Как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе: способы лечения. Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника — лечение и профилактика

Головокружение — неразделимые понятия. Появившиеся головокружения должны насторожить, сигнал, что в организме развивается опасное заболевание. В результате развития остеохондроза происходят изменения в структуре шейных позвонков, возникают протрузии, межпозвоночные грыжи. Дегенеративные процессы в позвонках приводят к сдавливанию позвоночной артерии, отвечающей за питание головного мозга, мозжечка. Процессы не проходят бесследно для слухового, вестибулярного аппарата.

Кружится голова

Голова кружится в утреннее время после пробуждения. Особенно, если спите на высокой подушке. Остеохондроз сопровождается хрустом в шейных позвонках во время поворотов головы. Головокружения случаются при сильном, резком повороте головы в сторону. Характер головокружений разный. Одни больные теряют равновесие. Другие говорят, что комната, окружающие предметы вращаются по кругу.

Одновременно с головокружением у человека возникает шум в ушах, голове, головная боль, нарушается равновесие, появляется тошнота, потливость. Человек бледнеет, краснеет. Головокружение при шейном остеохондрозе сопровождается нарушением зрения, онемением рук, дискомфортом в сердца. Кому-то становится легче через пару минут, кто-то мучается на протяжении часов. Покажитесь неврологу, остеопату. Обращение к врачам поможет диагностировать заболевание на ранней стадии, начать лечение.

Лечение головокружений

Лечением головокружений не решить проблемы. Лечить нужно причину. Терапия комплексная, включает медикаментозные, физиотерапевтические методы, массаж , рефлексотерапию. Не пренебрегайте лечебной гимнастикой, народными методами. Помогает активизировать кровообращение на больном участке, устранить скованность движений.

Придется придерживаться правильного питания. Рацион состоит из здоровых продуктов, количество соли сведите к минимуму, не употребляйте продукты, в составе которых кофеин. Врачи советуют больным шейным остеохондрозом не использовать аспирин, препараты на его основе.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе включает ряд процедур. Обязателен массаж. Есть определенные техники самомассажа, самостоятельно облегчающие самочувствие. Поглаживания, растирания, разминания шейного отдела. Движения щадящие. Движения массажиста благотворно скажутся на микроциркуляции лимфы, крови. С помощью массажа избавитесь от головных болей, отечности в области затылка.

Полезен комплекс упражнений лечебной гимнастики. Занятие направлены на укрепление мышечного корсета, расслабляются позвонки, разгружается позвоночник, активизируется движение крови, лимфы. Простые упражнения улучшают работу вестибулярного аппарата. Надавливание ладонью на лоб, щеки в течение нескольких секунд. Почувствуете, как напрягаются мышцы шеи. Ладонью оказывать сопротивление.

Медикаментозное лечение проводят в несколько курсов. При использовании медикаментов в позвоночнике останавливаются дегенеративные процессы, улучшается работа вестибулярного аппарата.

В качестве дополнительного метода для устранения головокружения врачи рекомендуют попробовать ортопедическое лечение для растяжки пострадавшего отдела позвоночника.

Если головокружение не поддается лечению, прибегают к хирургическому вмешательству. Во время операции удаляют выпавший межпозвоночный диск. После операции долгий восстановительный период.

Гимнастика для лечения головокружений

Упражнения от головокружения при шейном остеохондрозе выполняйте регулярно, медленно, без напряжения. Делайте постепенно, не напрягая мышцы. Упражнения делайте столько, чтобы не чувствовать после занятий усталости, вялости. Постепенно увеличивайте количество повторений, но внимательно следите за темпом, не делать резких движений.

Упражнения:

1. Тяните шею вверх, не задирая голову вверх, смотрите прямо перед собой.
2. Делайте повороты головы в стороны. Голову поворачивайте максимально. После каждого поворота давайте мышцам несколько секунд для расслабления.
3. Дотягивайтесь подбородком до груди. Движения должны быть аккуратными.
4. С небольшим усилием отклоните голову назад, не выгибая спины.
5. Пишите цифры носом.

Лечение головокружений народными методами

Кроме перечисленных методов лечения от головокружений, эффективны средства народной медицины. Необходимо проконсультироваться с врачом перед лечением.

Из растительных, животных компонентов делают растирки, компрессы, мази. Популярные, действенные рецепты:

• Эфирными маслами, желательно брать масло пихты, ментоловое, в период головокружения намазать шею.

Приготовьте вытяжку из сабельника. 100 грамм сабельника настаивают на 0,5 литра подсолнечного масла в течение 7 дней. Сырье отжимают, полученным средством натирают шею при головокружениях. Желательно втирания делать перед сном, шею замотать шарфом.

• Готовят смесь из чеснока, имбиря. Компоненты измельчают на терке, добавляют сливочное масло.
• Из 2 столовых ложек теплого творога, 1 столовой ложки уксуса делают смесь для компресса. Компоненты смешивают, кладут на марлю, прикладывают на больное место. Укутывают шарфом, оставляют до тех пор, пока творог не высохнет. Делать на ночь.
• Приготовить средство для втираний из куриного яйца. Яйцо смешивают с мукой, уксусом (по 1 ст. ложке), 100 граммами сливочного масла. Выдержать перед применением в темноте двое суток.

Приготовите средство для растирания из лекарственных препаратов. Помогает смесь из камфорного спирта 1 ч.л., йода 1 ч.л., 150 грамм спирта медицинского, анальгина в таблетках (5 штук). Средством растирают шею при головокружениях.

Шейный остеохондроз, головокружение можно вылечить, но лечение должно назначаться врачом после осмотра, обследования индивидуально каждому.

Головокружение при шейном остеохондрозе часто мучает пациентов после сна и быстрых движений шеей. В эти моменты темнеет в глазах, страдает пространственная ориентация и чувство равновесия, шумит в ушах. Межпозвоночные диски при остеохондрозе деформируются, вызывая воспаления и мышечные спазмы. Сосуды, питающие головной мозг, оказываются сдавлены. Мозг «задыхается», начинается приступ дезориентации.

Головокружение может появляться не только при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, но это наиболее вероятная причина. Для подтверждения диагноза обратитесь к врачу. Что делать и как лечить головокружение – подробно расскажет невролог.

Чаще всего центральная нервная система реагирует именно на резкие движения, но приступ может начаться даже после легких движений головой. Долго не меняя положение, вы также рискуете вызвать застой крови в сосудах. Дезориентация наступает также при интенсивном физическом труде или после сна на мягкой подушке выше десяти сантиметров. Постоянное головокружение наблюдается редко, обычно случаются приступы.

Больные теряют пространственную ориентацию. Начинает тошнить, в глазах сверкают пятнышки, пульсирует головная боль, и язык. Есть риск упасть в обморок.

Симптоматика также может включать:

• Ухудшение зрения;
• Онемение рук;
• Учащенный пульс;
• Потерю чувства равновесия;
• Красную или бледную кожу;
• Приступ рвоты;
• Сильное потоотделение.

