Как восстанавливают эмаль зуба профессионалы и не только. Как восстановить эмаль зубов? Что можно сделать самостоятельно в домашних условиях

Тончайшее покрытие зуба, которое стоит на 96% из неорганических веществ называется эмалью. Кроме этого, в состав её состав входит вода всего лишь на 3 и 1% органического вещества. Самая прочная структура человеческого организма - это зубная эмаль, которая имеет минимальный уровень воды. Но несмотря на всё это, довольно часто зубная эмаль портиться и как восстановить эмаль зубов, волнует многих. Рассмотрим этот вопрос в подробностях.

Причины повреждения эмали зубов

Несмотря на то, что зубная эмаль - это одна из крепких составляющих нашего организма она имеет минимальный слой толщины. В среднем, он не может превышать двух с половиной миллиметров.

За эмалью находится ещё один прочный слой - это дентин. Он подвергается разрушению патогенными бактериями. Поэтому довольно важно сохранять эмаль здоровой и стараться не подвергать её кариесу либо другим заболеваниям.

Как и почему портиться зубная эмаль? Стоматологи выделяют множество причин , по которым необходимо восстановление эмали зубов. Но многих волнует вопрос, как произошло так, что эмаль была испорчена и как теперь восстановить эмаль зубов?

Рассмотрим основные факторы, которые приводят к истиранию зубного покрытия:

• генетическая предрасположенность к этому;
• физиологические проблемы, довольно часто могут стать болезни внутренних органов и как следствие повреждение эмали;
• малое количество фтора в зубной пасте;
• особенное строение зубов и челюстей;
• повышенная жёсткость зубной щётки;
• состав и количество выделяемой слюны;
• избыточное употребление в рационе цитрусовых фруктов, а также соков.

Кроме этого, эмаль зачастую портится из плохой экологии , некачественные продукты питания и вредных привычек.

Симптоматика разрушения и восстановление эмали зубов

Несмотря на наивысший показатель прочности, она является уязвимой и может разрушаться благодаря некоторым факторам. Стоит отметить, что дефекты эмали и её истончение могут привести к ухудшению состояния зубов.

А также, повышается риск кариозного разрушения всех тканей. Эта ситуаций опасна, так как зубное покрытие не может регулироваться самостоятельно. Для того, чтобы восстановить её состав нужно использовать только искусственный путь .

Толщина её не является идентичной, она различна на поверхности зуба. При этом к корню зуба она будет истончаться. Поверхность жевательных зубов нуждаться в прочном покрытии , поскольку на них приходится огромная нагрузка. Но вместе с этим прикорневые участки зуба остаются уязвимой областью, в которой размножаются различные микроорганизмы, провоцирующие кариес.

Таким образом, разрушение её проходит постепенно от зуба до пульпы, тем самым изменяя мягкую структуру. Далее, в полости рта начинают формироваться кариозные разрушения . Когда они достигают больших масштабов требуется восстановить полностью зуб, а это, возможно, только с помощью протезирования.

Для того, чтобы знать, что происходит в начале разрушения нужно ориентировать на следующие симптомы.

• Ярко проявляющаяся чувствительность зубов. Это может быть защемляющая резкая боль на холодную, горячую пищу. А также при употреблении фруктовых соков, напитков и при механической нагрузке на жевательные зубы.
• При минимальном раздражении может боль сопровождаться с процессом дыхания.
• Эмаль может приобретать серый оттенок и пропадать блеск.
• Наличие жёлтых пятен или исчезновение эмали вовсе.

При кариозном поражении зуба на ранней стадии нет никаких изменений. А на поздней поверхность его становится шероховатой, само основание зуба темнеет и появляются кариозные полости.

Повреждение всегда сопровождается какими-либо сопутствующими факторами. Зная их возможно избежать неприятной процедуры восстановления либо полной замены зуба искусственным.

Как восстановить зубную эмаль: фторирование

Как восстановить эмаль зубов? Истончение наблюдается у тех людей, у которых отсутствует достаточное количество фтора. Для этого многие производители гигиенических средств в их состав вносят фтор. А стоматологические клиники довольно часто предлагают восстановить её при помощи фторирования.

Эта процедура помогает восстанавливать минеральный состав при помощи фтора. Таким образом, она уменьшает повреждения и предотвращает истончение и трещины. В качестве профилактического средства - это является идеальным вариантом . Кроме этого, процедура поможет снять гиперчувствительность к воздействию холода, тепла, сладкий и кислой пищи.

В некоторых городах нашей страны водопроводную воду фторируют. Таким образом, поражение кариесом зубов местных жителей происходит на 60% реже, чем у других. Но несмотря на все прелести этого способа стоит отметить, что избыток этого вещества также опасен .

Таким образом, пациенты могут пострадать от потемнения эмали, возникновения на ней жёлтых пятен и коричневых. Кроме этого, воду такую лучше всего использовать только для бытовых нужд. В условиях клиники фторирование проводит один раз в полгода, не чаще .

