Что нужно знать о донорстве крови. Как отражается сдача крови на здоровье? Как происходит сдача крови

Донорство крови является чрезвычайно ответственной сферой, поскольку от соблюдения правил сдачи крови зависит жизнь как минимум двух людей - донора и реципиента. В этой связи она жестко регулируется действующим законодательством.

Верхний возрастной порог для донора

В течение нескольких лет основным нормативно-правовым актом, регулирующим крови в нашей стране, был закон Российской Федерации № 5142-1 от 9 июня 1993 года «О донорстве крови и ее компонентов». Статья 1 этого закона действительно содержала конкретное возрастное ограничение для лиц, желающих стать донорами: указывалось, что сдавать кровь для медицинских целей могли только люди в возрасте от 18 до 60 лет.

Однако в 2012 году был принят новый Федеральный закон № 125-ФЗ от 20 июля 2012 года «О донорстве крови и ее компонентов», который действует и по сегодняшний день. При этом в данном нормативно-правовом акте указана лишь нижняя возрастная граница для потенциальных доноров, которая по-прежнему составляет 18 лет. Таким образом, с законодательной точки зрения ограничения по возрасту для лиц, желающих выступить в качестве , на сегодняшний день не существует.

Другие ограничения для донора

Вместе с тем, лица, желающие сдать кровь в качестве донора, должны соответствовать целому ряду других критериев и условий, соблюдение которых является обязательным вне зависимости от возраста. Так, к числу общих требований для любого донора относятся:
- масса тела, составляющая не менее 50 килограммов;
- температура тела, не превышающая 37°С;
- систолическое («верхнее») давление, находящееся в пределах от 90 до 160 мм.рт.ст.;
- диастолическое («нижнее») давление, находящееся в пределах от 60 до 100 мм.рт.ст.;
- пульс, находящийся в пределах от 50 до 100 ударов в минуту.

Кроме того, у донора должны отсутствовать временные к сдаче крови, например, употребление алкоголя, прием некоторых лекарств и другие. Если же потенциальный донор отвечает всем перечисленным условиям, его возраст абсолютно не является препятствием для сдачи крови.

Источники:

• Федеральный закон «О донорстве крови и ее компонентов»

Согласно статистическим данным, каждый год свыше 1,5 млн. человек в России нуждаются в переливании крови . Кровь собирают и затем перерабатывают согласно определенным правилам. Разным реципиентам необходимы различные компоненты крови . Это могут быть эритроцитная, лейкоцитная массы или белки плазмы крови .

Инструкция

Поищите донора в кругу своих ближайших родственников. Поинтересуйтесь, нет ли с нужной группой крови среди ваших друзей и знакомых. Однако не отчаивайтесь, если среди них не найдется того, чья кровь окажется совместимой по с кровью реципиента. Сейчас есть возможность обменять кровь, полученную от донора с несовместимой группой, на нужную.

Узнайте о наличии необходимого компонента на станции переливания крови . Обязательно посетите отделение заготовки крови . Эти отделения взаимосвязаны, однако, поскольку расположены в разных частях города, принимают кровь от разных . Расскажите о близком вам человеке, нуждающемся в переливании крови , покажите его фото персоналу. Это позволит людям проникнуться возникшей у вас трудной ситуацией и подтолкнет к оказанию помощи в поиске донора .

Ознакомьтесь с объявлениями по оказанию услуг донорства на сайтах соответствующей тематики. На некоторых из них содержится справочная информация и объявления частного характера. Как правило, это сайты, направленные на оказание помощи в поисках доноров для определенных регионов и областей страны.

Любого, кто отзовется на вашу просьбу о помощи, не оставьте без за оказание помощи в сложившейся ситуации. Выразите свою признательность, найдите нужные слова. Тогда , возможно, расскажет о ваших трудностях другим, и найдется еще кто-нибудь готовый помочь.

Донорами могут быть здоровые люди в возрасте от 18 до 60 лет, которые не имеют абсолютных или временных противопоказаний. Состояние здоровья является основной причиной отказа для взятия крови или ее составляющих.

