Главная / Профилактика / Йододефицитные заболевания щитовидной железы. Лечение щитовидной железы народными средствами

Йододефицитные заболевания щитовидной железы. Лечение щитовидной железы народными средствами

Щитовидная железа - крайне важный орган, который нужен для правильной работы организма. Она вырабатывает гормоны, в которых содержится йод. Эти гормоны необходимы для роста и развития человека. Но щитовидка, как и другие органы, может быть подвергнута негативным воздействиям окружающей среды и болезням, в результате чего ее нужно лечить. В зависимости от диагноза и степени «запущенности» заболевания, для лечения щитовидной железы обычно применяются как химические препараты, так и различные процедуры или средства народной медицины. У каждого из этих методов есть свои особенности, разная эффективность и степень воздействия на организм, поэтому важно использовать именно тот подход, который подойдет в вашем конкретном случае.

Диагностировать заболевание и назначить подходящий курс терапии может только квалифицированный специалист. Если у вас появились подозрения или симптомы заболевания, не лечите себя сами – это может вам навредить! Обратитесь за профессиональной помощью к врачу-эндокринологу.

Лечение щитовидной железы народными средствами

Безусловно, официальная медицина сегодня демонстрирует невероятный прогресс и предлагает огромное количество эффективных препаратов. Но зачастую такие лекарства оказывают сильные побочные действия на организм человека и могут приводить к разным осложнениям. В качестве альтернативы химическим препаратам, фитотерапевты рекомендуют обратиться к рецептам народной медицины, ведь лечение травами - это натуральный и безопасный способ воздействовать на причину заболевания, к тому же народные средства позволяют избавиться от болезни без гормонов и других действующих веществ, которые обладают большим количеством противопоказаний.

Мы собрали для вас некоторые рецепты для лечения заболеваний щитовидной железы.

При гипотиреозе

Порошок из ламинарии принимать трижды в сутки, разбавляя ½ ч. л в стакане воды.
Взять 15 г сушеных цветков ландыша на 100 г спирта, настоять 5-7 суток. Принимать по 10 капель трижды в день. Спиртовой настой разбавлять водой перед употреблением.
Корень лапчатки белой применяется не только для изготовления БАДов для поддержания железы, но и может использоваться для лечения народными методами в домашних условиях. Смешать корень этого растения, листья крапивы, красильный дрок, корень одуванчика, дурнишник, семена морковника (в пропорции 1:3:1:1:2:1). Хорошо перемешать. Взять 1 ст. л сбора на ½ л воды, варить 5 минут после закипания. Охладить до комнатной температуры, процедить. Добавить 2 мл спиртового настоя из перегородок грецкого ореха. Пить четырежды в сутки - по 25 мл. Можно комбинировать с приемом порошка ламинарии.
Приготовить смесь из 1 кг меда, 100 г чеснока (измельченного), 300 г очищенного грецкого ореха и 50 г семян аниса. Размешивать до однородной массы перед каждым использованием. Пить по 1 ст. л средства за полчаса до еды.
Смешать цветки земляники, подмаренника, чабреца, будры, рябины и траву мокрицы (в равных частях). Заваривать 1 ст. л сбора на 200 мл кипятка, настаивать 30 минут. Пить утром, натощак.

При тиреоидите

Смешать 1 ст. л гречки, 5 ядер грецкого ореха (предварительно измельчив) и 1 ст меда. Принимать маленькими порциями в течение дня. Употреблять раз в три дня.
Взять 1 ст цветков боярышника залить 1/2 л спирта или водки. Настоять 7 дней. Принимать, предварительно разбавив в пропорции 1:5 с питьевой водой (до 20 г разбавленного настоя трижды в сутки перед едой).
Настоять 1 ч. л листьев чистотела на 200 мл кипятка в течение часа. Процедить, выпить 150 мл жидкости. Этот народный способ подходит и для внешнего применения - можно делать компрессы, смазывать область железы.
Настоять 2 ст. л донника лекарственного на 200 мл кипятка в течение 1 часа. Употреблять по 100 мл за 1 прием, 3 раза в день перед приемом пищи.
Закипятить 1 ст. л зверобоя в 200 г воды (варить 5 минут). Настоять полчаса. Пить по ½ стакана трижды в сутки. Или спиртовой настой: 1 часть зверобоя на 5 частей водки (настаивать 7 дней), пить по 1 ч. л трижды в сутки.

При зобе

Измельчить на мясорубке ½ кг красного лука, поместить в марлю и приложить к шее. Закрепить и утеплить, оставить на 2 часа. Курс - дважды в неделю, всего 8 раз.
На 200 г кипятка взять 1 ст. л цветков ромашки аптечной. Кипятить 10 минут, настаивать 4 часа. Пить по половине стакана после приема пищи.
На 200 г воды взять 1 ст. л ягод рябины красной, варить 10 минут. Отвар настоять полчаса, принимать по 100 мл трижды в сутки.
Свежевыжатый сок из ягод арники пить по 50 мл трижды в день перед основными приемами еды (за 30 минут).
На 200 г кипятка взять 2 ст. л ягод, настоять 2 часа. Пить по 100 мл 3-4 раза в сутки. Курс длится до 30 дней, затем необходим перерыв на 1-2 месяца.

Важно! Если Вы используете средства народной медицины в комплексе с медикаментозным лечением, радиойодтерапией или планируете хирургическую операцию - обязательно уведомите врача о принимаемых лекарствах!