Восстановление эмали зубов: реминерализация

Ещё один вариант восстановить эмаль - это процесс реминерализации. Процедура проводится с применение специального лака. Он содержит множество полезных компонентов, которые восстанавливают состав эмали и препятствуют её разрушению.

Частота реминерализации проводится каждые полгода. К преимуществам стоит отнести минимальный риск перенасыщения фтором . Для того, чтобы восстановить покрытие зубов полностью нужно провести курс лечения реминерализацией и только после этого можно увидеть реальный эффект.

Восстановление сильно повреждённой эмали зубов

В том случае, если повреждение незначительное, тогда всех предыдущих методов её восстановления бывает достаточно. Но если дефекты довольно явные и тяжёлые, то простая процедура нанесения лака не является достаточной. В этом случае, лучше всего использовать другие, более действенные способы её восстановления. Рассмотрим основные из них.

Проведение имплантации - это стоматологическая современная процедура, которая заключается в нанесении основного состава на эмаль, аналогичного естественному покрытию зуба. На клеточном уровне приживается защитный слой с ней. Таким образом, зубы становятся ровными и блестящими без мелких дефектов царапин и сколов. Они выглядят естественно.

При этом недостатки процедуры заключаются в её высокой стоимости и недостаточной популярности. Но к сожалению, не каждая стоматологическая клиника согласится правильно провести её.

Композитная реставрация - это процедура устраняет царапины и сколы, и таким образом, восстанавливает её при помощи композитных материалов, которые используют при пломбировании зубов. При этом композит наноситься на повреждённую поверхность и остывает под специальной лампой.

Но прежде чем восстанавливать эмаль нужно обточить зуб. К преимуществам этого метода стоит отнести минимальную цену, возможность коррекции серьёзного повреждения эмали и длительного периода. Срок службы покрытия составляет не менее пяти лет. К недостаткам стоит отнести вред для зубной эмали. Таким образом, композит меняет защитное покрытие зуба и повреждает его.

Керамические виниры , которые представляют собой небольшие пластины. Тонкая конструкция крепится на фронтальную поверхность зуба. Таким образом, возможно скрыть дефекты и скорректировать многие другие недостатки. Кроме этого, большое расстояние между зубами и кривизну их роста.

С эстетической точки зрения, виниры представляют собой идеальный вариант. Но несмотря на визуальную привлекательность, срок эксплуатации конструкции составляет десять лет при правильном использовании. По истечении этого срока нужно будет заменить их на новые. К негативным сторонам стоит отнести слишком высокую стоимость как изделия, так и установки. Кроме этого, стоит отметить их необратимые повреждения.

Такую конструкцию нужно беречь от любых малейших повреждений , так как они хрупкие. Кроме этого, стоит обратить внимание на тот факт, что если вы установите виниры, тогда вам придётся ходить с ними всю жизнь. Восстанавливать их будет довольно дорого. Отмечается, что после снятия виниров, поверхностный слой зуба становится беззащитным и негативно реагирует на любой раздражитель как химический, так и внешний.

Что делать, чтобы сохранить эмаль и цена на её восстановление

Как известно, любое лечение требует не только вашего времени и желания, но и денег. Поэтому стоит несколько раз подумать прежде, чем тратить десятки тысяч на лечение зубов и их восстановление. Ведь регулярное соблюдение элементарных правил поможет избежать этих ненужных трат.

Важным правилом является посещение профилактических осмотров у стоматолога каждые полгода. Такой подход позволит избежать серьёзных осложнений и решить проблему на начальной её стадии развития. Кроме этого, на первом этапе восстановления эмали с помощью реминерализации поможет сэкономить на лечении кариеса или реставрации зубов.

Особенно важно не игнорировать элементарных правил гигиены ротовой полости . Даже если вы находитесь в командировке или на отдыхе, вам нужно с собой иметь зубную щётку оптимальной жёсткости и пасту. Лучше всего не покупать пасты с большим содержание фтора или с отбеливающим эффектом.

Обязательным условием является соблюдение правильного рациона . Не стоит вводить в питание те продукты, которые негативно сказываются на эмали. Это могут быть кислые фрукты, соки из них. Кроме этого, ограничить употребление алкогольных напитков, газированных сладких напитков.

Злоупотребление кофе или крепкого чая и курение также негативно сказывается на покрытии зубов. Не стоит грызть ногти, щёлкать семечки или открывать бутылки зубами. Лучше всего насытить организм витаминами, а также принимать по сезону поливитаминные комплексы.

В том случае если вы не соблюдаете все вышеперечисленные правила, тогда вам не избежать процедуры восстановления зубной эмали. На начальной стадии - это реминерализация или фторирование специальными составами. Вам понадобится выложить по пятьдесят рублей за один зуб . Эта цена только за процедуру.

Помимо этого, понадобится осмотр и диагностирование проблемы. Выполнять восстановление на начальной стадии можно только на проблемных участках. В случае сильного поражения эмали понадобится реставрация зуба, а это от трёх тысяч рублей за один зуб или установка виниров, что стоит около десяти тысяч рублей .