Общими противопоказаниями являются частые процедуры: – не более пяти раз в год, – не более четырех. Перед сдачей крови не рекомендуется употреблять в пищу жареные, острые, копченые, жирные, молочные блюда, яйца, алкогольные напитки, различные лекарственные препараты с содержанием анальгетиков.

Болезни крови и сердечно-сосудистой системы являются абсолютным отказом при приеме . К таким заболеваниям относятся гипертония (2-3 степень), ишемия, атеросклероз, тромбофлебит, пороки сердца, миокардит и т.д.

Даже при болезнях органов дыхания, ЛОР-органов и органов пищеварительного тракта категорически противопоказано . Заболевания органов дыхания – это , эмфизема легких, обструктивный бронхит, пневмосклероз. Заболевания ЛОР-органов – озена и различные воспалительные процессы. Заболевания органов пищеварения – язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, ахилический гастрит.

Даже при глазных болезнях (миопия высокой степень, трахома, ирит, хориоретинит), заболеваниях мочевыводящих и желчных путей взятия крови невозможно. Также противопоказанием является наличие кожных заболеваний (псориаз, экзема, микоз, грибковое поражение) и перенесенные операции по удалению органа (желудок, селезенка, ).

Если человек хочет стать донором органов посмертно, то ему не нужно предпринимать никаких действий, просто следить за своим здоровьем, соблюдать здоровый образ жизни. И тогда даже после смерти он сможет совершить благородный поступок.

Источники:

• После смерти каждый может стать донором органов
• Правовые вопросы трансплантации. Особенности трансплантации от живого и мертвого донора.
• Федеральный закон от 12 января 1996 г. N 8-ФЗ "О погребении и похоронном деле" (с изменениями и дополнениями)

Стать донором и сдать кровь может здоровый человек в возрасте от 18 лет при отсутствии противопоказаний. Перечень последних к донорству утвержден Приказом Министерства Здравоохранения РФ от 14.09.2001 №364.

Инструкция

К сдаче крови не допускаются ВИЧ-инфицированные лица, больные СПИДом, сифилисом. Не могут стать донорами граждане, у которых были обнаружены: туберкулез, вирусный гепатит, туляремия, сыпной тиф, бруцеллез, лепра, болезнь Крейтцфельдта-Якоба, токсоплазмоз, эхинококкоз, ришта, филяриоз, лейшманиоз. Абсолютными противопоказаниями для также являются: болезни крови, злокачественные новообразования, органические поражения центральной нервной системы, психические заболевания, полное отсутствие слуха и речи, алкоголизм, донорству крови лица с болезнями кожи: псориаз, экзема, эритродермия, красная волчанка, пузырчатый дерматоз, множественные гнойные и грибковые поражения кожи. Нельзя становиться при острых, хронических гнойно-воспалительных болезнях лор-органов, заболеваниях соединительной ткани, остеомиелите, лучевой болезни, болезнях эндокринной системы, после трансплантации органов и тканей, оперативных вмешательств по поводу резекции органа или ампутации.

Временными противопоказаниями являются: период менструации, период беременности и лактации, вакцинация, прием лекарственных препаратов, прием алкоголя, изменение биохимических показателей крови. Ограничение на сдачу крови в 3 месяца имеют лица, сделавшие пирсинг, татуировки, проходившие лечение , а также граждане, контактировавшие с больными гепатитом А, лица, пребывавшие в загранкомандировках дольше 2-х месяцев, а также в эндемичных (свойственных данной местности) по малярии странах субтропического и тропического климата (Африка, Азия, Центральная и Южная Америка). Ограничения на сдачу крови в 1 год имеют лица, контактировавшие с больными гепатитом В и С.

Видео по теме

Донорство крови с каждым годом повышает свою значимость. Многим людям необходима кровь или отдельные её составляющие. Почему бы не помочь? Кто-то это делает из добрых намерений и желании помочь, а кто-то и спасает жизни, получая материальную помощь.

Донорство крови – смелый шаг на пути к бескорыстным поступкам. Медицина развивается, как и все остальные отрасли, но, к великому сожалению, невозможно полностью воспроизвести и воссоздать состав крови, поэтому всё зависит от людей.

