Меню
Бесплатно
Главная  /  Лечение  /  Что давать годовалому ребенку при простуде. Симптомы простуды у детей и первые признаки орви у ребенка. Подборка эффективных методов лечения

Что давать годовалому ребенку при простуде. Симптомы простуды у детей и первые признаки орви у ребенка. Подборка эффективных методов лечения

Насморк у годовалого ребенка - не редкое явление, часто проявляется на фоне острой вирусной инфекции респираторного характера. Воспаление слизистой носа относится к патологии верхних дыхательных путей, выступает в качестве самостоятельного заболевания или сочетается с более углублёнными инфекциями, например, бронхитом.

Если обнаружился насморк у ребенка в 1 год, прежде чем лечить его, лучше ознакомиться с рекомендациями. Большинство взрослых привыкли к самостоятельной профилактике и лечению насморка, но сопли у годовалого ребенка могут отразиться на общем здоровье его неокрепшего организма. Неправильное лечение повышает риск осложнений и распространение воспалительного процесса в глотку или нижние дыхательные пути.

Чем опасен насморк для ребенка в 1 год?

Если не лечить насморк у малыша, могут быть следующие неприятные симптомы:

  • снижение защитных функций организма из-за активного развития микробов на слизистой;
  • затрудненное кровообращение и кислородная недостаточность;
  • нарушение сна и аппетита;
  • раздражительность и плаксивость;
  • влияние вредных частиц в носу после скопления слизи на ресничном эпителии;
  • развитие осложнений на фоне затяжного насморка (бронхит, астма, гайморит, отит, синусит);
  • нарушение дыхательных функций.

Как определить насморк у годовалого ребенка?

Воспалительный инфекционный процесс имеет три основных этапа. Если его распознать вовремя, лечение любого насморка у годовалого ребенка сократится.

Рефлекторная стадия

В слизистой носа происходит сужение сосудов. Дискомфорт проявляется в виде сухости и жжения. Ребёнок не проявляет жалоб из-за своего возраста. Родителей должно насторожить постоянное чихание и трение носа руками. Начальный этап может длиться несколько часов в зависимости от силы иммунитета. Уже в этот период необходимо принимать профилактические меры.

Катаральная стадия

Сосуды слизистой набухают и расширяются, внутренняя поверхность краснеет. У ребёнка кожа перед отверстиями в носу воспаляется и становится отёчной. Из носовой полости выделяется прозрачная текучая слизь. Расширение капилляр приводит к слезотечению и заложенности. Катаральная стадия наблюдается от 2 до 5 дней.

Последняя стадия

Слизь максимально сгущается, становится трудно отделяемой. Присоединение бактериальной инфекции меняет состав выделений. Они приобретают жёлтый или зеленоватый оттенок. Обычно при своевременном лечении насморка у ребенка в 1 год на этом этапе осложнений не возникает. Через несколько дней сопли исчезают полностью, ребёнок может свободно дышать.

Внимание, фото может оказаться неприятным для просмотра

Рефлекторная стадия Катаральная стадия Последняя стадия


[свернуть]

При любых ухудшениях состояния ребенка и подозрении на осложнения, рекомендована консультация педиатра, и даже госпитализация. Если повышается температура или начинает идти кровь из носа, самолечение запрещено.

  1. В некоторых случаях насморк без дополнительных признаков говорит о прорезывающихся зубах. Воспалительный процесс в дёснах влияет на полость носа. Родителям можно использовать народные методики лечения для снятия симптомов и восстановления дыхания.
  2. Лечить у годовалого ребенка сопли с гноем через прогревание или паровые ингаляции запрещено. Процесс может указывать на развивающийся гайморит, а температурные воздействия усугубляют его течение.
  3. При обильных выделениях малыш не должен находиться в жарком помещении. Слишком сухой и теплый воздух отрицательно влияет на внутреннюю поверхность носа. Слизистая иссушается, а капилляры становятся ломкими. Это повышает риск кровотечений из носовой полости.
  4. Для малыша опасны сильнодействующие сосудосуживающие препараты. Их частое применение вызывает обратный эффект и привыкание. Впоследствии после закапываний происходит нарушение обонятельной функции.
  5. Применяя народные средства, не следует обращаться к агрессивным продуктам (лук и чеснок). Их активные компоненты и дубильные вещества могут обжечь нежную слизистую.
  6. Категорически запрещено промывание носа у малыша сильной струёй из шприца или других приспособлений. Мощный напор может повредить тонкие перегородки, связанные с ушными барабанными перепонками.

Как безопасно и быстро вылечить насморк у годовалого ребенка?

Для лечения соплей у ребенка в 1 год используется множество разрешенных препаратов. Они разрабатываются с учетом особенностей детского организма. Существуют и эффективные народные средства, которые способствуют излечению от насморка. Но любое самостоятельное применение медикаментов или домашних рецептов требует предварительной консультации с педиатром.

Безвредные аптечные средства

При сильном течении слизи из носа для возраста 1 года можно применять только детские капли. Строение носовых ходов малыша в таком возрасте ещё не позволяет использовать спреи.

Популярные препараты от насморка для детей в 1 год

  • Препарат состоит из специально обработанной морской воды. В ней содержатся натуральные минеральные соли. Аква Марис применяется при различных видах насморка - остром, хроническом, затяжном и аллергическом. Благодаря использованию морской воды слизистая носа максимально увлажняется, очищается и подготавливается к дальнейшему лечению. У препарата нет возрастного ограничения, он безопасен и редко вызывает индивидуальную реакцию.
  • Капли изготовлены на основе воды из Адриатического моря. В них присутствуют натуральные очищенные компоненты, а консерванты и красители исключены. В стерильной воде есть необходимый набор микроэлементов. Аквалор очищает слизистую носа, устраняет воспаление, повышает местный иммунитет. Препарат используют в лечении насморка и его осложнений - синусита и аденоидита.
  • Изготовлен на основе стерильного раствора с солями. Препарат используется для очищения и улучшения состояния слизистой носа. После применения улучшается реакция местного иммунитета. В Отривине отсутствуют агрессивные примеси, его состав наиболее естественен для организма. С его помощью при насморке осуществляется ежедневная гигиена полости носа.
  • Предназначен для сужения сосудов при сильном насморке. Фенилэфрин быстро снимает внутренний отёк, от чего дыхание у ребенка стабилизируется. Назол успешно применяется при простуде, гриппе и ОРЗ. Использование капель разрешено с рождения, но не более трёх дней после первого закапывания носа. Сосудосуживающий препарат требует строгой дозировки.
  • Виброцил. Фенилэфрин и диметинден оказывают быстрый сосудосуживающий эффект. Для лучшего увлажнения и смягчения в нём есть лавандовое масло. Виброцил предназначен для снятия отёка во время сильного течения из носа и облегчения дыхания при любых видах насморка.



