Личные качества в резюме с примерами. Что написать в резюме о себе, чтобы заинтересовать работодателя

Если бы каждый соискатель знал, что у него есть всего 3 минуты, чтобы «зацепить» работодателя, то резюме составлялись бы более качественно, ответственно и лаконично. Самопрезентация должна выглядеть так, чтобы кадровик захотел с вами встретиться и обсудить перспективы дальнейшего сотрудничества.

Что такое резюме

Многие кандидаты недооценивают эти листы с описанием карьерной жизни, а зря, потому что работодатель, не видя вас, может оценить по вашим навыкам, подходите ли вы для конкретной вакансии. Резюме – это настоящий документ, поэтому он должен быть составлен аккуратно, педантично, а еще включать в себя ряд обязательных пунктов. Опытный рекрутер определит полезный документ за 2 минуты. Как писать резюме, чтобы вы не попали в список аутсайдеров, а выиграли соревнование за главный приз – очное собеседование?

Правила составления резюме

Начните работу с документом с ФИО, цели, контактной информации, возраста и семейного положения. Уточните свои ключевые качества, навыки, опыт работы, образование, достижения. Как правильно писать резюме, вам не подскажет интуиция – нужно соблюдать определенные деловые правила, знания которых будут тоже оцениваться отделом кадров или руководителем компании.об

Как должно выглядеть резюме

Визуально этот документ должен смотреться сжато, строго, по-деловому. Старайтесь не экспериментировать со шрифтами, цветом текста, фоном, выделениями (подчеркиваниями, полужирными буквами, курсивом). Объем самопрезентации не должен превышать 2 страниц, в идеале у рекрутера на столе должен лежать 1 лист.

Что писать о себе

Визуальное восприятие документа часто стимулирует решение о вызове на собеседование. Структурировать информацию нужно правильно. Как писать резюме и правильно заполнять каждый из блоков, чтобы произвести благоприятное впечатление:

1. Фамилия, Имя, Отчество, Дата рождения – по паспорту. Избегайте никнеймов, сокращений, ложной информации.
2. Цель для вас – соискание должности «…».
3. «Контакт» включает в себя актуальный личный номер телефона, активную электронную почту и адрес (при необходимости).
4. Семейное положение должно быть указано по факту. Есть 3 возможных варианта, которые надо написать в резюме: женат, холост, гражданский брак.
5. Образование – в хронологическом или функциональном порядке. Малозначимые для данной вакансии семинары и «кружки» желательно не учитывать, чтобы зрительно не перегружать документ и не тратить время специалиста по подбору персонала. Остановитесь на основной профессии, требуемой в вакансии.
6. Опыт работы указывается в том порядке, который будет интересен конкретному работодателю. Если вы 3 года проработали главным бухгалтером, после чего устроились на должность менеджера по продажам, а сейчас решили вернуться в финансовую сферу, то наверху будет располагаться более важный опыт. Как создать резюме, не перегруженное «лишними» компаниями? Работодателю интересен опыт работы за последние 10 лет, максимальный стаж в одной компании, последнее место трудоустройства. В этом пункте лаконично должны быть указаны следующие данные: временной диапазон, наименование организации, должность.
7. Достижения включают в себя функциональную информацию: «разработал», «обучил», «освоил», «руководил (количество человек)», «сэкономил», «развивал». Так рекрутер будет оценивать вашу потенциальную полезность, поэтому важно, чтобы он смог быстро находить ваши ключевые навыки в полотне документа.

Сфера деятельности в резюме – что написать

Блок «Дополнительная информация» – это раздел ваших умений. Опишите владение языками, компьютером, дополнительный уровень знаний в какой-либо области, личные качества. Что писать в резюме о себе, чтобы выделиться среди тысяч безликих самопрезентаций? Образец правильно составленного документа никогда не пестрит информацией о хобби соискателя, если оно не является дополнением к его профессиональным навыкам. Подумайте, как подать себя правильно и заинтересовать работодателя своей персоной.

Как составить резюме студенту

Сразу после окончания ВУЗа ваш опыт работы неразнообразен, и адекватный работодатель это понимает. Как грамотно составить резюме, чтобы оно получилось кратким, но содержательным? Студенты и выпускники блок «Опыт работы» часто вообще опускают, компенсируя «пробел» распространенной информацией в части «Образование». Приобретенные на конференциях, международных семинарах, курсах знания гораздо важнее для организации, чем месяц подработки официантом в кафе. Еще вы можете перечислить свои награды и отличия и указать тему диплома.

Как заполнить резюме, если вы пишете такой документ первый раз? Самый простой путь – использовать образец с сайтов поиска работы, но тогда претендовать на индивидуальность у вас вряд ли получится. Грамотный выход из ситуации – изучить правила, узнать больше информации о том, как правильно составить резюме, и следовать ей. Если вы готовите самопрезентацию к отправке в филиал крупной компании, и ключевым навыком соискателя на вакансию являются лингвистические знания, документ лучше оформить в 2 экземплярах – на русском и иностранном языке.

Образец хорошего резюме на работу

Ваш чек-лист при составлении документа будет выглядеть так:

• сжатость изложения;
• строгость оформления;
• отсутствие излишеств в виде яркого фона, узоров, подчеркиваний;
• наличие всех необходимых блоков;
• грамотное, краткое и содержательное изложение материала.

Для наглядности пример хорошего резюме:

Сидоров Петр Валерьевич

Цель резюме: соискание должности бухгалтера

Телефон: +7 (…) -…-..-..

