Меню
Бесплатно
Регистрация
Главная  /  Разное  /  Значение фтора для зубов. Влияние фтора на зубы человека. Как образуется кариес

Значение фтора для зубов. Влияние фтора на зубы человека. Как образуется кариес

Жизнь современного человека полна мифов, удобных производителям товаров. Вводить людей в заблуждение полуправдивыми заявлениями стало в порядке вещей. Одним из таких «камней преткновения» является фтор, входящий в состав зубной пасты, и рассуждения о его пользе и вреде.

Компании, выпускающие фторосодержащие пасты, говорят о них, как о панацее. Их оппоненты утверждают, что в больших количествах элемент опасен для жизни . Потребителю же нужно непредвзято и грамотно взглянуть на ситуацию и сделать для себя соответствующие выводы.

Влияние фтора на зубы человека

В 1990 году студенты Калифорнийского университета поставили социальный эксперимент. Они распространили тревожную информации о том, что вода загрязнена моноосксидом дигидрогена. Их заявление произвело эффект «разорвавшейся бомбы» среди общественности.

На самом деле дигидрогена монооксид – это одно из химических названий обыкновенной воды (формула H₂O). Шутливый, но очень наглядный опыт показал, как легковерны могут быть люди, несведущие в науке, и как отсутствие элементарных знаний приводит к росту паники. Благодаря эксперименту появился термин «Зонеризм», когда факты используются для подведения к ложным выводам. Его и используют производители зубных паст.

Ярые противники апеллируют тем, что в природе фтор в чистом виде – это ядовитый газ. Но в состав гигиенических средств для полости рта он вводится в виде соединений фторидов, имеющих совершенно иные свойства.

Стоит согласиться с тем, что в больших количествах фтор действительно вреден. Но перефразируя слова Парацельса, можно смело утверждать, что «все лекарство и все яд, разница лишь в количестве». А для того, чтобы «накопить» элемент в опасной концентрации, его нужно проглатывать. Вряд ли кто-то так поступает с зубной пастой.

Именно поэтому прежде чем делать заключение о пользе и вреде зубной пасты с фторидом в составе, необходимо выяснить, чем на самом деле хорош или плох фтор.

Полезный фтор

Положительное влияние фтора на зубы было открыто более 100 лет назад, и уже в 1914 году американцы наладили производство фторированных зубных паст. Противокариозное воздействие элемента было доказано многочисленными исследованиями. Его полезный эффект выражается в увеличении устойчивости эмали к разрушению от продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, обитающих в ротовой полости, на 35–40%. Фтор в различных соединениях применяется в зубных пастах до сих пор, и это ли не показатель того, что он необходим для здоровья зубов.

Основное качество фтора, благодаря которому он нужен и используется в зубной пасте, – это его противокариозная способность. Характеризуется она следующими особенностями:

  • Укрепление эмали. Фтор, растворенный в разных солях, при вступлении в реакцию со слюной высвобождает свободные ионы. Которые, в свою очередь, вступают в реакцию с соединениями кальция. Связываясь, они превращаются в прочный и устойчивый к воздействию микроорганизмов элемент фторапатит. Он-то и занимается «латанием» поврежденных участков эмали. Процесс называется реминерализацией. Пасты с фтором лучше остальных тормозят скорость развития кариеса.
  • Бактерицидное действие. Фтор, являясь природным антисептиком, оказывает антибактериальное влияние на все виды кариесогенных микроорганизмов в полости рта.
  • Борьба с зубными отложениями. После использования фтористых паст остатки пищи не прилипают к стенкам зубов, соответственно не происходит формирование камней.
  • Усиление реминерализационной способности слюны. Активное выделение слюны очень важно для насыщения эмали минералами кальция и фтора. Пасты увеличивают рабочую активность слюнных желез, чем компенсируют процесс деминерализации.
  • Участие в обменных процессах. Употребление фтора в микродозах полезно для налаживания обмена веществ. Это явление важно для женщин в период беременности, так как способствует полноценному формированию плода.

Несмотря на то что элемент отличается большим количеством положительных качеств, стоит отметить и его недостатки.

Вредный фтор

В больших количествах фтор может быть не просто вреден, но и опасен для здоровья. Он отличается своим коварным качеством накапливаться в организме, а вот вывести его практически невозможно. В случае перенасыщения, он будет распространять свою токсичность на организм и отравлять его.

Элемент влияет на появление подвижности суставов и появление хрупкости костей. Полный перечень того, чем опасен фтор, в том числе и в составе зубной пасты, для взрослого человека, выглядит так:

Фтор в зубной пасте может быть вреден, даже если его там содержится минимальное количество. Просто он может стать «последней каплей» при избытке элемента в организме, и тогда негативного воздействия на все системы жизнеобеспечения не избежать.

Соединения фтора в зубных пастах

Чтобы разобраться, полезен ли фтор в пастах для зубов, нужно выяснить, каково его количественное содержание, и каким именно соединением он представлен. Поскольку в чистом виде это газообразное вещество, в состав пасты его вводят в виде растворимых солей. Разница между ними очевидна, поэтому и влияние неодинаково.

Фторид натрия в зубной пасте распадается на ионы в кратчайший период, высвобождая активный фтор. У вещества высокая реминерализирующая способность, что непосредственно влияет на возрастание противокариозного эффекта. Фторид натрия предпочтителен для изготовления детских зубных паст. Поскольку малыши не желают тратить много времени на гигиену полости рта, то результат должен появиться за короткий промежуток времени, что и обеспечивает паста с этим соединением.

