Отбеливание зубов безопасное для эмали. Отбеливающие зубные пасты. Виды отбеливания зубов и цены

На вопрос, как безвредно и быстро отбелить зубы, каждый стоматолог ответит: «Только под контролем специалиста!» Но у большинства людей всегда найдется множество отговорок, чтобы не идти к врачу. Страшно. Дорого. Нет времени… А зубы ведь осветлить очень хочется! Можно ли сделать это дома? И какое отбеливание самое безопасное? Чтобы зубы стали белее не повреждая эмали, давайте попробуем разобраться.

Современные средства

Ежедневная гигиена ротовой полости является главной профилактикой развития налета. Справляться с ним помогает зубная щетка и зубная нить. Почему не паста? - спросите вы. А потому, что паста к удалению налета отношения не имеет. Поэтому в выборе между дорогой пастой и качественной щеткой необходимо отдавать предпочтение последней.

При регулярной чистке зубов интенсивность формирования налета будет крайне низкой, поэтому вопрос, как отбелить зубы дома без вреда для эмали, не будет волновать вас очень долго. Если же вы заметили, что улыбка изменила цвет, проведите следующий тест.

1. Пройдитесь языком по внутренней поверхности зубов. Чувствуете шероховатости? Значит, вам пора удалять налет более интенсивными методами.
2. Приложите к зубам кусочек белой бумаги. Ваши зубки кажутся желтыми? Тогда вам можно заниматься домашним отбеливанием зубов, вред и польза в этом случае уравновесят друг друга. А вот если зубки кажутся серыми, никакой самостоятельности проявлять нельзя! Это говорит о том, что налет развивается с внутренней стороны маляров и обязательно стоит посетить врача.

Производители средств по уходу за ротовой полостью давно предложили неплохие решения, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья. К таким средствам относятся следующие.

• Абразивные зубные пасты - в их состав включены полирующие и ферментные вещества. Первые интенсивно удаляют налет с поверхности эмали, вторые - проникают внутрь. Степень проникновения ферментов невысока, поэтому осветлять зубы изнутри они не могут. Но вот удалить въевшийся налет от сигарет и черного чая - вполне.
• Ополаскиватели - в их составе содержится перекись водорода в небольшой концентрации. Она осветляет зубы на 1-2 тона.
• Отбеливающие зубные порошки - более агрессивное средство, чем зубная паста, поэтому его нельзя считать самым безопасным отбеливанием зубов. Подходит для разового использования «по случаю».

Используя данные средства важно помнить, что они не являются полностью безопасными. Вред отбеливания зубов обязательно проявится повышением чувствительности эмали, если вы будете применять их долго. Достаточно использовать пасту в комплексе с ополаскивателем в течение двух недель, чтобы осветлить зубки на 1-3 тона, а затем перейти к пастам с повышенным содержанием фтора.

Народные способы

Выясняя, как безопасно отбелить зубы дома, многие обращаются к народным средствам, при этом забывая, что народное - не всегда безвредное. Самыми популярными способами домашнего отбеливания являются сода и перекись водорода. Первая работает, как абразивное вещество, грубо снимая налет с тканей. Вторая активирует химическую реакцию с высвобождением кислорода, который способен убрать пигментацию из глубоких слоев эмали.

Называть эти методики безопасными нельзя! И сода, и активированный уголь, и древесная зола - все они царапают эмаль, оставляют на них незаметные трещинки. Со временем они становятся больше, возникает дискомфорт и чувствительность зубов. Поэтому если вам нужно срочно осветлить зубки, а под рукой находится только сода, нанесите ее на влажный палец и слегка помассируйте поверхность зубов. Но сделайте это только один раз, не используйте ее постоянно!

Перекись водорода также не считается безопасным средством отбеливания зубов. По отзывам, вред, который приносит она при бесконтрольном использовании, значительно превосходит самые агрессивные профессиональные методики.

Если выбирать, чем отбелить зубы без вреда для эмали в домашних условиях, лучше остановиться на следующих средствах:

• масло чайного дерева - обладает бактерицидным и легким отбеливающим эффектом. Наносите его на зубы после каждой чистки утром и вечером, легкими массажными движениями;
• цедра лимона - содержит фруктовую кислоту и масло, которые щадящее воздействуют на эмаль. В течение 10 дней протирайте свежей цедрой зубки после вечерней чистки.

Что важно знать

• Не проводите экспериментов по поиску средства для безопасного отбеливания зубов в домашних условиях.

Белоснежная улыбка способна очаровать любого человека. А для того чтобы убрать налет и камни, вернуть зубкам прежний белоснежный блеск, совсем необязательно записываться на прием к стоматологу. Можно отбелить зубы в домашних условиях без вреда - эффект непременно порадует! Вам не придется тратить много сил, времени и денег. Практически все ингредиенты уже имеются на кухне. Осталось только выбрать подходящий рецепт и уделить немного времени для собственной красоты.

Привычные средства для белоснежной улыбки

Курение, употребление кофе, чая, некачественная чистка полости рта со временем приводят к пожелтению зубов. Вас интересует, как безопасно отбелить зубы дома? Все очень просто!

1. Приобретите качественную зубную щетку и зубную нить. Именно этот тандем постепенно поможет убрать налет и вернуть природный оттенок.
2. Купите абразивную зубную пасту. Она содержит ферментные и полирующие вещества, которые не только удаляют налет с зубов, но и проникают в эмаль, растворяя въевшиеся потемнения.
3. Применяйте ополаскиватели. Перекись водорода, которая входит в состав этих средств, помогает отбелить эмаль на 2 тона.
4. Иногда используйте отбеливающий зубной порошок. Ключевое слово - иногда. Порошок является агрессивным средством, которое нельзя использовать ежедневно. Применять его желательно в экстренных случаях, когда необходим быстрый результат.