Семейное положение: холост

Образование:

РГСУ, 1992-1997 гг.

Специальность: зарубежное регионоведение (специалист)

МГУПП, 2004-2009 гг.

Специальность: бухгалтерский учет, анализ и аудит (специалист)

УМЦ бухгалтеров и аудиторов, 2015-2016 гг.

Повышение квалификации – семинар «Новое налогообложение НДС»

Опыт работы:

• Февраль 2003 – Декабрь 2016, ОАО «Просенваль»
• Должность: бухгалтер
• Август 1997 – Январь 2003, ОАО «Магистраль»
• Должность: регионовед

Достижения:

В ОАО «Просенваль» оптимизировал базу налогов, за счет чего расходы предприятия сократились на 13%.

Дополнительная информация:

Иностранные языки: английский (свободный)

Знание компьютера: уверенный пользователь, знание Офис, 1С Бухгалтерия, Долибарр

Личные качества: пунктуальность, собранность, умение анализировать, математический склад ума.

Начальник финансового отдела ОАО «Просенваль»

Авдотьев Константин Георгиевич, тел. +7 (…)…-..-..

Готов приступить к работе 01.02.2017,

Желаемая зарплата: от 40 000 рублей

Если вы – женщина, вас выбирают. Даже тогда, когда выбираете вы. Как выбирают? Без премудростей. Сначала – лицо и фигура. Потом – богатый духовный мир. Правда, даже фееричное портфолио не спасет анкету, которая «не зацепила» или оставила неприятное послевкусие. Давайте выясним, как правильно заполнить анкету на сайте знакомств девушке, чтобы поиск не растянулся на годы, а его промежуточные результаты не стали причиной визита к психотерапевту.

Что нужно писать в анкете

самопрезентация

что написать о себе: примеры

кого ищем

зачем ищем

наживка для парня

больше оптимизма

без фото никуда

Чего не нужно писать в анкете

не требуйте

не перегибайте

душа нараспашку

детали имеют значение

Подводим итоги

Что нужно написать в анкете

Не торопитесь. Красиво и кратко написать самопрезентацию о себе сложнее, чем кажется. Договоримся сразу, обсуждая выгодные позиции, будем иметь в виду перспективу серьезных отношений. Если вас интересует секс, одного фото ню и двух слов по существу будет достаточно. Поехали!

Самопрезентация

И хотя говорил Оскар Уайльд, что «женщина создана для того, чтобы ее любить, а не для того, чтобы ее понимать», составьте о себе четкое и внятное представление. Сначала – вас «поймут» (идентифицируют). Потом – «полюбят». Не важно, на каком портале находится профиль – сайте знакомств, Facebook или ВК. Позиционирование – фундамент любого виртуального Я. Имейте в виду, парней по-прежнему привлекает женственность, мягкость и загадка. И по-прежнему отталкивают «стервы», «королевы» и «гламурные».

Написать о себе красиво, емко и обстоятельно стоит в графе «информация о себе» или любой другой, где предоставляется свобода слова. Здесь харизма имеет возможность заявить во весь голос. Но следите за имиджем. Заявив о себе «верная и преданная», не позируйте на фото в неглиже.

• Не заставляйте мужчину думать, кто вы есть на самом деле. Выводы всегда будут не в вашу пользу. Рисуйте конкретный и понятный образ.
• Даже если претендуете на качество премиум, вслух об этом говорить не нужно. Правильная стратегия – не запросить цену, а преподнести «товар».

И не забудьте, имя красит человека. Быть честной (Аня) или обратить на себя внимание (Игра-В-Жизнь) – решайте сами. Главное – без пошлостей (Кошка), инсинуаций (Забери-Меня-Я-Твоя) и аббревиатур (qwerty123).

Что написать о себе: примеры

Удачный пример, что можно написать о себе в Инстаграме, ВКонтакте, на сайте знакомств:

«На фуршете – элегантная леди. По жизни – озорная девчонка. Будни превращаю в праздники. Хочешь познакомиться? Если любишь жизнь и готов к ярким, но серьезным отношениям, мы прекрасно друг друга поймем. Пиши!».

Следующей девушке тоже наверняка повезет:

«В любой сложной жизненной ситуации остаюсь оптимисткой. Верю в людей и в то, что встречу здесь достойного человека, которому нужна любовь и поддержка. Мужчине, которого полюблю, отдам всю свою заботу и нежность. Давай знакомиться!».

«Тоже думаешь, что без любви даже в самой яркой жизни чего-то не хватает? Ищешь преданную спутницу и хозяйку, которая умеет создавать уют? Тебя можно поздравить! Ты нашел меня. Расскажи о себе – для меня очень важно, что тебе интересно. Жду твоего сообщения!». Приложив к такой анкете фото улыбающейся девушки, выйдете замуж в ближайшее время. Кстати, о замужестве.

Кого ищем

Мужа? Любовника? Спонсора? Заказывайте, но без «требую». Все хотят идеального. Обозначьте ключевые черты, которые вызовут отклик у каждого: надежный, умный, сильный. «Состоятельный», «финансово обеспеченный» – отпугнет даже «спонсора». Один из 100 состоятельных мужчин согласится быть «дойной коровой». 99 подарят виллу в Ницце той, кто ищет «умного», «сильного» и «независимого».

