Внезапно отек один глаз. Мучает отек одного глаза: что делать? Другие причины опухших век

Многие видели у себя или у близких отеки под глазами. Причин появления отечности может быть множество. Одни из них грозят серьезными последствиями, другие – не представляют вреда.

Отеки под глазами требуют определения причины и назначения соответствующего лечения. Они могут появляться и у мужчин, и у женщин.

Естественные причины отеков и мешков под глазами:

• Глаза отекут, если выпить много воды перед сном. А также если злоупотреблять алкоголем.
• Избыточное потребление соленой, копченой, консервированной пищи. Соли и консерванты нарушают выведение солей из организма, а они в свою очередь задерживают жидкость.
• Гормональные изменения. Иногда веки отекают у женщин перед менструациями. Гормон второй половины менструального цикла прогестерон задерживает воду в организме, что приводит к одутловатости лица.
• . Сон на неудобной подушке или с опущенной головой может способствовать возникновению отеков нижних век.
• После косметологических процедур (например, после мезотерапии) часто остаются отеки под глазами, причина которых в травматическом повреждении нежной кожи век.
• Сильный плач. При этом накапливается жидкость в рыхлой клетчатке век.
• Контакт с токсичными парами, дымами (например, табачный дым). Это возникает по аналогичному механизму, что и при плаче. Глаза начинают слезиться, как следствие, избыточная жидкость задерживается в веках.
• Возрастные изменения. Потеря эластичности тканей у пожилых людей, отложения жира, нарушение венозного оттока приводят к появлению отечности век.

Патологические причины:

• Аллергические реакции (в том числе отек Квинке). Развиваются при попадании аллергена в организм человека (мед, куриный белок, цитрусы, пыльца растений, декоративная косметика, некоторые лекарства и др.). В ответ активизируются антитела, которые, соединяясь с аллергеном, формируют комплекс «аллерген-антитело». Он вызывает развитие ряда симптомов. Человек будет жаловаться, что у него чешутся нижние и верхние веки, отекают, слезятся глаза.
• Заболевания сердца (кардиомиопатия, сердечная недостаточность). Отличительная характеристика сердечных отеков: появляются в вечернее время, плотные, синюшные. При сердечных заболеваниях отечность появляется и на других участках тела (голени, руки, живот), вплоть до полного отека всего тела – анасарки.
• Заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность) характеризуются отеками под глазами. Отличительная характеристика почечных отеков: они мягкие, бледные, появляются после пробуждения.
• Инородное тело. Любое инородное тело вызывает слезотечение, боль, покраснение склеры, отечность глаз.
• Травма. После ударов, повреждений, операций на органе зрения может сохраняться отек век. Человек дополнительно может жаловаться, что у него болит нижнее или верхнее веко.
• Воспалительные заболевания глаз (ячмень, конъюнктивит, кератит, хориоретинит). Более характерен отек верхних век. Иногда может распространяться на нижние веки.
• Онкологические заболевания (злокачественная опухоль – рак или опухоль доброкачественного характера). В этом случае отеки – вторичный симптом. В начале заболевания человек не замечает никаких изменений в своем состоянии здоровья. На более поздних стадиях появляются внешние проявления (покраснения, язвы, некроз, кровотечение), боль, нарушение функции.

Смотрите интересное видео о причинах отечности нижних век:

Диагностика

Однократно возникшие припухлости под глазами не требуют диагностики, если вы знаете причину (выпили большое количество жидкости на ночь, много плакали, неудобно спали).

Если же у вас сильные отеки появляются под глазами регулярно или отечность сопровождается зудом и покраснением под глазами, то следует пройти комплекс диагностических мероприятий:

• ОАК (общий анализ крови). Сдается кровь из вены.
• ОАМ (общий анализ мочи). Сдается средняя порция утренней мочи в стерильном контейнере.
• Б/Х крови (биохимический анализ крови). Сдается венозная кровь из локтевой вены утром натощак.
• ЭКГ (электрокардиография). Специальный прибор электрокардиограф при помощи присосок, устанавливаемых на область грудной клетки, считывает электрические импульсы сердца и фиксирует на бумаге.
• УЗИ абдоминальное. При помощи аппарата ультразвукового исследования на мониторе осматриваются внутренние органы человека: почки, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа.

