Главная / Диагностика / Прозрачные мушки перед глазами причины. Причины появления мушек перед глазами. Как отогнать надоедливых мушек

Прозрачные мушки перед глазами причины. Причины появления мушек перед глазами. Как отогнать надоедливых мушек

Довольно часто находясь на приеме у врача-офтальмолога, пациенты выказывают жалобы на те или иные помутнения в глазах. Это могут быть образования в виде червячков или бабочек, могут быть структуры, похожие на паутинки и ниточки, или напоминающие по своей форме молнии. Их могут называть медузами или колечками. При богатой фантазии можно придумать множество имен этим помутнениям. Они могут быть прозрачными, черными или белыми, с ободком или без него. Каждый пациент описывает их по-своему. В медицине же для удобства обозначения данного состояния принято использовать термин «мушки».

Мушки перед глазами особенно хорошо заметны, когда человек смотрит на однородную поверхность белого или голубого цвета, а также при взгляде на источник яркого света. Они представляют собой темные пятна одиночного или множественного характера.

Подобный визуальный эффект появляется по разнообразным причинам и в абсолютно разном возрасте. Довольно часто встречается у близоруких и пожилых людей. При этом многие замечают их лишь в самом начале, а затем привыкают к ним и не обращают на них внимание, совершенно не задумываясь о том, что означают мушки перед глазами. А между тем эти, казалось бы, безобидные проявления в отдельных ситуациях способны сделать глаза полностью слепыми.

Конечно, бывает и так, что количество мушек уменьшается или они пропадают совсем. Но с другой стороны велика вероятность обратного: когда их число растет. И вот тогда перед человеком встает закономерный вопрос: что делать, чтобы мушки перед глазами исчезли раз и навсегда?

Многие люди при этом пытаются справляться с ними самостоятельно. Однако необходимо понимать, что только квалифицированный медик в состоянии точно сказать, почему летают мушки перед глазами, только врач может предложить адекватные меры по их устранению.

Причины, почему перед глазами появились плавающие черные мушки

Во многих случаях причина присутствия в поле зрения каких-либо дефектов находится в самом глазу. При этом деструкция стекловидного тела глаза является, пожалуй, главной из причин появления мушек.

Стекловидное тело по своему строению представляет гелеобразную структуру, заполняющую собой всю глазную полость (это полость, находящаяся между сетчаткой и хрусталиком).

В основном оно состоит из воды, а содержание в ней таких веществ как коллаген, гиалуроновая кислота и некоторых других компонентов составляет мене 1%. Однако несмотря столь малое количество эти составляющие являются очень важными. В частности, именно за счет гиалуроновой кислоты обеспечивается гелеподобная структура стекловидного тела. А коллаген же выступает в роли каркаса.

В своем обычном состоянии стекловидное тело абсолютно прозрачно. Это обеспечивается благодаря строго определенному строению и составу молекул его компонентов. При влиянии тех или иных сил молекулы разделяются на фрагменты. Такой процесс приводит к изменению объема и качественного состава стекловидного тела.

Это и есть так называемая деструкция, приводящая к тому, что в стекловидном теле появляются частицы, лишенные свойства оптической прозрачности. Вот их-то орган зрения и воспринимает в виде летающих мушек.

Другими словами, причина черных мушек перед глазами в том, что человек видит разрушенные компоненты стекловидного тела, плавающие внутри глаза, и видит он их потому, что они не пропускают свет (т.е. непрозрачны).

Известно несколько предпосылок деструкции. Первая из них – это возраст. С годами тело человека, в том числе и структуры глаза изнашиваются, что увеличивает вероятность появления указанного симптома.

Что ещё означают постоянные мушки перед глазами

Другая причина – лопнувший в глазу сосуд. Третья – травма глаза. И, наконец, четвертым фактором, провоцирующим развитие деструкции, служит отслойка сетчатки. При данном состоянии появляющиеся перед глазами черные мушки могут застилать почти все поле зрения.

Стоит заметить, что форма мушек зависит от того, какая именно деструкция имеет место.

В случае нитчатой деструкции внутри стекловидного тела уплотняются коллагеновые волокна: если подобный процесс затрагивает одиночные волокна, то у человека в полях зрения возникают ниточки, полосы или паутинки; а когда омертвевшие волокна склеиваются друг с другом появляются мушки, напоминающие медуз или, например, осьминогов и т.д.

При развитии деструкции по зернистому типу уплотнения в стекловидном теле связаны с проникновением в него клеток-гиалоцитов. В данном случае возникают темные мушки перед глазами, имеющие плотную структуру и четкие очертания в виде точек, окружностей или колец.

Если же у человека развивается отслойка стекловидного тела, то возникающие перед глазами «спецэффекты» описываются им как вспышки молний. Это связано с тем, на сетчатку глаза ложится тень от образовавшихся уплотнений. Причем такие мушки тем четче, чем ближе к сетчатке расположены эти уплотнения.

Возможен и такой вариант, что структурные изменения стекловидного тела приводят к механическому воздействию на сетчатку. Как следствие «раздражаются» фоторецепторы, что проявляется в виде искр или молний.

Причины появления симптома «мушки перед глазами» необходимо дифференцировать. Существует и множество разных причин для его развития. Т.е. далеко не всегда он появляется из-за деструкции стекловидного тела. Например, сходный визуальный эффект вызывает и попадание в камеры глаз крови, лекарственных веществ и других в норме отсутствующих там субстанций.

