Корни валерианы: лечебные свойства и противопоказания

Целебные свойства корня валерианы обратили на себя внимание лекарей ещё в глубокой древности. Своё название растение предположительно получило от латинского слова valere – «быть здоровым». В медицинских трактатах выдающихся врачевателей разных народов приводятся рецепты практического применения этого лекарственного растения. Корень валерианы и в настоящее время входит в лекарственные реестры во всех странах. Валериановые капли – наиболее распространённое натуральное седативное (успокаивающее) средство приготовленное из корней валерианы лекарственной.

Кроме медицины, корневище валерианы применяется как ароматизатор при производстве ликёров, алкогольных настоек, элитных гаванских сигар, табачных изделий высшего класса.

Корень валерианы - лечебные свойства и противопоказания

Фармакология

В корнях валерианы заключено около двух сотен химических соединений. Лечебные свойства корня валерианы обусловлены входящими в его состав эфирными маслами, микроэлементами (особенно железом и селеном), кислотами, алкалоидами, дубильными веществами. Клинически доказано, что под их воздействием:

снижается возбудимость центральной нервной системы;
расширяются сосуды сердца и устраняются их спазмы;
снижается артериальное давление;
устраняются судороги;
усиливается секреторная активность пищеварительных желез;
увеличивается желчеотделение;
регулируется обмен веществ.
Лекарственное сырьё и формы

Историческая родина валерианы – Средиземноморье. Валериана – распространённое дикорастущее растение. Для использования в фармацевтической промышленности практикуется её выращивание в специализированных хозяйствах.

Заготовка целебных корневищ происходит в сентябре-октябре, после отмирания надземной части двухлетнего растения. Именно в этом возрасте обнаруживается максимальное насыщение полезными веществами валериановых корней. При заготовке их выкапывают, чистят от земли, промывают под краном и высушивают 1-2 дня на воздухе, периодически переворачивая. Затем корни подвергаются более длительной сушке на чердаке или в печках-сушилках при температуре не более 400C. Срок хранения обработанного сырья – не более года.

При домашнем хранении корней валерианы нужно побеспокоиться о предотвращении их контакта с котами. Они – большие любители всех форм этого растения, что отражено в его двух альтернативных названиях – кошачий корень (трава) и маун.

Валериана употребляется в лекарственных формах настоек, таблеток, отваров и микстур. Повсеместно распространённые валериановые капли – настойка корневищ на спирту 70% в пропорции 1 к 5 в течение недели. Менее известна разновидность на этиловом эфире. В обоих случаях дозировка – 3 раза в день по 20–30 капель.

Валериана в таблетках действует мягче капель, поэтому их можно давать также беременным женщинам и маленьким детям. Обычная ежедневная «взрослая» доза – 4–8 таблеток.

При приготовлении водного настоя 10 г измельчённых корневищ заливаются 200 мл кипяченой воды. Затем они настаиваются 8 часов в закрытой посуде. Употребление – 4 раза в день по столовой ложке.

Чтобы приготовить лечебный отвар, те же 10 г сырья надо залить 300 мл воды, затем варить четверть часа. После охлаждения он употребляется в 3–4 приёма в течение дня. Добавление отвара в ванны усиливает их лечебный эффект. Валериано-фенхелевая микстура – совокупность отваров валериановых корней и плодов фенхеля (сладкого укропа). Дозировка – по стакану утром и вечером.

Лечебные свойства

Перечень нервных заболеваний, при которых назначаются препараты из корня валерианы, довольно внушителен:

неврастения и психастения;
психические травмы;
депрессивные и маниакальные состояния;
истерии;
функциональные нервные расстройства;
невралгии;
нейродермит;
бессонница;
мигрень.

Большинство специалистов считает, что при бессоннице и для обычного успокоения лучше не принимать средство внутрь, а вдыхать запах настойки, свежеизмельчённых корней или порошка. Это надо делать 2–3 раза через каждую ноздрю, закрыв другую пальцем. При этом не следует практиковать слишком глубокие вдохи, иначе после пробуждения будет болеть голова.

Настойка на валериановых корнях показана при сердечно-сосудистых неврозах, тахикардии и хронических нарушениях коронарного кровообращения. Менее известно позитивное влияние валерианы при недугах, непосредственно не связанных с нервами, сердцем и сосудами. К ним относятся:

судороги;
эпилепсия;
спазмы пищеварительных органов;
неврозы желудка и кишечника;
климактерические расстройства;
астма;
воспаление лёгких.

