениях в организме женщины. К примеру, такие последствия дают воспалительные процессы, сильное нервное перенапряжение. Для беременности - это первый признак. Кроме того, нужно учитывать гормональные нарушения и прочие факторы. Причем все это нужно помнить, если требуется ускорить приход критических дней.

    Выделяют такие основные факторы:

    1. 1. Изменения в цикле. Если нужно отправиться в отпуск, то можно спровоцировать небольшое изменение периода прихода месячных. Для этого нужно самостоятельно пить чаи на основе ромашки и имбиря, употреблять витаминно-минеральные комплексы (особенно витамин Е, который в большом количестве содержится в семечках), отвар петрушки. Также рекомендуется принимать горячие ванны.
    2. 2. Полное прекращение менструации. К примеру, месячные закончились и длительное время не появляются. Обычно такое связано с нарушениями гормонального фона либо сильными нервными стрессами. Повлиять могут различные события: рождение малыша, перенесенные травмы, тяжелые болезни, развод, увольнение с работы и пр. Когда организм женщины восстановится, то месячные снова пойдут. Если этого не произошло через некоторое время, то нужно обратиться в больницу.
    3. 3. Беременность. Окончание месячных связано и с таким событием. После зачатия категорически запрещается даже пытаться вызывать критические дни. Сначала необходимо использовать тест на беременность, а потом уже обращаться в больницу.
    4. 4. Воспалительные процессы и прочие патологии в органах половой системы женщины. В этом случае нужно обратиться к гинекологу, чтобы проверить свое здоровье. При нарушении функционирования придатков прохождение обследования необходимо: сначала проводится лечение и только потом можно вызывать выделения.
    5. 5. Увеличение цикла. Обычно длительность МЦ колеблется между 25 и 35 сутками. Как правило, у большинства женщин он составляет срок в 28 суток, но иногда может и увеличиваться до 35 дней.
    6. 6. Экстренная контрацепция. При незащищенном половом акте существует высокий риск зачатия ребенка, особенно если по календарю такой контакт приходится на период овуляции. Чтобы избежать оплодотворения, применяются средства экстренной контрацепции - это специальные таблетки, которые содержат большое количество заменителя прогестерона, что вызывает преждевременное кровотечение. Из-за этого яйцеклетка просто не успевает зафиксироваться на стенке матки. Но такие препараты можно использовать только в крайних случаях.

    Как быстро вызывать менструацию?

    Если имеются задержки в менструации, то практически каждая девушка думает, что причиной является беременность. Такое подозрение может исключить специальный тест. Если он показывает отрицательный результат, то причинами могут быть другие факторы. К примеру, задержка может быть естественной. Кроме того, на данный показатель влияют интенсивные занятия спортом, тяжелые физические нагрузки, постоянные стрессы.

    При задержках месячных можно воспользоваться такими методами:

    1. 1. Принять горячую ванну, а потом иметь половой контакт. К матке приливает большое количество крови, расширяются кровеносные сосуды из-за повышения температуры тела и интенсивных физических нагрузок.
    2. 2. Физические упражнения. Рекомендуется делат те движения, которые задействуют нижние брюшные мышцы, бедра и поясницу, то есть именно те зоны, где располагаются половые органы. Отлично для этого подходят силовые упражнения с небольшим весом, бег и разработка мышц живота. Многие женщины замечали, что если потаскать тяжелые предметы, то менструация начинается раньше срока. Очень полезной является йога.
    3. 3. Йодно-солевая ванночка. Необходимо опустить ноги в воду с добавлением указанных веществ. Можно принять ванну и всем телом. Такая процедура обеспечивает прилив крови к ногам и органам в области малого таза, что вызывает отторжение эндометрия.
    4. 4. Аскорбиновая кислота. Необходимо съесть примерно 15 драже или 5 пакетиков. Такое средство можно заменить обычным лимоном, но за один прием придется использовать пару крупных плодов. Если у человека диагностирован гастрит, язвенная болезнь или имеется повышенная интенсивность выделения желудочного сока, то данный способ противопоказан. Витамины А и Е тоже являются очень полезными для женщин, которые желают ускорить начало выделений. Необходимо включить в рацион капусту, рыбу, апельсины, смородину, гранаты.

    Оправдан ли прием медикаментов?

    Существуют препараты, вызывающие месячные. Их легко приобрести в аптеках и без рецепта. Но использовать такие средства нужно только после разрешения доктора и в крайних случаях, так как они вызывают сбой гормонального фона.

    Причем даже если такие медикаменты назначил врач, необходимо учитывать и другие факторы:

    1. 1. Если женщина молодая и цикл у нее до сих пор не стал регулярным, то это может быть свидетельством различных нарушений. Кроме того, у совсем юных особ первые месячные тоже нерегулярны, так как гормональный фон только формируется, а значит нет необходимости в употреблении препаратов. Им не нужна стимуляция выделений.
    2. 2. У некоторых женщин менструация бывает только раз в несколько месяцев, но такое явление не всегда требует лечения, так как считается физиологической особенностью организма. Если же гинеколог будет настаивать на терапии, то в результате длительного приема гормональных препаратов цикл может сбиться окончательно и без медицинского вмешательства уже не восстановится.
    3. 3. Нередко задержку вызывают гормональные сбои. Нужно попытаться уточнить, какой фактор вызвал такое состояние, а уже потом устранить его.