Стоит отметить, что основным отличием мушек, появляющихся как результат изменений в стекловидном теле, это их «плавающая» природа, что, как правило, описывается самими пациентами при их опросе. При движениях глаз такие мушки обычно смещаются в противоположном направлении, а потом потихоньку «плывут» обратно.

Почему летают мушки перед глазами при давлении и дистонии

Высокое или, наоборот, низкое артериальное давление представляется одним из наиболее частых виновников появления мушек перед глазами.
При повышении давления (и особенно при гипертоническом кризе) сосуды пребывают в состоянии значительного напряжения. При этом происходит нарушение кровотока в капиллярах тканей. К подобному состоянию особо чувствительна сетчатка глаз: именно в результате ее плохого кровоснабжения в поле зрения и возникают мушки.
При критическом понижении давления мушки перед глазами появляются в принципе по той же причине: из-за расстройства капиллярного кровотока в сетчатке.

В результате вегетососудистой дистонии, многочисленных стрессов, развития переутомления, а также в следствии постоянного недосыпания в организме происходит сбой в одной из самых сложных его систем – нервной. При этом в купе с другими симптомами такого расстройства в глазах у пациентов появляются мелкие светящиеся мушки.

Остеохондроз – причина головокружения и мушек перед глазами

Если у больного помимо мушек перед глазами появляется головная боль, это позволяет заподозрить остеохондроз в шейном отделе позвоночного столба. Данное заболевание довольно тесно связано со зрением.

Дело в том, что из-за деформации шейных позвонков и поражении межпозвоночных хрящей при данном заболевании происходит передавливание идущих к голове кровеносных сосудов. В результате они не могут в полной мере снабжать обогащенной кислородом кровью орган зрения и мозг. Как следствие развивается кислородное голодание этих структур.

Другими словами, мушки перед глазами при остеохондрозе возникают вследствие нарушения кровоснабжения сетчатки и зрительной области коры мозга. Мушки при этой патологии могут сменяться туманом, радужными кругами или двоением. А также может возникать ощущение резкого потемнения контуров предметов или их расплывчатость.

Помимо указанных симптомов развивающаяся при данном заболевании ишемия (т.е. местное снижение кровообращения) сетчатки и недостаточное кровоснабжение зрительной части коры мозга способны вызывать чувство пелены перед глазами.

О наличии остеохондроза также можно думать в случае, если у пациента сочетаются такие проявления как мушки пред глазами и головокружение.

Причины мелькания мушек перед глазами: диабет, отравление, анемия

При декомпенсированном сахарном диабете зрительные расстройства говорят о том, что процесс поражения сосудов сетчатки мозга зашел достаточно далеко.

Токсические вещества отрицательно влияют на нервную систему, в том числе вызывают поражения зрительного нерва. В результате острых отравлений проявляются расстройства зрения в виде диплопии (двоения в глазах), а также мелькание мушек перед глазами. В этом плане особенно опасен ботулотоксин и такие яды, как, например, древесный спирт.

Еще одной причиной, по которой человек может жаловаться на то, что у него летают мушки перед глазами, считается анемия. Объяснить это можно следующим фактом: вследствие недостаточного уровня гемоглобина организм начинает испытывать кислородное голодание (гипоксию), из-за чего происходит нарушение обменных процессов в сетчатке и как реакция на это появляются постоянные мушки перед глазами.

Почему мелькают темные мушки перед глазами при беременности

Мушки перед глазами при беременности могут быть следствием разнообразных причин. Это и гипотония (сниженное давление артериальной крови), и физиологическая анемия, и сформировавшийся , и банальное переутомление.

А вот во второй половине беременности данный симптом может говорить о начинающемся грозном и для матери, и ребенка состоянии – эклампсии. В данном случае стоит обратить особое внимание и провести всестороннее обследование женщины.

Причины, почему болит голова, и бегают белые мушки перед глазами

Не стоит также забывать о том, что если у больного появились мушки перед глазами, то это может свидетельствовать о наличии скрытого внутреннего . Причем это может быть единственным симптомом данного состояния.

При тяжелых формах и при контузии пациенты также часто отмечают, что у них перед глазами бегают мушки и болит голова.

Головная боль и появление мушек перед глазами

Мушки мелькают перед глазами и при головной боли. Они являются одним из проявлений мигренозной ауры, представляющей собой комплекс различных неврологических расстройств, предшествующих развитию специфической для мигрени головной боли.

Так что, если у пациента появляются мушки перед глазами и болит голова, то одним из заболеваний о которых в таком случае можно и нужно подумать – это мигрень.

Лечение деструкции стекловидного тела

Лечение мушек перед глазами (деструкции стекловидного тела) зависит от причины, вызвавшей их. Поэтому прежде чем заниматься терапией, необходимо ответить на вопрос, почему появились мушки перед глазами.

Стоит отметить, что бывают такие редкие случаи, когда мушки самопроизвольно исчезают. Однако чаще всего дефекты в стекловидном остаются: просто они покидают видимую зону.

При подтвержденном врачом отсутствии угрожающих зрению проблем лечение обычно не требуется. Человеку нужно лишь адаптироваться к этому явлению (прежде всего психологически) и стараться не обращать на него внимание. Но получается это не всегда. Например, бывает так, что проявлениями деструкции стекловидного тела становятся оптические эффекты, значительно снижающие качество зрения.

В настоящей статье мы рассмотрим методы лечения проблем, связанных со стекловидным телом, способы борьбы с другими заболеваниями, при которых у человека появляются черные или белые мушки перед глазами, читайте в соответствующих разделах сайта.

