Меню
Бесплатно
Главная  /  Разное  /  Постоянная сильная боль в пояснице. Профилактика травмы в спине. Заболевания органов малого таза

Постоянная сильная боль в пояснице. Профилактика травмы в спине. Заболевания органов малого таза

Человеческий позвоночник имеет 33 позвонка, каждый из которых разделен межпозвоночными дисками. Также вокруг позвонков располагаются нервные окончания, связки и мышцы, которые отвечают за его движения. Если поднимать тяжести или сидеть в неудобном положении, спина сильно устает и нагружается, а потом появляются сильные боли. Чаще всего боль можно предотвратить, если она является следствием высокой нагрузки, а не серьезной травмы. Другое дело, если боль говорит о заболеваниях внутренних органов или остеохондрозе, в таком случае придется проводить серьезное и продолжительное лечение.

Содержимое статьи:






Причины боли в спине

Нужно осознавать, что сильная боль – это следствие серьезного заболевания, а не локальная проблема. В медицине есть несколько заболеваний, которые провоцируют боли в спине, например, механические травмы. Они появляются из-за неудобного расположения спины либо низкой подвижности, а также подвижности в неудобном положении. Одно из самых тяжелых заболеваний – дистрофия межпозвоночного диска. Заболевание характеризуется снижением подвижности позвонков, амортизации, гибкости и так далее, это происходит с возрастом. Причем любая нагрузка на мышцы спины будет вызывать боль, поэтому физические упражнения противопоказаны. Из других проблем нужно отметить мышечную ригидность, спазмы и травмы позвоночных дисков, которые имеют официальное наименование – грыжа межпозвоночных дисков.

Любые травмы спины, в том числе переломы и растяжения, вызывают хроническую или острую боль в позвоночнике. Разрывы связок и растяжения провоцируют нестабильность позвонков, которые удерживают его в ровном положении. Появляются они, как правило, из-за поднимания тяжестей или скручивания спины. Сломанные позвонки провоцируют остеопороз, который делает кости слабее и тоньше. Иногда боль появляется из-за очень сильных травм, которые появляются после падений на спину или несчастных случаев, например, аварий.

Нередко боль появляется из-за приобретенных заболеваний, многие хронические болезни провоцируют появления сильной боли. Например, сколиоз – искривление позвоночника, которое не чувствуется до 30-40 лет, но потом дает о себе знать. Спондилолитез и остеоартрит, анкилозирующий артрит и так далее, болезни, сужающие спинномозговой канал, вызывают серьезные боли в спине из-за давления на нервы. Хотя остеопороз не связан с болью напрямую, он сильно разрушает костную ткань и может спровоцировать перелом спины.


Боль может быть связана с беременностью, камнями в почках или внутренней инфекцией, фибромиалгией, эндометриозом и другими болезнями. Любое заболевание, которое вызывает слабость в спине – приводит к болевым ощущениям в позвоночнике. Из-за злокачественных и доброкачественных опухолей тоже появляются боли в спине, метастазирующие опухоли ЖКТ влияют на позвоночник очень сильно. Нельзя забывать, что даже эмоциональные потрясения и психологические травмы могут спровоцировать болевой синдром, таких случаев очень много.

Как правильно определить заболевание?

Чтобы уточнить, есть ли заболевание, нужно договориться с врачом об анализах. Врач возьмет анамнез, и спросит обо всех симптомах, узнает, на какой стадии находится заболевание и так далее. Возможно, есть неврологические факторы, ухудшена проводимость сухожильных и нервных окончаний, которые отвечают за передачу нервных импульсов. Конечно, нельзя констатировать болезнь после простого общения с пациентом, нужно провести обследование, например:
  • Рентген – позволяет во всех деталях изучить кости позвоночника и узнать, есть ли смещения позвонков, повреждения (трещинки) или какие-либо опухоли;

  • МРТ – во всех мельчайших подробностях отображает спинные диски и нервные окончания, но назначают МРТ лишь перед операцией, чтобы определить тяжесть проблемы;

  • КТ – помогает выявить спинальный стеноз и грыжи межпозвоночных дисков, говоря проще – локальные заболевания позвоночника;

  • Есть другие методы исследований, которые в большинстве случаев не требуются. Например, перед МРТ могут сделать укол, который лучше демонстрирует состояние мышечной и нервной ткани. Но так как технологии сильно развиты, в этом нет необходимости.

Что делать, если болит спина (лечение)

Врачи часто говорят, что боли в спине до конца неизлечимы, но можно снизить силу болевых ощущений и избавиться от обострений. Для этого нужны не только таблетки, но и положительное настроение и желание вести здоровый образ жизни – питаться здоровой пищей и выполнять гимнастику. Лечение начинается лишь после детального изучения болезни, для начала выявляют причину, а потом подбирают курс лечения. Не назначайте себе лечение самостоятельно, сделать это может только профессионал.

Не отчаивайтесь, если не увидите эффекта через несколько дней. Для начала вы почувствуете облегчение и временное исчезновение боли, а потом, когда лекарства подействуют, вы избавитесь от постоянных обострений, но на это нужно время.
Первое, что нужно сделать – вести постельный режим, чтобы острая боль стала хронической и ее интенсивность снизилась. Разумеется, если боль терпима, можно вести обычный образ жизни без нагрузок на спину, если же боль очень острая, нужно лежать в постели несколько дней. Во время обострений вы должны вести себя спокойно, не напрягать спину, не ходить слишком быстро и не бегать. Ни в коем случае не задерживайте спину в одной позе слишком долго, это провоцирует появление боли. Двигайтесь, но не перегружайтесь, для увеличения безопасности можно купить корсет в аптеке, но степень жесткости подбирает только лечащий врач.