Если у вас в недавнем времени были операции, заболевания и так далее, сообщите об этом врачу при осмотре, который является обязательным перед сдачей крови. Не скрывайте недомогания, боли, так как это может быть опасно как для вас, так и для тех, кому будут переливать вашу кровь или её компоненты.

Почему полезно сдавать кровь

Этот факт больше всего понравится представительницам женского пола. В организме происходит обновление крови, омолаживание клеток. К тому же улучшается целостный иммунитет организма. Даже, если случится кровопотеря, то вы перенесете менее болезненно для органов этот процесс. Продолжительность жизни увеличивается, как правило, на 5 лет.

Преимущества

Донором быть выгодно ещё и потому, что государство обеспечивает таким людям определённые льготы. Человек, который сдаёт кровь, имеет право на два отгула, один из которых берётся в непосредственный день сдачи крови. После того, сдал кровь 40 раз ( 60 раз) он получает от государства ежемесячное денежное пособие.

Как вы будете сдавать кровь зависит только от вас. Либо с денежной выплатой, либо безвозмездно.

В любом из выше перечисленных случаев ваш поступок оценят те, кому необходима кровь. Не забываем про моральное удовлетворение, ведь вы спасете жизни людей.

Условия, которые необходимо соблюдать донору:

• не сдавать кровь чаще, чем один раз в 60 дней, а плазму не чаще, чем через один раз в 14 дней;


• не сдавать кровь более чем 5 раз в год, а плазму 12 раз в год;


• использовать во время забора одноразовую систему, что давно обеспечивается центрами по сдаче крови;


• перед процедурой выпить сладкий чай с печеньем непосредственно на месте сдачи крови, после – плотно пообедать и воздерживаться от физических нагрузок на протяжении дня.​

Известно, что все принимаемые нами лекарственные средства попадают так или иначе в кровь и разносятся с ней по организму. Со временем препараты выводятся.

Если вы собираетесь стать донором, необходимо обязательно сообщить о приеме тех или иных лекарственных средств. Они могут повлиять на качество крови и сказаться негативно здоровье на реципиента, то есть на том, кому кровь будет переливаться.

Даже если вы не принимали препараты непосредственно в день забора крови, а закончили курс еще несколько дней назад – этот факт может стать противопоказанием к донорству. Так, «опасными» с этой точки зрения лекарствами являются:

• антибиотики;
• противогрибковые препараты;
• антидепрессанты;
• гормональные препараты;
• препараты, снижающие давление;
• для нормализации сердечного ритма.

В то же время разрешено принимать следующие препараты:

• легкие успокоительные средства;
• гормональные противозачаточные средства;
• гомонозаместительная терапия у женщин в период климакса;
• некоторые обезболивающие;
• слабительные.

Таким образом, мы ответили на главный вопрос этой статьи.

Кровь можно сдавать во время приема гормональных контрацептивов.

Почему гормональные контрацептивы можно принимать перед сдачей крови?

Ответ на этот вопрос прост: современные противозачаточные препараты содержат минимальную концентрацию гормонов и поэтому практически не влияют на работу организма в целом, риск развития осложнений у реципиента – минимален.

То же самое утверждение справедливо также и в отношении таких средств для контрацепции как:

• гормональные пластыри,
• вагинальные кольца,
• гормонопродуцирующие внутриматочные спирали.

Эти средства действуют аналогично таблеткам, содержат минимум гормонов, однако всасываются в кровь, минуя желудочно-кишечный тракт.

Также можно стать донором во время приема гормонозаместительной терапии в период менопаузы . Хотя в данном случае также принимаются гормоны, все же они являются аналогами веществ, содержащихся в организме женщины в нормальном состоянии.

Однако не стоит сдавать кровь в период менструальных кровотечений. И совсем не из-за гормонального скачка в организме женщины, в это время критически снижается свертываемость крови, что может привести к осложнениям после сдачи. Ведь женщина и без того теряет кровь во время месячных.

