Как узнать сорван живот или нет. Что такое «надорвала живот»: симптомы, лечение, реабилитация

Смещенный или сорванный пупок — проблема деликатная, и она преследует меня всю жизнь. Когда я училась в 6 классе, мы жили в лесозаводском поселке, который так и назывался Леспром. Тогда мама все время работала в ночные смены. Жили мы бедно, и чтобы как-то выжить, у нас было небольшое подсобное хозяйство. Мне очень хотелось помочь маме, и каждое утро перед школой я ставила варить ведро картошки для поросят. Русская печка была устроена так, что вьюшка находилась очень высоко и была непомерно тяжелой. Чтобы ее открыть, я становилась на табуретку. От подъема таких тяжестей я надорвалась. Меня никто не заставлял делать эту тяжелую работу, просто хотелось быть хоть чем-то полезной. В итоге пупок сместился со своего привычного места в сторону. В старину это называлось натугой, говорили: «Сорвала пупок». При сорванном пупке смещаются и другие внутренние ор-ганы, нарушается кровообращение. Есть комплекс упражнений гимнастики, чтобы исправить, т.е. вернуть пупок на место.

1. Нужно лечь на живот, подложить под пупок клубок пряжи, вытянуть руки вдоль тела и лежать до тех пор, пока не «затокает», как говорила моя мама, то есть не будет ощущаться в пупке пульс. После появления пульса еще немного поле-жать, потом осторожно клубок вынуть, еще немного полежать, затем повернуться на бок и осторожно и очень медленно встать.

2. Следующее упражнение для исправления пупка называется «Взвешивать соль». Выполняется оно так. Два человека встают спиной друг к другу, сплетаются руками, и поочередно один другого взваливает себе на спину.

3. Еще одно упражнение. Нужно лечь на живот, вытянуть руки вдоль тела и максимально расслабиться. В это время кто-то из родственников осторожно, но сильно должен помассировать лопатки, поясницу. Ког-да услышите треск или хруст, значит, все встало на свои места. Я знаю мужчину, который для этой цели просил свою маленькую дочку ходить по его спине.

4. Это упражнение проверено мной неоднократно. Дело в том, что если пупок сорван не один раз, то он слабо держится на своем месте и может уйти. Сорваться он может не только от поднятия тяжестей, но даже если оступишься невзначай, что и случилось со мной. Как-то незадолго до выхода на пенсию я поехала в командировку. Работать не было сил: тошнота, рвота, голова соображала плохо. Отбросив природную застенчивость, я обратилась за помощью к мужчине-коллеге со словами: «Встряхни меня». Он все понял и в укромном уголке учреждения обхватил меня сзади под мышки и несколько раз приподнял. Мне нужно было только полностью расслабиться. Вдруг такое облегчение наступило, как будто ничего со мной и не было.

5. Сейчас меня выручает такая процедура. Способ очень прост. Беру некрупную картофелину, разрезаю ее пополам, на выпуклую сторону втыкаю от 11 до 15 (почему-то стараюсь взять нечетное количество) спичек головками вверх. Затем ложусь на спину, кладу картофелину на пупок, поджигаю все спички и накрываю это сооружение пол-литровой банкой. Делать это нужно осторожно, но быстро, потому что спички быстро прогорают. Банка присасывается к пупку и возвращает его на место. При этом нужно говорить такие слова: «Господи, помоги мне полечиться и не обжечься». Ведь если весь этот ежик упадет, то ожог будет будь здоров! Через 15 минут осторожно пальцем отжимаю край банки и убираю ее. Если у кого-то очень чувствительная кожа, края банки нужно смазать вазелином или кремом. Я этого не делаю. Дай Бог вам всем здоровья, пусть у вас все будет на своем месте, в том числе и пуп!

Римма Шмырина

Схожие по тематике статьи

Что делать при боли в суставах - народные средства лечения

В свое время я работала продавцом в магазине — целый день на ногах. Видимо, поэтому у меня сильно болели пятки. В местной газете нашла рецепт от шпоры и воспользовалась им. Смешала в фарфоровой чашке до однородной…

Картофельная маска для лица... советы читателей

Хочу предложить читательницам моего любимого журнала прекрасную картофельную маску для лица. Натрите две сырые картофелины на мелкой терке и добавьте в полученную массу немного пшеничной муки, чтобы получилась кашица...

О пользе капустного рассола... опыт читателей

Польза капустного рассола была проверена мной в период восстановления после тяжелого гриппа. Состояние у меня было ужасное, о еде даже подумать не могла. И вдруг мой взгляд упал на банку с квашеной капустой. Мне отчаянно захотелось...

Практически у каждого человека в жизни случается ситуация, когда «надорвал живот». По своей сути это – не травма, а перенапряжение мышечных волокон брюшной стенки. Оно случается от поднятия больших тяжестей в быту и на производстве, резком повороте туловища, у спортсменов при больших физических нагрузках – как у мужчин, так и у женщин. При сильном кашле также происходит сокращение мышц брюшной стенки, чаще всего от такого надрыва страдают дети. И выражение «надорвала живот от смеха» соответствует истине.

Существует и такое понятие, как сорванный живот. Так говорят в случаях, когда брюшные мышцы испытывают систематическую перегрузку, и развиваются связанные с ней осложнения – образование грыж, опущение внутренних органов.

