Главная / Разное / Ребенок вздрагивает ручками во сне. Новорожденный ребенок вздрагивает во сне: причины, что делать? Признаки, заставляющие насторожиться

Ребенок вздрагивает ручками во сне. Новорожденный ребенок вздрагивает во сне: причины, что делать? Признаки, заставляющие насторожиться

Молодые мамы часто пугаются, когда их новорожденные дети вздрагивают во сне, но не всегда это является поводом для обращения к врачу. В подавляющем большинстве случаев нет никакой угрозы расстройства нервной системы малыша. Новорожденный ребенок еще только адаптируется к жизни вне маминого животика, системы его организма приспосабливаются. Младенец может вздрагивать при засыпании, при переходе от одной стадии сна к другой, из-за несовершенства тормозных механизмов нервной системы. В его возрасте это нормальное состояние. У недоношенных детей такие вздрагивания могут проявляться чаще, не переживайте, скоро это явление пройдет само собой. Новорожденный вздрагивает во сне от переутомления. Перед ночным сном ребенка не стоит развлекать, перегружать играми и общением, готовясь к отдыху, малыш должен отдыхать. У возбужденных младенцев зачастую нет сил спокойно уснуть, и ребенок начинает плакать, отходя ко сну, а, засыпая, часто вздрагивает. Дети старше трех недель могут вздрагивать во сне из-за неприятных ощущений в животике. Колики иногда беспокоят малышей во время сна, ведь пищеварительная система новорожденного ребенка тоже адаптируется. Обращаться к врачу по поводу вздрагиваний малыша нужно, если проблемы со сном повторяются постоянно. Когда ребенок засыпает только в абсолютной тишине, просыпается не меньше 10 раз за ночь, плачет во сне, вероятно расстройство нервной системы. Если малыш раньше спал хорошо, а теперь постоянно вздрагивает во сне и просыпается, возможно, его что-то беспокоит, возможно, боли в животике, температура. Новорожденный может вздрагивать во сне ритмично, в этом случае покажите его доктору. Данный признак может указывать на проблемы с обменом веществ, приводящие к судорогам. Если ребенок вздрогнул во сне, окружающие должны отреагировать спокойно. Резкие движения и громкие звуки в этот момент могут напугать младенца. В любом случае, ребенка, который вздрагивает во сне, нужно успокоить, дать понять, что мама рядом. Раньше младенцев укладывали спать, туго перепеленав. Ребенок в пеленках не разбудит себя, взмахнув ручками во сне, к тому же в тесных пеленках также тепло и уютно, как в мамином животике. Можно попытаться применить этот действенный способ, чтобы сон ребенка наладился. Если малыш спит рядом с мамой и вздрагивает во сне, нужно нежно погладить его, ребенок быстро успокоится, и будет спать дальше. Ориентируйтесь на свои ощущения, никто не знает ребенка лучше его мамы. Если вздрагивания не имеют видимой причины, стоит показать ребенка врачу.

Появление на свет нового члена семьи это не только радостный, но и волнительный момент. Новоиспеченным родителям приходится быстро учиться навыкам обращения с крохой. Зачастую любое движение малыша становится предметом для обсуждения. Ведь молодая мама чутко реагирует на изменения, происходящие в организме ее ребенка. Однако она не всегда понимает, что должно вызывать тревогу и стать поводом для обращения к педиатру, а что является вполне естественным этапом развития. Многих родителей очень волнует ответ на вопрос о том, почему новорожденный вздрагивает во сне. Наша статья посвящена этой актуальной теме.

Новорожденный: счастье и заботы

Молодые родители всегда с умилением наблюдают за своим спящим чадом. Ведь известно, что здоровый и продолжительный сон хорошо сказывается на развитии ребенка, дает ему силы для дальнейшего знакомства с окружающим миром. Многие мамы очень трепетно следят за поведением крохи. Они начинают замечать, что новорожденный вздрагивает во сне. Единичный случай обычно не вызывает особого беспокойства. Но регулярные вздрагивания становятся поводом для серьезных волнений о здоровье малыша.

