Аритмия лечение народными средствами. Как лечить аритмию сердца в домашних условиях

Многих людей мучает сердечная аритмия – замирания сердца, перебои, резкое хаотичное сердцебиение и нарушения ритма сердечных сокращений. Частота сердечных сокращений (чсс) может увеличиваться при эмоциональной и физической нагрузке, что является нормальной реакцией здорового сердца, и может быть свидетельством и признаком болезни. Видов аритмий большое множество. Самая распространенная и самая опасная – мерцательная аритмия, при которой частота сокращений предсердий может достигать 200-600 ударов в минуту, мышечные волокна мерцают, хаотично подергиваются. При этом и желудочки сокращаются неритмично. Кроме мерцательной аритмии, существует еще тахикардия, брадикардия, мерцательная аритмия и пароксизмальные нарушения ритма.

Напоминаем, что ранее мы писали о брадикардии у детей.

Мерцательная аритмия лечение народными средствами станет эффективным только при грамотном, правильном использовании лекарственных растений, которые традиционно применяются для борьбы с нарушениями сердечного ритма. Одним из самых распространенных народных средств лечения аритмии является боярышник.

Боярышник улучшает кровообращение и работу сердца, стимулируя ферментные системы микроцидов и обеспечивая способность эффектно использовать кислород; укрепляет стенки кровеносных сосудов и капилляров; нормализует артериальное давление. Данное растение снижает возбудимость сердечной мышцы и центральной нервной системы, обладает спазмолитическим действием на коронарные сосуды и сосуды головного мозга, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, уменьшает аритмию и тахикардию, снижает уровень холестерина в крови. Антиаритмическое действие препаратов боярышника обуславливается способностью веществ (комплекса флавоноидных соединений), содержащихся в лекарстве снижать количество натрия и повышать количество внутриклеточного калия.

Эффективен при аритмии экстракт пустырника. Пустырник понижает АД, обладает седативными свойствами, благоприятно влияет на жировой и углеводный обмен, снижает уровень холестерина, глюкозы, общих липидов в крови.

Мерцательная аритмия лечение народными средствами, лучшие комбинации трав, применяемые при аритмиях:

Боярышник, ромашка, пустырник, сушеница, валериана;

Валериана, мыта, хмель, розмарин, зверобой;

Цвет липы, кора крушины, полынь, мята, семена укропа;

Чистотел, тысячелистник, лапчатка, ромашка;

Трава адониса, корень лопуха, пустырник, мята, лист мать-и-мачехи, плода рябины, корень левзеи;

Цветки лабазника и клевера, тысячелистник, мята;

Побеги багульника, корни девясила и левзеи, лист малины;

Травы адониса, мяты и донника, цветы календулы, плоды шиповника, корень цикория.

Аритмии лечатся травами в течение 2 лет, после чего фитосборы принимают для профилактики данного заболевания осенью и весной по 2 месяца.

Лечение аритмии народными средствами

Читайте в статье:

Лечение аритмии в домашних условиях: народные средства

Хорошее самочувствие человека во многом зависит от здоровья сердечно – сосудистой системы. Аритмия является определенным сбоем в стабильной работе сердца и сосудов, проявление которого не стоит игнорировать.

Лечение данной патологии следует проводить не только медикаментозными препаратами, но и народными способами, которые значительно увеличивают процесс выздоровления при аритмии.

Что такое аритмия сердца: причины, виды, симптомы ^

Аритмия является патологическим состоянием, для которого характерно нарушение ритмичности, частоты и сокращения сердца.

Причины аритмии:

• Поражение мышцы сердца (инфаркт, кардиосклероз, миокардиты);
• Изменение содержания магния, кальция и калия в крови;
• Хронические заболевания легких, сердечная недостаточность;
• Стрессы, неврозы, длительные депрессии;
• Поражение ЦНС;
• Длительные воздействия токсинов.

Симптомы аритмии сердца – ощущение сердцебиения, головокружения, обмороки (редко), головные боли и нехватка воздуха.

Для диагностики аритмии используют следующие методики:

• ЭКГ исследование;
• ЭХО – кардиографическое обследование;
• Внутрисердечное электрофизиологическое исследование.

Сердечная аритмия подразделяется на следующие виды — мерцательная, синусовая, экстрасистолическая, пароксизмальная, желудочковая, монотопная, политопная и предсердная.

Народное лечение аритмии преимущественно состоит из лекарственных растений, трав, корней, продуктов пчеловодства, свежевыжатых соков, целебных ягод и других средств растительного происхождения.

Лечение аритмии в домашних условиях в сочетании с назначенным врачом курсом, способствует созданию наилучшей среды для работы сердца, значительному улучшению его снабжения кислородом, кровью, ионами калия и кальция. Кроме этого комплексная терапия положительно воздействует на нервную систему, нормализует артериальное давление, частоту и ритм сердечных сокращений.

Лечение аритмии у детей

Данная патология в детском возрасте проявляется в виде беспричинной тревожности или беспокойства, жалобы ребенка на сильное сердцебиение и головные боли, повышенной потливости, бледности кожи и быстрой утомляемости.

Лечение аритмии у ребенка является достаточно проблематичным, так как в данном возрасте противопоказано прибегать ко многим лекарственным средствам. Поэтому применение каких-либо препаратов должно быть согласовано с педиатром и кардиологом.

Кроме медикаментозной терапии желательно создать ребенку определенное питание, оградить от нервного перевозбуждения и регулярно контролировать его состояние.

Лечение аритмии народными средствами: домашние рецепты ^

Аритмия сердца лечение народными средствами

Аритмия – сбой в работе или нарушение ритма сердца сокращений и частоты сердечной мышцы. Проявляется при различных сердечно — сосудистых заболеваниях, например миокардиопатия, миокардиодистрофия, миокардит и ишемическая болезнь сердца (ИБС). Аритмии очень часто вызывают кровообращения недостаточность сердца, отягощают трудовой и жизненный прогноз. Лечение аритмий проводится строго индивидуально.

Вообще нормальный ритм сердечной мышцы, как правило, обеспечивает специальная проводящая система. Такая система имеет большое количество сплетений и нервных волокон, которые пропускают в определенном порядке сгенерированные электрические импульсы, вызывающие сокращение и возбуждение миокарда (мышц сердца).

Любые нарушения в этой сложной системе ведут к появлению либо усугублению недостаточности кровообращения, падению АД вплоть до аритмического коллапса (шока). Наконец, отдельные виды желудочковых аритмий могут предвещать наступление внезапной смерти от мерцания желудочков; к ним относятся желудочковая пароксизмальная тахикардия, желудочковая экстрасистолия (политопная, групповая, спаренная и ранняя).

