Показания для лечения в соляной пещере. Как проходит сеанс галотерапии. Показания для посещения пещеры

Соляная пещера иначе называется галокамера, соляная комната. Существуют определённые показания и противопоказания, которые нужно учитывать перед проведением сеансов. Особую ценность соляные пещеры представляют для детей. Но не будем забегать вперёд и раскрывать все карты, изучим пользу и вред в порядке очереди. Начнём!

Соляная пещера – показания

Соляная пещера способна излечить многие серьёзные патологические явления. Чтобы польза и вред не поменялись местами, изучите показания к процедуре:

• Проблемы со сном, стресс, хроническая усталость, моральное и физическое истощение, невроз, депрессивные расстройства и прочие проблемы, связанные с психоэмоциональной средой.
• Насморк, затяжной кашель, скопление слизи в полости дыхательных путей, низкая иммунная система.
• Аллергическая реакция непонятного происхождения, а также заболевания, которые развиваются на этом фоне.
• Интоксикация, загрязнение организма, скопление избытка жидкости в тканях, зашлакованность.
• Болезни, связанные с дыхательными путями и лёгкими.
• ЛОР-заболевания, к которым причисляется гайморит, синусит, ринит, аденоиды и пр.
• Головные боли, длительные мигрени, скачки артериального давления. Слабые и ломкие сосуды.
• Проблемы дерматологического (кожного) характера, будь то экзема, дерматит, псориаз, угревая сыпь, себорея и пр.
• Астма бронхиальная, но терапия проводится исключительно во время ремиссии, когда спазмы уходят.
• Бронхит хронический, частая подверженность атакам вирусов во время смены сезона или эпидемии гриппа.
• Железодефицитная анемия у всех категорий лиц, независимо от половой принадлежности и возрастной категории.

Важно!

Соляная пещера, показания и противопоказания которой мы сегодня изучаем, может быть использована для устранения других заболеваний. Поэтому предварительно лучше сдать анализы и изучить отзывы врачей касаемо уместности проведения терапии конкретно в вашем случае.

Соляная пещера – противопоказания

К явным запретам относятся болезни хронического характера в обострённой стадии. Также не следует посещать галокамеру при острых заболеваниях, инфекциях (туберкулёз, бруцеллёз и пр.), последних стадиях тяжёлых заболеваний (к примеру, острой сердечной недостаточности).

Сюда же можно отнести:

• кахексию, анорексию, гипотрофию;
• злокачественную онкологию;
• серьёзные расстройства психики;
• индивидуальную непереносимость галоаэрозоля (его распыляют в пещере);
• нарушения метаболизма и все заболевания с этим связанные;
• болезни, которые могут передаваться половым путём;
• наркомания, алкоголизм и иная зависимость;
• наличие гнойных образований, ссадин или язв, которые кровоточат;
• болезни кровеносной системы.

Важно!

С осторожностью и только после одобрения врача соляная пещера посещается во время вынашивания плода и грудного вскармливания. Будущим и новоявленным мамочкам крайне важно учесть все показания и противопоказания.

Польза соляной пещеры

Сеанс посещения соляной комнаты называют галотерапией. Специалисты уверяют, что уже после первой процедуры человек чувствует себя гораздо лучше. Один сеанс приравнивается к 5 дням пребывания на морском побережье с чистейшим воздухом. Так что же такого удивительного творит с организмом галокамера?

№1. Для нервной системы

При нахождении в соляной комнате пациент вдыхает пары соли, которые способны стабилизировать даже самую расшатанную нервную систему. Галотерапия сказывается положительно на психоэмоциональном фоне, расслабляет, устраняет бессонницу, подавляет быструю утомляемость и хроническую усталость. Буквально после 3 сеансов человек чувствует прилив бодрости. Это свойство является основополагающим для взрослых людей, которые морально и физически истощаются ввиду современного ритма жизни.

№2. Для лечения кожных проблем

В соляной пещере антибактериальная обстановка, чем собственно и обуславливаются показания и противопоказания. Галотерапия входит в основу программ по лечению проблем дерматологического характера. За счёт бактерицидного и противовоспалительного эффекта улучшается микроциркуляция крови, клетки обогащаются кислородом. Соляные пары убивают патогенную микрофлору и способствуют скорейшему заживлению тканей. Параллельно галокамера омолаживает и увлажняет кожу, снимает зуд.

