Главная / Анатомия / Глюкозамин хондроитин лечебные свойства. Для чего назначают БАД Глюкозамин-Хондроитин

Глюкозамин хондроитин лечебные свойства. Для чего назначают БАД Глюкозамин-Хондроитин

Заболевания суставов «молодеют», поэтому врачи уделяют все большее внимание поиску безопасных средств для лечения опорно-двигательного аппарата. Среди рекомендованных для терапии остеоартритов лекарств в составе первой линии значатся препараты на основе хондроитина и глюкозамина. О свойствах этих хондропротекторов, особенностях применения, препаратах, содержащих вещества, расскажет статья.

В основе эффективности хондроитина и глюкозамина лежат их хондростимулирующее и хондропротективное действия. Хондроитин - высокомолекулярный мукополисахарид. В норме присутствует в хрящевой ткани и костях. Активно участвует в обмене таких важных элементов, как кальций и фосфор. Оказывает антикатаболическое действие на хрящ, то есть препятствует его разрушению ферментами (катепсином, эластазой, пептидазой), ингибируя их негативное воздействие. В результате тормозится дегенерация (износ) хрящевой ткани.

В организме человека глюкозамин хондроитин в норме присутствует в хрящевой ткани и костях.

Хондроитин участвует в синтезе прочих важных компонентов хрящевого матрикса и внутрисуставной жидкости: гиалуроновой кислоты, гликозаминогликанов, гиалиновой ткани. Это улучшает подвижность суставов, увеличивает объем внутрисуставной жидкости и способствует активации регенераторных процессов. Хондроитин – активный участник внутрикостного обмена веществ. Вещество замедляет процесс резорбции, потерю кальция, способствует восстановлению костей. Употребление хондроитина имеет противовоспалительный, анальгетический эффекты.

Глюкозамин - вещество-предшественник хондроитина. Также содержится в структурных элементах сустава: хряще, синовиальной жидкости, суставной сумке. Глюкозамин – стимулятор синтеза гликозаминогликонов. Исследованиями доказано, что после приема внутрь вещество:

Подавляет активность воспаления.
Улучшает подвижность сустава.
Снижает выраженность болей.
Увеличивает объем внутрисуставной жидкости.

Глюкозамин и хондроитин отнесены к группе корректоров метаболизма хрящевой и костной тканей. Иногда их определяют к противоревматическим средствам.

В какой форме выпускаются и обзор составов

Хондропротекторы выпускаются в различных фармакологических формах, что делает удобным назначение препаратов разным группам пациентам. Варианты:

Порошок. Эту форму выпуска имеют препараты Дона, Артрил, Стоп-артроз.
Уколы. Инъекции имеют большую биодоступность, то есть процент поступления в кровеносное русло, поэтому в приоритете среди пациентов, имеющих заболевания желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся нарушением нормального всасывания компонентов. Препараты: Дона, Мукосат, Хондроитина сульфат.
Капсулы. Выпускается в капсулах Структум.
Местные формы: мази, кремы. Имеют низкую биодоступность. Допустимо применение для лечения мелких суставов (кистей, стоп), где подкожно-жировая клетчатка не будет препятствовать проникновению. В области тазобедренных, коленных суставов эффективность местных форм вызывает сомнение.
Таблетки: Артресан, Артра.

Наиболее частой химической формой хондропротекторов являются глюкозамина сульфат и хондроитина сульфат. По мнению ученых данная химическая структура лучше усваивается и поступает внутрь сустава. Однако информация по препаратам накапливается и исследования биодоступности и эффективности разных форм ведутся непрерывно. Состав препаратов может дополняться другими компонентами. В качестве добавочных компонентов используются витамины, минералы, гиалуроновая кислота. В инъекции в качестве растворителя используют раствор лидокаина (для уменьшения болезненности).

Действие и популярные препараты

Перечень популярных хондропротекторов займет не одну страницу. Препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин, регистрируются в качестве лекарственных средств и биологически активных добавок к пище.

