Ужасно потеет голова что пот ручьем льется. Консервативные способы лечения гипергидроза. На какой подушке не потеет голова

Гипергидроз лица (краниофациальный гипергидроз) - это повышенное потоотделение, которое наблюдается в области лица, а иногда и всей головы.

Поскольку повышенная потливость может являться нормой (возникает при перегревании, повышенной двигательной активности и др.), о лица говорят лишь в тех случаях, когда усиленное потоотделение не связано с воздействием объективных факторов.

Виды

Гипергидроз головы относится к локальному типу гипергидроза, то есть проявляется только на определенном участке тела. В большинстве случаев повышенная потливость при краниофациальном гипергидрозе наблюдается только в области лица, но потоотделение может затрагивать и отдельные части лица (капельки пота могут выступать только в области носа, щек, на лбу или на верхней губе).

В некоторых случаях избыточное потоотделение наблюдается по всей поверхности головы и даже может затрагивать шею.

Краниофациальный гипергидроз может быть:

• Первичным (эссенциальным). Возникает независимо от каких-либо заболеваний, явную причину установить не удается. Установлено, что в 40 % случаев потливость лица наблюдалась у родственников пациента, поэтому гипотетически первичный гипергидроз имеет наследственное происхождение. Может проявиться в любом возрасте, но обычно наблюдается с детства.
• Вторичным. Всегда развивается под влиянием какого-либо заболевания.
• Постоянным, независящим от погоды и температуры.
• Сезонным, проявляющимся только при определенных погодных условиях.
• Интермиттирующим, при котором периоды отсутствия повышенного потоотделения чередуются с обострениями.

Потливость может выражаться в различной степени — от легкой испарины, при которой пациенты крайне редко обращаются к врачу, до обильного потоотделения, когда пот буквально стекает каплями по лицу.

В некоторых случаях лицевой гипергидроз сочетается с повышенной потливостью ладоней и покраснением лица.

Как правило, нарушение потоотделения симметрично, но бывают и односторонние формы.

Причины первичного гипергидроза лица

Потливость головы очень часто проявляется при стрессе и может сочетаться с эритрофобией (боязнью покраснеть), провоцируется приемом пряной, острой и горячей пищи, горячих напитков и алкоголя.

Первичная форма лицевого гипергидроза вызывается повышенной активностью симпатической нервной системы (СНС). Потовые железы являются пограничными узлами симпатической цепочки, а регуляция потоотделения в этих железах происходит при помощи симпатических немиелинизированных постганглионарных нервных волокон класса С (холинергических).

Стимуляция эфферентных холинергических волокон происходит под воздействием ацетилхолина (нейромедиатора) и холиномиметиков, а блокировка происходит под воздействием холинолитиков. Непосредственный стимул для потоотделения — поступление внеклеточного кальция в секреторные клетки под влиянием альдостерона (гормон надпочечников). В стрессовых ситуациях уровень альдостерона в крови повышается, поэтому при стрессе у пациентов с повышенной активностью СНС наблюдается усиленное потоотделение.

Пищевое потоотделение также связано с деятельностью симпатической нервной системы, так как между симпатическими путями и слюноотделительными ядрами существуют нейрональные связи в стволе мозга.

На интенсивность потоотделения влияют и наследственные факторы – установлено, что она наследуется аутосомно-доминантным путем с неполной пенетрантностью (проявляется только у части потомства).

Первичный гипергидроз характеризуется повышенным потоотделением в дневное время и нормальным – во время сна (адекватные реакции при изменении температуры окружающей среды в ночное время сохраняются).

Причины вторичного гипергидроза

Гипергидроз головы может быть следствием гормональных изменений в организме в период полового созревания, климакса или при нарушениях в работе эндокринной системы.

Вторичный лицевой гипергидроз может быть вызван:

• Красной зернистостью носа – дерматозом, который носит наследственный характер и проявляется чаще всего у физически ослабленных детей. К моменту полового созревания в большинстве случаев заболевание регрессирует самостоятельно, но иногда может сохраняться неопределенно долгий период. Проявляется розацеаподобной синюшной краснотой и выраженной потливостью носа (выглядит как капельки росы), высыпанием мелких папул светло-розового или темно-красного цвета. Изменения могут затрагивать подбородок, щеки и верхнюю губу.
• Аурикулотемпоральным синдромом Люси Фрей (вкусовым потоотделением), при котором интенсивное потоотделение, покраснение кожи и приступообразная боль в ухе, височной и нижнечелюстной области наблюдается при приеме пищи (особенно горячей или острой), интенсивной физической нагрузке или стрессе. Патология затрагивает околоушно-височную часть, так как является следствием повреждения ушно-височного нерва при паротите или травме лица, включая осложнения хирургической операции.
• Синдромом барабанной струны, для которого характерно усиленное потоотделение в области подбородка при вкусовом раздражении. Развивается как следствие хирургической травмы при перекрестном возбуждении симпатических волокон, которые расположены рядом с парой симпатических волокон подчелюстной железы.
• Синим губчатым невусом – разновидностью гемангиомы, которая обычно локализуется на туловище и верхних конечностях и сопровождается ночными болями и регионарной потливостью.
• Эритромелалгией — пароксизмальным расширением мелких артерий ног, рук, а в некоторых случаях и лица, которое возникает по идиопатической (неустановленной) причине или как симптом обморожения или других заболеваний. Проявляется покраснением, болью, отеком и повышенной температурой кожи пораженных участков, а также повышенным потоотделением.
• (хроническим прогрессирующим заболеванием нервной системы с образованием полостей в спинном мозге), капсулярными гемиплегиями (нарушением проводимости центрального нейрона пирамидного пути) и поражениями коры больших полушарий. Для данных патологий характерно развитие контралатеральных гипергидрозов, которые затрагивают только одну сторону лица.