Использовать без показания капли с антибактериальным действием запрещено. В большинстве случаев у детей наблюдается вирусная инфекция, требующая иммуномодулирующего и симптоматического лечения.

Народные способы безопасные для годовалых детей

Чем лечить обычный насморк ребенку в 1 год, если он начался внезапно, а под рукой нет проверенных медикаментозных средств? Для этого многие родители обращаются к проверенным средствам народной медицины.

Промывание солью

При сильном насморке важно освободить дыхательные ходы от лишней слизи через промывание с солью. На 100 мл кипячёной тёплой воды кладут 3 грамма обычной поваренной соли и хорошо перемешивают. Чтобы не повредить нежную слизистую, раствор вводят осторожно. Затем с помощью небольшой грушевидной клизмы отсасывают из носа выделения. После такой процедуры ребенку будет дышать намного легче.

Антибактериальное и противовоспалительное действие оказывает сок алоэ. Но в неразбавленном виде он также агрессивен, как и лук. Для лечения подойдут мясистые листья. Их обдают кипятком и отжимают сок. Разбавляют его только кипячёной водой в соотношении 1:20. Капать нос рекомендовано не менее 5 раз в день по 1 капле. При любых реакциях у ребёнка применение средства прекращают.

Обычный сырой или отварной корнеплод обладает мощным противовоспалительным эффектом. Его сок не раздражает слизистую и не вызывает резкого сужения сосудов. Для большего эффекта добавляют каплю жидкого мёда в чайную ложку свекольного сока. Но использовать его можно только при отсутствии реакции на мёд у малыша.

Многие растения обладают успокаивающим и антисептическим действием. В лечении простудных заболеваний хорошо зарекомендовали себя шалфей и ромашка. Сухие травы, перетёртые в порошок, заваривают в виде чая. Капают в нос 3 раза в день, а затем удаляют размоченную слизь из носовых ходов с помощью резиновой груши.

Для очищения носа у ребёнка используют физиологический раствор через специальный аэрозольный аппарат. Мелкие частицы обволакивают слизистую носа и подготавливают её к дальнейшему лечению. Ингаляции осуществляются через маску, чтобы задействовать ротовую полость и нос одновременно.

Профилактика насморка у малышей в 1 год

  1. В помещении, где играет и спит ребёнок, должна ежедневно проводиться влажная уборка. Своевременное удаление частиц грязи и пыли способствует лучшему функционированию носа и предупреждает попадание бактерий.
  2. Два раза в день обязательно делают проветривание. Оптимальная температура для сна ребёнка не превышает 23 градусов тепла. В комнате можно оставить открытой форточку. Спать малыша укладывают в тёплой пижаме, если это холодное время года.
  3. Для закаливания иммунитета ежедневно осуществляют прогулки. Одежда не должна стеснять движений и быть слишком жаркой. В слишком ветреную или дождливую погоду можно выйти с ребёнком на балкон или другую защищённую зону.
  4. Два раза в неделю можно проводить профилактическую ароматерапию. Для этого используют эфирные масла. Достаточно вскипятить кастрюлю воды, добавить 2 капли масла эвкалипта, ели или можжевельника. Воздух в помещении будет увлажнён и насыщен частицами лечебных эфирных масел.
  5. На ночь нос возле ходов смазывают оксолиновой мазью. Это отличное противовирусное и средство, препятствующее развитию микробов.

Как правильно вылечить насморк годовалому ребенку, посоветует педиатр. Если на протяжении длительного времени в домашних условиях сопли не проходят, это может свидетельствовать о развитии осложнений. В этом случае продолжать народную и медикаментозную терапию самостоятельно не рекомендуется.

Нет ничего печальнее для матери, чем болезнь горячо любимого малыша. На фоне полного здоровья малыш неожиданно начинает вести себя иначе. Он становится капризным, вялым, отказывается от еды и игры с любимыми игрушками. И тогда молодые мамочки начинают волноваться и паниковать. Но как раз в этот момент паника родителей – самый главный враг для малыша.

Внимательно присмотритесь к своему малышу, и если вы заметили первые признаки простуды у ребенка, срочно приступайте к его лечению. Возможно, вам не придется обращаться к врачу, ведь обычная простуда проходит очень быстро, всего за 4-5 дней, если не подключатся к ней нежелательные осложнения. Но их никогда не будет, если родители будут внимательными и сразу предпримут все меры для того, чтобы ребенок вновь стал здоровым, веселым и активным, как это было и раньше.

Ни в коем случае нельзя относиться халатно к самой простуде и ее лечению, надеясь на то, что все пройдет, как всегда, как и раньше. Когда возникают частые простудные заболевания у детей, многие родители привыкают к этому, как не звучит это странно, их бдительность притупляется. А ведь при своей кажущейся банальности, простуда – болезнь коварная, потому что вполне можно пропустить тот момент, когда к ней присоединятся опасные осложнения.

Что такое «простуда» на самом деле?

Немногие родители задумываются над природой возникновения простуды. А ведь она имеет инфекционное происхождение, вернее, вирусное. Врачи называют это заболевание ОРЗ (острое респираторное заболевание) или ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). С вирусами бороться с помощью лекарств очень сложно, потому что природа этих микроорганизмов странная и сложная. А их распространенность объясняет частоту возникновения простудных заболеваний.

Итак, ОРВИ вызываются вирусными инфекциями, для которых излюбленным местом внедрения и поражения являются верхние дыхательные пути – носоглотка, гортань, трахеи. К этой группе вирусов, которая насчитывает несколько десятков «простудных» возбудителей, относятся риновирус, аденовирус, вирус парагриппа, RS-вирус и вирус гриппа. Именно эти коварные возбудители избирательно поражают некоторые участки респираторного тракта детей, чья иммунная система еще несовершенна, и эффективно противостоять инфекции им сложно.