Популярный препарат, который можно приобрести в аптеке - Глюкозамин хондроитин МСМ от компании Ultimate Nutrition. Кроме описанных выше хондропротекторов, в состав средства входит метилсульфонилметан (МСМ). Представляет собой серосодержащее органическое соединение, состоящее из блоков аминокислот – метионина и цистеина. Метилсульфонилметан (MSM) активирует синтез антиоксидантов, служит строительным материалом для структур соединительной ткани. Активизирует энзимные структуры и гормоны. В состав одной таблетки входят глюкозамин 500 мг, хондроитин 400 мг, метилсульфонилметан 400 мг. Суточная дозировка 3 таблетки.

Препаратом аналогичного состава производителя MRM является комплекс Глюкозамин хондроитин с добавлением msm. Рекомендовано применение по 3 капсулы в день. Суточная дозировка получаемого глюкозамина равна 1500 мг, хондроитина 1200 мг, метилсульфонилметана 300 мг.

Таблетированные комбинированные комплексы представляют собой биологически активную добавку от Solgar (солгар) Глюкозамин хондроитин плюс. Основные компоненты – хондроитин и глюкозамин по 500 мг каждого. Препарат содержит аскорбиновую кислоту (0,1 г) и марганец (1 мг). В инструкции сказано, что средство используется в качестве добавки к пище как дополнительный источник веществ. Суточная дозировка препарата 3 таблетки.

Один препарат может иметь различные фармакологические формы выпуска, например, Хондроксид (Россия) выпускается в таких видах:

Таблетки, содержащие 250 мг хондроитина. Для получения полноценной терапевтической дозы требуется 5 таблеток в день.
Гель. Применяется наружно. Содержит 5 % субстанцию хондропротектора. Наносится на пораженные суставы 3 раза в день.
Мазь. Более плотная форма с концентрацией активного вещества 50 мг/г.

Инструкция по применению говорит, что прием таблеток осуществляется с лечебной целью. Применение мази и геля показано с целью профилактики полиостеоартрита.

Комплекс Эссенциалис от производителя Сибирское здоровье. Биологически активная добавка содержит глюкозамина 265 мг и хондроитина 216 мг. Рекомендован прием при заболеваниях суставов по 2 капсулы однократно во время еды. Указанная дозировка не является терапевтической, поэтому при выявленном остеоартрозе будет низкоэффективной. Увеличение дозировки, согласно инструкции, не предусмотрено. Производитель указал, что комплекс входит в программу профилактики, но не лечения заболеваний суставов.

Хонда форте от производителя Эвалар.

Известный производитель биологически активных добавок к пище Эвалар выпустил свое средство под названием Хонда форте. Выпускаются одноименные таблетки, капсулы, крем. Кроме основных хондропротекторов средство содержит экстракты корня лопуха и белой ивы. Оказывают противовоспалительное действие, сходное с эффектом нестероидных противовоспалительных. Улучшают метаболизм хрящевой ткани, способствуют обновлению и восстановлению хряща. Предназначены для профилактики заболеваний суставов, рекомендован прием по 1 таблетке в день. Курс лечения 1 упаковка в 36 таблеток.

Препарат компании Optimum nutrition рекомендуется принимать по 2 капсулы в день: дозировка глюкозамина 1000 мг и хондроитина 800 мг. Относится к биологически активным добавкам. Показания, противопоказания и особенности применения аналогичны прочим хондропротекторам.

Показания к применению

Показания к применению хондропротекторов: заболевания опорно-двигательного аппарата, суставов и позвоночника:

Остеохондроз позвоночника.
Периартриты (воспаления околосуставных тканей).
Симптоматическое лечение болезней суставов.

Глюкозамин и хондроитин относятся к группе симптоматических медленно действующих препаратов. Предназначены для борьбы с болями в суставах, скованностью, дискомфортом. Применяются как при монопоражении, например артрозе коленного или тазобедренного сустава, так и при полиостеоартрите. Выявленные во время проведения рентгенографии и прочих обследований изменения суставной щели, классифицируемые как артроз, не являются показанием к лечению хондропротекторами.

Способ применения и дозы

Дозировка в сутки должна строго соблюдаться для лекарственных препаратов, отнесенных к группам противоревматических, медленно действующих симптоматических средств для лечения патологии суставов (остеоартроза). В отношении комбинированных средств и биологически активных добавок рекомендации могут быть другие. Добавки к пище предназначены для устранения дефицита поступления веществ с пищей, а не для лечения. Продукты, содержащие глюкозамин и хондроитин, многочисленны, но концентрация в них активных компонентов невысокая. Для устранения дефицита поступления и профилактики предназначены биологически активные добавки к пище. Поэтому дозировки БАД будут отличаться от рекомендаций ВОЗ по лечению болезней суставов.