    Обычно гинекологи действуют по определенным шаблонам. Они не подходят к изучению проблемы комплексно. Искусственно повышать уровень естественного прогестерона нужно только в том случае, если у женщины диагностирована его недостаточность. Данное состояние считается довольно редким явлением, основным признаком которого служит очень короткий цикл без наличия задержек. Но на практике гинекологи каждой второй пациентке с задержками ставят именно такой диагноз и назначают соответствующие медикаменты.

    Они убеждают пациенток в необходимости гормональной терапии, а это является серьезным вмешательством в естественные процессы саморегуляции организма. Если у женщины задержка в течении месяца действительно связана с заболеваниями эндокринной системы, то необходимо как можно раньше начать гормональную терапию. В противном случае это спровоцирует бесплодие или выкидыш при беременности.

    Виды и наименования препаратов

    Для того чтобы вызвать месячные, используются следующие препараты (важно помнить, что они сильно влияют на гормональный фон, так что применять их можно, только если месячный цикл сбит либо у женщины диагностирована прогестероновая недостаточность):

    1. 1. Дюфастон. Лекарство является довольно распространенным способом борьбы с нерегулярностью цикла. Если у женщины длительное время наблюдается задержка, то менструация начнется сразу после его приема. Но подобное лечение подходит только тем людям, которые имеют гормональную недостаточность. Нередко Дюфастон назначают женщинам, если имеется угроза прерывания беременности. Препарат производят на основе синтетического прогестерона. Он сможет компенсировать недостаток натурального гормона в организме. Во время беременности его действие направлено на питание матки и имплантацию плода, что помогает предотвратить выкидыш. Если женщина не ждет малыша, то Дюфастон нужно выпить, чтобы нормализовать месячный цикл, так как препарат создает идеальный объем гормона в организме, соответствующий началу менструации. Но сам медикамент не решит проблему с задержками, а только устранит симптом. Необходимо будет в дальнейшем выяснить причины патологии.
    2. 2. Утрожестан. Капсулы так же влияют на месячный цикл, как и предыдущий препарат. Его назначают в случаях индивидуальной непереносимости Дюфастана. Утрожестан обладает рядом преимуществ перед другими медикаментами. Во-первых, его можно принимать и перорально, и вагинально (последний способ значительно уменьшает нагрузку на печень). Во-вторых, препарат производится на растительной основе.
    3. 3. Постинор. Таблетки применяются разово. Они относятся к медикаментам, которые являются способом экстренной контрацепции. Их используют при календарной угрозе беременности и наличии незащищенного полового контакта. В состав Постинора включен левоноргестрел - это производное вещество от прогестерона. Он способен резко сократить длительность второй фазы и вызвать месячные. В этом случае выделения содержат не только компоненты, обычные для менструации, но и все содержимое матки, то есть и яйцеклетку, и сперматозоиды, причем даже если клетка уже оплодотворена, но не успела зафиксироваться на стенках органа. Беременность не наступает, только если правильно принимать такой препарат и четко следовать инструкциям. Разрешается использовать Постинор очень редко, лишь в крайних случаях, так как он вызывает гормональные сбои, которые будут сказываться на здоровье женщины. Если все-таки пришлось принять препарат для вызова месячных, то нужно в ближайшее время уменьшить нагрузку на почки и печень. Не рекомендуется принимать спиртное, есть жареное, жирное, пряное, острое, соленое. Это поможет легче переносить сбои в организме.
    4. 4. Уколы прогестерона. Вызвать месячные можно гормональными инъекциями. В этом случае действие будет таким же, как при приеме Утрожестана ил Дюфастона. Назначается серия уколов. Вещество вводят через мышцу или вену. Средство применяется в случаях, когда имеются задержки менструации, а также после проведения анализов для изучения гормонального фона. Прогестероновые инъекции являются распространенным методом лечения недостаточности этого гормона.

    Этиология и терапия аменорея

    Иногда задержка месячных связана с тем, что у женщины развивается аменорея. Это заболевание, которое характеризуется нарушениями менструального цикла, при этом месячные могут отсутствовать больше 6 месяцев. Аменорея не считается самостоятельным недугом - это только симптом других патологий. Синдром проявляется в репродуктивном возрасте у 3% женщин. Он может привести к таким последствиям:

    1. 1. Бесплодие.
    2. 2. Остеопороз - хронический недуг с прогрессирующим характером. Он поражает кости, вызывает разрушение тканей, а процесс костеобразования замедляется.
    3. 3. Атеросклероз - болезнь, при которой поражены кровеносные сосуды.
    4. 4. Гирсутизм - это патология, вызывающая оволосение тела по мужскому типу. К примеру, на лице у женщины растут борода и усы. То же касается живота, спины, верхней части груди. Процесс этот длительный. Волосы имеют черный оттенок и повышенную жесткость.
    5. 5. Ожирение.
    6. 6. Нарушения вегетативного типа. Может повышаться интенсивность выделения пота, возникают болезненные ощущения в сердце, онемение ног и рук, головные боли, головокружение, приливы жара, учащается сердцебиение.

    Аменорея появляется по различным причинам:

    1. 1. Аномалии внутренних половых органов, обычно врожденные. Наблюдаются у 3% женщин. Сюда относятся: аплазия матки и влагалища, атразия девственной плевы, аномальное развитие яичников.
    2. 2. Гормональные нарушения: заболевание Кушинга-Иценко, гипотиреоз, гипокортицизм.
    3. 3. Опухоли гипоталамуса и гипофиза.
    4. 4. Преждевременно начавшийся климакс.
    5. 5. Физиологический климакс.
    6. 6. Резкое снижение веса женщины.
    7. 7. Сильный стресс.
    8. 8. Травмы слизистой прослойки матки.
    9. 9. Синдромы резистентных яичников и их истощения.
    10. 10. Поликистоз.