Риновирус «обожает» повреждать слизистую оболочку носа, поэтому главными симптомами простуды у ребенка станут заложенность носа, ринорея. Вирус парагриппа обычно поражает гортань, что приводит к ларингиту. Аденовирусная инфекция «поселяется» в лимфоидной ткани, которая достаточно развита у детей в виде аденоидов и гланд. И если начинается болезнь с лихорадки, конъюнктивита и фарингита, то можно со стопроцентной гарантией говорить о заражении аденовирусной инфекцией.

А когда простуда у ребенка до года сразу же манифестирует с бронхиолита, то опытный врач быстро определит RS-вирусную природу этого заболевания. Но бывают исключения, потому что велика вероятность возникновения сочетанных инфекций, которые дают такой букет признаков простуды у детей, что иногда можно и растеряться. Вот поэтому врачи обычно не выделяют отдельно название болезни по виду вируса, а говорят об ОРВИ, тем более что у детей лечение простуды имеет одну схему и тактику. Они различаются лишь по отношению к месту локализации очага развития патологического процесса – будь то ринит или ларингит, или фарингит, или трахеит и т.д.

Не особенно корректно говорить об ОРВИ, как о простуде. Это понятие скорее народное, чем медицинское. Зато толковый словарь толкует простуду как болезнь, возникшую после переохлаждения. Этим понятием мы будем пользоваться и далее, чтобы проще понимать суть лечения простудных заболеваний у детей.

О вирусе гриппа в этом статье говорить не приходится, потому что грипп редко переносится быстро, часто осложняется и имеет тяжелое течение и свои особенности лечения, хотя это тоже по сути простудное заболевание в той или иной степени, только со своим характерным течением и большой вероятностью возникновения множества осложнений, порой очень серьезных и опасных.

>>Рекомендуем: если вы интересуетесь действенными методами избавления от хронического насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита и постоянных простуд, то обязательно загляните на эту страницу сайта после прочтения данной статьи. Информация основана на личном опыте автора и помогла многим людям, надеемся, поможет и вам. Сейчас возвращаемся к статье.<<

При каких условиях и почему ребенок может простудиться?

Чуть выше уже говорилось о том, что простуда – это вирусное заболевание, которое возникает после переохлаждения. Именно этот фактор является чаще всего решающим в запуске патологических процессов. Достаточно ребенку переохладиться, как его иммунная система дает сбой, перестает эффективно сопротивляться внешнему агрессивному фактору – респираторным вирусам. И совершенно необязательно, чтобы весь организм ребенка переохладился.

Достаточно только чтобы на некоторое время стопы или кисти ручек наших малышей испытали на себе охлаждающий фактор, и сразу же происходит ответная реакция — рефлекторное сокращение кровеносных сосудов. Это приводит к нарушению кровообращения в слизистых носа, глотки, гортани. Таким состоянием слизистых не преминут воспользоваться вирусы, которые способны быстро проникнуть в слизистую. У нее к этому моменту сопротивляемость снижается, но значительно возрастает чувствительность к микроорганизмам и вирусам.

Вот она основная причина простуды, и теперь родителям понятно, как предупредить заболевание, и какова должна быть профилактика простуды!!! Ребенок не должен переохлаждаться, даже частично, не только в пик сезонной заболеваемости ОРВИ, но и летом. Вспомните, как часто можно увидеть простуженных детей в самый разгар летней жары.

Но даже те дети, которых мамы и бабушки постоянно оберегают от переохлаждения, сквозняков, не реже других болеют простудой. Это происходит из-за того, что родители, бабушки с дедушками не учитывают того, что их любимцы во время прогулки будут бегать, потеть в теплых одеждах и подвергать тем самым свой организм риску простудного заболевания.

При хорошем иммунитете слизистые оболочки становятся эффективным барьером на пути вирусных инфекций. Поэтому одного охлаждения обычно недостаточно для развития болезни. Симптомы простуды у месячного ребенка или подростка должна возникать при появлении дисбаланса таких факторов как состояние иммунитета, жизненного тонуса, наличия иных заболеваний, физиологических особенностей и факторов, а также климатических параметров окружающей среды — влажности и температуры воздуха. Если перечисленные факторы создают единый критический конгломерат, который благоприятствует проникновению вирусов в организм ребенка – он заболеет.

Пути заражения ребенка простудными заболеваниями

Заражения детей респираторной инфекцией или заболеваниями, возникающими на фоне простывания детей, происходит с помощью трех основных путей передачи вирусов:

  • воздушно-капельный, когда вирусы и микроорганизмы передаются с микрокапельками, возникающих во время чихания или кашля;
  • контактный, когда инфекция передается через рукопожатие;
  • бытовой, когда вирусная инфекция передается через пользование одними средствами гигиены, столовыми приборами, телефоном и т.д.

Для простудных заболеваний основным путем передачи инфекции является воздушно-капельный, но у ребенка до 3 лет и даже до 6-7 лет простуда чаще возникает за счет контактно-бытового способа. Во время кашля, чихания и разговора из носоглотки заболевшего человека начинают в окружающую среду выбрасываться частички слюны, мокроты, носовой слизи, которые насыщены болезнетворными микроорганизмами.

Вокруг больного создается зараженная зона, воздух которой имеет максимальную концентрацию аэрозольных зараженных частичек. Они обычно рассеиваются на расстояние не более 2-3 м, а при чихании зараженные частички мокроты могут разлетаться на расстояние до 10 метров. Поэтому чихать и кашлять больному человеку только в носовой платочек и носить марлевую повязку, но не только ему, а всем контактирующим с ним людям, особенно детям. Таким способом можно снизить концентрацию инфекции в воздухе до 70 раз.

И если вирусы преодолевают защитный барьер клеточной мембраны, то они проникают внутрь клеток слизистых, где начинают интенсивно размножаться. Новорожденные вирусы освобождаются и начинают поражать все новые клетки. Особенно высокая степень размножения регистрируется у вируса гриппа, что объясняет короткий инкубационный период – всего день-два.

За это время вирусы и токсины, продукты их размножения и жизнедеятельности, разносятся с током крови по всему организму, в результате чего происходит быстрое поражение вирусами гриппа сердечно-сосудистой, нервной и других систем организма ребенка. Но для других респираторных вирусов характерно только локальное, местное поражение тканей верхних дыхательных путей.

Как часто дети болеют простудой?

