Меню
Бесплатно
Главная  /  Болезни  /  Лечебные свойства цветков василька синего, описание и применение в народной медицине. Василек синий — описание и применение цветков василька

Лечебные свойства цветков василька синего, описание и применение в народной медицине. Василек синий — описание и применение цветков василька

Содержание статьи:

Природа подарила нам много прекрасного, что способно не только миловать глаз, но и перехватывает дыхание. Животный мир, манит своей красотой и разнообразностью, а мир растений, никогда и никого не оставляет равнодушным. Большинство людей, он вынуждает задерживать дыхание при виде своей неповторимости и могущественной красоте.

Наша планета богатая таким количеством растений, что их просто не возможно все запомнить. Красота растительного мира, это в первую очередь разнообразные цветы, которые способны поразить не только своей красотой, но и полезными свойствами. Одним из таких утонченных, нежных, полезных цветков есть василек.

Синий василек («волошка», «синюшка», «ржаная лоскутница», «синьки») - сорный луговой цветок, являет собой яркого представителя семейства Сложноцветных, с нежным ароматом и полезными лечебными свойствами. Известен большому количеству людей, как волшебное растение из разных сказок и древних легенд. На сегодняшний день многие о нем знают, как о луговом сорняке, которого мало кто выращивает специально. Но если говорить о целенаправленном выращивании волошки, то в первую очередь ее используют для изготовления лекарственных препаратов, и декоративных отделок праздников.

Лечебные свойства василька

С помощью васильков можно избавиться от огромного количества недугов. Благодаря его уникальному составу, василек вполне заслужено, можно назвать лекарственным растением.

В состав полевого василька входят:

  • гликозиды;
  • флавоноиды;
  • витамины, в частности витамин С;
  • дубильные вещества;
  • минеральные соли;
  • алкалоиды;
  • красящие вещества;
  • эфирное и жирное масло.
Благодаря такому составу и целебным свойствам, василек широко используется в народной медицине. Народные средства из синюшки нашли применение в борьбе с различными недугами и даже серьезными заболеваниями, такими как:
  • болезни глаз;
  • противовирусное и противогриппозное средство;
  • обезболивающее и ранозаживляющее;
  • спазмолитические болевые ощущения - снимает резкие и сильные спазмы, во время менструаций у женщин;
  • антиоксидантное и противомикробное;
  • мочегонное и патогенное воздействие - выведение с организма лишней жидкости;
  • желчегонное действие.
Цветы волошки входят в состав травяных желудочных сборов, повышают аппетит, значительно улучшают пищеварение и являются незаменимым средством при заболевании кишечника, и расстройствах желудка. В результате проведенных клинических испытаний было доказано, что цветки василька можно применять при болезнях желчевыводящих путей и печени. Они являются успокоительным и заживляющим средством при повышенной утомляемости глаз, конъюнктивитах и других проблем с глазами.

Применение и польза василька


Если вы хотите получить максимум пользы от лекарственного растения, необходимо:
  • Произвести сбор цветков в четко установленное время года (для василька это - конец июля начало августа).
  • Сначала аккуратно срезать цветочные корзинки целиком, и только потом из них выдергивать краевые цветочки.
  • Срезанные волошки разложить на чистой бумаге, толщиной не менее 2 сантиметров.
  • Сушить растение необходимо в хорошо проверяемом и темном помещении.
  • Уберечь васильки от попадания прямых солнечных лучей. Из-за которых они теряют не только свою синюю окраску, но и больше 50 % целебных свойств.
  • Периодически перемешивать растение, чтобы оно хорошо просушилось со всех сторон.
  • Когда васильки высохнут, их необходимо сложить в стеклянную и сухую емкость, или же в тканевые мешочки.
Сушеные васильки в современной медицине нашли широкий спектр своего применение. Очень часто их используют, чтобы успокоить кашель, притупить менструальную боль, положительным образом воздействовать на организм, чтобы он быстрее победил простуду или ГРВИ. Пищевое отравление, заболевание кожи, слепота, подагра, колики, лихорадка или желтуха - это все под силу такому маленькому и нежному растению. С помощью волошки можно унять головную и сильную зубную боль, а также провести общее очищение крови.