Зачем ищем

Не увлекайтесь литературным творчеством. Важно не просто интересно описать себя, а получить отдачу от анкеты. Красивый роман, замужество, секс – ваше право преследовать любую цель. Ваша обязанность – достучаться до нужной аудитории. Будьте внимательны, заполняя графу «Цели знакомства». Брак и секс на 1-2 раза в одной анкете неуместны. Изучите наш рейтинг сайтов знакомств – и найдите дейтинг-портал, максимально соответствующий вашим запросам. Наше подробное описание сайта и отзывы реальных пользователей помогут вам сориентироваться в выборе.

Наживка для парня

Мудрые девушки понимают, интересы – самое выгодное место в анкете. Не торопитесь писать в разделе то, что интересно вам. Цель – заякорить. Вместо шопинга и балета укажите: путешествия, походы, кулинария, футбол. И только потом – вязание крючком: «Могу поговорить о хоккее, рыбалке и других ваших увлечениях. Предпочитаю разделять интересы своего мужчины, чем проводить время за шопингом». Или: «Люблю мужчин, которые любят домашнюю кухню, яичницу с блинами на завтрак и запеченное мясо на ужин. А что любишь ты? Уверена, я смогу это приготовить!». Аппетитно?

Больше оптимизма

Мы сейчас говорим не о том, о чем пишут обычно в профиле: «у меня отличное чувство юмора». Юмором должна быть пронизана анкета. Не можете юмором, берите оптимизмом. Заполнить анкету легким и светлым текстом трудно, но попотейте. Вы – Его отдушина, а не проблема.

Без фото никуда

Что бы вы ни написали, мужчины любят глазами. Рекомендую вместо еще одних туфель заказать студийную фотосъемку. Инвестиции окупятся. Хотите сами? Забудьте про губки уточкой, селфи и фотографии жанра «угадай меня». Снимки – четкие, хорошего качества, не менее десяти. Улыбнитесь, поиграйте глазами, преподнесите себя в разных ракурсах. Не копайтесь в архивах. Только свежие фото. Что касается эротики, легкая – уместна. Инстинктами нужно пользоваться, но искусно. Не «ню», а «но», «может быть». Как Мэрилин Монро на дне рождении Кеннеди.

Чего не нужно писать в анкете

Самопрезентация может отпугнуть потенциальных спутников жизни по разным причинам. Пример 100% провального позиционирования – нарциссизм («я ль на свете?»). Ты конечно, спору нет, но на сайте знакомств – миллионы анкет. Конкуренция – дикая. Держите при себе королевские замашки: «Я – женщина, и в мире все дороги ведут ко мне, а не в какой-то Рим. Я – женщина, Я избранная Богом...». На сайте знакомств дорог – миллион, и «избранных» стараются обходить стороной. Не совершайте и других популярных ошибок – например, не пишите ни о чем.

Ни о чем

Образец анкеты «ни о чем»: «Я искренняя, коммуникабельная, с чувством юмора. Люблю общаться с друзьями, ходить в кино. Очень люблю путешествовать и узнавать новое». Характеристика этой девушки – «ни о чем». Только молодость и выдающиеся внешние данные спасут ее от фиаско.

Не требуйте

Некоторые девушки демонстрируют неистребимую страсть требовать. Как интересно написать о себе, их волнует в последнюю очередь. Правило: больше двух требований не предъявлять. А настоящая женщина не требует, а получает. Потому что умеет себя преподносить. В отличие от девушки, написавшей следующее: «Дарите мне самое наилучшее, дорогое. Не то, что в штанах, но и драгоценности. Носите меня на руках, а на шею я залезу сама». Вряд ли кто-то предоставит ей такую возможность. А следующей девушке возможностей предложат с лихвой: «У меня нет длинного списка требований к мужчине. Я не ищу идеал. Просто хочу встретить человека, с которым мы будем иметь общие интересы».

Не перегибайте

Что можно написать о себе, если вы – яркая, успешная и амбициозная девушка? Не пытайтесь быть еще более идеальной. Спуститесь на землю, чтобы не распугать всех. Прежде чем написать «Я – красивый бриллиант, требующий дорогой оправы», задумайтесь, чего вы на самом деле хотите – оправы или спутника жизни. А вы как считаете, успешная девушка должна «держать планку» и «выставлять уровень»? Успешные мужчины, к слову, не любят конкурентов. Как и тех, кто в попытке презентовать себя оригинально, перебирает и вызывает стойкую ассоциацию с героями Льюис Кэролла. И хорошо, если это будет Алиса, а не Болванщик.

Душа нараспашку

Не торопитесь выкладывать все и сразу, включая подробности фигуры. Заинтересовать парня фотографией «ню» можно, но девушек с таким портфолио сильный пол в качестве спутниц жизни не рассматривает. Родословная, богатый внутренний мир, тяжелое материальное положение, сексуальные фантазии, «я люблю», «я не люблю»… Сохраните интригу. Будьте загадкой. Пусть узнает потом. Впрочем, кое-что расскажите сейчас.

Детали имеют значение

Рост и вес не скрывайте. А смысл? Ненавязчиво продемонстрируйте фигуру в портфолио. И чистосердечно признайтесь в слабостях, которые имеют принципиальное значение. Казино, кошки, табак, татуировки – все, без чего не можете жить и что не намерены выводить.

