Мать-и-мачеха: лечебные свойства и противопоказания. Мать и мачеха

Мать-и-мачеха - это многолетнее растение, золотистые цветы которого несложно перепутать с одуванчиками. Они расцветают и увядают до появления листьев. Сами листья широкие, формой напоминают копытца. Семенами растения являются мягкие, похожие на волосы, пучки, так горячо любимые птицами, которые используют их во время строительства гнезд. Если говорить о лекарственной ценности, то она сосредоточена в листьях и соцветиях.

Химический состав

Химический состав мать-и-мачехи примечателен своим разнообразием. Комбинации органических элементов внутри растения оказывают противовоспалительное, обволакивающее и обезболивающее действия.

Важнейшие составляющие листьев мать-и-мачехи таковы:

• Сапонины — оказывают стимулирующее действие;
• Ситостерин — этиловая группа в составе вещества помогает нормализовать уровень холестерина в крови;
• Дубильные вещества — придают растению вяжущий вкус и подавляют негативное влияние микроорганизмов;
• Слизь — оказывает смягчающее действие;
• Горькие гликозиды — улучшают аппетит и работу желудочно-кишечного тракта;
• Кислоты — аскорбиновая, галловая, винная и яблочная;
• Каротиноиды — незаменимые помощники в профилактике онкологических заболеваний;
• Инулин — пищевое волокно, которое потребляют полезные бифидобактерии;
• Декстраны — регулируют процесс циркуляции крови;
• Эфирное масло — огромное количество эфира выжимают из молодых растений.

В число уникальных лечебных ингредиентов соцветий мать-и-мачехи входят флавоноиды, дубильные вещества и стероидные соединения.

Полезные свойства

Слизь в составе мать-и-мачехи является источником самых значимых свойств растения - противовоспалительным и смягчающим. Оказавшись внутри оболочки дыхательных путей, лечебные листья образуют специальный слизистый слой, который защищает от негативного влияния бактерий, вирусов и холода.

Женщины используют траву мать-и-мачехи при создании косметических средств. Припарки и компрессы на основе соцветий и листьев растения помогают избавиться и устранить дефекты кожи. Добавление сухого сырья внутрь шампуней способствует . Лечебные настойки из травы мать-и-мачехи помогают отрегулировать менструационный цикл при обильном крововыделении.

Применение в народной медицине

Мать-и-мачеха на протяжении веков используется в традиционной китайской и русской медицине. Растение помогает в лечении бронхита, ревматизма, туберкулеза, снимает отеки и воспаления, а также является действенным средством профилактики онкологических заболеваний.

Целебные свойства мать-и-мачехи сосредоточены в листьях и соцветиях. Именно эти части растения высушивают для создания лечебных сборов и экстрактов, которые продают в аптеках.

Перед применением средств народной медицины на основе мать-и-мачехи очень важно проконсультироваться с лечащим врачом. Предельно осторожными следует быть беременным женщинам и кормящим матерям, а также людям с серьезными заболеваниями печени.

При заболеваниях дыхательных путей

В случае сухого непрекращающегося кашля мать-и-мачеха оказывает смягчающий эффект. Слизистая часть растения создает внутри горла специальную пленку, которая подавляет раздражение.

Чтобы приготовить отхаркивающее средство для устранения сухого кашля , залейте одну столовую ложку высушенной травы мать-и-мачехи половиной литра кипяченой воды. Поставьте смесь на огонь и оставьте под крышкой на пять минут, после чего процедите и дайте остыть. Отвар принимать два раза в день, по стакану и желательно перед приемом пищи.

Следующий рецепт подойдет, если маленького ребенка беспокоит сухой кашель во время обостренного бронхита. Готовить большое количество лекарства сразу не стоит. Процесс не занимает много времени, поэтому лучше делать частые порции небольшого размера.

Для приготовления отвара для лечения бронхита вам понадобятся следующие травы (пропорции равны):

• Мать-и-мачеха;
• Мелисса лекарственная;
• Мята перечная.

Настаивайте залитые кипятком ингредиенты три часа, после чего процедите. Добавьте натуральный мед для улучшения вкуса. Готовый лечебный отвар принимайте по несколько столовых ложек три раза в день перед едой.

При сердечно-сосудистых заболеваниях

При легких сердечных недомоганиях помогают отвары на основе мать-и-мачехи. Для приготовления настойки, понижающей артериальное давление , возьмите две столовые ложки сухой мать-и-мачехи и один стакан кипяченой воды. Залейте сбор кипятком и оставьте настаиваться на полчаса. Процедите и принимайте два раза в день по одному стакану, предпочтительно перед приемом пищи.

При болях в сердце и нервном возбуждении рекомендуют настой листьев мать-и-мачехи. Для приготовления лекарства возьмите одну ложку сушеных листьев и залейте их кипятком. Настаивайте отвар полчаса. Выпивайте четверть стакана три раза в день, желательно до еды.

При заболеваниях мочевыводящих путей

В аптеках нередко встречаются целебные сборы на основе мать-и-мачехи, предназначенные для профилактики заболеваний мочевыводящих путей. При отеках и больных почках травяные отвары оказывают мочегонное действие. Народные средства также помогают избавиться от печеночных колик.

Для профилактики заболеваний мочевого пузыря можно смешать сухие листья мать-и-мачехи, брусники и толокнянки (по столовой ложке каждой травы). Полученную смесь заваривают на протяжении получаса, а затем пьют как обычный чай.

Чтобы приготовить отвар для снятия отеков , которые сопровождают заболевания мочевыводящих путей, вам следует залить одну столовую ложку сбора мать-и-мачехи стаканом воды, прокипятить раствор минуту, настаивать около часа, а затем процедить. Принимайте пол стакана лечебного отвара три раза в день, желательно до еды.

При кожных заболеваниях

Помимо употребления лечебных трав внутренне, мать-и-мачеху можно использовать для создания наружных средств против кожных заболеваний и дефектов.

Варианты наружного применения мать-и-мачехи:

• Ожоги;
• Рожистое воспаление;
• Нарывы;
• Фурункулы;
• Хроническая язва;
• Мастит;
• Грудница;
• Перхоть и укрепление волос.

Для изготовления средства против легких ожогов из мать-и-мачехи вам понадобится приготовить специальный лечебный отвар. Возьмите чайную ложку сухой травы растения, залейте двумя стаканами воды и кипятите полученный раствор на протяжении получаса. Дайте настойке остудиться, а затем смочите в ней кусочек мягкой ткани. Положите готовый компресс на поврежденную область приблизительно на пять минут. Делайте компрессы несколько раз день до тех пор, пока ожоги не сойдут.

