Главная / Медикаменты / Признаки полового созревания у мальчиков, у девочек месячные а у мальчиков что тогда. Мужская менструация — правда или миф

Признаки полового созревания у мальчиков, у девочек месячные а у мальчиков что тогда. Мужская менструация — правда или миф

Менструацией или месячными называют заключительную стадию менструального цикла. Во время неё происходит отторжение слизистой оболочки матки, которая становится ненужной ввиду ненаступления беременности. По общему представлению у мужчин , не имеющих матки и не способных забеременеть, месячных быть не может, но это утверждение не совсем справедливо.

С анатомической точки зрения мужчины и женщины практически одинаковы. Однако женские половые органы имеются у мужчин лишь в зачаточном виде. Они расположены в предстательной железе и представляют собой незначительное по размерам образование . Форма этого участка напоминает женскую матку (потому она и называется малой маткой или маточкой). Мужская мошонка в свою очередь является видоизменённым вариантом половых губ.

В виду сочетания эти физиологических и анатомических особенностей, предпосылок для возникновения обычных месячных с кровяными выделениями у мужчин нет, но могут наблюдаться сопутствующие этому явлению признаки . Получается, что речь идёт о мужском ПМС (предменструальном синдроме), включающем в себя психологические и эмоциональные изменения в организме.

Почему это происходит

В момент взросления подростки в полной мере ощущают на себе воздействие гормонов. Проявляется это не только в виде формирования вторичных половых признаков, но и в изменениях иного характера:

Эти симптомы возникают с определённой регулярностью и сохраняются на протяжении 3-4 дней, почти полностью дублируя женский ПМС. В более взрослом возрасте эта цикличность сохраняется, поскольку соотношение производимых организмом гормонов в различные дни по-прежнему неодинаково.

Помимо критических дней в пожилом возрасте мужчины (равно как и женщины) сталкиваются с климаксом , который так же имеет психоэмоциональную природу.

Как протекают месячные у мужчин

В ходе этого проблемного периода отмечаются изменения в эмоциональной сфере:

Могут возникать болезненные ощущения в нижней части живота и недомогания общего характера. Возрастает подверженность инфекционным заболеваниям. Наиболее явно эти проявления отмечаются после 40 лет.

Особенности протекания у мужчин

В большинстве случаев мужские месячные проходят легче женских. Они часто остаются незамеченными , либо вызванное ими состояние объясняется эмоциональным перенапряжением и простой усталостью. Очищения организма, происходящего у женщин, при мужских критических днях не происходит, возможна лишь эмоциональная разрядка.

Безопасны ли критические дни у мужчин

Угрозы состоянию здоровья мужские месячные не представляют , но приносят определённое чувство дискомфорта . Зная об этом, можно подготовиться к критическим дням заранее и тогда они доставят минимум неудобств. В ходе этих малоприятных периодов желательно :

хорошо высыпаться ;
полноценно питаться ;
стараться не попадать в стрессовые ситуации ;
по возможности избегать ранений (даже небольшие порезы, полученные в неподходящий момент, могут привести к значительным кровопотерям и будут заживать дольше обычного).

По завершении цикла мужчина с новыми силами и положительным душевным настроем возьмётся за работу, будет заниматься сексом и начнёт получать удовлетворение от жизни в целом. Поэтому полезно составлять свой календарь «особых» дней, чтобы знать на какое время стоит назначать важные дела, а когда лучше от них воздержаться.

Обратите внимание : один из пиков сексуальной активности отмечается перед началом ПМС, поэтому лучше провести это время в обществе своей избранницы.

Насторожиться следует, если подобные периоды происходят слишком часто , либо затягиваются на продолжительное время, поскольку это может свидетельствовать о наличии гормональных нарушений . В этом случае рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет поставить точный диагноз.

Наверняка, услышав подобный вопрос от своей дражайшей половинки, мужчина засомневается в ее адекватности. Действительно, анатомические особенности строения половой системы, казалось бы, полностью исключают малейшую вероятность появления месячных у мужчин.

Тем не менее, логика в этом вопросе есть. Попробуем ее найти.

Месячные у мужчин: анатомические предпосылки

Чтобы прояснить этот вопрос, в первую очередь рассмотрим, так ли велико различие в анатомическом строении половой системы у мужчин и женщин. Есть сходство или нет?

