Промывка носа солевым раствором в домашних. Солевой раствор для промываний: польза, противопоказания. Солевой раствор в детской практике

Как приготовить солевой раствор для промывания носа - вопрос, интересующий людей с наступлением холодов. Ведь именно в это время года значительно учащается вероятность развития ринитов и других заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути.

Лучшим средством лечения и профилактики болезней носа является его промывание с помощью раствора соли. Рассмотрим, как сделать солевой раствор для промывания носа и как им пользоваться.

Соляной раствор для промывания носа - это эффективное и доступное средство для лечения ринита и гайморита. Для этого не нужно покупать дорогостоящие средства. Все, что нужно для процедуры, - это чистая вода и соль, лучше всего морская.

Промывание носа с помощью солевого раствора убивает множество патогенных микроорганизмов. К тому же под действием такой процедуры происходит дезинфекция полости носа. Промывка очищает ее от накопления слизи, бактерий, это устраняет отек и облегчает носовое дыхание.

Указанная процедура полностью безопасна и не вызывает осложнений. Кроме того, ее можно проводить всем категориям заболевшим: детям, пожилым и беременным. Если делать ее регулярно, она будет способствовать более быстрому выздоровлению.

Солевой раствор для носа помогает справиться с последствиями острого респираторного заболевания у маленьких детей. Именно они чрезвычайно склонны к простудам. Заражение носовой полости болезнетворными микроорганизмами отрицательно сказывается не только на самочувствии, но и на функционировании различных органов и систем.

Процедура промывания носа будет очень полезной в следующих случаях:

• острые респираторные заболевания, сопровождающиеся сильным насморком,
• грипп,
• фронтит и гайморит,
• ринит вазомоторного типа,
• аллергические заболевания, сопровождающиеся сильным ринитом,
• профилактика простудных заболеваний,

Каждый заболевший простудой может в домашних условиях промыть себе нос, не прибегая к покупке дорогостоящих лекарств.

Как сделать раствор

Рецепт приготовления раствора очень прост. Необходимо разбавить в 1 ст. воды небольшое количество поваренной или морской соли. Последнюю можно купить в аптеке.

В зависимости от степени поражения слизистой оболочки носа количество соли можно несколько изменять. Кроме того, в полученный раствор можно добавлять другие полезные компоненты, которые благоприятно будут сказываться на здоровье носа. Дома можно сделать:

• солевой раствор с добавлением натуральных эфирных масел (все они продаются в аптеках),
• раствор на основе отваров лекарственных трав (например, ромашки, череды, календулы, эвкалипта, зверобоя),
• можно добавить в состав для промывания немного спиртовой настойки указанных трав (они тоже продаются в аптеках),
• можно готовить раствор на основе фурацилина.

Если для приготовления раствора взять некипяченую воду, из водопровода, то можно добиться прямо противоположного эффекта. Дело в том, что в такой воде содержится большое количество бактерий, которые можно занести в слизистую и спровоцировать еще более сильное инфицирование.

Слишком горячая вода может привести к раздражению носа. Этот же эффект вызывает и холодная вода.

Раствор с добавлением морской соли готовится так же. Перед покупкой морской соли в аптеке надо убедиться в том, что она не содержит дополнительных примесей. В качестве средства для промывания можно приготовить физраствор (или купить его в аптеке). Приготовление раствора для промывания носа несложное, и его может сделать каждый, кто хочет быстро и эффективно избавиться от простудного заболевания и его последствий.

Как промывать нос дома?

Существуют разные способы домашнего промывания носа солевым раствором.

Самые простые и доступные способы такой процедуры следующие:

1. Обыкновенное промывание. Одна ноздря зажимается, а в другую вливается немного приготовленного солевого раствора. Он должен выливаться через полость рта, а его остатки выдуваются ноздрей.
2. Применение для промывания носа специального чайничка. Для этого голова наклоняется набок, и в одну ноздрю вводится носик прибора. В нее надо влить солевой раствор, а выпустить через вторую. Во время такого промывания нужно дышать через открытый рот.
3. Иногда для такой процедуры применяется небольшая спринцовка.
4. Можно запрокинуть назад голову и накапать в ноздрю немного соленой воды. Приблизительно через полчаса надо высморкаться. Этот вид промывания значительно менее эффективен, однако он все равно приносит облегчение пациенту.
5. Промывание с помощью ладони. Для этого надо втягивать воду ноздрями.
6. Взрослые могут взять небольшой шприц и промывать с его помощью нос.

Если в носу имеются корочки, то перед промыванием их надо удалять. Лучший способ для этого - это нагревание головы с помощью паровой ванны. После того как засохшая слизь размягчится, ее нужно будет удалить. И только после этого можно приступать непосредственно к очищению носа.

Если ринит или гайморит приобрел хронический характер, то промывание носа может быть связано с некоторыми трудностями. Дело в том, что большая часть слизи выйдет во время процедуры. Однако все же останется небольшое количество слизистого вещества, которое впоследствии может превратиться в корочку.

Если надо промыть носовые пазухи, то это можно легко сделать дома, не прибегая к услугам больниц. Для этого нужно:

• резко запрокинуть вверх голову, после того как раствор попадет в ноздрю, немного подержать его и потом хорошо высморкаться,
• переливать приготовленную жидкость из одной ноздри в другую, этого эффекта достичь очень просто - нужно всего лишь наклонять голову,
• можно промывать нос так, чтобы жидкость выливалась в полость рта (конечно, ее надо после этого выплевывать).