Многие женщины сдают кровь во время приема противозачаточных средств. Согласно отзывам, это не только не ухудшает, но во многом даже улучшает их состояние. Так как известно, что гормональные контрацептивы способны незначительно повышать артериальное давление, в свою очередь сдача крови давление понижает.

Как подготовиться к донорству?

О том, что можно принимать гормональные средства контрацепции перед забором крови, мы уже знаем. Однако существуют и другие меры предосторожности, которые нужно соблюсти, чтобы процедура прошла без урона для вашего здоровья. Вот основные из них:

• перед сдачей крови нельзя есть жирную, острую, жаренную и соленую пищу: воздержитесь от колбас, сала, шоколада, орехов, сливочного масла;
• однако сдавать кровь на голодный желудок тоже нельзя: необходимо употреблять большое количество жидкости, лучше всего выпить теплый чай с сахаром;
• воздержитесь от курения хотя бы за два часа до забора крови.

Известно, что каждый «доза» крови спасает жизнь. Однако и сам донор должен позаботиться о том, чтобы сдача крови прошла с минимальным риском для его собственного здоровья.

Донорство – это благое и очень полезное мероприятие, особенно если речь идёт о безвозмездной сдаче крови. Однако чтобы ваши труды не пропали даром, а процедура прошла успешно (довольно часто цельную кровь бракуют из-за плохих анализов), перед мероприятием нужно правильно и сбалансировано питаться.

Что нельзя есть есть перед сдачей крови на донорство, а что можно? Необходимо ли постоянно придерживаться диеты в случае регулярного донорства? Можно ли курить перед сдачей крови, пить кофе и воду? Каковы общие правила подготовки к мероприятию? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Что можно кушать перед сдачей крови на донорство

Список разрешенных продуктов:

Из дополнительных особенностей можно отметить необходимость приготовления блюд из вышеозначенных продуктов только на пару либо методом варки – для данных целей не подходит запекание, сыроедение и тем более жарка.

Сама схема питания – дробная, небольшими порциями, но 5-7 раз в сутки.

Врачи диетологи не дают точного срока, в течение которого необходимо придерживаться вышеописанной мини-диеты. Установлена лишь граничная нижняя черта в 1 сутки. Как показывает практика, чтобы получить хорошие анализы и успешно сдать кровь, нужно придерживаться обозначенной схемы питания минимум 3-4 дня, предшествующих процедуре донорства.

Список запрещенных продуктов перед процедурой

Перед сдачей крови на донорство нельзя кушать:

• Все виды жирного мяса, в особенности свинину;
• Субпродукты мясного либо рыбного типа;
• Жирные виды рыбы;
• Свежую сдобу, в особенности слойки, жареные пирожки;
• Фастфуд в любой форме;
• Наваристые супы и бульоны;
• Консервированную пищу;
• Маринады, соления, соусы;

Также не рекомендуется вводить в рацион ранее незнакомую или очень редко используемую, экзотическую пищу , сколь бы диетической и полезной она не была. Нежелательно есть большими порциями с существенными временными промежутками между присестами. Сладкое – в меру и только простые ингредиенты, не торты или насыщенные кремом рулеты.

Напитки

Отдельного внимания заслуживает употребление будущим донором жидкостей. Как показывает практика, они влияют на результаты анализов не менее сильно, чем употребление пищи.

Перечень разрешенных напитков, которые можно использовать в течение 3-4 дней перед сдачей крови, включает в себя:

• Обычную фильтрованную либо кипяченую воду. Вреда организму она не нанесёт, но и качественные показатели крови не улучшит;
• Чай . Лучше всего не очень крепкий – например, зеленый. Сахар можно добавлять умеренно;
• Компот. Подходят любые виды компотов, приготовленных из сухофруктов;

Вас заинтересует:

• Морс . В ограниченном количестве и не очень кислый;
• Минеральную воду . Желательно остановиться на стандартных видах данной продукции и не выбирать лечебные, насыщенные определенными веществами;
• Соки . Предпочтительно использовать фруктовые и овощные фреши, изготовленные собственноручно из некислых сортов продуктов.

