Как часто нужно менять старую зубную щетку на новую и как продезинфицировать ее в домашних условиях? Как часто менять зубную щетку и для чего это необходимо делать

Зубная щётка – незаменимое средство личной гигиены. О том, сколько раз в день необходимо чистить зубы, знает каждый, а вот как часто нужно менять зубную щётку – известно далеко не всем.

Однако именно качеством такого приспособления определяется то, насколько эффективно будет очищаться поверхность зубов и прилегающих к ним тканей. Поэтому важно зубную щётку заменить своевременно.

Зачем зубную щётку нужно менять

Многие люди не уделяют должного внимания состоянию своей зубной щётки и готовы сменить её только после того, как она полностью потеряла форму. Это неверный подход, ведь инструмент в подобном состоянии не способен обеспечить нормальную гигиену ротовой полости.

• Щетинки, торчащие во все стороны, не могут полностью удалить бактериальный налёт. Чистка зубов в этом случае становится абсолютно неэффективной.
• Другой причиной для своевременной замены прибора для чистки зубов является образование на щетинках микроскопических трещинок. Это связано с тем, что материал, из которого выполнено приспособление, изнашивается. А в этих трещинках поселяются бактерии, туда же забиваются микроскопические остатки пищи. В ванной комнате, где хранится щётка, всегда тепло и влажно, а это самые благоприятные условия для развития вредной микрофлоры. Таким образом, гигиенический инструмент становится жилищем для многочисленных групп микроорганизмов.
• Третьей причиной для своевременной замены зубной щётки является изменение её конфигурации. Жёсткие щетинки, торчащие в разные стороны, задевают мягкие ткани, тем самым их травмируя. В ранки может попасть инфекция, что приведёт к развитию стоматита.

Сигналы о том, что пора заменить щётку

Итак, как часто менять зубную щётку? Специалисты утверждают, что замену необходимо осуществлять один раз в 3 месяца. Это максимально допустимое время. Однако эта цифра может меняться в зависимости от производителя и качества этого предмета гигиены. Замену рекомендуется производить в следующих случаях:

• Щётка с ворсинками, безобразно торчащими в разные стороны, указывает на то, что пришло время её заменить, функциональность в этом случае снижена или вовсе сведена на нет. Такой инструмент не просто не способен вычистить зубной налёт, но и может повредить десну.
• Некоторые производители устанавливают в щетине особые индикаторы, представляющие собой цветные вставки. О том, что пришло время сменить инструмент, станет ясно после изменения яркого оттенка индикаторов на бледный.
• Непригодна к использованию щётка, у основания щетины которой появились невидимые скопления зубной пасты или загрязнений. Таким инструментом ротовая полость не очистится, а, наоборот, будет загрязняться.
• Зубную щётку необходимо поменять в том случае, если её обладатель переболел простудным заболеванием или вирусной инфекцией. Продолжая ею пользоваться, человек подвергает себя риску повторного заражения.
• Нельзя пользоваться приспособлением для чистки зубов в том случае, если оно хранилось в ненадлежащих условиях или упало на пол.
• Заменить инструмент для очищения полости рта необходимо и в том случае, если им воспользовался другой человек. Иначе можно подхватить инфекцию.

Правила использования и хранения зубной щётки

К вопросу, как часто надо менять зубную щётку, следует подходить индивидуально. Кто-то это делает часто, а кто-то – нет. Тем не менее важно не превышать максимально допустимый срок эксплуатации – 3 месяца. При этом необходимо соблюдать основные правила использования и хранения этих приспособлений для чистки:

• После чистки зубов инструмент нужно тщательно вымыть с мылом. Всё дело в том, что в ротовой полости каждого человека имеется огромное количество бактерий, и часть этих бактерий остаётся на щетине.
• Мыть щётку необходимо не только после, но и до процесса чистки, так как микробы и бактерии, обитающие в окружающей среде, оседают на щетину. Оказавшись в ротовой полости, они способны спровоцировать разного рода заболевания.
• В особом уходе нуждаются электрические зубные приборы.
• Как правило, приспособления всех членов семьи хранятся в одном стаканчике. Так делать не нужно, ведь бактерии при соприкосновении с одного инструмента переносятся на другой. Зубные щётки каждого члена семьи должны храниться отдельно. Если это проблематично, то нужно использовать защитные колпачки.
• При определении дальнейшей пригодности зубной щётки не всегда следует руководствоваться только внешним видом инструмента. Это не показатель отсутствия на ней микроорганизмов. Есть категория людей, которые чистят зубы настолько аккуратно, что щетина не теряет своего внешнего вида долгое время.
• При желании можно обзавестись специальным стерилизатором. Однако это выгодно только для тех, кто пользуется очень дорогими инструментами для гигиены полости рта.
• Кто-то предпочитает хранить щётки в футлярах, чтобы уберечь от микроорганизмов. Однако в этом случае необходимо следить за тем, чтобы прибор всегда оставался сухим, иначе бактерии и микробы начнут размножаться ещё эффективнее.

Теперь вы поняли, что очень важно уделять должное внимание выбору, хранению и замене этого инструмента. Чистая, качественная и удобная зубная щётка – залог здоровой и красивой улыбки.

Ежедневная чистка зубов – это основной способ ухода за полостью рта и зубами. При этом очень важно правильно подобрать главный инструмент – зубную щетку. От нее в большой степени зависит эффективность очищения поверхности зуба и прилегающих тканей. Но для того, чтобы щетка четко выполняла свои функции, она должна быть относительно новой. В связи с этим встает вопрос о том, как часто нужно менять зубную щетку.
Специалисты рекомендуют делать это каждые три месяца. Однако эта цифра не точная и полностью зависит от качества щетки, ее производителя. Надо тщательно следить за состоянием щетины. Если она изнашивается быстрее, то щетку надо обновлять чаще.

Зачем менять зубную щетку?

Многие люди не обращают особого внимания на состояние своей щетки и задумываются о ее замене уже тогда, когда она полностью теряет форму, становится лохматой. Данный подход совсем не правильный: этот инструмент гигиены в таком состоянии не только не способен обеспечить нормальную гигиену ротовой полости, но даже может нанести вред.

Если щетинки начинают торчать во все стороны, то такая щетка уже не сможет вычистить бактериальный налет. Щетинки не попадают в необходимые места требуемым образом, и чистка зубов становится совершенно неэффективной.

Еще одна причина вовремя менять зубную щетку – появление на щетинках микротрещинок с течением времени. Это происходит в результате изнашивания материала, из которых они изготовлены. Все бы ничего, но эти трещинки становятся вместилищем бактерий и микроскопических остатков пищи. В ванной комнате обычно влажная и теплая среда, которая является очень благоприятной для размножения бактерий. В связи с этим зубная щетка может стать жилищем для целых колоний микроорганизмов.

Третья причина для своевременной замены зубной щетки – это изменение ее конфигурации. Щетинки становятся жесткими, торчат в разные стороны и задевают мягкие ткани рта. Так можно не только травмировать десна, но и занести в ранки инфекцию, что приводит к стоматиту.

Как узнать, когда пришло время менять щетку?

Стоматологи советуют обновлять зубную щетку каждые три месяца. Эта цифра взята не с потолка: было определено опытным путем, что при ежедневной чистке зубов два раза в день в течение трех минут со средней нагрузкой именно за это время происходит изнашивание. В любом случае, понятно, что поменять ее надо до того, как она станет лохматой. Как определить, что время заменить этот инструмент уже пришло? Некоторые производители облегчают эту задачу и устанавливают определенный индикатор – окрашенные щетинки, которые меняют свой цвет тогда, когда уже пора менять щетку.

Чтобы не путаться и менять ее вовремя, советуют совместить смену зубной щетки со сменой времен года. Но этот совет не подойдет тем, кто сильно давит на нее при использовании либо чаще чистит зубы. В таком случае ориентироваться надо на конфигурацию щетинок: если они начинают торчать в разные стороны – значит, пора приобретать новую щетку. К вопросу о том, как часто менять зубную щетку, надо отнестись ответственно, ведь если им пренебречь – можно обеспечить себе большие проблемы с зубами.

Врачи советуют поменять это средство гигиены сразу же после того, как вы вылечились от какой-либо болезни. Иначе в щетинках может остаться возбудитель инфекции и снова заразить вас.

