Главная / Профилактика / Как убрать остаточный перегар. Почему возникает запах перегара? Способы устранения перегара

Как убрать остаточный перегар. Почему возникает запах перегара? Способы устранения перегара

Перегар становится ощутим спустя час после употребления спиртного. Именно когда печень начинает переработку горячительных напитков в безвредную уксусную кислоту, из желудка исходит неприятный запах, который полностью исчезает на протяжении 3-36 часов. Но как избавиться от аромата алкоголя в экстренном порядке?

ТОП-10 простых способов перебить перегар

Лучше всего справиться с неприятным запахом после приема спиртного может только время. Но если его нет, то есть оперативные способы «маскировки» на случай непредвиденных ситуаций:

Гигиена полости рта

Перебить ненужные запахи изо рта можно, просто почистив зубы. Если нет такой возможности в нужный момент, вам поможет специальный освежающий спрей. Эти средства начинают действовать сразу, но оказывают эффект только в течение 15 минут. В качестве первого этапа устранения алкогольного запаха данный метод очень полезен и важен.

Жевательная резинка

Если вы не знаете, как избавиться от аромата алкоголя без чистки зубов, то это простая и доступная альтернатива. Правда, эффекта тоже хватает ненадолго — через 15 минут запах жевательной резинки будет слабым и перегар вновь даст о себе знать. Помните, что мятные жвачки и алкоголь дают неожиданный результат – ситуация только усугубляется. Поэтому лучше использовать фруктовые аналоги.

Прочие ароматизаторы

Если вы хотите узнать, как перебить запах алкоголя в домашних условиях, то самый доступный метод – на протяжении 2-3 минут пожуйте мускатный орех, петрушку, жареные семечки или кофейные зерна. Этого достаточно, чтобы устранить перегар на 30-40 минут. Но помните, что из вашего рта будет исходить не менее резкий запах, чем спиртное.

Большое количество жидкости

Не помешает прислушаться к советам медиков и узнать их авторитетное мнение о том, как избавится от аромата алкоголя. Они считают, что лучше всего пить большое количество кофе или чая (лучше зеленого). Так вы простимулируете работу почек и добьетесь мочегонного действия, что поспособствует выведению остатков алкогольных напитков из организма. Но подобный метод противопоказан тем, у кого нестабильное давление или имеются сердечные заболевания.

Правильная пища

Чтобы улучшить общее самочувствие и избавиться от аромата алкоголя, нужно съесть горячее первое блюдо – борщ или суп, а на второе — яичницу. В первом случае организм получит много витаминов, а во втором – белки и аминокислоты. Эти элементы позволят печени справиться с переработкой остатков этилового спирта. А на десерт съешьте фрукты, которые обладают мочегонным эффектом, — клубнику, землянику или арбуз.

Физическая активность

Если не знаете, чем перебить запах алкоголя с помощью еды, тогда просто пройдитесь на улице и около получаса будет достаточно. Или хотя бы откройте окно, форточку в помещении, где находитесь. Не помешает и легкая зарядка: например, дыхательная гимнастика активизирует работу легких. Поэтому в течение 5 минут делайте глубокие вдохи и выдохи – гипервентиляция очищает легкие, вследствие чего перегар слышен не так сильно.

Водные процедуры

Контрастный душ отлично очищает кожу и через поры выводит алкогольные токсины. Но не стоит в нетрезвом состоянии купаться в речке – даже под присмотром нет гарантии, чтобы вы не начнете тонуть. А спасти взрослого человека не всегда удается даже профессиональным и опытным спасателям.

Медицинские средства

Если вы хотите узнать, как перебить запах алкоголя при помощи специальных лекарств, то запомните хотя бы знаменитое средство «Антиполицай» — эффективность данного метода проверили на себе многие водители. Но данные препараты по аналогии с жевательными резинками устраняют неприятный запах только на короткое время – около часа. С перегаром неплохо справляются антипохмельные средства: Лимонтар, Зорекс, Р-ИКС 1. Но активированный уголь и прочие сорбенты не помогут убрать перегар, так как его причины никак не связаны с желудком, где и действуют эти лекарства.

Соль

На некоторое время устранить перегар поможет соляной раствор. Для этого столовую ложку соли разбавьте стаканом теплой воды. Этим средством и прополощите рот.

Лавровый лист

Эти духмяные листочки нужно тщательно прожевать. И тогда на некоторое время можно забыть о дискомфорте, из-за малоприятного запаха во рту.