Шулепин Иван Владимирович, врач травматолог-ортопед, высшая квалификационная категория

Общий стаж работы более 25 лет. В 1994 г. окончил Московский институт медико-социальной реабилилитологии, в 1997 г. прошел ординатуру по специальности «Травматология и ортопедия» в Центральном научно-исследовательском институте травмотологии и ортопедии им. Н.Н. Прифова.

Симптомы обусловлены избыточной утилизацией глюкозы в мышечной ткани – основного источника энергии. При распаде глюкозы образуется молочная кислота, которая раздражает нервные волокна, а выделяющиеся из нее ионы водорода снижают сократимость мышечных волокон и способность их расслабляться, как бы обездвиживают их. Это и обусловливает появление таких основных признаков :

• резкие боли и чувство жжения в мышцах;
• затруднение движений;
• спазм и уплотнение мышц брюшной стенки;
• появление кровоподтеков на коже живота (при разрыве мышц);
• повышение температуры тела до 37-38°.

Боль может быть довольно интенсивной, когда невозможно притронуться к животу или совершить движения, а брюшная стенка может быть сильно напряжена. Это бывает при разрыве мышечных волокон, а также при выхождении брюшной грыжи и ущемлении ее между спазмированными мышцами.

Именно поэтому нужно обязательно обратиться к врачу хирургу для уточнения диагноза и назначения адекватного лечения.

Первая помощь

Бытует мнение: если сорвал живот – достаточно принять обезболивающее средство, положить тепло и отлежаться.

Вот почему: анальгетики могут «смазать» картину более серьезной патологии, например, образование и ущемление грыжи, а тепло только усилит кровоизлияние при разрыве мышц. У женщин может возникнуть опущение матки, влагалища, открыться кровотечение, когда также нельзя принимать анальгетики до осмотра специалиста.

Единственное, что можно сделать при оказании первой помощи — уложить пострадавшего на спину и согнуть ноги в коленях для большего расслабления брюшных мышц, положить холод и вызвать скорую помощь.

Если болевой синдром не сильно выражен, нужно доставить пострадавшего в травматологический пункт или ургентную больницу.

Иногда случается, что у ребенка болит живот после того, как он пытался поднять и тащить что-то тяжелое. Его нужно уложить и вызвать скорую помощь.

У детей слабый брюшной пресс, а повышение внутрибрюшного давления приводит к выхождению грыж.

Лечение

После осмотра врачом и исключения более серьезной патологии при растяжении брюшных мышц назначается такое лечение:

• физический покой;
• обезболивающие средства (ибупрофен, кеторол и их аналоги);
• холод на живот в течение первых суток, прикладывают грелку с холодной водой на 15-20 минут до 6 раз в день;
• местные обезболивающие средства (фастум-гель, кетонал, найз, индометацин);
• фиксация специальным бандажом с мягкой внутренней поверхностью;
• сухое тепло на болезненную область – на 2-3 сутки, можно прикладывать теплую грелку, разогретый песок или соль, а также пользоваться синей или инфракрасной лампой по 15 минут 2-3 раза в день.

Правильное лечение дает быстрый эффект, уже через несколько дней боли утихают, появляется возможность движений.

Восстановление

Для полного восстановления поврежденных мышц необходимо время от 10 до 14 дней.

Это – восстановительный период, в течение которого следует исключить тяжелые физические нагрузки и выполнять упражнения лечебной гимнастики. Она необходима, чтобы не сформировалась контрактура мышц живота.

Упражнения заключаются в наклонах туловища вперед, назад, в стороны, а также в поворотах. Нагрузку следует давать постепенно, чтобы не вызывать болей в брюшной стенке. Длительность занятий вначале от нескольких минут до 15-20 минут 3-4 раза в день. Со 2-й недели вводят упражнения на растяжку мышц: лежа на животе, разгибают туловище назад, упираясь в пол руками.

Также хороший эффект дает легких разогревающий массаж передней и боковых поверхностей живота, можно при этом использовать разогревающие мази (долобене, миотон, капсикам).

Последствия

Когда сильно болит живот после резкого напряжения мышц, нужно помнить, что иногда это может указывать на такие последствия:

1. Выхождение и ущемление брюшной грыжи. Излюбленные места грыж – паховая и пупочная области, белая (срединная) линия живота, область послеоперационных рубцов. К болям присоединяется рвота, вздутие живота, ухудшается общее состояние.
2. Образование гематомы брюшной стенки, что проявляется сильными болями, отечностью живота.
3. Опущение внутренних органов – появляются тянущие боли в животе, нарушение стула, тошнота, у женщин могут быть кровотечения. Это осложнение развивается при частых, повторяющихся срывах живота.

Заключение

Если человек надорвал живот, и на это указывают симптомы, нельзя заниматься самодиагностикой и самолечением. Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, пройти обследование и строго выполнять назначения врача.

Как понять, что у вас растяжение или разрыв мышц живота. Основные симптомы

Правка живота, то, чем раньше бабушки в деревнях занимались (говорили: поставить пуп на место, живот поправить). Смещение золотника («враз»), золотник обрушился, сорвать живот, смещение пупка, надрыв живота (надорвался парень), пупок сорвала, надсадилась, пупок развязался...