Такой приступ может продолжаться от пары минут до пары часов. Осложнениями шейного остеохондроза могут стать вегетососудистая дистония и другие болезни сосудистой системы.

• Также интересно:

Причины

Позвонки шейного отдела намного тоньше других, к примеру тех, что расположены в грудном отделе. При этом, удерживая голову, они испытывают большую нагрузку. Поэтому шейные позвонки чаще других деформируются и становятся жертвой шейного остеохондроза. В результате больные страдают от приступов головокружения.

Мышечные спазмы и смещенные позвонки защемляют нервы шеи и сосуды, питающие головной мозг. В итоге артерия в позвоночнике пережата (это явление носит название стеноз), кислород не поступает, голова начинает кружиться. Мозжечок и спинномозговой ствол испытывают кислородное голодание. Кровь в первую очередь перестает поступать в затылочную часть головы. А ведь именно там расположено ядро нашего вестибулярного аппарата, и пациент чувствует дезориентацию.

Миорелаксирующие средства можно использовать, чтобы уменьшить мышечные спазмы. Ведь именно в излишнем напряжении причина компрессии сосудов и нервов. К миорелаксантам могут быть отнесены мидокалм, циннаризин или трентал.

Витамины

Обязательно назначаются витамины. Они активируют иммунную систему, укрепляют деформированные кости, не допускают появления остеофитов (костных наростов). В первую очередь требуются витамины группы В. Они улучшают регенерацию нервов и ускоряют их метаболизм, оказывают легкое обезболивающие действие.

• В12 улучшает метаболические процессы;
• В6 ускоряет регенерацию тканей;
• В2 укрепляет хрящевые ткани, делает их более упругими;
• В1 активирует иммунитет, благотворно влияет на нервы.

Привычные всем аскорбинки улучшают самовосстановление тканей, а витамин Е замедляет старение клеток.

ЛФК

Выполняя гимнастические упражнения, вы улучшите кровообращение и метаболизм, укрепите кости и повысите тонус мышц. не только поможет справиться с заболеванием, но и предотвратит его рецидив. Главная особенность упражнений при остеохондрозе шейной области – не вращать шеей. Это может еще сильнее сдавить сосуды и нервы.

Двигайтесь медленно и плавно. Не занимайтесь гимнастикой во время обострения или, тем более, самих приступов.

Самые доступные упражнения:

• Сядьте на стул, выпрямите спину. Поочередно двигайте головой влево-вправо, назад-вперед;
• Лежа на животе, поднимите слегка голову и удерживайте в такой позе. Если не возникает болевых ощущений, аккуратно поворачивайте голову в разные стороны.

Массаж

Массажист должен производить только осторожные и плавные движения, не допуская болевых ощущений. Массаж снимет болевой синдром и мышечные спазмы, улучшит кровообращение. Как делать самомассаж, чтобы бороться с головокружением при шейном остеохондрозе? Просто разминайте болезненную область руками. Перед процедурой и после нее выполняйте поглаживания. Все движения совершаются по кругу.

Физиотерапия

Физиолечение при остеохондрозе шейных позвонков снимет боль, улучшит кровообращение и обменные процессы внутри позвоночного столба. Но главное – это хороший способ справиться с воспалениями и отеками, которые имеют свойство сжимать нервы и сосуды. Сильное воздействие на больную область окажут такие процедуры, как:

• Воздействие магнитных полей;
• Электрофорез с анальгетиками или НПС;
• Ультрафиолетовое лечение;
• Ультразвук.

Народные рецепты

Может ли народная медицина помочь справиться проблемой головокружений? Да, облегчить симптоматику вам помогут следующие традиционные рецепты:

• Столовую ложку животного жира и сок хмельной шишки смешать, использовать как мазь.
• Сделать смесь из алоэ, редьки, половины стакана меда и пары ложек водки. Принимать натощак.
• Смешав тертую картошку и мед, положить их в марлю. Приложить к больной области. Повторить через шесть дней.
• Испечь ржаные лепешки и прикладывать в качестве компресса, пока они еще горячие, но уже не обжигают кожу.

Распространенная симптоматика при шейном остеохондрозе — боли головы и головокружения . Существует ряд методик, позволяющих эффективно проводить лечение головокружения. Медикаменты — один из таких вариантов.

Основные аспекты лечения медикаментами

Подавляющее большинство врачей-ревматологов прописывают таблетки от головокружения. Ввиду того, что каждый больной остеохондрозом шейного отдела позвоночника имеет организм с индивидуальными особенностями, следует подробнее знать о данном лечебном методе.

Показания

При шейном остеохондрозе, лечение головокружения с применением специализированных медпрепаратов имеет следующие показания:

• Расслабление мышц шеи, находящихся в тонусе.
• Улучшение кровообращения в шейном отделе.

Специально подобранный комплекс из различных лекарств, способен в значительной мере улучшить общее состояние пациента, вернув ему былую трудоспособность.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

Противопоказания

Тем, кому назначено медикаментозное лечение, должны с осторожностью подходить к употреблению прописанных лекарств . Это обусловлено возможными негативными эффектами.

Некоторые применяемые препараты от головокружения имеют несколько общих противопоказаний. В частности:

• Индивидуальная непереносимость, исходя из компонентов, входящих в состав медпрепарата.
• Люди, имеющие проблемы с функцией печени/почек.
• Женщины в период беременности либо кормления грудью.
• Дети, не достигшие 7 лет (для большинства лекарств).

Плюсы и минусы медикаментозного лечения

Чтобы убрать побочный эффект при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, в виде неприятного головокружения, необходимо устранить саму проблему — воспалительные процессы в позвоночных дисках. Принимая лекарства от головокружения при шейном остеохондрозе, медикаментозное лечение имеет следующие положительные эффекты:

• Быстрое расслабление мышц, находящихся в сильном тонусе, если принимать меорелаксанты.
• Устранение болевого синдрома, если принимаются соответствующие обезболивающие средства.
• Не создают эффекта привыкания, если прописаны нестероидные противовоспалительные средства.

Однако, есть и свой минус, если используется медикаментозный вариант лечения остеохондроза позвонков шейного отдела.

Таким минусом выступает индивидуальная непереносимость. Некоторые медпрепараты могут иметь составляющие компоненты, дающие негативный эффект на организм пациента.

Лечение

Возникающее головокружение при шейном остеохондрозе, в большинстве случаев, врачи рекомендуют лечить посредством фармацевтических средств .

Для эффективности терапевтического курса, лечащим врачом подбирается комплекс препаратов, которые не только позитивно действуют на воспаление в позвоночных дисках, расслабляют шейные мышцы, но и обезболивают.

Совокупность прописанных мед препаратов, в конечном итоге, устраняет эффект головокружения.

В каком случае к врачу?

Головокружение, не проходящее несколько дней подряд, должно насторожить больного . В этом случае, необходимо записаться на приём к своему терапевту.

Кроме того, пациенты с диагнозом «остеохондроз шейных позвонков», должны также сходить к лечащему врачу, если назначенные лекарственные средства перестали оказывать нужного лечебного эффекта.