Каждый ребенок хотя бы раз в год переносит простудные заболевания. Но иногда настолько часто возникают простудные заболевания у детской категории, что родители сбиваются с их подсчета на протяжении года. Малыш может заболеть до 6-10 раз на год, а если это происходит чаще, то в таком случае стоит бить тревогу, ведь такая частота заболеваемости уже свидетельствует, что защитные силы детского организма ничтожно малы.

Частые простывания ребенка до 3 лет объясняется тем, что только к этому возрасту формируется иммунная система, хотя этот процесс иногда может затянуться до 7 лет, что бывает у 15-20% детей. Обычно такие малыши не посещают детский садик, в котором им приходится «познакомиться» и переболеть многими респираторными вирусными заболеваниями в раннем возрасте, научив иммунную систему эффективно противостоять инфекциям.

Врачи считают, что частые простуды как у годовалых малюток, так и у детей до 3 лет на протяжении года, возникающие до 9 раз, это практически нормальное явление. Для детсадовских детей простуда до 12 раз — тоже вполне обычная ситуация. Если же подростки болеют чаще 7 раз за год – это уже повод для беспокойства.

Только не нужно эту информацию расценивать таким образом, что простудные заболевания — это норма у детей. Любая болезнь – это патология, поэтому нужно стремиться к тому, чтобы дети как можно реже болели. Важно, чтобы лечебная тактика была адекватной, своевременной в каждом случае, а профилактика соблюдалась на должном уровне всегда, независимо от сезонности и времени года.

Подведем небольшой итог. Частые простудные недуги среди малышей возникают из-за сниженного иммунитета на фоне:

  • нетренированности иммунной системы;
  • малоподвижного образа жизни и недостатка физических нагрузок;
  • ослабления микрофлоры детского организма;
  • несбалансированного питания, переедания;
  • гиповитаминоза, недостатка микроэлементов;
  • тяжелой экологической ситуации;
  • частых стрессовых ситуаций;
  • чрезмерно теплого микроклимата в доме, где живет ребенок;
  • злоупотребления антибиотиками;
  • пассивного курения (если вокруг курят взрослые).

И если родителям удастся исправить хотя бы несколько пунктов из этого списка, то частота заболеваний детей пойдет к минимуму.

Незаметные признаки простуды у детей во время инкубационного периода заболевания

Обычно о болезни начинают говорить, когда налицо все признаки простуды. Только тогда родители заболевшего ребенка начинают лихорадочно соображать, чем и как лечить простуду у своего ребенка. А ведь самой болезни всегда предшествует период, во время которого внимательные родители всегда могут заподозрить, что с их ребенком твориться что-то неладное. И если в этот период предпринять меры по поддержанию иммунной системы у малышей, то можно свести на нет само заболевание.

Этот период называется инкубационным, он начинается с момента проникновения инфекции в детский организм и длится до первых клинических симптомов простуды, характерных для детей. Обычно это происходит на протяжении 2-7 дней. Самый короткий инкубационный период после заражения гриппом – до 1-2 суток. Аденовирусная инфекция культивируется в детском организме до 2 недель.

На протяжении этого периода можно разглядеть у ребенка первые типичные признаки простуды. Малютка становится вялым, неактивным. Его мало что интересует, даже любимые прежде игры. Заболевшие дети больше спят, они чувствуют себя слабыми и разбитыми. Постепенно снижается аппетит, может нарушаться сон. Меняется и психика малыша, он начинает капризничать, у него все чаще возникает плохое настроение. У многих детей возникают жалобы на частые головные боли.

Если уже в этом периоде приступить к поддержанию защитных сил детского организма, то вполне реально быстро и в кратчайшие сроки вылечиться, избежать длительного ее течения, возникновения осложнений.

Первые симптомы простуды у ребенка

К концу инкубационного периода начинают проявляться первые клинические признаки детской простуды, которые имеют ряд общих черт для всех респираторных заболеваний, хотя выраженность и совокупность отдельных симптомов характерна для определенной вирусной инфекции.

1. Особенности течения риновирусной инфекции у детей

Если заболевание обусловлено заражением риновирусной инфекцией, то после инкубационного периода длительностью 1-5 дней начинает повышается температура тела до 38⁰С, сопровождаемая временным ознобом. Продолжительность температурного периода обычно не превышает более 3 дней.

После заложенности носа и затрудненного дыхания через нос начинается обильная слизистая ринорея (сопли), которая через несколько дней приобретает более густой и тягучий характер. Симптомы интоксикация нарастают медленно, они сопровождают чувством першения в горле. У простуженных детей появляются покраснение склер и конъюнктивы, слезотечение. У малыша простудные процессы в полости носа приводят к покраснению его крыльев и мацерации кожи под ним.

При этой инфекции осложнения у детей возникают редко, обычно они связаны с присоединением бактериальной патогенной инфекции, которая приводит к развитию гайморита, этмоидита, фронтита, отита и ангины. Простудный процесс у грудничков может осложниться трахеобронхитом и даже пневмонией ТЕКСТ_ССЫЛКИ , если малыш слишком ослабленный.

2. Особенности аденовирусной инфекции

После длительного инкубационного периода до 2 недель возникает острое начало заболевания, которое начинается с резкого подъема температуры у ребенка до 39оС. Обычно простудные явления у ребенка до 2 лет сопровождается субфебрильной температурой, которая постепенно поднимается до высоких цифр. Лихорадочный период может затянуться до 10 дней, во время которого регистрируются скачки температуры от нормальных цифр до очень высоких. Очередной подъем температуры происходит с присоединением очередных признаков простудного заболевания у детей, а снижение температуры всегда происходит критически. При этом даже на фоне высокой температуры симптомы интоксикации выражены слабо.

С первого дня болезни дети жалуются на головную боль, слабость, заложенность носа, жжение и слезотечение глаз, что объясняется быстрым развитием конъюнктивита. В горле с самого начала появляется сильная боль при глотании. Видна сильная гиперемия (покраснение) зева и миндалин. На 2-3 день присоединяется насморк с сухим кашлем на фоне возникшего фарингита. Отмечается резкое увеличение региональных лимфатических узлов.

Простудное состояние у ребенка до 1 года может сопровождаться вздутием живота, метеоризмом и диареей до 7 раз на сутки. Особенно восприимчивы к аденовирусной инфекции дети до 3 лет, хотя, как правило, у грудных детей в возрасте до 6 месяцев вирусная простуда практически невозможна, потому что эти дети имеют временный пассивный иммунитет от матери. После перенесенного заболевания иммунитет иногда может длиться до 8 лет. Простуда, вызванная аденовирусом, у ребенка до 1 года может осложниться пневмонией.