Чтобы приготовить домашнюю мазь для профилактики воспалений кожи , возьмите следующие ингредиенты (в равных частях):

• Цветы липы;
• Мать-и-мачеха;
• Аптечная ромашка.

Перемешайте все ингредиенты, залейте их горячей водой и настаивайте пять минут. Затем добавьте немного подсолнечного масла и разомните смесь. Смажьте проблемную область кожи полученной мазью и оставьте на двадцать минут, после чего смойте теплой водой.

При выпадении волос

Мать-и-мачеху не зря добавляют в шампуни и кондиционеры для волос. Растительные белки, кислоты, эфирные масла и слизи, работающие вместе, помогают восстановить структуру корней, нормализуют естественный рост поврежденных волос, добавляют им блеск и эластичность.

Чтобы приготовить натуральный ополаскиватель для волос , вам понадобятся сухие сборы лопуха и мать-и-мачехи. Смешайте травы в равных количествах, залейте водой и кипятите на водяной бане полчаса. Используйте полученный лечебный отвар в качестве ополаскивателя после регулярного мытья волос шампунем.

Маску от облысения можно приготовить из листьев крапивы, мать-и-мачехи и молока. Возьмите по две столовые ложки каждого растения, залейте стаканом горячего молока и оставьте настаиваться примерно на полчаса. Полученным средством обработайте сухие волосы, подержите смесь на голове минут 10-15, а затем смойте теплой водой.

Применение для похудения

В продаже есть множество средств и травяных сборов для похудения, однако не все они соответствуют индивидуальным требованиям каждого организма. Выбор оптимального средства порой доставляет большие сложности. Самый верный способ похудения — составить свой собственный режим дня, заниматься спортом и подобрать натуральные вспомогательные средства.

Чтобы приготовить средство, способствующее снижению лишнего веса и нормализующее обмен веществ, вам понадобится:

• 10 грамм мать-и-мачехи;
• 80 грамм листьев ежевики;
• 10 грамм листьев березы.

Перемешайте все вышеперечисленные ингредиенты, залейте литром воды и кипятите полученную смесь на протяжении десяти минут. Принимайте по стакану отвара два раза в день перед едой. Настойка способствует снижению аппетита и нормализации обмена веществ. Однако помните, что это дополнительное вспомогательные средство для снижения веса, помимо его использования вы должны следить за рационом питания и регулярно заниматься физическими упражнениями.

Особенности применения при беременности

К сожалению, внутренние лечебные средства на основе мать-и-мачехи не рекомендуется употреблять беременным женщинам и кормящим матерям. В составе растения находятся алкалоиды. Эти вещества изменяют состав молока матери и негативно влияют на здоровье ребенка. Также алкалоиды могут прервать беременность. Они проникают в состав плаценты и разрушают плод.

Ни в коем случае не принимайте отвары на основе этого растения во время беременности. Использование травы мать-и-мачехи во время беременности вызывает выкидыш или преждевременные роды с мертвым младенцем.

Из-за серьезного вреда при беременности трава мать-и-мачехи запрещена для свободной продажи в некоторых странах, например, в Германии и Австралии. Лишь в редких случаях и под контролем врача допустимо наружное применение растения. Эти моменты включают лечение кожных дефектов, ожогов и угрей. Также беременные женщины могут использовать траву для укрепления волос и устранения перхоти.

Противопоказания и вред

Целебные свойства растения восхваляют многие, однако о побочных эффектах мать-и-мачехи знают не все. Самая опасная составляющая часть цветов — алкалоиды. Их особенно стоит обходить стороной беременным женщинам и кормящим матерям.

Не стоит использовать отвары на основе мать-и-мачехи в следующих случаях:

• Серьезные заболевания печени;
• Беременность;
• Кормление грудью;
• Возраст ребенка до двух лет;
• Любые проблемы с желчным пузырем;
• Больные почки;
• Аллергическая реакция;
• Особые случаи индивидуальной непереносимости.

Также необходимо внимательно относиться к дозировке целебных препаратов. Она зависит от нескольких факторов, таких как возраст, состояние здоровья и наличие хронических заболеваний. На сегодняшний день не существует доказанных научно данных, которые бы установили максимально эффективное количество мать-и-мачехи в каждом конкретном случае.

Растение мать-и-мачеха лекарственная — распространенный травянистый многолетник. Ему характерно тонкое ползучее корневище. Территориально распространено в Евразии, африканских землях и других частях света. Его относят к семейству Сложноцветных. Стебли растения покрыты продолговатыми чешуями красноватого цвета. Их длина может достигать семи-пятнадцати сантиметров. Время, когда цветет мать-и-мачеха, период ранней весны. Из-за особенности, что она расцветает в начале марта после того, как растает снег, данный вид начали относить к первоцветам. После завершения этого периода растение переходит в следующий этап развития и появляются листья мать-и-мачехи — они достаточно крупные, расположены у корня. Им характерны длинные и толстые корешки.

Пластина листа, по которой можно безошибочно узнать, как выглядит мать-и-мачеха, отличается сердцевидной формой и выемкой у основания. Их размер бывает очень разным, в основном, он примерно равен раскрытой ладони. Каждый лист сверху обладает темно-зеленой расцветкой, снизу — окрашен в белый цвет. Название трава мать-и-мачеха приобрела благодаря разнице между двумя сторонами листа. Верхняя блестящая часть на ощупь холодная, нижняя — сильно опушенная и теплая.

Каждый цветок мать-и-мачехи представляет собой одиночную корзинку диаметром в 2-2,5 сантиметра. Созревая, соцветие превращается в пушистую головку. Именно из-за этой особенности трава мать-и-мачеха и одуванчик иногда путаются неопытными травниками. Чтобы их отличить, стоит оценить размер цветочных корзинок. У мать-и-мачехи они более мелкие, чем у одуванчика. Плоды этого растения являются ребристыми семянками, обладающие хохолком.

Где растет растение? Обитает трава мать-и-мачеха часто возле реки или ручья, выбирая влажную и глинистую почву. Также ее можно увидеть на пустыре, в зоне леса и лесостепи, среди других сорных растений.

Когда собирать растение?

