Сильно отекла одна нога причины. Часто отекает одна нога: причины и методы лечения

Природа распорядилась так, что человек в состоянии вертикально ходить на нижних конечностях – ногах. Этот дар с положительными факторами имеет и обратную сторону. Наши ноги и прочие системы организма расплачиваются за возможность передвигаться по земле. Отёки – пример цены, которую порой платит человек.

Отёчностью ног страдают 8 из 10 человек. Эта неприятность больше распространена среди женской части населения. Мужчины подвержены отёкам в меньшей степени. Распределение напрямую зависит от особенности работы гормональной системы. Отёчность ног – частый спутник женщины при беременности. Острее проблема встаёт в пожилом возрасте, вызывая боли и трудности в передвижении.

Простая истина позволит грамотно подойти к вопросу отёчности. Отёк – это симптом, признанный следствием заболеваний. Лечение отёка в отрыве от заболеваний, его порождающих – Сизифов труд. Опытный доктор начнёт искать причины, вызывающие отёк.

Основными ответами, почему возникают отёки, остаются распространённые явления. Сюда относятся неправильное питание, несоблюдение режима дня, малая физическая активность, повышенное загрязнение окружающей среды, продолжительное пребывание на ногах. Постоянная необходимость долго ходить.

Отекла только левая нога

Отёк распознать несложно. Надавите на отёчную область пальцем, увидите неисчезающий отпечаток. Часто подобные следы оставляет на ногах перетягивающая одежда – тугие чулки либо носки. Подобного рода вмятины сигнализируют о появлении отёчности.

Природа явления заключается в том, что в тканях организма, особенно в нижних конечностях, скапливается патологически большое (иногда до 30 кг) количество жидкости. Венозные сосуды не справляются с задачей – отправкой крови по возвратному к сердцу кругу кровообращения (из ног вверх). Клапаны вен нарушают работу, образовывается венозный застой (характерно для варикозного расширения).

Происходит оседание крови в капиллярах под действием силы тяжести. Систему кровеносных сосудов в организме дублирует лимфатическая система, при нарушении работы также образуется отёк. Каждый врач придерживается собственной классификации истоков симптома, ориентируясь на который, ставит окончательный диагноз. Приведём полный перечень заболеваний:

• Почечная недостаточность. Инфекционные заболевания почек. Гломерулонефрит, нефропатия, пиелонефрит. Отечность образуется на ногах, на лице, вокруг глаз. Особо заметна при пробуждении. Проходит после 1-2 часов. Напрямую зависит от количества выпитой перед сном жидкости.
• Недостаточность сердца. Преимущественно страдают пожилые люди. Сильный отёк симметричного характера, двухсторонний, постепенно поднимающийся наверх. Образуется застой крови, нарушается циркуляция крови. Объектами поражения часто становится подкожно-жировая клетчатка, отдельные органы.

  80% людей страдают такой проблемой, как отечность ног. Отеки нижних конечностей встречаются только левой или правой, а также обеих ног одновременно. Односторонние отеки и двухсторонние, как правило, имеют разные причины. В большей степени отеку подвержены женщины - причина в особенностях функционирования их репродуктивной и эндокринной системы.

  Очень часто отеки сопровождают людей более старшего возраста и женщин во время серьезных гормональных перестроек в организме, например, при беременности и в период менопаузы. Отек никогда не является самостоятельным заболеванием, а лишь симптомом.

  Какие процессы вызывают отек ног?

  Природа данного состояния заключается в скоплении жидкостей в тканях. Иногда до 30 л воды может накопиться в ногах. Они сопровождаются застоями крови и лимфы, когда клапаны сосудов не могут справиться со своей работой. Кровь или лимфа скапливается в мелких сосудах, что и являет собой отек.

  Заболеваниями, которые могут приводить к отечности левой или правой ноги, являются:

  • Болезни почек. Патологии почек являются одной из самых частых причин отеков. В этом случае отекают обе ноги: и правая, и левая. Такая отечность наиболее выражена при пробуждении, вызывается инфекциями и воспалениями почек и почечной недостаточностью.
  • Заболевания сердца. От этого заболевания чаще всего страдают люди в возрасте. Происходит из-за нарушения циркуляции крови, поднимается отечность снизу вверх. Определяется двухсторонний отек.
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Происходят при нарушении диеты или голодании, когда в организме содержится малое количество белка.
  • Гормональные. К отекам приводит беременность и гипертиреоз.
  • Заболевания сосудов. Отеки могут вызывать тромбофлебит, варикозное расширение вен, тромбоз глубоких вен.