Подводим итоги

• Задаваясь вопросом, что написать о себе на сайте знакомств, отталкивайтесь от цели. «Хочу выйти замуж» и «хочу секса» – это разные анкеты.
• Будьте оригинальны. Конкуренция высокая. Выделите себя. Напишите о себе коротко, емко и красиво. Вас должны запомнить.
• Найдите баланс между реальным и виртуальным Я. Соблюсти его просто – будьте честными, а приукрашивая – соответствуйте.

Выбирайте сайт знакомств . Но прежде чем завести анкету на сайте, изучите его особенности. Наши обзоры помогут в выборе, а наши советы уберегут от типичных ошибок. Остальное – в ваших руках. Удачи!

И напоследок, приведем удачные и неудачные примеры анкет.

Вот так выглядит большинство анкет:

• Я ласковая, романтичная, заботливая, верная, искренняя и очень общительная. Отличная хозяйка с прекрасным чувством юмора. Очень люблю слушать музыку, читать, путешествовать и общаться с друзьями. Мечтаю встретить честного, порядочного, финансово-обеспеченного мужчину, чтобы создать крепкую семью, которая будет основана на любви и взаимопонимании. (Очень много эпитетов и размытый образ)
• У меня очень много интересов в жизни. В свободное время люблю встречаться с друзьями, мы отлично проводим время в ресторанах и кафе. Довольно часто хожу в театр, люблю смотреть балет. В выходные хожу в музеи, кино, красивые парки. Люблю путешествовать. Я уже побывала во многих странах, но еще так много мест, куда бы я хотела отправиться. Любимый спорт у меня - плавание. (Ресторанами, кафе и балетом уж точно не заинтересуешь, а вот за любовь к путешествиям - плюс)

А такие анкеты встречаются довольно редко:

• Романтичная, симпатичная и дружелюбная девушка. Немного сентиментальная. Не люблю, когда мне лгут. Люблю читать книги и засыпать под стук дождя. Хочу встретить парня, для которого главная ценность в жизни - это семья. (Краткое, но емкое описание)
• Я - журналист, модель и просто хороший человек. Только пока нет у меня того единственного, которому захочется посвятить жизнь! Люблю заказывать в Арабике кофе Американо, первую зелень весной, летний дождь, а зимой - как под ногами скрипит только что выпавший снег. Люблю, когда вокруг кипит жизнь, так как я сама очень активная и общительная. Я не люблю, когда люди пытаются мной манипулировать, не люблю, когда мне страшно или холодно…Хочу найти серьезного молодого человека с сильным характером, который уверен в себе, умеет ценить, уважать и любить женщину. Того, который способен самый обычный день превратить в праздник. Встретив своего особенного мужчину, я бы хотела создать такие отношения, чтобы всегда понимать друг друга без слов. (Откровенно и красиво, но немного длинновато)
• Предпочту остаться загадкой, чем писать банальности или приукрашенную действительность для того, чтобы поскорее выйти замуж:-) Хочу встретить молодого человека, чтобы в будущем создать с ним семью, которая будет маленьким королевством, где очень рады родным и друзьям, но больше всего ценят время, проведенное друг с другом наедине. (Необычно и с юмором)

Как раз все это и пишут. Каждое второе резюме содержит бессвязный набор прилагательных и/или существительных, чтение которых у HR может вызвать в лучшем случае улыбку, в худшем — раздражение. Но как добрый, так и злой HR поспешит закрыть ваше резюме, если вы, конечно, не единственный кандидат на открытую вакансию. Забудьте, пожалуйста, вот про это:
«Я коммуникабельный, инициативный, гибкий, честный, стрессоустойчивый. Своими сильными сторонами считаю системное мышление, ориентированность на результат, хорошие управленческие навыки. Своим позитивом и энергией заряжаю команду. Не пью, не курю «.
и еще раз забудьте:
«Высокая работоспособность, умение определить риски, умение работать в режиме многозадачности, лидерские качества, умение работать в команде, организационные и управленческие способности, стрессоустойчивость, амбициозность в постановке целей. Хобби: горные лыжи. Замужем, двое детей» .
и для тех, кто все еще помнит: ЗАБУДЬТЕ раз и навсегда!
«Общий стаж работы по специальности — более 9 лет. Личные качества: коммуникабельна, целеустремленна, позитивна, стрессоустойчива. Заинтересована в дополнительном образовании. Высокая самомотивация. ПК – уверенный пользователь».

Почему-то большинство соискателей строго следуют инструкциям сайта hh, и в итоге каждое резюме содержит одну и ту же информацию, которая не имеет абсолютно никакого значения на этапе отбора резюме. При этом, учтите, что это последний раздел — кульминация вашего резюме, на котором останавливает свой взгляд менеджер по персоналу. И ваш последний шанс привлечь внимание к своему CV.

Поэтому, при заполнении раздела «О себе» в резюме на сайте hh.ru существует только один регламент: вы должны обобщить ваш опыт с точки зрения требований вакансии, на которую вы откликаетесь. Например, если в вакансии указано, что нужен сотрудник с опытом работы в машиностроительном производстве и руководством от 1 000 человек, то именно это и подчеркните в этом разделе. Также вы можете указывать ваши основные направления деятельности, специализацию, ключевые проекты и компетенции, технические навыки.
Как заполнить раздел «О себе» я рассказала в публикации:
Далее я приведу 4 примера для разных позиций, чтобы вы могли понять и наглядно представить, как это можно сделать правильно.