К какому врачу обратиться? Если под глазом появилась небольшая припухлость, нижнее веко при этом красное, чешется, болит, то обратитесь к врачу-офтальмологу. Если отечность сопровождается симптомами болезней почек, сердца, то обратитесь для начала к терапевту. После первичного осмотра, расспроса, получения результатов анализов терапевт вас направит к специалисту узкого профиля.

Что делать, если опухли нижние веки

Чем лечить опухшее веко и ? Если опухло под глазами не из-за болезни, а в силу естественных причин, то подойдет любой с кофеином, конским каштаном, гиалуроновой кислотой («Кора», «Гарньер»).

Медикаментозная терапия назначается в зависимости от причины недуга:

1. Аллергические реакции. Требуется сочетанная терапия: кишечные адсорбенты + антигистаминные средства. Кишечные адсорбенты связывают и выводят комплексы «аллерген-антитело», обладают неспецифическим детоксикационным действием: «Полифепан», уголь активированный, «Полисорб». Антигистаминные средства блокируют медиатор воспаления гистамин: «Супрастин», «Цетрин». При отеке Квинке дополнительно вводят внутривенно стероидные гормоны: «Гидрокортизон», «Дексаметазон». Местно капают капли: «Дексаметазон», «Аллергодил».
2. Заболевания сердца лечит врач кардиолог, почек – нефролог. Требуется консультация узких специалистов для правильной постановки диагноза. Только так можно получить правильное лечение. В качестве вспомогательной терапии против отеков глаз можно использовать капли «Визин». Они сужают сосуды, оказывая противоотечное действие.
3. Инородное тело первым делом – извлечь. Как быстрое средство избавления от отека век – капли «Слеза натуральная» или «Визин».
4. Травма, удар, повреждение напоминают о себе наличием синяка под глазом. Мазь «Троксевазин» поможет от отека и .
5. Воспалительные заболевания глаз в неосложненной форме лечат назначением капель с антимикробным и противовоспалительным действием: «Тобрекс», «Альбуцид».
6. Онкологические заболевания. Доброкачественные новообразования наблюдает и лечит офтальмолог, злокачественные – онколог. Лечение должно быть направлено на основное заболевание. Для вспомогательной терапии подойдут капли «Визин», они уменьшат отечность.

Народные средства

Лечение отеков под глазами в домашних условиях не требует специальных знаний. Необходимые ингредиенты можно купить в аптеке и на рынке.

• Маска от отеков .

Если утром вы проснулись и увидели опухшие веки, то на помощь придет петрушка и картофель. Они содержат много витаминов и минералов, которые помогут быстро и эффективно избавиться от отеков под глазами.

Рецепт приготовления маски из петрушки: 1 чайную ложку петрушки растереть до кашицеобразной консистенции, смешать с 1 столовой ложкой сметаны. Полученную массу нанесите на закрытые веки, оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Рецепт приготовления маски из картофеля: картофель измельчить на терке, кашицу уложить в марлевые салфетки, затем нанести на веки на 10–15 минут.

• Компресс от отеков .

Подойдут следующие травы для настоя: шалфей, ромашка, липа, укроп, арника, череда.

Рецепт приготовления: 1 чайную ложку выбранной травы залить 100 мл кипятка, дать настояться 10 минут. Получившийся настой разделить пополам: половину охладить, половину нагреть. Теперь нужно поочередно прикладывать на веки, смоченные то в холодном, то в горячем настое ватные диски. Если опухло под одним глазом, то достаточно делать компресс на один глаз.

• Фиточай .

Полезно при отеках век пить травяные чаи из ромашки, череды, шалфея. Хорошим эффектом обладает листовой зеленый чай. Фиточаи помогают вывести лишнюю жидкость из организма.