Собирать лекарственное сырье с этого растения следует тогда, когда цветущая мать-и-мачеха начнет сменять желтые корзинки на листья. К этой процедуре приступают до середины июля. Специалисты советуют обрывать корзинки руками так, чтобы захватывались примерно пять сантиметров от черешка. Не стоит обрывать совсем молодые листики, которые не имеют опушения, а также пожелтевшие.

Собранное сырье можно просушивать в хорошо проветриваемом месте, разложив листья тонким слоем. Для этого подойдет как чердак, так и открытый воздух. В процессе сушки травники рекомендуют несколько раз аккуратно перевернуть листья, чтобы они сушились более равномерно.

К сбору цветочных корзинок готовятся в начале цветения — марте-апреле. Их сушат в тени, также разложив в тонкий ряд, как и листья.

Сырье из мать-и-мачехи может храниться примерно 24 месяца, однако специалисты советуют обновлять запасы лекарственной травы ежегодно.

Чем полезна трава?

С давних времен известны лечебные свойства мать-и-мачехи, позволяющие использовать это растение от многих заболеваний. Сегодня оно не потеряло своей популярности. В наши дни лечебная трава мать-и-мачеха нашла применение как отличное дезинфицирующее и противовоспалительное средство. Настой из листиков могут использовать при желудочных недугах и кишечных проблемах.

Лечебные свойства травы мать-и-мачеха принадлежат как цветочным корзинкам, так и листьям. Эти части содержат огромное количество эфирных масел, аскорбиновой кислоты, инулина, рутина, органических кислот.

Что входит в состав травы?

Благодаря содержанию гликозидов, дубильных веществ, слизи, это средство начали очень активно применять в фармакологии. Химический состав мать-и-мачехи: сапонины, рутин, гиперин, инсулин, аскорбиновая, яблочная, винная и галловая кислоты, полисахариды и углеводы. В цветочных корзинках растения присутствует наличие фарадиола, аморфного желтого пигмента, стигмастерина, минеральных солей и других составляющих. Благодаря богатому содержанию веществ, полезные свойства мать-и-мачехи поражают своими целебными способностями.

Средство в лечении заболеваний дыхательных путей и других недугов

Особая польза мать-и-мачехи заключается в содержании дубильных веществ, которые способствуют отхаркиванию мокроты. Содержание большого количества слизи приводит к тому, что этот лекарственный вид обладает смягчающим и обволакивающим действием. Оно поможет улучшить состояние при ангине, бронхите, тонзиллите, ларингите, плеврите, пневмонии и даже туберкулезе легких. Облегчая отхождение мокроты, лекарственная трава имеет целебное воздействие при патологиях, связанных с верхними дыхательными путями. Благодаря умению восстанавливать активность реснитчатого эпителия трахеи и бронхов, средство выступает в качестве противовоспалительного, смягчающего и спазмолитического.

Каротиноиды и стерины в составе этого вида оказывают прямое влияние на борьбу с воспалительными процессами.

Кроме этого, мать-и-мачеха имеет легкий потогонный эффект. Отвары в виде чая рекомендуют принимать для повышения жизненного тонуса, как общеукрепляющее средство, в случае упадка сил и снижении иммунитета. Также курс приема растения полезен после затяжной болезни.

Как применять мать-и-мачеху?

Трава может готовиться как настой и отвар для облегчения течения многих заболеваний.

На протяжении тысячелетий это растение приобрело славу эффективного рецепта в борьбе с упорным кашлем и осиплости голоса.
Однако его эффективность наблюдается и в лечении других симптомов простуды и гриппа.

Используется мать-и-мачеха в медицине не только народной, но и традиционной. Она может входить в состав средств для лечения трахеита или ларингита. Высокую эффективность показала мать-и-мачеха от кашля в составе различных сиропов и таблеток. Чтобы избавиться от насморка, рекомендуется закапывать нос соком растения.

Кроме этого, лечение мать-и-мачехой оценено и в стоматологических кругах. Было доказано, что она способна уменьшить зубную боль, вылечить воспаление полости рта. Среди заболеваний, в лечении которых полезен сбор мать-и-мачехи, присутствуют также артрит, миозит, аллергия. Его могут назначить при эпилепсии, малярии, отеках, наличии одышки, в составе комплексного оздоровления желудочно-кишечного тракта, при язве и катаре желудка, сердечных недугах, проблемах с мочевым пузырем и почками.

Обладая легким гипотоническим действием, траву можно применять для понижения высокого давления. Многие врачи рекомендуют ее пить при сердечной недостаточности, атеросклерозе, а также других сердечно-сосудистых проблемах.

В области инфекционных заболеваний мочеполовой системы мать-и-мачеха себя зарекомендовала как лечебное средство от пиелонефрита, гломерулонефрита, цистита. Оно эффективно также при влагалищных выделениях и белях у женщин, может быть использовано для клизм.

Наружное применение мать-и-мачехи

Наружное применение мать-и-мачехи полезно при мастите и фурункулах. Ее рекомендуют при рожистом воспалении, язвах и ожогах, а также как полезное косметическое средство. Лечебный настой мать-и-мачехи может быть использован для того, чтобы укрепить волосяной покров и избавиться от обильной перхоти. В качестве измельченного порошка средство используется для уменьшения потливости, а в виде компресса из листьев, залитых кипятком и настоянных, может улучшать состояние ресниц и ускорять их рост.

Для людей, больных туберкулезом, растение советуют принимать в виде сока из свежих листиков. Также размельченные листики можно приложить к ране и нарыву. Они уменьшают опухоли, помогают при груднице и воспалении кожи. Кроме прикладывания, листьями можно обвернуть ноги при шпорах, использовать в лечении суставного ревматизма, ишиалгической болезненности. При ожогах, тромбофлебите, плохо заживающих ранах используется компресс из обваренных частей растения. Обладая свойством повышать регуляторные свойства тканей, средство может быть полезно в виде повязок, припарок, примочек и ванночек. Отваром листьев и цветов поласкают горло при ангинах, стоматитах.