  Причины отека левой нижней конечности

  Отек левой ноги вызван такими же причинами, как и отек правой. Существует группа патологий, которая вызывает отеки только с одной стороны:

  • Варикоз может вызывать отеки как двух ног, так и только левой. Заболевание проявляется увеличенными венами на ногах. Требует лечения, потому как может давать осложнения.
  • Лимфедема. Болезнь, провоцирующая отеки, имеющие лимфатическую природу. Пережимаются лимфатические сосуды, что приводит к застою лимфы.
  • Разрыв кисты Бейкера. Околосуставная сумка колена выпячивается, и образуется киста. Постепенно данная киста увеличивается и может лопнуть. Жидкость скапливается внизу сустава колена.

  Почему еще отекает левая нога?

  1) К отекам ног как односторонним, так и двухсторонним приводят некоторые препараты. Причину частого отека могут давать глюкокортикоиды и препараты для снижения давления. Реакции в виде аллергии тоже могут провоцировать отек ноги - это случается, если применять лечебные кремы и мази. Еще одной причиной отека является ожог. В этом случае причиной отечности может быть как результат самой травмы, так и возникшая впоследствии инфекция.

  2) Воспалительные заболевания могут стать причиной отека:

  • Ревматизм. Это заболевание, которое сопровождается поражением соединительной ткани, сосудов и суставов.
  • Рожистое воспаление. Воспалительный процесс, который вызывается стрептококками. Проявляется красными пятнами на поверхности кожи. Без лечения может дать серьезные осложнения.
  • Остеомиелит. Воспалительный процесс, спровоцированный инфекцией, происходящий в кости. Сопровождается сильным болевым синдромом и температурой. Если нет своевременного лечения часто возникают осложнения.
  • Инфекционный артрит. Артрит является тяжелой патологией, часто провоцирующей односторонний отек ног и ступней. Кожные покровы могут покраснеть, заболевание сопровождается болевым синдромом. Температура тела повышается. Данное состояние также требует незамедлительного лечения.

  3) Отек лодыжки, который может вызвать:

  • длительное нахождение в сидячем или стоячем состоянии;
  • травма стопы;
  • употребление большого количества воды и соли;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • гипертония;
  • беременность;
  • ожирение.

  

  Компрессы при отеках ног

  Какие компрессы можно использовать при лечении отеков ног? Наиболее распространенный компресс - это холод или лед. Такой компресс хорошо помогает при травмах и других причинах отеков. Другими проверенными вариантами компрессов являются:

  • Белокочанная капуста. Перед использованием капусту размять, чтобы она пустила сок. Потом приложить в качестве компресса на всю ночь. Можно делать такой компресс каждый день.
  • Можно приготовить компресс из кашицы натертого картофеля. Протрите через терку несколько клубней и приложите на ночь.
  • В качестве компресса можно также использовать обычный пчелиный воск.
  • Можно делать солевой компресс или солевые ванночки.

  При обнаружении сильного отека ступни, щиколотки, лодыжки или ноги, следует немедленно обратиться к врачу, потому что отеки могут быть симптомом серьезных заболеваний. Даже если отеки появляются во время беременности, консультация гинеколога необходима все равно, так как они могут говорить о начале гестоза - очень опасного состояния. Если это так, то делать солевые компрессы и принимать солевые ванные недостаточно.

  Отек правой ноги характеризуется увеличением нижней конечности. Симптоматика усугубляется, когда человек злоупотребляет жидкостью. Часто отекать нога начинает к вечеру, после усиленных физических нагрузок. Вы должны понимать, что отек правой ноги – это только симптом конкретного заболевания. Физиологически отек можно объяснить так: большое количество жидкости скапливается в тканях, поэтому увеличивается в объеме нижняя конечность.

  Основные причины отеков правой конечности

  Отек возникает, когда нарушается отвод лимфы, крови или, наоборот, повышается его образование. Часто основной причиной является механическое препятствие. В результате обследований обнаруживают, что венозные сосуды сдавливаются опухолью.

  У беременной женщины венозные сосуды сдавливаются маткой. Особенно опасно, когда симптоматика спровоцирована закупоркой тромбов, при которой нарушается лимфатический отток. В данной ситуации может повышаться давление в мелких капиллярах, увеличивается количество жидкости в окружающих тканях. Затем в крови скапливается белок и соль.

