Помощь пьяному. Отрезвление человека в домашних условиях: практические советы

Перед родственниками и друзьями крепко выпивающих людей часто встает вопрос: как отрезвить человека за короткий период, не пользуясь помощью специалистов? Вариантов много, но выбирать стоит лишь те, которые можно использовать без вреда для здоровья. Стоит понимать, что при сильном опьянении оперативно протрезвить человека сложно, но попытаться стоит.

Варианты приведения пьяного человека в чувства

Если вам нужно срочно привести в себя сильно пьяного человека, вариантов может быть несколько:

• активный массаж ушных раковин, кистей;
• обтирание мокрым холодным полотенцем;
• обливание прохладной водой;
• использование нашатырного спирта;
• употребление крепкого чая с имбирем или кофе;
• жевание свежей мяты.

В семье проблема алкоголизма?

Обратитесь за помощью к профессионалам! Бесплатно, анонимно.

Все эти методы проверены временем, но не каждый из них будет работать на конкретном человеке. Так как отрезвить пьяного требуется быстро, нужны решительные меры и неожиданные действия. Эффективно вдыхание паров нашатырного спирта. Но при использовании этого средства соблюдайте осторожность. Запрещено подносить ватку, смоченную в нашатырном спирте, близко к носу - держите ее на расстоянии 20-30 сантиметров. В противном случае быстрое отрезвление в домашних условиях может обернуться ожогом слизистой.

Простым, проверенным способом является массаж. Во время активного растирания происходит локальный разогрев тканей, кровь активно приливает к голове, восстанавливается контроль над мозговой деятельностью. Лучше всего массажировать ушные раковины, богатые активными точками, отвечающими за работу многих внутренних органов.

Если вы не знаете, как быстро отрезвить человека в гостях, попробуйте обрызгать его холодной водой. Это действие хорошо работает на контрасте, приводит в чувства на некоторое время. Но помните о том, что примерно через 10-20 минут после этого пьяный снова отключится. Используйте время для того, чтобы дойти или доехать до дома. Если это происходит зимой, то перед выходом на улицу насухо вытрите лицо охмелевшего, чтобы не спровоцировать переохлаждение и повреждение мелких капилляров на лице.

Когда требуется быстрое отрезвление?

Как привести в чувства пьяного человека и когда это необходимо делать? Ситуации бывают разные, и иногда требуется срочное протрезвление. Чаще всего оно необходимо при долгих посиделках в гостях, когда захмелевший теряет контроль, начинает вести себя неадекватно, позволяет лишнего, не отрывается ни на минуту от спиртного. В первую очередь необходимо закрыть доступ к алкоголю.

Но как отрезвить пьяного человека, если он находится в общей компании? Просить его прекратить пить - бесполезно, а портить всем присутствующим вечер, активно ограждая пьяницу от бутылок - тоже не вариант. Лучше сразу собраться и уехать. Под любым предлогом выведите пьяного на улицу, где свежий воздух его немного отрезвит, и просто увезите домой на такси или собственной машине.

Через сколько трезвеет человек самостоятельно? Ждать придется как минимум сутки, если пьяный больше не будет пить в течение дня. Быстро действовать приходится в том случае, когда выпивающий рискует потерять хорошо оплачиваемую работу. Бывает так, что после юбилея или банкета сложно встать утром на работу или явиться к начальнику в приличном виде. Родственники не знают, как отрезвить пьяного человека в домашних условиях за оставшуюся ночь. Первое, что нужно сделать, - отказаться от алкоголя. Затем помогите охмелевшему принять прохладный тонизирующий душ. В воду можно добавить листья мяты или эфирное масло. После необходимо сразу ложиться спать. Утром обязательно дайте человеку выпить крепкий чай или кофе, можно воспользоваться готовыми протрезвляющими препаратами, которые устраняют похмельный синдром.

Если описанные методы не действуют и вы не знаете, как привести в чувство сильно пьяного человека, обратитесь за медицинской помощью. Посредством капельного введения детоксикационных средств и поддерживающей терапии удается быстро вывести из организма остатки этилового спирта и продукты его распада. Так как быстро отрезвить пьяного человека в состоянии запоя другим способом невозможно, рекомендуется сразу вызвать медиков на дом или отвезти больного на территорию клиники.

Когда пьяному человеку необходима помощь специалистов?