Лекарства от боли в спине

Невозможно назначить лекарство без комплексного обследования, оно не принесет облегчения, зато вызовет осложнение. Врачи назначают безопасные нестероидные препараты, например, Диклофенак, которые бывают инъекциями и таблетками. Многие обезболивающие продаются в виде гелей и кремов, в том числе препараты с содержанием Анальгина и Парацетамола. Назначают одновременно и уколы и таблетки, но короткими курсами, примерно от двух до пяти дней. Также могут назначить компрессы с содержанием анестетиков, например, Новокаина или Ледокаина, но они блокируют импульсы нервной системы, поэтому назначаются исключительно врачом.



Если боли связаны с нагрузкой на мышцы, могут назначить препараты, которые влияют на мышечный спазм и устраняют его появление. К таким препаратам относят Толперизон, курс лечения – 2 недели. Препараты не продают без рецепта врача, поэтому самолечение недопустимо. Если же боли связаны с изменениями тканями позвоночника, например, дистрофией – назначают хондропротекторы. Это препараты, влияющие на выработку главных элементов хрящевой ткани, именно поэтому замедляется разрушение ткани. Но это очень спорно, так как до конца эффективность не доказана, примерно так же, как и влияние БАД на заболевание спины. Многие говорят, что биологически активные добавки с витаминами и экстрактами растений снимают боль, но, как правило, это бесполезные препараты, которые дорого стоят.

Лечебная физкультура и физиотерапия очень распространены при лечении спины, очень часто назначают прогревание или гимнастику, разумеется, после учета состояния пациента. Очень быстро снимаются острые боли, а потом проводится укрепление спины с помощью ЛФК и массажа.
Мануальная терапия назначается лишь после прохождения рентгена или МРТ, после которых определяется состояние спины и нервных окончаний возле позвоночных дисков. Для прохождения мануальной терапии нужно найти хорошего специалиста, с помощью массажа мышц, связок и суставов, можно избавиться от большинства локальных проблем. Особенно эффективно лечение повышенной напряженности спины, которая влияет на сжатие дисков. Но есть и ограничения к мануальной терапии, например, нельзя проводить ее при деформации позвоночных дисков или грыжах, так как можно повредить спиной мозг и нарушить кровообращение. Запрещена мануальная терапия после инсульта, инфаркта, туберкулеза, остеопороза, онкологических заболеваний и так далее.



Во время серьезных обострений, которые снижают подвижность позвоночника, нельзя проводить массаж, так как боль вернется. Запрещен массаж спины при сниженной свертываемости крови и заболеваниях сосудов. Самое главное, что вам нужно учесть – проводить подобные процедуры может только профессионал, обязательно спросите у терапевта диплом о законченном высшем образовании, иначе лечение приведет к серьезным травмам и проблемам.
Достичь положительного эффекта можно с помощью акупунктуры – иглоукалывания, но лишь в том случае, если боль связана с психологическим напряжением и она не очень сильная. Разумеется, китайцы лечат абсолютно все болезни нестандартными методами, в том числе и акупунктурой, но она запрещена при следующих заболеваниях: сердечнососудистых болезнях, онкологических (доброкачественные и злокачественные опухоли), нарушениях в работе почек и печени, инфекциях, беременности, сниженной свертываемости крови. Берегите свое здоровье и не соглашайтесь на лечение, если у вас есть заболевания внутренних органов.

Народные средства от боли в спине

Назначают смесь из орехово-керосинового экстракта при радикулите и ишиасе, но применять смесь нужно аккуратно в виде компрессов. Накладывать компресс можно каждый день утром и вечером. Нужно лежать спокойно, и расслаблено около часа или двух, чтобы боль прошла. Продолжительность лечения – до полного исчезновения боли.



Если у вас воспаление суставов (артрит) и при этом он находится в хронической форме, нужно использовать простой керосин с пихтовым маслом. Его наносят прямо на пораженную область и втирают круговыми движениями строго в сустав, продолжительность массажа – 15 минут. Лечиться нужно месяц, можно больше, проводите массаж ежедневно перед сном.
Если заболевание связано с ушибами, вывихами или растяжениями, нужно приготовить настой ядер абрикосов. Возьмите горсть ядрышек и тщательно измельчите, а потом смешайте с керосином. Примерные пропорции – 50 граммов ядрышек на 200 миллилитров керосина. Уберите настойку в темное место на две недели, чтобы туда не проникал солнечный свет. Раз в несколько дней встряхивайте смесь. Наносите настойку на самые болезненные участки спины перед сном, продолжительность лечения – до исчезновения болей.

При радикулите очень хорошо помогает ржаное дрожжевое тесто, уберите его на пергамент и накройте марлей. Тщательно вотрите в поясницу 5 миллилитров чистого керосина, если он раздражает вашу кожу, можно добавить 5 миллилитров оливкового масла. Далее сделайте компресс из теста и приложите к телу. Обвяжите вокруг спины шерстяной платок. Держать компресс нужно 30-50 минут, для достижения положительного результата понадобится пять процедур.



При ревматизме нужно смешать сухую горчицу (2 столовые ложки) и стакан соли. Далее добавьте керосин, чтобы консистенция стала такая же, как у сметаны. Тщательно вотрите смесь в спину до тех пор, пока она не высохнет, а потом обвяжите шарфом. Проводите процедуру в течение двух недель раз в два дня. Можно делать процедуру, как утром, так и вечером.

Острый ишиас излечивается обычным керосином, нужно разбавить керосин оливковым маслом, а потом втирать в пораженную область около 7-10 минут. Далее оберните спину шерстяным шарфом и удерживайте керосин на теле около 20 минут. Чтобы не появлялось раздражение – нанесите на спину детский крем или любой другой с содержанием витаминов A и E.

По подсчетам ученых, боли в спине беспокоят половину жителей нашей планеты.

Причин возникновения таких болей много:

  • болезни позвоночника;
  • заболевания внутренних органов;
  • заболевания мышц позвоночника;
  • травмы спины.

Болезни позвоночника

Остеохондроз

Заболевание, при котором происходит разрушение костной и хрящевой ткани и могут возникать боли в спине, носит название остеохондроз. Эта болезнь поражает почти всех пожилых людей, но люди среднего возраста также страдают от этого заболевания.