Имеет ли данное беспокойство под собой реальные основания? Почему новорожденный вздрагивает во сне? И о каких проблемах со здоровьем это свидетельствует? Давайте разбираться со всеми вопросами по порядку.

Новорожденный вздрагивает во сне: причины

Что же говорят педиатры и неврологи? Они выделяют множество причин, вызывающих непроизвольные сокращения мышц у спящего малыша. Некоторые из них не должны стать поводом для тревоги. А вот другие могут оказаться первыми симптомами заболеваний, требующих немедленной помощи врача-педиатра. Ниже перечислены естественные причины, из-за которых новорожденный во сне вздрагивает:

адаптация;
сновидения;
работа пищеварительной системы;
акт мочеиспускания и дефекации;
гипервозбудимость;
повышение температуры тела.

Подробная информация о каждой из них размещена ниже.

Адаптация к новой среде

Молодым родителям не стоит забывать о том, что малышу приходится очень тяжело приспособиться к новым условиям жизни (вне уютного маминого животика). Кроха девять месяцев находился в комфортной атмосфере, где ему было тепло и хорошо. Сам процесс появления на свет был тяжелым испытанием для маленького организма. Ведь в одночасье на него обрушилась масса звуков, запахов и невероятно яркий свет. Все это является стрессом для крохи. А ведь теперь ему приходиться учиться принимать пищу, обращаться со своими ручками и ножками, привыкать к различным раздражителям внешней среды.

Многие терапевты утверждают, что новорожденный во сне вздрагивает, ощущая отсутствие рядом матери. За девять месяцев он привыкает ощущать ее постоянно, каждую минуту и секунду. Поэтому нахождение от нее даже на незначительном расстоянии причиняет малышу настоящий дискомфорт. Из-за этого он постоянно просыпается.

Переход в новую фазу сна

Часто новорожденный вздрагивает во сне по причине сновидений. Что это значит? Малыши начинают видеть сны еще в момент нахождения в утробе матери. Естественно, что после рождения этот процесс продолжается, становясь все более разнообразным. При переходе в новую фазу сна мышцы крохи непроизвольно сокращаются. Поэтому он и вздрагивает.

Педиатры утверждают, что в первые три месяца жизни у малыша формируется медленная фаза сна. После этого ребенок проходит все его этапы:

засыпание;
поверхностный сон;
глубокий.

Затем наступает фаза быстрого сна. И вот после процесс начинается с самого начала. Каждый переход в новую фазу сопровождается вздрагиванием. Это вполне естественное явление, которое сохраняется на протяжении всей жизни человека. Многие взрослые люди, засыпая, испытывают мышечные сокращения.

Работа пищеварительной системы

Ни для кого не секрет, что первые месяцы жизни малыша сопровождаются коликами в животике и повышенным газообразованием. Дело в том, что новорожденный появляется на свет со стерильным кишечником. В нем нет микроорганизмов, которые способствуют перевариванию пищи. Именно с момента приема еды в кишечнике малыша начинает формироваться собственная микрофлора. Процесс этот довольно болезненный и неприятный для ребенка.

Обычно любой прием пищи сопровождается коликами и вздутием. Это вызывает боль. Поэтому новорожденный ребенок вздрагивает во сне. Случается, что от подобных ощущений малыши даже просыпаются и долго не могут успокоиться. Такие случаи могут повторяться несколько раз за ночь - до тех пор, пока работа пищеварительной системы крохи не нормализуется.

Физиологические потребности ребенка

Для многих родителей оказывается сюрпризом, что новорожденный часто вздрагивает во сне в процессе акта дефекации и мочеиспускания. Педиатры утверждают, что каждый раз отхождение мочи или кала является серьезным стрессом для малыша. У него повышается давление и температура тела. А соприкосновение нежной кожи с подгузником в этот момент вызывает довольно неприятные ощущения.