Что делать, если перед глазами постоянно мелькают мушки

Общепризнанным является факт, что состояние стекловидного тела имеет тесную взаимосвязь с общим состоянием организма. Поэтому изменение образа жизни может дать определенный положительный эффект в борьбе с его деструкцией. При этом в стандартные рекомендации входит отказ от вредных привычек и стремление к поддержанию физической формы. Пожалуй, это весь не медикаментозный арсенал, имеющийся в личном распоряжении каждого, способный помочь убрать постоянные мушки перед глазами.
В наши дни не один врач не сможет назвать лекарственное средство, которое обладало бы доказанной эффективностью при данном состоянии и было бы способно убрать плавающие перед глазами мушки и/или не допустить появление новых. При этом некоторые недобросовестные производители спекулируют на данной проблеме, заявляя об эффективности выпускаемых ими средств.

Существует процедура (называется она «витреолизис») выполняющаяся при помощи неодимового лазера, лучом которого врач прицельно воздействует на непрозрачные частицы в стекловидном теле. Основная задача при этом разбить их на мелкие фрагменты, которые уже не будут мешать зрению, вызывая такие симптомы как мушки перед глазами.

Однако широкого распространения такая манипуляция не получила и практикуют ее лишь некоторые зарубежные офтальмологи. Дело в том, что в результате могут развиться довольно серьезные нежелательные эффекты, да и сама процедура в данном случае технически сложна, т.к. приходится работать с подвижными объектами.

При этом надо отметить, что те немногие доктора, что проводят витреолизис, с уверенностью заявляют о его высокой эффективности и безопасности. И все же пока накоплено недостаточно данных, позволяющих массово использовать данный метод для устранения такой причины мелькания мушек перед глазами как деструкция стекловидного тела.

Существует также информация о том, что еще в 1980-х годах для осуществления процедуры витреолизиса применялись пикосекундные лазеры. Причем эта процедура была более распространена, что не удивительно, ведь импульс подобных лазеров считается более безопасным для сетчатки, в противоположность современным способным повредить ее наносекундным лазерам. Тем не менее в наши дни пикосекундные лазеры не выпускаются (по крайней мере для данных целей).

Операция по полному или частичному удалению стекловидного тела с замещением его сбалансированным солевым раствором называется «витрэктомия». Логика тут проста: не будет стекловидного тела, не будет и мушек.

Однако при решении вопроса о том, как убрать мушки перед глазами, к данному методу прибегают лишь в исключительных случаях. Ведь витрэктомия – очень серьезная хирургическая операция, осложнениями которой могут стать такие грозные состояния, как отслоение сетчатки, кровоизлияние в полость глаза и катаракта.

Народные средства лечения мушек перед глазами у ребенка и взрослого

В качестве альтернативы традиционным методам лечения деструкций стекловидного тела, перечисленным выше, народная медицина предлагает использование массажа глаз и медовых капель.

Массаж глаз способствует улучшению крово- и лимфотока, тем самым налаживая обменные процессы в стекловидном теле. Этому методу подвергается само глазное яблоко и края орбит.

Основу медовых капель составляет мед в смеси с соком листа алоэ. Трижды в день по две капли такого раствора закапываются в глаза. Это дает положительный эффект даже при атрофии зрительного нерва.

Избавиться от мушек также помогает замечательный продукт пчеловодства – прополис. Наилучший эффект дает его настой на шунгитовой воде, однако можно использовать и водный настой. Капли с этим веществом следует использовать как обычные глазные.

При всем этом необходимо помнить, что подобные методы лучше использовать исключительно как вспомогательные, а лечить мушки перед глазами, особенно у ребенка, должен все-таки врач.

Как убрать мушки перед глазами: профилактические мероприятия

Как известно в здоровом теле все его составляющие работают четко, слаженно и без сбоев. Профилактические мероприятия направлены на то, чтобы улучшить общее состояние организма. С этой целью важно соблюдение определенного распорядка в питании и физ-нагрузках.

В частности, рацион должен быть богат всеми необходимыми для нормальной жизнедеятельности организма веществами. По мере возможности было бы хорошо придерживаться раздельного питания и соблюдать водный баланс.

Необходимо соблюдать допустимые физические нагрузки, способствующие поддержанию бодрого духа в соответствии с возрастом, а также отказаться от курения и употребления спиртного.

Статья прочитана 157 218 раз(a).

«Летающие мушки» - это не обозначение известных насекомых в момент полёта. Так пациенты называют объекты, возникающие перед глазами в поле зрения: «точки, мушки, мошки, волоски, червячки». В медицине же для названия этой патологии используется термин «деструкция стекловидного тела», сокращенно - ДСТ. Почему она возникает и можно ли от неё избавиться?

Как устроено стекловидное тело

Стекловидное тело - это вещество гелеподобной структуры, заполняющее полость глаза между сетчаткой и хрусталиком. Более чем на 99% оно состоит из воды и менее чем на 1% - из коллагена, гиалуроновой кислоты и других веществ. Гиалуроновая кислота и коллаген являются крайне важными компонентами: первая обеспечивает гелеподобную структуру стекловидного тела, а второй служит для него каркасом.

Стекловидное тело в норме абсолютно прозрачно. Достигается это за счёт того, что молекулы веществ, входящих в его структуру, имеют строго определённое строение и состав. Но под воздействием повреждающих факторов эти молекулы могут распадаться на фрагменты, что ведёт к изменению состава и объёма стекловидного тела. Этот процесс и называется деструкцией стекловидного тела.