3. Особенности течения парагриппа

После инкубационного периода длительностью 7 дней у детей остро поднимается температура до 40 градусов за 2-3 дня. Одновременно возникает слабость, заложенность носа, насморк со слизисто-гнойным отделяемым. Быстро развивается сухой, надсадный и мучительный кашель, сопровождаемый болью, жжением в горле, охриплостью голоса. У детей от 2 лет до 5 лет простуда, вызванная вирусом парагриппа, может осложниться развитием синдрома крупа, который возникает из-за поражения трахеи и рефлекторного спазма ее мышц. При осложнении бактериальной инфекцией часто присоединяются ангина, фарингит, тонзиллит, синуситы, пневмония и т.д. Если болезнь протекает без осложнений, то выраженные симптомы простуды постепенно затухают и полностью исчезают к 7-10 дню.

Как вылечить простуду у детей?

Как быстро поставить на ноги и вылечить простуду у ребенка? Нужно ли сразу же хвататься за медицинские препараты , вызывать врача, сбивать температуру при малейшем ее подъеме? Эти вопросы волнуют всех родителей, которым приходится часто сталкиваться с этой проблемой. И первое, что нужно обязательно усвоить родителям заболевшего малыша, врачебная консультация и осмотр обязательны в любом случае.

Только врач может определиться с тем, чем можно эффективно лечить простудное заболевание у ребенка. Он же определит тактику терапии в зависимости от того, присоединилась ли к вирусной инфекции бактериальная. Нельзя заниматься самолечением, в противном случае можно пропустить тот момент, когда у простывшего малыша болезнь перешагнет рубеж и примет тяжелое течение с развитием грозных осложнений.

Однако, общие принципы лечения простуды существуют. Если не присоединились осложнения, и простудный процесс принимает легкую форму, то особой надобности в медицинских препаратах не существует. Да и нет таких лекарств, которые эффективно боролись бы с вирусными простудными заболеваниями.

Нужно помнить, что использование сразу двух медпрепаратов для лечения простуженных детей может привести к риску их отрицательного взаимодействия в 10% случаев. Применение трех препаратов повышает этот риск до 50%, а свыше пяти – до 90%. Так что подобным лечением неопытные родители могут больше навредить ребенку, вместо того, чтобы помочь.

Для больного ребенка самым важным в период болезни становится обеспечение полного покоя. Нужно обеспечить прием большого количества жидкости и некоторых «мягких» препаратов, которые поддержат ослабленную иммунную систему ребенка. Важна гигиена комнаты, постоянное ее проветривание и увлажнение.

Но начинать надо с того, чтобы обеспечить больному малышу адекватное питание и обильное питье. Ребенку дайте возможность пить побольше теплого чая с медом, клюквенный или брусничный морс, отвар шиповника, компоты, щелочные минеральные воды, например, боржоми, которые помогают бороться с обезвоживанием организма, выводят продукты жизнедеятельности вирусов и усиливают отхождение мокроты. Чем больше жидкости поступает в детский организм, тем скорее будет он очищаться от токсинов и вирусов.

Пища должна быть богатая углеводами, фруктами и овощами. Увеличьте содержание кисломолочных продуктов в рационе питания больного ребенка, чтобы поддержать микрофлору кишечника. Не утяжеляйте питание жирной, тяжелой пищей, наоборот, сделайте ее максимально легкой. Кормить насильно ребенка ни в коем случае нельзя! Помните, что во время вирусного поражения организма страдает не только дыхательная система, но и весь организм в целом, и пищеварительный тракт.

Одним из самых главных признаков вирусной детской простуды является повышение температуры тела на старте заболевания. Она может достигать очень высоких цифр – 40оС, и обычно указывает на то, что присоединилась бактериальная инфекция с вероятным началом развития осложнений. Но чаще всего температура тела ребенка не превышает 38,5оС, а то и вовсе находится на субфебрильном уровне.

Температура – эта защитная реакция организма, которая направлена на борьбу и уничтожение вирусов и патогенных микроорганизмов. На фоне усиленными темпами вырабатывается интерферон – наш защитник от вирусной инфекции. Но если температура возрастает свыше 38,5оС, то синтез интерферона нарушается, начинает страдать нервная и сердечно-сосудистая системы от гипертермии, возможно возникновение судорожного синдрома с нарушением функции дыхания.

Только с момента преодоления температурного барьера в 38,5оС потребуются применение жаропонижающих средств. До 38,5оС снижать температуру не рекомендуется, потому что тем самым мы мешаем детскому организму бороться с инфекцией.

Какие препараты обычно назначаются?

В качестве препаратов выбора из перечня жаропонижающих средств лучше остановить свое внимание на Парацетамоле , Солпафлексе, Панадоле, Эффералгане, Ацетаминофене, Ибупрофене, Тайленоле или Колдрексе . Очень часто родители используют Аспирин (Ацетилсалициловая кислота), не задумываясь над тем, что он противопоказан детям младше 16 лет. Аспирин может спровоцировать развитие синдрома Рейе, который приводит к тяжелому поражению головного мозга и печени.

Не забывайте и о простом «бабушкином» способе снижения температуры тела — влажных обтираниях салфеткой, смоченной в водном растворе уксуса, одна часть которого добавляется на 20 частей воды. Почаще протирайте подмышечные и паховые впадины, лоб и лицо, но обтирания всегда нужно начинать с груди и спины, а только потом переходить на ручки и ножки ребенка. Этот способ нередко помогает сбить температуру без медицинских препаратов.

Кстати, не всегда нужно радоваться тому, что у малыша простудное заболевание протекает без температуры, а иногда даже на фоне пониженной температуры. Родители уверены в том, что недуг принял легкое течение. Но чаще всего это обстоятельство указывает на отсутствие защитных сил детского организма.

Сухой надсадный кашель можно временно снять Тусупрексом, Пертуссином , Либексином . Длительный кашель успешно лечится травяным грудным сбором. Помните, что лишний раз подавлять кашлевой рефлекс нельзя, потому что может нарушиться отхождение мокроты, а в легких начнет развиваться воспалительный процесс.

Для снижения отечности и аллергических реакций на фоне воспалительного процесса в тканях верхних дыхательных путей показаны антигистаминные препараты, например, Тавегил, Супрастин, Лоратадин, Задитен и другие.