При сирингомиелии сегментарные расстройства потоотделения развиваются медленно и могут затрагивать как одну сторону лица, так и его обе части.

Встречается также лицевой гипергидроз ятрогенного характера (связан с побочным действием противорвотных средств, аспирина, инсулина, анальгетиков и ряда других лекарственных препаратов).

Лечение

Лечение гипергидроза головы и лица – более сложный процесс, чем лечение других типов гипергидроза, поскольку более нежная и чувствительная кожа этой части тела и особенности ее строения исключают применение многих методов лечения.

На начальном этапе лечения используются местные средства:

1. Антиперспиранты с повышенным содержанием солей алюминия (более подробно ознакомиться с этими антиперспирантами можно здесь). При покупке антиперспирантов нужно обязательно обращать внимание на инструкцию, где указана область его применения (для лица можно использовать универсальные антиперспиранты). Поскольку вероятность раздражения и аллергических реакций при нанесении на лицо выше, чем при использовании антиперспирантов для других частей тела, наносить средство нужно предельно аккуратно.
2. Разработанные специально для лица антиперспиранты. К этой категории относятся Skin Pro Prep, Proface, HYPERDRI FAÇADE.
3. Содержащий гликопирролат (аналог атропина) крем. Данное средство в упаковке можно приобрести только на Западе, но его могут приготовить в аптеке по рецепту врача.
4. Цинковая мазь, которую надо наносить на чистую сухую кожу тонким слоем на 15 минут (смывать теплой водой).
5. Салицилово-цинковая мазь, которая кроме оксида цинка содержит салициловую кислоту, крахмал и вазелин и поэтому имеет ряд противопоказаний.

Такие распространенные и достаточно эффективные средства, как Формагель и паста Теймурова, разработаны для снижения потливости участков тела с достаточно толстым слоем кожи. Для лечения лицевого гипергидроза они обычно не используются, так как агрессивные компоненты (раствор формальдегида, ацетат свинца и др.) часто вызывают раздражение более тонкой кожи лица.

При выборе предназначенного для лица антиперспиранта следует обратить внимание на его состав (некоторые из этих средств содержат сушащий кожу спирт).

Можно также использовать:

• народные средства — отвары шалфея, мелиссы, ромашки, мяты, коры дуба и других трав, которые обладают дубящим действием, смесь лимонного сока и уксуса и др. для протираний;
• матирующие салфетки для лица с тальком или рисовой пудрой (Мери Кей, Летуаль, Артдеко, Cettua и др.).

Если местное лечение гипергидроза головы и лица не имеет должного эффекта, применяют:

1. Инъекции ботокса (токсина ботулизма типа А), которые в большинстве случаев оказывают длительный (до 6 месяцев) эффект. Этот метод благодаря блокированию передачи нервных импульсов к потовым железам позволяет полностью устранить выработку пота на проблемном участке. Недостатком является стоимость и необходимость повторных введений препарата после окончания действия введенной дозы.
2. Симпатэктомию - наиболее эффективный хирургический метод, позволяющий избавиться от лицевого гипергидроза навсегда (детальную информацию о данном методе можно прочесть здесь).

Умеренное выделение пота – явление, с которым человек сталкивается, находясь в жарком помещении, в зной или на момент физических нагрузок. Происходит испарение капель пота, а вместе с тем и выделение токсинов. Если сильно потеет голова и беспокоит гипергидроз лица без определенных причин, скорее всего, это обусловлено каким-либо недугом. Чтобы узнать, почему потеет голова нужно посетить врача, который сможет поставить точный диагноз и подобрать эффективную терапию.

Почему появляется потливость головы

Гипергидроз головы и лица у женщин и мужчин может быть вызван различными причинами. Усиленное потоотделение бывает двух видов. Его разделяют на общее и локальное. Для первого типа характерно выделение пота по всему телу. Если тревожит , нужно узнать, что является причинами локального гипергидроза.

В большинстве случаев голова человека и лицо краснеют спонтанно, и наблюдается испарина. Кроме этого, его может беспокоить общее недомогание и слабость. К основным причинам гипергидроза головы можно отнести:

• Возрастные изменения у женщин и климактерический период. В это время приливы пота могут появляться спонтанно.
• Употребление напитков и острых блюд. В данном случае речь идет о кофе и чае. Вещества, которые они содержат, провоцируют выработку гормонов, которые приводят к усиленному потоотделению. При таком гипергидрозе достаточно внести коррективы в рацион питания и отказаться от таких продуктов.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертония. Кроме потливости человек жалуется на боль в области сердца и общее недомогание.
• Лишний вес. Сильная потливость головы – явление, с которым часто сталкиваются люди, с избыточным весом. Чтобы усиленное потоотделение не досаждало, необходимо позаботиться не только о красоте свое фигуры, но и о здоровье. Нужно придерживаться правильного питания, свести к минимуму употребление быстрых углеводов и жирной пищи. Лучший способ распрощаться с лишним весом – физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и здоровое питание.
• Генетическая предрасположенность. Гипергидроз – патология, которая имеет склонность передаваться по наследству.

