Как очистить суставы народными средствами. Очищение с помощью эбонитового диска. Очищение суставов отваром лаврового листа

В современном мире наверное нет ни одного человека, который не испытал суставную боль или дискомфорт от ограничений подвижности. Есть много способов, как лечить недуг. Но можно применить метод — чистка суставов. Это народные методы, которые помогают вывести мочевую кислоту из организма. Необходимо сказать, что курс лечения будет небыстрым, нужно запастись терпением. Как очистить организм народными средствами в домашних условиях, расскажем далее.

[ Скрыть ]

Лечение рисом

Очищение рисом известно не первый год и даже не первое десятилетие. Есть масса подтверждений тому, что методы действительно помогают. И все же находятся скептики, которые утверждают, что лечение рисом и эффект от него слишком преувеличен. Но мы рекомендуем обратиться к народным методам, ведь они не требуют финансовых влияний и долгого времени приготовления.

Рецепт № 1

Очистка пройдет успешно, если придерживаться следующего алгоритма действий.

1. Взять рис, желательно брать бурый, в нем гораздо больше витаминов и микроэлементов. Нужно подготовить пять полулитровых баночек.
2. Все банки расставить в один ряд, пронумеровать их по порядку и наполнить сухим рисом.
3. В первую банку в первый день наливаем воду. Во второй день в банке номер один поменять воду и заполнить водой вторую. В третий день меняем воду в первой и во второй банке и заполняем банку номер три. Делаем с оставшимися банками вплоть до шестого дня.
4. На шестой день рис, который находится в первой банке, промыть, отварить без соли и специй и съесть на завтрак. И снова в банку под номером один засыпают три столовых ложки риса и ставят после пятой банки.
5. Каждый день едим из каждой банки по очереди – со второй, третьей.

Курс подобной рисотерапии длится до сорока дней. Потом нужно сделать небольшой перерыв на семь дней и снова продолжить сначала.

Рецепт № 2

Более простой способ. Приготовление риса происходит следующим образом:

1. Взять один килограмм риса, засыпать его в кастрюлю и налить воды.
2. Раз в день промывать рис и менять воду в кастрюле.
3. Очищать рис надо, пока вода после риса и в кастрюле не станет совсем прозрачной, то есть пока не выйдет весь крахмал. Как правило, на процедуру уходит до шести-семи дней.
4. Каждое утро на завтрак нужно отваривать по три столовые ложки подготовленного риса и варить вместе с отрубями.

Главные правила очищения суставов:

• Завтрак должен состоять только из риса, причем он должен быть приготовлен без применения каких-либо специй и соли. Не должно быть никаких дополнительных блюд.
• Обед должен быть через четыре часа после завтрака. За полчаса до приема пищи нужно принять стакан воды.
• Если есть патологии суставов, лечить их можно один раз в год.

Рецепт № 3

1. Взять один стакан риса, залить водой и вымачивать трое суток.
2. После добавить два стакана воды и варить, пока не выкипит вода.
3. Полученную кашу разделить на четыре части и есть каждую порцию через равное количество времени.
4. За двадцать минут нужно выпить стакан воды. В течение всего дня нужно выпить пол-литра отвара шиповника.
5. На следующий день помимо риса нужно съесть пятьсот граммов яблок и свеклы.

Такое лечение составляет три дня, после на четыре дня нужно сделать перерыв. Специалисты утверждают, что использование в качестве очистки шлифованных сортов риса не приведёт к значительному результату. Использовать нужно шлифованный темный или бурый рис.

Другие продукты и травы

Помимо риса для очистки организма, можно использовать и ряд продуктов, которые помогают вывести из организма излишек солей, избавиться от заболеваний. Суставы перестают скрипеть, пропадает характерный скрип, хруст и болевой синдром.

Лавровый лист

1. Измельчить лавровый лист и засыпать в кастрюлю с кипящей водой.
2. Прокипятить четыре-шесть минут на маленьком огне. Крышкой кастрюлю не закрывать.
3. Воду с лавровым листом слить в термос и дать настояться минимум четыре часа. Потом процедить.
4. Пить маленькими глотками, все количество отвара равномерно распределить на двенадцать часов.