Соли монофторфосфата натрия в зубной пасте диссоциируют на ионы довольно медленно. Такой пастой придется чистить зубы не менее трех минут, что в принципе не критично, но совершенно не подходит для детей. Для использования пасты с монофторфосфатом нужен взрослый терпеливый человек.

Аминофторид в зубной пасте имеет еще одно название – олафлур. Это фтористое соединение на сегодняшний день самое прогрессивное. Паста с аминофторидом обладает наиболее высоким реминерализующим свойством и, помимо оказания противокариозного эффекта, создает на эмали зуба своеобразную защитную пленку, как бы запечатывая его. Аминофторид позволяет процессу насыщения минералами длиться максимально долго.

Соединение фторида олова активно использовалось в зубной пасте с самого начала. Соль обладает высокой реминерализующей способностью, что является ее положительным качеством. Отрицательные свойства фторида олова проявляются в том, что соединение неравномерно отбеливает зубную эмаль, высветляя некоторые ее участки сильнее. А со временем они, как это ни парадоксально, начинают темнеть. Большинство компаний отказались от применения фторида олова, заменив его монофторфосфатом или другими солями.

Кроме вышеперечисленных солей, в состав «косметики» для зубов могут входить Sodium Monofluorophosphate, ПАВ или SLS, сахарин, кокамидопропил бетаин, хлоргексин и многое другое.

Зубные пасты с фтором для детей

Сознательные родители стремятся проконтролировать содержание фтора в зубных пастах своих детей. Кто-то, считая, что в «нежном» возрасте он и вреден, и опасен, заменяет его продуктом с кальцием. Другие, понимая, что для хорошего состояния зубной эмали он полезен, стремятся ограничить его влияние, выбирая товары с регламентированным содержанием фторидов.

Производители придерживаются следующих стандартов по соотношению возраста и содержания фторидов в пасте:

  • 1–4 года – до 200 ppm фторидов;
  • 4–8 лет – до 500 ppm фторидов;
  • 8 и более лет (а также для взрослых) – до 1400 ppm фторидов.

Прослеживается четкая тенденция, что чем старше ребенок, тем более насыщенную фторидами зубную пасту он может использовать. Так происходит, потому что чем старше малыш, тем меньше вероятность проглатывания им этой вкусной субстанции.

Лучшая косметика для чистки зубов та, что подходит ребенку и по возрасту, и по решению конкретной проблемы. Если зубки подвержены поражению кариесом, то без фторсодержащей пасты не обойтись, а в случае нормального состояния зубов можно отдать предпочтение кальциевой.

Соотношение пользы и вреда фтора для зубов детей раннего возраста неоднозначно, поэтому за советом по этому вопросу нужно обращаться к стоматологу.

Где еще содержится фтор

Когда человек задумывается о том, как влияет на зубы фтор, содержащийся в пасте, можно сказать, что он «не там копает». Самое большое количество минерала люди получают из водопроводной воды, но в некоторых районах наблюдается дефицит фторида, к примеру, в Москве.

Многие думают, что если в воде мало фторида, то восполнить запас можно только использованием фторсодержащей пасты. Но волнения напрасны, поскольку минерал содержится в большом количестве обычных продуктов:

  • морская и пресноводная рыба;
  • морепродукты;
  • все сорта чая;
  • яблоки;
  • грейпфруты;
  • шпинат;
  • картофель;
  • тыква;
  • субпродукты (печень);
  • молочные продукты;
  • крупы (гречка, овсяная);
  • злаки (рис);

Для чего нужен фтор в зубной пасте

Те, кто задается вопросом, зачем фтор в зубной пасте, если необходимое количество можно получить, организовав полноценный режим питания, могут услышать такой ответ от стоматолога: разница в способе и месте активации фтора в организме. Можно съесть сколько угодно яблок, но от кариеса это не спасет. А почистив зубы, не принесешь пользу костям скелета. Полезен и первый, и второй вариант, но каждый применяется для определенной цели и в меру.

Вместо того чтобы оценивать вред зубной пасты на организм и гнаться за псевдонатуральностью, лучше полноценно и грамотно организовать гигиену рта. Несколько советов:

  • гигиенические процедуры нужно проводить регулярно;
  • детей приучают чистить зубки как можно раньше, на первых порах без зубной пасты;
  • чистка содой допустима не чаще 1 раза в неделю;
  • полоскание ротовой полости эликсирами, использование зубной нити – отличная профилактика кариеса, пародонтита и отложения зубного камня;
  • зубная щетка меняется не реже одного раза в год;
  • чистить зубы нужно 2 раза в день – утром и на ночь.

Решение о том, какая зубная паста лучше – с фтором или без фтора – каждый принимает для себя самостоятельно. И все же нелишним будет проконсультироваться об этом со своим лечащим стоматологом.

Большинство людей, заботящихся о своем здоровье, изучают состав продуктов и бытовых средств, используемых ими ежедневно. В составе практически каждой зубной пасты или ополаскивателя можно встретить фтор. Как фтор влияет на зубы, и зачем он вообще нужен в организме, вреден он или полезен – вопросы, волнующие практически всех потребителей.

Описание

Фтор является природным материалом, который в форме фосфатных пород залегает в земной коре. Встретить его можно также:

  • в океанических водах;
  • продуктах питания;
  • водопроводной воде.

Согласно результатам исследований фтор позволяет:

  1. Сократить риск развития .
  2. Восстановить поврежденную зубную эмаль на ранних стадиях заболевания.

