Мышечные боли в ногах: причины возникновения и эффективное лечение. Выясним, из за чего могут болеть мышцы ног

Мышечные боли в ногах выше колен.

Боли в мышцах ног возникают как по естественным, так и по патологическим причинам. Если нетренированный человек сделал 30-50 приседаний, то появление дискомфортных ощущений вполне объяснимо. Но когда мышца на ноге выше колена болит чаще 2-3 раз в неделю, настало время обратиться к врачу для проведения обследования. На развитие воспалительной или дегенеративно-дистрофической патологии указывают и сопутствующие симптомы - отечность, покраснение кожи, скованность движений .

Диагноз выставляется на основании результатов рентгенографии, электромиографии, КТ, биохимических исследований. При выборе метода лечения ревматолог или ортопед учитывает вид обнаруженного заболевания, стадию его течения, степень поражения тканей, выраженность клинических проявлений.

Мышцы ног.

Естественные причины

Интенсивные физические нагрузки - частая , особенно у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Например, после проведения первых весенних посадок на даче дискомфортные ощущения в ногах сохраняются в течение нескольких дней. То же самое происходит с людьми, желающими быстро сбросить вес или набрать мышечную массу с помощью занятий в тренажерном зале. Приседания, бег, подъем тяжестей провоцируют настолько сильные боли, что приходится на несколько дней забыть о тренировках.

В медицине такое состояние называется крепатурой - появлением сложных, в том числе болевых, ощущений в мышцах. Они возникают через несколько часов или суток после непривычной и интенсивной физической нагрузки организма. В миоцитах (мышечных клетках) накапливается молочная кислота - метаболит, выделяющийся в митохондриях после чрезмерной двигательной активности. Она раздражает ткани, вызывает жжение , ощущения натяжения, сдавливания, субъективно оцениваемые человеком, как боль. Подобная симптоматика обычно исчезает спустя несколько часов. Для ее устранения не требуется врачебного вмешательства.

Локализация болей нередко указывает на то, какие мышцы нагружал человек во время физической работы или спортивных тренировок:

• болезненные ощущения в бедрах возникают после приседаний;
• боли в области коленей и немного выше появляются в результате длительного стояния или ходьбы на носках.

Дискомфорт в ногах может быть спровоцирован и их длительным обездвиживанием. Долгое нахождение в положении стоя или сидя приводит к венозному застою крови в сочетании с ослаблением мышечной силы. Нарушение кровообращения сопровождается накоплением токсичных веществ и расстройством микроциркуляции. В миоцитах возникает дефицит молекулярного кислорода. В состоянии гипоксии раздражаются рецепторы, расположенные в венозных стенках, провоцируя болезненные ощущения. Обычно они ноющие, давящие, колющие, усиливающиеся при движении.

После непродолжительного отдыха боль исчезает вместе с усталостью. С этими признаками застоя крови хорошо знакомы продавцы, парикмахеры, офисные работники. Они же входят в группу риска развития варикоза, тромбофлебита, хронической венозной недостаточности. Так что участившиеся боли в области бедер, иррадиирущие в голени и щиколотки, могут свидетельствовать об уже возникшей патологии.

Патологические причины

Миалгия - совокупность болезненных ощущений в мышцах, появляющаяся в результате повышенного тонуса мышечных клеток в спокойном состоянии, а также при напряжении. Мышечная боль возникает из-за уменьшившейся проницаемости мембран клеток, а также развития воспалительного процесса. Они появляются у людей разного возраста и являются специфическими признаками многочисленных патологических состояний. Например, мышечные боли могут свидетельствовать о развитии болезни Борнхольма или поражения организма вирусами Коксаки. Определить, почему болят мышцы ног выше колен, может только врач, поэтому откладывать визит к нему не стоит.

Фибромиалгия

Хронический болевой синдром, локализованный в мышечных тканях, возникновение которого обусловлено наследственной предрасположенностью. Дискомфортные ощущения не сосредоточены в какой-либо определенной области тела. Они сопровождаются онемением, «ползающими мурашками», покалыванием. Наиболее часто боль возникает в нижних конечностях - на внешней и внутренней поверхности бедер, голенях, лодыжках.

Точки боли при фибромиалгии.

По мере прогрессирования фибромиалгии усиливается и выраженность симптоматики. Пациент на приеме у врача жалуется на тупые боли в суставах, усталость, слабость, быструю утомляемость. Интенсивность клинических признаков возрастает даже после незначительной физической нагрузки или при длительном отсутствии двигательной активности.

Фибромиалгия пока не поддается окончательному излечению. Основными задачами терапии становятся улучшение самочувствия пациента и предупреждение обострений патологии. В лечении используются препараты различных клинико-фармакологических групп - антиконвульсанты, антидепрессанты, анальгетики, витамины группы B. Практикуются водолечение, гипнотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия, ежедневные занятия лечебной физкультурой.

Миозит

Патология, сопровождающаяся воспалительным процессом в скелетной мускулатуре. Заболевание довольно трудно диагностировать из-за отсутствия характерных клинических проявлений. Миозиты разнятся между собой причинами возникновения, локализацией, характером поражения мышечных тканей и течением. На развитие патологии указывает локальная боль, выраженность которой существенно повышается при физических нагрузках и пальпации области бедер. Воспалительный процесс развивается по различным причинам:

• частое переохлаждение организма;
• травмы - вывихи, разрывы мышц, повреждения связочно-сухожильного аппарата;

Миозит после травмы колена.

• инфицирование тканей патогенными микроорганизмами;
• гельминтозы;
• интенсивные спортивные тренировки, подъем тяжестей, изнурительная физическая работа.

По мере прогрессирования миозита ограничивается объем движений в тазобедренном или коленном суставе в результате защитного напряжения скелетной мускулатуры. Длительное течение патологии провоцирует мышечную слабость, а в некоторых случаях и атрофию пораженных воспалением мышц.

В большинстве случаев прогноз на полное выздоровление благоприятный. Устраняется причина миозита и одновременно его симптоматика. В терапии используются , миорелаксанты, . Пациентам рекомендованы физиотерапевтические процедуры, аппликации, бальнеолечение.

Лечебные обертывания при болях в бедре.

Дерматомиозит

Дерматомиозит - диффузное воспалительное заболевание соединительных тканей, для которого характерно прогрессирующее течение. Патологический процесс поражает гладкие и поперечнополосатые мышечные волокна с нарушением двигательной функции, кожные покровы, мелкие кровеносные сосуды, а затем и внутренние органы. Если кожный синдром отсутствует, то пациенту выставляется диагноз «полимиозит». В клинической картине воспалительной патологии есть следующие специфические признаки:

• боли в тазобедренном, коленном, голеностопном суставах;
• выраженная мышечная слабость;
• лихорадочное состояние;
• висцеральные симптомы.