Эмаль защищает поверхность наших зубов от многочисленных внешних раздражителей. С возрастом и под воздействием неблагоприятных факторов она истончается и постепенно стирается, причем большее количество повреждений возникает в тех местах, где ее слой слабее, то есть ближе к корням. Восстановить поврежденную эмаль следует как можно скорее, поскольку в противном случае начнет разрушаться сам зуб.

В данной статье мы расскажем вам, восстанавливается ли эмаль на наших зубах естественным образом, и что можно предпринять в домашних условиях, чтобы по возможности ее укрепить.

Причины разрушения эмали

Чтобы попытаться самостоятельно восстановить внешнюю оболочку, нужно понимать, какие именно причины вызывают ее разрушение.

К постепенному истончению и повреждению защитной оболочки наших зубов может привести множество неблагоприятных факторов, в частности:

• некоторые заболевания внутренних органов;

• анатомические особенности строения зубов;
• наследственность;
• состав слюны;
• чрезмерная жесткость зубной щетки;
• недостаток фтора в составе эмали;
• регулярное употребление цитрусовых фруктов или апельсинового сока;
• механические воздействия, например, при очистке зубами орехов или семечек;
• курение и регулярное употребление алкогольных напитков;
• чрезмерная любовь к сладкому.

В каких случаях следует обращаться к врачу?

На начальной стадии повреждение зубной эмали не доставляет никаких особых хлопот своему обладателю, а портит лишь внешний вид его улыбки. Именно в это время и стоит попытаться восстановить ее народными средствами, которые стоят довольно дешево и доступны для применения в домашних условиях.

Если же оболочка ваших зубов истончилась настолько, что в дентине начали открываться нервные окончания, совсем скоро вы начнете чувствовать боль и неприятные ощущения при употреблении горячей и холодной, а также кислой и сладкой пищи. В дальнейшем резкая боль будет беспокоить вас все чаще, причем преимущественно в ночные часы. Как только вы почувствовали малейший дискомфорт, необходимо незамедлительно обратиться к квалифицированному стоматологу для ее восстановления.

К сожалению, эмаль не имеет способности к регенерации, поэтому она не восстанавливается самостоятельно. Вместе с тем в наших силах максимально ее укрепить, чтобы снизить скорость истончения, а также восстановить верхний поврежденный слой на начальной стадии заболевания. Это можно сделать некоторыми доступными средствами, о которых мы расскажем далее.

Как можно восстановить эмаль зубов в домашних условиях?

Существует несколько способов, которые могут помочь вам справиться с этой проблемой, не обращаясь в стоматологическую клинику:

• Самый простой из них – приобрести специальную лечебную зубную пасту для восстановления эмали зубов. Чаще всего такие средства содержат в своем составе максимально высокую концентрацию активных компонентов, в частности, фтора. Их основная задача состоит в восполнении дефицита необходимых микроэлементов и минералов. С помощью некоторых подобных средств можно не только восстановить поврежденную эмаль, но и немного отбелить зубы. Для более эффективного воздействия зубная паста во время чистки зубов должна оставаться на их поверхности не менее трех минут;

• Для укрепления и восстановления поврежденной эмали может помочь легкий массаж десен круговыми движениями пальцев. При помощи этой процедуры активизируется кровообращение в деснах, а, следовательно, улучшается питание зубной ткани;
• Кроме того, для восстановления эмали необходима ее реминерализация. Она осуществляется путем потребления большого количества продуктов, обогащенных кальцием и другими минеральными веществами. В частности, вам необходимы кефир, молоко, сыр и йогурт, а также продукты растительного происхождения - бобовые культуры, капуста брокколи и сельдерей.

Народные средства для восстановления эмали зубов

Среди методов народной медицины для восстановления эмали зубов также можно подобрать подходящее средство, например:

• Ежедневно перед сном можно полоскать рот теплым раствором пищевой соды или поваренной соли. Готовится это средство в соотношении 1 столовая ложка сухого вещества на 200 мл воды;

• Также можно растолочь 2 таблетки активированного угля и смешать их с небольшим количеством кипяченой воды. Получившуюся кашицу необходимо наносить на зубы дважды в неделю, оставляя ее на 2-3 минуты;
• Один из самых эффективных и вместе с тем агрессивных способов – восстановление эмали путем обработки зубной поверхности белой мякотью лимонной цедры. Этот метод нельзя использовать слишком часто.

Таким образом, мы рассмотрели самые простые и популярные способы, как восстановить эмаль зубов без обращения к доктору. Между тем не стоит забывать, что все эти методы могут быть эффективны только на самой ранней стадии заболевания.

В том случае, если ее повреждение доставляет вам хотя бы минимальные дискомфортные ощущения, следует обратиться к врачу для проведения необходимой процедуры в условиях стоматологической клиники.