Не стоит ограничиваться только одним определенным методом – чтобы быстрее перебить неприятный запах изо рта после приема алкогольных напитков, одновременно используйте несколько способов. Например, выпейте жидкость, съешьте правильную еду и сделайте зарядку. В самых тяжелых случаях не помешает выпить средство от похмелья. Но запомните, что окончательно пивной или водочный перегар исчезнет минимум через три часа после последнего выпитого бокала или рюмки.

Есть немало подсказок, как избавиться от запаха алкоголя. Но не все из них правильные:

Не стоит похмеляться. Свежий запах алкоголя не улучшит состояние. Подобные эксперименты чреваты запоем.
Приняв спиртное, не идите в баню и не лежите в теплой ванной. В такой ситуации сердце начинает усиленно работать из-за двойной нагрузки – алкоголь+высокая температура. Такой неудачный тандем ухудшает состояние. А некоторые даже попадают в больницу с тревожными симптомами.
Если зерна кофе помогают ликвидировать перегар, то горячее кофе и чай с данной задачей не справятся. Эти напитки приводят к повышенной сухости во рту, хотя вместе с тем обеспечивают хорошее мочегонное действие, которое не помешает.
Травяные отвары (овес, ромашка, одуванчик), минеральная вода и свежевыжатые фруктовые соки эффективно восстанавливают нарушенный минерально-кислотный баланс. Но малоприятный запах, что исходит из желудка, не исчезнет.

Если вы не можете перебить перегар на утро, когда алкогольное опьянение уже прошло, то помогут следующие рецепты:

Для начала хорошо и правильно позавтракайте. Выпейте легкого бульона, но не жирного, поскольку такое блюдо увеличивает нагрузку на печень. А она и так пытается вывести алкогольные токсины из организма.
С утра натощак примите одну ложку растительного масла. Используйте льняное или ореховое. Правда, не каждому будет легко выпить масло.
Фрукты отлично справляются с ненужными запахами, что исходят из ротовой полости. Приготовьте на завтрак цитрусовый фреш или выжмите сок из киви.
Утром выпейте стакан минералки со столовой ложкой меда, небольшим количеством аскорбиновой кислоты или лимона.
Вместо кофе на похмелье лучше выпить чай на основе шалфея. Подобный напиток очищает организм и ликвидирует перегар.
Устраняют любые запахи, выводят лишнюю жидкость и облегчают симптомы похмелья и отвары из таких трав, как одуванчик, овес, толокнянка.
В свежевыжатый сок из половинки лимона добавьте несколько капель уксуса. Полученной смесью прополощите рот. Этот сок нельзя пить. Поэтому чтобы полностью перебить его следы, после процедуры прополощите ротовую полость чистой водой. Так вы еще и защитите зубную эмаль от окисления.
Всегда храните в домашней аптечке настой перечной мяты или полыни. Пару чайных ложек экстракта нужно залить стаканом кипяченой воды. Пусть средство на основе полыни настоится на протяжении двадцати минут. А мятному отвару нужен целый час. Выпейте полученный раствор несколько раз за утро и сможете убрать перегар.
Прополощите ротовую полость с помощью эфирных масел. Подойдет кардамон, герань, гвоздика. Приготовить раствор для полоскания нужно из стакана воды и нескольких капель масла.

Мы перечислили наиболее эффективные способы, как избавиться от аромата алкоголя. Но перегар полностью исчезает только после полного вытрезвления. Поэтому перед тем, как принять спиртное, помните, чем это чревато, и контролируйте количество выпитого.

Перегар – одно из самых частых последствий приема спиртных напитков. Специфический аромат незаметен обладателю, но «режет» обоняние окружающих людей. В этом заключается его основное коварство. Но будьте уверены, что именно запах изо рта предшествует всем возможным проявлениям похмелья.

Если у вас намечена важная встреча, нужно принять все возможные меры для освежения дыхания, чтобы не испортить впечатление о себе. Важно знать, как убрать запах алкоголя изо рта быстро и эффективно.

Почему появился перегар

При попытке убрать запах алкоголя изо рта вы допускаете огромную ошибку. Причина в том, что перегар исходит не из самой ротовой полости, а из легких. Существует всего три пути очищения организма: через дыхание, потовые выделения и продукты отходов жизнедеятельности.

Принюхайтесь к одежде, в которой вы «отгуляли» вчерашнее застолье. Наверняка в нос «ударит» неприятный кисловатый запах. Подобный аромат появился из-за того, что продукт распада алкогольного напитка выходит не только через легкие вместе с выдыхаемым воздухом, но еще и через кожу.

Резкий и крайне неприятный аромат, который называется перегаром, на самом деле является запахом уксусного альдегида. Это токсичное вещество, выделяющееся в процессе распада этилового спирта. Организм старается вывести его как можно скорее, чтобы очистить кровь и облегчить работу измученной печени. После полного очищения исчезнут все признаки похмелья (головная боль, ломота в теле, тошнота), а вместе с похмельным синдромом исчезнет злосчастный перегар.