Для дерматомикозов также характерны эритематозно-пятнистая сыпь, формирование кожных кальцификатов. Чтобы диагностировать заболевание, проводятся инструментальные и биохимические исследования. Наиболее информативна электромиография. Ее результаты позволяют оценить степень поражения мышц, локализацию и распространенность процесса патологии. Дерматомиозит и полимиозит являются пока неизлечимыми заболеваниями. При проведении своевременной интенсивной глюкокортикостероидной терапии подавляется активность патологии и значительно улучшается долгосрочный прогноз.

Боли, возникающие впереди и (или) сзади бедра

Если пациент на приеме у ортопеда жалуется, что у него болят мышцы ног выше колен и ягодиц, то обязательно проводятся дифференциальные инструментальные исследования. Дело в том, что человек оценивает возникающие ощущения субъективно. А патологический процесс может развиваться не в мышцах, а в хрящевых или костных суставных структурах, связочно-сухожильном аппарате, мягких тканях. Нередко причинами болей становятся пояснично-крестцовый остеохондроз, защемление или воспаление седалищного нерва, сформировавшаяся межпозвоночная грыжа, эндокринные и метаболические расстройства.

Точки боли при защемлении седалищного нерва.

Это наиболее частая локализация болезненных ощущений при развитии острых или хронических патологий. Они могут быть сильными, пронизывающими, иррадиирущими в поясницу или бока, или ноющими, тянущими, «грызущими». Боли сзади и спереди бедра одновременно появляются в результате различных травм: частичных или полных разрывов латеральных и крестцовых связок, переломов, вывихов, диспластических изменений, нарушения целостности мышц или сухожилий.

Дискомфортные ощущения могут быть спровоцированы развивающимся артритом - воспалительным поражением коленного или тазобедренного сустава различного патогенеза. Заболевание бывает ревматоидным, реактивным , инфекционным специфическим или неспецифическим, подагрическим , ювенильным, псориатическим . На артрит указывает отечность и покраснение кожи, тугоподвижность. В период рецидива нередко сопровождается общей интоксикацией организма с ее выраженными клиническими проявлениями:

• гипертермией (повышенной температурой тела);
• пищеварительными расстройствами;
• слабостью, сонливостью.

Боль, отдающая в бедро, при ревматоидном артрите ТБС.

Первые же боли в бедрах должны стать сигналом для обращения к ортопеду. Этот симптом является ведущим при остеоартрозе - патологии, пока не поддающейся окончательному излечению. Толчком к ее развитию становятся деструктивные изменения в хрящевых тканях. Они разрушаются, утрачивают способность смягчать удары костных поверхностей во время движения. Для стабилизации тазобедренного или коленного сустава начинают разрастаться, уплощаться края костных пластинок. Формируются костные наросты (остеофиты), сдавливающие кровеносные сосуды и нервные окончания, провоцируя боли сначала только при движении, а затем и в состоянии покоя.

Остеофиты в коленном суставе.

Опасность дегенеративно-дистрофических патологий (гонартроза или коксартроза) заключается в отсутствии симптоматики на начальной стадии. Возникающие боли свидетельствуют о значительном разрушении хрящевых тканей.

Возможные причины болей в области бедер	Характерные признаки
Варикозное расширение вен, поражение тромбофлебитом задней вены голени	Специфические сосудистые «сеточки» и «звездочки», тяжесть в ногах
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника	Скованность движений, боли в пояснице , распространяющиеся на бедра
	Сильная боль в спине , распространяющаяся в нижние конечности с одной или обеих сторон
Ущемление седалищного нерва	Острая, пронизывающая боль, иррадиирущая в бока и бедра
Повреждение большеберцового нерва	Расстройство сгибания стопы вниз с нарушением движений в пальцах
Синовит, бурсит	Снижение объема движений, клинические появления общей интоксикации организма
Тендовагинит, тендинит	Болезненные ощущения, усиливающиеся при движении, сопровождающиеся хрустом

При любой воспалительной или дегенеративно-дистрофической суставной патологии наблюдается постепенная атрофия мышечных волокон. При коксартрозе или гонартрозе 2 или 3 степени тяжести заметно снижение мышечного объема больной ноги по сравнению со здоровой. Поэтому при появлении первых дискомфортных ощущений в области бедер, часто ошибочно принимаемых за мышечные боли, следует обратиться за медицинской помощью. Это позволит своевременно приступить к лечению, избежать развития тяжелых осложнений, а иногда и инвалидизации.

Мышцы ноги разделяют на мышцы тазобедренной области и мышцы нижней конечности. Движения в тазобедренном суставе производит ряд мышц, среди них различают:

внутренние (подвздошно-поясничная, близнецовые, грушевидная, внутренняя запирательная);

наружные (большая, средняя и малая ягодичные, наружная запирательная, квадратная и напрягающая широкую фасцию бедра).

К мышцам нижней конечности относятся мышцы бедра, голени и стопы. Мышцы ноги обеспечивают движения в коленном, голеностопном суставах и суставах стопы и пальцев.

Причины боли в мышцах ног

Существует несколько причин, которые вызывают боли в мышцах ног. Это заболевания позвоночника, суставов, сосудов ног, либо мышц. Чаще всего появление боли в мышцах ног связано с заболеваниями сосудов. Происходит это из-за нарушения оттока венозной крови и повышения вследствие этого давления в сосудах. Образовавшийся венозный застой является причиной раздражения нервных окончаний и развития болевого синдрома. Чаще всего такие боли носят «тупой» характер, ощущается тяжесть в ногах. Таким образом, постепенно развивается варикозное расширение вен.

Тупые, ноющие и колющие боли в мышцах ног, судороги и тяжесть в ногах очень часто бывают результатом стоячей или сидячей работы, когда из-за застоя в венах ног не происходит нормального кровообращения венозной и артериальной крови в организме человека, возникает кислородное голодание , а в ногах накапливаются вредные токсины.

При другом сосудистом заболевании, тромбофлебите, наблюдается боль пульсирующего характера, часто переходящая в чувство жжения под кожей. При тромбофлебите боли носят постоянный характер, особенно это касается боли в икроножных мышцах ног.

Еще одна причина болей в ногах - атеросклероз артерий . При этом заболевании происходит уплотнение стенок сосудов, больной при этом ощущает сжимающие боли в икроножных мышцах. Чаще всего атеросклероз вызывает болевой синдром именно в мышцах голени. Боли усиливаются при ходьбе. Характерным симптомом атеросклероза является ощущение холодных стоп, вне зависимости от времени года.