Почему голова потеет в ночное время?

Если очень потеет голова у взрослого в ночное время, виной этому может быть:

• Сон в жаркой непроветриваемой спальне.
• Постельное белье из ненатуральных тканей. В таком случае наблюдается потливость лица и головы.
• Болезни инфекционного характера.
• Прием определенных медикаментов.
• Синдром обструктивного апноэ, для которого характерен громкий храп с задержками дыхания на момент сна. Такая патология спровоцирована гипоксией и выбросом адреналина в кровь. Потовые железы начинают функционировать в активном режиме, потеет голова и лицо. Все это связано с тем, что организм испытывает нервное напряжение.

В чем опасность усиленной потливости головы?

Для устранения гипергидроза головы лечение должен назначить врач. Пациенту нужно сдать анализы и пройти диагностическое обследование, после чего специалист узнает точную причину повышенного потоотделения и составит схему терапии.

Гипергидроз – патология, которая в большинстве случаев свидетельствует о заболевании внутренних органов. Кроме потливости у человека случаются приступы головной боли, он быстро устает и чувствует общее недомогание.

Если не заняться своевременным лечение гипергидроза , ситуация может усугубиться, а болезнь, из-за которой он появился прогрессировать. Сама по себе усиленная потливость не несет опасность, но это только в том случае, когда она возникает сама по себе.

Гипергидроз головы нередко развивается при инфекционных заболеваниях. У женщин он может быть обусловлен дисфункциями щитовидной железы.

Лечение

Терапия при гипергидрозе предполагает различные методы. Для избавления от обильного локального потоотделения можно прибегнуть к консервативным способам.

К ним относится:

• Использование в виде целебных отваров и настоек.
• Прием препаратов с успокаивающим эффектом.
• Сбалансированное питание, помогающее нормализовать обмен веществ.
• Лечение заболеваний, спровоцировавших излишнюю потливость.
• Эндоскопическая симпатэктомия. Хирургическое вмешательство, при котором пережимается нервный узел.
• Тракоскопическая симпатэктомия. Точно такой же метод, но для его проведения врач применяет не эндоскоп, а делает надрез кожи и мышц.

Что предлагает нетрадиционная медицина?

Для избавления от усиленного потоотделения имеется множество способов, для которых потребуются лекарственные травы и другие продукты, обеспечивающие стойкий результат.

Среди самых действенных рецептов можно выделить следующие:

• Отвар шалфея для внутреннего употребления. Для приготовления питья нужно залить 2 ст. л. сырья кипятком и дать ему постоять около часа. Принимать по утрам перед завтраком. Курс лечения этим средством продолжается до окончательного исчезновения потливости головы и лица.
• Раствор соды. Для устранения потливости на помощь придет обычная пищевая сода. На один стакан воды потребуется 1 ч. л. этого продукта. Это количество жидкости нужно употреблять на протяжении дня.
• Жидкость на основе уксуса и меда. Соединить 2 ч. л. уксуса с медом и пить перед едой несколько раз в день.

Уменьшить потливость головы поможет проведение таких процедур:

• Ополаскивание головы раствором яблочного уксуса.
• Нанесения маски из лимона и яйца. Такое средство эффективно, в случае когда голова потеет во сне, поэтому ее можно накладывать ночь.
• Для избавления потливости головы у женщин можно использовать . Ею можно окрашивать волосы. Этот натуральный краситель несет огромную пользу, как для кожи головы, так и для волос.
• При гипергидрозе важно пересмотреть свой рацион. Чтобы устранить потливость головы причины которой – лишний вес, нужно скорректировать свое меню и заняться физической активностью.

Льняное масло – полезный продукт для женщин. Оно улучшает состояние волос и кожи, нормализует работу ЖКТ, выводит токсины, снижает высокий уровень холестерина. При усиленной потливости его нужно обязательно включить в ежедневное меню.

Лук, чеснок, перец и приправы способствуют чрезмерному выделению пота с резким запахом. Если свести их употребление к минимуму, можно значительно уменьшить потливость. Из меню необходимо убрать кофе, алкоголь. Предпочтение нужно отдавать полезным напиткам в виде зеленого чая, фрешей, морсов и компотов.

Заключение

Когда очень потеет голова нужно всегда иметь при себе пачку влажных салфеток. Так, при необходимости можно будет всегда устранить пот на лице и уберечь кожу от раздражения. Необходимо уделять должное внимание своему здоровью и при появлении гипергидроза сразу же обращаться к медикам за помощью, так как в большинстве случаев он сигнализирует о наличии серьезного заболевания.

Вы чувствуете, что потеете больше, чем все ваши коллеги вместе взятые? Пятиминутная тренировка заставляет ваше тело потеть так, что одежда становится совершенно промокшей? Вы обтираете руку, перед тем как совершить рукопожатие? Увы, но у вас гипергидроз. И если мужчины, несмотря на свою природную потливость (их тело выделяет больше жидкости), меньше внимания обращают на эту косметическую проблему, то в ситуации с женщинами все совсем иначе. Им при усиленном потоотделении намного сложнее общаться с другими людьми и обустраивать личную жизнь. Многих представительниц прекрасного пола могут интересовать причины потливости головы у женщин, так как именно из-за нее порой приходится испытывать сильную неловкость перед окружающими.