Народная медицина и результат некоторых клинических исследований, уже давно выделили недуги и неприятности со здоровьем, где незаменимым средством становится василек.

Когда и как можно использовать лечебный василек?


Как мочегонное, антибактериальное или желчегонное средство. Настои цветка, одно из самых частых его применений: 1 ст. л. цветков волошки кладут в стеклянный или эмалированный сосуд заливают 250 мл. кипятка, плотно закрывают крышкой, и нагревают в течение 15 минут на водяной бане. Когда настой остынет к комнатной температуре, его процеживают, сырье отжимают, доливают заранее заготовленный и уже остывший кипяток, чтобы отвара опять получилось 250 мл. Пить отвар необходимо в тёплом виде, по 3 раза в день, по 1 ст. л., за 15–20 минут до еды. Храниться настой должен в холодильнике не более 2–х дней.

Воспалительные заболевания мочевого пузыря, простатиты и уретриты. Чтобы предотвратить эти заболевания, необходимо приготовить настойку на васильках в таких пропорциях: 1 стаканом кипятка заливаем 2 ч. л. цветков волошки, в течение часа он должен настояться. Принимают процеженный отвар 3 раза в сутки, по 1–2 ст. л.

Задержка мочеиспускания, проблемы с почками и мочевым пузырем. Если вы столкнулись с такими проблемами не нужно расстраиваться, и сразу отчаиваться. Вам необходимо приготовить такой сбор:

  • 10 г. травы грыжника, кукурузных рылец и цветков волошки полевой;
  • по 15 г. листьев толокнянки, корня бузины и березовых почек;
  • 5 г. травы хвоща полевого.
Все травы хорошенько перемешать между собой, и залить холодной водой в соотношении 1 ст. л. трав на стакан воды, все оставляют на 8–10 часов, затем необходимо будущий отвар прокипятить 5 минут. Травам необходимо настоятся в течение часа, затем они выпиваются за день (1 литр в 5 приемов, по 200 мл. за один прием).

Также василек применяется, если беспокоят

  • Токсикозы , частое проявление во время вынашивания малыша. Настой цветков волошки применяют при токсикозах, но только во второй половине беременности, в первой категорически запрещается. Васильки - способны притупить тошноту, рвотный рефлекс и устранить частую головную боль. К тому же, в период лактации, для того, чтобы вырабатывалось больше молока, специалисты советуют пить чай из васильков.
  • Отравление и тяжесть в желудке. Чтобы ускорить процесс выздоровление, после отравления, необходимо несколько раз в день пить чай из васильков, его свойство быстро выводить токсины из организма, на много ускорит ваше выздоровление.
  • Сахарный диабет. Люди, что толкнулись с этим заболеванием, достаточно часто начинают принимать «Бутамид». «Бутамид» - препарат для снижения уровня сахара в крови, и уменьшение выведения его с организма вместе с мочой, даже не смотря на большое количество побочных эффектов, что им вызываются. Нельзя забывать о природе, ведь в препаратах синего василька сахароснижающего действия на много больше выраженное, чем у «Бутамиде», а побочных эффектов значительно меньше. Только не нужно забывать, что все препараты должен назначать ваш лечащий врач.
  • Наружное применение васильков: нейродермит, экссудативный диатез, аллергический дерматоз, сыпь, фурункулы и жуткие волдыри .
  • Заболевания глаз. Раздражение, конъюнктивит, оттек глаз незаживающие раны, все это легко устранить с помощью васильков. 30 грамм синюшки, необходимо залить 250 граммами кипятка, настоять 1 час, процедить и делать примочки.
  • Проблема облысения 1ст. л. синюшки заливаем 1 стаканом кипятка, и сразу же после 2–3 минут настаивания втираем горячим кожу головы.
  • Проблема гипертонии. Травяной сбор: берем цветочки василька, корень валерианы, травку тысячелистника, ягоды черноплодной рябины, листья омелы белоснежной, травку хвоща и плод боярышника - по 15 г. всего. Потом на 1 ст. л. травяного сбора, 200 мл. горячего кипятка, оставляем настаиваться 30 минут. По истечению указанного времени, приобретенное средство необходимо процедить. По 70 мг. каждый раз после еды данного средства, и вы навсегда забудете о гипертонии.
Также из васильков можно делать превосходные тоники и лосьоны для лица, которые в первую очередь уберут жирный блеск и очистят проблемную кожу от прыщей и угрей.

