Подорожник большой. Лекарственные свойства подорожника

Подорожник полезен практически для всех систем организма, начиная от кожи и заканчивая сердечнососудистой системой, поэтому в народе получил название хирург без ножа. Итак, узнаем из этой статьи, чем полезен подорожник.

Это неприхотливое растение, растущее вдоль дорог и тропинок, не совсем обычный сорняк. Он обладает многочисленными полезными для здоровья свойствами. Подорожник полезен практически для всех систем организма, начиная от кожи и заканчивая сердечнососудистой системой, поэтому в народе получил название «хирург без ножа». Итак, узнаем из этой статьи, чем полезен подорожник.

Подорожник используют не только в медицинских целях, а также для изготовления домашних косметических средств, таких, как маски и лосьоны, и даже в кулинарии.

Полезные свойства подорожника используются для того, чтобы останавливать кровотечения, обеззараживать и заживлять раны. Применение растения способствует уничтожению бактерий и микробов, скорейшему восстановлению поврежденной кожи. Подорожник является природным антисептиком, уменьшает воспаления, снимает боль.

Применение чаев и настоев из листьев подорожника помогает улучшить состояние человека при различных эмоциональных и психических заболеваниях, депрессии, неврозе, стрессе. Раковые болезни также можно предусмотреть, если пользоваться подорожником в профилактических целях.

Полезные свойства подорожника применяют для того, чтобы лечить мужские и женские болезни половой сферы.

Чаем из подорожника лечат многие простудные заболевания, даже такие, как грипп. Подорожник имеет отхаркивающее действие, что тоже немаловажно при лечении простуд и легочных инфекций.

Это чудо-растение имеет способность понижать давление, что полезно гипертоникам и людям, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Применение подорожника помогает при усталости, переутомлении, авитаминозе и анемии.

Растение часто используют в косметических целях для ухода за кожей лица, рук, ног и за волосами. Маски из листьев подорожника разглаживают морщины, увлажняют кожу, делают ее мягкой и упругой.

Волосы, для ухода за которыми используется настой или отвар подорожника, становятся послушными, легкими в расчесывании, шелковистыми.

Сок подорожника - польза и вред

Настой и сок листьев этой лечебной травы применяется для заживления ран и остановки кровотечений, а сок в сочетании с медом – как эффективный диуретический препарат.

Сок листьев подорожника применяют для лечения таких болезней как тахикардия,полиурия, импотенция, а также ушной, зубной и головной боли.

Польза сока подорожника заключается в ускоренном заживлении фурункул и ран, которые не заживают при применении других средств.

Также сок употребляют при воспалении слизистой оболочки желудка (с пониженной кислотностью) и толстой кишки – таким же образом, как при гастрите и энтероколите. Курс лечения не должен превышать 30 дней.

В народной медицине сок подорожника считается очень эффективным при лечении раковых болезней. Чтобы приготовить его, листья срезают с небольшой частью черешка, аккуратно промывают, обдают кипятком, пропускают через мясорубку и отжимают через марлю. Сок необходимо прокипятить около 2 минут. Принимать по столовой ложке 4 раза в сутки за 20 минут до приема пищи.

Вред сок подорожника может принести людям, страдающим язвенной болезнью желудка с повышенным уровнем кислотности желудочного сока. Не следует использовать подорожник при склонности к образованию тромбов.

Лечебные свойства семян подорожника используют для затягивания трещинок на сосках у кормящих грудью матерей.На основе семян растения делают припарки, чтобы уменьшить воспаленнность при различных заболеваниях кожи или слизистых оболочек.

Отвары и настои семян используют при ахилии и при запорах. Ахилия – заболевание, которое сопровождается отсутствием соляной кислоты в желудке. Подорожник, способствуя повышению кислотности, облегчает течение недуга. Для лечения принимают натощак 1 столовую ложку семян и запивают теплой водой.

В семенах подорожника найдены жирное масло, олеиновая кислота и азотистые вещества. Препараты из семян подорожника приводят в норму содержание холестерина, что сокращает риск развития патологий сосудов и сердца.

Когда собирать подорожник

Самое лучшее время для сбора подорожника – с мая по сентябрь. В основном собирают листья подорожника, которые и используются, как лекарственное сырье. Чтоб узнать, когда собирать подорожник, нужно проверить фазу Луны. Сбор травы производят на первой фазе Луны во время цветения растения. Корни растения выкапывают на четвертой фазе Луны, ближе к закату солнца. Листья срезают ножницами на высоте нескольких сантиметров от уровня почвы. Сырье заготавливают в 2 этапа: в начале цветения, затем – через 2 месяца после него.

В статье обсуждаем подорожник большой — применение и противопоказания, ботаническое описание и ареал распространения. Вы узнаете, как собирать и хранить растение, как приготовить отвары и настои от кашля, запора, при гастрите и бесплодии.