Дополнительно смотрите интересны видео-рецепт маски из петрушки:

Массаж

Устранению отеков после сна способствует массаж век. Как правильно выполнять?

Для начала нужно разобраться в анатомическом обосновании массажа. Лимфа – прозрачная жидкость, движущаяся по лимфатическим сосудам. Она ответственна за удаление вредных продуктов жизнедеятельности клеток. Из области глаз лимфа уходит и скапливается в двух группах лимфоузлов: в околоушных и поднижнечелюстных. Поэтому движения при массаже направлены в сторону этих узлов, т. е. в сторону виска и переносицы.

Массаж нужно делать легкими поколачивающими движениями подушечками пальцев ежедневно по 2–5 минут.

Приглашаем посмотреть видео о , который поможет справиться с отечностью:

Упражнения

Используйте глазные упражнения и делайте их с нами каждый день. В видео вы найдете комплекс упражнений и много интересных советов:

Если отеки не проходят, несмотря на примененные меры, то необходимо пройти обследование для поиска причины.

Профилактика

Отеков нижних век можно избежать, следуя рекомендациям:

• Ведение здорового образа жизни. Правильное питание: ограничение соленых, копченых, консервированных блюд. Отдых: ночной сон не меньше 7 часов на удобной подушке. Не пить много жидкости перед сном. Ежедневно прогуливаться на свежем воздухе.
• Своевременное лечение заболеваний внутренних органов (сердца, почек). В запущенных стадиях трудно будет справиться с проблемой отеков.
• Ношение солнцезащитных очков при солнечной погоде.
• Исключение или ограничение употребления алкоголя. Это поможет взрослым избежать отеков под глазами.
• Гимнастика для профилактики отеков. Ее можно делать несколько раз за день. Закройте глаза. На наружные уголки глаз положите указательные пальцы. Со всей силы зажмурьтесь и продержитесь в таком состоянии 6 секунд. Затем расслабьтесь, отдохните. Повторять не меньше 10 раз подряд.

Своевременно принятые меры помогут вам навсегда забыть об отеках век.

Делитесь статьей со своими друзьями и близкими. Оставляйте комментарии о своем опыте. Будьте здоровы.

28.10.2018

Если отекает верхнее или нижнее веко, то это выглядит в виде скопления жидкости под кожей. Почему отекает глаз? Такое явление может случиться в результате разных болезней общего или местного характера.

Отечность века свидетельствует о рыхлой структуре подкожной клетчатки, слабости мышц, большим числом кровеносных сосудов окружающих веки и глаза.

Причины

Мешки в области века могут появляться по ряду причин:

• воспалительные болезни глаз и остальных органов инфекционной либо вирусной природы – абсцессы век, конъюнктивиты, ячмень, иридоциклит, блефариты, псевдотумор, дакриоцистит, флегмона слезного мешка, абсцессы орбиты или слезной железы, эндофтальмит, воспалительные заболевания придаточных пазух носа, ОРВИ и др;
• аллергические реакции – на ухаживающие за кожей и косметические средства, укусы насекомых, лекарственные препараты, продукты питания, пыльцу растений и остальное;
• мешки в области века возникают в результате системных болезней – заболеваний гипофиза, щитовидной железы, сердца и сосудов, почек, органов ЖКТ;
• онкологические болезни глаз;
• нарушение лимфотока;
• травмы;
• вредные привычки;
• мешки появляются при избыточном количестве соли в блюдах и нарушений в диете;
• затек спинномозговой жидкости;
• врожденной особенности строения века.

Если отекает верхнее веко

Мешки могут быть на верхнем веке, в таком случае оно увеличивается в размерах и становится припухлым. Этот отек может быть аллергическим, воспалительным либо невоспалительным. Реакция века возникает у людей старше 30 лет. Причина кроется в воспалительных процессах всего организма, инфекционные болезни глаз, травмы, аллергические реакции, болезни внутренних органов, а также ведение неправильного образа жизни.