Стоит знать! Согласно исследованиям, проведенным в 30-е годы прошлого века, среди людей, которые ежедневно использовали в быту воду с природным содержанием фтора заболевания зубов диагностировались на 66% реже чем у пациентов не имевших доступа к такой воде.

В тоже время, существует информация о нейротоксичности и вреде этого химического элемента. Злоупотребление фтором и его избыток в организме может повлиять на:

  • умственное развитие, способность мыслить, запоминать говорить;
  • внутриутробное развитие, при употреблении беременной женщиной;
  • развитие рака кости.

На сегодняшний день, исследования подтверждают, что при соблюдении рекомендованных дозировок и мер безопасности фтор скорее полезен, чем вреден, поэтому его применение одобрено МОЗ (международная организация здравоохранения) и Американской медицинской ассоциацией при использовании:

  • в составе зубных паст и ополаскивателей;
  • для профессиональных стоматологических процедур (фторирование зубов);
  • для обогащения водопроводной воды.

Важно! Применение фтора разрешено в детском возрасте после двух лет, если согласовано со стоматологом.

Среди пищевых продуктов, в которых содержится фтор стоит выделить:

  • зерновые культуры;
  • яичные желтки;
  • печень;
  • рыбу;
  • молочные продукты;
  • фторированная соль.

Усвоение фтора из пищи проходит значительно хуже, нежели из питьевой воды, поэтому элементом дополнительно обогащают водопроводную воду.

Стоит знать! Оптимальное содержание фтора в воде 0,7-1,2 мг/л, что рано примерно одной капле в наполненной до краев ванне. В жарких странах концентрация элемента в воде может быть ниже, ввиду того, что люди пьют чаще.

Принцип действия

В состав зубных паст и ополаскивателей включают фторид натрия. На самом деле это природный элемент, который содержится в том числе и человеческом организме и выполняет следующие функции:

  1. Участвует в формировании зубной эмали.
  2. Обладает очищающими возможностями.
  3. Предотвращает развитие пародонтоза.
  4. Оказывает антибактериальный эффект.
  5. Улучшает кровообращение.
  6. Укрепляет костные ткани.

Стоит знать! Фактически фтор является газообразным элементом, поэтому в промышленности и для удобства бытового применения его используют только в комбинации с другими веществами.

Влияние фтора на формирование кариеса является комплексным и заключается в:

  1. Концентрации элемента в костных и зубных тканях детей на стадии формирования.
  2. Содействии в создании прочной эмали на молочных и коренных зубах еще до их прорезывания.
  3. Формировании прочной эмали на постоянных зубах после из появления.
  4. Участии в процессах реминерализации и деминерализации, которые постоянно происходят в человеческом организме.

Во время и после употребления пищи у человека выделяется слюна, в которой содержатся кислоты, помогающие продвижению пищи по пищеводу и ее качественному перевариванию. Эти кислоты приводят к деминерализации, растворяя фосфор и кальций, скрытые под зубной поверхностью.

Когда окружающая среда в ротовой полости переходит из слабокислой в кислую (рН ниже 4,7) происходит обратный процесс – реминерализация. Если в этом процессе участвует фтор, то ионы кальция и фосфат-анионы возвращаются в структуру зубной эмали в количестве, значительно большем, чем без наличия фтора.

Стоит знать! Зубная эмаль, подвергавшаяся деминерализации с последующей реминерализацией при участии фтора становится более крепкой и устойчивой к кислотному воздействию, нежели эмаль, не участвовавшая в этих процессах.

Фтор в стоматологии

Соединения фтора – фториды, широко применяются в стоматологии, так как на ранних стадиях помогают лечить заболевания зубов не инвазивными методами. Кроме того, фтор широко применяется в профилактике развития кариеса. Основными направления применения фтора и его соединений в стоматологии являются:

  1. Включение элемента в состав зубных паст и ополаскивателей, в том числе профессиональных.
  2. Проведение специальной процедуры фторирования – покрытия зубов гелями и лаками в содержанием этого элемента.

Зубная паста и ополаскиватель

При выборе зубной пасты для ежедневного применения, важно не ошибиться и подобрать именно тот продукт, который соответствует состоянию ротовой полости и зубной эмали.

Важно! Для подбора зубной пасты подходящей под конкретную ситуацию следует проконсультироваться со стоматологом.

Современные средства для зубов, как пасты, так и ополаскиватели представлены на рынке в широком ассортименте и могут решать следующие задачи:

  1. Освежать дыхание.
  2. Снижать формирование зубного налета.
  3. Укреплять и восстанавливать поврежденную эмаль.
  4. Предотвращать развитие кариеса.
  5. Отбеливать (осветлять) эмаль, потемневшую под воздействием внешних факторов (чай, кофе, курение, некоторые продукты питания).
  6. Снижать и в дальнейшем предотвращать воспаление десен и их кровоточивость.
  7. Уменьшать чувствительность зубов к внешним раздражителям (кислоты, горячие и холодные блюда).

Стоит знать! Фториды в составе зубных паст и ополаскивателей способствуют укреплению и восстановлению поврежденной эмали, а также снижению чувствительности зубов. Такие пасты показаны к применению пациентом с риском развития и на начальных стадиях кариеса, а также людям, чьи зубы болезненно реагируют на температурные и пищевые раздражители.

При применении содержащих фтор зубных средств ионы фтора высвобождаются из амин фторида, фторида натрия или фторида кальция и восстанавливают структуру эмали, способствуя внедрению и закреплению в ней кальция. Регулярное использование таких паст значительно снижает риск развития кариеса.

Процедура фторирования

Фторирование зубов – профессиональный и высокоэффективный метод укрепления зубной эмали и профилактики появления на ней кариозных полостей.

