Почему постоянно знобит. Причины озноба без повышения температуры у женщин и мужчин. Внезапный и сильный озноб ночью. В чём дело

Многим знакома ситуация при которой трясёт всё тело, при этом причины непонятные и пугающие. Ощущение внутренней дрожи неприятный процесс, из-за которого у человека возникает дополнительная паника, способная только усугубить положение. У кого-то дрожь возникает довольно редко, а для некоторых людей она становится привычным и частым явлением. Когда тело трясёт по несколько раз в день, следует узнать причины и начать лечение.

Важно! В том случае, когда организм внутренне содрогнулся и тремор продолжается не более нескольких минут, опасности для здоровья нет, но если всему по телу постояннопробегает нервная дрожь, тело трясёт как в лихорадке, необходимо выяснить причину у специалиста.

Внутренняя дрожь в теле и её лечение – этот то важный вопрос, который мы и постараемся осветить в данной статье.

Внутренняя дрожь в теле: причины и симптомы

Наиболее часто встречается тремор в руках, ногах, челюсти, дрожание головы и языка. Если трясёт тело – причины могут быть самые разнообразные.

• При сильном понижении температурного режима, когда человек зябнет от холода, он начинает непроизвольно трястись;
• Высокий адреналин в крови, внутри тела причина трясучки;
• Если человек имеет те или иные заболевания соматического или неврологического свойства, также лихорадочно трясёт тело.

Неврологический компонент в виде вегетативной системы отвечает за функционал и организацию работы внутренних органов, мышц, сухожилий и костей. Этот крупный подраздел ЦНС соединяет и контролирует связь всех наших частей и отделов. В вегетативной системе можно выделить два «цеха» – антагониста: симпатический, отвечающий за активность органов и парасимпатический, который обеспечивает отдых и ожидание действий, при сбоях «цехов» трясёт тело, а причины зависят от многих внутренних нарушений.

Нейроны, контролирующие мышцы, их тонус, позволяют удерживать тело в определённом положении. Человека начинает трясти, когда происходит сбой, нарушение или болезненное состояние одной из частей этого сложного механизма. Начинает проявляться слабость, трясётся та или иная часть организма независимо от контроля над собой. Тело трясёт и по причине некоторых патологических процессов.

Почему трясёт всё внутри, возможные болезни?

1. Стресс – это наиболее распространённая причина, когда трясёт тело или появляются ощущения внутренней дрожи. Каким бы внешним раздражителем не была вызвана стрессовая ситуация, организм реагирует «бегством», он трусит без температуры и как-бы защищается, таким образом, от невидимого, но ощущаемого нападения. Тело трясёт, а мышцы становятся похожими на натянутую струну и готовы вот-вот порваться. Отсюда и берёт начало причина вибрации, человека начинает трясти,происходит разбалансировка нервной системы, что в конечном итоге приводит к печальным последствиям: переутомлению, мигрени, гипертонии. Тело трясёт, как будто в руках отбойный молоток;
2. Вегето-сосудистая дистония – причина и заболевание, характеризующееся не нормальной работой вегетативной системы, при которой весь организм может потрясывать. Частым явлением и становится подёргивание ног, трясучка во всём теле за счёт частого сокращения мышц;
3. Депрессия одна из причин нервного состояния, при котором происходит полномасштабное расстройство ЦНС и трясёт тело. Это приводит к самопроизвольному постоянному дрожанию не только в часы бодрствования, но и во сне;
4. Инфекционные заболевания могут также служить причиной внутренней тряски и тремора. Это зависит от сложности инфекции, от температуры тела во время болезненного процесса. Состояние, когда трясёт тело больного, может колебаться от вибрации в организме, озноба во всём теле, до состояния как – будто подбрасывает на кровати;
5. Болезни щитовидной железы, сахарный диабет, патологии в яичниках и другие недуги, связанные с эндокринной системой способны привести к нарушению неврологического свойства. Тело трясёт именно по этой причине;
6. С возрастом трясёт тело чаще, причины этого в изменениях функций организма, также увеличивается опасность мелкого потряхивания или дрожи в конечностях и голове;
7. При травмах головного мозга, болезни Паркинсона, сотрясениях, атеросклеротических нарушениях симптом и причина нервного дрожания растёт и с годами увеличивается до заметных внешних проявлений. Тело трясёт не зависимо от времени суток, у человека наблюдается по утрам, ночам во время сна, лёгкая и постоянная мышечная дрожь, а после физических нагрузок она становится сильной и больного в прямом смысле «бросает»;
8. Лёгкое потрясывание может наблюдаться после приёма лекарств, наркотиков, злоупотребления алкоголя. Человека потряхивает, он дрожит мелкой дрожью, как будто в ознобе. Причины кроются в отравлении организма токсичными веществами.