Нередко отек века появляется в результате врожденных либо возрастных физиологических особенностей строения глаза. Обуславливается это тем, что очень тонкая мембрана, которая находится между кожей века и подкожной клетчаткой не способна задерживать в последней жидкость.

Отек нижнего века

Во время такого отека появляются мешки под глазами. Чаще всего мешки появляются сразу с двух сторон, они не воспалительны и могут быть вызваны самыми разными особенностями физиологии или заболеваниями внутренних органов. В некоторых случаях пешки под глазами возникают в результате аллергических или воспалительных процессов. Причины отека нижнего века могут быть таковыми:

• единичные – неправильный образ жизни и нарушение диеты, травмы, неправильный подбор косметики;
• хронические – системные заболевания сосудов, сердца, почек, гипофиза и щитовидной железы, аллергические реакции, жировые грыжи, возрастные и врожденные особенности строения глаз.

Если мешки под глазами не проходят на протяжении всего дня, то это говорит о наличии жировой грыжи. При всех остальных причинах мешки исчезают или становятся меньше в течение дня. Более заметными мешки становятся сразу после ночного сна, но после нахождения тела в вертикальном положении и двигательной активности могут постепенно исчезать, а к вечеру и вовсе исчезнуть.

Отеки века утром

По утрам веко может отекать по самым разным причинам. Проявляться это может как систематически, так и изредка. Если отеки проявляются редко, то причиной тому может быть неправильное питание, а также введение новой диеты, которая вам не подходит, плохих косметических средств, нарушения образа жизни.

К факторам, способным спровоцировать возникновение отеков, можно причислить: потребление в вечернее время большого количества жидкости, прием соленой пищи, употребление спиртных напитков, сон в неудобной позе, курение, неправильное нанесение жирных кремов, недосыпание и остальное. Если причина будет устранена отеки пройдут сами по себе.

Для того чтобы облегчить общее состояние глаз в таком случае рекомендуется наложить холодный компресс в область глаз, принять мочегонное средство либо сделать лимфодренажный массаж. Если веко опухает систематически, то это свидетельствует о заболеваниях эндокринной, мочевыделительной, пищеварительной, а также сердечно-сосудистой системы.

Зачастую симптомы выражены сильней утром, отеки возникают с двух сторон, сразу после утреннего пробуждения, но на протяжении дня становится меньше. Для определения причины возникновения отека нужно пройти комплексное обследование и соответствующее лечение. В некоторых ситуациях назначается прием мочегонных средств.

Аллергический отек век

Если отек век несет аллергический характер, то в этом случае он сопровождается разнообразными реакциями общего либо местного характера. Аллергия может возникнуть в результате использования разнообразных средств косметики, приема медикаментозных средств, укусов насекомых и некоторых видов пищи.

Аллергический отек век бывает как двусторонним, так и односторонним, возникает на нижнем, верхнем либо обоих веках. Главные симптомы:

• болезненные ощущения;
• бледность кожи века (в некоторых случаях синюшная).

У некоторых людей отек переходит от век к щекам и даже уголкам рта. Почти всегда отек возникает моментально и спустя 12 часов (в некоторых случаях нескольких дней) полностью исчезает. В редких ситуациях это приводит к ухудшению общего самочувствия: субфебрилитет, вялость, чувство усталости. Если отеки очень сильные, то на роговице глаза могут появиться точечные инфильтраты.

В этом случае начинается хемоз конъюнктивы, есть вероятность образования вторичной глаукомы. Отекание глазницы может спровоцировать экзофтальму, а также смещение наружу глазного яблока. Лечить такие серьезные отеки века можно только в стационаре.

Спустя время аллергические отеки век могут возникнуть повторно. Рецидивы их в частые отрезки времени могут стать прочной фиксации отеков, а также сильному увеличению век.

Отек век после татуажа

Существует множество различных факторов, которые могут стать причиной отека век после проведения татуажа:

• качество пигмента;
• индивидуальная склонность к отекам;
• глубина введения пигмента;
• тонкая и сухая кожа век;
• аллергические реакции на пигмент;
• присоединение инфекции;
• способ обезболивания.