Подорожник большой (лат. Plantágo májor) — травянистое растение семейства Подорожниковые (Plantaginaceae). Растение получило свое распространение благодаря уникальному целебному составу.

Известны множество других названий — придорожная или чирьевая трава, семижильник, попутчик, порезник. Внешний вид подорожника большого

Как выглядит

Растение имеет короткое корневище, усеянное нитевидными корнями. Листья черешковые, широкоовальной формы, собраны в прикорневую розетку. Черешки в длину равны листовой пластине. Цветонос прямой, в длину 15−45 см, с цилиндрическим соцветием в виде колоска. Цветки мелкие, четырехчленные, чашелистики пленчатые, венчик светло-буроватый. Период цветения приходится на май -июнь и длится до августа — сентября. Плод в виде коробки.

Где растет

В России подорожник трава произрастает повсеместно, кроме районов Крайнего Севера. Растет в песке, на глине, в тени или на солнце. Не вытаптывается. Подорожник можно встретить вдоль дорог, на полях, лесах и лугах. Активно размножается, со временем вытесняя другие травы.

Листья подорожника

У подорожника лекарственными свойствами обладают листья. Отвары и настои из листьев применяют для лечения многих болезней. Свежие листья прикладывают к фурункулам, ранам. Мазь из сушеного растения считается эффективным средством для лечения гнойников на коже.

Химический состав

Химический состав:

• флавоноиды;
• витамины А, С, К;
• дубильные вещества;
• алкалоиды;
• полисахариды;
• органические кислоты;
• сапонины.

В семенах подорожника содержание слизи — 44%, жирных масел — 22%, протеина — 22%, аминокислот -16%.

У подорожника большого листья используют для лечебных целей.

Лечебные свойства

Фармакологические свойства растения:

• обезболивающее;
• регенерирующее;
• противовоспалительное;
• противоаллергическое;
• противоопухолевое;
• ранозаживляющее;
• снотворное.

Лечебные свойства подорожника известны еще с давних времен.

Растение поддерживает защитные функции организма . Благодаря уникальному составу, подорожник применяют для нормализации уровня холестерина.

Входящие в состав антибактериальные компоненты эффективно борются с кишечной палочкой, нормализуют работу ЖКТ. При различных инфекциях используют настои из подорожника.

Благодаря антисептическим свойствам, наружное лечение подорожником подходит для заживления царапин.

Подорожник обладает противовоспалительным эффектом. Отвар на основе растения применяют для лечения кашля, вирусной инфекции, восстановления иммунитета.

Как собирать

Собирайте листья в период цветения. Собирайте целебное растение руками, срезайте ножницами. Срывайте только листья, оставляя розетку растения. Храните листья в плетеных корзинах или мешках. Сушите в хорошо проветриваемом помещении, под навесом на улице, на чердаке.

Для равномерной просушки листьев разложите их тонким слоем на бумаге.

Во время сушки периодически перемешивайте лекарственное сырье. Судить о достаточной сушке можно по тому, что черешки с легкостью ломаются, так как достаточно сухие. При правильном хранении цельные листья сохраняют полезные свойства 3 года, измельченное сырье — 2 года.

Как применять

У подорожника применение должно быть по показаниям или в качестве профилактики . Перед тем как использовать средства на основе растения, ознакомьтесь с инструкцией по применению подорожника.

Сироп от кашля

В народной медицине используют не только отвары и настои, но и сироп подорожника Лечить кашель сиропом подорожника довольно эффективно. Сладкий вкус сиропа нравится детям. Также используйте сироп для лечения простудных заболеваний.

Подорожник от кашля — эффективное средство для лечения инфекций верхних дыхательных путей. Иногда принимают мать-и-мачеха и подорожник совместно.

Ингредиенты :

1. Молодые листья растения — 3 ст.л.
2. Мед — 150 гр.
3. Кипяток — 150 мл.

Как приготовить : Промойте листья, высушите, пропустите через мясорубку. Листья в указанной дозировке залейте кипятком, дайте настояться 30 минут. Добавьте в смесь растопленный мед, поставьте на огонь и прогревайте 2−3 минуты. Снимите с огня, охладите, процедите. Далее отправьте сироп в холодильник до полного охлаждения. Храните сироп не дольше 8−9 месяцев.

Как использовать : Принимайте сироп не более 3-х раз в день по 1 ч.л.

Результат : Отхаркивающее средство, разжижает мокроту.

Настой от запора

Все средства на основе растения эффективны только в случае регулярного приема. Если вы страдаете от запоров, то рекомендуется пересмотреть свой рацион и обратиться к гастроэнтерологу.

В качестве комплексной терапии для нормализации стула попробуйте принимать настой из растения. Подорожник от запора действует в качестве слабительного средства. Не превышайте дозировку, указанную в рецептах.

Ингредиенты :

1. Сушеные листья подорожника — 1 ст.л.
2. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить : Залейте листья кипятком, настаивайте 2 часа.