Нужно сказать, что если сразу много выпить отвара, то можно вызвать внутреннее кровотечение. Необходимо внимательно и аккуратно обращаться со средством. Пить отвар три дня подряд, а потом на неделю сделать перерыв. Лучше всего при приеме этого рецепта делать очистительные клизмы.

Сок черной редьки

Рецепт получил очень широкое распространение в народе. Пользуется он популярностью по причине его эффективности и результативности. Рецепт в приготовлении не особо сложен и выглядит следующим образом:

• Взять черную редьку, очистить хорошо от кожуры.
• Промыть корнеплод и положить в слабый раствор марганцовки на двадцать минут.
• После снова промыть, натереть и отжать сок. Хранить его лучше в холодильнике.

Пить сок можно и нужно целый день. Но не менее трех раз в сутки по две столовые ложки. Во время терапии желательно отказаться от употребления мучного, жирного, сладкого, мяса и яиц.

Топинамбур

1. Взять два килограмма топинамбура, нарезать на небольшие кусочки и положить в кастрюлю — примерно пяти-шести литров.
2. Прокипятить около получаса.
3. Процедить отвар, слить в ванну, добавив в нее горячей воды.
4. Принимать такую ванну каждый день по десять-пятнадцать минут. Курс лечения двадцать процедур.

Корни подсолнуха

Пару килограммов корней подсолнуха, нарезать и положить в кастрюлю. Залить корни тремя литрами воды и прокипятить не более двух минут. Выпить отвар в течение двух-трех суток.

Брусничный лист

Одну чайную ложку листов брусники залить двумя стаканами кипятка. Настоять в течение получаса и выпить. Но стоит быть острожным мужчинам, так как отвар брусники негативно влияет на половую сферу сильного пола.

Грецкий орех

Один стакан перегородок грецкого ореха настоять в пол-литра водки или спирта в течение двух с половиной недель. Пить каждый день по одной чайной ложке на протяжении тридцати дней.

Корни петрушки

Взять два килограмма корня петрушки. Измельчить их на мясорубке и сварить в трех литрах молока, пока консистенция не станет похожа на кашу. Ее-то и нужно съесть за три дня.

При этом для усиления эффекта нужно пить отвары из мочегонных трав. Особо отмечаем, что кроме каши нельзя ничего есть. Метод нельзя применять беременным женщинам и кормящим мамам.

Лимонный сок

Лимонный сок нужно выжимать самостоятельно. Пить без сахара, примесей воды и любых дополнений. Принимать сок лучше за тридцать минут до приема пищи.

Картофель

1. Отварить картофель в «мундире».
2. Воду не сливать, а пить каждый день. Именно она помогает очищать кишечник, выводить из организма шлаки и соли.
3. Лучше всего принимать воду натощак утром. Также можно пить один раз днем.

Видео «Действительно ли рис очищает суставы?»

Из этого видео Вы узнаете реально ли очищение суставов с помощью риса.

Чистка суставов – это очищение организма от солевых накоплений, неорганического кальция. Боль, хруст, отечность суставов — симптомы, знакомые не только старшему поколению. Чтобы не допустить прогрессирования заболевания, следует как можно раньше начать профилактические процедуры.

Очищение костей, суставов — наиболее доступный и безопасный способ лечения. Рецепты народной медицины и медикаменты из аптеки следует применять после посещения больницы и предварительной консультации врача.

Показания к проведению процедуры: в анамнезе имеются такие заболевания, как артрит, спондилоартроз, спондилит, остеопороз, спондилез, синовит. Наличие таких симптомов, как метеочувствительность, скованность движений, хруст и отеки суставов. Детоксикация необходима для улучшения общего состояния организма, профилактики. Процедура является началом лечения.

Иногда очищение суставов народными средствами проводят на поздних стадиях, когда уже имеются воспалительные процессы. При запущенном состоянии рекомендуется обратиться к специалисту, который проведет комплексное обследование, назначит необходимые лекарственные препараты, медикаментозные средства. Если начать очистительные процедуры на ранних этапах, процесс лечения будет проходить быстрее и эффективнее.