Следующей группой заболеваний, провоцирующих появление болей в ногах являются болезни позвоночника. Имеющиеся нарушения в работе позвоночника, например, в межпозвонковых дисках , приводят к появлению так называемых иррадиирующих болей, отдающих в ноги. Сам позвоночник при этом может и не болеть. К такому виду болей можно отнести ишиас (воспаление седалищного нерва). При этом заболевании боли от позвоночника по ходу седалищного нерва передаются в ноги.

Достаточно часто боли в ногах связаны с заболеваниями суставов. Боли как бы «выкручивают» ноги. Обострение этого болевого синдрома наблюдается при смене погоды. На более серьезных стадиях заболеваний суставов боли могут носить постоянный, подчас просто мучительный характер. Особенно это касается приступов боли при подагре. Боли в коленном суставе могут свидетельствовать о разрушении хряща этого сустава. Но точный диагноз и назначение лекарств может сделать только опытный специалист.

Одной из причин постоянных болей в ногах является плоскостопие . Это заболевание проявляется в быстрой утомляемости при ходьбе, ощущение просто «свинцовой тяжести» в ногах. При плоскостопии следует ежедневно уделять внимание специальному комплексу упражнений, который разрабатывается врачом. Также состояние можно облегчить, используя ортопедические стельки.

Заболевания периферических нервов могут также провоцировать боли в ногах. При невралгиях боли носят приступообразный характер и возникают по ходу нервных волокон. В перерывах между приступами боль практически отсутствует, а сам болевой приступ может длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

Наиболее сильная боль возникает при воспалении мышц ног. Миозиты это довольно серьезное заболевание, которое необходимо лечить под постоянным наблюдением врача. Миозит это воспаление скелетных мышц. Может возникать как осложнение различных заболеваний, например, гриппа. Частой причиной миозитов бывает перенапряжение мышц , вследствие непривычной физической нагрузки или травма мышц ног.

При миозитах появляются ноющие боли в мышцах ног, усиливающиеся при движениях. Нередко в мышцах прощупываются плотные узелки или тяжи. При открытой травме, вследствие попадания инфекции, может развиться гнойный миозит, который проявляется: повышением температуры тела, ознобом, постепенным усилением боли, припуханием, уплотнением и напряжением мышцы, покраснением кожи над ней.

Боли в мышцах ног могут вызываться таким инфекционным заболеванием костей как остеомиелит. Боли при данном заболевании острые и продолжительные. В данном случае причиной возникновения болей выступают сами кости.

У тучных людей вследствие их большой массы тела и повышенного давления на нижнюю часть тела ноги, тоже часто наблюдаются боли в мышцах но г в любом возрасте. При атеросклерозе, после перенесенного инсульта, после пережитого инфаркта у людей также часто болят мышцы ног, их мучают ревматические заболевания, ноги часто опухают, болят, ноют от холода и предчувствуют изменения погоды.

Фибромиалгия может быть различной локализации, но особенно часто поражаются область затылка, нижняя часть спины (люмбаго), шея, область плечевых суставов, грудная клетка и области бедра вблизи коленного сустава. Такая боль встречается главным образом у женщин. Она может вызываться или усиливаться следующими факторами :

физическими или психическими перегрузками;

нарушениями сна;

травмой, сыростью или холодом;

ревматическими заболеваниями.

Судороги в ногах представляют собой непроизвольные сокращения отдельных мышц или мышечных групп. Они могут быть вызваны длительным физическим напряжением, переутомлением и чаще всего возникают в икроножной мышце. Чтобы прекратить их, рекомендуется расслабить мышцы . Для этого достаточно лечь или сесть, изменив тем самым положение конечности, и сильно растереть руками сведенную мышцу. Затем приложить полотенце, смоченное в холодной воде, или встать босыми ногами на холодную землю.

Миоэнтезит , паратенонит являются результатом хронического перенапряжения мышц ног после неадекватной по интенсивности нагрузки, особенно если она сочетается с общим утомлением, каким-либо хроническим заболеванием, охлаждением и другими неблагоприятными факторами.Проявляются они болью и припухлостью в соответствующей мышечной зоне ноги. Миоэнтезит в месте перехода мышечного брюшка в сухожилие, паратенонит в клетчатке вокруг сухожилия, а инсерцит в месте прикрепления к кости. При длительном существовании этого заболевания и продолжающихся нагрузках нередко возникают разрывы мышц и отрывы их от места прикрепления.

Профилактика и лечение

Для того чтобы предупредить появление болей в мышцах ног необходимо соблюдать некоторые правила. Например, при сосудистых проблемах необходимо ограничить в рационе жирную, богатую холестерином пищу, сбросить лишний вес, регулярно выполнять специальный комплекс упражнений для предупреждения развития варикозного расширения вен . Старайтесь исключить длительное стояние или сидение. При сидячей или стоячей работе необходимо регулярно делать перерывы и менять положение.

При проблемах с позвоночником или суставами необходимо производить своевременное лечение этих заболеваний и следовать указаниям врача. При проблемном позвоночнике и частых иррадиирующих болях в ноги, полезно проведение регулярных сеансов массажа . Выполнение упражнений, направленных на укрепление мышц живота приводит к уменьшению напряжения мышц нижних отделов спины и, как правило, снижают частоту иррадиирующих болей.

От болей в мышцах ног страдает множество людей, часто игнорируя её. Боли в мышцах ног не рассматривают как угрожающие. Такие проявления требуют обращения к врачу. Ощущения могут быть симптомом серьёзных нарушений в организме.

Миалгия – медицинский термин, обозначающий мышечные боли, появляющиеся в нижних конечностях:

• голени,
• тазового пояса,
• бедра,
• стопы.

Иногда присутствуют неприятные ощущения во всех частях одновременно. Характеризоваться такие сильные болевые ощущения могут как:

• хронические,
• острые,
• резкая боль,
• ноющий дискомфорт,
• покалывание.

Важно различать, где ощущается дискомфорт. Не путайте боль в мышцах ног с болью в костях, суставах нижней конечности. Дискомфорт появляется в результате переутомления либо неудобной обуви, бывает симптомом заболевания. Главное — определить причину ощущений.

При постоянных проявлениях болей обратитесь к врачу — травматологу, флебологу, ангиохирургу, ревматологу. Врач проведет необходимую диагностику, поможет избавиться от болезненных ощущений.

Не болезнь

Боль в нижних конечностях не всегда является симптомом заболевания.

Распространённая причина болей — нагрузки — не патологическое, не опасное состояние. Такие проявления не требуют специализированного лечения, проходят сами. Если причиной дискомфорта стали физические нагрузки, не беспокойтесь. Также причиной дискомфорта бывает неудобная обувь — влияет на стопы, приводит к болям.

