Меню
Бесплатно
Главная  /  Медикаменты  /  Что делать если месячные идут очень слабо. Диагностика и лечение. Скудные месячные после Дюфастона

Что делать если месячные идут очень слабо. Диагностика и лечение. Скудные месячные после Дюфастона

Менструальные кровотечения являются нормальным явлением для женского организма. Любые отклонения в этом процессе могут говорить о нарушениях работы систем организма. Их нельзя игнорировать. Скудные месячные могут быть вызваны множеством факторов: одни из них могут считаться вполне естественными, другие же относятся к патологическим факторам. Почему же все-таки выделений в критические дни мало? К нормальным состояниям можно отнести следующие утверждения:

  1. Если девушке 12–15 лет и это первый год после менархе.
  2. Женщина достигла возраста 40–45 лет.
  3. Скудные месячные коричневого цвета появились в первые месяцы после беременности в период лактации.

Это основные естественные причины, которые могут объяснять появление необильных выделений в критические дни. Но довольно много заболеваний и сбоев в работе организма способны привести к подобному результату. Установить причину этого явления может только гинеколог. Самостоятельно понять, почему месячные стали скудные практически невозможно.

Только полноценная диагностика способна выявить причины этого явления.

Что считается нормой?

По тому, как идут месячные у женщины, можно сделать вывод о состоянии ее репродуктивного здоровья. Если девушка хочет в будущем забеременеть, благополучно выносить и родить ребенка, она должна насторожиться, если обычно нормальные выделения при регулярном кровотечении стали слабые, мажущие или менее обильные.

Обычная менструация

Для того чтобы контролировать свой менструальный цикл, женщина должна вести дневник. В нем указываются дни начала регулярного кровотечения, его продолжительность и характер выделений. Это позволит быстро отследить отклонения от общепринятой нормы. У женщины от 15 до 40 лет менструация должна быть приблизительно такой:

  • Безболезненные или с незначительным дискомфортом регулярные кровотечения.
  • Длительность менструального периода 28 дней (допускается отклонение в большую или меньшую сторону в 7 дней).
  • Менструация длится 3–7 дней.
  • Выделения обильные. Их количество достигает 50–150 мл.

Месячные без крови в составе выделений, которые имеют светло-коричневый оттенок, чаще всего это плохо для репродуктивного здоровья и считается патологией. Но порой такое явление вызывают вполне естественные причины.

Возраст

Возраст может быть естественной причиной, почему кровотечения проходят скудно и не соответствуют общепринятым канонам:

  • Если девушке всего 12–15 лет и это первый год после менархе, подобная картина довольно типична. Это частое явление. В период первых 6–12 месяцев менструация только налаживается. Гормональная система находится в активном периоде становления. Поэтому месячные идут меньше или реже, чем у взрослой женщины в детородном возрасте. Однако если спустя год после первых месячных цикл не наладился, необходимо записаться на прием к врачу. Это может быть признаком отклонений.
  • Скудные месячные можно считать нормой в возрасте менопаузы. Она наступает к 40 годам. Если регулярные кровотечения стали по продолжительности меньше, их обильность снижается, значит, женщина вступает в возраст менопаузы. Это естественный, природный процесс.

Однако даже в возрасте 40 лет стоит насторожиться, если регулярных кровотечений нет уже около года, а выделения появились через довольно большой промежуток времени. Это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Беременность

Вполне естественной причиной подобного явления может быть беременность. Если после предполагаемой даты критических дней менструация не началась или проявилась скудными мажущими выделениями, возможно, произошло зачатие. Если выделения идут не более суток, они скудные и светлые, это можно считать нормой.

Однако при беременности любые выделения должны фиксироваться и обсуждаться с гинекологом.

Причиной такого явления может быть и патология, например, недостаточный уровень прогестерона. Это говорит об угрозе выкидыша. Поэтому при появлении таких симптомов, необходимо срочно обратиться в больницу.

