Главная / Диагностика / Как удалить зубной налёт в домашних условиях. Методы удаления зубного налета в домашних условиях

Как удалить зубной налёт в домашних условиях. Методы удаления зубного налета в домашних условиях

Зубной налет у человека может быть следующих цветов: белого, коричневатого, желтоватого, зеленоватого. Это зависит от разных факторов. Особенно некрасиво на зубах смотрится черный налет, который может возникнуть как у взрослых, так и у детей. Это должно насторожить, потому что он является симптомом каких-либо неполадок в организме. От чего может возникать черный налет, и как от него избавиться?

Причины черного налета у взрослых

Часто у людей образуется налет на цвет которого должен особенно насторожить. К этому приводят многие факторы:

Курение, постоянное употребление крепкого чая или кофе. Почти у всех имеют небольшой налет, который во время обычной чистки не удаляется. Никотиновые смолы, пигменты кофе или чая проникают в эмаль и окрашивают ее в темный цвет. Через некоторое время эта масса затвердевает и очень крепко пристает к поверхности зуба.

Плохой уход за полостью рта. Несмотря на то что сейчас достаточно информации о том, как правильно ухаживать за зубами, а также имеется большое количество специальных средств по уходу за ними, многие люди халатно относятся к гигиене полости рта. Некоторые даже забывают воспользоваться пастой. Не стоит удивляться, что через некоторое время появляется черный налет на зубах.
Серьезные заболевания. Некоторые недуги во время своего обострения сопровождаются потемнением внутренней стороны зубов. Обычно такое возникает при патологии селезенки, осложненных вирусных инфекциях, проблемах с печенью и различных абсцессах.
Длительный прием многих лекарственных средств. Лидирует в этом плане тетрациклин, который считается очень популярным антибиотиком. Его часто используют по назначению врача и в качестве самолечения. Так как у людей часто образуется налет на цвет его возникает в результате побочного эффекта действия тетрациклина. Такие зубы отбелить очень трудно.
Постоянное взаимодействие с тяжелыми металлами. Рабочие металлургических предприятий, долгие годы проработав во вредных условиях, получают «подарок» в виде черных зубов. Конденсат, содержащий частицы тяжелых металлов, попав в организм, начинает оседать на стенках внутренних органов, портя не только их, но и зубы.

Неправильное питание. Магазинные продукты практически все содержат "химию", которая негативным образом сказывается на состоянии зубов.
Наркомания. В этом случае наркотики очень сильно разрушают зубы, придавая им нездоровый вид.

Таким образом, если возник черный налет на зубах, причины, приводящие к этому, могут быть разными. Причем такое патологическое состояние можно наблюдать и у детей после года.

Черный налет на детских зубах

Темный налет на детских зубах может возникнуть неожиданно, причем даже за одну ночь. Чаще всего эмаль начинает темнеть с внутренней стороны, но это не признак кариеса. Такой налет обычно появляется у детей старше одного года, и его невозможно ничем отчистить. Даже если будет проведена профессиональная чистка у стоматолога, через некоторое время эмаль начнет темнеть снова. Почему это происходит? Если возник черный налет на зубах у детей, причины этого может объяснить не стоматолог, а гастроэнтеролог.

Причины черного налета у детей

Черный часто возникает из-за дисбактериоза кишечника. Он представляет собой узкую кайму у десен и находится на внешней поверхности зубов или распределяется неравномерно с внешней и внутренней стороны по всем коронкам. Многие родители обеспокоены таким состоянием зубов своего ребенка, но если он не страдает какой-либо хронической патологией, то опасности для здоровья совершенно нет никакой. Это только эстетическая проблема. Микрофлора кишечника у детей формируется до четырех лет, и по мере взросления черный налет на детских зубах исчезает сам по себе. Однако обследовать малыша все-таки необходимо.