Противопоказания и побочные эффекты

Хондропротекторы хорошо переносятся и имеют высокий спектр безопасности. Противопоказания:

Аллергические реакции на принимаемые ранее хондропротекторы.
Детский возраст, беременность, кормление грудью. В указанных группах пациентов клинические испытания не проводились. Препараты назначаются исходя из соотношения риск/польза.
Заболевания почек, печени с выраженными функциональными нарушениями.
Заболевания нервной системы с эпилептиформными судорожными пароксизмами.

Противопоказано давать препарат детям.

Побочные эффекты встречаются редко. Пероральные формы редко вызывают явления диспепсии: тошнота, рвота. Могут наблюдаться вздутие живота, запоры, диарея. Возможны аллергические реакции, головокружение, нарушения сердечного ритма, тремор, онемение языка, дезориентация. Редкими побочными реакциями при применении БАДов являются токсические гепатиты. Статистической информации по осложнениям после применения биологически активных добавок нет, так как для их продажи через розничную сеть необязательно проведение клинических испытаний.

Список препаратов и цен на них

Приобрести препараты с хондропротекторами глюкозамином и хондроитином можно в стационарных аптечных киосках и через интернет-аптеки.

Цена не отражает эффективности препарата. Специалисты говорят, что в отношении лечения суставов хондроитином с глюкозамином единого эффективного алгоритма нет. Процесс лечения подбирается индивидуально, а терапия обязательно включает немедикаментозную коррекцию: снижение массы тела, правильное питание, рациональные физические нагрузки. Только комбинированный подход к лечению суставов приведет к стойкой ремиссии, облегчит состояние человека и замедлит прогрессирование патологии суставов.

Глюкозамин Хондроитин, входящий в состав биологически активных добавок, не требует рецепта врача для начала приёма. Однако это не отменяет возможные побочные эффекты и противопоказания, которые присущи большинству оздоравливающих препаратов.

Известные побочные эффекты Глюкозамин Хондроитина

Оба действующих вещества рассматриваемого комплекса производятся из натуральных компонентов: глюкозамин преимущественно из панцирей ракообразных, хондроитин — из хрящей млекопитающих . Также эти компоненты в малых количествах синтезируются организмом, что говорит об их нетоксичности для человека. За всё время применения этих веществ в составе пищевых добавок и лекарственных средств было выявлено лишь несколько возможных побочных эффектов:

Диарея или запор;
Тошнота и боль в желудке;
Вздутие живота;
Припухлость век;
Незначительное выпадение волос.

Отдельно стоит отметить возможную аллергию на действующие вещества: чаще всего это реакция на моллюсков и ракообразных. Если при приёме Глюкозамин Хондроитина наблюдается нарушение сердечного ритма или отёчность ног, тогда необходимо прекратить приём препарата и провести тест на аллергены .

Влияние на пищеварительную систему

Чаще всего противопоказания Хондроитина и Глюкозамина связаны с возможным нарушением нормальной работы органов ЖКТ. Однако масштабные исследования эффективности этих веществ (D. Clegg и др., 2006, google translate) при участии 1583 пациентов показало, что вероятность появления таких побочных эффектов крайне мала.

«Вероятность проявления негативных эффектов Глюкозамина Хондроитина на ЖКТ составляет около 0,18%»

Среди всех испытуемых, которые принимали Глюкозамин Хондроитин на протяжении 23 недель, только 77 пожаловались на проблемы с пищеварительной системой. При этом было выявлено, что применяемый препарат стал непосредственной причиной только 3 из этих расстройств . На основании этого масштабного исследования можно сделать вывод, что вероятность возникновения проблем с ЖКТ при приёме Глюкозамин Хондроитина приблизительно равна 0,18%.

Глюкозамин Хондроитин: противопоказания при сахарном диабете

Комплекс Глюкозамин Хондроитин состоит из двух действующих веществ, которые взаимно усиливают оздоравливающее воздействие. Хондроитин полностью безопасен для больных сахарным диабетом , а вот глюкозамин (причём в обеих формах — glucosamine sulfate и glucosamine hydrohloride ) часто вызывает у больных этим специфическим заболеванием некоторые опасения. Дело в том, что по своей химической структуре глюкозамин относится к сахарам (на что явно намекает его название), однако на данный момент опровергнуты.