Кому опасен корень валерианы, противопоказания к его приему какие?

Вопреки распространённому мнению об абсолютной безвредности валерианы, у неё есть и противопоказания. На первом месте – энтероколит. Валериана увеличивает свёртываемость крови, поэтому недопустимо её длительное применение у лиц с риском инсульта или инфаркта. Эта же причина ограничивает употребление валерианы в пожилом возрасте.

Противопоказана она и при заболеваниях печени. Очевидно, что валериана вредна при гипотонии и сонливости. Наблюдается, правда, редко и индивидуальная непереносимость валериановых препаратов.

Может нанести вред и слишком длительное лечебное воздействие корней валерианы. Симптомы передозировки – апатия, головные боли, сердечные перебои, резкое падение работоспособности.

В заключение отметим, что, с учётом описанных ограничений, ограниченное употребление капель, таблеток или отваров, которые готовят используя корень валерианы лекарственной в домашних условиях, безвредно и часто приносит облегчение. Однако длительное курсовое лечение этими препаратами допустимо только по назначению врача.

В составе лекарственного сырья — валерианы корневища с корнями , которое вмещает эфирные масла (основная часть — сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты), борнеол, валериановую кислоту, ряд органических кислот, дубильные вещества, алкалоиды (хатинин и валерин), сахара, другие активные ингредиенты.

Форма выпуска

Валерианы корневища с корнями производится в форме измельченного сырья, а также порошка.

Средство может содержаться в пачках от 30 до 100 г, а также реализуется в фильтр-пакетах по 1,5 г, в картонную пачку вкладывается 10 или 20 таких пакетов.

Сырье собирают ранней весной или осенью. Измельченное сырье вмещает кусочки корневищ и корней разной формы с выраженным ароматом. Отвар имеет горько-сладкий, пряный вкус.

Фармакологическое действие

Корень валерианы оказывает на организм седативное и спазмолитическое воздействие, снижают уровень возбудимости ЦНС. Отмечается спазмолитический эффект по отношению гладкой мускулатуры органов пищеварения, мочевыделительной системы.

Препарат способствует нормализации наступления сна. При этом седативное действие проявляется постепенно и относительно медленно, но является стабильным.

Средство производит желчегонный эффект, активизирует секрецию ЖКТ, способствует расширению коронарных сосудов. При продолжительном приеме галеновых форм средства отмечается слабое гипотензивное влияние.

Фармакокинетика и фармакодинамика

По фармакокинетике валерианы нет точных данных ввиду невозможности идентифицировать действующее начало лекарства.

Терапевтическое влияние наблюдается при условии систематической и продолжительной терапии.

Показания к применению

Применяется средство в следующих случаях:

• при высоком уровне нервной возбудимости;
• при и проблемах со сном;
• при истерии, спазмах органов пищеварения, печеночной и почечной колике (в составе комплексного лечения).

Противопоказания

Нельзя применять корень валерианы при , а также в первом триместре беременности .

Побочные действия

Могут отмечаться некоторые побочные действия, если применяется корень валерианы:

• подавленное состояние;
• ухудшение работоспособности;
• (при продолжительном использовании);
• (в редких случаях).

Инструкция по применению корня Валерианы с корневищами (Способ и дозировка)

Инструкция по применению предусматривает внутреннее применение средства в виде настоя. Чтобы приготовить его, нужно на 200 мл воды взять 6-20 г растительного сырья.

Сырье следует залить горячей водой, закрыть крышкой и нагреть на водяной бане на протяжении 15 минут. После этого настой нужно охладить, перецедить, отжать и развести водой, чтобы в итоге получилось 200 мл средства. Готовый настой нужно принимать по столовой ложке три или четыре раза в день.

Пить средство следует через полчаса после приема пищи. Детям до трех лет показано принимать по половине чайной ложки, дети от 3 до 7 лет должны принимать по 1 чайной ложке настоя, дети в возрасте от 7 до 12 лет – по одной десертной ложке трижды в день. Следует взбалтывать настой перед тем, как его употребить.

Применение пакетиков предусматривает, что 3 фильтр-пакета нужно залить 100 мл кипятка и настоять в накрытой посуде на протяжении 15 минут. Далее пакеты нужно отжать и довести объем до 100 мл.