Золотник-пупок

Что такое золотник? В медицинской литературе опреде­ление пупка такое: «После рождения, когда начинает функ­ционировать легочный круг кровообращения и пупочный канатик перевязывают, происходит постепенное запустевание у пупочной вены, венозного и артериального протоков и дистальных отделов пупочных артерий, все эти образова­ния облитерируются и образуют связки. Пупочная вена об­разует круглую связку печени, венозный проток — веноз­ную связку, артериальный проток — артериальную связку, а из обеих пупочных артерий образуются тяжи, латераль­ные пупочные складки, которые располагаются по задней поверхности передней брюшной стенки. Зарастает также овальное отверстие, которое превращается в овальную ямку, а заслонка нижней полой вены, потерявшая после рожде­ния свое функциональное значение, образует небольшую складку, натянутую от устья нижней полой вены в стороне овальной ямки».

Медицинское определение дополним йоговским: «это узел сосредоточения 72 тысяч тонких жизненных каналов (нади)».

Золотник расположен в центре пупочной ямки, окружен пупочным валиком. Имеет физическую и мощную энерге­тическую структуру.

Физическая – величиной с завязь огурчика (это хорошо прощупывается при пальпации, когда пупок не на месте) стяжение сосудов, держащихся на связках. Энергетически пупок выглядит большим яйцом, расположенным перпен­дикулярно позвоночнику, от яйца идет нить, на которой раскачивается энергетический шарик, а от него идут тыся­чи белых энергетических нитей по всему телу.

Причины смещения золотника.

Смещение может быть от центра пупка в любую сторону по всему животу. Возникает оно от неправильного подня­тия тяжести, удара в живот, спрыгивания с большой высо­ты, хирургической операции в области живота, травмы, не­рвного стресса, порчи, у женщин во время родов, у новорож­денных при неправильном принятии родов.

В зависимости от того, в какую сторону смещен золот­ник, какой сосуд передавил, идет нарушение кровообраще­ния в данном органе, что ведет к последующему ослабле­нию и заболеванию органа. И какое бы эффективное лечение ни проводили, улучшение будет временным и заболевание вновь вернется, так как не устранена причина.

Приведем несколько примеров.

При смещении золотника вверх под желудок, по центру, появляется боль в поджелудочной области. Нарушение кро­вообращения в желудке приводит к гастриту, к ослаблению мышечной ткани желудка, а значит, к опущению желудка. Позже это может привести к язве. При длительном нахож­дении (несколько лет) золотника в области желудка это место припухает и может врачом при пальпации определять­ся как опухоль. Нарушение работы желудка приводит к на­рушению работы кишечника со всеми вытекающими послед­ствиями.

Смещение пупка вниз к матке приводит к постепенному ее опущению, к бесплодию. Плод не может удержаться на стенке матки, где нарушена функция слизистой оболочки, и могут быть выкидыши.

У мужчин смещение пупка вниз обычно приводит к им­потенции. Смещение золотника к печени вызывает различные на­рушения в ней — от холецистита до камней в желчном пу­зыре.

Смещение в сторону поджелудочной железы вызывает нарушение в поджелудочной железе вплоть до диабета и на­рушения сердечной деятельности.

При любом смещении нарушается работа кишечника.

Если вы после подъема тяжестей замечаете боли в живо­те и другие неприятные ощущения, то в первую очередь про­верьте положение золотника.

Определение смещения.

Существует несколько методов определения смещения золотника.

1. Визуально . Утром, натощак встаньте перед зеркалом и посмотрите на свой живот. При нормальном положении зо­лотника в области пупка будет спокойное, ровное, еле за­метное биение. При смещении такая пульсация видна в дру­гом месте живота.

2. Пальпация . Проверяем кончиками пальцев. Кладем три средних пальца чуть выше пупка (на 1 см), затем чуть ниже, потом по сторонам пупка. При нормальном положении бу­дет еле заметная пульсация под пальцами, одинаковая со всех сторон. При смещении пульсация нарушается, может быть сильная в одном месте, а в другом отсутствовать. Ак­куратно продавливаем пальцами весь живот и прислушива­емся. Там, где будет пульсация, можно нащупать небольшие уплотнения, это и есть золотник.

3. Энергетически . Водим пальцем над животом на рас­стоянии 1 – 2 см. Там, где находится золотник, появится пульсация в кончиках пальцев. Чтобы вам удалось это по­чувствовать, предварительно разотрите ладони друг о друга и сосредоточьтесь на чувствительности пальцев.

Правка живота

Сейчас, это знают не многие люди.

В официальной медицине, когда ставится диагноз, учитываются многие факторы, кроме того – на месте органы или нет, смещены они или опущены.

Любое заболевание обозначается, но не опущение органов. Нет специалистов и знаний, как их поднимать. Это труднозатратная часть, потому что нужны усилия, требуется попотеть над телом человека. Проще ему назначить таблетку или «подшить» почку, матку или желудок, если они опущены, а еще проще - удалить. Этим же не занимаются и в массажных кабинетах не все умеют поднимать органы, хотя правка живота должна проводиться в комплексе с другими методами лечения.

Существует много способов «правки живота», но - Самый простой и самый безболезненный – это движение по часовой стрелки вокруг пупка. Намыливаем мылом свои руки и живот, по мере высыхания, смачиваем в воде. Причем, пальцы в глубь живота не обязательно опускать сразу глубоко, нужно начинать с мягких поглаживаний. Начинаем с околореберного пространства в верху и по часовой стрелке доходим до костей малого таза, и постепенно, как бы поглаживая, приближаемся к пупку. Это делается в течении 15 минут, пока не исчезнут «болядки» и уплотнения. Примерно 8-10 массажей и органы становятся на место и даже если есть внутри различные кисты – они исчезают.