При неоправданно длительном контакте с промышленными отбеливателями вместе с белоснежной красотой вы получите повышение чувствительности эмали. Оптимальная длительность одного курса - две недели (используйте одновременно пасту и ополаскиватель). Затем приобретите зубную пасту с фтором и закрепите результат.

к оглавлению

Народные средства для отбеливания зубов

Если вас интересует, как безопасно отбелить зубы в домашних условиях, попробуйте использовать проверенные народные средства. Только будьте аккуратны: не все предложенные методы полностью безопасны. Оценивайте результат и побочные эффекты - и принимайте взвешенное решение.

к оглавлению

Когда можно отбеливать зубы в домашних условиях

Прежде чем заняться отбеливанием, сделайте несложный тест. Почистите зубы, проведите языком по эмали. Если чувствуете шероховатости, зубной щетки вам недостаточно. Следует очистить эмаль от налета более эффективными средствами.

Поднесите ко рту белую бумагу. Если на ее фоне зубы выглядят желтыми, их можно отбеливать самостоятельно. Если они имеют сероватый оттенок, следует обратиться к доктору. Это говорит о том, что образовался налет с внутренней стороны. В таком случае самостоятельно решить проблему не получится.

к оглавлению

Наиболее безопасные средства отбеливания

Эти рецепты подскажут, как безвредно отбелить зубы, не повредив эмаль.

1. Масло чайного дерева. Наносите небольшое количество средства после каждой процедуры чистки зубов, используя зубную щетку. Давить и втирать не следует. Нужно просто легонько помассировать. Это масло оказывает отбеливающий и бактерицидный эффект.
2. Лимонная цедра. Перед сном протирайте зубы свежей цедрой лимона 10 дней подряд. В ней содержатся масло и фруктовая кислота, которая воздействуют на эмаль очень бережно.

к оглавлению

Агрессивные методы придания белизны

к оглавлению

Кому нельзя заниматься самолечением

Даже самое щадящее отбеливание зубов в домашних условиях без вреда не обходится и имеет противопоказания. Не стоит прибегать к этой процедуре следующим людям:

• беременным женщинам;
• людям с повышенной чувствительностью зубов;
• тем, у кого имеется кариес;
• во время ношения брекет-системы и сразу после ее снятия;
• при наличии заболеваний слизистой рта.

Помните, при самостоятельном отбеливании практически всегда происходит увеличение чувствительности. При постоянном использовании агрессивных компонентов эмаль может истончиться настолько, что процесс будет необратимым. На фоне этого может произойти деминерализация (появляются белые пятнышки, на месте которых и возникает кариес). Поэтому не переусердствуйте: лучше иметь не белоснежные, но здоровые зубы.

Если у вас во время отбеливания появилась чувствительность зубов, следует сразу же прекратить процедуру. Болезненные ощущения свидетельствуют о нарушении эмали - не стоит разрушать ее еще больше. Лучше посетить стоматолога и воспользоваться более безопасным способом отбеливания.

Ни для кого не секрет, что делать отбеливание зубной эмали необязательно. Эта процедура относится исключительно к разряду , но большинство людей придают огромное значение своей улыбке. Стоматологи предупреждают, что увлечение подобными процедурами вредно для эмали, так как после воздействия химических веществ или абразивов она истончается.

В этой статье мы попробуем разобраться, бывает ли безопасное отбеливание зубов, и какой способ предпочтительнее всего без вреда для эмали. Также мы ответим на вопросы, больно ли отбеливать зубы и можно ли думать об осветлении зубной эмали беременным женщинам.

Кислородное отбеливание

Самое распространенное отбеливание основано на действии перекисных соединений. В этом случае в реакцию включаются только вещества, «осевшие» на поверхности зубов после чрезмерного употребления кофе, крепкого чая, красного вина или в результате курения. Чаще всего используют пероксид карбамида, из которого в результате протекающей химической реакции образуется перекись водорода. В дальнейшей цепочке преобразований из него выделяется атомарный кислород, который окисляет вещества, придающие специфический желтоватый оттенок эмали.

Вредно ли отбеливать зубы кислородным методом? Этот способ достаточно эффективный, но назвать его безвредным нельзя. После процедуры вы обязательно заметите повышенную чувствительность зубов и раздражение десен. Существуют достаточно мягкие аналоги профессиональной процедуры в виде разнообразных гелей для домашнего использования. Но даже в этом случае есть противопоказания к отбеливанию зубов, поэтому перед их использованием обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Лазерное отбеливание

Относительно недавно в стоматологии появилась новая услуга – лазерное отбеливание зубов. Вредно ли отбеливание зубов с помощью лазера? Все стоматологи единодушно вам ответят, что делать лазерное отбеливание менее вредно, чем любую другую его разновидность. Поэтому если вы ищите варианты самого безопасного отбеливания зубов, обратите внимание на лазерные процедуры.

Эта процедура основывается на действии геля, который активизируют, направляя на него пучок света. Воздействие достаточно щадящее, поэтому такие распространенные противопоказания, как тонкая эмаль и ее хрупкость, здесь не действуют. В зависимости от исходного цвета зубов, тип лазера и продолжительность воздействия могут изменяться.

После отбеливания наносится другой гель, который способствует восстановлению эмали. Он снижает чувствительность зубов и в какой-то мере даже укрепляет их. Пациенты уверяют, что во время процедуры ничего не будет болеть, но отмечают легкий дискомфорт от нагрева зубов. Многие специалисты считают, что использование лазера – один из лучших способов, как безопасно отбелить зубы и получить при этом отличный результат.

Метод Air Flow

Это популярный сейчас способ профессиональной чистки зубов, который многие ошибочно принимают за отбеливание. На самом деле, за счет глубокой и качественной очистки всего лишь возвращается естественный цвет эмали. Но если у вас от природы белые зубы, то этого может оказаться вполне достаточно.