Если имеется черный налет на зубах у детей, причины, приводящие к этому, могут быть разными:

На молочных зубах часто возникает так называемый налет Пристли, имеющий темный цвет, вплоть до черного. Образуется он в результате жизнедеятельности пигментообразующих бактерий, которые считаются частью нормальной микрофлоры ротовой полости. Происходит это из-за изменения состава микрофлоры, в результате чего бактерий становится очень много, и они способствуют окрашиванию зубов в темный цвет. Налет Пристли не образуется на постоянных зубах и бесследно исчезает по мере взросления малыша.
Черный налет на зубах у ребенка может возникнуть из-за того, что мать во время беременности длительно принимала антибиотики, и лечение пришлось на период закладывания молочных зубов.
Если ребенок чистит зубы пастой, содержащей фтор, то со временем зубы также потемнеют из-за этого вещества. Поэтому средства ухода за ротовой полостью должны быть без его содержания.

Что делать, если почернел «мертвый» зуб?

Если имеется налет на зубах, черный цвет его может возникнуть при повреждении или удалении пульпы. Такие зубы очень сильно отличаются от остальных своим цветом. Эта проблема решается следующими способами:

Внутриканальное отбеливание. Каналы вскрывают и помещают в них отбеливающее вещество, после чего закрывают временной пломбой. Спустя несколько дней зуб начинает светлеть. В этом случае отбеливающий компонент извлекают, а зуб пломбируют, используя современные композитные материалы.
Применение специальных накладок-виниров. Такие тонкие накладки из керамики или циркония применяют для того, чтобы восстановить эстетику фронтальных зубов.

Применение коронок-насадок. В этом случае зуб обтачивают и надевают на него коронку из качественного материала, после чего он совершенно не будет отличаться от всех остальных.

Черный налет на зубах: как избавиться?

В любом случае убирать черный налет необходимо у стоматолога. Самые популярные способы для безвредного и качественного очищения зубов:

ультразвук;
содо-струйный аппарат Air Flow;
лазерное отбеливание.

Следует рассмотреть их более подробно.

Ультразвук

Это довольно популярный способ борьбы с темным налетом на зубах. Ультразвуковым аппаратом оснащена любая стоматологическая клиника. Существует специальный прибор «Скалер», работающий следующим образом: в аппарат встроен генератор высоких частот, который принуждает кончик насадки выполнять колебания ультразвуковой частоты. Как только кончик насадки соприкасается с черным налетом, на него передается волна вибрации, приводящая к разрушению зубного налета, прикрепленного к поверхности эмали. Никакая боль при этом пациенту не причиняется.

Содо-струйный аппарат Air Flow

Чтобы убрать черный налет на зубах, используют аппарат Air Flow. Обработка производится следующим образом: с помощью специального наконечника на эмаль зуба наносится смесь из воды и соды. Это позволяет эффективно снять зубной налет, но такая процедура носит кратковременный характер, меньше полугода. Кроме этого, верхние слои эмали ослабляются, и зубы после этого необходимо обрабатывать защитной пастой. Иногда возникает кровоточивость десен. Чтобы усилить эффект, такую процедуру сочетают с ультразвуком.

Лазерное отбеливание

Как очистить зубы от черного налета, чтобы не повредить эмаль? В этом случае применяют лазерное отбеливание. Процедура эта хоть и очень дорогая, но зато эмаль совершенно не повреждается, и не возникает кровоточивости десен. Эффект сохраняется около 4-5 лет.

Как удалить черный налет в домашних условиях?

Самостоятельно крайне нежелательно, но у многих людей совершенно нет времени посещать стоматолога. Помочь в этом случае может народная медицина. Давайте рассмотрим, как убрать черный налет на зубахнародными способами. Рецепты их достаточно просты:

Берут по 1 ч. л. соды и перекиси, смешивают их, наносят на ватный диск и аккуратно протирают зубы. После этого споласкивают рот около минуты теплой водой. Часто эту процедуру выполнять не рекомендуется, иначе можно испортить зубную эмаль.
Можно взять корень лопуха и измельченную фасолевую кожуру по 1 ст. л. Все это заливают кипятком и настаивают несколько часов. Полученным настоем в теплом виде следует полоскать рот три раза в день до полного исчезновения налета.
Еще один действенный способ - приготовление собственного зубного порошка. В этом случае по 2 ст. л. морской соли и высушенных листьев шалфея выкладывают на фольгу и помещают в духовку, разогретую до 200 градусов. Через полчаса смесь вынимают, дают ей остыть и измельчают. В результате получается замечательный зубной порошок, которым следует пользоваться раз в неделю.