При недостатке в организме кальция и фтора, основной элемент зуба – дентин постепенно разрушается вместе с покрывающей его эмалью. В результате такого процесса возникают:

  • склонность к кариесу;
  • болезни периодонта;
  • повышение чувствительности зубов.

Фторирование является безболезненной и абсолютно безопасной для зубов и организма процедурой, заключающейся в покрытии зубной поверхности особым составом с определенным содержанием фторидов.

Стоит знать! Процедура фторирования может производится как во взрослом, так и в детском возрасте для укрепления и повышения прочности эмали.

В современной стоматологии практикуется два метода фторирования зубов:

  1. Простое. Методика предполагает применение специальных ложек, внешне схожих с капами, которые наполняют лечебным составом и надевают на челюсть на 10-15 минут. Полный курс терапии состоит из 10 процедур. Одним из вариантов простого фторирования является покрытие зубной поверхности фторсодержащим лаком. Для длительного эффекта требуется 3-4 процедуры, в зависимости от исходного состояния зубов и особенностей организма пациента. Существуют также препараты для применения методики в домашних условиях.
  2. Глубокое. Процедура проводится исключительно в условиях стоматологической клиники после определенных подготовительных мероприятий. Фтористый состав наносится на профессионально очищенные и высушенные зубы при помощи тампона, после чего, зубы обрабатываются гидроокисью меди кальция. После необходимого воздействия остатки составов смывают водой. Такая процедура позволяет веществам проникать в глубокие слои эмали и значительно укреплять ее.

Если по тем или иным причинам стоматологу не удалось вылечить поврежденный зуб требуется протезирование. Подробнее о видах коронок можно прочесть в статье « ».

Обработка зубов фтором не только позволяет укрепить зубы, но и препятствует разрушительному воздействию бактерий, замедляя из размножение и повышает стойкость зубов к кислотной среде, снижая восприимчивость эмали к различным веществам.

Важно! После простого фторирования не рекомендовано употреблять пищу, горячие и холодные напитки в течение 4-6 часов, и в течение суток не следует есть твердые продукты, чтобы не повредить нанесенный на эмаль защитный слой. После глубокого фторирования такие ограничения отсутствуют.

В детском возрасте фтор особо необходим в следующих ситуациях:

Дополнительный фтор может понадобиться ребенку возрастом от 6 месяцев до 16 лет, при этом целесообразность и способ его использования определяются стоматологом:

Фториды позволяют предотвратить процесс разрушения зубов у детей на ранних стадиях и сохранить здоровую улыбку на долгие годы, поэтому задача стоматолога определить необходимое в конкретной ситуации количество элемента и метод его применения.

Прежде чем назначить процедуры или продукты (паста, ополаскиватель) с содержанием фтора, врач оценивает следующие факторы:

  • возраст ребенка;
  • риск развития стоматологических заболеваний;
  • регулярно употребляемые жидкости и напитки.

Важно! Фтор содержится в бутилированной, фильтрованной, водопроводной воде в различном количестве, поэтому для определения дозы фтора получаемой ребенком следует провести анализ воды.


 Флюороз — заболевание зубов вызванное переизбытком фтора

Не смотря на высокую пользу для зубной эмали фтор может вызывать серьезное стоматологическое заболевание флюороз. Болезнь возможна при избыточном потреблении фтора в отношении к возрасту и массе тела ребенка и возникает по следующим причинам:

  1. Превышение предписанной стоматологом дозы фтора.
  2. Дополнительное применение фтора при достаточном его содержании в используемой воде.
  3. Регулярное проглатывание зубной пасты, содержащей фтор.

Важно! Из-за высокого риска проглатывания зубную пасту со фтором не применяют для чистки зубов детям до 2-3 лет.

Флюороз может проявляться следующими симптомами:

  • дефекты зубной эмали;
  • изменение цвета зубов;
  • появление коричневых пятен;
  • пористость и огрубение эмали, затрудняющие ее очистку;
  • малозаметные белые точки на зубах (на ранней стадии заболевания).

Стоит знать! Согласно многочисленным исследованиями применение фтора в рекомендованных дозировках абсолютно безопасно и эффективно. Обогащение фтором воды снижает риск развития кариеса более чем на 50 %. Использование зубной пасты со фтором и фторирование зубов не приводят к флюорозу, если осуществляются под контролем стоматолога.

Польза

Фтор является необходимым элементом для человеческого организма, так как оказывает влияние практически на все органы и системы:

  1. Участвует в формировании костей скелета.
  2. Нормализует рост волос.
  3. Укрепляет ногтевые пластины.
  4. Задействован в преимущественном большинстве биохимических реакций организма.
  5. Стимулирует кровообращение.
  6. Укрепляет иммунитет.
  7. Способствует выведению из организма солей металлов.
  8. Подавляет активность патогенной микрофлоры.
  9. Предупреждает развитие остеопороза.
  10. Предотвращает возникновение кариеса, пародонтоза и других стоматологических заболеваний.

Фтор отравляет патогенные бактерии, вызывающие повышение кислотности в ротовой полости и предотвращает процесс деминерализации зубов.

Благодаря присутствию фтора в организме в надлежащем состоянии поддерживаются не только зубы, но и кости, причем с самого рождения.

  1. Делает эмаль устойчивой к кислотному воздействию.
  2. Предотвращает образование в ротовой полости молочной кислоты.
  3. Предотвращает образование зубного камня.
  4. Формирует защитное покрытие на зубной эмали.
  5. Укрепляет кристаллическую поверхность зуба.