Для очищения используется смесь воды и мельчайшего абразива, которые под напором подаются из пескоструйного аппарата. За счет этого удаляются все загрязнения: зубной камень, налет из межзубных промежутков. Чистка зубов Air Flow проводится очень быстро и не оставляет после себя неприятных ощущений, кроме повышенной чувствительности зубов и десен, которая достаточно быстро проходит.

Фотоотбеливание

В качестве альтернативы описанным методам в стоматологии вам могут предложить сделать фотоотбеливание. На эмаль наносится специальный препарат, и на него направляется галогеновый свет. Запускается реакция, и из состава выделяется кислород, который легко справляется с темными пятнами и осветляет зубную эмаль пациентов.

Особенность метода в том, что противопоказания сведены к минимуму. Его можно применять при повышенной чувствительности зубов, при наличии трещин и сколов, неплотных пломб. В результате не болят зубы после отбеливания, не повышается чувствительность зубов, поэтому процедуру можно поставить практически на один уровень с воздействием лазера.

Отбеливание народными средствами

При ответе на вопрос, какое отбеливание зубов самое безопасное, многие люди скажут вам, что лучше всего использовать натуральные средства и народные рецепты. Некоторые искренне считают, что домашние способы гораздо безопаснее, но это ошибочное мнение !

Как правило, все вещества, которые используют для возвращения белоснежной улыбки, являются достаточно агрессивными. Лимонная кислота, активированный уголь, перекись водорода, сода – все это приводит к постепенному истончению эмали, после чего неизбежно возникают разнообразные проблемы с зубами. Неправильно отбеливание зубов бывает вредно, особенно когда речь идет о самостоятельном использовании народных рецептов.

Вывод прост: отбеливание все же лучше выполнять в стоматологии. Кабинетная процедура, сделанная специалистом, гораздо безопаснее любого домашнего способа. Тем более стоматолог проведет предварительный осмотр и сообщит вам, есть ли для вас какие-то противопоказания и проблемы с зубками.

Отбеливание во время беременности

Какое бы безопасное средство или щадящий метод вы ни выбрали, отбеливание зубов при беременности крайне нежелательно. Особого вреда для мамы и будущего малыша не будет, но есть масса мелочей, которые в целом делают эту процедуру не самым удачным решением.

Если вы спросите у своего врача, можно ли отбеливать зубы женщине во время беременности, то ответ может быть и положительным, но с некоторыми оговорками. Из-за резкого изменения гормонального фона у будущих мам очень часто развивается гингивит. Это заболевание, при котором десны становятся рыхлыми, отечными и очень чувствительными.

При попадании агрессивных веществ положение может только усугубиться. Нередко наблюдается и недостаток кальция, который приводит к размягчению эмали и ее активному стиранию. Поэтому отбеливания во время беременности лучше избегать. В любом случае, перед тем как отбелить зубы, обязательно проконсультируйтесь с врачом ни в коем случае не используйте домашние рецепты без согласования.

В этой статье мы описали самые популярные и попытались выяснить, какое из них самое безопасное. В заключение предлагаем вашему вниманию видео, в котором врач-стоматолог расскажет вам о еще одном безвредном способе . Именно эту методику многие профессионалы считают самой безопасной в современной стоматологии, которая поможет всем желающим отбелить зубы без вреда.

Современные стандарты красоты диктуют свои условия, которые зачастую являются трудновыполнимыми. Безупречная стройная фигура, ухоженная кожа, роскошные волосы, белоснежные зубы – все это слагаемые успеха, признак того, что человек занимает не последнее место в социуме. Заниматься спортом и поддерживать здоровый стиль питания – это здоровые и полезные привычки, которые помогают обрести желанный облик. Косметические процедуры способствуют обретению ухоженного вида. Сложнее всего с зубами. Они никак не хотят становиться белоснежными, как у героев рекламы и шоу-звезд. Но эта маленькая деталь – не идеально белые зубы – может испортить весь с таким трудом созданный образ. Поэтому отбеливание зубов – одна из самых популярных процедур, которую пытаются осуществить многие, пользуясь для этого далеко не самыми безобидными способами.

Кое-что о природной белизне зубов

Это знают все – природной белизны зубов не существует. На этом можно было бы поставить точку, если бы не удивительная способность представителей человечества выдавать желаемое за действительное. Стремление к белоснежной улыбке, безусловно, дань моде. Но стремится к ней практически каждый, хотя ни у кого, кроме маленьких детей в период прорезывания молочных зубов, ее от природы не существует. «Сахарно»-белые зубы звезд шоу-бизнеса, моделей и актеров – это результат огромной работы стоматологов. Отбеливание зубов – целая индустрия, которую можно выделить в отдельную отрасль.

Цвет зубной эмали человека, в зависимости от расы, к которой он принадлежит, его географического места проживания, может быть белым с желтоватым, синеватым, коричневатым или серым оттенком. Самые светлые зубы у представителей негроидной расы. Но, если внимательно присмотреться, они кажутся белоснежными в контрасте с темной кожей.

Россияне традиционно светлокожие, и их оригинальный цвет зубов, скорее, желтоватый, с оттенком топленого молока. А вот у жителей Америки зубы серые, хотя мода на голливудскую улыбку пришла к нам именно оттуда.

Кстати. Чем натуральнее цвет эмали, тем здоровее и крепче зубы – это знают профессиональные стоматологи, но никак не хотят признавать пациенты.

16 оттенков белого

Цвет зубной эмали, и без того не отличающийся белизной, в течение человеческой жизни постоянно темнеет. Борьба за голливудскую улыбку – это не одноразовое мероприятие. Неестественную белизну зубов, при условии, что ее вообще возможно добиться, придется поддерживать разными способами.