Вред и противопоказания василька


Как и в почти всех лекарственных растениях в первую очередь необходимо обратить внимание на возможность индивидуальной непереносимости данного лекарственного цветка. Нельзя не упомянуть тот факт, что васильки относятся к слабо ядовитым растениям, а активные соединения с циановыми компонентами делают их потенциально опасными для человеческого организма.

Но помимо того, что это растение токсичное, оно приносит больше пользы, чем вреда. Главное, принимать васильки строго по назначению врача и самостоятельно не увеличивать дозу.

Противопоказания к применению синюшки:

  • женщины с заболеваниями половой системы и предрасположенностью к маточным кровотечениям;
  • беременные на 1 триместре и кормление грудью;
  • слишком длительный курс приема данного растения;
  • значительное и самостоятельное превышение дозировки, что может спровоцировать отравление.
Нельзя относиться безразлично к себе и своему здоровью. Не верьте в разрекламированные препараты и химические средства, которые предлагают вам аптеки. Посмотрите вокруг себя, ведь то, что дала нам природа самое полезное и безвредное для организма. Лекарственные растения - спасение от всех болезней, просто необходимо знать как, и в каком количестве их принимать. Ярким представителем натуральных и эффективных природных средств является именно василек синий.

О лечебных свойствах синего василька смотрите в этом видео:

Centaurea cyanus L.

Василек Centaurea — род трав семейства Сложноцветные. В России растет почти по всей стране, наиболее распространенные виды — василек синий и василек луговой, оба вида васильков — лекарственные растения.

Василек синий встречается во всех посевах зерновых на наших полях — среди яровых и озимых культур пшеницы и ржи, растет по краю полей, вдоль дорог, на пустырях. Небольшое количество васильков на полях, согласно исследованиям, увеличивает урожай зерновых культур. Это однолетнее или двухлетнее растение с прямым ветвистым стеблем высотой до 50 — 80 см.

О ярком синем цвете полевых васильков сложено много легенд. В одной древней греческой легенде рассказывается, как однажды тяжелые колосья ржи обратились к синему небу с жалобой, что не могут его видеть, когда склоняются под тяжестью зерен. Небо пообещало, что спустится к ним, и оно к ним спустилось, а когда снова поднялось, то кусочки неба, оставшиеся среди колосьев ржи, превратились в синие цветки, над которыми теперь склоняются и смотрят на них, шелестя и перешептываясь, хлебные колосья.

Василек синий, вероятно, распространялся вместе с рожью и пшеницей, и в давние времена был завезен в Центральную Европу из средиземноморских стран.

Вернемся к описанию василька синего. Нижние листья василька черешковые, перистолопастные, выше по стеблю — сидячие, линейные. Листья опушены волосками.

Цветки собраны в одиночные корзинки, расположенные на концах стеблей и ветвей. Краевые цветки в корзинках — воронковидные, увеличенные синие, иногда голубые или белые, бесплодные. Внутренние цветки — сине-фиолетовые, трубчатые, обоеполые, образуют плоды — продолговатые цилиндрические семянки 3÷5 мм длиной, серого цвета с густым рыжеватым хохолком, с помощью которого они распространяются при порывах ветра.

Цветет василек синий в июне — июле, на одном растении образуется около 6000 семянок. В народной медицине с лекарственной целью используют краевые бесполые цветки.

Цветки василька содержат флавоноиды, горькие гликозиды, каротин, аскорбиновую кислоту, красящие вещества. Собирают их вручную при полном цветении васильков, стараясь, чтобы не попадали внутренние, трубчатые цветки, которые в некоторых случаях ухудшают качество сырья.

Сушат цветки, расстилая тонким слоем, защищая от яркого света, хранят в темном месте. Высушенные цветки ярко-синего цвета, без запаха с горьковатым вяжущим вкусом.

Лечебные свойства василька синего известны с глубокой древности. Лечебное действие лепестков василька обусловлено наличием в них дубильных, слизистых, смолистых веществ, органических кислот, микроэлементов. В старинных рукописях описано лечение толчеными семенами василька глубоких ран, выведение бородавок.