№3. Для иммунитета

Категориям лиц, взрослым и детям, у которых низкая от природы иммунная система, советуют дважды в год проходить курс галотерапии (по 8-10 сеансов). В результате удастся повысить защитные функции, устранить внутренние воспаления и вылечить некоторые затяжные болезни. А главное – соляная комната повышает сопротивляемость организма вирусам во время эпидемии гриппа и ОРВИ.

№4. Для дыхательной системы

К основным показаниям к посещению соляной пещеры относятся заболевания, связанные с органами дыхания (в том числе хронический бронхит). При втягивании паров соли улучшается дыхание. Ввиду антибактериальной обстановки в галокамере у аллергиков снижается чувствительность к аллергенам. В целом галотерапия направлена на комплексное очищение дыхательной системы и повышение её защитных функций.

№5. Для повышения гемоглобина

Соляная пещера – настоящая находка для людей с плохой циркуляцией крови и пониженным уровнем гемоглобина. Если учесть все показания и противопоказания, 1 курс способен раз и навсегда избавить человека от анемии. Это становится возможным за счёт повышения циркуляции крови, улучшения её качества, усиления всасываемости железа, которое поступает извне.

№6. Для комплексной детоксикации

Благодаря способности соляной комнаты очищать системы и органы от токсинов, солей металлов, радионуклидов, организм начинает работать слажено. Повышаются абсолютно все важнейшие обменные процессы, снижается вероятность подхватить вирус или стать жертвой аллергии. Также вдыхание паров выводит избыток жидкости и избавляет от сильной отёчности.

№7. Для ЛОР-органов

Пациентам, которые мучаются аденоидами, синуситом, ринитом, гайморитом и прочими патологиями ЛОР-органов (в том числе хроническими), посещение соляной пещеры пойдёт исключительно на пользу. Пары соли снимают отёчность, поэтому пропадает необходимость в использовании капель. Также галотерапия выводит слизь, облегчает дыхание и восстанавливает слизистые.

Польза соляной пещеры для детей

Соляная пещера имеет свои показания и противопоказания, которые изучаются до сих пор. Известно то, что регулярные процедуры оказывают больше положительного воздействия на детский организм, чем на взрослый.

1. Галотерапия положительно влияет на центральную нервную систему малыша. Если он сильно возбуждён или гиперактивен, комната поможет расслабиться и успокоиться.

2. Особую пользу соляная комната принесёт малышам, которые находятся на реабилитации после заболеваний кожи. Галотерапия показана при дерматите, псориазе, экземе, нейродермите и ихтиозе.

3. Соляная пещера хоть и имеет определённые показания и противопоказания, она полезна не только для детей, но и подростков. В таком возрасте растущий организм может избавиться от навязчивых мыслей и психологического напряжения.

4. Особенно галотерапия будет полезна в тот период, когда ребёнок страдает от простудных и вирусных заболеваний. Систематическое посещение камеры снизит частоту потребления антибиотиков. Малыш быстрее пойдёт на поправку.

5. Соляной аэрозоль обладает эффективным противоотёчным, иммуномодулирующим и бактериостатическим воздействием. Состав особенно полезен при фронтите, гайморите, рините, аденоидах и других подобных недугах.

6. В соляной комнате можно вылечить дисбаланс нервной системы. Благодаря релаксирующему воздействию уходят основные признаки патологии. В результате снижается частота возможных приступов.

Как часто посещать соляную пещеру – мнение врачей

Ранее было описано, какие соляная пещера имеет показания и противопоказания. Теперь ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями.

1. Специалисты советуют в качестве профилактики посещать соляную комнату 1-2 раза в год при отсутствии противопоказаний. Зачастую оздоровительно-профилактический курс длится 10 сеансов.

2. Процедуры желательно проводить 3 раза в неделю. Взрослым достаточно 1 часа галотерапии. Детям до 12 лет разрешается пребывать в соляной комнате не более получаса.

3. Соляные пещеры оборудованы детскими площадками. Чтобы польза и вред галотерапии не поменялись местами, помните о противопоказаниях. Отзывы врачей подтверждают, что при регулярном посещении таких комнат ребёнок будет иметь крепкое здоровье.

Вред соляной пещеры

Примечательно, что галотерапия практически не вредит здоровью человека. Исключение может быть только в том случае, если вы пренебрегаете противопоказаниями. Поэтому при наличии недугов перед посещением соляной комнаты посетите доктора.

Возможные осложнения после посещения соляной пещеры

Ранее мы узнали, что соляная пещера обладает определёнными показаниями и противопоказаниями. После галотерапии у некоторых людей выявляются осложнения.