Существует множество методик детоксикации. Кроме традиционной медицины, люди прибегают к использованию тибетских методик лечения, некоторые пытаются облегчить состояние с помощью пиявок. Выбирать необходимо с учетом имеющегося заболевания и индивидуальных особенностей организма.

Симптомы зашлакованности суставов

Одной из причин отечности, зашлакованности суставов является накопление холестерина. Если игнорировать симптомы, возникнут осложнения в работе головного мозга вследствие закупорки сосудов. Проблемы приводят к снижению подвижности и, со временем, к инвалидности. Происходит отложение солей, приводящее к образованию шишки, нароста, возникают проблемы с позвоночником. Чтобы не допустить осложнений, важно вовремя заняться профилактикой.

Должно насторожить наличие симптомов:

1. Боль различного характера (ноющая, при движении, в утреннее или вечернее время, после физических нагрузок).
2. Затруднение движений (скованность).
3. Отечность в области сустава.
4. Деформация суставов (узелки Бушара, Гебердена, наличие костных кист).

Лабораторные методы диагностики:

• рентген, компьютерная и магнитно-резонансная томография;
• остеоденситометрия;
• клинический и биохимический анализ крови;
• анализ мочи;
• анализ суставной жидкости.

Методы чистки народными средствами

Чистки организма отличаются уровнем воздействия на организм. Выделяют общие, ударные (экспресс-чистки), комплексные, щадящие и индивидуальные. Различаются длительностью, необходимой для оздоровления. Процедуры направлены на снижение концентрации токсичных веществ в организме и ускорение их выведения.

1. Перед лечением суставов нужно очистить выделительные (почки, печень, легкие, кожа) и транспортные (кровь, лимфа, межтканевые жидкости) системы организма, через данные органы будут выводиться токсины.
2. Следует отказаться от вредных привычек.
3. Правильное питание.
4. Физическая активность (плавание, йога, пилатес).
5. Проводить каждую методику до конца.

Лимонным соком по Неумывакину

Методику можно применять самостоятельно. Оздоровление организма с помощью лимонного сока не требует специальной подготовки и соблюдения строгих ограничений. Для достижения лучшего результата, ограничьте употребление продуктов, содержащих мочевую кислоту: мясные продукты, яйца, бобовые, злаковые, грибы, чай, продукты, содержащие кофеин и шоколад. Откажитесь от алкоголя, негативно влияющего на работу всего организма.

Инструкция приготовления домашнего препарата проста. Желательно использовать свежевыжатый сок лимона. Готовые соки содержат антиокислители и консерванты.

Заготавливать впрок не нужно — сок быстро окисляется. На каждый прием готовьте свежую порцию.

Напиток пейте через трубочку — лимонный концентрат неблагоприятно действует на зубную эмаль. После очередной порции прополощите рот.

Напиток желательно пить неразбавленный, без сахара, за полчаса до еды либо через 1 час после приема пищи.

Схема оздоровления лимонным соком №1

Схема оздоровления лимонным соком №2

Сокращенная схема оздоровления лимонным соком

Рисом

Отварной рис абсорбирует токсины, оздоравливает суставы. Чтобы достичь результата, включите продукт в ежедневный рацион. Для организма бурый рис полезней, чем белый.

С целью оздоровления, достаточно готовить хорошо промытую рисовую крупу. Продукт лучше не солить либо использовать минимальное количество соли. Проводить рисовую процедуру эффективнее зимой.

Трехнедельная схема оздоровления

Килограмм риса высыпьте в чистую посуду, налейте воду и оставьте на 2 суток. Ежедневно промывайте рисовую крупу до получения прозрачной воды. Затем продукт просушите и поместите в сухую емкость.

Ежедневно по утрам, на протяжении трех недель, 50 граммов риса залейте 200 мл воды и готовьте 15 минут. Принимайте продукт без соли, соусов и специй. После рисовой каши нельзя есть в течение четырех часов.

Проводить терапию следует максимум два раза в год.

Сорокадневная методика оздоровления

Техника оздоровления заключается в ежедневном употреблении сырого риса. Чтобы он стал мягким, нужно вымачивать четверо суток. Каждый день рисовую крупу нужно процеживать через сито и снова замачивать. Съедать получившийся продукт надо утром натощак. После этого не есть 4 часа.