Передозировка

Если произошла передозировка, у пациента может начаться , проявляется и сонливость .

При подобных симптомах нужно принимать после промывания желудка.

Если существует необходимость, проводится симптоматическая терапия.

Взаимодействие

Препараты валерианы усиливает эффект снотворных лекарств, а также других препаратов, которые действуют на ЦНС угнетающе.

Условия продажи

Можно купить корень валерианы без рецепта.

Условия хранения

Нужно хранить сырье в темном и сухом месте, беречь от доступа детей. Готовый настой хранить в холодном месте.

Срок годности

Хранить сухой корень валерианы можно 3 года. Приготовленный настой можно употреблять в течение 2 суток.

Особые указания

Если настой применяется на протяжении продолжительного времени, возможно ухудшение психомоторных реакций. Следовательно, нужно очень осторожно водить транспорт и работать с теми механизмами, которые могут представлять опасность.

Латинское название Valeriana officinalis L.

В России среди населения валериана чаще известна как маунмяун, кошачий корень, кошачья трава. Такие названия она получила за необъяснимую на Первый взгляд тягу к ней кошек. Это растение приводит их в состояние сильного возбуждения. Чем же объяснить столь странное поведение животных? Оказывается, корни валерианы содержат изовалериановую кислоту, которая нходит в состав кошачьих половых феромонов - особых пахучих веществ, выделяемых кошками в брачный период специально для привлечения котов.

Семейство Valerianaceae - Валериановые

Целебные свойства валерианы известны людям с глубокой древности. Об успокаивающем действии растения знали еще врачи Древней Греции и Рима. Диоскорид (I в.) считал, что она способна управлять мыслями, а Плиний Старший относил ее к средствам, возбуждающим мысль; Ибн Сина полагал, что она укрепляет мозг. В Средние века в Европе валериану почитали как одно из самых популярных ароматических средств. Об этом говорят такие ее народные названия, как ладаница, земляной ладан, лесной ладан. В России валериана - одно из самых популярных лекарственных растений. Еще при Петре I начали промышленный сбор ее корней для госпиталей.^

Описание

Это многолетнее травянистое растение с коротким вертикальным корневищем, несущим многочисленные шнуровидные корни, нередко со столонами, на которых образуются дочерние экземпляры.

Корень и корневище обладают сильным своеобразным запахом. На первом году жизни развивается розетка прикорневых листьев, на втором - стебель.

Стебель прямостоячий, ребристый, внутри полый, 0,5-1,5 м высотой, простой или в верхней части ветвистый, цилиндрический, бороздчатый, голый или опушенный в нижней части.

Листья упротивные, парноперистораздельные с 3-11 линейно-ланцетовидными крупнозубчатыми листочками.нижние - черешковые, верхние - сидячие. Прикорневые листья с длинными, слегка желобчатыми черешками, верхушеечные - сидячие.

Цетки мелкие, бледно-розовые, душистые, собраны на верхушке в щитовидные или метельчатые соцветия.

Плоды - плоские бурые семянки с хохолком, в 1,5 раза превышающим их длину.

Цветет в мае-августе созревают в июле - -сентябре.

Распространение

Валериана распространена по всей территории Европейской части, нет ее в районах Крайнего Севера и пустынях Средней Азии. Это - полиморфный вид. Наиболее известны ботанические формы валерианы: болотная, блестящая, волжская, побегоносная, русская, высокая, сомнительная.

Места обитания . Растет в самых разнообразных экологических условиях: на лесных и заливных лугах, торфяных болотах, по берегам рек, в степях, дубравах, сосновых борах, по вырубкам и гарям. В культурном виде в Евразии и Южной Америке.

Однако выкапывать некрупные корешки в плотной дернине довольно тяжело. Поэтому проще выращивать валериану в культуре.
Во Всероссийском институте лекарственных и ароматических растений выведены высокопродуктивные сорта "Маун" и "Ульяна".

Выращивание

Влериана хорошо растет на увлажненных местах, но может переносить и длительную засуху. Лучшими почвами считаются структурные черноземы легкого механического состава, а также легкие суглинки.

Растение требовательно к плодородию и влажности почвы. Участок должен быть хорошо освещенным и достаточно влажным. Под осеннюю перекопку вносят 2-3 ведра компоста или перепревшего навоза и 20-25 г суперфосфата на 1 м2. При хранении семена быстро теряют всхожесть, и их следует использовать в год сбора или на следующий.