Особое внимание нужно уделить достаточному поступлению в организм аскорбиновой кислоты и поливитаминов, выбор в аптеках которых очень большой.

Лечение грудных детей имеет свои особенности, потому что ребенок не способен принимать таблетированные препараты. Выходом становятся ректальные свечи с содержанием в них жаропонижающих, противовоспалительных средств. До достижении годовалого возраста простуда протекает обычно тяжело, и с тактикой лечения может определиться только врач. При малейших признаках заболевания, недомоганиях, нужно сразу звонить лечащему педиатру.

Даже после исчезновения клинических признаков болезни, ребенка лучше еще на несколько дней оставить дома, не отпускать в школу или детский садик. Ведь полное устранение симптомов простуды еще не означает полное выздоровление! К тому же после недуга еще на протяжении до 2 недель дети становятся максимально уязвимыми к другим видам вирусных инфекций.

Нужны ли антибиотики для лечения простуды?

Иногда встречаются случаи, когда родители по своему незнанию сразу же хватаются за антибиотики и начинают пичкать ими простуженных малышей, чтобы как можно быстрее вылечить простуду у своего чада. Большее удивление вызывает тот факт, что и педиатры с первых дней заболевания очень часто выписывают больному ребенку антибиотики, так, на всякий случай.

Но это в корне неверное представление о лечении вирусных заболеваний. Антибиотики детям при простуде не показаны, более того запрещены, потому лечить вирусные инфекции ими невозможно и нереально. Антибактериальная терапия применяется только для лечения бактериальных инфекций, а не вирусных. Лишний прием антибиотиков ведет к возникновению резистентности к ним, снижению тонуса иммунной системы. И когда на самом деле понадобится лечение с помощью антибиотиков, они могут не проявить ожидаемого эффекта. К тому же, использование высоких доз антибиотиков на протяжении длительного периода может привести к , развитию кандидоза.

К сведению, вирусы со временем самоуничтожаются и выводятся из организма сами. И если не присоединилась бактериальная инфекция, то применение антибиотиков оказывается бессмысленным, наносит только вред.

Но если у ребенка более трех дней держится высокая температура, которая не купируется жаропонижающими препаратами. Если присоединились сильные боли в ушах, появилась гнойная мокрота и гнойные выделения из носа. Если кашель стал тяжелым, присоединилась одышка, что является очень плохим прогностическим признаком, то можно с большой достоверностью предполагать, что развились осложнения на фоне присоединения бактериальной инфекции. Вот тогда-то антибиотики станут обязательной составляющей терапии, но только по предписанию врача.

Екатерина Ракитина

Доктор Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Германия

Время на чтение: 4 минуты

А А

Последнее обновление статьи: 13.02.2019

Дети часто болеют простудами, и в этом нет ничего удивительного – иммунитет только формируется и организм учится справляться с инфекциями и вирусами. Поэтому когда дети переносят простуду или ринит в легкой форме, родители часто не придают этому значения. Конечно, когда малышу уже исполнился год, допустимых вариантов лечения становится больше, чем в первые месяцы жизни. Но все же следует отнестись в проблеме серьезно. А для успешного ее решения нужно знать причины, проявления и средства профилактики.

Если не обращать внимание на насморк у годовалого ребенка, он может затянуться и перейти в хроническую форму. Когда такие дети становятся взрослыми, проблема продолжает проявляться, причем в 2 раза чаще, чем у тех, кого лечили в детстве.

Как выглядят симптомы

Внешние признаки появления ринита у детей не отличаются от аналогичного заболевания у взрослых. Это всем известные симптомы:

  • из носа течет жидкая или густая слизь;
  • ребенок чихает;
  • слизистая оболочка глаз становится воспаленной, глаза влажные и слезятся;
  • ребенок часто открывает рот или постоянно держит его открытым, потому что носовые проходы воспалены и закупорены и малышу трудно дышать;
  • если заболевание вызвано инфекцией, повышается температура.

Но ринит у детей часто может быть не только самостоятельным заболеванием, но и одним из признаков попавшей в организм инфекции. Поэтому он имеет некоторые характерные особенности:

  • сильнее, чем у взрослых, отекает слизистая оболочка носоглотки, и носовые ходы полностью закупориваются;
  • поскольку иммунитет еще не сформирован и очень уязвим, инфекция, попавшая в носовую полость, может распространиться по всему организму;
  • постоянные выделения раздражают кожу на верхней губе и крыльях носа, что часто приводит к появлению микротрещин и ранок.

Если упустить время и допустить распространение инфекции по всему организму, это может привести к различным заболеваниям бронхолегочной системы, иногда даже к пневмонии. Понадобится более интенсивное лечение, а излишнее применение лекарственных препаратов пагубно отразится на формирующемся иммунитете и микрофлоре кишечника.

Почему маленькие дети болеют

Чем может быть вызван насморк у годовалого ребенка? В большинстве случаев это вирусная инфекция. Вирусы попадают на слизистую оболочку носоглотки, где начинают активно развиваться и могут привести к гриппу или ОРВИ. Велика вероятность заражения во время сезонных эпидемий простудных заболеваний, когда заболел кто-то из членов семьи, а также при частом и длительном нахождении детей в общественных местах.

Однако главной причиной является переохлаждение. Зимой при низких температурах, а также в межсезонье, когда холод усугубляется сыростью, очень важно тепло одевать детей. Особое внимание нужно уделить хорошей обуви, ведь стопы наиболее уязвимы. Организм, ослабленный переохлаждением, становится беззащитным перед вирусами.

Недостаток витаминов и других полезных веществ также бывает причиной слабого иммунитета и, как следствие, сильной восприимчивости к простудам.

Иногда ринит у годовалого малыша может быть неинфекционным. Как правило, он возникает либо после травмы, либо из-за присутствия в носу инородного тела, либо как аллергическая реакция на дым, пыль или другой аллерген. Конечно, в этом случае лечить его следует совсем по-другому, чем инфекционный.

Справляемся своими силами

Лечение насморка у годовалого ребенка может быть как с применением лекарственных препаратов, так и без них. Лекарство может назначить только врач, обследовав малыша и дав заключение о природе и степени тяжести заболевания. Если же вы наблюдаете лишь первые симптомы без повышения температуры, не дожидайтесь прихода специалиста и начинайте предпринимать простые меры. Для их применения не нужно медицинского заключения и справится с ними каждая мама.

