Обзор мазей от болей в суставах рук. Лечим суставы - эффективные мази

Заболевания костей и суставов весьма распространены среди населения земного шара. От боли в мышцах помогут избавиться средства, предназначенные специально для наружного применения. Среди всех обезболивающих препаратов наибольшее распространение получили средства в виде мазей. В чем преимущества этой формы лекарств и какое средство выбрать для устранения боли в мышцах?

Обезболивающие мази: как они работают?

Боль в мышцах и суставах ног – это проблема, с которой может столкнуться каждый. Устранить неприятные ощущения, возникшие после травмы, интенсивной нагрузки или усердной тренировки в спортзале можно с помощью различных препаратов. Порой достаточно выпить одну таблетку или капсулу анальгетика – и боль отступает, оставляя после себя лишь легкий дискомфорт. В каждой аптеке современный человек может найти подходящее обезболивающее средство для ног, вот только всегда ли выбранные препараты принесут пользу?

В состав многих анальгетиков входят вещества, разрушающе действующие на стенки пищеварительного тракта. Принимая обезболивающие таблетки, человек на время улучшает свое состояние – и запускает механизмы, способные спровоцировать появление множества проблем в будущем. Гастрит, язва и другие заболевания желудка – вот лишь малая часть нежелательных последствий приема обезболивающих препаратов в таблетках. Как же быть? Неужели придется терпеть боль в суставах и мышцах ног?

Современная медицина предлагает пациентам не только таблетки и капсулы. В качестве анальгетика могут выступать мази, кремы и гели. Эти средства наносятся непосредственно на пораженную область после травмы или интенсивной тренировки. Местные препараты не проникают в системный кровоток, а значит, не оказывают негативного влияния на весь организм. Подобные средства могут использоваться даже у людей, страдающих заболеваниями желудка, кишечника и печени.

В чем преимущества использования местных препаратов?

• Простота применения.
• Относительная безопасность использования.
• Создание высокой концентрации активного вещества в месте нанесения.
• Возможность одновременного использования нескольких активных препаратов.
• Возможность пролонгированного действия.
• Минимум побочных эффектов.
• Возможность быстрого применения до или после тренировки и физической нагрузки.

Когда нужно использовать обезболивающие мази?

Из всех препаратов наибольший интерес представляют мази. Эта форма лекарственного средства хорошо ложится на кожу и, впитываясь, проникает точно в очаг поражения. Достаточно совсем небольшого количества препарата для того, чтобы получить необходимый эффект. В каких случаях рекомендуется использовать обезболивающие мази?

Показания к применению:

• миозит (воспаление скелетных мышц);
• артрит (воспаление суставов);
• артроз (разрушение суставного хряща);
• синовит (воспаление околосуставных тканей);
• боль, связанная с поражением нервных корешков или волокон;
• боль в мышцах и суставах после травмы;
• болезненные ощущения после тренировки при занятиях спортом.

Перед нанесением обезболивающей мази посоветуйтесь с врачом.

Противопоказания для использования мазей

Местные обезболивающие средства запрещается применять в следующих ситуациях:

• проявления кожного заболевания в месте нанесения препарата;
• открытые раны и ссадины;
• аллергическая реакция на предыдущее использование препарата.

Многие мази с обезболивающим эффектом нельзя использовать во время беременности и лактации, а также у детей младше 12 лет. В этих ситуациях подбором анальгетика должен заниматься врач-терапевт или травматолог.

Нестероидные противовоспалительные средства

НПВС – одни из самых популярных препаратов, применяемых для устранения боли в мышцах и суставах ног. Мази из этой группы оказывают выраженный обезболивающий эффект за счет торможения синтеза особых веществ – простагландинов. Противовоспалительные препараты также уменьшают отек и снимают воспаление с мышц, суставов и связок. При регулярном применении эти средства улучшают подвижность в конечностях и существенно облегчают общее состояние больного.

В большинстве случаев противовоспалительные мази назначаются при болях в суставах ног, связанных с каким-либо заболеванием. Это могут быть различного происхождения, синовиты, бурситы и другие подобные болезни. Хорошим эффектом эти средства обладают и при боли, вызванной воспалением мышц (миозитом). Довольно часто НПВС назначаются вместе с препаратами общего действия в таблетках или капсулах.

Многие противовоспалительные мази можно использовать и здоровым людям (например, после интенсивной физической нагрузки или тренировки в спортзале). Однако же спортивные врачи не рекомендуют слишком увлекаться подобными препаратами. Курс лечения мазями на основе НПВС обычно составляет не более 10 дней. При необходимости более длительного использования препарата следует посоветоваться с врачом.

Перед нанесением мази ознакомьтесь с инструкцией и убедитесь, что у вас нет противопоказаний к использованию препарата.

Как снять боль в мышцах с помощью противовоспалительной мази? Для этого необходимо нанести средство тонким слоем на пораженную область. Сильно втирать не нужно, достаточно сделать несколько легких массирующих движений. Эффект от применения лекарства наступает примерно через 15-30 минут и сохраняется в течение 4-6 часов. Некоторые средства обладают пролонгированным действием и снимают боль на 10-12 часов.

Мази из группы НПВС делаются на основе следующих компонентов:

• диклофенак;
• ибупрофен;
• кетопрофен;
• нимесулид;
• индометацин;
• фенилбутазон;
• пироксикам.

Торговых названий множество, и каждый год появляются новые препараты. Все противовоспалительные средства обладают схожим эффектом, однако у каждого из них есть свои особенности. Отличия заключаются в длительности обезболивающего эффекта, кратности нанесения, а также в вероятности побочных действий. Точную информацию о том или ином препарате и возможности его применения может дать врач при личном общении с пациентом.

Не меньшей популярностью пользуются мази согревающего действия. Эти препараты весьма эффективно снимают боль в суставах и мышцах ног после тренировки или при любой другой физической нагрузке. Применяются подобные средства и при травмах, а также в случае артритов и артрозов как вспомогательное лечение.

Как работают согревающие мази? Эти лекарственные средства снимают боль и отек в ногах за счет расширения сосудов и усиления притока крови к пораженному органу. Особенно актуально такое действие препарата после тяжелой работы, когда уставшим мышцам ног требуется хорошее питание. Подобные средства применяются и для профилактики травм перед тренировкой или соревнованиями в качестве разогревающего средства.

Эффект от применения разогревающих мазей наступает достаточно быстро. Уже через 10-15 минут боль отступает, уменьшается отек и напряжение мышц. Точной дозировки препаратов не существует. Одним людям требуется совсем небольшое количество лекарства для снятия боли, тогда как другим придется нанести мазь в два-три слоя. Для усиления действия препарата рекомендуют укутать ноги теплым пледом или шерстяным шарфом.

Мази согревающего действия делаются на основе различных ингредиентов:

• змеиный яд;
• пчелиный яд;
• лекарственные травы;
• синтетические элементы.

Многие мази растительного происхождения способны спровоцировать аллергическую реакцию на коже. О развитии аллергии свидетельствует зуд, жжение и покраснение кожи в месте нанесения лекарственного средства. После того, как мазь будет убрана, все признаки аллергической реакции уходят сами собой. Иногда для устранения сыпи и зуда требуется применение антигистаминных препаратов.

При появлении любых побочных эффектов прекратите использование мази!