«Профильные исследования опровергли опасность Глюкозамин Хондроитина для диабетиков»

Наиболее комплексным исследованием на эту тему стал эксперимент (google translate) Дарена Скрогги (Daren Scroggie) , который проанализировал воздействие смеси глюкозамин хондроитина (1500 и 1200 мг) на группу больных сахарным диабетом второго типа. После 3-месячного курса терапии ни у одного из 38 испытуемых не было зафиксировано статистически значимых колебаний уровня сахара в крови. В заключение Скрогии указывает на то, что препараты на основе глюкозамин хондроитина могут стать эффективной альтернативой стероидным препаратам для лечения остеоартрита , которые обладают гораздо более вредными побочными эффектами.

Убедившись в безопасности приёма Глюкозамин Хондроитина, узнайте больше фактов об этом популярном средстве:

Биологически активная добавка к пище. Не является лекарством

Глюкозамин-хондроитиновый комплекс

Капсулы по 0,32 г

В одной капсуле содержится: глюкозамин сульфат 200 мг; хондроитинсульфат 100 мг; лактоза 20 мг.

«Глюкозамин-хондроитиновый комплекс» - биологически активная добавка, регулирующая обмен в хрящевой ткани.

Глюкозамин участвует в биосинтезе протеогликанов и гиалуроновой кислоты, необходимых для формирования суставного хряща и синтеза коллагена, способствует нормальному отложению кальция в костной ткани.

Хондроитин является высокомолекулярным полисахаридом, который содержится в значительных количествах в соединительной ткани, в особенности в хрящевой. За счет вязкости и особенностей химической структуры хондроитин препятствует сжатию соединительной ткани и играет роль своеобразной смазки суставных поверхностей.

Хондроитин и глюкозамин обладают выраженными хондропротектив-ными свойствами, такими как улучшение метаболизма хряща, замедление декструкции хряща. Результаты многочисленных исследований позволяют делать выводы о достижении более быстрого и выраженного эффекта при применении комбинации хондроитина и глюкозамина.

«Глюкозамин-хондроитиновый комплекс» способствует предотвращению процессов разрушения хряща, замедляет процесс дегенерации хрящевой ткани, оказывает умеренное противовоспалительное действие, уменьшает боли в покое и при ходьбе, способствует восстановлению суставов после переломов и спортивных травм. Отличительная особенность компонентов БАД «Глюкозамин-хондроитиновый комплекс» - наступление эффекта, как правило спустя 2-8 недель от начала приема, и достаточно длительное его сохранение.

Клинические исследования компонентов продукта подтверждают высокую безопасность и эффективность глюкозамина и хондроитина. По мнению специалистов, глюкозамин и хондроитин на сегодняшний день являются одними из основных компонентов средств для профилактики и длительного вспомогательного лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов. Максимальный эффект достигается при назначении хондроитина и глюкозамина на ранних стадиях болезни и при систематическом лечении ими на протяжении нескольких лет.

Основное действие на организм:

оказывает питательную поддержку суставам и соединительной ткани;
препятствует разрушению и способствует восстановлению хрящевой ткани;
оказывает противовоспалительное действие
участвует в формировании связок, костей, соединительной ткани

ВАЖНО! Для достижения лучшего результата рекомендуется комплексное использование «Глюкозамин-хондроитинового комплекса» и геля «Универсальный ГХК» производства «Фармакор продакшн».

Гель «Универсальный ГХК» изготовлен на основе комплекса глюкоза-мина и хондроитинсульфата, экстракта сабельника болотного и эфирных масел можжевельника и мускатного шалфея.

Д-пантенол улучшает проникновение действующих веществ через кожу, ускоряя время наступления лечебного эффекта.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью.

Взрослым и детям старше 14 лет по 1 капсуле 3 раза в день во время еды.

Форма выпуска:

Капсулы № 60 или № 90 в полимерных банках для лекарственных средств в картонном пенале.

Условия хранения:

Хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С.

Срок годности 2 года.