Петрушкой и молоком

Мелко нарезать 800 г корней либо зелени петрушки, готовить в молоке на минимальном огне. Выпаривать до поры, пока не останется половина от первоначальной массы. Процедить и пить по одной столовой ложке каждый час в течение дня.

Вместо корней подойдут измельченные семена петрушки, потребуется 3 г семян на 500 мл молока. Молоко используют для абсорбции микроэлементов из продуктов.

Продолжительность лечения — две недели.

Другие

Противопоказания к чистке

Запрещается проводить при наличии симптомов:

• плохое самочувствие;
• нестабильное АД;
• лихорадка;
• холецистит;
• острый инфекционный период;
• патологии желудка и двенадцатиперстной кишки.

Применение оздоровительных методик нежелательно в период беременности и лактации. Перед очистительной процедурой нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Своевременное реагирование на возникшие симптомы патологии освободит вас от последствий. При отсутствии положительных сдвигов после народных методов (отвары из растений лопуха или лаврового листа, употребление чеснока), рекомендуется обратиться к традиционным методам лечения, употреблению таблеток по назначению врача, в запущенных случаях – пройти обследование в условиях стационара.

Так как старшее поколение предпочитает мало двигаться и кушать неправильную пищу, это быстро приводит к отложению солей в организме, что и является главной причиной ухудшения состояния и работы суставов, так как в них происходит воспалительный процесс. Сегодня можно отметить, что с подагрой, остеохондрозом, артрозом и артритом сталкиваются пациенты моложе тридцати лет, это говорит о том, что данное заболевание помолодело.

Чтобы избежать неприятностей со здоровьем, в любом возрасте проводится от солей, при этом можно использовать разные методы устранения солей, кто-то предпочтет медикаментозное лечение, другие же выбирают народные рецепты.

Если во время ходьбы у человека возникают постоянные ноющие боли, которые усиливаются при высокой нагрузке на сустав, это может говорить именно об отложении лишних солей. Боли в большинстве случаев затрагивают именно коленный сустав, что приносит множество неудобств и болезненных ощущений во время ходьбы. Если же чистка суставов в домашних условиях пройдет правильно, то все соли из них вымоются вместе с водой, это поможет также снять воспалительный процесс.

В каком случае чистка суставов необходима?

Очень важно помнить, что очистка суставов поможет только в том случае, если проводить её на самых ранних этапах заболевания, в этом случае пораженных тканей будет меньше, а процесс лечения пройдет быстрее и эффективнее. Начальная стадия заболевания проявляет себя легкими болезненными ощущениями во время движения или ходьбы, несильная боль может проявляться при физических нагрузках.

Если у человека именно первая степень развития заболевания, то процесс очищения будет проходить абсолютно безболезненно. К большому сожалению очищение суставов народными средствами производится больными тогда, когда болезнь уже перешла в стадию воспаления, тогда необходимо срочно очистить организм от лишних солей, но стоит помнить, что чистка будет проходить долго, и в некоторых случаях достаточно болезненно.

Есть несколько заболеваний, при которых врачи рекомендуют проводить чистку суставов в домашних условиях, для начала это часто встречающаяся подагра и остеохондроз, также стоит использовать данный метод при артрите и потере гибкости костей. Стоит сказать, что сегодня существуют препараты, которые растворяют соли в организме, но их стоимость не всегда может быть по карману пациенту, да и вообще некоторые больные предпочитают пользоваться альтернативными методами лечения, избегая применения таблеток. Кроме этого, таблетки могут обладать побочными действиями и противопоказаниями, поэтому подобрать для себя хороший медикамент не всегда есть возможность.

Как провести чистку рисом?

Суставы от солей поможет избавить простой рис, именно это средство все чаще используется пациентами в домашних условиях, так как продукт показывает самую высокую степень эффективности. Лечение должно длиться не менее двух месяцев, при этом и превышать данный курс не рекомендуется, чтобы не нанести вреда здоровью. После проведения курсового лечения, необходимо делать перерыв, при этом врачи говорят о том, что чистка данным способом проводится не чаще одного раза за два года. Когда рис будет подвергнут обработке, продукт станет пористым и похожим на губку, именно благодаря особенной подготовке продукт сможет впитывать в себя все лишние соли и выводить их из организма больного.