Как использовать : Принимайте за 30 минут до еды по 2 ст.л. настоя.

Результат : Растение снимает спазмы, помогает опорожниться кишечнику. Эффективен при воспалении и язве.

Отвар при гастрите

Подорожник при гастрите применяется как противовоспалительное и болеутоляющее средство. При регулярном приеме отваров на основе растения подорожник для желудка действует как мягкое послабляющее средство.

Ингредиенты :

1. Сушеные листья растения — 1 ст.л.
2. Кипяченая вода — 1 стакан.

Как приготовить : Сушеные листья залейте водой. Настаивайте отвар 30 минут.

Как использовать : Перед применением отвар процедите. Принимайте по ¼ стакана до 4-х раз в сутки.

Результат : Болеутоляющее средство, снимает спазмы, колики в желудке.

Настой при бесплодии

Используйте подорожник при бесплодии в качестве настоя для ванн. Водные процедуры проводите курсом. Для достижения эффективного результата принимайте ванну с настоем 15 дней.

Ингредиенты :

1. Листья и корневища растения — 50 гр.
2. Кипяток — 1 литр.

Как приготовить : Залейте кипятком все части растения. Дайте время, чтобы смесь настоялась, процедите.

Как использовать : Настой подорожника для зачатия добавляйте в ванну. Принимайте ванну с настоем не более 20 минут в сутки.

Результат : Стимулирует овуляцию, расслабляет, снимает воспаление.

Сок подорожника

Если изучить полезные свойства растения, то у подорожника большого сок применяется для лечения проблем с пищеварением и глазных инфекций. Сок подорожника снимает воспаление, устраняет инфекцию, способствует заживлению ран.

Восточные лекари добавляют сок растения в мед и дают детям в минимальных количествах для лечения кашля. Также сок применяют для лечения инфекций носоглотки. Сок подойдет для обработки лица. Угри на лице проходят, на коже не остается следов.

Подорожник для детей

Подорожник для детей применяется с возраста 3-х лет. В аптеках имеются фабричные сиропы, которые содержат компоненты растения, однако детям лучше давать сироп, приготовленный самостоятельно в домашних условиях.

При кашле давайте сироп детям в дозировке не более 2,5 мл за один прием. Начиная с возраста 6 лет, дозировка — 3,5 мл, с 12 лет — 5 мл.

Обратите внимание, если ребенок страдает дерматитом, аллергией или сахарным диабетом, то давать сироп нельзя, так как в нем содержится сахар. В этом случае замените сироп на слабый отвар подорожника.

Подорожник при беременности

При грамотном подходе к лечению подорожник может быть полезен беременным. При отсутствии противопоказаний растение используют на всех стадиях беременности.

У беременной девушки понижена сопротивляемость к инфекциям, иммунитет ослаблен. Чтобы обезопасить беременную от вирусов, врачи назначают отвары на основе лечебных трав, так как они не содержат химикатов. Растение считается природным, эффективным антисептиком, которое повышает иммунитет.

Нередки случаи, когда подорожник назначают для устранения токсикоза и запоров. Для нормализации работы ЖКТ используйте слабый чай или отвар.

Перед применением уточните у вашего лечащего врача о возможности применения лекарственного растения, оптимальной дозировке и личных рекомендациях. Несмотря на всю полезность подорожника, беременным женщинам нужно с осторожностью заниматься лечением любыми препаратами, в том числе и народными средствами.

Противопоказания

Подорожник при беременности применяйте только после консультации с врачом.

Противопоказания:

• хронические заболевания ЖКТ в фазе обострения;
• нарушения свертываемости крови;
• тромбофлебит;
• непереносимость компонентов растения;
• детский возраст до 3-х лет.

У всех людей по-разному проявляются побочные эффекты. Перед применением сока или мази нанесите смесь сначала на открытый участок кожи и оцените результат через 5 минут. Если покраснения, зуда или других симптомов не обнаружено, значит, растение можно использовать.

Побочные симптомы проявляются следующие:

• тошнота;
• головокружение;
• понос;
• спазмы в животе.

При их выявлении следует прекратить прием препаратов на основе растения, обратиться к врачу.

Перед использованием разных средств изучите подорожника свойства и противопоказания.

Классификация

Растение относится к роду Подорожник семейства Подорожниковые, порядку Ясноткоцветные, классу Двудольные, отделу Покрытосеменные.

Разновидности

На сегодняшний день насчитывается более 30 разновидностей подорожника. Почти все виды считаются сорными травами и растут в неконтролируемых местах, но при этом некоторые сорта занесены в красную книгу.

Самым целебным и полезным действием обладает подорожник большой. Наравне с ним в лечебных целях применяются такие виды, как блошный, ланцетный и средний.