Другие обезболивающие препараты

Для устранения боли в суставах ног активно применяются хондропротекторы. Эти препараты используются при артрозах – заболеваниях, при которых разрушается суставной хрящ. Хондропротекторы восстанавливают структуру пораженного хряща и возвращают возможность движений в суставе. Препараты из этой группы принимаются длительным курсом даже после стихания всех проявлений болезни (боли, отека и скованности в ногах).

Большой популярностью пользуются и гомеопатические мази. Эти средства содержат микродозы различных элементов, снимающих боль в суставах и мышцах ног. Некоторые из этих препаратов продаются в обычных аптеках, тогда как другие можно приобрести только у врача-гомеопата. Перед началом лечения следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

1. Ознакомьтесь с инструкцией к препарату. Убедитесь в отсутствии противопоказаний.
2. Наносите мазь от боли суставах и мышцах ног только на неповрежденную кожу.
3. Не наносите мази с НПВС под повязку.
4. Избегайте попадания лекарственного средства на слизистую оболочку глаз, носа и рта.
5. Не используйте местные препараты более 10 дней без назначения врача.
6. При развитии аллергической реакции немедленно смойте мазь проточной водой.
7. Обратитесь к врачу, если боль не стихает в течение 5 дней после начала терапии.

Болезненные ощущения в мышцах могут возникнуть по разным причинам – сильное перенапряжение во время тренировки, случайное растяжение или ушиб. Травмам опорно-двигательного аппарата особенно подвержены профессиональные спортсмены, но и человек, ведущий обычный образ жизни, в разных ситуациях может столкнуться с этой неприятностью. Чтобы снять неприятные ощущения, используются обезболивающие мази при боли в мышцах. В зависимости от состава, они способны оказывать анальгезирующее, противовоспалительное действие. Подробнее о разных средствах читайте ниже.

Как выбирать мазь или гель при мышечных болях

Справиться с болью, поражающей мышцы, суставы, помогают специальные мази, однако, чтобы они возымели терапевтический эффект, необходимо выбрать их правильно. Не рекомендуется самостоятельно покупать аптечные лекарственные препараты без предварительной консультации врача. Обезболивающие мази для мышц и суставов назначаются с учетом следующих факторов:

• во время сильного воспаления специалист назначает препараты, содержащие вещества, убирающие отечность и припухлости;
• при болях мышц, посттравматических синдромах применяются препараты-анальгетики;
• если в мягких тканях происходят процессы застойного характера, провоцирующие боль, назначаются мази с разогревающим, раздражающим, охлаждающим воздействием;
• от суставных болей помогают мази с хондропротекторами.

К какому врачу обращаться

Для начала, если мучают мышечные или суставные боли, нужно обратиться к местному терапевту, который проведет предварительное обследование, а после направит на более подробную диагностику заболеваний к подходящему специалисту. Болевой синдром может лечить ревматолог, если это артроз, артрит, если пациента мучает боль из-за невралгии, нужно обратиться к неврологу. А с болями от остеохондроза поможет справиться врач остеопат.

Виды обезболивающих мазей­

Существует множество видов средств, помогающих снять воспаление, уменьшить отек, улучшить кровообращение и избавить человека от болевого синдрома. Их необходимо правильно подобрать, делать это желательно вместе с профессиональным врачом. Ниже вы узнаете, какие бывают обезболивающие лекарственные препараты, сколько они стоят в России (Москве, Санкт-Петербурге и других городах). Ознакомившись с популярными препаратами, вы сможете найти подходящий или подобрать необходимый аналог.

Обезболивающие и противовоспалительные

Большинство мышечных болей связано с происходящими в мягких тканях воспалительными процессами. При сильном воспалении не рекомендуется использовать лекарства, оказывающие согревающий эффект. Разогревающие мази применяют на следующих этапах лечения, после уменьшения припухлости. Препараты, призванные снять отек, как правило, содержат анальгетики, снижающие болевой синдром. Однако иногда исчезновение боли достигается значительным противовоспалительным эффектом, который дают компоненты лекарства. Подробнее о видах лекарственных мазей читайте ниже.

Кетонал

Состав: Ketoprofen, вспомогательные вещества.

Действует как анальгетик, оказывает противовоспалительное воздействие, помогает снять отек. Не позволяет ферментам, участвующим в воспалительном процессе, высвобождаться. Действующее вещество препарата при нанесении проникает в подкожную клетчатку, где вызывает терапевтический эффект.

Применение: несколько сантиметров крема, выдавленного из тюбика, возьмите в руки, нанесите на кожу над местом поражения. Слой должен быть тонким. Наносить такое количество необходимо трижды в день. Без консультации врача применяйте «Кетонал» не больше двух недель.

Стоимость: 30 грамм – от 280 рублей.

Состав: Ketoprofen, дополнительные вспомогательные компоненты.

Нестероидный противовоспалительный препарат «Фастум-гель» помогает снять воспалительные процессы в сухожилиях, мышцах и суставах, уменьшить болевой синдром, улучшить кровообращение в месте поражения. Благодаря гелевой основе лекарство быстро проникает в мягкие ткани и убирает сильную боль. Применяется при травмах, растяжениях, ушибах, вывихах.

Как применять: на место поражения нужно нанести небольшое количество средства так, чтобы оно легло тонким слоем. Повторять процедуру один или два раза в сутки. Втирать обезболивающее требуется до тех пор, пока гель полностью не впитается в кожу. Курс лечения не должен превышать десяти дней. Средство не вызывает привыкания и не оказывает системного действия.

Стоимость: 100 грамм – от 215 рублей.

Долгит

Состав: Ibuprophenum, вспомогательные компоненты.

Обладает противовоспалительным, обезболивающим эффектом, уменьшает отек и припухлость. Препарат предназначен для людей, страдающих патологиями опорно-двигательной системы: артритом, суставным синдромом при подагре, остеоартрозом, радикулитом, остеохондрозом с корешковым синдромом, люмбаго, тендовагинитом, ишиасом. Показан «Долгит» и при мышечных болях­ ревматического и неревматического характера. Применяется при вывихах, растяжениях, мышечных разрывах, посттравматических отеках.

Как применять: пять-десять сантиметров геля наносятся мягкими массажными движениями на место поражения. Втирать нужно до тех пор, пока средство­ полностью не впитается. Срок применения: трижды в сутки до двух-трех недель.

Стоимость: гель 5% – от 100 до 160 рублей.

Капсикам

Состоит из: Dimethylsulfoxydum, Camphora, Terbinthinae oleum rectified, вспомогательные вещества.

Применяется при болях суставных и мышечных, при артритах. Действующее вещество диметилсульфоксид способствует глубокому проникновению остальных компонентов в мягкие ткани. Средство помогает улучшить кровообращение, благодаря чему восстановление пораженных участков происходит быстрее. Может применяться во время разогревающего массажа для спортсменов, при остеохондрозе, невралгиях, радикулите. Перед использованием нужно убедиться, что на компоненты препарата нет аллергии.

Применение: наносить не более трех грамм препарата на пораженный участок, делать это необходимо, используя специальный аппликатор. Потом требуется втереть средство. Повторять процедуру три раза за сутки в течение десяти дней.

Стоимость: от 190 до 230 рублей.

Финалгон

Состоит из: Nonivamide, Nicoboxil, вспомогательные вещества.

Нонивамид обладает обезболивающим эффектом, никобоксил, витамин группы В, способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения в месте мышечной боли. Совместное действие этих препаратов обеспечивает сосудорасширяющий эффект. Благодаря ему, покраснение кожи в месте боли держится гораздо меньше. Во время нанесения появляется местное повышение температуры, которое говорит о проникновении этих веществ в мягкие ткани.