Причины дискомфорта могут скрываться в работе — стоя или сидя. Застой в сосудах мешает циркуляции крови, ведет к кислородному голоданию, накоплению токсинов. Страдают голень, колени, бедра, стопы. Это провоцирует колющие, ноющие, тупые боли. Периодически делайте разминку, давайте ногам отдохнуть.

Частая проблема для людей с излишним весом — вес постоянно давит на ноги. Такие ощущения беспокоят людей, перенесших инфаркт или инсульт. Нижние конечности опухают, ноют и болят. Не исключена реакция на изменение погодных условий. После перенесённых заболеваний такой симптом распространён.

Проявления эти не патологические, легко устраняемые. Есть ряд рекомендаций, как снять дискомфорт нижних конечностей. При отсутствии этих факторов уделите внимание здоровью. Симптомы могут быть результатом серьезных заболеваний, требующих лечения с самого начала.

Судороги

Непроизвольные мышечные сокращения называют судорогами. Проявляются в отдельных мышцах и в мышечных группах. Страдают голени, икроножные мышцы. Причины – физическое напряжение, переутомление. Возникают в икроножной области нижней конечности. Судороги – нередкое явление у беременных. Справляются с судорогами следующим образом:

• расслабить мышцу (поменять положение ноги);
• интенсивно растереть руками;
• приложить мокрое холодное полотенце либо встать босиком на пол.

Помогают колющие предметы (иголка, спица, ручка). Поколите икроножную мышцу. Через несколько секунд дискомфорт пройдет. При первых проявлениях судороги резко потяните стопы на себя.

Судороги — распространённое явление. Большинство людей испытывали судорожный дискомфорт, снять который не трудно.

Миалгия – симптом болезни

Нередко «безобидные факторы» для дискомфорта нижних конечностей отсутствуют. Обратите внимание на заболевания. Болезней, провоцирующих такие ощущения немало:

1. заболевания сосудов (после нарушений кровоснабжения ног)

• тромбофлебит (закупорка вен с воспалением)
• атеросклероз артерий (сужение)

1. миозиты (мышечные воспаления нижних конечностей)
2. болезни позвоночника
3. заболевания суставов
4. плоскостопие (стопы опираются на всю подошву ноги)
5. болезни периферических нервов
6. остеомиелит (инфекционное воспаление кости)
7. миоэнтезит (повреждаются икроножные мышечные волокна)
8. паратенонит (воспаления в районе сухожилий)
9. инсерцит (воспаление в месте кости)
10. фибромиалгия (болевой синдром после влияния ряда факторов)

Болезни ног

Причины болей и, соответственно, борьба с болями различны.

Для предотвращения болей придерживайтесь правил.

При патологиях сосудов следите за рационом питания. Откажитесь от жирной пищи, насыщенной холестерином. Избавьтесь от лишнего веса. Выполнение регулярных упражнений, предотвращающих развитие варикозного расширения вен — эффективная профилактика. Если работа связана с постоянным стоянием, сидением, важно делать разминочные упражнения, перерывы, чаще менять положение.

Предупредить боль возможно при патологиях в позвоночнике и суставах. Лечение и следование рекомендациям врачей – профилактические меры по предотвращению боли. Укрепляйте мышцы живота. Полезен массаж.

Болевой синдром нижних конечностей – проблема распространённая. Боль в мышцах ног проявляется по-разному. Зона распространения боли обширна, затрагивает все мышцы и группы. Вследствие нагрузок страдают стопы. Таз и бедра подвержены мышечным повреждениям. Лидер в болезненных ощущениях – голени, подвергающиеся различным заболеваниям.

Регулярные нагрузки, нахождение в одном положении не представляют угрозы, лечение в этих случаях не требуется. Нередко болезненное проявление – симптом заболеваний. Диапазон широк – от плоскостопия до невралгии, эти заболевания требуют обращения к профессионалам.

Снять дискомфорт, не связанный с заболеваниями, просто. Можно делать это самостоятельно. Существует ряд профилактических мер для предотвращения дискомфорта. Но лечение зависит от болезни. Только профессионал может назначить лечение. Сначала определяют, почему болят мышцы, затем приступают к лечению.

Следите за здоровьем. Правильное лечение поможет избавиться от болезненного синдрома нижних конечностей.

Неожиданная боль в мышцах ног является распространенным явлением среди людей, занятых физической работой , но и постоянно просиживающих на своём рабочем месте. Беспокоить ноги могут в самом разном возрасте, начиная с юношества, заканчивая глубокой старостью. Наиболее ярко выраженным синдромом проблем с мышцами ног является их боль. В зависимости от причины беспокойства, мышечные боли в ногах имеют свой типичный характер. Правильно определив по симптоматике возможные беспокойства в мышцах нижних конечностей, можно назначить оптимальное лечение и последующий курс реабилитации.

Почему болят мышцы ног? Этому есть свои причины, которые можно разделить на две группы: временные и патологические.

Причины общего характера

«Ныть» ноги могут не только по причине какой-либо патологии, но и по вполне распространённым «житейским».
Наиболее популярная причина болей — затяжное сидение в одной позе. В этот момент кровоток в мышцах ног нарушается ввиду некоторого передавливания кровеносных артерий, отвечающих за полноценное обеспечение мышц нижних конечностей требуемым объёмом крови. Вставая с насиженного места, человек чувствует первоначальное онемение, а затем бурное покалывание в затекших мышцах. Данная боль носит неприятный характер, и проходит, как только нормализуется кровоток в мышцах.
Боль в мышцах ног может быть спровоцирована физическим перенапряжением. Подобные случаи распространены среди спортсменов, работающих на пределе сил, рабочих, занятых погрузочными/разгрузочными работами. Боли обусловлены выработкой огромной концентрации молочной кислоты, которая не успевает растворяться. В данном случае болят икроножные мышцы, квадрицепсы, задние поверхности бедер .
Посмотрите видео про боль в мышцах после тренировки

Кроме того, ноги могут болеть от неправильно подобранной обуви.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

Данная проблема возникает в основном у женщин, предпочитающих носить туфли на каблуках. При этом, чем выше каблук, тем быстрее наступают боли. Болевые ощущения концентрируются, как в области стоп, колен, так и икроножных мышцах.
Обозначенные проблемы являются временными, стоит только изменить стиль жизни, тип обуви и т. д. С другой стороны, есть ряд патологических причин, почему болят мышцы ног.

Боль в мышцах ног: причины из-за возможных патологий

Мышечная боль в ногах может быть спровоцирована развитием определённых патологий. Вовремя обратив внимание на болевой синдром в ногах, можно определить развитие той или иной болезни.