  Отекать правая нога может из-за приема некоторых медикаментозных средств, которые задерживают жидкость в организме. К таким препаратам относятся: глюкокортикоиды (назначаются при разных видах аллергии, также при воспалительном процессе в суставах, онкологии). Обратите внимание, что побочные эффекты возникают, только если человек не соблюдает дозировку.

  Сильнейший отек правой ноги может спровоцировать гормональная терапия:

  • Контрацептивы, в составе которых большое количество эстрогена и прогестерона.
  • Тестостерон, который принимают мужчины при ожирении и половом бессилии.

  Заболевания, приводящие к отеку правой ноги

  Существует большое количество заболеваний, которые провоцируют отек правой ноги. Проблемы с конечностью чаще всего спровоцированы варикозным расширением вен. Заболевание развивается, если закупориваются глубокие вены. В результате нарушается питание в тканях правой ноги и возникают отеки. Кроме того, человека беспокоит сильная боль в правой конечности, на ноге появляется большое количество сосудистых звездочек, некоторые участки голени начинают темнеть.

  Отекать правая нога может впоследствии гипотиреоза, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов. В данной ситуации человек вялый, постоянно набирает лишний вес, склонный к депрессии, запору.

  Местный отек на правой ноге вызван воспалительным процессом суставов. При этом ощущается сильная боль, нарушается функциональность в конечности. Такая симптоматика указывает на артроз или артрит. В данном случае проконсультируйтесь с ревматологом.

  Внимание! Отек правой конечности может быть первым симптомом цирроза печени. Когда изменяется печеночная ткань, нарушается кровоток, выработка альбумина, в результате отекают конечности. В данной ситуации необходимо обратиться к инфекционисту или гепатологу.

  Отек правой ноги при почечной и сердечной недостаточности

  Отекать нога может из-за серьезного сердечного заболевания. Чаще всего он развивается в случае сердечной недостаточности, также при ишемическом заболевании сердца. Особенно опасен отек, спровоцированы закупоренными атеросклеротическими бляшками, из-за этого заболевания кровь практически не поступает в сосуды. Кроме того, что отекает правая нога, у человека может наблюдаться одышка, боль в области сердца, также синеют губы, ускоряется биение сердца. Отек чаще всего усугубляется к вечеру.

  Правая нога может отекать из-за почечной патологии. В данной ситуации ощущается боль в области поясницы, повышается температура тела, изменяется цвет и количество мочи, отекает лицо. Такое состояние может быть последствие перенесенной ангины, простуды.

  Диагностика отека правой конечности

  Врач сразу видит отек, для уточнения диагноза он назначает лабораторные анализ крови, мочи. Обязательно дополнительно назначается ЭКГ, УЗИ брюшных органов и щитовидной железы.

  Методика лечения отеков

  Запомните, вы не сможете избавиться от неприятного симптома, если не будете знать, из-за чего он появился. Если вы замечаете, что у вас начала отекать правая конечность, примите такие меры :

  • Откажитесь от соленой пищи.
  • Уменьшите количество жидкости.
  • Пейте травяные отвары, напитки с лимоном, жасминов, мятой.
  • Откажитесь от неудобной обуви.
  • Положите ногу на возвышенность.
  • Осторожно принимайте разные виды препаратов.

  Чем опасен отек правой конечности?

  Не думайте, что отек пройдет сам по себе. Если вам и станет легче, только на некоторое время, в дальнейшем ваше положение может еще больше усугубиться:

  • Отеки ног могут быть признаком серьезной сердечной патологии – инфаркта, инсульта.
  • Отеки из-за варикозного расширения вен приводят к тому, что нарушается целостность кожи, в дальнейшем развивается язва, гангрена. В данном случае могут вовсе ампутировать ногу.
  • Если не лечить тромбоз глубоких вен, все может закончиться тромоэмболией артерии легкого.

  Итак, если у вас отекла правая нога, не нужно дожидаться появления других симптомов, срочно обратитесь в больницу. Там вы пройдете полное обследование и выясните причину появления отека конечности. Рекомендуется посетить ревматолога, кардиолога, дерматолога, сосудистого хирурга. Обязательно обратите внимание на свой образ жизни, питание.