Запрещенные напитки

Питание в день сдачи донорской крови

Сколько не есть перед сдачей крови? Голодать перед процедурой донорства ни в коем случае нельзя! Необходимо лишь придерживаться определенной схемы питания.

Непосредственно перед процедурой донорства крови нужно еще раз скорректировать собственное питание и неукоснительно придерживаться рекомендаций врачебных специалистов. В последние сутки перед днём сдачи крови, вечером необходимо употребить пищу строго до 20 часов, используя продукты, приготовленные исключительно методом варки.

Лучший вариант – легкий постный салат и каша на воде. Альтернатива – небольшой кусочек отварного филе телятины и винегрет.

Выспитесь достаточное количество времени (без перерывов не менее 8 часов). Утром позавтракайте чаем с 2 ложками сахара, простой булочкой без начинки (желательно вчерашней). В качестве дополнения – стакан яблочного фреша (из некислых сортов этого фрукта), 100 грамм «зоологического» печенья и 1 сухарь.

Никаких иных продуктов употреблять не стоит – последние 12 часов перед сдачей анализов самые ответственные, поэтому максимально строго придерживайтесь обозначенной схемы питания, как по продуктам и их объему, так и по срокам.

Как подготовиться к сдаче крови?

Помимо правильной, строгой и сбалансированной диеты, необходимо также придерживаться ряда общих рекомендаций, которые помогут осуществить процедуру донорства просто, быстро и с положительным результатом.

Правила подготовки к процедуре донорства:

Питание после процедуры донорства

После забора 1 стандартной дозы цельной крови в количестве 450 миллиграмм, процесс её полного занимает около 4 недель. Именно поэтому человеку, занимающемуся донорством, необходимо полноценное питание.

Основные особенности питания:

Диетологи в данный период рекомендуют максимально ограничить употребление фастфуда, субпродуктов, колбасы, маринадов, солений, соусов и заправок. При этом в рацион обязательно включается как красное, так и белое мясо – говядина, нежирная свинина, курятина, индюшатина и, конечно же, рыба с иными полезными морепродуктами.

Также стоит добавить в рацион молочную и кисломолочную продукцию (все виды, в том числе средней жирности), овощи, фрукты, зелень – картофель, свеклу, тыкву, шпинат, персики, брокколи, артишок, яблоки, киви, спелые свежие томаты, цитрусы.

Кроме этого желательно употреблять орехи, сухофрукты, тыквенные семечки и иную продукцию, рекомендуемую диетологом, эндокринологом, гематологом или же терапевтом.

Какой диеты следует придерживаться при постоянной сдачи крови на донорство?

Вы собираетесь стать донором на постоянной основе? Для этого необходимо не только желание, внутренние убеждения и возможности, но и изменение образа жизни в контексте рационализации собственной схемы питания и переведение её на постоянную основу.

Оптимальным вариантом при регулярном донорстве считается диета №15 по Певзнеру. Она является наиболее мягкой среди всех вариантов лечебно-рационального питания и позволяет использовать максимум продуктов с небольшими ограничениями. Их сравнительно немного – это исключение из рациона продуктов на основе тугоплавких животных жиров (например, маргарина, спреда, жирного сливочного масла), жирных сортов мяса, а также перца и горчицы. Остальную пищу можно применять как обычно, естественно в меру.

Суточная энергоценность по диете №15 для взрослого человека составляет около 2800 Ккал.

Из них – до 100 грамм белков (60 процентов из которых животного происхождения и 40 – растительного), такое же количество жиров (70 процентов животных и 30 – растительных), а также до 400 грамм углеводов (из них 300 грамм сложных и всего четверть – простых).

Питайтесь правильно и ваша донорская кровь всегда будет идеальной!

Донором может стать практически любой здоровый человек старше 18 лет. Однако существуют определенные медицинские и социальные противопоказания к донорству крови и ее компонентов. Различные заболевания, перенесенные в недавнем прошлом операции, поездки в некоторые точки мира – все это может послужить временным или постоянным отводом от донорства. Подробный перечень противопоказаний вы найдете ниже.