В результате деструкции в стекловидном теле появляются частицы, которые не обладают оптической прозрачностью (миодезопсии). Их-то наше зрение и воспринимает как летающих мушек (либо точек, ниточек, чёрточек и т.п). Эти «объекты» лучше всего видны на светлом фоне и при хорошем освещении. Они плавно перемещаются при движении глаз и продолжают движение после фиксирования взгляда.

Близорукие люди находятся в группе риска раннего развития деструкции стекловидного тела. Чем выше степень миопии, тем выше риск возникновения ДСТ и появления мушек.

При гипертонии, остеохондрозе...

Надо заметить, что мушки могут появляться не только вследствие ДСТ. Например, сходный визуальный эффект способно вызвать попадание в стекловидное тело крови, лекарств и прочих субстанций, которых в норме там не должно оказаться.

Иногда изменение структуры стекловидного тела и его деформация могут приводить к механическому воздействию на сетчатку. Тогда происходит раздражение фоторецепторов, и как результат человек видит искры или молнии.

Подобная ситуация может возникать и при повышении артериального давления (вот почему в любом случае первичного возникновения миодезопсий надо обязательно его измерить).

Еще одна причина появления тёмных частиц перед глазами - такие поражения внутричерепных кровеносных сосудов, при которых наступают подъёмы или стойкое увеличение внутричерепного давления. Тогда мушки «прилетают» в зрительное поле больного при поднимании даже небольшой тяжести или перемене положения тела.

Миодезопсиейперед глазами могут сопровождаться вегетососудистая дистония, а также длительное голодание и истощение человека, который следует опасной и необоснованной диете, остеохондроз шейного отдела позвоночника, тяжёлое течение сахарного диабета, приём некоторых препаратов.

Однако подчеркнём, что ДСТ - это не только самостоятельное заболевание или сопутствующее поражение при других болезнях, но и неизбежное следствие естественного старения. Поэтому к возрасту примерно 55-60 лет большинство людей время от времени отмечают появление мушек. Значит, не стоит беспокоиться при эпизодических расстройствах подобного рода, когда «рой мошек» невелик, а главное - когда кроме них в поле зрения нет вспышек, пятен и каких-либо других эффектов.

Более того, специалистам известно, что есть немало людей, имеющих практически нормальное зрение, но уже смолоду и регулярно замечающих мушки при ярком свете, при взгляде на снег, на голубое небо.

В зависимости от степени выраженности мушек одни люди воспринимают их безразлично, другие начинают очень тревожиться за своё состояние: пытаются связать появившиеся дефекты с какими-то другими симптомами, с реальным или воображаемым ухудшением здоровья. И думают, к какому врачу обращаться за помощью?

Грозные признаки

Итак, в большинстве случаев появление мушек не опасно для пожилого человека. Но есть несколько признаков, когда проконсультироваться с офтальмологом необходимо:

Если мушки появляются всё чаще и их количество увеличивается;

Если они мешают зрению, значительно ухудшая его качество;

Если они доставляют существенный психоэмоциональный дискомфорт вплоть до проявлений стойкой тревоги и депрессии;

Если недавно была травма головы, и вскоре после неё стали появляться эти «летающие насекомые»;

Если у вас есть прогрессирующая близорукость и на этом фоне количество мушек стало увеличиваться.

А теперь скажу о самом грозном признаке, когда к офтальмологу следует обратиться срочно: если к мушкам стали присоединяться «искры-молнии» и обширные помутнения в поле зрения. Это может сигнализировать об опасном офтальмологическом нарушении. Например, при угрозе отслоения сетчатки во многих случаях в поле зрения начинает «искрить». Причиной же внезапного появления мутных пятен перед глазами часто бывает гемофтальм - кровоизлияние в стекловидное тело. Такое помутнение обычно сразу замечается пациентом, поскольку падает острота зрения. Воспаления сосудистой оболочки глаза (увеиты) также проявляются потерей прозрачности стекловидного тела и появлением пятен в поле зрения.

Как с ними бороться?

Борьба с сопутствующими заболеваниями, о которых мы говорили, в большей или меньшей степени замедляет прогрессирование ДСТ. В особенности это относится к артериальной гипертонии и последствиям черепно-мозговых травм.

Однако, к сожалению, пока не существует лекарств, которые бы адресно воздействовали на стекловидное тело и восстанавливали его прозрачность. Многие производители лекарственных препаратов и БАДов спекулируют на этой проблеме и заявляют об эффективности их продукции при ДСТ.

В то же время уже разработаны и прошли серьёзные испытания два радикальных способа лечения деструкции стекловидного тела.

Первый метод - витреолизис . Данная процедура выполняется при помощи так называемого невидимого YAG-лазера. Он прицельно разбивает непрозрачные фрагменты на такие малые частицы, которые уже не должны мешать зрению.

Второй метод - витрэктомия , то есть полное или частичное удаление стекловидного тела, после чего оно замещается сбалансированным солевым раствором, соединенным с искусственными полимерами.

Эффективность обоих методов, безусловно, доказана, но при выполнении этих операций часто возникают осложнения, опасные для глаз. Например, витрэктомия может привести к возникновению катаракты, отслоению сетчатки и кровоизлиянию в полость глаза. Поэтому витреолизис и витрэктомия используются в случаях только далеко зашедшей деструкции стекловидного тела, которая значительно ухудшает зрение.

Но существуют нелекарственные и нехирургические методы борьбы с мушками. Самый действенный из них - снижение нагрузки на зрительный аппарат. Постарайтесь давать больше отдыха глазам. Если ваша работа связана с интенсивными и длительными нагрузками на глаза (например, работа на компьютере), то делайте перерывы на 5-10 минут и не реже чем один раз в час.