Правильный уход

Для того чтобы ваша щетка не теряла эффективность на протяжении всего срока своей службы, необходимо особым образом заботиться о ней. Придерживайтесь следующих правил:

• не допускайте, чтобы она долгое время оставалась влажной. После использования тщательно прополощите водой, отряхните, поставьте в стакан в вертикальное положение для того, чтобы она хорошо просохла.
• если в стакане стоит несколько зубных щеток, то необходимо позаботиться о том, чтобы они не касались друг друга. В противном случае можно инфицироваться от другого болеющего человека.

Самый оптимальный вариант хранения щеток – в специальном держателе, в котором есть несколько отверстий. В таком случае будет исключен риск их соприкосновения и предотвращена вероятность заражения.

Если вы отправляетесь куда-то надолго, например, в отпуск, и берете с собой зубную щетку, необходимо ее положить в специальный контейнер. Он не только обеспечит чистоту щетинок, но и предотвратит их деформацию. После чистки зубов полностью высушите щетку, а потом кладите ее футляр. Если этого не сделать, то в ограниченном пространстве и во влажной среде на щетинках активно будут развиваться микроорганизмы.

Какую щётку выбрать?

Тот факт, что зубная щетка должна быть всегда свежей, не вызывает сомнений. А теперь попробуем разобраться, какую именно необходимо выбрать. Прежде всего, внимание следует обращать на тип щетины. Существует несколько типов, и они применяются для разных нужд. Мягкая щетина и ультрамягкая применяются в тех случаях, когда человек страдает от повышенной чувствительности десен, зубов, когда происходит восстановление после каких-либо стоматологических процедур. Тем, у кого нет перечисленных проблем, лучше применять щетку с щетиной средней жесткости. Она отлично подходит для ежедневной гигиены и хорошо справляется с налетом.

Для разных целей производят щетки различной конфигурации. Так, для чистки вокруг зуба применяют щетку со щетиной, сформированной в виде стакана, длинные щетинки позволяют хорошо очистить межзубные промежутки. В диагональном порядке расположенные щетинки применяются для очищения зубов вдоль десен. Сама щетка может быть самых разных размеров.

Электрическая щетка

По мнению многих пациентов стоматолога, электрическая щетка – очень удобный и эффективный вариант очистки зубов. Однако ею надо еще уметь пользоваться. Если сила прижатия к зубам будет большая, можно легко повредить десна или даже эмаль.

Еще более продвинутый в технологическом плане вариант – ультразвуковая щетка. Генератор, встроенный прямо в нее, формирует ультразвуковые волны высокой частоты. Щетинки вибрируют, за счет чего налет быстро размягчается и удаляется, а вместе с ним – скопление бактерий. Помимо этого в ротовой полости улучшаются биохимические процессы, циркуляция крови, что в свою очередь благотворно влияет на десна.
У использования электрической щетки есть свои минусы. Она противопоказана при наличии некоторых проблем: шаткости зубов, гингивите, стоматите и других заболеваниях.

Ионная щетка

Среди относительно новых разработок стоматологии – ионная зубная щетка. Она не только удаляет зубной налет, но и улучшает общее состояние зубов. В чем ее смысл? Стержень имеет нанесенное особым образом напыление диоксида титана. Из этого металла высвобождаются анионы, которые соединяются со слюной и присоединяют к себе ионы водорода, в результате чего происходит нейтрализация кислоты. Таким образом уничтожается налет.

Эту щетку можно использовать и без зубной пасты. Поток ионов и выделяемая слюна сами хорошо очищают зубы. Если вам некомфортно чистить зубы без пасты, то можно нанести ее в минимальном количестве. Ионы усиливают действие пасты. Кроме того, в процессе чистки ткани ротовой полости насыщаются кислородом, который выделяется в результате электролиза воды. При выборе щетки обращайте внимание на ее упаковку. На ней должны быть указаны тип щетки, адрес производителя, знак качества.

Еще

Белоснежная улыбка и здоровые зубы всегда считались признаком благополучия и материального достатка. Поэтому не удивительно, что вопрос о поддержании здоровья полости рта актуален во все времена. Как часто нужно менять зубную щётку, какой жёсткости она должна быть, где хранить и как ухаживать за этим предметом гигиены, чтобы вместо пользы он не принёс вреда? Отвечаем на самые популярные вопросы читателей.