Некоторым пациентам может казаться, что такое промывание сложное. На самом деле нет ничего проще, чем промывать ноздри дома. Это делается поочередно. Одну ноздрю надо зажать пальцем, а вот через вторую заливать жидкость

Специальные средства для промывания

Существуют специальные устройства для того, чтобы процедура промывания была наиболее эффективной:

Заболевание
Комментарии
Устройство «Долфин» Подходит для лечения болезней носа у детей. Аппарат имеет специальный флакон и дозатор. Благодаря плавному введению жидкости в полость носа удается добиться хорошего результата. Если все сделано правильно, то жидкость будет выливаться из другой ноздри. Устройство «Аквамарис» Это аналог предыдущего аппарата. Он отличается тем, что имеет специальный чайник, с помощью которого можно вводить промывочную жидкость в носовую полость. «Олива» Это наконечник, который с одной стороны имеет небольшое утолщение, а с другой штуцер для прикрепления шланга. Для эффективной процедуры применяется кружка Эсмарха. Устройство «Кукушка» Применяется в медицинских учреждениях. Принцип его действия основан на вакуумном дренировании.

Аэрозоли для промывания

Для промывки носа часто используется спрей. Он тоже обладает высокой активностью против болезнетворных микробов. Часто в состав спрея входит обычный физиологический раствор (0,9% раствор хлористого натрия). Аэрозоль для промывания носа имеет следующие полезные свойства:

• восстанавливает нормальное физиологическое состояние слизистой,
• нормализует выработку слизи, из-за чего нос не пересушивается,
• способствует разжижению вязкой и густой слизи, что облегчает носовое дыхание,
• не допускает развития воспалительного процесса в органах дыхания,
• ускоряет процесс заживления слизистой носа,
• повышает устойчивость носового эпителия к разного рода патогенным микроорганизмам.

Каждый может купить себе доступный спрей для промывания носа в аптеке. Он используется при простудном или аллергическом рините, синусите, гайморите, аденоидите. Специалисты рекомендуют использование спреев и для лечения носовых поражений, связанных с загрязнением воздуха.

Все спреи для промывания носа абсолютно безопасны для здоровья и могут применяться детьми и беременными. Противопоказания для их использования следующие:

• частые носовые кровотечения,
• период после хирургических операций на полости носа.

Вы можете легко приготовить раствор для спрея в домашних условиях. Его можно использовать в домашних ингаляторах с функцией аэрозоля. Использовать такие спреи надо строго по назначению. В жидкость можно добавлять немного натуральных эфирных масел.

Когда противопоказано промывание носа?

Несмотря на то что промывание носа полезно, все же существуют случаи, когда это делать нельзя:

• острое воспаление уха,
• если у человека часто случаются кровотечения из полости носа,
• при носовой непроходимости,
• если у человека диагностируются новообразования в указанной области,
• если по каким-либо причинам у больного имеется непереносимость какого-либо компонента раствора (хотя это может быть очень редко и только в случаях, если в жидкость добавляется какой-либо дополнительный экстракт).

Промывание носа с помощью солевого раствора является высокоэффективной альтернативой приема антибиотиков и других традиционных препаратов для лечения острых респираторных заболеваний.

Не имея побочных явлений, промывание дает возможность быстро нормализовать состояние слизистой оболочки носа. Такую процедуру можно делать и детям в любом возрасте, и пожилым людям. Доказано выраженное профилактическое действие раствора поваренной или морской соли. Для указанных процедур лучше брать морскую соль, так как она имеет большое количество микроэлементов.

Многие зимой начинают болеть простудными и респираторными заболеваниями, сопровождающимися насморком. Однако многие назначаемые врачами медикаментозные препараты не особенно эффективны либо оказывают побочный эффект.

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях: как приготовить правильно солевой раствор, насколько часто можно использовать этот метод, есть ли к нему противопоказания — обо всем об этом вы узнаете из нашей статьи.

Зачем нужно промывать нос

Насморк имеет аллергенную, вирусную или бактериальную природу. При вдыхании воздуха с болезнетворными микробами, они осаживаются в носу на ресничках.

Осевшие вирусы, аллергены или бактерии вызывают особую защитную реакцию — гиперсекрецию слизистой. Если насморк имеет вирусно-бактериальную природу на 3-4 день прозрачные сопли начинают уплотняться, менять вязкость и цвет. Отекает слизистая и появляется заложенность. В носовой полости возрастает концентрация патогенов. Гнойный насморк – предвестник гайморита.

Когда мы промываем нос соленой водой:

• Слизистая восстанавливает эффективный дренаж;
• Уменьшается количество болезнетворного секрета и его вязкость;
• Смываются аллергены и микробы;
• Улучшается иммунитет;
• Облегчается дыхание.

Показания и противопоказания

Промывание носа солевым раствором будет полезно не только тогда, когда насморк уже отравляет жизнь, но и в качестве меры его профилактики во время утренних и вечерних гигиенических процедур.

Для этого дома постоянно в аптечке должна быть соленая вода. Метод практически не имеет противопоказаний. Проводить ирригации можно и при нормальной и при повышенной температуре.