Известно, что уже в раннем сроке развития плод получает 2 набора признаков, определяющих будущий пол: мужской и женский. Какой из этих наборов доминирует, младенец такого пола и появится на свет.

Однако у всех мужчин и женщин есть органы половой системы, напоминающие об изначальном сходстве:

Пенис и клитор. Для мужчин это главный половой орган, в то время как для женщин – зачаточный;
Особые «местечки» , в которых происходит созревание «родителей зиготы» – мужские яички и женские яичники;
Около предстательной железы любого мужчины расположена крохотная маточка, напоминающая о том, какое сходство есть между представителями разных полов.

Как видите, изначальной разницы между мужчинами и женщинами нет, природа всех создавала равными.

Различия в половых признаках проявляются по мере развития эмбриона. Но можно сказать, что в каждом парне есть частица женщины. Так почему бы у представителей сильного пола не быть месячным?

Зачем нужны месячные?

Менструальные циклы, которые в просторечье называются месячными, еще один повод поговорить о том, что человек поистине уникальное создание, стоящее на вершине эволюционной лестницы.

Природа одарила человека специфическими биологическими часами, которые позволяют предаваться совокуплению практически постоянно. Если у животных этот цикл растянут на месяцы, у женщин он составляет примерно 4 недели, необходимые для окончательного созревания зиготы.

Таким образом, в течение 4 недель у женщин начинается с нуля и полностью завершается процесс подготовки к зачатию – меняются гормональный фон и температура, чтобы обеспечить условия, оптимальные для оплодотворения. При отсутствии зачатия зигота отторгается, а вместе с этим приходят месячные, которые также сопровождаются изменениями в гормональном балансе и своеобразной эмоциональной разрядкой.

Хотя в прямом смысле слова у мужчин месячные невозможны, однако прослеживаются аналогичные изменения в психическом и физическом состоянии – память о двойном наборе половых органов у крохотного эмбриона.

Как протекают «месячные» у мужчин?

Естественно, нет речи о наличии каких-либо кровянистых выделений. Все признаки «менструального цикла» у мужчин носят исключительно психологический характер. Здесь явственно прослеживается сходство в поведении мужчин с представительницами слабого пола в период предменструального синдрома.

Особенно ярко эти признаки проявляются в подростковом возрасте.

Нередко можно заметить, что в определенные периоды, примерно раз в месяц, юноши ведут себя намного агрессивнее. Сами они подобное поведение объяснить не могут, так как в остальное время не вызывают нареканий со стороны родителей и друзей. Но когда наступают «месячные» , в них словно бес вселяется. Пропадает желание посещать любимые секции, общение с приятелями и предками вызывает приступы раздражения.

У взрослых мужчин «месячные» протекают со следующими симптомами:

Несобранность. Сложно сконцентрироваться на какой-либо задаче, поэтому все запланированные дела часто откладываются на потом;
Угрюмость. Нежелание общения приводит к тому, что мужчина фактически отталкивает от себя людей раздраженностью и неприступным видом;
Рассеянность. Забываются какие-то мелкие детали, хотя обычно проблем с памятью не наблюдается;
Усталость. Даже небольшая физическая нагрузка быстро провоцирует утомление;
Сонливость. Спать хочется постоянно, независимо от времени, проведенного в постели;
Отсутствие сексуального влечения. Даже сексуально чрезмерно активные представители сильного пола могут почувствовать снижение желания и виноваты в этом «месячные». Даже при наличии желания может подвести физическое состояние;
Крайне редко присутствуют неясные боли в нижней части живота;
Отмечается снижение вязкости крови, поэтому даже незначительный порез способен привести к кровотечению.

Некоторые женщины прекрасно знают – существуют дни, когда бесполезно просить супруга или сына что-то сделать по дому. Даже если они и соглашаются выполнить просьбу, результат будет плачевным. У прежде уверенных в себе сильных мужчин буквально все валится из рук.

Если внимательно наблюдать за подобными циклами, отмечая в календаре критические дни, можно с большой вероятностью предвидеть, когда у любимого начнутся «месячные» , и постараться свести к минимуму вероятность конфликта из-за особого психоэмоционального состояния своей половинки.

Как часто мужчину посещают «месячные»?