    Аменорея бывает первичной, вторичной, маточной и лактационной.

    Лечение такой патологии сводится к тому, что необходимо устранить причины, которые провоцируют длительное отсутствие выделений. Выбор терапии зависит от возраста пациента, формы заболевания, наличия осложнений, патологий в работе гипофиза и гипоталамуса. Лечение назначается следующее:

    • корректировка гормонального фона препаратами;
    • лечение патологий эндокринной системы, которые провоцируют вторичную аменорею;
    • корректировка гормонального фона в подростковом возрасте;
    • терапия раннего климакса.

    Если в течение полугода полностью отсутствует менструация, то после диагностики гинеколог назначает такие медикаменты, как Дюфастон, Кломифен, Парлодел, Утрофестан, Циклодинон. Они помогут восстановить нормальный гормональный фон и репродуктивные функции организма женщины.

    Что касается болезней, которые вызывают аменорею, то они лечатся следующим образом:

    1. 1. Заболевания щитовидной железы. Если в крови обнаружена низкая концентрация гормона (гипотиреоз), то применяют синтетические тиреоидные вещества. При гипертиреозе назначается терапия для снижения интенсивности выработки гормональных соединений. В этом случае используются тиреостатические медикаменты.
    2. 2. Синдром поликистозных яичников. В этом случае терапия должна быть комбинированной. Сначала применяется Метформин для улучшения чувствительности тканей к глюкозе. Курс - около полугода. На второй фазе используется Кломифен. Он требуется в том случае, если женщина желает забеременеть и необходимо стимулировать овуляцию. Препарат является антиэстрогеном синтетического типа.
    3. 3. Заболевания надпочечников. При гиперплазии коры надпочечников (синдром Кушинга-Иценко) назначается Резерпин в течение полугода. Перед этим проводят лучевое лечение гипофизарной области. Если терапия не дала положительного результата, то используется Хлодитан, который блокирует синтез гормональных веществ надпочечниками.

    Рецепты народной медицины

    Чтобы приблизить наступление критических дней, некоторые женщины предпочитают использовать рецепты народной медицины, так как они являются не только эффективными, но и безопасными. К примеру, подойдут такие средства:

    1. 1. Лавровый лист. На его основе можно приготовить специальный отвар, благодаря которому быстро появляются необходимые выделения. Понадобится взять 60 листиков растения, промыть и положить в емкость. Потом залить их парой стаканов воды и прокипятить. После этого требуется закрыть кастрюлю крышкой и подождать, пока средство настоится. Отвар нужно принимать натощак. Он должен быть теплым. Обычно уже на следующий день появляются месячные.
    2. 2. Горячие ванны и спиртное. Быстрее наступить критические дни могут, если выпить теплое вино. Потом нужно посидеть в горячей ванне. Уже на следующий день начинаются выделения.
    3. 3. Петрушка. Отвар растения - еще одно популярное средство. Оно способно вызывать критические дни уже через несколько суток. Для приготовления лекарства нужен пучок зелени. Ее требуется промыть и измельчить, затем залить стаканом кипятка. Через 3 часа средство настоится, и его можно принимать дважды в сутки по 0,5 стакана. Курс длится 2-3 дня.
    4. 4. Йод и молоко. Спровоцировать месячные поможет смесь данных веществ. На стакан жидкости понадобится всего 4 капли йода. Потом весь объем нужно выпить за один раз. После этого следует немного попарить ноги. Уже через 1-2 дня приходит менструация.
    5. 5. Пижма. Необходимо приготовить отвар травы. Понадобится 2 ч. л. сырья залить стаканом кипятка. Средство настоится через полчаса. Принимать его нужно по 1/3 стакана каждый раз за 20 минут до трапезы.
    6. 6. Девясил. Рекомендуется использовать корешок растения для приготовления отвара. Это легко сделать в домашних условиях. Необходимо ложку сырья залить стаканом воды и проварить 5 минут. Затем емкость укутывают в полотенце и оставляют на полчаса. Когда лекарство будет готово, его требуется процедить и принимать по 50 мл трижды в сутки. Тогда месячные начнутся раньше.
    7. 7. Семена моркови. Необходимо натощак съесть за один прием 5 г семечек. Благодаря такому простому методу месячные начнутся на несколько дней раньше.
    8. 8. Ускорить наступление месячных поможет ромашка. Эффект у этого растения двойственный. С одной стороны аптечная ромашка помогает нормализовать месячный цикл, то есть она используется при задержках. С другой - ромашка стабилизирует объем отделяемого, если кровотечения стали слишком интенсивными и обильными. Принимать отвар на основе ромашки нужно за неделю до обычной даты наступления критических дней.
    9. 9. Синий василек. Этот сорняк тоже используется для ускорения наступления маточных выделений. Для приготовления лекарственного отвара требуется 2 ч. л. измельченного сухого растения залить стаканом кипятка. Лекарство будет готово примерно через 1 час. Все это время емкость должна быть укрыта полотенцем. Потом средство нужно процедить и принимать настой по 1 ч. л. четырежды в сутки перед трапезой.

    Дополнительные меры

    Вызвать начало месячных можно вербеной. Для приготовления настоя разрешается использовать не только листья, но и соцветия. Данный препарат рекомендуется в случае, когда в течение года выделения ежемесячно задерживаются на несколько суток. Чтобы приготовить лекарство, нужно 2 ч. л. сырья залить стаканом кипятка и подождать, пока средство настоится. Изготавливать раствор нужно очень осторожно, следуя правилам. Принимать настой трижды в сутки по 50 мл. Кстати, вербена обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Если обрабатывать таким настоем влагалище, то зуд и жжение в нем пройдут достаточно быстро. При головной боли можно делать компрессы на голову. Единственным противопоказанием является беременность, так как вербена может спровоцировать выкидыш.