Время выведения альдегида зависит от крепости и количества выпитого напитка, от пола и индивидуальных особенностей организма. Чем больше масса тела, тем быстрее перерабатывается алкоголь. Представительницы женского пола с массой тела до 60 кг перерабатывают бутылку легкого пива (0,5 л) за 3-4 часа. Мужчины с массой тела 80 и более килограмм могут избавиться от такого же количества спиртного всего за 1,5-2 часа. Чем чище алкоголь, тем проще печени справиться с его переработкой. Водка «выходит» намного быстрее рома или бренди.

Многие люди считают, что после употребления пенного напитка появляется особенно неприятный запах. Убрать запах пива поможет любое универсальное средство, ускоряющее выведение альдегида. Другой вопрос – запах пива изо рта, который появляется всего через несколько часов после приема. Так как крепость напитка меньше, альдегид начинает вырабатываться быстрее. Единственный выход – ждать, пока пивной аромат не пропадет после полного «обновления» организма.

Можно ли предотвратить «беду»

Многих интересует, существуют ли способы предотвратить появление запаха алкоголя изо рта еще до начала гуляний. Самый верный способ минимизировать степень утренних страданий от похмелья – контролировать количество и качество выпитого. Если за столом приходится «пропустить стаканчик», не смешивайте напитки. Если вы пригубили красного вина, не переходите на виски или коньяк. Хуже всего придется от коктейлей со сладкими газированными напитками. Ароматные женские напитки на утро будут «пахнуть» куда менее приятно.

Чтобы алкоголь меньше впитывался в слизистую оболочку желудка, ешьте и пейте воду во время приема спиртного. Именно поэтому ощущение после «дней рождений», когда алкоголь принимается в перерывах между употреблением калорийной пищи, намного лучше самочувствия после ночи в клубе, когда алкоголь употребляется практически на голодный желудок. Фруктовые или сырные закуски не спасут стенки желудка от меньшего всасывания алкоголя.

Народное средство, помогающее предотвратить появление перегарного дыхания с утра, – сырые перепелиные яйца

Риск заражения сальмонеллезом присутствует только при употреблении куриных яиц, поэтому можно пить яйца перепелок без риска инфицирования. Для тех, кому противно пить белок и желток прямо со скорлупы, существует более приятный рецепт. Вылейте содержимое яичной скорлупы в чашку, добавьте немного сахара и взбейте массу до пенного состояния. Кушать можно с фруктами или хлебом.

Наиболее быстрые методы освежения дыхания

Свежесть ротовой полости не обеспечит чистка зубов или полоскание лекарственными растворами c насыщенными мятными ароматами. Избавиться от запаха алкоголя можно только после полного или частичного выведения токсичных веществ. Единственный грамотный выход – активизация процесса вывода остаточного вещества (альдегида). Как этого добиться?

Хорошенько выспаться . Крепкий сон – лучшее лекарство от похмелья, а значит, и от перегара. Это самый дешевый и простой способ, хотя и не самый быстрый. Отвести целый день на дремоту – настоящая роскошь, учитывая темп современной жизни. Однако если вам не нужно бежать на работу, деловую встречу или еще куда-нибудь – просто поваляйтесь в постели, стараясь проспать максимальное количество времени. Но помните: при этом необходимо много пить и желательно позавтракать.
Вода . Любая жидкость, попадающая в организм, активизирует работу почек, оказывая мочегонное действие. Вместе с мочой выходит альдегид, к тому же выпитая жидкость нормализует водный баланс. Со временем вы станете чувствовать себя заметно бодрее. Какое питье лучше выбрать? Кофе – не лучший вариант, так как этот горький напиток «сушит». Жажда станет мучить вас еще сильнее. Медики советуют пить негазированную минералку или гидрокарбонатно-натриевую воду («Боржоми» и др.). Этот напиток восполнит минерально-солевой баланс и наладит работу органов пищеварения. Более простой вариант – охлажденный отвар ромашки. Он является природным абсорбентом, тонизирует и «оживляет» измученный алкоголем организм.
Еда . Чувство легкой (а иногда и не легкой) тошноты знакомо многим любителям шумных гуляний. Желудок, принявший ударную дозу вредных веществ, отказывается работать и вовсе не жаждет наполнения. Однако необходимо пересилить себя и плотно позавтракать. Речь не о легких хлопьях, твороге или йогурте. Нужно есть пару тостов с сыром или пожарить омлет. Идеальный вариант – тарелка борща или супа. Выбирайте блюда из белковых продуктов: белок ускоряет процесс выведения альдегида. После полезного и сытного завтрака вы скоро почувствуете долгожданное улучшение.
Таблетки и «шипучки» . Если вы никак не можете прийти в себя, нужно прибегнуть к помощи медикаментов. Обычный активированный уголь – средство первой медицинской помощи. На 10 кг веса необходимо принять 1 таблетку. Существуют и более дорогостоящие средства, которые помогают быстро избавиться от запаха и побороть похмельный синдром.