Чтобы приготовить такое средство для костей, необходимо взять всего один килограмм качественного риса, его пересыпают в большую кастрюльку, а затем заливают необходимым количеством воды, жидкость необходима для промывания крупы. Промывают рис около двадцати минут, чтобы удалить из него весь лишний крахмал, а затем необходимо крупу хорошо просушить на полотенце или салфетке. Данная процедура должна повторяться каждый день в течение недели, на седьмой день вода должна быть полностью прозрачной при промывании риса. После седьмого раза рисовые зерна просушиваются и перекладываются в отдельный пакетик из бумаги.

Если вы еще не знаете, как очистить суставы, то необходимо взять готовый рис и отделить от килограмма одну большую ложечку крупы, варят продукт около двадцати пяти минут, при этом важно не добавлять соль в готовую крупу. Во время варки каша перемешивается постоянно, но все таки рис может приставать ко дну, поэтому лучше воспользоваться паровой баней для варки.

Лечение длится около трех недель, цвет мочи не редко становится ржавым, именно такой симптом скажет о запущенном процессе очищения организма от излишка соли. Как только моча снова приобретет привычный оттенок, курс лечения можно считать завершённым. Если данное средство будет использоваться в лечебных целях, то лучше убрать из рациона кислые продукты, а также все соленое, копченое и острое.

Лечение суставов мандаринами

Большинство отваров не отличаются своими приятными вкусовыми качествами, но для лечения можно использовать весьма вкусное средство. Которое создается на основе простых мандаринов. Если за день съедать всего семь штучек данного цитруса, то можно сразу запустить процесс очищения организма от всех лишних солей. При этом пользу принесет не только сам фрукт, но и кожура от него, кожуру необходимо снять и хорошо высушить, затем средство измельчают до порошка и добавляют в различные напитки. Ну а если к такой смеси добавить немного сухих листьев смородины, то процесс очистки пройдет еще быстрее и эффективнее.

Кожуру с листьями смородины заливают одним стаканом крутого кипятка, затем необходимо напиток настоять не больше двадцати минут, готовое средство принимается каждый день по три раза за сутки. Важно пить лекарство перед приемом пищи, а процесс лечения длится не менее трех месяцев. Такое средство может быть использовано не только в качестве лечения, но и для обычной профилактики отложения солей. Стоит особенно тщательно следить за своим питанием, лучше убрать из рациона все жирные и слишком острые блюда, мало пользы будет от излишне соленых и копченых продуктов.

Также стоит помнить, что кроме приема определенных настоев и отваров, пациент должен более активно двигаться, а также наладить свой рацион питания и обогатить его полезными продуктами. Ну а чтобы очищение данными методами прошло более успешно, стоит перед началом лечения провести полный курс очистки кишечника от всех шлаков. Ну и самое главное, пациент должен обязательно получить консультацию врача, чтобы не навредить своему здоровью.

Очистка суставов рисом – эффективная мера устранения болевых ощущений при отложении солей, усыхании связок, хрящей и других проблемах. Нарушения нормального баланса анатомических и физиологических процессов в суставных элементах часто сопровождается общим дискомфортом, ограничением двигательной активности. Лечение народными средствами дает почти во всех случаях положительные результаты после проведения серии процедур очистки. Когда не помогают дорогостоящие средства традиционной медицины или их невозможно применять из-за противопоказаний, можно попробовать заменить их альтернативными способами лечения, используя недорогие ингредиенты.

Этот метод был известен еще в древние времена. Его использовали китайские врачеватели, проводя оздоровительные сеансы. Процедуры древней методики цигун зачастую включали очищение суставов при помощи самого распространенного у этой народности пищевого продукта. Рис был в древнем Китае не только основной здоровой пищей, но и мощным лекарством от многих болезней.

