В6 витамин в таблетках. Витамины В6 и В12 в ампулах для волос. Способы применения и рецепты. Описаны такие лекарственный взаимодействия

Препарат для инъекций продаётся в виде ампул объёмом 1 мл, содержащих 1% или 5% раствор. Ампула представляет собой стеклянную колбу, упакованную в картонную коробку. В одной коробке содержится от 2 до 10 ампул.

Хранить препарат в оригинальной упаковке можно до 3 лет в защищённом от света месте. Раствор нельзя замораживать и нагревать.

Средняя цена в российских аптеках составляет 50 рублей.

1 мл препарата содержит 50 мг гидрохлорида пиридоксина и 1 мл воды.

Фармакология

Витамин В6 является лекарством широкого спектра действия, устраняющим множество нарушений в организме. Он участвует в метаболических процессах, в регуляции метаболизм нервной системы. Лекарство также применяется, как вещество, способствующее быстрому восстановлению пациента после перенесённой операции.

Раствор для инъекций способствует:

• Восстановлению повреждённых тканей: ушибы, гематомы, послеоперационные швы.
• Профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
• Стабилизации ЦНС.
• Приведению в норму обмена веществ.
• Поддержанию иммунной системы и кроветворения.
• Нормализации содержания сахара при диабете.
• Большую роль пиридоксин играет в липидном обмене, где осуществляет ускорение усвоения организмом насыщенных жирных кислот и магния.
• Позитивно влияет на здоровье женщин с гормональными нарушениями, отвечает за выработку гормона серотонина, поднимающего настроения.

Показания

В6 является немаловажным элементом, необходимым для стабильного функционирования клеток, обменных процессов, нервной и кровеносной систем. Витамин доставляется в человеческий организм с пищей, в которой он содержится, а его недостаток может наблюдаться при неправильном питании, повышенной физической, умственной нагрузки, во время беременности или частых стрессовых ситуаций.

Инъекции данным препаратом назначают в случаях:

1. Кожных болезней: дерматит, диатез, растрескивание губ, псориаз.
2. Расстройство нервной системы: неврит, невралгия, раздражительность, бессонница, депрессия, болезнь Литтла, судороги.
3. Инфекционные заболевания: диарея и тошнота, потеря аппетита, стоматит, конъюнктивит, токсикоз у беременных.

При комплексной терапии уколы могут назначаться при:

• Анемии
• Гипохромании
• Синдрома Меньера
• Острых гепатитах
• Лейкопении
• Паркинсонизме
• Детском аутизме
• Сахарном диабете
• В некоторых случаях пиридоксин может применяться при алкоголизме, а также морской болезни и даже эпилепсии.

Фармакинетика

Препарат всасывается в тонкую кишку, а затем скапливается и распределяется в печени, ЦНС и некоторых мышцах. Раствор хорошо проникает во все ткани организма. Выводится преимущественно с мочой.

Противопоказания

В6 является щадящим для организма средством, но всё же имеет ряд противопоказаний. Препарат не применяется при острых поражениях печени, гиперчувствительности к компонентам и ишемической болезни сердца.

С осторожностью инъекции назначаются при язвенных болезнях и проблемах с 12-ти перстной кишкой. Это обусловлено возможным повышением кислотности в желудки.

При беременности

С осторожностью и только по назначению врача раствор можно вкалывать при беременности и в период лактации, но лишь в самых серьёзных случаях, когда польза для здоровья матери будет значительно выше рисков для плода. К таким случаям можно отнести, например, сильный токсикоз.

Применение

Пиридоксин вводится в организм несколькими методами:

Так, стремительнее всего раствор начинает действовать при внутривенном введении. Этот метод используется для острых случаев заболеваний. При хронических недугах и профилактики, инъекции ставят внутримышечно, а если препарат применяется самостоятельно в домашних условиях, то уколы допускаются подкожно.

Введение

Витамин В6 вводится в организм человека с помощью укола, который может поставить как медицинский работник, так и непрофессионал. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила:

• Внутримышечную инъекцию следует ставить в боковую поверхность бедра.
• Подкожно пиридоксин вводится в предплечье.
• Внутривенно лекарство может вводиться только специалистом.

Дозировка

Суточная доза инъекций для введения отличается в зависимости от заболевания пациента. Чаще всего пиридоксин в жидкой форме прописывают таким образом:

• От нервных расстройств: 200 мг в сутки.
• От паркинсонизма: 100 мг в сутки.
• Против судорожного синдрома - до 600 мг в сутки.
• От гиповитаминоза -мг в сутки.

Лечебная терапия традиционно продолжается в течение месяца для взрослых и 14 дней для детей.

В случае других заболеваний, количество препарата, необходимое для употребления в сутки, назначается индивидуально лечащим врачом, в зависимости от тяжести недуга и других факторов.

Особые указания препарат имеет при лечении анемии. Даже при остром синдроме болезни стоит вводить по 100 мг раствора не чаще двух раз в 7 дней.

Для профилактики гиповитаминоза у взрослых людей, препарат назначается по 4-5 мг в сутки, а для детей выписывают 2 мг в сутки. Курс профилактического лечения обычно не превышает 2 месяцев.

Передозировка

Пиридоксин малотаксичен и крайне редко вызывает отравления и другие виды передозировки. В некоторых случаях после укола, может возникнуть аллергическая реакция, появление чувства сдавленности в конечностях, головокружение, тошнота.

Если пациент обнаружил один из признаков, то использование препарата следует остановить. Обычно, после двухдневного перерыва, проявления исчезают. Если недуги не прекратились, больному необходимо сообщить о них врачу.

Особые указания

Витамин В6, как и многие другие витамины, в умеренных количествах имеется в отдельных растениях и животных. Например, в злаках, некоторых овощных культурах, мясных продуктах, рыбе и её печени, коровьем молоке, куриных яйцах. Человек получает вещество из этих продуктов питания и не имеет проблем в недостатке, при соблюдении суточной дозы витамина. Она составляет:

• Для взрослых - более 2 мг
• Для детей до 1 года - 0,5 мг
• Для младших школьников - 1,7 мг
• Для подростков - 2 мг

Взаимодействие

Витамин В6 имеет несовместимость с такими препаратами, как тиамин и цианокобаламин (витаминами В 1 и 12), аскорбиновой и никотиновой кислотой, выпускающихся в форме порошка.

Россия, Москва, Орловский переулок д. 7

Интерпретация результатов ПЭТ КТ из другого ЛПУруб.

Удаленный телемониторинг состояния здоровьяруб.

Прием врача / Консультация:

• ортопеда-травматологаруб.
• хирургаруб.
• Лекция врача-специалистаруб.
• Иностранного хирурга-травматологаруб.

Пн-Пт: 09::00

Россия, Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10

• Приём к.м.н. по эндопротезированию суставовруб.
• Приём профессора по эндопротезированию суставовруб.
• Приём к.м.н. по артроскопии суставовруб.
• Удаление внутрисуставных телруб.
• Реконструкция стопруб.
• Эндопротезирование тазобедренного суставаруб.
• Эндопротезирование коленного суставаруб.

Витамин В12

обострении каким НПВП проводить лечение. Мне нейрохирург

посоветовал Ксефокам в/м 2 раза в день по 8 мг, в виду того

что у него побочных эффектов меньше чем у мовалиса и

диклофенка. Что Вы посоветуете.

Можно ли заменить мильгамму 2 мл. в/м на витамин В12, если

да, какая дозировка должна быть для иньекции.

2. Витамин В12 не является точной заменой мильгаммы. Если Вам нужно

подешевле, то можете приобрести отечественный аналог мильгаммы -

В состав »»Дейли»»входит:

витамин DМЕ

витамин В2 - 1,8мг

витамин В6 - 1,8мг

витамин В12 - 2мкг

пантотеновая кислота - 9мг

Может Вы подскажете замену и дадите консультацию по поводу лечения? (Заранее благодарю. Марина

Обсудите с врачом возможность замены данного препарата на цианокобаламин (витамин В12).

Кстати, мы не нашли витаспринт в Госреестре лекарственных средств России.

Приведенная информация предназначена для медицинских и фармацевтических специалистов, не должна использоваться для лечения и не может рассматриваться в качестве официальной. Наиболее точные сведения о препарате содержатся в инструкции, прилагаемой к упаковке производителем. Никакая информация, размещенная на этой или любой другой странице нашего сайта не может служить заменой личного обращения к специалисту.

Обращайте внимание на указанные даты внесения сведений, информация может устаревать.

Инструкция по применению витаминов группы В: В1, В6 и В12 в ампулах

Можно ли сочетать данные витамины. Расчет дозировки, инструкция по применению препаратов в ампулах. Возможные побочные эффекты.

Витамины группы В – элементы, которые должны быть частью рациона и поступать в достаточном для организма объеме. Особенно это важно на фоне ухудшающейся экологической обстановки, пристрастия к вредным привычкам и массовой любви к нездоровой еде. Путей для восполнения дефицита несколько:

• прием таблеток;
• нормализация рациона и включение в него продуктов с витаминами B1, B6 и B12.
• инъекции.

Диетологи и медики сходятся во мнении, что последний вариант более предпочтительный. Вопрос только в том, в чем заключаются особенности препаратов в ампулах, как правильно колоть витамины группы В, какое действие эти вещества оказывают на организм.

Польза и дозировка

Важность рассматриваемых витаминов для человеческого организма сложно переоценить. При этом отдельного внимания заслуживает троица полезных элементов из группы B – В1, В6 и В12 (тиамин, пиридоксин и цианокобаламин соответственно). Они отлично проявляют себя в лечении центральной нервной системы и нормализации обменных процессов. При этом каждый из них отвечает за отдельные процессы:

1. В1 (тиамин) – надежный помощник в вопросах нормализации пищеварения, синтеза белков и жиров, укрепления сердца, а также налаживании работы ЖКТ. Витамины В1 и В6 участвуют в выработке углеводов, выступающих в роли катализаторов карбоксильных групп. Также ученые доказали, что тиамин улучшает условные рефлексы. Чтобы поддерживать организм в отличном состоянии, нужно употреблять 1,5-2,5 мг вещества в сутки. При этом необходимость в нем возрастает:
   • у пожилых людей;
   • при беременности;
   • в процессе кормления грудью;
   • при злоупотреблении алкоголем;
   • при отравлении тяжелыми металлами;
   • в случае частых стрессов.
2. В6 (пиридоксин). Витамины В6 и В12 считаются главными в вопросах нормализации обменных процессов и регулировании аминокислот. Ученые доказали, что работа ЖКТ, сердца и ЦНС напрямую зависит от того, достаточно ли в рационе пиридоксина. В случае дефицита он приписывается в таблетках или ампулах. Назначается это вещество чаще всего во время беременности, при отечности ног и длительной терапии антибиотиками. Кроме того, пиридоксин считается витамином красоты, поэтому его назначают для улучшения состояния ногтевых пластин и волос. Для выполнения этих задач суточная дозировка пиридоксина должна быть следующей:
   • для взрослых – 1,5-3 мг;
   • для детей (до года) – 0,4-0,6 мг;
   • во время беременности и в период лактации – 2-2,2 мг.

Отдельно стоит отметить важность В6 для детей, которые находятся на искусственном вскармливании.

Цианокобаламин особенно важен в период беременности, ведь он отвечает за нервную систему плода, а его дефицит становится причиной развития серьезных патологий на внутриутробном уровне. Суточная потребность составляет:

Таблетки или уколы: что эффективнее?

Элементы В1, В6 и В12 обеспечивают следующие результаты:

• энергообмен веществ;
• стабильный рост и восстановление клеток;
• нормализация работы нервной системы;
• укрепление иммунитета.

При этом получить витамины группы Б из продуктов питания в полном объеме – сложная задача. Здесь потребуется дополнительный прием специальных добавок. Вопрос в том, какому из вариантов отдать предпочтение – таблеткам или инъекциям. Популярная форма – таблетки, но в этом случае витамины проходят большой путь к пункту назначения: пищевод, желудок и кишечник. При этом организму достается небольшая доля вещества. Вот почему курс приема капсул составляет 1-2 месяца.

• при гиповитаминозе;
• в случае проблем невралгического характера, при невритах;
• на этапе восстановления организма в случае перенесенных стрессов;
• в период реабилитации после хирургического вмешательства.

Как их правильно колоть?

Если принято решение использовать витамины В1, В6, В12 в ампулах, инструкция по пользованию должна быть под рукой. Крайне желательно предварительно получить рекомендации врача. Упомянутые препараты рекомендуется колоть в ягодичную мышцу. Лучший вариант – воспользоваться помощью медработника или человека с требуемыми навыками. Если же такого рядом нет, то укол можно сделать и самостоятельно, но не в ягодицу, а в верхнюю долю бедра.

Перед выполнением каких-либо манипуляций нужно подготовить:

• витамины в ампулах;
• шприц;
• вату и спирт (альтернатива – спиртовая салфетка).

Последовательность действий следующая:

1. Вымыть руки.
2. Открыть ампулу, достать шприц.
3. Набрать в шприц небольшой объем воздуха, после чего втянуть требуемый объем раствора.
4. Направить иглу вверх и постучать ногтем по шприцу для подъема воздуха вверх.
5. Слегка надавить на поршень, полностью выгнав лишний воздух наружу.

При появлении первой капли можно приступать к процедуре:

1. Протрите участок кожи ватой, смоченной в спирте.
2. Натягивайте кожу левой рукой на участке, куда будет делаться укол. Правой рукой вводите иглу (если вы – правша).
3. Ввод средства производится медленно, путем постепенного нажатия на поршень.