№ 1. Позиция «Менеджер по продажам», 32 года
Плохой пример: «Профессионал с отличными качествами лидера. Общительна, с широким кругозором, коммуникабельна, ответственна, пунктуальна, независима, лояльна, стрессоустойчива. Увлечения: чтение, кулинария, спорт — латина. Семейное положение: замужем, сын».

Хороший пример: «Имею опыт работы в продажах и в сфере клиентского сервиса в России и за рубежом с представителями разных стран. Владею методами работы с premium-сегментом. Свободно владею английским языком и профессиональной лексикой. Разговорный уровень китайского языка (С1)».

№ 2. Позиция «Финансовый директор», 48 лет
Плохой пример: «Нацелена на результат и постоянный рост. Имею хорошие коммуникативные навыки. Хорошие навыки эффективной презентации.
Аналитический склад ума, быстро учусь различным аспектам бизнеса. Умею аргументированно отстаивать свою точку зрения».

Хороший пример: «Имею опыт работы более 10 лет в производственных компаниях в крупных многопрофильных холдингах. Обладаю экспертными знаниями в области бухгалтерского, налогового учета, финансового анализа и бюджетирования. Владею методами оценки активов, доходности, рисков. Имею успешный опыт привлечения внешнего финансирования, прохождения налоговых и аудиторских проверок. Опыт руководства коллективом от 300 человек».

№ 3. Позиция «Территориальный менеджер», 28 лет
Плохой пример: «Проактивный и результативный профессиональный менеджер с успешным 7-летним опытом работы в сфере продаж. Люблю путешествовать и фотографировать. Бегаю, катаюсь на горных лыжах. Холост, детей нет.
Без вредных привычек».

Хороший пример: «Имею опыт работы в активных продажах банковских продуктов, в т. ч. инвестиционных и страховых продуктов, а также с клиентами премиального сегмента более 7 лет. Владею знаниями банковских продуктов и техник продаж, методологии персонального финансового планирования. Умею выявлять потребности клиента в финансовых продуктах, разрабатывать удовлетворяющий клиента финансовый план».

№ 4. Позиция «Генеральный директор», 52 года
Плохой пример: «Высокий профессиональный уровень. Трезвый подход к решению профессиональных задач. Хорошие организаторские способности. Конструктивные отношения с подчиненными, коллегами и руководством. Высокая трудоспособность. Преданность делу и Компании. Постоянное стремление к совершенствованию знаний».

Хороший пример: «20 лет опыта управления всеми службами производственной компании, в том числе крупными промышленными и уникальными отраслевыми инвестиционными проектами. Основные направления деятельности: металлургия и горно-добывающая промышленность. Ключевые компетенции: разработка и реализация стратегии развития предприятий, обеспечение прозрачности финансово-хозяйственной деятельности предприятий, реализация проектов по повышению операционной эффективности бизнеса (снижение издержек, повышение производительности труда, оптимизация бизнес-процессов); экспертиза инвестиционных проектов».

Скачайте главу из книги «Сразить наповал. #Резюме» и получите примеры по позициям для раздела «Обо мне».

STOP! Запрещается в разделе «О себе»:

• «Быть как все» : перечислять черты своего характера, такие как ответственность, внимательность, стрессоустойчивость, исполнительность, честность и т. д.
• «Быть попугаем» : повторять информацию из других разделов резюме.
• «Быть Нарциссом» : использовать: личные местоимения, эмоциональные обороты и самовосхваляющий тон —«люблю», «мне нравится», «с удовольствием развиваюсь», «профессионал», «лучший результат», «обладаю ярко выраженными лидерскими качествами», «я активно и результативно работаю» и др.

Лайфхак: « Как составить хороший текст для раздела «О себе»?»
Придумайте себе короткую характеристику из 2-4-х предложений, описывающую вас как профессионала своего дела. Составьте свои убедительные и конкретные ответы на вопросы:

• Кто вы по профессии?
• Какой опыт и в каких сферах у вас есть? Сколько лет?
• Что вы знаете?
• Что вы умеете?
• Какими навыками владеете?

Не обязательно использовать все ответы. Выберите самые интересные и значимые с точки зрения функционала вакансии, на которую вы претендуете. Что делать с другими ответами? Они вам пригодятся и при ответе на вопрос на собеседовании.

Ваше резюме на hh может быть просмотрено всего за 5-10 секунд, но последний раздел «О себе» — это то место, на которое обязательно обратят внимание. Резюме — это соло, а не хоровое исполнение. Не следуйте регламентам, персонализируйте свое CV. В установленных рамках шаблонов сайтов по трудоустройству это сделать достаточно сложно, и только один раздел «О себе» позволит вам выделиться на фоне других кандидатов, которые беспрекословно следуют регламентам и правилам. Так что используйте эту возможность максимально эффективно.

Раиса Сорокина

Коуч-консультант по поиску работы и построению карьеры. Автор сайт, единственный в России тренер-интервьюер, который готовит к прохождению всех видов собеседований. Эксперт по написанию резюме.

Вы описали свой опыт и образование, назвали свою «стоимость» (после мучительных раздумий) и указали все возможные контакты, чтобы не пропустить звонок или письмо от заинтересованного работодателя. Но вот еще один требующий заполнения пункт — «Деловые и личные качества» или «О себе». Что же писать? И нужно ли?

Все опрошенные «Работой.Ru» рекрутеры и эйчары единодушно сказали, что писать о своих деловых и личных качествах нужно, хотя дело это не первой и даже не второй важности. Главное — опыт и конкретные знания. В то же время работодателю будет интересно, как вы сами себя оцениваете.