Виды напряжения при дрожи – возможные причины

Обратите внимание ! Симптоматика если слегка трясёт тело, обычно проявляется сразу: тревожное состояние, страх в области желудка или внизу живота, дрожь в ногах, замирание сердца и нервозность.

Локализация возбуждения или дрожи осуществляется в самых различных местах, от внутренних органов, до всех конечностей, ищите причину:

• Резко затрясти голову или лицо может вследствие сильного нервного напряжения, в случае частичного паралича, воспаления лицевого нерва, если имеется спастическая кривошея;
• Чувство, когда тремор по всему телу ощущается при резком сбросе в кровь адреналина или при эндокринных патологиях;
• Бывает, что появляется внезапный приступ дрожи и пробегает сильный «трепет» в грудине и животе. Это присуще некоторым людям, причина в повышенной эмоциональности. В минуты потрясения или вначале стресса трясёт тело;
• Мышечное дрожание в руках, коленях связано с переутомлением от физической работы, причина может быть в дефиците необходимых минералов;
• Трясёт тело, руки, обычно с утра, если накануне был переизбыток спиртного или кофеина. Причина в передозировке;
• Часто ноги трясутся у беременных женщин на последнем триместре, это вызвано нагрузкой на позвоночник и в целом на опорно-двигательный аппарат. Часто трясёт тело при токсикозе – это является основной причиной;
• Усиленное сердцебиение бывает при некоторых заболеваниях сердечно – сосудистой системы. Причины лежат в дистонии, сердечной недостаточности. Сердце начинает труситься и колотиться, если начинается приступ страха или возникает сильноевнутреннее волнение;
• Дрожат в волнении века и голова при признаках невроза, мигрени, во время нервного тика;
• Напряжение в шее и затылочной части – это остеохондроз или проблемы и причины, связанные с позвоночником;
• У ребёнка может возникнуть дрожащее состояние, когда он нервничает или боится. Невроз чреват тошнотой и спазмами в мышцах. Унять нервное состояние ребёнка, выяснить причину, задача родителей, особенно важно вызвать спокойствие призасыпании;
• При климаксе у женщины в моменты приступов часто наблюдаются соматические расстройства, и по этой причине страдает координация.

Диагностика и способы лечения

Просто так ничего не бывает, и если человек испытывает периодический дискомфорт, мешающий ему нормально жить, следует как можно раньше, выявить этиологию и причину болезни. Отчего трясёт тело и происходит сильное нервное перенапряжение, приводящее к расстройствам в виде гудения, тремора или дрожи поможет понять комплексное обследование.

При неврозе и других отягчающих симптомах пациента направляют:

• На ЭЭГ, УЗИ и ЭКГ – направляет терапевт или кардиолог;
• РЭГ сосудов – сосудистый хирург или лечащий терапевт;
• Эхо – ЭГ, МРТ головного мозга – прерогатива невропатолога;
• На лабораторное подробное исследование анализов крови и мочи.

Может потребоваться помощь гематолога, эндокринолога, психотерапевта, они способны понять причину и устранить её.