Совместимость элементов

В процессе прохождения курса стоит учесть еще один нюанс – совместимость витаминов между собой:

• Так, В6 запрещено колоть вместе с аскорбиновой кислотой. Причина в том, что эти два элемента компенсируют свойства друг друга.
• В6 и В1 не рекомендуется колоть вместе из-за подавления второго пиридоксином. И тогда В1 просто бесполезен.
• Что касается витаминов В12 и В6, то их совмещать можно. Кроме того, допускается добавление магния, кальция и цинка.

Несмотря на совместимость некоторых препаратов, в один шприц их набирать не рекомендуется. Идеальный вариант – чередование инъекций. В один день – один препарат, а на другой – следующий. Так, В6 и В12 отлично уживаются между собой, но вот колоть их стоит только по отдельности и желательно через сутки.

В процессе приема препаратов В1, В6 или В12 в ампулах стоит учесть следующее:

• Действие пиридоксина уменьшается при совмещении с эпинефрином, пеницилламином, циклосерином.
• Пиридоксин запрещено совмещать с лекарствами, в составе которых есть леводопа.
• Тиамин несовместим с:
  • сульфитосодержащими составами;
  • йодидами;
  • хлоридом ртути;
  • таниновой кислотой;
  • фенобарбиталом натрия;
  • декстрозой;
  • бензилпенициллином.

Противопоказания и побочные действия

Практика показала, что препараты переносятся легко, но в ряде случаев возможны побочные реакции, которые также наблюдаются и при передозировке:

• чувствительность к составляющим препарата;
• сердечная недостаточность (острые формы);
• возраст (не рекомендуется детям);
• женщины в период беременности и лактации.

Витамин В12 в ампулах. Цианокобаламин (витамин B12): инструкция по применению

О пользе витаминов группы В уже много сказано. Ее представители имеют первостепенное значение. К примеру, чтобы женщина имела ослепительный внешний вид, необходимо регулярно пополнять ими свой организм. Они доступны, их можно приобрести в любой аптеке. Витамины расфасованы в ампулы и могут быть как на водной, так и на масляной основе.

Роль витамина В12 в организме

Цианокобаламин (витамин В12) был открыт в 1948 году. Выделили его из сырой печени. Долгое время ученые не могли понять, почему больным, принимавшим в сыром виде печень в маленьких количествах, удавалось побороть злокачественную анемию.

С тех пор витамин В12 и его действие на организм достаточно хорошо изучены, остается только понять, что это дорогой подарок природы, который следует использовать разумно. Витамин В12 помогает избежать последствий стресса, именно он с помощью витаминов В5, В9 и С способствует блокировке гормонов стресса, помогает восстановить нервные клетки и участвует в построении новых, то есть является активным участником процессов биосинтеза аминокислот и синтеза ДНК и РНК. Вещество улучшает процесс свертывания крови, уменьшает в ней количество холестерина.

Витамин В12 можно как получить с продуктами питания, так и пополнить его состав с помощью таблеток и инъекций. Цианокобаламин находится в продуктах животного происхождения, вот почему вегетарианцы, как правило, страдают от его нехватки в организме. Он не синтезируется в растениях.

Использование витамина В12

Использовать витамин В12 в ампулах гораздо удобней. Он представляет собой жидкость слегка розового цвета. Показанием для инъекций цианокобаламина могут быть невралгия тройничного нерва, гепатит, нейродермит, анемия, Синдром Дауна, а также мигрень, диабетический неврит, лучевая болезнь, рассеянный склероз, детский церебральный паралич. Этот витамин оказывает воздействие на репродуктивную функцию - как женскую, так и мужскую. Имеет благотворное влияние на человеческую иммунную систему. Если в организме ВИЧ-инфицированных людей недостаточное количество витамина В12, то болезнь прогрессирует гораздо быстрей.

Нельзя назначать уколы В12 при наличии эритроцитоза, повышенной чувствительности к препарату, также необходимо проявлять осторожность при злокачественных и доброкачественных опухолях и стенокардии.

Как правильно делать инъекции витамина В12

Как уже говорилось выше, витамин В 12 относится к группе витаминов. Он широко используется традиционной медициной, как один из компонентов применяемый для лечения разных заболеваний или для их профилактики. Поэтому если цианокобаламин назначен врачом, то это обсуждению не подлежит, а вот если кто-то самостоятельно решил проколоть витамин В12 в ампулах, инструкция по применению в таком случае подлежит детальному изучению.

Прежде всего необходимо знать, что цианокобаламин можно применить внутривенно, подкожно, внутримышечно. А еще в инструкции детально расписано, что его нельзя применять вместе с препаратами, которые усиливают свертываемость крови, нельзя также в одном шприце смешивать витамины В1, В6 и В12, кроме того, если у пациента есть аллергическая реакция на витамин В1, то В12 может ее существенно усилить. Нельзя совмещать цианокоболамин с рибофлавином и аскорбиновой кислотой, а вот колхицин, препараты противоэпилептические и салицилаты способны снизить степень его всасывания организмом. И еще существует множество нюансов, которые может знать только врач, поэтому в полной мере ответить на вопрос о том, как колоть витамин В12, может только он.

Применение витамина при различных заболеваниях

Витамин В12 в ампулах, цена, которого является вполне приемлемой - от 17 до 25 рублей, в зависимости от производителя, оказывает значительное воздействие при лечении различных заболеваний. Как показывает практика, очень многие люди прокалывают цианокобаламин при появлении таких признаков недостаточности этого витамина:

Головная боль и головокружение;

Утомляемость и слабость;

Раздражительность, невриты и нервозность;

Появление язвочек на языке и в полости рта;

Бледность кожного покрова;

Снижение аппетита, боль в спине и нарушение сна.

Этот препарат назначается врачами при вполне определенных заболеваниях и для их профилактики. При каких заболеваниях назначается В12, как колоть его правильно?

Курс для профилактики может составлять от 7 до 15 дней, при этом инъекции делаются от 200 мкг до 500 мкг в день.

Заболевания, связанные с нервной системой центральной и периферической:

Первые 3 дня ежедневно по 200 мкг;

Следующие 4 дня ежедневно по 300 мкг.

Если в течение семи дней осложнений не возникло, то курс лечения заканчивается. При возникновении осложнений увеличивается доза:

5 дней ежедневно по 400 мкг;

Следующие 3 дня ежедневно по 500 мкг.

Еще одно заболевание довольно серьезное, возникающее в связи с нехваткой в организме В12 – анемия. Характерная черта этого недомогания – развивается оно практически бессимптомно и медленно, но, как правило, поражает нервную систему. В процессе лечения вместе с другими препаратами назначается цианокобаламин в дозе от 200 до 300 мкг, если возникают осложнения, то она увеличивается до 500 мкг и вводится 1 или 2 раза в сутки. При ухудшении состояния больного доза может доходить до 1000 мкг. Через 10 дней ее могут уменьшить, но еще 3 месяца ежедневная норма будет составлять 300 мкг витамина. И уже по окончании лечения на протяжении полугода делают один укол в две недели.

Передозировка витамина В12

Прежде чем проколоть витамин В12 в ампулах, нелишним будет ознакомиться с последствиями в случае передозировки: если организм имеет повышенную чувствительность в этому веществу, то большая доза может вызвать аллергическую реакцию, которая проявится в виде крапивницы (сыпь на теле и слизистых оболочках), а также болью в области сердца, тахикардией, повышенной нервозностью.

Следует помнить о том, что переизбыток цианокобаламина очень трудно потом вывести из организма.

Витамин В12 в уходе за волосами

Цианокобаламин - отличный помощник в уходе за волосами. В домашних условиях витамин можно добавлять в шампунь, делая его тем самым витаминизированным. Добавляют его также в маски для волос. К примеру, отличная маска против выпадения волос – смешать по одной чайной ложке меда и лимонного сока и добавить к смеси по одной ампуле витамина В6 и В12. Смесь нанести на чистые волосы, держать 10 минут, затем смыть. Повторять процедуру пять раз в неделю.

Но, как известно, внешнее применение по результатам всегда уступает внутреннему. Как же быть, если витамин В12 нельзя использовать в виде инъекций в силу индивидуальных особенностей организма, а при этом хочется иметь красивые волосы? В таких случаях лучше всего в свой рацион в достаточном количестве включить продукты питания, содержащие цианокобаламин.

В каких продуктах содержится витамин В12

Больше всего витамина В12 в печени говяжьей или телячьей, но его в большом количестве также содержат куриная и свиная печень. Содержится он также в морских продуктах, таких как крабы и устрицы, в рыбе, яичных желтках, мясе, твердом сыре, в продуктах молочных и кисломолочных.

Сейчас в большом количестве предлагаются витаминизированные смеси, к примеру, овсяные хлопья, мюсли в виде сухих завтраков. На самом деле вряд ли можно будет там найти указанное количество витаминов, ведь длительное хранение способствует его уменьшению, да и содержащиеся в таких продуктах консерванты вредны.

Есть еще один нюанс: витамин В 12 устойчив к нагреванию, а это означает, что он не разрушается при приготовлении пищи. Но в то же время на него губительно действует прямой солнечный свет.

Отзывы о действии цианокобаламина на организм

Как свидетельствуют многие отзывы, витамин В 12 в ампулах при правильном приеме позволяет решить множество проблем. С его помощью добивались даже снижения веса, а в общем он прекрасно борется с отложением жиров в печени. Пожалуй, этот витамин относится к разряду тех, о которых ничего плохого сказать нельзя, кроме случаев, когда самыми потребителями была допущена передозировка, или когда начинали принимать средство без консультации с врачом, а организм отреагировал аллергической реакцией. Чтобы избежать неприятных моментов и прием витамина пошел на пользу, лучше все-таки посоветоваться с врачом. Возможно, он даже назначит какие-то определенные анализы, а после, опираясь на их результаты, установит для вас норму и схему приема.

Витамины в6 и в12 уколы инструкция

Инструкция по применению витамина B12

Большая часть населения нашей страны лично сталкивалась с такими неприятными проблемами, как патология суставов, радикулиты, невриты, невропатии и анемии. Особенности климата, пищевого поведения, образа жизни и наличие хронических заболеваний неизбежно приводят к возникновению какой-либо из этих патологий.

Именно эти заболевания зачастую приводят к слабости, повышенной утомляемости, снижению работоспособности и памяти, появлению бледности кожного покрова и даже выраженному болевому синдрому. Однако существует безопасное решение данного вопроса.

К исчезновению собственно заболеваний и их симптомов может привести курс обычной витаминотерапии, а именно внутримышечные инъекции витамина В12.

Витамин B12: свойства

Согласно инструкции по применению фармакологическое название витамина В12 – цианокобаламин. Данное вещество обладает высокой биологической активностью, что позволяет ему участвовать во всех видах обмена веществ. Цианокобаламин обладает еще множеством положительных эффектов на организм:

• Является стимулятором процессов регенерации практически всех тканей человеческого тела.
• Благотворно влияет на метаболические процессы в нервных волокнах, восстанавливает утраченные функции нейронов.
• Нормализует деятельность кроветворной системы.
• Восстанавливает функции нервной системы, а также таких внутренних органов, как печень и селезенка.
• Снижает показатели холестерина в периферической крови.

Несмотря на множество точек воздействия, основными фармакологическими действиями витамина В12 являются: противоанемическое, стимуляция эритропоэза (процесса образования новых эритроцитов), гемопоэза – синтез других клеток крови, а также способность восстанавливать нервные клетки и элементы хрящевой ткани.

Всасывание витамина В12 осуществляется в кишечнике. Однако этот процесс занимает довольно много времени (несколько часов) и большая часть витамина выводится из организма, не попадая в системный кровоток. Именно благодаря этому свойству, цианокобаламин выпускается в ампулах, в которых содержится раствор для внутримышечных инъекций.

В инструкции по применению к данному препарату прописаны все заболевания и состояния, при которых врачи рекомендуют прохождение курса терапии этим препаратом. К этим состояниям относятся:

• Патология нервной ткани: невралгии, полиневриты, радикулит.
• Хронически протекающая анемия с дефицитом В12. Это такие нозологические заболевания, как болезнь Аддисона-Бирмера, алиментарная макроцитарная анемия и т. д.
• Как дополнительный препарат для терапии железодефицитной анемии, апластической и постгеморрагических состояний.
• Как составляющее комплексного лечения гепатита, цирроза печени, алкоголизма, печеночноклеточной недостаточности.
• Используется и при многих врожденных заболеваниях: болезни Дауна, детского церебрального паралича, бокового амиотрофического склероза, фуникулярного миелоза и других патологиях.
• Дерматологическая патология кожного покрова: псориаз и различные виды дерматита.
• Лучевая болезнь.
• Длительно текущая мигрень с тенденцией к прогрессированию.
• Злокачественные новообразования органов желудочно-кишечного тракта.
• Различные заболевания инфекционного профиля.

Во многих случаях цианокобаламин не подходит для монотерапии, а является лишь одной из составляющих медикаментозного лечения. Несмотря на это, клиницисты часто прибегают к применению этого вещества для достижения более быстрого и качественного результата.

Противопоказания

Раствор цианокобаламина в ампулах является по своей природе витамином, состав которого не отличается от витамина, попадающего в организм с пищей. Натуральность и безопасность этого лекарственного вещества обуславливают довольно скудный список противопоказаний. А именно:

• Гиперчувствительность организма к веществу.
• Тромбоз, повышенная свертываемость крови.
• Эритроцитоз (содержание эритроцитов выше нормы).