«На деловых и личных качествах стоит сделать акцент, если должность подразумевает максимальное время общения с людьми. Важно это и для топ-менеджмента», — считает Анастасия Селиванчик, ведущий консультант Penny Lane Personnel.

Не надо оделять себя всеми существующими во Вселенной положительными характеристиками — все рекрутеры сходятся на том, чтобы описание это было кратким. Максимум — пять пунктов.

Главное, чтобы указанные вами качества соотносились с должностью, на которую вы претендуете. Надежда Ляховская, руководитель отдела по связям с общественностью, AVANTA Personnel объясняет это на примерах: «Для позиций среднего звена — не нужны лидерские качества, харизма. Для секретаря важна стрессоустойчивость и коммуникабельность. А для ИТ-специалиста — это смешные качества».

Конечно, существуют стереотипные представления о том, каким должен быть идеальный специалист в той или иной области. Они, что называется, на слуху — например, педантичный бухгалтер и исполнительный секретарь. Но не надо слепо следовать шаблонам. Анастасия Селиванчик говорит, что от менеджера по продажам кроме привычных качеств — исполнительности, активности, нацеленности на результат — может потребоваться и въедливость, и педантичность. Это особенно характерно для немецких компаний, торгующих оборудованием, они хотят, чтобы менеджер был способен хорошенько вникнуть в специфику продукта. Так что стоит добавить к идеальному портрету черты вроде бы не самые распространенные, но, на ваш взгляд, нужные и полезные.

Еще один принцип, которому следует придерживаться — сдержанность. «Минимум креатива и юмора, — считает Надежда Ляховская. — Напишите «пью редко, курю мало» — и скорее всего, ваше резюме не будет рассмотрено».

Не забудьте, что заявленным качествам нужно соответствовать — даже на первой встрече с эйчаром. Светлана Кузнецова, специалист по подбору персонала КЦ «ЮНИТИ», подчеркивает, что особенно бросается в глаза диссонанс: «ответственный» соискатель не соблюдает договоренностей, «пунктуальный» опаздывает без уважительных причин, «внимательный» упускает детали.

Частные случаи

Мы просмотрели на сайте Работа.ру вакансии бухгалтеров, секретарей и менеджеров по продажам и выяснили, какие качества хотят видеть работодатели.

Бухгалтер. Наибольшей популярностью пользуются: ответственность, хорошая обучаемость и внимательность. Для бухгалтеров, по мнению работодателей, оказалось очень важно ладить с людьми — востребованы коммуникабельность, неконфликтность, «способность работать в небольшом коллективе» и умение работать в команде. Существует закономерность: чем меньше требований к опыту и знаниям, тем подробнее «расписываются» человеческие качества.

Секретарь. В вакансиях о личных и деловых качествах секретарей говорится примерно в 70% случаев, самые распространенные пожелания: коммуникабельность, стрессоустойчивость, грамотная речь, аккуратность, исполнительность, ответственность и отсутствие вредных привычек. Более оригинальные формулировки — например, «умение динамично реагировать на поручения руководителя» — встречаются редко. Зато часто оговаривается внешность: «приятная», «презентабельная» и даже «очень хорошие внешние данные». Такие пожелания — вопрос довольно болезненный для многих соискательниц. Ситуацию комментирует Анастасия Селиванчик: «Не скрою, от претенденток на позицию секретаря часто требуется презентабельная внешность, но вовсе не всегда. И именно презентабельная, а не красивая, важнее ухоженность, деловой стиль, обаяние. Многое зависит от сферы, в которой работает компания. Например, если компания продвигает оборудование для салонов красоты, то и секретарь должен обладать соответствующей внешностью. И еще совет соискательницам: если у вас нет хорошей фотографии, лучше вообще никакую к резюме не прикрепляйте. Пальмы и майки не уместны».

Менеджер по продажам. От менеджеров по продажам требуется, в первую очередь, активность‚ коммуникабельность и ориентация на результат, этот набор качеств с небольшими вариациями встречается в половине вакансий. Востребованы также грамотная речь, представительная внешность, нестандартное мышление, умение работать в команде и стрессоустойчивость (в том числе в виде «нечувствительности к отказам»).

Возможно, позиция, на которую вы претендуете не имеет такого четкого профиля, как описанные нами выше бухгалтер, секретарь или менеджер по продажам. Или вы боитесь не угадать. Тогда следуйте совету Надежды Ляховской: «Если вы не знаете, что написать, то ничего и не пишите. Все, что надо, спросят на собеседовании». Конечно, отказ от такой самопрезентации не добавит вам очков, и ваше резюме будет несколько аскетичным, но вы, по крайней мере, себе не навредите.

Информация - один из главных инструментов, с которыми необходимо правильно обращаться в современном мире. Словом можно поддержать или обидеть, сделать человека врагом или лучшим другом, заинтересовать или отвернуть от себя.

Существует много правил пользования словом - правописание, орфография, филология, но говорить и писать нужные вещи мы учимся лишь в процессе жизни.

На что стоит обратить внимание, рассказывая о себе, на что сделать акцент, а что упустить? Что можно написать о себе для того, чтобы заинтересовать реального или потенциального собеседника?

Все, что ты говоришь, говорит о тебе, и особенно то, что ты говоришь о других (Поль Валери)

Пишем сочинение-биографию

Главная цель автобиографии - доступно и легко рассказать о себе, о значительных событиях в своей жизни таким образом, чтобы заинтересовать читателя.