При аритмии сердца возможны следующие признаки:

при брадикардии происходит урежение частоты сердечных сокращений; при тахикардии наоборот учащение; частота сокращений сердца не отклоняется от нормы.

Точный диагноз аритмии можно выявить только при проведении специальных анализов и соответствующих исследований, по результатам которых и прописывается медикаментозный курс лечения. А параллельно к медикаментозному лечению можно использовать лечение аритмии сердца народными средствами. Они имеет относительно невысокую стоимость, не оказывает каких-либо побочных эффектов и обладают более мягким действием.

Но стоит напомнить, что перед употреблением любых народных рецептов необходимо предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом, так как именно он рассмотрит целесообразность либо необходимость такого нетрадиционного лечения. Также используя рецепты народной медицины обязательно нужно придерживаться указанных доз, а также пропорций.

Кроме лечения аритмии сердца народными средствами надо грамотно организовать рацион питания, вести активный образ жизни и соблюдать режима дня.

Аритмия лечение народными средствами

Ячменное толокно.

Если нарушения ритмов сердца сопровождается рвотой и тошнотой, необходимо принимать ячменное толокно. Ячмень нужно ошпарить кипятком, немного остудить и смешать с небольшим количеством сахара. Готовый состав надо принимать по 30 грамм за раз.

Отвар из адониса для лечения аритмий.

В небольшой емкости вскипятить воду, затем уменьшить огонь и добавить адонис. Все покипятить примерно 3-4 минуты. Соотношение: на четыре грамма травы одна четверть воды. Далее снять с плиты емкость с отваром плотно закрыть крышкой и убрать в темное теплое место. Примерно через минут 20 процедить. Готовый состав принимать по 1 столовой ложке ежедневно 3 раза. Всего через пару дней вы будите чувствовать себя намного лучше.

При любых нарушениях сердечного ритма будет очень эффективной и полезной чистка организма, а также переход на нормальную здоровую пищу — яблочный суп, хлеб, предварительно смоченный в яблочном либо красном вине молоко, тыква и т.д. Но если больному трудно отказаться от мяса, то лучше употреблять мясо птицы с добавлением разбавленного уксуса, соков плодов ивы или кислого виноградного сока.

Сборная смесь.

Натереть на терке примерно 500 грамм лимона к нему добавить 500 грамм меда и предварительно истолченные 20 ядрышек абрикосовых косточек. Все тщательно перемешать и принимать по 1 столовой ложке перед приемом пищи каждый день утром и вечером.

Травяной отвар.

Для лечение мерцательной аритмий народными средствами можно использовать следующий рецепт. Взять по 1 столовой ложки тмина (плоды), корня валерианы фенхеля (плоды), мяты перечной, цветков аптечной ромашки и приготовить отвар. Обязательно оставить настаиваться в течение 6 часов, процедить. Принимать готовое средство рекомендуется по вечерам по 1 столовой ложке отвара один раз в день.

Средство из репчатого лука.

Если у вас легкая форма аритмии, то можно попробовать следующее народное средство. Для его приготовления необходимо измельчить маленькую головку репчатого лука также на мелкой терке перетрите одно небольшое яблоко, затем все хорошо смешайте. Приготовленную смесь нужно принимать по два раза в день,но обязательно в перерывах между приемами пищи. Курс лечения один месяц.

Настой из корней любистка.

Большинство пациентов, страдавшие аритмией сердца долгое время, после того как начала лечения любистком, просто напросто забыли о данном недуге. Чтобы приготовить настой необходимо одним литром кипятка залить сорок граммов корней растения. Оставить настояться примерно на 8-10 часов.

Как только настой настоится процедить и принимать по 1 литру на протяжении всего дня. Примем такого состава, не ограничен, поэтому можно выпивать и больше. Такое народное средство помогает избавиться от болей в сердце, людям которые болеет аритмией.

Боярышник для лечения аритмии.

Отличным народным средством лечения аритмии является боярышник. Еще нашими предками был использован данный рецепт для исцеления данного недуга. Для приготовления такого лекарства смешайте спиртовые настойки валерианы, пустырника и конечно боярышника. Перечисленные настойки можно приобрести в ближайшей аптеке.

Хорошо перемешанные ингредиенты поставьте в холодильник и оставьте настаиваться в течение дня. На следующий день готовую смесь можно принимать за тридцать минут до еды по 1 чайной ложке три раза в день. Через полтора-два месяца вы забудете про свои лекарства и таблетки.

Также можно приготовить еще одно неплохое средство на основе того же боярышника. Залейте стаканом кипятка тридцать штук разбитых ягод вместе с косточками. Затем все покипятите на протяжении 10 минут на слабом огне. Остудить и процедить через марлю. На протяжении всего дня небольшими глотками нужно выпить данную смесь.

Шиповник с медом.

Залейте двумя стаканами кипятка 1 столовую ложку предварительно очищенных от семян ягод шиповника и варите около 10-15 минут. Оставить настой на 2-3 часа хорошо настоятся, процедить. В полученный настой необходимо добавить ложку пчелиного натурального меда. Такой настой надо принимать при ослабленной сердечной мышце, по пол стакана за полчаса до еды два раза в день.

Сухофрукты при аритмии.

Вообще данный рецепт народной медицины хорошо зарекомендовал себе не только при лечении аритмии, но и от многих других недугов. Возьмите по 200 грамм изюма, грецких орехов и кураги, 5 ложек меда и один лимон. Отжать сок лимона и хорошо перемещать с медом. В цедру лимона добавьте измельченную курагу и орехи и опять все тщательно перемешиваем.

Принимать приготовленную смесь по две столовых ложки ежедневно после завтрака на протяжении месяца. При необходимости курс можно повторить, но с небольшим перерывом на 10 дней.

Василек синий.

При приступах учащенного сердцебиения следует принимать приготовленный настой из цветков василька синего. Для этого в одном стакане кипятка заваривают одну чайную ложку измельченных цветков василька, настаивают примерно один час и затем процеживают через чистый носовой платок либо марлю. Принимать данный настой по четвертой части стакана три раза в день за 10-15 минут до еды.

Трава мелиссы от аритмии.

Такой рецепт используют как успокаивающее средство при расстройстве сердечной деятельности. Для этого готовят настой из мелиссы следующим образом: столовую ложку мелиссы заливают двумя стаканами крутого кипятка и настаивают в теплом темном месте на протяжении 15-20 минут. Затем процеживают и принимают три раза в день по пол стакана.

Для больных с малейшим нарушением сердечного ритма необходимо больше пребывать в прохладе, то есть в хорошо проветриваемых помещениях. Также им весьма полезны будут применение повязки на грудь с охлаждающим действием приготовленные с розовой водой, камфарой и розой.