Как применять: нанесите крем с помощью вложенного аппликатора (половина сантиметра на участок примерно размером с ладонь). Чтобы вещества от боли действовали активнее, можете накрыть место поражения шерстяным шарфом. Повторяйте процедуру трижды в сутки, десять дней.

Стоимость: 20 грамм от 280 рублей.

Состоит из: Terbinthinae oleum rectified, вспомогательные компоненты.

Действует как антисептик, оказывает раздражающее воздействие на место поражения. Действующее вещество лекарственного средства растительного происхождения, проникая под верхний слой эпидермиса, раздражает ткани, обеспечивая приток крови к пораженному участку. Применяется против невралгии, от мышечной боли, при радикулите, ревматизме и неврите.

Средство наносят дважды в день на пораженный участок, кожу растирают при нанесении. Чтобы усилить эффект препарата, сверху кожу накрывают специальной согревающей повязкой.

Цена: за 25 грамм от 40 до 70 рублей.

Никофлекс

Состав: Capsicum annuu, ethyl nicotinate, hydroxyethyl salicylate, другие вспомогательные вещества.

Действующие вещества обезболивающий мази имеют анальгезирующий, сосудорасширяющий, согревающий эффект. Препарат обладает раздражающим воздействием, чем способствует приток крови к пораженным участкам мягких тканей. Противовоспалительное воздействие лекарства способствует быстрому уменьшению боли. Обезболивающий эффект продолжается около часа после нанесения средства. Подвижность суставов улучшается.

Наносите крем на место, где болит, тонким слоем, осторожно и мягко втирая его. До и после применения – вымойте руки. Пользоваться «Никофлексом» нужно один раз в день, общий срок – три дня.

Цена: 50 грамм – от 200 рублей.

Ибупрофен

Состав: Ibuprophenum, вспомогательные вещества.

Оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект, проникая глубоко в мышечные ткани. При нанесении улучшает микроциркуляцию крови, нормализует проницаемость сосудов, вследствие чего воспаление уменьшается. Препарат уменьшает отечность, убирает красноту кожи. Суставы становятся более подвижными, что особенно важно при артрите. «Ибупрофен» применяется от мышечной боли, при остеоартрозе, остеохондрозе.

Выдавите пять-десять сантиметров средства в зависимости от величины участка воспаления, нанесите на него, мягко вотрите. Каждый день повторяйте процедуру по три раза, длительность курса определит врач.

Цена: за 25 грамм от 26 рублей.

Нурофен

Состав: Ibuprophenum, дополнительные компоненты.

Благодаря торможению синтеза простагландинов, лекарственное средство оказывает на пораженную область противовоспалительное и обезболивающее воздействие. Предназначен для лечения артритов, остеохондроза, остеоартроза, болей в спине, растяжений и отеков, болей в мышцах. Эффективен при невралгии. После применения, при проникновении действующего вещества, возможно небольшое покраснение эпидермиса, легкое покалывание.

Применение: возьмите нужное количество геля (до десяти сантиметров), тонким слоем нанесите на место поражения, разотрите. Пользоваться не больше четырех раз за день в течение максимум двух недель. После нанесения помыть руки.

Стоимость: 50 грамм от 150 рублей.

Вольтарен

Состав: Diclofenac, другие компоненты.

Показания: действующее вещество препарата помогает обезболить пораженные места, снять появившееся воспаление, улучшить циркуляцию крови, что приводит к уменьшению припухлости, отеков. При травмах Вольтарен помогает регенерировать клетки соединительных тканей, восстанавливает связки, сухожилия, мышцы. Лекарство эффективно от остеохондроза поясничного и грудного отдела позвоночника, артрита, мышечных болей, растяжениях.

Применение: мажьте гель на предварительно очищенную, сухую кожу. Слой должен быть тонким. Повторяйте процедуру до четырех раз в день, срок лечения не должен превышать двух недель. После нанесения помойте руки.

Цена: от 160 до 600 рублей.

Состав: Nimesulidum, methyl salicylate, Menthlumi, другие вспомогательные вещества.

Местное обезболивающее лекарство помогает снять воспаление, убрать отек, снять болевые ощущения. Способен эффективно бороться с неприятными болями в суставах и мышцах. После применения препарата кровообращения в пораженной области заметно усиливается, а ментол, содержащийся в составе, оказывает охлаждающее и успокаивающее воздействие на верхние слои эпидермиса.

Применение: выдавите в чистые руки три сантиметра геля, нанесите на место, где чувствуете боль, втирать препарат необязательно. Повторяйте процедуру до четырех раз, срок лечения, как правило, одна-две недели.

Стоимость: гель 20 грамм – от 160 до 180 рублей.

Индометацин

Состав: Indomethacinum, вспомогательные вещества.

Показания: это обезболивающее средство помогает убрать воспалительный процесс, снять отечность, избавиться от припухлостей кожи. При суставных болях способствует увеличению объема движений, хорошо помогает при артрите во время обострения подагры, при остеохондрозе, мышечных болях, воспалении мягких тканей, поражении связок.

Применение: детям за день можно наносить не более сантиметра препарата, с двенадцати лет – максимум три сантиметра, взрослым – не больше пятнадцати сантиметров. Применять разрешено не больше двух раз в сутки. Срок лечения – одна-две недели.

Стоимость: 30 грамм – от 45 рублей.

Разогревающие

Разогревающие мази для снятия мышечной, суставной боли применяются при травмах, ушибах. Их действие заключается в увеличении наполнения поврежденных тканей кровью. Медики утверждают, что непосредственно во время получения травмы, разогревающую мазь использовать не стоит. Она обладает эффективным согревающим действием только спустя пару дней, во время реабилитационного периода. Данные препараты хорошо использовать для профилактики травм, перед посещением спортзала, к примеру. Ознакомьтесь далее с самыми эффективными средствами от болей мышц из этой группы.

Состав: гидроксиэтилрутозиды, действующее вещество – рутин (относится к группе витамина Р).

Широко используется спортсменами, которые занимаются спортивной ходьбой, марафонами, триатлоном или многоборьем. Применяется для лечения варикозного расширения вен, венозных язв, дерматитов, поверхностного тромбофлебита. Дополнительно «Венорутон-гель» хорошо улучшает тонус вен, популярен в качестве действенного средства в борьбе против заболеваний опорно-двигательного аппарата. Используйте его, если необходимо снять отек, возникший на поврежденном участке тела. Является хорошим средством от боли мышц.

Применение: наносите гель на кожу в области болезненного места, дважды в день. Массажными движениями втирайте мазь, чтобы она полностью всосалась в ткань.

Стоимость: 150 рублей за 40 грамм разогревающего геля.

Дип рилиф

Состав: активные вещества – ибупрофен, левоментол.

Эффективно снимает даже сильную боль разного происхождения, к примеру, при ревматоидных артритах, остеоартрозе, радикулите, ревматических поражениях мягких тканей, воспалительных процессах суставов и травмах мышц. Помимо обезболивания обладает противовоспалительным действием. Его применяют в качестве действенного средства для снятия утренней скованности суставов.

Применение: проткните запечатанный тюбик шипом в колпачке с обратной стороны. Нанесите мазь на больное место, легко вотрите до полного впитывания кожей. Повторяйте такую процедуру два или три раза ежедневно. Соблюдайте интервал в применении – не меньше четырех часов. Курс лечения не должен превышать 10 дней. Если врач посчитает нужным, лечение возможно продлить. Берегите глаза от попадания геля на слизистую.