Заядлые курильщики и любители крепкого кофе могут воспользоваться специально разработанными для них зубными пастами, содержащими пероксиды, абразивные частицы или ферменты, которые способствуют значительному осветлению эмали.

Вывод

Таким образом, если возник налет на зубах, черный цвет которого настораживает, то лучше всего обратиться к врачу-стоматологу. Такая патология может быть признаком многих серьезных заболеваний, поэтому заниматься самолечением нельзя ни в коем случае.

Зубной налет – это отложения мягких частиц и бактерий, которые наслаиваются на поверхности зуба, образуя тонкую пленку. Если эту пленку регулярно не счищать зубной щеткой, она твердеет, приобретает желтый и даже черный оттенок. Это особенно видно с внутренней стороны зубов, где щетка чистит поверхность не так тщательно. Зубной налет может быть опасен, так как провоцирует образование кариеса, зубного камня и других заболеваний. Кроме того, это очень неприятный эстетический дефект – желтизна зубов портит даже самый обворожительный образ. От зубного налета можно избавиться самостоятельно или в кабинете стоматолога. Однако для начала стоит разобраться, что приводит к подобному состоянию зубов.

Причины появления зубного налета

Неправильный и несвоевременный уход. Всем известно с детства – чистить зубы нужно два раза в день. После каждого приема пищи необходимо полоскать зубы. Важно использоваться зубные нити для очищения промежутков между зубами. Но не все соблюдают эти правила. Если загрязненные зубы не очищать, тонкая пленка утолщается, твердеет. Кроме того, частички пищи, проникая в структуру налета, окрашивают зуб разными пигментами. Все это приводит к изменению естественного цвета зуба. А активно размножающиеся микробы способствуют развитию не только зубного налета, но и болезней десен.
Кофеин. Всем известно, что кофе достаточно вреден для здоровья зубов. Кофеин, который присутствует в кофе, чае или какао имеет мощный красящий пигмент. После регулярного употребления подобных напитков зубы становятся желтоватыми, имеют легкий оттенок коричневого цвета. Если вы не можете отказаться от кофе, нужно просто тщательно полоскать рот после каждой выпитой чашки любимого напитка.
Заболевания пищеварительной системы. Некоторые отклонения от нормальной работы ЖКТ связано с понижением или повышением уровня кислотности. Это напрямую влияет на образование зубного налета.
Курение. Всем известно, как выглядят желтые зубы заядлого курильщика. Все дело в никотине, который проникает в зубную эмаль, воздействует на нее и меняет ее цвет. Зубы становятся желтыми, коричневыми и даже оранжевыми. Зачастую это сопровождается серьезными разрушениями зубной структуры.
Десерты. Всем детям взрослые любят повторять – не ешь много сладкого, будут болеть зубы. Но сами забывают о том, что сладкое вредит не только детским зубкам. Шоколад, газированные напитки, и даже простой сладкий чай очень вредны для зубов, так как нарушают кислотно-щелочной баланс полости рта. Это провоцирует нарастание зубного налета.
Фруктовые соки. Соки с натуральными кислотами разъедают зубную эмаль, делая ее более уязвимой к различного рода микробам.

Чтобы сохранить здоровье зубов и привлекательность своей улыбки, нужно регулярно очищать зубы от налета. Лучше всего, конечно же, это сделать у стоматолога. Он очищает зубы при помощи специального прибора, который разрушает налет ультразвуком. Поэтому и чистка подобного рода называется ультразвуковой. Однако стоимость такой процедуры оставляет желать лучшего. Чтобы не тратить время и деньги на дорогие процедуры, можно очистить зубы от налета домашними способами. Однако помните, что все эти методы достаточно агрессивны и подразумевают механическое очищение. Производить домашнюю чистку следует с большой осторожностью, чтобы не повредить зубную эмаль.

Как избавиться от зубного налета

Вот несколько эффективных и безопасных способов избавиться от налета на зубах.