Гимнастика для глаз

Специальная гимнастика для глаз помогает при ДСТ и у многих больных уменьшает число мушек.

Упражнение 1

Это «пальминг», входящий в многие комплексы гимнастики для глаз. Сядьте перед столом прямо, расслабьтесь. Прикройте глаза ладонями таким образом: середина ладони правой руки должна находиться напротив правого глаза, середина ладони левой руки - напротив левого глаза. Ладони должны лежать мягко, не нужно с силой прижимать их к лицу. Пальцы рук могут перекрещиваться на лбу, могут располагаться рядом параллельно, как вам удобнее. Главное, чтобы не было «щёлочек», пропускающих свет. Когда вы в этом удостоверились, опустите веки. В результате ваши глаза закрыты и, кроме того, прикрыты ладонями рук.

Теперь опустите локти на стол. Главное, чтобы шея и позвоночник находились почти на одной прямой вертикальной линии. Проверьте, чтобы ваше тело не было напряжено: и руки, и спина, и шея расслаблены. Дыхание спокойное.

Теперь попытайтесь вспомнить что-нибудь, доставляющее вам удовольствие: как вы отдыхали на море, как вас все поздравляли с днём рождения, как вы любовались звёздным небом… Можно делать упражнение под музыку. Его можно выполнять и на работе, устраивая себе краткие перерывы. Даже за 2-3 минуты ваши глаза успеют немного отдохнуть. Но, конечно, будет лучше, если вы выделите для расслабления хотя бы 10-15 минут.

После выполнения упражнения (особенно если вы делали его довольно долго) постепенно приоткройте ладони, дайте закрытым глазам немного привыкнуть к свету и лишь затем их открывайте.

Упражнение 2

Расслабление глаз может быть достигнуто за счёт того, что вы смотрите «просто так», не концентрируясь на чём-то одном. Это упражнение можно выполнять сидя, лёжа, стоя. Согните руки в локтях так, чтобы ладони находились чуть ниже уровня глаз. А теперь раздвиньте пальцы веером. Делайте плавные повороты головой вправо-влево, при этом смотрите сквозь пальцы вдаль (а не на них!). Пусть взгляд скользит, не задерживаясь на чём-то одном. Если вы делаете всё правильно, руки будут «проплывать» мимо вас: вам должно казаться, что они движутся.

Делайте попеременно три поворота с открытыми глазами и три с закрытыми. Дышите свободно, не напрягайтесь. Выполните упражнение 20-30 раз.

Если вы не можете добиться эффекта движения, попробуйте сделать так. Вытяните указательный палец. Он должен «смотреть» вверх, а ваш нос его касаться. Закройте глаза и поворачивайте голову вправо-влево так, чтобы нос, проходя мимо пальца, касался его. Не переставая поворачивать голову, откройте глаза (только не сосредотачивайте внимание на пальце, смотрите вдаль!). Вы наверняка увидите, что палец «движется».

Для дальнейшего выполнения упражнений сядьте в удобную позу и постарайтесь расслабить все мышцы (в том числе и мышцы лица), кроме тех, которые поддерживают сидячее положение тела. Посмотрите прямо перед собой вдаль, если есть окно - взгляните туда, если нет - на стену. Постарайтесь сосредоточить внимание на глазах, но без излишнего напряжения.

Упражнение 3. Глубоко и медленно вдыхая (желательно животом), посмотрите в межбровье, задержите глаза в этом положении на несколько секунд. Медленно выдыхая, верните глаза в исходное положение и закройте их на несколько секунд.

Упражнение 4. Глубоко вдыхая, посмотрите на кончик носа. Задержите дыхание на несколько секунд и, выдыхая, верните глаза в исходное положение. Закройте их ненадолго.

Упражнение 5. На вдохе медленно поверните глаза вправо («до упора», но без сильного напряжения). Не задерживаясь на выдохе, верните глаза в исходное положение. Таким же образом поверните глаза влево.

Упражнение 6. На вдохе посмотрите в правый верхний угол (приблизительно 45° от вертикали) и, не задерживаясь, верните глаза в исходное положение. На следующем вдохе посмотрите в нижний левый угол и на выходе верните глаза в исходное положение.

Упражнение 7. Вдыхая, опустите глаза вниз и затем медленно поворачивайте их по часовой стрелке, остановившись в самой верхней точке (на 12 часах). Не задерживаясь, начните выдох и продолжите поворот глаз по часовой стрелке вниз (до 6 часов). Затем повторите упражнение, поворачивая глаза против часовой стрелки.

6.07.13 Леонид СЕМЕНОВ, врач Журнал «60 лет - не возраст»

Комментарии к статье

Добавить комментарий

Есть ли есть ли такой диагноз — остеохондроз? ВИДЕО

28 декабря 2016 | Filed under: Новости

Как я и обещал, статью, сам текст писать не буду. А пост этот только для того, чтобы Вы задавали вопросы, если появятся. Ну и так, для порядка что ли. Короче, вот видео — смотрите и внимайте!