Научное название васильку синему Centaurea дано шведским ботаником Карлом Линнеем в честь мифического кентавра Хирона, который широко пользовался лекарственными травами, а соком василька излечивал свои раны и раны героев своего времени.

Видовое название cyanuc образовано от греческого слова kyanos — темно-синий, указывает на окраску цветков. Еще одна из легенд Древнего Рима рассказывает о молодом красавце Цианусе, который очень любил синий цвет. Он неожиданно умер, его нашли среди хлебного поля. Богиня Флора, очень почитаемая юношей при жизни, превратила его в синий василек, с тех пор и цветок и цвет стали называть cyanus — синий.

А русское название рода василек — от греческого слова basilikon означает в переводе царское зелье, также это название связывают с популярным в народе именем Василий.

Василек синий применение

В народной медицине применяют настой или чай из краевых цветков соцветия василька при хронических заболеваниях почек, мочевого пузыря, при спазмах, отеках, при водянке.

Василек синий применение находит как хорошее желчегонное средство при заболеваниях печени, желчевыводящих путей, при желтухе; применяют настой василька для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения.

Василек синий применяется как потогонное, жаропонижающее, бактерицидное средство при лихорадках, простудных заболеваниях, расстройствах нервной системы, головной боли, при глазных заболеваниях, раздражениях кожи.

Настой из цветков василька синего:

Одну ч. л. цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Пить по 1/4 стакана 3 — 4 раза в день за 20 мин до еды.

Настой василька синего успокаивает нервную систему, хорошо действует на сердечно-сосудистую систему, используют при маточных кровотечениях.

При конъюнктивитах, ячмене применять настой цветков в виде примочек, для промывания глаз при воспалении.

Для улучшения роста волос:

Одну ст. л. соцветий-корзинок василька залить 200 мл кипятка, добавить 200 мл уксуса, настаивать 30 минут, охладить, процедить. Втирать в волосы головы, использовать для мытья головы — ополаскивания волос, стимулирует рост волос.

В научной медицине василек используется при лечении печени, желудочно-кишечного тракта при нарушении обмена веществ.

Цветки василька, как очищающее средство, входят в состав многих сложных травяных сборов.

Сборы лекарственных трав с васильком применение

При заболеваниях почек и мочевыводящих путей , особенно при отеках почечного и сердечного происхождения:

  • цветки василька — 3 части
  • корень дягиля — 3

Одну стол. л. смеси залить 2 стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин. Принимать 3 — 4 раза в день по 1/4 стакана как мочегонное средство. Хранить настой в холодильнике не более двух суток;

  • цветки василька — 1 часть
  • листья толокнянки — 3
  • корень солодки — 1

Одну ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Принимать по 1/4 стакана 3 — 4 раза в день за 15 — 20 мин до еды как мочегонное и противовоспалительное средство.

Отвар для промывания глаз с очанкой:

  • 1 ч. л. цветков василька,
  • 1 ч. л. очанки,

Две ч. ложки смеси залить стаканом кипятка, кипятить 2÷3 мин на слабом огне под крышкой, остудить, процедить, профильтровать через вату. Закапывать в глаза по 2 — 3 капли, промывать этим настоем глаза 3 — 4 раза в день.

Ванны с отваром трав с лепестками василька применяют при диатезе у детей, местно ванночки применяют при болезнях суставов.

Противопоказания:

  • Повышенная чувствительность, индивидуальная непереносимость препаратов с васильком.
  • Препараты василька противопоказано принимать внутрь при беременности.
  • Перед приемом препаратов с васильком проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Посмотрите видео василек синий применение:

Василек синий

Васильки синие — хороший медонос, с цветков получают густой зеленовато-янтарный мед с приятным миндальным запахом.

Из трубчатых цветков василька можно получить синюю краску.

Василек луговой описание применение

Василек луговой Centaurea jacea L. — это многолетнее шершавое растение с прямостоячим ребристым разветвленным стеблем до 1 м высотой с лилово-пурпурными цветками, собранными по 1 — 2 на верхушках стеблей. Растет вдоль тропинок, дорог, на лугах и полянах в Европейской части страны и на Алтае.

Краевые цветки — с лейковидным венчиком, бесплодные, предназначены для красоты и привлечения насекомых, в середине цветки трубчатые, обоеполые, опыляются насекомыми, особенно любят нектар пчелы, это хороший медонос.

