Сможете сделать правильный выбор наиболее. Что нам мешает сделать выбор. как правильно сделать выбор, как сделать правильный выбор

В жизни мы каждый день делаем выбор, маленький или судьбоносный. Знаете ли вы, какие будут последствия или нет, хотите его делать или нет, неважно. Даже, принимая решение ничего не предпринимать, вы уже совершаете поступок, который повлечет за собой определенные изменения. Поэтому столь важно научиться выбирать наилучший вариант для себя, чтобы не происходило, и кто бы ни пытался манипулировать вами.

Разбираем, как сделать правильный выбор

Не существует единственно верного решения для всех. Оно всегда зависит от того, кто его принимает, от его характера, знаний, намерений, опыта, и даже настроения. Поэтому не пытайтесь слепо следовать тому, что говорят окружающие. Только вы знаете, что вам нужно. Но и не стоит отказываться от помощи, если вы уверены, что чьи-то знания позволят минимизировать риски. Тех же, кто ничего не смог добиться в жизни, избегайте и не тратьте время, чтобы выслушать их монолог о том, как бы они поступили.

Очень часто мы боимся перейти от слов к делу по одной, единственной причине, нам страшно ошибиться. А причины этого страха лежат в неуверенности в себе. Нам кажется, что мы недостаточно умны, хороши или сильны, чтобы не оступиться и не нажить ещё больше проблем. Чтобы избавиться от подобных сомнений, важно осознавать, что решив действовать, вы уже морально готовы преодолеть всё, чтобы не произошло. Примите это как данность.

Выбор всегда сложен и непредсказуем, как бы мы не старались всё предусмотреть, и желание сделать его, а не переложить ответственность на кого-то другого, уже само по себе достойно уважения. Вам есть, за что любить и верить в себя. Вам есть, где черпать силы, чтобы сделать всё от вас зависящее. Осознайте всю тяжесть последствий, если что-то пойдет не так, и приготовьтесь к любому развитию событий. Это позволит избавиться от лишних раздумий.

Психологи единогласны, гораздо полезнее двигаться вперед, чем оставаться на месте и ждать подходящего момента, который может и не наступить. Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Правда при этом мало, кто задумывается, что это тоже своеобразный выбор, который влечет за собой последствия, и как показывает жизнь, не всегда удачные.

Отказываясь что-либо предпринимать, люди всё равно делают выбор, только неосознанный, а вынужденный, последствия которого не способны просчитать даже приблизительно. Безопаснее идти собственным путем, а не отдаваться на волю случая. Именно это должно быть мотивирующим фактором при любых сомнениях и нежелании решать проблемы. Не получится постоянно уклоняться от схватки за то, что дорого, всё равно жизнь погребёт под завалами проблем и неприятностей, а сил исправить это не будет.

Анализировать имеющуюся информацию и собственные возможности, чтобы принять решение, нелегко. И здесь не обойтись без терпения и применения в сложной жизненной ситуации известной пословицы «Семь раз отмерь, а потом отрежь». Пусть она станет девизом при обдумывании любых планов. Никогда нельзя спешить там, где на кону стоит ваше будущее, но и бояться, тоже не надо. Всё в ваших руках , ошибки можно исправить, а вот упущенное время вернуть невозможно. Во всем нужна «золотая» середина.

Вся жизнь человека связана с риском и высокой вероятностью ошибки, и с этим ничего не поделаешь. Но достичь своих высот, уступая право решать за вас всем, кому не лень, не получится, как говорится «Кто не рискует, тот не пьет шампанского ». Поэтому учитесь воспринимать всё новое и максимально использовать то, на что способны, и вы всегда сможете сделать самый лучший для себя выбор. Нельзя оступиться, когда отдаешь себе отчет, что и почему ты делаешь, даже если потом приходится снова подниматься и идти вперёд.