    Если срочно нужны месячные, то подойдут луковицы гладиолусов. Из них делают специальные свечи, которые затем вводят во влагалище. Уже через несколько часов появятся кровянистые выделения. С таким эффективным лекарством женщина забудет о задержках.

    Если нужно, чтобы пошли месячные, можно использовать смесь из корней валерианы (3 части), соцветий ромашки и листьев мяты (по 4 части). После тщательного перемешивания 1 ст. л. такого сбора требуется залить 200 мл кипятка и подождать, пока средство настоится. Чтобы прошли задержки, нужно принимать жидкость дважды в сутки по половине стакана. Обычно такой метод помогает ускорить наступление выделений на 2-3 дня.

    Простые варианты

    Простыми и доступными средствами считаются:

    1. 1. Календула. Необходимо 10 г соцветий залить стаканом кипятка и дать средству настоятся в течение 30 минут. Потом принимать по 3 ч. л. трижды в сутки до трапезы. Тогда выделения начнутся до срока.
    2. 2. Рута. Листья растения нужно добавить в кипящую воду и подождать минуту. Потом процедить и принимать отвар в утреннее время натощак, предварительно процедив жидкость. После употребления лекарства запрещается есть в течение следующих 6 часов. Если месячные так и не пришли, то повторять процедуру не рекомендуется. Отрицательный результат указывает на то, что в данном случае невозможно, чтобы выделения начались именно в это время.
    3. 3. Лук. Потребуется шелуха овоща. Из нее готовят очень крепкий настой, который может стимулировать активность матки. Жидкость будет иметь темный коричневатый оттенок. Достаточно выпить всего 1 стакан раствора (он должен быть теплым), чтобы получить необходимый результат.
    4. 4. Фенхель. Отваром на основе корней этого растения лечат аменорею. Он может не только ускорить наступление месячных, но и обладает мочегонными свойствами. Для приготовления натурального лекарства понадобится 1 ст. л. измельченных корней растения залить 300 г воды. Следует выбирать емкость для приготовления большую, чем объем жидкости, так как при кипении она начнет сильно пениться. Средство нужно проварить или обработать на паровой бане примерно полчаса, остудить до комнатной температуры и процедить, затем долить воды до изначального объема отвара.

    Заключение по теме

    Ускорить наступление месячных доступно различными способами. К примеру, можно использовать физиологические методы (половой акт, интенсивное занятие спортом), правильное питание (с преобладанием аскорбиновой кислоты). В крайних случаях применяются лекарства на гормональной основе. Хорошо помогают многочисленные средства народной медицины. При правильном использовании любого из рецептов с отпуском не возникнет проблем.

Иногда в жизни женщины возникает необходимость ускорить приход критических дней или вызывать их при беспричинной задержке. Однако прежде чем приступать к мероприятию по провоцированию месячных, следует оценить все риски и по возможности заниматься изменениями в цикле только под контролем опытного гинеколога. Самостоятельно лучше не ставить эксперименты над своим здоровьем, так как это может оказаться очень опасным для всего организма. В случае с ускорением менструации какие-либо ошибки в выборе средства могут привести к серьезным заболеваниям, а порой и бесплодию. Если же процесс ускорения критических дней будет проходить правильно, риска для организма не будет. Помимо возможности ускорить начало этого физиологического процесса, также можно и приблизить окончание месячных, сократив на пару дней период кровотечения.

Лекарственные препараты для ускорения прихода менструации

Самостоятельное применение медикаментозных средств для решения проблемы не допускается. Употребление их возможно только после консультации с врачом, который определит причину задержки. Как правило, с этой целью назначаются различные гормональные лекарственные препараты, направленные на создание определенного гормонального фона, который и станет толчком для начала менструации. Чаще всего женщинам назначаются:

  • пульсатилла;
  • «Дюфастон»;
  • оральные контрацептивы.

Выбирать для себя самостоятельно эти лекарственные препараты недопустимо. В том случае если возможности получить медицинскую консультацию нет, следует использовать только народные рецепты травяных лекарств. Они относительно безвредны и вряд ли вызовут серьезные последствия.

Растительные средства, вызывающие месячные с опережением срока

Полностью безопасными эти препараты назвать нельзя, но и ощутимого вреда здоровью женщины они не нанесут.

  • Эффективным лекарством для провоцирования начала менструации являются семена моркови. Для получения желаемого результата берут 5 г морковных семян и съедают, хорошо разжевав. Это делают до еды 3 раза в сутки. Длится такая стимуляция 1-2 дня.
  • Луковая шелуха также может приблизить начало критических дней. Для приготовления препарата 2 ст. л. шелухи заваривают 250 мл кипятка и настаивают 30 минут. После этого состав процеживают. Его выпивают разово до приема пищи. Желаемый результат появляется через 4-6 часов после употребления настоя. В редких случаях для начала месячных может потребоваться 24 часа.
  • Отвар из полевого василька – еще один препарат, провоцирующий начало критических дней. 2 ст. л. растительного сырья заливают стаканом крутого кипятка и настаивают на протяжении 60 минут. Отцедив, настой делят на две равные порции: одну выпивают утром, а вторую – вечером.
  • Можно использовать для этой цели и верхнюю часть луковицы гладиолуса. Ее хорошо промывают и вводят во влагалище на всю ночь. В результате этого в ближайшие 24 часа должны начаться месячные. Этим способом ускорить их приход можно на 3-4 дня.
  • Способствует раннему началу менструации мед. Для того чтобы ускорить процесс, требуется за 7 дней до предполагаемого начала менструации ежедневно съедать по 6 ст. л. цветочного меда. Делать это можно как в течение всего дня, так и в какое-то определенное время. Месячные начнутся раньше на 2-3 дня.