Со временем справление естественной нужды будет проходить более легко, а значит, ночные вздрагивания, возникшие по этой причине, прекратятся сами по себе.

Гипервозбудимость

Большинство родителей не задумываются о том, что малышу довольно сложно пережить все впечатления, полученные за день. Они стараются развлечь кроху и часто делают это перед отходом ко сну. А потом жалуются на то, что новорожденный вздрагивает во сне и просыпается несколько раз за ночь.

Подобной гипервозбудимостью отличаются не все малыши. Поэтому стоит поберечь своего кроху от переизбытка впечатлений. При плаче у него трясется подбородок? Ваш малыш плохо реагирует на различные звуки? При наличии подобных симптомов лучше обратиться к детскому врачу. Медик назначит дополнительное обследование и выдаст ряд рекомендаций, которые позволят крохе спать более спокойно.

Повышение температуры тела

Рассмотрим еще одну причину вздрагивания младенца во сне. Речь идет о повышении температуры тела, которая зачастую сопровождается усилением кожной чувствительности. Если это происходит во сне, то любое соприкосновение с одеждой вызывает болезненные ощущения, и малыш может вздрагивать. Имейте в виду, что у новорожденных температура тела часто поднимается выше тридцати семи градусов. И происходит это без особой причины. А вот отметка в 38 градусов уже должна вызвать беспокойство у родителей. Педиатры утверждают, что подобное повышение может сопровождаться не просто вздрагиванием, а судорогами, которые приводят к серьезным нарушениям в развитии малыша.

Существует еще один вариант. Новорожденный вздрагивает во сне еще и тогда, когда начинают резаться зубки. Этот процесс всегда сопровождается повышением температуры и болезненными ощущениями. Многие родители отмечают, что в этот период ребенок вообще лишается сна. А если заснуть ему все же удается, то он постоянно вздрагивает и дергается.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

Выше мы рассказали о естественных причинах. Но иногда ночные вздрагивания являются симптомами заболеваний, на которые стоит реагировать незамедлительно. Ниже рассмотрено несколько ситуаций:

Молодые родители должны понимать, что обо всех своих сомнениях необходимо сообщать врачу. Если вам кажется, что вздрагивания во сне участились или сопровождаются перечисленными нами симптомами, то не медлите с обращением к медикам. Не бойтесь показаться излишне мнительным человеком.

Консультация врача

В первую очередь мамы должны записаться к детскому педиатру. Хорошо, если у вас есть семейный врач. Однако и обычный доктор сможет разобраться в вашей проблеме.

Если педиатр заподозрил у новорожденного проблемы, то он направит вас к неврологу, а также и на обследование глазного дна. При обнаружении гипервозбудимости будет назначен курс массажа. Он обычно очень хорошо расслабляет и успокаивает малышей, способствует их здоровому и продолжительному сну. А значит, проблема полностью решена.

Что делать, если новорожденный вздрагивает во сне, а вы не можете отвезти его к врачу? Тогда попробуйте выполнить ряд мероприятий, которые должны вам помочь:

не нагружайте нервную систему малыша перед сном излишними эмоциями;
не забывайте про регулярное проветривание помещения (лучшая температура для сна не должна превышать двадцати градусов тепла);
пижамка ребенка не должна иметь резинок или завязок, которые мешают кровообращению;
кровать малыша необходимо установить вдали от проходных мест, сквозняков, осветительных и обогревательных приборов;
постарайтесь соблюдать ритуал отхода крохи ко сну, тогда он будет засыпать легче и спокойнее;
теплая ванна с травами помогает детям расслабиться и быстрее заснуть;
кроха должен укладываться спать только сытым.

И еще не забывайте о том, что новорожденный очень чутко реагирует на малейшие изменения в семье. Поэтому создайте ребенку эмоциональный комфорт. Тогда он будет расти здоровым и крепким!