Лечение щитовидной железы радиоактивным йодом

Лечение радиоактивным йодом используют как альтернативный способ лечения. Его можно применять при таких диагнозах и ситуациях, как:

рак (папиллярный и фолликулярный);
гипертиреоз, возникший на фоне доброкачественных образований;
тиреотоксикоз, возникший как осложнение гипертиреоза;
диффузный токсический зоб;
высокий риск осложнений после оперативного вмешательства;
проведенные ранее операции на железе.

Суть способа заключается в разрушении ткани железы (здоровых и поврежденных клеток) под воздействием излучения. В следствие влияния радиоактивного йода развивается гипотиреоз (в этом случае — это ожидаемый результат терапии), после чего проводят курс заместительного лечения. Действие необратимое, его результат можно увидеть через несколько месяцев после лечения.

Бета-лучи низкой способности к проникновению не угрожают соседствующим с железой тканям.

Подготовка к лечению

принимаемые медикаменты отменяют не позже, чем за 4 дня до начала лечения;
проводится тест на поглощение лекарства органом;
исключается беременность (актуально для женщин репродуктивного возраста);
осуществляется переход на диетическое меню (за 2 недели).

Возможные негативные последствия

сухость во рту;
отек;
боли в локации слюнных желез, в шее и языке;
тошнота, рвота;
першение в горле;
нарушение вкусовых ощущений;
повышенная утомляемость;
боли в мышечных тканях, суставах;
сухость глаз;
депрессия;
обострение хронических патологий.

Процедура не проводится во время вынашивания ребенка. При лактации на время лечения прекращают кормление грудью (неделю после проведения сеанса). За пациентом требуется амбулаторное наблюдения до момента стабилизации продуцирования гормонов. В редких случаях процедуру проводят повторно.

Препараты для лечения щитовидной железы

В зависимости от заболевания, его стадии и того, как оно протекает, врачи назначают лекарственные препараты для щитовидки. Большая часть из них применяется для восполнения недостатка йода в организме. Как правило – это лекарства на основе лиотиронина, йодида калия, левотироксина. Мы собрали для вас популярные препараты, их преимущества, недостатки и противопоказания:

Название	Действующее вещество	Преимущества	Недостатки	Противопоказания
Эндокринол	Флавоноиды, сапонины, витамин Е. Состоит из растительного сырья - лапчатки, звездчатки, пальмового и льняного масел.	Быстрая стабилизация гормонального профиля, повышение упругости кожи, налаживание обменных процессов в организме.	Для результата рекомендовано совместить с гелем. При длительном использовании возможны аллергические проявления.	Возраст до 12 лет, беременность, лактация, атипичная реакция иммунитета на составляющие БАДа, тяжелые патологии ЖКТ.
Йод-актив	Йодказеин	Эффеткивная профилактика недостатка йода. Препарат восполняет недостаток вещества в организме.	При передозировке наблюдаются симптомы излишка йода: першение в горле, тошнота, рвота.	Аллергия, излишек йода в организме.
Йодбаланс	Калия йодид	Применяется для устранения зоба, вызванного дефицитом йода. Предотвращает рецидив после окончания гормонотерапии или хирургического вмешательства. Эффективен при диффузном эутиреоидном зобе (возрастная категория - от рождения до среднего возраста).	Запрещено при терапии радиоактивным йодом и подозрении или диагностированных злокачественных образованиях.	Дерматит Дюринга (герпетиформный тип), тиреотоксикоз, узловой зоб, токсическая аденома, аллергия.
Йодомарин	Калия йодид	Быстро восполняет недостаток йода в организме. Разрешен для терапии и профилактики у беременных и кормящих. Подходит для профилактики рецидивов.	Несовместим с некоторым средствами - содержащими литий, диуретиками калийсберегающего типа.	Гипертиреоз, непереносимость компонентов препарата, токсическая аденома.
Калия йодид	Калия йодид	Предотвращает рецидив зоба после операции. Применяется для профилактики и терапии зоба эндемического типа.	Беременным допустимо использовать только в 1 триместре в дозировке, не превышающей 30 мкг. Проникает в грудное молоко, на время терапии лактацию нужно прервать. Может вызвать аллергические реакции, нарушение сна, диарею, потливость, тахикардию и раздражительность.	Аллергия на компоненты средства, скрытый и выраженный гипертиреоз, болезнь Дюринга, токсическая аденома, почечная недостаточность.
Тиреоидин	Гормональный препарат, получаемый из натурального сырья - щитовидной железы животных (тироксин и трийодтиронин).	Отличается быстрым действием, борется с атеросклерозом - снижает уровень холестерина. Эффективен при кретинизме, резком ухудшении работы щитовидки, онкологических образованиях и ожирении, осложненном гипотиреозом.	Может вызвать приступ стенокардии, аллергию, тахикардию. При передозировке возникают симптомы интоксикации - потливость, учащенное сердцебиение, повышенная возбудимость.	Общее истощение организма. Сахарный диабет. Аллергическая реакция, коронарная недостаточность в тяжелой форме, тиреотоксикоз, болезнь Аддисона.
Мерказолил	Тиамазол	Эффективен при лечении токсического диффузного зоба, болезни Пламмера, тиреотоксическом кризе. Применяется на этапе подготовки к операции при тиреотоксикозе и при подготовке к радиойодтерапии и латентном периоде.	Способен спровоцировать развитие большого количества побочных эффектов: нарушение функционирования печени, боли в суставах, гипотиреоз медикаментозного типа, лейкопения, зобогенный эффект, аллергия, боли в суставах, облысение. С осторожностью назначают с сердечными гликозидами.	Не применяют при узловых формах зоба, при беременности и лактации, лейкопении, аллергии на компоненты препарата.