Лечебный курс зависит от причины, вызывающей нервное состояние на основе:

• Седативных препаратов;
• Витаминных и минеральных комплексов;
• Антидепрессантов;
• Гормональных средств;
• Психотерапевтических процедур;
• За счёт устранения факторов, вызывающих провокацию, причина дрожи исчезает.

Пустырник, боярышник, валериана, пион и все седативные лекарства являются щадящими народными средствами, когда трясёт тело.

Антидепрессанты показаны, когда трясёт тело, но только после назначения врача при депрессивных состояниях, по причине тревоги и фобии. К ним относятся: Амитриптилин, Флуоксетин, Сертралин, Азафен.

Витамины В, А, С, Д, кальций, селен, магний.

Важно! Занятия спортом, йогой и медитацией служат защитой организма от нервных расстройств.

Одним из признаков того, что человек заболел, является появление озноба. Это происходит из-за спазма кровеносных сосудов, пронизывающих всю кожу и расположенных близко к ее верхнему слою. Под ознобом подразумевается ощущение холода, сопровождающееся мышечной дрожью и спазмом кожных мышц, которые приводят к появлению так называемой «гусиной кожи». Он может проявляться в любое время суток и длиться разный период времени, это зависит от причин, его вызвавших.

В этой статье выясним, по каким именно причинам появляется озноб тела: постоянный и кратковременный (только по вечерам или ночью), и что делать при его появлении.

Причины озноба у человека

Врачи выделяют большое количество причин появления такого явления как озноб. К ним относятся:

• легкое переохлаждение и перегрев на солнце;
• травма, сопровождающаяся шоком;
• стресс, нервное напряжение, сильная усталость, волнение, чрезмерная возбужденность, недосыпание;
• гормональные нарушения (климатический синдром или сахарный диабет);
• повышение или понижение давления;
• ОРВИ, грипп и другие заболевания, сопровождающиеся высоким повышением температуры тела;
• отравление и кишечная инфекция;
• длительная диета, спровоцировавшая замедление обмена веществ в организме.

Чтобы избавиться от этого состояния, следует определить его причину и провести необходимое лечение.

Очень важно своевременно определить, что появление озноба является симптомом заболевания, а не временное состояние человека. Поэтому следует обратить внимание на сопутствующие признаки.

Причиной сильного озноба, сопровождающегося рвотой, тошнотой и диареей является чаще всего кишечная инфекция, интоксикация или нарушение работы кишечника, при которых возникает воспалительный процесс. Также это состояние может возникнуть как один из симптомов пищевой аллергии, после приема продукта-аллергена.

Если это состояние сопровождается повышением температуры, кашлем, насморком, то, скорее всего, это вирусное или инфекционное заболевание. Особенно сильный озноб наблюдается при малярии, также при ней появляется головная боль, отсутствие аппетита, бессонница и слабость. Заболевают ею чаще всего после посещения экзотических стран и при появлении первых признаков необходимо сразу же обращаться к врачу-инфекционисту.

Если на протяжении длительного периода, ежедневно в одно и тоже время наблюдается вечерний или ночной озноб в области грудины, то причиной является подъем артериального давления, что в последствии может привести к развитию гипертонии или спровоцировать инсульт. В этом случае необходимо обратиться к врачу, который обследует сердце и назначит медикаментозное лечение.

Причины озноба у женщин

Так как женщины более эмоциональные чем мужчины, то в стрессовых ситуациях или после сильного нервного напряжения, их может начать трусить. В таких случаях следует принять успокоительное, послушать спокойную музыку, выпить чаю или полежать в горячей ванне, в общем, сделать то, что способствует расслаблению организма.

Если же состояние озноба чередуется с приливами жара, отмечается повышенное потоотделение и , то это является признаком наступления климатического синдрома или климакса. Нужно обратиться к гинекологу или эндокринологу, для определения нарушений в гормональном фоне и назначения лечения.