Также препарат в ампулах противопоказан беременным женщинам, т. к. существуют клинические данные о его вредном воздействии на плод.

Если у пациента нормальный уровень гемоглобина и эритроцитов, то ему нецелесообразно назначение курса витаминотерапии цианокобаламином. А самостоятельное назначение каких-либо препаратов могут повлечь за собой плачевные последствия.

Побочное действие

Именно несоблюдение противопоказаний, дозировок и техники постановки инъекции и приводят к подобным явлениям. Для того чтобы их избежать, следуйте инструкции врача.

Способ применения

Инъекции цианокобаламина можно осуществлять под кожу, в мышцу, в вену, а также интралюмбально, то есть внутрь спинномозгового канала. Однако чаще всего курс уколов проставляют внутримышечно.

Дозировка препарата колеблется от 15 до 500 или даже 1000 мкг в сутки. Она зависит от состояния пациента и его заболевания. Продолжительность курса также варьирует и подбирается врачом индивидуально. В среднем курс витаминотерапии составляет 10–15 дней.

Как правило, назначается 1 укол в сутки. В одной ампуле содержится 1 мл препарата, в котором находится 500 или 200 мкг витамина.

Нужно помнить, что в одном шприце нельзя смешивать витамины В12, В6 и В1, т. к. фармакологически по своему составу они не являются совместимыми.

Из всего вышесказанного следует, что препарат безопасен и весьма полезен для организма. Использовать раствор В12 в ампулах целесообразнее, однако если возможен только пероральный прием, то он проводится в сочетании с Фолиевой кислотой для улучшения процесса всасывания в кишечнике.

Во время терапии цианокобаламином следует следить за динамикой в картине периферической крови. При достижении целевых показателей эритроцитов и гемоглобина препарат отменяют.

Применение витамина B12 в составе комплексной терапии заболеваний суставов, нервной или соединительной ткани не только приводит к усилению фармакологического действия основных препаратов, но и предотвращает прогрессирование патологии.

Витамин В12 обладает свойством накапливаться в организме человека и расходоваться по мере необходимости. Строго говоря, витамин В12 – это группа веществ, сходных по строению, свойствам и выполняемым функциям, хотя чаще всего по этим названием понимают лишь цианокобаламин. Когда по тем или иным причинам организм начинает испытывать нехватку этого вещества, на помощь приходит витамин В12 в ампулах - наиболее рациональная форма его выпуска, предполагающая введение вещества в организм путем инъекций.

Биологическая роль витамина В12 состоит в регуляции клеточного дыхания и сосудистого тонуса, участии в синтезе нуклеиновых кислот, созревании мужских половых клеток, кроветворении. Дефицит витамина может привести к тяжелым анемиям, бесплодию, ухудшению памяти, головокружениям, критической потере мышечной массы, повышению риска возникновения инфаркта миокарда и инсультов, язвенным поражениям желудочно-кишечного тракта.

Как видите, у врачей может быть масса причин назначить цианокобаламин в ампулах для инъекций, и пугаться этого не стоит.

Первыми симптомами недостатка витамина В12 в организме является покалывание и зуд в подушечках пальцев. С этими ощущениями сталкивается практически каждый вегетарианец в начале применения своей диеты без мяса.

Препараты витамина В12 в настоящее время выпускаются в виде трех лекарственных форм:

Две последние формы, конечно, являются более удобными для приема пациентом, так как не требуют болезненных инъекций для введения. Тем не менее, инъекционное введение витамина является наиболее эффективным, так как позволяет достичь лечебного эффекта в более короткие сроки.

Кроме того, пероральное введение витамина В12 в виде таблеток неэффективно при поражении подвздошной кишки с нарушением выработки фактора Касла, способствующего всасыванию цианокобаламина в кишечнике. При глистных инвазиях биодоступность пероральных форм витамина также снижается.

Препараты витамина В12 в ампулах

Растворы витамина В12 для инъекций применяются для лечения поражений нервной системы различной природы, при серьезных хирургических операциях на желудочно-кишечном тракте, тяжелых интоксикациях, нарушении кроветворения.

Иногда необходимо введение растворов витамина В12 лицам, соблюдающим строгую вегетарианскую диету, так как природный витамин содержится в основном в продуктах животного происхождения.

Цианокобаламин

Цианокобаламин - водный раствор витамина В12 с хлоридом натрия. Выпускается различными производителями в ампулах с содержанием 0,2 и 0,5 мг витамина В12 в каждой.

Вводят раствор внутримышечно, внутривенно, подкожно или интралюмбально. Цена этого препарата составляет 30 рублей за 10 ампул.

Согласно инструкции по применению витамина В12 в ампулах «Цианокобаламин», от половины до трех ампул единоразово вводят с конкретными для каждой болезни интервалами.

При миелозе и склерозе препарат вводят в спинномозговой канал.

Этот витамин В12 в ампулах выпускается немецким концерном Merck. Противопоказаниями являются ббеременность, грудное вскармливание, возраст до 12 лет, аллергические реакции на компоненты препарата.

Нейробион представляет собой комбинацию витаминов В1, В6 и В12. Показаниями к применению являются невралгии и невриты различной локализации. Выпускается в виде раствора для инъекций по 3 мл в ампуле. Цена упаковки, содержащей 3 ампулы, – около 200 руб.

«Нам прописали Тригамму, но она была на переаттестации. В аптеке сказали, что есть аналог, Нейробион, но его больно колоть. За неимением альтернативы купили его, теперь мучаемся».

Нейрорубин

Нейрорубин – это препарат витамина B12 в ампулах (а также есть в форме таблеток), аналог Нейробиона, выпускается немецкой компанией Mepha. Предназначается для употребления при симптомах авитаминоза витаминов В12, В6 и В1, при анемии и некоторых формах склероза.

Для однократного введения используется содержимое 1-3 ампул, но конкретные дозы должен назначать только врач!

Витагамма - витамин В 12 в ампулах российского производства, выпускается компанией В. Брынцалова.

Помимо витаминов B1 B6 и B12 содержит также лидокаин, уменьшающий болезненные ощущения при инъекции. Цена этого препарата составляет примерно 15 рублей за 1 ампулу или 60 рублей за упаковку из 5 ампул.

Тригамма - аналог Витагаммы от МосХимФармПрепаратов.

Также вместе с витаминами В1, В6, В12 содержит Лидокаин для уменьшения болезненных ощущений при введении. Средство противопоказано детям, беременным и кормящим женщинам, лицам с сердечной недостаточностью и тем, у кого проявляется повышенная чувствительность к инъекциям витамина В12.

Беплекс - это мультивитаминный препарат, реализуемый в коробках по 10 ампул на 2 мл каждая.

Беплекс содержит витамины В12, В1, В6, В5 и РР, предназначается для употребления при симптомах гиповитаминозов витаминов группы В, инфекционных заболеваниях, расстройствах пищеварительного тракта, невралгиях, энцефалопатиях и дерматитах.

«Были на обследовании. Диагноз - анемия на начальной стадии, нарушение формулы крови, белокровие. Прописали Беплекс для лечения и гематоген в качестве профилактики. Витамин В12 в таблетках пить запретили, сказали, что он плохо усваивается. И хорошо: через месяц лечения состояние стало значительно лучше».

Комплигам В

Комплигам В - ещё один российский препарат витамина B12 в ампулах.

Цена его составляет примерно 150 рублей за 10 ампул по 2 мл. Содержит витамины В12, В1 и В6, а также лидокаин в качестве местного анестезирующего средства.

Комбилипен

Препарат Комбилипен - это аналог Комплигама В, и содержит те же компоненты. Цена на Комбилипен в ампулах составляет порядка 600 рублей за 10 ампул по 2 мл в каждой.

Прописывается при невралгии тройничного нерва, полиневропатиях различной этиологии, воспалениях лицевого нерва и при болях при многих заболеваниях позвоночника.

Инструкция по применению: препарат следует вводить внутримышечно, по 2 мл в день на протяжении недели. Через 7-10 дней необходимо перейти на уколы с частотой 2-3 раза в неделю, при легких формах заболеваний уколы с такой частотой можно делать сразу.

Из всех препаратов витамина В12 в ампулах предпочитать следует те, которые содержат в своем составе лидокаин - у этих средств не такие болезненные уколы (нужно при этом быть уверенным, что у вас нет аллергии на лидокаин). В остальном все препараты мало отличаются друг от друга и оказывают схожие эффекты.

Важно помнить, что в любом случае назначать конкретные уколы витамина В12 должен только врач! Он выберет и тот препарат, который лучше всего подойдет в конкретном клиническом случае, и тот, который будет оптимальным по цене. Самолечение в данном случае недопустимо.

Инструкция по применению препаратов В12

Инъекционные препараты витамина В12, как правило, вводятся внутримышечно. Перед тем, как колоть витамин В12, необходимо тщательно вымыть руки с мылом. Место укола протереть ватным шариком, смоченным спиртом или спиртосодержащим препаратом.

Большинство современных производителей выпускают препараты в ампулах, для открытия которых достаточно нажать на метку, нанесенную в виде точки в верхней части ампулы. Для предохранения пальцев от возможного ранения острыми краями или осколками стекла верхушку ампулы следует обернуть салфеткой или ватой. При отсутствии метки нужно несколько раз провести прилагаемой к препарату пилочкой или керамической пластинкой по горлышку ампулы.

Ампулу открывают движением от себя. Открытые ампулы с витамином хранить нельзя.

Выбирать количество и дозировку препарата витамина б12 в ампулах следует в строгом соответствии с инструкцией, причем делать это должен только врач. Особенно это актуально тогда, когда необходимо колоть витамины В6 и В12 одновременно - при неправильном назначении такие препараты могут вызвать побочные эффекты.

Совместимость витамина В12 с другими витаминами

Инъекционные формы витамина В12, как правило, выпускаются в виде комбинированных препаратов, содержащих также витамины В1 и В6. Совместное введение данных витаминов значительно усиливает эффективность действия каждого из них по сравнению с применением по отдельности.

Терапевтический эффект комбинации витаминов группы В связан с ускорением обмена веществ в нервных тканях, что способствует ее быстрому восстановлению. Именно поэтому сочетание в одном препарате витаминов В1, В6 и В12 при отсутствии противопоказаний является более предпочтительным, чем наличие только В12.

Прописали нам витамин В12 в каплях для уколов. Мне очень неудобно регулярно ездить на процедуры, поэтому колол меня наш ветеринар. К этому витамину в ампулах инструкция простая, поэтому он справился. Покупали средство с витаминами В6, В1 и В12, врач сказал, что это лучше, чем когда только один В12».

Галина Павловна, Еремейское

Колоть одновременно витамины В12 и В6 можно (и зачастую даже нужно), но только после согласования с лечащим врачом.

Следует помнить, что витамины – вещества с исключительно высокой биологической активностью, выполняющие тонкую регуляцию различных функций организма и способные не только улучшить состояние пациента, но и нанести существенный вред здоровью при неправильном применении. Поэтому решение о необходимости применения витаминных препаратов для инъекций, сроках и схеме приема должен принимать только врач.

Как правильно делать уколы: видеопример

Витамин В6 (Vitamin B6), инструкция по применению

Международное наименование. Пиридоксин (Pyridoxin).

Состав и форма выпуска. Раствор для инъекций, 1 ампула с 1 мл раствора для инъекций содержит 0,05 г, 0,1 г или 0,15 г пиридоксина гидрохлорида, в картонной коробке 10 шт.

• Фармакологическое действие
• Показания к применению
• Противопоказания к применению
• Побочные эффекты
• Взаимодействия с другими лекарственными препаратами

Фармакологическое действие. Витамин В6 (пиридоксин) регулирует белковый обмен. Это обусловлено его участием в процессах транспорта аминокислот через клеточные мембраны. Пиридоксин повышает содержание в поперечнополосатой мускулатуре креатинина, играющего важную роль в процессе сокращения мышц. Принимает участие в жировом и липидном обмене, улучшает усвоение ненасыщенных жирных кислот. При дефиците витамина В6 (пиридоксина) снижается активность глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы – одного из ферментов прямого окисления глюкозы в пентозо-фосфатном цикле. Пиридоксаль-5-фосфат входит в состав фосфорилазы, регулирующей распад гликогена. Существенно влияет на кроветворение и иммунитет. Витамин В6 (пиридоксин)синтезирует эритропоэз, лейкопоэз и биосинтез гемоглобина; активирует клеточные факторы неспецифической иммунологической реактивностиорганизма.Помогает стабилизировать содержание сахара в крови, побуждает клетки метаболизировать глюкозу крови и противостоит повреждению глаз и потере зрения из-за диабетической ретинопатии. Регулярное применение витамина В6 снижает уровень ксантуреновой кислоты – опасного химического побочного продукта недостаточности витамина В6, который способен вызывать диабет.Способен удалять из организма фактор риска сердечных заболеваний – гомоцистеин – аминокислоту, повышенное содержание которой в крови приводит к инсультам и инфарктам миокарда. В отсутствие витамина В6 кровь становится более густой и склонной образовывать сгустки, закупоривающие артерии. Кроме того, пиридоксин действует как диуретик, помогая уменьшать задержку воды в организме и, в результате этого, снижая кровяное давление. Пиридоксин улучшает показатель функционирования нашей иммунной системы – количество Т-клеток. Играет центральную роль в поддержании равновесия женских гормонов. Помогая превращению эстрадиола – разновидности эстрогена – в эстриол, являющийся его наименее вредной и наименее концерагенной формой, витамин В6 противодействует одной из причин рака у женщин. Он должен быть составной частью программы лечения фибромы матки, эндометриоза или фиброзно-кистозной мастопатии. Являясь природным диуретиком, пиридоксин приносит желанное облегчение при предментструальной напряженности. В сочетании с ортофосфатом магния витамин В6 (пиридоксин) сводит к минимуму образование щавелевокислого кальция – главного компонента большинства почечных камней. Способствует выработке норэпинефрина и серотонина – нейрохимических веществ, ответственных за чувство благополучия и хорошее настроение.