Лечение препаратами любой группы можно начинать только после консультации со специалистом и надлежащего обследования! Самолечение и игнорирование проблемы может стать причиной осложнений, активного прогрессирования патологии и нежелательных эффектов после неконтролируемого приема препаратов.

Лечение щитовидной железы у женщин

Патологии щитовидной железы могут повлиять на репродуктивную функцию у женщин, поэтому особенно важно как можно раньше обратить внимание на характерные симптомы проявления болезни, и своевременно начать лечение медикаментозными препаратами или народными средствами.

Народные методы помогут восстановить нарушенные обменные процессы, устранить неприятную симптоматику, восстановить менструальный цикл.

Лечение щитовидной железы у мужчин

Терапия заболеваний щитовидной железы у мужчин не существенно отличается от лечения других категорий пациентов, а вот в симптомах и осложнениях наблюдаются отличия:

Гипотиреоз сопровождается эректильной дисфункцией.
Тиреотоксикоз отличается такими симптомами: снижением сексуального влечения, эректильной дисфункцией, утолщением передней части голеней и тыльной стороны стоп. Возникают осложнения в виде остеопороза, хрупкости костных тканей. Учащаются случаи инфаркта.

Остальные симптомы не отличаются, терапия не имеет особенностей за исключением того, что тиреотоксикоз протекает у мужчин тяжелее, и чаще требует более длительного лечения с помощью комбинирования медикаментов и народных средств.

Лечение щитовидной железы у детей

Для лечения щитовидной железы у детей важно точно классифицировать болезнь – причины ее возникновения играют большую роль в выборе терапевтических мер.

Врожденный гипотиреоз (кретинизм) возникает у 1 из 4000 новорожденных и при отсутствии своевременной терапии способен вызвать необратимые изменения в различных системах организма и особенно серьезно повлиять на головной мозг. Обнаружение патологии в возрасте до 1-1,5 месяцев позволяет значительно улучшить ситуацию и сохранить функционирование органов. Умственные способности зависят от того, насколько рано приняты меры. Если курс лечения начат после 1-1,5 месяцев жизни ребенка, то последствия будут необратимыми.
Приобретенный гипотиреоз можно заподозрить при наличии физического и умственного состояния ребенка. При отсутствии своевременного лечения наблюдается нарушение всех систем органов, умственная отсталость, возможен летальный исход.
Тиреотоксикоз возникает в возрасте 3-12 лет. Часто сочетается с синдромами Кушинга, Олбрайта, акромегалией и ранним половым развитием. Заболевание у новорожденных возникает крайне редко и чаще всего проходит без каких-либо терапевтических мер в течение первых месяцев жизни.
Тиреоидиты – группа болезней воспалительного характера, составляют 1-2% всех случаев болезни щитовидки. Требуют лечения базирующегося на антибиотиках.

Для лечения детей чрезвычайно важно как можно скорее диагностировать заболевание, и начать лечение. Только правильно подобранная терапия может избавить от болезни и сопутствующих изменений, которые провоцируют серьезные нарушения обменных процессов и нервной системы ребенка.

Когда щитовидная железа не получает «топливо» – микроэлемент йод, развивается гипотиреоз

Йод имеет огромное значение для здоровья щитовидной железы и не только… Этот микроэлемент был обнаружен в 1811 году. Французский ученый Коурторы изолировал йод из кальцинированной соды водорослей. С тех пор йод начали применять в качестве медицинской настойки в гражданской войне. К 1874 году было установлено, что йод является одним из наиболее эффективных антисептических средств. Это обусловлено тем, что молекула йода обладает низкой способностью вступать в реакции с белками, вследствие чего это вещество может быстро и полностью проникать через клеточную стенку микроорганизмов.

Забытые свойства йода

Благодаря интенсивному развитию фармацевтической промышленности человечество начало забывать об удивительно полезных для здоровья свойствах йода. Однако прежде, до появления синтетических лекарств, этот микроэлемент считался универсальным лекарством для уничтожения бактерий и вирусов. Йод применяли на протяжении веков для заживления ран. Удалось значительно снизить количество случаев зоба щитовидной железы, когда с 1920 года йод начали добавлять к пищевой соли. Йод защищает организм от токсических веществ. Прежде йод использовали для очистки воды вместо хлора. Все приведенные факты свидетельствуют о том, что до широкого применения синтетических препаратов йод был практически универсальным лекарством и даже эффективным средством для борьбы с раком. В наши дни резко повысилась заболеваемость раком, возникла эпидемия дисфункции щитовидной железы и аутоиммунных расстройств, а также произошло скопление токсинов в наших организмах. Возможно, это связано с дефицитом йода? Вероятнее всего, что да!

Важная роль йода в организме

Современная наука и медицина считают, что микроэлемент йод очень важен для поддержания здоровой жизни. Особенно важен йод в биологии человека и животных для формирования двух гормонов щитовидной железы – тироксина (называется T4) и трийодтиронина (T3). T4 и T3 содержат четыре и три атома йода в молекуле гормона соответственно.

Щитовидная железа поглощает йодид из крови, чтобы сформировать эти гормоны из аминокислоты тирозина. Затем они хранятся до тех пор, пока не попадают в кровь в виде йод-содержащего белка, который называют тиреоглобулином. Образование и выделение гормонов Т3 и Т4 щитовидной железой регулируется другой гормон – тиреотропный гормон, который вырабатывается гипофизом.