Чтобы разобраться с причинами, вызвавшими озноб, следует не заниматься самолечением, а сразу обращаться к терапевту или семейному врачу, который после клинических анализов и осмотра определит, какой именно узкий специалист сможет назначить необходимое лечение.

Простудные заболевания, болезненные переживания, травматизм, возрастные изменения,болезни разной степени тяжести, все эти факторы в большей или меньшей степени отличаются друг от друга. Общим у них можно выделить то, что часто сопровождаются ознобом, о причинах которого и рекомендациях по устранению пойдет речь ниже.

Озноб при простуде

Простуда приходит не одна, а с целым букетом неприятных симптоматических переживаний. Из них особо ощутимое – это озноб, при котором тело сотрясает мелкими судорогами в мышцах , а зубы непроизвольно клацают одни об другие. Какие могут быть дальнейшие проявления этого симптома?

Когда простуда начинает сопровождаться ознобом, это говорит о том, что человек начал бороться с вирусом, подкосившей его простуды.

Облегчит состояние организм а употребление подогретого настоя лечебных трав, который и согреет и улучшит тонус системы дыхания.

Когда во внешней среде падает температура, во внутренних органах также происходит снижение уровня тепла, чтоб хоть как-то это компенсировать мышцы мелко сокращаются, вырабатывая тепло. Это, пожалуй, единичный случай, когда мышцы сокращаются не от нагрузки на них, а для выделения тепла. Нас знобит при простуде именно из-за недостачи тепла.

Знобит при заболевании желудочно-кишечного тракта

Болезни органов пищеварения очень распространённая на сегодня причина обращения к врачу. Распространённость этих недомоганий связана с тем, что в структуре работы ЖКТ задействовано большое количество органов , а сам процесс пищеварения проходит перегружено и практически без перерыва. Неудивительно, что проблемы пищеварения являются бичом нашего времени и симптоматично могут сопровождаться ознобом.

Хронический гастрит, рак желудка сопровождаются тошнотой, обильным потоотделением, головокружением, ознобом, онемением.

Тошнота и зябкость, сами по себе, однозначно не указывают на заболевания системы пищеварения. Зябкость, в основном, является признаком сильной интоксикации, вызванной приёмом лекарств, течением беременности, пищевым отравлением, нервозами и проявляется вместе с тошнотой.

Первая помощь при зябкости такая же, как и при тошноте: выпить активированный уголь. Для точного установления причины озноба, необходимо пройти развёрнутое освидетельствование.

Озноб при значительных перепадах артериального давления

Зябкость при отсутствии повышенной температуры, явление само по себе ненормальное, и требующее серьёзного внимания. Так, вместе с зябкостью возникает болезненность, желание прилечь, слабость.

У людей, с заболеванием сосудистой системы часто возникает ощущение «убегания мурашек» под кожей, зябкости. Связано это с нарушением кровообращения, сопровождающимся перепадами артериального давления.

Озноб возникает в период сильного скачка кровяного давления. Когда давление нормализуется, соответственно, озноб проходи сам по себе.

Зябкость при эндокринных заболеваниях

Нарушенная терморегуляция, вследствие заболевания щитовидной железы, частая причина озноба. Все дело в том, что щитовидная железа вырабатывает гормоны, участвующие в регуляции процесса теплообмена.

Сахарный диабет, представляет собой очень тяжёлое заболевание. Поражаются органы кроветворения и, в силу болезни, сосуды истончаются и забиваются холестериновыми отложениями. Так, происходит нарушение кровотока, как следствие ухудшается теплообмен организма, проявляющийся в виде озноба. При таких разладах здоровья, рекомендуется лечение главной болезни.

При климаксе женщины нередко ощущают зябкость. Связано это с возрастными изменениями, при которых привычный гормональный фон снижается. В этот период, чтобы не знобило, требуется подобрать вместе с врачом курс приёма недостающих гормонов, что положительно повлияет на стабильность самочувствия.