Кстати. Некоторым людям отбелить зубы до состояния «сахарных» не получится. Цвет эмали – это генетический признак, который передается по наследству. Если у родителей и их родителей зубы темные, ребенок, став взрослым, тоже приобретет темный оттенок эмали, вместе с постоянными зубами.

На зубную эмаль постоянно воздействуют факторы, лишающие ее белизны и сияния, делающие зубы тусклыми и темными.

1. Курение.
2. Употребление продуктов и напитков, окрашивающих эмаль.
3. Недостаточно тщательная гигиена.
4. Повреждения зубной ткани, вызывающие ее потемнение.

Профессиональная стоматология выделяет сегодня 16 оттенков белизны зубов, которые являются нормой.

Таблица. Градация белизны зубов по шкале Vita

Каждый тон имеет свою степень интенсивности, которая возрастает от единицы до четырех. Так, в норме оттенок зубов среднестатистического европейца – А3. То есть желтовато-коричневый. В этом случае зубы считаются здоровыми. Оттенки А1 и А2 свидетельствуют о том, что зубная ткань отличается хрупкостью, эмаль истонченная, и зубы нельзя назвать крепкими и здоровыми.

Вот почему кому-то, чтобы осветлить зубы до «голливудского» эталона, достаточно отбеливающих паст. А кто-то, перепробовав все самые радикальные средства, приходит к выводу, что решить проблему могут только искусственные накладки.

Но далеко не все для отбеливания обращаются в стоматологическую клинику. В основном это те, кому белоснежная улыбка нужна в профессии. Известные люди, у которых даже цвет зубов становится достоянием публики. Большинство граждан старается осветлить эмаль самостоятельно, в домашних условиях, нанося непоправимый вред зубам и получая серьезные стоматологические проблемы.

Люди готовы на все, чтобы сделать зубы белыми. И современная стоматология, и народная медицина предоставляют для этого массу возможностей. Но если вы действительно хотите иметь не только белоснежные, но и здоровые зубы, стоит из многочисленных способов отбеливания выбрать щадящие.

Чем выше безопасность, тем меньше отбеливающий эффект. Многие рассуждают подобным образом, и прибегают к разрушительным, но, по их мнению, эффективным методам, соединяя соду с лимонной кислотой, добавляя перекись водорода, аммиак, и эту «гремучую смесь» втирая в зубную эмаль.

Важно! Краткосрочный эффект, который достигается после применения агрессивных абразивов или кислот, снова исчезает, как только зубы покрываются очередной порцией неизбежного налета. Повторные применения ведут к разрушению эмалевого слоя и повреждению зубной ткани.

Как действительно безопасно для здоровья и без негативных последствий щадяще отбелить зубы?

Топ 10 безопасных средств для отбеливания зубов

Этот способ отбеливания может оказаться довольно эффективным, если неукоснительно придерживаться инструкции по применению и не нарушать допустимую периодичность использования. В этом случае он не принесет вреда эмали, снимет зубной налет и, за счет очистки, вернет зубам естественный цвет. Если в пасту добавлен абразив, очистка будет механической. Если в составе кислота, можно добиться осветления на один-два тона.

Для достижения эффекта отбеливания в течение месяца можно регулярно (но не чаще, чем предписывает инструкция) пользоваться отбеливающими полосками. На них нанесен осветляющий состав. Полоски прикладываются к зубному ряду максимум на полчаса. Осветлить таким образом эмаль можно до трех тонов. Результат будет держаться несколько месяцев, если вы не злоупотребляете продуктами, имеющими в составе красящий пигмент, и не курите. У полосок имеется недостаток – они не отбеливают межзубное пространство, прилегая лишь к фронтальной плоскости зуба.

Кстати. Есть дешевые отбеливающие полоски, а есть дорогие, которые не просто прикладываются к зубному ряду, а надежно фиксируются на нем. С этими полосками можно разговаривать и заниматься привычными домашними делами. Эффект от их применения может длиться до полугода.

3. Отбеливающие гели

Использование дома, после предварительной консультации у стоматолога, можно отбеливающие гели. Простейшая разновидность – состав, имеющий консистенцию геля, который наносится кисточкой на поверхность, нуждающуюся в отбеливании. Гель остается на эмали до тех пор, пока его не смоет слюна. Это не долго, но в течение данного времени осветляющие компоненты воздействуют на эмаль, параллельно проводя обеззараживание ротовой полости и защищая зубную поверхность от налета. Гелем можно осветлиться на 3-4 тона без вреда для эмали и дентина, разумеется, соблюдая инструкцию.

Отличаются от геля, который наносится щеточкой, его составом и способом применения. Принцип тот же – осветлитель контактирует с зубной поверхностью. Но для кап смесь гораздо более сильнодействующая. Ею заполняется специальная пластиковая или латексная конструкция, которая надевается на зубной ряд сверху и снизу. Благодаря этому обеспечивается плотное контактирование отбеливателя с эмалью, и за курс применения, который составляет несколько недель, можно осветлить ее на 5-6 тонов.

5. Отбеливающий карандаш

Это средство хорошо помогает справиться с фрагментарным потемнением эмали, например, с пятнами от кофе, частичным пожелтением зубов у курильщиков. Карандаши с отбеливающим составом выпускаются двух разновидностей – требующие смывания и не требующие. Концентрация осветлителя в них слабее, чем в геле для кап. Они рассчитаны не на тотальное отбеливание, а на точечное применение.