  Все интересное

  Отеки на ногах возникают тогда, если заметно увеличиваются нижние конечности в объеме, когда человек пьет много жидкости, постоянно стоит, ходит. Обратите внимание, что отеки на ногах могут сопровождать какое-то серьезное заболевания организма,…

  Отек лица возникает из-за того, что в лицевых тканях задерживается большое количество жидкости, нарушается водный обмен, у человек заметно опухает лицо, челюсть. Отек – это один из симптомов конкретного заболевания. Чтобы эффективно избавиться от…

  Отек щиколоток чаще всего появляется у женщин. В результате у слабой половины возникает большое количество комплексов, потому что портится внешний вид ног, женщине приходится отказываться от юбок и платьев. Возникают серьезные проблемы с обувью. При…

  Отеки являются частыми симптомами заболеваний сердца. Если поражен левый сердечный желудочек, отекают легкие. Ноги отекают при сердечной недостаточности правого желудочка, при этом заболевании задерживается жидкость, соли. На ранней стадии сердечные…

  Довольно часто приходится сталкиваться с таким неприятным симптомом, как онемение пальцев правой руки. Часто он возникает из-за того, что нарушается кровообращение в кисти, а также сопровождает серьезное заболевание позвоночника. Симптом характерен…

  Почему у человека может периодически или даже постоянно неметь правая нога? В этой статье мы рассмотрим основные причины этого явления. Выясним – что делать, если немеет правое бедро, пальцы правой ноги, правая пятка и весь голеностопный сустав.…

  Онемение верхних конечностей – это достаточно частое явление и жалоба, с которой повсеместно обращаются к врачам-терапевтам, массажистам и травматологам. Почему же может неметь правая рука? Что делать, когда немеет правая рука, запястье, кисть, а…

  Указательный палец на правой руке немеет чаще всего в случае нарушенного кровообращения кисти, при серьезных заболеваниях позвоночника. Онемение может привести к ампутации конечности и даже летальному исходу. Избавиться от неприятного симптома,…

  Онемение в правом и левом локте вызвано воспалительным, дегенеративно-дистрофическим, опухолевым процессом. Часто немеет локоть у пожилых людей, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой. Обращайте внимание, когда именно начинает…

  Онемение левой конечности может быть спровоцировано разными причинами. Обязательно необходимо следить за своим самочувствием. Довольно часто пальцы левой руки немеют при сердечных заболеваниях, в этом случае необходимо как можно раньше принять…

  Ощущения онемения пальцев на ногах – это то, что испытывал каждый из нас. Но, на самом деле, порой это вовсе не безобидный симптом, как казалось бы на первый взгляд. И если он повторяется с некоторой периодичностью, то стоит задуматься, а не мучает…

  Неприятным симптомом является онемения конечностей правой руки, оно появляется из-за нарушенного кровообращения кисти и серьезных патологий позвоночника. Обратите внимание, к такому симптому необходимо относится крайне осторожно, в некоторых…

  Отечность ног – явление достаточно распространенное. Это увеличение объема тканей за счет скопления жидкости в межклеточном пространстве. Отек может локализоваться в любой части тела, однако чаще всего образуется на ногах – голени и щиколотке. Это происходит из-за максимальной нагрузки на ноги и самом низком положении ступней относительно всего остального тела. Отечность ног всегда говорит о сбоях в работе организма. Нередко это может быть признаком временного дискомфорта – неправильного питания, беременности и т.д. Но если отеки появляются регулярно и не зависят от воздействия внешней среды, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Возможно, отечность – это симптом более серьезного заболевания.

  Как проявляются отеки ног

  Как правило, отек ног заметен чисто визуально. Сначала это будут следы от резинок носков на голени. Потом пациент может ощущать чувство сдавленности и дискомфорта в привычной обуви. Если женщина носит босоножки, она обязательно заметит следы от ремешков, которые как бы провалились в рыхлую и мягкую ткань. Отечность увеличивается к вечеру, после тяжелой физической работы или, наоборот, после длительного нахождения в неподвижном виде. Отечность ног в последнее время стала офисной болезнь, поскольку люди вынуждены на протяжении всего рабочего дня сидеть за компьютером в одном положении. Отечность также усиливается после пребывания на солнце. Если вы заметили у себя отечность конечностей, нужно проследить за симптомом несколько дней. При физиологических изменениях отечность пройдет уже через несколько дней. Если же ваше состояние не меняется, нужно как можно скорее выяснять причину образовавшихся отеков.

  Почему отекают ноги

  Отечность ног может быть разная, начиная от умеренных изменений тканей, заканчивая серьезными патологиями, когда растянутая от отека кожа начинает буквально лопаться. Отек ног может быть вызван незначительными изменениями в образе жизни или серьезным диагнозом. Поговорим о причинах появления отечности ног более подробно, начнем с физиологических причин, которые не связаны с нарушением работы органов и систем организма.