Кроме того, следует знать, что донор должен весить не менее 50 кг. Температура тела, измеренная перед кроводачей, должна быть не выше 37°С; допустимое систолическое давление - от 90 до 160 мм.рт.ст, диастолическое - от 60 до 100 мм.рт.ст.; допустимая частота пульса - 50-100 ударов в минуту.

Если у вас есть заболевания , не вошедшие в приведенный список , или вы принимаете какие-то лекарства, сообщите об этом врачу на станции или в отделении переливания крови, и он решит, можете вы быть донором или нет. Осмотр врачом и беседа врача с донором – обязательные процедуры перед сдачей крови или ее компонентов. Не скрывайте от врача свои недомогания, честно отвечайте на его вопросы и вопросы анкеты, и тогда донорство будет безопасным и для вас, и для тех, для кого вы сдаете кровь или ее компоненты.

В Москве и Московской области некоторые медицинские учреждения требуют от доноров московской или подмосковной регистрации – постоянной или временной (не менее 6 месяцев). Однако другие отделения переливания крови принимают кровь и у доноров с региональной регистрацией. Чтобы узнать, каковы требования к регистрации в конкретном учреждении, свяжитесь с нашим координатором по донорам или найдите это учреждение в списке и прочтите описание условий сдачи крови.

Если вы сдаете кровь не в Москве, а в другом регионе России, позвоните заранее на станцию или в отделение переливания крови, чтобы узнать, какие там предъявляют требования к прописке донора.

Спасибо за то, что вы готовы стать донором или уже стали им!

Перечень противопоказаний к донорству крови и ее компонентов

(См. Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 14 сентября 2001 г. № 364 «Об утверждении порядка медицинского обследования донора крови и ее компонентов» и Приказ Минздравсоцразвития РФ № 175н от 16 апреля 2008 г. «О внесении изменений в Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 14 сентября 2001 г. № 364».)

I. Абсолютные противопоказания

(отвод от донорства независимо от давности заболевания и результатов лечения)

1. Факторы заражения гемотрансмиссивными заболеваниями:

12.05.17 354 146 23

Как стать почетным донором

Заработать дополнительные деньги, увеличить отпуск в два раза и получить льготы до конца жизни

Первую кровь я сдал в 19 ради денег. Сейчас мне 27 лет, и я почетный донор России.

Последние девять лет сдаю кровь, сделал это уже больше 75 раз.

Донорское переливание крови потребуется каждому третьему человеку хотя бы раз в жизни. Если в больницах не окажется запасной крови, больной может умереть.

Сдавать кровь не больно и не страшно. Вы поможете другим людям, а государство отблагодарит вас. Расскажу, как стать донором и получить бонусы от этого.

Виктор Сикирин

почётный донор

Кто может стать донором

Стать донором в России может любой здоровый человек старше 18 лет. У донорства есть противопоказания:

доноров на 1000 жителей необходимо для покрытия потребности в донорской крови, по данным ВОЗ. В России их в три раза меньше

• хронические или заразные заболевания;
• вес менее 50 кг.

От сдачи крови следует временно воздержаться тем, кто переболел гриппом, ОРВИ или ангиной. Чтобы стать донором после пирсинга, татуировок, родов или операций, нужно ждать 6-12 месяцев.

Каким бывает донорство крови

Кровь целиком. За один раз врачи отбирают 450 мл крови из вены. Мужчины могут сдавать кровь не чаще раза в два месяца, женщины - раз в три месяца.

Тромбоциты или плазма. В современной медицине нужнее не кровь целиком, а ее компоненты: плазма и тромбоциты. При донации компоненты отделяются от крови, остальное возвращается в вену вместе с физраствором для нормализации давления. Компоненты крови можно сдавать раз в 2 недели . Через каждые 4-6 донаций делают перерыв на месяц.

Если вы станете регулярным донором, то чаще всего будете сдавать компоненты крови. Сдадите их 10-20 раз в год и станете почетным донором за 3-6 лет.

Сдать кровь раньше срока не получится: все доноры занесены в единый реестр и на станции переливания вас просто не пропустят. Нарушать срок сдачи вредно для здоровья, потому что организм не успевает восстановиться.