Причины остеохондроза:

Симптомы

Чаще заболевание поражает шейный и поясничный отделы позвоночника. Больной будет предъявлять жалобы на боли в пораженной области. При у больного будет головная боль и головокружение. При поражении грудного отдела будет беспокоить боль в области сердца или желудка. При болезни поясничного отдела страдать будут тазовые органы: возможно недержание мочи, импотенция у мужчин или нарушение менструального цикла у женщин.

Из-за боли пациенты перестают спать, становятся раздражительными, плохо едят. Остеохондроз опасен своими осложнениями. На его фоне может произойти сдавливание спинного мозга или образование межпозвоночной грыжи.

Диагностика

Остеохондроз можно назвать хитрой болезнью. Иногда заподозрить его очень тяжело. Пациент приходит с жалобами совсем не на боли в спине, а на боль в сердце или импотенцию — а оказывается, что болит позвоночник. Поэтому при появлении болей в спине или других симптомах лучше обратиться к врачу.

Лечение

Терапия остеохондроза начинается с купирования боли. С этой целью больным назначают:

  • кеторол;
  • баралгин;
  • пенталгин;
  • трамадол.

Так как при этом заболевании происходит разрушение хрящевой ткани, пациентам понадобятся препараты для ее восстановления:

  • структум;
  • хондроксид;
  • терафлекс.

Для достижения эффекта хондропротекторы принимают длительное время — от 4 до 6 месяцев.


Для снятия воспаления при болях в спине используют :

  • найз;
  • вольтарен;
  • диклофенак;
  • индопамид.

Кроме лекарственной терапии, после окончания острого периода назначают физиотерапевтические процедуры, посещение мануального терапевта. Хорошо зарекомендовала себя гирудотерапия и иглорефлексотерапия. В тяжелых случаях больным показано хирургическое лечение.

Спондилоартроз

Это заболевание, при котором также возникают боли в спине, и при этом поражаются мелкие суставы позвоночника. Болезнь поражает 90% пожилых людей, но люди зрелого возраста также подвержены этому заболеванию.

  • микротравмы позвоночника;
  • нарушение обмена веществ;
  • неправильная осанка;
  • сидячая работа;
  • длительные физические нагрузки;
  • плоскостопие.

Клинические проявления (симптомы)

Спондилоартроз делится на 3 вида.

  1. Цервикоартроз – поражение шейного отдела. Больных беспокоят боли в области шеи, которые отдают в руку, затылок, межлопаточную область.
  2. Дорсартроз – поражение грудного отдела. Этот вид встречается крайне редко, так как грудной отдел позвоночника почти неподвижен и спереди защищен грудиной и ребрами.
  3. Люмбоартроз – спондилоартроз поясничного отдела. Встречается наиболее часто. Больные жалуются на боль в поясничной области, которая отдает в ягодицу или бедро.

Лечение

Терапия спондилоартроза схожа с лечением остеохондроза.

Лечение начинают с назначения нестероидных противовоспалительных средств и анальгетиков. Также показано применение хондропротекторов, физиотерапевтических процедур.

Спинальный стеноз


Как понятно из названия, при этой болезни происходит стеноз спинномозгового канала и сдавливание спинного мозга, что и вызывает боли в спине. Чаще всего сужение встречается в поясничном отделе. Страдают в основном люди пожилого возраста.

Клинические проявления

Заболевание характеризуется болью, чувством покалывания и онемением нижних конечностей.

Лечение

Больному назначают:

  1. нестероидные противовоспалительные средства;
  2. обезболивающие препараты;
  3. физиотерапевтические процедуры.

При неэффективности консервативного лечения больному проводят операцию. Существует несколько видов операций. Все они направлены на увеличение просвета в позвоночном столбе и уменьшение давления на спинной мозг.

Сколиоз

Заболевание, при котором происходит боковое искривление позвоночника. Оно также может характеризоваться появлением такого симптома, как боли в спине. В основном развивается в детском возрасте, у детей с малой физической активностью и нарушенной осанкой.

Сколиоз вылечить нельзя, но можно следить за тем, чтобы он не развивался дальше. В запущенных случаях у человека появляется реберный горб, асимметрия таза, нарушение развития внутренних органов.

Лечение

Исправить кривизну позвоночника почти невозможно. Ребенку назначают лечебную физкультуру, массаж, фиксирующий корсет. В тяжелых случаях проводится операция. Во время нее устанавливаются механические приспособления, которые корректируют кривизну позвоночника.

Фибромиалгия

Это хроническое заболевание, при котором поражаются мышцы. В основном болеют женщины среднего возраста.

Причины

Точная причина возникновения заболевания до сих пор неизвестно. Некоторые врачи считают, что провоцирующим фактором может стать травма или психическое расстройство. Другие врачи винят во всем инфекционные заболевания.

Клинические проявления

Основная жалоба больных – боль в мышцах и костях по всей спине или по ходу позвоночника, боль в спине. Также больные могут пожаловаться на скованность мышц по утрам, чувство ползания мурашек по спине, отеки на ногах. У пациентов нарушается сон, их беспокоят боли по типу мигрени, у женщин может нарушаться менструальный цикл.

Лечение

Больным назначают нестероидные противовоспалительные препараты. При выраженных психических расстройствах показаны антидепрессанты:

  • амитриптилин;
  • мелипрамин.

Принимать эти препараты можно только после консультации с лечащим врачом.

Для снятия мышечного спазма и уменьшения боли назначают миорелаксанты:

  • баклофен;
  • дантролен.

Эффективно использование антиоксидантов:

  • аскорбиновая кислота;
  • альфа-токоферол.

Кроме этого показано применение физиотерапевтических процедур: массаж, посещение соляных пещер.

Заболевания органов малого таза

Пиелонефрит

Это заболевание, которое вызывается бактериями и поражает почки. Женщины болеют чаще, чем мужчины.