Правда, есть маленькая деталь, – нужно чувствовать и «слышать» человека.

Рис. 1 «Спираль»
Рис. 2 «От солнечного сплетения»
Рис. 3 «От «подвздожных костей»
Рис. 4 «От лобка»

Так, я видел, делали бабушки. Без наставника я не советую делать, потому что можно опустить органы вниз по незнанию, а внизу живота «ткани» должны подниматься вверх.

Более подробно смотрите на сайте "Алтай-Старовер" в разделе видео:

Когда золотник обрушился

Мне шестьдесят лет, сама худенькая, хрупкая, часто подрываюсь. В народе говорят — золотник с места сдвинула, или враз, как его еще называют. По хозяйству стараюсь все осторожно делать, но все же болею. Хожу по бабкам, да толку никакого, только деньги выбрасываю. Может, старые люди знают, как мне вылечиться. Напишите, а то уже жить не могу, т.к. внутри все ноет и болит. Врачи это не лечат, говорят, что все в норме.

Вера Подолянец, 67300, Одесская обл., Березовский р-н, с.Роздол

Вы поднимали что-то тяжелое, вот ваш желудок и опустился. В народе про это говорят так: «Золотник обрушился». Вот и он ходит по всему вашему телу, место свое ищет. А место его возле пупка находится, где его и нужно восстановить. Вы сами этого не сделаете, поэтому вам следует найти бабку, которая умеет золотник (или враз) вправлять. И запомните, что золотник керосина боится!

Сам рецепт таков. Купите 0,5 л керосина. Сложите треугольником тонкий х/б или льняной платок, простелите его на постель и ложитесь сверху так, чтобы концы платка с обеих сторон видны были. Смажьте живот керосином (только возле пупка не мазать — туда нужно будет золотник со всех сторон подтягивать!).

Подтягивать так. Вырезать из картошки кружок диаметром чуть меньше горлышка 200-миллилитрового стакана, чтобы можно было этот кружок стаканом покрыть. В центре кружка насквозь сделать ножом дырочку, чтобы туда бинтик или ватку затянуть. Это все готовится заранее. И тому, кто будет враз вправлять, нужно подтягивать, начиная с обеих боковых сторон (одна рука — правую сторону, вторая — левую), ваш живот. Пускай тянет его к пупку, делая это медленно, но упорно. Потом то же самое от ребер к пупку и снизу живота — к пупку. И так размеренно повторить 3 раза.

Когда вокруг живот подтянули, то на пупок нужно поставить кружок картошки, верхнюю сторону бинтика смочить перваком или спиртом и поджечь, чтобы пламя пошло, и тут же накрыть стаканом так, как банки на спинку ставятся. Только банки обычно факелом нагревают, а тут стакан на факел ставят. После чего больной должен полежать в спокойствии минут 30. И если все сделано правильно, то он услышит, как до пупка тянуть будет. После этого стакан снять и обвязать больного платком выше пупка (где пояс юбки носится, там туговато связать), не давая тому подняться.

После этого больному лежать в спокойствии дня три, не выполняя никакой работы.

Если болезнь запущена и за один раз не поможет, то раза 3 нужно такие процедуры повторять. И надо поправиться, чтобы на животе жирок вырос, потом желудок опускаться не будет. А обвязанной платком ходить нужно постоянно. И поберечься от поднятия тяжестей примерно годик, пока жирок нарастает.

На себе испытала этот золотник еще в детстве… Работать нас, детей, родители заставляли тяжело и мы с братом обрушивались. Больными становились, кушать не могли, тошнило, в животе урчало. Тогда мама шла к бабке, которая в селе жила и умела это делать. Оттягивала бабка нам золотник, после чего мы несколько дней лежали, и все проходило. А теперь я и сама это делать умею.

Анна Афанасьевна Салий, 23700, Винницкая обл., г.Гайсин, ул. Ивана Богуна, I-й пр., 27

Вправление Хары (пупка).
А.В. Трехлебов - практическое занятие.

Ладить живот

Юлия Гареева, психолог: Моя мама мне рассказывала, что ее бабушка, моя прабабушка, каждую неделю ходила в баню с подругой и там они обязательно правили животы друг у друга. Это было неотъемлемой частью бани. И надо сказать, что эта бабушка отличалась хорошим здоровьем и продолжительной жизнью. В то время они жили в деревушке где-то на Урале.

А недавно на глаза мне попалась статья человека, который работал гидрографом и какое-то время пожил в поселке староверов в Бурятии. И вот что он пишет: "Выяснилось, что все староверы - люди здоровые, к врачам не ходят и лечат себя сами. Они знают особый массаж живота, и каждый сам себе его делает. А если пошло недомогание, то человек разбирается вместе со своими близкими, какая мысль или какое чувство, дело могли вызвать хворь ". статья целиком.

И вот несколько отрывков про правки живота из книги Г.И.Попова "Русская народно-бытовая медицина" (по материалам Этнографического бюро князя В.Н.Тенешева): " Есть особые «правильщики» и «правильщицы». Они направляют пуп, который оказывается сорванным от тяжелой работы, подъема или просто от того, что человек оступился или сделал неловкое или резкое движение. Достигается это всего чаще накидыванием горшка ".