Сочетание мать-и-мачехи с другими травами

Народная медицина применяет отвар мать-и-мачехи как самостоятельный компонент и в ансамбле сборов трав. Для лечения гастрита эта трава комбинируется с тысячелистником в равных пропорциях. Для получения мощного отхаркивающего и противокашлевого средства смешивают подорожник с мать-и-мачехой, корнем солодки. Чтобы волосы приобрели здоровый вид, рекомендуется смешивать это растение с корнем лопуха, соплодиями хмеля обыкновенного и листьями крапивы. Это укрепит корни волос, избавит от перхоти. При сильном кашле смешивается ромашка и мать-и-мачеха с фиалкой трехцветной и подорожником, перечной мятой и цветками календулы. Сюда добавляются плоды аниса, немного корней девясила, а также трава багульника болотного в равных пропорциях. Сочетание растения мать-и-мачеха с почками сосны, корнем солодки, чередой и плодами укропа является прекрасным средством от астматического кашля. При бронхите, коклюше врачи рекомендуют смешивать этот лекарственный вид с сосновыми почками и подорожником. Ромашка аптечная с листьями этого растения и душицей — эффективное средство при хронической форме бронхита. Для лечения тонзиллита можно использовать настой листьев мать-и-мачехи, малины, шалфея и ноготков. Чтобы избавиться от синусита, готовят средство, состоящее из двух частей этого лекарственного растения и цветков календулы, а также одной части тысячелистника. Полученная настойка вводится в каждую верхнечелюстную пазуху после промывания при помощи изотонического раствора хлорида натрия.

Противопоказания к применению

Целительная трава мать-и-мачеха обыкновенная обладает некоторыми противопоказаниями. Перед употреблением этого средства следует связаться с врачом и узнать все тонкости влияния данной травы.

Ее не следует принимать детям, не достигшим двухлетнего возраста. Перед тем, как заварить мать-и-мачеху ребенку, следует проконсультироваться со специалистом. При лечении старших детей необходимо соблюдать правильную дозировку. При первых симптомах передозировки или отравления — появлении рвоты, тошноты или сыпи, прием следует прекратить, а также обратиться к доктору.

Представляет собой многолетнее растение семейства Астровых. Единственный его представитель – мать-и-мачеха обыкновенная. Научное название появилось от латинского «tussis» (кашель) и «aqo» (прогонять) и переводиться как «кашлегон». В традиционной и научной медицине растение используется как эффективное средство от кашля. Народные названия растения – царь-зелье, двулистник, камчужная трава, водный лопух, мать-трава, белокопытник. Мать-и-мачеха является медоносом, дает пчелам пыльцу и нектар.

Где растет мать-и-мачеха

Родиной растения является Африка и Северная Америка, как заносное растение размножилось и в других частях Света. Растет на почвах, на которых отсутствует дерн – глинистых, песчаных и галечных. В больших количествах мать-и-мачеху можно увидеть на полях, свалках, насыпях, пустырях, в оврагах, у дорог, по берегам рек и ручьев.

Как выглядит мать-и-мачеха

Описание – мать-и-мачеха обыкновенная имеет длинное ветвистое корневище. Из него выходят два вида побегов – цветочные и вегетативные. Стебли прямостоячие, достигают высоты 10-15 см., покрыты яйцевидно-ланцетными бурыми листьями. Ранней весной развиваются цветочные побеги, на которых расцветают ярко-желтые цветки. После отцветения начинают расти вегетативные. Плод представляет собой семянку с хохолком.

В народе название «мать-и- мачеха» объясняется характеристикой листьев, одна сторона его гладкая и холодная (как мачеха), а другая с мелкими ворсинками, мягкая и теплая (как мать).

Когда зацветает мать-и-мачеха – растение зацветает в Европейской части России в конце апреля. Из цветочных побегов формируются цветущие головки, достигающие диаметра 2-3 см. Затем из них образуются пушистые шапочки с семенами, которые раздуваются ветром на большие расстояния.

Мать-и-мачеха и одуванчик – это одно и тоже?

Оба растения являются лекарственными и относятся к семейству Астровых, но к разным родам.

Сходства – цветут желтыми цветками, образуя после цветения пушистые шапочки с семенами, которые имеют хохолки и разлетаются по ветру на многие километры.

Различия – мать-и-мачеха зацветает еще до появления листьев, а у одуванчика сначала появляются листья, а затем цветки, стебель его полый и содержит млечный сок. Отличаются формой листьев – у мать-и-мачехи они имеет округлую форму и на нижней стороне листьев расположены мелкие пушистые ворсинки, а у одуванчика вытянутые, перистые с надрезами. Цветки у одуванчика крупные, достигающие 5 см. в диаметре, у мать-и-мачехи более мелкие, чем то напоминающие маргаритки.

Как правильно заготовит сырье

Для лечебных целей используют цветки и листья, корень мать-и-мачехи заготовки не подлежит.

Когда собирать – заготовку проводят в сухую погоду в экологически чистых местах в дали от мест загрязнения – заводов, автомагистралей, свалок.

Цветки – собирают в начале цветения, еще до появления листьев. Их очищают от мусора и раскладывают небольшим слоем для просушивания. Собранное сырье сушат в хорошо проветриваемом помещении без прямых солнечных лучей. Сухие цветки хранят 2 года.

Листья – заготовку листьев мать-и-мачехи проводят после цветения, срывая руками. После сбора сушат в затемненном и хорошо вентилируемом помещении, чтобы они равномерно подсыхали, их раскладывают небольшим слоем и периодически переворачивают. Хранят в течение 3х лет.

Мать-и-мачеха – лечебные свойства и противопоказания

Польза мать-и-мачехи обусловлена ее химическим составом. Она содержит множество полезных веществ:

• Витамин С;
• Микроэлементы (цинк, кальций, магний, калий);
• Эфирные масла;
• Горький гликозид;
• Дубильные вещества;
• Полисахариды;
• Органические кислоты;
• Инулин;
• Декстрин;
• Слизистые вещества.

Чем полезна мать-и-мачеха

Трава на организм человека оказывает следующее лечебное действие:

• Противовоспалительное;
• Антисептическое;
• Спазмолитическое;
• Общеукрепляющее;
• Жаропонижающее;
• Потогонное;
• Отхаркивающее;
• Мочегонное.

От чего помогает

Лекарственное растение поможет излечить и облегчить состояние при:

• Простудных, инфекционных и вирусных заболеваниях;
• Легочных и бронхиальных болезнях;
• Воспалениях слизистой оболочки;
• Проблемах ЖКТ (язве желудка, гастрите, энтероколите);
• Болезнях почек;
• Катаре мочевого пузыря;
• Туберкулезе легких (в начальной стадии);
• Золотухе;
• Головной боли;
• Атеросклерозе;
• Болезненных и нерегулярных месячных;
• Болезнях верхних дыхательных путей (ангине, кашле, рините);
• Гипертонии;
• Повышенном содержании холестерина;
• Ослабленном иммунитете.