Фото: как сделать правильный выбор

Топ 7 как сделать правильный выбор

• Принять мудрое решение можно, обладая нужной информацией. И неважно, касается это каких-то общих вопросов, как например обучения или места работы, или сугубо индивидуальных: достижение успеха или счастья в личной жизни. Прежде чем сделать выбор, изучите любые имеющиеся данные по вашей теме, всё, что сможете найти. Почитайте истории тех, кто сталкивался с подобным. Это позволит составить более полное представление обо всех существующих вариантах выхода из такой ситуации. И даже если они не подойдут, вы всегда сможете, используя их, разработать тот, который нужен вам.
• Не менее важно и научиться пользоваться полученными сведениями. Это не только сократит время на реализацию собственных планов, но и придаст сил в трудной ситуации. Ничто так не пугает человека, как неопределенность. Обладая большим багажом самых разных знаний, ими можно воспользоваться в самых неожиданных случаях, тем самым снизив риски. Из любой информации легко извлечь пользу, если приучить себя воспринимать её не как внешний шум, а быть готовым слышать, читать или видеть то, что стоит применить в своей жизни. Например, вы хотите заработать миллион. Присмотритесь к статьям, посвященным людям, которые сумели этого достичь. Может какая-то из их идей или концепцией подойдет и вам, и кто знает, не окажется ли это настоящей золотой жилой.

• Чтобы было легче представить будущее, распишите на листе бумаги, что вы хотите получить от определенной ситуации. Какой выбор удовлетворит ваши интересы, а какой - остальных участников. Подумайте, как способен отразиться каждый из возможных вариантов на ваших дальнейших планах, задачах и целях. Оцените их с позиции важности и пользы, которые они принесут. Выбирайте тот, который больше всего понравится. Проанализировав все составляющие, оцените, насколько для всех участников важен каждый из них, а в особенности для вас. В этом момент вы почувствуете, хотите ли позаботиться исключительно о себе любимой или это тот случай, когда забота о другом доставит намного больше радости, чем собственная выгода, хотя добрые поступки мы совершаем и ради самих себя.
• Сложно выбрать, несмотря на всю веру в себя, задумайтесь, как повлияет то или иное решение на будущее. Что измениться после того, как вы поступите именно так. Большой ли урон это причинит, принесет ли успех, какие новые задачи или трудности могут возникнуть, что потребуется для их решения. Прокрутите в голове возможные сценарии, проанализируйте их, представьте самые большие проблемы, которые могут возникнуть, и прислушайтесь к себе. После такого пристального и детального изучения вы будете точно знать, какой вариант наиболее приемлемый и безопасный.

• Учитесь сравнивать плюсы и минусы. Тот выбор, где плюсов больше, считается более правильным. Но, иногда наши страхи мешают правильно оценить открывающиеся перспективы. Например, вы хотите переехать в другой город или поменять работу, ваше внутреннее «я» начинает протестовать, потому что вы пытаетесь выйти из зоны комфорта. Сразу же возникает масса положительных моментов в существующей ситуации, от которой, на самом деле, вы устали, но, несмотря на это, вы начинаете сомневаться и отказываетесь от того, что вам нужно. А противопоставить этим сомнениям нечего, ведь вы ничего не знаете о том, как эти кардинальные перемены повлияют на дальнейшую жизнь. Решение в такой ситуации лучше всего принимать, исходя из того, велика ли ваша потребность к переменам, насколько она сильнее страха неизведанного.
• Когда вы обдумаете наиболее вероятные варианты развития событий, представьте их реализацию шаг за шагом. В мельчайших подробностях продумайте, что произойдет, если пойдете тем или иным путем. Другого способа убедиться в том, что вы учли все известные риски и готовы сделать всё, что в ваших силах, не существует.

• Правильный выбор чаще всего зависит от того, сумеете ли вы понять от чего отказываетесь, решив поступить так, а не иначе. Лишь когда человек приобретает больше, чем теряет, определяет, правильное ли решение он принял. Ведь только тогда он всегда остается в выигрыше.

Не существует людей, которые бы могли с точностью предсказать, какие изменения произойдут в их жизни, если они попробуют достичь желаемого тем или иным путем или вообще откажутся от него. Невозможно прожить без ошибок и неверных действий, нам не дано быть идеальными. Мы – люди со всеми своими достоинствами и недостатками, с которыми кто-то бороться в силах, а кто-то нет. Но в наших силах взять на себя ответственность за всё, чтобы мы не делали и не говорили. И тогда вы и сами не заметите, как научитесь доверять своей интуиции, и любой ваш выбор будет самым правильным в определенное время и в определенном месте.