"В Череповецком уезде существуют и другие способы лечения знахарями «пупных болезней». При одном из таких способов «рвут пуп пальцами», то есть большим и серединой согнутого указательного пальца захватывают складку кожи и поднимают ее, стараясь перекрутить складку. Иногда щипание кожи пальцами проводится по всему животу и представляет вид массажа. Употребляется также «завертывание пупа» палкой: берут коротенькую палку, середину ее кладут на пупок и начинают производить круговые движения палки по животу с целью «закрепить» сорванный пуп ".

"В Саратовской губернии, когда появятся боли в животе, бабки говорят, что он «отбит или надорван». Для лечения больного кладут с согнутыми ногами на спину и начинают обеими руками поглаживать живот снизу вверх, причитывая «во имя Отца, и Сына, и Святого Духа». Потом берут больного за ноги и, встряхнув раза три, велят немного полежать и дают стакан водки ".

Вообще, животу в народной культуре отводилось важное место. Это и по самому слову уже можно понять: живот - жива, жизнь. По народному мнению живот - вместилище жизненных сил. Но для того, чтобы эта самая жизненная сила текла свободно, необходимо, чтобы живот был расслабленный и мягкий. Для того чтобы он оставался мягким и здоровым, его правили. И судя по всему, в некоторых деревнях или областях люди умели править животы самостоятельно, тем самым поддерживая свое здоровье и жизненную силу.

Что можно попробовать делать самостоятельно?

Можно просто положить руки на любую часть живота, которая ощущается напряженной , и "погреть", успокоить животик. Особое внимание стоит обратить на солнечное сплетение и область около пупка. Как правило, в области солнечного сплетения собираются тревоги, а около пупка и ниже скапливаются напряжения связанные со страхами.

Владеете ли Вы "лажением" или другими видами целительства руками - это неважно. Наши руки имеют естественную способность взаимодействовать с напряжениями, утолять боль и тем самым исцелять. В "лажении" , в частности, мы учимся использовать эту нашу особенность и развиваем ее). Кроме того, одно Ваше внимание, направленное в какую либо часть тела уже является целительным.

Работу рук можно дополнить дыханием . Попробуйте направлять ваш выдох в напряженные места. Они ощущаются как уплотнения, как будто ткань собралась в комок, сжалась. В этих местах ткани вашего плотного и тонкого тела буквально сжаты в напряжении, которое образует уплотнение или твердость в животе. Попробуйте через это уплотнение выдыхать, ощущая, как этот комочек напряжения в теле разжимается, разравнивается и расслабляется.

Если живот это позволяет, то есть он не слишком жесткий и болезненный, можно его мягко начать вымешивать . Хороший вспомогательный образ - образ упругого теста, в котором есть плотности, комочки. И Вам надо этот неравномерный кусок теста привести в равномерно вымешанное состояние. Движения должны быть мягким и текучими. Никаких резких движений на животе делать не стоит. Если Ваши руки нашли такое уплотнение (комочек), остановитесь на нем, мягко надавливая и немного размешивая эту плотность. Также можно подышать через эти уплотнения, расправляя их еще и изнутри. Как только плотность под вашими руками подтает и начнет распускаться, можно переходить дальше.

- Поправить живот также можно с помощью клубка шерстяных ниток . Для этого нужно смотать клубок из красных шерстяных ниток величиной с Ваш кулак. Лечь на пол и подложить такой клубок под пуп. Если есть напряжения, то возникнут болевые ощущения. Через них также можно подышать, расслабляя их. Нужно достигнуть такого состояния, чтобы на этом клубочке лежалось спокойно и расслабленно. Возможно, придется повторять это действие несколько дней подряд. Если нет клубка шерсти, то можно также использовать обычный теннисный мячик.

В современном мире, мы привыкли перекладывать ответственность за наше здоровье на врачей и таблетки и разучились доверять себе. Хотя своими руками мы можем сделать очень многое для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Надо только делать.

Лажение - (от слова «Лад») - это специальные способы работы с телом и сознанием, позволяющие привести тело в здоровое и живое состояние. При Лажении тело воспринимается как цельное и неделимое пространство. Взаимодействие происходит со всем объёмом тела. Лажение предполагает перераспределение плотностей от напряженных участков к пустым, дряблым. При этом телу возвращается его изначально однородное упругое состояние.

Лажение - это уникальный способ работы с напряжениями с целью очищения от боли - физической и душевной. Характерной особенностью этой техники является то, что воздействие направлено не на тело, а непосредственно на напряжения. Это позволяет работать с последствиями травм как физической, так и психической природы, независимо от их местоположения и глубины. Воздействовать на все слои кожи, весь объем поверхностных и глубоких мышц, связки, внутренние органы. Лажение очень эффективно при работе с мимическими напряжениями.

Ну и, наконец, Лажение - обоюдно приятное душевное занятие, от которого никогда не устаешь, и которое не нуждается во временных ограничениях! Для того чтобы использовать этот способ работы с телом совсем не обязательно владеть приёмами профессионального массажа. А что действительно важно, так это быть в согласии с самим собой, со своим собственным телом, быть достаточно чувствительным к партнеру и самому себе и это рождает Ваш личный стиль, учитывающий особенности напряжений, с которыми Вы работаете.