Пищевая сода. Вокруг этого способа удаления зубного налета очень много споров. Чтобы внести ясность, нужно отметить, что сода полезна при умеренном использовании. Чистить зубы пищевой содой нужно один раз в неделю, не чаще. Для этого мокрую зубную щетку нужно просто обмакнуть в соду и прочистить зубы, как обычно. После этого нужно почистить зубы привычной пастой. Для отбеливания зубов можно использовать вместе с содой лимонный сок – просто смочите в соке лимона щетку и опустите в порошок соды.
Зола и активированный уголь. Это очень эффективный и безопасный способ очистить зубы. Зола по своей структуре очень мягкая, она не поцарапает и не повредит зубную эмаль. Нужно просто обмакнуть щетку в порошке золы и почистить зубы. Если золы под рукой нет, можно использовать растертый в порошок активированный уголь.
Смена пасты. Опытные стоматологи говорят, что для того, чтобы избавиться от налета и сохранить белизну зубов, пасты нужно периодически менять. После использования зубной пасты с пародонтологическим эффектом нужно чистить зубы отбеливающей пастой со фтором.
Жесткая щетка. В продаже есть зубные щетки с очень жесткими щетинками. Они могут очистить зубы от самого серьезного налета. Но помните, что ими нельзя пользоваться постоянно, иначе вы можете напрочь избавиться от зубной эмали. Лучше использовать подобные щетки не более двух-трех раз в месяц.
Перекись водорода. Это прекрасное средство для отбеливая зубов и очищения их поверхности от налета. Смочите ватный диск перекисью водорода и тщательно протрите всю поверхность зубов. Если видимого эффекта нет, можно оставить на зубах смоченный в перекиси ватный тампон на три минуты.
Твердые овощи и фрукты. Естественный способ избавиться от налета – очистить его при помощи пищи. Звери едят твердую, зачастую очень жесткую пищу, именно поэтому их клыки такие крепкие и здоровые. Не забывайте о своей природной натуре и больше ешьте яблок и моркови. И не нужно предварительно очищать их от шкурки или нарезать дольками – пользуйтесь своими зубами.
Черная редька. Сок этого корнеплода имеет уникальный состав, способный избавлять от многих болезней. Нужно несколько раз в день жевать кусочки черной редьки. Твердая структура плода очищает зубы словно щетка, а сок редьки разъедает зубной налет.
Чистотел. Возьмите сухое или зеленое растение, приготовьте крепкий, насыщенный отвар. Смочите в нем ватные диски, разрезанные полукругами. Приложите примочку к зубам на несколько минут. После такого «компресса» зубы станут на полтона белее.

Используйте эти простые способы очищения зубов, чтобы ваша улыбка была идеальной.

Как замаскировать зубной налет

Иногда даже самые серьезные методы удаления зубного налета не могут помочь сделать зубы белее. В этом случае нужно замаскировать налет, будто его и не было. Это особенно актуально перед фотосессией или важным мероприятием.

Наверняка вы замечали, что во время отпуска на пляже улыбка становится белее и привлекательнее. Все дело в загаре. Когда кожа становится смуглее, зубы на контрасте выглядят гораздо более белыми. Используйте этот фактор и, выходя в свет, наносите на лицо и шею автозагар с бронзовым оттенком.

Замаскировать желтые зубы можно при помощи обычного молока. Прополощите им рот и отправляйтесь на важную встречу. Молоко покрывает зубы тонкой белой пленкой, которая будет держаться до первого приема пищи или выпитого напитка.

А вот от золотых украшений придется отказаться. Их желтизна подчеркнет ваш изъян.

Как было отмечено, регулярный уход поможет вам избежать образования зубного налета. Зубы чистить следует два раза в день, особенно важно очищать их перед сном. Используйте зубочистки и зубные нити, чтобы остатки пищи не застревали в межзубных промежутках. Умерьте потребление кофе и чая, откажитесь от курения. Если вы не в силах отказаться от свежевыжатых соков, пейте их через трубочку, чтобы кислота не попадала на зубы.