Все, что нужно знать: полезные сведения

На флору ротовой полости имеет влияние ряд общих факторов:

— наследственность;

— рацион питания;

— наличие заболеваний кишечника.

Еще с ранних лет мы знаем, что особую роль в формировании белоснежной улыбки и поддержании здоровья зубов играет правильная гигиена полости рта. И если о зубной пасте сказано много и понятно, то открытых вопросов о зубных щётках куда больше.

Итак, эти приборы могут быть различной жёсткости. Мягкая щетина рекомендуется тем, у кого имеется кровоточивость десен, признаки пародонтоза, проблемы со свертываемостью крови. Однако на эффективное удаление остатков пищи и зубного налёта при их использовании рассчитывать не приходится.

Жёсткие щётки качественно справляются с поставленной задачей, но могут травмировать зубную эмаль и оставлять микроповреждения дёсен. Поэтому большинству людей подходят приборы средней жёсткости.

Обращаем внимание на другие параметры

Следующий важный момент – расположение щетинок, их уровни и форма. Сегодня существует 5 поколений зубных щёток, отличающихся по вышеперечисленным параметрам. Последней разработкой стоматологов являются устройства с многоуровневой щетиной, которая дополнена силовым выступом. Сама щетина при этом имеет микротекстуру.

Помимо разной щетины и формы ассортимент подобных товаров отличается принципом работы. Достаточно популярны устройства, работающие на батарейках. Это подходящий вариант, если за малое количество времени нужно тщательно почистить зубы и удалить налёт.

Важно помнить! Учёными было доказано, что наиболее эффективно очищают полость рта электронные щётки, создающие колебание и вращение. Но не стоит забывать об их недостатках: такие устройства являются причиной развития эрозий эмали, повреждения десён, расшатывания зубов.

Когда менять щетку: определяем сроки

Если вы уже определились с видом прибора, следующим немаловажным вопросом является то, как часто нужно менять зубную щётку. Опытные стоматологи рекомендуют менять этот предмет личной гигиены не реже раза в квартал (в 3 месяца). Если вашей зубной щётке уже более 4-х месяцев, ее нужно немедленно сменить.

Щетка требует замены при явном износе щетинок. Со временем на ней скапливается большое количество болезнетворных бактерий, которые губительно действуют на здоровую флору ротовой полости. Изношенный ворс щетины травмирует десны и эмаль зубов, создавая благоприятные условия для проникновения бактерий.

Важно помнить! Самое безобидное, что может произойти, если не сменить зубную щётку через 3-4 месяца – чистка зубов перестанет быть эффективной. Крайний случай – развитие болезненных кариозных участков, стоматита, повышенная кровоточивость десен.

Крайние случаи или когда понадобится экстренная замена?

Максимально допустимый срок службы такого предмета личной гигиены – не более 3 месяцев. Но в некоторых случая этот период может значительно сокращаться. В каких случаях замена потребуется гораздо раньше?

1. Остатки зубной пасты у основания, которые невозможно вымыть. Это приводит лишь к дополнительному загрязнению эмали.
2. Простуды и грипп. После перенесенного заболевания щетку нужно обязательно сменить (даже при условии того, что она новая). Пренебрегая этим правилом, риск повторного заражения становится выше.
3. Использование предмета личной гигиены другим человеком.
4. Падение на загрязненный пол, хранение в сомнительных условиях – ситуации, при которых даже тщательное мытье не гарантирует того, что все микробы уничтожены

Также производители маркируют такие устройства для чистки зубов специальными цветовыми индикаторами (располагаются на щетине). Если вы заметили, что оттенок этих вставок стал тусклым – это первый признак необходимой замены.

Для справки! Менять детскую зубную щетку также следует 1 раз в 3 месяца. Но малыши могут привыкать к одному прибору, поэтому рекомендуется приобретать сразу несколько одинаковых щеток.

Вместо выводов

Сохранению чистоты полости рта также способствует рациональный уход за приборами. Не следует хранить щетку в общем стакане (там, где находятся предметы личной гигиены остальных членов семьи). Если санузел совмещён, следует использовать специальные футляры, закрывающие головку. После каждого применения тщательно вымыть от пасты, а перед использованием некоторое время держать под горячей водой.