Размножение

Валериану сеять можно в три срока: ранней весной, летом и под зиму. Выбор срока зависит от наличия свободного времени. Весной сев проводят в самые ранние сроки, но обычно в это время года все силы отнимают овощ¬ные культуры и на лекарственные времени уже не остается. Хорошие результаты получаются при посеве в конце лета свежими, только что собранными семенами. Под зиму валериану высевают в условиях Нечерноземной зоны в конце октября-начале ноября в предварительно сделанные бороздки, когда почва уже замерзнет.
На 1 м2 высевают 0,5-0,8 г сухих семян, Глубина их заделки не более 1 см. Гряду до появления всходов регулярно поливают, чтобы почва была постоянно влажной. Всходы появляются на 5-7-й день. Дальнейший уход: умеренные поливы, прополка и рыхление почвы. Чтобы получить крупные корни при слишком густых всходах, можно сделать прореживание, оставив 10-15 растений на 1 м рядка, а остальные растения куда-нибудь пересадить. До холодов валериана успевает образовать розетку прикорневых листьев и хорошо развитую корневую систему.
На второй год вегетации ранней весной проводят подкормку азотными удобрениями. Можно использовать и любые удобрения для цветочных куль-тур, которые в настоящее время продаются в садовых центрах. Валериана зацветает в июне и в июле образует семена. Но чтобы получить крупные корни, проводят «вершкование» - обрезают бутоны во время бутонизации. В этом случае к концу второго года можно получить хороший урожай сырья.
Созревают семена недружно, в течение 30-45 дней. Как только в соцветии появятся первые спелые семена, их срезают с частью стебля, связывают в пучки и развешивают или раскладывают на брезент на чердаке для дозревания.
Совет. Валериану целесообразно размещать во влажных местах участка у забора или на заднем плане миксбордера, где во время цветения она ничего не будет загораживать. Не стоит размещать растение перед ок-нами дома. Цветки имеют своеобразный запах, который не всем может понравиться.

Уход.

Уход за посевами заключается в прополке, рыхлении почвы и подкормке. При засухе нужно проводить умеренный полив. На втором году жизни в фазе бутонизации проводят прищипывание цветоносов, что способствует значительному повышению урожая корневищ.

Химический состав

В корнях содержится эфирное масло сложного состава, алкалоиды: валерин, хатинин и др., гликозиды, дубильные вещества, сахара, органические кислоты.

Действующие вещества

Подземные органы валерианы содержат эфирное масло (0,5-2,4%), ос¬новная часть которого - сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, изовалериановая кислота, борнеол, лимоненн, камфен, миртенол, кариофил- лен. Всего в эфирном масле обнаружено свыше 70 компонентов, многие из которых содержатся в очень маленьком количестве. Кроме того, выделены иридоиды, алкалоиды, валеопатриаты, сахара, органические кислоты.

Лекарственное сырье

С лечебной целью используют корневища с корнями. Лучшее время для заготовки сырья дикорастущей валерианы - осень, когда стебли побуреют. Выкопанные корни очищают от земли, моют в проточной воде, не замачивая, и раскладывают тонким слоем в хорошо проветриваемом помещении для сушки; при этом следует избегать попадания на сырье солнечных лучей.
Внимание! Нельзя сушить валериану в горячей сушилке. При этом улетучивается эфирное масло, которое и обладает успокаивающим действием.

Применение

Использование в дизайне

Валериана - прекрасное декоративное растение. Цветы ее не только радуют своей красотой, но и привлекают полезных насекомых, защищающих плодовые деревья от вредителей. Ее можно высаживать на клумбах и в виде отдельных композиций.

Валериана цветы

Лекарственное

Валериана - издавна известное лекарственное растение. Ее название произошло от латинского valere - «быть здоровым».

В медицине широко применяются водный настой валерианы, микстуры, препараты из корней. Это классические успокаивающие средства при состоянии нервного возбуждения, неврозах сердечнососудистой системы.

Препараты из валерианы усиливают желчеотделение, секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта.