Зубная эмаль – это внешняя защита зуба, та самая оболочка, которая служит обороной от раздражителей и разного рода повреждений. Это, конечно, в идеале, ведь сохранить здоровую эмаль на долгие годы удается, мягко скажем, не всем. Она истончается со временем, что приводит к кариозным проблемам, разрушению зубов, эстетическим дефектам.

Обязательно, без поиска оправдательных причин, нужно посещать стоматолога раз в полгода. Этот разумный минимум, который предоставляет возможность современному человеку в условиях развитой медицины поддерживать здоровье зубов и десен. Удаление зубного налета и так называемого зубного камня – это уже огромная часть работы по профилактике стоматологических болезней. Любой кариес быстро и безболезненно лечится на начальной стадии, но если повременить, можно потерять зуб. И здоровье эмали – это основа основ, хорошо, если пациент это понимает.

Своевременное лечение зубов — залог их красоты

Зубная эмаль и ее истирание: почему она теряет свои свойства

Но обо всем по порядку. Считается, что покрытие поверхности зуба – это самое что ни на есть твердое вещество в нашем организме. Только представьте себе: самое твердое! Обусловлено это степенью минерализации эмали, которая достигает 97%. И только 3% приходится на воду.

Можно ли чем-то пробить этот охранный слой, столь крепкий от природы? Все задумано так, чтобы щит этот служил зубу всю жизнь. Но сам человек своими пищевыми привычками, элементарной ленью в плане гигиены и профилактического лечения «выводит» эмаль из строя довольно быстро.

Эмаль со временем истирается. Но происходит это не само по себе. От образа жизни человека напрямую зависит здоровье эмали его зубов.

Истирание эмали случается из-за:

• увлечения сладостями;
• злоупотребления газировкой и соками в пакетах;
• частого употребления твердой пищи;
• использования слишком жесткой зубной щетки;
• любви к пастам с отбеливающим эффектом;
• недостатка таких минералов в организме, как фосфор и кальций.

Как видите, мало здесь причин, которые делают человека бессильным. Баланс минералов можно восстановить, если вовремя обнаружить проблему и банально обратиться для начала к терапевту. Ну а пищевую культуру следует воспитывать с детства, хотя никогда не лишним будет начать все сначала и «подсесть» на правильное питание.

Выбор зубной щетки хорошо согласовывать с лечащим стоматологом, но если без консультации, то можно так сказать – большинству здоровых людей подходит зубная щетка средней жесткости. А вот пасты с эффектом отбеливания в большинстве своем – маркетинговая приманка, которая может давать визуальный эффект (правда, все-таки часто спорный) и уж точно того не стоящий. Сделать зубы чуть белее, рискуя их здоровьем? Здравомыслящий человек на такое не пойдет.

Лучший выбор — щетка средней жесткости

Недостаток кальция: что делать

Одна из главных функций в работе зубной эмали возложена на кальций. Этот минерал лежит в основе твердых слоев эмали. Если зубы начали расшатываться, атакует кариес – это признак нехватки кальция. Во-первых, стоит идти к стоматологу, во-вторых – посетить терапевта и сдать анализы. Если все сделать своевременно, проблема быстро устранится.

Что же можно сделать с дефицитом кальция в домашних условиях? Конечно, лучшим решением будет обогащать организм кальцием естественным путем – через пищу. Много кальция содержится в полезнейшей из каш – гречневой, в молочной продукции, в капусте и картошке, в минеральной воде.

Но если этого мало, можно также:

• восполнить недостаток кальция при приеме внутрь специальных минеральных препаратов (назначает врач);
• использовать специализированные пасты с повышенным содержанием кальция (назначит стоматолог);
• использовать дополнительно лечебные стоматологические бальзамы.

Если вы живете в регионе, обедненном минералами, проблема нехватки кальция для вас стоит особо остро. Чем раньше вопрос взят на контроль, тем лучше. Все поправимо в любом случае.

Что еще влияет на здоровье эмали

Конечно, невозможно не упомянуть наследственную предрасположенность. Нельзя этому фактору отдать пальму первенства здоровья зубов, но учитывать его приходится. Если у родителей были и есть проблемы с зубами, то с детства внимание к здоровью в полости рта ребенка должно быть повышенным. Предрасположенности к стоматологическим проблемам – это не приговор, а только фактор повышенной бдительности.

Влияет на здоровье эмали также состав слюны и ее качество, анатомическая форма зубов, их расположение, а также некоторые заболевания внутренних органов. Интересно, что с истираемостью эмали часто сталкиваются любители цитрусовых. Особенно те, что любят апельсиновый фреш. Во всем хороша мера, помните об этом. Тем более не стоит увлекаться цитрусовыми, если в регионе, где вы родились и живете, они не растут.

Стоит ли говорить о вредных привычках, плохом питании, некоторых экологических факторах – все это, безусловно, враги здоровой эмали. Банально некачественная чистка зубов (а это чуть ли не каждый второй случай) однозначно скажется на состоянии эмали.