№1. Насморк

Из-за соляных паров разжижается слизь, которая скапливается в придаточных носовых пазухах. В результате можно ощутить заложенность носа и выделение слизи. При посещении соляной комнаты берите с собой носовой платок.

№2. Кашель

Не стоит переживать раньше времени, проявление кашля после процедуры считается вполне нормальным явлением. Аэрозоль разжижает и выводит мокроту, которая накопилась в органах дыхания. Кашель пропадает после 3 визита в соляную комнату.

№3. Повышение температуры тела

Если после галотерапии повышается температура, это свидетельствует о том, что солевой аэрозоль способствует укреплению иммунной системы. В результате организм начинает бороться со скрытой инфекцией или хроническим недугом. Если температура поднялась выше 37,6 градусов, рекомендуется обратиться к доктору.

Соляная пещера обладает массой полезных качеств. Внимательно ознакомьтесь с показаниями и противопоказаниями галотерапии. Если у вас нет существенных отклонений, возьмите за привычку регулярно посещать соляную комнату для общего оздоровления.

Галотерапия - показания и противопоказания

Соляная пещера. Польза или вред для здоровья

Наверное, сложно найти сегодня абсолютно здорового человека. Многие заболевания требуют своевременного лечения. Но проблема в том, что большинство препаратов, которые назначают врачи, имеют огромный список противопоказаний и побочных эффектов. Некоторые из них могут проявиться даже спустя много лет после курса лечения.

Именно поэтому так востребованы альтернативные методы лечения. Соль – является не только продуктом питания, но и ценным лекарством природного происхождения. Лечение в соляной пещере имеет показания и противопоказания. Этот метод терапии называется галотерапия и построен на том, что вдыхая пары соли, можно излечиться от ряда заболеваний.

Показания для посещения галокамеры

Соляная комната – искусственно созданное помещение, которое изнутри обшивается блоками соляных пород. Усиливают оздоровительный эффект пещеры ионизаторы. Галокамера позволяет улучшить обмен веществ, вывести из организма вредные токсины и даже избавиться от лишнего веса.

Показанием к посещению соляной пещеры являются:

• Ослабленный иммунитет и частые простудные заболевания;
• Наличие аллергии;
• Вдыхая особый воздух в соляной пещере, можно вылечить гайморит или аденоиды;
• Кожные заболевания;
• Полезны посещения и тем, кто страдает болезнями нервной системы;
• Ожирение.
• Артериальная гипертензия. Как и любой альтернативный метод, спелеотерапия может усилить эффективность препаратов, назначенных врачом, но не может их заменить.
• Лечение цитомегаловируса будет успешно в соляной пещере. Герпетические заболевания очень сложно поддаются терапии. Но вот паров соли герпес боится.
• Если поставлен диагноз саркоидоз, то сеансы в соляной пещере однозначно пойдут на пользу. Галотерапия способна облегчить состояние, даже если заболевание протекает очень тяжело.

Противопоказания

Далеко не все так идеально, как это может показаться. Любой метод лечения имеет и противопоказания. Посещение соляной пещеры не рекомендуется пациентам с рядом заболеваний.

• При повышенной температуре и инфекционных заболеваниях от процедур в спелеокамере лучше отказаться;
• Онкология, также является противопоказаниям;
• Риск развития кровотечения;
• Гипертония;
• В первом триместре беременности и при осложнениях.

Спелеокабинеты – отличная альтернатива посещениям соляных пещер в горах. Далеко не каждый может позволить себе его. Воздух в соляной пещере насыщен парами соли и аэроионами. Как известно, соль обладает антимикробными свойствами. Поэтому в помещении практически нет соли и бактерии, а значит, минимальный риск развития аллергии.

Посещение галокамеры очень полезно людям, страдающим от бронхиальной астмы. Кроме того курс терапии поможет тем, кого беспокоит бессонница.

Регулярные сеансы в соляной пещере SaltGrot рекомендуются не только больным, но и совершенно здоровым людям. Они позволяют избавиться от стресса и успокаивают нервную систему. Большим преимуществом таких процедур является то, что их можно посещать всей семьей. Воздух в пещере полезен и взрослым, и детям.
В том случае, если есть сомнения в пользе процедур, то следует сначала проконсультироваться у врача. Стоит помнить, что альтернативные методы лечения не могут заменить курс терапии при ряде заболеваний.

Пещера SaltGrot уникальна, она позволяет бороться со многими заболеваниями и просто поддержать свой организм. Приходите сюда всей своей семьей!