Кровь на карантине

После первой сдачи крови ее помещают в карантин на 6 месяцев. За это время донор должен еще раз сдать кровь на обследование, чтобы исключить инфекцию. Если этого не сделать, кровь утилизируют.

Вам должны позвонить со станции переливания крови и пригласить повторно. Но на деле про доноров часто забывают. Лучше приходите сами через несколько месяцев после первой сдачи.

Где сдают кровь

В некоторых донорских пунктах принимают только по предварительной записи, советую позвонить и уточнить. Единый справочный телефон донорской службы: 8 800 333-33-30 .

Я советую сдавать кровь на станции переливания, а не в больнице. На станции всё хорошо организовано: кабинеты рядом, процесс автоматизирован, оборудование современное. В больницах может быть похуже.

Как сдают кровь

За три дня до сдачи нельзя принимать аспирин и анальгетики, за два дня запрещено употреблять алкоголь. Накануне советуют не есть жирную, острую и копченую пищу, молочные продукты. Обязательно надо хорошо выспаться и легко позавтракать сладким чаем и чем-нибудь нежирным. Курить перед процедурой не стоит.

Чем раньше в течение дня вы сдадите кровь, тем легче организм перенесет донацию. Лучше всего сдавать кровь до 11 часов. В обед приходят только опытные доноры.

Что взять с собой

Для первой сдачи крови на станцию переливания нужно взять паспорт и результаты флюорографии. Мужчинам также нужно принести военный билет или приписное удостоверение. Со второй донации потребуется только паспорт.

На станции переливания предъявите документы. Заполните анкету о самочувствии и заявление на денежную компенсацию питания.

В первый раз возьмут кровь из пальца на определение группы крови и уровня гемоглобина. Вас примет терапевт: осмотрит, взвесит, измерит давление и расспросит о самочувствии. После пригласят в процедурную.

В процедурной сдают кровь или плазму. Обычно это занимает час. Если у вас спросят, как вы будете сдавать - вручную или автоматом - выбирайте вручную, так быстрее.

Сдавать кровь не больно. Скорее всего, вы не почувствуете ничего кроме легкого укола. Многое зависит от индивидуальных особенностей, иногда донор может почувствовать головокружение или тошноту и даже потерять сознание. Бояться этого не стоит: опытный персонал всегда наготове. За девять лет донорства я почувствовал себя плохо только один раз, и то потому, что не завтракал. Пару раз я видел как становилось плохо девушкам, но они легко приходили в норму после проветривания. Если почувствуете себя странно, сразу сообщите персоналу.

После вам выдадут справку для работодателя и отпустят домой. В ближайшие пару дней нужно хорошо и правильно питаться, пить много жидкости. Лучше отказаться от физических нагрузок.

Безопасность

Место прокола вены обильно обрабатывают обеззараживающим раствором. Все инструменты одноразовые и стерильные, их распаковывают прямо при вас. При современной донации заразиться невозможно.

Что полагается донорам

Дополнительные выходные. После кроводачи донору полагается 1-2 дополнительных выходных: выходной с сохранением средней зарплаты в день кроводачи, а также дополнительный день отдыха. Эти дни можно использовать сразу, а можно перенести на любой другой день в течение года или присоединить к отпуску. Если в день кроводачи вы выходите на работу, у вас остаются два выходных дня. Важное условие - выход на работу надо согласовать с работодателем, иначе второй день отдыха не дадут. Это справедливо и в том случае, если вы сдали кровь до начала рабочего дня или после его окончания. Если сдавать кровь или компоненты несколько раз в год, вы можете получить от 6 до 20 дополнительных выходных и продлить отпуск.

Выходные компенсировать деньгами нельзя.

Для получения дней отдыха отдайте в бухгалтерию справки из донорского учреждения: 401/у (о медосмотре) и 402/у (о дотации) или соответственно заверенную справку в произвольной форме. Два дня отдыха оплатят, даже если вы сдавали кровь в выходной.

Пишем про то, как заработать на донорстве, выборах и старых вещах, как лечиться за счет государства, оформить налоговый вычет и договориться с начальником о повышении зарплаты.