  • сниженный иммунитет;
  • авитаминоз;
  • состояния, при которых нарушается отток мочи из почек (мочекаменная болезнь, сужение или опухоль мочеточников и другие).

Клинические проявления

Заболевание проявляется тупыми болями в области поясницы, повышенной температурой тела, чувством слабости, снижением аппетита, мутной мочой и болью при мочеиспускании. Иногда такие боли путают с болями в спине.

В редких случаях наблюдается тошнота и рвота. Диагноз ставится на основании анализа мочи и УЗИ.

Лечение


При пиелонефрите очень важно правильное питание. Нельзя есть маринованные и копченые продукты. Также нужно отказаться от соли, рыбы, мяса, морепродуктов. Для быстрого выведения бактерий с мочой, необходимо пить 2 – 3 литра жидкости в сутки. Есть нужно больше овощей и фруктов, крупы, макароны и немного сладкого.

Из лекарственных препаратов назначаются антибиотики. Для полного выздоровления необходимо найти причину появления болезни и пытаться ее устранить. Если это мочекаменная болезнь, проводится операция по удалению камней из мочевых путей.

Травмы спины

Если боли в спине появились после травмы или падения, также не игнорируйте их. Лучше пройти обследование и удостовериться, что позвоночник, мышцы и суставы не повреждены.

Причин появления болей в спине очень много. В любом случае для постановки верного диагноза лучше обратиться к врачу. Особенно это касается женщин. Ведь боли в спине могут появиться при внематочной беременности, эндометриозе и других заболевания женских половых органов. Кроме этого боли могут появиться при панкреатите, язве желудка и других серьезных заболеваниях. Поэтому при длительных болях, лучше обратиться за медицинской помощью.

Также не стоит заниматься самолечением. Любой препарат имеет свои противопоказания, поэтому назначать их может только врач. При неправильном применении лекарственных средств может развиться другое заболевание. Не рискуйте своим здоровьем и не экспериментируйте. Доверьте свою жизнь опытным врачам: если у вас возникли боли в спине, обязательно обратитесь к специалисту, не теряя времени зря.

О том, на какие заболевания указывает боль, «Здоровью Mail.Ru» рассказывает невролог, врач высшей категории сети медицинских клиник «Семейная» Андрей Русаков.

Риски

Чаще всего с болями в спине сталкиваются люди, которые много сидят - например, за компьютером, или, напротив, те, кто слишком изнуряет себя физическими нагрузками - будь то физический труд или тяжелые тренировки.

Если вас беспокоят частые боли в спине, особенно отдающие в другие части тела - ягодицы, бедра, колени, ступни, руки, если боль возникает, когда вы кашляете и при этом понижается температура, нужно срочно обратиться к неврологу или к ортопеду.

Андрей Русаков

Остеохондроз

При этом заболевании нарушается строение и нормальное функционирование межпозвонковых дисков. Это именно те элементы, которые обеспечивают равномерное распределение нагрузки, подвижность и гибкость позвоночника.

Остеохондроз (то, что в это понятие вкладывают в России) на первом месте по частоте жалоб на боль и распространенности. У него несколько стадий развития, на каждой определенные патологические процессы становятся причиной боли. Заболевание поражает людей любого возраста.

С возрастом и при возникновении неблагоприятных условий происходит дегенерация позвоночника, способность дисков к самовосстановлению снижается или утрачивается полностью. Процесс ускоряют следующие факторы:

Поясничный остеохондроз вы распознаете по ряду характерных признаков. Среди них жжение в спине, которое может усиливаться при поднятии тяжестей или физической нагрузке. Часто боль отдает в ноги, крестец и органы малого таза, при этом ноги могут терять чувствительность.

При остеохондрозе шейного отдела человека могут мучить головные боли , усиливающиеся при движении, головокружения, вызванные резким поворотом головы, «мушки» перед глазами, звон в ушах, боли в руках и грудной клетке, может ухудшиться зрение. Что касается остеохондроза грудного отдела, то для него характерны:

Главная опасность остеохондроза в том, что он может привести к образованию протрузий и . Эти образования могут вызывать нарушение чувствительности и отдающие боли.

Суть лечения в том, чтобы снять боли, спазмы мышц и восстановить функции позвоночника.

Андрей Русаков

Лечение включает медикаменты, массаж, физиотерапию и ударно-волновую терапию, и обязательно - курсы специальной лечебной гимнастики. Желательно делать это в оборудованном зале с опытным сертифицированным тренером, специализирующемся именно на восстановлении пациентов с проблемами позвоночника.

Профилактика - это плавание, по возможности исключение стрессов, переохлаждений, долгого пребывания в одной позе. Не забывайте о правильном питании, полноценном сне и о том, что не стоит поднимать тяжести.

Протрузии и межпозвонковые грыжи

На фоне остеохондроза и дегенеративных процессов в позвоночнике могут возникать протрузии (выпячивания) и грыжи межпозвонковых дисков.

Как появляется грыжа: диски постепенно разрушаются, их ядра лишаются подвижности, в кольце диска возникают микротрещины, оно истончается и в результате разрывается, а остатки диска и ядро выходят за пределы кольца. Эта терминальная фаза грыжи диска называется секвестрированная грыжа.

При протрузии диск деформирован, его фиброзное кольцо растянуто, но ядро не выходит за его пределы. Грыжа диска формируется, когда ядро начинает выдавливаться через трещину в фиброзном кольце. Грыжи диска могут разделяться на экструзии или секвестрированные грыжи. При экструзии часть диска, вышедшая через фиброзное кольцо, остается связанной с самим диском.

При секвестрированном диске выдавленная порция отделяется от диска. Разумеется, выпятившаяся часть диска может вызывать боли.

Если грыжа давит на спинной мозг, человека может мучить слабость, онемение в конечностях, дисфункция мочевого пузыря или кишечника, может нарушаться походка. Если сдавливается спинномозговой нерв, может появляться локальное онемение, покалывание в этой области, слабость.