Чем полезна рисовая крупа

Рисовая крупа – часто встречающийся элемент рецептов лечения народными средствами. Это связано с большим количеством полезных свойств продукта, особенностей его взаимодействия с другими органическими субстанциями. Одно из качеств – возможность выводить из человеческого организма различные вредные вещества. Особенно интенсивно это происходит в области скелетных соединений. Связки и суставы под воздействием процедур начинают приходить в нормальное положение. Больные лучше двигаются, проходят боли, вновь появляется утраченная гибкость.

Очистка суставов проводится при использовании особого сорта риса, в большей степени обладающего полезными свойствами. Самый эффективный результат приносит применение в процедурах бурого нешлифованного риса. Перед тем как начать очищение суставов рисом, крупу замачивают в воде на определенное время. Под воздействием жидкости видоизменяется клеточный состав риса. Крахмал из него активно вымывается, а оставшееся вещество – клетчатка – обладает активной способностью к сорбционным (поглотительным) процессам на поверхности.

Бурый рис оказывает целительное воздействие не только на суставы. Этот продукт полезен как профилактическое средство других заболеваний. Применяется он и для проведения очистительных процедур ЖКТ.

Передвигаясь по пищеварительному тракту, он работает как абсорбент и собирает на каждом отрезке системы лишние отложения. В желудке продукт не переваривается под влиянием соляной кислоты, а проходит дальше, в двенадцатиперстную кишку. Там начинается активный сбор шлаков с последующим выведением их из организма.

Как лечиться дома

Чистка суставов в домашних условиях – несложная процедура, не требующая больших затрат времени и лишних усилий. Можно назвать это щадящим, неопасным лечением, у которого практически нет противопоказаний, за исключением единичных условий. Прежде чем приступить к оздоровительным мероприятиям, целесообразно сдать общий анализ крови для сравнения показателей до и после терапии. Есть различные рецепты оздоровления суставов народными средствами, в которых присутствует рис.

Каша со свеклой и яблоками

Необходимо сварить целебную кашу. Для этого делают следующие операции.

Количество крупы – 1 стакан. Время замачивания – ночь. Для усиления эффекта вывода солей можно увеличить это время до трех суток. Целебную кашу едят 4 раза в день равными порциями. Другой пищи и напитков в этот день не принимают, за исключением воды и несладкого шиповникового отвара. В первые сутки терапии уже начинается активное очищение суставов от шлаков.

Второй день лечение проходит тем же рационом, только к новой порции целебной рисовой каши добавляется полкилограмма зеленых яблок и такое же количество отварной свеклы. Несколько изменяются правила приема пищи. За 20 минут до каждой еды необходимо выпить полстакана воды. Каждую очередную порцию каши заедают яблоками и тертой свеклой в равных частях. На протяжении трех-четырех последующих дней диету не применяют. Потом терапия повторяется еще 2-3 раза.

Рецепт с длительной подготовкой ингредиентов

Две столовые ложки рисовой крупы кладут в стеклянную банку емкостью 0,5 л. Наливают холодную фильтрованную воду. Через сутки воду сливают, промывают крупу и добавляют в банку свежую порцию воды. В то же время необходимо приступить к приготовлению второй части риса. В общей сложности на приготовление ингредиентов уходит 5 суток. Ежедневно в емкостях производят смену воды, предварительно промывая крупу от слизи и мучки.

На шестые сутки нужно сварить и съесть рис из первой банки, не используя при этом соль. После еды 4 часа нельзя пить и есть. Свободная банка заполняется новыми ингредиентами. Один раз за год такой цикл лечения проводят 40 дней. Необходима бессолевая диета или ограничение нормы потребления соли.

Очищение суставов домашними средствами следует проводить с осторожностью. Особенно это относится к употреблению в качестве целебного компонента такого продукта, как рисовая крупа. Увеличенные курсы лечения могут навредить организму.

Рис обладает способностью очень интенсивно выводить соли и шлаки из организма, но вместе с вредными отложениями вымываются необходимые для нормальной жизнедеятельности элементы. Превысив дозировку или длительность процедур, можно спровоцировать нежелательный дефицит калия.

