ВходМотивирующие цитаты о спорте. Цитаты для мотивации в спорте, тренировках, фитнесе
«Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что, если я сдамся, лучше не станет», — говорил легенда мирового бокса Майк Тайсон. Мы подобрали самые мотивирующие высказывания известных российских и зарубежных спортсменов, чтобы вы не никогда не сдавались.
Майк Тайсон
Если человек встает после падения, это не физика, это характер.
Майк Тайсон с десяти лет помогал старшим товарищам воровать, а дома терпел побои. Стать боксером Майк решил, когда ему было 13, а первую победу на ринге одержал в 15.
Без дисциплины ты ничто! Когда-нибудь ты встретишь крутого парня, который выдержит самые твои лучшие удары. И будет продолжать наступать, потому что он сильный. Не лишайся силы духа и мужества. Это время, когда дисциплина вступает в игру.
Тайсон столкнется с проблемами с законом, он будет лечиться от алкогольной и наркозависимости. И тем не менее «железный Майк» станет одним из самых известных боксеров в мире и установит несколько мировых рекордов.
Тренер всегда говорил мне: «Ты должен побеждать всех, ты в состоянии сделать это, но что произойдет, когда побьют тебя, сможешь ли ты справиться с этим?». И я знаю, что могу.
Мохаммед Али
Невозможное — ничто.
Кассиус Клей, больше известный как Мохаммед Али, на свои первые Олимпийские игры летел, надев на себя парашют – будущий супергерой страдал аэрофобией и отказывался садиться в самолет без «подстраховки». Потом была золотая олимпийская медаль и три титула чемпиона мира в тяжелом весе.
Самый трудный поединок - это когда за счастье приходится бороться с ленью.
Али был пацифистом и отказался идти в армию, он выступал за защиту прав афроамериканцев и выбросил в реку свою олимпийскую медаль, после того, как официантка из-за цвета его кожи отказалась подать ему стакан воды. Он – кумир нескольких поколений и автор знаменитой фразы «невозможное возможно», которая в оригинале звучит еще точнее: «невозможное – это ничто».
Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри - желания, мечты, цели.
Лев Яшин
Тот, кто хочет добиться убедительных побед, обязан пытаться прыгнуть выше головы
Олимпийский чемпион, бронзовый призер чемпионата мира Лев Яшин был единственным вратарем, когда-либо получавшим «Золотой мяч» — приз, который ежегодно вручают лучшему европейскому футболисту. Этот человек знал, что значит не сдаваться. Когда в самом начале карьеры у Яшина не складывалось с футболом, он не оставил спорт, перешел в хоккей и даже добился там серьезных успехов – выиграл Кубок СССР.
Любой, самый счастливый финиш — лишь предшественник очередного старта, причем прошлые победы, как бы значительны они ни были, не дают никаких дополнительных привилегий.
Пеле
Чем труднее досталась победа, тем больше ты счастлив, что добился ее.
Пеле (настоящее имя — Эдсон Арантис ду Насименту) из простого бразильского мальчика, подрабатывающего чисткой сапог, вырос в лучшего футболиста XX века. Его прозвище – кличку Пеле еще в детстве дал ему кто-то из приятелей – превратилось в имя, известное всем. Он выиграл три чемпионата мира и получил неофициальный титул короля футбола.
Успех не случайность. Это тяжелая работа, настойчивость, обучение, изучение, жертвоприношение и, прежде всего, любовь к тому, что вы делаете или учитесь делать.
Лариса Латынина
Научите спортсмена до конца бороться за любое место, и он сумеет сражаться за первое.
У гимнастки Ларисы Латыниной девять золотых, пять серебряных и четыре бронзовых олимпийских медали. Ее имя занесено в Книгу рекордов Гиннесса и в список выдающихся спортсменов, украшающий Зал олимпийской славы в Нью-Йорке.
Никогда не думай, что ты проиграл соревнования, если у тебя еще осталось последнее упражнение.
Латынина стала чемпионкой мира, будучи на четвертой неделе беременности. А уже через два месяца снова вернулась в спорт.
Однажды, выполняя сложный прыжок на бревне, приземлилась на него верхом и сломала копчик. В результате месяц не могла сидеть и на лекциях в институте стояла под стенкой. Но я не плакала. Плакать можно от боли, обиды, даже от усталости, но я не плакала никогда – ни на тренировках, ни на соревнованиях.