Йод и гормоны щитовидной железы

T4 и T3 гормоны щитовидной железы выполняют несколько важных функций, включая регулирование базальной скорости обмена веществ в организме. Этот показатель определяет количество используемой организмом энергии для выполнения своих функций. Поэтому недостаток или избыток этих гормонов может привести к изменению массы тела, а также ко многим другим хроническим заболеваниям.

Почему возникает дефицит йода в организме?

В наши дни йод люди получают в своем рационе преимущественно благодаря употреблению поваренной соли. Йод начали добавлять к соли еще в 1920 году, чтобы снизить заболеваемость зобом (увеличение щитовидной железы). Некоторое время это действительно работало. Но в настоящее время люди сокращают употребление поваренной соли, поскольку доказано, что ее избыточные количества повышают риск высокого давления крови. Остальные продукты не содержат достаточного количества йода (даже если это натуральная морская соль). Кроме того, дефицит йода произошел, поскольку в продуктах питания и окружающей среде содержится все больше других микроэлементов (хлора, фтора и бромида), которые понижают уровни йода в организме, блокируя рецепторы йода. Хлор в настоящее время используется для очистки воды вместо йода. Фтор, который почти повсеместно можно найти в зубной пасте и питьевой воде, блокирует способность щитовидной железы концентрировать йод. Бромом начали заменять йод в коммерческих хлебобулочных изделиях еще более 30 лет назад. Однако бром может вызвать депрессию, головную боль и даже галлюцинации.

К счастью, не все забыли, что этот удивительный микроэлемент делает для нашего здоровья. Интеграционные врачи вносят обратно йод в свои клинические протоколы. Ученые знают о том, что повышенное употребление йода улучшает здоровье щитовидной железы, снижает заболеваемость молочной железы и фиброзно-кистозной мастопатии, дисфункции простаты и способствует общему благополучию. В настоящее время минимальный суточная потребность йода составляет 150 мкг. Как правило, американцы употребляют 240 мкг йода в день. Этого просто достаточно, чтобы предотвратить зоб, но не достаточно для других действительно полезных влияний на здоровье. На протяжении веков делают простое тестирование на маленьком участке кожи, чтобы определить, является ли присутствующее в организме количество йода достаточным.

Признаки гипотиреоза – недостаточной функции щитовидной железы

Когда щитовидная железа не получает «топливо» – микроэлемент йод, развивается гипотиреоз. По данным ВОЗ, более 2 миллиардов человек в мире испытывает недостаток йода, а еще 50 млн испытывают серьезные симптомы дисбаланса. Йод особенно важен для беременных женщин, их еще не рожденных младенцев и маленьких детей. Дефицит йода может привести к серьезным проблемам в развитии ребенка. В последнее время дефицит йода даже связывают с аутизмом у детей.

Ниже приведены наиболее распространенные расстройства и болезни, обусловленные дефицитом йода в организме: 1) увеличение щитовидной железы – зоб; 2) психический/эмоциональный дисбаланс (депрессия, тревожность, вспыльчивость); 3) гипотиреоз плода (ненадлежащая функция щитовидной железы у еще не рожденных детей приводит к повреждению головного мозга); 4) медленный метаболизм, в результате чего человек не может похудеть; 5) аутизм; 6) нарушения иммунной системы (фибромиалгия, хроническая усталость, системная красная волчанка, склеродермия и т.д.); 7) гормональные нарушения (тревога, отсутствие сексуального интереса и бессонница/отсутствие восстановительного сна); 8) фиброзно-кистозная мастопатия, болезненность и тяжесть в груди у женщин; 9) неспособность к правильному и полному очищению организма; 10) отечность; 11) чувствительность к холоду; 12) выпадение волос или тяжелое истощение; 13) «затуманенность» мозга, ухудшение памяти; 14) высокий уровень холестерина в диете, который устойчив к изменениям в диете и назначаемым препаратам; 15) рак желудка; 16) запор.

Характерным признаком дефицита йода в организме является истончение наружной трети бровей и матовый оттенок волос. Вы можете заметить, что перечисленные симптомы характерны для многих людей. Это не удивительно – ведь большинство людей никогда не получают йод, в котором они нуждаются!

Японцы любят йод

Население Японии употребляет более 12 мг (12 000 мкг) йода в день, в 50 раз больше, чем средний американец. Ожидаемая продолжительность жизни в Японии составляет более 82 лет, а в США – около 78 лет. Смертность среди новорожденных на 50% меньше, чем в США. Смертность от рака молочной железы среди американских женщин в три раза выше, чем среди японских женщин. У одной из семи американских женщин развивается рак молочной железы. Тридцать лет назад, когда потребление йода был гораздо выше, только у одной из 20 женщин развивался рак молочной железы. Женщины в Японии, которые употребляют большое количество йода в диете, имеют гораздо более низкие показатели рака молочной железы и проблем со щитовидной железой. Однако, когда женщины эмигрировали из Японии в США и начали соблюдать западную диету (с меньшим количеством йода), их заболеваемость раком молочной железы и заболеваниями щитовидной железы значительно повысилась.

Йод против рака молочной железы

Помимо положительного влияния на щитовидную железу, также важны противораковые свойства йода. Научные тесты показали, что при воздействии йода на эстроген-чувствительные клетки рака молочной железы, происходит их менее вероятный рост и распространение. является состоянием, для которого характерны отечность, чувствительность и дискомфорт в груди. В одном исследовании, у 98% женщин, получавших лечение йодом, была отмечена безболезненность в груди к концу исследования; у 72% женщин отметили улучшения в ткани молочной железы.

Йод доступен в различных формах, каждая из которых влияет на конкретные ткани организма человека. Щитовидная железа лучше всего усваивает калия йодид; а ткань молочной железы наиболее эффективно использует йод в виде молекулярного йода. Поэтому идеальной является добавка, которая включает в себя более одной формы йода.