Свид. о гос. рег. № 77.99.11.3.У.7761.8.09 от 18.08.2009 г. ТУ 9197-016-48018357-09

Биологически активная добавка к пище.
Не является лекарством.

Произведено:

ООО «Фармакор Продакшн»
Юридический адрес:
194021, Россия, г. Санкт-Петербург,2-й Муринский пр., 41, лит. А

Адрес производства
195256, Россия, г. Санкт-Петербург, ул. Карпинского, д. 16, лит. А

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Помимо описания комплекса глюкозамин и хондроитин и его свойств содержится инструкция по применению к этому препарату. При правильном употреблении биологически-активной добавки человек получит конкретную пользу для организма.

О глюкозамине

Глюкозамин – молекула, в состав которой входят амин и глюкоза. Главный компонент суставных хрящей. Аминосахарид присутствует в еде, но в небольших количествах. Поэтому вещество образуется хрящевыми клетками самостоятельно.

Компонент упрочняет и поддерживает связки и суставы, делает их крепкими и устойчивыми к растяжениям. Глюкозамин формирует и укрепляет ткани сухожилий, мышц, кожи, костей, клапанов сердца, кровеносных сосудов. Защищает иммунную систему организма, участвует в синтезе ферментов и гормонов.

О хондроитине

Немаловажная составляющая хрящевой ткани – хондроитин. Но что это такое? Полисахарид -упорядоченный элемент протеиновой молекулы, которая делает хрящи эластичными, износостойкими, и предотвращает их дегенерацию.

Считается ценным компонентом хрящевой ткани. Как и глюкозамин входит в состав синовиальной жидкости суставов. Хондроитин удерживает воду, подавляет ферменты, разрушающие хрящ. Усиливает производимость гиалуроновой кислоты и коллагена. Находится сухожилиях, костном мозге и кожном покрове.

Хондропротекторы хранятся при температуре до 25°С в сухом недосягаемым для детей месте. Срок годности - 36 месяцев после даты изготовления.

Второе поколение хондропротекторов

Глюкозамин и хондроитин – комплекс БАДов, не относится к лекарственным средствам. Применяется при профилактике и лечении опорно-двигательного аппарата, для совершенствования показателей в бодибилдинге, спорте. Помимо других компонентов в комплексе присутствует метилсульфонилметан – msm.

Сероорганическое соединение – метилсульфонилметан - содержится в малых частях в крови человека. Участвует в образовании иммуноглобулина, коллагена, ферментов. Поддерживает кислотно-щелочной баланс. Активирует витамины группы В и C.

Является противовоспалительным средством, восстанавливает хрящевые ткани. Наряду с хондроитином и глюкозамином его включают в набор средств для лечения связок и суставов.

Полезные свойства

положительно влияет на вид кожи и ногтевых пластин;
обновляет структурные части тканей и клеток;
заживляет повреждённую хрящевую ткань;
влияет на обмен веществ суставного хряща;
снимает напряжение и болевые ощущения в суставах;
улучшает деятельность сердца и кровеносной системы;
участвует в циркуляции артериального сосудистого русла;
уменьшает суставной стресс;
стимулирует формирование костной ткани и процесс минерализации;
ускоряет заживление ран.

Кто нуждается

Хондропротекторы поддерживают, лечат хрящевую и соединительную ткани, суставы. Используются как ранозаживляющее и противовоспалительное средство.

Применяется при лечении остеохондроза и отделов позвоночника, остеопороза, спондилеза. Содействует скорейшему залечиванию переломов. Облегчает состояние больного при полиартрите и бурсите, воспалении сухожилий.

Комплекс соединений разработан не только для обычных людей, но и для спортсменов, культуристов. На прилавках специализированных магазинов встречается спортивное питание, которое включает хондропротекторы.

Препарат нашёл себя и в косметологии: омолаживает и подтягивает кожу лица, борется с пигментацией. Укрепляет волосяную луковицу, препятствует выпадению волос.