Сводная таблица с показаниями и противопоказаниями к посещению соляной комнаты:

Показания
Острые заболевания органов дыхания: бронхиальная астма с различными клинико-патогенетическими вариантами течения; рецидивирующий бронхит; бронхоэктатическая болезнь; острый бронхит (более двух недель); кашель с вязкой, трудно-отделяемой мокротой; сухой приступообразный кашель, сопровождающийся хрипами; приступы затрудненного дыхания или удушения; муковисцидос; силикоз.	Заболевания ЛОР-органов: вазомоторные и аллергические риносинусопатии; хронические риносинусопатии, хронические фарингиты; хронический и острый тубоотит; гайморит.
Патология кожных покровов: атопический дерматоз в стадии стабилизации; псориаз в стадии стабилизации; экзема; жирная себорея; гнойничковые поражения кожи, угри.	Центральная нервная система: нормализация функционального состояния центральной нервной системы; снижение утомления; успокаивающее, болеутоляющее действие; антистрессовое влияние.
Система кровообращения: стабилизация артериального давления; спазмолитический эффект; нормализация формулы крови; повышение содержания гемоглобина; иммуномодулирующее действие; восстановление кислотно-щелочного баланса.	С целью профилактики: частых ОРВИ, гриппа; повторных острых бронхита и пневмонии; хронических заболеваний верхних дыхательных путей; поллиноза; кашля, связанного с курением и влиянием вредного производства.
Противопоказания
Эмфизема, диффузный пневмосклероз с признаками ХЛИ III степени; Гипертоническая болезнь II Б и III стадии; Хроническая коронарная недостаточность; Острые и хронические заболевания почек; Наличие или подозрение на новообразование; Выраженная патология других систем и органов; Клаустрофобия.

Польза и вред соляной пещеры

Сразу хотелось бы предупредить, что те соляные пещеры, о которых мы будем говорить в статье, на самом-то деле с горными породами ничего общего не имеют. Это искусственно созданная пещера, которая представляет собой обыкновенную комнату, обшитую блоками соляных пород. Естественно, пользы от пребывания в настоящей, образованной естественным путем, пещере будет намного больше, но посещать подобные места, к сожалению, удается не так часто, как хотелось бы. А потому искусственная соляная пещера – прекрасная альтернатива.

Огромное преимущество галокамеры в том, что оборудовать ее можно практически везде. Главное – чтобы в помещении не было окон, и хорошо работала вентиляционная система. Если эти условия выполняются, внутри комнаты создается благоприятный, наполненный ионами йода, магния, кальция и многих других элементов, микроклимат.

Польза соляной пещеры еще и в том, что за счет установленного ионизатора воздуха, полезные частички выделяются здесь намного быстрее, чем в естественных условиях, и, соответственно, в организм попадают в больших количествах. После посещения галокамеры улучшается обмен веществ, токсины выводятся из организма, а на их место становятся полезные ионы.

Эффект от процедур почти что такой же, как и от пребывания на морском побережье. Заметить положительные изменения можно будет уже после третьей процедуры. Вреда от спелеокамеры практически нет. Навредить такая процедура может только тому, кому она противопоказана.

Показания к посещению соляной пещеры – галокамеры

Противопоказания к посещению галокамеры – соляной пещеры

Соляная пещера: показания и противопоказания изучить следует обязательно

Действие лечебной комнаты

Показания для посещения пещеры

Итак, вы решили, что спасение от вашей болезни только одно - соляная пещера. Показания и противопоказания перед ее посещением следует обязательно изучить. Сначала поговорим о тех, кому желательно посетить эту лечебную комнату. К ним можно отнести тех у кого:

• избыточная масса тела;
• нарушение работы дыхательной системы;
• нарушение обменных процессов;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• частые простудные заболевания;
• работа с постоянными стрессами и эмоциональным напряжением;
• заболевания нервной системы;
• аллергический ринит;
• ранее был поставлен диагноз бронхит или пневмония;
• обнаружена экзема;
• жирная себорея:
• дерматит.

После лечебной процедуры под названием "Соляная пещера", отзывы пациенты оставляют разнообразные. Одним посещение этой комнаты полностью помогло справиться с астмой, а другие, наоборот, не заметили никаких изменений. Есть и такие пациенты, которые почувствовали облегчение только после последнего сеанса. Но все они сходятся в одном: хорошо отдохнули, расслабились и нервную систему привели в порядок.