Маленькая подсказка: чтобы приучить детей правильно чистить зубы, нужно не только показать процесс наглядно, проследить за выполнением процедуры, но и обозначить время чистки. Это могут быть маленькие песочные часики на 2 минуты в ванной – так ребенку легче ориентироваться, сколько времени нужно чистить зубы. К слову, взрослому воспользоваться этой подсказкой тоже не повредит.

Как улучшить эмаль в домашних условиях

Сразу стоит заметить: не нужно подменять одно другим. Домашнее восстановление эмали должно быть дополнением к лечению у врача. Тогда в комплексе ваши труды и труды стоматолога будут эффективными.

Итак, с чего же начать? Конечно, со специальных лечебных паст. В них, в отличие от обычных паст из супермаркета, концентрации активных веществ повыше. Обычно назначаются такие пасты зубными врачами как профилактика стоматологических заболеваний или как лечение при кариесе начальной стадии.

Кариес начальной стадии внешне многим знаком. Представляет он собой небольшие меловидные пятнышки на зубах. Свидетельствуют пятна о деминерализации эмали. Непосредственно на этих участках зубу недостает важных минералов. Ему не хватает соединений фтора и кальция.

Опасно советовать конкретные пасты – у каждого свое состояние зубов, свой комплекс проблем. Например, могут быть проблемы с эмалью и здоровьем десен, тогда паста нужна, которая направлена на исправление обеих проблем. Обычно в аптеках хороший выбор лечебных паст. Выбирайте пасту в той торговой точке, чья репутация не вызывает у вас сомнений. Все-таки даже аптека – это не лечебное учреждение, а прежде всего, магазин, где продают лекарства. Так что всякие рекламные ходы и здесь не исключение.

Потому самый правильный ход событий – запишитесь на прием к стоматологу-терапевту и стоматологу-пародонтологу. Расскажите, что хотите заниматься лечением эмали, в том числе и дома, попросите конкретных рекомендаций относительно лечебной зубной пасты.

Возможно, вам порекомендуют и лечебные гели как хорошее домашнее средство ухода за зубами, в частности – за эмалью. Обычно гели используют вслед за пастой, дважды в день, они питают эмаль, насыщают ее минералами, которые попадают на зуб со слюной. Примечательно, что гели параллельно с этим действием способны снижать чувствительность зубов, они повышают устойчивость зубов к кариозным атакам. И, что тоже очень важно, гели способны восстановить естественный блеск и здоровый цвет эмали.

Особенности домашнего восстановления эмали

Очень важно правильно чистить зубы. Вы уверены, что точно знаете, как это нужно делать? Весь процесс условно можно разделить на 5 этапов.

Как грамотно чистить зубы.

1. Откройте рот. Сначала почистите вертикальными круговыми движениями поверхности зубов, направляясь от десны прямо к жевательной зоне. Делать это желательно сверху, потом снизу.
2. Затем перейдите к внутренней поверхности. В области передних резцов разворачивайте щетку перпендикулярно ко рту, и снова делайте движения от десны туда же, к жевательной зоне.
3. Потом хорошенько поработайте горизонтальными движениями щетки над жевательной зоной зубов.
4. Обязательный момент – очищение языка от того же налета. Это можно делать щеткой, а можно даже использовать ее изнанку, если она рифлёная.
5. И завершающим, очень важным этапом чистки является массаж десен. Челюсть должна быть закрытой, полминуты помассируйте десны круговыми движениями.

Все эти правила справедливы и в случае проблем с эмалью. Также после чистки зубов важно зубной нитью удалять остатки еды или налет между зубами. После этого рот следует хорошенько прополоскать. Можно делать это простой водой, а можно использовать и специальный ополаскиватель для рта, который, к тому же, отвечает и за свежее дыхание.

Важный момент: если вы используете ополаскиватели, не нужно последующие 30-40 минут есть. Иначе эффект будет кратковременным.

Если вы используете лечебную зубную пасту или стоматологический специальный гель, то время ежедневной чистки увеличится. Можно не смывать пасту сразу, а подержать ее на зубах пару минут, чтобы они напитались полезными веществами из пасты.

Народные способы восстановления эмали

Народные средства хороши лишь на начальной стадии проблемы, если процесс уже запущенный, они фактически бессильны. Но взять их на заметку вполне себе можно!

Есть очень часто встречаемый способ оздоровления эмали – лимонная цедра. Но этот радикальный метод довольно рискованный. Дело в том, что лимонная кислота может быть вредной для эмали и десен, потому не стоит на этот способ рассчитывать. И даже если привлекательные заголовки статей гласят, что живительная лимонная цедра буквально омолаживает зубы, лозунг этот весьма сомнительный.

Куда безопаснее – активированный уголь. Дважды в неделю можно чистить зубы кашицей из размельченного угля, который разведен с водой. Только 2 раза в неделю это делайте, чаще не нужно.