После беременности скудные месячные являются довольно распространенным явлением. Репродуктивная система восстанавливает свою детородную способность. Скоро женщина сможет снова забеременеть. Если идут небольшие выделения в период лактации, необходимо пройти обследование. Но чаще всего это вполне естественное проявление работы организма.

Отклонения от нормы

Если женщина детородного возраста (15–40 лет) заметила, что в этот раз обычно нормальные месячные идут недостаточно обильно, можно заподозрить отклонения в работе организма. Диагностикой занимается исключительно лечащий врач.

Симптомы

Если женщина обнаружила, что у нее очень скудные месячные, менее 50 мл, она должна обратиться к своему гинекологу. Это состояние может сопровождаться определенными симптомами. Основные проявления следующие:

  1. Боль в поясничном отделе, а также молочных железах. У некоторых женщин процесс проходит безболезненно.
  2. Сильные спазмы внизу живота.
  3. Запоры или, наоборот, проявление диареи.
  4. Головные боли, тошнота.

Такое состояние называется гипоменореей. Она становится причиной бесплодия в возрасте до 40 лет. Гипоменорея бывает первичного проявления, когда у девушки ни разу не было нормальных месячных, и вторичной, например, появляется после беременности. Если скудные месячные идут каждый цикл, это считается серьезным отклонением, требующим консультации специалиста.

Диагностика

Причины скудных месячных удается установить только после консультации у своего женского врача и пройдя ряд обследований. Гинеколог должен изначально установить в какой период появилось такое состояние, это первичная или вторичная гипоменорея. Важно определить, является ли пациентка беременной или скудные месячные проявились у нее после беременности.

После осмотра, женщина сдает мазок на наличие инфекционных заболеваний, проходит УЗИ матки, яичников. Обязательно сдается общий анализ крови, а также определяется уровень гормонов. При проведении обследования оценивается толщина слоя эндометрия, работа яичников. Только после перечисленных манипуляций медицинский специалист находит причину отклонений. Крайне важно, особенно в период беременности, не откладывать посещение гинеколога.

Причины отклонений

Если у представительницы прекрасного пола в возрасте от 15 до 40 лет были выявлены определенные отклонения в репродуктивной системе, они могут быть спровоцированы рядом причин. Их могут провоцировать как заболевания, так и вмешательства различного рода в организм. К ним относятся:

  1. Инфекционные заболевания.
  2. Гормональные отклонения (в том числе вызванные контрацептивами).
  3. Новообразования (полипы, кисты, рак и т. д.).
  4. Аборт.
  5. Туберкулез женских половых органов.
  6. Генетическая предрасположенность.
  7. Стресс, повышенные нагрузки.
  8. Неправильный образ жизни.

Скудные месячные, которые вызваны отклонениями и сбоями в работе организма, чаще всего объясняются перечисленными выше причинами. Однако это далеко не полный список. Поэтому без консультации у специалиста обойтись нельзя.

Инфекции

Половые инфекции, которые сопровождаются зудом, жжением, неприятным запахом, болью внизу живота или во время полового акта способны стать причиной гипоменореи. К таким заболеваниям относятся хламидии, уреаплазмы, туберкулез, сифилис, гонорея и множество других возбудителей.

Их лечение обязательно, иначе последствия будут печальными.

Гормональные отклонения

Дисбаланс женских половых гормонов чаще всего становится причиной отклонений менструального цикла у женщин до 40 лет. Помимо этого, гормоны щитовидной и поджелудочной желез, находящиеся в неправильной концентрации, способны вызвать гипоменорею. Лечение таких заболеваний проводится гинекологом совместно с эндокринологом.

Также прием гормональных контрацептивов способен вызвать скудные месячные. В этом случае гормональная внутриматочная спираль или оральные препараты останавливают репродуктивную функцию организма.

Если после их отмены длительное время менструальные кровотечения не восстанавливаются, эта патология требует лечения.