Стоимость: 100 грамм 5% геля стоит 490 рублей.

Долобене

Состав: гепарин натрия, диметилсульфоксид, диметилсульфоксида, масло розмарина, трометамол, изопропанол, масло цитронеллы.

Сред не только обезболивает, но и снимает отеки, припухлости. Широко используется для снятия гематом, воспаления мышц, мягких тканей, сухожилий. Хорошо помогает в лечении закрытых травм, ушибов, при растяжениях связок. Назначается при эпикондилите плеча, периартрите плечевого сустава, острой невралгии.

Наносить­на поврежденный участок тела тоненьким слоем от двух до четырех раз в день. Если вы используете это обезболивающее средство с повязкой, нанесите гель и дайте пару минут, пока лекарство впитается, после чего можете герметично завязывать ткань. Курс лечения зависит от продолжительности болезни или реабилитации после травмы.

Стоимость: за 50 г вы заплатите 313 рублей.

Миатон

Состав: лекарственные растения, масла и другие вспомогательные вещества.

Спортсмены используют данное средство после тренировок для расслабления мышц, а также перед физическими нагрузками для разогревающего эффекта. Применяется во время восстановительного лечебного массажа. Дополнительно крем хорош для лечения различных травм мышц, сухожилиий. Обладает противовоспалительным и антисептическим действием.

Как применять: наносите небольшое количество на пострадавшую область мышцы или сухожилия, хорошенько вотрите, потому что лекарство имеет жирноватую консистенцию.

Цена 50-граммового тюбика ­- 400 рублей.

Охлаждающие

Любую охлаждающую мазь следует применять сразу после получения травмы закрытого типа, ушиба. Это первая помощь, которая станет эффективным подспорьем для снятия болезненных ощущений, благодаря своему охлаждающему действию. Данные препараты тоже хорошо снимают воспалительный процесс, отек на первых порах. Они, как правило, содержат анестезирующие, антикоагулирующие вещества, ментол, эфирные масла. Ознакомиться с ними более подробно вы сможете дальше.

Бен-Гей

Состав: ментол, метилсалицилат.

Средство для снятия боли суставов, мышц. Оказывает противовоспалительное действие, снимает скованность тела по утрам. Назначается мазь врачами для устранения боли в разных отделах позвоночника, которые вызваны растяжением. «Бен-Гей» еще называют спортивным бальзамом, потому что он снимает усталость мышц после интенсивных физических нагрузок, тренировок.

Применение: выдавливайте большое количество, втирайте в больные места. Он быстро всасывается кожей. Процедуру повторяют до четырех раз в день с интервалом в несколько часов. Курс лечения – по усмотрению врача, в зависимости от длительности проявления симптомов.

Стоимость: 248 рублей за 50 г.

Flexall

Состав: кроме вспомогательных компонентов препарата – экстракт алоэ вера, витамин Е, камфорное масло, ментол.

Показания: эффективное средство сильного действия, известная во всем мире. Используется в основном в профессиональном спорте для разогрева мышц перед тренировкой и снятия усталости мышц после. Отличный профилактический метод против травм во время физических нагрузок, к примеру. Мазь Flexall быстро впитывается в подкожный слой и сразу начинает воздействовать на больные места. Оказывает противовоспалительное, быстрое обезболивающее действие.

Применение: наносите мазь на поверхность кожи, распределив по беспокоящей зоне тонким слоем. Не применяйте растирающие движения – крем должен впитаться сам (следует подождать пару минут).

Стоимость: 700 рублей за тюбик объемом в 113 гр.

Быструмгель

Состав: основное действующее вещество – кетопрофен, вспомогательные – ректификованый этанол, трометамол, эфирные масла: лавандовое, неролиевое.

Показания: эффективно применяется для лечения воспалительных заболеваний суставов, травматических поражений сухожилий, мышц, связок. Назначается врачами в качестве вспомогательного средства для снятия боли, воспаления, отека при кривошее, бурсите, артрите, тендините, люмбаго. Действенный препарат во время терапии ушибов, вывихов, повреждений связок или мениска колена.

Применение: нанесите и распределите равномерно мазь в небольшом количестве по всей площади больного места дважды ежедневно. Втирайте препарат плавными движения, пока он полностью не впитается в кожу. Чтобы повысить эффект от средства и ускорить действие лекарства после нанесения, применяйте сухую повязку.

Стоимость: за 50 г геля вы отдадите 227 рублей.

Состав: эсцин, салициловая кислота.

Показания: применяется во время травм, ушибов мягких тканей. Эффективно помогает при растяжениях или разрывах связок, гематомах. Врачи прописывают этот препарат во время посттравматических или послеоперационных гематом. Хорошо снимает отек мягких тканей. Используется для снятия тяжелых симптомов при заболеваниях вен на ногах (варикозном расширении вен), венозной недостаточности. Отлично зарекомендовал себя, как средство от сильных болей, тяжести в ногах, судорог икр на нижних конечностях, отеков. Используется в комплексе с другими лекарственными средствами.

Применение: наносите втирающими, слегка массажными движениями на пораженные участки тела. Применяйте до четырех раз ежедневно. Курс лечения – не более 14 дней.

Стоимость: 116 рублей за 50 г.

Гомеопатические средства

Гомеопатические средства используются с добавлением компонентов растительного, минерального или животного происхождения. Принцип действия этих лекарств заключается в том, чтобы вызвать определенные симптомы заболеваний, помогающие справиться с наличествующей болезнью. Не все врачи приветствуют этот метод, но по отзывам, многие лекарственные препараты гомеопатического состава помогают эффективно бороться с мышечными болями. Какие мази этой группы помогут от боли мышц, читайте ниже.

Траумель С

Состав: Arnica montana, Aconitum napellus, Atropa bella-donna, Bellis perennis, Echinacea, Achillea millefolium, Echinacea purpurea, Hamamelis virginiana, Hepar sulfuris, Matricaria recutita, Mercurius solubilis Hahnemanni, Symphytum officinale, Calendula officinalis, Hypericum perforatum.

Показания: средство комплексного действия – помогает снять боль, воспаление, регенерировать ткани, останавливать кровотечение. При нанесении повышается тонус сосудов, улучшается местное кровообращение, она купирует болевой синдром. Средство показано для лечения боли в мышцах, при ожогах, травмах, операциях, болезнях опорный-двигательного аппарата, заболеваниях полости рта, кожных заболеваниях.

Применение: нанесите небольшим слоем над пораженным местом, повторяйте процедуру два-три раза за день. Срок лечения зависит от тяжести патологии.

Цена: от 500 рублей за 50 грамм.

Цель Т

Состав: Placenta totalis suis, Rhus toxicodendron, Sanguinaria canadensis, Acidum silicicum , Acidum Thiocticum, Arnica montana, Cartilago suis, Solanum dulcamara, Sulfur, Symphytum officinale, Coenzymum , Embryo totalis suis, Funiculus umbilicalis suis, Nadidum, Natrium diethyloxalaceticum.

Показания: обезболивающая мазь является хондропротектором, помогает убрать воспалительный процесс, действует как анальгетик. Хорошо помогает от болей в мышцах, остеоартроза, остеохондроза, хондропатии, ревматического полиартрита.

Применение: разрешается прием препарата детям после шести лет. Нанесите средство в количестве 3-4 сантиметров на кожу, вотрите. Применять до пяти раз за день. Курс лечения – до шести недель.

Цена: 50 грамм от 240 рублей.