Соляная пещера и беременность

У будущих мам часто возникает вопрос о том, можно ли им посещать комнату с солью. Если не имеется никаких противопоказаний, речь о которых будет вестись ниже, то соляную пещеру посещать нужно обязательно. Помещение, где проводится процедура, обогащено полезными элементами, которые так необходимы беременным женщинам.

Воздух здесь насыщен солевыми ионами, которые попадают в легкие, улучшают работу бронхов и подавляют жизнедеятельность патогенных организмов. Многим беременным облегчение приносит именно соляная пещера: отзывы будущих мам говорят о том, что проходят признаки токсикоза.

Невозможно не сказать о пользе посещения лечебной комнаты для малыша, которая положительно влияет на его иммунную систему, помогает снизить предрасположенность ребенка к простудным заболеваниям, вирусным инфекциям и многим другим хворям. Стоит добавить, что практически все соляные пещеры оборудованы всем необходимым для детей. Ребенок может спокойно заниматься своим любимым делом в игровом уголке и одновременно дышать солями.

Соляная пещера: показания и противопоказания к применению метода, отзывы врачей

Первый опыт применения спелеотерапии

Чтобы понять, насколько полезны в лечении различных заболеваний дыхательных путей спелеокамеры, давайте для начала обратимся к статистике. После многочисленных исследований, получены следующие результаты.

Показания к применению и результат улучшения:

• астма – на 76%;
• бронхит – на 76%;
• синусит – а 71%;
• тиннитус (шум в ушах) – на 43%;
• дыхательные аллергии – на 89%;
• аллергический дерматит – на 92%;
• депрессии – на 71%;
• ревматизм – на 80%;
• хроническая усталость – на 94%.

В лечении определенных заболеваний терапевтическая польза соляных пещер просто неоценима. Польза соляных пещер отмечена и в других случаях:

1. Во время сеанса происходит оксигенация крови, что в свою очередь приводит к повышению иммунной защиты вирусам и инфекциям.
2. Лечение практически всех ЛОР - заболеваний.
3. Косметологический эффект на состояние кожного покрова (питание, очищение, обновление). А также благотворное влияние на волосяные фолликулы.
4. Регенерирующие и ранозаживляющие свойства.
5. Галотерапия нашла свое отображение при борьбе с курением, используемая в качестве заместительных средств табачному дыму. Заметим, что впоследствии курильщики избавляются от пагубной привычки, а их дыхательные органы приходят в норму.
6. Комплекс бальнео и СПА-процедур лечебно-оздоровительных и косметологических заведений.

Несмотря на столь широкий спектр положительного влияния на организм, соляная пещера может наносить вред. Например, при открытых кровотечениях и онкозаболеваниях. Не смогут полноценно релаксировать в пещерах люди, страдающие клаустрофобией. Нарко- и алкозависимым также не рекомендованы такие процедуры.

По отзывам врачей противопоказания соляных пещер отмечены при:

• коронарной недостаточности;
• любых формах туберкулеза;
• обострении бронхолегочных болезней;
• обширной интоксикации организма;
• лихорадке;
• эмфиземе;
• болезнях почек;
• гипертонии II-III степени.

Зато соляная пещера при беременности, если гестация протекает хорошо, может поспособствовать повышению настроения, оказывая общий благотворный эффект на здоровье будущей мамы. Иногда при беременности соляная пещера назначается специально, например, если женщина ранее курила или работала с вредными веществами, имеет патологии или воспаления дыхательных путей. Однако процедуры проходят под строгим контролем врачей, да и само назначение – прерогатива специалиста.

Соляная пещера противопоказана при беременности, если наблюдается:

• острый токсикоз;
• повышенная тревожность, мнительность;
• панические атаки вследствие нахождения в ограниченном пространстве;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• нарушенный метаболизм;
• осложненное течение периода гестации.

Показания и противопоказания соляных пещер: отзывы врачей

Солевые лампы: их польза и вред

Только представьте: уютный вечер дома, погашен верхний свет, переливается теплым красно-рыжим цветом резная настольная лампа… Или вот так: уютный вечер дома, свежий чистый воздух, наполненный настоящим дыханием моря… Не спешите бежать в турагентство за билетами – всю эту благодать можно соединить в обычной городской квартире. Как? Да легко! Помогут обычные солевые лампы – польза и вред этого интерьерного чуда известны давно, и популярность лампочки с годами только растет.