Описание болезни
Данный недуг поражает мягкие ткани . Болезнь в основном присуща женскому полу.
Локализация болей
Касаясь места с болевым ощущением, можно отметить все основные мышечные группы (икры, квадрицепс и т. д.).
Характер болей
Болевые ощущения начинают проявляться с пробуждением. Характер болевых ощущений «тупой», блуждающий.
Какой врач лечит
В случае, если беспокоят ноги, ввиду указанного недуга, следует обратиться к одному из двух специалистов: невролог, ревматолог.
Диагностика болезни
Только непосредственный мануальный осмотр высококвалифицированным специалистом может выявить присутствие данной проблемы.
Методы лечения
Использование трициклических антидепрессантов сможет снять напряженное психологическое состояние, а значит благотворно повлиять на физический тонус мышц ног. «Амитриптилин», «Венлафаксин», «Дулоксетин» – это наиболее действенные препараты при недуге.

В качестве дополнительного терапевтического воздействия разработаны комплексы лечебных упражнений.

Судороги

Описание проблемы
Судорожное состояние присуще мышцам нижних конечностей . Данная проблема возникает по причине снижения в организме концентрации таких микроэлементов, как калий, магний, кальций. Кроме того, судороги возможны при физических перенапряжениях, когда наступает обезвоживание организма.
Локализация болевых ощущений
Наиболее уязвимыми местами при судорогах являются икроножные мышцы.

В моменты приступа человек не может двигаться, полностью переключаясь на боль в мышцах бедра или голени.

Характер болей
Резкая скованность перемежается с «ноющей» болью, которая имеет нарастающий эффект, если не принять меры медицинской помощи.
К какому врачу обращаться
Оказать помощь в устранении проблемы способен терапевт. Из узкоспециализированных специалистов авторитетным выступает хирург.
Диагностирование
Определяются судороги по внешним признакам. Мышца начинает самопроизвольно и конвульсивно сокращаться .
Лечение
Действенным подходом в устранении судорог является прием витаминных комплексов, включающих «B1», «B6», «E».
В рацион питания целесообразно включать потребление рыбы, хлебобулочных изделий из муки грубого помола, бобов, фасоли, гороха, молока.

Параллельно с приемом витаминных комплексов необходимо периодически выполнять специализированные упражнения, снижающих риск возобновления судорог.

Воспалительные процессы (миозит)

Миозит возникает в мягких тканях, провоцируя характерный болевой синдром. Источниками заболевания может быть осложнение после гриппа, физические упражнения, нехарактерные для ног.
Локализация боли

При миозите ощущается боль в мышцах ног ниже колена.

Характер боли
Болевое ощущение характеризуется «тупой» болью с нарастающим эффектом. Это обусловлено ответной реакцией икроножных мышц, которые самопроизвольно сокращаются, как бы противодействуя возникшей боли в мягких тканях. В такие моменты сделать хоть один шаг – настоящая проблема. Если не принять меры, ступня получает такой же болевой эффект.
К какому специалисту обратиться
Первым специалистом, который примет пациента в поликлинике, является терапевт. После осмотра доктор перенаправит к хирургу для более эффективного лечения в случае серьезности возникшей проблемы.
Методы диагностирования
Для 100-процентного точного определения миозита необходимо пройти два вида диагностики:
— лабораторные исследования (забор крови);
— инструментальный (флюорографический снимок, электромиографическое сканирование).
Лечение
Что делать, если поставлен диагноз присутствия миозита? Прописываются медикаменты группы:

1. «Реоперин»;
2. «Кетанов»;
3. «Диклофенак».

Кроме того, эффективно снимают боль согревающие крема « », «Никофлекс», « ». При неожиданных болях можно использовать «Меновазин».

Для быстрейшего выздоровления прописывается курс физиолечения, комплекс лечебных упражнений.
В холодное межсезонье целесообразно держать ноги в тепле. Выходя на улицу, одевать дополнительные теплые носки. Именно холод провоцирует проявление миозита.

Ожирение

Описание болезни
Чрезмерный вес тела является еще одним источником болей в ногах . Излишняя жировая прослойка обусловлена постоянным перееданием, отсутствием культуры и правильного рациона питания.

При ходьбе, ноги испытывают наибольшую нагрузку. При этом возникают не только боли в мышцах ног. Коленный сустав испытывает колоссальные нагрузки от массы тела, что и приводит к тяжелым последствиям, выражаемым в сильнейших болях в бицепсах бедер, полусухожильных мышцах. Синдромом затрагиваются обширные области мускулатуры, а также бедренный сустав.
Характер болей
Болезненные ощущения имеют внутренний «ноющий» характер, так как мышечные волокна имеют микроповреждения. Чем больше человек находится на ногах, тем степень усиления болей становится выше.
Лечащий специалист при ожирении
Единственным специалистом, который поможет со снятием лишнего веса, а значит устранить болевой синдром – диетолог.
Диагностика
Проблема излишней массы и ее пагубного воздействия на мягкие ткани и кости нижних конечностей определяется визуально.

Для более предметного изучения состояния суставов назначается флюорография.

Какое лечение эффективно
Требуется придерживаться строгого рациона питания. Исключается мучная продукция. Следует больше «налегать» на белковую пищу, которая будет вытеснять жировую прослойку из тела, укрепляя мускулатуру.
Обязательно следует давать физические нагрузки, которые можно начинать с легких прогулок, затем переходить на кратковременную пробежку. После чего, по достижении некоторого сброса веса, можно приступать к комплексу физических упражнений с отягощениями.

Остеомиелит

Описание болезни
Проблема сопровождается гнойными образованиями в костных тканях ног, перетекающих на мышцы.

Локализация болевого синдрома
Обширные области бедер и икр. Усиление боли возникает при ходьбе.
Характер болей
За первые 48 часов наблюдаются рези в мягких тканях. Пациенты, имеющие низкий болевой порог, с большим трудом переносят данный симптом. Из-за этого прослеживается скованность в амплитуде движений. Помимо этого, наблюдается головная боль. Нередко возникает рвотный рефлекс.
Лечащий врач
Определить и вылечить остеомиелит поможет один из двух специалистов: хирург либо травматолог.
Диагностирующие мероприятия
Для точности установления остеомиелита используются следующие исследования:

• забор крови;
• рентгеновский снимок.

Лечебный курс
При возникновении гнойных свищей, а также значительной дисфункцией конечностей, без хирургического вмешательства не обойтись .
В остальных случаях, когда остеомиелит не получил серьезного развития, следует пропить курс специализированных антибиотиков («Гентамицин», «Цефтриаксон»).

Помимо этого, необходимо принимать препараты, укрепляющие иммунную систему («Полиоксидоний»).