На сердечный ритм оказывают воздействие различные внешние (стрессы, переутомления) и внутренние (болезни, пороки развития) факторы. Если проблема заключается в органических повреждениях, то потребуется принимать медикаменты, а в тяжелых случаях врач порекомендует оперативное вмешательство. При функциональном характере сбоев, которые возникают преимущественно из-за стрессов, можно обойтись без таблеток. Достаточно выяснить у врача, как устранить свойственные аритмии сердца симптомы, и подойдут ли в качестве лечения народные средства. Благодаря своему составу они насыщают организм полезными веществами, фактически не вызывают побочных реакций и имеют незначительное количество противопоказаний.

Для аритмии свойственно нарушение сокращения отделов сердца или их последовательности из-за возникновения эктопического (замещающего) очага импульсов. Обычно он проявляется под влиянием прочих факторов, особенно на фоне ослабевания синусового узла (естественного водителя ритма).

Наибольшую опасность представляют аритмии, вызванные патологиями сердечно-сосудистой системы. Перечень заболеваний можно увидеть ниже:

• ишемия сердечной мышцы (нехватка питания);
• гипертония, проявляющаяся высоким артериальным давлением;
• сердечная недостаточность;
• пороки сердца;
• кардиомиопатия;
• нарушение проводящей системы, вызванное сердечными аномалиями.

Данные причины касаются в основном пожилых людей. Для детей характерны болезни, связанные с врожденными пороками и аномалиями.

Другие причины аритмии сердца у женщин и мужчин, связанные с развитием патологий внутренних органов, можно увидеть ниже:

• Дисфункции щитовидной железы, провоцирующие развитие гипертиреоза.

• Развитие патологических процессов в надпочечниках, например, феохрацитомы, из-за которой синтезируется чрезмерное количество катехоламинов (адреналина, норадреналина)
• Гормональные перестройки, свойственные периоду полового созревания, беременности и климаксу.
• Сбои в электролитном балансе, связанные с нехваткой магния и калия.

Иногда симптомы аритмии сердца у мужчин и женщин наблюдаются после пережитого стресса, хирургического вмешательства и инсульта миокарда. Выявить точно причину даже с помощью современных методов диагностики удается не всегда. В таком случае речь идет об идиопатической природе сбоя. Подобная новость больше положительного характера, так как аритмия вызвана неорганическими повреждениями. На ее появление могут воздействовать такие факторы:

• постоянные физические перегрузки;
• пережитые стрессы;
• употребление спиртных напитков;
• курение;
• неправильно составленный рацион питания;
• нарушение стула (запор, диарея);
• применение медикаментов, влияющих на сердце и сосуды;
• воздействие хронических патологий.

Лечение аритмии заключается в купировании эктопического сигнала и восстановлении нормальной работы сердца. Состоит курс терапии из таких методов:

• ведение здорового образа жизни (ЗОЖ);
• применение антиаритмических препаратов;
• дыхательные упражнения;
• хирургическое вмешательство.

Изменение образа жизни

Соблюдать ЗОЖ необходимо при наличии любых видов аритмии. С его помощью можно нормализовать сердцебиение и укрепить организм в целом. Перечень правил расположен ниже:

• избегать стрессовых ситуаций;
• отказаться от ночной работы;
• спать не менее 7-8 часов в сутки;
• регулярно прогуливаться на свежем воздухе;

• делать каждый час 5-10 минутный перерыв на работе;
• отказаться от силовых тренировок;
• перестать употреблять алкоголь и курить сигареты;
• заниматься спортом для укрепления сердца (бегом, плаваньем).

Важной частью здорового образа жизни является составления правильного рациона питания. Нижеприведенные советы помогут с этим:

• есть желательно по 4-5 раз в сутки небольшими порциями;
• переедать или сидеть на диетах противопоказано при аритмии;
• еда должна готовиться на пару, а также путем варки или запекания;
• от жареной и копченой пищи необходимо отказаться;
• насытить ежедневное меню нужно овощами, фруктами и ягодами;
• использовать лучше нежирные сорта мяса и рыбы;
• от кофе, крепкого чая, газировки и приправ стоит отказаться;
• в качестве напитков подойдут соки, отвары и зеленый чай.

Медикаментозное лечение

Лечение аритмии таблетками направлено на восстановление нормальной работы сердечной мышцы и устранение причинного фактора. Для этой цели используются препараты с антиаритмическим воздействием. Наиболее актуальны следующие группы лекарственных средств, обладающие данным эффектом:

• Блокаторы адренорецепторов («Пропранолол», «Метопролол») снижают воздействие адреналина на сердечную мышцу. У больного после приема подобных медикаментов уменьшается интенсивность сокращений и нормализуется кровяное давление. Хорошо помогают они при тахикардии, возникшей на фоне гипертонии.
• Блокаторы каналов натрия («Хинидин», «Новокаинамид») не допускают поступление вещества в клетки сердца (кардиомиоциты). Оказанное воздействие приводит к замедлению процесса возбуждения миокарда и устранению приступа (пароксизма) аритмии.
• Блокаторы калиевых каналов («Соталол», «Кордарон») назначаются для увеличения времени, которое требуется миокарду для восприятия сигнала возбуждения. Особо актуальны они для купирования приступов мерцательной аритмии.
• Антагонисты кальция («Финоптин», «Диазем») созданы для предотвращения его поступления в сердечную мышцу. Элемент не оказывает своего воздействия, из-за чего расширяются сосуды, снижается интенсивность сокращений и нормализуется кровяное давление.

В качестве дополнения схемы лечения применяются таблетки на основе магния и калия, для улучшения работы сердца. Не менее актуальны витамины группы В для стимулирования проводимости нервных импульсов. Назначать медикаментозную терапию должен лечащий врач, ориентируясь на результаты обследований.

Дыхательная гимнастика

Дыхательные упражнения способствуют достижению следующих целей:

• стимулирование кровообращения;
• насыщение тканей кислородом;
• расслабление нервной системы;
• снижение интенсивности сердечных сокращений;
• нормализация давления.

Если проводить занятия ежедневно по 15-20 минут, то состояние больного значительно улучшится. Составить комплекс упражнений можно самостоятельно, ориентируясь на программы, найденные в интернете, но желательно проконсультировать насчет их эффективности со своим лечащим врачом.

Хирургическое вмешательство

Операция необходима при отсутствии результата от применения медикаментов и при наличии опасных форм аритмии. Особо часто они выполняются при мерцании предсердий. По статистическим данным, каждого 5 больного можно полностью избавить от проблемы лишь хирургическим путем. Проводят операции в специализированных клиниках опытные специалисты.