Важно! Элемент полезен исключительно при соблюдении его дозировки, переизбыток фтора опасен для организма не меньше, чем его полное отсутствие.

Вред

Существует мнение, что любое применение фтора, помимо его употребления с водой или продуктами питания опасно для человека.

Несмотря на отсутствие официально подтвержденных исследований, доказывающих вред этого элемента для человека существуют мнения, что фтор может приводить к ужасным последствиям:

  1. Вызывать рак.
  2. Снижать умственную активность.
  3. Разрушать зубы.

Некоторые противники фтора убеждены, что даже употребление и применение в быту фторированной воды может быть опасным.

На самом деле при целесообразном применении фтора в рекомендованных дозах, элемент не представляет опасности для человеческого здоровья. Однако при злоупотреблении и значительном превышении его содержания в организме может вызывать следующие последствия:

  1. Потемнение зубной эмали.
  2. Нарушение работы кровеносной и нервной систем.
  3. Преждевременное старение тканей и клеток.
  4. Нарушения обмена веществ.
  5. Деформации костных тканей.
  6. Аллергические реакции (особенно у людей с индивидуальной чувствительностью к фторидом и бронхиальной астмой).
  7. Нарушение функций щитовидной железы.

Важно! Для того чтобы отравиться фтором требуется полностью проглотить содержимое тюбика зубной пасты. При разовом применении паста, ополаскиватель и даже процедура

Меры предосторожности

Местное применение средств с фтором является не только безопасным. Но и высокоэффективным. Дополнительно предотвратить возможное негативное воздействие этого элемента можно следующими действиями:

  • тщательное ополаскивание рта от остатков зубной пасты после чистки зубов;
  • ограничение использование жевательной резинки с фтором;
  • предотвращение проглатывания зубной пасты, особенно детьми;
  • проведение стоматологических процедур, в том числе профессионального фторирования в лицензированных клиниках с опытными врачами;
  • отказ от применения продуктов со фтором при наличии индивидуальной непереносимости.

Фтор является важным и необходимым человеческому организму элементом, эффективность и безопасность которого научно обоснована. Элемент широко применяется в официальной медицине и фармацевтике, и присутствует в ежедневном обиходе. Любая информация о чрезвычайной опасности фтора является не более чем слухами и не имеет научного подтверждения.

Фтор в чистом виде - это газ желтоватого оттенка с характерным едким запахом. Он является ядовитым, поэтому в бытовых условиях его следует применять с особой осторожностью. Среди всех элементов таблицы Менделеева он один из самых химически активных. Соединения фтора с другими веществами называются фторидами: их существует огромное количество, поэтому области их применения также весьма обширны. Сюда входит и стоматология. Первые пасты с содержанием фторидов появились еще в начале двадцатого века, а в конце 1940-х годов в США началась экспериментальная программа по фторированию воды, которая принесла преимущественно положительные результаты в борьбе с кариесом. Спустя некоторое время несколько стоматологических ассоциаций ведущих стран мира признали фторированные зубные пасты эффективным профилактическим средством. Вместе с этим возрастало и количество противников фторидов, в числе которых были и достаточно известные специалисты.

Внимание!

В зубных пастах и других средствах по уходу за полостью рта используются фториды, а не сам фтор.

Почему спорят о пользе и вреде фтора?

Главная причина споров - свойства фтора и соединений на его основе. Начнем с того, что без минимального количества этого вещества в организме невозможно нормальное развитие не только зубов, но и ногтей, волос и костей скелета в целом. Фториды содержатся в большинстве продуктов питания и даже земной коре, поэтому мы в любом случае получаем какие-то его порции. Большинство специалистов и ученых сходятся во мнении, что для взрослого человека суточная норма фторидов должна составлять 3-5 мг, а для детей - от 0,5 до 2 мг (в зависимости от возраста). Недостаток приводит к ускоренной деминерализации эмали и образованию кариеса, остеопорозу и прочим проблемам, выходящим далеко за пределы полости рта.

С другой стороны, несколько грамм фтора в чистом виде считаются смертельными для человека, а регулярная передозировка может вызвать проблемы с костями и суставами, печенью, сердцем, дыхательной системой и спровоцировать целый ряд заболеваний. Большинство пациентов стоматолога интересует вред фтора для зубов при использовании специальной зубной пасты и употреблении фторированной воды. Так получилось, что именно они чаще всего становятся предметом самых ожесточенных споров и основой для возникновения мифов и предубеждений.

Фториды в продуктах питания

Польза и вред фтора в пасте

Нужно понимать, что фтор в данном случае - обобщенное понятие. К примеру, зубная паста содержит не сам фтор в его первичном состоянии, а соединения на его основе. Чаще всего в ней содержатся следующие виды фторидов:

  • Монофторфосфат натрия - практически отсутствует в современных пастах по причине медленного высвобождения ионов фтора.

  • Фторид натрия - очень популярный компонент, который характеризуется быстродействием и неплохими реминерализирующими свойствами. Кстати, большинство противников фторирования говорят про вред конкретно фторида натрия.

  • Фторид олова - еще один довольно распространенный компонент, применяемый несколькими крупными производителями зубных паст.

  • Аминофторид - считается самой современной, эффективной и дорогостоящей разновидностью фторидов в средствах по уходу за полостью рта.

Разговоры про пользу и вред фтора в зубной пасте ведутся давно. Однако в реальности многие тезисы являются непроверенными или слишком преувеличенными. Ниже представлена таблица, в которой указаны объективные положительные и отрицательные качества фторированной зубной пасты.