24 декабря 2016 | Filed under: Новости

Про это необычное состояние под названием сонный паралич у меня на сайте есть уже несколько статей. Все они тут, можете слазить посмотреть. Там еще одна статья про лунатиков и лунатизм. Но сегодня, судя по заглавию, автор предлагает именно способы управления сонным параличом. Небезынтересно, но сомнительно что-то. Впрочем: ни да, ни …

Что лучше греет тело — жир или мышцы

19 декабря 2016 | Filed under: Физкультура и худение

Вчера я опубликовал статью про популярные мифы для тех, кто хочет похудеть. И там есть любопытное замечание про метаболизм, который якобы не замедляется с возрастом. Я прокомментировал так, что это неверно, и метаболизм или обмен веществ с возрастом падает. А сегодня я как раз хочу рассказать о том, как его …

14 декабря 2016 | Filed under: Новости

У меня жена где-то купила пузырек с капсулами мелатонина. Удивительно, но после приема одной капсулы, я погрузился в сон без промедления. Тогда я начал копаться в гугле, что это за препарат. Если Вам лень читать всю статью, коротко о главном. Мелатонин — это не просто лекарство, а настоящий «гормон сна». …

9 декабря 2016 | Filed under: Новости

Я сегодня подумал: напрасно я, наверное, так кидался на токсины, про которые талдычат на всех углах. Если люди в большинстве верят, что токсины в организме есть, не стоит их разочаровывать. Смысл работы врача в том, чтобы люди были здоровы, верно ведь? Ну и какая разница — есть там токсины или …

| Filed under: Лечение

В свое время эта тема мной поднималась на сайте, можете посмотреть в поиске или на карте сайта. И с тех пор я слежу, не появилось ли чего-нибудь новенького, интересного и полезного про прыщи. И вот сегодня я с удовольствием представляю Вашему вниманию статью о том, как можно и нужно избавляться …

Мушки перед глазами (причины, лечение будут описаны чуть ниже) видят многие люди. Как правило, большинство из них не придают данному явлению особого значения, так как проявляется оно очень редко и только при определенном освещении. Хотя некоторые люди все же задаются вопросом о том, почему они периодически видят мушки перед глазами. Причины, лечение и симптомы данного явления мы и решили описать в представленной статье.

Общая информация

Прежде чем ответить на вопрос, почему перед глазами летают мушки, следует рассказать, как они вообще выглядят. Как правило, это изображение с дымкой, на котором четко прослеживаются черные точки с белыми черточками. Другими словами, человек, у которого наблюдается такое отклонение, смотрит на мир как бы через запачканный объектив.

У кого чаще всего возникают?

Кстати, нередко такое неприятное явление наблюдается после того, как человек начинает активно тереть глаза пальцами. Именно поэтому, если вам попало что-либо в слизистую зрительного органа, то ни в коем случае нельзя его растирать. В этом случае глаза требуется лишь промыть теплой чистой водой.

Профилактика

Любую болезнь лучше предотвратить, нежели лечить. Для профилактики проблем со зрением, а также с нервной системой и кровообращением, следует очень бережно относиться к своему здоровью. Не стоит проверять собственный организм «на прочность».

Итак, чтобы реже обращаться к врачу, рекомендуется навсегда забыть о таких вредных привычках, как курение и распитие спиртных напитков. Также необходимо следить за своим питанием. Не употребляйте фастфуд, а лучше самостоятельно приготовьте вкусный и питательный обед, используя для этого только натуральные ингредиенты без красителей и добавок.

Нельзя не сказать и о том, что для раннего выявления возможных патологий следует обязательно один раз в год посещать офтальмолога и проводить медицинское обследование.

Подведем итоги

В данной статье мы подробно рассказали о том, почему человек может периодически или регулярно видеть мушки перед глазами. Подведя итоги, хочется кратко озвучить, что при таком отклонении следует:

Записаться на консультацию к офтальмологу, а лучше - к ретинологу (то есть специалисту по глазному дну). Это связано с тем, что появление штрихов и мушек может являться первым признаком заболевания, которое требует незамедлительного лечения.
Регулярно принимать назначенные врачом таблетки и капать капли в глаза.
В качестве профилактики проблем со зрением вести здоровый образ жизни.
Стараться не тереть, не трогать руками и не чесать глаза, если в них что-либо попало.
Постоянно выполнять гимнастику для глаз.

Многие люди замечают появление плавающих помутнений перед глазами в виде ниточек, цепочек, точек и т.п. Как правило, эти плавающие объекты имеют общее название - «мушки».

Мушки перед глазами представляют собой темные пятна различной формы. Особенно хорошо мушки видны на светлом фоне (белом, голубом). Как правило, люди замечают мушки в самом начале их появления. Однако со временем многие привыкают к мушкам и оставляют их без внимания. Тем не менее, в некоторых случаях мушки могут быть признаком развития серьезного заболевания. Поэтому если вы заметили у себя мушки в глазах, обязательно обратитесь к врачу.

Причины появления «мушек» в глазах

Причиной появления мушек перед глазами обычно является деструкция стекловидного тела – желеобразного вещества, заполняющего глаз. В проходящем через зрачок свете, эти помутнения отображаются на сетчатке глаза в виде мушек. Чем ближе к сетчатке расположены эти помутнения, тем сильнее заметны их тени для человека и тем отчетливее он видит мушки. Во время движения глаз мушки, как правило, быстро смещаются, после чего медленно возвращаются на исходное место.

Наиболее часто мушки в глазах появляются у людей, страдающих близорукостью, а также у пожилых людей. Тем не менее, помутнения в стекловидном теле могут возникать уже после сорока лет.

Кроме деструкции стекловидного тела, появление мушек перед глазами могут вызывать и другие причины. Среди них – высокое или , нарушение кровообращения головного мозга, спазмы сосудов глаз и головы, инсульты, хрупкость стенок сосудов. Воспалительные процессы глаз, а также внутриглазные инфекции способны вызвать появление мушек перед глазами. Также мушки в глазах могут возникать у людей после перенесенных операций, длительного недостатка кислорода, травм глаз и головы.