Чрезмерное потоотделение или гипергидроз, может быть признаком проблем со , или инфекции . Кроме того, усиленная потливость – «визитная карточка» людей, страдающих от лишнего веса. Но даже нахождение в сравнительно неплохой (по весу) форме вовсе не гарантирует идеального здоровья. Чтобы не потеть в обычных условиях, нужно не реже двух-трех раз в неделю посещать спортзал или, по крайней мере, ежедневно гулять на расстояние не менее полутора километров.

Хорошие новости - большинство случаев чрезмерного потоотделения безопасно, и не несет прямой или косвенной угрозы вашему здоровью.

Но если пот с вас течет ручьем, все же не помешает проконсультироваться у врача. Возможно, что у вас есть какие-то проблемы в гормональной сфере . Женский организм особенно чувствителен к такого рода патологиям.

Первичный, локализованный гипергидроз

Наиболее редок первичный гипергидроз. Эта форма потливости выявляется лишь у 1-3% всего взрослого населения нашей планеты, причем проявляться она начинает еще в детском или подростковом возрасте. Если вы с ранней юности страдаете от постоянного потоотделения, можете себя «поздравить»: вполне возможно, что вы относитесь к тем 3% «счастливчиков».

Первичный центральный гипергидроз – не болезнь. Более того, он не обусловлен действием каких-то патологий. Человек просто потеет. Много потеет. Но при этом никакой угрозы вашему здоровью или жизни это явление не несет. Впрочем, будучи постоянно мокрым, пациент наверняка будет чаще страдать от переохлаждения и, как следствие, простудных заболеваний. «Локализованным» этот тип гипергидроза назван далеко не случайно: он вызывает потливость определенных участков тела, в том числе головы. Отчего так случается? Ученые с этим до сих пор не определились, но первичный локальный гипергидроз, скорее всего, начинается по вине какой-то дисфункции в ЦНС . Весьма вероятно, что потливость такого типа – наследственная.

Читайте также: Причины гипергидроза у женщин: выявляем провоцирующие факторы

Несмотря на полную безопасность для здоровья человека, явление это доставляет очень много проблем в сфере личной жизни. Очень неприятно общаться с другими людьми, когда волосы на вашей голове постоянно мокрые, слипшиеся от пота. Некоторым девушкам эта проблема досаждает настолько сильно, что они порой прибегают к потенциально опасным для здоровья методам, стремясь полностью купировать потливость волосистой части головы. Разумеется, так делать не нужно: существует множество простых и полностью безопасных методик официальной и народной медицины.

Вторичный гипергидроз

К сожалению, потливость этого типа встречается чаще. «К сожалению» - она часто бывает обусловлена наличием какого-то заболевания , причем последнее может представлять серьезную опасность для его жизни и здоровья. Таким образом, он более серьезен с медицинской точки зрения. «Вторичной» такая потливость названа как раз из-за того, что развивается она под влиянием какого-то первоочередного условия. Наиболее характерным признаком этого типа гипергидроза является выделение пота в ночное время. Что может вызвать эту патологию? Существует очень много причин, наиболее характерные из которых включают:

• Период климакса .
• Заболевания щитовидки.
• Диабет первого типа.
• Хронический алкоголизм.
• Инфекционные болезни, причем наиболее характерен в этом плане .
• Синдром Паркинсона.
• Артриты, артрозы и ревматизм.
• Инсульт.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• новообразования, такие как лейкоз и лимфома.

Иные предрасполагающие факторы

Как часто встречается повышенная потливость головы у женщин, вызванная излишней впечатлительностью и сильным волнением? Да, «волнительные» люди и в самом деле потеют заметно чаще. Но эксперты говорят, что «тревожное» потоотделение не является классическим гипергидрозом. Однако эти два фактора могут встречаться одновременно у некоторых «везунчиков». Лекарства также могут вызвать чрезмерное потоотделение . Впрочем, перечень таковых препаратов ограничен (опять-таки, здесь все зависит от особенностей конкретного организма):

• Некоторые психиатрические препараты.
• Многие препараты, используемые для регуляции артериального давления.
• Лекарства для лечения ксеростомии (патологическая сухость ротовой полости, вызванная нехваткой слюны).
• Некоторые антибиотики.
• Препараты, используемые для стимуляции метаболизма.

Читайте также: Причины гипергидроза ног у взрослых и детей

Наравне с медикаментами порой действует… пища . Продукты, которые мы ежедневно кушаем – не только вкусны. Некоторые из них дают необычные эффекты. Опытные косметологи считают, что обильная потливость головы характерна для тех дам, которые жить не могут без термоса натурального кофе . Такое убойное количество кофеина не только страшно перегружает сердце, но и приводит к повышенной возбудимости нервной системы. В итоге она начинает неадекватно реагировать на малейшие раздражители.