Ирригационная терапия или терапия орошением — так называется промывание носа сольовим розчином на медицинском языке. Она имеет множество показаний и абсолютно безопасна.

Единственное, что может вызвать дискомфорт — ощущения от попадания воды в нос, но с приобретением навыка он проходит. Ирригацию можно делать без предварительной консультации у врача.

Применение метода показано при большинстве недугов сопровождающихся насморком:

• Остром и хроническом рините любой природы: аллергической, вирусной, бактериальной;
• Синуситах всех видов;
• Аденоидите;
• Воспалительных заболеваниях горла и пр.

Благодаря манипуляции со стенок носа удаляются излишки слизи, пыль и грязь, что позволяет получить более выраженный лечебный эффект от медицинских капель.

Также будет полезна ирригационная терапия при всех ситуациях, когда требуется увлажнение носовых слизистых оболочек:

• В отопительный сезон, когда жар от радиаторов пересушивает воздух в помещении;
• Для профилактики вирусных заболеваний в период эпидемии;
• После случайного контакта с аллергеном;
• При уходе за грудным младенцем;
• В качестве меры гигиены для людей, работающих в пыльном производстве.

Несмотря на то, что эффект от ирригационной терапии непродолжителен по времени, регулярное проведение манипуляции поможет носу и организму в целом.

Как ни странно, но люди практикующие регулярное орошение утверждают, что промывка помогает при:

• Головных болях и мигренях;
• Усталости и бессоннице;
• Стрессе и депрессиях;
• Проблемах со зрением.

При беременности ирригация — это единственное средство которое поможет беременным облегчить болезненное состояние, так как прочие фармацевтические средства могут оказаться вредными для будущего ребенка.

Не стоит прибегать к манипуляции без консультации врача, если:

• В носу есть опухоль или полипы;
• Слабые сосуды часто провоцируют носовые кровотечения;
• Если нос сильно заложенный.

Какие солевые растворы можно купить

Купить солевой раствор для промывания сегодня можно в любой аптеке и даже приготовить самостоятельно. Какой выбрать из огромного ассортимента?

Такие растворы можно встретить на аптечных прилавках:

• Аквамарис;
• Аквалор;
• Аквалон;
• Долфин;
• Хьюмер;
• Натрия Хлорид от разных производителей.

Дешевле всего по цене обойдется обычный физраствор или натрия хлорид. Физраствор выпускается в ампулах и во флаконах разного объема. Это стерильный 0,9%-ный соленый раствор. Однако некоторые готовят раствор дома самостоятельно, который мало чем отличается от аптечных предложений.

Для орошения придется отдельно приобрести специальный чайничек, шприц или спринцовку. Можно один раз купить систему для орошения носа Аквамарис или Долфин, а затем использовать её повторно с физраствором или с раствором, приготовленным самостоятельно.

Как приготовить солевой раствор самостоятельно

Сделать раствор, чтобы промывать носовые ходы очень просто. В 1 литре кипяченой воды нужно растворить 2 чайные ложки соли.

Конечно, для этих целей лучше брать не пищевую соль, а морскую, но при выборе обратить внимание, чтобы она не содержала в составе ароматизаторов, отдушек и красителей.

Обычно морская соль без добавок продается в продуктовых магазинах вместе с пищевой. Однако если промыть носовые ходы солью нужно срочно (например, при воздействии аллергенов) можно взять и пищевую.

Полученный раствор нужно процедить через марлю. Перед манипуляцией раствор следует чуть подогреть до 30-36 градусов. Это простой рецепт раствора, применяемого для ирригации носовых ходов у взрослых. Для детей нужно готовить менее концентрированный раствор.

Чтобы придать раствору дополнительные антимикробные свойства, следует добавить в него йод и соду. Лечебный солевой раствор готовится следующим образом. В 1 литре теплой кипяченой воды следует растворить по одной чайной ложке соли и соды и добавить в него 1 каплю йода. Полученный раствор необходимо процедить.

Приготовленная таким образом жидкость помогает:

• Снять отечность;
• Убрать вязкую слизь;
• Уменьшить воспалительный процесс.

Как правильно промывать нос

Нос нужно уметь промывать, чтобы минимизировать чувство дискомфорта и исключить распространение инфекции. Проводить манипуляцию с аптечными препаратами достаточно просто: надо наклонить голову над раковиной и средство распылить по очереди в каждую ноздрю. Ни в коем случае нельзя втягивать раствор в себя: носовые ходы должны промываться только самотеком. После промывания нельзя в течение часа выходить на улицу.

Чтобы промыть нос приготовленным собственноручно соляным средством следует взять шприц на 10 или 20 кубиков, или спринцовку, или специальный чайничек леечку. Перед манипуляцией нужно как следует высморкаться, чтобы по возможности очистить нос. Манипуляцию нужно проводить над раковиной. Для каждой ноздри потребуется не меньше одного стакана жидкости.

Голову следует наклонить вбок к плечу и ввести раствор шприцом в верхнюю ноздрю. Если жидкость вытекает из нижней ноздри, значит процедура проведена правильно. Нельзя задерживать дыхание при введении жидкости иначе она может попасть в слуховой проход или в дыхательные ходы.

При некоторых заболеваниях тактика терапии может немного различаться.

Как промыть нос при насморке

Процедура очень хорошо помогает при рините. Тактика промывания в целом сохраняется одинаковая. Сначала раствор вводится в одну ноздрю в полном объеме и только после полного вытекания — во вторую.