Наиболее востребованы эндоскопические методики устранения аритмии. Их список можно увидеть ниже:

• Ликвидация эктопического очага радиочастотной абляцией, холодом, лазером или с помощью ультразвука проводится путем ввода катетера в бедренную вену. Далее его перемещают в сердце для устранения источника ложного сигнала. Полное заживление происходит в течение нескольких недель.
• Монтирование кардиостимулятора иди дефибриллятора в качестве искусственного водителя ритма выполняется под местной анестезией в грудную мышцу. Его электроды через ключичную артерию проводят в необходимые отделы сердца. На самом аппарате установлена программа для поддержания нормального ритма и реагирования на проявление аритмии. Срок действия батарейки составляет 7-10 лет, после чего происходит их замена в специальном центре.

Разновидности сбоев в сердечном ритме и их симптоматика

Всего существует несколько десятков видов аритмий. Они отличаются способом проявления, течением и механизмом развития. Например, тахикардия (учащение ритма сердца) диагностируется чаще всего, но она в основном возникает из-за внешних факторов, в отличие от других разновидностей.

Ниже приведены самые распространенные виды аритмии:

• брадикардия;
• мерцательная аритмия;
• экстрасистолия;
• тахикардия;
• сердечная блокада.

Брадикардия

Брадикардии свойственны приступы снижения ритма вплоть до 50 и ниже ударов в минуту. Среди всех признаков аритмии сердца у женщин и мужчин, можно выделить самые распространенные:

• общая слабость;
• понижение давления;
• быстрая утомляемость;
• приступы головокружения.

Брадикардию можно заметить на электрокардиограмме. Врач оценит работу сердца и выявит причину развития аритмии. В основном она проявляется из-за гормональных перестроек, патологий сердца и инфекций. Лечение проводится медикаментозно.

При тахикардии учащается сердечный ритм. В минуту может быть свыше 100 сокращений. Аритмия бывает патологической, возникающей из-за болезней сердца, или физиологической, появляющейся вследствие воздействия внешних факторов. В первом случае потребуется медикаментозное лечение, а во втором хватит коррекции образа жизни. Опасность тахикардии заключается в снижении количества выбрасываемой крови, из-за чего желудочки не наполняются в достаточной мере. На фоне развития сбоя часто скачет давление и нарушается работа внутренних органов из-за плохого питания.

Основные признаки данной аритмии приведены ниже:

• учащенный пульс;
• ощущение дискомфорта в грудной клетке;
• потеря сознания;
• снижение остроты зрения;
• головокружение.

Экстрасистолия

Экстрасистолия проявляется несвоевременным сокращением сердца. Преимущественно возникает аритмия в желудочках. После пережитого стресса, чрезмерного переутомления, приема кофе и прочих средств, обладающих возбуждающим воздействием, она может проявиться даже у здорового человека. В остальных случаях причина кроется в болезнях сердца.

Больных беспокоит в основном ощущение сердцебиения (сильных ударов или резкой остановки). Среди прочих симптомов заметно выделяются нижеприведенные проявления экстрасистолии:

• ощущение нехватки кислорода;
• чрезмерное потоотделение;
• необоснованный страх и паника;
• побледнение кожного покрова.

Экстрасистолические приступы, вызванные сбоями в нервной системе и психоэмоциональными расстройствами, можно вылечить отдыхом и коррекцией образа жизни. Если речь идет о нарушениях в прочих системах организма, в том числе сердечно-сосудистой, то необходимо их устранить для облегчения состояния.

У людей с мерцательной аритмией (фибрилляцией предсердий) происходят хаотичные неполные сокращения предсердий. Во время приступа их частота может достигать 300-400 ударов в минуту. Подобные подергивания провоцируют серьезные сбои в кровообращении. Если пароксизм длится свыше 2 суток, то высока вероятность образования тромбов и инсульта. Хроническая разновидность данной аритмии может беспокоить до 7 дней.

Клиническая картина сбоя зависит от состояния сердечной мышцы. Первоначально больного мучают периодические пароксизмы. В одних случаях мерцательная аритмия переходит в хроническую форму, а в других изредка проявляется, не прогрессирует со временем. Симптомы при возникновении приступа следующие:

• ощущение сердцебиения;
• чрезмерное потоотделение;
• боли в грудной клетке;
• одышка;
• нехватка кислорода.

Блокады сердца

Нарушение проводящей системы сердца называется блокадой. Для ее неполной формы (1, 2 степени) характерна задержка сигнала из-за повреждения части волокон. Полная разновидность (3 степень) проявляется при невозможности передачи импульсов в нижние отделы. Сокращение происходит за счет эктопических очагов.

Блокада бывает врожденной и приобретенной со временем. Если дело касается первой формы и частота сердечных сокращений не падает ниже 50 ударов в минуту, то хватит коррекции образа жизни. При наличии нарушенной проводимости приобретенного типа, лечение состоит в приеме медикаментов для улучшения энергетического метаболизма и витаминных комплексов. В запущенных случаях может потребоваться установка кардиостимулятора или дефибриллятора.

Блокаде характерны нижеприведенные признаки:

• быстрая утомляемость;
• ощущение перебоев сердечного ритма;
• появление мушек перед глазами;
• головокружение;
• общая слабость;

• шум в ушах;
• холодный пот;
• побледнение кожи;
• судорожные приступы;
• потеря сознания.

Народные рецепты

Проводится в легких случаях, когда появление спровоцировано внешними причинами. Применять их желательно после одобрения врача. Наиболее востребованы для приготовления в домашних условиях следующие рецепты:

Вышеприведенные рецепты подойдут для улучшения работы сердца фактически при любом виде сбоя. Их также допускается применять в качестве дополнения лечения запущенных разновидностей аритмии. Важно в точности следовать инструкциям и принимать готовое средство в рекомендуемом количестве. Длительность курса не должна превышать 1-2 месяц.

Лечение народными средствами мерцательной аритмии зависит от течения болезни и выбранных медикаментов. В тяжелых случаях допускается комбинировать основной курс терапии с нижеприведенными рецептами:

Противопоказания к приему народных средств

Лекарства народной медицины хорошо переносятся организмом и редко вызывают побочные эффекты. С осторожностью пользоваться ими следует в нижеприведенных случаях:

• дисфункции внутренних органов;
• период беременности;
• возраст до 18 лет;
• патологические процессы в желудочно-кишечном тракте;
• предрасположенность к аллергическим реакциям.

Прогноз

Легкие случаи аритмии функционального характера вполне поддаются лечению народными средствами и имеют благоприятный прогноз. Людям достаточно соблюдать ЗОЖ и приходить на профилактический осмотр в указанный врачом срок. Более тяжелые разновидности сбоя в сердечном ритме одними травами не вылечить. Схема лечения составляется, ориентируясь на причинный фактор. Применение народных средств допускается лишь в качестве дополнения, после разрешения лечащего врача.