От надрыва живота бывают очень неприятные последствия: боль в животе, боли в паху справа и слева, изнуряющий понос, знаю случаи оперативного вмешательства. Это заболевание может преследовать вас всю оставшуюся жизнь. Как помочь себе и другим?
Моя мама надрыв живота называла парушэннем (по-белорусски). Это когда расположенный в пупке золотничок под действием тяжести опускается ниже своего места (ниже пупка). Мама владела методом излечения этого недуга. Вся округа обращалась к ней за помощью.
Она укладывала больного на кровать (без подушки), на спину, руки вдоль туловища, за голову закладывать нельзя, живот освобожден от одежды.
Крестилась, читала молитву и мизинчиком водила вокруг пупка. Живот смазывала вазелином (чуть-чуть), если был. Складывала две руки рядом (получалось 8 пальцев, большие пальцы не участвуют, они внизу). Пальцы сгибала под большим углом и запускала их в мышцы над лобком. Не отрывая, довольно чувствительно надавливая, двигала руки к пупку и фиксировала (останавливалась) секунд на 5-7 в самом пупке, как бы закрепляла «золотничок». По этой дорожке под пальцами нащупывался ниже пупка пульсирующий опущенный золотничок. Задача врачевателя – поставить его в центр пупка. Таким же образом она поступала справа и слева от центра живота. И все повторялось несколько раз.
Потом на пупок мама клала средних размеров клубок шерстяных ниток. Сам больной крепко прижимал клубок руками, как бы вдавливая его в свое тело. Было больно, но боль постепенно отступала. Так он лежал с клубком минут десять. Мама учила больного правильно вставать: не навзничь, а на бочок. Сначала надо повернуться на бок, свесить ноги и только тогда встать. Больной приезжал еще 2 раза и становился практически здоровым.
Врач в одном из санаториев – «Ессентуки» колдовала надо мной точно так же, только вместо клубка ставила на пупок небольшой кусочек хлеба с воткнутыми наклонно к краю и в центре 6-7 спичками, зажигала их и накрывала пол-литровой стеклянной банкой на 5-7 минут. Сделала 6 таких процедур. Вставала я тоже на бок. И буквально от одного сеанса боли в паху исчезли.
Поднимать живот можно самому себе, желательно на ночь. Только рядом с собой нужно поставить стул и положить все необходимое: вазелин, кусочек хлеба со спичками, пол-литровую банку и чем-нибудь потом накрыться. Руки за голову не закладывать, лежать после процедуры на спине не менее 30 минут.
Я научилась от мамы этому методу, мои дочери также могут оказать помощь. Лечу своих дачных соседок, научила их самим помогать себе.
Если этот недуг принял хроническую форму, надо носить бандаж. Тут тоже есть свои секреты: бандаж надо застегивать, когда вы еще в постели, не вставали. Тогда все органы находятся на своих местах. Вставать надо опять-таки на бок.
Где-то читала, что опущение органов происходит от недостатка кремния. Его много в неочищенном овсе, надо пить отвары (1 стакан овса на 1 л воды, варить до мягкости на небольшом огне 30 минут). Пить вместо чая. Через пару недель вы почувствуете силу в теле. Это проверено на себе. Можно использовать горец птичий (желательно в свежем виде). Съедать по 2-3 ст. ложки сырых листьев, запивать маслом растительным, пить активированную кремнием воду.
Буду рада, если редакция расскажет об этом методе и люди смогут им воспользоваться.
А теперь ответ для Лизы Янгировой из Ханты-Мансийского АО () по поводу запаха изо рта.
Если у вас здоровые зубы, причину запаха изо рта ищите в миндалинах. Скорее всего там поселился патогенный стафилококк или стрептококк. Особенно стафилококк дает очень неприятный запах. Попробуйте обратной стороной чайной ложечки надавить на миндалины и удалить гной. Мышцы рта напрягите. Если не получится, поступите следующим образом. Приготовьте 20%-ный раствор лимонной кислоты (2 пачки по 10 г растворите в 100 мл кипяченой воды). Карандашом с ваткой на конце обрабатывайте миндалины, слегка надавливая на них. Каждый раз ватку меняйте на свежую. Так проделывайте 3-4 раза за день. Будет кисло, надо потерпеть, целый час после обработки не пить и не есть. Когда вы вылечитесь, баночку с лимонной кислотой поставьте в холодильник. Целых 6 месяцев она будет нормальной. Когда появится осадок, замените на новую.
Если есть облепиховое масло, макайте карандаш с ваткой в него и обрабатывайте горло. Масло облепихи задерживает рост золотистого стафилококка, стрептококка и других болезнетворных микробов. Ст. ложку масла взять в рот под язык и держать, сколько сможете.
Можно полоскать рот (почаще) шалфеем, ромашкой, чередой, эвкалиптом, раствором пищевой соды (1 ч. ложка на стакан воды с 2-3 каплями йода). На основе эвкалипта есть эффективное средство хлорофилит (продается в аптеке). Поступите по инструкции.
Запах может быть и от хронического бронхита. Если такой недуг есть, попейте отхаркивающие травы (отвар сосновых почек, мать-и-мачеху, багульник и др.). Посещайте при этом, если возможно, сауну раза два в неделю.
Эффективное средство – настой из хрена. Этот метод я проверила на себе. Грипп дал осложнение – миндалины увеличились до размеров крупного боба, слюну невозможно было проглотить. В холодильнике стояла баночка магазинного хрена. Дочь приготовила следующий раствор: 2 ст. ложки хрена смешала в пол-литровой баночке с кипяченой остуженной водой до 2/3 объема, раствор размешала и дала постоять 2 часа. Я часто полоскала рот. Через 2 дня мое самочувствие было нормальным.
На ночь обязательно чистите зубы. Зубную щетку обдавайте каждый раз крутым кипятком, после каждого приема пищи полощите рот.
И еще. Сходите к врачу и попросите дать направление в санэпидемстанцию, чтобы сделать анализ на микрофлору и на чувствительность этой микрофлоры к антибиотикам. Вот такой чувствительный антибиотик и пропейте (посоветуйтесь с врачом).
Буду рада, если мои советы кому-то помогут.
В борьбе с судорогами использую аптечную гепариновую мазь. Намазываю ноги от пальчиков до коленей и под коленом тоже 2 раза в день утром и вечером (надо 3). Уже на второй день наступает облегчение. Измазываю весь тюбик и надолго забываю о судорогах.