Хирургическое вмешательство

Выскабливание для проведения диагностики, прерывание беременности, удаление полипов и прочие операции могут быть причиной нарушений развития эндометрия. Также это способствует гормональным нарушениям. В случае когда подобные факты сопровождаются признаками воспаления (высокая температура, боль, жжение во влагалище и т. д.), необходимо срочно провести соответствующее лечение.

Генетическая предрасположенность

У некоторых представительниц прекрасного пола скудные месячные могут быть предрасположены генетически. В этом случае у ближайших родственниц наблюдается такая же картина. Это не является патологией, только если женщины этой семьи могут забеременеть без проблем.

Стресс, нагрузки

Неправильный образ жизни, частые физические и эмоциональные нагрузки способны проявиться в виде гипоменореи. Даже сильные эмоции или переезд порой влияют на женскую репродуктивную систему.

Частые диеты, недостаток витаминов в пище также становятся причиной подобного явления.

Ведя здоровый образ жизни, придерживаясь режима дня, испытывая положительные эмоции, женщина может предотвратить патологию в будущем. Если появились проблемы с менструальным циклом, обязательно необходимо снизить нагрузки на организм. Иначе последствия будут очень серьезными.

Бережно и внимательно относясь к своему здоровью, каждая представительница прекрасного пола может избежать серьезных недугов. Организм сигнализирует о различных отклонениях в его работе. Внимательно прислушиваясь к ним, можно уберечь себя от последствий в будущем.

Часто в женской консультации от женщин всех возрастов можно услышать один и тот же вопрос: почему во время месячных скудные выделения - это хорошо или плохо? Когда возникает проблема с менструированием, женщина, в первую очередь, должна обратиться за медицинской помощью, так как это может быть характерной чертой отклонения в функционировании организма.

Причины возникновения гипоменореи

Чтобы выяснить: «почему идут скудные месячные?», следует обратиться за квалифицированной помощью. Если месячные идут слишком слабо, гинекологи в большинстве случаев ставят диагноз гипоменорея. В основе возникновения гипоменореи лежит нарушение работы гипофиза или яичников, напрямую отвечающих за урегулирование функции менструирования.

Гипоменореей называется ничто иное, как нарушение цикла менструирования, которое выражается в скудных менструальных выделениях с потерей крови до 50 мл, что не соответствует физиологическим стандартам.

При гипоменореи кровянистые выделения представляются под видом капель или мазков крови, светлого, а иногда и темно-коричневого цвета. Маленькому объему месячных часто сопутствует уменьшение продолжительности процесса менструирования или полное его отсутствием.

Но это далеко не все причины возникновения тех или иных нарушений. К вероятным источникам развития гипоменореи следует отнести:

  • нестабильность массы тела (резкое похудение, ожирение);
  • нарушения работы пищеварительного тракта;
  • стрессы;
  • травмирование и восстановление мочеполовой системы хирургическим путем;
  • гормональная контрацепция;
  • заболевания эндокринной и щитовидной систем;
  • инфекция;
  • отравление токсинами.

Как предупредить гипоменорею?

Если кровяные выделения идут плохо, само собой, являются показателем того, что в организме женщины произошел сбой. Почему возникли отклонения от нормы, может сказать квалифицированный специалист.

Самостоятельно выявить источник болезни достаточно трудно, а заниматься самолечением в этом случае и вовсе противопоказано. Итак, если обнаружилась проблема с менструальным циклом, следует немедленно обратиться к гинекологу и пройти всестороннее обследование.

Что же касается самого процесса лечения гипоменореи, то тут наверняка сказать невозможно, так как каждый курс выписывается согласно полученным в ходе обследования результатам. Если гормональная дисфункция вызвана внешними негативными факторами (стресс, диета и т.д), чаще всего прописываются витаминные комплексы напополам с гормональными препаратами, а также специализированные противомикробные средства. В лечении скудных месячных прекрасный эффект дает прием гомеопатических препаратов.

Если на протяжении лечения гипоменореи у женщины возникают:

  • стресс;
  • апатия;
  • фригидность;

следует дополнить курс лечения посещением психотерапевта.