Не стоит увлекаться домашними методами, пытаться быстро привести пьяного человека в чувства, если он:

• долго не приходит в себя;
• жалуется на сильные головные боли;
• испытывает проблемы с дыханием;
• жалуется на боли в области груди и желудка;
• имеет хронические болезни ЖКТ, особенно язвенную болезнь в анамнезе;
• испытывает физические страдания, ведет себя агрессивно;
• имеет галлюцинации.

При появлении этих признаков лучше сразу вызывать специалистов. Алкогольное опьянение, особенно при хронических патологиях, может провоцировать инсульты, инфаркты, прободение язвенных дефектов и другие неотложные состояния. Лучше не рискуйте здоровьем близкого человека!

Лечение алкоголизма необходимо!

Недостаточно просто узнать, как быстро протрезвить человека и постоянно пользоваться этими методами. Регулярное распитие спиртных напитков говорит о развитии болезни и появлении симптомов алкоголизма , что требует соответствующего лечения. В нашем реабилитационном центре пациенты получают квалифицированную помощь и могут наконец-то отказаться от своей зависимости в пользу здорового образа жизни и радостей трезвого человека. Если вы не знаете, как уговорить алкоголика лечиться, читайте . Мотивация - важное условие для начала реабилитации.

Наши специалисты знают, как преодолеть все трудности и начать лечение осознанно. Лечить принудительно запрещено законом, но мотивационная работа помогает в осознании проблемы и принятии верного решения. Не знаете, как отрезвить человека? В нашем центре найдут верное решение.

Вылечить алкоголизм можно!

Мы знаем, как это сделать! Запишитесь на консультацию.

Спиртные напитки поднимают человеку настроение, делают его более эмоциональным и раскрепощенным .

Но иногда случается так, что нужно быстро прийти в норму.

Поэтому знать, как быстро протрезветь в домашних условиях после водки или другого спиртного напитка должен каждый человек.

Примерно через 90 минут в организме можно наблюдать самое большое количество спиртного.

Если потребуется быстро вывести его из организма, то без ускоренно выводящих из организма алкоголь способов этого не получится сделать.

Как быстро отрезветь от алкоголя на некоторое время помогут несколько приемов.

Признаки, сигнализирующие о протрезвлении

• У человека меняется поведение.
• Увеличиваются позывы сходить «по-маленькому».
• Меняется самочувствие.
• В ротовой полости появляется специфический запах.

Какие причины влияют на протрезвление

Прежде, чем приводить человека в трезвое состояние, нужно учитывать некоторые факторы, а именно:

• Сколько человек выпил алкоголя.
• Какие продукты он употреблял перед принятием алкоголя.
• Весовую категорию.
• Как долго человек употребляет алкоголь.
• Состояние организма выпившего.

Поэтому сразу сказать, как быстро отрезвить человека, довольно сложно. Но частично снизить уровень опьянения вполне возможно. Если интересует вопрос «Как протрезветь за 5 минут?», на него вряд ли найдется ответ. В основном пьяного человека реально привести в чувство как минимум за полчаса. Для этого понадобятся такие препараты, как мочегонные средства, лимонная/аскорбиновая кислота и пр. Если нетрезвый человек не находится в больнице, то за меньший срок привести его в чувство практически невыполнимо.

Также большое значение имеет тот факт, когда в организм продолжает поступать алкоголь. Даже если человек уже перестает пить, алкоголь продолжает всасываться в кровь еще на протяжении полутора часов. Продолжение опьянения можно определить по запаху спирта в дыхании. Если спиртное начинает выводиться из организма, появляется частое мочеиспускание и запах перегара.

На мужской и женский организм алкоголь оказывает разное воздействие. В связи с этим необходимо подбирать оптимально действующий способ отрезвления с учетом этого фактора.

В первую очередь, необходимо установить степень опьянения, чтобы понять, как быстро протрезветь после водки. Отличия степени опьянения мужчины от женщины заключается в следующем:

• Женщины - на начальной стадии происходит нарушение в моторной сфере, а затем в психоэмоциональной.
• Мужчины - нарушается психоэмоциональное состояние, а затем моторика.