Опущение желудка (симптомы и лечение патологии зависят от степени запущенности) – состояние, при котором происходит смещение органа за пределы его привычного анатомического положения.

В гастроэнтерологии данное явление именуется, как гастроптоз. Он считается приобретенным заболеванием, хотя может быть и врожденной аномалией.

На фоне опущенного желудка развивается язвенная болезнь желудка, гастрит, гастроэзофагеальный рефлюкс.

Особенности строения и локализации желудка

У здоровых людей желудок имеет продолговатую, слегка изогнутую форму. Его естественная локализация в животе: большая часть расположена в левом подреберье, малая – в надчревном участке.

Желудок находится параллельно диафрагме, его со всех сторон окружает брюшина. Последняя выполняет сразу несколько функций: она защищает и удерживает желудок на одном месте.

Поддерживает желудок также система связок и мышц. Именно от их тонуса зависит, опустится ли желудок или нет.

К связочному аппарату желудка принадлежат следующие связки:

• печеночно-желудочная;
• желудочно-диафрагмальная;
• желудочно-селезеночная;
• желудочно-ободочная.

Помогает фиксировать желудок и жировая клетчатка, расположенная между ним и складками брюшины.

Почему опускается желудок? Основные причины гастроптоза

Причина опущенного желудка – слабость окружающих его брюшных мышц и связок. Особенно это касается глубокой поперечной мышцы. Ее слабый тонус ведет к незначительному опущению желудка.

Однако смещение органа на пару сантиметров вниз все равно приводит к его дисфункции.

Патологическое расположение желудка негативно сказывается на функции близлежащих к нему органов: поджелудочной железы, селезенки, кишечника.

Гастроптоз желудка имеет 2 пути происхождения:

• Врожденный или конституциональный. Сорвать желудок в этом случае может человек астеничного телосложения. У него от природы длинное, худощавое тело, слабо развита либо вовсе не развита мускулатура. Несостоятельность желудочно-ободочной связки – причина опущения желудка, болей в нем.
• Приобретенный. Надорвать желудок и растянуть его связки можно, если переусердствовать с физическими нагрузками.

Способствовать опущению желудка могут такие врожденные особенности организма как:

1. Узкая грудная клетка и плевой пояс.
2. Тонкие кости. Когда внутренние органы давят друг на друга, мышцы не справляются с оказываемой на них нагрузкой и растягиваются. При этом наблюдается не только опущение желудка, но и почек.

К причинам надрыва желудка приобретенного характера принадлежат:

1. Резкое похудение.
2. Обширные хирургические вмешательства в брюшной области по удалению опухолей.
3. Операции по ликвидации выпотной жидкости из брюшной полости.
4. Недостаточное поступление белка вследствие строгих пищевых ограничений.
5. Хроническое переедание. Сюда же относят прием жирной и некачественной пищи.
6. Частое употребление газированных напитков.
7. Неоднократные роды с появлением на свет крупного плода.

Виды опущения желудка

Врачи на практике часто сталкиваются с частичным срывом желудка. Подорванный желудок удлиняется, его перистальтика резко ухудшается.

Полное опущение желудка либо тотальный пролапс встречается при уплощенной диафрагме, когда дно желудка меняет форму. Причина патологии – эмфизема легких и плеврит.

Тотальное опущение желудка наблюдается от регулярного поднятия тяжестей в обычной жизни или во время спортивных занятий.

Степени тяжести и симптомы недуга

От степени опущения желудка зависит наличие тех или иных симптомов.

Определить степень тяжести патологии можно по локализации малой кривизны. Эта часть желудка является самой верхней, она неподвижна. Различают 3 степени тяжести надорванного желудка:

• 1-ая – малая кривизна расположена выше желчного пузыря на 20-30 мм;
• 2-ая – кривизна находится на одной линии с желчным пузырем;
• 3-ая – кривизна пребывает ниже уровня желчного пузыря.

Признаки сорванного желудка при первых 2-х степенях сглажены. Симптомы надорванного желудка лишь изредка беспокоят больного.

Симптомы, которые требуют внимания:

1. ощущение тяжести в эпигастрии после плотного приема пищи;
2. скачки аппетита: нежелание есть сменяется диким аппетитом;
3. непреодолимая тяга к острой еде;
4. непринятие молочной продукции.