Правильное промывание при гайморите

Гайморит сложное и длительно протекающее заболевание. Для терапии при гайморите солевой раствор должен промыть не только носовые ходы, но и больные придаточные пазухи.

Чтобы промыть нос правильно нужно:

• Голову наклонить вперед, зажать одну ноздрю пальцем и приоткрыть рот;
• Наконечник спринцовки или шприц ввести во второй носовой ход, подать жидкость и одновременно втянуть её носом в себя;
• Раствор будет стекать по поверхности носоглотки вместе со слизью из гайморовых пазух и болезнетворными бактериями и вытекать наружу изо рта.

Есть второй способ промывания носа при гайморите:

• Голову запрокинуть назад и открыть рот, высунуть язык;
• Ввести раствор по очереди в каждый носовой ход;
• Как только жидкость оказывается во рту, её нужно сплюнуть.

Соляной раствор для детей

Можно ли делать солевое промывание детям? Практически все врачи (в том числе и известный педиатр Комаровский) утверждают, что делать промывку нужно обязательно.

Ребенку солевой раствор проще купить в аптеке. Для малышей он продается в форме капель, так как из-за особенностей детского анатомического строения введение жидкости под давлением чревато распространением инфекции на другие органы.

К аптечным средствам прилагаются подробные инструкции о том, как и в какой дозировке следует применять данное средство.

Разные производители предлагают большой ассортимент капель, среди которых:

• Аквамарис для детей;
• Аквазолин;
• Маример;
• Мореназал и пр.

Даже если приготовить солевой раствор грудничку своими руками, вводить его все равно нужно пипеткой. Для приготовления солевого раствора меньшей концентрации для малышей следует в 200 мл теплой кипяченой воды растворить четверть чайной ложки морской или обычной поваренной соли.

Обязательно процедить. Если ребенок будет жаловаться на жжение в носу, значит нужно еще уменьшить концентрацию соли.

Приготовленный дома соляной раствор ребенку закапывается по 2-3 капли в каждый носовой ход детям грудного возраста, до 10 капель детям 2 лет — 3 лет и по 20-50 мл более старшим малышам. Для деток старше одного года уже можно использовать спреи для этих целей. В принципе передозировать это средство практически невозможно, поэтому лишняя капля роли не сыграет.

Для проведения процедуры следует:

• Отсосать имеющуюся слизь из носа грушей;
• Положить малыша на бок (следить чтобы голова малыша не была запрокинута);
• Держа головку, капать средство в верхнюю ноздрю;
• Аспиратором удалить из носа лишнее;
• Вытереть остатки препарата, успокоить ребенка;
• Провести манипуляции с другой стороны.

С взрослением ребенка манипуляции можно начинать проводить сначала сидя, а потом и стоя над раковиной.

Как часто следует промывать нос

Сколько раз в день можно делать ирригации? Орошать нос следует как можно чаще. При лечении можно проводить орошение носа от 3 до 8 раз в сутки взрослым и до 4 раз детям. Обычно бывает достаточно продолжать лечение в течение 10-14 дней.

В гигиенических и в профилактических целях многие промывают нос по утрам, после посещения мест общественного пользования особенно в период эпидемий, вечером, после прихода с работы, особенно в период НМУ.

Заключение

Промывки носа раствором соли помогают предотвратить попадание вируса в организм. Польза процедуры очевидна: солевой раствор удаляет налет и отложения гноя и слизи. Процедура считается эффективным дополнением к медикаментозному лечению. Большинство врачей при ОРВИ и ОРЗ рекомендуют ежедневные орошения носа.

Содержание

Чтобы быстро устранить насморк, нормализовать носовое дыхание, облегчить общее самочувствие пациента, рекомендуется промывание носа. Эту эффективную процедуру проводят в стационаре и домашних условиях. Выбранный метод лечения ринита имеет минимум медицинских противопоказаний и побочных явлений. Домашняя процедура хорошо переносится организмом взрослого пациента и ребенка, ускоряет выздоровление. Промывание носа соленой водой важно согласовать с лечащим врачом, определить необходимое количество сеансов. Самолечение противопоказано.

Зачем применяют промывание носа

При правильном выполнении процедура характеризуется высокой эффективностью, быстрым лечебным эффектом без осложнений. Целебный состав отлично помогает при отеках слизистой оболочки, воспалении, ощущении сухости и гнойных выделениях из носовых ходов. Преимущества использования лечебного раствора для промывания носа:

• очищает носовые ходы;
• снижает риск развития аллергических реакций;
• избавляет от возбудителей аллергии и их воздействия на слизистую оболочку носа;
• улучшает функции слизистой оболочки;
• увлажняет носовые пазухи;
• повышает иммунитет;
• дезинфицирует носовую полость;
• устраняет патогенных микроорганизмов;
• укрепляет сосуды носовых проходов;
• уменьшает отечность слизистой оболочки;
• снижает количество слизистых выделений;
• облегчает носовое дыхание, снимает отек.