  1. Соль. Если вы накануне вечером съели несколько соленых огурчиков, закусили соленой селедочкой, то отеков избежать довольно сложно. Как известно, соль притягивает воду в большом количестве. Соленая пища приводит к отечности ног и рук, одутловатости, мешкам под глазами. Как правило, отек в этом случае проявляется именно на утро.
  2. Алкоголь. Спиртные напитки, так же как и соль, притягивают и удерживают жидкость в организме. Именно поэтому на следующий день после «гулянки» лицо и конечности человека выглядят опухшими.
  3. Жара. Помните, что в летний период времени отечность ног усиливается. Это происходит из-за расширения кровеносных сосудов, когда организм пытается нормализовать тепловой обмен и не перегреться.
  4. Сидячая и стоячая работа. Постоянное нахождение ног в одинаковом положении снижает интенсивность кровообращения. В итоге кровь циркулирует по организму очень медленно и долго, а нижние конечности и вовсе застаиваются. Это приводит к отекам голени. Как было отмечено, ноги отекают у работников офиса, которые вынуждены постоянно работать в сидячем положении. Особенно часто ноги отекают у тех, кто любит сидеть скрестив ноги. Однако и у «стоячих» профессий тоже отекают ноги, ведь нагрузка на стопу в этом случае постоянная и непрерывная. Ноги отекают у парикмахеров, продавцов, поваров и т.д.
  5. Беременность. Отеки очень часто сопровождают беременность. На это есть несколько причин. Во-первых, это гормональная перестройка организма. При беременности вырабатывается огромное количество прогестерона, который снижает мышечную мускулатуру матки и уменьшает тонус сосудов. Вторая причина отечности ног при беременности – это передавливание крупных артерий и вен растущим плодом. Именно поэтому отеки чаще всего возникают к более позднему сроку беременности. Еще одна причина отечности во время вынашивания малыша – это поздний гестоз беременных. Развитие диагноза чревато проэклампсией – патологическим изменением работы сосудов. Данное состояние очень опасно, как для женщины, так и для ее ребенка.
  6. ПМС. Многие женщины замечают, что перед началом менструального цикла их вес слегка увеличивается. Это происходит из-за выработки гормонов, которые начинают удерживать жидкость в организме. Перед менструациями появляется отек ног.
  7. Обувь. Еще одна причина отечности ног – это ношение неправильной и некомфортной обуви. Высокие каблуки, слишком узкий свод, перетягивающие ремешки могут привести к сжатию и передавливанию важных артерий и вен. Это приводит к застойным процессам и отечности ног.

  Как правило, физиологичные отеки симметричные и мягкие. Обе голени и стопы отекают одинаково. Если надавить на мягкие отекшие ткани и убрать палец, то на месте надавливания останется след. Как правило, через некоторое время после отдыха подобные отеки ног проходят. Если не проходят, то они, скорее всего, связаны с патологическими изменениями в организме и свидетельствуют о медицинском диагнозе.

  1. Сердце. Если сердце работает не в полной мере, оно не в состоянии качественно и своевременно перекачивать огромное количество крови в организме. Это приводит к застойным процессам в венах и артериях на ногах. Сердечные отеки симметричные, особенно проявляются по утрам.
  2. Почки. Прямая функция почек – это выведение из организма лишней жидкости. Если почки не справляются с этой функцией, возникают различные почечные патологии, сопровождающиеся отечностью конечностей и всего тела. Характерное отличие почечных отеков от кардиологических – при болезнях почек отекают не только ноги, но и лицо, кожа становится бледной.
  3. Варикоз, тромбофлебит. При заболеваниях вен отечность ног асимметрична, как правило, отек выражен больше на одной ноге. Ткани при этом довольно упругие и твердые, отек усиливается после стоячего положения и ослабевает после поднятия ног выше уровня тела. Вместе с отечностью пациент чувствует боль в ногах, жжение, тяжесть, кожа может покраснеть.
  4. Заболевания лимфатической системы. Различные заболевания лимфатической системы (в том числе, и рожистое поражение) сопровождается плотными и стойкими отеками, от которых сложно избавиться. Для такого нарушения характерен отек тыльной стороны стопы – то есть, сверху образуется своеобразная подушка.
  5. Поражение суставов, костей, связок. Различные травмы, растяжения, ушибы и переломы костей, суставов и связок обязательно приводят к отеку. Как правило, в этом случае отек располагается только на пораженной ноге, сопровождается болезненностью при ходьбе.

  Это основные диагнозы, симптомом которых может быть отечность ног. Но всегда ли стоит обращаться к врачу с подобными признаками?