Если защемлен шейный нерв, это может проявиться онемением, слабостью и покалыванием в руках, сложностями при повороте и наклонах головы, болью при движении рук.
Иногда грыжа шейного отдела вызывает гипоксию из-за компрессии магистральных сосудов шеи.

В этом случае могут быть резкие перепады давления, головокружения, потери сознания , регулярная головная боль, «мушки» или туман перед глазами, плохая ориентация в пространстве, тошнота. Могут ухудшаться слух и зрение.

Грыжу нижнего грудного отдела позвоночника можно определить по болям в нижней части груди и спины. Иногда проявляются боли в верхней части живота, которые можно перепутать с язвой желудка или заболеваниями почек.

Андрей Русаков

Стеноз позвоночного канала

Когда функции межпозвонкового диска нарушаются, работа по переносу нагрузки смещается на окружающие ткани - связки и задние элементы позвоночно-двигательного сегмента. Связки начинают увеличиваться, чтобы адаптироваться к новой нагрузке. По мере увеличения связок позвоночный канал, в котором располагается спинной мозг, сужается. Это называется стенозом позвоночного канала. Его симптомы - перемежающаяся хромота и боль при ходьбе и/или онемение и покалывание в ногах.

Боль появляется при ходьбе и вертикальном положении и снижается, если сесть или лечь. При постановке диагноза стеноза позвоночного канала важно исключить другие сосудистые заболевания, которые могут вызывать похожие симптомы.

Спондилез

Это дегенеративный процесс в позвоночнике, во время которого появляются костные наросты по краям тел позвонков. Эти спондилезные образования могут травмировать спинальные корешки и суставные сумки межпозвонковых суставов с последующим развитием болевого синдрома.

Спондилез - это последняя фаза дегенеративно-дистрофических изменений, защитная функция организма, она ограничивает повреждение позвоночно-двигательного сегмента.

Андрей Русаков

Спондилез может быть в шейном, грудном или в поясничном отделе. Чаще всего пациенты жалуются на чувство скованности и усталости в зоне развития спондилеза, тупую боль, которую можно облегчить массажем больного места.

Фасеточный синдром

Отдельно по причинам болей в спине стоит так называемый «фасеточный синдром» - это спондилоартроз фасеточных суставов. Он всегда возникает внезапно, может повторяться несколько раз в год. Проявляется он болями во время разгибания и поворота корпуса, при этом тяжело находиться на ногах, а если сесть, боли усиливаются.

Наиболее частыми причинами болей в спине являются вертеброгенные боли. Они встречаются при самых различных заболеваниях, и поэтому залогом их успешного лечения служит точная диагностика. Под вертеброгенной болью (дорсопатией) понимают болевые синдромы в области туловища и конечностей невисцеральной этиологии, связанные с заболеваниями позвоночника.

Самой частой причиной вертеброгенных болей в спине являются дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника:

  1. остеохондроз (протрузия или пролапс межпозвонкового диска, дистрофическое поражение межпозвонкового диска и прилежащих к нему тел позвонков);
  2. спондилоартроз (артроз дугоотростчатых или фасеточных суставов);
  3. спондилез (костеобразование под передней продольной связкой).

Вследствие указанных изменений позвоночника может развиться дистрофический спондилолистез и вторичный люмбальный стеноз. В происхождении вертеброгенного болевого синдрома имеет большое значение и функциональное блокирование межпозвонковых суставов с вторичным мышечно-тоническим рефлекторным синдромом.

Остеохондроз

Остеохондроз - самая частая причина острой боли в спине. Причины боли - дегенеративное повреждение межпозвонковых дисков, что в дальнейшем приводит к изменению межпозвоночных суставов и связок. При поражении поясничных межпозвоночных дисков пульпозное (мякотное) ядро диска через трещины в фиброзном кольце выпячивается в форме грыжи в заднебоковом направлении в сторону заднебоковой связки, которая является наиболее слабой, сдавливая корешки спинномозговых нервов. Пульпозное ядро диска может выпячиваться и в сторону позвоночного канала, что приводит к появлению поясничных болей, однако сдавления нервных корешков при этом обычно не происходит. Тем не менее, в данном случае существует определенный риск возникновения синдрома сдавления элементов конского хвоста, который характеризуется тупыми болями в верхних сакральных отделах и парастезиями в ягодицах, половых органах или области бедра с одновременным нарушением функций кишечника и мочевого пузыря.

Недавние исследования показали, что корешковые поясничные боли, обусловленные грыжей межпозвоночного диска, у большинства пациентов полностью исчезают или значительно ослабляются в течение 6-18 мес. Боль при остеохондрозе возникает или усиливается после физической нагрузки (подъем тяжести или неловкий поворот), ослабевает в покое (в положении лежа), распространяется по задней поверхности ноги, сопровождается ограничением движений. В анамнезе у таких пациентов, как правило, уже наблюдались подобные приступы.

При острой боли назначается покой на 2-3 нед. и обезболивающие: нестероидные противовоспалительные препараты, ненаркотические анальгетики. После стихания боли рекомендуется специальный комплекс упражнений, при необходимости - мануальная терапия.

Спондилоартроз

Спондилоартроз часто развивается у пациентов в возрасте старше 50 лет и может сопутствовать остеохондрозу. Основные изменения развиваются в межпозвоночных суставах, что приводит к выраженному ограничению движений. Боль в поясничном отделе позвоночника локализуется паравертебрапьно, обычно тупая, ноющая, провоцируется и усиливается при физической или длительной статической нагрузке (сидением, стоянием), ослабевает в положении лежа, сидя. К рентгенологическим признакам спондилоартроза относят:

  1. Субхондральный склероз суставных поверхностей;
  2. Сужение суставной щели вплоть до ее полного исчезновения;
  3. Костные разрастания в зоне суставов, деформации суставных отростков.