Озноб в стрессовых ситуациях и при нервных перенапряжениях

Неприятность на службе, в личной жизни сопровождается, как правило, более-менее ощутимым ознобом. С температурой это никак не связано, а происходит активизация защитных систем на внешний раздражитель в виде стресса.

Люди, с постоянно холодными конечностями обладают пониженным тонусом сосудов. Часто у них возникает желание согреться, но сделать это бывает трудно. Контрастные водные процедуры, обливание, закалка, посещение бани – все это помогает не зябнуть и придаёт сосудам необходимый тонус.

Избегание тяжёлых ситуаций, больших перенапряжений, непомерных хлопот, да и просто заботливое отношение к своему организму — отличная профилактика озноба.

Знобит как следствие инфицирования

Избавиться от озноба, вызванного подхваченной инфекцией можно после её определения и выбора курса лечения.

Выделенные вирусами вредные компоненты к ознобу добавят ещё и тошноту.

Озноб после продолжительного стресса, вызванного холодом

Природа возникновения озноба при переохлаждении связана с реакцией сосудов на холод. Таким образом, при длительном нахождении на холоде сосуды охлаждаются, и происходит их сужение, нарушается кровоток и появляется зябкость.

Помогут в этом случае тёплые грелки и подогретый настой трав или другой жидкости. Алкоголь, в гомеопатических дозах, поможет привести сосуды в тонус, за счёт кратковременной сосудорасширяющей встряски.

В основном, борьба с ознобом начинается на стадии ранней профилактики всевозможных заболеваний. В это дело также внесут вклад систематические медицинские осмотры.

Морозит при ОРВИ и ОРЗ

Когда температура тела поднимается до 37 градусов не стоит её сбивать жаропонижающими средствами. Лихорадка и озноб, сотрясающие организм, являются показателями активации иммунитета, и организм только начинает бороться с болезнетворными вирусами. Бить в колокол необходимо при росте температуры до 38 градусов и выше. Дело в том, что такая температура сжигает организм, а не только вирус, поэтому принимаются жаропонижающие средства.

Превентивной мерой реагирования на озноб должно быть утепление организма хлопчатобумажным бельём и шерстяными вещами. Простуда ведёт к обезвоживанию организма, при котором зябкость ощущается сильней. Необходимость в употреблении тёплых чаёв, настоев трав, молока и другой жидкости в этот период резко повышается, для облегчения течения заболевания.

Полезное видео, Комаровский про озноб при ОРВИ без температуры

Диета и озноб

Женщины, а чаще девушки следуют новомодным рецептам всевозможных диет, призывающим стать стройнее, убрать лишние килограммы, оздоровить кожу. Но не всегда такие рекомендации отвечают нормам здорового питания.

В результате неправильного питания может происходить замедление обмена веществ, сопровождающееся «гусиной кожей» и ознобом. Для восстановления самочувствия и избавления от озноба, можно порекомендовать, не злоупотреблять диетами и питаться сбалансированными, по своему составу, продуктами.

Многих из нас волнует вопрос «Что происходит, когда меня знобит?». Ознобом называют ощущение холода, которое сопровождается появлением мурашек и дрожью. При таком состоянии говорят «зуб на зуб не попадает». Озноб, слабость и температура вызывают ухудшение самочувствия и чувство тревоги. Конечно, нам хочется поскорее избавиться от этих неприятных симптомов. Однако не все знают, что озноб является защитной реакцией организма. Она направлена на согревание и усиление кровообращения. Попробуем выяснить, почему при температуре часто «бросает в дрожь», бывает ли такая реакция без жара и что делать при ознобе.

Признаки озноба при температуре

• Чувство холода . При повышении температуры и ознобе больной мерзнет, даже если он тепло одет и находится в отапливаемом помещении.
• Дрожь в теле . Когда человека знобит, все его мускулы начинают часто сокращаться. Это рефлекторная реакция.
• Появление «гусиной кожи» . Часто признаком озноба при температуре становятся мелкие пупырышки на поверхности тела – мурашки. Они появляются из-за сокращения мускулатуры вокруг волосяных фолликулов.