Блошный — однолетнее травянистое растение, в высоту от 10 до 40 см, стержень маловетвистый. Листья линейные в длину 2−3 см, в ширину 1−4 см. На верхушке зонтичное соцветие собрано в колос. Плод — эллипсоидальная коробка 3−4 мм. Цветет в июне, плоды созревают в июле.

Ланцетный — многолетнее травянистое растение с бороздчатыми стеблями высотой 20−50 см. Листья ланцетные, располагаются в прикорневой розетке, цельнокрайние имеют от 3 до 7 жилок, в длину 4−15 см, в ширину 0,5−2 см. Плоды — эллиптические коробки, в длину 3 мм. Семена имеют одну сторону выпуклую, другую желобчатую. Цветет в мае — июне. Созревание плодов приходится на июнь.

Средний — многолетнее травянистое растение с бороздчатым стеблем, высотой 15−50 см. Листья слегка заостренные, яйцевидные, расположены в прикорневой розетке, в длину 4−20 см, в ширину 2−8 см. Плоды — яйцевидные коробки, в каждой из которых находится от 2 до 5 семян. Период цветения с мая по сентябрь. Созревание плодов приходится на июнь.

Подробнее о подорожнике смотрите в видео:

Подорожник большой инфографика

Фото подорожника большого, его полезные свойства и применение:
Инфографика по подорожнику большому

Что запомнить

1. Подорожник — это лечебное растение, которое в России произрастает повсеместно.
2. Растение эффективно при лечении бесплодия, проблем с ЖКТ и кожных инфекций.
3. Перед применением средств на основе растения изучите подорожника лечебные свойства и противопоказания.
4. Правильно собирайте и храните листья растения. Только в этом случае вы получите целебное сырье, которое хранится около 3-х лет.
5. При отсутствии противопоказаний отвары и настои на основе растения можно принимать при беременности.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Вконтакте

Одноклассники

Подорожник – лекарственное растение, используемое на протяжении веков в народной медицине. Знахари знали его достоинства и применяли как антибактериальное, противовоспалительное средство, для лечения сухого хронического кашля, заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей.

Подорожник в диком виде растет в зоне умеренного климата во всем северном полушарии. Его можно встретить у подножия гор. В большом количестве обитает на лугах, пастбищах. Встречается как сорняк зерновых культур, люцерны и клевера. Предпочитает легкий чернозем или глинисто-песчаные почвы. В настоящее время реже произрастает в природных условиях, в основном из-за повышенного применения гербицидов.

О растении

Описание растения:

1. 1. Высота – от 5 до 40 см, сильно варьируется в зависимости от свойств почвы.
2. 2. Стебель – короткий (поэтому листья располагаются на земной поверхности), только во время цветения развиваются 1-3 (реже больше) неразветвленных побега-цветоноса. Они прямые, скудно опушенные, вырастают из устья листьев.
3. 3. Листья – овальной или яйцевидной формы, зеленые, кожистые, растут от основания растения до 12 см в длину. На их поверхности видны четко выделенные продольные жилки. Листья имеют длинные жесткие черешки, которые растут из короткого подземного корневища, образуя над самой землей густую прикорневую розетку.
4. 4. Цветы - мелкие, с буро-зеленым или бело-желтым венчиком, находятся по одному в пазухе прицветника.
5. 5. Плод - представляет яйцевидную, многосемянную коробочку с мелкими семенами, располагающимися в каждом гнезде в количестве 4 -16 штук. Зрелые семена высыпаются из гнездышка прямо на землю. Во влажную погоду выделяют слизь, благодаря которой они прицепляются к шерсти животных или подошве обуви человека и переносятся на значительные расстояния. Зрелые семена могут начать прорастать еще в том же году, в котором попали в землю (поздним летом или ранней осенью).
6. 6. Время цветения – в конце весны и до конца лета.

Существует 150 видов этого растения. Самые распространенные:

1. 1. Большой или обыкновенный – встречается практически везде. Компресс из его листьев применяют при ушибах, ранах, фурункулах. Спиртовая настойка из растения помогает понизить кровяное давление.
2. 2. Ланцетный. Характеризуется наличием длинных листьев, обладающих целебными свойствами. Растение используют при коклюше и бронхите.
3. 3. Средний или блошиный – растет преимущественно на Кавказе. Эта трава является основным компонентом эффективных слабительных средств.

Листья подорожника следует собирать с весны до осени. Первый раз – в начале апреля, а второй – в конце периода вегетации. Сбор материала проводится в чистых местах, в теплые и сухие дни. Следует обращать внимание, чтобы листья были молодые, здоровые и без пыли.

Листья подорожника

Собранное сырье можно использовать для разных целей. Произведенные из него соки, настойки, мази применяются внутрь и непосредственно на кожу. Заготовка сухого сырья проводится в естественных сушилках либо в отапливаемых помещениях, причем следует помнить, что температура не должна превышать 40 °C.