Неумение выбирать чревато самыми непредсказуемыми последствиями. Тот, кто переложил эту ответственность на плечи общества, близких, кого угодно, только не на свои, обречен мучиться всю жизнь и в любой ситуации. Потому что живет под влиянием тех, кто манипулирует им ради собственной выгоды. Кого такой вариант развития событий не устраивает, должен учиться выбирать , как бы это ни было сложно или страшно, а научиться этому способен любой.

Как научиться делать выбор

Какую бы не поставили перед собой цель, на пути к её достижению вам не обойтись без терпения и уверенности в положительном результате. Невозможно исполнить задуманное, когда не веришь в себя, постоянно сомневаешься и ищешь причины, почему не получится. Неважно хотите ли вы разбогатеть или чему-то научиться, без веры ничего не получится.

Поэтому решили научиться выбирать, не позволяйте сомнениям подтачивать вашу уверенность в успехе. Отгоняйте их, отмахивайтесь, отвлекайтесь на что-то, только не углубляйтесь в них и не пытайтесь их анализировать. Иначе вместо того, чтобы направить все силы на достижение результата, вы будете снова и снова бороться с собственными страхами и неуверенностью .

Чтобы уменьшить негативное влияние страхов, которые мешают принимать решения, приучите себя сразу же анализировать, чего боитесь, что заставляет сомневаться в результате. Может из-за неуверенности в себе, низкой самооценки, постоянной критики со стороны родителей, близких или окружающих. Если это так, ищите способ устранить подобное негативное и явно разрушительное влияние.

Хватит стараться быть для всех хорошей, пытаться заслужить чье-то признание и одобрение. Вы заслуживаете любовь просто потому, что вы – это вы со всеми своими достоинствами и недостатками. Любовь не требует жертв и не принимает их. Так что не нравится то, что слышите или видите – говорите сразу, не молчите, не пытайтесь быть правильной. Будьте собой. Позвольте себе иметь свое мнение, отличное от мнения старших, родителей, партнеров, подруг и даже общества.

Учитесь жить своей головой, совершать собственные ошибки, не боятся пробовать, падать, обжигаться и терпеть боль и страдания. Примите тот факт, что так устроен мир и человек, что он вынужден терпеть, и переживать, и ждать, и отчаиваться, и радоваться, и верить, и надеяться, и бороться, и спорить до хрипоты, если ему что-то не нравится.

У каждого есть право иметь свою позицию по любому вопросу и аргументы для её защиты. Невозможно научиться выбирать, когда себя во всем ограничиваешь и стараешься втиснуться в созданные кем-то рамки, какими бы благими намерениями их существование не оправдывалось.

Люди созданы искать, анализировать, думать, принимать решения, выполнять их и даже отказываться от них. Они имеют право быть нелогичными, менять свое мнение, когда понимают, что оно было ошибочно. Нередко человек хочет быть упрямым и стоять на своем, просто потому, что ему так захотелось и если это приводит к проблемам и ссорам, значит, он будет нести ответственность за свое поведение и слова. Но это будет его решение и его выбор, а не кого-то другого.

Невозможно прожить, не оступившись, не совершив ошибку, не попытавшись, сделать по-своему, либо получив хороший результат, либо плохой. Без ошибок и проб нельзя познать ни себя, ни свое место в этом мире, ни то, как хочется прожить жизнь.

Позвольте себе быть неправильным, плохим, хорошим, разным, непредсказуемым и спонтанным. Перестаньте считать, что ваша жизнь менее ценная, чем ваших родителей, любимых, детей или общества. Вы так же важны, как и они. У каждого своя жизнь, свой путь.

Вы отвечаете за себя, и вам расплачиваться или получать дивиденды за принятые решения, а не кому-то. Так что лучше и решения принимать самостоятельно, чтобы потом точно знать, как не надо поступать или как надо для вас. Ни для них, а для себя самой учитесь выбирать.

Да, нередко легче переложить ответственность за неудачу на кого-то, поэтому люди и слушают часто других. Но ведь это не только облегчает в чем-то жизнь, но и обедняет её. Так как принятое вами решение могло бы быть гораздо лучше.