Показания

Лекарственные растворы для промывания носа рекомендованы в составе комплексного лечения или с целью профилактики простудных, вирусных заболеваний. Таким способом можно избавиться от симптомов аллергического насморка, раздражения пазух пылью и химическими веществами. Лечебный состав используют с целью облегчить дыхание уже после первой процедуры. Промывание носа солевым раствором рекомендовано при таких заболеваниях верхних дыхательных путей:

• гайморит;
• синусит;
• фронтит;
• ринит разной этиологии;
• тонзиллит;
• аденоидит;
• ОРВИ;
• грипп;
• работа в пыльных помещениях (производственный фактор).

Противопоказания

Таким дешевым лекарством лечат простуду у взрослого и ребенка, но воспользоваться солевым раствором по назначению могут далеко не все пациенты. Медицинские противопоказания:

• регулярные кровотечения из носа и склонность к таковым;
• непроходимость носовых ходов;
• отит стадии обострения;
• перфорация барабанной перепонки;
• гнойный гайморит острой стадии;
• искривление носовой перегородки;
• полипы и опухоли на слизистой оболочке носовых проходов;
• индивидуальная непереносимость компонентов.

В последнем случае уже после первой процедуры пациент жалуется на повышенную отечность и покраснение слизистой оболочки. Кроме того, появляется неприятное жжение, ощущение заложенности, из носовых ходов выделяется прозрачная жидкость. При возникновении таких симптомов требуется временно прекратить регулярные процедуры, обратиться к лечащему врачу и совместно заменить лечебный состав.

Чем промыть нос в домашних условиях

Для восстановления нормальной работы дыхательной системы рекомендуется регулярное промывание носа. Процедуру в зависимости от медицинских показаний проводят дома или в условиях стационара. Для приготовления лечебного состава используют поваренную и морскую соль, травяные отвары, рецепты с эфирными маслами. Такие лекарства положено принимать самостоятельно либо дополнять курс антибиотиков (при осложненных клинических случаях).

Средства

В аптеке продается ряд медицинских препаратов, предназначенных для промывания носа взрослым и детям. При выборе подходящего раствора врач учитывает возраст пациента, особенности прогрессирующего заболевания, индивидуальную непереносимость компонентов. Для промывания носовых проходов чаще используют:

• соленую воду;
• содовый раствор;
• морскую воду;
• марганцовку;
• минеральную воду без газа;
• хлорид натрия (физиологический раствор);
• Фурацилин;
• Мирамистин.

Чтобы исключить возникновение побочных эффектов, некоторые пациенты выбирают гипоаллергенные отвары целебных трав, которые готовят самостоятельно. В рецептах предпочтение отдают таким натуральным компонентам:

• шалфей;
• эвкалипт;
• календула;
• череда;
• мать-и-мачеха;
• лаванда;
• ромашка.

Другие пациенты по рекомендации врача покупают в аптеке уже готовое лекарство от ринита. Выбор медикаментов огромный: имеются гипоаллергенные растворы для грудничков, безопасные составы для беременных женщин, эффективные средства для взрослых и детей. Хорошо зарекомендовали себя такие фармацевтические позиции:

1. Аквалор. Это изотонический раствор морской воды, с помощью которого удаляют гнойные пробки, уничтожают болезнетворную флору, очищают носоглотку от слизи, повышают иммунитет. Активный компонент – морская вода. В ее составе содержатся полезные для организма цинк, калий, сера, железо, йод, кальций, магний, натрий, хлор.
2. Долфин. Такой солевой раствор для промывания носа уменьшает отечность слизистой оболочки, устраняет застойные явления, восстанавливает структуру мерцательного эпителия, снижает воспалительный процесс. Компоненты – морская соль, селен, цинк, соли магния, экстракт корня солодки, шиповник.
3. Аква Марис. Это средство рекомендовано при насморке инфекционного и неинфекционного происхождения. Изотонический раствор выпускается в форме капель и спрея. В его составе содержится морская и очищенная вода, декспантенол.
4. Квикс. Это назальный спрей, в составе которого содержится вода Атлантического океана. Медицинский препарат восстанавливает носовое дыхание, снижает отек верхних дыхательных путей, ускоряет мукоцилиарный транспорт слизи, ее выведение из носовых проходов.

Приспособления

Помимо лечебного раствора требуется купить специальное приспособление, иначе провести процедуру не получится. В стационаре и поликлинике врачи используют метод «кукушка». Пациент ложится на спину, после чего в одну ноздрю вводят жидкость, а потом отсасывают при помощи вакуумного отсоса из второй ноздри. Поскольку вакуумный отсос стоит дорого, использовать его в домашних условиях нет смысла. В качестве альтернативы пациенты выбирают другие приспособления для эффективного промывания носовых проходов:

1. Спринцовка. Это резиновая груша среднего размера, которую заполняют лечебным раствором. Состав медленно вводят в одну ноздрю и откачивают из другой. Спринцевание рекомендуется выполнять в положении стоя, наклоняя голову сначала в одну, потом в другую сторону.
2. Шприц без иголки объемом 10–20 мл. Раствор поступает в носовые проходы под давлением, которое создает поршень при надавливании. Принцип работы такого шприца идентичный спринцовке.
3. Чайники, лейки, кружка Эсмарха. Такие устройства работают за счет силы тяжести, действующей на раствор. Вливается лекарство в одну ноздрю, вытекает через другую, при этом очищает носовые проходы.
4. Компрессорный небулайзер. Прибор положено использовать согласно инструкции. Он орошает слизистые оболочки, используется для выполнения домашних ингаляций.
5. Флакон с дозатором. При надавливании раствор под давлением медленно поступает в нос. Принцип идентичный действию спринцовки. К таким приборам относятся Долфин, Аквалор, Ринолайф.
6. Назальные аспираторы. Помогают очистить нос от густой и вязкой слизи у детей младшего возраста, новорожденных. Предварительно требуется закапать пипеткой в носовые проходы капли, разжижающие слизь.