Очень важно посещать стоматолога не реже, чем раз в полгода. Наряду с профилактическим осмотром следует проводить чистку профессиональными методами. Помимо ультразвуковой чистки врач может использовать технологию Air Flow, при которой мощная водная струя с частичками соды вычищает загрязнения даже из самых труднодоступных участков между зубами. Очень популярно и лазерное удаление налета, которое является наиболее современным и безопасным методом.

Ненатуральная пища, вредные привычки и безответственное отношение к собственному здоровью делают наши зубы слабыми и некрасивыми. Зубные болезни молодеют на глазах – от различного рода кариеса мучаются дети первых лет жизни. Чтобы этого избежать, следует соблюдать профилактические меры по предотвращению зубного налета. Берегите здоровье и красоту своих зубов!

Видео: почему и как часто нужно удалять зубной налет

Полезные советы

Большинство людей хотят сверкающие белые зубы - они выглядят и красивыми и здоровыми. Правильный уход за полостью рта. включая зубы и десны, должен считаться приоритетом для здоровья, так как правильная гигиена может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, болезнь десен и выпадение зубов.

Мягкие отложения на зубах образуются у всех людей, это естественный и постоянный процесс, связанный не только с приемом пищи, но и с микрофлорой ротовой полости. Когда налет затвердевает, он становится зубным камнем - и это может привести к серьезным проблемам, включая заболевание и воспаление десен.

Что бы не допустить образования зубного камня и болезни десен предлагаем вам несколько рецептов для удаления зубного налета.

Удаление зубного налета

Рецепт №1

Для профилактики и лечения органов ротовой полости издревле широко применяли различные травы. Сборы из лекарственных трав помогают избежать появления неприятного запаха изо рта, удалить остатки пищи и зубного налета в труднодоступных для зубной щетки и флосса (зубной нити) местах. Для укрепления десен и остановки кровоточивости по сей день применяют череду, мяту, листья и цветы земляники, ягоды и листья малины и смородины, листья подорожника и грецкого ореха, шалфей, ромашку, эвкалипт, зверобой и календулу.

Состав: 1/2 стакана розмарина, 1 стакан свежей мяты, 2 стакана воды. Доведите воду до кипения, затем добавьте мяту и розмарин. Оставьте смесь около 15 минут. Когда смесь остынет, тщательно прополаскайте рот.

Рецепт №2

Эфирные масла оказывают благотворное влияние на зубы и десны в дополнение к лекарственным травам и другим природным лечебным средствам. Наиболее действенными маслами для полости рта являются эфирные масла, которые добываются из коры дуба, аниса, шалфея, мирры, гвоздики, облепихи, ромашки, календулы и др.

Рецепт №3

Использования масла чайного дерева считается абсолютно безопасным средством для удаления зубного налета и камня. В отличие от активированного угля, соды и перекиси водорода, агрессивно воздействующих на зубную эмаль, масло чайного дерева обладаем мягким эффектом. Чаще всего его используют вместе с зубной пастой при ежедневной чистке или вместо нее.

Для начала нужно тщательно почистить зубы зубной пастой, удаляя основную массу налета. Затем промойте щетку. Капните на ворсинки влажной щетки 2-3 капли масла чайного дерева и почистите еще раз зубы обычным способом. Если масло разбавить в минеральной воде, у вас получится хороший ополаскиватель для полости рта. Использование масла чайного дерева предотвратит возникновение кариеса, болезни десен и устранит неприятный запас изо рта.

Как отбелить зубы

Рецепт №4

Кокосовое масло – популярное народное средство для отбеливания зубов. Кроме того, вы избавитесь от таких проблем как: болезни ротовой полости, запах изо рта, язвы на слизистой, зубной камень, воспаления десен, болезни зубов, гиперчувствительность зубов, цинга и кандидоз ротовой полости.

Состав: кокосовое масло. Взбейте пару столовых ложек кокосового масла и дайте ему постоять в течение 15-20 минут. Ежедневно полощите рот этим маслом! Гонять масло в ротовой полости необходимо не менее 20 минут, а затем его нужно выплюнуть. Стоматологи очень хвалят кокосовое масло за его многочисленные преимущества: борьба с бактериями, очищение рта, предотвращение кариеса и отбеливание зубов.