Также полезными могут быть полоскания:

Целителен для эмали прополис. Это природное средство работает как цемент для эмали. Он борется с болезнетворными микробами, не дает развиваться кариесу. По вечерам несколько минут жуйте маленький кусочек прополиса, даже от такой минутной процедуры польза для зубов огромная.

Обобщить все методы отбеливания зубов удобно в таблице.

Вид ухода за эмалью	Название процедур	Дополнительный эффект
Профессиональный уход	Фторирование зубов. Реминерализация зубов. Снятие зубных отложений.	Благотворно влияет на состояние десен. Профилактика кариеса.
Уход в домашних условиях	Использование лечебных паст и гелей. Полоскания лечебными бальзамами. Полоскания солевым раствором, содовым раствором.	Оздоровление десен. Свежее дыхание. Профилактика кариеса.
Использование народных рецептов	Жевание прополиса (2-5 минут, 7-14 дней). Чистка зубов кашицей из растолченного активированного угля (дважды в неделю). Полоскание водой с тремя каплями масла чистотела.	Профилактика кариеса. Естественное отбеливание. Оздоровление десен.

Нельзя не сказать о сладком. Это удар по эмали: сильный и коварный. Сладости, а точнее, увлечение ими, разрушает организм человека в той или иной степени. Зубы, кожа, фигура – все это однозначно портится, если вы – сладкоежка.

Даже самый заядлый любитель конфет и тортиков может побороть в себе эту привычку, если решится пойти по пути укрощения своих нездоровых вкусов. Постепенно нужно отказываться от десерта в пользу ягод, натуральных йогуртов, фруктов, творожков с медом. Полезнее съесть горстку орехов, чем пару пряников и конфет. Сладости себе позволить можно, только редко, по чуть-чуть, как удовольствие не на каждый день.

Натуральный йогурт с ягодами — здоровый, полезный десерт

Следует понимать – восстановить эмаль до начального уровня не получится. Ее можно укрепить, убрать какие-то признаки истончения на самой ранней стадии болезни. Но если проблемы серьезные, их можно только остановить, а в целом, это процесс необратимый. Но это не повод отчаиваться: лечение у стоматолога, профилактические процедуры, использование качественной пасты, геля, бальзама, разумное использование народных рецептов – все это позволит держать здоровье зубов под контролем.

Следить за зубами не сложно, не больно и не дорого. Дорого решать те проблемы, которые появились после того, когда состояние зубов глубоко запущено. Никогда не поздно изменить принципы ухода, сделать гигиену полости рта делом регулярным и грамотным. Красивой и здоровой улыбки вам!

Видео – Как восстановить зубную эмаль

Эмаль служит защитой зубов . Если вдруг она становится поврежденной, то зуб может подвергаться различным заболеванием, например, кариесу, зубному камню, инфекциям. Вследствие этого, первым делом нужно заботиться о ней.

Итак, как восстанавливают эмаль зубов? Восстанавливают ее как и в кабинете стоматолога, так и в домашних условиях народными средствами.

Профессиональные методы восстановления

Существуют профессиональные методы, которые помогут укрепить и восстановит эмаль .

Первое, что можно сделать, это нарастить новое покрытие зуба, используя пломбировочный материал. Если на зубе имеется поверхностная трещина, то этот материал ее легко и прочно закроет. Также данный метод применяют, если часть зуба разрушена или случились сколы.

Еще стоматолог совершает такую процедуру, которая восстанавливает и лечит зубы одновременно. Врач насыщает зубы фтором. Фтор является очень полезным средством, с его помощью защищается эмаль. Существует два способа, с помощью которых проводится фторирование:

1. Врач наносит средство, которое напоминает лак. Оно имеет в своем составе фтор.
2. Врач прикрепляет некоторые аппликаторы, которые насыщены полезными веществами с фтором. Этот метод имеет большую продолжительность, в сравнении с первым. Данные процедуры нужно совершать ежедневно на протяжении месяца.

Есть еще один метод, который проводится в клинических условиях – это реминерализация зубов. Зубы «кормят» фтором, кальцием и иными веществами, которые имеют укрепляющий эффект. Они способны заполнить пустоты кристаллической решетки. Эта процедура совершается так: на поверхность наносят специальные средства. Данный метод характеризуется достаточной продолжительностью, несмотря на это, он очень эффективный.

Если покрытие пожелтело или разрушилось, то используют виниры . Это тонкие пластинки с фарфора, которые крепятся на зубах.

В клинических условиях также можно сделать имплантацию зубной эмали. Этот метод является сложным, но эффективным. Процедура поможет возобновить целостность покрытия и подарить ему белоснежный цвет, также решить проблему неправильного привкуса. Совершается эта процедура на молекулярном уровне.

Преимущества профессиональных процедур

Все приведенные выше методы имеют 2 главных плюса:

Если зубная эмаль не очень сильно повреждена, тогда можно восстанавливать ее в домашних условиях. Только это не дает 100% гарантии по восстановлению. В большей мере вы проведете профилактику, нежели лечение. Потому что средства, которыми вы будете пользоваться, имеют больше профилактическое действие.