Помните, что итоговый срок службы зубной щетки зависит и от индивидуальных особенностей каждого (способ, интенсивность и частота чистки). У некоторых замена может потребоваться уже через 2-3 недели. Главный критерий в таком случае – внешний вид. Если щетка стала напоминать ершик – срочно идите в магазин за новой.

Соблюдение представленных правил использования, а также своевременная замена помогут надолго сохранить здоровье и белизну зубов.

Когда необходимо менять зубную щетку — видео ответ

Инструкция

Зубная щетка - это, в первую очередь, предмет гигиены, который должен содержаться в идеальной чистоте. Даже у абсолютно здоровых в ротовой полости находятся миллиарды бактерий. После чистки зубов большинство из них остается на щетинках зубной щетки. Если их вовремя не уничтожить, то начинается их ускоренное размножение. Это приводит к тому, что при чистке зубов к бактериям, находящимся во рту, вы добавляете еще и бактерии с зубной щетки. Через некоторое время количество бактерий на щетке увеличивается в несколько раз, плюс к ним присоединяются еще и микробы, находящиеся во внешней среде. Поэтому со временем ваша щетка обзаводится всеми возможными видами микроорганизмов, способных нанести вред не только зубам и деснам, но и всему организму в целом. Кроме того, спустя определенное время, щетка теряет свой первоначальный вид, щетинки топорщатся, щетка становится рыхлой и не способной очистить зубы от налета. Торчащие щетинки могут поранить , что может привести к пародонтозу и другим заболеваниям полости рта.

Вообще срок годности зубной щетки зависит от ее качества и от вашего способа чистки зубов. У некоторых щетка может прийти в негодность уже через две-три недели, а у других и за год может не своей . Но, несмотря ни на что, щетку нужно как минимум четырежды в год. Некоторые стоматологи настоятельно рекомендуют менять щетку , особенно если она была инфекционной. Все вирусы и микробы, вызвавшие заболевание, поселяются на зубной щетке, и количество их начинает увеличиваться. Человек , но организм еще ослаблен борьбой с инфекцией, поэтому риск повторного очень велик.

Большинство людей пытаются всеми силами упростить себе жизнь. Производители, зная это, ищут новые возможности угодить потребителям и постоянно радуют покупателей новинками. Например, появились в продаже щетки с цветными индикаторами. Внешне это как обычная вставка из щетинок другого цвета. На самом деле задача таких щеток - напоминать владельцу о своем службы. Со временем цвет этих щетинок становится все более бледным, а через три месяца становится совсем белым, и это при условии регулярной двухразовой гигиены полости рта.

Для профилактики размножения бактерий и уничтожения уже появившихся на щетке есть специальные стерилизаторы зубных щеток. Также эффективно хранение щетки в футляре, но только при условии, что щетка абсолютно сухая. Иначе во влажной закрытой среде микроорганизмы будут размножаться гораздо активнее.

Некоторые позиционируются производителями как одноразовые. Через три месяца использования их рекомендуется менять на новые. Но может ли бережливый домашний мастер найти применение для старой щетки?

Инструкция

Открутите крышку, расположенную в нижней части щетки. Из нее выпадет . После трех месяцев использования она окажется, разумеется, почти разряженной, но ее заряда вполне хватит для работы в течение некоторого периода малопотребляющей нагрузки. Попробуйте подключить ее, соблюдая полярность, например, к электронным с жидкокристаллическим индикатором, или к самодельному светодиодному фонарю с преобразователем типа Joule Thief. В любом случае располагайте батарейку не внутри нагрузки, а снаружи: несмотря на то, что щетка изнутри герметизирована, к концу срока эксплуатации герметизация нарушается, и у появляются первые коррозии.

После этого вытащите пластмассовую раму с двигателем. Для этого вам понадобятся миниатюрные плоскогубцы. Кусачки не подойдут. Расцепите две защелки, которыми рама крепится к корпусу щетки, после чего вытащите ее на себя.

На раме вы обнаружите простейший перекидной выключатель и двигатель. Отделите их друг от друга. Если они мокрые, протрите их насухо, а затем просушите.