Формы

На российском рынке встречается пять форм выпуска препарата:

Жидкий (инъекции). Лучше усваивается в организме. Неудобно хранить, транспортировать. Трудно вычислить порцию лекарства.
Порошок. Хорошо усваивается. Часто встречается на прилавках.
Капсулы. Удобно принимать и рассчитывать дозу препарата. Существует два вида оболочек: желатиновые, целлюлозные.
Таблетки. Легко транспортировать, хранить и употреблять. Единственный минус – хуже усваивается организмом.
Гели или мази. Помимо основных компонентов в состав входят дополнительные элементы – экстракт сабельника, Д-пантенол, эфирные масла. Недостаток средства – медленно проникает через кожу.

Дозировка

Для среднестатистического человека суточная норма составляет 1000—1500 мг. Дозировку рекомендуется разбивать на два-три приёма, т. е. по 330-500 мг. Для некоторых категорий граждан дневная порция препарата высчитывается в зависимости от веса.

Доза хондопротекторов для спортсменов составляет – 1500—2000 мг. Получение препарата распределить на день. При повышении нагрузки или в процессе реабилитации после травм, норма увеличивается. В последнем случае рекомендуется проконсультироваться с персональным тренером и врачом.

Первые улучшения состояния заметны через 7-14 дней, но на этом не стоит останавливаться. Продолжительность курса получения препарата составляет восемь-десять недель. Средство рекомендуется употреблять после приёма пищи или во время еды, запивая большим количеством воды.

Какие продукты содержат

В продуктах питания хондроитин и глюкозамин содержатся в малых количествах и легко разрушаются при неправильной термической обработке - жарке. Хондропротекторы встречаются в продуктах животного происхождения: красной рыбе (кете, сёмге, лососе, форели), говядине, свинине, раках, креветках, моллюсках. Для приготовления полезного блюда варится мясо с костями и хрящами или рыба с головами 5-6 часов.

Для вегетарианцев альтернатива мясным блюдам - желе из ягод с обязательным добавлением желатина, который содержит гидролизированный коллаген. Компонент активизирует рост клеток, наделяет ткани эластичностью. В растительном мире наличием этих веществ порадуют авокадо и соя.

Первое - источник хондропротекторов и антиаксидантов, а вторая содержит белковые вещества нужные для опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания

индивидуальная непереносимость компонентов;
нарушение метаболизма аминокислот;
беременность, период лактации;
склонность к кровотечениям;
нарушение свёртывания крови;
почечная или печёночная недостаточность;
тромбоз с воспалением стенки вены;
дети до 12 лет.

При лечении связкой глюкозамин-хондроитин не рекомендуется . Нежелательно увлекаться напитками или едой с большим количеством сахара.

Побочные действия

Препарат хорошо переносится организмом человека, однако, иногда возможны такие реакции:

расстройство желудка, тошнота, рвота, газообразование;
со стороны неврологии: головная боль, головокружение, тремор, сонливость;
нарушения липидного обмена – накопления в крови , жиров;
тахикардия;
аллергия;
отёчность ног.

При проявлении выше написанных симптомов рекомендуется снизить дозу в 2 раза.

С осторожностью принимать больным сахарным диабетом, артериальной гипотензией, при сердечной недостаточности, непереносимости морепродуктов.

Цены

Разрыв стоимости на хондропротекторные средства значительный, что связано с формой выпуска, количеством, фирмой изготовителем.

Цена в аптеках и специализированных магазинах колеблется в пределах 312-8300 рублей. Но если в фармацевтических отделах цены фиксированные, то в спортивных магазинах возможны скидки на препараты.

Фирмы производители

На российском рынке комплекс представлен отечественными и зарубежными производителями. Самые популярные из них:

Bayer (Германия);
Queisser Pharma (Германия);
«Фармакор» (Россия);
«Эвалар» (Россия);
Cagmel (США);
Unifarm (США);
Irvin Naturals (США);
Solgar (США);
Panacea biotec (Индия);
Dear Natura (Япония).

Дженерики

Теперь рассмотрим аналоги которые не уступают им. Из Российских производителей на фармакологическом рынке известны препараты: «Хонда Форте», «Тазан», «Артрадоллонг», «Алфлутоп».

В аптеках также продаются лекарственные формы других стран: «Артра», «Артроверт», «Кондронова», «Терафлекс», «Хондра-сила», «Солгар», «Доппельгерц Актив».

Фармакологические препараты частично заменяются натуральными. Рыбий жир, в состав которого входят и витамины А, Д, а также оливковое и обладают противовоспалительными свойствами. Арахис, кунжут, пшеница, овёс, яичный белок богаты , в малой степени влияющим на обмен жиров и восстановление структуры хрящей.