В конце концов, все мы не вечные: родители уходят, любимые тоже, сменяется власть и общественные устои, и всю жизнь рядом не будет того, кто все время держит за руку и говорит, что делать. Подумайте об этом, и тогда станет гораздо легче взять ответственность за собственную жизнь на себя. Иначе вы рискуете потерпеть крах, когда наступит время и придется самой принимать решения, а вы так и не узнаете, как же поступить в той или иной ситуации лучшим для себя образом.

Как правильно выбирать

• Умение делать выбор часто уничтожено ещё в детстве чересчур заботливыми родителями, которые из-за собственных психологических проблем и излишней тревожности пытались контролировать всё, что делал их ребенок. Но вместо помощи они оказали ему медвежью услугу, так как их страх выпустить чадо из-под контроля привел к тому, что став взрослым, он так и не научился заботиться и думать о себе самостоятельно. Многие не знают, как лучше поступить, что сделать, они не могут без советов и моральной поддержки принять решение и уж тем более нести за него ответственность. Глубоко в душе они так и остались детьми с массой комплексов, неуверенными в самих себе, потому что в них не были уверены их родители. Они им просто не доверяли. За их мнимой заботой скрывалась неуверенность в самих себе, которую они успешно привили и своему несчастному ребенку.
• Поэтому взрослым приходится учиться принимать решения, начиная с элементарных вещей. Для начала им важно привыкнуть совершать какие-либо действия без оглядки на окружающих и на то, что кто-то скажет. Покупка одежды, аксессуаров, выбор отдыха и развлечений, курсов и образования должны проходить без участия других. Не нужно больше ни с кем советоваться, интересоваться их мнением или долго думать. Нужно делать и всё. В независимости от того, какой получится результат.

• Трудно. Значит, ещё раз подумайте, что вы хотите: либо меняться, либо принять всё, как есть и продолжать жить чужой головой и дальше.
• Решили меняться, запаситесь терпением, пока не выработается устойчивая привычка делать то, что считаете нужным и правильным вы, а не муж, парень, родители или дети. Перестаньте считать их выше и умнее себя. Это ваша жизнь и только ваш голос имеет решающее значение, как в их жизни - их.

• Идете в магазин за покупками, не берите телефон, чтобы вдруг не позвонить подруге или маме, чтобы спросить совета, какую одежду выбрать. Не берите никого с собой, не трогайте продавцов. Выбирайте сами. Пусть это будет неудачный выбор, но он будет вашим, и неудачным именно по вашему мнению, а не окружающих. Не спешите показывать обновки маме или подругам, если они привыкли все время советовать, что купить, а что нет. Стиснув зубы, будьте верны себе. И на все, чтобы они не говорили, отвечайте, это ваш выбор. И он вас устраивает.
• Вообще очень важно избавиться от тех, кто позволяет постоянно обсуждать вас, пусть вроде бы и в доброжелательной форме. Никто не имеет морального права говорить вам, что вы что-то делаете неправильно, когда это не причиняет никому вреда и не создает проблем. Люди должны смотреть за своей жизнью, и вмешиваться исключительно в том случае, когда их просят о помощи или угрожает опасность.
• Постарайтесь не спрашивать у других, как лучше поступить. Пробуйте, принимайте собственные решения. Пусть это тяжело, вызывает неловкость и удивление у тех, кто ещё вчера контролировал вашу жизнь. Но будьте упрямы и тверды. Вас начинают убеждать, что сами вы ничего не сможете, а вы в ответ начните говорить то же самое о них, вспомнив все те промахи, которые совершил этот человек. И он отступит.

Для того, чтобы преуспеть в жизни, понять себя и свои истинные желания, найти собственный путь и каждый день встречать с радостью, необходимо уметь выбирать. Любая ситуация требует принятия решения, даже если кажется, что это не так, мы все равно делаем выбор – ничего не предпринимать. Поэтому любое решение, способное оказать значительное влияние на нашу судьбу должно приниматься осознанно, и тогда в независимости от полученного результата вы научитесь брать на себя ответственность и находить наилучший вариант решения поставленной перед вами задачи. А это прямой путь к успеху.