В этом случае врач-ревматолог проведёт требуемые корректировки в лечебном процессе, назначив другие фармацевтические медпрепараты.

Это не только поможет с успехом устранить головокружения, но и ускорить процесс выздоровления пациента .

Обзор препаратов

Действенное лечение головокружения при шейном остеохондрозе не должно ограничиваться только лишь обезболивающими медсредствами. Для устранения недуга используются препараты различных групп:

• Миорелаксанты.
• Обезболивающие.
• Сocудopacшиpяющиe cpeдcтвa нeйpoтpoпнoй или миoтpoпнoй гpуппы.
• Противовоспалительные средства.
• Блокады.
• Витаминные комплексы.

Именно, препараты перечисленных лекарственных групп способны избавить больного не только от мучительного головокружения, но и самого шейного остеохондроза.

Препараты этой группы с успехом снимают излишнее перенапряжение в мышцах. Миорелаксанты прописываются совместно с физиопроцедурами.

Наиболее эффективные средства данной группы:

• «Мидокалм».
• «Баклосан».
• «Тизанидин».
• «Сирдалуд».
• «Циклобензаприн».

Медпрепарат активно используется при сильнейших мышечных спазмах. Кроме того, «Мидокалм» хорош при восстановлении мышечного тонуса в посттравматический период.

Медпрепарат противопоказан в следующих случаях:

• При миастении.
• При индивидуальной непереносимости организмом некоторых компонентов препарата.

Выпускается «Мидокалм» в следующих формах:

• Таблетки. Упаковка из трёх стандартов по 10 таблеток. Средняя стоимость составляет около 291-306 рублей за упаковку.
• Раствор для внутримышечного введения. Коробка состоит из 5 ампул. Приобрести «Мидокалм» можно по средней цене в 507 рублей.

Средство обеспечивает восстановление двигательной способности суставов, ослабляет болевые ощущения.

• Болезнь Паркинсона.
• Эпилепсия.
• Нервные расстройства.
• Индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав медпрепарата.

«Баклосан» можно приобрести в аптеках. Выпуск препарата налажен в форме таблеток. Одна упаковка содержит 50 таблеток.

Средняя цена по аптекам на «Баклосан» составляет порядка 507 рублей.

Препарат оказывает антиспастическое действие. Вследствие этого, у больного увеличивается амплитуда движений с одновременным эффектом устранения головокружения.

«Тизанидин» имеет следующие противопоказания:

• При нарушении функции печени/почек.
• При беременности и в период грудного вскармливания.
• Детский возраст (до 18 лет включительно).
• Аллергические реакции вследствие индивидуальной непереносимости некоторых компонентов препарата.

Приобрести «Тизанидин» можно в аптеке по цене 167 рублей. Упаковка лекарства состоит из 30 таблеток.

Медпрепарат не только снимает спазмы, но и эффективно устраняет мышечные судороги.

Противопоказания у «Сирдалуд» следующего характера:

• Патологии, связанные с нарушением функции печени.

Выпускается «Сирдалуд» в таблетках. В коробке три стандарта по 10 таблеток.

В аптеке упаковку «Сирдалуда» можно купить по средней стоимости в 274 рубля.

Кроме того, налажен выпуск «Сирдалуд» в капсулах с быстрорастворяющейся оболочкой. Коробка лекарства (30 капсул) в данной форме выпуска обойдётся примерно в 489 рублей.

Медсредство показано при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. «Циклобензаприн» — это миорелаксант центрального действия.

У «Циклобензаприна» есть свои противопоказания:

• Детский возраст.
• Период кормления грудным молоком.
• Беременность.
• Эпилептические приступы.

«Циклобензаприн» выпускается в капсулах. Упаковка миорелаксанта состоит из 28 капсул. Средняя стоимость «Циклобензаприн» составляет порядка 603-633 рублей.

Обезболивающие

В случаях сильных болезненных приступов, когда состояние больного доходит до головокружения , принимаются специальные обезболивающие средства.

• «Анальгин».
• «Кетонал».
• «Баралгин».
• «Диклофенак».
• «Ибупрофен».

Указанные обезболивающие способствуют устранению головокружения и болевой симптоматики в шейных позвонках.

Препарат блокирует проприоцептивные импульсы нервных рецепторов. «Анальгин» способен купировать броневой синдром, в том числе и головокружение.

Противопоказания на «Анальгин»:

• Диагноз «бронхиальная астма».
• Некоторое нарушение работы почек/печени.
• Индивидуальная непереносимость.
• Язва и эрозии желудочно-кишечного тракта.

Производство «Анальгин» налажено в следующих формах:

• Таблетки. Упаковка из 20 штук будет стоить в районе 48-54 рублей.
• Внутримышечный раствор. В коробке 10 ампул. Стоимость коробки составляет примерно 55 рублей.

Обезболивающее относится к классу нестероидных противовоспалительных средств. Обладает выраженных анальгезирующим, противовоспалительным действием.

«Кетонал» имеет свои противопоказания:

• Наличие бронхиальной астмы.
• Ринит в любой форме.
• Проблемы с печенью/почками.
• Болезнь Крона.
• Присутствие сердечной недостаточности.
• Гиперчувсивительность к основному действующему веществу или вспомогательным компонентам.

Аптеки продают «Кетонал» в нескольких формах:

• Гель. Тюбик с массой лекарственного вещества 50 грамм. Средняя стоимость в пределах 300 рублей.
• Капсулы. Баночка с 25 капсулами. Приобрести «Кетонал» в капсулах можно по средней цене 125 рублей.
• . Два блистера по 10 таблеток будут стоить в районе 231 рубля.
• Крем. Туба массой 30 грамм — средняя цена 269-275 рублей.
• . Упаковка из 12 свечей — средняя цена 254-261 рубль.
• . В коробке 10 пластырей — средняя стоимость составляет 735-749 рублей.

Медсредство способно устранить боль с любой природой происхождения. Обладает сильным анальгизирующим действием.

Противопоказания к приёму «Баралгина» следующие:

• Индивидуальная непереносимость некоторых компонентов средства.
• Нарушение функции печени/почек.
• Глоукома.
• Ишемия сердца.

«Баралгин» можно приобрести в таблетках. Упаковка изт20 таблеток обойдётся в среднем 256-263 рубля.

Медпрепарат относится к классу нестероидных противовоспалительных средств. «Диклофенак» помогает убрать болевой синдром в воспаленной области шейных позвонков, а значит, способен устранить головокружение. Средство способствует устранению скованности в движении в суставах.

Противопоказания «Диклофенака»:

• При постановке диагноза «язва желудочно-кишечного тракта».
• В период беременности.
• При кормлении грудным молоком.
• Гиперчувствительность организма больного к некоторым составляющим препарата.
• Детский возраст до 6 лет включительно.
• При проктитах.