  • Фторированная зубная паста предотвращает (отчасти!) деминерализацию эмали и развитие кариеса. Бактерии полости рта вырабатывает молочную кислоту, снижающую уровень pH и «вымывающую» кальций из зубной эмали, делая ее уязвимой. Кристаллы кальция под воздействием фторида образуют прочное соединение, в меньшей степени подверженное воздействию кислот.
  • Фториды имеют антисептические свойства, препятствуя размножению бактерий и образованию налета, а также положительно влияя на состав и защитные свойства слюны.
  • Избыток фтора провоцирует флюороз - заболевание эмали с появлением характерных пятен и углублений. Риск его возникновения особенно велик в детском возрасте в период развития молочных зубов. При этом одна лишь фторированная паста редко может стать основной причиной избытка фтора в организме.
  • Фтор может негативно сказываться на сапрофитовой (дружественной) микрофлоре полости рта. Это один из современных тезисов от специалистов, которые говорят про вред фторидов в зубной пасте.

Фтор в воде - польза и вред

Когда мы говорим пользу и вред фтора для зубов и организма в целом, нельзя забывать о фторированной воде. По мнению многих специалистов, именно она способна наиболее эффективно восстановить нехватку вещества в организме.

С другой стороны, фтор является одним из наиболее трудновыводимых элементов, а употребление фторированной воды способствует его накапливанию. Современные исследования говорят о том, что если в литре воды содержится более 1 мг фторида, потенциально это может быть опасно для организма. В прошлые годы, особенно в начале экспериментов со фторированием, дозировка могла быть гораздо более серьезной, из-за чего у некоторых людей возникали различные реакции.

Многие противники фторирования утверждают, что в 1950-е годы американские суды были буквально завалены исками, связанными с отравлением фтором. Как бы то ни было, факт остается фактом: на сегодняшний день фторирование воды проводится во многих странах и регионах. Про вред фтора в воде чаще всего говорят при обнаружении его повышенной концентрации или при использовании токсичных соединений, в частности, фтороалюминатов.

Польза и вред фтора для человека: самые радикальные тезисы «за» и «против»

ЗА ПРОТИВ
  • Использование фторированной зубной пасты обязательно для всех. На самом деле, нет. При недостатке фтора, пониженном pH полости рта и ослаблении эмали врач действительно может рекомендовать фторированные зубные пасты. Однако в большинстве случаев лучшей профилактикой будет качественная гигиена и регулярные визиты к стоматологу.

  • Необходимую норму фторидов можно получить только из фторированной воды. Нет, фториды содержатся во многих продуктах питания: яблоки, рыба, куриное мясо, молочные продукты и т.д. Количество получаемого фтора зачастую можно регулировать обычной диетой.
  • Изначально положительные свойства фтора навязаны заинтересованными корпорациями. Последователи данной теории утверждают, что в середине XX века крупные американские промышленные компании, загрязняющие землю и реки фтором, решили начать пропаганду его пользы, подключив ведущих врачей и маркетологов. Все мы знаем силу рекламы и пропаганды, поэтому отчасти в этом заявлении может быть доля правды. При этом в течение последующих лет проводился целый ряд независимых исследований, которые подтверждали как положительные свойства фторидов в пастах, так и вред фтора для организма при интоксикации, который не применяется в чистом виде в гигиенических средствах.

  • Избыток фтора в организме сказывается практически на всех органах, в том числе на щитовидной и шишковидной железах. Это правда: фтор является ядом, поэтому при интоксикации действительно возможны вышеперечисленные осложнения. Однако в зубных пастах используются фториды, а не фтор.

  • Использование фторированной зубной пасты может привести к интоксикации. Это миф, вред фтора в зубной пасте для человека минимален: фториды не всасываются слизистой оболочкой полости рта. Чтобы отравиться, нужно съесть несколько тюбиков фторированной зубной пасты.

  • Фторид натрия ведет к бесплодию, снижению когнитивных способностей и преждевременному старению. Об этом говорят некоторые специалисты, однако данные заявления в научном сообществе носят статус альтернативного мнения.

CURAPROX enzycal 1450


JASON Poversmile «Перечная мята»



Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя

общеобразовательная школа п. Пионерский, ул. Ленина-13, 4- 02-01.


Районный конкурс проектно исследовательских работ «Первые шаги».

Номинация: исследовательский проект.


Тема: «Влияние фтора на зубную эмаль»

Павлов Михаил Евгеньевич, 9 лет.

Руководитель: учитель начальных классов

Ахматдинова Ильсияр Раисовна.

2012 г.
Оглавление.


1. Введение………………………………………………………………………….3-4

Делать зубную эмаль тверже, защищать зубы от поражения кариесом;

Ускорять кровообращение десен, «предупреждая заболевания пародонта;

Отлично тонизировать полость рта.

4. Исследовательская работа.

Для того чтобы разобраться в том насколько правильно школьники чистят зубы и какими зубными пастами пользуются, мы решили провести опрос. Для этого мы напечатали анкеты с наиболее интересными вопросами. В анкетировании участвовали 3 «Б», 4 «Б», 2 «В», 3 «А» классы. Обработав полученные результаты, мы пришел к выводу, что 76 обучающихся на вопросы ответили таким образом.

1) Сколько раз в день чистите зубы? 1 раз в день-56 %, 2 раза в день- 40 %, не чистят-4 %.

2). Сколько времени чистите зубы? 3 мин.-25 %, 2 мин.-42%, 1 мин.-33%.

3). Как часто вы меняете зубные щётки? Реже 1 раза вгод-17%, 1 р. В 3 мес.-62%, 1р. В год-21% .