Сон играет важную роль для каждого человека. Для младенца – это еще рост и развитие. Когда безмятежный сон что-либо прерывает, появляются причины для беспокойства. Одной из таких причин является поведение, когда новорожденный во сне дергается и просыпается.

Почему новорожденный дергается во сне?

Организм ребенка первого года жизни выполняет колоссальную работу в течение суток. В большинстве случаев новорожденный ребенок дергается во сне, так как это норма поведения спящего малыша. При любом отклонении требуется помощь специалиста.

Почему новорожденные дергаются во сне:

Поверхностная фаза сна. Сон состоит из засыпания, поверхностной и глубокой фаз, пробуждения. Фазы сна чередуются. У взрослого большую часть сна занимает глубокий (крепкий) сон. У детей происходит постоянное чередование фаз. При чередовании глубокой и поверхностной фаз сна, а также при засыпании происходит вздрагивание, мимика лица может меняться.

Ребенок перевозбужден эмоционально. На протяжении дня малыш узнает что-то новое, совершает открытия, физически активен. Мозг продолжает перерабатывать полученную днем информацию. Вечерняя активность приводит к тому, что новорожденный сильно дергается во сне.

Прорезание зубов. Новорожденный дергается во сне и дрожит во время боли ноющих десен.

Мочеиспускание и испражнения. Организм выполняет сложную работу, что приводит к вздрагиванию, подергиванию и дрожи.

Несовершенство нервной системы. Тормозные механизмы нервной системы у младенца продолжают развиваться после рождения. Процесс созревания происходит во сне и проявляется вздрагиванием ребенка. Недоношенный новорожденный ребенок дергается во сне чаще. Со временем вздрагивания проходят.

Переутомление. Игры и общение с большим количеством людей сильно утомляют младенца.

Нарушение обмена веществ. В данном случае нужно обратиться к врачу, так как вздрагивание при таком заболевании может вызвать судороги.

Колики и газики. Работа пищеварительного тракта приспосабливается к способу питания, отличающегося до рождения. Организм заселяется полезными микробами. Во время еды ребенок непроизвольно заглатывает воздух, что приводит к образованию газиков, у малыша появляются колики, сопровождающиеся сильной болью. Ребенок плачет, подтягивает под себя ножки, вздрагивает и просыпается.

Доктор Комаровский видео:

Газообразование может длиться несколько месяцев. Когда работа пищеварительной системы привыкает к новому способу поступления в организм пищи, болевые ощущения перестают беспокоить, сон налаживается.

Сновидения. Детям снятся сны. Доказано, что еще до рождения дети могут видеть сны. Детский сон прерывчатый и неглубокий.

Испуг гипнагогический. Происходит при засыпании. Взрослые тоже испытывают подобное состояние – чувствуют, что падают в яму. По народным поверьям считается, что ребенок в это время растет.

Температура тела. Новорожденный дергается во сне при высокой температуре. Давление низкое или высокое также может стать причиной. Гигиена здоровья и плановое посещение врача помогут избежать проблему.

Громкие и резкие звуки пугают новорожденного, и он вздрагивает.

Привычные бытовые звуки не пугают ребенка:

пылесос;
работающая стиральная машинка;
включенный телевизор и так далее.

Непривычные звуки заставляют вздрагивать даже при бодрствовании:

падение предметов;
сигнализация машины на улице;
резко хлопнувшая дверь.

Звук, который может разбудить ребенка всегда резкий и громкий. Нервная система взбудоражена, и ребенок может дергаться во сне через промежуток времени.

Если ребенок может заснуть только в тишине, дергается во сне, плачет и чаще 10 раз просыпается за ночь, нужно проконсультироваться с врачом. Это касается тех детей, которые здоровы.

Когда обращаться к врачу? За исключением болезни вздрагивания проходят сами по себе. Они могут продолжаться до пятилетнего возраста. Но некоторые симптомы должны насторожить родителей:

как часто просыпается младенец;
характер подергивания;
общее состояние.