Не только пожилым людям приходится сталкиваться с болью в суставах, многие спортсмены знакомы с этим недугом не понаслышке. Естественно, для устранения болей в связках и суставах идут в ход всевозможные мази и средства народной медицины. Однако мало кто знает, что проблему извне не решить, требуются специальные медицинские препараты, которые принимаются перорально. В данной статье читатель познакомится с одним из лучших в мире комплексов для и связок под названием Glucosamine Chondroitin MSM. Как принимать, в каких дозировках, каковы цены и отзывы? Читайте небольшую инструкцию к рассматриваемому медицинскому препарату.

Странное позиционирование на российском рынке

Препарат Glucosamine Chondroitin MSM 90 очень странно позиционируется на отечественном рынке. Спортивные магазины предлагают его в нише витаминов и минералов, а вот в аптеке он продается как биологически активная добавка (БАД). Однако в той же аптеке покупатель может приобрести по отдельности все компоненты и MSM), которые продавцом позиционируются как лекарственные препараты. Где логика? Если сравнивать медикаменты для суставов с комплексом, покупатель обнаружит некоторые странности:

Цена препарата Glucosamine Chondroitin MSM находится в пределах суммарной стоимости медицинских лекарств, приобретённых по отдельности. При этом дозировка комплекса в несколько раз выше аптечных препаратов.
Есть вопросы к срокам хранения. Медицинские препараты имеют срок годности 4 года, а комплекс ограничен двумя годами. Опять же, на основании какого сертификата качества производятся аптечные товары?

Состав препарата

Строительный элемент соединительных тканей под названием глюкозамин способен вырабатываться организмом из поступающего внутрь белка. Недостаток вещества делает ткани сустава менее прочными, снижая их устойчивость к растяжению. Читателю будет интересно знать, что глюкозамин нужен иммунной системе организма, так как участвует в синтезе гормонов и ферментов.

Хондроитин тоже образуется непосредственно в человеческом организме и входит в состав строительных материалов для укрепления суставов и связок. Однако он выполняет смазывающую функцию для трущихся суставов. Участвует в процессе регенерации повреждённых хрящей. Также хондроитин способен оказывать влияние на восстановление кожного покрова.

Метилсульфонилметан (MSM) в человеческом организме играет роль катализатора, усиливая действие строительных элементов (хондроитина и глюкозамина). В продуктах Glucosamine Chondroitin MSM (90 таб.) ему приписывают и другие полезные свойства, однако ни одно из них не подкреплено официальным заключением научно-исследовательских институтов мира.

Дозировка является неотъемлемой частью правильного приема препарата Glucosamine Chondroitin MSM. Как принимать добавку, указано на этикетке продукции. Но всем потенциальным покупателям необходимо знать, что существует мировой стандарт, который регламентирует дневную норму всех компонентов препарата для человеческого организма:

глюкозамин - 1500 мг;
хондроитин - 1200 мг;
метилсульфонилметан - 1200 мг.

Правильный курс приёма препарата

Лечение суставов с помощью препаратов с глюкозамином и хондроитином рекомендуется всем людям, испытывающим боль в коленных и локтевых суставах. Хруст в запястьях, изолированные или частые боли с хрустом в позвоночнике тоже являются поводом для приобретения препарата Glucosamine Chondroitin MSM. Как принимать продукт, интерпретируется разными производителями по-своему, однако в нашей стране врачи рекомендуют разбивать суточную дозировку на несколько приёмов, если это возможно.

Всё дело в активности организма, которая у каждого человека выражается индивидуально. У одних людей утренний приём препарата достигает максимального анаболического действия, у других гормональная система активизируется во второй половине дня. Многие производители уже учли эту особенность, разбив дозировку на несколько капсул в день. Препарат должен поступать в организм только во время приёма пищи, употребление на голодный желудок вызовет мгновенное расстройство кишечника.

Достойное предложение

Самый популярный бренд на нашем рынке, представляющий комплекс для решения проблем с суставами - Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM. Инструкция к препарату написана снаружи на этикетке, что очень удобно для покупателя. Товар известного американского производителя спортивного питания известен на российском рынке не одно десятилетие, и за всё время бренд не позволил никому усомниться в качестве выпускаемой им продукции.