4). Как посещаете стоматолога? 1 р. В 6 мес.-8%, 1р. В год-56%, не посещают-36%.

По результатам анкетирования было видно, что обучающиеся не достаточно внимания уделяют своим зубам (Приложение № 1)

Мы считаем, что нужно больше распространять сведения о более эффективной защите и сохранении зубов. В связи с этим мы решили выяснить какая зубная паста более эффективно защищает эмаль зубов был проведен эксперимент . До эксперимента провели опрос какими зубными пастами пользуются обучающиеся нашей школы, опросили 32 человека. Результаты опроса:

Aquafresh -8 чел., Lacalut- 3 чел., Colgate – 11 чел., Blend-a-med -10 человек.

В емкость №1 мы положили яйцо обработанное пастой- Colgate, №2 - Blend-a-med, № 3 - Aquafresh, № 4 - Lacalut, добавила 1% раствор уксуса и начали наблюдать. На второй день эксперимента в емкостях № 1, № 3 на яйцах появились мелкие трещины, а в №2 и №4 изменений не наблюдалось. По нашим фотографиям видно, что на шестой день опыта яйца № 1, № 2, № 3 деформировались и скорлупа стала мягкой, а в № 4 также не наблюдалось изменений.

Вывод:

Более эффективную защиту эмали зубов оказывает зубная паста Lacalut. Менее эффективную защиту оказывают остальные зубные пасты.

После проделанной нами работы мы решили подойти к учителю химии нашей школы Марине Михайловне с вопросом; « Нельзя ли химическим путём выяснить количество фторида в зубных пастах?».Марина Михайловна объяснила, что это возможно и назначила нам день для эксперимента. Мы выяснили что, с помощью добавления в раствор с зубной пастой ионов серебра количество фторидов в зубных пастах. Результаты школьного эксперимента совпали с домашним.

В связи с чем обучающимся нашей школы мы рекомендуем из всех перечисленных паст, зубную пасту Lacalut,.

5. Выводы.

По результатам нашего исследования более эффективную защиту эмали зубов оказывает зубная паста Lacalut. Менее эффективную защиту оказывают остальные зубные пасты (Aquafresh , Colgate , Blend-a-med). Результаты школьного эксперимента совпали с домашним. В связи с чем обучающимся нашей школы мы рекомендуем из всех перечисленных паст, зубную пасту Lacalut. Наша гипотеза, о том, что фтор очень полезен для зубов подтвердилась.

Сняли видео ролик об обращении зуба к детишкам, приготовили презентацию на тему «Как правильно ухаживать за зубами и провели классные часы в классах участвовавших в анкетировании. А также составили рекомендации (Приложение № 4) и справочник «Как правильно ухаживать за своими зубами», 1 экземпляр был подарен библиотеке школы

Материалы проекта использовали на классном часе «Как правильно ухаживать за зубами» с презентацией. Их можно использовать на уроках, родительских собраниях, предложить информацию в газету.

Из вышесказанного можно сделать соответствующие выводы, которые указывают на то, что практически все серьезные производители предлагают очень широкий выбор зубных паст, а выбор уже стоит за нами, а вернее за нашими материальными возможностями, так как вариация цен на продукцию серьезная. Поэтому эту тему можно растянуть еще на многие страницы, а сказать осталось только то, что все- таки следует уделять больше внимания этим вопросам и тогда будет наша улыбка здоровая.

6. Использованная литература:

1. Л.М. Лукиных «Кариес зубов», 1999 г., г. Нижний Новгород.

2. И.В. Гайворонский «Анатомия зубов человека», 2005 г., г. Санкт-Петербург.

Приложение №1.

Результаты социологического опроса и анкетирования

школьников.

Приложение № 2.

Строение зуба.


 Зуб представляет собой твердое вещество,
содержащее кальций и фтор.

Большая часть видимой поверхности зуба покрыта эмалью.

Зубная эмаль- самое твердое из веществ, содержащихся в теле человека.

Эмаль на 95% состоит из минералов.

Приложение № 3.

- Фтор - это химический элемент, который в небольшом количестве приносит человеческому организму огромную пользу.

- Фтор защищает зубы от кариеса и укрепляет эмаль.

- Фториды –это соединения фтора, они содержатся в зубных пастах.

Соединения фтора очень похожи по строению на минералы, из которых построены наши зубы и кости.

Причины фторирования зубов:

Препараты фтора необходимы для реминерализации зубной эмали;

Под действием фторидов перестают размножаться болезнетворные бактерии.

Типы фторирования:

Простое

Глубокое

Источники фтора:

Фторированная вода

Пищевые продукты и напитки: рыба, зерновые культуры, чай, желток куриного яйца, печень, фторированная соль, молочные продукты

Выбирать фторированные зубные пасты;

Чистить зубы два раза в день;

Один раз в два месяца менять зубную щетку;

Есть полезные для здоровья зубов продукты: свежие овощи, фрукты, молочные продукты.

Не чередовать горячую и холодную пищу:

зубная эмаль может потрескаться;

Есть меньше сладкого;

Не грызть орехи, леденцы и другие;

твёрдые продукты;

Не менее одного раза в 6 месяцев;

посещать стоматолога..

Фтор для зубов является необходимым микроэлементом. Как правило, это вещество накапливается в большом количестве еще в молочных зубах, защищая их от кариеса. В постоянных зубах фтора содержится больше, но с годами его запасы уменьшаются. В результате зубы становятся хрупкими и чаще подвергаются образованию кариозных полостей.