Текстовая версия тренинга А.Маматова «Проблемы щитовидной железы» — сегодня поговорим о недостатке йода, приводящем к заболеваниям щитовидной железы.

Щитовидная железа регулируется тиреотропным гормоном, гормоном, выделяемым нашей самой главной железой — гипофизом.

Тиреотропный гормон , или ТТГ , тиреотропин , тиротропин - тропный гормон передней доли гипофиза.

Гипофиз — «дирижер» всей нашей эндокринной системы. Сама щитовидная железа производит массу важных гормонов, главные из которых входят в стандартные анализы — Т3 и Т4. Производство этих гормонов сильно зависит от того количества йода, который поступает извне в наш организм.

Человеку нужно примерно 100 мг йода в сутки

Откуда берутся вообще проблемы с йодом? Как мы можем скомпенсировать дефицит йода простыми и доступными средствами?

Есть изначально бедные по йоду регионы, как правило, расположенные в центре материка, вдали от моря. Почвы могут быть бедны микроэлементами, в том числе, йодом. Может быть повышен природный уровень радиации, что тоже приводит к недостатку йода, поступающего в организм.

Многие уже знают про яблочные семечки — в них содержится суточная доза йода, в семечках всего одного яблока, съеденных со шкурками. Но здесь нужно учитывать, что если почва изначально бедна йодом, то такое яблоко не даст нужного нам элемента..

Такими же свойствами обладают шкурки зеленых грецких орехов , в меньшей степени — сами грецкие орехи.

Фейхоа — хороший источник йода.

Баклажаны — также полезны для щитовидки, но в большей степени — для поджелудочной железы.

Полезнейшим продуктом (если он взят в экологически чистом месте!) является морская капуста (водоросли) , да и само море — вода морская, воздух. Пока мы находимся на море — дышим морским воздухом, контактируем с морской водой — все это компенсирует нам недостаток йода.

Кстати, морские продукты нужны нашей щитовидной железе не только из-за йода. Очень важны для щитовидки и другие микроэлементы — медь, кальций.

Коротко о строении щитовидной железы

Щитовидная железа состоит из железистой ткани. В двух словах — как устроена щитовидка: представьте два апельсина, с перешейком между ними — это будет левая и правая доля щитовидки.

У человека с прогрессирующей базедовой болезнью порой щитовидка развивается даже до больших размеров, чем эти два апельсина!

Если мы апельсин почистим и разрежем — увидим дольки, содержащие сок, из подобных же долек выделяются гормоны щитовидной железы.

Есть нервы, которые поддерживают щитовидку. Есть особые сосуды, которые снабжают железу притоком артериальной крови, осуществляют возврат венозной крови. Примерно у 15% людей встречается дополнительный сосуд, питающий перешеек.

Пищевой способ коррекции йододефицита

Но вернемся к йодосодержащим продуктам . Вкратце это — рыба, мясо, молочка, фрукты, травы, напитки, овощи, крупы, йодированная соль.

Рыба , конечно, не вся одинаково полезна. В первую очередь, это морская рыба таких видов как, пикша, камбала, лосось, морской окунь, тунец (не содкового выращивания!).

Если говорить о зерновых — это бездрожжевой ржаной хлеб , на втором месте — овсянка и некоторые другие виды круп. Рис — при условии, что он выращен на богатых почвах.

Картошка — как ни странно.

Фрукты , помимо уже упоминавшихся фейхоа и яблок, можно добавить груши, косточки вишни.

Из напитков это, опять же не удивляйтесь, — кофе . Который в количестве одной кружки в день решает множество проблем со здоровьем, но при увеличении дозировки — ведет к ухудшению здоровья… Чай , особенно — зеленый. Но в нужных дозировках — не более 1 чайной ложки не залитого кипятком, а настоянного на 80 градусной горячей воде, чая.

Коровье молоко — из под коровки, а не из под «завода»… Кисломолочка очень хороша, сгущенка — при всей сомнительности этого продукта, тем не менее, также содержит йод.

Из мяса — это свинина в очень умеренных количествах (раз в 2 недели), говядина средней жирности, баранина и телятина не жирных пород.

Есть и йодосодержащие препараты. Всем известные Йодомарин, не работающий Йодактив, неработающие БАДы всевозможных фирм.

Но есть и другая проблема —

Избыток йода

Предположить избыток йода мы можем по тому же тесту с йодной сеткой на коже — если реакция всасывания йода замедлена. 8 часов — норма, а если больше 12 — это уже признак ибыточности йода в организме.

Бывает и аллергическая реакция на йод, т.н. йодизм, когда при контакте с йодом человека «обсыпает»- ладони и другие части тела. Здесь уже нужно идти к эндокринологу, к врачу по кожным проблемам — смотреть, что это такое. Если вы упорно «лечились» йодом, капали его в пищу (переусердствовали с приемом ) , регулярно наносили на кожу в больших количествах — это может быть реакция на избыток йода, когда йод воспринимается организмом как токсин… От тиреотоксического шока человек может даже умереть без срочной медицинской помощи!

В некоторых регионах, например в Москве, принудительно йодируют хлебную продукцию, добавляя йод в буханки хлеба.

Но здесь важно знать, что, поедая свежий хлеб, вы помимо йода получаете распространение вредной микрофлоры, рост дрожжей в организме и кучу проблем со здоровьем… А если вы едите сухой хлеб, где дрожжи уже умерли, то и йода вы не получите — он весь улетучится к этому времени…

То же касается йодированной соли. Она содержит йод, пока вы не открыли пачку. Йод, при вскрытии упаковки, начинает благополучно улетучиваться, примерно за 2 недели.