Народные средства для восстановления эмали

В домашних условиях укрепляют эмаль зубов с помощью паст с фтором и кальцием . Поместите пасту на

Зубная эмаль – одна из самых твердых тканей в организме человека. Но с годами под воздействием множества факторов она постепенно становится тоньше.

Это можно заметить по усилению чувствительности зубов и развитию кариозных образований.

Самостоятельно повреждения не исчезнут, однако, можно повлиять на укрепление и восстановление эмали. Об этом пойдет речь далее.

К основным факторам относят:

• неправильную температуру пищи . При употреблении еды, резко отличающейся друг от друга по градусу, на эмали образуются микротрещины, в которые попадают микробы и, таким образом, она разрушается.
• механические повреждения . Зачастую они происходят при чистке жесткой щетиной или при травмировании, например, ударе.
• болезни ЖКТ . Нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта выводят из баланса pH среду полости рта, что сказывается на состоянии эмали.
• злоупотребление антибиотиками . Химические компоненты агрессивно действуют на зубы и ослабляют их.
• гипоплазия эмали . Это врожденное недоразвитие эмали коренных или молочных зубов.
• курение . Никотин делает зубы желтыми и разрушающе действует на защитный поверхностный слой.
• беременность и роды. При вынашивании ребенка в организме женщины может не хватать кальция, поэтому данный микроэлемент заимствуется из зубов.
• бруксизм. Заболевание характеризуется сильным сжатием челюсти во время сна. Это приводит к стиранию эмали.
• генетическая предрасположенность . Наследственность имеет огромное влияние на здоровье человека в целом.

Чем помогут профессионалы

В современных клиниках клиентам предлагают несколько методов восстановления эмали. Доктор индивидуально подбирает лечение, основываясь на таких факторах, как степень повреждения, общее состояние десен, наличие инфекций и вредных привычек у пациента.

Реминерализация

Метод был разработан в Японии. Он заключается в следующем: изготавливается пластина, подогнанная под челюсть пациента, которая насыщена кальцием, фтором и фосфором. Ее необходимо оставлять во рту на ночь для насыщения зубов микроэлементами.

Кроме этого, для реминерализации может применяться тонкая пленка из гидрооксиаппатита, обогащенная витаминами. Этот материал очень прочный и гибкий. Он способен придать эмали белый и блестящий вид.

Стоимость процедуры в среднем 2500-3000 рублей.

Простое фторирование

Осуществляется 2 способами:

1. Стоматолог покрывает поверхность зубов специальным лаком с фтором. Образуется плотный лечебный слой. Курс лечения в среднем составляет 3-4 сеанса.
2. С челюсти снимается слепок . По нему изготавливается так называемая ложка. Ее наполняют гелем или пастой и накладывают на 15 минут на зубы. Для достижения результатов необходимо провести около 10-15 процедур.

Благодаря этому методу эмаль напитывается таким важным микроэлементом, как фтор.

Цена за фторирование одного зубного ряда около 1300 рублей.

Из видео вы больше узнаете о фторировании зубов.

Глубокое фторирование

Состоит из нескольких этапов. Сначала доктор проводит профессиональную чистку, убирая твердые отложения и мягкий налет. Затем осушает ротовую полость и покрывает зубы раствором фтористого магния. Его действие направлено на герметизацию эмали. Далее, наносится защитный слой из гидроокиси меди и кальция.

Два средства вступают друг с другом во взаимодействие. В процессе химической реакции образуется фтористый кальций. Его частицы заполняют микротрещины в эмали и улучшают ее состояние.

Цена на процедуру в российских стоматологиях составляет примерно 260 рублей за 1 зуб.

Имплантация эмали

Метод используется, если участок повреждения большой, а также зачастую применяется для восстановления поверхностного слоя на резцах.

Сама процедура заключается в том, что стоматолог наносит вещество, аналогичное естественной эмали.

Таким образом, происходит восстановление на молекулярном уровне. Благодаря имплантации зубы становятся здоровыми и приобретают белизну.

Стоимость варьируется в пределах 2000-2500 рублей.

Пломбирование

Способ пломбировки, в данном случае, отличается от обычного.

Метод восстановления состоит в том, что пломбировочный материал наносится слоями, и равномерно распределяется по всей разрушенной поверхности .

Таким образом, заполняются трещинки и снижаются болевые ощущения.

Цена – 3500 рублей.

Виниры и люминиры

Виниры представляют собой пластинки из керамики, которые прячут повреждения эмали, исправляют положение зубов и уменьшают щели между ними.

Для установки требуется стачивание собственных зубов. Крепятся они на переднюю стенку клыков и резцов. Служат примерно 10 лет. При этом их внешний вид остается безупречным.

Люминиры в отличие от виниров тоньше и прилегают плотнее, что не позволяет инфекциям проникать под них. Они не требуют стачивания зуба и их можно снять в стоматологии.