Цветет василек луговой в июне — июле, в лекарственных целях используют соцветия и траву. Соцветия василька заготавливают и сушат в период цветения, траву срезают в течение всего лета.

В народной медицине настой из травы василька лугового применяют при болях в желудке, головной боли, желтухе, водянке, болезнях сердца.

Наружно настой применяют для купания детей при диатезах, для ванн при ревматизме, как примочки при экземе и гнойных ранах. Делают припарки при растяжении мышц.

Настой применяют в виде примочек при раздражении сухой кожи лица, шеи, рук, при экземе и себорее головы. Настой применяется в виде примочек при конъюнктивите, куриной слепоте, при фурункулезе.

Цветки василька лугового содержат флавоноиды, алкалоиды, слизь, аскорбиновую кислоту, минеральные соли.

Настой из цветков василька лугового обладает спазмолитическим, болеутоляющим действием.

Приготовление настоя из цветков василька лугового описание:

Одну ст. ложку цветков залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут. Пить по 1/4 стакана 3 — 4 раза в день за 20 минут до еды. Такой же настой применять наружно.

Для возбуждения аппетита, улучшения работы желудка:

Одну ч. л. цветков залить 1 стаканом кипящей воды, кипятить на слабом огне или водяной бане 10 мин, настаивать 1,5 часа, процедить, отжать. Пить небольшими глотками по 1/3 стакана три раза в день перед едой.

Из соцветий василька лугового можно получить желтую краску для окрашивания тканей.

Яркие красочные цветы васильков в разгар лета не только радуют нас своей красотой, но и могут принести большую пользу здоровью при внимательном отношении к их целебным свойствам!

Почитайте также о лечебных свойствах растений:

Если Вам понравилась статья Цветок василек описание Василек синий применение василек луговой о васильке синем, васильке луговом — ярких незабываемых красках лета, выскажите свое мнение, наблюдения в комментариях, поделитесь информацией с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей под статьей.

Будьте всегда здоровы и красивы!

По-другому ещё называют волошкой, синецветкой, блаватом. В науке его называют Centaurea cyanus («цианус» в переводе с латыни означает синий), и связывают название с древним преданием. Когда-то жило на свете мифическое существо с торсом бородатого человека, а туловищем лошади – кентавр Хирон, который прославился умением лечить травами. Однажды Хирон был ранен отравленной стрелой Геркулеса. Он использовал василек синий, лечение помогло, и он выздоровел. Поэтому цветок ещё известен как цветок кентавра.

Сбор василька синего

Это однолетнее растение 25-100 см высотой с листьями серо-зеленого цвета. В медицинских целях используют цветки (лепестки) без цветочных корзинок, воронковидные, краевые, ярко-синие. Собирают сырьё в июле-августе, когда венчики цветков полностью распустились. Сначала цветочные корзинки отрывают целиком, а потом из них выдергивают венчики краевых цветков. Венчики сушат сразу после сбора в хорошо проветриваемом, затемненном помещении, раскладывая на ткани или бумаге тонким слоем, часто переворачивая для сохранения натурального цвета. Просушенные цветки хранят в темных помещениях, сухих и хорошо проветриваемых. У сухого сырья нет запаха, сохраняется ярко-синий цвет, а вкус – горьковато-вяжущий. Использовать сырьё можно до двух лет.

Лекарственные свойства василька синего

Василёк синий относится к одному из древнейших лекарственных растений. В нём содержаться сапонины, пектины, гликозиды, алкалоиды, цикорин, минеральные соли. Настой этих цветков широко применяют в качестве мочегонного, потогонного, легкого слабительного, желчегонного, противолихорадочного, жаропонижающего, обезболивающего, противоспазматического и ранозаживляющего средства.

Применение василька синего

Цветки василька синего применяют как легкое мочегонное средство. Жидкий экстракт и отвар василька имеют желчегонные и мочегонные свойства. Поэтому цветки василька – одна из составляющих частей многих мочегонных сборов.

В народной медицине василек синий, полезные свойства лекарственного растения используют при почечнокаменной болезни в качестве мочегонного, при головных болях – как противоспазматическое средство, а также при ангине, кашле, ларингите, против лихорадки. В монгольской медицине его применяют как желудочно-кишечное средство.