Показания к приему витамина В6. Гипо- и авитаминоз B6 (лечение и профилактика) - неполноценное питание, длительно протекающие инфекции, диарея, энтерит, спру, длительное стрессовое состояние, синдром мальабсорбции, состояние после удаления желудка и больших участков кишечника, гемодиализ. В составе комплексной терапии: гипохромная и микроцитарная анемия, паркинсонизм, радикулит, болезнь Литтла, болезнь и синдром Меньера, невриты (в т.ч. на фоне сахарного диабета), невралгия, врожденный пиридоксинзависимый судорожный синдром у новорожденных, профилактика возникновения судорог у больных во время приема фтивазида; гестоз, алкоголизм, поражения печени на фоне приема этанола и противотуберкулезных ЛС, острые и хронические гепатиты, для увеличения диуреза и усиления действия диуретиков. Дерматиты (в т.ч. атопический и себорейный), герпетические инфекции (Varicella zoster, Herpes simplex), псориаз, экссудативный диатез.

Противопоказания при применении витамина В6. Гиперчувствительность.C осторожностью. Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, ишемическая болезнь сердца.

Побочные действия. Аллергические реакции, гиперсекреция HCl, онемение, появление чувства сдавления в конечностях - симптом "чулок" и "перчаток", снижение лактации (иногда это используют как лечебный эффект); редко - судороги (возникают только при быстром введении).

Режим дозирования. Для лечения сидеробластной анемии назначают по 100 мг внутримышечно, 2 раза в неделю. Целесообразно одновременно принимать фолиевую кислоту, цианокобаламин, рибофлавин. При паркинсонизме - внутримышечно, по 100 мг/сут; на курсинъекций, курс лечения повторяют через 2-3 месяца либо, начав с дозымг/сут, ежедневно увеличивают дозу на 50 мг, доводя ее домг/сут, в виде однократной инъекции в течениедней. При депрессиях инволюционного возраста - внутримышечно, по 200 мг/сут.

Для лечения пиридоксинзависимого судорожного синдрома взрослым - внутривенно или внутримышечно,мг; детяммг ежедневно.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами. Усиливает действие диуретиков; ослабляет активность леводопы. Изоникотина гидразид, пеницилламин, циклосерин и эстрогенсодержащие пероральные контрацептивы ослабляют эффект пиридоксина. Хорошо сочетается с сердечными гликозидами (пиридоксин способствует повышению синтеза сократительных белков в миокарде), с глутаминовой кислотой и аспаркамом (повышается устойчивость к гипоксии). Фармацевтически несовместим с витаминами B1 и B12, в порошке с аскорбиновой и никотиновой кислотами.

Условия хранения. Хранить витамин В6 (пиридоксин) следует в сухом, прохладном, недоступном для детей месте, t° не выше +25°С.

Производитель. WEIMER PHARMA, Германия.

Применение препарата витамин В6 только по назначению врача, инструкция дана для справки!

Действующее вещество: Pyridoxine;

1 таблетка содержит пиридоксина гидрохлорид 50 мг;

вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая, лактоза моногидрат, кремния диоксид коллоидный безводный, тальк, магния стеарат.

Лекарственная форма

Таблетки.

Фармакотерапевтическая группа

Простые препараты витаминов. Пиридоксин.

Код АТС. А11Н А02.

Показания

• Лечение дефицита витамина В 6 , анемий (сидеробластичних, макро - и микроцитарних), лейкопений, мышечных судорог;
• лечение метаболических расстройств (при синдроме недостаточного всасывания), судом при синдромах наследственного дефицита пиридоксина;
• в составе комбинированной терапии при депрессии, мышечной дистрофии, синдроме предменструального напряжения, кожных заболеваниях (себорея, десквамативних еритродермиях, солнечных ожогах), заболеваниях слизистых оболочек (парадонтопатиях), цистинурии и избыточном выведении оксалатов с мочой, лучевой болезни, гиперкенетичному синдроме у детей, алкоголизме, острых отравлениях изониазидом, беременности (для лечения тошноты), применении гормональных контрацептивных средств.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Способ применения и дозы

Препарат назначают взрослым обычно по 50 мг (1 таблетка) 1 - 2 раза в сутки. Курс лечения составляет 1 - 2 месяца.

При острых отравлениях изониазидом, а также, при лейкопении и анемии рекомендуют 50 мг в сутки.

В составе комплексной терапии при заболеваниях кожи и слизистых оболочек, солнечных ожогах назначают 150 - 200 мг (3 - 4 таблетки) однократно или в течение 10 часов по 1 - 2 таблетки каждый час.

При лучевой болезни, тошноте у беременных назначают по 50 - 100 мг (1 - 2 таблетки) в сутки.

При цистинурии обычно назначают в дозе 50 - 100 мг (1 - 2 таблетки) 3 раза в сутки, максимальная доза 300 мг

Препарат назначают детям старше 3 лет по 1 таблетке в сутки, с 6 лет по 1 - 2 таблетки в сутки в течение 2 - 4 недель.

Побочные реакции

Длительное применение препарата в больших дозах может привести к развитию тяжелой периферической нейропатии. Возможны аллергические реакции на препарат (кожная сыпь и зуд).

Передозировка

Применение в период беременности или кормления грудью

Препарат применяется у беременных под тщательным наблюдением врача.

Пиридоксин проникает в молоко матери, поэтому решение о применении препарата во время кормления грудью принимает врач, учитывая соотношение польза/риск.

Дети

Препарат назначают детям с 3 лет.

Особенности применения

Препарат следует с осторожностью применять пациентам с язвой желудка и 12-перстной кишки (из-за повышения кислотности желудочного сока) при тяжелых поражениях печени, а также больным ишемической болезнью сердца.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами

Витамин В 6 не влияет на скорость психомоторных реакций.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий

Пиридоксин уменьшает протипаркинсоничну активность леводопы и нейротоксическое действие изониазида. При применении с амиодароном может отмечаться фотосенсибилизация.

Применение циклосерина, гидралазин, иммуносупрессивных препаратов (таких как кортикостероиды, кортикотропин, циклоспорин, изониазид, пеницилламин) может вызвать повышение выделения пиридоксина с мочой и привести к анемии, учитывая это, указанные лекарственные средства увеличивают потребность в пиридоксине.

Также эстрогены и пероральные контрацептивные средства увеличивают потребность организма в пиридоксине.

Пиридоксин увеличивает диурез и усиливает действие диуретических средств. У больных с хронической сердечной недостаточностью препарат потенцирует действие сердечных гликозидов.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика. Пиридоксин выполняет роль коэнзима, участвует в обмене аминокислот, синтезе белка - обусловливает активность более 60 различных ферментов. Особенно важное значение имеет пиридоксин при обмене триптофана, в результате чего образуется серотонин и никотиновая кислота. Пиридоксин необходим в процессе фосфорилирования, влияет на гликогеноз и гликогенолиз в мышцах, играет важную роль в иммунологических и кроветворных процессах. Кроме того, он необходим в процессах роста и развития (для образования красных и белых кровяных телец, клеток иммунной системы). Пиридоксин необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы.

Фармакокинетика. Пиридоксин абсорбируется в желудочно-кишечном тракте и превращается в активный пиридоксальфосфат. Накапливается в печени и там подлежит обмену до 4-пиридоксової кислоты. Период полураспада в плазме составляет от 15 до 20 дней. Выделяется с мочой преимущественно в виде метаболитов. Избыток витамина В 6 , что превышает суточную потребность, выводится с мочой в неизменном состоянии. Пиридоксин проникает через плацентарный барьер и в грудное молоко.

Основные физико-химические свойства

круглые таблетки белого цвета с однородной поверхностью без пятен и повреждений.

Срок годности

Условия хранения

При температуре 15 - 25 0 С в защищенном от света и недоступном для детей месте.

Упаковка

По 30 таблеток в блистере. По 1 или 2 блистера в пачке.

Категория отпуска

По рецепту.

Производитель

АТ ТЕВА КУТНО, Польша (TEVA КУТНО S. A., Poland).

Местонахождение

Ул. Сенкевича, 25, 99-300 Кутно, Польша (Sienkiewicza 25 Str., 99-300 Кутно, Польша).

• Что говорит инструкция о применении витамина В6 и какие важные нюансы необходимо учитывать прежде всего;
• А почему, собственно, витамин В6 (пиридоксин) так важен для нашего организма и на какие процессы он влияет;
• Что лучше – пиридоксин в таблетках или в ампулах в виде раствора для инъекций;
• Показания к применению препаратов витамина В6;
• Каковы стандартные суточные дозировки пиридоксина и что важно учитывать при применении препаратов у детей;
• Как правильно применять витамин В6 при отравлениях, чтобы вещество эффективно сработало как антидот;
• О нюансах применения препаратов пиридоксина с магнием и опасностях передозировки…

Витамин В6 (пиридоксин) уже давно и успешно применяется для лечения и профилактики довольно большого числа разнообразных заболеваний, а также в качестве средства, способствующего скорейшему восстановлению больного после проведенных операций. И хотя, строго говоря, сам по себе пиридоксин не является лекарством, однако это вещество сегодня активно используется именно в составе лекарственных комплексов – во многом благодаря тому, что витамин В6 оказывает значительное влияние на протекание процессов обмена веществ в организме.

В частности, при использовании в достаточных количествах и соблюдении инструкции по применению витамин В6 поддерживает:

1. Восстановление поврежденных тканей в нормальные сроки - за счёт активного участия в синтезе белков;
2. Нормализацию состояния нервной системы (эта функция, пожалуй, наиболее известна), поскольку с участием пиридоксина происходит синтез и обмен нейромедиаторов и нескольких важнейших гормонов;
3. Профилактику сердечнососудистых заболеваний - за счет влияния на уровень холестерина и положительного эффекта на работу миокарда;
4. Нормализацию обмена веществ в организме – к примеру, хотя бы потому, что лишь в присутствии витамина В6 протекают реакции усвоения ненасыщенных жирных кислот;
5. Лечение различных синдромов с дерматическими проявлениями, вызванными витаминным дисбалансом;
6. Усвоение очень важного для работы нервной системы магния из продуктов питания;
7. А также нормальную работу системы кроветворения.

Кроме того, пиридоксин используется в качестве антидота при некоторых видах отравлений.

В каждом индивидуальном случае, в зависимости от конкретной болезни и состояния больного, применяются разные лекарственные формы витамина В6. Инструкции к ним также различаются, причем успех применения средства во многом определяется правильным выбором препарата и соблюдением необходимой дозировки – об этом мы тоже еще поговорим чуть ниже.

«Я вообще начала принимать витамин б6 по схеме, которая рекомендуется, чтобы помогать при ПМС. Принимала в таблетках, они по вкусу нормальные, даже слегка сладкие. Так-то нужно было пить три месяца, но я ограничилась двумя. Ну что могу сказать, нисколько мне это при моих основных проблемах не помогло, хотя пила по инструкции. Зато заметила другие приятные изменения: волосы стали блестеть, стали живыми. Но особенно поразили ногти, были мягкими и слоились, а стали твердыми и толстыми. Еще я стала гораздо меньше нервничать, хотя когда перестала принимать б6, этот пункт быстро испарился…»

Алина, Тверь

Принципы выбора лекарственных форм витамина В6

Препараты витамина В6 выпускаются в двух формах:

На заметку

Также витамин В6, как правило, входит в состав поливитаминных препаратов, которые выпускаются в виде таблеток, драже, капсул и порошков (Компливит, Алфавит, Витрум, Пентовит, Гексавит и другие). В основном они применяются для профилактики авитаминозов и имеют инструкции по применению, заметно отличающиеся от таковых для средств с пиридоксином, применяемых для терапии тех или иных заболеваний.

Как правило, в большинстве случаев витамин В6 применяется в таблетках: это проще и удобнее, такое применение легче переносится детьми, при этом пиридоксин достаточно полно усваивается в пищеварительном тракте (за редкими исключениями, связанными с некоторыми болезнями ЖКТ).

Витамин В6 в ампулах применяется реже: уколы препарата ставят, например, при неспособности пациента глотать таблетки. Такая ситуация может возникнуть из-за обморока, коматозного состояния, сильной рвоты, в восстановительном периоде после удаления части желудка или кишечника, а также при некоторых психических расстройствах. Кроме того, Витамин В6 в виде инъекций применяется иногда в условиях стационарного лечения, когда требуются ударные дозы пиридоксина.

В любом случае, принимать решение о том, в какой форме больному следует принимать препараты пиридоксина, может только врач. Самостоятельное назначение себе этого витамина в лечебных целях недопустимо - передозировка может быть опасна для здоровья.

Показания к применению препаратов пиридоксина

В первую очередь, витамин В6 применяется при недостатке его в организме и выраженных симптомах гиповитаминоза или авитаминоза. Такими симптомами зачастую являются:

1. Дерматит на голове, на лице (особенно около глаз), иногда на шее;
2. Себорея;
3. Растрескивание губ;
4. Стоматит;
5. Бессонница, судороги, депрессия, раздражительность;
6. Конъюнктивиты, полиневриты рук и ног;
7. Снижение аппетита, тошнота, токсикоз беременных.