Медикаментозные препараты для уменьшения длительности месячных

Прежде чем решиться на сокращение длительности менструального кровотечения надо учесть возможные негативные последствия этого. В случае очень короткого кровотечения отошедшая часть слизистой может быть не полностью вымыта из матки, что станет причиной сильнейшего воспаления. Такой процесс несет угрозу не только здоровью, но и жизни. В результате этого потребуется срочное лечение. Есть даже риск хирургического вмешательства и экстренного удаления матки. Для того чтобы не допустить этого, следует при возникновении какого-либо малейшего дискомфорта со стороны женской репродуктивной системы после ускорения месячных незамедлительно обратиться к опытному гинекологу. Действие лекарственных препаратов для ускорения окончания месячных связано с их кровоостанавливающими возможностями.

  • Глюконат кальция в сочетании с витамином С является эффективным средством для остановки месячных на 2-3 дня раньше. Для получения желаемого эффекта уже с первого же дня кровотечения следует начинать употреблять по две таблетки кальция перед каждым приемом пищи и по таблетке витамина С 3 раза в сутки.
  • Викасол – давно используемое средство, которое является аналогом витамина К. Оно повышает свертываемость крови и тем самым прекращает кровотечение. Применяют его со второго дня менструации и не более двух таблеток в сутки.
  • Употребление витамина Е также способствует ускоренному окончанию месячных. Однако следует учитывать тот момент, что в этом случае обильность кровотечения значительно усилится, так как под действием витамина Е в органах малого таза увеличивается кровяное давление. Отслоившаяся часть слизистой вымывается намного быстрее, и потому после очищения матки менструация оканчивается на два дня раньше. Употреблять витамин Е следует только соблюдая инструкцию, так как его передозировка может привести к опасному для жизни кровотечению.
  • Для ускорения окончания менструации гинеколог может прописать прием тех или иных гормональных контрацептивов. Самостоятельно применять их, устанавливать дозировку и курс нельзя.
  • Аскорутин – весьма эффективный лекарственный препарат, дающий возможность сократить длительность месячных. Он значительно укрепляет сосуды, что позволяет справиться с кровотечением. Однако следует учитывать тот факт, что использовать лекарство можно только с третьего дня менструации.

Для того чтобы подобрать оптимальный лекарственный препарат для конкретной женщины, требуется консультация врача, который оценит состояние здоровья, выявит наличие противопоказаний и подробно проинформирует о возможных последствиях игр со своим организмом.

Народные средства ускорения менструации

Народные препараты относительно безопасны, но при их применении стоит учитывать риск того, что последующая менструация будет длиться дольше. Зная это, перед началом экспериментов над здоровьем следует еще раз обдумать, так ли необходимо насилие над своим организмом.