Сабельник

Состав: olivae oleum, Comarum palustre, oleum de lignis abiegnis, peppermint oleum, eucalyptus oleum, oleum lini, Matricaria chamomilla, lanolin, glycerol.

Помогает против опухолей, отеков, оказывает противовоспалительное и обезболивающее воздействие. Помогает очистить кровь, лимфу, улучшает кровообращение в местах поражения. Врачи назначают этот препарат от артроза, радикулита, артрита, при остеохондрозе, межпозвоночных грыжах, воспаленных лимфоузлах, боли в мышцах.

Как применять: до четырех раз за день наносите средство на кожу тонким слоем. Максимальное время курса – тридцать дней.

Цена: 40 грамм от 250 рублей.

Живокост

Состав: Symphytum officinale, Apitoxin, вспомогательные вещества.

Показания: живокост, содержащийся в препарате «Живокост пчелиный яд», способствует уменьшению воспалительного процесса, восстановлению костной ткани, заживляет микротравмы и выводит токсичные вещества. Пчелиный яд дает согревающий, обезболивающий, противовоспалительный, бактерицидный эффект. Вещества в составе мази снимают боли в мышцах, помогают при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, суставных патологиях.

Применение: круговыми движениями втирайте немного мази в пораженные участки, пока та полностью не впитается. Повторяйте процедуру три раза за сутки. Применяйте лекарство до пяти недель.

Цена: от 70 рублей за 50 мл.

Видео

Если вы хотите подробнее узнать о том, как происходят процессы восстановления суставов, что кроется за популярными методиками избавления от суставной боли, посмотрите следующее видео. Ведущая подробно рассказывает о том, какими способами вы сможете избавиться от сильного болевого синдрома, затратив на это минимальное количество денежных средств и усилий. Посмотрев интересный ролик, вы узнаете о видах лекарственных препаратов, которые назначаются врачами, чтобы уменьшить мышечную и суставную боль, а еще как в домашних условиях помочь себе в восстановлении суставов.

Боль в суставах — особое «удовольствие». Особенно для тех, кто привык отвлекаться от боли с помощью уборки в квартире, прогулок на свежем воздухе или погружения с головой в работу. И уж ни с чем несравнимое наслаждение испытывают люди, вынужденные одновременно страдать от заболеваний суставов и продолжать выполнять повседневные и рабочие обязанности.

Но если вам кажется, что выхода нет, не стоит отчаиваться. Он есть: в ближайшей аптеке. А мы проведем своего рода исследование, которое поможет определить лучшие средства от боли в суставах.

Лучшие мази и гели от боли в суставах

Фастум-гель

Фото: www.berlin-chemie.ru

Стоимость тубы, содержащей 30г геля, составляет порядка 250 рублей.

Преимущества . Самая распространенная причина боли в суставах — острый или хронический воспалительный процесс. Поэтому прибегать к анальгетикам нет смысла: пока не устранен источник боли, суставы не успокоятся. Но Фастум-гель с его действующим веществом кетопрофеном (НПВП) одновременно воздействует как на причину — воспаление, так и на его последствия — отеки и боль. Спектр заболеваний, для которых показан этот гель, достаточно широк и включает в себя острые и хронические заболевания суставов, связочного аппарата и мягких тканей.

Недостатки . Хотя Фастум-гель показан при посттравматических болях в суставах, его нельзя применять при нарушениях целостности кожи. Кроме того, детский возраст, ряд системных заболеваний, беременность и лактация также являются знаком «Стоп» для использования этого средства.

Выводы . Эффективное устранение боли — то, с чем Фастум-гель хорошо справляется. Поэтому 10 баллов из 10-ти — заслуженная оценка.

Отзывы . «Сорвала несколько лет назад спину. Недавно попробовала Фастум-гель, он приятно согревает, а боль уходит через двадцать минут. Сначала ощущение онемения полного, как после укола у стоматолога, а после чувствительность восстанавливается, а боль — нет ».

Випросал

Фото: www.rigla.ru

Стоимость тубы, содержащей 50г мази, составляет порядка 300 рублей.

Преимущества . Хронические «суставщики» не понаслышке знакомы с ситуацией, когда мазь устраняет боль на протяжении нескольких месяцев, после чего суставы «привыкают» и перестают реагировать на средство. Приходится обращаться к другому, третьему, десятому средству. Если почти все препараты стали «привычными», можно попробовать Випросал — средство 100% натурального происхождения, которое устранит боль и позволит отдохнуть от НПВП. В состав мази входит яд гадюки, камфора, живица сосны, салициловая кислота. В комплексе они оказывают раздражающее действие, что улучшает питание тканей (это очень важно особенно при дегенеративных заболеваниях суставов, при которых хрящи утончены и изношены). Кроме того, Випросал оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, не подвергая организм медикаментозным нагрузкам.

Недостатки . Как любое другое лекарственное средство, Випросал обладает спектром противопоказаний. Но при ответственном отношении к собственному здоровью и внимательном чтении инструкции это нельзя счесть недостатком.

Выводы . Натурально, эффективно, доступно: 10 баллов из 10-ти.

Отзывы . «Бабушке недавно эту мазь покупала. У нее артрит коленного сустава, иногда такая боль, что встать не может, а с Випросалом В в аптечке уверенно себя чувствует, так как болевые ощущения в колене мазь убирает ».

Финалгон

Фото: irecommend.ru

Стоимость тубы, содержащей 20г мази, составляет порядка 320 рублей.

Преимущества . Вместе с Финалгоном на сцену выходит нонивамид — синтезированный аналог знаменитого капсаицина. Он действует комплексно: расширяет поверхностные кровеносные сосуды, за счет чего вы испытаете благостное чувство тепла в больном суставе, а в это время нонивамид по подготовленным сосудам проникает в более глубокие ткани. И вот здесь начинается его болеутоляющий эффект: условно говоря, он «отвлекает» нервные волокна от их прямой обязанности, вследствие чего они перестают транслировать боль в головной мозг.

Недостатки . Там, где тепло, там недалеко до ожога. Это напрямую относится к Финалгону: при нанесении мази в чрезмерном количестве или слишком часто, вместо приятно-согревающих ощущений можно испытать болезненно-раздражающие. Особенно аккуратно нужно вести себя после использования мази: случайное прикосновении «финалгоновыми» руками к глазам, губам или других зонам со слизистыми наверняка заставит забыть боль в суставах. Во всяком случае, до тех пор, пока не пройдет испепеляющее жжение.

Выводы . Одна из лучших мазей для того, чтобы разогреть суставы и на время избавиться от боли. А регулярное применение (по назначению врача) позволит восстановить подвижность сустава после перенесенных бурситов, тендовагинитов и пр. 9 баллов из 10-ти — один балл эта мазь теряет из-за своих «жгучих» качеств.

Отзывы . «Ударилась коленкой так сильно, что пришлось ехать в травмопункт. Врач сказал, что просто сильный ушиб и надо мазать колено Финалгоном. Мазь эта действительно снимает боль, но при этом сама жжется очень сильно. Даже после того как помыла их с мылом все равно чувствовалось легкое жжение на ладони ».

Вольтарен эмульгель

Фото: apteka-omsk.ru

Стоимость тубы, содержащей 20г эмульгеля, составляет порядка 200 рублей.