Способствуют возникновению мушек перед глазами длительные и частые нагрузки глаз, тяжелая физическая работа, сильные эмоциональные переживания, дефицит витаминов, нарушение обмена веществ, а также курение, злоупотребление алкоголем, прием наркотических веществ.

Нужно ли проводить лечение?

Чтобы избавиться от мушек перед глазами, для начала необходимо выяснить причину их появления. Для этого необходима консультация врача-офтальмолога с проведением тщательного осмотра. Выяснив причину возникновения помутнений, он подберет наиболее оптимальное лечение. Если же причина появления мушек не связана с патологией глаз, офтальмолог порекомендует посетить соответствующего специалиста. В любом случае, при возникновении мушек перед глазами необходим осмотр врача для того, чтобы исключить серьезные заболевания, которые могут привести к тяжелым последствиям, вплоть до полной утраты зрения.

В большинстве случаев при появлении мушек в глазах не требуется проведение какого-либо специального лечения. Тем более, часто случается, что полностью избавиться от них нельзя. Также мушки способны самостоятельно уменьшаться с течением времени. Это явление связано с тем, что зачастую помутнения в стекловидном теле частично рассасываются. После того, как появились мушки, обычно требуется несколько месяцев для уменьшения их размера.

В случаях возникновения интенсивных помутнений, возможно проведение рассасывающей медикаментозной терапии. При этом офтальмолог обычно назначает пациенту таблетки и глазные капли, действие которых направлено на усиление обменных процессов в стекловидном теле. Кроме того, доктор также может порекомендовать принимать специальные витаминно-минеральные комплексы для укрепления зрения. Такие комплексы обычно содержат каротиноиды лютеин и зеаксантин, омега-3-жирные кислоты, антиоксиданты, .

Известно также, что хороший эффект оказывают физиотерапевтические методы лечения - цветоимпульсная терапия, фонофорез, инфразвуковой вакуумный пневмомассаж. Эти процедуры позволяют значительно улучшить тканевой обмен в глазу. Они способствуют уменьшению количества помутнений, а также повышению остроты зрения.

Хирургическое лечение в некоторых случаях оказывается эффективным. Однако этот метод не нашел широкого распространения в лечении помутнений в стекловидном теле. Это связано в первую очередь с возможностью развития нежелательных последствий и даже слепоты. Такие хирургические методы лечения как витреолизис (разрушение лазером помутнений) и витректомия (удаление стекловидного тела) имеют очень ограниченное число показаний.

Хорошим способом борьбы с мушками в глазах является коррекция образа жизни. Соблюдайте режим дня, высыпайтесь, ешьте больше свежих овощей и фруктов, не напрягайте зрение продолжительное время, проводите гимнастику для глаз и давайте им отдых. Также ведите активный образ жизни, не курите и не злоупотребляйте алкоголем. Следите за состоянием своего здоровья, а при появлении каких-либо симптомов вовремя обращайтесь к врачу. Приведенные рекомендации помогут вам улучшить и сохранить зрение.

При просмотре телевизора, при работе на компьютере могут появиться помутнения в глазах или легкая пелена. Также может появиться ощущение образования каких-то черточек, точечек, мушек или чего-то подобного. Такие проявления в основном вносят неудобства и напряжение в обыденную жизнь, и только в редких случаях являются симптомами тяжелых заболеваний. Для самоуспокоения необходимо обратиться к врачу. Офтальмолог - это специалист, занимающийся болезнями глаз. Основной причиной появления «мушек» перед глазами является деструкция стекловидного тела.

Мушки перед глазами, причины возникновения

Каждый человек хотя бы раз сталкивался с подобными проявлениями. Но вот почему мушки перед глазами появляются чаще - это уже более серьезный вопрос.
Рассмотрим в первую очередь строение самого глазного яблока. Пространство между сетчаткой и хрусталиком заполнено прозрачным веществом в виде желе, это и есть стекловидное тело. Оно в основном состоит из воды (98—99%), и только 1% составляют соли, аскорбиновая и гиалоурановая кислоты, белки (до 1,36 промилле, преобладающую часть составляют альбумины) и многие другие вещества, связанные между собой. Глазное яблоко всегда находится в состоянии набухания.

Деструкция - это изменение состояния стекловидного тела, оно может проявляться в сморщивании, разжижении и отслойке. Такие изменения могут быть частичными или полными. При разжижении появляются пустоты в стекловидном теле. Их заполняет жидкость и обрывки волокон. Там же могут появиться пленки различной толщины и плотности. Вследствие чего уменьшается объем самого стекловидного тела, происходит натяжение витреоретинальных соединений, что приводит к их разрыву, появляются мушки перед глазами, причины которых могут быть самыми разнообразными.

Но обычно пролетающие в глазах мушки совершенно не опасны, и через некоторое время исчезают сами собой. Подобные изменения чаше всего наблюдаются у людей в возрасте.

Причины возникновения мушек перед глазами

На сегодняшний день нет точного ответа, почему именно возникают данные проблемы, но есть ряд причин, отвечающих за это, а именно:

Скачки артериального давления (пониженное или повышенное). Это приводит к недостаточному снабжению кровью сосудов глазного яблока.
. Кровотечение внутри глазного яблока. Белые мушки перед глазами могут служить сигналом нарушения работы системы.
. Остеохондроз в шейном отделе позвоночника. Здесь также происходит нарушение

кровообращения в сосудах позвоночника, питающих мозг.
. Черепно-мозговая травма. Белые точки сигнализируют о возможных травмах или последствиях травмы головного мозга.
. Пищевое отравление. Нервную систему поражают токсины, что оказывает воздействие на зрительный нерв. В результате чего может возникнуть помутнение изображения и даже раздвоение.
. Беременность. На поздних сроках проявление таких симптомов говорит об опасности эклампсии. Это может негативно сказаться на здоровье матери и ребенка.
. Попадание в стекловидное тело лекарственных препаратов или крови. В пожилом возрасте увеличивается количество принимаемых лекарственных препаратов, а усвоение и вывод их из организма существенно снижается.
. Психологические напряжения. Мнительный человек может просто нафантазировать симптомы и верить в них.