Кроме того, составление собственной биографии поможет вам легко рассказывать о себе при собеседованиях на работу, аттестациях, при составлении резюме, при выезде за границу, а также оставит память для ваших близких.

При написании биографии используются реальные факты (в хронологическом порядке), события и имена. Автобиография пишется от первого лица в единственном числе.

План/выбор стиля

Классический план биографии выглядит следующим образом:

• вступление;
• краткая характеристика;
• основная часть (основные события и достижения);
• заключение.

Вы можете выбрать официальный, деловой стиль (при составлении биографии для работы или учебы) либо использовать все свои творческие данные для интересного и содержательного повествования.

О чем писать

Во вступлении необходимо кратко раскрыть цель и задачи вашего сочинения. В характеристике укажите данные о себе, месте рождения и месте жительства, а также другие значимые факты.

В зависимости от вашего возраста и статуса описываемые события будут отличаться. Например, школьник может рассказать о своей семье, дошкольном учреждении, учебе в школе, достижениях в спорте и в дополнительных занятиях.

А взрослому человеку стоит сделать упор на своей работе, полученном образовании, дополнительных курсах, а также на событиях личной жизни, участии в общественной работе, увлечениях и хобби.

В заключении необходимо обобщить все материалы, повторив основные идеи сочинения и сделать выводы.

Детали/художественные приемы

Если вы хотите привлечь внимание к своему сочинению с первых строк - используйте интересный эпиграф. Это может быть стихотворение, известное выражение или даже анекдот, соответствующий теме сочинения.

В биографии допустимы и приветствуются приемы сравнения, но с осторожностью используйте аллегории, метафоры и иронию.

Для привлечения внимания к своей персоне используйте презентацию. Для большей наглядности в презентации можно применять фотографии, рисунки и схемы. Такая биография обязательно вызовет желание ознакомиться с ней до конца.

Интрига/сюжет

Если вы творческий человек, умеете работать со словом и не хотите составлять классически построенную биографию, вы можете написать сочинение в виде художественного рассказа с закрученным сюжетом.

Но не стоит превращать биографию в исповедь или философский трактат - пишите лишь необходимые вещи, облекая их в интересные формы.

Используйте свежие идеи в вид е классических жанров:

• романа;
• детектива;
• новеллы;
• фантастики и т.д.

Что можно написать о себе

В резюме

Задача резюме - максимально полно рассказать о себе таким образом, чтобы заинтересовать потенциального работодателя и дать ему уверенность, что вы именно тот человек, который ему нужен.

Хорошее резюме - это маленький роман, с самого начала и до последней точки заставляющий читателя увлеченно читать ваш шедевр и восхищаться вашими знаниями, навыками и умениями.

И самое главное - резюме должно привлечь внимание работодателя настолько, чтобы он обязательно пригласил вас на собеседование.

Резюме состоит из трех частей:

1. Обязательная (ФИО, возраст, семейное положение, образование и пр.). Описание должно быть четким и лаконичным, без лишних слов.
2. Профессиональная . Прежде всего, необходимо как можно более подробно описать те функции, которые вы выполняли на предыдущей работе, а также ваши достижения и приобретенные навыки.
3. Дополнительная . В анкете на работу перечислите ваши увлечения и ваши личностные качества (стрессоустойчивость, ответственность, целеустремленность и пр.). Укажите наличие водительских прав, готовность к разъездам, хобби и личные увлечения.

Чем подробнее и интереснее будут описаны последние две части- тем больше у вас шансов получить приглашение на собеседование.

Правильно составленное резюме должно заставить работодателя чувствовать, что право выбора работы остается за вами, и именно он должен приложить максимум усилий, чтобы заинтересовать вас.

В соц. сетях

Великая наша ошибка - что мы не знаем, где остановиться… (Э. Берк)

В Инстаграмме

Основная цель сети Instagram - обмен впечатлениями от фотографий и видеосюжетов. Вы можете общаться в сети анонимно или под своим именем, главное - помнить о том, что эта возможность есть и у других пользователей, и они могут оставлять любые комментарии под вашими сюжетами.

Не стоит выкладывать фото интимного или личного характера под настоящим именем, если вы не хотите, чтобы о них узнали другие.

В Твиттере

Легкое общение небольшими (до 140 знаков) сообщениями в стиле «болталки» - вот главная особенность Твиттера. Это своеобразный чат, предназначенный для простой, необременительной беседы, но в отличие от чата, сохраняющий ваши сообщения в течение длительного времени.

Так как Твиттер входит в десятку самых популярных социальный сетей, стоит также задуматься над тем, что он всего лишь развлекательный ресурс, и ваши сообщения могут видеть миллионы посторонних людей.

В Одноклассниках

Изначально сайт Одноклассники служил местом для поиска близких людей, бывших одноклассников, однокурсников и новых друзей.

Если правильно указать свои данные (имя, фамилию, предыдущую фамилию, место рождения и жительства, места учебы, службы и работы), выложить свои фотографии, а также указать среди своих друзей родственников и коллег - у вас появится большой шанс встретить тех, с кем вы не виделись много лет или тех, о чьем существовании вы даже не подозревали (например, близких родственников).

Если же вы используете сайт только для игр, достаточно будет указать свой ник или вымышленное имя, а в статусе - игру, для которой вы ищите соседей. Ведь чем больше соседей, тем больше шансов получить в игре высокий статус.