Слизь, входящая в состав растения, обволакивает слизистую оболочку верхних дыхательных путей и снимает раздражение. Сапонины и органические кислоты разжижают слизь, мокроту и выводят из организма. Эфирные масла тонизируют организм. Гликозиды приводят в норму работу сердца. Дубильные вещества убивают патогенную микрофлору при простудных и вирусных инфекциях.

Противопоказания

• Беременным женщинам;
• При грудном вскармливании;
• Детям до 2-х лет;
• Людям с больной печенью (циррозом, гепатитом);
• При индивидуальной непереносимости компонентов.

Как заваривать мать-и-мачеху: инструкция по применению

Как лекарственное средство используются цветки и листья мать-и-мачехи. Листья богаты каратиноидами, винной и яблочной кислотой, дубильными веществами, слизями, флавоноидами, витамином С. Цветы богаты фитостирином, углеводами, рутином, ситостерином, дубильными веществами. Листья и цветки применяются как сырье для приготовления лекарств – отваров, настоев, спиртовых настоек, чаев, сока, масляных вытяжек. Используются для изготовления косметических средств по уходу за кожей и волосами, а также в кулинарии для варки варенья и приготовления салатов.

Рецепты приготовления в домашних условиях:

Отвар мать-и мачехи – 5 гр. измельченного листа поместить в емкость со стаканом кипятка, выдержать на медленном огне 1\4 часа, процедить. Пить по 100 мл. в теплом виде трижды в день. Отвары обладают обволакивающим и спазмолитическим действием, усиливают секрецию бронхиальных желез, улучшают пищеварение. Облегчают откашливание, выводят мокроту, слизь и успокаивают кашель.

Измельченные цветки используются для приготовления лечебных напитков

Чай – измельченное сырье (листья и цветки) в количестве 15 гр. положить в заварочник с кипятком. Укутать и подержать 30 минут. Процедить и пить по 100 мл. дважды в день. Поможет остановить приступы кашля, восстановить функцию ЖКТ и печени, очистить кровь, понизить уровень холестерина, снять болевые ощущения в области суставов.

Настой – нужно взять 15 гр. листьев мать-и-мачехи (в сушеном виде), поместить в емкость с 250 мл. кипятка, подержать на водяной бане 40 минут, процедить. Принимать по 50 мл. 3 раза в день. Настой нормализует кислотность желудочного сока, обволакивает и заживляет слизистую оболочку.

Настойка – для ее приготовления сухие измельченные цветки укладывают в литровую банку (на половину) и заливают водкой или спиртом. Убирают в затемнённое место на 10 дней. По истечению срока настаивания, процеживают и принимают по 30 капель, разведенных водой, раз в сутки. Настойка мать-и-мачехи активизирует обменные процессы, чистит кровь и сосуды от холестерина, укрепляет организм.

Сок – получают путем измельчения свежих листьев на мясорубке или соковыжималке. Процеживают и пьют после еды по столовой ложке трижды в день.

Измельченные листья, для приготовления сока, необходимо отжать через марлю

Свежий сок рекомендуется употреблять для обогащения организма витаминами и поднятия иммунитета. Наружно используется при гнойных воспалениях кожи – прикладывают к больным местам компрессы, меняют каждые три часа до полного излечения. Кашица, оставшаяся после отжима сока, используется для лечения мастита, диатеза и фурункулов.

Масло мать-и-мачехи – измельченное сырье (свежие листья и цветки) укладывают в банку (на половину) и заливают горячим растительным маслом до верха. Закрывают и помещают в темное место на десять дней для настаивания. Затем процеживают и хранят в холодильнике. Используют наружно для косметических целей, для ухода за кожей лица и рук.

Сироп мать-и-мачехи – свежие листья измельчают и кладут на дно емкости (слоем в 2 см.), посыпают сахаром (в том же количестве) и повторяют слои до верха. Накрывают и убирают в холодное место на 20 дней для настаивания. Затем жидкость сливают и пьют по 20 мл. перед едой трижды в день. Эффективно принимать сироп от кашля, для стимулирования обменных процессов и иммунных сил организма.

Варенье из мать-и-мачехи – рецепт приготовления: свежие цветки (500 гр.) измельчить, поместить в емкость с 2\3 литра воды и держать на слабом огне около получаса. Убрать с огня и настаивать еще час, затем процедить и положить полтора килограмма сахара, поварить еще 15 минут. Хранить в холодильнике в течение месяца.

Варенье с лимоном – в процессе первой варки добавить лимон (2 штуки), разрезанный на кусочки. Цедру убирать не обязательно, с ней варенье приобретает слабую специфическую горчинку. Употреблять варенье можно в небольшом количестве несколько раз в день. Поможет восстановить организм после перенесенных простудных и инфекционных заболеваний, укрепить иммунитет, очистить бронхи и легкие, облегчить состояние при заболеваниях сердца и сосудов.

Как принимать:

Лечение мать-и-мачехой больше 2-х месяцев проводить не рекомендуется, так как содержащиеся в растении гликозиды способны накапливаться и отравлять организм. Применяйте растение с осторожностью, проконсультировавшись с лечащим врачом. Следует помнить, что несоблюдение доз приема может спровоцировать появление побочных эффектов – диарею, тошноту, рвоту, повышение температуры тела.

Мать-и-мачеха для женщин

Растение оказывает на женский организм благотворное действие. Оно обладает антиоксидантным действием, понижает количество свободных радикалов, ускоряет восстановительные процессы, пополняет организм витаминами и минералами. Используется для лечения гинекологических заболеваний (воспаления придатков, болезненных менструаций, сильных маточных кровотечений). Помогает женщине в уходе за волосами и кожей (питает, увлажняет, убирает сыпь, снижает жирность).

Для лица – растение тонизирует, очищает, освежает и активизирует микроциркуляцию сосудов. Для этих целей нужно протирать отваром мать-и-мачехи лицо утром и вечером.

Медовая маска – берем пол стакана отвара мать-и-мачехи, добавляем мед (столовую ложку), в этом растворе смачиваем ватный диск и накладываем на кожу. Через пол часа смываем теплой водой.

Делая ежедневные процедуры с использованием мать-и-мачехи, можно сделать кожу здоровой и красивой

Смягчающая маска – измельченные до кашеобразного состояния свежие цветки мать-и-мачехи и ромашки (по столовой ложке) смешиваются со сливками (столовая ложка) и наноситься на кожу. Через пол часа смываются теплой водой. Рекомендуется использовать для снятия шелушения и покраснения кожи при обветривании – для ее питания и увлажнения.