От соляных шахт к настольной лампе

История домашней солевой (соляной) лампы восходит еще к Древней Греции – именно тогда античные хитрецы вдруг поняли, что соляные пещеры могут быть многофункциональной лечебницей. Сначала туда отправлялись знатные горожане, чтобы подышать соленым воздухом и вылечить астму и бронхит, с годами начали захаживать монахи, чтобы укрепить не только дух, но и тело.

А в XIX веке к скромному хлориду натрия (по-простому соли) пришла настоящая слава. Шахтеры в польской соляной шахте «Величко» вдруг незаметно перестали болеть бронхолегочными хворями. Врачи заинтересовались, начали это дело изучать, и в 1959 году здесь появилась «Легочная соляная лечебница». А еще через год – целое спелеотерапевтическое отделение. Чуть позже соляными чудесами прониклись и немецкие ученые, потом советские, и в 80-х годах минувшего века появилось новое направление в медицине – галотерапия, лечение солью.

Сегодня соляные комнаты есть во многих больничках, и взрослых, и детских. Врачи отправляют туда пациентов при простудах, астме, аллергии, бронхите, да и просто подлечить слабенький иммунитет. А для тех, кто не может постоянно бегать в родную поликлинику или ездить по санаториям, чтобы подышать солью, придумали домашнего светящегося лекаря. Чем полезна солевая лампа и может ли она заменить дома целый соленый терапевтический курс?

Польза для тела и для души

Выбираем лампу по цвету

Про преимущества соли мы рассказали, теперь коснемся немного хромотерапии. Ведь солевую лампу можно купить в разных цветовых вариациях, и каждая будет влиять на хозяина по-своему:

• оранжевая успокоит, подарит чувство защищенности, подлечит нервы;
• желтая идеальна, когда нужно встряхнуть мозг: она усиливает сообразительность, повышает интеллект, помогает найти нужное решение;
• красная укрепляет сердце и сосуды, стимулирует кровообращение;
• розовая идеальна для вечеров романтических: она помогает услышать партнера и настроиться на его волну.

Выбираем соляную лампу для дома

Если вы захотите узнать, как выглядит современная солевая лампа, фото покажет самые разные дизайнерские решения. Разновидностей у лампочки из каменной соли великое множество!

Она может быть выточена в форме сказочного домика и китайской пагоды, коренастого гриба и ровной пирамидки, идеального шара или вытянутой ракеты. А может выглядеть как кусок необработанной соли, будто только что из соляной пещеры где-нибудь в Гималаях. Встречаются и солевые светильники – в таком куске хлорида натрия просто выбита ямка, куда можно вставить свечку и зажечь вместо лампочки.

Как же выбрать скромную целебную лампу для скромной городской квартирки из такого многообразия? Следуйте простым советам.

1. Небольшая лампа охватывает своим целебным излучением лишь 2-3 м вокруг. Поэтому выбирайте ее размеры в зависимости от площади помещения: для ночного столика в спальне подойдет светильник 2-3 кг, для большого зала или студии – 5-7 кг. Можно расставить в разных углах комнаты несколько солевых ламп.
2. Обязательно смотрите на внешний вид. Настоящая каменная соль – родом из Гималаев, у нее неровный окрас и мелкие природные трещинки. Идеальный выбор – солевая лампа Скала, сделанная из цельного куска соли. Она всегда натуральная и дарит дополнительный бонус: у неровного куска больше площадь поверхности и сильнее полезное морское излучение.
3. Изучите комплектацию изделия. Стандартный соляный светильник состоит из абажура, подставки, лампочки, патрона для нее и системы крепления. Лампа должна исправно включаться/выключаться, патрон – свободно входить в подставку, а лампа – вкручиваться в патрон. Сам светильник должен твердо стоять на поверхности и не шататься.

Как пользоваться солевой лампой?

Сегодня в самых неожиданных местах может встретиться солевая лампа – применение ее возможно и в салонах красоты, и в массажных кабинетах, и в обычных, но очень продвинутых офисах. Как же правильно пользоваться таким необычным светильником?

Чтобы соляная лампа начала работать, нужно просто включить её в розетку. Хоть это и лечебный ионизатор, но очень мягкий, поэтому доктора разрешают оставлять ее включенной на всю ночь, даже в детской. Ухаживать за соляным абажуром тоже проще простого: достаточно раз в 2-3 дня смахивать влажной тряпочкой пыль.