Лечебные и косметические свойства

В состав растения входят такие активные соединения, как:

• пектин;
• витамины (С и К);
• минералы (магний, цинк, натрий, кремний, калий);
• флавоноиды;
• органические кислоты: бензойная, фумаровая;
• дубильные вещества;
• ферменты;
• сапонины.

Лечебные свойства подорожника:

• имеет противовоспалительное и противовирусное действие;
• помогает в борьбе с мокрым и сухим кашлем – проявляет отхаркивающее действие;
• очищает легкие от остатков в них слизи, верхние дыхательные пути;
• повышает свертываемость крови;
• проявляет спазмолитическое действие;
• борется с кашлем курильщика;
• предотвращает инфекции верхних дыхательных путей;
• лечит боль в горле;
• оказывает антибиотическое действие;
• помогает при лечении коклюша;
• способствует лечению бронхиальной астмы;
• помогает избавиться от хрипоты, воспалительных процессов слизистой оболочки полости рта;
• лечит воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта;
• способствует лечению инфекций половых органов;
• сводит к минимуму заболевания, связанные с укусом насекомых, в частности комаров, пчел;
• борется с отеками и мешками под глазами;
• способствует лечению язв и трудно заживающих ран, мозолей;
• помогает при лечении варикозной болезни;
• способствует лечению заболеваний глаз, например, конъюнктивита, воспаления век;
• стимулирует секрецию желудочных соков;
• защищает печень;
• помогает избавиться от запоров при лечении рака желудка;
• уменьшает боль и недомогания желудка, например, при отравлении;
• лечит воспаление предстательной железы и воспаление уретры у мужчин;
• помогает во время обильных менструаций у женщин;
• обладает мочегонным действием.

Подорожник выпускается как медицинский фитопрепарат. Инструкция по применению разрешает использовать его при заболеваниях бронхов и кашле как отхаркивающее и разжижающее слизь лекарство.

Косметические свойства:

• помогает избавиться от прыщей;
• сужает расширенные поры;
• ускоряет очищение кожи;
• улучшает состояние поврежденных капилляров;
• укрепляет кровеносные сосуды;
• регенерирует кожу;
• помогает избавиться от синяков;
• действует как вяжущее средство;
• борется с перхотью,
• обладает дезинфицирующим действием.

Применяется в качестве компонента дневных и ночных кремов, молочка, тоников, лосьонов для очищения кожи, масок, пилингов.

Полезные рецепты для приготовления в домашних условиях:

1. 1. Настойка или сироп подорожника с алкоголем. Показания к применению: заболевания дыхательных путей, сухой кашель, охриплость голоса, боль в горле. 100 г свежих листьев подорожника следует мелко нарезать, а затем измельчить, например, в мясорубке. Молотые листья помещают в миску, добавляют к ним около 100 мл теплой воды и смешивают. Подготовленную смесь необходимо процедить. В полученный таким образом сок следует добавить 100 г сахара. Все нужно варить, доведя до кипения. После охлаждения добавить 50 мл водки и разлить сироп в банки.
2. 2. Сироп без спирта. Показания к применению: простуда, кашель, укрепление организма. Свежие листья подорожника необходимо нарезать, а затем выложить в банку слоями – чередуя с медом (или сахаром). Баночку, полностью заполненную листьями и медом, устанавливают в темном месте, а спустя 10 дней сироп готов к употреблению. Средство можно применять взрослым и детям при простуде и вирусных заболеваниях. Следует применять его 2 раза в день по 1-2 ч. л.
3. 3. Настой из листьев. Применение: воспаление слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, компрессы на фурункулы, варикозное расширение вен, трудно заживающие раны. Настой, разведенный с водой (пополам), можно применять для промывания глаз. Приготовление: 2 ст. л. сушеных листьев подорожника следует залить 2 стаканами горячей воды. Приготовленный настой можно пить от 2 до 4 раз в день, также можно использовать для компрессов.
4. 4. Отвар из корня. Высушенный корень травы применяется в китайской медицине для увеличения активности сперматозоидов у мужчин. Из корня растения готовят крепкий отвар, который добавляют в лечебные ванны. Также известна польза отвара из корня подорожника при воспалении желчных протоков. 3 ст. л.сухих корней следует залить 2 стаканами воды и приготовить отвар. Смесь необходимо кипятить в течение 10 минут. Средство принимают 3 раза в день в течение недели.
5. 5. Отвар из листьев. Применение: от перхоти, в лечении заболеваний кожи, сыпи, заболеваний пищеварительной системы (например, диареи), заболеваний дыхательной системы. 1 ст. л. сушеных листьев подорожника следует залить стаканом кипятка, а затем варить, доведя до кипения. После остывания следует процедить смесь. После полстакана отвара следует употреблять 2 раза в день.
6. 6. Чай из листьев. Применение: удушающий кашель, кашель курильщика, охриплость, астма. 1 ст. л. листьев подорожника следует залить стаканом кипятка. После охлаждения процедить чай. Чтобы усилить целебные свойства напитка, стоит добавить к нему лимонный сок и 1 ст. л.тимьяна.
7. 7. Компресс из листьев. Применение: трудно заживающие раны, фурункулы, пролежни, варикозное расширение вен, ожоги, сыпь, ушибы, укусы насекомых. Измельченные или целые листья свежего подорожника нужно приложить к больному месту на коже. Для закрепления листа можно использовать пластыри или повязки.
8. 8. Тоник для лица. Применение: экзема, акне. Несколько листьев подорожника необходимо залить кипятком и дать постоять 15 минут. После к остывшему настою следует добавить стакан белого вина. Тоник, разлитый в бутылки, следует хранить в холодильнике.
9. 9. Маска из листьев. Применение: высыпания кожи лица, повышенная сальность, акне. 3 горсти листьев подорожника необходимо измельчить, а затем смешать с половиной стакана сметаны. Подготовленную маску нанести на кожу лица примерно на 15 минут, после чего остатки средства следует смыть теплой водой.