Болезни нервной системы

Невралгия

Защемление нервных окончаний провоцирует развитие невралгии, которая оказывает негативное влияние на ноги .
Локализация болей
При невралгии мышечная боль в ногах концентрируется в области квадрицепсов.
Характер болей
Пронзительные боли, которые могут проявляться при неосторожных и резких движениях. Синдром проходящий, который длится от 10 секунд до 15 минут, в зависимости от степени развития невралгии.
Лечащий специалист
При указанных симптомах можно не терять время в очереди к терапевту, а сразу отправляться к невропатологу.
Диагностика

В качестве диагностических мероприятий используются следующие варианты:

1. сдача анализов крови, мочи;
2. внешний мануальный осмотр;

Способы лечения
Используются анальгетики и обезболивающие препараты (« », « »). Курс лечения указанными лекарствами определяется лечащим врачом.
Для улучшения состояния показано физиолечение.

Не исключается расслабляющий массаж, уменьшающий самопроизвольное сокращение мышц.

Болезни позвоночника

Для болезни характерно выпирание дискового ядра, находящегося между дисками. Чем больше выступает ядро, тем выше трение о диски, что приводит к раздражению нервных окончаний.
Локализация болей
Кроме поясничного отдела, боль распространяется на бедра. Чем тяжелее степень развития недуга, тем болевой синдром ниже, т. е. начинают болеть икры.
Характер болей
При приступах межпозвоночной грыжи, чувствуется тянущее состояние в бедрах. Возможно, онемение части либо всей ноги. В такие моменты пациент не может сделать и шага.
Какой врач поможет
По выше указанной симптоматике можно смело отправляться к невропатологу, минуя терапевта. Только данный специалист окажет квалифицированную помощь при межпозвоночной грыже.
Диагностические мероприятия
Наиболее эффективный способ установить тяжесть межпозвоночной грыжи – прохождение МРТ.

Исследование покажет точную локализацию проблемы, а также даст точные размеры воспаления.

Лечение
Снятие болезненных приступов осуществляется посредством уколов « ». Для непосредственного лечения необходимо принимать следующие препараты:

• «Ксеомин»;
• «Пентоксифиллин»;

Улучшить структуру хрящевой ткани можно посредством « », « ».
Кроме того, целесообразен курс мануальной терапии в виде использования специальных приспособлений, призванных растягивать позвонки, ослабляя их трение на грыжу.

Атеросклероз артерий

Недугу присуще образование многочисленных атеросклеротических бляшек в полости артерий.
Место болевых ощущений
При данной болезни мышцы на ногах болят в области икроножных мышц.
Характер боли
При ходьбе в мышце голени ощущается сдавливающий эффект. Из сопутствующей симптоматики отмечаются холодные стопы, обусловленное ухудшением их кровоснабжения.
К какому врачу пойти
Выявить наличие атеросклероза артерий поможет хирург. После соответствующих исследований и осмотра, специалист даст оптимальный курс необходимых медпрепаратов.
Диагностирование
Есть несколько методик определения степени развития атеросклероза артерий, в частности:

• снятие липидограммы;
• ультразвуковое исследование;
• капилляроскопия;
• магнитно-резонансная томография.

Способы исцеления
Комбинация из курса приема специальных медикаментов и применения специализированной диеты дает необходимый позитивный эффект. Из препаратов следует пропить курс из статинов («Симвастатин», «Аторвастатин»).

Диета должна предполагать исключение жирной пищи, булочек и других производных теста. Полезно потребление рыбы, овощей, соков, зеленого чая.

Тромбофлебит

Недуг выражается в поражениях вен. При этом болезнь характеризуется застойностью крови в нижних конечностях.
Где группируется боль?
Болезненные ощущения наблюдаются в икрах. Усиление болевого синдрома происходит во время длительного стояния или ходьбы.
Характер болевых ощущений
В икрах и стопах ног больной чувствует определенную пульсацию.

Возникает видимая отечность стоп.

Лечащий врач
При данной болезни терапевт перенаправляет пациента к хирургу либо врачу-флебологу. Специалисты проводят специализированный осмотр и исследования.
Диагностические мероприятия
Производится первичный анализ крови на установление воспалительных реакций. Кроме того, производится аппаратное исследование:

1. ультразвуковая диагностика;
2. флебография;

Лечебный процесс
Излечение заключается в приеме нестероидных медпрепаратов, противодействующих воспалительному процессу (« », «Аспирин»). Для быстрого снятия болевого ощущения, если болят ноги, актуальны мази (« », « »). Исключительно помагает использование тромболитических медпрепаратов, сокращающих выздоровление.

Показано ношение специализированного белья в виде чулок, бинтовых повязок с легким утягиванием.

Заболевания сосудов

Эндартериит

Наиболее яркий пример недомогания сосудов, отдающихся своей симптоматикой на нижние конечности. Явная примета данной болезни – периодически появляющаяся хромота по причине расширения поверхностных вен.
Локализация болей
Боли проявляются в очагах пораженных вен – внутренняя часть бедер, икры и стопы.
Болевые ощущения
Больной периодически чувствует некоторое распирание икр с ноющим эффектом. Появляется тяжесть в ногах, быстрая утомляемость. В вечернее время, после трудового дня, больной может наблюдать отечность стоп.
Какой специалист поможет
На лечении эндартериита специализируется хирург. Врач профессионально проведет осмотр, назначит оптимальный курс лечения соответствующими препаратами.
Диагностирующие мероприятия
Хирург может назначить следующие варианты диагностирования:

• инфракрасная томография;
• осциллография артериальная;
• эхография;
• ангиография.

Лечение
Курс лечения заключается в комбинаторности применения медпрепаратов и физиовоздействия. Из медикаментов эффективны препараты, способствующие разжижению крови, снимающие судороги. Будут полезны витаминные добавки с содержанием аскорбиновой и никотиновой кислоты.

Параллельно проводятся процедуры на основе термальных ванн, электротерапии, массажа.

Плоскостопие

Недуг объясняется неправильной постановкой стопы , при которой происходит формирование характерной походки. Именно данный дефект стоп является причиной мышечных болей в ногах.
Где ощущается боль
При плоскостопии человек чувствует болевое воздействие в области икроножных мышц. Болезненность усиливается при длительном хождении.
Как ощущается боль
Возникают тянущие боли в области стоп и икр. К концу дня можно заметить отечность стоп, а также ноющую ломота в коленных суставах.
Какой врач поможет
Специализированным врачом при плоскостопии является ортопед.

Специалист даст необходимый курс лечения.

Диагностирование
Для определения плоскостопия, достаточно визуального осмотра ортопедом, чтобы определить степень развития недуга стоп.

Выправить ситуацию с искривлением стоп сложно, но возможно. Для этого назначается комплекс лечебной гимнастики.
Носить обувь следует на низком каблуке. Обувь должна быть оснащена специальными стельками.
Актуально проведение специализированного массажа стоп.