Получали ли вы подарок, за который сквозь зубы благодарили, а спустя какое-то время понимали, как вам с этой вещью повезло? Нередко и значение событий в своей жизни мы не сразу оцениваем верно. Как же научиться принимать правильные решения, отдавая своё время и внимание тому, что действительно этого заслуживает, ввиду своей способности сделать нас счастливыми? Многие вещи могут выглядеть заманчиво, и не так просто разобраться, на каких сосредоточиться сейчас, а какие отложить — может быть, аж до следующей жизни. Ведь нельзя одновременно быть двумя разными людьми, как и быть в двух разных местах.

Перспектива

Самое главное здесь — способность видеть вещи в перспективе. Роль сиюминутных ощущений тоже важна, порой мы ставим своей целью именно их. Однако чаще важней оказывается другое — то, что происходит с нами после. После того, как мы пообщались с этим человеком. Съели эту еду. Посмотрели фильм. Что-либо сделали. Значение и влияние на нас различных событий проявляется только с течением времени.

Знаете популярную утешалку — "Подумай, а вспомнишь ли ты об этом через 5 лет?". Второстепенное сразу отходит на второй план, а главное остаётся в поле зрения. Но бывает, мы настолько поглощены происходящим с нами, что забываем ответить на этот вопрос.

В отношении перспективы стоит помнить о двух её измерениях: глубина и конечность.

Глубина

Какое это значение имеет в масштабах всей жизни? Да, наша жизнь — это не один день, но каждый отдельно взятый так или иначе отражает её целиком. Вы хотите, чтобы такой была вся ваша жизнь? Вы бы выбрали это для себя на всю жизнь? Как это повлияет на вашу дальнейшую судьбу, ведь с этим выбором вам жить дальше? Ответив на эти вопросы во время принятия решения, вы проявите заботу о себе.

Конечность

А это распространённый метод подумать о смерти, вспомнить об ограниченности по времени человеческой жизни. Опытом его использования поделился Стив Джобс в своей знаменитой речи перед выпускниками Стэнфорда.

Наше бытие есть не бесконечное число дней. Мы редко думаем об этом, потому что непросто понять и принять факт своей смертности. Что придёт день, когда нас не станет. А солнце продолжит вставать по утрам, птицы петь, но уже для кого-то другого. Да, непросто даже думать об этом себе позволить, не то что сполна ощутить! Однако это весьма эффективно. Ведь именно ограниченность чего-либо делает его таким ценным. В данном случае — наше время. И, всецело сознавая это, мы будем делать правильный выбор в жизни куда чаще.

Наблюдение

Следующий момент вам наверняка уже знаком. Слушать себя. Это умение, которое можно и нужно в себе развивать. Для кого-то это может быть очень даже непросто, ведь для наблюдения необходимо на время замереть. Тогда получится осознать, как что-либо влияет на вас. Знать, благотворно нечто конкретное для тебя или вредно, очень ценно.

У всех своя градация ощущений, которые вызывают те или иные явления: "плохо", "нормально", "хорошо", "да это просто мой рай на земле" ! Помимо оценки приятности переживаний есть и другая сторона. Как это воздействует на нас, в кого мы превращаемся в результате?

Существуют вещи, которые невероятно соблазнительны, но мы безо всякой сложности можем увидеть, что соприкосновение с ними тянет нас вниз.

А если не видим, то нам скажут об этом окружающие. Поэтому, совершая выбор, важно различать, какого уровня удовольствие вы испытываете — душевный подъём и энтузиазм или одно лишь наслаждение, в котором есть даже что-то животное.

Учиться видеть

Бывает, всё складывается иначе. Нечто сперва вызывает у нас недоумение: "А зачем это мне? ", — и лишь потом, узнав и оценив, мы находим себя исполненными благодарности. Причём необязательно это должно быть какое-то несчастье, которое потом вдруг нежданно-негаданно превратится в счастье. Нет, скорее нечто, на первый взгляд, незначительное и вызывающее своим появлением в нашей жизни некоторое раздражение.