Щетинки-индикаторы

Менять зубную щетку (или насадку электрической щетки) стоматологи рекомендуют минимум раз в три месяца. Современные щетки зачастую имеют специальные щетинки-индикаторы, которые постепенно обесцвечиваются, напоминая о необходимости замены. Аналогичные щетинки есть и у насадок современных электрических зубных щеток.

Аналогичные щетинки есть и у насадок современных электрических зубных щеток:

Как правило, мы хотим купить новую зубную щетку, когда видим, что головка старой выглядит истертой и потрепанной. Это индикатор того, как часто надо менять зубную щетку. Очевидно, что в таком состоянии щетинки уже не очищают поверхность зубов достаточно хорошо. Однако даже если внешне щетка всё еще хорошо выглядит, но ей уже пользовались больше трех месяцев, качество чистки такой щеткой значительно снизилось. Щетинки теряют упругость, могут обламываться и расслаиваться. Продолжать использовать такую щетку не стоит.

Многие считают, что старые зубные щетки - это скопление микробов. Мнения на этот счет расходятся. Многое зависит от того, насколько хорошо вы просушиваете щетку между чистками, где и как она хранится, совместный или раздельный у вас санузел. В любом случае, щетку надо менять, когда она стала чистить неэффективно.

Помните, что качественная чистка зубов минимум два раза в день поможет сохранить здоровье полости рта и избежать затрат на дорогостоящее лечение. Именно поэтому всё больше стоматологов сегодня рекомендуют использовать . Одноразовая инвестиция поможет существенно повысить уровень гигиены полости рта (в среднем такие щетки, если они работают на основе возвратно-вращательной технологии, очищают полость рта в два раза лучше). Стоимость сменной насадки сопоставима со стоимостью качественной обычной зубной щетки. Oral-B предлагает тестирование электрических зубных щеток и гарантирует возврат в течение 30 дней, если вы останетесь недовольны результатом.

1. Избегайте чрезмерного давления на щетку. У электрической щетки есть датчик давления, так что с ней проблем обычно не бывает. А вот при использовании мануальной щетки люди нажимают на нее до 5 (!) раз сильнее, чем требуется. Это не помогает эффективнее чистить зубы, зато повышает риск травмы десны. К тому же щетинки любой щетки при такой технике чистки будут изнашиваться быстрее и через месяц уже вообще не будут удалять зубной налет.

2. Если вы боитесь скопления микробов на щетке, любите часто принимать горячий душ и не уверены, что щетка хорошо просыхает - используйте . Они не очистят полость рта от бактерий настолько же качественно, но помогут предотвратить размножение микробов на щетинках.

3. Как при выборе насадки для электрической зубной щетки, так и при покупке мануальной щетки смело можно рекомендовать варианты с наклоненными щетинками. Это всегда более эффективное удаление налета и беспроигрышный вариант. Такие щетки помогают лучше поддерживать гигиену полости рта. Подробнее про выбор сменных насадок можно прочитать в статье .

4. Чистить язык можно как специальной подушечкой мануальной щетки, так и любой насадкой электрической щетки (не обязательно покупать специальную насадку, обычная насадка не травмирует язык).

5. Старайтесь равномерно распределять время чистки всех квадрантов (четвертей) полости рта. Наблюдения показывают, что правши лучше чистят левую сторону полости рта, к тому же первую минуту чистки движения обычно получаются более правильными и интенсивными, чем под конец чистки.

6. Старайтесь использовать дополнительные средства гигиены - (только обязательно попросите стоматолога показать, ), ополаскиватели, ирригаторы, ершики (если у вас есть ортодонтические конструкции).

Как не забыть вовремя заменить зубную щетку?

Для электрической зубной щетки покупайте сразу несколько насадок: так легче будет внепланово заменить старую на новую, например, когда вы переболели простудой или когда совсем нет времени идти в магазин.

Каждый раз проверяйте щетину зубной щетки: если она изношена и перестала держать форму, если синий индикатор на щетках Oral-B потускнел или стерся - пришло время купить новую щетку.

Поставьте напоминание в календаре своего телефона, каждые три месяца сигнал будет сообщать вам: пора менять зубную щетку/насадку!

Скачайте бесплатное мобильное приложение