Применение в официальной и народной медицине

Препараты валерианы назначают при заболеваниях, сопровождающихся нервным возбуждением, бессонницей, истерией. Растение широко используют при легких формах неврастении и психастении, при климактерических расстройствах, вегетоневрозах, неврозах сердечно-сосудистой системы. Препараты валерианы уменьшают возбудимость центральной нервной системы; успокаивающее действие медленное, но стабильное. У больных исчезает чувство напряженности, повышенная раздражительность, улучшается сон. Лечебное действие валерианы эффективнее при систематическом и длительном курсовом применении, поэтому сроки и дозы препаратов назначает лечащий врач.
Препараты валерианы назначают беременным женщинам при ранних и поздних токсикозах, а также как успокаивающее средство при неврозах в климактерический период.

Валериану используют для лечения и многих других заболеваний. Она благоприятно действует при нарушении функций щитовидной железы, показана при пороках сердца, мигрени, астме, способствует пищеварению, «разогревая» желудочно-кишечный тракт. Препараты валерианы усиливают желчеотделение и моторную функцию кишечника, служат ветрогонным и глистогонным средством, успокаивают боли в животе, снимают спазмы в 46 матке. Даже младенцам при болях в животе дают по 1 ч, ложечке водного настоя валерианового корня.
Это растение применяют в лечебной практике в виде простых галеновых препаратов, а также в составе многокомпонентных настоев, настоек и дру¬гих комплексных средств. В настоящее время отечественная фармацевти¬ческая промышленность выпускает настойку валерины на 70%-ном спирте (1:5) и экстракт валерианы густой (таблетки, покрытые оболочкой), а также комплексные препараты, в состав которых также входят пустырник, мята, ландыш и боярышник.

Валериана - компонент валокормида, валокордина, валоседана, корвалола.

Валериана

Использование в домашних условиях

Существует множество способов приготовления и применения этого растения. В России чаще применяют горячий настой, настойку и порошок корневищ с корнями. Для приготовления настоя 1 ст. ложку измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане или в тер¬мосе 15 минут, настаивают 45 минут и процеживают. Принимают по 2-3 ст. ложки через полчаса после еды. Настой хранят в прохладном месте не более 2 суток.

В Германии наиболее эффективным в качестве успокаивающего средства считают холодный настой корневищ с корнями: 1 ст. ложку измельченного сырья заливают 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивают 12 часов и процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды.
Настойку готовят на 40%-ном спирте или водке, в соотношении 1:5. Корни предварительно измельчают, для того чтобы лучше шла экстракция. Настаивают 7 дней и процеживают. Принимают по 15-20 капель 3-4 раза в день. Чтобы получить порошок, сырье измельчают на кофемолке до пылевидного состояния, затем просеивают через сито. Просеянный порошок вдыхают по 1 г 3-5 раз в день или принимают внутрь по 1-2 г на прием 3-4 раза в день, запивая водой.

Одним из составляющих лечебного действия валерианы является запах, поэтому, если вы хотите, чтобы ваш сон был крепким и спокойным, то подвесьте над кроватью корни валерианы в марлевом мешочке или вложите несколько ее корешков между наволочкой и подушкой. Выделяемые ими летучие вещества успокоят нервы, укрепят сердце, прибавят здоровья. Можно просто нюхать перед сном порошок из растертых корней.
При зубной боли ваткой, смоченной в разбавленной водой спиртовой на¬стойке валерианы, обкладывают больной зуб и десны со всех сторон.

Внимание! При длительном и неумеренном приеме валерианы возможны сонливость, чувство подавленности, снижение работоспособности и угнетение общего состояния.
У некоторых больных гипертонической болезнью валериана дает противоположный (возбуждающий) эффект и нарушает сон.

Прочее применение

Применение валерианы с косметическими целями довольно разнооб-разно и основано в большинстве случаев на ее антибактериальном и успо-каивающем действии. Она используется при дерматитах, особенно нервно¬го происхождения.

Издавна корню валериане приписывались успокаивающие свойства. Древние греки считали валериану средством, которое способно управлять мыслью человека. В Средние века это растение почиталось за способность подарить человеку спокойствие и хорошее расположение духа.

Корень валерианы: целебные свойства

Полезные свойства валерианы

Валериана лекарственная концентрирует основные полезные для организма человека вещества в корнях. Помимо эфирного валерианового масла это растение содержит в себе:

Валериановую кислоту; - уксусную кислоту; - яблочную кислоту; - муравьиную кислоту; - стеариновую кислоту; - сахара; - алкалоиды и так далее.