По теме:
Майкл Джордан
Я могу принять поражение, но я не могу принять отсутствие попыток.
Самый известный баскетболист на планете Майкл Джордан знает толк в том, как достигать цели. Он двукратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион самой крутой баскетбольной лиги – НБА и один из самых богатых спортсменов.
Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу.
Джордан сумел не только стать одним из самых популярных спортсменов и превратить свое имя в бренд, но и заработать целое состояние. По оценке журнала Forbes, его доход в 2015 году составил 110 миллионов долларов.
Когда вы идете к цели, то на вашем пути встает преграда. Я сталкивался с ними, каждый сталкивался. Но препятствия не должны вас останавливать. Столкнувшись со стеной, не поворачивайте назад, не отступайте. Найдите способ преодолеть этот барьер, поработайте над ним.
Тренируйтесь дома как профессионалы под руководством голливудского тренера Джима Барсены! Подробнее
Костя Цзю
Даже трудности в жизни для чего-то нужны.
Когда в интервью у абсолютного чемпиона мира по боксу Кости Цзю спросили о его жизненном кредо, он ответил, что его девиз – «никогда не сдавайся». В жизни спортсмен, выигравший 270 из 282 боев, предпочитает не применять силу. Но на тренировках и на ринге выкладывается по полной.
Кто-то говорит что я талантливый, мой самый большой талант заключался в том, что я умел работать больше чем другие. Пахать.
Цзю считает, что неудачи могут многому научить. Если ты с ними справишься.
Проигранный бой всегда дает тебе понять, что что-то ты делаешь неправильно.
Спорт для многих – это благородное занятие, что выявляет в человеке не только физические способности, но и силу характера. По этой причине цитаты про спорт мотивируют людей и самих быть сильнее и смелее, не бояться преград, и видеть цель, к которой стоит стремиться.
Что узнаем о спортсменах из их высказываний
Читая , об их жизни и стремлениях, черпаешь их мудрость. Через цитаты спортсменов, в которых они делятся своим бесценным опытом, больше понимаешь, что и они были такими же людьми, как и все мы. Они, как и мы, встречали трудности и разочарование. Но их характер и решительный настрой убирал перед ними все преграды, мешающие великим достижениям.Именно этому и хочется научить своих детей:
- Упорству в достижении цели;
- Что никто не одинок в своих стремлениях;
- Что для ребёнка важно найти свое место в жизни;
- Хочется, чтобы дети понимали, как много значит здоровый образ жизни.
Эти многочисленные цитаты великих спортсменов раскрывают перед нами суть человека, которую порой не видно за его достижениями. Становится интересно, какую жизнь провел этот боксер или легкоатлет, медик или мыслитель. Каким он был, когда был еще маленький, и на чем основывалась его мотивация, когда в нем только просыпался талант. Какие его спортивные достижения, и что он считал в своей жизни главным.
Выражения о здоровом образе жизни спортсменов могут мотивировать каждого заботиться о своем состоянии. А их жизнь покажет наглядно, в чем некоторые люди видят счастье, и на какие жертвы ради него они готовы были идти.
С юмором о спорте
Что можно узнать про спорт из цитат
Эта страничка, где можно прочитать фразы про спорт от разных людей, как самих спортсменов, так и сторонних наблюдателей, интересна еще и тем, что благодаря этой информации можно больше понять про атлетику, или гимнастику, или про физкультуру. Кто-то отзывается об этом мире, как об индустрии развлечений, для других же, это – область жестокости, где не всегда побеждает достойный, и награда достается несправедливо: не самым сильным и отважным, а кому фортуна подмигнула. Для третьих – это сама жизнь, без которой они не видят свое будущее. Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное - ты не останавливаешься.(Брюс Ли)
Когда мужчина хочет быть сильным , это нормально, не нормально тогда, когда мужчина хочет быть красивым.
(Владимир Турчинский)
Физическому воспитанию должно уделяться столько же внимания, сколько и умственному.
(Махатма Ганди)
Девушки считают , что сейчас все парни пошли какими-то женственными. Так ищите не в клубах, а в спорт залах!
(Константин Цзю)
Быть в хорошей форме
- это политический акт: ты берешь ответственность за собственную жизнь.
(Джейн Фонда)
Ненависть не дает силы, а отнимает.
(Костя Дзю)
Когда мне тяжело, я напоминаю себе: если сдамся, лучше не станет.