При аритмии нарушается работа проводниковой системы из-за появления очага замещающих сигналов и органических повреждений. Проявляется она из-за влияния внешних и внутренних факторов. Функциональное нарушение сердцебиения можно устранить соблюдением ЗОЖ и народными средствами. Аритмию, возникшую из-за органических повреждений, придется лечить медикаментозно. Применение трав допускается лишь в качестве дополнения схемы терапии.

Аритмия сердца – это такое заболевание, при котором будет уместно как традиционное лечение с использованием медикаментозных средств, так и обращение к народной терапии. Медицина, выдуманная и проверенная нашими предками, станет отличным дополнением для борьбы с недугом, поскольку отлично подходит для решения проблем с сердечно-сосудистой системой.

Итак, следует начать с рецептов, которые делаются из различных трав. Ими очень богаты наши отечественные просторы, а потому проблем с ингредиентами быть не должно.

Рецепт 1

Один из самых известных и распространенных методов борьбы с аритмией – это употребление валерианы, чьи лечебные свойства давно не оставляют сомнений. Приготовить лекарство очень легко.

Сделанное количество лекарства необходимо принять в течение дня, а к следующему утру сделать новую порцию. Курс лечения обычно продолжается от 7 до 10 дней.

Рецепт 2

Против аритмии сердца эффективным также оказывается спиртовой настой, сделанный из валерианы, пустырника, корвалола и боярышника.

Корвалол для приготовления лекарства

Необходимо взять все ингредиенты в одинаковых пропорциях и смешать. Принимается это средство по одной маленькой ложке в день за 30 минут до еды. Народные целители утверждают, что больной почувствует эффект уже после недели приема лекарственного средства.

Рецепт 3

Еще одно средство с валерианой делается с добавлением сухой мелиссы.

Каждого компонента делается по 3 части. Потом туда же вмешивается 2 части тысячелистника.

После этого следует взять 2 ложки травяной массы, залить стаканом кипятка и оставить на 3 часа. По прошествии указанного времени необходимо взять настойку, довести до кипения и отфильтровать.

У вас получится эффективное средство, которое нужно принимать целый день в одинаковых количествах. Практика показывает, что облегчение наступает уже после 2 суток приема, однако на этом заканчивать курс не стоит – лучше продлить его целую неделю. Каждый день нужно обязательно делать новый отвар.

Рецепт 4

Удивительно, но валериана используется не только для употребления вовнутрь, но и для принятия ванн. Необходимо взять 300 миллилитров отвара, сделанного из корней растения, и добавить его в воду. После процедуры больной почувствует себя намного лучше.

Мелисса

Привычная нам всем мелисса – это тоже целебное средство, которое помогает избавиться от аритмии сердца. Некоторые народные умельцы пьют ее в виде чая, заливая траву кипятком, как обычную заварку. В этом случае берется ложка высушенной мелиссы на половину литра кипяченой воды. Но настаиваться лекарству нужно чуть больше, чем чаю – около 20 минут. Принимать это средство требуется до 4 раз в течение суток.

Боярышник

Для борьбы с сердечными заболеваниями широко используется боярышник, точнее его цветы. В том, чтобы приготовить лекарство, нет ничего сложного.

1. Берем 5 грамм высушенных цветов.
2. Заливаем стаканом воды.
3. Кипятим в течение 10 минут.
4. Полчаса настаиваем.
5. Фильтруем.

Принимать это средство нужно по половине стандартных размеров стакана три раза в день.

Календула

С давних времен наши родители и прародители используют календулу для избавления от аритмии сердца. Сделать лечебное средство совсем не сложно, а поможет оно достаточно быстро. Нужно взять сухие цветки растения в количестве двух чайных ложек, залить их 500 миллилитрами кипятка, утеплить емкость и оставить настаиваться. По прошествии трех часов средство можно употреблять по половине стакана три раза в день до приема пищи.

Василек

Полевой василек менее известен в качестве лекарственного средства, но это не умаляет его целебных свойств. Что касается рецепта приготовления лекарства из этого скромного цветка, то оно аналогично предыдущему. Применяется точно так же.

Лук

Привыкли использовать лук только в кулинарии? Пора отходить от стереотипов. Если смешать луковицу с медом, то получится отличное средство против аритмии сердца. Лучше всего оно действует в холодную пору, то есть зимой. Необходимо взять 250 грамм и столько же меда. Все это тщательно перемешиваем и принимаем трижды в день по 1 маленькой ложке.

Существует 2 эффективных рецепта из чеснока, которые помогают бороться с аритмией сердца.

Рецепт 1

Для приготовления средства, кроме чеснока, нам понадобится еще два стакана простокваши. На такое количество идет 2 головки чеснока. Ничего готовить из этих ингредиентов не нужно: можно просто съесть их за ужином.

Рецепт 2

Здесь придется приложить больше усилий и сделать настойку. Итак, из ингредиентов нам понадобятся:

• чеснок – 300 грамм;
• медицинский спирт – 1 литр.

Прежде всего нам нужно взять чеснок, очистить его и тщательно измельчить. После этого мы берем емкость, перекладываем туда массу и заливаем ее спиртом. Емкость нужно тщательно закрыть, чтобы туда не проникал воздух. Храниться такое средство должно в жарком помещении: лучше всего поставить его на солнце или на печку.

Перед употреблением народное средство должно настояться: трех недель будет вполне достаточно. Каждый день по несколько раз настойку нужно взбалтывать. Употребляется лекарство до и после обеда. Одна доза – 30 капель.

Для избавления от аритмии можно сделать настойку. Для этого используются следующие ингредиенты:

• крапива – 30 грамм;
• зверобой – 15 грамм;
• радиола – 30 грамм;
• кровяно-красный боярышник – 20 грамм;
• шиповник – 30 грамм;
• вода.

Схема приготовления проста: берем сырье, добавляем воду, ставим на огонь и ждем, пока жидкость закипит. После этого мы снимаем лекарство, охлаждаем его и процеживаем. Используется средство по два стакана трижды в течения дня.

Дальневосточный настой

Еще один рецепт настойки делается из таких компонентов:

Необходимо взять полученную их растений массу, залить водой и проварить в течение 20 минут. После этого мы охлаждаем лекарство и добавляем туда столько кипяченой воды, чтобы получилось 250 миллилитров. Принимаем по половине стакана трижды в день.

Лимон

Как же обойтись без универсального целебного средства, которое часто выручает при простуде и укрепляет сердечко при аритмии. Нужно взять полкило лимонов, залить их медом.

На следующем этапе нам понадобится 20 абрикосовых косточек, а точнее ядрышек из них. Они тоже добавляются в полученную смесь. Тщательно перемешиваем и можем употреблять по одной столовой ложке утром.