  • Чтобы менструация окончилась на два дня раньше, можно в полтора раза увеличить объем ежедневно употребляемой жидкости. Это поспособствует разжижению крови, из-за чего, правда, усилится кровотечение, но в то же время и ускорится выход отошедшей слизистой. Очищение матки произойдет быстрее, а значит, и менструация прекратится раньше. В том случае если имеются проблемы с почками или сердцем, использовать такой способ ускорения месячных не стоит, так как это может привести к опасным последствиям.
  • Крапивный отвар – очень эффективное средство для ускорения окончания критических дней. Отметить стоит и то, что крапива еще и благотворно повлияет на состав крови, повысив гемоглобин. Для приготовления препарата берут 5 ст. л. высушенной, измельченной крапивы и заливают 500 мл очень горячей воды. Затем состав помещают на небольшой огонь и проваривают на протяжении 20-25 минут. Важно следить за тем, чтобы средство не начало активно кипеть. После снятия с огня состав оставляют настояться до его полного остывания. Отцеженный отвар пьют по 5 раз в сутки по 3 ст. л., начиная со второго дня месячных. Обычно они заканчиваются через 1-2 дня после начала употребления крапивного препарата.
  • Поспособствует ускорению месячных и пастушья сумка. Для того чтобы получить действенный препарат, необходимо взять 2 ч. л. высушенной травы и залить стаканом свежезакипевшей воды. После этого надо настаивать состав около 30 минут. Готовое лекарство процеживают. Пьют его по 1/2 стакана утром и вечером. Применять это лекарство можно с первого дня.
  • Совершенно безопасным для организма и при этом весьма действенным способом ускорения месячных является быстрый подъем гемоглобина в крови. Для этого в течение одного дня следует употреблять гематоген и гранаты. Для получения желаемого эффекта требуется съедать не менее двух батончиков гематогена и один большой гранат. Результат ощущается на третий день. Учитывая это, ускорение месячных таким способом должно начинаться уже в первый день.
  • Водяной перец помогает снизить продолжительность менструации на три, а иногда и на четыре дня. По возможности лучше будет использовать уже готовый настой. Он употребляется 3 раза в сутки по 40 капель. Пить препарат следует не менее чем за 30 минут до еды. Начало приема должно происходить строго с конца второго дня месячных.
  • Не стоит забывать и о кровохлебке. Она быстро остановит кровотечение и позволит забыть о критических днях до следующего месяца. Для получения эффективного средства 2 ст. л. измельченной травы этого растения заваривают стаканом только вскипевшей воды и томят на водяной бане ровно 30 минут. После того как состав остынет, его процеживают. Далее препарат разводят стаканом кипяченой воды и пьют по 1 ст. л. с интервалом в 30 минут 6 раз. После этого опыта над своим организмом женщина может получить сокращение месячных на 4 дня. Употреблять кровохлебку следует не ранее чем с третьего дня менструации.
  • Поспособствует скорейшему завершению кровотечения и упражнение «лодочка», дающее значительную нагрузку на брюшину и стимулирующее отхождение отслоившейся слизистой. Для его выполнения следует лечь на живот, вытянуть вперед руки и оттянуть как можно дальше носки. После этого одновременно поднимают руки и ноги и остаются с опорой только на живот. Удерживать это положение следует как минимум 10 секунд. Для скорейшего эффекта следует сделать не менее 15 подходов. Такие тренировки стоит проводить уже с первого дня менструации. В том случае если критические дни сопровождаются выраженным болевым симптомом, этот метод использовать нельзя.
  • Лимонный сок считается еще одним очень эффективным средством для ускорения месячных. Для того чтобы выделения завершились на 2-3 дня раньше, следует пить в третий день менструации лимонный сок. Утром необходимо употребить стакан сока, разбавленного 100 мл воды. В течение дня вся жидкость должна выпиваться с лимонным соком. Вечером сок употребляют так же, как и утром. После такого интенсивного воздействия на организм витамина С стенки сосудов значительно уплотняются и кровотечение останавливается в течение ближайших суток. Использовать этот метод запрещено при болезнях желудка.
  • Бытует мнение и о том, что для сокращения длительности месячных можно использовать секс. Во время оргазма матка начинает интенсивно сокращаться, в результате чего орган быстро очищается и необходимость в промывании его кровяными выделениями отпадает. В результате этого критические дни закончатся значительно быстрее.
  • Для того чтобы месячные всегда занимали минимальное количество дней, стоит заняться спортом. Отличными упражнениями для тренировки мышц брюшины и матки являются езда на велосипеде, прыжки, приседания и качание пресса. Однако прежде чем прибегнуть к такому способу ускорения окончания менструации, стоит убедиться в здоровье сердца, так как при нарушениях в его работе физические нагрузки могут сильно навредить.

Когда нельзя вмешиваться в цикл

В ряде случаев какие-либо искусственные вмешательства в цикл категорически запрещены. Экспериментировать с месячными недопустимо, если наблюдаются следующие состояния:

  • еще не установившийся цикл;
  • заболевания матки и придатков;
  • склонность к тромбообразованию;
  • восстановление цикла после родов;
  • инфекционные заболевания;
  • повышенная температура тела;
  • стресс;
  • проблемы с зачатием.

Даже при отсутствии противопоказаний, прежде чем вмешиваться в естественный здоровый процесс, стоит хорошо обдумать – так ли это необходимо. В большинстве случаев вполне можно обойтись без изменений цикла, просто воспользовавшись качественными средствами гигиены.

Почти у каждой женщины иногда возникает желание ускорить или задержать менструальный цикл, который является одной из наиболее важных схем в организме, особенно когда речь заходит о репродуктивном здоровье. В какой-то отрезок времени в жизни женщины появляется необходимость ускорить месячные или задержать месячные на несколько дней. Есть несколько причин, почему нужно приблизить или отсрочить менструальный цикл. Например, особый случай, такой как свадьба, поход, командировка и т.д., в течение которых активная фаза месячных будет основным неудобством.

Тем не менее, врачи не рекомендуют к ускорять или задерживать месячные, поскольку это может повлиять на баланс внутренней «системы» тела, который организм сумел создать для себя. Таким образом, обычная рекомендация, это естественный менструальный цикл, который является наилучшим для здоровья. Тем не менее, если вам действительно нужно отложить или ускорить месячные из-за некоторых важных для вас причин, вот домашние средства для достижения этой цели.

Вот некоторые из домашних средств, которые могут помочь приблизить месячные.

1. Папайя чтобы ускорить месячные

Если вы когда -нибудь зададитесь вопросом как ускорить месячные, знайте, что именно папайя на вершине списка натуральных продуктов. Этот заморский фрукт является эффективным домашним средством, чтобы ускорить месячные, поскольку папайя содержит каротин, который помогает в стимулировании эстрогенов. Плод вырабатывает тепло в организме, которое помогает приближать менструальный цикл.

2. Семена кунжута приближают месячные


Потребляйте дважды в день 1 столовую ложку семян кунжута или его порошка с 1 столовой ложкой сырого меда. Это приближает месячные.

3. Ананасовый сок для ускорения месячных


Для ускорения месячных, потребление ананасового сока два раза в день, также помогает генерировать тепло в теле, что может ускорить месячные.

4. Финики для ускорения менструального цикла


Если у вас задача ускорить начало менструального цикла, кушать финики действительно имеет смысл. Финики также повышают внутреннюю температуру тела, что может вызвать месячные до срока.


Потребляйте гранатовый сок по крайней мере от 2 до 3 раза в день в течение от 10 до 15 дней, это помогает сдвинуть вперед менструальный цикл.

6. Сок сахарного тростника приближает месячные


Потребляйте сок сахарного тростника за неделю-две до привычного начала Вашего менструального цикла — сок тростника помогает ускорить его. Это широко используемый метод в Латинской Америке.