В зарубежных исследованиях рентгенологические параметры при спондилоартрозе часто оцениваются по классификации Kellgren, согласно которой выделяются 4 градации - от 1 (отсутствие остеофитов) до 4 (большие остеофиты, склероз замыкательных пластинок, снижение высоты межпозвоночных дисков вплоть до исчезновения).

В лечении применяются обезболивающие, назначаются специальные упражнения, водолечение, мануальная терапия.

Спинальный стеноз

Это сужение спинномозгового канала, которое приводит к ишемии нервных корешков и способствует развитию нейрогенной хромоты. Остеоартропатия дугоотростчатых (межпозвоночных) суставов и межпозвоночных дисков приводит к сужению спинномозгового канала. Избыточная нагрузка на функционально неполноценные межпозвоночные диски может способствовать образованию больших остеофитов. Межпозвоночные суставы гипертрофируются, растущий остеофит деформирует их, а желтая связка утолщается. В результате этих изменений спинномозговой канал и позвоночные отверстия суживаются. Пациенты предъявляют жалобы на постоянную боль в поясничной области, которая иногда принимает сверлящий характер и иррадиирует вниз, в ногу (ложная хромота). Боль усиливается в положении стоя и при ходьбе.

Спондилолистез

Это смещение позвонка кпереди относительно нижележащего позвонка (обычно позвонок L5 смещается кпереди относительно позвонка S1). Степень смещения бывает разной. Пациенты предъявляют жалобы на боли, которые локализуются в поясничной области, на задней поверхности бедра и ниже, по ходу нижней конечности. Физическая активность усиливает боль. Спондилолистез является очень частой причиной болей в спине у пациентов в возрасте до 26 лет и легко поддается диагностике при помощи обычной рентгенографии. Спондилолиз - это одна из форм спондилолистеза, при которой отмечается дефект межсуставной части дужки позвонка без смещения позвонка кпереди. Считается, что данный дефект обусловлен нарушением процессов остеосинтеза и может быть выявлен у молодых спортсменов.

В то же время существуют и другие причины боли в спине, о которых должен помнить врач во избежание лечебных ошибок. К ним относятся: неинфекционные воспалительные заболевания (анкилозирующий спондилит, синдром Рейтера, ревматоидный артрит), метаболические поражения костей (остеопороз, остеомаляция), дистрофия дугоотростчатых (межпозвоночных) суставов, патология крестцово-подвздошного сустава, новообразования позвоночника и спинного мозга, инфекционные поражения позвонков и межпозвонковых дисков (туберкулез, бруцеллез, эпидураль-ный абсцесс), болезни роста (сколиоз), травмы позвоночника и мягких тканей, синдром грушевидной мышцы, заболевания внутренних органов, сопровождающиеся отраженными болями, herpes zoster и т.д.

Спондилоартропатии

Спондилоартропатиями обозначается группа заболеваний, которая характеризуется поражением крестцово-подвздошных сочленений и суставов позвоночника. К ним относятся: анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева), синдром Рейтера, подагра, псориатический артрит, артриты при воспалительных заболеваниях кишечника, реактивные артриты. Болеют чаще молодые мужчины. Боль локализованная, двусторонняя, возникает в покое (усиливается ночью и ранним утром) и уменьшается при движениях. Утром отмечается скованность суставов, которая долго не проходит.

Злокачественные новообразования

Злокачественные новообразования (миеломная болезнь, метастазы в позвоночник, опухоли позвоночника). Для всех злокачественных новообразований характерна постоянная, глубокая боль в позвоночнике, интенсивность которой не меняется в течение суток.

Миеломная болезнь - опухолевое заболевание кроветворной ткани. Заболевание обычно начинается в возрасте 50-60 лет и сопровождается болью в позвоночнике и других костях. Выраженное разрушение кости в результате развития опухоли может приводить к спонтанным переломам.

Метастазы в позвоночник чаще всего наблюдаются при раке легкого, молочной и предстательной желез. При первичных опухолях позвоночника симптомы появляются, когда опухоль сдавливает или прорастает в спинномозговые корешки. Помимо выраженного болевого синдрома наблюдается изменение чувствительности, двигательные нарушения, которые неуклонно прогрессируют.

Купирование боли у больных со злокачественными новообразованиями нередко требует назначения наркотических анальгетиков. Однако в начальной стадии заболевания для купирования болевого синдрома легкой и средней степени тяжести возможно использование ненаркотических анальгетиков.

Инфекции

Остеомиелит и туберкулез позвоночника хотя и относятся к редко встречающимся заболеваниям, тем не менее, не следует забывать, что они могут быть причиной постоянной боли в спине, не меняющейся в течение суток. Имеются также общие признаки заболевания: лихорадка и интоксикация. Пациентам требуется лечение в специализированных стационарах.

Нарушение осанки

Причиной боли в спине может быть нарушение осанки. Следует отметить, что сколиоз - это всегда патология. К признакам, подтверждающим наличие сколиоза, относятся: видимая деформация остистых отростков позвонков; асимметрия плеч, лопаток и складок Наталии, которые не исчезают в положении сидя; асимметрия параспинальных мышц; чрезмерный грудной кифоз и деформации в сагиттальной плоскости. Лордоз почти всегда носит вторичный характер и обусловлен либо наклоном таза вперед, либо изменениями в тазобедренных суставах.

Искривления позвоночника могут интерпретироваться как функциональные или анатомические. Функциональные встречаются при мышечном спазме или коротких ногах у ребенка. Анатомические же искривления бывают признаками врожденной или приобретенной патологии.

Поражение позвоночного столба встречается при синдроме Прадера-Вилли, болезни Шейерманна-Мау (ювенильный кифоз), рахите (нефиксированный кифоз, обусловленный слабостью связочно-мышечного аппарата), туберкулезном спондилите, травмах позвоночника.