Данный комплекс позиционируется на мировом рынке не как лекарственный препарат для лечения повреждённых суставов, а как профилактическое средство, которое необходимо принимать весной и осенью, чтобы поддержать организм в период авитаминоза. Приятным дополнением данного комплекса является присутствие ингредиента под названием магния стеарат, который умеет снижать мышечные спазмы, что очень актуально среди профессиональных атлетов.

Серьёзный подход к решению проблем с болями в суставах

А вот устранение болей в связках и суставах может взять на себя самый лучший витаминный комплекс в мире от компании Universal Nutrition под названием Animal Flex. В составе его очень много витаминов, минералов и специальных компонентов для восстановления структуры сустава, включая аминокислоты, желатин, протеин, глюкозамин, хондроитин. Отзывы по данному продукту среди профессиональных спортсменов имеют лишь положительный характер.

Однако многих новичков, пожелавших отдать своё предпочтение лидеру рынка, расстроит объём порции, которую необходимо принимать ежедневно за один раз. Множество маленьких и больших капсул разного цвета могут вызвать негатив. Расстроит покупателя и цена (2500-3000 рублей).

Шаги в правильном направлении

И если покупателя интересует хороший комплекс, в котором есть необходимые для связок и суставов компоненты (глюкозамин, хондроитин), цена которого будет достаточно привлекательной, то стоит обратить внимание на бренды SAN, Optimum Nutrition и Doctors BEST. Продукты перечисленных производителей имеют правильную дозировку всех компонентов и по качеству ничем не уступают лидерам рынка.

Если покупателя интересует не комплекс, а один какой-то компонент, он без труда найдёт на рынке однокомпонентный препарат для устранения болей в суставах. Однако многие врачи не рекомендуют этого делать. Считается, что все компоненты комплекса взаимосвязаны и неэффективны друг без друга, включая глюкозамин/ хондроитин. Инструкция в некоторых комплексах имеет ссылки на научные труды в области физиологии, доказывающие эффективность приёма препарата.

О бесплатном сыре

На рынке спортивного питания и в аптеках можно встретить дешёвые препараты, которые позиционируются как средства для лечения болей в суставах, содержащие в них как таковая отсутствует, да и состав, указанный в микромолях, вызывает сомнение. В большинстве случаев производители, предлагающие такой товар, неизвестны в спортивном мире, да и в средствах массовой информации о них ничего нет. Профессионалы в области питания и медицинские работники рекомендуют отказываться от таких покупок, ведь человеческое здоровье имеет более высокую ценность, нежели экономия.

Альтернатива специализированному комплексу

Понятное дело, что у небезызвестного комплекса есть альтернатива. В нашей стране на протяжении многих десятилетий люди с помощью народной медицины решали проблемы с суставами без комплекса Glucosamine Chondroitin MSM. Как принимать желатин для лечения суставов, знают все бабушки и дедушки на просторах России. Ведь именно этот недорогой порошок для создания вкусного желе рекомендуется врачами для ликвидации болей в суставах, связках и сухожилиях.

Более дорогой вариант в виде употребления холодца тоже имеет место быть в народной медицине. Всё довольно просто. Холодец отваривается на хрящах, которые в своём составе имеют готовые компоненты, совместимые с человеческим организмом: глюкозамин, хондроитин. Отзывы многих спортсменов рекомендуют обратить внимание на коллаген, который продаётся в аптеках и магазинах детского питания. Данный вид белка помогает при дистрофии, заставляя детский организм быстрее строить кости и суставы. Естественно, он способен решить проблемы и с больными суставами.

В заключение

Присутствие на рынке огромного количества препаратов создаёт множество проблем потенциальному покупателю при выборе. Не стоит думать, что спортивное питание - это плацебо, ведь на самом деле данный рынок снабжает многих спортсменов очень хорошими натуральными продуктами абсолютного качества. Если такого объяснения недостаточно и хочется купить препарат в аптеке, то нужно перед приобретением ознакомиться с составом комплекса, в котором присутствуют важные компоненты - глюкозамин, хондроитин. Цена таких покупок при выборе должна быть на последнем месте, иначе на лечение может уйти вся жизнь.