В каком случае немедленно к врачу?

При сильнейших судорогах справиться с проблемой довольно сложно, поэтому помощь врача необходима незамедлительно.

В противном случае, мощные сокращения мышц могут пагубно сказаться на связках и мягких тканях.

Первая помощь: как снять боль?

Простой вариант снизить болевой синдром – нанести компресс из « ». Компресс успокаивает боль. В дальнейшем следует принять болеутоляющие средства в виде « », « », «Пенталгина».

В некоторых случаях, следует нанести бинтовую утягивающую повязку.

Поэтому

1. Мышечные боли в ногах могут быть связаны с воспалительными процессами мягких тканей и костных структур, сильными физическими нагрузками, а также травмами.
2. Лишний вес и малоподвижный образ жизни снижает тонус мышц конечностей, что увеличивает риск развития травмы в десятки раз.
3. Патологии сосудов, их закупорка тромбами или холестериновыми бляшками, приводят к нарушению эластичности, что чревато образованием варикозного расширения.
4. Судороги могут возникать из-за нехватки питательных веществ в организме, а также сильных физических нагрузок.
5. Плоскостопие формирует неправильное распределение нагрузки всего тела на ноги, что приводит к перегрузке одних и тех же групп мышц.
6. Ношение сдавливающей и неудобной обуви, а также частое использование обуви на высоком каблуке.
7. Незамедлительно отправиться к доктору следует, если боль острая, сковывающая и постоянно нарастает, обездвиживая человека. Это может указывать на серьезные повреждения конечности, требующие оперативного вмешательства.

Мышцы ног болят при многих заболеваниях, поскольку этот симптом может быть вызван не только компрессией нервного волокна. Боль может быть следствием интоксикации организма, нарушением процессов кровообращения на определённых участках мышечного волокна, развитием гематом и опухолей, ревматоидными воспалительными процессами, нарушением целостности тканей.

Если болят мышцы ног, то начинать лечение следует с посещения врача ортопеда. Доктор должен провести осмотр и исключить механические деформации, последствия различных травм, заболевания опорно-двигательного аппарата. После постановки предварительного диагноза может быть начато комплексное лечение. Вы можете записаться на бесплатный прием к врачу ортопеду прямо сейчас. В нашей клинике мануальной терапии первая консультация доктора для каждого пациента предоставляется совершенно бесплатно. Воспользуйтесь это прекрасной возможностью и узнайте истинную причину того, что у вас болят мышцы ног.

Болевой синдром - это сигнал бедствия, который посылает организм к структурам головного мозга. Боль - это способ обездвижить конечность и создать для неё благоприятные условия для восстановления поврежденных тканей. С помощью болевых импульсов в организм обеспечивает процесс регенерации на клеточном уровне

Боль возникает на тех участках, которые подвергаются патологическим изменениям в результате травмы, компрессии, отечности, воспаления, роста опухоли, внедрения инфекции, развития воспалительной или аллергической реакции. В результате действия перечисленных патогенных факторов происходит сдавливание нервных волокон сенсорного (чувствительного типа). По их сети в церебральные структуры передается сигнал о неблагополучии в определённом месте человеческого тела. С помощью другой, моторной (двигательной) нейронной сети головной мозг посредством вегетативной нервной системы передает сигнал о том, что мышцы должны перейти в статическое напряжение с целью обеспечения дополнительной защиты поврежденного участка. От избыточного перенапряжения мышц возникает клоническая или тоническая боль. расслабить мышцы усилием воли в этой ситуации не получается. Поэтому фармацевтика предлагает применять специальные препараты - миорелаксанты.

В настоящее время они широко используются в лечении заболеваний позвоночного столба и крупных суставов нижних конечностей. Они позволяют купировать приступ спастического перенапряжения мышц. Но последствия этого лечения могут быть очень негативными. Мышцы, на которые оказывалось негативное фармакологическое воздействие, в будущем оказываются не способными к согласованной работе. Возникают миофасциальные болевые синдромы, появляются триггерные болевые точки, происходит нарушение тонуса сосудистого русла.

Устранить избыточное спастическое напряжение в мышцах ног можно с помощью методов мануальной терапии. Специальный массаж и приемы остеопатии эффективно расслабляют перенапряженные мышцы, тем самым купируют боль. Поэтому, если у вас присутствует сильная боль в мышцах ног, вы можете обратиться за медицинской помощью в нашу клинику мануальной терапии. Здесь вам будет оказана эффективная, но при этом совершенно безопасная помощь.

Причины, почему болят мышцы ног

Ответ на вопрос о том, почему болят мышцы ног без видимого негативного воздействия, может быть получен естественным путем спустя 12 - 36 часов. Именно сильной ломотой в ногах, болями в мышцах проявляется продромальный период большинства вирусных респираторных заболеваний (грипп, ОРВИ). После окончания периода продрома у пациента повышается температура тела, появляется головная боль, сухость во рту, ринотечение и другие клинические симптомы, которые не оставляют сомнений при постановке окончательного диагноза.

Если же никаких признаков интоксикации и глистной инвазии нет, травмы и избыточной физической нагрузки не было, то следует начинать проводить дифференциальную диагностику заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Потенциальные причины того, что болят мышцы ног, могут включать в себя следующие патологии:

• остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника;
• радикулопатия и компрессия корешковых нервов, отвечающих за иннервацию нижних конечностей, синдром конского хвоста в том числе;
• туннельные синдромы, выражающиеся в компрессии нервного волокна в паховой области, подколенной ямке, голеностопном суставе, внутреннем своде стопы;
• разрушение хрящевой и костной ткани крупных суставов нижних конечностей (тазобедренный, коленный, голеностопный), приводящее к нарушению проводимости нервного волокна;
• деформация суставов;
• патологии менисков, связочного и сухожильного аппарата;
• плоскостопие, косолапость и другие виды неправильной постановки стопы, приводящие к перенапряжению мышц голени и бедра;
• расхождение костей таза.

Также существуют субъективные факторы риска, которые с большой долей вероятности рано или поздно вызовут формирование подобных заболеваний. Они включают в себя следующие аспекты:

• ведение малоподвижного образа жизни, при котором на мышечное волокно не оказывается достаточная, адекватная и регулярная нагрузка;
• избыточная масса теле пациента, создающая повышенные механические и статические амортизационное нагрузки на нижние конечности;
• неправильная организация рабочего и спального места;
• неправильный выбор обуви и одежды, в том числе и для занятий спортом;
• тяжелый физический труд;
• неполноценное в плане белка и витаминов питание (в этом случае мышцы не обладают физической возможностью восстанавливать свой потенциал, поскольку белок является единственным доступным для этого строительным материалом, а витамины группы В участвуют в активном процессе иннервации миоцитов);
• нарушение осанки;
• употребление алкоголя и курение табака - негативно сказывается на состоянии кровеносного русла, могут формироваться облитерирующий эндартериит, варикозное расширение вен нижних конечностей, атеросклероз и т.д.