Недопустимо, однако, просто брать и начинать пить пиридоксин при появлении одного или нескольких из указанных симптомов, поскольку они могут быть вызваны совершенно иными причинами и не обязательно свидетельствуют об авитаминозе. Прописать витамин В6 в этих случаях должен врач, который точно определит, что эти симптомы вызваны именно недостатком пиридоксина, а не чем-то иным.

Кроме того, пиридоксин применяется при:

1. Лейкопении, поскольку способствует выработке белков, необходимых для производства лейкоцитов;
2. Анемии - витамин В6 участвует в процессах синтеза гемоглобина и в целом стимулирует процессы кроветворения;
3. Гепатитах в различных формах;
4. Болезни Меньера - для пиридоксина известно диуретическое действие, за счёт которого снижается скорость заполнения полости среднего уха жидкостью;
5. Различных заболеваниях нервной системы - радикулитах, паркинсонизме, невралгиях и невритах, малой хорее, болезни Литтла. При них витамин В6 оказывает действие благодаря участию в синтезе нейромедиаторов и некоторых гормонов;
6. Токсикозе беременных, не связанным с гиповитаминозом;
7. Гипертензии - опять же, за счёт диуретического эффекта;
8. Сахарном диабете - пиридоксин способствует снижению гликолизированного гемоглобина;
9. Депрессиях - благодаря стимуляции выработки серотонина и норэпинефрина;
10. Различных дерматических заболеваниях - дерматитах, псориазе, опоясывающем лишае, диатезах;
11. Детском аутизме;
12. Морской и воздушной болезнях.

Также витамин В6 входит в лекарственные комплексы для лечения эпилепсии и применяется при выводе из запоя.

Важно понимать, что во всех этих случаях пиридоксин хотя и является одним из важных вспомогательных средств, но не является единственным используемым в ходе лечения лекарственным препаратом. Рассчитывать вылечить, например, гепатит или диабет одним только пиридоксином неразумно, тем более, не следует применять его без согласования с врачом и предварительной диагностики заболевания.

Как основное средство витамин В6 применяется при отравлениях изониазидом и гидразином. В этих случаях таблетки назначаются в течение получаса-часа после проглатывания отравляющего вещества, а если времени прошло больше - делают уколы.

На заметку

Витамин В6 в качестве противоядия применяется в том числе и для домашних животных, которые могут проглотить отравы на основе изониазида (изониазид значительно более токсичен для собак и кошек, чем для человека).

Дозировки и режимы применения препаратов витамина В6 при разных заболеваниях

Таблетки витамина В6 принимают после еды. Важно то, что инструкция по применению препаратов не оговаривает конкретные дозы пиридоксина при различных заболеваниях, и потому их должен назначать только врач на основании данных о состоянии больного.

Так, например, для профилактики гиповитаминоза взрослым обычно назначают по 2-5 мг препарата в сутки (по 1 таблетке), для лечения - по 20-30 мг один или два раза в сутки на протяжении месяца. При внутримышечном или внутривенном введении назначают пиридоксин в ампулах по 50-100 мг в сутки, обычно в два приёма.

При лечении анемии пиридоксин назначают по 100 мг 2 раза в неделю, обычно в сочетании с фолиевой кислотой (витамин В9), рибофлавином (В2) и цианокобаламином (В12).

У беременных токсикоз иногда лечится с помощью таблеток пиридоксина - их принимают по 10-20 мг 2-3 раза в сутки. При сильной рвоте препарат назначают внутримышечно по 50 мг ежедневно на протяжении 10-20 дней.

Витамин В6 в ампулах для внутримышечных или внутривенных инъекций прописывают при:

1. Паркинсонизме - по 100 мг в сутки. Курс лечения рассчитывается на 20-25 уколов. Существует также схема применения, при которой дозу препарата ежедневно увеличивают до тех пор, пока она не составит 300-400 мг в сутки, затем такие инъекции делаются раз в две недели;
2. Пиридоксинзависимом судорожном синдроме - по 30-600 мг в сутки;
3. Депрессиях - по 200 мг в сутки.

В общем же, для каждого из этих заболеваний имеется своя инструкция по применению пиридоксина, регламентирующая дозировки и схемы приёма в соответствующих случаях.

При лечении других заболеваний суточное количество назначаемого пиридоксина рассчитывается индивидуально – в зависимости от тяжести болезни и диеты больного.

Инструкция по применению пиридоксина у детей

Инструкции по применению витамина В6 у детей в общем аналогичны таковым для взрослых, основные отличия здесь заключаются в дозировках.

Так, для профилактики гиповитаминоза детям назначают, как правило, по 2 мг препарата в сутки. Для лечения - 10-20 мг в сутки, в зависимости от возраста, на протяжении одного-двух месяцев (для детей младших возрастов дозировка назначается из расчёта 1-2 мг на килограмм массы тела в сутки).

При пиридоксинзависимых судорогах детям назначают уколы витамина В6. В сутки ребенок должен получать 50-100 мг препарата, вводят его обычно внутримышечно или струйно внутривенно со скоростью 50 мг в минуту.

В целом же на сегодняшний день максимально допустимые дозы витамина В6 для детей не установлены. Случаи интоксикаций при его передозировке известны, но точной статистики по количествам препарата, приводящим к отравлениям, нет. Обычно выбирая количество пиридоксина для лечения тех или иных заболеваний у детей, врач ориентируется на дозы, указанные в инструкции по применению для борьбы с гиповитаминозом.

Как применять витамин В6 при отравлениях?

В норме витамин В6 назначается больным, которые принимают препараты изониазида. Сам изониазид является на сегодня одним из наиболее эффективных средств для лечения туберкулеза, но он же вызывает множество побочных эффектов. Пиридоксин назначается при применении препаратов изониазида именно для снижения интенсивности токсических проявлений.

При нормальном самочувствии больного, принимающего изониазид, ему обычно назначают по 5-10 мг пиридоксина на протяжении всего курса лечения.

При передозировке изониазида и появлении признаков отравления витамин В6 вводят в соответствии со следующей инструкцией:

1. При незначительной передозировке на каждый 1 грамм избытка изониазида внутривенно вводят 1 грамм пиридоксина со скоростью 0,5 г в минуту;
2. При передозировке более 10 граммов изониазида, либо если доза его неизвестна, вводят внутривенно 4 грамма витамина В6, затем внутримышечно по 1 г каждые 30 минут. Суммарная суточная доза должна находиться в пределах 70-350 мг на кг массы тела (но не более 5 г в сутки).

При передозировке изониазида больной должен находиться под постоянным наблюдением врача.

На заметку

Собакам при отравлении изониазидом витамин В6 вводят в количестве 1-10 мг на килограмм массы тела, кошкам - 5-20 мг на кг. Укол делается в вену как можно скорее после появления признаков отравления. Если хозяин не может сделать инъекцию в вену, то допустимо введение пиридоксина внутримышечно. Сразу после укола животное нужно доставить в ветеринарную клинику.

Инструкция по применению препаратов пиридоксина с магнием

В комбинированных препаратах с магнием (Магнелис В6, Магнистад, Магний плюс В6, Магне В6 и др.) витамин В6 выполняет преимущественно вспомогательную функцию, улучшая всасывание соединений магния в желудочно-кишечном тракте.

Учитывая то, что недостаток магния в разных клинических случаях бывает выражен в различной степени, количество назначаемого препарата выбирается врачом после проведения соответствующих анализов. По инструкции, взрослым назначают до 6-8 таблеток в сутки, детям, весящим более 20 кг - до 4-6 таблеток в сутки. Средство принимают 3 раза в день во время еды на протяжении месяца.

Как только повторные анализы показывают нормализацию уровня магния в крови, препараты его с витамином В6 отменяют.

«Мне Магне Б6 прописал гинеколог против тонуса живота при беременности. Плохо то, что по инструкции таблетку приходится запивать стаканом воды, это для меня очень много, еле выпивала. С тонусом я так и не справилась, пришлось отменить таблетки, так как на коже сразу появилась красная сыпь. Дерматолог сказала, что это побочный эффект от приема витамина…»

Ольга, Череповец

Что делать при передозировках витамина или возникновении побочных эффектов при его применении?

В норме витамин В6 малотоксичен и очень редко приводит к отравлениям даже при значительной передозировке. Однако в ряде случаев возможно появление следующих побочных эффектов:

1. Аллергические высыпания на коже;
2. Покалывания в пальцах;
3. Головокружения и обмороки.

Если такие признаки появились, приём витамина следует прекратить. Как правило, в течение 1-2 дней после прекращения приёма препарата все эти проявления исчезают. Если признаки передозировки продолжают усиливаться, то больного необходимо доставить к врачу.

Также следует иметь в виду, что витамин В6 может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, влияя на их эффективность, либо теряя своё собственное терапевтическое значение. Например:

1. Циклосерин и пеницилламин снижают эффективность пиридоксина;
2. При совместном использовании витамина В6 с фенобарбиталом и фенитоином наблюдается снижение концентрации последних в крови;
3. Эффективность витамина В6 заметно снижается в комбинации с никотиновой и аскорбиновой кислотами;
4. Витамин В6 фармацевтически плохо совместим с витаминами В1 и В12 (несмотря на это, в состав некоторых препаратов для инъекций эти витамины входят одновременно).

В то же время, многие вещества усиливают действие пиридоксина, либо сами оказываются более эффективными при сочетании с ним. В частности, при одновременном приёме глутаминовой кислоты и аспаркама с пиридоксином снижается влияние гипоксии на организм, витамин В6 усиливает действие сердечных гликозидов.

И это лишь часть нюансов, которые необходимо учитывать при применении витамина В6, поэтому еще раз отметим, что назначать его должен только врач.

Интересное видео, демонстрирующее, что инъекции витамина В6 довольно болезненны...

О продуктах питания, наиболее богатых витамином В6

Поскольку витамины в6 участвуют в выработке гормона счастья – серотонина, их называют иногда «витаминами-антидепрессантами». Медицинское наречие витамина В6 – пиридоксин. От его удовлетворительного содержания в организме зависит настроение, правильный метаболизм, психоэмоциональное здоровье. Пиридоксин не обязательно получать из пищи, так как он не накапливается организмом, водорастворим, то есть, быстро выводится (за 8 часов) из тела человека, постоянно требует восполнения. Для этого целесообразно прибегать к витаминным комплексам, содержащим пиридоксин, особенно при диетах, умственных и спортивных нагрузках, инфекционных болезнях, беременности и лактации. Норма витамина В6 в сутки – от 2 до 5 мг в вышеперечисленных случаях.

Форма выпуска

По форме выпуска различают 2 основные группы препаратов, содержащих вещество пиридоксин:

• в : витамин в6 в виде «pyridoxinum», то есть – гидрохлорид пиридина, выпускается в форме раствора (воды) для инъекций. Это бесцветная прозрачная жидкостная субстанция, в которой содержится 50 мг действующего вещества (гидрохлорид пиридоксина). Инъекционные препараты представлены ампулами по 1 мл раствора в каждой (концентрация 1% и 5%). Обычно упаковка состоит из 10 ампул;
• : таблетки пиридоксина по 0,002-0,005, а также 0,01 грамм вещества. Препараты, в которых присутствует пиридоксин (то есть витамин в6) – поливитаминные комплексы Гексавит, Компливит, Пентовит, Аевит, Амитетравит, Гептавит.

Применение витамина В6

• лейкопения;
• токсикоз при беременности;
• поражения нервной системы (невралгия, неврозы, полиневриты, болезнь Литтла, болезнь Паркинсона);
• гиповитаминоз, связанный с недостатком витамина В6;
• гепатит (как острая его форма, так и хроническая);
• сахарный диабет разного типа;
• атеросклерозы;
• гипертония;
• торсионная дистония;
• синдром похмелья.

Действие пиридоксина, как диуретика, помогает многим людям эффективно бороться с проблемами сердечно-сосудистой системы, контролируя давление в пределах нормы. Помогает справиться с депрессией и апатией, поскольку участвует в выработке серотонина (гормона радости) и норэпинефрина. Применение таблеток и препаратов с витамином В6 допускается и при таких показаниях:

• лишай;
• псориаз;
• нейродермит;
• себорея;
• диатез.

Витамин В6 имеет показания к применению больным аутизмом, эпилепсией, генерализованной тревожностью.

Инструкция по применению

Относительно приема витамина в6 в таблетках, инструкция такова: прием пиридоксина врач назначает после приема пищи внутрь. Если дело касается профилактического применения – употребляют в дозировке 0,002 или 0,005 грамм в день. Детям дают меньшую дозу. Относительно приема с целью лечения – взрослым прописываю принимать В6 от 0,02 до 0, 03 грамма пару раз в сутки, детям устанавливается предел согласно возрасту. Такой лечебный курс продолжается до 2 месяцев.

Относительно раствора в ампулах витамин в6, инструкция предлагается такая: внутривенным способом или внутримышечно, что подразумевает инструкция под словом парентерально, взрослому вводится от 0,05 до 0,1 грамма в день в 1 или 2 подхода на протяжении месяца. Детям допускается вводить до 0,02 г и такой курс лечения с помощью инъекций для них происходит на протяжении 2 недель. Но есть и отдельные случаи:

• при болезни Паркинсона : 2 мл (в 2 ампулах) с содержанием пиридоксина 5% — внутримышечным способом вводят раз в день, курс продлевают до 25 инъекций, повторяют его не ранее 3 месяцев спустя;
• для профилактики неврита : 0,005-0,01 грамм на весь день посредством инъекций;
• при анемии сидеробластной : 2 раза на 7 дней по 0,1 г внутримышечно;
• при депрессии : 0,2 г в день внутримышечным вводом.