Для начала постарайтесь облегчить состояние больного. Подложите небольшую подушку в изголовье кроватки, чтобы голова малыша была чуть приподнята, когда он лежит. В этом положении слизь лучше отходит и крохе будет легче дышать.

Если слизь загустела и не вытекает, постарайтесь ее извлечь. Это можно сделать резиновой грушей или ватным жгутиком, смазанным маслом.

Воздух в доме не должен быть сухим или слишком влажным. Поддерживайте оптимальную влажность.

Снять отек слизистой оболочки и поспособствовать выведению слизи поможет физраствор, купленный в аптеке. Можно самостоятельно приготовить раствор, размешав в воде поваренную или морскую соль. Он должен быть слабым и теплым. Раствор закапывается в нос малышу несколько раз в день.

Если вовремя обратить внимание на симптомы и заняться лечением, то насморк у детей несложно вылечить. Вы не допустите тяжелых осложнений и хронической формы заболевания.

Рецепты народных средств

Лечить ринит у годовалых детей лучше всего натуральными свежеприготовленными средствами. Эффект наступает быстро, а детский организм не подвергается воздействию химических препаратов и дополнительно получает витамины. Вот некоторые рецепты:

  • Хорошо вымыть листья двухлетнего алоэ, выжать из них сок в стеклянную емкость и развести водой 1:10. Капать в нос такой раствор можно до 5 раз в сутки.
  • Из красной свеклы и моркови тоже приготовить свежевыжатый сок, который нужно развести с водой 1:1. Закапывать в нос не более 5 раз в день.
  • Листья петрушки измельчить, растереть в ступке, завернуть в марлю и отжать. Капать в нос можно без разведения.

Чтобы слизь не загустевала и вытекала наружу, почаще давайте малышу пить теплую чистую воду. Она будет также выводить из организма бактерии.

Допустимы простейшие ингаляции. Тряпичную салфетку нужно сбрызнуть несколькими каплями эвкалиптового масла и периодически подносить к носу ребенка, чтобы он дышал целебными испарениями. Можно положить эту салфетку возле крошки, пока он спит. Лечить насморк и делать профилактику можно ароматерапией с эфирными маслами эвкалипта, туи, пихты, сосны, кедра.

Медикаментозное лечение

Лечить годовалых детей медикаментами допустимо только в крайне тяжелых случаях и по предписанию врача. В случае сильной отечности слизистой оболочки носоглотки специалист может порекомендовать сосудосуживающие капли. Но они могут лишь облегчить дыхание, но не вылечить. Такое лекарство просто сужает сосуды, вследствие чего отек слизистой оболочки уменьшается и дыхание восстанавливается. Сосудосуживающие капли при длительном или частом применении могут вызвать привыкание, а образование слизи будет увеличиваться из-за пересушенности слизистой оболочки.

В большинстве случаев, если своевременно выполнять первые рекомендации, лечение насморка у годовалых детей обходится без медицинских препаратов. А если заниматься профилактикой, то можно обойтись всего лишь кратковременным неудобством и для малыша, и для мамы.

Читайте далее:

Простуда у ребенка - самый распространенный недуг. Про нее говорят, если малыш заразился острым респираторным заболеванием. Дети болеют простудой одинаково часто в 2, 3, 4 и 5 лет. Лишь ближе к периоду поступления в школу - в 6-7 лет - их иммунная система становится более устойчивой к вирусным агентам.

Дети чаще остальных болеют простудой

Родители не должны воспринимать каждую болезнь своего ребенка как трагедию. Только перенося ОРВИ, организм малыша учится распознавать вирусы и давать им отпор.

Разбираемся в природе заболевания

Условно инфекции, поражающие организм ребенка в возрасте 2-7 лет, педиатры классифицируют на три группы:

  • вирусные;
  • грибковые;
  • бактериальные.

Первые являются самыми распространенными. При их развитии в карту больного вносится диагноз «ОРВИ». Если лечить вирусные заболевания у детей неграмотно, могут возникнуть серьезные осложнения, связанные уже с бактериальным поражением организма. Не исключено и присоединение к детской простуде грибковой инфекции.

Осознавая это, ответственные родители должны показать свое больное чадо квалифицированному врачу и строго следовать его рекомендациям. Если педиатр скажет сдать анализы, мазки из носа или горла, то так и нужно сделать.

Признаки простуды у детей

Лекарство от простуды у ребенка подбирается с учетом симптоматики. Чаще всего болезнь проявляет себя:

  • повышенной температурой тела (но ее может и не быть);
  • кашлем (сухим или влажным);
  • насморком.

Если заболел ребенок 2 или 3 лет, родителям сложно выяснить, что именно его беспокоит. Поэтому до обращения к педиатру ему желательно не давать никаких лекарств. Можно только сбивать температуру, если она повышена до 38,5 градусов.

Дети в возрасте от 4 до 6-7 лет уже могут рассказать и показать маме, что и где им болит. В этом плане оказать им первую помощь до получения врачебной консультации гораздо проще.

Лечение простуды у детей

Если иммунитет ребенка сильный, то простуда может пройти и сама собой. Для этого необходимо давать больному лишь много теплого питья и обеспечить ему постельный режим. Если же симптомы простуды выражены сильно, малыш вялый, сохраняется высокий риск присоединения бактериальных осложнений, нужно принимать экстренные меры.


При простуде может повышаться температура тела

Высокая температура при простуде - давать ли жаропонижающее?

Если ребенок хорошо переносит температуру, то есть не лежит весь день бледный, а играет, кушает, пьет, у него не возникают судороги, нет выраженных симптомов интоксикации, то жаропонижающее можно не давать. Вообще педиатры рекомендуют отказаться от его использования, если градусник показывает ниже 38,5 градусов.

Важно осознавать, что высокая температура - это защитная реакция организма. Он специально ее повышает до того уровня, при котором вирусные агенты начинают погибать, не могут размножаться. Если же молодые родители по неопытности дают крохе жаропонижающее, как только термометр показывает 37-37,2 градуса, на быстрое выздоровление можно не рассчитывать - вирусы будут активно распространяться.

Если у ребенка имеются нарушения в работе центральной нервной системы, он склонен к судорогам, то ему лекарства от лихорадки дают при температуре 37,5-37,7 градусов.