Стоимость виниров дешевле. Она составит около 16 000 за 1 штуку. В то время как 1 люминир обойдется в 40 000-50 000 рублей.

Что можно сделать в домашних условиях

Если лечение в клинике не по карману, то можно применять средства для домашнего использования.

Следует помнить, что пасты, гели и различные народные рецепты не идут в сравнение с профессиональным лечением в стоматологии. Однако они способны замедлить процессы разрушения.

Специальные зубные пасты и гели

1. Elmex Gelee. Выпускается в форме геля. Он укрепляет ткани зуба и насыщает фтором эмаль. Показан к применению взрослым и детям, достигшим 7 лет. Обладает профилактическим действием против образования кариеса и борется с чувствительностью. Рекомендуется применять 1 раз в 7 дней. Стоимость геля около 280 рублей.
2. O.C.S. Medical Minerals . Гель содержит кальций, магний и фосфор. Микроэлементы обогащают и укрепляют эмаль. Средство можно использовать ежедневно после чистки зубов. Оно не дает бактериям проникать в микротрещины твердых тканей, тем самым защищает их. Цена за тюбик порядка 400 рублей.
3. LACALUT fluor Gel . Фторсодержащий реминерализирующий гель. Обладает укрепляющим действием, служит профилактикой против кариозных образований. В аптеках его можно приобрести примерно за 200 рублей.
4. Sensodyne Repair & Protect – паста с элементами фтора. Ее можно применять каждый день. Способствует регенерированию костной ткани. Не подходит для чистки людям с чувствительными зубами, так как может вызвать кровоточивость. Тюбик стоит 180-200 рублей.
5. Colgate Sensitive Pro — Relief – паста с минеральными компонентами, основной из которых кальций. Она направлена на снижение болевых ощущений. Рекомендуется использовать 1 раз в неделю. Цена средства 170 рублей.
6. SPLAT Биокальций . Паста помогает в укреплении эмали и устранении в ней трещинок. Производитель уверяет, что месяц использования дает отбеливающий эффект на 1 тон. Стоимость 150-170 рублей.
7. Biorepair. Паста производится в Италии. Содержит гидроксиапатит, который ликвидирует трещинки. Обеспечивает защиту ротовой полости от бактерий и убирает неприятный запах. Цена за тюбик в пределах 450 рублей.
8. President Unique . Паста с кальцием, нейтрализует кислотную среду и предотвращает быстрое распространение налета. Тюбик 100 мл – 250 рублей.

Народные рецепты

1. Мякоть лимонной цедры . Необходимо взять один лимон и очистить его. Шкурки потереть на мелкой терке и протирать ей зубы. Лимонная цедра обладает отбеливающим эмаль эффектом. Однако способ относится к радикальным. Применять его нужно нечасто и осторожно, так как кислота негативно сказывается на деснах и зубах.
2. Кашица из активированного угля . Понадобятся 2-3 таблетки данного средства. Растолките их в мисочке до порошка, и добавьте столько воды, чтобы получилась кашица. Этой смесью нужно чистить зубы 1-2 раза в неделю. Уголь отлично справляется с удалением желтого налета. Осторожное применение не причинит вреда.
3. Полоскания морской солью . Возьмите 3 чайные ложки соли и растворите в стакане с теплой водой. В течение одной-двух недель полощите рот раствором. Средство уменьшает чувствительность зубов и укрепляет эмаль.
4. Пчелиный воск . Особенно ценным является замбрус. Это воск, который закрывает соты. Пчелы добавляют в замбрус немножко яда, который полезен для человеческого организма. Его нужно иногда жевать вместо жвачки. Он заживляет ранки в полости рта, укрепляет десны и предохраняет эмаль от разрушения.
5. Сода и перекись водорода . Смешайте ингредиенты до образования кашицы. Наносите смесь на зубы и оставляйте на них в течение 3-4 минут, а затем прополощите рот чистой водой. После этого рекомендуется почистить зубы фторсодержащей пастой. Смесь соды и перекиси обладает отбеливающим эффектом.

О профилактике разрушения эмали и методах ее восстановления смотрите в видеоматериале.

Полезные продукты и напитки

В рацион должны входить:

• молочные продукты такие как сыр, йогурт, молоко, кефир и творог. В них находится фосфор и кальций, которые необходимы для нашего здоровья.
• твердые овощи или фрукты . Полезно жевать морковь, редис, сельдерей, яблоки. При пережевывании обильно выделяется слюна, которая является естественным средством для очищения эмали. К тому же происходит массаж десен и приток крови.
• петрушка . Растение предотвращает рост микроорганизмов, которые негативно действуют на эмаль. Ее можно использовать вместо жвачки для удаления неприятного запаха.
• зеленый чай . Во-первых, он содержит фтор. Во-вторых, предотвращает образование налета.
• куриные яйца и рыба . Эти продукты содержат в себе большое количество витамина D. Он также помогает в укреплении зубов.