Дополнительные симптомы, которые могут появиться:

1. позывы к тошноте без явной на то причины;
2. отрыжка;
3. чрезмерное газообразование;
4. проблемы с дефекацией (частые запоры).

Симптомы 3-й степени опущения желудка более выраженные, чем предыдущих степеней. Пациента беспокоят боли в эпигастрии острого характера в состоянии покоя. При тяжелой физической нагрузке болевые симптомы усиливаются. Облегчение наступает, если принять лежачее положение.

Симптомы во многом зависят от вида опущения желудка:

При поражении сфинктеров желудка присоединяются симптомы рефлюксной болезни: привкус горечи во рту, изжога.

Осложнения при опущении желудка

Желудок при опущении не способен в полной мере выполнять свои функции. Поэтому если его надсадили, то ожидаемо снижается его моторика, пища с трудом эвакуируется в кишечник. Загиб последнего также способен произойти по причине сорванного желудка.

Срыв желудка провоцирует проблемы с системой сфинктеров:

1. Желудочные сфинктеры не до конца смыкаются, а потому в желудок из пищевода попадает воздух. Это приводит к формированию отрыжки.
2. Пилорический сфинктер неполноценно закрывается, и из 12-пертсной кишки в желудок поступает желчь. Она способствует развитию язвенных поражений.

Надсада желудка – предшественник опущения толстой кишки и других органов, расположенных в малом тазу.

Симптомы опущенного кишечника соответствуют симптомам сорванного живота:

• регулярные запоры;
• болезненные ощущения внизу живота;
• метеоризм.

Подорванный кишечник давит на мочеполовые органы: мочевой пузырь, простату, матку. Также гастроптоз может быть предвестником рака.

Варианты диагностики проблемы

Если был сорван желудок, то важно провести комплексную диагностику. От нее зависит достоверность диагноза и последующая тактика лечения. Ведь симптомы опущения желудка напоминают многие заболевания пищеварительного тракта. В первую очередь врача интересуют данные анамнеза.

После их сбора он приступает к физикальному обследованию живота: он его пальпирует, пациент стоит или лежит на кушетке.

Опущение желудка определяется с помощью:

• рентгенографии с контрастным веществом;
• эзогастродуоденоскопии;
• фиброэзофагогастродуоденоскопии.

Каково должно быть лечение при опущении желудка?

Что делать, если у Вас обнаружили опущение желудка? Как поднять желудок, знает гастроэнтеролог. Перед ним стоит задача:

• ликвидировать симптомы (боль) и неврологические признаки;
• привести в норму стул;
• стабилизировать функцию желудка.

Поставить на место орган можно консервативными способами: упражнениями и диетой. Если надорвался желудок, и он болит, то прописывают анальгетики. Какие еще лекарства рекомендуют при надрыве? При запорах назначают слабительные средства.

Лечение опущенного желудка проводят с применением бандажа. При выраженных симптомах он позволяет поддержать и поднять желудок. Бандаж надевают с самого утра и носят его до вечера.

Вопрос о хирургическом лечении возникает, когда нарушена функция большинства органов ЖКТ. Операции не всегда дают положительный результат: рецидивы случаются часто. Для поднятия желудка используется фундопликация, в ходе которой орган подшивают к диафрагме и фиксируют у брюшной стенки.

Лечебная физкультура при опущении желудка

В домашних условиях лечить опущенный желудок можно, прибегнув к лечебной гимнастике. ЛФК при гастроптозе внедряется для повышения мышечного тонуса брюшной стенки. Комплекс используется не только для профилактики недуга, но и для того, чтобы вправить желудок самостоятельно.

Упражнения позаимствованы из йоги. Акцент делается на дыхании, напряжении пресса. Отсутствуют резкие движения, повороты туловища.

Гимнастика выполняется лежа:

1. Делается максимальный вдох, после чего следует максимальный выдох с выпячиванием живота и напряжением пресса.
2. Поочередно поднимаются выпрямленные ноги.
3. Ноги сгибаются в коленях и имитируют езду на велосипеде.

После каждого упражнения необходимо делать пару минут перерыва. После гимнастики рекомендуется ноги удерживать в приподнятом положении в течение часа, уложив их на небольшой валик.

Диета и опущение желудка

Если сорвала желудок женщина, то, как вариант лечения поможет коррекция питания.

Вот основные принципы рациона:

1. Больше есть каш, овощей, нежирного мяса, кисломолочных продуктов.
2. Откажитесь от белого хлеба, сдобной выпечки. Замените их хлебом из муки грубого помола.
3. Заправляйте салаты нежирным кефиром и оливковым маслом.
4. После каждого приема пищи принимайте лежачее положение хотя бы на час.
5. Принимайте еду маленькими порциями 6 раз в день.

Народная медицина при опущении желудка

Народными средствами можно поднять аппетит, который при опущении желудка сходит на «нет». Лечение проводят настоями из таких растений:

• полыни;
• одуванчика;
• золотника;
• болотного аира.

Данные травы заливаются стаканом кипятка и настаиваются в течение получаса. Прием настоя: за полчаса до еды по 1 ложке.

Нормализовать работу желудка помогают отвары из подорожника, калгана.

Видео — диагностика и лечение гастроптоза

В независимости от того, у кого надорван живот у мужчин или у женщин, патология может рецидивировать не раз. Она способна приводить к заболеванию других органов ЖКТ, поэтому лечение нужно начинать, как можно раньше.