Как правильно промывать нос

При затрудненном носовом дыхании важно правильно проводить процедуру, иначе желаемый эффект отсутствует. Рекомендации врачей:

1. Носовые проходы промывать поочередно: выполняя медленный вдох, в одну ноздрю вливать раствор, а другую временно зажать.
2. В идеале жидкость выливается через вторую ноздрю или ротовую полость, иначе процедура проведена неправильно.
3. Остатки лечебного состава требуется выдохнуть через ноздрю. Важно исключить их застой в носовых проходах.
4. Для профилактики положено промывать нос 2–3 раза за неделю (желательно утром перед завтраком). При лечении нос поласкают 3–4 раза за день после приема еды. Курс лечения – до 2 недель.
5. Чтобы предотвратить переохлаждение носовых пазух, после процедуры важно не выходить на улицу, избегать сквозняков.

Детям до 6 лет, грудничкам и новорожденным не используют раствор морской соли для промывания носа. В этом возрасте лечебный состав заливают в бутылочку со спреем-дозатором, при этом ежедневно готовят свежую порцию. Носовую полость орошают по несколько раз за сутки. После каждого впрыскивания через 5-10 минут ребенку дают высморкаться, если это возможно.

Как приготовить раствор для промывания носа в домашних условиях

Чтобы правильно приготовить и использовать по назначению лечебный состав, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Важные моменты: отсутствие аллергической реакции на компоненты, введение в носовые проходы только теплых растворов. Кроме того, важно соблюдать предписанные в рецепте дозировки компонентов, избегать случаев передозировки. Ниже представлены эффективные средства для промывания носа:

1. Солевой раствор. Залейте 5 г порошка 350 мл теплой воды. Перемешайте, чтобы растворились кристаллы, исчез осадок. Готовый состав разжижает слизь, способствует ее отделению и выведению.
2. Содово-солевой раствор. Соедините по 2 г соды пищевой и соли поваренной. Залейте смесь 420 мл теплой воды. Перемешайте, чтобы твердые кристаллы растворились. Это проверенный временем антисептик, который борется с патогенной флорой носовых проходов.
3. Ромашковый отвар. Залейте 15 г цветков аптечной ромашки 320 мл кипятка. Настаивайте состав под крышкой до полного охлаждения. Процедите, используйте в теплом виде для промывания носа 4–5 раз за сутки. Такое лекарство рекомендовано при затяжных простудных заболеваниях, гриппе.
4. Отвар зверобоя. 1 ст. л. высушенной травы залейте 1 ст. кипятка. Настаивайте 40 минут, процедите, используйте отвар теплым. Поскольку отвар содержит антибактериальные вещества, его назначают при инфекционном насморке.
5. Раствор прополиса. Размешайте в 1 ст. теплой воды 1 ч. л. соли поваренной и 15 капель прополиса. Лекарство восстанавливает слизистую носа, убирает отек и заложенность, облегчает носовое дыхание.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Лёгкие в реализации процедуры, такие как промывание носа солевым раствором, не нуждаются в дополнительной рекламе. Их осуществляют в домашних условиях посредством минимального набора приспособлений. Раствор заготавливается собственноручно или приобретается в аптеке.

Промывание носа солевым раствором – показания

Перед тем как промыть нос соленой водой, убедитесь, что это действительно необходимо. В домашних условиях подобные действия требуются при:

• аллергии;
• нервном перенапряжении;
• аденоидите;
• фронтите;
• головных болях;
• острых воспалительных процессах горла;
• синусите;
• пневмонии;
• гайморите;
• рините любой этиологии;
• сфеноидите.

Важно!

Запреты к процедуре – склонность к развитию отита. Что касается самых маленьких деток, промывание осуществляется по достижении грудничком 6 месяцев.

Техника промывания носа солевым раствором

Если на руках есть средство или вы сделали его собственноручно (рецепты ищите ниже), тогда изучите технику.

Итак, как правильно промывать нос соленой водой:

1. Вам потребуется спринцовка «груша», большой шприц или специальная лейка (продаётся в аптеках). Наполните сосуд раствором.

2. Встаньте над раковиной. Откройте рот, задержите дыхание. В ноздрю вставьте «носик» лейки.

3. Без спешки вводите солёную воду. Вы почувствуете, что раствор выходит из второй ноздри.

Важно!

Если имеется заложенность, промывание носа солевым раствором не даст результата в домашних условиях. Сначала следует воспользоваться каплями (сосудосуживающими), только потом делать промывку.

Рецепты солевого раствора для промывания носа

Перед тем как сделать солевой раствор, подберите оптимальный состав для промывания носа. Вариации разнятся в зависимости от имеющегося недуга.

№1. Стандартный раствор для взрослых

1. Соедините горячую воду (500 мл.) с 1 ч. л. морской соли. Дайте крупицам раствориться, а раствору – остыть до комфортной температуры.

2. Проводите орошение ноздрей до 4 раз ежесуточно. Представленный состав допустимо использовать при вынашивании плода.