Засуха во рту, которая мучает утром после приема спиртного, заставит вас любым способом добраться до кухни и выпить пару стаканов воды

Аптечные препараты

Кроме активированного угля целесообразным является прием янтарной кислоты. Таблетки продаются в любой аптеке и имеют приятную цену. Янтарная кислота часто используется как основа антипохмельных препаратов. Популярный «Антипохмелин» изготовлен на ее основе. Нужно учитывать, что это не «панацея», а всего лишь добавка, оказывающая вспомогательный эффект при борьбе с похмельем и перегаром. Кислота ускоряет метаболизм, что способствует быстрому выведению токсинов, а также оказывает антигипоксическое и антиоксидантное действие.

Второе популярное средство – глутаргин. Он входит в состав одного из популярных антипохмельных средств – «Алкоклина». Глутаргин способствует быстрому расщеплению токсинов при отравлении любого характера и выводит их из организма. С помощью глутаргина организм быстрее избавится от перегарного дыхания.

Препарат «Зорекс» относится к классу дорогостоящих. В его состав входит унитиол. Это вещество активизирует детоксикацию организма, ускоряя избавление от альдегида. Унитиол защищает печень при употреблении некачественного алкоголя, при приеме коктейлей со смешиванием различных сортов алкоголя. Единственный недостаток препарата – часто встречающаяся аллергия на унитиол, которая проявляется в виде кожных высыпаний и покраснений.

Душ и зарядка

С утра после «перебора» со спиртным создается впечатление, что тело словно переехал поезд. Сложно не просто встать с постели, но и перевернуться на другой бок. Как бы жестоко это ни звучало, но вам поможет зарядка или утренняя пробежка. Нужно собрать волю в кулак, переодеться в спортивную форму и немного попотеть. Учтите, сердечно-сосудистая система ослаблена после приема алкоголя, поэтому избавлять организм от токсинов нужно постепенно. Разомните мышцы, поприседайте, только затем отправляйтесь на легкую пробежку. Зарядка оказывает двойное положительное воздействие: альдегид выходит через легкие и через потовые выделения. После зарядки необходимо снять влажную одежду и сразу же отправить ее в стирку.

Примите прохладный, а еще лучше контрастный душ. Смена температур способствует притоку крови и активизирует метаболизм

Смойте с себя «вчерашний день», насухо вытритесь полотенцем, почистите и пополощите зубы. Этот ряд процедур освежит не только лицо и тело, но и дыхание.

Что съесть?

Маскирующие продукты – быстрый, но не особо действенный метод скрывания запаха перегара. Все дело в том, что при помощи ароматных средств вы сможете замаскировать дыхание всего на 5-10 минут, а после пары альдегида снова начнут пробиваться сквозь приятные запахи. Но в экстренных ситуациях это помогает скрыть запах после алкоголя.

«Пищевая маскировка»:

льняное масло (выпейте 2 ст. л., не запивая водой);
кофейные зерна (разжуйте и подержите во рту, затем глотните);
свежий лук, чеснок (сомнительное средство, к алкогольному перегару добавится жуткий резкий луковый запах);
свежая петрушка (разжуйте пучок листьев и стебельков);
бутон гвоздики (разжуйте сушеный бутончик гвоздики, используемый для приготовления выпечки или глинтвейна).

Кофейные зерна можно использовать от перегара можно в домашних условиях

Не забывайте: чем меньше вы выпили, тем быстрее вы придете в норму. Старайтесь пить в таких дозах, чтобы не знать, что такое похмелье и перегар. Счастье и расслабление можно отыскать в более приятных вещах.

Если вы стали участником застолья, а завтра предстоят деловые переговоры или другие мероприятия, где надо иметь свежий вид, наверняка вы озадачитесь вопросом, как избавиться от перегара. Этот неприятный запах, связанный с переработкой печенью алкогольной продукции, может держаться на протяжении 3 – 36 часов. Если время позволяет, неприятность исчезнет самостоятельно. Но если вас срочно вызвали на работу, или надо сесть за руль, будет полезно знать, чем перебить запах перегара и выглядеть огурцом.

Откуда берется перегар?