Обычно довольно быстро становится понятно, что к чему. Ведь волку не так много времени нужно, чтобы сбросить с себя овечью шкурку, если он таковым является. С позитивными событиями, которые случаются неожиданно, точно так же. Разве что мы сами мешаем им раскрыться перед нами во всей красоте сетованиями по поводу своих несбывшихся надежд. Мы думали, что для нас хорошо вот это, а получили другое, возможно, даже лучше, но не хотим этого признать, потому что сначала нужно разобраться, почему наши (пусть и более скромные) желания были проигнорированы.

Порой мы слишком увлечены защитой своей важности, чтобы принять: в действительности нам повезло куда больше, чем мы рассчитывали. Но когда это наконец происходит, сердце наше полнится радостью, а душа благодарностью. Цените подобные незапланированные события. Вещи, которые пришли вдруг и сделали вас счастливыми. Это поможет лучше распознавать приводящие к ним ситуации в дальнейшем и делать правильный выбор в жизни.

Познание себя

Какие ещё навыки пригодятся, когда нужно сделать выбор, чему отдать своё внимание и время? В первую очередь, это познание самого себя. Именно познание, ибо о знании мы говорили выше — что приносит вам удовлетворение, радость и т.д. Познание — это открытый процесс. Это значит, вы знаете что-то, но никогда не зарекаетесь. Вы всегда готовы примерить новые идеи относительно самого себя.

Ведь наши вкусы, предпочтения меняются со временем, и вы можете обнаружить в себе черты и предрасположенности, которых не замечали прежде. Пока какие-то события, например, не вытянут их из ваших глубин на поверхность. Вы можете внезапно осознать, чем бы хотели заняться, в чём себя реализовать. Такое знание даже на уровне мечты — уже большое счастье, если знание это подлинное. Когда вы знаете, и каждый день заново узнаете, кто вы, вам легко будет совершать в своей жизни правильный выбор, о чём бы ни шла речь.

Гибкость

Чтобы делать верный выбор, важно умение спокойно принимать потери. Нельзя приготовить яичницу, не разбив яиц! Чтобы получить прибыль, нужно сперва что-то вложить. Чтобы услышать "да", необходимо иметь силу пройти через определённое количество "нет". Потери неизбежны.

Принимая это и не считая "напрасным", мы становимся по-настоящему гибкими и способными делать правильный выбор в самых невероятных жизненных обстоятельствах.

Уважение важного

Суть способности делать правильный выбор сводится к пониманию того, что для вас в жизни является важным, и уважению этого. Уделите внимание вопросу собственных ценностей. Не "для галочки" или чтобы быть нравственным — это нужно лично вам. Для того чтобы прожить свою жизнь так, чтоб не жалко было расстаться с ней или променять, когда придёт время, на следующую. Пусть и хорошую, пусть даже лучше — но другую. Потому что эта ваша жизнь прожита.

Верный выбор вы всегда делаете сами. Советы, мнения, взгляды других могут помочь. Но не тем, что сделают его за вас — выбор в жизни проще сделать, зная, какие варианты есть.

Единственный верный выбор, который мне хочется априори сделать за вас, — это уважение себя. Трудно жить, когда не уважаешь самого себя. Сложно строить отношения с людьми, когда не получается с уважением относиться к ним — а как иначе, когда не уважаешь себя. Тяжело поверить и в чьё-то хорошее отношение к себе.

Поэтому, если не знаете, с чего начать, делая любой важный выбор, начните с этого: уважайте себя.

А это и значит уважать те вещи, которые для вас важны. Возьмите необходимое время, чтобы разобраться в этом, вы имеете на это право. И пока вы делаете это, другие безо всяких вопросов подождут.

Часто у многих людей возникает дилемма жизненного выбора — навязывается вопрос — как сделать правильный выбор в жизни , и при этом не ошибиться. Подобные проблемы жизни многих заводят в психологический тупик, особенно, если нужно сделать верный выбор в любви (любовном треугольнике — между мужчинами и женщинами), или если надо сделать правильный выбор профессии, в учебе, на работе, в дружбе и партнерстве…

Также, дилемма жизненно важного выбора может встречаться практически во всех областях и сферах жизнедеятельности человека, даже, казалось бы, в незначительных ситуациях — правильный выбор покупки, места отдыха, дороги домой…

Как же сделать единственный правильный выбор в жизни в той или иной ситуации

У любого человека, в любой ситуации всегда есть выбор, проблема состоит в том, что некоторые люди либо не видят альтернативы вообще, либо видят лишь два, часто полярных или взаимоисключающих выбора в жизни, это проблема выбора связана с мировосприятием людей, с их жизненным сценарием , их моделью мира…в понимании каждого отдельного индивида. Многие люди видят реальность как через тусклое стекло, то есть через призму (фильтр) своего мировосприятия…своих убеждений и стереотипного мышления .