Как быстро определить недостаток йода в организме?

Есть очень простой тест — нанесите рисунок йодом на запястье руки (две полоски, кружок нарисуйте) и засеките время — как быстро йод впитается в кожу и рисунок исчезнет.

Если йод всасывается за 3-4 часа в кожу — значит у вас есть дефицит йода. Если держится рисунок от 8 часов и более — почти гарантированно, что с йодом у вас все благополучно.

Травы, улучшающие состояние щитовидной железы.

Такие травы могут быть источником йода, могут нормализовать состояние щитовидки.

Есть такая очень характерная по названию трава — зобник (Дурнишник зобовидный , в переводе — Xanthium strumarium, другие названия: зобник и дурнишник обыкновенный.)

Кожуру (и перегородки) грецкого ореха мы уже упоминали. Можно их заваривать, делать настойки, натирать кожурой запястья.

Есть очень хорошая и мало кем используемая трава — зюзник .

Зюзник содержит массу дубильных веществ, смол, гликозидов и особое эфирное масло. Основным действующим веществом является литоспермовая кислота, благодаря которой растение приобретает целебное действие относительно многих форм гиперфункции щитовидной железы. Регулярный приём прекрасно снижает возбудимость немаловажной щитовидной железы, при этом растение оказывает одновременное противодействие опасному избытку её гормона.

Земляника — прекрасная балансирующая травка. Петрушка, ландыш (который еще и оказывает благоприятное воздействие на сердце), валериана и масса других средств. Чеснок заслуживает отдельного разговора.

В народной медицине против зоба издавна применялся следующий рецепт с чесноком — чесночные бусы. Каждую дольку чеснока нужно отдельно очистить и нанизать на нитку. Надевайте это «ожерелье» на ночь. Применять можно до наступления улучшения состояния. Иногда на это уходит всего 1-2 недели.

Создала природа щитовидную железу для создания соединения йода, удерживающегося в организме. Это самый сильный, широко распространенный антисептик, обладающий большим недостатком: он летуч, не задерживается нигде — быстро испаряется.
Избыток его так же нежелателен, как недостаток, — вреден. Тиреоидные гормоны вырабатывает щитовидка. Главных среди тиреоидных гормонов — тироксин, выбрасывающийся в кровь, очищающий ее от инфекций. Сбой в выработке тиреоидных гормонов подводит к разнообразным заболеваниям щитовидной железы: появлению узелков, кист, тиреотоксикозу, Базедовой болезни (зоб), гипотиреозу, гипертиреозу.

Если не принять своевременных мер по устранению данных патологий, то может развиваться рак щитовидной железы. При этом операция не поможет. Каждый орган в нашем организме выполняет свою наделенную функцию, в организме нет ничего лишнего. Поэтому железу удалять нельзя — нужно ее лечить. А проще поддерживать всю свою жизнь ее, следуя нижеприведенным рекомендациям.

Лечение щитовидной железы синим йодом

При ее заболеваниях хорошо помогает синий йод, автор которого — ленинградский ученый 50-х годов В.О.Мохнач. Это уникальное изобретение. Если вы пьете Л-тироксин (готовый гормон), это приводит к прекращению работы желез. Они ждут, пока работу сделает готовый гормон за них. Гормоны — это гармония, вырабатываться их должно столько, сколько требуется вашему организму.

Переизбыток тироксина для организма яд. Вы же не можете сами определить, сколько вам нужно тироксина, поэтому вводите лишнее. Йод — сырье для тироксина. Введенный в избытке он — организму яд, крахмал — противостояние ему. А синий с крахмалом — яд с противоядием. Йод не убьет здоровые клетки, крахмал поглотит его избыток.

Приготовление синего йода

Развести 10 гр картофельного крахмала в 50 мл воды. Размешав, добавить 0,4 гр лимонной кислоты, 10 гр сахара. В это же время вскипятить 150 мл воды, в кипяток влить получившийся раствор крахмала. После охлаждения получившейся смеси влить ч.л. 5%-ого спиртового раствора й-а. Раствор приобретает интенсивный синий цвет.

Применение: принимать дважды в неделю по ч.л. раз за день. Дозировку приема можно повысить до двух ч.л. при весе свыше 65 килограмм. Лечение проводить не более месяца, преимущественно весной или осенью. Так как в щелочной среде йодистый крахмал разлагается, теряет свойства, то нужно добавлять лимонную кислоту, улучшающую вместе с сахаром вкусовые качества лекарства.

Средство очень устойчиво: храниться оно может в закрытом сосуде при комнатной температуре много месяцев, не теряя лечебных свойств. Секрет силы его в трех качествах, обеспечивающих ему успех. Входящий в состав препарата йод признан одним из лучших для борьбы с вредоносными микроорганизмами. Токсические его свойства нейтрализует соединение й-а с крахмалом, в результате чего синий йод отравления организма не вызывает. Железа является защитником нашего здоровья, а синий йод стимулирует ее деятельность.

Лечение щитовидной железы травами

Хорошие результаты в лечении щитовидной железы травами дает комплексное применение эффективного противоопухолевого средства — применение вытяжки из болиголова пятнистого — (либо вытяжки из мухомора красного) — с лечебными травами и (наружно) мазью из болиголова. Необходимо при этом учитывать некоторые обстоятельства.