Любисток

Средство из этого растения помогает даже тем людям, которые страдают от аритмии сердца уже достаточно длительное время. Компоненты для приготовления лекарства очень просты: корни любистока и вода.

Берем 40 грамм корней и заливаем их жидкостью. После этого состав нужно оставить на восемь часов и процедить. В течение дня больной должен выпить целый литр сделанного средства. Пить лекарство нужно до тех пор, пока не исчезнут боли. Практика показывает, что увеличение дозы дает желаемый результат.

Есть еще одно эффективное лекарство, для его приготовления нужно вскипятить четверть литра воды, убавить огонь и засыпать 4 грамма травы, которая проваривается на маленьком огне в течение трех минут. После того, как с этой процедурой будет покончено, можно накрыть кастрюлю крышкой и оставить настаиваться на 20 минут. Затем настойка процеживается и принимается трижды в день по большой ложке. Уже через несколько дней больной почувствует эффект.

Среди других народных рецептов этот стоит особняком, поскольку многим он может показаться не только полезным, но и вкусным. Технология проста: натираем сельдерей на средней терке, добавляем тура соль, укроп, петрушку и майонез. Все тщательно перемешиваем. Полученную массу нужно употреблять перед едой один раз в день.

Рябина

Сердце – это мотор всего нашего организма и от его работы зависит общее состояние.

На данный момент в мире сложилась довольно неблагоприятная экологическая обстановка, мы живем в бешеном темпе, питание у нас несбалансированное, нас одолевают стрессы и всплески эмоций, а в результате – нарушение нормальной работы этого жизненно важного органа.

Заболевания сердца очень часто ведут к ухудшению уровня жизни и к зависимости от медикаментозных средств. Нередки случаи инвалидности и даже смертельного исхода.

Специалистам известно много разновидностей болезней сердца. Каждый отдельно взятый случай имеет свои характерные особенности и симптоматику. Все эти недуги принято квалифицировать по общим признакам.

Многие люди сознательно не обращают внимания на симптомы сердечных заболеваний. К тому же не всегда наблюдается болевой синдром той или иной болезни.

Пренебрежительное отношение к своему здоровью ведет к ухудшению медицинских показателей. Ни для кого не секрет, что 45% всех смертей – от сердечных приступов.

В этой статье мы подробно остановимся на одном из отклонений в работе сердца, под названием аритмия.

Наше сердце в идеале должно работать, как часы. Его ритм должен иметь одинаковую регулярность и частоту. Таким образом, обеспечивается бесперебойная доставка ко всем органам и тканям полезных веществ и кислорода. Когда происходит сбой в работе основного «драйвера» организма приходится говорить об аритмии.

Медицине известно много видов этой болезни и начинать лечение нужно только после установки проявлений заболевания.

Cодержание статьи:

Возможные причины

Когда сердце работает нормально, мы даже иногда забываем о том, что этот орган присутствует в нашем организме. Но, к сожалению, не всегда так бывает.

Причин возникновения этих болезней довольно много.

1. На первом месте стоит генетическая предрасположенность
2. Следующий фактор – неправильное питание.
3. Этот список нужно дополнить отсутствием физической активности, а так же злоупотребление крепкими спиртными напитками и никотином.
4. Очень распространенная причина – нервные расстройства.
5. Одна из основных причин – это патология, которая указывает ишемическую болезнь, миокардит, порок сердца или кардиомиопатию.
6. Иногда она может предшествовать инфаркту или быть его следствием.
7. Нарушение обмена веществ в организме так же может быть причиной аритмии.
8. Климакс.
9. Патологии головного мозга.
10. Инфекционные и грибковые заболевания.
11. Болезни желудочно-кишечного тракта.
12. Аритмия может наступить вследствие медикаментозной передозировки или в случае тяжелого отравления.
13. Причиной аритмии может явиться наличие в органе рубцовой ткани, которая затрудняет прохождение импульсов.
14. Переедание. Полный желудок давит на диафрагму. Из-за этого дыхание становится частым и прерывистым. Для того, чтобы обеспечить ткани и органы необходимым количеством кислорода, сердечная мышца начинает работать намного интенсивнее. Не забывайте, что пищеварительный процесс очень энергозатратный для организма.

Признаки аритмии – замирание или беспорядочное биение сердца. Если оно колотится очень сильно, человек может чувствовать боль в груди, а при значительных перерывах между сердечными сокращениями – возможен обморок.

Характерные симптомы

У здорового человека число сердечных сокращений должно быть в пределах 60 – 80 ударов/минуту. Немаловажно, что эти сокращения должны происходить с одинаковой частотой.

При тахикардии количество ударов становится больше, при брадикардии – значительно меньше, а при экстрасистолии такт сердца становится не размеренным. Эти нарушения и являются симптомами аритмии.

1. Мерцательная аритмия . Симптомы: учащенное сердцебиение, отдышка, колющая боль в области груди, повышенная потливость, мышечная слабость, частое мочеиспускание. Беспричинный страх, паника, головокружение, обмороки.
2. Пароксизмальная тахикардия . Она может длиться от нескольких минут до нескольких дней. Приступ сопровождается болями в груди, шумом в ушах, головокружением. Появляется тошнота, повышается температура тела, в кишечнике скапливаются газы, общая слабость, обмороки.
3. Синусовая брадикардия . Боль в области сердца, усиленное потоотделение, перепады артериального давления, нарушение памяти, рассеянное сознание, возможны судороги.
4. Экстрасистолия . В чем проявляются признаки: страх, беспричинная тревога, боль в груди, нехватка воздуха, повышенное потоотделение.

Для начала необходимо диагностировать заболевание и только потом приступать к его лечению.

Очень часто сердечный ритм нарушается по причине других болезней. Поэтому нужно соблюдать следующие рекомендации:

• Принимать во внимание все обстоятельства, которые могут явиться подоплекой приступа (например, магнитные бури или стресс).
• Не забывать о лекарственных препаратах, которые назначил врач и вовремя принимать их.
• Регулярно посещать доктора и проводить необходимые обследования.
• Принимать средства, которые не дают образовываться тромбам. Добавить свой рацион питания продукты, разжижающие кровь (чеснок, семена льна).
• Принимать медикаменты, укрепляющие сердечную мышцу.
• Обезопасить себя от эмоциональных нагрузок и стрессов.
• Отказаться от кофе, сигарет и крепких алкогольных напитков.
• Правильно питаться.

Эти рекомендации по лечению аритмии считаются самыми распространенными и их должны придерживаться все, особенно те, кто склонен к сердечно — сосудистым заболеваниям.