Ожидаемые результаты терапии и единичные противопоказания

Оптимальное время для проведения рисовой терапии – зимний период. Результатом процедур становится общее улучшение состояния, поднятие жизненного тонуса. Иногда отмечаются дополнительные явления:

• омоложение организма на клеточном уровне;
• значительное улучшение общего самочувствия;
• усиление кровообращение сосудов и тканей;
• очищение кожных покровов.

Мочевыводящие каналы нормализуют свою функцию, процесс обмена веществ улучшается. У тучного человека снижается лишний вес, человек худого телосложения прибавляет массу. Повышается стабильность работы почек и печени. После процедур отмечается интенсивный вывод токсинов. Наблюдались случаи устранения отеков.

И все же у каждого человека имеются собственные индивидуальные особенности, которые могут повлиять на результат лечения не лучшим образом. Но не все люди прислушиваются к организму, многие не реагируют на его тревожные сигналы и не спешат провериться у врача. Незнание проблем своего организма может сыграть нежелательную роль.

Не рекомендуется применять эту методику к детям. Нежелательно лечиться этим способом в период беременности и кормления грудью. Больные язвой двенадцатиперстной кишки могут ухудшить свое состояние. Желудочные патологии также являются противопоказанием. Запрет распространяется на хронические и острые стадии заболеваний мочеполовой системы, почек и печени.

Альтернативные методы оздоровления, даже самые безобидные, включая очищение суставов, необходимо внедрять в практику после консультации с опытным врачом.

Многие люди с возрастом замечают, что суставы стали хуже работать, появились боли и ограничения в движении. Часто серьезный дискомфорт причиняют воспалительные или дистрофические процессы в них. Малоподвижный образ жизни и неправильное питание приводят к отложению солей в полости сустава. Отсюда возникают такие заболевания, как артроз, остеохондроз, подагра, которые поражают уже даже молодых людей.

Чаще всего именно отложения солей в мелких суставах вызывают ноющие боли после длительной ходьбы или однообразной работы. Именно здесь откладываются излишки кальция и других солей. Страдает от этого часто также коленный сустав. Он испытывает большую нагрузку, и иногда в нем бывает мало внутрисуставной жидкости. Вернуть свободу движений поможет чистка суставов в домашних условиях. Если она проводится по всем правилам, отложения солей вымываются, кровообращение улучшается, и проходят боли.

Когда делают чистку суставов

Лучше всего проводить процедуру на начальных этапах заболевания суставов. Когда ощущаются только незначительные ограничения движений или несильные боли после физической нагрузки. В это время очистка суставов проходит безболезненно. Но чаще всего люди прибегают к этому методу, когда отложения солей уже мешают им нормально двигаться. В этом случае почистить суставы нужно обязательно.

Есть много состояний, при которых применяется чистка суставов от солей. Показана она при остеохондрозе, артрите, подагре, потере гибкости, при образовании костяных наростов. Есть медицинские препараты, растворяющие отложения солей, но чаще всего это делается народными средствами. Они имеют меньше противопоказаний и побочных действий, но проконсультироваться со специалистом перед их применением все равно нужно.

Какие правила нужно соблюдать при чистке

В последнее время стало популярным чистить суставы различными народными средствами. Считается, что такая процедура не только удаляет отложения солей, но улучшает питание костной и хрящевой ткани. Правда, не все знают, что эффективной она будет, если соблюдать определенные правила:

• так как отложения солей случаются из-за малоподвижного образа жизни и неправильного питания, без изменения рациона и физической нагрузки никакая чистка не поможет;
• рекомендуется во время чистки принимать хвойные или солевые ванны;
• чтобы легче перенести процедуру, проводить ее нужно только после очистки кишечника;
• нужно выбрать какой-то один рецепт и строго следовать всем рекомендациям;
• перед процедурой нужно проконсультироваться с врачом по поводу противопоказаний, например, не рекомендуется проводить чистку пациентам, у которых есть язва желудка.

Чаще всего для чистки суставов применяют лавровый лист

Самые эффективные способы чистки суставов

Эта процедура предполагает употребление продуктов и веществ, которые постепенно растворяют солевые отложения, а потом выводят их из организма. Эффективнее и безопаснее всего делать это народными средствами, но необходимо точно соблюдать все рекомендации и дозировку. Есть несколько самых популярных способов чистки суставов.