(Майк Тайсон)
Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений.
(Гален)
Ошибку можно сразу исправить . С привычками приходится бороться.
(Эвандер Холифилд)
Ты не проигравший до тех пор, пока ты не сдался.
(Майкл Джордан)
Сила духа разбивает любую силу мышц!
(Сильвестр Сталлоне)
Здоровый желудок не принимает дурную пищу, здоровый ум - дурные взгляды.
(Хэзлитт Уильям)
Наш мозг может все . Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.
(Роберт Кийосаки)
По мере того как ты взрослеешь, тебе все меньше хочется дать кому-нибудь в морду. Намного сильнее хочется по-дружески обнять человека.
(Вин Дизель)
Чтобы продлить жизнь , сократите порции.
(Бенджамин Франклин)
Мы не для того живем , чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.
(Сократ)
Где искать истинную оценку? Возможно, самое верное, было бы просто читать эти выражения со смыслом, и искать для себя мотивации, чтобы оставаться физически активным. Ведь от этого зависит наше здоровье. А значит и наше сегодня и завтра.
Для девушек и парней физическая активность – залог красоты тела и бодрости ума. Именно об этом и говорят многие афоризмы про спорт. Кратко и по существу в них показывается, что стоит не пропускать гимнастическую тренировку, так же, как стараться развивать свои умственные способности.
Что такое спорт и его роль в жизни каждого из нас? Именно об этом и стоит задуматься, читая информацию о людях, что строили карьеру и жили в мире изнуряющих тренировок ради достижений, о которых нормальный человек будет говорить с восхищением, с желанием что-то изменить и в своей жизни, видя пример.
Значение спорта в жизни каждого из нас
Можно ли сказать, что для маленьких детей и для взрослых, это – простые слова, а за ними ничего, пустой звук? Нет! Эти выражения учат некоторым основополагающим истинам. И именно поэтому эти цитаты – крылатые. Их знает даже ребенок. С детства он слышит изречения знаменитостей, звезд спорта, от своих домашних. Малыш запоминает их, а со временем точно так же будет обучать и своих деток.И все это имеет огромный смысл. Возможно, цитаты про бег побудят кого-то, если не пробежаться, то хотя бы, захотеть быть физически активным. А афоризмы гимнастов – быть сильнее, когда встречаешь трудности. Короткие высказывания, а так много могут сделать, если их читать и вовремя вспоминать.
Даже если, мы не станем величайшим боксером, как легендарный Али Мухаммед, но его изречения помогут быть смелыми, чтобы рисковать и достигать намеченного плана. Или слова древнейшего философа Гиппократа покажут нам, как важно уделять внимание физическим упражнениям и гимнастике, чтобы иметь настоящую радость и сохранить работоспособность.
Полезное: Спорт по жизни: Афоризмы о спорте
Афоризмы (Крылатые фразы), посвящённые спорту
«Жизнь требует движения.»
АРИСТОТЕЛЬ -
«Motus vita est . (Движение - это жизнь).»
ЛАТИНСКИЙ АФОРИЗМ -
«О спорт! Ты - мир, прогресс, радость, справедливость, вызов, благородство, наслаждение, зодчий, плодотворность.»
ПЬЕР ДЕ КУБЕРТЕН -
«Главное - не победа, а участие.»
ПЬЕР ДЕ КУБЕРТЕН -
«Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области науки и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой.»
ПЛАТОН -
«Гимнастика есть целительная часть медицины.»
ПЛАТОН -
«Подвижный, быстрый человек
Гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
Подвержен всем изъянам.»
АВИЦЕННА -
«С гимнастикой дружи, всегда весёлым будь,
И проживёшь сто лет, а может быть, и боле.
Микстуры, порошки - к здоровью ложный путь.
Природою лечись - в саду и в чистом поле.»
АВИЦЕННА -
«Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.»
АВИЦЕННА -
«При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.»
ДЖОЗЕФ АДДИСОН -
«Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным.»
СОКРАТ -
«Если не бегаешь, пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь.»
ГОРАЦИЙ -
«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.»
ЛЕВ НИКОЛАЕВИЧ ТОЛСТОЙ -
«Физическое образование ребёнка есть база для всего остального.»
«Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости.»
АНАТОЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ ЛУНАЧАРСКИЙ -
«Гимнастика удлиняет молодость человека!»