Зачастую, если процедура была выполнена действительно правильно, то отек проходит сам по себе уже спустя сутки. Продолжительность отека более длительное время может говорить об возникших осложнениях либо индивидуальной склонности глаз к отекам. Если пигмент отличается низким качеством, то он может стать причиной раздражения кожи в этом месте и как следствие начало отека. В некоторых случаях причиной аллергической реакции становится отдельные компоненты либо пигментное вещество.

Тонкая, сухая либо пастозная (склонная к задержанию лимфы) кожа век является сильно чувствительной к травмам, и при нарушении ее целостности возникает отечность и воспаление. Вызвать подобного рода реакцию способно и введение пигмента глубоко под кожу.

Лечение отека век

Лечение отечности век направляется на устранение первичных причин его появления либо вызывающих его раздражителей:

• если отек носить воспалительный характер, вызван инфекцией, то назначаются противовирусные или антибактериальные препараты. Они могут использоваться, как местно (в виде капель, промакиваний, мазей), так и внутренне. Пациентам нередко назначаются промывания глаз специальными растворами и физиопроцедуры, которые направлены на быстрое устранение воспаления и отека. В некоторых случаях причиной воспалительного отека становятся разнообразные раздражающие вещества. Устранение воздействия этих средств, а также использование разнообразных растворов, снимающих воспаление для глазного промывания способствует устранению признаков отека и воспаления;
• в случае вызванных травмой отеках веке или мягкой ткани в области глаз, необходимо приложить усилие на лечение травмы. Если нет открытых ран, но на поврежденное место кладется пузырь со льдом или холодный компресс. Последующее лечение может крыться в местном обрабатывании раны антибактериальными либо противовоспалительными препаратами, а также соблюдением мероприятий направленных на профилактику места с повреждением;
• если отек вызван аллергией, то в некоторых случаях он может пройти сам по себе. Если отечность выражена очень сильно, то в некоторых случаях больному может быть назначена терапия, заключающаяся в приеме препаратов против аллергии. При этом, при обнаружении аллергии крайне важно установить ее причину, которая и вызвала отек века. Если контакт с аллергеном будет устранен, то это также позволит ускорить процесс выздоровления, тем самым обеспечивая отсутствие рецидивов в дальнейшем;
• лечение отечности век, имеющее невоспалительный характер, может быть назначено лишь после обнаружения причины его появления. Если причиной отеков стало нарушение режима питаний или сна, а также введение новой диеты, то нужно устранить проблему, наложить на глаза холодный компресс, выпить мочегонные препараты и провести лимфодренажный массаж;
• невоспалительный тип отеков, причина которого в наличии жировой грыжи, устраняется хирургическим путем. Во время иссечения лишних мест с жировой тканью позволит освежить взгляд и избавиться полностью от отеков. Проведение такой операции осуществляется пластическим хирургом, и для ее осуществления могут использоваться малоинвазивные и традиционные методики.

В том случае, если причина невоспалительного отека век кроется в систематическом заболевании организма, то лучшим вариантом станет проведение сбора всех диагностических данных о главном заболевании пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочевыделительной либо эндокринной системы.

Иногда лечение патологий является комплексным и продолжительным, назначить его может врач.

Отек глаз – явление распространенное и малоприятное.

Оно портит внешность, доставляет дискомфорт и в некоторых случаях может указывать на наличие определенных проблем в организме.

О причинах отеков век и способах борьбы с ними пойдет речь дальше.

Причины отеков глаз. Дело не только в соли

Многие из тех, кто регулярно сталкивается с таким явлением как отек век, списывает его на несоблюдение диеты – съели на ночь что-то соленое или выпили слишком много жидкости.

Но глядя на приведенный ниже список возможных причин появления отечности, становится понятно: дело не только в соли.