«Диклофенак» имеет следующие формы выпуска:

• . Упаковка из двух стандартов по 10 таблеток будет доступна по средней стоимости в 35-51 рубль.
• . Туба с массой действующего вещества 30 грамм – стоимость 83-106 рубля.
• Гель. Тюбик с массой действующего средства 30 грамм – средняя цена в пределах 76-83 рубля.
• . Упаковка из 5 ампул – средняя стоимость около 46-63 рублей.

Способствует устранению болевого синдрома при патологиях опорно-двигательного аппарата. Обладает жаропонижающим и противовоспалительным эффектом.

У «Ибупрофена» противопоказания следующие:

• При беременности.
• В детском возрасте до 1 года включительно.
• Гиперчувствительность на основное действующее вещество либо вспомогательные компоненты.
• При астме.

«Ибупрофен» имеет несколько форм выпуска:

• Гель. Туба с действующим средством 50 грамм – средняя цена составляет порядка 79-88 рублей.
• Мазь. Тюбик с массой вещества 25 грамм – средняя стоимость в пределах 36-42 рублей.
• Суспензия. Бутылек с объемом 100 мл – усредненная цена около 99-105 рублей.
• Таблетки. Коробка из двух стандартов по 10 таблеток. Упаковку можно приобрести в аптеках по средней стоимости в 39-51 рубль.

Сocудopacшиpяющиe cpeдcтвa нeйpoтpoпнoй или миoтpoпнoй гpуппы

Данная группа средств способна оказать положительный эффект на кровеносные сосуды в области шейных позвонков, а также расслабление их мускулатуры.

Это дает возможность улучшить кровообращение к голове, а значит, устранить головную боль и головокружения.

К данному классу сосудорасширяющих средств относятся такие препараты, как:

• «Актовегин».
• «Трентал».
• «Эуфиллин».
• «Циннаризин».
• «Винпоцетин».

Средство способствует нормализации кровообращения головного мозга. Это дает возможность устранить головные спазмы и головокружения.

Противопоказания у «Актовегина»:

• При сердечной недостаточности.
• При индивидуальной непереносимости составляющих препарата организмом больного.

Выпуск «Актовегина» налажен в двух формах:

• Таблетки. Упаковка из 50 таблеток обойдется в среднем 1451 рубль.
• Раствор для внутримышечных инъекций. В коробке 5 ампул. Средняя цена за коробку находится в пределах 497-534 рубля.

Предназначен для восстановления микроциркуляции крови в области образования патологии опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания на ««Трентал» следующие:

• Индивидуальная непереносимость препарата.
• При инфаркте миокарда.
• Детский и подростковый возраст до 18 лет включительно.
• При вынашивании плода и в период вскармливания ребенка грудным молоком.
• При внутренних кровотечениях.

«Трентал» производится в двух формах:

• Таблетки. Упаковка из 20 таблеток отпускается по средней цене в 523 рубля.
• Внутримышечный раствор. В коробке 5 ампул для уколов. Средняя стоимость в пределах 104-112 рублей.

«Эуфиллин »

Средство обеспечивает снижение тонуса кровеносных сосудов.

Противопоказания к «Эуфиллину» следующие:

• При обнаружении повышенного либо пониженного давления.
• При тахиартмии.
• При эпилепсии.
• При нарушениях функции печени/почек.
• При обнаружении язв в желудочно-кишечном тракте.
• При инсульте геморрагического.
• В детском возрасте до 12 лет включительно.
• При индивидуальной непереносимости теофиллина или аминофиллина.

«Эуфиллин» в аптеках можно найти в двух формах выпуска:

• Таблетки. Упаковка из одного стандарта (10 таблеток). Средняя стоимость составляет 89-94 рубля.
• Раствор для внутримышечных инъекций. В упаковке 10 ампул. Приобрести можно по средней цене в 99-16 рублей.

«Циннаризин »

Благотворно влияет на нормализацию кровообращения при спазматических эффектах опорно-двигательного аппарата. Врачи прописывают «Циннаризин» в качестве профилактического средства для поддержания нормального кровообращения при остеохондрозе.

Противопоказания на «Циннаризин»:

• При болезни Паркинсона.
• В период беременности и лактации.
• Гиперчувствительность к определенным компонентам медпрепарата.

Приобрести «Циннаризин» можно в таблетках. Средняя стоимость за упаковку (50 таблеток) составляет 27-38 Рублей. Наиболее доступное средство из данного списка.

Медпрепарат способствует повышению кровотока, что ведет к увеличению транспортировки кислорода к мозгу. Таким образом, «Винпоцетин» устраняет головокружения и головные боли при обострении остеохондроза в шейном отделе позвоночника.

Противопоказания на «Винпоцетин»:

• При сердечной аритмии.
• При постановке диагноза «инсульт геморрагический».
• В период вынашивания плода, а также при лактации.
• При гиперчувствительности к некоторым компонентам препарата.

Приобрести «Винпоцетин» в аптеках можно в форме таблеток. Упаковка средства из 50 таблеток обойдется в пределах 189-196 рублей.

Препараты данного класса применяются в период острого обострения патологии.

Противовоспалительные медсредства, кроме снятия воспаления, устраняют отечность, болевой синдром.

К данной группе противовоспалительных препаратов относятся следующие популярные лекарства, помимо «Диклофенака» (описание читайте выше):

• «Мовалис».
• «Реопирин».
• «Амелотекс».

«Реопирин »

Обладает выраженным противовоспалительным, жаропонижающим эффектом. Надежно убирает болевой синдром при остеохондрозе, в том числе головные боли.

Противопоказания на «Реопирин»:

• При сердечной аритмии.
• При гиперчувствительности организма больного.
• При обнаружении язвенных поражений в желудочно-кишечном тракте.
• При нарушении функции почек/печени.
• При эпилепсии.

Продается «Реопирин» в следующих формах:

Пациенты пожилого возраста. . Упаковка содержит 5 ампул. Средняя стоимость в пределах 5 570 рублей.

«Новокаин» выпускается в следующих формах:

• Ампулы с раствором для внутримышечных уколов. Упаковка из 10 штук – средняя цена 16-29 рублей.
• Свечи. Коробка (10 свечей) стоит в пределах 22 рублей.

Витамины и витаминные комплексы

Применение витаминов необходимо при лечении шейного остеохондроза. Данные комплексы применяются не только в качестве вспомогательного средства вместе с основными медпрепаратами, но и в профилактических целях. Витаминные комплексы играют важную роль в питании межхрящевых дисков.

Наиболее важны витамины A, C, D, E, B6, B12.

Наиболее востребованы следующие витаминные комплексы:

• «Компливит». Упаковка 30 штук – цена 179-223 рубля.
• «Супрадин». Упаковка из 20 шипучих таблеток – средняя стоимость 630 рублей.
• «Витрум». Упаковка 30 штук – цена в среднем 523 рубля.
• «Центрум». Упаковка из 30 штук – средняя цена 534 рубля.

Все перечисленные комплексы играют важную роль в восстановлении хрящевой ткани, улучшении ее структуры.

Единственным общим противопоказанием к данным витаминным комплексам выступает индивидуальная гиперчувствительность пациента.