К аналогичному эффекту приводит излишняя увлеченность копченостями, соленой и слишком пряной пищей . Эти продукты дают сильную нагрузку на пищеварительную систему, вследствие чего «автоматически» повышается степень потоотделения. Кроме того, такая пища способствует усилению аппетита и, как следствие, может обуславливать патологическое накопление массы тела. А полные люди, как мы уже помним, максимально предрасположены к сильному потоотделению.

Наконец, обратите внимание на свою одежду . Если вы предпочитаете чрезмерно узкие платья и блузки, препятствующие естественному процессу газообмена, не стоит удивляться усиленной секреции пота. Их в обязательном порядке следует заменить на одежду из легких, натуральных тканей.

Когда пора наведаться к доктору?

Вторичный гипергидроз, сопровождаемый постоянным намоканием кожи головы и волос – сам по себе довольно тревожный признак. Но в каких случаях необходимо сразу же обращаться к врачу, а в каких – достаточно простейших методик народной медицины? Давайте перечислим наиболее опасные симптомы:

• Генерализированный гипергидроз . То есть в случаях, когда пот течет не только по голове, но и в области паха, подмышек, иных частей тела.

• Ночная потливость . Если вы просыпаетесь в холодном поту, а вашу наволочку каждое утро можно смело выжимать. Столь интенсивное потоотделение естественными причинами не вызывается (за редчайшими исключениями).
• Асимметричное выделение пота . Когда вы замечаете, что потеет только одна сторона вашего тела. Если постоянно увлажняется только левая или правая сторона головы, это может свидетельствовать о наличии каких-то серьезных патологий нервной системы.
• При внезапном изменении интенсивности потоотделения. В случаях, когда периоды полной «сухости» чередуются с обильным потоотделением, также необходимо срочно проконсультироваться у опытного врача и пройти полное медицинское обследование.
• Позднее проявление гипергидроза . Физиологически обусловленная потливость всегда «стартует» еще в детском или юношеском возрасте. Если человек в среднем или преклонном возрасте вдруг начал обильно потеть, ему настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту.
• Не помешает поговорить с врачом, если пот начал лить после начала приема какого-то препарата.
• Когда потливость сопровождается хронической усталостью, неспособностью уснуть, усиленной жаждой, диурезом (усиленным выделением мочи) или постоянным кашлем.

Без потоотделения человеческий организм не смог бы охлаждаться и полноценно избавляться от токсинов. Обычно здоровые люди замечают гипергидроз только во время жары или физической активности. Но далеко не у всех эта проблема появляется исключительно при высокой температуре или при физических нагрузках, поэтому было бы хорошо разобраться в том, почему потеет голова у представителей разного пола и всевозможных возрастов.

Причины и возможные заболевания

Гипергидроз головы чаще всего связан с нарушениями вегетативной нервной системы или эндокринными патологиями. Но в зависимости от возраста и пола причины могут быть более разнообразными.

Взрослых

Независимо от пола у взрослых голова потеет по таким причинам:

1. Ожирение. Тучные люди потеют сильнее. Это связано стем, что во время выделения пота распадается жир. Особенно таких людей гипергидроз головы беспокоит ночью.
2. Особенности рациона. Повышенная потливость головы может возникать на фоне большого количества выпитого кофе или съеденной пряной пищи. Острая и горячая еда также провоцирует повышенное потоотделение.
3. Прием лекарств. Повышенную потливость вызывают препараты, содержащие инсулин, ацетилсалициловую кислоту или пилокарпин.
4. Нарушение работы щитовидной железы. Гиперфункция или гипотиреоз может вызывать локальный гипергидроз. Наряду с ним может краснеть кожа на голове и болеть затылок.
5. Заболевания почек. На фоне нарушения процесса фильтрации жидкости почками появляется необходимость накопившиеся излишки выделять с помощью кожных покровов. Таким образом возникает локальный гипергидроз головы.
6. Психологический фактор. Вызывать повышенную потливость головы могут приступы панических атак, длительное пребывание в стрессовом состоянии.
7. Наследственность. Такая особенность организма может передаваться на генетическом уровне.

Повышенная потливость при гипотиреозе связана с замедленным обменом веществ, а также накапливающейся в организме жидкостью. А при тиреотоксикозе потливость появляется на фоне ускоренного обмена веществ и повышенного ритма работы всех систем, приводящих к постоянной жажде и потоотделению.

При идиопатической повышенной потливости человека может бросать в холодный пот без каких-либо провоцирующих патологических факторов.

У женщин

Особенно часто жалуются на краниальный гипергидроз женщины в период серьезных гормональных изменений:

• пубертатный период;
• вынашивание ребенка;
• приход климакса.

Гормональные перестройки организма сильно сказываются на терморегулирующем центре, вызывая избыточную потливость головы, верхней части тела или распространенный гипергидроз.

Потливость головы у женщин может быть эпизодической, появляющейся при определенных обстоятельствах:

• жаркий микроклимат помещения или окружающей среды;
• физический труд;
• употребление кофе, специй, спиртных напитков;
• ношение некачественных головных уборов из материалов, которые не пропускают воздух.

Гипергидроз головы в таких случаях легко устраняется и не требует дополнительных терапевтических мер. Но не всегда повышенная потливость настолько безобидна.