Преимущества . Диклофенак — действующее вещество Вольтарен эмульгеля — уже не первый год занимает одну из лидирующих позиций среди НПВП. Его способность эффективно устранять воспалительные процессы в тканях суставов сделало это вещество практически незаменимым при лечении состояний, вызванных травмами, воспалениями или возрастными изменениями в опорно-двигательном аппарате. Но его основное достоинство — умение снимать воспаление и боль в различных типах тканей: костных, соединительных, мышечных и пр. Это значит, что сложные заболевания суставов, при которых одно нарушение влечет за собой еще парочку, вполне поддаются лечению с помощью Вольтарен эмульгеля.

Недостатки . Все НПВП обладают рядом противопоказаний, и Вольтарен не стал исключением. Но листок-вкладыш для того и предназначен, чтобы ознакомиться с ними перед тем, как решать: использовать или нет.

Выводы . Одна из лучших мазей для домашней аптечки, которое поможет справиться с болью в суставах, а также пригодится в экстренных ситуациях — при ушибе, растяжении связок и пр. 10 баллов по десятибалльной шкале!

Отзывы . «Муж постоянно берет с собой Вольтарен на охоту. Очень хорошо помогает снять боль, когда подвернул ногу или ушибся, а домой еще нескоро ».

Лучший бальзам от боли в суставах

Живокост бальзам с пчелиным ядом

Фото: apteka-elf.ru

Стоимость тубы, содержащей 75мл бальзама, составляет порядка 150 рублей.

Преимущества . Знаменитый живокост — растение, обладающее способностью ускорять регенерацию тканей, из которых состоят кости и суставы. Причем, это один из немногих представителей флоры, эффективность которых подтверждена в процессе кинических исследований. Пчелиный яд, в свою очередь, оказывает местнораздражающее действие, что способствует активации кровообращения в патологических зонах: там, где требуется максимальное поступление питательных веществ и кислорода. А поступать есть чему — в состав бальзама входят биоактивные и минеральные вещества, представленные экстрактами золотого уса, сабельника, натуральным мумие и пр. У пчелиного яда выражен противовоспалительный и обезболивающий эффект, что поможет не просто унять боль, но и устранить ее причину.

Недостатки . В качестве меры экстренной помощи, когда необходимо снять боль при травме сустава, Живокост не подойдет. Это больше средство для продолжительного курса лечения, помогающее постепенно нормализовать обменные процессы в суставах. Так сказать, препарат медленного и уверенного действия.

Выводы . Там, где нужно не только снять боль, но и принять меры по укреплению и восстановлению суставов — бальзам Живокост справится на отлично. 10 баллов.

Отзывы . «В молодости занимался спортом, и растяжения связок были практически регулярными. В зрелом возрасте это сказалось: по утрам суставы плохо двигались и сильно ныли. По совету фармацевта попробовал бальзам Живокост, очень доволен. Эффект, правда, проявился не сразу — сначала ушла тугоподвижность, а через месяц или около того и боль».

Лучший БАД для суставов

Коллаген Ультра

Фото: irecommend.ru

Стоимость упаковки, содержащей 7 саше с суточной дозой коллагена в каждом, составляет порядка 215 рублей.

Преимущества . Коллаген, без которого невозможно поддержание тонуса кожи, еще важнее с точки зрения здоровья суставов. Этот белок входит в состав большинства суставных тканей, и именно он обеспечивает связкам эластичность, сухожилиям — прочность, а хрящевым «прокладкам» суставов — упругость. Поэтому Коллаген Ультра может считаться незаменимым (пусть и вспомогательным) средством для комплексного лечения всех заболеваний суставов. В том числе, развившихся в результате наследственной слабости соединительных тканей или по причине травм.

Недостатки . Единственный минус — необходимость готовить раствор, что не всегда удобно. Но с другой стороны, эту процедуру нужно проводить только 1 раз в день, что по силам даже самым занятым людям. Поэтому будем считать, что недостатков у этого средства нет.

Выводы . 10 баллов для натурального, эффективного препарата с широким спектром действия.

Чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей, удары, травмы и несбалансированное питание могут стать причиной болей в мышцах и суставах. Нередко развивается воспалительный процесс, поэтому присоединяются другие неприятные симптомы. Крема для суставов уменьшают проявления воспалительных заболеваний, устраняют болезненные ощущения и возвращают подвижность сустава. Но необходимо правильно подобрать средство, поскольку есть множество их разновидностей.

Когда местные препараты эффективные?

Не всегда использование суставных мазей оправдано. Для лечения некоторых болезней, например, или остеоартроза местного лечения недостаточно. Нужно принимать внутрь нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Только комбинированное лечение поможет улучшить самочувствие.

Гели для лечения суставов эффективны в таких случаях:

• при болях в результате артрита или артроза;
• при воспалительных и дегенеративных процессах;
• при повреждении сустава в результате ушиба или другой травмы, для ускорения регенерации тканей;
• для разогрева мышц;
• при мышечных болях после тренировок.

Мазь для суставов является самым доступным и безопасным средством для облегчения симптомов суставных заболеваний. Но не всегда ее можно использовать.

Применение противопоказано при гнойничковом поражении кожи, индивидуальной непереносимости или аллергии на компонент местного средства.

Разновидности

Ассортимент мазей для лечения суставов огромный, но можно выделить пять основных групп:

• противовоспалительные;
• разогревающие;
• обезболивающие;
• гомеопатические средства;
• хондропротекторы.

Они отличаются действием и сферой применения.

Гомеопатические мази, Димексид и средства на основе глюкокортикоидов являются вспомогательными препаратами при лечении болезней суставов конечностей. К последней группе принадлежит Траумель, Бадяга форте, Гепатотромбин, Цель Т и другие.

Гомеопатические средства изготавливают на основе растительных и минеральных веществ.

Противовоспалительные

Обезболивающие мази для суставов и мышц содержат в составе вещества, которые уменьшают воспаление. Это диклофенак, индометацин, нимесулид, ибупрофен и другие.

Используют НПВС в следующих случаях:

• для уменьшения воспаления;
• для устранения отечности и уменьшения боли;
• при повышении температуры тела;
• при ограничении подвижности конечностей.

Эти средства обладают ярко выраженным эффектом. Анальгезирующее действие НПВС усиливается одновременно с применением физиотерапии, например, ультразвука.

Гели от боли в суставах на основе НПВС:

• Диклофенак;
• Финал Гель;
• Вольтарен Эмульгель;
• Найз Гель.

Для детей можно применять мазь для суставов ног и рук Солкосерил или Фастум Гель.

Противовоспалительное действие оказывает Долгит крем (другое название Дип Релиф). Он изготовлен на основе ибупрофена.

Хондропротекторы

Действующим веществом является глюкозамин и хондротин. Эти компоненты входят в состав хрящевой ткани. Эффективны эти препараты при дегенеративно-дистрофических изменениях.

Хондропротекторы подходят для длительного лечения. Обезболивающий гель хондропротекторного действия нужно применять 6-7 месяцев.

Хондропротекторы могут устранить болевые ощущения только после восстановления хрящевой ткани. Наиболее популярные препараты – Хондроксид, Артроцин и Ревмалгон.

Обезболивающие средства

Средства этой группы помогают при болезненных ощущениях, которые возникли вследствие заболеваний или повреждений суставов. Мазь от боли в суставах ног и рук оказывает не только болеутоляющее, но и в некоторых случаях противовоспалительное действие.

Мази от боли в суставах:

• Бом-Бенге;
• Кетонал;
• Индометацин;
• Випросал;
• Капсикам;
• Эфкамон;
• Нижвисал.

Большинство средств изготавливают на основе салициловой кислоты и ее производных.