Скудные выделения - это отклонение?

Когда приходит конец очередного цикла менструирования, верхний слой эндометрии начинает отторгаться, что проявляется в виде месячных. Эти кровянистые выделения при правильном функционировании организма чаще всего безболезненные (иногда слабо болезненные) протекают в течение 3–5 дней, с продолжительностью цикла от 21 до 35 дней.

В период менструирования нормой потери крови считается 50–150 мл. Если показатели снижаются и кровянистых выделений слишком мало, это может указывать на гипоментсруальный синдром (нарушение менструальной функции).

Если месячные плохо идут, это первый сигнал организма о каких-либо нарушениях.

Симптомы проблем с менструацией

Как уже упоминалось выше, гипоменорея выражается в том, что из влагалища выделяется мало крови, что может указывать на определенные отклонения в организме женщины.

Если менструация идет плохо, она может сопровождаться:

  • головной болью;
  • тошнотой;
  • чувством грудного сжатия;
  • поясничными болями;
  • запорами.

Почему стоит обратить внимание на эти симптомы? Сам процесс менструирования может проходить на фоне сильных болей в области матки и ее интенсивными сокращениями. Если не обратить внимание на первые признаки, могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем. Часто гипоменорею сопровождают кровотечения из носа и женщина не понимает, почему ей нужно идти к гинекологу, а не к лор-врачу.

Уменьшение менструации может означать, что организм вырабатывает маленькое количество эстрагона, за счет чего происходит дисбаланс в работе репродуктивной системы организма и снижается либидо.

Если месячные идут слабо, стоит обратить внимание на состояние организма. Этот вопрос может возникнуть в любой момент и сопровождаться следующими отклонениями:

  • уменьшается привычная норма потери крови (менее 50 мл), что называется гипоменорея;
  • уменьшается продолжительность менструаирования (менее 3 дней);
  • урезается менструальный ритм;
  • происходят редкие менструации (не более 4 раз в год).

А может не все так плохо?

Случается и так, что месячные, хоть и идут плохо, но протекают совершенно безболезненно, не вызывая никакого дискомфорта у женщины.

Конечно, в пубертатный период (половое созревание), во время становления месячных, скудные выделения являются нормой, так же как и во время угасания репродуктивной функции организма. Так что если в один из этих периодов месячные идут довольно плохо, это не должно вызывать никакого беспокойства, ведь в это время организм начинает перестраиваться и адаптироваться под определенный ритм работы обновленного гормонального фона.

Так почему месячные в период репродуктивной активности могут быть скудными?

Ответ на этот вопрос может дать лишь врач-гинеколог, проведя тщательное обследование. Единственное, что можно сказать наверняка, плохая менструация может указывать на нежелательные отклонения и различного рода патологии женского организма.

В период полового созревания у подростков и при угасании репродуктивной системы женского организма лечение скудных месячных не требуется. В других случаях следует выяснить первоначальную причину, почему месячные идут очень слабо.

Менструальный цикл, его регулярность и характер выделений являются основным показателем здоровья репродуктивной системы женщины. Скудные месячные или любые другие отклонения в цикле могут свидетельствовать о различных заболеваниях и патологиях внутренних половых органов.

Основными характеристиками менструального цикла является его регулярность, продолжительность, количество и характер кровянистых выделений, а также их цвет до и после основных месячных. Роль в определении наличия патологий играет и наличие болей в различные фазы цикла, а также мажущих выделений во время овуляции.

Если месячные стали скудными, пациентке необходимо пройти гинекологический осмотр для установления причин явления, поскольку небольшой объем выделений может быть напрямую связан с гинекологическими расстройствами.

Понятие о нормах и патологиях

Каждая женщина должна внимательно следить за своим здоровьем. Особенно это касается тех, кто планирует беременность или длительное время не может зачать ребенка. Изменения в количестве и характере выделений является явным признаком расстройств репродуктивной системы.