  Когда нужно обратиться к врачу

  Если вы заметили небольшую отечность в ногах после вечернего употребления пива с солеными орешками – причина этой отечности очевидна. В этом случае отек через некоторое время пройдет сам, об этом даже не стоит беспокоиться. Если же отечность не проходит дольше недели или с каждым разом только увеличивается, нужно обязательно отправиться на прием к врачу. Как правило, сначала это будет терапевт, который может направить вас к более узким специалистам – кардиолог, флеболог, травматолог, нефролог и т.д. в зависимости от причины отечности.

  Вам стоит немедленно обратиться к врачу, если отечность сопровождается покраснением и растяжением кожи, появлением язв или темных участков на эпидермисе. Особое беспокойство составляет наличие пастозности. Это значит, нужно надавить на мягкие ткани и посмотреть, остаются ли следы. Если да, то визит к врачу откладывать нельзя. Если отек образовался на одной ноге или поднялся выше колена, это также говорит о необходимости срочной профессиональной помощи.

  Медикаментозное лечение отеков ног

  Как было отмечено, отечность – это только симптом. Избавление от отечности зависит от основного заболевания и направлено на его лечение. Вот несколько медикаментозных групп препаратов, которые могут быть полезны при отеках ног.

  1. Мочегонные препараты. Они помогут вывести из организма лишнюю жидкость, которая «застряла» в межклеточном пространстве. Подобная терапия эффективна при кардиологических и почечных отеках. Среди самых эффективных можно выделить Фуросемид, Трифас, Лазикс, Урегит и т.д.
  2. Калий. Препарат назначается при кардиологических нарушениях. Калий нужен для восстановления дефицита после вымывания мочегонными препаратами. Среди таких средств можно выделить Аспаркам и Панангин. Вообще, препараты калия очень полезны для работы сердечной мышцы. Однако они противопоказаны при почечной недостаточности.
  3. Кардиопротекторы. Они не действуют непосредственно на отечность, однако прекрасно улучшают работу сердца, чтобы оно лучше качало кровь в венах и артериях. Группа кардиопротекторных препаратов очень большая, конкретное средство подбирается в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.
  4. Флеботоники нужны при заболеваниях вен. Они укрепляют стенки сосудов, улучшают циркуляцию крови. Среди подобных средств – Троксевазин, Детралекс, Нормовен и т.д.
  5. Препараты, разжижающие кровь. Они также необходимы для комплексного лечения вен и сердечных патологий. Если кровь вязкая, ее сложнее перекачивать по артериям и венам. А вот более жидкая консистенция продвигается по артериям гораздо легче. Среди подобных лекарств можно выделить Аспекард, Кардиомагнил, Лоспирин и т.д.
  6. Местные мази и гели. Местное воздействие эффективно при варикозном расширении вен и даже при простом перенапряжении. Подобные средства усиливают кровообращение, выраженность отека спадает буквально за считанные минуты. Среди подобных средств Троксевазин, Гепариновая мазь, Лиотон, Венарус и т.д. При рожистом поражении используется местная антибактериальная терапия – на кожу наносится Левомеколь.

  Это всего лишь примерное обозначение групп препаратов, которые могут помочь вам избавиться от отеков. Помните, что ставить диагноз и назначать лекарства может только врач.

  

  1. Если вы работаете в стоячем или сидячем положении, нужно менять свою позу каждый час. Если вы сидите за компьютером, делайте перерывы, ходите по комнате, поднимайтесь и спускайтесь по лестнице, в обед совершайте пешие прогулки. Это поможет вам разогнать застоявшуюся кровь. Если же вы, наоборот, ведь день находитесь на ногах, нужно обязательно искать время для отдыха, сидеть хотя бы 5 минут каждый час. Только так вы сможете снизить нагрузку на драгоценные ножки.
  2. При возникновении отеков в ногах регулярно поднимайте ноги выше уровня туловища, хотя бы на 10-15 минут. То есть, нужно лечь на кровать, а под ноги подставить подушку. Так вы усилите отток крови из нижних конечностей.
  3. Обязательно делайте гимнастику, особенно при сидячей и стоячей работе. Ее можно выполнять даже сидя на стуле – крутите носочками в одну и другую сторону, делайте движения вверх, вниз, вправо и влево, сжимайте и разжимайте пальцы на ногах.
  4. Очень эффективен массаж. При беременности и в других случаях проявления отеков массаж нужно делать дважды в день. Это поможет нормализовать кровообращение в нижних конечностях, разогнать кровь. Можно делать массаж с местными гелями и мазями, чтобы усилить эффект процедуры.
  5. Обязательно носите компрессионные чулки, колготки и гольфы. Они мягко сдавливают ноги ниже колена и не позволяют крови и жидкости застаиваться в мягких тканях обозначенных участков.
  6. Чтобы сосуды были более эластичными, можно делать контрастные ванночки. Поставьте перед собой две чашки – с холодной и горячей водой. Опускайте в ванночки ноги поочередно.
  7. Исключите из рациона соленые, копченые и маринованные продукты, откажитесь от алкоголя и никотина, старайтесь не пить на ночь. А вот в жару старайтесь пить больше, чтобы потеть и стабилизировать теплообмен. Вообще, если отеки не связаны с температурными показателями, количество потребляемой жидкости следует уменьшить, чтобы не провоцировать еще большую отечность.
  8. Выбирайте обувь тщательно – она должна быть удобной и комфортной, каблук не выше 4 см, лямки и ремешки не должны сжимать стопу. Лучше всего выбирать обувь вечером, так как стопа в это время суток наибольшего размера.