Подорожник – это лекарственное растение, распространенное по всему миру. Его целебные свойства известны человечеству еще с глубокой древности. На других языках название этой полезной травы звучит так:

• немецкий – Heilwegerich, Spießkraut;
• английский – narrow leaf plantain, ribwort,
• французский – plantain lanceole.

Внешний вид

Подорожник представляет собой невысокое травянистое растение. Листья, в зависимости от вида, могут быть округлыми или продолговатыми, с хорошо заметными продольными полосками. Соцветия завязываются на тонких, прямых стеблях. Цветы пушистые, розовые или светло-сиреневые. Семена созревают в длинных, чешуйчатых коробочках коричневого цвета.

Виды

Род Подорожник насчитывает около полутора сотен видов, но полезными считаются лишь некоторые из них. Наиболее известные виды данного растения:

• песчаный – имеет ветвящийся стебель и узкие, длинные листья;
• оленерогий – отличается толстыми, зубчатыми листьями;
• ланцетолистный (ланцевидный) – имеет крупные, вытянутые листья и фиолетовые соцветия;
• большой – может достигать 45 см в высоту, отличается большими, округлыми листьями;
• морской – имеет тонкие, продолговатые, заостренные на концах листья, растет по берегам водоемов;
• средний – отличается яйцевидными, заостренными листьями и розовыми цветами.

О лечебных свойствах ланцетовидного подорожника посмотрите следующее видео.

Где растет?

Разные виды подорожника можно встретить практически во всех странах мира. Наибольшее количество видов этого растения произрастает на Евразийском континенте, а также в северных регионах Африки, Северной и Южной Америк. В России и в странах СНГ насчитывается около трех десятков видов подорожника. Растение предпочитает умеренный климат и селится на открытых, доступных солнцу местах.

Заготовка

Наиболее благоприятное время для заготовки лекарственного сырья из подорожника – с конца весны до конца лета. Собирать следует только здоровые, зеленые листья, избегая красных и желтых. Обрезать листья и стебли лучше острыми ножницами или небольшим секатором, чтобы не повредить корневую систему растения. Сушат сырье на настиле в помещении с хорошей вентиляцией, время от времени перемешивая.

Если нет желания возиться с заготовками, то траву подорожника, полностью готовую к применению, можно легко найти в аптеке или в магазине фитотоваров.

Характеристики

• темно-зеленый цвет;
• слабый грибной запах;
• горьковатый вкус.

Пищевая ценность и калорийность

Узнать больше о полезных свойствах подорожника, его заготовке и применении в народной медицине, вы можете из следующего видео:

Химический состав

• кислоты: органические, лимонная, олеаноловая;
• дубильные вещества;
• горькие и азотистые вещества, слизь;
• жирное масло;
• каротиноиды;
• полисахариды;
• флавоноиды;
• алкалоиды;
• сорбит;
• витамины: С, В и К;
• металлы: калий, кальций, железо, марганец, медь, цинк, кобальт, хром, барий, селен, бор.

Полезные свойства

• регулирует секрецию желудочного сока;
• обладает противовоспалительным эффектом;
• снимает некоторые виды болей;
• нормализует уровень холестерина;
• понижает артериальное давление;
• оказывает успокаивающее действие;
• является эффективным отхаркивающим и смягчающим средством;
• разжижает мокроту;
• обладает антибактериальными свойствами:
• оказывает кровоостанавливающее действие;
• способствует заживлению ран.

Способность обеззараживать и быстро заживлять раны - самая известное свойство подорожника

Вред и противопоказания

Наружное применение лекарственных средств на основе подорожника безвредно и не имеет противопоказаний.

Противопоказаниями для внутреннего применения являются:

• обострение язвы желудка;
• тяжелые гастриты;
• предрасположенность к образованию тромбов;
• беременность;
• период лактации.