Противопоказано прибегать к лечению витамином В6 через таблетки и инъекции больным ишемической болезнью, с проблемами кишечного тракта, пораженной печенью, язвой желудка.

Особенности применения: препараты с витамином В6 устойчивы при нагревании, а также сохраняют свое действие в присутствии щелочи и кислоты, растворимы в воде и спирте, разрушимы лишь под действием солнечных лучей. При разрешении врача лучше применять пиридоксин вместе с рибофлавином, который усиливает эффект от первого в 4 раза больше. Вместе с витаминами В9 и В12 рассматриваемый витамин преобразовывает аминокислоту метионина в незаменимое вещество для соединительной ткани. Важно знать, что каждый прием противозачаточной таблетки уменьшает концентрацию витамина В6 в организме на 20 % сразу по истечении 3 часов после приема контрацептива.

Дефицит витамина В6

Главные минусы, связанные с недостатком витамина В6, заключаются в разрушительном процессе относительно аминокислот и возникновении разных заболеваний организма. Без надлежащего уровня концентрации в тканях тела витамина В6 происходит нарушение обменного процесса, углеводы переводятся в кровь с мышц и печени, а клетки остаются работать на глюкозе, чтобы вырабатывать энергию. Гипогликемия – болезнь, связанная с дефицитом в кровяных тельцах глюкозы. Она опасна бессонницей, агрессиями, судорогами, потерей аппетита, усталостью, нервозным состоянием. Атеросклероз – причиной этой болезни также является недостаток В6 в организме, что влечет неправильный обмен веществ. Человеку характерна болезненность, потому что не производятся его организмом защитные для иммунитета антитела, защитный белок не выполняет свою роль. Происходит прекращение продукции красных телец крови, что понижает гемоглобин, а значит – клетки не насыщаются кислородом, что ведет к следующему заболеванию – анемии.

Также дефицит витамина В6 чреват:

• дисбалансом натрия и элементов калия в организме;
• истощением нервной системы;
• трещинами губ;
• снижением уровня в организме т-лимфоцитов;
• торможением синтеза гормонов щитовидной железой;
• мышечной слабостью;
• метеоризмом;
• дисгармонией работы кроветворных органов;
• онемением конечностей;
• развитием депрессии и утомляемости;
• возникновением дерматитов.

Все эти процессы развиваются при условии жесткой недостаточности витамина В6, что в принципе, редкость, ведь этот витамин содержится в доступных каждому человеку продуктах. Хотя и есть отдельные случаи, когда наблюдается дефицит в6: алкоголизм, при токсикозе у беременных, наследственной проблеме с метаболическими процессами, при антибиотикотерапии, у грудничков с плохим кормлением.

Избыток витамина В6

Витамин В6 не задерживается и не накапливается в тканях организма, поэтому хорошо выводится наружу спустя 8 часов с момента употребления пищи. Передозировка пиридоксином – редкое явление. Даже при употреблении каждый день на протяжении нескольких лет витамина В6 в дозе около 100 мг/сутки не выявляются очевидные сбои в работе организма человека. Но бывают случаи личной непереносимости препарата пиридоксин, а потому можно наблюдать подобные признаки гипервитаминоза:

• аллергическая сыпь, напоминающая крапивницу;
• высокая кислотность в желудке и его соке;
• потеря чувствительности или эффект «покалывания» в конечностях, если превысить дозу витамина В6 до 200-500 мг/сутки.

Продукты, содержащие витамин

Пользуясь уже давно известным процентным содержанием витамина В6 в самых распространенных продуктах, каждый может сам определить для себя полезный на витамин В6 рацион и скорректировать диету, чтобы та не привела к дефициту витамина.

Как сделать укол

Применение инъекций витамина В6 является крайней мерой . Логичнее правильно питаться, получая достаточное количество этого витамина. Показания, когда необходимо применять инъекции, определяются врачами, лишь тогда допустимо делать самостоятельно уколы с витамином В6. Пошагово это выглядит так:

• необходимо взять стерильный одноразовый шприц;
• продезинфицировать область введения иглы спиртом, спиртовой салфеткой, стерильной ватой с одеколоном (это может быть наружная верхняя четверть ягодицы или наружная верхняя треть бедра);
• вскрыть препарат в ампулах с раствором витамина В6;
• потянуть за поршень шприц, дать войти небольшому количеству воздуха;
• взять препарат в ампулах, перевернуть шприц в исходное положение иглой вверх, легко постучать по шприцу, выдавить поршнем воздух до появления капли раствора на конце иглы;
• растянуть пальцами кожу на месте ввода, сделать инъекцию, протереть область прокола спиртовым тампоном.

Самое главное во время применения инъекций — не допускать смешивания препаратов витаминной группы В, чтобы избежать аллергии. Также нельзя делать разные уколы одной иглой. Всегда нужно готовить новый набор для инъекции.

Полезная микрофлора кишечника способствует самостоятельному синтезу витамина В6, необходимого человеку для поддержания всех функций. Но большую часть этого витамина человек получает в продуктах питания. Поэтому, выбирая здоровое полноценное питание, человеку не стоит беспокоиться о дефиците витамина В6 в его организме.

В6 (пиридоксин) – витамин, регулирующий белковые обменные процессы в организме. Отвечает за состояние кожи и нервной системы, влияет на процесс кровообразования и роста клеток.

В6: что известно о витамине?

Казалось бы, о правилах диетологии современному человеку известно почти все. Но даже с вполне обширными знаниями многие остаются далекими от соблюдения правил питания, употребления витаминов и микроэлементов в необходимых для организма дозах. Бессонница, депрессивные состояния, нервозность стали почти неотъемлемыми в жизни современного человека. Причины этого многие списывают на больной уж быстрый и насыщенный ритм жизни, а на самом деле резоном всего этого является недостаток В6, или, как его порой называют, витамина-антидепрессанта. Объясняется это тем, что В6 принимает участие в процессе синтеза гормона серотонина.

Витамин В6 – это фактически групповое название трех форм одного и того же соединения: пиридоксола (пиридоксина), пиридоксаля и пиридоксамина. Но все же общепринятое наименование для В6 на латинском – пиридоксин. Иногда для наименования витамина употребляют старые названия – адермин, фактор Y, или «антидермантиновый фактор», данные веществу во время открытия. Однако химическая формула на обозначение каждого из этих названий идентичная.

Кстати, витамин b6 был открыт практически случайно. В начале ХХ столетия группа научных сотрудников проводила эксперименты над крысами. Ученые удалили из рациона животных вещество, которое, как они предполагали, является причиной возникновения пеллагры. Но на самом деле, дефицит этого вещества спровоцировал другое кожное заболевание. Во второй фазе эксперимента установили: если вернуть прежний рацион, симптомы дерматита уменьшаются.

Пиридоксин принадлежит к витаминам, растворимым в воде и спирте, и нерастворимым в жире и эфире. Имеет свойство к быстрому разрушению под влиянием света, но в то же время достаточно стойкий (как для витамина) поперед воздействием высоких температур и кислорода. В6 не накапливается в организме – выводится через 8 часов после приема, поэтому столь важно постоянно следить за присутствием В6 в ежедневном рационе. Плюс в том, что пиридоксин в достаточных дозах содержится в разных продуктах растительного и животного происхождения – смешанный рацион позволяет быстро восполнить недостаток витамина.

Роль в организме

Прежде чем приступить к регуляции уровня пиридоксина в организме, стоит понять, для чего нужен В6, чем полезен и за какие процессы отвечает – в общем, какова его биологическая роль в организме.

Если обобщить все «обязанности» витамина В6 в человеческом организме, их легко разделить на три группы:

• регуляция белковых реакций;
• корректировка обмена ферума (доставка элемента в костный мозг, ткани, органы);
• регуляция возбудимости центральной нервной системы.

Впрочем, эти функции В6 начинает выполнять еще на клеточном уровне, а в итоге влияет на работу всего организма.

Большинство процессов, происходящих в организме, – результат деятельности ферментов. И почти ни одна качественная реакция не происходит без участия В6: свыше 100 ферментативных процессов были бы невозможными без пиридоксина.

Итак, давайте вкратце рассмотрим, для чего нужен организму так называемый фактор Y.

1. Синтез молекул.Создание почти всех молекул в организме зависят от присутствия В6 – нуклеиновые кислоты (участвуют в создании ДНК) не могут обходиться без пиридоксина, который является важным элементом для формирования новых клеток.
2. Усвоение углеводов.От наличия в организме адекватной дозы витамина В6 зависит эффективность усвоения углеводов, необходимых для пополнения запасов энергии.
3. Для нервной системы.Принимает участие в создании аминов – молекул, отвечающих за передачу «сообщений» между нервами. Серотонин, мелатонин, адреналин, норадреналин и гамма-аминомасляная кислота образовываются при участии пиридоксина. Именно В6 отвечает за усвоение глюкозы в нервных клетках, а также избавляет от спазмов, судорог, онемения конечностей.
4. Предотвращает воспаления.Как этот процесс работает, ученые еще не могут толком объяснить, но факт остается фактом: разные виды воспалений не грозят людям, чей суточный рацион богат витамином В6. По этому же принципу пиридоксин снижает риск развития диабета, ожирения, сердечно-сосудистых недугов.
5. В офтальмологии.Минимизирует угрозу развития или обострения болезней глаз, особенно диабетической ретинопатии.
6. Обмен жиров и белков.Способствует нормализации липидного обмена, усвоению насыщенных жирных кислот, снижает уровень холестерина. Но чем больше в рационе белков и жиров, тем выше потребность организма в В6.
7. Для кровообразования и сердечно-сосудистой системы.От В6 зависят процессы образования эритроцитов и регуляции уровня глюкозы в крови. Недостаток пиридоксина делает кровь более густой, что в свою очередь может спровоцировать закупорку артерий. Пиридоксин выводит из организма гомоцистеин, вызывающий сердечные заболевания, инфаркт, инсульт. Улучшает сократимость сердечной мышцы.
8. Иммунная система.Способствует выработке Т-клеток, от которых зависит эффективность работы иммунной системы.
9. Гинекология.Поддерживает равновесие женских гормонов, является частью программы лечения фибромы матки, фиброзно-кистозной мастопатии.
10. Настроение.Правильный уровень витамина в организме обеспечивает отличное настроение, спокойствие, хорошее общее самочувствие, избавляет от тревоги.

Кроме того, пиридоксин препятствует старению, снижает риск развития раковых клеток, защищает от образования камней и песка в почках, незаменим для печени. Ну и, конечно, является отличной профилактикой и лекарством при разнообразных кожных заболеваниях.

В детском организме пиридоксин выполняет те же функции, что и у взрослых. Но процессы, за которые отвечает В6, особенно важны для новорожденных – организм развивается, быстро растет, требует достаточного количества микроэлементов и витаминов для образования здоровых клеток. А это, как уже знаем, входит в обязанности В6.

Усвояемость

Хоть пиридоксин выводится из организма довольно быстро, В6-витаминный дефицит встречается редко, так как достаточное количество вещества есть во многих доступных продуктах питания. Чаще причиной нехватки становятся болезни пищеварительной системы, препятствующие всасыванию витамина в кровь, другие серьезные патологии. Усложняют усвоение В6 некоторые медикаменты (антибиотики и противо туберкулезные препараты).

Суточная потребность

Суточная потребность организма в определенных микроэлементах и минералах определяется его особенностями. Посему рассчитывая норму потребления В6, диетологи берут во внимание возраст, пол и наличие хронических заболеваний.

Дозировка витамина для детей (суточная норма):

• для грудничков до 6 месяцев – 0,1 мг;
• от 7 месяцев до года – 0,3 мг;
• от года до 3 лет – 0,5 мг;
• 4-8 лет – 0,6 мг;
• 9-13 лет – 1 мг.

Суточная доза витамина для подростков определяется, учитывая пол. Юноши 14-18 лет должны получать примерно 1,3 мг пиридоксина ежедневно, девушки аналогичного возраста – 1,2 мг.

Норма потребления В6 при беременности – 1,8-2,4 мг/сутки, в период лактации – 2-2,6 мг/сутки.

Конечно, высчитывать в ежедневном рационе точную дозу микроэлемента накладно. Но этого и не придется делать, если избегать регулярного дефицита, в таком случае можно не бояться нарушения витаминно-минерального баланса. Достаточно знать, где содержится В6 в большом количестве и ввести этот продукт в меню.

• при нервных потрясениях и депрессивных состояниях;
• во время повышенных физических нагрузок;
• при длительном пребывании в холодных помещениях (либо на морозе);
• если работа связана с химикатами;
• при приеме оральных контрацептивов;
• для курящих и лиц, употребляющих алкоголь;
• при диагнозах: СПИД, гепатит, лучевая болезнь, кишечная инфекция.

Индивидуально высчитывается суточная потребность В6 для людей, соблюдающих белковую диету. Пропорция: на 1 г протеина – 0,032 мг витамина. В среднем минимальная доза составляет 1 мг пиридоксина в день, максимальная – 6 мг. Но ни в коем случае нельзя превышать 50-миллиграммный рубеж.

Показания к применению

Профессор, открывший несколько витаминов, в том числе и пиридоксин, после многих лет исследований пришел к выводу, что в В6 особенно нуждаются:

• желающие похудеть;
• подростки с акне и гиперфункциональностью сальных желез;
• беременные с токсикозом;
• больные гепатитами, анемией, лейкопенией, диабетом, атеросклерозом;
• при нервных расстройствах и морской болезни.