7. Морковь и тыква ускоряют менструальный цикл


Морковь и тыква содержат достаточное количество каротина, который способствует наступлению менструального цикла.

8. Острая пища ускоряет месячные


Пряная, острая пища генерирует тепло в организме. Вот некоторые примеры подобной пищи — перец чили, острый перец, чеснок, паприка, черный перец и т.д. Это эффективные домашние средства, чтобы ускорить месячные.

Как задержать месячные с помощью домашних средств

Вот некоторые домашние средства, чтобы отсрочить месячные — так что если у Вас в планах закончить определенную работу, вы можете прочитать ниже о том, как задержать свои месячные. Возможно, Вы одна из тех, которая может легко управлять своим менструальным циклом с помощью натуральных продуктов.

1. Листья петрушки — популярный способ как задержать месячные


Листья петрушки кипятить в половине литра воды в течение примерно двадцати минут. Полученный отвар петрушки потреблять теплым с медом дважды или трижды в день.

2. Чечевица, чтобы отсрочить месячные


Потребляйте теплый суп из чечевицы ежедневно в течение недели до начала обычного периода месячных. Лучше всего кушать суп чечевицы на голодный желудок. Это один из лучший ответов на вопрос как задержать ваш отсрочить месячные естественным образом.

3. Упражнения могут отложить начало месячных


Увеличение количества физической активности,например, с 3 до 6 дней в неделю, способно обмануть организм и отложить начало месячных. Интенсивность занятий, нагрузки, тоже лучше увеличить. Если, конечно, позволяет здоровье.


Стакан минеральной воды с тремя или четырьмя ложками уксуса трижды в день является эффективным способом задержать месячные. Эта смесь замедляет менструальные симптомы и также уменьшает поток крови.

5. Травы для отсрочки месячных


Травы, такие как тысячелистник и пастушья сумка, должны быть сначала высушены и измельчены до состояния порошка. Затем сделайте настой и потребляйте, чтобы отложить месячные. Трава под названием пастушья сумка в основном используется, чтобы остановить чрезмерный приток крови во время кровоизлияний. Таким образом, она также может использоваться, чтобы временно отложить менструальное кровотечение. Люди, страдающие от акне, часто употребляют траву под названием тысячелистник. Также тысячелистник можно использовать для отсрочки менструаций.

6. Эмоциональный стресс нарушает менструальный цикл


Менструальный цикл женщины, которая испытывает существенный стресс, нередко бывает нарушен, а месячные задерживаются, даже если она этого не хочет. Эмоциональный стресс может быть вызван принятием на себя большего количества обязанностей на работе или дома, совершенно не обязательно для получения стресса рвать отношения или устраивать скандал в очереди.

7. Голодание для задержки месячных


Очень вредный способ, чтобы задержать месячные, однако, он, действительно работает. Как известно, женщины с нарушением пищевого поведения, страдают от нарушения менструального цикла, когда месячные могут не приходить месяцами. Если вам не нужны проблемы со здоровьем — даже не рассматривайте голодание как способ отсрочить свои месячные.

8. Как задержать месячные с помощью противозачаточных таблеток


Гормон прогестерон играет главную роль в отсутствии месячных. Поддержание высокого уровня прогестерона в организме женщины задерживает менструацию. Противозачаточные таблетки с прогестероном по сути помогают обмануть мозг, который считает, что женщина беременна и не дает команду на начало менструации. Идеально, если Вы обсудите необходимость задержать месячные с вашим гинекологом — если такой возможности нет, продолжайте пить противозачаточные таблетки как во время обычного цикла предохранения — когда ваша житейская задача разрешится, просто прекращайте принимать противозачаточные таблетки и месячные пойдут как ни в чем не бывало.

Врачи настоятельно не рекомендуют вмешиваться в работу женского организма самостоятельно, например, корректировать цикл менструации и «подгонять» его под собственные нужды. Однако в жизни случаются ситуации, когда надо, чтобы месячные прошли раньше положенного срока, так как по расписанию они совпадают с важными планами или датами. Ни одна девушка не захочет портить отдых в теплых странах или откладывать важное торжество из-за такой малоприятной вещи, как месячные, ведь они могут не только запачкать одежду или «не пустить» девушку на пляж, но и принести с собой массу дискомфорта вроде неприятного запаха или болевых ощущений. И это мы еще не упомянули головную боль и тошноту, которые тоже нередко сопровождают менструацию. Звучит не очень приятно, правда? И в связи с этим девушки все чаще задают вопрос своим врачам, подругам и, конечно же, интернету: «Как ускорить месячные?».

Можно ли ускорить приход месячных

Логичнее начать с того, возможно ли, вообще, ускорить начало месячных, и не является ли это просто красивой байкой для девушек, мечтающих о хорошем и беспроблемном отдыхе на пляже? Так вот, в целом, поторопить менструацию перед отпуском возможно, причем и медикаментозными и народными средствами.

Однако важно помнить, что отдых – не единственная причина корректировать свой организм. И месячные можно вызвать на несколько дней раньше, если у девушки уже длительное время наблюдается задержка. Только в данном случае назвать их «ранними» не совсем корректно, скорее, их пытаются вызвать как раз к четкому времени, на которое они должны были прийти по графику. При этом еще не факт, что провести такую манипуляцию удастся, все зависит от причины задержки. Далее рассмотрим, как ускорить приход месячных конкретными способами.