6. Ультразвуковое отбеливание

Скорее, очищение и, за счет этого, осветление. Данная процедура не только безопасна, но и совершенно необходима, если вы следите за здоровьем зубов. Профессиональное отбеливание ультразвуком в клинике – самый распространенный и популярный механический способ. В процессе очистки эмали снимается налет и зубной камень. Эмаль при этом не только не повреждается, но и обрабатывается специальными антимикробными веществами, полируется. Вне зависимости от того, насколько темной является природная пигментация вашего дентина, очищать от отложений ее необходимо все равно, минимум раз в год. А если зубы сами по себе от природы светлые, после ультразвукового воздействия они станут почти белоснежными и блестящими.

В мировой стоматологии этот способ считается самым эффективным, безопасным и быстрым. Процедура безболезненная, осветление максимальное, вреда эмали никакого. Всего за час, включая подготовку и финальную обработку, вы приобретете голливудскую улыбку мечты. Лазерный луч воздействует на эмалевое покрытие с нанесенным специальным гелевым составом. Из геля при этом высвобождается кислород, молекулы которого неглубоко проникают в эмалевые слой, удаляя пигментные пятна. Даже заядлые курильщики и кофеманы, при регулярных отбеливаниях лазером раз в несколько лет, могут постоянно иметь светлые зубы.

8. Химическое отбеливание

Процедуру можно назвать щадящей условно. При химическом отбеливании используются кислоты, которые, проникая в эмалевый слой глубже, чем молекулы кислорода, позволяют достичь большего эффекта и сделать даже темные от природы зубы по настоящему «сахарными» (осветление возможно до 10-12 тонов). Если вам показана эта процедура, вреда эмали она не нанесет. Но при наличии даже незначительных повреждений или дефектов эмалевого слоя, микротрещинок, сколов, открытых кариозных поражений, доктор просто не станет делать химическое отбеливание, предложив альтернативный, более щадящий способ.

9. Фотоотбеливание

Этот метод позволяет осветлить даже чувствительные зубы, имеющие сколы и даже оголенные корни. Перед процедурой на десневую ткань наносится специальный гель, защищающий ее от воздействия фотолампы. Затем на зубные ряды надеваются капы с гелем. Устанавливается фотолампа, которая световым лучом определенного спектра воздействует на светоактивный катализатор, содержащийся в составе геля. После процедуры проводится реминерализация. Для наибольшего эффекта потребуется минимум три процедуры. Зубы могут осветлиться на 5-8 тонов.

10. Щадящие народные способы

Из методов отбеливания, которые предлагает народная медицина, безопасных немного. Большинство из них, такие как сода, перекись, уголь, лимонная кислота, агрессивно воздействуют на зубную эмаль, приводя к ее порче и ослаблению, а также могут вызвать ожог десен.

Наиболее мягкие, но не слишком эффективные способы:

Кому не стоит отбеливать зубы

Отказаться от процедуры отбеливания зубов и расстаться с мечтой о голливудской улыбке стоит следующим категориям пациентов.

Видео — Отбеливание зубов

После отбеливания

Важно соблюдать правила ухода за зубами после процедуры отбеливания. Если вы достигли желаемого результата и стали обладателем белоснежных зубов, не думайте, что это навсегда. Через несколько месяцев, если результат не поддерживать, они снова покроются грязным налетом.

Такой экзотический ингредиент является одним из лучших для сохранения молодости и здоровья. Его используют, когда необходима мягкая и качественная детоксикации организма. Аналогичное влияние идет и на зубную поверхность. От его воздействия эмаль очищается от болезнетворных бактерий, налета, а дыхание освежается. Лауриновая кислота, которая содержится в кокосовом масле в огромных количествах, способна предотвратить появление кариеса и других заболеваний ротовой полости.

Действие этого масла сравнивают с лечебным препаратом хлоргексидином, часто применяемым в стоматологии и не только. Но это натуральный продукт. Есть несколько способов использования его в домашних условиях для оздоровления зубов и осветления эмали:

• Достаточно взять ложку масла и подержать во рту, пока оно не станет более жидким от температуры тела. Полоскать им зубы нужно на протяжении 10-15 минут. Глотать не рекомендуется, так как оно за это время успело вобрать все бактерии из полости рта, поэтому после процедуры лучше его выплюнуть. Промыть масло с зубов нужно горячей водой, чтобы удалить все его остатки с поверхности.
• Соединив кокосовое масло и соду, можно сделать состав похожий на пасту. Чистим этим средством зубы или просто наносим на их поверхность. Оставляем такую смесь на эмали минут на 20, после чего хорошо очищаем и промываем.
• Можно капнуть немного масла на мягкую ткань и втереть его в поверхность каждого зуба.

Удобно то, что это полезное средство можно использовать довольно часто – 2-3 раза в неделю и при этом не бояться повреждения эмали.

Клубника

Клубника считается спорным средством для отбеливания зубов. И все же ее применяют в составе некоторых рецептов. Хоть она и обладает красящими пигментами, наличие салициловой и яблочной кислоты, витамина С и других ферментов способствуют ее отбеливающим свойствам. Представим некоторые рецепты на основании этой летней красочной ягоды:

1. Возьмите среднего размера клубнику и разрежьте ее пополам. Тщательно разотрите половинки по зубной поверхности, оставив в таком состоянии на пять или десять минут. Останется только почистить зубы как обычно и ополоснуть теплой водой. Применять ягоду следует не чаще двух раз за неделю.
2. Размяв клубнику и смешав ее с содой, можно чистить поверхность эмали или оставить этот скраб на пять минут. После использования ягоды обязательно нужно обработать зубы обычной пастой, желательно, чтобы она имелаь повышенное содержание фтора.
3. Самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях на основе клубники – замесить скраб из размятой ягоды, пищевой соды и морской соли. Правда, тут следует придерживаться некоторых предосторожностей. Соль должна быть очень мелкой, щетка мягкой, а движения аккуратными. Если повышается чувствительность эмали, то от применения соли в скрабе придется отказаться. На одну процедуру берут по щепотке соли, половине чайной ложки пищевой соды и 1-3 ягоды клубники.