Лечение травами, связывающими йод и тиронин следует применять при повышенной функции (гипертиреоз, тиреотоксикоз). Потому что концентрация в крови активных гормонов, образующихся из йода и тиронина,- при тиреотоксикозе повышена, как правило. И лекарственные травы нормализуют функцию железы, связывая тиронин и йод.

Травы в лечении щитовидной железы

Применяют при гипертиреозе: лапчатку серебристую, лапчатку белую, звездчатку (мокрицу), листья ежевики, листья земляники. При гипотиреозе в лечении щитовидной железы травами применяют растения, содержащие тиронин и йод. Именно: красная щетка, лапчатка белая, горец змеиный, дурнишник обыкновенный, крапива двудомная, чистотел, корни солодки, медуница, плющ, корни одуванчика ().

Намного эффективнее лечение травами будет в сочетании с компрессами и протираниями на область органа.

Компрессы в лечении щитовидной железы

Обтирание отваром коры дуба. Ст.л. дубовой коры на 250 миллилитров воды, 5 минут кипятить.
Мазь из полыни горькой. Ст.л. порошка полыни смешать с 2 ст.л. растопленного нутряного свиного сала — компрессы делать на 40 минут за 3-4 часа до сна.
Лук белый. Килограмм лука пропустить через мясорубку, приложить на 2 часа в марлевом мешочке.
Болиголов плюс морковь. Сделать кашицу из свежего листа болиголова и сырой моркови (1:1). Прикладывать кашицу на 1-2 часа.
Медовые компрессы.
Компрессы из урины.
Наложение мази из болиголова.
Протирание настойкой мухомора красного ().

Весьма зависима щитовидная железа от работы других систем и органов, в особенности половых желез. Если у женщины нездоровы яичники, то, как правило, нездорова и щитовидная железа. В этом случае лечить нужно и то и другое. Лишь в таком случае мы получим положительный результат. Состояние психики также оказывает сильное влияние на щитовидную железу.

Все мы знаем, что для нормальной работы щитовидки необходим йод. Этот микроэлемент входит в состав гормонов тироксина и трийодтиронина, обеспечивая их основные биологические функции.

Вместе с тем, при некоторых гормональных нарушениях он может быть бесполезен и даже опасен. Почему при гипотиреозе нельзя йод: разобраться поможет актуальная медицинская информация и видео в этой статье.

Йод имеет важное влияние на организм человека. Попадая в пищеварительный тракт в составе пищи (морской капусты, рыбы, морепродуктов и др.), он всасывается в кровь и транспортируется к клеткам щитовидной железы. Там молекулы микроэлемента связываются с аминокислотой тирозином.

Так синтезируются гормоны щитовидки, основными биологическими свойствами которых является:

стимуляция процессов роста и развития;
активация процессов синтеза полипептидных цепочек и РНК;
ускорение метаболизма;
коррекция нарушений обмена жиров в организме;
стимуляция передачи электро-химического импульса между нейронами в головном мозге, улучшение мозговой деятельности;
увеличение теплопродукции;
стимулирующее влияние на сердечно-сосудистую систему, увеличение ЧСС, повышение сердечного выброса и минутного объема;
активация процессов пищеварения, ускорение продвижения пищи по ЖКТ.

Это интересно. Вода, почва и натуральные продукты питания неподалеку от морей и океанов насыщены полезным микроэлементом, поэтому жители таких регионов почти никогда не испытывают йододефицита. Чем дальше от моря, тем хуже ситуация по йоду. Эндемический зоб, связанный, прежде всего с недостатком микроэлемента – распространенное заболевание среди населения средней полосы и России и стран Азии. По данным ВОЗ, манифестный или субклинический йододефицит наблюдается у 30% жителей Земли. Поэтому во многих случаях гипотиреоз и йод остаются тесно связанными.

Щитовидная железа в условиях гипотиреоза

Для того чтобы выяснить, нужен ли йод при гипотиреозе, следует больше узнать об этом заболевании. – сниженная функциональная активность щитовидной железы, при которой эндокринный орган начинает выделять гормоны в недостаточном количестве.

Клинически гипотиреоз проявляется постепенным нарастанием следующих симптомов:

слабость, утомляемость, снижение работоспособности;
ухудшение аппетита;
замедление метаболизма, бесконтрольный рост веса;
ухудшение мыслительных способностей, памяти, концентрации внимания;
брадикардия (урежение сердцебиения);
склонность к запорам;
появление плотных межтканевых отеков (микседема);
сухость кожи, волос, ногтей;
нарушение менструальной функции у женщин, обратимое бесплодие.

Лабораторными критериями заболевания являются:

снижение концентрации Т3 (трийодтиронина);
уменьшение уровня Т4 (тироксина);
– гормона гипофиза, отвечающего за стимуляцию работы щитовидки.

Обратите внимание! Наряду с манифестным гипотиреозом, имеющим яркие клинические проявления, существует субклиническая форма заболевания. Она характеризуется отсутствием какой-либо симптоматики и начальными изменениями в анализах – сохраняющейся нормой Т3, Т4 при сниженной ТТГ.

Нужен ли йод при недостаточности щитовидки

Итак, мы выяснили, что йод – важный микроэлемент в организме, который необходим для синтеза гормонов щитовидной железы.

А какого его влияние на работу эндокринной системы в условиях гипотиреоза? Ниже рассмотрим необходимость приема препаратов йода при различных заболеваниях, сопровождающихся этим синдромом.

Удаленная щитовидная железа/аплазия органа

Аплазия щитовидной железы – врожденный порок развития, который характеризуется нарушением внутриутробной закладки и полным отсутствием органа. Это заболевание проявляется абсолютным стойким гипотиреозом и диагностируется в самом раннем возрасте. Подобное состояние развивается и у пациентов, перенесших операцию по удалению щитовидки.