Перед приготовлением лекарственных снадобий из подорожника ознакомьтесь с противопоказаниями

Масло

Масло, настоянное на листьях подорожника – это замечательное народное средство, которое применяется для очищения и заживления порезов, царапин и ссадин. Приготовить его можно на основе сушеного или свежего сырья.

Стеклянную банку нужно простерилизовать и доверху заполнить листьями подорожника, свежую траву нужно предварительно помять. Затем залить в банку растительное масло, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться в темном, теплом месте. Через 14 дней масло отфильтровать и перелить в чистую емкость.

Сок

Сок свежих листьев подорожника издревле применяется для лечения самых разных недугов, включая простуды, укусы насекомых, проблемы с пищеварением и гнойные воспаления на коже.

Сок выжимают из хорошо промытого сырья и хранят в холодильнике. Чтобы сок подорожника не портился в течение долгих месяцев, нужно развести его с водкой или с медицинским спиртом в требуемой пропорции. Также сок этого растения продается в аптеках.

Сироп

Сироп подорожника – это проверенное народное средство для лечения простудных заболеваний. Особенно хорошо он действует против кашля.

Чтобы приготовить сироп из подорожника нужно нарвать свежих листьев растения, промыть и измельчить при помощи мясорубки или блендера. Затем на дно стеклянной банки засыпать сахарный песок, а поверх выложить слой измельченной травы. Слои подорожника и сахара перемежать до тех пор, пока емкость не заполнится. Банку плотно закрыть и поставить в темное место.

В течение последующих двух или трех месяцев нужно сливать сироп, оседающий на дне банки в отдельную емкость.

Сироп подорожника быстро избавит от кашля детей и взрослых

Применение

В медицине

Подорожник можно использовать для лечения и устранения симптомов широкого спектра заболеваний, в том числе:

• ОРЗ и ОРВИ;
• ангина;
• бронхит;
• плеврит;
• коклюш;
• дизентерия;
• диспепсия;
• неосложненные заболевания ЖКТ;
• нарушения менструального цикла;
• аллергические реакции;
• бессонница;
• гипертония;
• воспаления кожи и слизистых;
• почечные инфекции.

Народные рецепты

• При нарушении деятельности ЖКТ - 1,5 ст.л. сухих или свежих листьев подорожника залить стаканом кипятка и оставить на ночь. Выпивать по 1/3 стакана 3 раза в день после приема пищи.
• При сильном кашле - 1 ст.л. травы подорожника залить стаканом холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения. Дать настояться в течение 1-2 часов. Выпивать по 1 ст.л. до приема пищи 3 раза в день.
• При открытых ранах и гнойных воспалениях - 5 ст.л. измельченных листьев подорожника залить стаканом воды, довести до кипения и кипятить 2-3 минуты. Затем жидкость следует процедить и остудить. Использовать в качестве компрессов.
• При мужском половом бессилии - 1 ст.л. семян подорожника залить 300 мл кипятка, поставить на медленный огонь и варить в течение 15 минут. Принимать по полстакана 3 раза в день.

Настой семян подорожника поможет восстановить мужскую силу

Для похудения

Подорожник известен тем, что он способен снизить уровень холестерина в крови и наладить работу ЖКТ. Именно поэтому он является хорошим вспомогательным средством для тех, кто борется с лишним весом. Особенно хорошо помогает в этом нелегком деле отвар из семян подорожника.

Приготовить его очень легко: 1 ст.л. семян нужно залить 250 мл кипящей воды, накрыть крышкой и оставить на полчаса. Следует выпивать по 1/3 стакана отвара за 30 или 40 минут до приема пищи.

Отвар листьев подорожника эффективен при лечении запоров, особенно в сочетании с травой сены

В косметологии

Косметические средства на основе подорожника можно использовать для ухода за кожей и волосами.

Косметика, приготовленная с использованием подорожника:

• подтягивает и тонизирует кожу;
• снимает мелкие воспаления;
• очищает поры;
• увлажняет и питает кожу;
• выравнивает цвет лица;
• смягчает огрубевшую кожу на руках и ногах;
• лечит мозоли;
• питает и укрепляет волосы.

Крем для лица с экстрактом подорожника снимет воспаление и подтянет кожу

Согласно легенде, подорожник попал в Америку весьма необычным способом – приклеившись к подошве обуви первых поселенцев.

В древности англосаксы считали подорожник священным растением. Позже, когда католическая церковь запретила лечение некоторыми лекарственными растениями, на подорожник это запрет не распространился, так как он считался одним из символов христианской веры.

Подорожник - травянистое многолетнее растение. Растет вдоль дорог, на пустырях, во дворах жилых домов, в огородах, на лесных опушках. Редко можно найти место, где не рос бы этот замечательный, всем известный сорняк. Все мы с детства помним, как прикладывали листик подорожника к разбитой, от падения с велосипеда коленке. Помним, как волдырь от ожога на пальце обертывали прохладным листом подорожника, и боль постепенно стихала. Это объясняется тем, что листья подорожника обладают ранозаживляющим и противовоспалительным действием.