  Народные рецепты против отечности ног

  Вот несколько эффективных и популярных рецептов, которые помогут вам избавиться от отечности ног.

  1. Отвар мяты. Приготовьте отвар из расчета – одна столовая ложка высушенного растения на литр кипятка. Выпить литр отвара в течение дня, на следующее утро отеки станут гораздо менее выраженными.
  2. Лимон, огурец и морковь. Чтобы избавиться от отеков, мы приготовим мочегонный коктейль. Из огурца, лимона и моркови следует выжать сок – примерно по половине стакана. Смешайте ингредиенты и разбавьте сок пополам водой. Выпить состав небольшими порциями в течение дня.
  3. Кукурузные рыльца. Отвар из них очень полезен, особенно при патологиях почек. Жменю кукурузных рылец нужно залить литром кипятка и настаивать в термосе не менее суток. Пить по половине стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.
  4. Листья березы. Листья березы тоже прекрасно избавляют от лишней жидкости в организме. Горсть высушенных или свежих листьев нужно залить кипятком и настаивать в теплом месте около трех часов. Пить по 200 мл утром и вечером.
  5. Петрушка. Это растение отлично борется с отеками ног. Петрушку нужно активно употреблять в пищу, готовить на ее основе отвары, делать местные компрессы.
  6. Боярышник. Данный отвар поможет вам избавиться от отеков, если они возникают из-за проблем с сердцем. Сухие плоды и листья боярышника нужно залить кипятком и настаивать 5-6 часов. На выходе должен получиться крепкий отвар, который нужно принимать по половине стакана трижды в день.
  7. Сырой картофель. Компрессы на его основе эффективны против отечности ног. Картофель нужно натереть на терке, поместить мякоть на отекшие ткани, накрыть пленкой и оставить на 20-30 минут. Затем убрать компресс, протереть ноги сухим полотенцем, но не мыть! Через некоторое время отеки спадут.
  8. Тыква. Употребляйте тыкву в пищу как можно больше, чтобы избавиться от заболеваний почек и сердца. Очень полезен чистый тыквенный сок.

  Возможно, вам подойдут не все рецепты, каждый организм индивидуален и чувствителен к определенным лечебным компонентам. Пробуйте народные средства, меняйте и чередуйте их между собой, чтобы найти то, что поможет именно вам.

  Отечность ног – серьезная патология, которой не стоит пренебрегать. Вовремя выявленные причины отеков могут спасти вас от инфаркта и инсульта, почечной недостаточности, образования тромбов. Одно из самых серьезных осложнений при отеках – это нарушение целостности кожи, появление язв и открытых ран, вплоть до гангрены и ампутации ноги. Если вас мучают отеки, не связанные с питанием и образом жизни, обязательно покажитесь врачу. Вовремя выявленное заболевание – это залог быстрого и эффективного выздоровления!

  Видео: что делать, если отекают ноги

  Причины, по которым отекает левая нога от колена до стопы, требуют внимательного изучения. Чаще всего отек развивается вследствие скопления жидкости в тканях. Игнорирование патологического процесса спровоцировавшего отек может стать причиной тяжелых осложнений.

  Условно все причины отеков левой ноги можно разделить на две группы: спровоцированные патологиями внутренних органов и не связанные с нарушениями функционирования систем.