При использовании клубники обязательно следует брать фторсодержащую зубную пасту, чтобы она противостояла разрушительному воздействию кислоты на структуру эмали. Держать на поверхности любое средство из ягоды дольше пяти минут не рекомендуется.

А применять скраб или клубнику в чистом виде чаще двух раз в неделю не стоит. Хоть концентрация кислоты в ягоде минимальная, все же она способна при длительном или частом контакте с эмалью повредить ее и способствовать появлению повышенной чувствительности.

Съев банан, не стоит спешить выбрасывать кожуру от него. Ведь в этой части находится большое количество полезных для зубов витаминов и микроэлементов, способных содержать их в идеальной чистоте, здоровыми и белоснежными. Самое ценное в таком способе – абсолютная безвредность, поэтому его можно применять как угодно часто.

Для поддержания светлого оттенка эмали и очищения ее от налета нужно взять кожуру банана и внутренней частью натереть поверхность зубов. Длительность процедуры – 2-3 минуты. Затем следует просто ополоснуть их чистой водой.

Лимон или лимонный сок

Воздействие лимонного сока на зубную поверхность многогранно. Он очищает налет, снимает камень, укрепляет десны, освежает дыхание и эффективно отбеливает. Но применять это доступное средство следует весьма осторожно, ведь повышенная кислотность лимонного сока очень агрессивна и от ее воздействия может повредиться эмаль, став слишком чувствительной и тонкой. Выделим сразу правила применения лимона или сока из него во избежание негативных последствий:

1. Незадолго до проведения процедуры, а также некоторое время после нее исключите потребление цветных напитков и продуктов питания. Ослабленная эмаль может легко окраситься, и вы получите обратный эффект.
2. Перед самим отбеливанием лучше дополнительно очистить зубы обычной пастой.
3. Не увлекайтесь этой процедурой, хоть ее результат будет отчетливым и заметным. Воздействие лимонной кислоты на эмаль должно быть не чаще одного раза в неделю, а еще лучше – на десять дней.
4. При любых признаках воспаления десен, появления чувствительности на горячее и холодное от применения лимона в отбеливающих процедурах следует отказаться.

Опишем несколько рецептов, по мере увеличения их эффективности. Последний считается самым лучшим способом отбеливания зубов в домашних условиях с помощью лимона, но его применять рекомендуется только тем людям, у кого эмаль достаточно толстая и прочная.

• Самый щадящий способ – использование цедры. В ней намного меньше кислоты, но отбеливающий эффект присутствует. При этом совершают процедуру внутренней ее частью. Зубная поверхность натирается лимонной кожурой и оставляется максимум на пять минут. В это время лучше всего держать рот открытым для доступа свежего воздуха к эмали. После процедуры достаточно промыть ее теплой водой.
• Можно сделать ополаскиватель из лимона и соли. Соль должна быть очень мелкой. Это средство будет постепенно отбеливать эмаль, не повреждая ее, а также способствовать свежему дыханию. Для этого берем лимонный сок и пищевую соль в соотношении 3:1. После стандартной чистки зубов можно делать полоскания. Использовать средство рекомендуется не чаще двух-трех раз в неделю.
• Простой способ отбеливания с помощью лимона заключается в жевании его дольки. Правда, при таком методе невозможно проконтролировать равномерность воздействия.
• Возьмите небольшое количество свежего лимонного сока, и с его помощью обработайте зубы. После этого обязательно тщательно промойте их поверхность водой.
• Для лучшего эффекта берут целую дольку лимона, и втирают ее в каждый зуб. Сок оставляют для воздействия на пять минут, не дольше. Или просто положить дольку в рот, зажать челюстью и так подержать такое же количество времени. В конце процедуры необходимо хорошо прополоскать ротовую полость. Зубную пасту сразу после методики не использовать.
• Довольно агрессивный, но действенный способ даже при сложном налете – примочки. Выбирают саму мякоть лимона, без косточек и перемычек, хорошо ее разминают. Эту кашицу наносят на поверхность эмали и держат с открытым ртом не дольше пяти минут. В конце нужно обязательно очень хорошо прополоскать зубы. Использовать щетку или пасту для этого не рекомендуется.
• Максимальный эффект получится, если соединить лимонный сок и пищевую соду. Усиливая воздействие друг друга они помогают достичь потрясающего результата отбеливания. Добавляя сок в соду, он запенится, так как происходит химическая реакция этих двух ингредиентов. После этого можно спокойно перемешать их до консистенции зубной пасты. Перед тем как наносить средство на эмаль, ее следует очистить с помощью салфетки, полностью осушив поверхность. Нанеся такую созданную пасту на мягкую щетку, легкими движениями очищают каждый зуб. Для усиления результата можно оставить средство на одну минуту, но не дольше. После этого нужно обязательно прополоскать всю зубную поверхность чистой питьевой водой.

Помните, чем агрессивнее состав отбеливающего средства, тем осторожнее следует его использовать, чтобы не разрушить эмаль и не нанести вред здоровью зубов.

Это лекарственное растение часто входит в состав множества оздоровительных и очищающих средств по уходу за всеми частями тела. И ротовая полость не исключение. Для отбеливающего эффекта можно взять как свежевыжатый сок алоэ из домашнего растения, так и приобрести готовый концентрат в аптеке. В любом случае отбеливающий эффект будет заметен. Применять его можно практически при каждой чистке зубов, не опасаясь повреждения эмали или слизистой.

Чтобы воспользоваться целебными и очищающими свойствами растения нужно добавить несколько капель его сока или концентрата на щетку во время ежедневной чистки зубов. Никаких особых указаний, предостережений или же манипуляций не требуется.