Отличные результаты В6 дает в лечении дерматологических недугов (лишай, псориаз, диатез, дерматиты разной этиологии), детского энуреза и аутизма, эпилепсии, тревожности.

Наверное, если бы пришлось составить полный список болезней и состояний, при которых частью лечения является повышенная доза В6, эта работа заняла бы несколько страниц. В прочем достаточно знать, какая функция отведена пиридоксину в человеческом организме, чтобы понять, когда следует увеличить его дозу либо проверить уровень В6 в крови.

В6 для беременных

В период беременности многие женщины задаются вопросом, можно ли принимать тот или иной витамин, чтоб не навредить ребенку. В случае с В6, пить его не только можно, а и необходимо, особенно в первые недели беременности.

На ранних сроках пиридоксин принимают в качестве профилактики многих заболеваний, для поддержания тонуса матки и облегчения токсикоза. Назначают витамин будущим матерям для снятия мышечной боли и спазмов, при слабости, быстрой утомляемости, проблемах с желудком и кишечником. В6, будучи средством, которое влияет на настроение, дает отличные результаты, если надо снять раздражительность.

В6 для детей

Для детского организма особенно значима способность пиридоксина трансформировать аминокислоты, что важно для формирования здоровой костной ткани, сосудов, нервной системы, мышц. В6 необходимым детям как витамин, способствующий нормальному росту и укреплению иммунной системы. Достичь положительных эффектов легко, включив в ежедневное меню продукты, богатые на b6.

Пиридоксин, как и другие витамины, бывает 2 видов: натурального (природного) и синтетического происхождения. Кроме того, синтезируется микрофлорой кишечника. И если в некоторых случаях невозможно обеспечить организм отдельными микроэлементами без аптечных «помощников», то когда речь идет о В6, его в полной мере легко получить с пищей – главное, знать в чем содержится больше всего пиридоксина. А витамин есть в составе большинства продуктов животного и растительного происхождения.

1. Животные источники:
   • мясо: оленина, говядина, курица;
   • рыба и морепродукты: тунец, скумбрия, сардина, палтус, чавыча, устрицы, печень трески;
   • субпродукты: печень говяжья и куриная, почки, сердце;
   • яйца, молоко и молочные продукты.
2. Растительные источники:
   • злаки: неочищенные зерна, проросшая пшеница, рис, кукуруза, гречка, пшеничная крупа;
   • бобовые: соя, фасоль, нут, чечевица;
   • овощи: шпинат, морковь, капуста белокочанная, брюссельская и цветная, брокколи, картофель, хрен, чеснок, перец сладкий, томаты, сельдерей, мангольд, лук-порей, баклажаны, зеленый горошек;
   • фрукты и ягоды: банан, клубника, цитрусовые, облепиха, гранат, черешни, виноград, ананас;
   • орехи: грецкие, кедровые, фундук;
   • травы: подорожник, солома овса, люцерна;
   • дрожжи.

Если проанализировать, в каких продуктах содержится b6, то становится понятно: правильное и разнообразное питание убережет от такой неприятности, как гиповитаминоз.

Как сохранить максимальное количество витамина в продуктах

Но мало просто знать, в чем находится В6 в высоких дозах. Чтоб организм получил максимум пользы от пищи, надо понимать, как правильно ее приготовить, дабы сохранить оптимальное количество полезных веществ. И хоть витамины группы В называют самыми стабильными, но уровень пиридоксина также частично уменьшается под воздействием термообработки (в среднем на 20-30 %).

Злаки относят к продуктам, богатым на В6. Однако при переработке зерен в муку теряется практически 80 % витамина. Конечно, это не повод отказаться от мучного, но есть резон в том, чтоб тесто для пирогов готовить из микса мука+отруби.

Более 90 % пользы теряет отваренный рис, если слить воду, в которой он готовился. То же самое касается картошки – витаминный состав остается в жидкости. Поэтому желая сохранить в овоще максимум пользы, готовить его лучше способом запекания либо не сливать воду после варки.

Консервирование «убивает» от 57 до 80 процентов витамина в овощах и почти 40% во фруктах. В пределах 60-75 % пользы теряет и мясо под воздействием термической обработки.

Единственное правильное решение в попытках уберечь В6 от разрушения – выбирать продукты, которые можно кушать в сыром виде, либо научится правильно готовить пищу. Кстати, замораживание также «не нравится» пиридоксину, но минусовая температура разрушает только 15 процентов витамина, что, по сравнению с варкой, не так уж и много.

Совместимость с другими витаминами и микроэлементами

Составляя «витаминные» коктейли из продуктов, богатых полезными веществами, либо же из аптечных препаратов, важно знать о биохимических влияниях одних групп на другие, проще говоря: какие витамины «дружат», а какие нет.

Пиридоксин, например, попросту незаменим для нормального усвоения магния и витамина В12. Но если речь идет о веществах в форме инъекций, то В6 никогда не следует смешивать в одном шприце с В12 и В1 – такой коктейль неэффективен, витамины теряют свою полезную силу.

На результативность В6 влияет не только совместимость с другими витаминами. Иногда свое воздействие на эффект лечения имеют комбинации пиридоксина с другими медикаментами: либо лекарства ослабляют действие витамина, либо В6 аннулирует силу препаратов.

Лекарства, ослабляющие действие витамина В6: противозачаточные, противотуберкулезные, противоэпилептические, противосудорожные, мочегонные, антифиброзные, барбитураты, препараты от астмы, антибиотики, а также наркотики.

В свою очередь, витамин В6 ослабляет действие средств для лечения болезни Паркинсона и усиливает эффект диуретиков.

Симптомы гиповитаминоза

Определить точный уровень того или иного вещества в организме возможно только в лабораторных условиях – полную «картину» покажет биохимический анализ крови. Но медики и диетологи утверждают: если присмотреться и прислушаться к собственному организму, легко понять, чего ему недостаточно. Часто даже незначительная нехватка витаминов проявляется вполне заметными внешними признаками.

Итак, какие симптомы должны насторожить? Как организм сигнализирует о гиповитаминозе В6?

Признаки нехватки пиридоксина у беременных:

• полость рта и язык покрываются воспаленными очагами;
• дерматит, зуд;
• регулярная бессонница, нервозность;
• отсутствие аппетита;
• непрекращающаяся тошнота и частые рвоты.

Симптомы нехватки В6 у грудничков:

• судороги, напоминающие внешнее проявление эпилепсии;
• острая возбудимость;
• замедленный рост, задержка в развитии;
• частые сбои в работе пищеварительного тракта;
• кожные проблемы.

Признаки авитаминоза у взрослых

Со стороны пищеварительной системы:

• тошнота;
• потеря аппетита;
• метеоризм.

Со стороны нервной системы:

• раздражительность;
• сонливость или, наоборот, бессонница;
• замедленные реакции;
• депрессивное состояние;
• тревожность;
• судороги;
• онемение конечностей.

Кожные проблемы:

• пересушенная кожа на лбу, вокруг глаз, в области носа и рта, на шее, под волосяным покровом;
• незаживающие трещины на губах, язвы в уголках рта;
• дерматиты;
• воспаление кожного покрова на языке;
• стоматиты.

Другие признаки:

• сильные потери волос;
• снижение иммунитета;
• образование камней в почках;
• конъюнктивиты;
• слабость в мышцах;
• изменения в энцефалограмме.

Можно долго дискутировать на тему, почему все-таки возникают гипо- или авитаминозы. Но в конечном итоге, все равно вывод формируется из 3 главных причин:

• неправильное питание;
• болезни;
• прием медпрепаратов.

Что касается первой причины, то, наверное, не надо детально объяснять, почему неправильное, а если точнее – несбалансированное питание ведет к гиповитаминозу В6. Впрочем, этот фактор является причиной многих проблем со здоровьем. Нельзя обеспечить организм всем необходимым, питаясь только одним типом продуктов, пусть даже, как кажется, полезными. Фрукты никогда не заменят вещества, которые поставляет организму молочка или мясо. То же самое можно сказать и про овощи: даже самые полезные из них никогда не смогут полной мерой заместить пользу фруктов. Кроме того, злоупотребление алкоголем и сладостями также способны повлиять на уровень усвояемости пиридоксина.

Но, как говорится, есть и другая сторона монеты. Неусвояемость В6 часто объясняется болезнями. Обычно витамин не всасывается у людей с диагнозом:

• лучевая болезнь;
• панкреатит;
• инфекционное заболевание кишечника.

Не стоит забывать, что на функциональные возможности В6 влияют некоторые группы медпрепаратов.

Гипервитаминоз В6: симптомы

Гипервитаминоз В6 встречается крайне редко. Объясняется это тем, что организм не способен накапливать пиридоксин – берет только необходимую для нормального функционирования дозу, излишки выводятся с мочой. Передозировка возможна лишь при условии ежедневного приема 2-граммовой дозы витамина на протяжении нескольких лет или после «ударной» порции в виде инъекции. Даже после 4-летнего приема 1 грамма пиридоксина каждый день, побочные действия, как правило, не наблюдаются. Если переизбыток и случился, то чреват только кратковременными расстройствами.

Признаки передозировки витамина:

• кратковременные нервные расстройства;
• онемение конечностей;
• крапивница;
• повышенная кислотность в желудке.

Побочные эффекты проходят с выведением излишков В6 из организма. Отравление пиридоксином не требует дополнительных антидотов.

И хоть передозировка В6 не вызывает серьезных последствий для организма, если в доме есть дети, стоит позаботиться, чтобы они не имели доступа к аптечке с лекарствами и витаминами.

Предостережения и противопоказания

Обычно организм хорошо переносит пиридоксин. Но есть ряд предостережений, о которых стоит узнать, прежде чем начать курс приема витаминов.

Аллергия на витамины группы В – причина отказаться от пиридоксина. Бесконтрольный прием вещества способен принести вред организму.

С осторожностью отнестись к В6 людям с гастритами, язвами, болезнями 12-перстой кишки – витамин провоцирует повышение кислотности желудочного сока. Также не стоит увлекаться витаминными коктейлями людям с тяжелыми заболеваниями печени и ишемией сердца.

Медицинские формы В6

Как и большинство витаминов, В6 имеет синтетические аналоги – насыщенные вещества с более быстрым эффектом на организм.

Пиридоксин в фармакологии известен в 2 формах: в таблетках и в ампулах для инъекций. В состав таблетки входит (зависимо от дозировки) от 1 до 10 мг действующего вещества. Вторая форма выпуска – раствор для инъекций, это ампулы (1 мл) с одно- либо пятипроцентным составом В6. Способ введения: внутривенно, внутримышечно либо подкожно. Иногда раствор применяют наружно – в качестве примочек и аппликаций.

Пиридоксин в таблетках

Существует несколько вариантов таблетированной формы пиридоксина. Наиболее распространенные – препарат с активным компонентом В6 (или как называется он в биохимии – пиридоксина гидрохлорид). Коммерческие названия у таких таблеток разные, как и дозировки действующего вещества. Перед началом курса, важно прочесть, как применять витамины, чтобы избежать передозировки.

Второй вариант аптечного В6 – биодобавки, в частности пивные дрожжи. Этот монокомпонентной препарат содержит достаточную дозу витамина для действенного поддержания его уровня в организме.

Кроме монокомпонентных вариантов, существуют минерально-витаминные комплексы, имеющие в составе необходимую порцию В6.

Обычно курс приема таблетированных витаминов группы В – 1-2 месяца, более точные рекомендации содержит в себе инструкция по применению того или иного препарата.

Витаминный укол

В форме инъекций пиридоксин вводят в мышцу, под кожу либо внутривенно. Традиционная суточная дозировка состоит из 50-100 мг для взрослых и 20 мг для детей. Суточную «порцию» разделяют на 2 приема – утром и вечером. Курс лечения зависит от болезни: от 2 недель до месяца. После 30-дневного перерыва серию инъекций можно повторить.

Внутримышечно укол лучше делать в верхнюю треть бедра (боковая часть), подкожно – в предплечье, внутривенно – в сосуд, внешне наиболее выраженный. Но поскольку механизм каждого вида инъекции имеет свои правила, лучше доверить эту процедуру профессиональному медику.

Никак не удается похудеть? Витамин в помощь!

Болезнь цивилизации – именно так все чаще называют ожирение. Мы начали меньше двигаться и больше кушать «плохой» пищи. Излишки неиспользованных калорий трансформируются в складки и оседают на боках, животе, укутывают внутренние органы жировым панцирем…

Есть два способа избавиться от лишнего: спорт и диета. Но иногда продуманная схема дает сбой – и ни физические нагрузки, ни диета с почти нулевой калорийностью не дают результатов. И вот здесь надо вспомнить о… витаминах. Да-да, именно витамины – составляющая номер 1 для похудения.

Любительницы диет сейчас, наверное, вспомнят: во всех рекомендациях диетологов только и разговоров о том, что «голодные» рационы надо обязательно подпитывать аптечными витаминами. Но оказывается, минерально-витаминный баланс нужен не только для поддержания здоровья – витамины помогают сбросить вес тогда, когда уже ничего не помогает. Правда, речь идет не обо всех, а только о пиридоксине, или как называют его в диетологии, витамине против ожирения.

Дабы понять, что дает В6 для эффективного похудения, надо вспомнить о его способности влиять на обменные процессы в организме. Один из таких – метаболизм.

Пиридоксин ускоряет сжигание жира, регулирует аппетит и выравнивает работу эндокринной системы. А все это в комплексе дает результат – человек начинает худеть даже без кардинальных изменений способа жизни.