Подобное видение мира, отфильтрованное через собственную узкую модель, не дает человеку сделать правильный выбор в жизни , даже если эти выборы очевидны другим… Он их просто не замечает. А если заметит, то все равно сделает неправильный выбор в жизни, малоудачливый, если удачливый вообще…

Так как же сделать правильный выбор в жизни

Лучший вариант, чтобы всегда делать правильный выбор — это научиться понимать саму возможность выбора, и видеть разные возможности выбора в жизни, даже в самых, казалось бы, мелочах. Но к сожалению, если у человека довольно узкая модель мира, то есть если его не научили быть успешным и счастливым родители, во время воспитания (родительского программирования), то теперь расширить мировосприятие, изменить свою программу неудачника, можно лишь с помощью психотерапевта … психоанализа … (желающие, могут проконсультироваться бесплатно)

Если же у вас есть хотя бы два выбора, например в любовном треугольнике, и вы страдаете от того, что не можете сделать один единственный правильный выбор, то воспользуйтесь техникой из когнитивный терапии для самостоятельного анализа ситуации, собственных мыслей и желаний, своих чувств и эмоций , и связанных с этим поведением — активным или пассивным.

Что нужно для того, чтобы уметь делать правильный выбор в жизни

Например, возьмём проблему психологической тупика в любовных отношениях — любовный треугольник: девушка, как ей кажется, любит двоих … один — богатый, зрелый, сильный, заботливый…, а другой — не богатый, витает в облаках, не определен в жизни, не дарить дорогие подарки, зато в близости, ласках и сексуальных отношениях — творит чудеса.

Девушка страдает от проблем выбора в жизни: с одной стороны, она хочет чтобы о ней заботились, дарили подарки, чтобы её будущее стало обеспеченным…, а с другой стороны — ей хочется эмоциональности, близости, бурной и страстной любви…

Умом она понимает, что на одной бурной любви далеко не уедешь… надо думать о будущем, обеспечить семью… Также, она понимает, что в достатке но без эмоционального принятия и близости, она будет, мягко говоря, скучать…

Что же тогда делать, как ей сделать правильный выбор в жизни

На самом деле девушка страдает не из-за ситуации, что у нее только два выбора…, она страдает из-за внутриличностного конфликта , который, кстати, приводит её к психологическому тупику . И чтобы она не выбрала — бедного парня, или богатого — она будет все равно страдать…, т.к. не удовлетворит желание одной из двух частей своего внутреннего «Я».

Кому-то, наверное, покажется, что сюда бы неплохо третий вариант, то есть должен был бы появится ещё один мужчина — и заботливый, галантный, обеспеченный… и страстный любовник — все в одном флаконе… И вот оно — счастье. И многие девушки, наверное, сказали: «Было бы здорово, но где такого найти?».

Но даже если представить чудо, и третий кавалер, третий выбор каким-то волшебным образом появился, то эта девушка со своей моделью мира и выбора — его просто не увидит… она как бы будет в затуманенных очках, и в силу своего мировосприятия, будет видеть только этих двоих…т.е. у нее останется также только два выбора.

И даже, если по мановению волшебной палочки и выпадет этот счастливый «лотерейный билет», и она все же выйдет замуж за этого «принца», то все равно будет несчастна и будет страдать — не правда ли парадокс?