Чтобы процесс отрезвления проходил намного легче, нужно принимать алкоголь в следующем виде:

• Пить сладкий алкоголь . Для этого подойдет полусладкое вино. Если употреблять этот спиртной напиток, человек сильно пьянеет и может отрезветь намного быстрее, чем после употребления полусухого вина.
• Пить маленькими порциями алкоголь, задерживая его во рту. Если употреблять спиртное таким способом (имеется в виду вино), оно всасывается в кровь еще во рту. Поэтому опьянение и отрезвление наступает намного быстрее.
• Алкоголь с содержанием углекислого газа . Это может быть шампанское, вино игристое, алкогольные коктейли с газированными напитками.
• Алкоголь в теплом виде . К примеру, теплый глинтвейн. Этот напиток быстро опьяняет, но также и быстро выходит из организма.

Но что делать, если опьянение произошло от более крепких напитков?

Отрезвление за 30 минут

Как отрезветь быстро в домашних условиях, волнует многих любителей спиртного.

Если нужно срочно быть в норме, необходимо проделать следующие процедуры:

• Помассировать ушные раковины, ступни и кончик носа (если накануне человек выпивал небольшое количество спиртного). Этот действенный способ нужно проделывать интенсивными и напористыми движениями пальцев как минимум 5 минут.
• Вызвать рвоту. Способ довольно неприятный, но великолепно действует. Для этого нужно выпить большое количество теплой воды или слабого раствора марганцовки.
• Лимон. Дома можно воспользоваться лимоном. Пьяному необходимо съесть пару лимонов, и через час он протрезвеет. Также выпивать залпом можно и сок лимона. Для этого следует выдавить пару этих фруктов. Главное, ничем не закусывать и не запивать.
• Ополоснуться холодной водой либо обтереться снегом. В домашних условиях это самый доступный способ. Причем начинать отрезвлять необходимо контрастным душем. Такой способ усиливает кровоток, что приводит к быстрому , а также человек становится бодрым, у него повышается концентрация внимания, пропадает сонливость. Вода должна быть не прохладной, а ледяной.
• Напоить очень крепким чаем или черным кофе. Желательно применять этот метод после чистки желудка.
• Прополоскать ротовую полость газированной водой, воспользоваться зубной пастой для чистки зубов, пожевать лавровый лист либо листья мяты.

После процедур нежелательно выходить на улицу в течение часа.

Как отрезвлять надолго

Если спиртное все еще продолжает всасываться в организм, можно воспользоваться следующими методами:

• Пройтись или посидеть на свежем воздухе, чтобы увеличилось потребление кислорода.
• Сделать клизму и промыть желудок.
• При условии отсутствия проблем с сердечными заболеваниями, повышенным пульсом и давлением попариться в сауне/бане.
• Принять кислоту аскорбиновую из расчета 70 кг массы тела на 2,5 г.
• По прошествии 15 минут принять витамин В1 (как минимум 10 мл). Его можно приобрести в аптеке. В идеальном варианте витамин В1 нужно принимать в паре с 20% раствором глюкозы.
• Понюхать спирт нашатырный. Принять мочегонные средства (чай зеленый в паре с имбирем, верошпирон, арбуз, обильное употребление жидкости (минеральной воды, к примеру) и пр.). Также мочегонный эффект оказывают одуванчик, овсяной отвар, земляника садовая, кабачок и клубника.
• Сделать интенсивную, но не продолжительную физическую нагрузку, чтобы пульс увеличился в 2 раза, и началось обильное потоотделение. Сначала выполнить упражнения на усиление работы сердца, а затем перейти на силовую нагрузку. После принятия алкоголя человек быстрее трезвеет, если начинает сильно потеть. Но не стоит усердствовать. Все нужно делать в меру.

Запрещено принимать фуросемид с алкоголем, иначе могут возникнуть осложнения.

Задачки для мозга

Алкоголь оказывает влияние на мозг. Поэтому степень опьянения также зависит от осмысленной активности умственных процессов. Это значит, что приводить сильно пьяного в чувство можно при помощи довольно интенсивной умственной нагрузки. Для этого нужно найти ему собеседника, способного рассуждать осмысленно, и задавать пьяному всевозможные арифметические действия, решать на сообразительность задачки, припоминать различные мелочи из жизненных ситуаций, решать кроссворды, шарады и прочие действия на активность мозговой деятельности.