Задержку воды в тканях и увеличение ее количества в межклеточных пространствах, а именно они и приводят к появлению припухлости нижних и верхних век, вызывает множество других причин и далеко не всегда таких безобидных, как соленый огурец.

1. Конъюнктивиты разных типов, наиболее распространенные среди которых гнойный или мембранозный.

2. Инфекционные заболевания, например, ангина.

3. Ресничный клещ.

4. Воспаление роговицы – кератит.

5. Воспаление желез внутри века.

6. Гипотиреоз.

7. Розацеа или офтальморозацеа.

8. Ячмень, возникающий под действием стафилококковой инфекции или дерматита.

9. Аллергии

10. Грыжа на веках, блефарит, абсцесс на веках.

11. Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей, что очень актуально в летний сезон.

12. Сон на высоких подушках, полусидя или в другой неправильной позе. Лучше всего спать на невысоких плоских подушках.

13. Венозный застой, возникающий при малой двигательной активности человека.

14. Нарушения гормонального фона (подростковый возраст, ПМС, климактерический период, менопауза).

15. Неправильный образ жизни, как комплексное понятие: недостаток сна, злоупотребление спиртными напитками, табаком, вредной пищей (соленое, кислое, полуфабрикаты), стрессы, переедание.

17. Плач. Особенно видна утренняя отечность век, если слезы были вечером.

18. Повышение внутричерепного давления.

19. Использование различных косметических средств, способных образовывать пленку на веках – крема, тени, подводка. Известен отек после татуажа глаз.

20. Укусы насекомых.

21. Гематомы – синяки.

Но первопричиной отечности век являются нарушения в работе внутренних органов – кровеносной системы, выделительной (почки, органы мочеполовой системы), пищеварительной .

Поэтому, если у вас регулярно отекают глаза, то следует немедленно сдать анализ крови и мочи, чтобы исключить серьезные патологии сердца, почек и других органов.

Как снять отеки?

Понятно, что отек век – это не самостоятельное заболевание, а следствие целого ряда неполадок в организме . И чтобы их устранить навсегда, необходимо обнаружить и нейтрализовать причину, отеки вызывающую.

Это в идеале, но в любом случае бороться с отеками можно и нужно. Вот некоторые эффективные способы снятия припухлости век .

1) Чтобы на утро не было отеков не ешьте поздно вечером и не пейте много жидкости, откажитесь от алкоголя и соленой пищи.

2) Экстренная помощь: нанесите на веки тонким слоем противогеморроидальный крем или мазь. Такие препараты имею в своем составе антираздражающие компоненты.

3) Кубики льда, которыми нужно протирать веки, быстро снимут припухлость.

4) Защищайте глаза от непогоды и слишком яркого солнца очками, специальными косметическими средствами.

5) Не наносите крема непосредственно перед сном, иначе отеков не избежать. Питайте и увлажняйте веки минимум за 2 часа до отхода ко сну.

6) В качестве профилактики отеков пейте мочегонные отвары и настои, самый простой из которых – настой шиповника . В нем много витаминов, он хорошо промывает почки и выводит лишнюю жидкость из организма.

7) Компрессы с холодными пакетиками зеленого или черного чая помогают при всех видах отеков.

8) Компрессы из нарезанного дольками предварительно охлажденного сырого картофеля считаются очень эффективным средством.

9) Смоченные в холодном молоке ватные диски приложите к векам на 30 минут, полежите, расслабьтесь, отеки и краснота исчезнут.

10) Сильный отек можно убрать яичным белком – природным лифтинг-средством. Взбейте белок, нанесите кисточкой на веки, дайте высохнуть, аккуратно смойте прохладной водичкой.

11) Готовые косметические средства направленного действия от известных брендов хорошо зарекомендовали себя в борьбе с отеками.

12) Сок петрушки, нанесенный на веки, не только снимет отек, но и разгладит «гусиные лапки», сделает взгляд свежее.

13) Салонные процедуры тоже помогут устранить отеки. Среди наиболее результативных: лимфодренажный массаж, вакуумно-роликоввый аппаратный массаж, мезотерапия – микроинъекционное введение специальных препаратов.