Болезни, при которых могут появиться мушки

Пробуждаясь от сна, большинство людей сталкивается с появлением мушек перед глазами, так же как и при нахождении в темноте или фиксации взгляда на листе бумаги. Долгий взгляд на огонь тоже может стать причиной появления таких симптомов. Но при расслаблении зрительного нерва эти проблемы исчезают.

Существует ряд заболеваний, при которых мушки появляются довольно часто. Вот некоторые из них:

Анемия (малокровие). При этом заболевании наблюдается пониженное содержание эритроцитов в крови.

Отслойка стекловидного тела в заднем отделе.

Деструкция стекловидного тела (помутнение волокон стекловидного тела).

Увеит - воспаление сосудистой оболочки глаза.

Разрыв сетчатки глаза (нарушение целостности сетчатки).

Глазная мигрень - исчезновение изображения на некоторых участках поля зрения.

Гипертония - высокое артериальное давление, при котором наблюдается нарушение тонуса сосудов.

Сахарный диабет - эндокринное заболевание, при котором наблюдается недостаток гормона инсулина.

При недостаточном поступлении крови в мозг может наблюдаться головокружение и общая слабость. Это результат пониженного артериального давления, при этом у людей появляются белые летающие мушки. Еще такое неудобство может появиться при резком изменении высоты. Например, при вскакивании с постели.

Если белые мушки появляются достаточно часто, необходимо обратиться за консультацией к невропатологу и кардиологу. Обследование головного мозга, а также кровообращения в нем помогут определить, почему именно возникают данные симптомы, и подобрать правильный курс лечения, чтобы навсегда избавить от мушек.

Появляющиеся при больших физических нагрузках черные мушки перед глазами говорят о гипертонии. А если они возникают в повседневной жизни, необходимо получить консультацию кардиолога, ибо это свидетельствует о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы и опасности возникновения инсульта или инфаркта миокарда.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу

Если черные мушки перед глазами стали появляться чаще, то срочное посещение специалиста-офтальмолога необходимо:

При возрастании количества мушек и при световых вспышках.
. При появлении дискомфорта, сопровождающегося определенными неудобствами и паническими состояниями.
. При получении травмы.
. При регулярном появлении мушек в возрасте после 50 лет.
. При возрастании количества мушек на фоне уже имеющейся миопии. Миопия - это близорукость (снижается уровень зрения вдаль, глазное яблоко имеет форму овала).

Мушки перед глазами, лечение и профилактика

Чаще всего мушки перед глазами не представляют опасности и специфического лечения не требуют. Достаточно отдохнуть и пропить курс витаминов. Но исключить появление мушек полностью невозможно. Со временем они могут появиться снова, могут уменьшиться, могут исчезнуть на время. Существует несколько методов лечения данного заболевания.

Лекарственная терапия

Современная медицина не имеет лекарственных препаратов, способных устранить данную проблему. Есть препараты, которые стимулируют процесс обмена, приводящий к рассасыванию мушек. Это капли "Эмоксипин" и препарат "Вобэнзим". Применяют стандартную схему: закапывают средство "Эмоксипин" по 1 капле 3 раза в день.

Лазерная коррекция - 5 раз в день в течение месяца в пораженный глаз. Параллельно принимают препарат «Вобэнзим» по 5 таблеток 3 раза в день на протяжении 14-28 дней. Дополнительной мерой в данном случае будет применение комплекса витаминов для зрения.

Этот метод актуален при повреждении сетчатки глаза. Он представляет собой лечение лазерным лучом или заморозку тканей глазного нерва.

Хирургический метод

Заключается в замене стекловидного тела солевым раствором. К хирургическому методу лечения прибегают крайне редко.

Для предотвращения развития деструкции стекловидного тела необходимо проводить ежемесячные профилактические процедуры.

Профилактика появления мушек перед глазами

В здоровом организме все органы и системы работают слаженно и без сбоев. Все профилактические меры направлены на улучшение общего состояния человека. Для этого необходимо соблюдать следующий распорядок в питании и физических нагрузках:

Сбалансированное питание. В рационе должны присутствовать все необходимые для нормальной жизнедеятельности организма белки, углеводы, жиры, минералы, витамины. По возможности необходимо применять раздельное питание, соблюдать водный баланс.

Допустимые физические нагрузки. Для каждого возраста есть ряд физических упражнений, способствующих поддержанию бодрого духа. Даже в преклонном возрасте можно совершать пешие прогулки, выполнять дыхательные упражнения и тем самым содержать свое тело в тонусе. Статические нагрузки благотворно влияют на все внутренние органы человека. А состояние стекловидного тела глаза напрямую зависит от общего состояния организма человека.

Отказ от курения и спиртного - еще одна из составляющих, обеспечивающих нормальное функционирование организма.

В заключение

Будь это просто мелькание мушек перед глазами или постоянное явление, происходящее на протяжении всего дня, стоит обратиться к специалисту и пройти полное обследование, дабы успокоить себя или пройти надлежащий курс лечения.