Есть ряд научных исследований, которые позволяют утверждать, что гормональные изменения в мужском организме происходят достаточно регулярно.

Примерно каждые 1-1,5 месяца отмечается сбой, продолжительность которого составляет всего 2-3 дня.

Мужчины от женщин отличаются анатомией тела, физиологией организма, психологией.

Однако уже сразу после того, как произошло зачатие, младенец получает два типа половых доминант. Преобладать будет тот, который в результате сильнее разовьется.

У мужчин главный половой орган - пенис. У женщин этот орган представлен в зачаточном состоянии - клитор. Для того, чтобы созрели главные создатели зиготы у мужчин имеются яички, у женщин - яичники. Аналогами составляющих полового «конструктора» являются у женщин матка, у представителей сильного пола - скрывающаяся возле предстательной железы маточка. А могут ли быть у мужчин месячные?

Цикл существует в реальности?

Условия для размножения для человека природа предусмотрела с помощью самого короткого цикла для созревания яйцеклетки. Необходимые гормоны попадают в организм в течение 4 недель, за это время меняется температурный режим. Так создаются идеальные условия для нормального оплодотворения. Если оно не происходит, у женщин наступает физиологическая и психологическая разрядка в виде месячных.

Ученые считают, что аналогия с менструацией существует и у мужчин. Только у них нет кровяных выделений, хотя присутствуют признаки, похожие на ПМС. У мужчин бывает так называемый день «Х», когда они находятся на пике эмоциональной возбудимости. Это и есть месячные в переносном смысле слова.

Как протекают «месячные» у мужчин?

Во время критических дней у молодых мужчин наблюдается повышенная, немотивированная агрессивность по отношению к окружающим. Мальчики переходного возраста в этот период не могут совладать со своими эмоциями, у них все валится из рук, пропадают всяческие желания. Они готовы обвинить в этом весь мир.

Если такое состояние повторяется раз в месяц, оно и называется «месячными» у мужчин.

В подобные дни цикла мужчины более зрелого возраста:

несобранные,
рассеянные,
угрюмые,
быстро устающие,
сонливые,
не желающие заниматься сексом.

Все эти симптомы объясняются гормональными изменениями, которые циклично происходят в мужском организме.

Особенности критических дней у мужчин

В этот период стоит избегать порезов, так как кровь долго не останавливается. В такие дни мужчин лучше не трогать, ведь когда все пройдет, они сделают любую работу быстрее и качественнее. В организм словно вливается новая порция энергии:

улучшается настроение,
исчезает депрессивное состояние,
прекращаются боли.

Насколько небезопасны мужские критические дни?

В них нет ничего такого, чего стоило бы бояться. Каждому человеку присущи биоритмы, повторяющиеся циклично, которые проявляются в психологических особенностях. Когда это происходит 2-3 дня единожды в 30-45 суток. У мужчин гормональные сбои, сопровождающиеся эмоциональными всплесками, могут происходить намного чаще. Это объясняется повышением уровня женского гормона: над тестостероном преобладает подавляющий его действие эстроген. В это время мужчины чувствуют сильную слабость, у них появляются сосудистые проблемы.

Месячные у мужчин не стоит воспринимать буквально. Это просто повторяющиеся изменения гормонального фона, влияющие на эмоциональное и физическое здоровье. У людей, занимающихся интеллектуальным трудом, они более ярко выражены, чем у тех, кто работает физически. Так или иначе, воспитанный человек обязан справляться со своими эмоциями и не позволять истерических выходок на людях.

Месячные и сексуальная активность

У мужчин сексуальные потребности стабильны, гормоны работают исправно, половая функция не нарушается в критические дни. Правда, с возрастными изменениями связь сексуальных биоритмов с деятельностью эндокринной системой становится более заметной. Эмоциональная перегрузка повышается. На сезонные и цикличные перемены в гормональном уровне, что отражается на сексуальных потребностях и возможностях, воздействуют железы внутренней секреции.

Половая активность партнера зависит от физического и эмоционального состояния. Здесь можно отследить воздействие ПМС на сексуальное влечение. Несколько дней из-за этого половая функция может быть ослаблена, но затем она нормализуется.