При ритмичных подергиваниях у ребенка происходят судороги. Их можно определить по дрожанию всего или какой-либо части тела. Со стороны это выглядит так, как будто малыш сильно замерз. Такое поведение характерно при патологии неврологического характера.

Как отличить судороги от вдрагиваний и подергиваний во время сна видео:

При различных заболеваниях ребенок ведет себя беспокойно, плачет без видимой причины и дергается во сне. Такие симптомы стоит обсудить с врачом, который проведет обследование малыша и назначит лечение.

У новорожденного ночью дергаются ручки во сне

Каждая мама наблюдает явление, когда новорожденный дергает ручками во сне и просыпается. Это происходит по причине неумения управлять собственными конечностями. Раньше приветствовалось пеленание в первые месяцы жизни. Теснота не давала ребенку шевелить руками, и при вздрагивании он не просыпался.

Сейчас есть большой выбор специальных пеленок для младенцев на молнии и липучках. Пеленка-кокон на много удобней обычных пеленок:

отсутствие складок под спинкой;
принимает форму тела и не жмет;
безопасность - ребенок не распеленается;
натуральные материалы сохраняют тепло и комфорт.

Изделие из натуральных материалов напоминает о времени нахождения в мамином животе – теснота не стесняет движений, пеленка-кокон сохраняет оптимальную температуру, и ребенок не будит себя во время сна. Когда наладится спокойный сон, можно отменять пеленание и использовать пеленку в качестве одежды на прохладное время года.

Первые месяцы необходимо ограничивать пространство, пока ребенок не привыкнет к своему телу и не научится управлять своими конечностями.

Что делать, если ребенок дергается во сне?

Для устранения ночных вздрагиваний нужно проанализировать режим дня и подготовки ко сну. Имеется ряд основных и дополнительных правил спокойного сна новорожденного.

Обязательно:

проветривать комнату перед сном и провести влажную уборку;
соблюдать температуру в пределах 18-20 градусов. Кровать не должна располагаться возле обогревателя, батареи, окна;
наличие сетки от москитов в жаркое время года;
исключить эмоциональные или активные игры в вечернее время;
укладывать спать сытого малыша. За час или 30 минут до сна ребенка нужно покормить. Голодный ребенок быстро проснется или не сможет уснуть;
сон на животе поможет избежать дерганья конечностей, но такое положение не рекомендуется до 3 месячного возраста.

Также следует погладить головку, животик и ласково поговорить с ребенком, покачать на руках. Кроме правил есть ряд методов для здорового сна ребенка: одежда, пеленание, купание и особое действие для режима и легкого засыпания.

Приветствую вас, друзья! Сегодня мы с вами поговорим о том, насколько ли это плохо, если ваш новорожденный ребенок вздрагивает во сне, как можно ему помочь или избежать таких ситуаций и в каких случаях необходимо обратится к врачу.

Практически все новорожденные дети дергаются во сне и при этом еще могут совершать некоторые действия: кряхтеть, стонать и хныкать. Это вполне нормальное явление, если такое бывает изредка. Естественно, если это бывает при каждом сне малыша да еще и неоднократно, то тут уже стоит призадуматься.

Ребенок вздрагивает во сне: причины

Основной причиной вздрагивания как раз таки и являются сны. Да малышам они сняться еще чаще, чем нам, взрослым людям.

Если внимательно присмотреться к спящему ребенку и посидеть возле него, то можно заметить, как дергаются его веки, он даже иногда может приоткрывать глаза.

Наш ребенок, когда был совсем еще маленький также часто открывал глазки во сне, мог стонать.

Все это говорит о том, что дети спят не крепко, не глубоко, а дергаться они, в основном начинают при переходе из одной фазы сна в другую, более глубокую.