Издавна применялся подорожник при кожных болезнях (язвах и фурункулах), для заживления ран, ожогов, ушибов, при экземах и дерматитах. Лекарственными препаратами на основе подорожника успешно лечат заболевания дыхательных органов, почек, желудка и кишечника.

В народной медицине используются два вида подорожника. и .

Подорожник блошный отличается от подорожника большого формой листьев. Листья у подорожника блошного линейные, цельнокрайные. Имеют заостренную верхушку. Тогда как у подорожника большого листья широкие и имеют округлую форму.

В народной медицине используются семена подорожника блошного. Они обладают ярко выраженным слабительным эффектом. Применяются семена подорожника в народной медицине при запорах и хронических колитах. Слизь, которая содержится в семенах, обволакивает слизистую оболочку кишечника и оказывает мягчительное и противовоспалительное действие. Применяют семена подорожника блошного также при бесплодии и при сахарном диабете.

О том, как правильно лечиться подорожником я и расскажу дальше в своей статье. И первое с чего начну, так это с приготовления лечебного отвара из его семян.

Чайную ложку семян залейте стаканом воды, доведите до кипения и томите на слабом огне 10 минут. Принимайте по четверти стакана отвара несколько раз в день. Применяйте семена подорожника при запорах как слабительное средство. Послабляющее действие отвара наступает через 6-12 часов после приема.

В тех же целях можно употреблять семена подорожника в целом или истолченном виде, по столовой ложке перед сном, запивая киселем или компотом.

Семена, размоченные в горячей воде, применяют в качестве компрессов для лечения трещин сосков у кормящих матерей и при кожных заболеваниях.

Подорожник большой также широко применяется в народной медицине. Используют в основном его листья. В листьях подорожника большого содержатся флавоноиды, витамины А, С, и К, аскорбиновая кислота, дубильные и пектиновые вещества, горечи, полисахариды, оксикоричные кислоты и глюкоза.

В народной медицине применяют отвар, настой и настойку из свежих листьев подорожника. Настой и настойка используются для лечения острых и хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Свежевыжатый сок используют для лечения гангренозных язв и фурункулов. Подорожник при давлении используется в виде настойки листьев для его снижения.

Отвар из листьев – одно из лучших народных средств, при кашле и воспалительных заболеваниях органов дыхания.

Свежие листья прикладывают к фурункулам, сок и настой из них рекомендуется народной медициной при циститах, раке желудка и легких.

Приготовление лекарственных средств из листьев подорожника.

Настой.

* Столовую ложку измельченных сухих или свежих листьев подорожника положите в термос, и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение часа. Процедите и принимайте по столовой ложке перед едой, 3 раза в день. Используя этот рецепт можно принимать подорожник при гастрите, энтероколите и для лечения язвенной болезни.

* Также большой подорожник в народной медицине используется для отхаркивания при кашле у детей. Для этого 1 ст. л. сушеных листьев растения заварите, залив стаканом кипятка на 15 минут, а затем отфильтруйте и давайте пить по 1 ч. л. дошкольникам, по 1 дес. л. - младшим школьникам и 1 ст. л. детям старшего возраста.

Сок из листьев.

Измельчите и хорошо помните в стеклянной посуде свежие листья подорожника. Затем выжмите из них сок через марлю и смешайте с таким же количеством меда. Поместите смесь в эмалированную посуду и томите на очень слабом огне полчаса. Принимайте по столовой ложке сок подорожника для лечения колита и энтерита за 20 минут до еды.

Отвар.

Две столовых ложки измельченных свежих или сухих листьев подорожника залейте половиной литра кипятка, томите на водяной бане минут 10-15, процедите. Долейте теплую кипяченую воду в отвар, для получения первоначального объема. Принимайте по трети стакана отвара 3 раза в день до еды.

Наружно: Две столовых ложки свежих измельченных листьев заверните в кусок марли или бинта и наложите в виде компресса на поврежденные участки кожи. Компресс перевяжите бинтом. Меняйте старый компресс на свежий каждые 4 часа. Этим способом подходит, чтобы лечить язву подорожником, а также опухоли, раны, ушибы. Проводите процедуры до заживления поврежденного участка кожи.

Сейчас начало лета. Это значит, что скоро можно будет заготавливать подорожник и готовить из него лекарства и заняться наконец-то своим здоровьем!

Соберите семена и листья подорожника, высушите их на открытом воздухе или на чердаке. Поместите в полотняные мешочки и храните в сухом прохладном месте.

При желании можете заготовить сок подорожника. Для этого залейте его водкой 1:2 и храните в течение года в прохладном темном месте.

И если в течение года у вас или у ваших близких возникнет проблема со здоровьем, лекарство всегда окажется у вас под рукой!