Сегодня многие ученые спорят о том, полезен или вреден этот элемент для зубов, каково влияние фтора на весь организм. Ведь этот микроэлемент входит в состав большинства профилактических зубных паст. А еще фтор является основой средств, предназначенных для укрепления зубов.

Какую пользу приносит фтор?

Для начала следует рассмотреть, какова же польза фтора для зубов и костной ткани. Ведь этот элемент необходим для поддержания в нормальном состоянии не только зубной эмали, но и костей.

  1. Многие люди страдают появлением зубных бляшек. Однако если фтора в организме достаточно, то зубные бляшки возникают значительно реже. Это доказанный учеными факт. Такой эффект достигается за счет того, что именно фтор предотвращает прикрепление к зубной эмали всевозможных микроорганизмов.
  2. Фтор делает зубную эмаль более устойчивой к воздействию вредных кислот. Он соединяется с определенными элементами зубной эмали и образовывает фтораппатит, который отвечает за степень проницаемости эмали.
  3. Фтор способен активно предотвращать расщепление углеводов в ротовой полости. Как правило, расщепляясь, углеводы образуют большое количество молочной кислоты, которая приводит к образованию кариеса. К тому же, именно фтор препятствует развитию в полости рта вредных для здоровья (в частности, для зубов) микроорганизмов.
  4. Этот элемент активно участвует в образовании фторидов, которые отвечают за плотность . Соединяясь с ионами кальция, он закрепляет их в зубной эмали, за счет чего укрепляется вся кристаллическая решетка зуба. В противном случае зубы были бы очень ломкими и сильно крошились.

Вернуться к оглавлению

Вред от избытка фтора

Но следует понимать и то, что далеко не во всех случаях фтор несет пользу для зубов и всего организма. Перенасыщение зубов этим компонентом чревато неблагоприятными последствиями. Рассмотрим основные опасности, которые подстерегают человека в случае избыточного содержания фтора в организме.

  1. Переизбыток фтора в организме может вызвать чрезмерное отвердевание костей и связок. В итоге теряется их природная гибкость и эластичность. При этом состояние зубов также даст знать об этом: они поменяют свой цвет — станут крапчатыми, как будто не до конца почищенными.
  2. Если долго вдыхать фтор, то происходит раздражение носоглотки, а в особенно тяжелых случаях — легких или бронхов. Все это проявляется в приступах чихания, кашля, который не проходит долгое время, возникновения горьковатого привкуса во рту. Особенно опасно вдыхание фтора для астматиков и людей, склонных к аллергии.
  3. Перенасыщение организма фтором и фторидом натрия, который чаще всего содержится в зубных пастах, чревато сбоями в работе нервной и кровеносной систем. К тому же, нельзя увлекаться зубными пастами и гелями для зубов с содержанием фтора людям, которые страдают сахарным диабетом или почечной недостаточностью. В противном случае течение этих заболеваний может еще больше усугубиться.
  4. Недавно медики провели исследования, в результате которых выяснили, что фтор отрицательно влияет на щитовидную железу. Особенно если она и так нездорова. Все дело в том, что в больших количествах фтор и его соединения обладают высокой степенью токсичности. В результате снижается иммунитет, человек становится более подверженным всевозможным заболеваниям.
  5. С особой осторожностью следует использовать косметические и лечебные средства для зубов с содержанием фтора людям, у которых есть наследственная предрасположенность к онкологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям. Уже через несколько лет фторид натрия может привести к возникновению первых симптомов таких заболеваний.
  6. Переизбыток фтора в организме может спровоцировать преждевременное старение клеток и тканей. Причем, произойти это может даже в очень молодом возрасте: кожа станет дряблой, безжизненной и очень бледной, а человек будет чувствовать постоянную усталость. Чтобы этого избежать, необходимо сдать все необходимые анализы и проконсультироваться с врачом.

Вернуться к оглавлению

Как компенсировать недостаток фтора?

Но несмотря даже на такие пугающие результаты исследований, фтор все-таки остается тем элементом, который в определенном количестве необходим организму, особенно зубам.

Как правило, есть два способа поддержания необходимого уровня фторидов в организме: системный и местный. Рассмотрим их более подробно.

Вернуться к оглавлению

Использование паст, растворов и гелей для зубов

Местный способ состоит в использовании всевозможных паст, гелей и прочих препаратов для зубов. Сегодня в продаже имеется много таких средств. Очень эффективны гели для зубов с содержанием фтора. Практика показывает, что гель необходимо наносить на зубы всего лишь 3-7 раз в год. При этом следует как можно тщательнее обмазать им все зубы и оставить на 3-5 минут. Гель сначала будет соединяться со слюной, а потом из нее начнет активно впитываться в зубную эмаль. Таким образом компенсируется недостаток фтора.

Кроме геля можно использовать другие фторсодержащие препараты в форме жидкостей и кремов. Что касается жидкостей, то, согласно инструкции, они смешиваются с водой. Полученным раствором следует полоскать зубы на протяжении 2-3 минут, после чего сразу ополоснуть полость рта кипяченой водой.

Если речь идет о дефиците фтора у ребенка, то следует учитывать, что использовать гели и растворы можно только тогда, когда у него уже прорезались постоянные зубы. Если у ребенка еще есть молочные зубы, то делать эти процедуры категорически запрещено. Ведь таким образом можно легко перенасытить детский организм фтором.

Что касается зубных паст, то стоматологи рекомендуют чередовать использование как фторсодержащих, так и травяных паст. В этом случае в организме не будет наблюдаться переизбытка фтора, а зубам будет вполне достаточно компонента, содержащегося в пастах.