Другие методы лечения

Кроме медикаментозного метода лечения остеохондроза, используются следующие возможные лечебные варианты:

• ЛФК (лечебная физкультура).
• Мануальная терапия.
• Рецепты народной медицины.
• Операционное вмешательство.

Профилактика состояния при помощи медикаментов

Чтобы предупредить болевые ощущения при шейном остеохондрозе, в том числе головокружения, следует принимать витаминные комплексы. Периодичность их употребления должен обозначить лечащий врач.

Кроме того, когда позвоночник испытывает серьезные болевые эффекты, целесообразно проводить периодические уколы «Диклофенак» (можно использовать другие препараты подобного действия).

Посмотрите видео с альтернативным мнением на этот счет

Вывод по теме

Лечить остеохондроз шейного отдела всегда труднее, чем его предупредить. По этой причине, стоит пересмотреть не только свой малоподвижный образ жизни, но и питание, вводя в него специализированные витаминные комплексы. При обнаружении характерных симптомов, сопутствующих шейному остеохондрозу, целесообразно навестить своего терапевта, который назначит соответствующие медикаменты.

Связь между остеохондрозом шейного отдела и повышением артериального давления существует и подтверждена официальной медициной. Но почему-то многие пациенты (иногда и врачи!) не хотят видеть истинной причины проблем с давлением, ограничиваясь только лечением гипертонии.

Шейный остеохондроз и давление – это «гремучая смесь», представляющая серьезную угрозу для здоровья человека, часто приводящая к потере трудоспособности, в некоторых (исключительных) случаях – к смерти больного.

Симптомы заболевания на одном конкретном примере

Наталья (34 года, бухгалтер) страдает постоянными головными болями и головокружением в течение 3 лет, к врачу не обращалась, лечилась самостоятельно только обезболивающими препаратами и спазмолитиками (Баралгин и Но-шпа). За последний год состояние Натальи ухудшилось:

• участились приступы головокружения,
• появились тошнота, болезненность в шейном отделе позвоночника, «мушки» перед глазами и шум в ушах,
• ухудшилась память,
• работоспособность снизилась,
• боли в шее стали отдавать в плечо и руку,
• пальчики на руках начали неметь и постоянно мерзнуть.

Наталья стала замечать, что периодически у нее поднимается артериальное давление (140/90 и выше), особенно после физической нагрузки и в стрессовых ситуациях на работе. Упорно не обращая внимания на эти уже грозные симптомы, Наташа не идет к врачу. Продолжается это до тех пор, пока ее не госпитализировали в больницу на «Скорой помощи» с гипертоническим кризом прямо с рабочего места.

В Наташином случае явные признаки шейного остеохондроза проявились значительно позже, чем гипертонические. Это только подтверждает мнение специалистов о том, что остеохондроз – коварное заболевание со скрытым течением, опасное своими осложнениями.

Основные причины и механизм развития остеохондроза

Главная функция позвоночного столба – амортизация (смягчение) резких колебаний при движениях, ходьбе, прыжках. Нагрузка при этом ложится на межпозвоночные диски, которые исполняют роль прокладки, препятствующей прямому контакту (трению) между позвонками.

При постоянной повышенной нагрузке структура диска меняется, становится плотной и хрупкой, что приводит либо к полному разрушению, либо к истончению его тела, вплоть до выпадения или выпячивания (грыжа). Результат – патологическое взаимодействие смежных позвонков, нарушение кровообращения и иннервации в пораженном отделе позвоночника. На медицинском языке этот процесс называется остеохондрозом (в переводе обозначает «окостенение хряща»), который начинается с первых дней жизни ребенка, а заканчивается лишь со смертью человека.

У Натальи остеохондроз шейного отдела развился по нескольким причинам:

• малоподвижный образ жизни;
• возможное искривление позвоночника вследствие вынужденного длительного нахождения в однообразной позе (работа за компьютером);
• сидячая поза «нога на ногу»;
• неправильно подобранная обувь (следует предположить, что дресс-код бухгалтера обязывает к ношению туфель на высоком каблуке);
• постоянные стрессы и нервные перенапряжения в процессе работы.

Это только малая часть предрасполагающих к развитию остеохондроза факторов. Кроме них, существуют и другие:

• патологическое строение позвоночника (врожденные аномалии);
• травмы (ушибы и переломы);
• гормональные изменения;
• неправильный обмен веществ;
• мышечное перенапряжение (поднятие слишком тяжелых грузов);
• отсутствие регулярной физической нагрузки (утренняя гимнастика);
• биологическое старение организма.

Повышенное давление при остеохондрозе: механизм развития и симптомы

Позвоночная артерия, кровоснабжающая отдельные участки головного мозга (продолговатый мозг, мозжечок, часть коры головного мозга), в результате деструктивных изменений при шейном остеохондрозе пережимается, если не полностью, то частично. Поступление кислорода в мозг с током крови снижается, развивается гипоксия (кислородное голодание).

Признаки недостаточного питания головного мозга кислородом:

• тупые головные боли после долгой умственной работы;
• боль локализуется в затылочной области чуть выше ушных раковин, чаще односторонняя;
• чувство «затекания» шеи после работы, похрустывание в шейном отделе при поворотах и наклонах головы;
• головокружение и общая слабость, сонливость;
• повышение давления и частоты пульса при повышенных нагрузках на работе и нервном перенапряжении.

Организм из всех сил пытается компенсировать это нарушение, используя «резервные» пути кровеносного русла и увеличивая в них давление крови. При этом к прежним симптомам добавляются признаки гипертонии:

• ухудшается зрение («мушки», двоение в глазах);
• появляется боль в глазных яблоках, усиливающаяся при движении глазами;
• головная боль становится мигренеподобной и не снимается обычными обезболивающими препаратами;
• нарушается слуховое восприятие, т. е. любой, даже самый тихий, звук становится сильнейшим раздражителем.

Гипертония на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника приобретает крайне тяжелую форму и трудно поддается лечению. Поэтому при первых настораживающих симптомах требуется консультация врача и ежедневный контроль артериального давления (АД).

Лечение и профилактика

Ошибка Натальи заключается в том, что она не обратилась вовремя к специалисту и довела ситуацию со своим здоровьем «до крайности». Лечить гипертонию, развившуюся на фоне остеохондроза, можно и амбулаторно (на дому), если повышение давления незначительное и не приводит к таким тяжелым последствиям, как в случае с Наташей.
Скачки давления легко устраняются медикаментозными средствами при условии проведения квалифицированного лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника. С помощью этих же препаратов можно контролировать перепады давления, обеспечивая постоянный уровень АД и пульса на нормальных цифрах.

Но важно помнить, что терапия остеохондроза подразумевает применение таких методов, как физиолечение, массаж, иглоукалывание, которые противопоказаны при повышении артериального давления. Поэтому в первую очередь необходимо нормализовать АД, а уже потом приступать к мануальной, рефлексо- и физиотерапии.