Исключить все возможные причины возникновения боли в мышцах ног невозможно. Как правило, у одного пациента одновременно при скрининге может быть обнаружено до 15-ти негативных факторов влияния, сказать с точностью о том, какой из них могу спровоцировать развитие заболевания, не сможет ни один современный доктор.

Поэтому до начала лечения важно исключить из своей повседневной жизни все предполагаемые причины. Это позволит не только восстановить полностью работу мышц ног, но и вернет здоровье опорно-двигательному аппарату.

Почему болят икроножные мышцы ног

Многие пациенты задаются вопросом о том, почему болят икроножные мышцы ног, поскольку этот симптом появляется внезапно при осуществлении тех же функций, которые были и ранее. Он говорит о том, что нарушена иннервация и работоспособность мышц голени. Не происходит полноценного кровоснабжения ткани, поэтому болят мышцы икры ног, ощущается онемение, а к вечеру могут возникать небольшие отеки вокруг голеностопного сустава.

Многие врачи списывают появление подобного признака на проявление сердечной или сосудистой недостаточности. В целом они правы. Действительно, возникает недостаточность тонуса кровеносной стенки артериол, которые осуществляют кровоснабжение мышц голени. Но возникает подобное состояние не по причине сердечной недостаточности. Это прямое следствие туннельного синдрома. Нервное волокно подвергается компрессии под кленом с обратной стороны ноги. Здесь происходит бифуркация седалищного нерва: он распадается на малоберцовую и большеберцовую ветви.

Если неправильно выбран рабочий стул и его подушка врезается в пространство под коленями, то может возникать серьезная компрессия большеберцового или малоберцового нерва, поскольку они располагаются очень близко к коже.

Для лечения подобного заболевания следует как можно быстрее обратиться к опытному неврологу. Доктор проведет осмотр, поставит точный диагноз и назначит лечение, которое позволит быстро и безопасно восстановить все нарушенные процессы иннервации.

Сильно болят мышцы ног при ходьбе и беге

Еще одна распространенная жалоба пациентов - сильно болят мышцы ног при серьезных физических нагрузках и после проведенной тренировки. Здесь можно дать только один практический совет - правильно распределять физические нагрузки и наращивать их темп постепенно, по мере готовности к этому мышечной ткани.

В самом начале тренировочного процесса мышцы не обладают необходимой кровеносной и лимфатической сетью. Она будет развиваться вместе с ростом мышечного волокна. Поэтому, если нагрузка была большая, то болят мышцы ног при ходьбе, беге, прыжках и выполнении других гимнастических упражнений.

Чаще при неправильно организованном тренировочном процессе болят мышцы ноги от бедра, поскольку на них приходится основная масса физической нагрузки. В толще мышечной ткани накапливаются метаболиты (молочная кислота). Они не успевают окисляться в виду того, что кислорода поступает мало. При накоплении молочная кислота начинает раздражать мышечные ткани. Здесь провоцируется воспалительный процесс, начинается отек мышцы.

Оказать помощь в таком состоянии сможет мануальный терапевт или остеопат. Специальный массаж, остеопатия и рефлексотерапия позволят ускорить процесс выведения метаболитов из миоцитов. Затем они запустят процесс регенерации ткани и ускорят её подготовку к серьезным физическим нагрузкам.

Болят мышцы ног от бедра до колена

Если болят мышцы ног выше колен, то следует проводить дифференциальную диагностику деформирующего остеоартроза коленного и тазобедренного суставов. Коксартроз и гонартроз - это две самые распространенные причины того, почему болят мышцы ног выше колена, поскольку на них ложится вся амортизационная и компенсаторная нагрузка.

Для диагностики этих заболеваний опытному доктору достаточно провести ряд функциональных тестов и визуальный осмотр суставов с их глубокой пальпацией. Подтвердить поставленный диагноз поможет рентгенографический снимок или результат обследования МРТ.

Клинические симптомы подобных состояний помимо боли в мышцах дают следующие проявления:

1. повышенная утомляемость нижних конечностей при ходьбе;
2. изменение подходки;
3. укорочение длины конечности на стороне поражения;
4. невозможность самостоятельно присесть и вернуться в исходное положение (при гонартрозе);
5. невозможность сесть лицом к спине стула с разведенными в разные стороны коленями (при коксартрозе);
6. видимая деформация суставных поверхностей;
7. скрип, щелчки, хруст при совершении сгибательных и разгибательных движений.

Что делать, если сильно болят мышцы на ногах

Первое, что делать, если болят мышцы на ногах - прекратить оказывать на них любую физическую нагрузку. Это может быть не безопасно, поскольку после некоторых видов травматического воздействия (растяжение, разрывы, переломы) у пациента сохраняется некоторая активность за счет гормональной компенсаторной реакции. не стоит пытаться самостоятельно передвигаться, если получили травму или боль в ногах возникла спонтанно. Лучше вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

В том случае, если сильно болят мышцы ног длительное время, первое, что делать - обращаться к врачу ортопеду. Этот доктор сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующе эффективное лечение.

Лечение заболеваний, при которых болят мышцы ног

Как уже выше было отмечено, боль в мышцах ног может быть связана с неправильным процессом организации тренировок и спортивных нагрузок. В этом случае для лечения достаточно регулярно посещать сеансы спортивного массажа. желательно это делать в перерывах между тренировками. Этого будет достаточно для того, чтобы купировать болевой синдром и сделать процесс тренировки более комфортным.

Если при осмотре будут обнаружены заболевания опорно-двигательного аппарата, на фоне которых болят мышцы ног, лечение нужно будет проводить комплексное. Оно включает в себя обязательное устранение причины, вызвавшей болезнь. Затем ортопед индивидуально разрабатывает курс терапии для каждого пациента. Могут назначаться:

• тракционное вытяжение позвоночного столба для эффективного лечения пояснично-крестцового остеохондроза;
• мануальная терапия для улучшения состояния крупных суставов нижних конечностей;
• массаж и остеопатия для восстановления микроциркуляции крови и лимфатической жидкости;
• рефлексотерапия для запуска процессов естественной регенерации тканей;
• лечебная гимнастика и кинезиотерапия;
• лазерное лечение и другие методы физиотерапии.

Если вам необходима консультация мануального терапевта, вертебролога, невролога или ортопеда, позвоните нам и запишитесь на прием. Первичная консультация вам будет предоставлена совершенно бесплатно.