Эффективные лекарственные препараты

Мы уже упоминали, что ускорить появление месячных, например, на неделю можно с помощью лекарственных препаратов. Самыми эффективными считаются:

  1. Конечно же, всем известные оральные контрацептивы, то есть, противозачаточные таблетки. Однако ускоряет приход месячных не их прием, а прерывание курса ОК раньше положенного срока. Это может вызвать «ускорение» прихода менструации. Но такой способ потребует в дальнейшем большего внимания к предупреждению беременности и после возобновления курса противозачаточных в течение 2-х недель нужно будет в обязательном порядке пользоваться презервативами.
  2. Пульсатилла – средство, основанное на растительных компонентах. Однако если девушка хочет ускорить месячные из-за их задержки, то перед приемом сначала надо убедиться в том, что менструация остановилась не из-за беременности.
  3. Дюфастон также требует сначала убедиться в отсутствии беременности. Его назначают на достаточно длительный срок приема. Однако препарат помогает полностью привести в норму гормональную систему женщины и гарантированно дает эффект.
  4. Постинор дает стопроцентный результат, однако может быть небезопасным для общего самочувствия женщины, так как содержит в себе ударную дозу гормонов.

Критические дни – период в жизни женщины, который наступает раз в месяц и длится в среднем от 3 до 5 дней. «Эти дни» могут…

Итак, в этом разделе мы разобрались, как ускорить наступление месячных с помощью медикаментов.

Не все представительницы прекрасного пола хотят или могут принимать лекарства, описанные в пункте выше, однако им нужно знать, как ускорить месячные при задержке с помощью альтернативных способов. В таком случае на помощь приходят народные средства с использованием лекарственных трав. Но не забывайте проверяться на предмет аллергии на те или иные травы!

Как ускорить приход месячных в домашних условиях:

  • Один из достаточно эффективных методов – это отвар из шелухи лука. Нужно взять около двух столовых ложек шелухи и залить стаканом крутого кипятка. Перед тем как пить, отвар нужно процедить. Принимается такая луковая водичка один раз, до приема пищи. Эффект наступает, спустя 6–20 часов.
  • Чуть больший по длительности метод – это жевать семена моркови. В течение пары дней нужно три раза в сутки жевать и проглатывать по 5 грамм семян.
  • Еще один способ, хоть и довольно-таки сладкий, но требует целую неделю для выполнения. До необходимого срока прихода месячных нужно в течение семи дней каждые сутки съедать 6 столовых ложек меда.
  • Отвар из петрушки также поможет приблизить наступление менструации, и пить его надо до того момента, пока девушка не начнет наблюдать у себя признаки прихода месячных.
  • Можно ускорить менструацию и с «эстетическим удовольствием», например, с помощью заваривания сухих цветков василька. Отвар нужно пить по три столовых ложки в день: утром, днем и вечером.
  • Метод с лавровым листом применяется всего раз, чтобы был результат. Стандартную упаковку сухих листьев (около 10-ти грамм) варить в 0,5 литрах воды на медленном огне. Готовится отвар час, после этого его надо остудить и в день выпить два раза.
  • Настой из корня девясила требует немного утомительной готовки: сначала его заваривают в стакане воды, потом настаивают, потом процеживают. Однако прием в небольших дозах в течение пары дней гарантирует результат.

Многие женщины, которые привыкли вести активный образ жизни, задаются вопросом, полезны ли тренировки во время…

Физические упражнения

Для решения вопроса, как ускорить месячные, чтобы быстрее пошли, недостаточно просто пить отвары и есть мед, иногда эта задача требует немного физической активности. Несколько достаточно действенных способов:

  • Занятия спортом, в частности выполнение упражнений на разработку и укрепление косых мышц, можно неплохо отрегулировать менструальный цикл, так как спортом женщины также улучшают общее состояние внутренних органов таза.
  • Не совсем физическая активность, но и не прием отваров: горячая ванна для ваших ног. Прежде чем опустить ноги в воду, добавьте немного йода и соли. Теплая вода улучшит кровообращение и инициирует прилив крови к органам таза.
  • Можно обратиться к профессиональному мануалу за эффективным массажем поясницы, но если на это нет времени, то также поможет самостоятельный массаж мочек уха в тех точках, которые отвечают за работу половых органов. Точнее об этих точках вы можете узнать у врача.
  • Самое приятное занятие для ускорения прихода менструации – это секс. Кроме того, он способствует и тому, чтобы месячные быстрее закончились, так как стимулирует сокращение матки.

Таким образом, выполняя несложные физические упражнения или просто массируя определенные места на своем теле, можно не только ускорить приход месячных, но и комплексно помочь своему организму. И не нужно будет пить никакие отвары петрушки, лука и прочие невкусные жидкости.

Читайте также

Гормональные изменения, регулярно происходящие в женском организме, отражаются на общем самочувствии, состоянии…

Продукты питания, ускоряющие приход месячных

Ускорить приход месячных при задержке можно и с помощью употребления определенных продуктов, то есть, путем коррекции рациона. Для улучшения менструального цикла рекомендуется увеличить потребление такой пищи:

  • Жирная рыба, богатая на Омега-3. Это может быть тунец, килька, экзотическая рыба-меч, а также привычные для нас сардины и форель.
  • Продукты, богатые на белок. Это могут быть орехи: миндаль, арахис или грецкий орех. Также белок содержится в твороге, твердом сыре и в яйцах вкрутую. Рекомендуется употреблять также постное мясо.
  • Источники витамина D. Этот витамин можно получать не только путем загорания под солнечными лучами, но и с пищей: те же сардины, а также лосось и печень трески.
  • Есть и сладкий метод. Кроме меда, можно употреблять также и темный шоколад, который содержит не менее 70% какао.