Чаще всего положительные отзывы можно встретить на процедуру очистки с помощью лаврового листа. Для нее нужно взять 5 грамм листьев и полтора стакана воды. Кипятить лавр минут 5-10, потом вылить в термос. Через некоторое время настой процедить и выпить за 12 часов. Пить маленькими глотками, с перерывами. Средство очень сильное, поэтому может вызвать кровотечение. Такая чистка продолжается 3 дня, потом нужно сделать перерыв. Чистку лавровым листом проводят первое время раз в три месяца, потом каждый год.

Достаточно сильный способ чистки – с помощью сока черной редьки. Это средство обладает желчегонным эффектом, поэтому при проблемах с печенью лучше его не использовать. Для процедуры нужно хорошо промыть 10 кг черной редки и, не очищая, выдавить сок. Хранить его нужно в холодильнике. Пить сок начинают с 1-2 столовых ложек. При хорошей переносимости выпивают за раз 30-50 г. Принимать лекарство нужно три раза в день через час после еды.

Одно из самых эффективных средств для удаления отложения солей – несоленая рисовая каша

О способности риса впитывать соль знают многие. Поэтому используют эту его особенность для очищения суставов. Но пригоден для этого только неочищенный бурый рис. Его нужно предварительно замочить водой на 3 суток. Потом эту воду слить, залить его чистой: 2 стакана на стакан риса. Сваренную кашу необходимо съесть в течение дня за четыре раза. В этот день больше ничего не есть, кроме зеленого чая и отвара шиповника. Есть еще другой способ, более щадящий: варить ежедневно по утрам замоченный предварительно рис и съедать его на завтрак без соли и добавок. После этого поесть можно через 4 часа. Такая диета, во время которой нужно отказаться от сладостей, консервированных, соленых и копченых продуктов, продолжается 40 дней.

Давно доказано, что голубая глина обладает лечебными свойствами. Для очищения суставов от отложения солей нужно в течение 10 дней делать ежедневно компрессы из глины, смешанной с прохладной водой. Держать компресс нужно не менее 3-х часов.

Чем еще можно почистить суставы

Очень важно при избытке солей в суставах соблюдать особую диету. Она должна включать овощи, фрукты, молочные продукты, нежирное мясо. Следует ограничить употребление соли, консервов, копченостей и колбас, кофе и черного чая. Есть и некоторые продукты, которые помогают растворять соли. Это, например, мандарины, которые нужно есть не менее 7 штук в день, а кожуру заваривать как чай.

Очень эффективным средством является сок сельдерея, который нужно пить по пол-литра каждый день. Вместе с ним полезно пить морковный сок. Такая чистка может продолжаться 3-4 дня. При отсутствии повышенной кислотности желудка или гастрита можно пить лимонный сок. Начинать следует с 5 лимонов в день. Сок нельзя разбавлять и добавлять к нему сахар. Продолжать нужно неделю, каждый день увеличивая количество лимонов на 5 штук.

Для очищения суставов часто используют отвары лекарственных трав

Кроме таких соков, можно также принимать отвары лекарственных растений:

• настой листьев брусники, принимаемый ежедневно по стакану в течение 1,5 месяцев, эффективно очищает организм от шлаков, а суставы от солей;
• 2 раза в день принимать по полстакана отвара березовых листьев, очищение продолжается не менее месяца;
• полезно пить чай из молодых побегов груши, для очищающего эффекта в день нужно употреблять около литра такого отвара;
• можно пить по полстакана отвара из соцветий дикой моркови;
• настоянные неделю на спирту семена укропа нужно пить 3 раза в день по чайной ложке, курс лечения – 2 недели;
• хорошо помогает отвар из корней подсолнуха, его нужно выпивать по литру в день в течение 3 недель;
• развести по 2 чайные ложки меда и яблочного уксуса в стакане воды; пить такой раствор нужно за полчаса до еды 3 раза в день.

Чистка суставов – эффективное средство для предотвращения их деформации и восстановления подвижности. После консультации с врачом можно применять любое из способов чистки каждый год.