Невертеброгенные причины боли в спине

Одной из частых причин таких болей в спине является миофасциальныи болевой синдром, который может осложнять практически любые вертеброгенные боли или наблюдаться вне зависимости от них. Миофасциальныи болевой синдром характеризуется хроническими болевыми ощущениями, которые имеют место в различных триггерных точечных участках мышечной и фасциальной ткани. При этом пациенты жалуются на резкие боли вдоль локальных зон болезненности, которые часто иррадиируют. Данную патологию иногда путают с радикулопатией (корешковыми болями). Триггерные точечные участки наиболее часто локализуются в верхних участках трапециевидной мышцы, на поверхности мышц-разгибателей спины, в мышечной ткани нижних отделов паравертебральных мышц и в ягодичных мышцах. Установление причины боли в спине основывается на результатах клинического обследования, данных лучевой диагностики и других параклинических методов исследования.

Фибромиалгия

Фибромиалгию скорее всего следует рассматривать как отдельную нозологическую форму с первичным поражением мышц. Литературные данные указывают на то, что фибромиалгия может быть врожденной, чаще встречается у женщин и может развиться на фоне физической или эмоциональной травмы. При фибромиалгии больные жалуются на разлитую боль, пальпаторно определяются болезненные зоны, причем подобная симптоматика длится, по меньшей мере, 3 месяца. Различные психологические расстройства могут отмечаться у двадцати пяти процентов пациентов, страдающих фибромиалгией.

Повреждение мышц и связок

После небольших травм, произошедших во время выполнения физической работы, занятий спортом появляется постоянная поверхностная разлитая боль в спине, которая значительно облегчается местным нанесением обезболивающих - НПВП (гель) или их системным приемом. Помимо выраженного обезболивающего эффекта, эти препараты обладают противовоспалительным эффектом, что сокращает время реабилитации.

Сердечно-сосудистые заболевания

Разрыв аневризмы брюшной аорты или кровоизлияние в забрюшинную клетчатку проявляются сильнейшей болью в спине, коллапсом, парезами и нарушениями чувствительности. В анамнезе у пациентов с кровоизлиянием есть указания на прием антикоагулянтов. Излившаяся кровь сдавливает спинномозговые нервы. Обе ситуации требуют экстренной госпитализации.

Заболевания органов малого таза

Заболевания органов малого таза сопровождаются болями в пояснице. Тупая боль в пояснице служит одним из основных симптомов пиелонефрита. Заболевание особенно часто развивается у беременных, сопровождается частым, болезненным мочеиспусканием и появлением мутной мочи, ознобом, повышением температуры тела выше 38 °С. Лечение проводится антибиотиками и уросептиками.

Боль в пояснице может стать ведущим симптомом альгодисменореи и эндометриоза. При этом необходимо обратить внимание на то, что глубокая, ноющая, разлитая боль всегда связана с менструальным циклом. Лечение проводится гинекологом. Для облегчения боли применяются обезболивающие (НПВП, ненаркотические анальгетики).

Боли в спине дифференцируются с аневризмой брюшной аорты, внематочной беременностью, панкреатитом, перфоративной язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, пиелонефритом и мочекаменной болезнью, опухолью таза (например, опухолью седалищного бугра), воспалительными заболеваниями придатков у женщин.

«Механическая» боль в спине

Позвоночный столб состоит из множества сложных суставов между позвонками; губкообразных дисков между их телами, которые служат для амортизации толчков, а также из множества фасеточных суставов. Нарушение функции в любой части позвоночника может отразиться на его функции в целом, а спазм позвоночных мышц лишь усиливает боли. Поскольку большую часть времени человек пребывает в вертикальном положении, значительные силы воздействуют на позвоночник, особенно во время вставания; при этом могут происходить разрывы дисков (их фиброзных колец) у относительно молодых лиц и даже переломы позвонков - у более пожилых.

Пролапс диска

Чаще всего разрыв дисков происходит в поясничном отделе, особенно это касается последних двух дисков. В типичных случаях через несколько дней после большого напряжения мышц спины у человека внезапно возникает резкая боль (в пояснице) при кашле, чиханье или резком повороте (начало заболевания может быть и более постепенным). Боль может локализоваться в нижнем отделе поясницы (люмбаго), а может иррадиировать в ягодицы и вниз, по ноге (ногам) - тогда говорят об ишиасе, при этом пролабированное ядро диска сдавливает нервный корешок.

Признаки: ограничение сгибания туловища вперед, иногда также ограничение разгибания; боковое сгибание нарушается в меньшей степени, но если нарушается, то односторонне. При пролапсе диска L5/S1 возникает корешковая боль по ходу S, с характерной болью в икроножной мышце, ослаблением подошвенного сгибания, уменьшением чувствительности (при покалывании иголкой) на подошвенной стороне стопы и задней поверхности голени, а также снижением ахиллова рефлекса. При пролапсе диска L4/L5 нарушается разгибание большого пальца, а также снижается чувствительность по наружной поверхности стопы. Если нижние поясничные диски пролабируют в центральном направлении, может возникнуть сдавление конского хвоста.

В большинстве случаев больным показан покой, лежать рекомендуется на твердой поверхности, эффективны обезболивающие средства. Миелография и магнитно-ядерная томография могут подтвердить диагноз, но их применяют тогда, когда планируется декомпрессия с помощью ламинэктомии (например, для декомпрессии конского хвоста) или когда консервативное лечение неэффективно, а симптомы заболевания резко выражены.

Стеноз поясничного позвоночно-латерального рецессуса

Остеоартрит фасеточных суставов (единственные синовиальные суставы в области спины) может вызвать генерализованное сужение поясничного отдела спинномозгового канала или только его латеральных рецессусов (выпячиваний). В отличие от симптоматики пролапсов дисков в поясничном отделе позвоночника признаки этого сужения следующие.

  • Боль усиливается при ходьбе, при этом ощущаются боли и тяжесть в одной или обеих ногах, что заставляет больного остановиться («позвоночная перемежающаяся хромота»)
  • Боль возникает при разгибании позвоночника.
  • Отрицательный симптом Ласега.
  • Немногочисленные симптомы поражения ЦНС.