Суровое требование к солевому лекарю только одно – не ставьте лампу в местах, где влажно: возле аквариумов, увлажнителей, чайников, растений и т.д. Соль легко впитывает воду и может начать разрушаться. Если лампа все же изрядно намокла, просушите ее в сухой комнате и включите на несколько часов – будет как новенькая!

Заболевания органов дыхания у детей встречаются часто. В последнее время педиатры констатируют, что увеличилось и число хронических дыхательных недугов у малышей. Среди многочисленных рекомендаций для таких детей часто звучит название «спелеокамера». Полезно ли посещать соляную комнату и можно ли с ее помощью вылечить болезни дыхательных путей, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.

Немного истории

Процедуры, связанные с вдыханием чистого воздуха в соляной комнате, получили название галотерапия. Широкое применение этот метод получил в конце 80-х годов прошлого века. Однако о свойствах соли обеззараживать воздух знали еще в Древней Греции, где довольно много природных соляных пещер.

Этот метод первыми в Европе опробовали поляки, которые попытались построить лечебницу, имитирующую климатические условия солевых шахт.

Первая искусственная камера, в которой можно было подышать аэрозолью соли, появилась в Перми в 1982 году. Минздрав СССР официально принял и утвердил методику в 1990 году. Сейчас спелеокамеры можно встретить почти в любом приличном санатории, в некоторых клиниках и оздоровительных центрах.

Принцип действия

В спелеокамерах стараются создать условия, максимально приближенные к естественному климату соляных пещер и шахт. Сухой аэрозоль соли, по отзывам специалистов, разжижает бронхиальный секрет, вместе с которым организм человека покидают аллергены, токсины, бактерии. Мерцательный эпителий быстрее восстанавливается, из-за чего дыхательные недуги, такие, как бронхиальная астма, бронхиты, аллергические респираторные заболевания и некоторые другие удается вылечить быстрее.

Дело в том, что сухая распыленная соль имеет высокую проникающую способность, и даже в малых количествах микроскопические частицы соли проникают глубоко в дыхательные органы и ткани. Соль на стенах и потолке способствует созданию полностью безаллергенного пространства.

Обычно в спелеокамере человек находится по 10-15 минут. Длительность среднего курса - около двух недель. Такие процедуры детям могут быть назначены не только при болезнях дыхательной системы, но и после сильного эмоционального потрясения, которое перенес ребенок, при некоторых кожных проблемах, а также во время восстановительного периода после хирургических операций.

Официально противопоказаниями к такому лечению считаются туберкулез легких, ОРВИ или грипп в остром периоде, а также детский возраст до 3 лет.

Комаровский об эффективности спелеокамеры

Родители, которые давно борются с хроническими недугами органов дыхания у детей или с детской аллергией, готовы на любые процедуры, которые обещают им облегчение. Галотерапия - не исключение.

При этом редко кто из взрослых обращает внимание на то, что собой представляет сама комната. Сейчас появилось достаточно много неаккредитованных «здравниц», которые порой делают прямо в квартирах, обложив стены и потолки пластами соли. Такие места спелеокамерами считать нельзя. Без устройства, производящего аэрозоль хлористого натрия, ни о каком эффекте не может идти речи.

Что касается камер с аккредитацией и аэрозолью, то Евгений Комаровский считает, что они очень помогают, но только своим владельцам, которые на этом выстроили доходный бизнес. Стоимость одного сеанса в среднем по России - от 500 рублей.

По словам доктора, солевая камера никаким образом не влияет на иммунитет и не оказывает профилактического действия. В качестве альтернативы, равноценной по эффекту, можно считать прогулку на свежем воздухе. Только за нее не надо платить кому-то.

Серьезные заболевания органов дыхания, по мнению Комаровского, солевыми камерами не лечатся. А вот детям-аллергикам в ней действительно дышится легче. Но, к сожалению, прожить жизнь, не выходя из солевой комнаты, невозможно. Вне камеры ребенок снова попадает в среду с массой аллергенов вокруг, и эффект исчезает.

Тратить деньги на галотерапию или сэкономить их и купить ребенку увлажнитель воздуха в комнату, который поможет создать отличные условия для профилактики и лечения респираторных болезней, – решать родителям.

О пользе соляной пещеры смотрите в передаче доктора Комаровского.

Подробнее о галотерапии вы узнаете, посмотрев следующую передачу.