Рецепт №5

Одним из самых эффективных народных средств, помогающих удалить зубной камень, является обычная пищевая сода. Можно использовать эту смесь ежедневно вместо обычной зубной пасты.

Состав: 7 ст. ложек пищевой соды, 7 ст. ложек кокосового масла, эфирные масла (чайного дерева и гвоздики), 1,5 ст. ложки стевии. Смешайте все ингредиенты до получения однородной текстуры и паста готова.

Главная причина возникновения воспалительных процессов в полости рта - зубной налет. Попробуйте использовать наши советы как дополнение к стандартной гигиенической процедуре по уходу за зубами.

И не забудьте, что для здоровых зубов и дёсен необходимо чистить зубы 2 раза в день, пользоваться зубной нитью, правильно питаться, и своевременно посещать стоматолога.

Белоснежные зубы – это не только красиво, эстетично, но и свидетельствует о здоровом образе жизни, об умении человека ухаживать за собой. Все мечтают иметь великолепную, безупречную улыбку – и мужчины, и женщины. Все к этому стремятся и делают все возможное, чтобы отбелить свои зубы. Прибегают к различным методам, обращаются к стоматологам, покупают дорогие пасты из рекламы.

Профессиональное отбеливание – недешевое удовольствие, хотя и эффект его гарантирован. А очищать самостоятельно не каждый сможет. По незнанию можно навредить эмали, и испортить зубы. Поэтому, выбирая для себя метод избавления от налета, посоветуйтесь с врачом до того, как начать процедуру.

Мы не можем замечать, что с каждым днем состояние зубов ухудшается. Это происходит не заметно, но каждую минуту. А человек считает, что зубы – это долговечный, не рушимый орган. Мы часто едим, не чистим зубы, как полагается, после каждого приема пищи. Даже два раза в сутки некоторым лень делать эту процедуру. Только утром абсолютная необходимость зубной чистки. А на ночь одолевает лень, усталость, еще сто отговорок.

Многие даже не представляют себе, сколько грязи оседает на эмали за день! От этого зубы не только желтеют, но и разрушаются, начинают развиваться болезни, появляется плохой запах.

Кроме не достаточной гигиены есть и другие факторы, приводящие к не приятному цвету зубов. Употребление продуктов с красящими элементами (кофе, соки), курение (у заядлых курильщиков всегда «желтая» улыбка), возраст (старые люди уже не очистят зубы до требуемой белизны).

Всегда надо тщательно следить за гигиеной в ротовой полости, тогда не придется отбеливать и лечить зубки.

Методы очищения зубов от желтого налета

Есть несколько способов сделать зубки белоснежными и очаровать окружающих здоровой улыбкой. Если вы не можете позволить себе сходить к профессионалу, не стоит расстраиваться, есть более дешевые и эффективные способы добиться результата дома. Это реально делать самостоятельно, в удобной домашней атмосфере, никого не стесняясь.

Есть проверенные народные рецепты, еще от бабушек и их предков. А есть методы с применением обычных средств, доступных всем. Многие пользуются пастами, они эффективно очищают от налета, но стоят дорого, около 500 рублей. Если отбеливающее средство стоит дешевле, то на его эффективность можете не рассчитывать. Поэтому самый доступный и проверенный метод – народный. Не придется выкладывать большие суммы, чтобы достичь результата.

Здесь есть нюанс – эффект будет только в том случае, если поводить процедуры периодически, не отлынивая. После первого раза результата не будет. Запаситесь терпением и вперед!