До того, как лечь спать, ребенок сильно перевозбудился. Вы с ним игрались, показывали что-то новое, ездили по улице с открытой коляской по новым дорожкам и т.д. В этом случае малыша ожидает возбужденный сон.
У ребенка что-то болит. Болит в таком возрасте, в основном, животик, а беспокоят кишечные колики. Из-за этого детки во сне могут кривиться, вздрагивать и дергать ручками .
Малышу жарко, вы его слишком накутали или в комнате не проветрено.
Ребенок голоден. Вам стало жалко его будить, ведь он так крепко спал, вот теперь наблюдайте, как ребеночек дергается во сне, ведь его тревожит чувство голода.
Совсем маленькие детки адаптируются к окружающему миру. В организме матери их движения были скованными, они особо не могли шевелиться, а тут все по-другому. После рождения ребенок может спокойно шевелить ножками и ручками, может это делать даже во сне. Сейчас детей не пеленают, что довольно часто приводит к вздрагиванием во сне именно из-за того, что они привыкли к скованности.

Как вести себя в таких случаях

Приучить ложиться спать в одно и то же время, чтобы выработался хоть какой-то режим. Не нужно делать это прямо минута в минуту.
Избавьте ребенка от слишком громких звуков, когда он спит. Резкие звуки могут способствовать неспокойному сну ребенка. Если ребенок выйдет из глубокого сна из-за громко закрытой двери, то виноваты в этом будете вы.
Не разыгрывайте ребенка перед сном. Все игры должны закончиться за час до сна, иначе эмоции ребенка будут проявляться и после того, как он заснет.
Следите за температурой в комнате. Там не должно быть слишком жарко, а воздух не должен быть спертым, поэтому проветривайте комнату малыша перед сном и не допускайте, по возможности, чтобы температура там поднималась выше 22-24 градусов. Я понимаю, что летом это будет сделать немного сложно, но все же, я вас предупредил. Кстати, не нужно бояться проветривать комнату зимой, ничего страшного, закроете окно, комната потом опять нагреется, зато воздух будет свежий.
Купайте ребенка перед сном в травках как можно чаще. Травы очень хорошо успокаивают и малыш спит крепко

Когда стоит обращаться к специалисту

Если вы выполняете все вышеописанные требования, а малыш все равно вздрагивает во сне, причем делает это довольно часто, то стоит призадуматься и обратиться за консультацией к педиатру.
Также проконсультироваться нужно, если во время вздрагиваний ребенок плачет и просыпается.
Если это не вздрагивания, а судороги — довольно частые и резкие подергивания конечностей. Это свидетельствует о серьезных заболеваниях нервной системы
Повышенное

Младенцы, в теории, проводят во сне большую часть суток – до 16-17 часов. Так задумано физиологией, что именно во сне детки растут, их организм развивается, особенно центральная нервная система и клетки головного мозга. Благополучный спокойный младенческий 17-часовый сон на практике встречается нечасто. Несформированная микрофлора кишечника беспокоит ребенка явлениями диспепсии и метеоризмом, а новые эмоции и непонятный внешний мир вторгаются в сны нередко устрашающими младенческую психику образами. Новорожденный вздрагивает во сне, плачет, сучит ножками, трясется, когда просыпается. Давайте разберемся, что должно насторожить родителей.

Родители некоторых малышей отмечают странные симптомы: ребенок вздрагивает во сне, дергается, может резко заплакать

Опасность

Принято считать, что многие молодые родители начинают паниковать на пустом месте, обращаются к врачам по пустяковым поводам и видят проблемы там, где на самом деле проявляются особенности организма ребенка, совершенно не свидетельствующие о нездоровье.

Что бы ни говорили, лучше проявить излишнее беспокойство, чем пропустить важное заболевание. Бывает, что карапуз дергается по причине дисфункции нервной или другой системы в организме.

Какими могут быть отклонения?