Почему у парней нет месячных? Сегодня многие мужчины в ответ на такой вопрос ответят: «Потому что женщины всю кровь из нас высасывают, а потом их резервы переполняются и раз в месяц она из них выливается». Но женщинам не стоит расстраиваться из-за такой несправедливости. Ведь вместе с менструацией природа наделила слабый пол возможностью продолжения рода. И именно благодаря женщинам человечество существует и будет существовать.

Физиология

Мужские и женские половые органы существенно отличаются. Поскольку у представителей сильной половины человечества нет матки, яичников, влагалища, то и источника образования кровотечения у них природой не заложено.

Но это произошло не просто так. Давно известно, что болевой порог у женщин намного выше и они могут терпеть боль не только во время месячных, при этом выполняя привычные действия, но и при родах. Многие медики считают, что если бы мужская половина рожала, то многие бы просто умирали от болевого шока. Видимо, природа не зря так распорядилась.

Отсутствие климактерического периода - причина отсутствия «красных дней» в мужском календаре

Такая версия уже давно рассмотрена учеными и доказано, что у парней отсутствует климактерический период, а значит и менструации. Но данное явление еще не до конца изучено, поэтому подобный период может и проходить у представителей сильного пола только без видимых изменений и нарушений в организме.

Если у женщин климакс проявляется в завершении месячных, гормональных изменениях, атрофии наружных гениталий, матки, грудных желез, изменении контуров тела и голоса, то у мужчин могут возникнуть проблемы с работой нервной системы и потенцией.

Бывают ли месячные у мужчин?

Оказывается, бывают, но не в том виде, как у женщин. С первых дней эмбрион в равной степени унаследует от матери и отца половые клетки.

Но оба конструктора могут заменить друг друга. Ведь и женщина, и мужчина имеют зачатки пениса. Но если у сильного пола данный орган сильно выражен, развит и оформлен в половой член, то у женщин пенисом можно считать клитор. Этот неразвитый бугорок и является зачатком мужского «достоинства».

Что же касается мужчин, то их предстательная железа содержит маленькое образование, которое называют маточкой. Ее можно считать прообразом женской матки.

И последнее: женские яичники – это все равно что мужские яички. А кожу мошонки можно сопоставить с большими половыми губами представительниц слабого пола.

Мужчина имеет полный комплект женских органов

С анатомической точки зрения это действительно так. Просто они находятся в зачаточном состоянии.

Только если менструация контролирует у женщин возможность зачатия, предоставляя для этого несколько дней в месяц, то мужчина получил от природы настоящий подарок – он может «совокупляться» в любое время и каждое его семяизвержение имеет большую вероятность того, что произойдет зачатие.

«Критические» дни у парней тоже существуют!

Благодаря месячным женщина получает нервную разрядку. С нашими сильными половинками раз в месяц тоже происходит нечто удивительное, что вполне сопоставимо с характерными признаками женских месячных:

слабость;
низкая работоспособность;
плохое самочувствие;
тошнота;
перепады настроения;
стресс;
боли в животе;
сонливость;
отсутствие сексуального желания.

Конечно, как таковых кровянистых выделений у мужчин во время «менструации» нет, но другие симптомы присутствуют. Этот период нужен для встряски организма. А одного раза в месяц – вполне достаточно. В такие дни иммунитет снижается и увеличивается риск возникновения инфекционных заболеваний.

Когда месячные заканчиваются, мужчина, так же как и женщина, чувствует прилив сил, улучшение настроения, возвращение сексуального влечения и трудоспособности. Но в случае с девушками «критические дни» оказывают сильное положительное влияние на большинство функций организма, а у мужчин в данный период не происходит никакого оздоровления. Они получают лишь небольшую нервную разрядку. Поэтому месячные они переносят легче, чем их спутницы. Только большинство мужчин даже не догадываются о том, что они настолько похожи с женщинами.

Удивительно, но факт

В дни мужских месячных любой, даже незначительный порез может сильно и долго кровоточить. В такой период кровь очень сложно остановить.

Про особенное и часто даже истерическое капризное поведение женщин во время критических дней известно всем, для мужчин — это лишний повод для различных шуток и острот. Однако и у сильного пола, оказывается, есть свои критические трудные дни, которые имеют иную протяженность и цикличность чем у женщин. Увидеть такие дни, можно понаблюдав хорошенько за мужчиной, меняется при этом не только его поведение, но и физическое состояние также становится другим.