Основные лечебные эффекты оказываются благодаря эфирному валериановому маслу, обладающему резким специфическим запахом

Корни и корневища валерианы лекарственной используются в фармацевтике для изготовления седативных препаратов. Валериана обладает успокаивающими и тонизирующими свойствами, обладает спазмолитическим эффектом, полезна как желчегонный препарат. Кроме того, препараты, изготовленные с применением этого растения, способствуют увеличению секреции желудка, а также расширения коронарных сосудов.

Настой и настойку из валерианы применяют при спазмах органов пищеварительного тракта. В большинстве случаев «валерьянку» принимают для избавления от бессонницы, тахикардии, почечных или печеночных колик. Валериана очень полезна при заболеваниях щитовидной железы, проблемах с функционированием печени или желчных путей.

Эфирное валериановое масло обладает противосудорожным эффектом

Не стоит забывать о том, что валериана имеет противопоказания. Не рекомендуется принимать препараты из этого растения в пожилом возрасте, особенно если есть угроза инсульта или инфаркта. Нельзя употреблять валериану в первом триместре беременности и при индивидуальной непереносимости.

Кроме того, следует помнить о симптомах передозировки валерианой, при проявлении которых нужно немедленно остановить применение препаратов (в случае ухудшения состояния обязательно обратитесь к врачу):

Тошнота; - сонливость; - тахикардия; - упадок сил; - снижение работоспособности; - нарушения функций желудочно-кишечного тракта; - проявления аллергической реакции.

Приготовление и применение

Чтобы приготовить отвар из валерианы, возьмите:

Измельченный Корень валерианы – 1–2 чайные ложки; - воду – 200 миллилитров.

Измельченный корень валерианы необходимо смешать с водой. Поставьте смесь на огонь и кипятите в течение 1 минуты. Затем дайте отвару настояться примерно 30 минут. Употреблять отвар рекомендуется по 1 десертной ложке 3 или 4 раза в день после еды.

Для приготовления отвара валерианы для ванн требуется:

Измельченный корень валерианы – 1–3 столовые ложки; - вода – 2–2,5 литра.

Смешайте корень валерианы с водой и кипятите в течение 1 минуты. Отвару необходимо настояться в течение часа, после чего его можно добавлять в теплую воду. Такую ванну рекомендуется принимать в течение 15 минут, желательно – на ночь.

Ванны из валерианы принимают при бессоннице, на начальной стадии гипертонической болезни. Такие ванны снижают артериальное давление и успокаивают центральную нервную систему.

А в европейских странах зачастую валериану употребляют как пряность. В кулинарии используются листья растения, так как они обладают не таким резким запахом, как корни и корневища. Их добавляют в десерты, салаты, используют при приготовлении маринадов, гарниров к рыбе, ягнятине, баранине. К слову, листья валерианы богаты витамином С, которого так часто не хватает организму.

Вы можете приготовить салат из листьев валерианы и оценить их оригинальный вкус. Для этого возьмите следующие ингредиенты:

Листья валерианы – 50 г; - кедровые орехи – 30 г; - помидоры черри – 150–200 г; - твердый сыр – 100–150 г; - оливковое масло – по вкусу; - соль – по вкусу.

Сначала листья валерианы нужно хорошо промыть проточной водой. Затем, для того чтобы из листьев ушла ненужная влага, разложите их на сухом полотенце. Промытые помидоры разрежьте пополам либо на четыре части. Твердый сыр нарежьте пластинками как можно тоньше – так вкус каждого компонента салата проявится ярче. На каждую тарелку положите немного листьев валерианы, помидоров, сыра, посыпьте все кедровыми орехами, немного посолите и заправьте оливковым маслом.

Настой корневища валерианы – одно из тех народных средств, которое признано и официальной медициной тоже. Это лекарство не только имеет седативные свойства, но и снимает спазмы желудка, кишечника. Чтобы вызнали больше, поговорим о том чем полезен настой валерианы, инструкция по применению что о нем пишет.