Крепкие напитки содержат этиловый спирт. Он окончательно перерабатывается тонким кишечником и в некотором количестве покидает организм через почки, легкие и кожу. 70 – 90 % спирта остается в печени и трансформируется в уксусный альдегид, который источает резкий запах.

Если выпито много алкоголя, его компоненты всасываются разными органами и тканями. Поэтому наутро дыхательная система источает зловоние, а человек задумывается над тем, как бы избавиться от перегара быстро. Помощь в этом вопросе окажут специальные препараты и народные средства.

Чтобы уксусная кислота вышла из организма максимально быстро, рекомендуется обильное питье рассола, чистой воды или чая. Неплохо бы поработать над собой путем усиления физической активности – так уксусный альдегид будет выходить через пот. Пробежка, зарядка, поочередные вдохи-выдохи, а также контрастный душ в домашних условиях ускорят исчезновение перегара, наладят обменные процессы и поддержат жизненные силы.

Как средство от перегара некоторые люди используют плотный завтрак. Но если вам трудно заставить себя покушать сытную пищу, постарайтесь съесть хотя бы немного каши, огурец или помидор, сочный апельсинчик.

Понимая основную причину неприятного запаха после употребления спиртного, вы не сможете выветрить его мгновенно. Но что же делать, как сбить перегар хотя бы на некоторое время? Об этом читайте далее.

Медикаментозные средства

Быстрее всего удаляют запах уксусной кислоты после обильных возлияний специальные препараты, например, «Антиполицай». Водители часто прибегают к такому методу борьбы с перегаром, но его недостаток состоит в краткосрочности действия – свою работу «Антиполицай» прекращает через час.

Более сильными средствами в теме «Как убрать перегар» являются:

Зорекс;
Глицин;
Лимонтар;
Биотредин;
Алкоклин.

Чтобы не метаться в поисках решения, как лучше избавиться от перегара утром, примите одну таблетку перед сном, а другую выпейте сразу, как проснетесь. Отсутствие зловония вам обеспечено. Кроме того, вы можете съесть несколько пачек мороженого – оно эффективно ликвидирует перегар.

Пить таблетки Активированного угля бессмысленно, т. к. сорбент абсолютно не уберет перегар. Сфера его влияния – пищеварительный тракт.

А не пойти ли в ресторан?

Не удивляйтесь, если друзья расскажут вам о том, как можно убрать перегар изо рта быстро в ресторане. Сегодня некоторые солидные точки общепита предлагают посетителям особое утреннее меню, задачей которого является привести в порядок человека, «перебравшего» на вчерашнем празднике.

Кормить вас будут по желанию, а из напитков предложат специальные коктейли. Они могут содержать алкогольный компонент либо быть совсем безалкогольными. Такие напитки восстановят гидробаланс в организме и придадут бодрости на весь день.

Рецепты напитков от перегара, которые можно сделать дома:

Минеральная вода + лед.
Минералка со льдом и лимонным соком.
Свежий кофе, сваренный из зерен, или чай вместе с коньяком и лимоном.

Как быть с пивным перегаром?

Знаете ли вы, сколько держится перегар от пива? Период этот довольно длительный, он порой достигает 36 часов. Резкий запашок появляется спустя пару часов после употребления напитка, причем выделяется он даже после безалкогольного питья.

Продолжительность пивного перегара зависит от многих факторов:

Как убрать запах перегара изо рта после употребления пива? Возьмите качественную жвачку с фруктовым вкусом и пожуйте ее 15 минут. Мятную продукцию не используйте, иначе запах уксусной кислоты усилится. Для дезинфекции рта просто почистите зубы или прополощите ротовую полость следующим составом:

Стакан воды.
Сок половинки лимона.
Две капельки столового уксуса.

Если дома имеются кофейные зерна, пожуйте несколько штучек некоторое время и выплюньте. Такую же манипуляцию проделайте с лавровым листом. Мощный аромат растения быстро и качественно перебивает запах пива и более крепких напитков. Для разнообразия погрызите жареных семечек – они хорошо погашают зловоние, но только ненадолго.

Запомните, что похмеляться после застолья не стоит, так как избавиться от запаха перегара новая порция алкоголя не поможет. Если у вас есть кофе в зернах, используйте его для борьбы с альдегидом, а не горячий чай или кофе. Напитки усиливают сухость во рту, но не решают проблему неприятного запаха. Правда, они обеспечивают мочегонный эффект, который в данном случае не помешает.

Если кроме перегара вас донимает «сушняк», пейте минеральную воду, отвары ромашки, овса или одуванчика. Полезно употреблять свежие фруктовые соки домашнего приготовления – они отлично восстанавливают соотношение минералов и кислот. Но зловоние перечисленные жидкости не устраняют.