Критические дни у мужчин:

Мужчина становится непредсказуемым и даже внезапным, осанка становится менее мужественной, растет брюшко, он утрачивает интерес к своей жизни, возникают проблемы с эрекцией, уходит в себя и активность его резко снижается либо наоборот он становится без причины слишком грубым и резким. Он может бросаться с необоснованными мелкими обвинениями, вспоминает давно прошедшие и забытые обиды и придирается даже к приготовленным вами котлетам и к борщу. Такое поведение обуславливается не только критическим возрастом и проблемами на работе, фармакологический известный концерн Bayer исследовал такой период цикличности созревания сперматозоидов у мужчин и пришел к интересному результату.

Как оказалось, у сильного пола проявляются регулярно критические дни, которые имеют периодичность от 21 до 33 дней, а также определенную цикличность. Такие дни связаны именно с колебаниями общего уровня гормонов в организме при созревании сперматозоидов, при этом изменяются эмоции, чувства и физическое общее состояние. Они также себя ведут, как и женщины в эти дни, то есть ругаются, бьют тарелки и раздражаются из-за пустяка, при этом возможны даже депрессивные маниакальные тяжелые периоды. Согласно мнению ученых виноват в этом тестостерон, то есть мужской гормон, который определяет физическое и эмоциональное состояние. Гормональный сбой имеет свою длительность и цикличность, а называют такой сбой ученые СМР, то есть Синдром Мужской Раздражительности.

Симптомы СМР это или непомерное желания секса или полное отсутствие такого желания, постоянная усталость, сонливость, депрессивное состояние и нервозность, плохое настроение и лень.

Конечно же, это может быть связано не только с физиологией, а и с проблемами на работе, в личной жизни или со стрессовыми ситуациями. Тестостерон может истощаться и чтобы он восполнился, требуется время и энергетические затраты организма что отразится на здоровье и поведении. Мужчине заметить изменения, проходящие с его организмом, будет трудно и помочь должна в этом именно женщина, которая должна объяснить и сделать все, чтобы помочь в эту трудную минуту. Для этого следует нежно убедить его о наступлении трудных дней, посоветовать прочитать статьи, посвященные этой проблеме, изменить его рацион, чаще бывать с ним на прогулках и убедить его заняться спортом.

Гороскоп на сегодня

Овен

Звезды предсказывают достаточно нервозный и конфликтный день. Попытайтесь не препираться с начальством и вашими сослуживцами, проявите выдержку и соблюдайте правила приличия. В сегодняшний день, пригодится ваше умение внимательно слушать собеседника. Лучше всего запланировать на сегодня кратковременную командировку. Также хорошо, выбраться в гости к близкому другу (подруге), если давно не виделись, то вам будет, о чем поговорить.
Телец

Этот день можно охарактеризовать как спокойный и даже пассивный. Настало время разобраться, кто есть кто, в вашем ближайшем окружении. Общаясь, вникайте в каждую мелочь, возможно, что именно из этих деталей сложится основа ваших будущих успехов. Начальство к Тельцам определенно благоволит и вы вправе рассчитывать на поддержку влиятельных людей. Сегодня лучше не засиживаться на работе, а провести вечер в кругу родных и друзей - совместное чаепитие за общим столом настроит на мирный лад вас и ваших близких.
Близнецы

Вероятно, вы взяли очень быстрый темп, а причиной спешки является желание успеть сделать как можно больше сегодня, не оставляя ничего на завтра. Не следует чрезмерно усердствовать, можно «перегореть». Не исключено, что Близнецам потребуется помощь в решении старых проблем, в таком случае обратитесь к родственникам или друзьям. В то же время, сегодня вы можете проявить свои лучшие качества и изменить отношение к себе окружающих. Купленный вами к обеду торт или нерядовая идея для вашего руководителя сделают свое дело.
Рак

Благоприятный день для решения вопросов касающихся совместного ведения бизнеса. Возможно, придется пожертвовать интересами партнеров, что не будет помехой для получения положительного результата. Астрологические условия могут частично способствовать успешному выполнению начатых дел, но и Ракам придется время от времени засучить рукава. Любая ссора или другой конфликтный случай в семье или на работе необходимо ликвидировать в самом его начале, в противном случае, ссора затянется, а обида долгое время будет напоминать о себе.
Лев