Лечение остеохондроза и гипертонии включает в себя несколько этапов:

1. Снижение давления в кровеносном русле и улучшение питания кислородом головного мозга. Для этого применяются лекарственные препараты, обладающие гипотензивным и сосудорасширяющим действием.
2. Устранение спазмирования мышечной ткани в шейном отделе позвоночника. На этом этапе будут действенны миорелаксанты, физиопроцедуры, массаж, рефлексотерапия.
3. Уменьшение отечного синдрома в тканях пораженного отдела. Физиолечение, мануальная терапия и применение средств для улучшения микроциркуляции будет обосновано и эффективно.

Одновременный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и гипотензивных средств не рекомендуется, так как НПВП снижают эффективность лекарств от высокого давления.

Профилактические меры при повышении АД мало чем отличаются от профилактики остеохондроза.

В первую очередь, врачи советуют соблюдать оптимальный режим сна и бодрствования, избегать физических и нервных перенапряжений, чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться и избавиться от вредных привычек.

Во-вторых, ввести в свой режим дня умеренные физические упражнения по утрам, а в течение рабочего дня делать перерывы для разминки и отдыха от работы.

В-третьих, быть внимательными к своему организму и своевременно обращаться к врачу при малейших признаках нездоровья.

Согласно медицинской статистике первые симптомы остеохондроза и гипертонии появляются в возрасте 30-35 лет, как у Натальи. В этот период еще возможно приостановить прогрессирование этих заболеваний. После 60 лет, когда патологические изменения позвоночника есть уже почти у каждого человека, исправить ситуацию практически невозможно. Поэтому совет всем один – любите себя и берегите свое здоровье!

Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях

Среди людей, которые ведут малоподвижный, а особенно сидячий образ жизни, очень распространен остеохондроз шейного отдела. Заболевание связано с дистрофическими изменениями межпозвонковых дисков, которые могут смещаться. В результате этого сосуды сдавливаются, и нарушается кровообращение головного мозга. Если заболевание не лечить, то со временем расстояние между позвонками начинает все больше сужаться, и появляются костные разрастания, которые еще больше усугубляют ситуацию. Лечение остеохондроза должно быть своевременным, иначе больной может утратить трудоспособность.

• Симптомы шейного остеохондроза
• • Медикаментозное лечение
  • Самомассаж
• Аппликатор Кузнецова
• Диета

Народная медицина

• Компрессы
• Отвары и настои трав

Симптомы шейного остеохондроза

То, как проявляется заболевание, зависит от стадии его развития. В клиническом течении различают три стадии.

При первой стадии в фиброзном кольце межпозвоночного диска появляются трещины. Кроме этого, при нагрузках может смещаться в сторону ядро. Основными симптомами этой стадии являются:

• резкие боли в шейном отделе;
• небольшое напряжение мышц шеи;
• возникновение синдрома Наффцигера;
• покалывание при отведении руки за голову;
• иногда спазмы мышц в области шеи.

При второй стадии остеохондроза высыхает фиброзное кольцо, расстояние между позвонками уменьшается, и вследствие разрыва капсулы возникает воспаление. По краям позвонков начинают образовываться костные разрастания – остеофиты. В результате к симптомам первой стадии заболевания добавляется синдром «падающей головы», при котором больному для уменьшения боли приходится поддерживать голову руками.

Без своевременного лечения хрящ полностью разрывается, выпадает студенистое ядро, образовываются межпозвоночные грыжи, заболевание переходит в третью стадию. К основным симптомам данной стадии относятся:

• головные боли;
• частичная «непослушность» конечностей;
• периодическая боль в области шеи;
• потеря сознания при резком повороте головы;
• головокружение.

При появлении любых из вышеописанных симптомов следует обратиться к врачу, который проведет обследование и назначит правильное лечение.

Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях?

Поскольку межпозвоночные диски восстановить довольно трудно, полностью остеохондроз вылечить не удастся. Доктор назначит комплексное лечение, которое в первую очередь должно быть направлено на устранение болей.

Медикаментозное лечение

Для улучшения состояния пациенту назначаются следующие препараты:

Параллельно с медикаментозным лечением шейного остеохондроза используются и другие разнообразные методы.

Самомассаж

В домашних условиях можно самостоятельно проводить массаж шейного отдела позвоночника, который иногда бывает намного эффективнее некоторых лекарств. С помощью массажных движений расслабляются мышцы плечевого пояса и шеи, усиливаются обменные процессы, улучшается кровообращение, устраняется боль. В некоторых случаях такой массаж способен нормализовать артериальное давление.

Конечно, лучше, если массаж будет делать специалист. Но поскольку такая возможность есть не у каждого пациента, можно ограничиться самомассажем. Выполняя массаж, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• массаж осуществлять только пальцами;
• движения должны быть плавными, без какой-либо спешки;
• нельзя прилагать силу, механические воздействия должны быть легкими;
• движения нужно осуществлять от позвоночного столба к периферии.

Массаж осуществляется в сидячем положении. Одна нога должна быть закинута на колено другой, а локоть руки ставится на колено запрокинутой ноги. Пальцами противоположной руки в течение трех – четырех минут осуществляются сначала разминающие, затем растирающие и поглаживающие массажные движения.

Обязательным элементом лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника является оздоровительная гимнастика, которую можно делать в домашних условиях. Назначается она после купирования болевых симптомов и воспалительного процесса. Главным требованием к лечебной гимнастике является ежедневное выполнение упражнений в течение десяти минут.

Поскольку система кровоснабжения проходит через все отделы позвоночника, то параллельно с шейным отделом могут страдать грудной и поясничный. Иначе говоря, нарушение питания дисков в шейном отделе негативно сказывается на питании тканей и в других отделах позвоночника. Поэтому в комплекс лечебной физкультуры должны входить упражнения, воздействующие на весь позвоночник в целом.

Все рекомендуемые упражнения должны выполняться неторопливыми плавными движениями. При этом дышать следует ровно, с чередованием вдохов и выдохов. Каждое упражнение повторяется по пять – семь раз с перерывом в несколько секунд. При возникновении боли гимнастика прекращается.

Аппликатор Кузнецова

Аппликатор — это игольчатый массажер, который действует по аналогии с иглоукалыванием. Он представляет собой ремень с застежками или шейный валик, на котором на пластмассовых пластинах расположены одиночные или парные иглы.

Используя аппликатор Кузнецова каждый день по тридцать минут, можно добиться обеспечения желаемого эффекта при лечении остеохондроза шейного отдела.

Диета

Лечить остеохондроз в домашних условиях нужно не только с помощью лекарственных средств, массажей и гимнастики, но соблюдая соответствующую диету. Дело в том, что межпозвоночные диски разрушаются из-за дефицита кислорода и питательных веществ, которые не поступают к ним по причине сужения просвета сосудов. Объясняется это высоким уровнем холестерина и атеросклеротическими изменениями.