Самый простой способ сделать правильный выбор в жизни

Когда у человека конфликт внутри личности, межу двумя частями «Я», и он не знает как сделать правильный выбор , то самый простой способ разрешить этот конфликт и придти к компромиссу с самим собой, или найти еще варианты — большее количество выборов — нужно провести диалог с самим собой…

При этом, нужно включить в этот спор (дискуссию), в котором родится истина, «третью личность» (в реальности эту роль может играть психолог, или другой авторитетный для Вас человек)…

Вам нужно взять лист бумаги и разделить его на две части: в левой части — пусть «выскажется» одна часть Вашего «Я»…выпишите за нее все аргументы в пользу первого предполагаемого выбора (в примере с девушкой — аргументы в пользу выбора богатого парня)…

В правой половине листа выпишите аргументы за второй предполагаемый выбор (в примере с девушкой — аргументы в пользу «бедного», но «любвиобильного» парня)…

Посмотрите, какая часть «Я» более убедительна в своих доказательствах…

Теперь, возьмите еще лист бумаги, и представьте ситуацию со стороны — пусть на этом листе выскажется Ваше «рациональное Я» — Ваша третья субличность… Пусть предложит свои варианты и их доказательства (не менее трех вариантов)…включите мозговой штурм…

Если Вы как следует поработаете с помощью этого несложного упражнения, то Вы сможете не разрываться между двух выборов, а скорее всего найдете еще несколько вариантов, и сможете сделать правильный выбор в жизни …

Человеческая жизнь состоит из больших и маленьких решений. Каждый день мы делаем выбор, во сколько встать, что съесть на завтрак и какой дорогой поехать на работу. Даже такие мелочи порой вызывают серьёзное беспокойство, не говоря уже о чём-то более крупном: в какой вуз поступить, на какую работу устроиться, за кого выйти замуж - или, может быть, развестись, уволиться и отправиться на поиски чего-то лучшего? Ответом на такие вопросы часто становится депрессия, желание довериться воле случая или просто оставить всё как есть и плыть по течению. Ведь, сделав что-то, так часто приходится раскаиваться в этом впоследствии. Но раскаиваться в бездействии доводится не реже. Как научиться делать выбор правильно?

Недостаточность информации

Одна из главных помех, которые появляется, когда нужно делать выбор, - это неполнота имеющихся сведений. Невозможно предусмотреть все трудности, предупредить все проблемы, просчитать все детали - просто потому, что видеть будущее нам, увы, не дано. С другой стороны, каждый из имеющихся вариантов - это хоть немножко, но кот в мешке.

Фатализм и знание

Последствия наших действий трудно предсказать, но это не повод вовсе не делать выбор и сдаваться на милость судьбы. Для начала выясните о предметах выбора как можно больше. Правда, всё равно невозможно узнать о них абсолютно всё и исключить из самого продуманного плана волю случая. Остаётся лишь смириться с этим и верить в себя: что бы вы ни предприняли, что бы ни произошло, вы справитесь с возможными проблемами и воспользуетесь выгодами. Эта мысль снижает внутреннее напряжение: вы уже не требуете от себя сделать выбор совершенно безошибочно.

Методы принятия решений

1. Вы можете сесть, лечь, пройтись по улице (как вам лучше думается) и мысленно взвесить все варианты. Можно проделать то же самое на листе бумаги: опишите каждый вариант, его достоинства и недостатки. Для большей наглядности можно даже начертить таблицу, в столбцах которой вы перечислите все плюсы и минусы каждого варианта, а затем подчитаете их - и, может быть, со спокойной душой выберете тот вариант, у которого больше всего достоинств. Только не забывайте о том, что их количество не всегда соответствует качеству.

2. Есть и менее рациональный способ. Сухие подсчёты прихода и расхода бессмысленны, если для вас важнее то, что вы будете чувствовать в той или иной ситуации. Тогда лучше поочерёдно представить себе каждый возможный вариант и пережить его в своём воображении. Так вы узнаете, какой будет ваша эмоциональная реакция в том или ином случае, и понравится ли она вам.

3. Доверьтесь своей интуиции. Делать выбор с её помощью - бесценный талант: если и можно предвидеть случайности, то только с помощью такого иррационального чутья. Это не означает, что нужно выбирать наобум, но если вы чувствуете, как вопреки всякой логике что-то подсказывает вам совсем другое решение, не спешите выбросить его из головы.

Какая-то из более естественна для вас, какая-то - менее: это зависит от склада мышления. Удобнее и легче использовать свою, родную, однако стоит пробовать и другие и применять их параллельно: так вы сможете посмотреть на свою проблему с разных сторон и получить более полную картину.