Подпишитесь на Т-Ж ВКонтакте, чтобы не пропустить статьи

Компенсация за обед. Донору выплачивают 400-700 Р компенсации. Вместо этого по закону могут накормить бесплатным обедом, но я такого не встречал.

Льготные путевки. Если сдать кровь хотя бы два раза, то можно просить внеочередные льготные путевки для санаторно-курортного лечения. Путевки получают по месту работы или учебы.

1💉 = 2 выходных + 400 Р

Донорство за плату

Донор может сдать кровь за деньги в государственных или частных клиниках. Но платные доноры нужны не везде. Обычно требуются редкие группы крови. Если хотите сдать кровь за деньги - звоните по телефону 8 800 333-33-30 и спрашивайте, где ее принимают. А еще лучше на конкретную станцию или донорский пункт.

Как стать почетным донором

Чтобы стать почетным донором России, необходимо сдать кровь безвозмездно 40 раз либо 60 раз сдать кровь с компонентами. Затем донор заполняет заявление на станции переливания, и через несколько месяцев получает главные документы: удостоверение и значок почетного донора.

Почетные доноры России получают ежегодную денежную выплату (в 2017 году - 13 000 Р ). Их без очереди обслуживают в государственных учреждениях, дают 50% скидку на лекарства по рецепту. Почетный донор уходит в отпуск когда захочет сам, а не когда его отпустит работодатель. На практике льготы могут отличаться в зависимости от вашего региона.

Донорство за плату не учитывается в нормативах на почетное донорство.

Почетный донор Москвы

В столице существует звание почетного донора Москвы. Нормативы здесь - 20 раз сдать кровь или 30 раз компоненты. Донации должны быть произведены в донорских пунктах, подчиняющихся Департаменту здравоохранения города Москвы. Они находятся при городских клинических больницах Москвы, а также НИИ и станциях переливания крови.

Почетный донор Москвы с социальной картой москвича бесплатно ездит на городском транспорте, получает 50% скидку на оплату услуг ЖКХ и 50% скидку на оплату лекарственных препаратов в городских аптеках.

После получения звания нужно в течение года сдавать кровь не менее 3 раз или плазму не менее 7 раз. После получения почетного донора России все льготы почетного донора Москвы сохраняются.

Как договориться с работодателем

Я слышал, что некоторые работодатели не любят регулярных доноров: они обходятся дороже простых сотрудников.

Со мной таких проблем не случалось. Когда я работал в школе, то сдавал кровь до уроков и никого этим не напрягал. На работу шел после кроводачи. В конце года ушел в отпуск чуть раньше благодаря неиспользованным отгулам.

По закону вы можете не предупреждать работодателя о желании сдать кровь. Сдали, ушли на выходные, потом принесли справки в бухгалтерию.

Но я всегда предупреждаю: так честнее и проще. Руководитель может быть недоволен: сотрудник неожиданно взял и устроил себе мини-отпуск. Чтобы договориться с работодателем, за несколько дней до донации я составляю заявление в свободной форме, где указываю как планирую поступить с выходными: выйду ли на работу в день кроводачи или возьму выходной.

По моему опыту и опыту знакомых доноров, с руководителем лучше договариваться заранее. Расскажите, что вы донор и вам полагаются льготы. Уточните у руководителя и коллег, когда ваше отсутствие будет не столь заметно. Идите на компромиссы.

Запомнить

1. Вы можете сдать кровь, если здоровы и весите больше 50 кг.
2. Для первой сдачи потребуется паспорт и флюорография, для мужчин - военный билет.
3. После первой сдачи крови нужно еще раз сдать кровь в течение 6 месяцев.
4. Донору компенсируют питание и дают 1-2 оплачиваемых выходных.
5. Можно сдавать кровь за деньги. В 2016 году в Москве платили 3000 Р за 450 мл крови.
6. За 60 донаций дают звание «Почетный донор России», за 30 донаций - «Почетный донор Москвы». У почетных доноров есть льготы.
7. Работодатель не может запретить вам стать донором или не дать выходные, закон на вашей стороне.