Инструкция

О валериане: химический состав, свойства, возможности

Народ называет корневища валерианы марианом, одоляном, ладаном земляным, маун-травой, розовым тысячелистником, ну, и кошачьим корнем, разумеется…Это средство успокаивает и снимает спазмы, а также колики, избавляет от гипертонии…

Весь секрет корневищ валерианы в их уникальном химическом составе. Во-первых, в них минимум 2 процента эфирных масел (в их составе кислота изовалериановая, пинен, борнилизовалерианат, борнеол, сесквитерпены, терпинеол). Также здесь есть кислоты валериановая и валереновая, гликозиды тритерпеновые, валепотриаты, амины, муравьиная, пальмитиновая, яблочная, стеариновая и другие органические кислоты, дубильные вещества.

Корневища валерианы имеют следующие свойства:

* Успокаивающие;
* Расслабляющее спазмы гладких мышц любых органов;
* Уменьшающие возбудимость ЦНС;
* Стимулирующие деятельность желудка, сердца и сосудов;

Именно поэтому корневища валерианы применяются активно для снижения давления, расширения кровеносных сосудов, снятия спазмов сосудов венозных. Настойка корневищ валерианы применяется при сердцебиении и сердечных болях, судорогах, истериях. Также это лекарство применяется при неврозах сердечных, мигренях, истериях, гипертониях, коликах печени и почек, при нейродермитах, приливах в период климакса, при гипертериозе и других недугах щитовидки. Не рекомендован настой и спиртовая настойка будущим и кормящим мамам, а также всем, кто склонен к аллергии. Не забывайте и про то, что как и все седативные, валериана влияет негативно на скорость реакции.

Сфера применения

Корневища валерианы используются не только внутрь, но и в виде ванн. Корневища валерианы входят не только в составы сборов успокаивающих, но и в сборы для лечения желудка.

Кроме того, препараты с содержанием валерианы применяются при астме и болезнях легких, например, пневмонии и даже как желчегонное. Также это средство эффективно для лечения эпилепсии, испугов, метеоризма, маточных спазмов и серьёзных расстройств психики.

Настой из корней валерианы можно как купить, так и самостоятельно приготовить: эффективность будет одинаковой. Чуть выше будет эффективность таблеток.

Интересно знать: ученые до сих пор не могут сказать точно, какой из компонентов корневищ валерианы имеет столь мощный лечебный эффект. Но тот факт, что он есть, не отрицает никто.

Что же касается противопоказаний, настой корневищ валерианы не используют при таком заболевании, как энтероколит, а также при обо0трении гипертонии и при угрозах инсультов и инфарктов. Это лекарство может повысить свертываемость крови. Кроме того, индивидуальная непереносимость валерианы – явление нередкое. Если использовать настойку этих корневищ дольше полутора-пары месяцев, возможно возникновение сонливости, появляется подавленность, снижается работоспособность, нарушается работа кишечника и желудка. Валериану в этом случае пить лучше прекратить.

Сколько пить настой валерианы, как принимать?

Любой препарат валерианы действовать начинает далеко не скоро, чтобы эффект был, должно пройти около 30 дней. Зато эффект будет стабильным.

Водный настой корня валерианы готовят из корешков измельченных и высушенных. Их берется около 10 г., заливают в термосе крутым кипятком (200-250 мл) и половину суток настаивают. За это время валериана отдаст все свои силы настою. Наиболее эффективен настой, приготовленный только что, поэтому не нужно готовить впрок по литру лекарства. Принимают трижды-четырежды в сутки по 15 мл. При слишком высокой возбудимости пьют по трети стакана четырежды в сутки. Пить не дольше 60 дней.

Детям с 12 лет дают настой трижды в сутки и по столовой ложке. Детям с семи лет: столько же приемов, но ложка десертная. С трех лет и до шести частота приема такая же, но ложка чайная.

Не забываем взболтать настой перед самым употреблением.

Удобнее всего валериану покупать в фильтр-пакетах и расфасованный в коробки. На одну порцию настоя нужно три фильтр-пакета. Из заливают половиной стакана кипящей воды и четверть часа нужно настоять. Фильтр-пакет отжимаются.

Также можно настаивать валериану холодным методом, то есть, 15 г. корней измельчают и заливают к холодной кипяченой водой. Настаивать надо целые сутки.

Самым маленьким настой не рекомендуют, но можно заменить его ванной, которая тоже неплохо успокаивает. Для успокоения малышей также рекомендуется протирать им животик. Растирание проводят по часовой стрелке, после малыша нужно укутать.

Также настой используется наружно при травмах и повреждениях кожи. В этом случае в нем вымачивают марлю и накладывают на больные участки на треть часа.