Очищение перекисью водорода. Она продается в аптеке, без рецепта. У многих имеется дома, в аптечках. Водород – прекрасный отбеливатель. Необходимо полоскать ротовую полость после чистки пастой. Делать это надо после каждого очищения. Хотя бы два раза в сутки. Не большое количество перекиси возьмите в рот и полоскайте в течение пяти секунд. Дольше не рекомендуется, иначе можно получить раздражение десен. Нельзя глотать перекись, ее надо выплевывать. После этого набрать теплую воду в рот и ополоснуть его. Стоматологи уверены, что этот способ удаления желтого налета очень действенный. Цели вы достигните уже на второй неделе.
Очищение содой. Это тоже стоящий вариант, чтобы удалить желтый налет. Соду надо разводить с зубной пастой, один к одному. По утрам и вечерам чистите зубы только так. Затем надо полоскать рот чистой водой.
Очищение цедрой лимона. После чистки пастой или после каждого употребления пищи неплохо натирать эмаль коркой лимона либо полоскать рот его соком. Лимон оздоровит всю ротовую полость. А кислоты, содержащиеся в нем, растворяют желтизну и каменные наросты.
Очищение Активированным углем. Надо растолочь одну таблетку и втирать получившийся порошок в эмаль. После процедуры прополоскать рот и почистить простой пастой.
Стоматологи предлагают современные методы очищения налета, используя специальные футляры, содержащие внутри себя растворы. Футляры одевают сверху на зубы и носят каждый день по несколько часов. Так делают две недели.
Есть еще современные разработки фармацевтики для домашнего удаления желтизны. Полоски и отбеливающие гели. Но перед их покупкой важна консультация доктора.

Как закрепить результат

Если вы добились успехов, удалили желтизну и сияет белоснежной улыбкой, важно поддерживать желаемый цвет эмали. Иначе все вернется на свои места. Стоит не забывать и соблюдать простые правила:

Уменьшить употребление красящих напитков – кофе, колу, крепкий, черный чай, соки с красителями. Можно пить их, но редко (желательно использовать соломинку).
Бросить курить. Лучше совсем отказаться от курения. Но если вы не в состоянии отказаться от привычки, то хотя бы уменьшите количество сигарет в день.
Не пить газировку. Газированные лимонады содержат в себе не только красители, но и вещества, разрушающие эмаль, а также большое количество сахара. Если часто пить газировку, можно заработать еще и кариес.
Рекомендуется съедать каждый день морковь или яблоко. Они поддерживают белизну зубов, к тому же способны растворять камни.
После еды всегда полощите рот.
Чистите зубы не только утром, но и вечером. Использовать щетку лучше средней жесткости, чтобы не повреждать десна жесткими щетками.
Минимум два раза в год общайтесь со стоматологом. Он снимет камни, посоветует способ отбеливания и поддержания зубов в идеале.

Важно знать, что отбеливание в домашних условиях можно проводить, только если нет кариеса или пародонта. Нельзя отбеливать зубы беременным, а также детям-подросткам.

Что такое зубной налет

Во время приема пищи на зубах и в полости рта откладываются мельчайшие частицы продуктов, которые, скапливаясь, являются отличной средой для развития бактерий.

Если не удалять это налет ежедневно, он может привести к возникновению заболеваний не только полости рта, но и пищеварительного тракта и значительно изменить цвет зубов. Они могут стать желтыми, каштановыми или даже приобрести зеленоватый оттенок.

Как удалить зубной налет

Ежедневная гигиена поверхности зубов, такая как чистка зубов и использование нити, способна достаточно эффективно бороться с зубными налетом, однако иногда для этого необходим поход к стоматологу. Рецепт, о котором мы расскажем Вам, поможет удалить зубной налет в домашних условиях и с минимальными затратами.

Ингредиенты:

1 столовая ложка пищевой соды

2 столовые ложки перекиси водорода (3%)

1 чашка теплой воды

1 чашка ледяной воды

1/2 чайная ложка крупной соли

Как очистить зубы от налета дома

1. Смешайте соль и соду.

2. Намочите зубную щетку в теплой воде и окуните ее в получившуюся смесь.

3. Почистите зубы этой смесью в течении двух минут. Делайте это осторожно, без сильного давления.

4. Смешайте оставшуюся теплую воду с перекисью водорода и полощите зубы этим раствором в течении одной минуты. Делайте это медленно, спокойно. Важно ни в коем случае не проглотить эту воду!

5. Снова почистите зубы щеткой (без ничего) и используйте зубную нить.

6. Хорошенько прополощите рот ледяной водой.

Повторяйте эту процедуру 1-2 раза в неделю.

Если у Вас серьезное заболевание ротовой полости, Вам необходима консультация специалиста прежде, чем использовать это или любое другое народное средство.