Наиболее мягко на детский организм действует Парацетамол и лекарства на его основе (Цефекон, Панадол). Очень хорошо понижает температуру Ибупрофен. Если температура очень плохо сбивается, родители могут попросить педиатра выписать рецепт на Ибуклин. Это комбинированный лекарственный препарат, содержащий сразу и ибупрофен, и парацетамол. Принимать его можно при простуде детям старше 3 лет.

Также мамам нелишне будет знать об одной маленькой хитрости: если Ибуклина дома нет, а высокая температура держится, можно одновременно дать полдозы Ибупрофена и полдозы Парацетамола. Если ручки и ножки крохи ледяные (нарушено кровообращение), следует добавить в эту жаропонижающую «смесь» таблетку Но-шпы и антигистаминное, которое разрешено использовать по возрасту (например, Супрастин).


Ибуклин - эффективное жаропонижающее

Необходимо соблюдать промежутки между приемами жаропонижающих средств. Лекарства не действуют сразу - должно пройти 1-2 часа. Поэтому каждый час давать очередную дозу недопустимо. Это может привести к критическому снижению температуры тела, когда потребуется срочная медицинская помощь.

Борьба с насморком при простуде у ребенка

Насморк - один из самых частых симптомов простуды у детей 2-7 лет. Сначала отделяемое из носа имеет жидкую консистенцию и прозрачно. Постепенно слизистая отекает, дыхание затрудняется, слизь загустевает. Тут возникает проблема невозможности спать по ночам из-за нехватки кислорода.

Некоторые детки справляются с ней легко - просто начинают вдыхать воздух ртом. Другие же капризничают, подолгу не могут уснуть. Тогда родителям приходится задуматься, чем обработать нос, чтобы дыхание малыша восстановилось хотя бы на время.

Во-первых, при насморке нужно использовать солевые растворы, приготовленные самостоятельно или купленные в аптеке (Аква Марис, Салин). Их нужно закапывать в нос, а потом отсасывать размоченную слизь с помощью специального назального аспиратора. Процедура это безболезненная, но неприятная, поэтому дети всегда воспринимают ее негативно. Но, проводя регулярные промывания носовых ходов, мамы уберегают своих малышей от развития гайморита.

Также при насморке во время простуды слизистую носа нужно обрабатывать противовирусными составами - Гриппфероном или Генфероном. Хорошо зарекомендовал себя и Деринат.


Изофра - первая помощь при запущенном рините

В запущенных случаях отоларингологи выписывают детям Полидекс, Изофру. Эти препараты сильные, поэтому самостоятельно родители приобретать их для лечения ребенка не должны.

Чем лечить боль в горе при простуде у ребенка

Поскольку простуда поражает органы дыхания, избежать болей в горле при глотании удается редко. Перечень препаратов, направленных на снятие воспалительного процесса, которые могут принимать детки 2-3 лет, сильно ограничен. Чаще всего педиатр выписывает им спрей Ингалипт, обработку миндалин Йодинолом.

Ребята постарше могут использовать в лечении Орасепт, Люголь, пастилки для рассасывания, проводить полоскания горла растворами Хлорофиллипта, Мирамистина.

Можно делать согревающие компрессы на больное горло с медом, творогом, вареным картофелем. Хорошо зарекомендовали себя и ингаляции, проводимые с применением небулайзера. В качестве лечебного состава следует использовать раствор Ротокана. Правда, этот способ подходит только для детей, которым уже исполнилось 4-5 лет.

Противовирусные лекарственные препараты при детской простуде

Сегодня в педиатрической практике активно применяются противовирусные лекарства. Их выписывают с целью профилактики гриппа и простуды, а также для повышения иммунитета больного ребенка.

Наиболее ходовыми на территории России являются:

  • Виферон;
  • Анаферон;
  • Эргоферон;
  • Кипферон.

Их могут использовать даже самые маленькие пациенты. Также хорошо зарекомендовали себя:

  • Гроприносин;
  • Афлубин;
  • Оциллококцинум;
  • Цитовир;
  • Изопринозин.

Родители не должны относиться к противовирусным таблеткам и свечам как к безопасным витаминкам. Препараты данной группы оказывают сильнейшее влияние на работу иммунной системы, а вмешиваться в нее без острой необходимости не рекомендуется.


Подбирать лекарства ребенку должен педиатр

Когда при лечении простуды у ребенка используются антибиотики?

Простуда - это вирусное заболевание. Антибиотики же направлены на лечение бактериальных инфекций. Поэтому подменять противовирусные препараты ими недопустимо.

Тем не менее бывают ситуации, когда педиатр назначает простуженному ребенку антибиотик. Такая мера необходима при присоединении вторичной инфекции:

  • бронхита;
  • гайморита;
  • отита;
  • ангины.

Также необходимость в использовании антибактериальных средств может появиться, если высокая температура сохраняется на протяжении пяти дней и более, анализ крови показывает сильное повышение СОЭ.

Какие антибиотики назначают при простуде?

Способы лечения простуды у ребенка 2-7 лет с помощью рецептов народной медицины

При первых признаках простуды можно воспользоваться народными рецептами. Так, снижать высокую температуру тела можно, проводя обтирание тела раствором уксуса или водкой. Также можно дать ребенку квашеную капусту, клюквенный морс.

На протяжении всей болезни следует предлагать больному природные антибиотики - лук, чеснок, лимонный сок - они здорово стимулируют иммунитет.

Если температура в норме, можно ставить горчичники от кашля, парить ноги и руки. Ускоряют отхождение мокроты ингаляции над сваренным картофелем. Правда, если ребенку еще нет 5 лет, делать их небезопасно - непоседа может опрокинуть посуду с горячим содержимым на себя.


При болях в горле показано обильное теплое питье

Если малышу 2-3 года и он еще не умеет полоскать горло, ему можно давать пить отвар ромашки аптечной, шалфея. Но предварительно нужно убедиться, что нет аллергии на эти растительные средства.

Перед сном ребенку следует готовить теплое молоко с медом и сливочным маслом, но, опять-таки, только при отсутствии аллергической реакции на продукты пчеловодства.

Как избежать осложнений при простуде у маленького ребенка

Чтобы простуда не стала причиной развития хронического заболевания, нужно:

  • следовать врачебным рекомендациям;
  • наладить рацион ребенка (включить в него легко усваиваемые блюда - супы, бульоны, отварное мясо);
  • регулярно проветривать помещение, в котором находится больной, увлажнять воздух.

Нельзя, чтобы простуженный ребенок много времени проводил на ногах. Нужно предложить ему игры, которые не требуют активного движения.