Процесс идет, так сказать, изнутри.

Теперь, когда снова возникнет вопрос, как лечить ожирение, в первую очередь придется пересмотреть свой рацион, вспомнить, как выглядит список продуктов, содержащих В6, и позаботится, чтобы они всегда были на трапезном столе.

Диетическое В6-меню – это набор продуктов, сжигающих жиры и благотворно влияющих на каждую клетку организма.

Пиридоксин для бодибилдеров

В бодибилдинге витаминам отведена особенная роль, но об этом часто забывают начинающие спортсмены. На самом же деле, без этих полезных веществ, особенно из группы В, в организме не происходило бы большей части ферментных процессов. А без них все полученные из пищи элементы не превращались бы в строительный материал.

Бодибилдеров в первую очередь интересует рост мускулатуры. Но утилизировать углеводы и синтезировать белки в мышечную массу становится возможным только при наличии пиридоксина. Более того, спортсмены-тяжеловесы нуждаются в значительном увеличении суточной дозы В6. В то время как обычному человеку в день вполне хватает 2 мг витамина, бодибилдеры принимают всех 10. Увеличенная порция вещества способствует выносливости спортсменов и ускоряет рост мышечных клеток.

Спортивное питание несколько отличается от рациона людей, не увлекающихся спортом серьезно. Бодибилдеры свое меню составляют в основном из протеинов. А чем больше белков потребляет организм, тем выше потребность в пиридоксине.

В6 для красивых волос

Пиридоксин, как уже знаем, отвечает за обменные процессы во всем организме, начиная с уровня клеток. А это значит, что именно от В6 зависит не только здоровье и хорошее самочувствие, но и внешняя красота. Витамины группы В – полезные вещества, влияющие на пышность локонов. Ведь красивые волосы начинаются со здоровой кожи, а о ней заботится В6.

Наверное, каждая женщина хоть раз в жизни сталкивалась с проблемой потускнения, выпадения и ломкости волос. Иногда причиной неприятностей являются внешние факторы (палящее солнце либо мороз, частое использование красок). Однако бывает, причина кроется внутри – витаминный дисбаланс отражается на красоте кудрей. А спасти косы под силу нескольким ампулам пиридоксина – для волос он вправду незаменим.

Как понять, что волосам не хватает витаминов?

Признаки нехватки для волос пиридоксина можно описать одним единственным словом – ужас! И женщины, которые сталкивались с проблемой, полностью согласятся с таким описанием. А как еще оценить состояние, когда недавно красивые блестящие кудри превращаются в безжизненную сухую паклю и перестают расти, на кончиках секутся, выпадают целыми прядями, оставляют по себе повсюду следы – в ванне, на расческах, на подушке, на сидениях, на одежде. А теперь ко всему этому прибавьте еще невыносимую перхоть и зуд. Ну, разве не ужас?!

И стоит ввести в рацион немного больше пиридоксина – результат на лицо. Польза вещества для роста волос заметна после первых лечебных процедур. Спасать шевелюру с помощью В6 можно двумя способами: принимая витамин внутрь или используя маски. Для более быстрого и эффективного результата оба варианта объединяют в комплекс интенсивного лечения.

Пиридоксина хлорид в ампулах найдется в каждой аптеке и стоит недорого. А из него в домашних условиях легко приготовить маску от выпадения волос, улучшить внешний вид локонов, ускорить их рост.

Общие правила нанесения лечебной маски

Лечебно-витаминную смесь желательно наносить на грязные волосы, сверху укрыть полиэтиленом и укутать полотенцем или теплой шапочкой. Держать от часа и дольше. После мытья чистые волосы прополоскать отваром трав. Курс лечения 10-15 процедур (при необходимости – больше). Делать витаминный «пир» волосам дважды в неделю, при интенсивном курсе – через день. Правда, чем пахнет жидкий В6 трудно объяснить, но запах специфический. Меж тем, он полностью исчезает после мытья волос.

Примеры смесей домашних масок для восстановления волос:

• репейное, оливковое и миндальное масло (по 1 столовой ложке), 1 желток и 1 ампула В6;
• 20 г жидкого меда, 5 г сока алоэ, 1 желток, 1 ампула В6;
• по 20 г лимонного сока и меда, 1 ампула витамина;
• 1 чайная ложка сока чеснока, 1 желток, 1 столовая ложка масла оливы, 5 г пиридоксина;
• 2 ст л. репейного масла (разогреть на водяной бане), 1 ампула В6;
• 1 желток, 1 ст. л. облепихового масла, по 1 ампуле В6 и В12;
• 1 ст. л жидкого меда, 1 ст. л. репейного масла, 1 ст. л. лимонного сока, по 1 ампуле витаминов В6, В12, А и Е.

Не желаете «колдовать» над масками – есть иной способ: нанести жидкий витамин на кожу головы и массирующими движениями втирать на протяжении нескольких минут.

Также, прибегнув к помощи В6, легко улучшить питательные свойства любимого шампуня. Для этого надо во время мытья добавить к шампуню 6-7 капель пиридоксина. Применять такое средство можно 2 раза в неделю. Как вариант, можно витаминизировать сразу весь флакон шампуня или кондиционера (в 250 мл средства добавить 3 ампулы витамина).

Скорая помощь для лица

Витамины группы В – эффективная скорая помощь для кожи лица. Они незаменимы и когда нужен быстрый результат, и в профилактических комплексах.

К примеру, В1 и В12 способны разглаживать морщинки и предотвращать старение, В2 снимает воспаление и улучшает цвет кожи. А почти все функции витаминов группы способен заменить пиридоксин.

Он увлажняет и питает, защищает от губительного ультрафиолета, замедляет процессы старения и освежает зрелую кожу. Появились мешки под глазами и отеки – опять таки поможет В6.

Не знаете, как применять пиридоксин в косметологических целях? Мы подобрали наиболее действенные рецепты масок для лица для домашнего использования. Они дешевые в приготовлении, легки в применении, а результат – как после процедур в дорогих салонах. Достаточно всего несколько процедур, чтоб кожа обрела красивый ровный цвет и здоровое сияние, исчезли мелкие морщины.

1. Для увлажнения.Смесь из половины перемолотого банана, 20 г сметаны и 1 ампулы пиридоксина нанести на лицо, оставить на 20 минут. Остатки снять бумажным полотенцем и теплой водой.
2. Для тонизирования.Смесь из 10 г кефира, нескольких капель лимонного сока и по ампуле В6 и В12 держать 15 минут.
3. От угрей.Нанести на 30 минут кашицу из жидкого меда (1 ст. л), нежирной сметаны (1 ст. л.), нескольких капель лимонного сока и 1 ампулы витамина.
4. Варианты масок для питания:
   • 1 ст л. жидкого меда, 10 г сока алоэ, 1 ампула витамина;
   • 20 г кефира, 10 г меда, немного лимонного сока, витаминная ампула;
   • 20 г жидкого меда, 2 ст. л. «геркулеса», 20 г йогурта, 1 ч. л. пиридоксина.

Польза для ногтей

Для женщины красота ногтей столь важна, как и здоровый вид волос. Каждая прилагает усилия, чтобы ручки выглядели идеально. Но бытовая химия, лаки и жидкости для их снятия влияют на красоту ногтей. А если еще вспомнить о регулярных стрессах, динамичном ритме жизни, «голодных» диета с несбалансированным рационом, нехватке важных для организма микроэлементов… Вот и получается, что по сути ногтям не хватает практически всего, от чего зависит их блеск, красивый цвет, гладкость и быстрый рост.

Если нужно срочно придать рукам идеальный вид, часто спасают экспресс-методы в виде наращивания ногтей. Но этот прием только маскирует проблему, а не решает ее. И пластины как были хрупкими, ломкими, безжизненными, такими и остаются после снятия искусственных ногтей.

Некоторые считают, что спасти ноготки способны только дорогущие средства и бесконечные процедуры в модных салонах. На самом деле, вернуть природную красоту ногтям под силу каждой. Причем сделать это можно самостоятельно в домашних условиях без больших финансовых утрат – достаточно побаловать себя витаминками. Конечно, лучше если это будут вещества натурального происхождения, полученные из продуктов питания. Но в критических ситуациях, когда ногти и волосы нуждаются в сиюминутной подпитке, можно прибегнуть к аптечным аналогам.

Ногтям для здоровья и красоты нужен полный комплекс витаминов, но в числе самых полезных – вещества группы В. Они отвечают за синтез кератина, служащего строительным материалом для ногтей. При его нехватке ногтевые пластины стают тонкими, покрываются крапинками, бороздами, начинают слоиться, рост прекращается. И именно пиридоксин отвечает за равномерный рост ногтей.

Спасание ногтей в домашних условиях

Существует сотни витаминных рецептов для здоровья ногтей. Самый простой, но очень действенный – втирание масел. Для этого в качестве базы взять любое косметическое масло и добавить в него пару капель витамина В6 (при желании можно приготовить многокомпонентный витаминный коктейль). Подогреть на водяной паре. Нанести несколько капель на ноготь и массажными движениями втирать масляную смесь в пластину и кутикулу. Повторить на каждом пальце. Уже после нескольких процедур будут заметны положительные изменения.

Помогут восстановить рост крепких ногтей маски, в составе которых есть красный перец. Известно, что этот жгучий овощ богат витаминами группы В, а также содержит фолиевую кислоту и холин, отвечающие за красивый цвет ноготков. Кроме того, красный перец кладезь железа, марганца, кальция, меди, фосфора, цинка и селена. Эти вещества влияют на состояние кожи, ногтей, волос.

Отличную маску для ногтей, богатую витамином В6, можно приготовить по такому рецепту. В чайную ложку жирного крема добавить половину чайной ложки измельченного в порошок красного перца (острого). Тщательно вымешать. Влить в кашицу 10 капель минеральной воды и ампулу витамина В6. Готовую смесь поставить на водяную баню и подогреть. Наносить толстым слоем на ногти. Держать 20-30 минут. Для усиления эффекта укутать пальцы полиэтиленом и утеплить. Смыть теплой водой.

Предостережение

Известны разные варианты перцовых масок с витамином В6 для ногтей. Ведь почти каждая женщина, испытав действенность такой смеси, прибавляет в нее другие компоненты, создавая новые вариации известного рецепта. И в этом нет ничего плохого, главное, чтобы маска действовала и приносила пользу.

Меж тем есть и предостережения: не стоит применять такое средство людям с аллергией на красный перец или пиридоксин. Также перцовые маски запрещены при грибковых болезнях и на поврежденных участках кутикулы.

Польза пиридоксина для растений

Одно из неофициальных названий пиридоксина – витамин для нервной системы. Но если эту статью читают цветоводы, то обязательно согласятся с тем, что любимые домашние растения способны успокаивать нервы и дарить хорошее настроение не хуже медпрепаратов. Но, конечно, при условии, что цветы здоровые и хорошо растут. А чтобы домашние джунгли радовали глаз, они также нуждаются в подкормке. И как оказалось, растения с охотой принимают подпитку из смесей, так называемых, человеческих витаминов.

Неизвестно, кто первым рискнул «накормить» домашние цветы аптечными витаминами, но сегодня этим рецептом с радостью делятся ботаники-любители. А если вникнуть в химико-биологические процессы, то все вопросы и удивления уходят сами собой. Например, провитамин А защищает хлорофилл от разложения, а значит помогает домашним цветам долго сохранять насыщенный изумрудный цвет. Витамин С, будучи действенным антиоксидантом, предотвращает окисление и способствует росту цветка, особенно в условиях засухи. Витамин В1 укрепляет корневую систему, а В6 содействует фотосинтезу, усиливает эффект В1. Кроме того, цветолюбы заметили, что пиридоксин ускоряет прорастание семян, способствует буйному росту и образованию крупных цветков, улучшает общее здоровье растения.

В домашних оранжереях раствор пиридоксина используют для поливки, опрыскивания и инъекций растениям. Обычно для опрыскивания берут по 1 ампуле В1 и В6, в качестве базы – 250 мл воды. Процедуру проводят раз в неделю. Для полива в литр теплой воды добавляют 1 ампулу пиридоксина. Подживлять растения желательно в хмурую погоду или под вечер.

Пиридоксин для домашних животных

Пиридоксин в организме животных играет ту же роль, что и в человеческом. Отвечает за обменные процессы, влияет на нервную систему, регулирует усвоения полинасыщенных жирных кислот, корректирует уровень холестерина, улучшает работу сердца.

Гиповитаминоз В6 у домашних питомцев проявляется в потере аппетита, шелушении кожи и даже облысении. Описание состояния нехватки пиридоксина у животных часто напоминает человеческие симптомы: собака или кот становятся беспокойными или угнетенными, на физиологическом уровне – в почках откладываются кристаллы оксалата кальция.

Но даже если по внешним признакам хозяин самостоятельно диагностировал у животного нехватку пиридоксина, начинать медикаментозное лечение без консультации ветеринара не стоит.

Максимум, что можно сделать – добавить в рацион домашнего любимца пищу, богатую природным витамином.

Вместо послесловия

Обозначение «витамин» – уже само по себе говорит: это вещество крайне полезное для организма, заботится, чтобы «вита»-жизнь протекала в комфорте. Но порой через банальное неведенье, человек неосознанно обделяет себя в некоторых витаминах и даже понятия не имеет, какие необратимые процессы запускает тем самым в организме. Это касается и витамина В6. Ведь пиридоксин – это не просто витамин-антидепрессант, не просто вещество, от которого зависит красота кожи, волос и ногтей. Это витамин, без которого невозможно создание новых молекул. А нет молекул – нет ничего…