14) Физиотерапевтическая процедура электростимуляции.

15) Медикаментозные офтальмологические капли и мази – Визин, Дексаметазон, Целестодерм и другие.

Если отек вызван аллергией, то прием антигистаминных препаратов должен решить проблему.

Опухшие глаза – это общая косметическая, а иногда и медицинская, проблема, которая возникает при отеке орбитальных тканей вокруг глаз, из-за чего лицо приобретает нездоровый, уставший вид. Тем не менее, отечность можно легко убрать с помощью нескольких простых домашних средств. Прежде чем изучить их подробнее, рассмотрим причины опухших глаз.

Причины

Опухать глаза могут после сна, плача, укуса насекомого, травмы или без явных связанных с этим событий и факторов. Ниже приведены основные причины этой проблемы:

Гормональный сбой

Во время менструации, менопаузы или беременности женщины испытывают гормональные изменения, которые приводят к удержанию жидкости, и, следовательно, к отечности глаз.

Недостаток или избыток сна

Недостаточный или избыточный сон является наиболее распространенной причиной опухших глаз. Кроме того, нарушение режима отдыха может также вызвать эту проблему. Поэтому Вам нужно установить оптимальный режим сна, чтобы избавиться от отечности глаз.

Аллергия и проблема с околоносовыми синусами

Как правило, аллергии, вирусные и простудные заболевания могут приводить к воспалению слизистых оболочек в глазах, что вызывает отечность.

Общая отечность тела

Большое потребление алкоголя и кофе, а также соленых продуктов и закусок, может привести к удержанию воды в организме, что приводит к отечности всего организма и глаз в частности. Изменение пищевых привычек и здоровое питание поможет уменьшить отечность.

Старение

Возраст также является одной из основных причин опухших глаз.

Контактные линзы

Ношение контактных линз может привести к воспалению. Повреждение, износ, истечение их срока годности может вызвать отек век и глаз.

Медицинские факторы

Медицинские проблемы, такие как гипотиреоз , нефротический синдром, болезнь Шагаса (американский трипаносомоз), дерматит, конъюнктивит или катаракта, также могут вызывать отечность глаз.

Аллергия глаз

Аллергены в атмосфере, косметика, вирусы, косметические средства, пыльца и др. также могут вызывать аллергию глаз и, как следствие, отечность.

Как избавиться?

Недостаток витамина K в организме может привести к опуханию глаз. Поэтому, чтобы решить эту проблему, Вам необходимо включить его в свой рацион. Богатые витамином K продукты включают зеленые листовые овощи, брокколи, морковь, печень и клубнику. Он также необходим для нормального кровообращения.

Холодные ложки

Этот способ очень прост и эффективен в избавлении от опухших глаз. Он обладает способностью придавать коже вокруг глаз упругость и расслаблять кровеносные сосуды, тем самым обеспечивая мгновенное облегчение и снятие отечности. Для этого Вы должны охладить пять металлических ложек в течение 10-15 минут в холодильнике. Затем поместите ложку на глаза и держите, пока она не нагреется, после замените ее холодной.

Вода

Дополнительное употребление воды – один из самых простых способов избавиться от отечности глаз. Вероятность удержания воды, вызывающей опухшие глаза, будет меньше, если Ваш организм будет хорошо увлажнен. Кроме того, регулярное употребление воды может помочь вывести токсины из организма. Лучше употреблять минимум 8 стаканов воды каждый день, чтобы поддерживать баланс. Необходимо избегать употребления сладких напитков и кофеина, поскольку они вызывают обезвоживание. Соль также удерживает влагу в организме, поэтому следует снизить ее количество, что бы уменьшить отечность.

Все эфирные масла очень полезны для лечения опухших глаз. Ромашка имеет противовоспалительные свойства, снимает раздражение, успокаивает отечность, а лавандовое масло оказывает успокаивающее и смягчающее действие на кожу. Лимонное масло, с другой стороны, помогает в снижении напряжения и обладает натуральными антиоксидантами. Эти масла приведут кожу вокруг глаз в тонус и сделают ее здоровой и свежей.