При ослаблении зрения или при глазных болезнях наши предки использовали васильковую воду, которую получали, обрабатывая цветки горячим паром.

Настой из цветков : 1 чайную ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в закрытой посуде 1 час. Охладить, процедить. Принимают по 1/2 стакана три раза в день до еды за 15-20 минут.

Применяют настой не только внутрь, но и наружно для промывания трофических язв, в качестве ванночек при заболевании суставов.

Очень хорошим средством для снятия усталости с ног и при варикозном расширении вен являются компрессы из остывшего настоя василька синего (30 граммов цветков заливают 1/2 литра кипятка и настаивают 1 час).

Очень часто василёк синий включают в сборные травяные чаи, в состав которых входят хвощ, бузина травянистая, березовые почки, кукурузные рыльца.

При заболеваниях глаз используют настой для промывания и примочек, но делают его более концентрированным: на 1 стакан кипятка – 1 столовая ложка цветков.

Где ещё нашёл применение василёк синий?

Листья используют в качестве при консервировании, добавляют в мясные блюда. Василёк является отличным медоносом, используется в косметологии. Помимо василька синего используют в народной медицине василек шероховатый и василек луговой.

Противопоказания

Василёк синий содержит активные соединения с циановым компонентом, поэтому необходимо соблюдать осторожность при его применении. Употреблять беременным категорически запрещается.

Соцветия василька природа наградила витаминами, минеральными солями, микроэлементами и аскорбиновой кислотой. Благодаря такому богатому составу, людей с сердечными недугами, заболеваниями желудка и печени относят к тем, кому полезен василек.

  • При проблемах с сердцем

Для нормализации работы сердечной деятельности готовят отвар из одной чайной ложки высушенных соцветий василька и такого же количества ягод рябины и боярышника, корня валерианы, листьев тысячелистника и хвоща. Заливают сырье двумя стаканами горячей воды и настаивают полчаса. Процеженный отвар принимают от трех раз в сутки по две столовых ложки.

  • При проблемах с желудочно-кишечным трактом

Из-за того, что василек обладает желчегонным эффектом, для лечения заболеваний мочевого пузыря, желудочно-кишечного тракта и печени применяют отвар из соцветий растения. Пятьдесят грамм высушенных цветков василька заливают стаканом горячей воды. Затем жидкость выливают в кастрюлю и доводят до кипения, проваривают пятнадцать минут на умеренном огне. Питье настаивают в комнате, процеживают и принимают по столовой ложке после еды три раза в сутки.

  • Компрессы против мешком под глазами

Избавиться от мешков под глазами, снять припухлость или уменьшить воспаление с нежной кожей вокруг глаз способны васильковые компрессы. Ватный диск смачивают в васильковом отваре и прикладывают на веки. По истечению пятнадцати минут лицо умывают прохладной водой. Регулярные протирания васильковым отваром помогают также устранить прыщики и черные точки на лице.

  • Отвар при варикозном расширении вен

На вопрос, от чего помогает василек, трудно дать единственный обоснованный ответ. Голубой цветок всецело позитивно влияет на деятельность организма, улучшает сон и приводит нервную систему в спокойное состояние.
При варикозном расширении вен одну столовую ложку сухих васильковых цветков и пятьдесят граммов свежих разводят в двух полных стаканах кипятка. Питье настаивают один час, процеживают и остужают, а затем смачиваю в отваре бинт, и прикладывают на пятнадцать минут к болезненным местам на ногах (икрам, стопам).

  • Васильковый чай

В кулинарии рецепты с васильком используют для приготовления чаев. При регулярном употреблении васильковый напиток в горячем или теплом виде выводит лишнюю жидкость из организма, улучшает пищеварительные процессы. Чайную ложку соцветий растения заваривают в кружке кипятка, настаивают и сцеживают. Готовый чай выпивают утром до приема пищи. Этот тонизирующий напиток в народной медицине также является проверенным средством для снижения веса и уменьшения аппетита.

Противопоказания

Единственным исключением к тем, кому противопоказан василек, относят беременных и кормящих грудью женщин. Что касается всех остальных, не нужно забывать между регулярными приемами целебных отваров из василька делать перерывы.