Если алкогольное опьянение уже прошло, а душок все еще держится, примите утром натощак 1 ст. л. растительного маслица, лучше орехового либо льняного. Малоприятно, зато эффективно.

Если вы частый гость вечеринок, где среди угощений преобладает алкоголь, чтобы всякий раз не искать информацию, как быстро убрать запах перегара, держите в домашней аптечке настой горькой полыни или мяты перечной. Разведите 2 ч. л. экстракта в стакане кипяченой воды и подождите 20 минут, если используете полынь, или 60 минут, если взяли мятный препарат. Выпейте раствор в несколько подходов и радуйтесь свежему дыханию.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Shift + Enter или

Общество скептически относится к любителям выпить. Особенно актуальной проблема становится в тот момент, когда появляется утренний перегар после шумного празднования. Существует масса народных средств, которые подавляют зловонию, исходящую изо рта. Можно воспользоваться как медикаментозными препаратами, так и народными средствами.

Особенности возникновения запаха алкоголя изо рта

Многие люди полагают, что алкогольный запах изо рта - это лишь частицы спирта, которые присутствуют во всех крепких напитках. Однако данное заблуждение является ошибочным.

В реальности ситуация обстоит иначе: зловония исходит вследствие того, что в организме содержатся недоокисленные органические соединения - продукты распада алкоголя. Они представляют собой летучие молекулярные соединения высокой и средней плотности.

Едкий запах появляется по истечении 1,5-2 часов после первой дозы. Он продолжается до тех пор, пока все летучие элементы не выйдут естественным образом (пот, моча и пр.) В случаях, если попойка продолжается, запах не появляется до момента употребления последней рюмки. Перегар свидетельствует о том, что алкоголь, содержащийся в крови, начинает испаряться и разлагаться. При этом в силу вступают ферменты, перерабатывающие этанол.

Если для взрослого человека перегар кажется безобидным последствием, то для грудного младенца он вызывает настоящее отравление. Когда ребёнок начинает вдыхать выходящие пары, возникает риск того, что он будет срыгивать, плакать и капризничать. Данный факт свидетельствует о нарушении вегетативной функции.

Скорость испарения алкогольного запаха напрямую зависит от употребления разного рода напитков. После 0,5 литра пива зловония сохраняется в течение 2,5-3 часов, в то время как от приёма 100 мл. шампанского - 3 часа. Что касается сухого и полусухого вина, «аромат» исходит на протяжении 3,5-4 часов, от водки - 4,5-5 часов. Наиболее едкий запах появляется после коньяка, рома, виски - не менее 5,5 часов. Временной интервал вышеописанных напитков рассчитан с учётом употребления 100 мл. продукта.

Прежде чем приступать к истреблению зловонии позаботьтесь о своей одежде. Нередко бывает так, что запах спиртного пропитывает джемпер или майку, поэтому однозначно следует переодеться. Также стоит принять душ, но не нужно пользоваться дезодорантами, они лишь усугубят положение. Когда вы приведёте в порядок тело, приступайте к борьбе с запахом изо рта.

Спосб№1. Соблюдайте гигиену питания
Кушайте до приёма алкоголя, в процессе и после завершения празднования. Трапеза на всём протяжении употребления спиртного сократит риск возникновения перегара в 2-2,5 раза. Еда всасывает в себя более 30% выпитого алкоголя, который позже выходит естественным путём. Пища также стимулирует выработку слюны, она борется со зловонией вследствие предотвращения обезвоживания организма.

Большинство баров не подают вторые блюда, чаще всего в меню можно найти орехи, рыбу, чипсы и другие снеки. Воспользуйтесь данным предложением, подобные продукты не только снижают перегар, но и борются с рвотным рефлексом, который возникает в случае превышения дозы.

Если увеселительное мероприятие проводится в гостях или в собственной квартире, приобретите закуски на всю компанию. Важно запасаться снеками таким образом, чтобы их хватило на всех. Закуски снижают возникновение запаха на 20%.

Способ №2. Не отказывайтесь от жевательной резинки
Жвачка помогает устранить перегар на 45-50%, поэтому не стоит слепо верить людям, говорящим о низкой эффективности данного продукта. Главное помнить, что необходимо выбирать резинку с фруктовым ароматом.

Действенный результат также достигается путём употребления кислой жвачки (лайм, лимон и пр.). Она способствует ускоренному слюноотделению, которое подавляет неприятный запах.

Не лишним будет комбинация лимонной и мятной жевательной резинки. Подобное сочетание вдвойне эффективно, поскольку ментол нередко применяется в качестве освежителя дыхания.