Когда новорожденный ребенок вздрагивает во сне очень часто и сильно, заходится в крике и плачет, его движения похожи на судороги, вам нужно обратить на это внимание. В комнате тихо, нет никаких резких звуков, но кроха резко поднимается, как будто хлопнули дверью, постоянно ворочается? Проанализируем ситуацию. По каким причинам малыш может так плохо спать:

Повышенное внутричерепное давление или гипертензия. Обуславливается родовой травмой, наследственной предрасположенностью, опухолью головного мозга. Для того чтобы определить гипертензию, нужно сделать УЗИ мозга (нейросонографию) через родничок, МРТ головного мозга или компьютерную томографию.
Недостаток кальция в организме. Нехватка полезных веществ в организме младенца, прежде всего, кальция и , приводит к развитию рахита. При рахите тело развивается непропорционально – голова становится больше, возникают , вздрагивания, энурез.
Неполадки в работе желудочно-кишечного тракта. Колики и дисбактериоз беспокоят малыша не только во время бодрствования, но и в период отдыха. Кроха дергается, тяжело засыпает, сучит ножками, плачет.
Синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости (ПНРВ) чаще возникает у детей после родовой травмы. В более старшем возрасте проявляется , излишней возбудимостью, неусидчивостью, проблемами с памятью и со сном.
Проблемы в обмене веществ. Метаболизм грудного ребенка еще несовершенен. Может возникать дисбаланс между количеством потребленных калорий и количеством потраченных. Судороги – нередкое проявление анемии, дефицита железа в организме.
Лезут зубки. В период, когда лезут молочные зубы, особенно первые, малыши обычно плохо спят.
Карапуз болен ОРВИ или у него повышенная .
В моменты мочеиспускания или дефекации во сне ребенок также может вздрагивать.

Причиной беспокойного сна ночью может быть банальное прорезывание зубов, доставляющее дискомфорт ребенку

Когда обращаться к врачу?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Если состояние ребенка вызывает у вас опасения, его плохой сон становится нормой, обязательно покажите ребенка специалисту - в первую очередь, невропатологу. Особенно будьте настороже, если ваш малыш родился недоношенным, при помощи кесарева сечения или получил родовую травму. Не бегите на обследования по собственной инициативе, только врач назначит нужные процедуры. Учтите, что УЗИ головного мозга спокойно делается деткам, пока родничок не затянулся, то есть до 18 месяцев максимум. Томография малышам, в силу специфики обследования, делается под общей анестезией, ведь они не смогут спокойно пролежать полчаса в закрытом томографе.

Влияние фаз сна на состояние ребенка

Ребенок вздрагивает во сне, если он не находится в группе риска, по причине перехода из одной стадии сна в другую. Современные медики называют такие вздрагивания «гипническими миоклониями».

Чем меньше карапуз, тем ярче выражены миоклонии, ведь процессы торможения младенца еще только формируются. Так, если грудничок вздрагивает во сне несколько раз подряд, это должно меньше обеспокоить родителей, чем ситуация, если так же вздрагивает 5-летний ребенок.

Ребенок может бросаться и дрожать не только по негативным причинам - возможно, ему снится что-то очень яркое и веселое: он ловит бабочку, его щекочет мама. Такой сон, безусловно, отразится внешне. Видит ли малыш яркие картинки, зависит от того, на какой фазе его сон.

Изменениям фаз сна подвержены и взрослые, только вот у детей они меняются гораздо чаще в связи с особенностями психики

Сон человека, вне зависимости от возраста, делится на две фазы:

спокойная (медленная, глубокая);
активная (быстрая, поверхностная).

Фазы сна соответствуют своим названия. На спокойной фазе человек спит глубоко и умиротворенно, не видит сны, не двигается и не переворачивается. Активной фазе соответствуют сновидения, вздрагивания, переворачивания с боку на бок, даже открытие глаз на короткое время. Поверхностная часть активной фазы особенно ярко выражена у грудничков. Они часто в этот период гримасничают, открывают глаза, плачут, смеются, улыбаются. В быстрой фазе сна и при переходе из одной фазы в другую даже у взрослых могут случаться легкие кратковременные судороги - это не патология. У грудничков явление ярко выражено, с годами вздрагивания должны сокращаться по количеству и продолжительности, но беспокойный сон может остаться.