Мать-и-мачеха для волос – содержащиеся в растении аминокислоты способствуют восстановлению и поддержанию красоты и здоровья волос. Цистин – укрепляет и стимулирует рост, кремний – убирает перхоть, восстанавливает структуру и придает волосам блеск.

Маска для волос – для ее приготовления нужны компоненты: сушеные листья крапивы и мать-и-мачехи (по столовой ложке), ржаной хлеб (100 гр.). Травы помещают в емкость с 250 мл. кипяченой воды, выдерживают на водяной бане пол часа и фильтруют. Измельченный хлеб добавляют в отвар и втирают смесь в корни волос. Держат пол часа и ополаскивают теплой водой. Процедура укрепляет волосы, препятствует их выпадению и образованию перхоти.

Мать-и-мачеха для ополаскивания волос – готовят отвар из листьев и цветков растения: 50 гр. сырья помещают в емкость с двумя литрами воды, настаивают на водяной бане пол часа, процеживают и ополаскивают волосы после мытья.

Для похудения – чай с мать-и-мачехой очищает организм от шлаков и токсинов, активизирует обменные процессы, укрепляет иммунитет. Похудение происходит благодаря мочегонному свойству растения – выводит из организма лишнюю жидкость.

При беременности – прием внутрь препаратов с мать-и-мачехой не рекомендуется, растение может вызвать сокращение матки и спровоцировать выкидыш. Можно применять наружно для лечения варикоза и кожных недугов.

Кормящим мамам – употреблять растение также запрещено, так как неизвестна реакция детского организма на растение.

Применение мать-и-мачехи в народной медицине

При пневмонии – хорошо помогает отвар мать-и-мачехи. Он обладает антисептическим и противовоспалительным свойством, губительно действует на бактериальные инфекции. Пить отвар нужно по 30 мл. 4-5 раз в день.

Отвар мать-и-мачехи – эффективное средство для лечения заболеваний верхних дыхательных путей

При панкреатите – необходимо принимать настой мать-и-мачехи. Его противовоспалительные и болеутоляющие свойства помогают облегчить состояние при заболеваниях ЖКТ, нормализовать выработку ферментов. Для достижения желаемого эффекта нужно принимать длительное время (до двух месяцев).

При ангине – полощут горло отваром мать-и-мачехи каждые 2 часа до исчезновения симптомов. Полезно делать ингаляции – укутаться полотенцем и дышать парами отвара.

От насморка – закапывают в нос по 3 капли сока из свежих листьев растения. Он обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Снимает заложенность и освобождает дыхание.

От кашля – хорошо пить отвар мать-и-мачехи по 100 мл. перед едой три раза в день. Напиток смягчает, разжижает мокроту, облегчает отхаркивание, очищает бронхи и легкие.

Лечебный сироп сладкий на вкус и дети с удовольствием его принимают

От кашля детям – нужно давать ребенку сироп подорожника и мать-и-мачехи по десертной ложке три раза в день. Его можно приготовить дома, а можно приобрести в аптеке в готовом виде.

От простуды – применяйте отвар и чай из листьев мать-и-мачехи. Дубильные вещества, входящие в состав листьев, препятствуют размножению бактерий и очень эффективные при простудных и вирусных инфекциях.

При бронхите – измельченные листья и цветки (в количестве 20 гр.) залейте кипятком (300 мл.), настаивайте на слабом огне около получаса. Процедите и пейте несколько раз в день по столовой ложке. Отвар обладает противокашлевым действием, способствует отхаркиванию, выводит слизь и мокроту, быстро и эффективно излечивает бронхит.

Лекарственные сборы

Мать-и-мачеха, крапива – для приготовления отвара используются листья растений в измельченном виде. Сбор запаривают, процеживают и ополаскивают волосы.

Растение используется в комплексе с другими лекарственными травами

Шалфей, мать-и-мачеха – отваром этих растений полощут горло при ангине, для лечения заболевания эффективны ингаляции с этими травами.

Ромашка, мать-и-мачеха – входят в состав растительного сбора для лечения ОРВИ у детей. Берут лох узколистный (3 части), мать-и-мачеху (2части), календулу, ромашку, липу, мяту (по 1 части), все перемешивают. 50 гр. смеси помещают в емкость с 1,5 литрами воды, настаивают на водяной бане пол часа и используют для ингаляций. Все травы обладают противовоспалительным действием, содержат эфирные масла и смягчают дыхательные пути. Используется как средство от кашля, хронического ринита, ангины.

Медуница, мать-и-мачеха – входят в состав легочного сбора, туда добавляют так же чабрец, корни эхинацеи и солодки, цветки липы (все в равных количествах). Перемешивают и 15 гр. смеси запаривают стаканом кипящей воды, настаивают 5-10 минут. Фильтруют и принимают по 100 мл. трижды в день перед едой.

Чернобыльник (полынь), мать-и-мачеха – используются в растительном сборе для лечения кашля. Добавляют травы – душицу, календулу, окопник, сосновые почки, хвою, еловые шишки, ромашку и шалфей. Перемешивают и 20 гр. смеси заливают кипятком (200 мл.), настаивают, принимают по 1\4 стакана трижды в день. Сбор устраняет заложенность, облегчает дыхание и отхаркивание, улучшает самочувствие.

Мать-и-мачеха, подорожник, сосновые почки – готовят отвар из трав, взятых в равных количествах. 30 гр. смеси заливают кипятком (200 мл.) и выдерживают на слабом огне 5-10 минут. Настаивают и пьют по 50 мл. трижды в день. Напиток используют для лечения органов дыхания – кашля, ангины, бронхита, особенно эффективен при коклюше.

Лопух, мать-и-мачеха, крапива – входят в растительный сбор для ухода за волосами. Готовят отвар с измельченными листьями крапивы и мать-и-мачехи и корнями лопуха – все в равных количествах. Перемешивают и 50 гр. смеси заливают двумя литрами кипятка, настаивают в теплом месте 15 минут. Процеживают и моют голову дважды в неделю. Процедура убирает перхоть, оздоравливает волосы и придает им блеск.

Подорожник, мать-и-мачеха, чабрец – используются для лечения бронхита. Травы смешивают в пропорциях 1:3:2 и 20 гр. смеси помещают в емкость с 250 мл. кипятка, настаивают. Процеживают и принимают с медом после еды.