Нормы менструации следующие:

  • Месячные должны быть полностью безболезненными или сопровождаться слабой болью;
  • Длительность составляет от трех до пяти дней;
  • Нормальная продолжительность цикла колеблется от 21 до 35 дней;
  • Норма объема выделяемой крови составляет 50-150 мл.

Любые отклонения от приведенных норм считаются патологией и требуют дополнительной диагностики. Если женщина планирует беременность, для контроля за менструальным циклом лучше всего завести специальный календарь , и записывать в него все характеристики менструации (продолжительность цикла и кровотечения, характер выделений и уровень базальной температуры). Стоит отметить, что базальная температура является одним из лучших показателей правильности функционирования яичников и исключительно важна для тех, кто планирует беременность.

Очень скудные месячные (мажущие выделения или всего несколько капель крови на нижнем белье) в медицине называют гипоменореей. Вне зависимости от цвета выделений (от светло до темно-коричневого), данный процесс считается патологией. Исключением могут быть лишь начало становления цикла у молодых девушек и период пременопаузы у взрослых женщин, когда репродуктивная функция постепенно прекращается.

У молодых девушек первые месячные могут быть не обильными, но в течение года цикл нормализуется. В течение этого периода у девушки могут наблюдаться следующие расстройства менструального цикла:

  • Опсоменорея (месячные редкие, раз в полтора-два месяца);
  • Гипоменорея (сопровождается скудными выделениями);
  • Олигоменорея (слишком малая продолжительность выделений, менее трех дней);
  • Спанименорея (месячные бывают непостоянно, от двух до четырех раз в год).

Скудные месячные (гипоменорея) – нарушение менструального цикла, характеризующееся скудным менструальным кровотечением с кровопотерей менее физиологической нормы (менее 50 мл). При гипоменорее менструальные выделения имеют вид следов или капель крови светлого или темного коричневого цвета. Гипоменорея часто сопровождается уменьшением продолжительности менструации (олигоменореей) или предшествует аменорее (полному отсутствию менструации). Может служить проявлением физиологических состояний (становления менструальной функции или пременопаузы) или различных патологических состояний женской половой сферы. Лечение гипоменореи зависит от обуславливающей ее причины.

Ослабление менструаций может проявляться следующими состояниями:

  • гипоменореей (скудными месячными) – уменьшением объема теряемой менструальной крови (менее 50 мл);
  • олигоменореей – сокращением продолжительности менструаций (менее 3 дней);
  • опсоменореей (брадименореей) – урежение ритма менструаций (интервал 5-8 недель);
  • спаниоменореей - крайне редкими менструациями (4 и менее раз в год).

Гипоменорея и олигоменорея часто встречаются в сочетании друг с другом и предшествуют урежению менструаций (опсоменорее и спаниоменорее) или ее полному прекращению (аменорее). Первичный гипоменструальный синдром проявляется у девочек-подростков с момента установления менструального цикла при врожденных аномалиях половой системы, астении , задержке развития (общего и полового) и т. д. Вторичный гипоменструальный синдром характеризуется резким снижением длительности, частоты и объема ранее нормальных менструаций.

Причины гипоменореи

В основе механизма развития гипоменореи репродуктивного периода лежит нарушение функции гипофиза или яичников, регулирующих менструальную функцию. Также гипоменорея может быть вызвана неполноценностью эндометрия в полости матки вследствие внутриматочных манипуляций (частые выскабливания и аборты) или воспалительных заболеваний (туберкулез). Нарушение циклической выработки гормонов ведет к недостаточности кровообращения в матке и неполноценным изменениям в эндометрии, что в итоге проявляется скудными месячными (гипоменореей).