№2. Раствор с йодом при гайморите

1. Промывание носа солевым раствором практикуется при гайморите. Прогрейте до комфортной температуры 0,3 л. воды, всыпьте 1 ч. л. соли, введите каплю йода.

2. Убедитесь, что кристаллики растворились, затем приступайте к процедуре. Проводите манипуляции до 5 раз в сутки.

№3. Раствор при рините

1. Чтобы промывание носа солевым раствором прошло комфортно в домашних условиях, соблюдайте правила. Растворите в 240 мл. кипятка 10 гр. соли.

2. Оставьте остывать до приемлемой температуры. Проводите процедуру после пробуждения и перед сном. Минус средства – оно сушит слизистую. Детям не подходит.

№4. Раствор с йодом и содой

1. Соедините в 0,5 л. негорячей воды 3 капли йода, 10 гр. соли и 5 гр. соды. Делайте промывания трижды в сутки.

2. В результате происходит дезинфекция слизистой, пропадает заложенность и воспаление.

№5. Раствор для грудничка

1. Промывание носа морской солью разрешается проводить детям. В домашних условиях достаточно приготовить раствор.

2. В 0,3 л. кипятка растворите 2 гр. соли. Остудите средство и капайте малышу по 2 капли пипеткой до 5 раз в сутки.

№6. Раствор с содой

1. Растворите в 0,5 л. тёплой воды 1 ч. л. питьевой соды и 3 ч. л. соли. Чтобы комфортно провести процедуру, воспользуйтесь небольшой лейкой.

2. Для устранения воспаления и отёков проведите 3 процедуры. Преимущество состава в том, что он обладает выраженным бактерицидным воздействием.

№7. Раствор для ребенка по Комаровскому

1. Промывание носа по Комаровскому можно провести как физиологическим, так и солевым раствором в домашних условиях.

2. Сделайте жидкость самостоятельно из 1 л. негорячей воды и 1 ч. л. поваренной соли. Проводите процедуру шприцем трижды в день.

Частота промывания носа солевым раствором

1. Если желаете провести профилактику, промывка носа осуществляется солевым раствором трижды в неделю. В домашних условиях за раз расходуется 200 мл.

2. Если заболевание уже присутствует, промывайте носовую полость до 4 раз в сутки. Оздоровительный курс может длиться до 2 недель.

3. Если вы имеете хронические недуги верхних дыхательных путей или работаете в помещении с высоким содержанием пыли, проводите промывание постоянно.

При простуде обязательно начинайте промывать носовую полость в профилактических целях, даже если нет заложенности. Такие действия позволят быстрее справиться с недугом. В остальном, чтобы снять воспаление и значительно облегчить состояние, воспользуйтесь одним из вышеописанных рецептов.

Важнейшей процедурой в период инфекционных заболеваний носовой полости, носовых пазух является промывание носа соленой водой.

Эта мера имеет в основном гигиенический характер, т.к. позволяет эффективно эвакуировать патогенные микробы, продукты их жизнедеятельности, слизистый или слизисто-гнойный экссудат. За счет механического смыва со слизистой пыли и других аллергенов процедура полезна и при аллергическом насморке.

Как приготовить солевой раствор для промывания носа, чтобы гигиеническая процедура не вызывала неприятных ощущений и оказала исключительно полезное действие?

Вконтакте

Одноклассники

В каких случаях необходимы носовые промывания

Перед тем, как сделать солевой раствор для промывания носа, целесообразно пояснить, при каких симптомах незамедлительно следует начать делать эту процедуру.

В нормальном состоянии слизистая оболочка носа человека представляет собой слегка увлаженную поверхность. Носовой секрет состоит из конгломерата белков, обеспечивающих защитную функцию. Среди его компонентов следует назвать, прежде всего:

• муцин, обеспечивающий гелеобразную вязкую консистенцию носового секрета;
• лизоцим, способный разрушать клеточные стенки бактерий;
• иммуноглобулины, распознающие бактерии и вирусы и запускающие иммунный ответ.

Секрет, который постоянно вырабатывается у нас в носу, имеет важнейшее значение в защите дыхательных путей и всего организма от многочисленных микробных угроз.

Наш иммунитет находится в состоянии ежесекундной борьбы с микробиологическими угрозами извне. Некоторые бактерии, например стрептококки, являются постоянными обитателями наших слизистых. Белки, содержащиеся в носовом секрете, успешно подавляют их на протяжении всей нашей жизни. В определенных ситуациях со вдыхаемым воздухом мы получаем те или иные микробные частицы. И, опять же, в большинстве случаев иммунная система деактивирует их именно в носу, не позволяя развиться воспалительному процессу.

Как можно видеть, большую часть времени в нашем носу поддерживается определенный «баланс сил». Нарушать его нецелесообразно и даже вредно.

Делать носовые промывания без наличия к тому показаний не следует.

Какие же это показания? Конечно, риниты и , сопровождающиеся классическими симптомами:

• насморк с прозрачным отделяемым;
• насморк с гнойным отделяемым;
• заложенность носа.

Промывание носовой полости раствором соли показаны в качестве общегигиенической процедуры в составе комплексной противомикробной терапии.

Промывания делаются дважды-трижды в день перед введением в нос противомикробных лекарственных средств.