Некоторые обезболивающие средства изготавливают на основе НПВС, например, Кетонал содержит в составе производные пропионовой кислоты – кетопрофен. Это вещество оказывает аналогичное действие диклофенаку.

Мазь для суставов ног Пироксикам содержит вещество пироксикам. Это главный компонент, которые оказывает обезболивающее действие

Согревающие средства

Эффективны согревающие мази, если прихватило колено, голеностоп, плечо или другой сустав. Средства производят следующий эффект:

• снимают спазм;
• согревают и тем самым уменьшают воспаление;
• расширяют сосуды и способствуют оттоку крови из больного места;
• уменьшают отечность.

Согревающие бальзамы и мази должны быть в аптечке у каждого спортсмена. Они помогают подготовить мышцы к разминке и тренировке, являются профилактикой растяжек и травм, производят анальгетический эффект, за счет чего позволяют заниматься спортом при травмах.

После нанесения мази мышцы становятся эластичными, поэтому вероятность повреждения сустава невелика. Также уменьшается мышечная боль после тренировок.

Если мазать кремом перед каждым занятием в спортзале, то можно продлить долговечность сустава, поскольку хрящевая ткань меньше изнашивается.

Большинство согревающих средств изготавливают на основе капсаицина. Это вещество присутствует в составе бальзама Золотая Звезда, мазей Никофлекс, Капсин и Капсикам.

Хорошо согревает мазь Апизартрон, Финалгон и Випросал. Апизартрон содержит пчелиный яд, поэтому может вызвать аллергическую реакцию. Средство следует применять с осторожностью.

Спортсменам можно использовать мазь Диклофенак. Она одновременно оказывает разогревающее, противовоспалительное и обезболивающее действие. Ее можно наносить для лечения травм. При болях в суставах подойдет Артро-Актив.

Какой препарат выбрать?

Есть три формы выпуска местных препаратов: крема, мази и гели. Есть и четвертая форма выпуска — спреи, но их применяют редко, в большинстве случаев в спорте для кратковременного устранения боли. Какие же отличия между этими средствами?

Мазь оказывает более сильное воздействие, поэтому она эффективнее. Крем имеет хорошую проницаемую способность, он быстрее впитывается, поэтому начинает действовать быстрее.

Отличия между гелями и мазями в том, что первый сразу проникает в ткани, поскольку имеет более жидкую консистенцию.

При выборе средства руководствуйтесь советами врачей, самолечением не занимайтесь.

Обязательно обращайте внимание на состав. Противовоспалительные и обезболивающие средства содержат ибупрофен, диклофенак, кетопрофен и другие. Но при наружном применении впитывается лишь 5-6% дозировки вещества. Димексид в составе кремов от боли в суставах улучшает проницаемую способность, за счет чего препараты становятся намного эффективнее.

Эффективными мазями для суставов являются:

• Никофлекс. Она оказывает болеутоляющее действие. Эффективна при артрите и артрозе. Ее можно применить спортсменам при разминке.
• Хондроксид. Эффективна при остеоартрозе и других воспалительных болезнях суставов.

Если немедленно нужна анестезия, то подойдет Быструм гель. Это мощный анальгетик, который производит охлаждающий эффект. Место ушиба сразу перестает болеть. Гель также устраняет отечность и снимает покраснение.

Эффект мазей редко зависит от их цены. Иногда дорогие средства являются менее эффективными, нежели дешевые. В первую очередь обращайте внимание не на стоимость, а на действующее вещество.

Общие правила использования средств для местного лечения

Кремы и гели для суставов избавят от суставной боли, но полностью не заменят лечение. Их нужно применять в комплексе с другими средствами.

Чтобы достичь желаемого результата, необходимо не просто регулярно мазать больное место, а делать это правильно.

• Наносите мази тонким слоем непосредственно на пораженный участок и вокруг него.
• Втирайте средство легкими массажными движениями. Нельзя давить или хаотично растирать по всей поверхности сустава. Нанесение крема не должно вызывать болезненных ощущений.
• Если на кожном покрове есть раны или язвы, применение местных средств строго запрещено.
• После нанесения мази можно перевязать больное место бинтовой повязкой, но подождите, пока средство немного впитается в кожу.
• Использовать местные препараты не рекомендуется больше трех раз в сутки.

Если после нанесения средства возникло сильное жжение или аллергическая реакция, стоит немедленно вытереть его и обратиться за консультацией в больницу

Согревающие мази лучше наносить непосредственно перед тренировкой. Смывать остатки средства стоит настойкой боярышника или жирным кремом. Спирт или воду использовать нельзя.

Местные препараты для суставов подходят не во всех случаях. При выборе нужно учитывать наличие противопоказаний и побочных явлений. Важно подбирать препарат исходя из проблемы и только после консультации с врачом.

Усталость ног очень часто беспокоит людей, которые страдают от варикозного расширения вен на нижних конечностях, от плоскостопия или неврологических нарушений. Не обходит усталость стороной и тех, кто по долгу службы вынужден много ходить, стоять или носить тяжелые предметы. Их ноги испытывают тяжесть, жжение и боль.

Во всяком случае избавиться от такого дискомфорта могут помочь различные средства, в частности, кремы, гели и мази для ног от усталости и боли.

Высокие каблуки могут стать причиной быстрой усталости ног.

Ноги устают по разным причинам. Чаще всего это происходит из-за:

1. Неподходящей обуви. Она должна быть не тесной, но и не сильно свободной, а также сделанной из натуральных материалов. Некачественная обувь по низким ценам повышает угрозу приобретения болевых ощущений ног.
2. Высоких каблуков. Девушкам и женщинам стоит помнить о том, что туфли или сапоги на высоком каблуке – это вариант не для повседневной жизни. Обувь на каждый день должна быть практичной и удобной, а главное – устойчивой. Необходимо также учесть, что слишком плоской обувь тоже не должна быть. Должен быть хотя бы маленький каблук. Если обувь, конечно, не спортивная.
3. Отсутствия регулярной гигиены. Облегчить нагрузку на ноги может ополаскивание прохладной водой в течение дня.
4. . Даже при небольшой нагрузке на ноги, если появляется усталость и боль, то это один из признаков такого заболевания.
5. Чрезмерных физических нагрузок. Для того, чтобы ноги отдыхали, рекомендуется в течение дня периодически поднимать их вверх. Лучше всего сделать так, чтоб ноги оказались повыше. Идеальный вариант, когда ноги находятся, выше уровня головы. Это поможет правильно циркулировать кровь.
6. Варикозного расширения вен и других аналогичных заболеваний.

Способы решения проблемы

Решить проблему можно несколькими способами, применяя соответствующие лекарственные средства.

Согревающие мази

Согревающие мази обеспечивают прилив крови, тем самым облегчая усталость.

В составе согревающих мазей находится такое вещество, которое немного раздражает кожу, тем самым увеличивая прилив крови к мышцам и ощущение тепла.

Такие препараты могут содержать:

• змеиный либо пчелиный яды, они повышают проницаемость сосудов и усиливают местный обмен веществ;
• экстракты красного перца или горчицы;
• метилсалицилат.

Метилсалицилат имеет противовоспалительное действие.

На начальных порах такие мази способны усиливать воспаление, поэтому специалисты рекомендуют применять их через несколько дней после травмы. Также можно использовать их для профилактики перед предстоящей тяжелой нагрузкой.

Внимание! Согревающие мази для ног нельзя использовать сразу после растяжения связок!