Запомните, что правильный образ жизни гарантировано, снижает нагрузки на все органы, и сердце в этом случае не исключение.

Как лечить в домашних условиях?

Известно много народных рецептов на основе трав, которые способны снять напряжение организма, устранить приступы аритмии и уменьшить частоту их проявлений.

1. Цветы и плоды боярышник а. Для приготовления целебного напитка нужно взять 1 столовую ложку сухих цветков или 50 грамм плодов и залить их стаканом кипятка. Лучше это делать в термосе. После настаивания отвар принимают за 10 минут до еды 3 раза в день по полстакана.
2. Смесь сборная . Нужно взять 500 грамм лимона и натереть его на терке, добавить в него 500 грамм меда и 20 толченых косточек абрикоса. Все ингредиенты тщательно перемешиваем, смесь принимают перед едой 2 раза в день – утром и вечером.
3. Травяной отвар . Для приготовления отвара берем по 1 столовой ложке плодов тмина, корня валерианы, плодов фенхеля, и мяты перечной. Смесь заливаем кипятком и ставим на водяную баню. Настаиваем в течение 15 минут, снимаем для полного остывания. Готовое средство принимаем по 1 столовой ложке перед сном.
4. Средство из лука . При легкой форме аритмии помогает следующее народное средство. Чтобы его приготовить нужно взять одну небольшую луковицу и очень мелко ее нарезать. Отдельно натереть на терке яблоко среднего размера. Ингредиенты перемешать, готовую смесь принимают в перерывах между едой, но не более двух раз в день. Для достижения эффекта курс лечения – не менее одного месяца.
5. Сухофрукты . Этот рецепт один из лучших, известных в народной медицине для лечения и профилактики аритмии. Готовим целебную смесь: берем по 200 грамм кураги, изюма и грецких орехов, добавляем 5 столовых ложек меда и выжимаем сок одного лимона. Цедру лимона так же можно добавить в состав. Все тщательно перемешать, сложить в банку и хранить в холодильнике. Смесь принимать по 1 столовой ложке утром после еды. Курс лечения – один месяц, потом нужно сделать перерыв на 10 дней, после чего продолжить лечение.

При аритмии нужно постараться убрать из своего рациона питания острую и соленую пищу. Необходимо забыть о жаренных и жирных блюдах. Не рекомендуется сладкая газированная вода, копчености, яйца, кофе, сметана. Нужно уменьшить потребление шоколада, конфет, различных сладких мучных изделий, алкоголя и полностью забыть о табаке.

Не стоит перегружать организм чрезмерными физическими нагрузками, но не забывайте, что нужно вести активный образ жизни.

А самое главное – не занимайтесь самолечением. Только опытный кардиолог после многочисленных исследований может принять решение о назначении тех или иных лекарственных средств.

Профилактические меры

Аритмия считается опасным заболеванием, и его профилактика включает в себя целый комплекс мероприятий. Очень важно предупредить развитие этого недуга, который чреват неприятными последствиями.

1. Лечение заболеваний , которые тесно взаимосвязаны с сердечными болезнями. Это артериальная гипертензия, различные патологии щитовидной железы, вирусные инфекции.
2. Правильное питание . В ваш рацион должны входить продукты, богатые калием и магнием (орехи, семена подсолнуха, бобовые, крупы, отруби). Нужно больше кушать овощей и фруктов. А главное – не переедать, особенно на ночь.
3. Необходимо полностью отказаться от вредных привычек и чести здоровый образ жизни.
4. Дозированная физическая активность . Нужно больше гулять пешком на свежем воздухе, делать не сложные физические упражнения. Если врач разрешит можно заняться бегом трусцой, спортивной ходьбой или плаванием.
5. Нужно держать под контролем свой вес, артериальное давление и уровень сахара в крови.
6. Не поддаваться эмоциям, избегать стрессов . Не забывайте о здоровом, полноценном сне и никакого переутомления.

Помните, что борьба с аритмией будет иметь успех только в том случае, если вы возьмете на себя ответственность за свое здоровье и будете прислушиваться к рекомендациям врача.

Нарушения сердечного ритма беспокоят многих, и степень их опасности может быть разной. Нужно знать, как нормализовать свое состояние и предупредить негативные последствия, в частности, тем, кого мучает такая проблема, как аритмия.

Аритмия – это не самостоятельное заболевание, а чаще всего симптом различных патологий. Иногда она может быть не связана с серьезными проблемами, а иногда свидетельствовать о серьезных нарушениях сердечно-сосудистой системы. Но независимо от степени тяжести принимать меры нужно, чтобы не допустить развития проблемы.

Существует ошибочное мнение, что аритмия предполагает беспорядочное сокращение сердечной мышцы. Но специалисты же применяют этот термин для любых нарушений сердечной деятельности – как урежения, так и учащения пульса.

Причины развития

Если человек не имеет никаких сердечно-сосудистых заболеваний, то аритмия может проявляться иногда и не представлять никакой опасности. Однако проконсультироваться со специалистом в любом случае нужно.

Если говорить о причинах, которые провоцируют действительно опасное состояние, то это гипертония, сердечные пороки, нарушение проводимости, ишемическая болезнь сердца и прочие заболевания сердечно-сосудистой системы.

Привести к данному состоянию могут и другие причины. Это может быть стресс, заболевания щитовидной железы, инфекции, лихорадка. Также речь может идти об определенных медикаментах, кофе, алкоголе, наркотиках. Возможна наследственная предрасположенность к аритмии.

При некоторых видах аритмии неприятные ощущения отсутствуют, а при их наличии есть смысл говорить о внесердечных патологиях. Это, например, может быть гиперфункция щитовидной железы.

Симптомы и диагностика

Ощущения при аритмии сердца могут быть разными. Чаще всего это замедленное или усиленное сердцебиение, которое проявляется в лежачем положении на левой стороне. Если человек ощущает сердечную мышцу, это может говорить о серьезной кардинальной патологии. Возможно головокружение и обморочные состояния, что является поводом незамедлительно обратиться к специалистам.

Существует несколько видов аритмии:

• Синусовая брадикардия . Предполагает снижение частоты сердечных сокращений до максимум 55 ударов в минуту, а обычно намного реже. Брадикардия может проявиться и у вполне здорового молодого человека. Она может сопровождаться сердечными заболеваниями и сниженным давлением. Из распространенных симптомов выделяется общая слабость, головокружение, неприятные ощущения в районе сердца.
• Синусовая тахикардия . Один из основных источников образования импульсов – это синусовый узел. Синусовая тахикардия предполагает проецирование мышцы сердца с сокращениями более 90 ударов в минуту. При данной форме проявляется усиленное сердцебиение. Проблема прогрессирует при физическом и умственном напряжении, простуде, нагрузках.
• Синусовая аритмия . Чаще всего проявляется у детей и подростков. Суть ее в неправильном чередовании сердечных ударов. Такой вид патологии относится к дыхательным.
• Мерцательная аритмия . Суть в беспорядочном сокращении предсердий, ввиду чего нарушается кровоток. Симптомы – это одышка, высокая утомляемость, ощущение того, что сокращения сердца неравномерны.
• Экстрасистолия . Предполагает преждевременное сокращение сердца и отдельных его частей. Проявляется головокружением, слабостью, «замиранием» сердца. Это один из наиболее распространенных видов аритмии. Причиной ее может быть не только нарушение сердца, но и проблема других органов и систем, неправильный образ жизни, вредные привычки.