  Заболевания-провокаторы отеков

  
  

  Причины отеков левой ноги, не связанные с заболеваниями

  Отек - это не болезнь, а симптом нарушения кровотока в тканях нижних конечностей. Помимо заболеваний, такие нарушения могут быть спровоцированы следующими причинами:

  

  • длительные физические нагрузки на конечности - частая причина, почему отекает левая нога ниже колена;
  • неправильно подобранная обувь;
  • чрезмерное потребление соленых, кислых и пряных продуктов;
  • неконтролируемый прием лекарственных препаратов;
  • избыточная масса тела.

  Важно: независимо от степени выраженности отека левой ноги и причин, почему одна нога отекает, а другая нет, лечение определяет только врач.

  Симптомы

  Характерными симптомами отека стопы левой ноги являются:

  

  • припухлость кожных покровов, при пальпации остается вмятина;
  • лоск, покраснение кожи в месте отека.

  Также в зависимости от причины, спровоцировавшей отек ноги от колена до стопы, клиническая картина патологии может быть дополнена следующими признаками:

  1. Отдышка, быстрая утомляемость - симптомы, возникающие при заболеваниях сердца. Образуется застой крови и как результат отек суставов левой ноги ниже колена.
  2. Боль в области почек, высокая температура характерны для большинства почечных патологий.
  3. Отеки и боль левой ноги, возникающие преимущественно в вечернее время чаще всего спровоцированы проблемами с венами сосудами нижней конечности.
  4. Отек только левой ступни, ощущение скованности коленного сустава характерны для заболевания ревматизм.
  5. Боль в пояснице и отеки могут свидетельствовать о заболеваниях печени.

  Первая помощь при отеке левой ноги в щиколотке

  Левая нога внизу, у щиколотки распухла, а лодыжка покраснела - такая ситуация требует медицинской помощи (и как можно скорее). Только врач способен точно определить причину боли и отеков и назначить соответствующее лечение.

  

  Облегчить состояние больного до осмотра врача помогут некоторые приемы первой помощи:

  • постарайтесь меньше передвигаться;
  • отдыхайте в положении полулежа, с чуть приподнятой ногой;
  • сократите до минимума прием жидкости (в сутки не более полулитра чистой воды);
  • откажитесь от употребления газированных напитков, алкоголя, соленых, копченых и пряных блюд;
  • массаж опухшей левой ноги поможет быстрее снять боль в стопе и на время облегчить общее состояние.

  Вызов скорой помощи при отеке левой ноги необходим если:

  • отечность возникла внезапно и без видимой причины;
  • одновременно с отеком левой конечности развиваются головокружение, потеря сознания, затрудненное дыхание.

  Лечение отека левой ноги от колена до стопы

  Определить причину и методы лечения отека стопы левой ноги может только врач.

  Традиционно, алгоритм действий, чем и как лечить отеки в щиколотке левой ноги включает:

  • массаж;
  • гимнастику;
  • методы нетрадиционной медицины;
  • полноценный отдых.

  Также пациентам показан прием следующих лекарственных средств:

  

  • флеботоники (флебофа, флебавен, вазокет и др.)- препараты, действие которых направлено на укрепление стенок сосудов;
  • антикоагулянты (варварин и др.) - средства разжижающие кровь;
  • мочегонные средства;
  • средства наружного применения, снимающие болевые ощущения, отеки и покраснения.

  Если отеки голеностопа, щиколотки одной ноги спровоцированы варикозом, схема, чем лечить данную патологию пополняется еще одним пунктом - использование компрессионного белья.

  Упражнения для снятия отека

  Независимо от причины, спровоцировавшей развитие отека, врачи рекомендуют совмещать традиционные методы лечения с лечебной зарядкой.

  Простые в выполнении упражнения можно делать в домашних условиях на полу или кровати:

  • Ходьба по комнате на пальцах ног (длительность упражнения пять минут).
  • Вращение ступней по часовой и против часовой стрелки (не менее десяти раз в каждую сторону).
  • Фиксированное положение на носках (не менее десяти секунд).
  • Пальцами стопы поднимаем с пола карандаш (несколько попыток).
  • Движения пальцами (разжимаем и сжимаем).
  • Упражнение «ножницы» - махи прямыми ногами.
  • Упражнение “велосипед ” - лежа на спине, делаем вращательные движения, имитируя езду на велосипеде.

  Народные рецепты лечения односторонних отеков нижних конечностей

  Народные рецепты в совокупности с приемом медикаментов помогут быстрее добиться положительных результатов в борьбе с отечностью левой стопы.

  Наиболее эффективные народные способы лечения:

  
  

  Профилактика

  Предупредить возникновение отеков левой ноги в нижней части помогут следующие правила профилактики.