Фазы сна у взрослых и детей (длительность):

Культура сна – залог крепкого отдыха

Нездоровая температура воздуха в доме

Жара в комнате, спертый сухой воздух, неприятные запахи плохо влияют на малыша. Он начинает ворочаться, просыпаться и вздрагивать. Как сделать температурный режим в доме комфортным:

в любую погоду каждый день проветривайте комнату, где отдыхает ребенок, особенно перед сном;
при помощи градусника следите, чтобы температура воздуха не была больше 21 градуса по Цельсию;
ежедневно убирайте в детской при помощи влажной тряпки;
не используйте массу одеял, чтобы согреть кроху - лучше купите одну качественную пижаму;
кроватка или манеж должны стоять подальше от приборов и батареи.

Кроватка в детской комнате должна располагаться подальше от отопительных приборов

Неудобная поза младенца во сне

Младенцы нередко засыпают в неудобной позе, а потом крутятся, чтобы улечься комфортно. Как помочь ребенку сразу лечь в удобное положение:

- если же этот вариант ему категорически не подходит, методом эксперимента найдите комфортную позу;
убери из кроватки игрушки и лишние подушки;
каждые три часа, пока малыш отдыхает, слегка изменяйте его позу – поворачивайте голову, ногу или руку в другую сторону.

Нервное перевозбуждение

Нередко карапузы получают за день слишком много новой информации, которая «не переваривается» детской психикой и нервной системой. Правильно стройте периоды бодрствования грудничка:

за два часа до отхода ко сну нивелируйте активные и шумные игры, выключите телевизор;
теплая ванна с добавлением успокоительных трав и массаж помогут ребенку расслабиться.

Активные занятия и игры лучше оставить на утренние часы, поскольку они увеличивают нервное возбуждение и мешают малышу уснуть

Шум в комнате, резкие звуки

Бывают ситуации, когда ребенок отдыхает в комнате, где также живут и работают родители. Не все могут позволить себе детскую, люди живут и в однокомнатных квартирах. Желательно, чтобы в период сна ребенка в квартире не было шумно: выключите телевизор и компьютер, не разговаривайте по телефону. Полной тишины не нужно, не ходите на цыпочках, просто занимайтесь тихими делами и передвигайтесь по квартире. Старайтесь не ронять ничего, особенно на кухне – нет ничего неприятнее звука упавшей кастрюли или разбивающейся чашки. Громкий резкий звук обязательно разбудит малыша в стадии активного сна или, по меньшей мере, заставит сильно вздрогнуть.

Моральный аспект

Многие современные медики называют первые три месяца жизни малыша четвертым триместром беременности. Считается, что кроха еще слишком сильно помнит ощущения, переживаемые в утробе матери, поэтому для комфортного сна ему нужно воссоздать эти условия. Прежде всего, попробуйте потуже младенца на ночь - это поможет ему ощутить себя словно снова в тесном мамином животике. Когда малыш находился в вашем теле, ему было уютно и надежно, он чувствовал себя абсолютно защищенным. Окружающий новый мир пугает новорожденного, а крепкий сон и активное бодрствование возможно только при условии чувства защищенности младенца.

Зачастую вздрагивания малыша в период сна и при засыпании неопасны. Почему? Медики относят их к специфике развития головного мозга и всей нервной системы новорожденного, однако если сон карапуза вызывает у вас серьезные опасения, он не отдыхает полноценно и не дает выспаться вам, обязательно обратитесь к невропатологу. Лучше сделать видеозапись сна, это поможет врачу поставить диагноз не только на основании осмотра и ваших слов, но и руководствуясь непосредственной оценкой симптома. Если врач увидит патологию, он отправит на необходимые обследования, назначит лечение и скорректирует ваше поведение.