Мать-и-мачеху, как и многие полезные травы, часто относят к сорнякам. В действительности же, это очень ценное для здоровья человека растение, о лечебных свойствах которого знали еще в Античные времена. Особую пользу оно приносит при воспалительных процессах, включая заболевания дыхательной системы. Данное качество отражено в названии травы, которое с латинского «Tussilago» обозначает «tussis» – кашель и «agree» — выводить.

Русское же название было получено благодаря строению листиков растения: нежные волоски похожи на прикосновение матери, а жесткая поверхность сравнима с руками мачехи.

Когда цветет мать-и-мачеха

Многолетняя трава семейства Астровых начинает цвести в апреле.

Растение, как правило, встречается, вблизи водоемов, дорог и домов. Также оно произрастает в огородах, на глинистых склонах, полях, пустырях и даже на свалках.

Химический состав мать-и-мачехи

Витамины: А, С.

Минералы: бор, бром, железо, йод, калий, кальций, магний, марганец, медь, селен, серебро, свинец, цинк, хром. Трава способна накапливать в себе бром, медь, селен, серебро.

Органические кислоты: винная, галловая, уксусная, яблочная.

Одной из особенностей растения является наличие в составе большого количества слизи, которая и оказывает обволакивающее воздействие на горло и снимает раздражение.

Помимо этого, трава содержит золу, дубильные вещества, эфирные масла, сапонины, полисахариды, горечи, флавоноиды.

Полезные свойства и польза мать-и-мачехи для здоровья

• обладает противовоспалительным, дезинфицирующим и отхаркивающим действием,
• укрепляет иммунную систему,
• лечит грипп,
• устраняет насморк,
• снимает воспалительные процессы в кишечнике,
• помогает при гастрите и язвах,
• стимулирует внутреннюю секрецию,
• лечит заболевания дыхательной системы,
• снимает воспаления и спазмы,
• помогает избавиться от кашля,
• выводит мокроту,
• лечит бронхит, туберкулез, астму, ларингит,
• помогает при эпилепсии,
• повышает жизненный тонус,
• придает силы,
• избавляет от зубной боли и стоматита,
• ускоряет заживление гнойных ран, ожогов,
• избавляет от кожных заболеваний,
• укрепляет волосы,
• устраняет перхоть.

Противопоказания и вред мать-и-мачехи

• индивидуальная непереносимость,
• заболевания печени,
• алкоголизм,
• беременность,
• кормление грудью,
• дети до 2 лет.

С употреблением растения стоит быть аккуратными. Как и со многими лечебными растениями, не стоит злоупотреблять травой, иначе могут появиться проблемы со здоровьем и признаки отравления: тошнота, диарея, повышенная температура. Большой вред оно может нанести печени. Связано это с содержанием алкалоидов, которые оказывают отрицательное воздействие на человека. Общий курс лечения растением не должен превышать 1,5 мес в год.

Когда и как собирают мать-и-мачеху

В лечебных целях, как правило, собирают цветки и листочки. Но корни многолетней травы также будут полезны для организма человека.

Безусловно, сбор частей растения стоит проводить подальше от города, дорог, заводов и пастбищ животных. Переносить до места сушки рекомендуется в корзинке или бумажных пакетах.

Когда собирают цветки

Для заготовки сырья соцветия следует собирать ранней весной (март-апрель). В это время в них концентрируется наибольшее количество витаминов и других полезных элементов. Корзиночки должны быть распустившиеся, но без признаков увядания.

Собирайте цветки руками вместе с черешком (примерно 5 см) в первой половине дня и в сухую погоду.

Их используют как в сухом виде, так и в свежем.

Когда собирать листья

Сбор листочек растения начинается сразу же после обсеменение корзинок, и продолжается весь летний период. Собирать листья стоит, как и соцветия, в сухую погоду с 10 до 12 ч дня. Всегда отдавайте предпочтение молодым, без бурого окраса и оранжевых пятен.

Лучшее время для сбора корней

Лучшее время для сбора — поздняя осень перед первыми холодными денечками. Корень необходимо выкапывать, так как он весьма длинный. Перед сушкой тщательно его промойте водой.

Как сушить и хранить

Учтите, что соцветия и листочки травы необходимо сушить и хранить отдельно друг от друга.

Для сушки сырья разложите его тонким слоем на подносе в тени. Листья надо располагать белой стороной кверху, время от времени переворачивая их для равномерного подсыхания.

Помещение должно быть хорошо проветриваемым. Избегайте попадания прямых солнечных лучей.

Для сушки также подойдут сушилки и . Температуру выставляйте 40-45°C.

Храните цветки и листочки в сухом и темном месте. Используйте для хранения бумажные пакеты, х/б или льняные мешочки, стеклянную емкость или деревянную посуду.

Срок хранения корзиночек — 2 года, листьев — 3 года, корней — 1 год.

Применение мать-и-мачехи в народной медицине

Трава используются в лечебных и косметических целях.

В народной медицине из растения готовят сок, настой, отвар и порошок.

От кашля, простуды, гриппа, удушья, астмы, бронхита. 1) Залейте 1 ст.л. измельченных сухих листьев 250 мл горячей воды. Поставьте на небольшой огонь и доведите до кипения. Подержите еще 15 мин. После остывания, процедите и принимайте по 1 ст.л. 5-6 раз в день.

2) 1 ст.л. истолченных цветков залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 40-60 мин. Затем процедите. Принимайте настой по 1-2 ст.л. 3-5 раз в день до приема пищи.

При кашле . Полоскайте рот.

От насморка. Измельчите при помощи ножа свежие листья, положите в марлю и руками выдавливайте сок. Можно использовать соковыжималку. Закапывайте его по 3 капли в каждую ноздрю 2 раза в день.

От стоматита и зубной боли. 1) Полоскайте рот настоем или отваром 2-3 раза в день.

2) Приготовьте сок из свежих листочков растения при помощи соковыжималки или марли. Используйте его для полоскания 2-3 раза в день.

От кожных заболеваний, прыщей, гнойных ран, ожогов. Обрабатывайте проблемные места отваром из листьев или настоем соцветий (рецепт см. выше).

Растение является доступным натуральным препаратом для устранения заболеваний, преимущественно дыхательной системы. Растение нашло широкое применение в медицине стран Евразии, Северной Африки, Средней Азии и Америки. И вы обязательно используйте лечебные свойства мать-и-мачехи вместо вредных медикаментов. ;)

Мать-и-мачеха известна с давних времен как растение, обладающее множеством целебных свойств.

Она применялась и в народной, и в официальной медицине для лечения наружных и внутренних заболеваний.