В качестве примеров можем привести такие мази, как:

1. – «жгучая» мазь, предназначеная для лечения и профилактики радикулита, остеохондроза, артритов и невралгий, но среди ее показаний есть и разогревающий массаж для спортсменов. В ее состав входят камфора и терпентиновое масло. Нужно применять 2–3 раза в день.
2. Апизартрон – активные вещества – пчелиный яд, метилсалицилат и аллилизотиоцианат (оказывает местное раздражающее действие). Мазь эффективна при заболеваниях суставов, боли в мышцах и невралгиях, отеках. Применяют 2–3 раза в день, интенсивно втирая в кожу. После применения намазанное место можно неплотно укутать теплым шарфом, одеялом или чем-то еще, а в случае если вы растираете ступни – надеть теплые носки.
3. . В составе мази – змеиный яд, камфора, терпентиновое масло, салициловая кислота. Выписывают ее в случае болей любого происхождения в суставах и мышцах. Используют 1–2 раза в день. Место, смазанное лекарством, нужно держать в тепле, но не под повязкой.
4. (капсоицил, гидроксиэтил салицилат, этил никотинат). Используют при невралгических болях, заболеваниях суставов, полиартрите и артрозе, а также при и для разогревающего массажа. При растяжениях следует применять 1–2 раза в день, утром и вечером, при лечении и профилактики других болезней частоту применения определяет врач.

Одним из согревающих средств от усталости и отечности ног может стать Финалгон.

Достаточно эффективными окажутся и другие разогревающие мази – Эфкамон, .

Перед применением таких лекарств нужно проконсультироваться с врачом. Если нет возможности осуществить консультацию, тогда нанесите средство на кожу локтя, подождите 30 минут и посмотрите на результат. Сильное жжение и покраснение говорят о том, что лекарство действует нормально, но если проявилась сыпь или припухлость, использовать мазь нельзя.

Охлаждающие мази

Охлаждающая мазь Бенгей подходит для обезболивания, для разогревающего спортивного массажа и от артрита.

Мази такого типа увеличивают тонус сосудов, предупреждают их варикозное расширение, стимулируют обмен веществ и усиливают восстановление тканей.

Охлаждающая мазь для ног раздражает поверхность кожи, снимает отечность, улучшает кровообращение и уменьшает усталость ног. По сравнению с разогревающими, охлаждающие мази не вызывают приток крови и не повышают температуру кожного покрова. Они вызывают ощущение холода и свежести.

Если разогревающие мази можно использовать через пару дней после травмы, то охлаждающие можно использовать сразу после травмы или в тот момент, когда почувствовали боль.

В состав таких мазей обычно входят:

• охлаждающие, противовоспалительные компоненты, антикоагулянты: ментол, эфирные масла мяты, эвкалипта, камфорное масло. Ментол освежает и расслабляет уставшие мышцы, эвкалипт и камфора также создают ощущение приятной прохлады и снимают воспаление и отек;
• спирт;
• экстракт арники помимо охлаждающего эффекта обладает противовоспалительным действием, укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение;
• анальгетики и НПВС снимают боль и воспаление;
• антикоагулянты, чаще всего гепарин. Они увеличивают текучесть крови, не давая ей застаиваться, улучшают питание тканей.

Чтобы правильно нанести охлаждающую мазь, не нужно ее втирать в кожу, а следует наносить тонким слоем. Это поможет избежать переполнения кровью. Мазь сама хорошо впитается.

Внимательно перечитайте инструкцию и проверьте, можно ли конкретную мазь накладывать под повязку.

Среди охлаждающих мазей бывают такие примеры:

1. Бен-Гей, Бенгин, Бом-Бенге. Первая из них – мазь Бен-Гей. Обладает мягким действием, в основе мази – метилсалицилат и рацементол, имеют разные пропорции. Мазь наносят 3–4 раза в день, дополнительно греть не советуют. Бенгин и Бом-Бенге обладают сходным составом (метилсалицилат и ментол) и аналогичными свойствами, но их наносят 2–3 раза в день.
2. Эфкамон. Содержит в себе основные действующие вещества, например, метилсалицилат, ментол, камфора, эфирные масла эвкалипта, горчицы и гвоздики, экстракт перца. Эффективна эта мазь при воспалениях суставов, ишиасе мышц (миозитах) и любых мышечных болях. Когда лекарство нанесено тонким слоем, оно проявляет охлаждающее действие. Если же намазано много, то может начаться жжение. Применяют 2–3 раза в сутки.
3. Мазь «Софья» с пиявками. В составе есть экстракты пиявки и конского каштана. Первый улучшает кровообращение, второй убирает отеки, повышает текучесть крови и укрепляет стенки сосудов. Когда ноги устают или отекают, когда сводит судорогой или бывают более серьезные случаи, лучше всего использовать эту мазь. Наносить нужно 2–3 раза в день. Растирать по коже тщательно в течение нескольких минут.
4. В качестве профилактики можно применить средство Венорутон гель (другие названия – Рутозид, Рутон). Состоит он из растительных компонентов, рутозиды и спирта. Его консистенция нежнее, чем у мазей. По этой причине он лучше впитывается, и не требует долгого втирания в кожу. Венорутон эффективен при растяжениях и при усталости ног. Хорошо охлаждает, обезболивает, снимает напряжение в мышцах. Лучше всего использовать несколько раз в день, накладывая под повязку, но она не должна быть утепляющей.

Если нет варикоза, помогут ли усталым ногам мази от расширения вен?

Такие препараты можно применять и тем людям, у кого такого заболевания нет.

Препараты от варикоза советуют применять тем, кто по каким-то причинам не может использовать охлаждающие и разогревающие мази в качестве лечебных и профилактических средств. Например, это может быть из-за склонности человека к аллергии. В их составе обычно есть антикоагулянт гепарин, который уменьшает вязкость крови и препятствует образованию тромбов, снимает отеки в ногах.

1. Троксевазин-гель (Троксерутин-гель) на основе флавоноида рутина. Обладает противовоспалительным эффектом, снимает отеки, укрепляет капилляры. Полезен людям, которые ведут стоячий образ жизни. Используют для профилактики варикоза. Гель наносят два раза в день, лучше всего утром и вечером, можно под повязку.
2. Гепариновая мазь (Гепатромбин мазь, Лиотон-гель) содержит в себе гепарин и анестезин. Гепарин не позволяет крови свертываться, улучшает ее текучесть и устраняет тяжесть в ногах из-за застоя крови в венах нижних конечностей. Анестезин снимает боль в уставших ногах. Мазь Гепатромбин дополнительно содержит в себе масла сосны, лимона и вещество левоментол. А гель Лиотон – масла лаванды и нероли.

Чаще всего боль и усталость в ногах испытывают беременные женщины. Именно они больше всего подвержены варикозу. Но самостоятельно они не могут выбирать для себя кремы и мази от варикозного расширения вен, потому как это может навредить будущей матери.

Важно! При наличии симптомов усталости или тяжести, но при отсутствии варикоза и других заболеваний сосудов, связок, суставов, не стоит увлекаться мазями и лечебными кремами с нестероидными противовоспалительными препаратами (например с Диклофенаком).

В случае, если обычные мази от усталости ног вам не помогают, то причиной может стать какое-либо заболевание. Поэтому лучше обратиться к врачу, чтобы определить очаг воспаления, а затем лечить его подходящими препаратами.

Советы врачей помогут разобраться в проблеме, как быстрее снять усталость и отечность ног. О них вы сможете узнать в следующем видео.