Подтверждение диагноза. Компьютерная (КТ) миелография и магнитно-ядерная томография позволяют визуализировать спинномозговой канал.

Лечение. Декомпрессия спинномозгового канала (удаляют его заднюю стенку) дает хорошие результаты, если неэффективны НСПВП, введение стероидов в эпидуральное пространство и ношение корсета (для предупреждения возрастания поясничного лордоза в положении стоя).

Рефлекторные мышечно-тонические и миофасциальные болевые синдромы

Наиболее часто в клинической практике наблюдают рефлекторные мышечно-тонические и миофасциальные синдромы, которые, как правило, развиваются в рамках неспецифической боли в спине, но также могут присутствовать при радикулопатиях и заболеваниях внутренних органов. В развитии этого типа боли ведущую роль играет локальный мышечный гипертонус, который формируется под влиянием длительной статической нагрузки (неправильный двигательный стереотип, неудобная поза, деформации позвоночника, рефлекторное напряжение мышцы при висцеральной патологии и т.д.). Патогномоничный признак миофасциального болевого синдрома - наличие триггерных точек. Диагностические критерии миофасциального болевого синдрома следующие.

  1. Главные критерии (необходимо наличие всех пяти).
    • Жалобы на локальную боль.
    • Наличие при пальпации «тугого» тяжа в мышце.
    • Наличие участка повышенной чувствительности в пределах «тугого» тяжа.
    • Характерный паттерн отражённой боли или чувствительных расстройств.
    • Ограничение объёма движений.
  2. Дополнительные критерии (необходимо наличие одного из трёх).
    • Воспроизводимость боли или чувствительных нарушений при стимуляции триггерных точек.
    • Локальное вздрагивание при пальпации триггерной точки заинтересованной мышцы или при инъекции в триггерную точку (симптом «прыжка»).
    • Уменьшение боли при растяжении или при инъекции в мышцу.

Компрессионная радикулопатия

Радикулопатия чаще всего связана с компрессией или растяжением корешков спинномозговых нервов вследствие воздействия грыжи межпозвонкового диска или остеофитов. Боли обычно поверхностные, локализуются в зоне иннервации поражённого корешка. Чихание, кашель, нагрузка на позвоночник обычно усиливают боль. Чаще всего поражаются пояснично-крестцовые корешки (75%, причём в подавляющем большинстве случаев - L5 и/или S1, реже - шейные, исключительно редко - грудные.

Представления о механизмах боли при поражении нервного корешка за последние годы значительно изменились. В настоящее время не вызывает сомнений, что выраженность болевого синдрома не коррелирует с размерами грыжи межпозвонкового диска. Во многих случаях у больного с интенсивными болями при проведении МРТ обнаруживают очень незначительные изменения, не менее часто наблюдают и обратную ситуацию, то есть отсутствие или минимальную выраженность симптоматики при большой грыже межпозвонкового диска.

Выделяют несколько механизмов болей при грыжах межпозвонкового диска с радикулопатией. Помимо непосредственной механической компрессии корешка с появлением очагов эктопической патологической активности и избыточной экспрессии потенциалзависимых натриевых каналов, боли могут быть связаны с ирритацией ноцицепторов межпозвонкового диска и других смежных структур (в первую очередь, задней продольной связки). Кроме того, определённую роль играет асептический воспалительный процесс, при котором медиаторы воспаления, локально воздействуя на нервные окончания в тканях, также участвуют в генерации болевых ощущений.

Ещё одним механизмом хронической боли является центральная сенситизация - повышенная чувствительность и активность сенсорных нейронов заднего рога. Вследствие снижения порога возбуждения этих нейронов любая неболевая периферическая стимуляция может приводить к генерированию болевых импульсов, что клинически проявляется аллодинией.

В последнее время распространение получила гипотеза ранних структурных изменений при хронизации болевых синдромов. Показано, что интенсивная ноцицептивная импульсация, поступающая в спинной мозг, приводит к гибели спинальных ингибиторных вставочных нейронов, в норме находящихся в постоянной тонической активности и подавляющих ноцицептивную афферентацию. При снижении количества этих ингибиторных нейронов ослабевает их тормозящее воздействие на периферические ноцицептивные нейроны, что приводит к генерации болевого ощущения даже при отсутствии болевых стимулов.

Особо следует подчеркнуть важную роль генетических, культурологических, психогенных и социальных факторов в развитии и хронизации болевого синдрома, детально описанных в специальной литературе. Все эти механизмы позволяют объяснить несоответствие интенсивности боли и выраженности структурных изменений в позвоночнике при хронических болях в спине.

Фасеточный синдром

Одна из причин боли в спине - патология дугоотростчатых (фасеточных) суставов, синовиальная капсула которых богато иннервируется. Частота патологии фасеточных суставов у пациентов с болями и в пояснично-крестцовой области -15-40%. Боль, обусловленная патологией дугоотростчатых суставов, обычно имеет локальный (паравертебральный) характер, но может иррадиировать в паховую область, по задней и наружной поверхности бедра, в область копчика. Боли в поясничном отделе усиливаются при экстензии и ротации. Диагностическое значение имеет положительный эффект блокады с местными анестетиками в область поражённого дугоотростчатого сустава.

Дисфункция крестцово-подвздошных сочленений

Дисфункцию крестцово-подвздошных сочленений выявляют у 53% пациентов с болями в спине, а в 30% случаев - причины боли в спине у пациентов с выявленными при МРТ грыжами межпозвоночных дисков. Боль из крестцово-подвздошного сочленения может иррадиировать в пах, в зону дерматома S1. Интенсивность боли, как правило, уменьшается после ходьбы. Боли обычно интенсивнее в первой половине дня и уменьшаются к вечеру. Диагностическое значение имеет положительный эффект блокады с местными анестетиками в область крестцово-подвздошного сочленения.