У женщин потеть голова может на фоне серьезных соматических заболеваний или патологических процессов:

• скачки внутричерепного давления (голова усиленно потеет в ночное время);
• нарушения психоэмоционального плана (психический расстройства, панические атаки);
• избыточный вес, нарушенный обмен веществ;
• абсолютная или относительная недостаточность гормона поджелудочной железы - инсулина;
• заболевания щитовидной железы;
• заболевания сердца;
• наследственная предрасположенность;
• туберкулез;
• вирусные инфекции.

Иногда повышенным потоотделением организм реагирует на полученный стресс (переохлаждение), который возникает, если представительницы прекрасного пола не носят головной убор в зимнее время.

Гипергидроз головы у женщин может возникать из-за особенностей шевелюры (волосы густые и длинные).

У мужчин

Краниальный гипергидроз у мужчин довольно часто провоцируется внешними факторами или его образом жизни:

1. Использование некачественных средств для укладки волос. Остатки стайлинговых средств формируют на коже пленку, создающую парниковый эффект.
2. Ношение головных уборов из плотных тканей. Такие шапки и кепки могут полностью нарушать нормальный приток воздуха.
3. Сон на подушках с синтетическими или перьевыми наполнителями.
4. Проблемы в вопросе личной гигиены. Редкое мытье головы приводит к тому, что частицы пыли и загрязнений закупоривают поры.
5. Слишком высокий температурный режим в помещении.
6. Злоупотребление алкоголем, табакокурение.

Некоторые ошибочно полагают, что часто потеющая голова - это нормальное физиологическое явление для мужчин. Такое объяснение имеет место, но далеко не во всех случаях. Часто потливость возникает по таким причинам:

1. Избыточный вес. Неправильное питание и малоподвижный образ жизни приводит к тому, что мужчина становится тучным. А у таких людей голова, шея и лицо потеют намного чаще, чем у стройных.
2. Аномалии в эндокринной системе. Голова усиленно потеет у пациентов с сахарным диабетом и заболеваниями щитовидной железы.
3. Нарушения в работе ЦНС. У мужчин часто встречается достаточно подвижная психика и они пребывают в постоянном стрессовом состоянии, что напрямую сказывается на потливости головы.
4. Сердечно-сосудистые заболевания. Мужчины со стойкой гипертонией часто жалуются на краниальный гипергидроз.

Если мужчина сильно потеет ночью на фоне нормальной температуры воздуха, то у него может быть диагностировано поражение лимфоузлов, сердечная недостаточность, болезни кишечника или инфекционные заболевания.

С жалобой на гипергидроз головы в ночное время чаще обращаются мужчины. Это может быть связано с тем, что у них метаболические процессы протекают более активно, чем у женщин. В период покоя их тело может выбросить лишнюю жидкость для терморегуляции в большем объеме.

Подростков

Гипергидроз генерализованный или локальный (краниальный) у подростков связан в основном с гормональными изменениями, сопровождающими половое созревание. Кроме того, усиление потливости в пубертатный период вызывает острая пища или алкоголь. Для гипергидроза, спровоцированного пищевыми продуктами, характерна испарина на лбу, но пот может также быть распространен по всему телу.

Вторичный гипергидроз головы у подростков наблюдают при следующих заболеваниях и состояниях:

• психогенные обратимые расстройства;
• панические атаки, фобии;
• вегето-сосудистые дистонии;
• хроническое обменное заболевание, которое проявляется патологическим отложением жира в организме и чрезмерным повышением веса тела;
• гипоталамический синдром пубертатного периода;
• гиперфункция щитовидной железы;
• инфекционные заболевания;
• прием некоторых медикаментов;
• склонность к гипертонии;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• наследственный фактор;
• вредные привычки (курение, алкоголизм, наркомания);
• онкопатологии.

Большое влияние на процесс потоотделения оказывает состояние кожных покровов, желез внутренней секреции и кровеносных сосудов.

Дети в подростков возрасте часто жалуются на приступы мигрени. А поскольку они сопровождаются выбросом адреналина, то неизбежно усиление потоотделения на голове.

Детей

Повышенная потливость головы особенно присуща маленьким детям. С малышами это происходит до тех пор, пока не наладится адекватная терморегуляция. У каждого ребенка в силу индивидуальных особенностей такое происходит в разном возрасте. Однако кроме естественных физиологических причин краниальный гипергидроз у грудничков может быть спровоцирован серьезными заболеваниями (рахит, водянка головного мозга, инфекции), поэтому важно вовремя получить консультацию у врача.

Также довольно часто родители тревожатся от того, что малыш потеет при кормлении. Но обычно это связано с тем, что маленький человек во время принятия пищи отдает много сил. В результате он устает, у него может повышаться температура тела, становится влажным затылок, покрывается испариной лоб.

На какой подушке не потеет голова

Люди, склонные к краниальному гипергидрозу в ночное время, должны правильно организовать свое спальное место. Большое значение имеет правильный подбор подушки. Дешевые пуховые-перьевые категорически противопоказаны при повышенной потливости. Такие подушки плохо пропускают воздух, активно впитывают пот и не просыхают. Через некоторое время они становятся тяжелыми и имеют плохой запах.