При остеохондрозе шейного отдела рекомендуется отдавать предпочтение постному мясу и рыбе, овощным блюдам, цельнозерновым кашам, отказавшись при этом от копченостей, жаренных и жирных блюд. В сочетании с медикаментозным лечением такой рацион способствует улучшению качества крови и восстановлению кровоснабжения тканей позвоночника.

Большой вред тканям организма, и межпозвоночным дискам в том числе наносит ничем не проявляющее себя внешне скрытое обезвоживание. Поэтому необходимо следить за количеством потребляемой жидкости, которой нужно употреблять не менее двух литров в день. При этом крепкий чай и кофе пополнению запасов жидкости в организме не способствуют.

Народная медицина

Вылечить остеохондроз шейного отдела с помощью народных средств полностью не удастся, но облегчить состояние, быстро снять боль и воспалительный процесс они способны.

В домашних условиях лечение народными средствами проводится с помощью различных компрессов, растирок, отваров.

Компрессы

Приготовленные по старинным народным рецептам компрессы помогут убрать воспаление и снять болевые ощущения:

1. Компресс из квашеной капусты, смешанной со скипидаром, накладывается на больной участок примерно на 15 минут. Как только начнется жжение, компресс убирается, кожа вытирается насухо и смазывается пихтовым маслом.
2. Очень эффективен компресс, состоящий из 100 г меда, 50 г сока алоэ и 150 мл водки. Смесь выкладывается на марлю или тряпочку, помещается на шейный отдел, прикрывается целлофаном, теплым шарфом и оставляется на 8-10 часов.
3. Средство для компресса из одной бутыли медвежьей желчи, 200 мл камфорного спирта и одного измельченного острого перца готовится в бутылке в 0,5 литров, где все ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение недели. Такой компресс накладывается на всю ночь.
4. Быстро убрать болевые ощущения можно с помощью меда и мелко нарезанного картофеля, которые нужно взять примерно в равных пропорциях. Компресс на больной участок накладывается на час.

Отвары и настои трав

Достаточно эффективно лечение остеохондроза различными травами, из которых готовятся отвары и настои:

В домашних условиях лечение остеохондроза должно проводиться только после консультации со специалистом. Перечисленные методы лечения подойдут не каждому пациенту. Даже народные средства при некоторых состояниях могут подействовать негативно. Поэтому при появлении симптомов остеохондроза следует сразу обратиться к врачу, который после проведения диагностики назначит индивидуальное лечение.

«Ах, как кружится голова!», — беззаботно восклицаем мы в счастливые минуты своей жизни. «Просто голова кругом идет», — говорим, когда одолевают проблемы. Совсем не такие чувства возникают у тех, кто впервые, только проснувшись и подняв голову от подушки, испытал головокружение при шейном остеохондрозе. Внезапная неуверенность в движениях, ощущение, что земля колеблется и уходит из-под ног на несколько минут овладевают человеком и быстро проходят. Первые приступы кажутся случайными, но они постоянно напоминают о себе. Все чаще при головокружении возникают сильные головные боли, тошнота, иногда дело заканчивается обмороком. Что надо сделать, чтобы убрать этот опасный признак – головокружение, как снять головную боль?

Прежде, чем лечить головокружение, надо выяснить его причины. Во врачебной практике симптом головокружения называется вертиго, он появляется в следующих случаях:

• нарушение функции вестибулярного аппарата;
• поражение центров коры головного мозга; мозжечка;
• болезни слухового нерва;
• сердечная недостаточность;
• неврологические заболевания: мигрень, эпилепсия.

Головокружение, как при позвоночника, так и при других заболеваниях с этим симптомом, наступает из-за нарушения работы вестибулярного аппарата. Увидев причины этого нарушения, можно понять, как связаны остеохондроз и головокружение.

Трудная работа шейных позвонков

Шейный отдел позвоночника – это семь самых маленьких, хрупких и неустойчивых позвонков всего позвоночного столба. Их размеры гораздо меньше, чем в соседнем грудном отделе позвоночника. Работа, которую они совершают – достаточно сложная: всегда держать на весу голову, обеспечивать её подвижность при поворотах и наклонах.

Шейный отдел позвоночника в течение дня испытывает постоянное напряжение, причем, слабые мышцы шеи позвонкам здесь не помощники. Не удивительно, что именно в шейном отделе позвонки часто повреждаются: деформируется, начинает усыхать хрящевая ткань межпозвоночных дисков, на ней появляются наросты в виде протрузий, а затем и грыж. – это такое поражение позвонков, когда происходит их дегенерация (разрушение) с нарушением нормального обмена веществ (дистрофией). Но может ли кружиться голова, когда разрушается костная ткань?

Стратегическая роль шейного отдела позвоночника

Шейные позвонки расположены в месте соединения позвоночника с головой. Через их поперечные отростки проходят нервные корешки, связывающие спинной мозг с головным, а также крупные кровеносные сосуды. Отверстия между позвонками, составляющие ложе для спинного мозга, здесь самые узкие. Иными словами, в этом отделе очень тесно, и любое постороннее образование (наросты в виде протрузий и грыж) давит на нервные окончания и кровеносные сосуды, нарушая их работу. Такая компрессия (давление) вызывает боль в шее, если ущемляются нервные корешки. А если давление испытывает проходящая здесь аорта, нарушается снабжение мозга кровью и кислородом.

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела может вызвать любой неосторожный поворот головы, резкое движение, неправильное положение шеи во сне. Позвонки смещаются, образованные на них наросты давят на артерию, вызывая её стеноз (сужение просвета из-за давления).
Уменьшается приток крови и кислорода в мозжечок, височную и затылочную части головного мозга, где расположены центры управления вестибулярным аппаратом – а это орган равновесия и ориентации в пространстве. Главный признак нарушения его работы – головокружение. Голодает мозг, теряется управление передвижением в пространстве — вот почему при остеохондрозе кружится голова.

Кислородное голодание центров головного мозга из-за стеноза кровеносных сосудов, которое вызывает шейный остеохондроз, и поэтому головокружение — частый симптом заболевания шейных позвонков.

Тревожные симптомы

Не только больные позвонки могут вызвать головокружение, поэтому важно выяснить, действительно ли кружится голова от остеохондроза. Все симптомы головокружения при этом заболевании совпадают с признаками нарушения работы вестибулярного аппарата:

Таблица. Сопоставление симптомов головокружения при остеохондрозе и нарушениях работы вестибулярного аппарата.