После отрезвления

Когда в домашних условиях получилось быстро привести в норму нетрезвого человека, ему не стоит продолжать употреблять алкоголь. Вместо этого, необходимо поспать как минимум 3−6 часов. Если человек желает и дальше выпивать, это следует делать после довольно продолжительного сна, т. е. на следующий день.

Что нельзя делать, чтобы быстро протрезветь

Помимо отрезвляющих методов желательно знать, чего не стоит делать для того, чтобы протрезветь.

Нельзя употреблять препараты, которые способны резко устранять последствия выпитого. Такие препараты неэффективны, т. к. продукты распада полностью выводятся из организма не один час. К примеру, 100 г водки выводится из организма в пределах 5 часов.

Также нельзя пить нашатырный спирт (даже в малом количестве) и другие агрессивные вещества. Если выпить нашатырный спирт, то состояние резко ухудшится. Это касается в первую очередь людей, с нарушением работы печени.

Профилактические меры

• Выпивать больше жидкости. После каждой выпитой рюмки рекомендуется выпить обычной воды. Это также поможет избежать тяжелого похмелья.
• Чтобы быть в норме на следующий день, не стоит мешать разные типы спиртного. Лучше пить один напиток, а не мешать, к примеру, пиво с водкой. Если все-таки приходится выпивать разные виды спиртного, лучше начинать со слабого напитка, а заканчивать более крепким.
• Перед тем, как выпивать, необходимо дома хорошо покушать. Быстрое опьянение не наступает на полный желудок.

В любом случае, какой бы способ ни применялся для отрезвления человека, необходимо учитывать его индивидуальные возможности, а также соблюдать меры профилактики перед застольем.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Чтобы быстро привести пьяного человека в нормальное состояние в домашних условиях, существует целый ряд простых, но эффективных способов. На помощь приходят народные средства, лекарства, витамины, алкогольные коктейли, свежий воздух, массаж и водные процедуры. Все они направлены не только на то, чтобы вернуть человеку ясность сознания, но и на устранение негативных последствий опьянения для организма.

Показать всё

Натирание ушей и массаж

Протрезвить пьяного человека можно при помощи махрового полотенца. Его смачивают холодной водой и протирают им мочки ушей захмелевшему в течение 10-15 минут.

Действенность этой меры основана на том, что она усиливает процесс кровообращения, а это приводит к быстрому отрезвлению. Для большей эффективности растирание должно проходить очень интенсивно.

Используют также массаж ладоней и ступней. Эти части тела изобилуют нервными окончаниями, жестким воздействием на которые можно добиться возвращения выпившего в исходное положение.



Применение нашатыря

Придать пьяному изначальный вид можно с помощью нашатыря, а именно ватки, смоченной в нашатырном спирте и поднесенной к носу. Ее в течение пары секунд держат у лица человека на расстоянии 1 см. Эффект можно усилить протиранием висков этим же раствором. Мощный специфический запах бесцветной жидкости способен привести в чувство человека в любой стадии алкогольного опьянения.

С аналогичной целью можно дать выпить пострадавшему спиртовой раствор. Для этого в 200 мл негазированной воды разбавляют некоторое количество нашатыря (не более 6 капель, чтобы не нанести вред желудочно-кишечному тракту).



Водные процедуры

Классическим способом отрезвления является холодный или контрастный душ. После него необходимо напоить человека несколькими кружками крепкого горячего кофе без сахара и сливок.

Допускается также лить пьяному на затылок холодную воду. При этом необходимо следить за тем, чтобы она стекала вниз по позвоночнику.

Для отрезвления полезно обильное питье. При употреблении спиртного происходит обезвоживание организма, из-за чего алкоголь усиливает свое действие. Принимаемая внутрь обычная вода восстановит баланс и протрезвит.



Мята и витамин С

Чашка чая с мятой или стакан воды с 15-25 каплями мятного экстракта могут помочь при опьянении. Обычно такую меру применяют после непродолжительного сна.

Этот метод эффективен только на легких стадиях опьянения. В других случаях он будет бесполезен.

Быстро привести в чувство пьяного можно с помощью разных природных помощников. Одним из них является витамин С.

Выпившему необходимо давать фрукты, содержащие этот полезный элемент, – грейпфруты, апельсины, лимоны и другие цитрусовые. Витамин выпускается также в виде таблеток. Однако аптечные препараты плохо сочетаются с аспирином, который входит в состав различных средств против похмелья.