Многие рецепты составили древнеримские врачеватели. Не менее популярна она и в наше время.

На полках аптек представлены сборы и препараты, в состав которых входит мать-и-мачеха. Какие можно приготовить в домашних условиях лекарственные средства из нее, мы расскажем ниже.

Биологическое описание растения

Мать-и-мачеха (семейство сложноцветные) – многолетнее травянистое растение.

Имеет ползучее корневище, от него отходят пушистые стебли, покрытые розовыми чешуйками.

Украшают их корзинки ярких желтых цветов.

Латинское название – Tussilago farfara L., что переводится как «устраняющий кашель».

Русское наименование объясняется особенным строением листьев растения – нижняя сторона мягкая («мать»), а верхняя – гладкая и холодная («мачеха»).

Они округлые, с зазубринами по краям, темно-зеленого цвета, до 20 см в диаметре.

Растет повсеместно – по оврагам, насыпям, берегам рек; предпочитает освещенные места. Первыми появляются цветки, в марте – апреле, затем пробиваются листья.

Химический состав

Листья и цветки несколько отличаются по набору элементов:

Такой богатый состав объясняет полезные свойства и широкое применение мать-и-мачехи.

Лечебные свойства и показания к применению

Эта трава, в составе препаратов и домашних средств, оказывает комплексное терапевтическое воздействие:

• мягчительное (действие аналогично или касторке, инструкция по применению которой ) и отхаркивающее;
• обволакивающее;
• дезинфицирующее и противовоспалительное;
• вяжущее;
• потогонное.

Слизь покрывает дыхательные пути, что препятствует их раздражению; сапонины и органические кислоты разжижают сухое отделяемое и облегчают отхаркивание.

Дубильные вещества подавляют развитие болезнетворных бактерий и способствуют быстрому заживлению тканей. Эфирные масла тонизируют, гликозиды нормализуют работу сердца.

Мать-и-мачеху назначают при ряде заболеваний для наружного и внутреннего применения как вспомогательное средство. Основные показания:

Вред и противопоказания

Нужно использовать для приготовления домашних средств только качественное сырье, а при покупке готовых – проверять срок годности.

Есть также данные о канцерогенном эффекте алколоидов, поэтому в некоторых странах мать-и-мачехи нет в свободной продаже. Ее нельзя принимать:

• Беременным и кормящим женщинам трава может нарушить развитие плода или спровоцировать выкидыш.
• Женщинам, страдающим задержкой менструального цикла.
• Людям с заболеваниями печени (циррозом, гепатитом). Алколоиды, содержащиеся в растении, разрушают ее клетки.
• Детям младше 2-х лет.
• При одновременном приеме жаропонижающих средств, некоторых биологически активных добавок и витаминов.
• В случае индивидуальной непереносимости растения.

Проконсультируйтесь с врачом прежде, чем добавить мать-и-мачеху к принимаемым лекарственным средствам, ведь вы можете не знать о наличии у вас этих противопоказаний.

Побочные эффекты

Они могут проявиться в виде:

• тошноты и рвоты;
• диареи;
• боли в животе и расстройства кишечника;
• повышения температуры.

В этих случаях сразу прекратите употребление мать-и-мачехи!

Способы применения мать-и-мачехи

Все надземные части этой травы обладают лечебными свойствами. Раньше для лечения использовали и корни, но сейчас это не практикуется.

Желтые корзинки соцветий заготавливают ранней весной, листья – в первые месяцы лета. Нужно собирать крепкие неповрежденные части растения и только в ясную погоду.

Просушивают сырье на открытом воздухе или в специальной печи при температуре 50 — 60°С, так сохраняются все полезные вещества.

Затем их разделяют, так как цветы хранятся 2 года, а листья – 3.

Хранят в закрытой емкости или полотняных мешках.

На основе травяного сбора готовятся: настои, настойки, отвары, чаи, свежая кашица и сок, лечебные «сигареты», порошок, таблетки, микстуры и сиропы.

Народные рецепты

Отвар листьев

• сбор листьев мать-и-мачехи – 1 ч. ложка;
• кипяток – 1 стакан.

Сырье заварите в эмалированной посуде, закройте крышкой. Поместите на водяную баню или слабый огонь, нагревайте 15 минут, постоянно помешивая.

Принимайте по 1/3 стакана, 3 раза в день до еды. Продолжительность – 2 дня. Полезен отвар при воспалении горла и легких, бронхите.

Это эффективное отхаркивающее средство, способствует размягчению и отхождению мокроты.

Также его назначают при воспалениях ЖКТ и болезнях сердца, дозировка – 1 ст. ложка 6 раз вдень, до еды.

Наружно – для укрепления волос (ополаскивание) и лечения ран (промывание и компрессы).

Водный настой

Залейте корзинки и оставьте настаиваться 1 час.

Процеженный настой принимайте по 100 мл 3 раза в сутки при болезнях желудка.

Он нормализует кислотность желудка (про лечение гастрита народными средствами написано ), успокаивает раздраженную слизистую оболочку и способствует ее заживлению.

Наружно его применяют для полоскания горла. Широко применяют при народными средствами.

Лечебные «сигареты»

• порошок из листьев растения– 2 ч. ложки;
• папиросная бумага.

Делают трубочку и наполняют ее травой, затем курят как сигарету. Можно рассыпать порошок по горячей сковороде и вдыхать поднимающийся дым.

Средство помогает при удушливом кашле.

Свежий сок растения

Для его получения используют молодые листья, которые обдают кипятком и прокручивают на мясорубке.

Кашицу отжимают и добавляют равное количество воды, нагревают, кипятят 2 минуты. Принимают по 1 ст. ложке, трижды в день (после еды).

Сок полезен при авитаминозе. Для избавления от насморка закапывают в нос 2 — 3 капли.

Настойка на водке

Берут компоненты в равном объеме, смешивают в стеклянной бутыли. Ставят в темное место на неделю.

Дозировка составляет 30 – 40 капель, раз в день. Настойка стимулирует обмен веществ, укрепляет иммунитет.

Несмотря на целебный состав, мать-и-мачеха применяется только как дополнительное средство лечения.

Являясь сильнодействующим растением, она требует осторожного применения, поэтому нельзя употреблять ее бесконтрольно, считая безобидной травкой.

Чтобы не ошибиться с дозировкой и не навредить себе, проконсультируйтесь с лечащим врачом.,

Как и когда собирать, от каких болезней помогут народные рецепты из мать-и-мачехи — посмотрите в предлагаемом видеоролике.