ДЖОН ЛОКК -
«Гимнастика полётом красоты высвечивает тела совершенство.»
«Спорт замечателен импровизацией мастерства.»
ГЕОРГИЙ МОИСЕЕВИЧ АЛЕКСАНДРОВ -
«Спорт совершенствует физические качества и проверяет моральные.»
ГЕОРГИЙ МОИСЕЕВИЧ АЛЕКСАНДРОВ -
«В здоровом теле - здоровый дух.»
ЮВЕНАЛ -
«Самое действенное лекарство для физического здоровья есть бодрое и весёлое настроение духа.»
КРИСТОФЕР ЯКОБ БОСТРЁМ -
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.»
Небольшая подборка мотивирующих цитат
1."Цель включает зажигание, запускает двигатель и питает наши души"
2."Сделай все возможное от себя,все невозможное сделает бог"
______________________________________________________________
3."Большинство людей намного сильнее, чем они думают, они просто забывают иногда в это верить."
______________________________________________________________
4."Самое высокое наслаждение - сделать то, чего, по мнению других вы не можете сделать."
______________________________________________________________
5.«Если вам что-то по душе, то вы можете сделать это прибыльным занятием независимо от сферы вашей деятельности».Харви Маккей:
______________________________________________________________
6.Самый целеустремлённый человек - это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
Я описался, потому что:
- не было времени сходить в туалет.
- я был слишком уставший.
- потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
- ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные.
- я слишком глуп, чтобы это сделать.
- я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать.
- это явно не для меня.
- я постучался в туалет - но мне не открыли.
- мне не хватило мотивации.
- у меня была депрессия.
- у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!
- решил сходить завтра
Часто ли вы идете к цели, как будто бежите к туалету?
______________________________________________________________
7.Если вы на самом деле хотите что-то сделать, то вы найдете решение. Если вы не очень-то и хотите, то найдете оправдание
______________________________________________________________
8.Сделай шаг, и дорога появится сама собой.
______________________________________________________________
9.Вы сможете получить все что вам нужно, если только это вам и правду нужно
______________________________________________________________
10.Лучше маленькое дело, чем большой план без действия
______________________________________________________________
11.Пройдет 3-15 лет, и ты будешь больше сожалеть о том, чего не сделал, чем о том, что сделал не так.
______________________________________________________________
12.Количество удачных событий на вашем пути, зависит от вашего желания действовать
______________________________________________________________
13.Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки, освободи себя - вдохни жизнь и пойми, что ты можешь все.
______________________________________________________________
14.Никогда не рассказывай людям о своих планах. Просто бери и делай. Пусть они удивляются от результатов, а не от болтовни.
______________________________________________________________
15.Дисциплина - это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
______________________________________________________________
16.Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя... тот, кто победил свой страх, свою лень и свою неуверенность. © Хавьер Эрнандес
______________________________________________________________
17.Главное помнить о том, что любые падения готовят нас к новым взлётам.
______________________________________________________________
18."Идеи представляют собой ключ к будущему"
______________________________________________________________
19.Только поступки что-то меняют. Если нет поступков, то все остается прежним.
______________________________________________________________
20."Поначалу вы формируете привычки, а затем привычки формируют вас"
______________________________________________________________
21.Каждое утро - это время начать жизнь снова. Пауло Коэльо
______________________________________________________________
22.Проблема в том, что, не рискуя, мы рискуем в сто раз больше. © Марк Аврелий
______________________________________________________________
23."Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать"
отивация — один самых главных ключей к успеху,в том числе, спорте. Если ты научишься мотивировать себя, то и жизненные перемены в лучшую сторону не заставят себя ждать. Известные спортсмены: атлеты, баскетболисты, борцы - нашли правильные слова о том, как заставить себя тренироваться.
Майкл Джордан
Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу.
Брюс Ли
Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное — ты не останавливаешься.
Анита Луценко
Достаточно 15 минут и пяти упражнений на разные части тела, и будете красоткой. Отжимания, приседания, выпады, планка, пресс, отжимания для трицепса от стула три раза в неделю творят чудеса.
Где искать мотивацию к тренировкам? Только в зале) ни Инста, ни фоточки других, ни мотивашки не изменят тебя и не заставят полюбить тренировки. Просто начиная бежать, ты входишь во вкус в процессе, начиная приседать, только к концу подхода ты начинаешь ловить кайф...мотивация в самом процессе.