Паста из куркумы

Удивительно, что даже в давние времена, когда зубной отбеливающей пасты, а тем более стоматологических процедур не было, люди умудрялись держать ротовую полость в идеальном порядке. Древние индийцы использовали натуральные ингредиенты для того, чтобы содержать зубы здоровыми, белоснежными, а дыхание чистым и свежим. Постараемся повторить их опыт.

Для этого понадобится порошок натуральной куркумы, уже упоминавшееся нами кокосовое масло, а также мятное масло. Первые два ингредиента соединяют в равных количествах и к ним добавляют несколько капель мяты. Хорошо размешав ингредиенты, получаем натуральную, а главное, эффективную зубную пасту. Пользоваться ею нужно как обычной на постоянной основе.

Куркума считается природным антибиотиком, мята освежает полость рта, а кокосовое масло способствует уничтожению вредных бактерий и осветлению поверхности эмали. В результате вы получите стойкий эффект, здоровые зубы, белоснежную улыбку и свежее дыхание на основе натуральных продуктов. Их состав не способен нанести вред эмали или слизистой, поэтому использовать его можно без опаски.

Яблочный уксус также способен отбелить поверхность эмали. Но его, как и другие агрессивные компоненты не стоит применять слишком часто. Достаточно одного раза в неделю для очищения ротовой полости и снятия зубного налета, чтобы не разрушить структуру эмали и тем самым не нанести ей непоправимый ущерб.

• Простое полоскание яблочным уксусом способно повлиять на зубной оттенок. Хоть средство и неприятно на вкус, но зато очень эффективно. Глотать его при этом нельзя. После процедуры обязательно выплюньте остатки жидкости и обработайте поверхность чистой теплой водой.
• Если же сочетать уксус и пищевую соду, то можно получить интенсивную отбеливающую пасту. Правда, ее воздействие будет способствовать быстрому истончению эмали в случае неграмотного использования. Уксус и соду смешивают в таких пропорциях, чтобы получилась консистенция пасты. Наносят ее на поверхность зубов и дают подействовать 5-10 минут. Затем тщательно очищают от нее ротовую полость, ополаскивая водой. Можно после этого почистить зубы щеткой и пастой как обычно.

При малейших проявлениях повышенной чувствительности эмали следует прекратить подобные процедуры. Средство хоть и действенное, но опасное в некоторых случаях. Если наблюдаются неприятные ощущения от применения таких агрессивных компонентов, то лучше подыскать более щадящий способ отбеливания.

В последнее время очень популярным средством в домашней косметологии стало масло чайного дерева. Оно благотворно влияет на волосы, кожу, а как оказалось и на зубную эмаль. С целью отбеливания его применяют различными способами, но рекомендуется делать это не чаще двух раз в неделю.

• Капнув немного натурального масла на ватный диск, тщательно протираем каждый зуб. После этого следует хорошо прополоскать их достаточно теплой водой. Если чувствуете, что масло не удалилось полностью, можно воспользоваться уксусом или лимонным соком, что только усилит отбеливающий эффект.
• После обычной ежедневной чистки зубов можно добавить несколько капель масла на щетку и дополнительно помассировать их поверхность. Опять же не забудьте тщательно прополоскать рот водой, а также вымыть щетку, чтобы полностью избавиться от его остатков.
• Для ежедневного применения сгодится полоскание на основе масла чайного дерева. Для этого разбавляют буквально пять капель на полстакана воды и после чистки обрабатывают полость рта. Если же делать то же самое перед очищающей процедурой, то окажется намного проще снять налет и камень, так как они размягчатся от его воздействия.

Масло чайного дерева для отбеливающего эффекта или с целью оздоровительных процедур рекомендуют также сочетать с соком алоэ, минеральной водой и другими ингредиентами. Оно помогает снять флюс, обеззаразить ротовую полость, укрепить десна и бороться с нагноениями.

Негативными моментами от его применения будет не всегда приятный запах после процедуры, легкое онемение слизистой и трудности вымывания.

Активированный или древесный уголь

Несмотря на свой черных цвет, активированный уголь применяют для отбеливания зубов. Ведь он содержит гидроксид калия, и именно эти кристаллы способны осветлить эмаль и качественно очистить зубную поверхность. Для таких целей подходит любая зола природного происхождения – перегоревшее дерево, обугленная сандаловая палочка, даже черноты запеченный баклажан! Для отбеливающего эффекта применяют следующие вариации рецептов:

• Активированный уголь, измельченный в порошок, чуть разбавляют теплой водой до состояния густой кашицы. Почистив зубы таким способом, следует ополоснуть их или же обработать дополнительно с помощью ежедневного средства.
• А можно и сразу посыпать одну измельченную таблетку прямо на зубную пасту, которой собрались чистить ротовую полость. После процедуры тщательно ополосните поверхность.
• При сочетании активированного угля с лимонным соком отбеливающий эффект только усилится. Их смешивают также до консистенции, чтобы ее легко можно было нанести на зубы. Затем хорошо ополаскивают ротовую полость.

Применять активированный уголь желательно 1-2 раза в неделю. Хотя он и является безопасным средством, неспособным повредить эмаль. Его преимущество в том, что он впитывает все бактерии даже из труднодоступных мест, чем несет оздоровительный эффект на зубной ряд. В результате улыбка становится не только ослепительной, но еще и здоровой.

Апельсиновая кожура и лавровый лист

Эти ингредиенты можно применять и по отдельности, но чаще их действие сочетают для потрясающего отбеливающего результата. Апельсиновую кожуру можно заменить мандариновой. Корка хорошо очищает зубы от налета, а лавровый лист способен впитаться в поверхность, обесцветив любое пятнышко.