Ставить диагноз может только врач. Для этого ему потребуется электрокардиограмма и возможные дополнительные обследования.

Как и чем правильно лечить?

Лечением аритмии должен заниматься врач-кардиолог. Но всем нужно знать, какой должна быть первая помощь. Если приступ аритмии первый, но необходимо срочно вызвать скорую, поскольку самостоятельно диагностировать аритмию и отличить ее от иных проблем довольно тяжело.

Больного нужно уложить в кровать, успокоить, обеспечить достаточное количество свежего воздуха. При наличии одышки оптимальное положение – полусидячее.

Иногда привести к окончанию приступа может перемена положения, а также дыхательная гимнастика или вызов рвотного рефлекса. Можно принять внутрь столовую ложку настойки пустырника либо валерианы или 40 капель валокордина или корвалола. При обмороке может быть необходим массаж сердца и искусственное дыхание.

Многое в лечении будет определяться видом аритмии. Основная мера – противоаритмические препараты с различным действием. Часто назначается хинидин, тримекаин, атенолол, лидокаин и так далее.

Также в зависимости от вида аритмии могут назначаться бета-адреноблокаторы, витамины, седативные препараты, сердечные гликозиды, сосудорасширяющие препараты. Иногда не обойтись без госпитализации, внутривенного введения препаратов и даже операций.

Народные средства

Нормализовать сердечный ритм могут и народные средства, в числе которых следующие:

• Нарежьте 0,5 кг лимона, залейте медом, затем возьмите 20 ядер косточек абрикоса и добавьте их в смесь. Принимать по столовой ложке утром и вечером.
• В народе известна польза . Натрите его на не очень крупной терке, добавьте , майонез и соль. Кушать такой состав нужно раз в день до ужина. Вообще средство очень вкусное. Можно и просто мазать его на хлеб.
• Нужно взять небольшую головку репчатого лука, измельчить ее, затем натереть на терке яблоко и смешать его с полученной смесью. Употреблять дважды в день между приемами пищи.
• Залейте стаканом воды половину стакана ягод калины, прокипятите в течение 8 минут. Употреблять такой отвар нужно в течение дня. Он хорошо помогает при мерцательной аритмии.
• В трехлитровую банку нужно поместить сок четырех лимонов, четыре предварительно измельченных головки и два литра кипяченой воды. Банку закрыть несколькими слоями марли, двое суток подержать в холодильнике. Употреблять по 50 мл теплого настоя в день.

Лекарственные травы

Народные целители активно практикуют фитотерапию для нормализации работы сердца. Самые известные лекарственные растения, которые можно применять от аритмии, следующие:

• Хорошо действует смесь настоек , и . Нужно перемешать их по одной бутылочке и тщательно взболтать, затем поместить в холодильник и оставить там на сутки. Затем принимать по чайной ложке трижды в день за полчаса до еды.
• Существует и другой рецепт на основе боярышника. 30 ягод вместе с косточками залить стаканом кипятка и кипятить 10 минут на медленном огне. Затем в течение дня употребить смеси небольшими глоточками.
• С древних времен для лечения аритмии применялся корень любистка. Чтобы приготовить средство, залейте литром воды 40 грамм корней растения, оставьте настаиваться на 8 часов, затем процедите. Употреблять по литру средства в день.
• От аритмии и тахикардии помогает трава адониса. В эмалированной кастрюле нужно вскипятить 250 мл воды, затем сделать огонь слабее и всыпать в воду 4 грамма травы. Варить ее не больше трех минут, затем оставить средство настаиваться в теплом месте. Процедить. Употреблять по столовой ложке трижды в день.

На ранних стадиях нарушений можно нормализовать состояние, отказавшись от алкоголя и курения, избавившись от лишнего веса и начав работать над укреплением тела и нервной системы. При тяжелых физических нагрузках аритмия обычно становится сильнее, поэтому полезна легкая гимнастика, прогулки на воздухе, езда на велосипеде короткими периодами.

При любом виде и стадии аритмии полезны дыхательные упражнения. Кардиологи обычно советуют гимнастику по Бутейко, которая прекрасно помогает нормализовать сердечный ритм.

Правильное питание при аритмии должно быть направлено на то, чтобы миокард насытился достаточным количеством минералов: калием, кальцием, магнием. Основные источники их – это крупы, фрукты и овощи. При аритмии полезны огурцы, авокадо, молочные продукты, овощи, бобовые, ягоды, курага, изюм, рыба. Хорошо влияет на сердечную мышцу калина, шиповник, боярышник, чай на основе цветков гречихи. А вот от соли, специй, жирного, кипяченого и сладкого рекомендуется отказаться.

Аритмия у беременных может провоцировать серьезные нарушения у плода, поэтому состояние будущей мамы все время должен контролировать врач. Назначаются препараты, польза которых превышает потенциальную опасность. В идеале желательно обойтись безопасными средствами, такими как, например, лекарственные травы или ягодные чаи.

Что нельзя делать? При аритмии важно избегать стрессов, слишком сильных физических нагрузок. Стоит отказаться от никотина, употребления алкоголя, кофе, жирных и жареных блюд. Также осторожность нужна с самолечением.

Во многих случаях аритмия не является опасной для жизни, и со временем проходит сама. Однако иногда она чревата серьезными осложнениями и опасными последствиями.

Аритмия может привести к более тяжелым видам сердечных нарушений, к отеку легких, стенокардии, инфаркту, расстройствам центральной нервной системы и даже летальному исходу. Именно поэтому важно своевременно принимать меры.

Профилактические меры

Предупредив аритмию, вы сможете снизить риск самых разных серьезных неприятностей. Профилактика нарушений сердечного ритма включает в себя такие меры:

• Своевременное лечение болезней, которые приводят к аритмии.
• Отказ от вредных привычек.
• Избегание стрессов.
• Устранение лишнего веса и здоровое питание.
• Физическая активность в разумных пределах.
• Нормализация давления.
• Употребление витаминных препаратов для сердца.
• Правильный режим для, работы, отдыха.