Способ №3. Кушайте чеснок и репчатый лук
Главной особенностью названных продуктов является едкий аромат, который способен перебить любой неприятный запах. Безусловно, заменить одно другим - не самый лучший выход, но данный вариант подходит любителям подобных «деликатесов». Отдавайте предпочтение красному сладкому луку, он более эффективен.

Необязательно употреблять овощи в чистом виде, добавляйте их во вторые блюда, салаты, закуски. Готовьте бутерброды, шаурму или гамбургеры. Вы можете также пожарить картофель с чесноком и грибами. Что касается лука, лучше закусывайте им алкоголь или кушайте не позднее 2 часов после попойки.

Важно понимать, что употребление чистого продукта влечёт за собой новый неприятный запах. Он будет ощущаться не только изо рта, то также через кожный покров. Чесночный аромат не менее отталкивающий, но он легче воспринимается обществом, нежели перегар. Действуйте по ситуации.

Способ №4. Употребляйте больше жидкости
Не секрет, что алкоголь выводится с жидкостью естественным путём. По этой причине необходимо употреблять больше фильтрованной воды (не менее 3 литров в сутки), начиная с раннего утра. Также не лишней будет кружечка крепкого кофе с жирными сливками, которая укрепит желудок и ускорит расщепление этанола.

Вода восполняет баланс, который был нарушен употреблением спиртного. Рекомендуется налегать на свежевыжатые соки (не цитрусовые). Отдавайте предпочтение морковному, капустному, томатному напитку. Хорошо помогает солевой раствор от маринованных огурцов, но он не всем придётся по душе.

После утреннего пробуждения и чашки кофе выпейте стакан кефира с сахаром или мёдом. По возможности совмещайте кисломолочный продукт с творогом, ряженкой либо жидкой сметаной.

Способ №5. Проведите гигиену полости рта
Частицы еды, застрявшие между зубами, впитали употреблённый алкоголь, поэтому проводите гигиеническую чистку дольше обычного. На протяжении 3-5 минут обрабатывайте полость рта ментоловой или медовой пастой. Важно, чтобы состав обладал не менее резким запахом, нежели перегар.

Перед или после процедуры рекомендуется воспользоваться зубной нитью, которая также убирает пропитавшиеся частицы пищи. Далее следует прополоскать рот специальной жидкостью для освежения полости (не менее 45 секунд, точное время указано на оборотной стороне флакона).

Способ №6. Воспользуйтесь аптечными препаратами

Самыми эффективными средствами в борьбе с запахом алкоголя считаются «Глицин», «Биотредин» и «Лимонтар». Запейте водой комнатной температуры одну таблетку сразу после утреннего пробуждения. В случаях, когда подобных препаратов не оказалось под рукой, замените их активированным углём. Главное, увеличьте дозу в 2-2,5 раза для лучшей эффективности.

Следующим действенным препаратом считается всеми любимый «Антиполицай». Продукт разработан специально для подобных целей, к тому же, он помогает протрезветь, если попойка была чрезмерной. Таблетки не только блокируют запах, но и выводят зловонию из желудка, устраняя проблему на корню.

После приёма медикаментозных препаратов сделайте вентиляцию дыхательных путей. На протяжении 7-10 минут медленно вдыхайте и выдыхайте, проводите манипуляции в сидячем положении. Подобный ход снизит концентрацию паров спирта, тем самым очищая дыхание.

Способ №7. Пожуйте кофейные зёрна
Отличным продуктом, устраняющим запах спиртного, является кофе. Пожуйте поочерёдно 5 зёрен, затем почистите зубы. По желанию вы можете использовать данный трюк совместно со свежесваренным напитком.

В случаях, если цельных зёрен не оказалось под рукой, воспользуйтесь корнем петрушки (можно использовать листовую зелень) или мускатным орехом. Перегар подавляется за счёт горечи данных продуктов.

Запах спиртного порой наносит непоправимый вред, если вовремя от него не избавиться. Проблемы в личной жизни и сложные взаимопонимания с начальством начинают преследовать по пятам. Соблюдайте гигиену питания, не отказывайтесь от жевательной резинки, кушайте лук и чеснок, жуйте кофейные зёрна или мускатный орех.

Видео: как убрать запах перегара изо рта с утра

Похмелье после праздника сопровождается не только головной болью, но и сильным запахом перегара изо рта. Запах вчерашнего алкоголя может продержаться от 5 до 24 часов – в зависимости от того, какой именно спиртной напиток был употреблен и в каких количествах. Между тем существуют простые способы, как убрать запах перегара в кратчайшие сроки в домашних условиях. В их числе применение не только аптечных препаратов, но и народных методов.