Прогулка

Это наиболее простой и малозатратный способ восстановления рабочего состояния. Во время прогулки хмель выветривается из головы, и человек трезвеет.

Быстрее всего прогулка подействует при прохладной погоде.

Но если вывести выпившего из теплого помещения на улицу в сильный холод, это плохо скажется на работе сердечно-сосудистой системы. Когда пьяный вернется в комнату, его состояние может ухудшиться. Зимой можно натереть человеку лицо, шею и руки снегом. При этом не следует отпускать сильно пьяного на улицу одного.

Активированный уголь

Вещество относится к сорбентам, всасывающим все вредные элементы, находящиеся в организме. С этим свойством связано его применение для отрезвления и борьбы с похмельным синдромом.

8-10 таблеток способны впитать в себя все алкогольные токсины, образовавшиеся вследствие опьянения. Благодаря этому человек в течение часа начнет чувствовать себя лучше.

При применении активированного угля необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. Количество таблеток зависит от веса человека.

Коктейли

Отрезвить человека в домашних условиях помогают смеси горячительных напитков.

Существует множество рецептов, включающих в себя не только алкоголь, но и другие ингредиенты, улучшающие самочувствие пьяного.

Коктейль с перцовкой

Для его приготовления понадобятся следующие компоненты:

• капля подсолнечного масла;
• 2 чайных ложки кетчупа или соуса;
• красный и черный перец в молотом состоянии;
• 1 столовая ложка водки с перцем;
• 4-5 капель лимонного или лаймового сока.

Порой приходится сталкиваться с ситуацией, когда нужно знать, как можно привести в чувства пьяного человека. В таком положении хоть раз в жизни оказывался каждый, однако правильные ли действия были приняты в это время? Для того чтобы понять, как справляться с такой задачей в будущем, необходимо изначально четко уяснить, какие напитки между собой можно смешивать, а какие – нельзя. И как поступить с человеком, у которого уже наступило сильное опьянение.

Правила приема алкоголя

Существуют некоторые правила способные помочь оставаться в норме при употреблении спиртного.

Не смешивайте напитки

Нежелательно смешивать разнообразные спиртные напитки между собой во время их употребления. Если было принято решение пить только коньяк, то им стоит начинать вечер, продолжать и оканчивать. Не надо мешать пиво с водкой, вином либо текилой. Если получается так, что принимать только один спиртной напиток никак не выйдет, то ни в коем случае нельзя понижать градус. То есть, можно начинать с вина или пива, и продолжать водкой, либо коньяком, но никак не наоборот. Если поменять очередность принятия, то не исключено, что наступит очень быстрое опьянение, а утро следующего дня не будет ярким и безоблачным, как этого хотелось. Тяжелый похмельный синдром будет гарантирован в таком случае.

Закусывайте

Если планируется принять большую дозу спиртных напитков, то перед этим особенно важно хорошо поесть. Крайним вариантом, который довольно хорошо действует, является бутерброд с маслом. Он создаст тонкую пленку в желудке, которая не даст алкоголю быстро всасываться и активно действовать. Конечно, перед употреблением, лучше всего съесть что-нибудь из горячих блюд. Оптимально – мясо либо жирная рыба. Хорошим вариантом будут салаты и блюда, которые заправлялись растительным маслом, либо майонезом. Если говорить об овощах, то желательно употреблять картофель. Принятие новой порции алкоголя должно наступать не ранее, чем через 30 минут после последней рюмки. Если же после предстоит возвращаться домой и есть варианты возникновения конфликта из-за выпитого, то после застолья желательно пожевать либо петрушку, либо лимон. Зерна кофе не справятся с удалением проблемы неприятного запаха изо рта от спиртного.

Не пейте через трубочку

Стоит отказаться от любых алкогольных напитков, которые можно употреблять через трубочку либо
соломинку. Если человек очень медленно пьет спиртное, то алкоголь будет всасываться в кровь прямо изо рта, а не из желудка. Так можно довольно быстро опьянеть, даже не допив определенную порцию коктейля. К тому же, алкоголь вообще не рекомендуется задерживать во рту, ведь это может быть опасным для людей, у которых есть определенные проблемы со здоровьем. Если так получилось, что вы употребляете алкоголь через соломинку, не стоит это дело слишком затягивать и удерживать гремучую смесь во рту.