Хорошей альтернативой могут стать следующие наполнители:

1. Натуральная шерсть. Отлично пропускает воздух и поддерживает оптимальную температуру для головы, которая предотвращает излишнее потение. В зимний период такие подушки сохраняют тепло, а когда жарко - слегка охлаждают.
2. Бамбуковое волокно. Этот наполнитель для подушек считается экологически чистым и натуральным. Он активно впитывает, а также испаряет всю появившуюся влагу. Хорошо пропускает воздух, не нарушая процесс терморегуляции.
3. Гречневая шелуха. Она абсолютно гигроскопична и, кроме того, долго хранит прохладу и сухость. Наполнитель не только подходит для борьбы с гипергидрозом, но и выступает как ортопедическое средство.

Травяные подушки также могут стать отличным средством для борьбы с потливостью головы, но их нужно подбирать по согласованию с врачом, ввиду возможности развития аллергических реакций. В качестве лечебных наполнителей может использоваться сухая трава мяты, душицы, ромашки, шалфея, лаванды. Такие подушки не предназначены для постоянного использования.

Синтетические наполнители плохо пропускают воздух и не впитывают влагу, поэтому спать на них не только не полезно, но и не комфортно.

Отказ от вредных привычек

Среди вероятных причин краниального гипергидроза выделяют вредные привычки - курение, злоупотребление спиртным, наркотики, переедание. Если человек сможет побороть зависимость от табака, алкоголя, наркотических средств и постоянного переедания, то это благоприятно скажется на его потливости. Данная взаимосвязь объясняется следующим образом:

1. При продолжительном курении возникает кислородное голодание всех органов и тканей. Сердце начинает работать быстрее, обильно выделяется пот. Кроме того, при курении человек становится очень зависим от сигарет, поэтому сильно нервничает, когда не удается выкурить новую порцию. В результате такой стрессовой ситуации выделяется больше пота.
2. Производные этанола способствую притоку крови к кожным покровам, поэтому активно повышают потоотделению. Спиртные напитки быстро усваиваются и расширяют поры, через которые выделяется тепло. А если пить алкоголь в жаркую погоду, то голова будет потеть в разы быстрее.
3. При переедании энергия, поступающая в организм с продуктами, не расходуется полностью, превращаясь в избыточный вес. А люди с ожирением потеют намного чаще.

Наркотические средства искажают передачу нервного импульса, который управляет железами внутренней и внешней секреции, гарантируя повышенное потоотделение в области головы. Отказ от страшной вредной привычки не только избавит от чрезмерной потливости, но и может спасти жизнь.

Продукты, вызывающие потливость

Некоторые продукты усиливают работу эккринных желез, а определённые виды пищи вызывают явный метаболический и эндокринный ответ в виде усиленного потоотделения в течение получаса после принятой еды:

• все виды бобовых;
• перец;
• лук, чеснок;
• кориандр, имбирь, корица;
• чай, кофе, шоколад;
• свинина;
• большинство газированных и энергетических напитков.

При краниальной потливости рекомендуется питаться сбалансировано, но ограничить употребление острых специй. Горчица, хрен, чеснок, перец чили или другие продукты заставляют организм усиливать теплоотдачу, что приводит к активному потоотделению. В ответе за это капсаицин, который содержится в острой пряной пище.

Избыточное потоотделение могут спровоцировать как горячие напитки, так и горячая пища, поэтому лучше блюдам давать время остыть и принимать их в теплом виде.

Чем лечить

Проблема обильного потоотделения, вызванного разнообразными факторами, не имеет единого решения. Каждый больной требует отдельной схемы лечения. Самодеятельность в этом вопросе не уместна. Необходимо пройти полноценную диагностику и получить консультацию у профильных специалистов. Лечение может включать как методы народной медицины, так и традиционную медицину.

Народные средства

Потливость головы довольно часто сопровождается и усиленными выделениями пота на лице. Для борьбы с такой проблемой сторонники народной медицины рекомендуют некоторые действенные рецепты:

1. Настой кровохлебки. Для приготовления средства понадобится 1 л крутого кипятка и 5 ст. л. аптечной кровохлебки. Настаивают лекарство в течение 30 минут. Готовое средство процеживают и используют для ополаскивания волос или умываний.
2. Отвар коры дуба. В 0,5 л воды отваривают в течение 30 минут 1 ст. л. коры дуба. После того как средство осядет, его процеживают. Готовое средство используют для принятия ванн с погружением под воду волосистой части головы.
3. Раствор яблочного уксуса. Его готовят путем соединения 1 л теплой кипяченой воды с 5 ст. л. яблочного уксуса. Такое средство можно использовать для ополаскивания волос или умывания.
4. Ополаскиватель для волос из травяного сбора. Для приготовления понадобится 1 л воды и по 2 ст. л. листьев мяты, полыни и ягод рябины. Средство отваривают на медленном огне в течение 20 минут, а затем еще настаивают в течение 24 часов. Перед ополаскиванием волос настой процеживают.

Фитотерапию используют не только для местного применению, но и для приема внутрь. Если пользоваться такими средствами в течение 2-3 месяцев, то это благоприятно скажется на вегетативной нервной системе и значительно улучшит состояние человека, страдающего повышенной потливостью.

Способы лечения официальной медицины

Консервативными методами являются:

• психотерапия;
• медикаментозная терапия;

Во время психотерапевтических сеансов пациенты могут избавиться от ощущения неполноценности и излишней нервозности, вызванной повышенной секрецией потовых желез. Специалист может обучить их навыкам аутотренинга, которые помогут держать ситуацию под контролем и меньше потеть. Кроме того, больным могут быть прописаны седативные (транквилизаторы) и угнетающие потоотделение препараты.