Нередко при гриппе и простуде наблюдаются не только повышение температуры и лихорадка. К этим симптомам добавляются боли в мышцах, слабость , головная боль – признаки интоксикации организма.

Причины появления озноба при температуре

Озноб при температуре – реакция на заражение инфекцией. Когда в организм попадают бактерии или вирусы, в кровяных клетках выделяется белок, который передает в мозг сигналы о необходимости повышения температуры. Очень часто такое состояние наблюдается при гриппе и острых респираторных инфекциях . Кроме того, когда знобит, в организме могут происходить и другие процессы:

• воспаление мочевыводящих каналов;
• инфекционные заболевания органов малого таза;
• расстройства пищеварительной системы в результате интоксикации (отравления);
• различные заболевания бактериальной природы (пневмония, туберкулез легких и др.).

Как озноб связан с лихорадкой

Лихорадка при температуре помогает организму приспособиться к инфекционному заболеванию и справиться с ним. Этот механизм направлен на борьбу с вирусами или бактериями . Когда температура тела поднимается до 38 °С и выше, человек чувствует себя «разбитым». Появляются головная боль и ломота в мышцах и суставах, слабость и потеря аппетита. Озноб и лихорадка при высокой температуре близки по своему происхождению. Что же происходит, когда человека знобит? У него резко увеличивается теплообразование (на 200 % или более). Теплоотдача при этом не меняется. Организм начинает отдавать тепло во внешнюю среду только по мере наступления жара. Именно за счет такого механизма температура тела при ознобе повышается.

Причины озноба без температуры

Переохлаждение. Если человек сильно замерз, озноб без температуры может возникнуть из-за резкого сужения сосудов. При переохлаждении нарушаются обменные процессы и замедляется кровоток. Именно это становится причиной рефлекторной реакции организма, направленной на согревание. Из-за озноба человека может беспокоить дрожь в теле. За счет сокращений мускулатуры температура постепенно повышается (с пониженной до нормальной). Для облегчения состояния больного при переохлаждении врач может порекомендовать теплое питье и согревающие процедуры.

Эндокринные нарушения. Причинами озноба без температуры иногда становятся патологии щитовидной железы. Именно этот орган участвует в процессах терморегуляции организма. Поэтому, когда щитовидная железа работает неправильно, человека может постоянно знобить. Такая же реакция нередко возникает при сахарном диабете. В этом случае озноб вызывают нарушения кровообращения. У женщин причиной данного состояния может быть изменение гормонального баланса в период климакса. При эндокринных нарушениях улучшить самочувствие и снять озноб помогает подобранная врачом медикаментозная терапия.

Стресс и переутомление. Причиной слабости и озноба при отсутствии лихорадки может быть физическое или психоэмоциональное перенапряжение. Такая реакция – ответ организма на стресс. В данном случае для облегчения самочувствия рекомендуется обеспечить пациенту покой. Успокаивающие средства допускается принимать только по назначению врача.

Изменение артериального давления . Причиной сильного озноба может быть резкое понижение или повышение кровяного давления. Подобная реакция нередко наблюдается при гипертоническом кризе. Для облегчения самочувствия больного требуется нормализовать артериальное давление. Конкретные рекомендации должен давать врач.

Что делать при ознобе: как быстро снять его?

Выбор методов лечения зависит от причины озноба при температуре или без нее. Если подобное состояние связано с гриппом или ОРВИ, облегчить состояние больного часто помогают следующие меры.

Соблюдать постельный режим. Озноб часто сопровождается слабостью и другими неприятными симптомами интоксикации. Плохое самочувствие – повод на время отменить дела и остаться дома. Откажитесь от физических и интеллектуальных нагрузок. Соблюдайте постельный режим. Это поможет организму бросить все силы на борьбу с инфекцией.