Первые помощники при сильном опьянении

Если планируется проводить застолье именно у вас, то стоит помнить, что некоторые из гостей могут явно переоценить свои силы и выпить больше нормы. В таком случае для того, чтобы избежать неприятных ситуаций, в своей аптечке необходимо иметь несколько средств, которые могут помочь в данном вопросе:

1. Активированный уголь, возможен белый уголь или сорбекс.
2. Самый обычный мед.
3. Спиртовая настойка мяты перечной.
4. Простые продукты: острый кетчуп, куриные яйца, растительное масло, молотый перец и лимон.

Конечно, данные средства не будут панацеей от принятого большого количества алкогольных напитков, однако они помогут привести человека в чувства. При этом воздействие на организм будет не сильным, а в будущем не возникнут проблемы со здоровьем.

Чего не стоит делать

Существует популярный метод, который обычно применяется для тех, кто перебрал. В большинстве случаев, многие гости пытаются вывести пьяного человека из теплого помещения на холодный свежий воздух. Особенно актуален данный момент в осеннюю либо зимнюю пору года. Многие, кто оказывался в такой ситуации, помнят, что мороз и свежий воздух помогает прийти в чувства. Однако только единицы знают, что делать это категорически запрещается. Если вывести сильно пьяного человека на мороз, то автоматически случается огромный стресс для самого организма. Если у человека слабая иммунная система, то такой выход на улицу может вообще привести к обмороку. И далеко не факт, что именно в это время рядом окажется скорая помощь, а человеку смогут оказать первую медицинскую помощь. Тогда и при помощи подручных средств человека будет привести в сознание тяжелее, чем в случае обычного алкогольного опьянения.

Как же лучше всего поступить?

Оптимальным вариантом для решения проблемы будет чувство меры. Стандартная максимальная доза алкоголя рассчитывается из того, что на 1 кг веса может приходиться 6,5 мл алкоголя. Употреблять их можно не быстрее, чем в течение трех-четырех часов. Если переводить цифры, то на человека, который весит 70 кг, в течение 4-часового застолья желательно принимать не более 450 мл водки. И это с учетом нормальной закуски. Если получается так, что будет идти принятие алкогольных напитков в большом количестве с минимальным количеством еды, то нужно как минимум в два раза уменьшить дозу алкоголя, иначе возможны непоправимые последствия для организма, тем более, если уже есть некоторые заболевания, либо предрасположенности к ним.

Простые способы приведения человека в чувства

С самого начала желательно попробовать воспользоваться не медикаментозными методами. Они окажут не такое вредное влияние на организм, и, в тоже время, способны быстро помочь. Что можно попробовать:

1. Покормить пьяного человека горячей пищей, пусть даже немного, но ситуация в желудке будет не такой обостренной.
2. Помочь ему принять прохладный либо контрастный душ. Таким образом, стресс для организма будет не сильно большим, но человек сможет прийти в чувства.
3. Напоить человека горячим кофе либо чаем.
4. Оптимальным вариантом будет употребление сока или чая с лимоном. Напитки, которые содержат в себе кислоту, легко смогут вывести алкоголь.

Что делать, если случай серьезный?

Бывает так, что очень быстро необходимо привести в порядок человека, который уже действительно пьян, и мало что понимает. Можно ли поступить в такой ситуации эффективно, и при этом не нанести непоправимый вред организму?

Пьяного в стельку человека можно попытаться «оживить» следующими способами:

При сильном опьянении и острой интоксикации необходима срочная медицинская помощь.

Не обострять ситуацию!

Для того чтобы избежать проблем с пьяным человеком, необходимо помнить, каких тематик во время разговора лучше всего не касаться.

Поэтому лучше всего четко знать норму, которую можно выпивать во время застолья, и не опускаться до того уровня, когда происходит утрата понимания того, что творится вокруг. При сборе гостей дома, необходимо четко знать, кто из них и какое спиртное в каком количестве употребляет. А если заранее запастись теми средствами, которые могут быстро помочь во время алкогольного опьянения, то можно избежать неприятных ситуаций, связанных с тем, что человек просто перебрал.

Все материалы нашего сайта предназначены для тех, кто заботится о своем здоровье. Но мы не рекомендуем заниматься самолечением – каждый человек уникален, и без консультации врача нельзя применять те или иные средства и способы. Будьте здоровы!