Одноклассники также активно используются для продвижения товаров и услуг. Обычно такие представители указывают наименование объекта продажи в своем имени.

Кроме того, многие работодатели обращаются к соц. сетям, чтобы побольше узнать о своих сотрудниках, их лояльности, коммуникативности и внутренних качествах, поэтому информация на подобных ресурсах должна вами строго контролироваться.

На сайте знакомств

Подробно заполненная анкета на сайте знакомств позволит вам осуществить ту цель, ради который вы зарегистрировались на данном ресурсе.

Если вы регистрируетесь для простого общения, можно заполнить анкету и на вымышленного персонажа, но если ваша цель - встретить близкого по духу человека или найти партнера, советуем вам не выдумывать при заполнении основных характеристик.

Для заполнения простой анкеты необходимо как минимум указать самые важные данные:

• возраст;
• внешние данные;
• личностные качества;
• требования к кандидату.

Чем больше вы расскажите о себе (в том числе и приложив фотографию), тем больше шансов, что на вашу анкету обратят внимание.

В личном дневнике

Такой дневник не зря называется личным - заполняется он только для себя и вы можете писать в нем все, что угодно. Обычно указываются даты и те события, которые произошли в этот день.

Личный дневник - хороший способ узнать самого себя, разобраться в своих чувствах и намерениях, а также оценить свои прошлые ошибки и сделать выводы на будущее.

В портфолио/характеристике

Портфолио - своеобразная визитная карточка работы или творчества человека. В разделе о себе достаточно указать лишь основные характеристики - ФИО, дату рождения, телефон и другие средства связи.

Основной упор необходимо делать на образцы работ (фотографии, рисунки, чертежи и пр.). Если портфолио необходимо вам для поиска работы, обязательно укажите соответствующее образование и опыт.

Если ваше портфолио более творческое или составлено для конкурса работ - можно указать, какие из ваших работ получили значительное одобрение (например, «эта картина была приобретена Современным музеем искусства»).

Характеристика пишется в свободной форме. Это социально-психологическая оценка человека со стороны, его личностных качеств и профессиональных навыков. Это своеобразное мини-резюме в произвольной форме.

Девушке, парню

Главное правило в общении с противоположным полом - будьте самим собой. Будьте естественны, ведите себя как в реальной жизни.

Конечно, не видя собеседника и пользуясь лишь печатным словом можно многое скрыть и многое приукрасить, но решите для себя - какие отношения вы намерены поддерживать с этим человеком. От этого и будет зависеть, что вы хотите рассказать ему о себе.

Прикольное/смешное

Если вам срочно необходимо придумать оригинальную подпись, статус или просто ответить на чью-то шутку - воспользуйтесь банком прикольных и смешных выражений, которыми пестрит интернет.

Выберите несколько фраз, которые, как вам кажется, подходят вам больше всего, запишите или выучите их - рано или поздно они вам понадобятся.

• «Краткая биография: родился, женился, пока не умер»;
• «Я девушка тихая и скромная. Обидите - тихо убью и скромно отпраздную»;
• «Все говорят, что идеальных людей не бывает. Значит я не существую?».

Оригинального

Самые смешные вещи происходят с нами в настоящей жизни. Конечно, можно воспользоваться заготовками из интернета или специальными книгами, но существует более интересный способ.

Заведите себе книжку, куда будете записывать услышанные вами смешные фразы и действия, свои собственные ошибки и прикольные выражения - и вы всегда сможете использовать нечто новое и не затертое в своих статусах, письмах и сочинениях.

Любое событие в вашей жизни можно преподнести оригинально:
«Купила сыну лего и ушла на работу. Возвращаюсь вечером - ребенок в слезах, а злой папа сидит и сторожит построенный им домик - хочет мне показать».

На футболке

Огромное количество магазинов предлагает сделать любую надпись на футболке. Прежде чем выбрать необходимую, следует подумать - куда вы будете носить данную вещь, и для кого будет предназначена эта надпись (для неопределенного круга лиц или для конкретных людей).

Для близких людей подойдут надписи:

• «Самая лучшая мама» (дочка, сестра, подруга, брат, папа и пр.);
• «Мама всегда права»;
• «Не знакомлюсь - замужем» и т.д.

Просто на прогулку можно выбрать надпись юмористического содержания, например:

• «Кто рано встает, тот точно не я»;
• «Переходите на сторону зла - у нас есть печеньки!»;
• «Ничто так не украшает мужчину, как удачно подобранная женщина» и пр.

В офис подойдут надписи немного серьезнее:

А если ваши коллеги и начальство хорошо воспринимают юмор, то можно выбрать и смешную надпись:

• «Работаю по методу Робинзона Крузо - жду пятницу».

Ну а если вы всерьез решили познакомиться с молодым человеком или девушкой, можете указать свои намерения и способ связи:

• «Ищу девушку, тел. 8929520…»;
• «Умный, воспитанный, в меру упитанный, познакомлюсь…»;
• «Со мной сложно, а без меня невозможно»;
• «Парни, я свободна» и т.д.

В заключении

В любом документе, который рассказывает о вас, следует поставить жирную и красивую точку. Придумайте или найдите известную фразу, которая может охарактеризовать вас как человека. Возможно, это будет даже несколько крылатых фраз (для разных случаев). И, конечно же, разработайте красивую и яркую подпись.

Речь — удивительно сильное средство,
но нужно иметь много ума, чтобы пользоваться им (Г. Гегель)

Видео: Как написать о себе