Употреблять теплые напитки. Чтобы быстрее избавиться от озноба и согреться, пейте компоты, морсы или чай с лимоном. Напитки должны быть теплыми, но не обжигающими. Рекомендуется употреблять их часто и понемногу: делайте хотя бы 1–2 глотка каждые 10 минут.

Создать оптимальный климат в комнате. Несмотря на чувство холода при ознобе, не следует долго находиться в душном и жарком помещении. Оптимальная температура воздуха в комнате – 20–22°С. Периодически нужно проветривать помещение. В отопительный сезон рекомендуется поддерживать влажность воздуха не менее 50 %.

Принять жаропонижающее. Когда на фоне гриппа или простуды температура при ознобе повышается выше 38 °C, можно использовать жаропонижающие препараты*. Для этого хорошо подходят комплексные средства (например, РИНЗА® или РИНЗАСИП® c витамином С).

РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С при ознобе

Комбинация активных компонентов в препаратах РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С воздействует на организм сразу в нескольких направлениях. Это помогает одновременно устранить озноб, сопровождающийся температурой, ломоту в теле и другие неприятные признаки ОРВИ. Анальгетик и антипиретик парацетамол снижает высокую температуру и облегчает боль. Компонент с сосудосуживающим действием фенилэфрин способствует уменьшению насморка и заложенности носа. Хлорфенамин (фенирамин) помогает снять отечность слизистых оболочек, уменьшить течение из носа, облегчить зуд в носу, горле и глазах. А витамин С, входящий в состав РИНЗАСИП® c витамином С, помогает восстановить защитные силы организма.

Чего нельзя делать при ознобе?

Проводить согревающие процедуры . Горячие компрессы, ингаляции и любые другие подобные процедуры могут привести к резкому повышению температуры тела при лихорадке и, как следствие, тепловому удару.

Укутываться и укрываться. Когда человека знобит, в организме вырабатывается большее количество тепла. Под толстыми одеялами создается эффект термоса. Тепло не выводится наружу – тело не остывает. Это может привести к перегреву внутренних органов. Причем кожа может оставаться холодной из-за спазма сосудов.

Сбивать температуру физическими методами . При ознобе лечение не должно включать спиртовые, уксусные или водные обтирания, прохладные ванны и т. п. Такие процедуры только усиливают спазм периферических сосудов. В результате организм плохо отдает тепло, что приводит к перегреву внутренних органов.

Как избавиться от сильного озноба?

Если Вас мучительно знобит и при этом обычные методы не облегчают состояние, необходимо обратиться за медицинской помощью. Решать, что делать при сильном ознобе и высокой температуре, должен врач. Немедленно вызвать скорую помощь необходимо, если столбик термометра показывает более 39,5 °С, у больного наблюдаются судороги, бред и потеря сознания. Врачи помогут устранить угрожающие здоровью симптомы, определят причину лихорадки и озноба, а также подберут адекватное лечение.

*В соответствии с инструкцией по медицинскому применению препаратов и после консультации врача.

Ощущение озноба, постоянного холода и желания укутаться потеплее могут испытывать не только девушки, но и мужчины. Кроме переохлаждения, озноб может сигнализировать о нарушениях. Терапевты отмечают, что дрожание мышц и пот - это проявление защитной реакции организма для активизации кровообращения.

Лихорадочное состояние свидетельствует о том, что организм пытается сбалансировать температуру тела.

Озноб без температуры: что это?

Лихорадка возникает в тех случаях, когда организм старается нормализовать температуру. Во время спазма сосудов и мышц человек ощущает чувство холода, обливание потом и дрожание одновременно. После того, как мышцы начинают активно сокращаться, кровь начинает циркулировать быстрее и чувство дрожи проходит.

Но врачи предупреждают, что если морозит без температуры и потеешь часто, это сигнализирует о развитии патологии . Например, нарушения гормонального фона и системы кровообращения, последствия сильного испуга и травмы, невроз, инфекции. Важно знать, что сильный пот - не конкретная болезнь, а реакция организма на изменение температуры или на патологические процессы.