В последние годы соляные пещеры всё больше набирают популярность у населения. Неудивительно, ведь галотерапия является одной из наиболее безопасных и полезных видов профилактики болезней ЛОР-органов, дыхательных путей и аллергий. Отзывы пациентов , применивших эту терапию отличаются по содержанию. Большинство посетителей соляных комнат вполне довольны результатом, но есть и те, кому такое лечение не помогло. И в этой статье мы решили разобрать, в чём же заключается польза и есть ли вред от на основе самых распространённых отзывов оставленных на различных сайтах в просторах всемирной паутины. Ведь порой нехватка либо неправильное субъективное интерпретирование информации может привести к формированию ошибочного мнения.

Отзывы о пользе соляной пещеры

Мониторинг отзывов в основном показал положительную оценку. Ниже рассмотрены некоторые из них:

«В связи с посещением детского учреждения мой сын начал часто болеть. Первое время я всё думала, адаптируется и пройдёт, но этот период продолжался бесконечно. Бронхиты, синуситы, тонзиллиты стали нашими постоянными спутниками, не говоря уже о других простудных заболеваниях. Неделю ходим в сад, потом месяц лечимся. Наш пульмонолог порекомендовал посетить соляные комнаты. После первых 10-ти процедур особого улучшения и положительной динамики не заметила. Но по настоянию врача всё-таки повторили курс через полгода, и результат не заставил себя ждать. Постоянный кашель отступил, сейчас ребёнок болеет намного реже. Однозначно польза от соляных пещер есть!»

Нахождение в специализированном помещении с воздухом заряженными ионами различных солей очень благоприятно влияет на иммунитет, особенно когда посещение морских курортов не доступно по определённым причинам. Одноразовое посещение не даст мгновенного ожидаемого эффекта, поэтому рекомендуют пройти курс процедур. Проявляя постоянство, терпение и упорство можно добиться положительных результатов.

«Ходили с ребёнком для поднятия иммунитета перед началом зимы. К удивлению, дневной сон малыша нормализовался и улучшился, начал спать по 2 часа в обеденное время не просыпаясь, что раньше было огромной проблемой».

Галотерапия показана как физиотерапевтическая процедура для поднятия иммунитета и восстановления защитных функции организма для людей с проблемами в бронхолёгочной системе, частых простудных и кожных заболеваний. Морской климат который искусственно создается в условиях соляных пещер помимо противовоспалительного, антимикробного и общеукрепляющего действия оказывает успокаивающий эффект на нервную систему. А также соляные пещеры могут применяться при стрессах, неврозах и бессоннице.

Атмосфера соляной пещеры схожа с морским воздухом

Категория отзывов «Мне не помогло!»

Соляные пещеры помимо пользы могут оказать и вред организму. Почему так происходит, попробуем понять исходя из нижеследующих отзывов:

«Я с детства страдаю приступами бронхиальной астмы. Болезнь беспокоит не всегда, скорее сезонно, больше носит аллергический характер. По совету подруги решила попробовать пройти курс галотерапии. Но после первой же процедуры стало тяжёло дышать, и появился приступообразный кашель. Всё закончилось вызовом скорой помощи».

Перед тем как начать посещать соляные пещеры нужно в обязательном порядке проконсультироваться с доктором. Как у любой другой процедуры, у галотерапии тоже есть свои , к одной из которых относится наличие хронической бронхиальной астмы у пациента. Соль тоже может быть аллергеном провоцирующим кашель и обострение болезни. Помимо этого при туберкулезе открытой формы, гепатитах, эпилепсиях, гипертонии и онкологиях категорически запрещены сеансы галотерапии. Если у человека имеется высокая температура, лихорадка и интоксикация на фоне простудных заболевании или пациент страдает клаустрофобией, психическими отклонениями, то посещение соляных пещер нанесёт больше вреда, нежели пользы.

«После первых двух процедур, насморк усилился. Целесообразность продолжения терапии для меня отпала сразу».

Атмосфера соляной пещеры очень похожа на морской климат. Поэтому некоторым людям требуется больше времени, чтобы адаптировать свой организм к новым условиям. Порой насморк, кашель, першение в горле может усиливаться. Вдыхание солёного воздуха способствует отхождению мокроты из бронхов и слизи из носа. Важно не бросать терапию на полпути, по истечению времени такие неприятные ощущения пойдут на спад.

Посещать соляные комнаты или нет каждый решает сам, исходя из медицинских показаний и своих возможностей. Если есть желание поправить здоровье, то конечно стоит присмотреться к процедуре, заранее обговорив это со своим врачом. Ждать мгновенного чуда от соляных пещер не следует, как говорилось выше постоянство и периодичность в терапии основной залог успеха на пути к укреплению иммунитета!