Важно! Все больные с отсутствующей щитовидной железой нуждаются в пожизненной заместительной терапии левотироксином. Доза таблеток подбирается врачом индивидуально. Именно гормоны, а не йод необходим для нормального функционирования организма.

Нужен ли йод в этом случае? Попадая в организм, он не захватывается клетками щитовидной железы, а свободно циркулирует в крови.

Если 50-150 мкг йода, поступающие вместе с пищей, выведутся вместе с мочой, то высокие дозы йода могут вызвать отравление. Явления йодизма, или отравления йодом, были описаны еще в древности.

Его главными симптомами являются:

покраснение слизистых;
угревая сыпь;
металлический привкус во рту;
головная или зубная боль;
насморк, кашель, отек слизистой бронхов;
повышение температуры тела.

Первичный и вторичный гипотиреоз

Первичный гипотиреоз – синдром, развивающийся при патологических изменениях в самой щитовидной железе (аутоиммунное воспаление, лекарственный гипотиреоз после йода 131 (радиоактивного) и др.).

Вторичный гипотиреоз – синдром, развивающийся при патологии регулирующей системы выброса гормонов – гипоталамуса или гипофиза. При этом клетки щитовидной железы сохраняют свою функциональную активность, но не «работают» из-за отсутствия команды головного мозга.

К сожалению, йод не поможет ни в первом, ни во втором случае:

При первичном гипотиреозе микроэлемент окажется неэффективным из-за снижения количества тироцитов, способных захватывать йод и синтезировать гормоны;
При вторичном гипотиреозе йод тоже не используется для синтеза гормонов щитовидки из-за отсутствия команды захватывать микроэлемент тироцитами.

Эндемический зоб

Эндемический зоб, связанный с – единственное показание для дополнительного назначения препаратов йода. Клетки щитовидной железы при этом функционируют нормально и не вырабатывают достаточное количество гормонов только из-за недостатка «материала» для работы.

При этом щитовидная железа компенсаторно увеличивается в размерах, словно пытаясь за счет большей площади соприкосновения захватить большее число молекул йода. Рано или поздно это приводит к развитию зоба – объемного образования на шее, мешающего больному принимать пищу и дышать.

Обратите внимание! Своими руками определить имеющийся в организме дефицит йода сложно. Обратитесь за консультацией к специалисту, который составит для вас подробный план диагностики (определения гормонов щитовидки, УЗИ органа, анализ выделяемой мочи на содержание йода) и лечения.

Включение в свой ежедневный рацион продуктов, богатых йодом, а также дополнительный прием микроэлемента в составе поливитаминных комплексов позволяет щитовидке активно включиться в работу и производить достаточное количество гормонов. При этом симптомы заболевания исчезают, и щитовидка прекращает свой патологический рост.

Популярные препараты йода представлены в таблице ниже:

Название	Действующее вещество	Особенности	Средняя цена
Йод-актив (Диод)	Йод, встроенный в молекулу молочного белка	При дефиците йода активно усваивается организмом, а при избытке – выводится в неизменном виде и не влияет на организм	60 р.
Йодомарин (Берлин-Хеми)	Йодид калия	Активно используется для профилактики и лечения йододефицита. Легко дозируется и удобен для применения	100 р.
Йодбаланс(Мерк)			110 р.
Калия йодид (отечественные производители)			40 р.

Обратите внимание! Если эндемический зоб был диагностирован на поздней стадии, и организм пациента испытывает выраженный недостаток в гормонах щитовидки, быстро восстановить гормональный дисбаланс поможет кратковременный курс заместительной терапии левотироксином. Затем, когда потребность в йоде будут удовлетворена, пациенту с эндемическим зобом нет необходимости принимать гормоны.

Гипотиреоз и беременность: нужен ли йод для ребенка?

Вопрос о необходимости назначения препаратов йода всем будущим мамам без исключения остается спорным. Врачебная инструкция рекомендует прием 200 мкг (1 таблетку) йодида калия в день всем здоровым беременным женщинам для профилактики йододефицитных состояний и обеспечения возросшей потребности в тиреоидных гормонах, как собственного организма, так и плода. А как быть при гипотиреозе?

Щитовидная железа плода считается полностью сформированной к 18-19 неделе внутриутробного развития. До этого тиреоидными гормонами, так необходимыми для роста и развития, плод обеспечивает материнская щитовидка. Позже эндокринная система ребенка начинает «тренироваться», выделяя небольшое количество гормонов, но большая часть тироксина в кровь ребенка продолжает поступать из организма мамы.

Если прием йода здоровой беременной избавит ее от возможного дефицита микроэлемента и позволит щитовидке работать активнее, выделяя гормоны для двоих, то при первичном или вторичном гипотиреозе Йод-актив, Йодомарин, Йодид калия и другие препараты оказываются неэффективными, и принимать их в большинстве случаев не рекомендуется.

Обратите внимание! Для обеспечения возросшей потребности в тироксине во время беременности обычно приходится увеличивать дозу гормональных средств (L-тироксина, Эутирокса). Всем беременным с гипотиреозом рекомендуется пройти консультацию эндокринолога для подбора необходимой дозировки.

Мы рассмотрели, как влияет на организм йод при гипотиреозе: можно или нет использовать его для профилактики и лечения самых распространённых , полезным или вредным окажется он для организма. Но последнее слово всегда за лечащим врачом: именно он сможет определить, необходимо ли дополнительное назначения пациенту препаратов йода, или нет.