Какой концентрации должен быть солевой раствор для носа

Перед тем, как приготовить солевой раствор для промывания носа, следует прояснить вопрос о его оптимальной концентрации.

Промывать обычной несоленой водой болезненно, т.к. вся представленная в нашем организме жидкость, в том числе носовой секрет, имеет в среднем незначительную соленость - 0,9%.

Это означает, что в каждом литре жидкости содержится 9 граммов соли.

Растворы с подобной концентрацией называются изотоническими или, более корректно, «изотоничными плазме крови».

Контакт слизистой носа с солевым раствором с концентрацией 0,9% не вызовет какого-либо дискомфорта.

Превышение концентрации раствора до 1,5% некритично. Однако более концентрированные смеси будут чрезмерно сушить слизистую. Их не следует использовать для гигиены носа.

Потребителям следует знать, что изотонический солевой раствор не обладает антисептическими свойствами и не оказывает лечебного действия.

Как приготовить солевой раствор для промывания носа

Что потребуется:

• 250 мл кипяченой воды;
• чайная ложка или весы с точностью до одного знака после запятой;
• емкость для разведения.

Соль может быть как рафинированная поваренная (98% NaCl), так и содержащая минеральные примеси (75-80% NaCl). Не имеет принципиального значения, будет ли соль иметь морское или шахтное происхождение.

Аллергикам следует использовать рафинированную соль, т.к. неочищенные минеральные смеси могут содержать вещества, вызывающие аллергию.

Как приготовить солевой раствор для носа:

1. Подготовьте 250 мл кипяченой воды с температурой 40 градусов С.
2. Отмерьте с помощью весов 2 г соли.
3. В отсутствии весов возьмите стандартную чайную ложку и отмерьте соли на ¼ ее часть.
4. Растворите соль.
5. Если в растворе имеются не растворяемые частицы, то следует подождать их оседания.
6. Перелейте получившийся раствор в емкость для промывания, следя за тем, чтобы осадок (если он имеется) остался в первоначальной емкости.

Раствор для промывания готов.

Как сделать солевой раствор для промывания носа ребёнку

Способ и аналогичны описанным в предыдущем разделе.

Перед тем как приготовить солевой раствор ребенку, следует дополнительно обратить внимание на следующие нюансы:

1. Объем приготовляемого раствора для промывания следует уменьшить до 120-150 мл.
2. На 120-150 мл следует положить 1 грамм соли. Так как при отсутствии весов отмерить такое количество, хотя бы с приблизительной точностью, сложно, проще готовить раствор в объеме 250 мл с ¼ ч. л. соли, а лишний раствор выливать неиспользованным.
3. Важное значение имеет температура раствора. Так как промывание прохладным раствором (с температурой ниже 32 градусов С) будет некомфортным, слишком теплым - вызовет расширение сосудов слизистой оболочки и, соответственно, увеличит заложенность носа. В момент промывательной процедуры раствор должен иметь температуру 35-37 градусов С. С учетом того, что при приготовлении раствора вы будете размешивать в нем соль, переливать, изначально целесообразно брать воду с температурой 40-42 градуса С.

Таким образом, сделать солевой раствор для промывания носа ребёнку может каждая мама, соблюдая определенные пропорции и следя за температурой воды.

Что еще можно добавить в солевой раствор для промывания носа

Раствор соли для промывания имеет важное преимущество: содержит минимальное количество примесей и потенциально раздражающих веществ.

Это существенно, когда мы говорим о контакте раствора с таким чувствительным и полным обонятельных рецепторов местом как слизистая носа. А для аллергиков это - еще и гарантия отсутствия непредвиденных реакций.
Если же вы не аллергик и не имеете предубеждений относительно фитолечения, то приготовить солевой раствор для промывки носа можно с использованием дополнительных компонентов растительного происхождения.

Чаще всего для этой цели используют растения, обладающие некоторым антисептическим и стимулирующим действием, а именно:

• листья эвкалипта;
• цветки календулы;
• цветки ромашки;
• листья шалфея.

Как приготовить раствор соли для промывания носа с растительным компонентом:

1. 1-2 ст.ложки растительного сырья погрузите в емкость с 200 мл горячей воды.
2. Поместите емкость в другую емкость большего размера и настаивайте методом водяной бани (на плите) в течение 30 минут.
3. Добавьте 2 ст.л. настоя-отвара в 250 мл соленого раствора, приготовленного по алгоритму, описанному выше.
4. Солевой фитораствор готов.

Концентрированные эфирные масла для промывания носа использовать не следует. Они слишком агрессивны для слизистой носа, даже в небольшой концентрации. С учетом того, что какой-то доказанной пользы от применения экстрагированных эфирных масел не имеется, их применение для промывания носа не является целесообразным.

Заключение

Приготовить соленую воду для промывания носа очень просто: нужно растворить 2 грамма соли в 250 мл воды 40 градусов С.

Для целей гигиены носа не имеет значения, будет ли это с примесями или рафинированный столовый продукт.

Промывания следует делать при ринитах и синуситах (в стадии обострения). Процедура предназначена для механической очистки носовой полости от загрязнений для дальнейшего введения лекарственных средств.

Промывание 0,9%-раствором соли не имеет лечебного или антисептического эффекта.

Не следует использовать промывания при отсутствии насморка (в качестве профилактической меры), так как это нарушает естественный баланс микрофлоры носовой полости.

Вконтакте