Причины возникновения озноба без температуры

Вероятных факторов, когда активно потеешь без повышения температуры, несколько. Чаще такая реакция организма проявляется при простуде, ОРВИ и гриппе. Сначала это сигнал о начинающейся болезни. Сопровождается лихорадка ломотой в костях. Если через время дрожь не проходит, то это может говорить о развитии пневмонии, скарлатины и других опасных заболеваний.

Еще одной распространенной причиной, при которой потеешь, является переохлаждение. В этом случае убрать неприятное ощущение легко, достаточно одеться потеплее, принять теплый душ или выпить чая. Морозит при стрессовой ситуации, эмоционального перенапряжения, испуга. Об этом упоминает доктор Константин в своем видео .

Кишечные инфекции и интоксикация организма также сопровождаются ознобом. Для восстановления организма следует принимать препараты, выводящие токсины. Причиной гипергидроза без температуры может являться повышенное давление (гипертония). Несвоевременное обращение к врачу спровоцирует инсульт или гипертонический криз.

Сбои в работе эндокринной системы могут провоцировать частый озноб. Именно щитовидная железа отвечает за терморегуляцию организма. У женщин частые приливы холода и дрожи проявляются во время климактерического периода. Сначала дрожь, а потом жар и пот.

Эндокринологи предупреждают, что без температуры озноб бывает при сахарном диабете. Связано это с плохим кровообращением. При этом заболевании в сосудах образовываются холестериновые бляшки. Впоследствии они становятся тонкими, что приводит к проблемам с терморегуляцией.

Озноб и холодный пот без повышения температуры у женщин

Гормон эстроген отвечает за терморегуляцию организма. Но в период менопаузы его уровень снижается. Это причина частых ознобов и . Ложные сигналы о перегреве, которые получает гипоталамус, провоцируют расширение сосудов периферического отдела. Следствие - лихорадка и активная работа потовых желез. После такого прилива часто наступает жар.

Приступы сильного озноба и дрожи могут длиться как несколько минут, так и несколько часов. Все обычные методы при этом малоэффективны: горячий чай, ванна, теплое одеяло. Спровоцировать чувство, когда потеешь, могут стрессы, курение, алкоголь. Уменьшить количество появлений приливов можно, только соблюдая правила:

• уменьшить потребление никотина, кофе, алкоголя;
• одеваться теплее в холодное время года;
• при неприятных ощущениях подержать руки и ноги в тепле;
• если не удается снизить частоту приступов озноба самостоятельно, рекомендуется обратиться к врачу за назначением специальных препаратов.

Озноб и потливость по ночам

Активное потоотделение и дрожь в мышцах без температуры в ночное время суток могут быть симптомами серьезных заболеваний. Почему морозит, сразу определить трудно.

К наиболее распространенным относятся:

• Стрессовые ситуации - постоянное напряжение, в котором человек находится днем, ночью проявляется ознобом и потливостью. Это сигнал того, что организм уже не справляется с эмоциональным напряжением.
• Изменение уровня гормонов в организме - характерно для женщин при климаксе. После перестройки организма к новому гормональному фону ночной озноб постепенно проходит.
• Неврологические нарушения.
• Туберкулез.
• Гипертония, перепады давления.
• Прием некоторых лекарственных препаратов - жаропонижающие, антидепрессанты, сосудорасширяющие.
• Сильный пот и жар при простуде и гриппе, когда тело холодеет, - это защитная реакция организма, которая активизирует иммунную систему.
• Посттравматический синдром.
• Идиопатический гипергидроз.
• Сахарный диабет.

Если симптом и лихорадка беспокоят уже продолжительное время, то не стоит откладывать поход к врачу. Для здорового человека сильный и озноб нехарактерны, поэтому для определения точной причины, необходимо пройти диагностику.