Втирают внутреннюю часть кожуры апельсина в эмаль. Далее следует взять тщательно измельченный лавровый лист и также обработать им зубную поверхность. Подождите пять минут и можете смывать состав с эмали. Достаточно ополоснуть рот чистой водой.

Листья базилика

Помимо отбеливающего эффекта базилик обладает защитными и противовоспалительными свойствами. А после процедуры обнаруживается приятный освежающий запах изо рта. Такое средство можно использовать для регулярной ежедневной чистки зубов, так как оно не повреждает эмаль. Наоборот, оздоровительный эффект благоприятно скажется на состоянии зубов и десен.

Для этого следует всего лишь измельчить свежий базилик в пюре. С его помощью и чистят зубы. Еще один рецепт – смешайте сухие листья базилика с горчичным маслом. Такая смесь придаст особый блеск улыбке.

Если брать пример с китайцев, то они для чистки зубов используют только натуральную морскую соль. При этом у них практически не встречается проблем с кариесом, желтизной улыбки и прочими стоматологическими неприятностями.

Соль, в особенности морская, обладает не только абразивными свойствами. Она способна укрепить эмаль, обезвредить ротовую полость, очистив от бактерий, помогает обезболить зуб и пр.

Если использовать только обычную пищевую соль, то она подействует на эмаль лишь за счет абразивных свойств – очистит налет и камень. Гораздо полезнее для этой процедуры брать морскую натуральную соль, без красителей и других добавок. В ней содержится огромное количество полезных микроэлементов, благотворно воздействующих на весь зубной ряд.

Для этого достаточно взять очень мелкую соль и нанести ее на пасту во время чистки полости рта. Также можно использовать этот ингредиент самостоятельно, аккуратно массируя с его помощью поверхность эмали. Только движения должны быть мягкими, чтобы ее не поцарапать.

Для тех же, у кого наблюдаются проблемы с тонкостью и чувствительностью эмали, или же воспаляются десны, лучше использовать солевой раствор. Для ежедневного ополаскивания достаточно брать пять грамм соли на стакан воды. После таких процедур улыбка будет сверкающей, а сами зубы и десны здоровыми.

Упоминая об этом средстве для осветления эмали как вспомогательном компоненте при очищении с помощью соды, нужно рассказать более подробно. Дело в том, что перекись водорода очень активна в отношении оттенка эмали и способна не просто снять поверхностный налет, а осветлить ее изнутри. При этом она неплохо действует как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими перечисленными выше ингредиентами.

Но применять перекись слишком часто не следует, так как она довольно агрессивна и может разрушить эмаль. Недаром это простое аптечное средство выступает основным компонентом почти всех профессиональных отбеливающих гелей.

1. Проводить процедуру не чаще, чем один раз в неделю или реже.
2. Использовать только 3%-й раствор.
3. Держать на зубах его следует не дольше трех-пяти минут.
4. При повышенной чувствительности эмали не использовать.

Для отбеливающего эффекта достаточно нанести перекись ваткой на поверхность зуба и подержать пять минут. После этого нужно хорошо ополоснуть их, чтобы полностью смыть средство.

Можно разбавить ложку перекиси в стакане воды и ополаскивать таким раствором зубы, стараясь не глотать его. Этим же способом рекомендуют ополаскивать рот после других отбеливающих процедур, например, при использовании масла или соды для лучшего очищения поверхности эмали от применяемого компонента.

Твердые продукты

Доказанный факт – очистить налет с зубов способны любые твердые продукты. Если употреблять в пищу ежедневно орехи, яблоки, груши, морковь и прочие хрустящие овощи и фрукты, то можно ожидать постоянного отбеливающего эффекта.

В таком случае удаляется налет и частично очищается зубной камень. Хоть это и не есть специальная процедура, но употребление твердых продуктов активно влияет на оттенок и чистоту эмали.

Видео: как отбелить зубы в домашних условиях? Проверка лайфхаков.

Какой самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях? Подводим итоги

Домашние средства с целью осветления оттенка эмали хороши тем, что они общедоступны. Их цена не выше нескольких десятков рублей и большая часть ингредиентов всегда есть в холодильнике или в аптечке. Чтобы определиться с тем, какой самый лучший способ отбеливания в домашних условиях, нужно решить, каким критериям он должен соответствовать. Выделим такие важные моменты:

• эффективность средства;
• безопасность для эмали;
• простота использования.

Если пересмотреть каждый из описанных рецептов по данным критериям, то можно выбрать наилучший из них.

Эффективностью отличаются те ингредиенты, которые имеют в своем составе сильнодействующие компоненты. Это лимонный сок, перекись водорода, кокосовое масло и уксус. Они обладают активным отбеливающим эффектом, который виден сразу после процедуры. Но большая часть из них все же имеет негативное влияние на эмаль.

Если рассматривать безопасные способы для здоровья зубов и полости рта, то к ним отнесем такие ингредиенты, которыми смело можно пользоваться каждый день. Это кожура банана или апельсина, куркума, алоэ вера, листья базилика и твердые продукты. Относительно безопасным считается и кокосовое масло, и активированный уголь, хоть ими не рекомендуют пользоваться каждый день.

А вот по простоте применения и доступности все средства одинаково хороши. Но самыми легкими будут как раз те, которые достаточно брать для ополаскивания или добавить к зубной пасте во время ежедневной чистки. Это алоэ вера, кокосовое масло, лимонный сок, масло чайного дерева, активированный уголь, банановая кожура, уксус, сода, соль в простом виде, а также твердые продукты.

Пересмотрев все способы, особым образом выделяется кокосовое молоко. Оно безопасно для ротовой полости, его несложно применять и отбеливающий эффект довольно заметный, особенно если пользоваться им на постоянной основе. Хотя и все другие варианты также имеют право на существование. Какой из них лучше подойдет под ваши потребности – постарайтесь опробовать каждый из них.