Симптомы головокружения при остеохондрозе	Признаки нарушения работы вестибулярного аппарата
Утром при вставании или при внезапном повороте головы вдруг теряется способность ориентироваться в пространстве, все предметы плывут, земля уходит из-под ног. Такое состояние может закончиться обмороком и падением.	Координация у человека нарушается, он теряет способность сохранять равновесие, передвижение в пространстве затруднено.
Головокружение сопровождается чувством подташнивания, потерей аппетита, может закончиться рвотой.	Тошнота и рвота – постоянный признак нарушения вестибулярного аппарата
Цвет лица при головокружении меняется: оно становится мертвенно бледным, или появляется нездоровый румянец.	Лицо багровеет или, наоборот, белеет.
Тело покрывается потом, руки дрожат и становятся влажными.	Нарушения координации движения сопровождаются сильным потоотделением.
Вместе с головокружением начинает учащенно биться сердце, возникает неприятная боль в области грудины.	Усиленное сердцебиение – следствие нарушения функций вегетативной нервной системы, за которую отвечает вестибулярный аппарат.
Звон в ушах и мушки перед глазами	Органы зрения и слуха – поставщики информации о пространстве и тесно связаны с работой вестибулярного аппарата

Кроме того, что от шейного остеохондроза всегда кружится голова, ко всем сопутствующим симптомам прибавляются ещё два:

1. Сильные головные боли – они связаны с нарушением кровоснабжения других центров головного мозга.
2. Онемение конечностей – признак защемления нервных окончаний и нарушения связи спинного и головного мозга. Обычно оно возникает ночью во время сна.

Обмороки, тошнота, доходящая до рвоты, конечно, вызовут тревогу и поставят вопрос: что делать дальше, как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе. На этот вопрос может ответить только лечащий врач.

Кто поможет при головокружении

С головокружением при шейном остеохондрозе сначала обращаются к терапевту. Он может объяснить, почему при остеохондрозе кружится голова, и направить пациента к более узким специалистам: невропатологу и вертеброневрологу. Именно им придется и снимать симптомы, и лечение назначать.

Невропатолог после мануального и инструментального обследования назначает обычное при шейном остеохондрозе лечение. Если оно оказывается неэффективным, он направляет больного к вертеброневрологу. Это специалист узкого профиля, который избавляет от болезней позвоночного столба, в том числе и от остеохондроза.

Он-то знает, как убирать подобные симптомы и назначает адекватное лечение головокружения при остеохондрозе. Оно должно быть комплексным, а именно:

• принятие медикаментов;
• лечебная физкультура;
• диета.

Медикаментозное лечение

Лечение головокружения самостоятельно – опасное дело. Снимая симптом таблетками, но не зная, как лечить саму болезнь, мы делаем её хронической и получаем осложнения. Все лекарства, которые могут бороться с , как головокружение и головная боль, делятся на 4 группы: анальгетики, противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины.

1. Анальгетики: их назначение – избавлять от боли вызванной компрессией нервных окончаний в шейных позвонках и кислородным голоданием центров головного мозга. Чаще всего это:

• «Анальгин» и «Баралгин» — они снимают мышечные спазмы и восстанавливают кровоток в позвоночной артерии.

2. Противовоспалительные препараты: избавляют от отечности в месте воспаления, тем самым исчезает сдавливание сосудов, кровоток восстанавливается, мозг получает кислородное питание — головокружения и головная боль проходят. К таким препаратам относятся:

• «Диклофенак».
• «Нимесулид».
• «Найз».
• «Кеторол»

3. Миорелаксанты – лекарства, снимающие мышечное напряжение, сосудорасширяющие. Они способствуют снижению тонуса сосудов, При снятии напряжения расширяется просвет сосудов и увеличивается пространство для движения крови, она способна теперь обеспечивает потребности мозга в кислороде и питании. К эффективным миорелаксантам относятся:

4. Витамины – наряду с тем, что они повышают иммунитет и защиту организма от неблагоприятных факторов, с помощью витаминов укрепляется костная ткань позвонков и хрящей, замедляется их дегенерация, улучшается нервная проводимость.

• Витамин А – ретинол – помогает восстановлению пораженных тканей позвонков;
• Витамины группы В помимо обезболивающего действия, улучшают работу нервных волокон, повышают общий иммунитет организма.
• Витамин С – аскорбиновая кислота – усиливает восстановительные процессы в пораженных участках.
• Витамин Е – токоферол – выполняет защитную функцию о задерживает старение клеток.

Правильно подобранная врачом медикаментозная терапия поможет снять и бороться с их возвращением, но убрать их совсем не в состоянии. Полностью приступы головокружения прекратятся по мере того, как вылечить удастся саму болезнь – остеохондроз.

ЛФК – медленное, но верное лечение

Помимо лекарств симптомы головокружения снимаются методами физиотерапии, сеансами массажа, упражнениями лечебной физкультуры.

1. К физиотерапевтическим методам относятся:

• Ультрафиолетовое облучение пораженного болезнью участка; оно вызывает выработку организмом витамина D, усвоение кальция, укрепление костной и хрящевой ткани.
• Воздействие магнитным полем способствует ускоренному обмену веществ и налаживает кровообращение.
• Применение лазерной терапии помогает восстановлению пораженных тканей.
• Электрофорез — обработка током низкой частоты согревает пораженный участок, усиливая в нем кровообращение.

2. Профессиональный массаж способен утихомирить боль, постепенно восстанавливая кровообращение в больной области, снять мышечные спазмы.

3. Существует несколько эффективных упражнений для укрепления шейных позвонков и мышц, их окружающих. Их постоянное выполнение избавляет от головокружения и головных болей. Тракцию надо обязательно делать с консультацией врача; остальные упражнения — самостоятельно.

• Тракция – сухое и подводное вытяжение позвоночника под действием собственного веса или специальных грузов. Оно проводится на оборудованных наклонных, горизонтальных плоскостях под наблюдением тренеров ЛФК. Альтернативой может быть провисание на турнике в домашних условиях, но при консультации врача. За 10-20 сеансов по 20 минут восстанавливается подвижность позвонков.
• Упражнение «вправо-влево»: выполняется сидя с выпрямленной спиной; надо медленно повернуть голову вправо до упора, глядя прямо перед собой. В таком положении удержаться 1 минуту, затем так же медленно повернуть голову влево до упора. Повторить 10 раз.
• «Голова на плече». Сидя и держа спину прямо, медленно наклонить голов к плечу, удержав её в таком положении 3-2 секунды. Затем положить голову на другое плечо. Выполнять 10-12 раз в каждую сторону.
• «Голова на груди». В положении сидя наклонять голову, стараясь подбородком коснуться груди, зафиксировать положение в течение минуты, возвратиться в исходное положение. Повторять 5-10 раз.

Диета при головокружении

При остеохондрозе с головокружениями облегчить самочувствие поможет соответствующее питание, соблюдение нескольких несложных правил:

1. Бессолевая диета – т.к. соль задерживает воду в организме, а это перегружает вены, они не успевают доставлять продукты отхода в выводящие органы, возникает зашлакованность сосудов и суставов.
2. Избегать сладких, мучных блюд, кофе и крепкого чая.
3. Воздерживаться от копченостей и солений.
4. Выпивать в день не больше 1,5 литров жидкости.
5. Увеличить употребление кисломолочных продуктов, овощей, фруктов.
6. Холодцы и студень должны присутствовать на столе как можно чаще, т.к. они восстанавливают хрящевую ткань суставов и позвонков.

Симптом головокружения при остеохондрозе – симптом неприятный. Это сигнал о том, что организм требует помощи для борьбы с болезнью. И эту помощь надо своевременно оказать.