Для этого возьмите по 1 капле лимонного, лавандового и ромашковых масел и 1 ч.л. воды, смешайте масла вместе, а затем добавьте воду. Теперь массажными движениями наносите смесь на кожу вокруг глаз перед сном. Оставьте ее на ночь. Чтобы убрать мешки под глазами и отечность, повторяйте эту процедуру каждую ночь.

Кофе

Этот метод также эффективен для снятия отечности глаз. Кофеин, присутствующий в кофе, обладает противовоспалительными свойствами, которые снижают отечность. Кокосовое масло в рецепте увлажняет кожу и придает ей естественное сияние, в то время как черный молотый перец стимулирует кровообращение и делает кожу под глазами более здоровой.

Для этой цели смешайте 1 чайную ложку кокосового масла, 1/2 чайной ложки молотых кофейных зерен и 1 щепотку черного молотого перца. Применяйте эту смесь на коже вокруг глаз. Через 10-12 минут аккуратно смойте смесь теплой водой, или мокрым полотенцем. Применяйте этот рецепт несколько раз в неделю, чтобы избавиться от отечности.

Огурцы

Одним из хороших средств для опухших глаз является использование охлажденных огурцов. Имея в составе вяжущие вещества и ферменты, они подтягивают кожу и снимают воспаление. Кроме того, они удаляют темные круги и морщины вокруг глаз. Для этого возьмите огурец и разрежьте его на толстые ломтики. Затем охладите ломтики огурца в течение 10 минут в холодильнике. Положите холодные ломтики на веки на десять минут. Повторяйте процедуру пару раз в день.

Чайные пакетики

Как правило, пакетики черного и зеленого чая обладают способностью успокаивать раздражение и снимать отечность глаз, а также снимают покраснение и воспаление. Для этого средства возьмите два использованных чайных пакетика и поместите их в холодильник на 30 минут. В положении лежа разместите готовые чайные пакетики на веки на 10-15 минут. Можно выполнять несколько раз в день.

Маска из яичных белков

Яичный белок является отличным ингредиентом во многих рецептах по уходу за кожей, а также эффективно воздействует на опухшие глаза. Кроме того, он может сглаживать морщины и мешки под глазами благодаря своим свойствам подтяжки кожи. Для этого возьмите яичный белок и тщательно взбейте его в чашке, пока он не станет плотным. Наносите яичный белок на глаза с помощью ткани или мягкой губки. Оставьте маску до полного высыхания и смойте через пятнадцать минут теплой водой. Применяйте один раз в день, и Вы заметите результаты уже через несколько дней.

Будучи богатым антиоксидантами и витаминами, алоэ вера эффективно уменьшает отечность под глазами. Он также оказывает омолаживающий эффект и тонизирует кожу. Для этого рецепта возьмите немного свежей мякоти алоэ и наносите на кожу вокруг глаз. Оставьте высыхать в течение 8-10 минут, а затем смойте холодной водой. Рекомендуется использовать это средство 2 раза в день.

Соленая вода

Соленая вода может снять воспаление. Не забывайте контролировать потребление пищи с большим количеством соли, потому что насыщенные солью продукты приводят к отечности. Для рецепта с солью смешайте ½ чайной ложки соли с 1 литром теплой воды в миске. Смочите ватные шарики в соленой воде, а затем поместите их на веко. Оставьте на некоторое время. Применяйте каждую ночь перед сном.

Картофель

Картофель не только лечит отечные и воспаленные суставы, но и эффективно снимает отечность глаз. Он также хорошо успокаивает воспаление под глазами. Для этого небольшой картофель нужно очистить и натереть. Возьмите кусок хлопчатобумажной ткани и положите в нее полученную кашицу. Прикладывайте компресс на глаза на 10-15 минут. Можно использовать 2-3 раза в день.