Сегодня один из самых удачных дней в году, чтобы сказать о своих чувствах избраннику или избраннице и преподнести какой-либо приятный сюрприз. Путь к сердцу должен быть усыпан розами, не скупитесь также и на комплименты. Наступает время решать - переходить к звездному окончанию в ваших взаимоотношениях или же оставить все как есть. Обратите внимание на то, что в нынешней ситуации, компромисс это проявление вашей силы, а не слабости. Вечером попытайтесь найти общий язык с детьми и вникнуть в их проблемы, на самом деле они не так просты, как кажется на первый взгляд.
Дева

День будет напряженным, Дев ожидает много неинтересного, но вынужденного общения, которое утомляет как ничто другое. Вероятно, вам предстоит много разъездов и визиты гостей. Помимо вышесказанного день довольно кризисный, когда из-за ухудшения самочувствия возможны промахи и просчеты в принятии решений. Под угрозой могут оказаться партнерские взаимоотношения и ваши деловые связи. Только к вечеру в домашней обстановке появится возможность излить душу любимому человеку, что позволит восстановить душевный комфорт и найти новые силы для воплощения своих идей.
Весы

Чтобы вернуть вкус к жизни, Весам нужны испытания, и они не заставят себя ждать. Отнеситесь ко всему философски, сейчас наступает время духовного роста и самосовершенствования. От Весов потребуются терпение, а также умение держаться в тени. Не следует реагировать на провокации и интриги, сейчас язык ваш - ваш враг. Будьте скромнее и храните «золотое молчание». Снять напряжение сегодняшнего дня лучше всего вечером в компании верных друзей.
Скорпион

Все, что Скорпионам сегодня нужно, это добрый совет от компетентного человека. В вашем ближайшем окружении наверняка найдется пара профессионалов, которые помогут найти правильное решение. Рассмотрите возможность отправиться в отпуск, сейчас для этого очень подходящее время, вы не только приведете в норму эмоциональное состояние, но и поправите свое здоровье. Для женщин возможна встреча с роскошным мужчиной, а для мужчин - с очаровательной женщиной. Однако относитесь к знакомствам осмотрительно, первое впечатление и форма не всегда соответствуют содержанию.
Стрелец

Сложный в финансовом отношении день для Стрельцов. Вероятно, возникнет необходимость отдавать долги, а получить свои будет не с кого. Предстоит перебрать множество вариантов, чтобы найти выход из этой непростой ситуации. Не следует планировать на сегодняшний день большого количества дел - все равно у вас не хватит ни времени, ни сил, к тому же, сейчас вы не в лучшей физической форме. Не исключено, что и жизнь внесет свои коррективы в ваши планы, наверняка возникнут непредвиденные проблемы, требующие незамедлительного решения.
Козерог

В сегодняшний день хорошо закончить обычные текущие дела, время преобразований еще не наступило. Наведите порядок в документах и счетах, наверняка, вы забыли оплатить какой-либо из них. Также о себе напомнят дела, которые вы откладывали в долгий ящик, постарайтесь найти время для их завершения. Сегодня Козерогам нет необходимости что-либо скрывать от других, никто не использует вашу откровенность во вред. Рассуждайте о жизни, делитесь своими планами, возможно, вы получите полезный совет.
Водолей

Водолеям будет казаться, что начальство придирается к ним, однако все вопросы благополучно разрешатся, если только не идти на поводу у эмоций, а придерживаться правила: «молчание - золото». Отправляясь в этот день за покупками, возьмите с собой советчика, помимо приятной компании он еще послужит и сдерживающим фактором, поскольку весьма велико будет желание потратить все до последней копейки. Сегодняшний поход по магазинам доставит море удовольствия, а все приобретенное будет радовать глаз и способствовать прекрасному настроению.
Рыбы

Сегодня - время удовлетворения честолюбивых замыслов и амбиций для представителей знака зодиака Рыбы. Вероятны перемены в сфере делового партнерства, которые принесут стабильность и финансовое благополучие. Не исключена победа Рыб в открытой борьбе с конкурентами и в тайной с недоброжелателями. Если вы еще не отдыхали, отправляйтесь на южный курорт или в маленький коттедж среди леса или соснового бора. Уединение и свежий воздух взбодрят вас и поправят здоровье, весьма вероятно, что сложится удачная ситуация для легкой интрижки.