Устранение перегара при помощи аптечных средств

Аптеки предлагают широкий выбор различных средств для устранения неприятного запаха изо рта. Среди самых эффективных препаратов:

Антипохмельные средства. Самые известные препараты: Антиполицай, Зорекс, Лимонтар. Эти средства эффективны в борьбе с перегаром как от пива, так и от водки. Только вот срок действия таких препаратов – не более часа. Затем прием необходимо повторить.
Активированный уголь. Самое дешевое и довольно эффективное средство, позволяющее устранить запах изо рта. Пить активированный уголь необходимо из расчета: 1 таблетка на 10 кг веса человека. Можно просто принять необходимое количество препарата как обычное драже, запив водой. Однако результат будет более быстрым, если растолочь таблетки в порошок и растворить в стакане воды, а затем выпить – так вывод токсических веществ из организма произойдет быстрее.

В продаже есть специальные освежающие спреи, которые способны временно скрыть от окружающих неприятный запах изо рта. Однако период действия такого средства не более 20 минут, а затем запах возвращается. Такой же механизм воздействия и у пользующихся спросом жевательных резинок. Но если ничего больше под рукой нет, то можно прибегнуть и к таким ароматизаторам. Только следует отказаться от мятных запахов, лучше всего подойдет фруктовый аромат.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта народными методами

Если аптечных препаратов под рукой не имеется, а времени сходить в аптеку нет, то можно воспользоваться подручными средствами. На помощь придут продукты, которые можно найти на каждой кухне. Избавиться от неприятного запаха изо рта помогут:

Травяной чай. Для его приготовления подойдет аптечная ромашка, которую необходимо заварить как обычный чай. Также можно использовать зверобой или шалфей.
Кофейные зерна. Запах настоящего крепкого кофе отлично перебивает перегар от водки, для этого зерна нужно тщательно разжевать. Такая процедура даст быстрый результат, и в течение 2-3 часов неприятного запаха не будет слышно. Но по происшествии этого времени процедуру придется повторить. Данный метод противопоказан тем, у кого проблемы с сердцем, ведь кофе дает на него большую нагрузку.
Жареные семечки. Покушав жареных семечек, можно удалить аромат перегара на полчаса.
Лавровый лист. Рекомендуется тщательно жевать его на протяжении нескольких минут. Вкус лаврового листа неприятный, поэтому после процедуры можно почистить зубы.
Ореховое или оливковое масло. Для устранения перегара нужно выпить 1 чайную ложку. Пить масло нужно сразу после пробуждения натощак.
Солевой раствор. Готовится жидкость следующим образом: в пол-литра воды добавляют 1 столовую ложку соли. Полученным раствором нужно хорошо прополоскать рот и горло (5-10 минут).
Свежая зелень с ярко выраженным ароматом. К данной категории можно отнести петрушку, листья мяты, тысячелистника. Достаточно несколько минут пожевать зелень, чтобы перебить запах перегара. После данной процедуры свежее дыхание продержится несколько часов.
Отвар шиповника. Этот напиток способствует очищению организма, выводу из него токсинов, и, как следствие, исчезновению перегара.
Сок цитрусовых. От таких напитков польза не только в устранении запаха, но и в восстановлении организма, ведь после употребления алкоголя он нуждается в витамине С, который в большом количестве содержится именно в мандаринах, апельсинах и лимонах. Сок лимона рекомендуется добавлять в воду.
Рассол. Можно использовать как помидорный, так и огуречный – в зависимости от вкусовых предпочтений.

Некоторые неприятный запах изо рта пытаются заесть корицей или гвоздикой. Не стоит забывать, что при всех вышеперечисленных действиях нужны и стандартные гигиенические процедуры: необходимо тщательно почистить зубы, ведь паста также способна временно перебить перегар. Для достижения быстрейшего эффекта следует прибегнуть сразу к нескольким способам устранения неприятного запаха изо рта.

Дополнительные способы

Все меры по устранению перегара предпринимать нужно как минимуму за 2 часа до начала рабочего дня, чтобы добиться желаемого эффекта и нейтрализовать неприятный запах. Быстрее прийти в чувство поможет свежий воздух. Желательно хорошо проветрить квартиру, а вот пытаться улучшить качество воздушного пространства в доме при помощи освежителей не рекомендуется – результат будет противоположным.

Можно сделать зарядку на свежем воздухе или выполнить непродолжительную пробежку. Если такие действия усиливают дискомфорт, то нужно, хотя бы просто погулять некоторое время. Достаточно будет и 10 минут дыхательной гимнастики (вдох-выдох) – быстрее произойдет очищение легких.