Среди физиотерапевтических методов смогли себя хорошо зарекомендовать ионофорез и иглоукалывание. Эффект достигается за счёт нормализации работы вегетативных отделов центральной нервной системы.
В тяжелых случаях краниальной потливости прибегают к инъекционному введению ботулотоксина типа А. Потовые железы в таком случае блокируются на довольно продолжительное время (от 4 до 6 месяцев).

Профилактика

Если есть склонность к краниальному гипергидрозу, то помочь себе можно такими мерами профилактики:

• контролировать свое эмоциональное состояние;
• постараться избегать стрессовых ситуаций;
• подбирать прически, которые не приводят к застою крови;
• отказаться от частого использования стайлинговых средств;
• мыть голову прохладной водой;
• подобрать правильный наполнитель и наволочку на подушку;
• регулярно проходить профосмотры и лечить основное заболевание;
• отказаться от вредных привычек.

При повышенной нервной возбудимости можно прибегать к помощи ароматерапии, расслабляющих ванн и седативных средств на основе лекарственных растений.

Заключение

С повышенной потливостью, локальной или генерализованной, может столкнуться кто угодно. Страдающие краниальным гипергидрозом должны запомнить следующее:

1. Повышенная потливость головы может быть нормой только у детей до 6 лет, у который только формируется адекватная терморегуляция. Без других, более серьезных причин такое состояние может усиливаться в пубертатный период.
2. У взрослых мужчин и женщин краниальный гипергидроз, который возникает не на фоне предрасполагающих факторов (курение, спиртное, неправильное питание, перьевая подушка, синтетическая наволочка), может указывать на наличие серьезного заболевания и требует своевременной диагностики.
3. Повышенная потливость головы - это не приговор. Существует много традиционных методов лечения и рецептов народной медицины, которые помогают в этом вопросе.

Краниальный гипергидроз не всегда удается избежать, но с ним можно научиться жить. Главное - не отчаиваться и искать наиболее подходящие профилактические и терапевтические методы, которые помогут улучшить качество жизни.

Работают активнее, чем у женщин. Но страдают этой проблемой и те, и другие. Чрезмерная потливость крайне неприятна и может существенно нарушить качество жизни. Почему сильно потеет голова у взрослого? Такое состояние отходит от нормы, вызывает дискомфорт и тревогу. Причин у гипергидроза (гипергидроз – мед. термин повышенной потливости) может быть много – от индивидуальных особенностей до серьезных заболеваний.

Симптомы гипергидроза головы

При гипергидрозе головы излишняя потливость наблюдается в области шеи, лица и лба

Потовые железы расположены по всему нашему телу, в том числе и на волосистой части головы. Некоторые путают патологический гипергидроз с потоотделением, считающимся нормой. Совершенно естественно, когда очень сильно потеет голова в жаркую погоду, особенно если человек тепло одет. Обильное потоотделение может быть при физической нагрузке, в душной комнате, в период предпростудного состояния.

К симптомам повышенной потливости головы, отходящей от нормы, относятся следующие:

• Голова, шея, затылок, лоб мокрые практически постоянно, независимо от температуры окружающего пространства.
• Потливость наблюдается не только днем, но и ночью, .
• Обильное выделение пота происходит не только на голове, но и в других частях тела: , на ладонях, стопах.

Симпатэктомия

Это малоинвазивная хирургическая операция, которая делается двумя способами:

1. Эндоскопическим (при помощи специального аппарата).
2. Торакоскопическая (делается путем скальпеля и разрезов).

В ходе операции разрушаются вегетативные нейроны, передающие сигналы из мозга потовым железам. После процедуры гипергидроз устраняется навсегда. Это крайний, но очень эффективный метод, как избавиться от потливости на всю жизнь.

Психотерапия

Нередко потеет голова и шея у эмоциональных, тревожных, нервных, легко возбудимых людей. Под действием длительного стресса нарушается работа вегетативной системы, от которой зависит и потовыделительная.

Психотерапевт поможет решить внутренние конфликты, найти решения некоторых проблем, избавиться от нервного напряжения. Также врач может назначить прием успокоительных, противотревожных и иных препаратов, положительно влияющих на психоэмоциональный фон.

Частые стрессы и переутомление могут привести к гипергидрозу

Когда очень потеет голова, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

• По возможности носить одежду и головные уборы из натуральных тканей, особенно в жару.
• Пользоваться качественной косметической продукцией.
• Следить за гигиеной, чаще мыть волосы.
• Поменьше употреблять острую, пряную, жирную и иную вредную пищу.
• Больше двигаться, гулять на свежем воздухе.
• Перед сном проветривать комнату.
• Использовать постельные принадлежности из натуральных тканей.
• Меньше пить кофе и алкогольные напитки – они провоцируют потовыделение.

Люди с лишним весом должны постараться похудеть. Ожирение может стать причиной не только гипергидроза, но и многих других серьезных заболеваний.

В заключение

При гипергидрозе лучше не заниматься самолечением, а сразу посетить специалиста, выяснить причину и подобрать оптимальный способ терапии. Если врач не обнаружит никаких внутренних причин неприятного симптома, всегда можно прибегнуть к консервативным методам и быстро избавиться от проблемы.