Среди причин, запускающих механизм развития гипоменореи, гинекология выделяет следующие:

  • резкая потеря массы тела вследствие истощения, диеты, анорексии , изнурительной физической нагрузки;
  • гиповитаминоз , анемия, нарушения обмена веществ;
  • нервно-психические заболевания, перегрузки и стрессы;
  • травмы и операции мочеполовых путей;
  • недоразвитие половых органов, частичное хирургическое удаление матки ;
  • неправильно подобранные или используемые гормональные контрацептивы;
  • лактация;
  • туберкулезное поражение половых органов и другие инфекционные заболевания ;
  • воздействие профессиональных вредностей (химических веществ, радиоактивного излучения);
  • интоксикация.

Симптомы гипоменореи

При гипоменорее менструальные выделения имеют вид следов или капель крови светлого или темного коричневого цвета. Продолжительность менструации сохраняется или укорачивается на фоне нормального двухфазного менструального цикла.

Задержка менструации и гипоменорея могут сопровождаться головными болями , тошнотой, чувством стеснения в груди, болью в пояснице, диспепсией или запором. Сами менструации могут сопровождаться сильными болями и спастическими сокращениями матки. Некоторые пациентки при гипоменорее отмечают носовые кровотечения , сопровождающие каждую менструацию. Гипоменорея, как правило, сопровождаются уменьшением секреции эстрогенов и, как следствие, снижением либидо и репродуктивной функции.

Однако, чаще всего, гипоменорея протекает безболезненно и практически незаметно для женщины, не вызывая у нее особого беспокойства. Гипоменорея в период становления менструальной функции (полового созревания) или ее угасания (пременопаузу) свидетельствует о естественных возрастных гормональных перестройках в организме и не является признаком патологии. Однако, в репродуктивной фазе гипоменорея (скудные месячные) и другие проявления гипоменструального синдрома являются признаками серьезных расстройств в половой и других системах организма. Необходимо тщательное всестороннее обследование для выяснения причин гипоменореи.

Диагностика и лечение

Для выявления причин гипоменореи и оценки степени опасности данного состояния для организма женщине следует прийти на консультацию гинеколога и пройти медицинское обследование. Схема обследования пациентки с гипоменореей включает в себя тщательный сбор анамнеза, полный гинекологический осмотр, анализы мазков из половых путей на цитологию, бакпосев и ПЦР-диагностику половых инфекций, оценку графика базальной температуры, определение половых гормонов в крови и моче, УЗИ матки и яичников, биопсию и гистологическое исследование эндометрия.

Лечение гипоменореи будет зависеть от результатов, полученных в ходе диагностики. В тех случаях, если гипоменорея вызвана нарушениями в питании, физической активности и психо-эмоциональном равновесии, лечебные мероприятия заключаются в их коррекции. По показаниям назначаются витаминные комплексы, гормональные препараты и специфические противомикробные средства. В терапии гипоменореи ведущим является лечение основного заболевания и общеукрепляющие мероприятия.

В лечении гипоменореи хорошие результаты дает прием гомеопатических средств, действие которых сходно с действием собственных гормонов. Сопровождение гипоменореи депрессией , общей слабостью, апатией, головными болями, фригидностью требует применения физиотерапевтического и психотерапевтического лечения , направленных на устранение функциональных расстройств. В период лактации и пременопаузы специального лечения гипоменореи не требуется.

При нормальной менструации . Месячные без крови могут быть признаком как функциональных расстройств, так и заболеваний организма. Гипоменорея – скудные месячные, при которых кровопотеря составляет меньше положенной нормы.

Чаще всего незначительное количество выделений не является диагнозом. Это только симптом патологического состояния. Главная причина малого количества крови во время месячных – это тонкий эндометрий (слизистая оболочка полости матки). При отторжении незрелого эндометрия . Различают первичную и вторичную гипоменорею.

Первичная гипоменорея

Изначально возникает у девочек при становлении менструальной функции. Она связана с нарушением связей между головным мозгом и репродуктивными органами. Тело подбирает индивидуальное количество гормонов, необходимое для своего нормального функционирования. В результате этого нет постоянного циклического выброса. Гормоны в кровь попадают порциями. Месячные идут не регулярно и в малом количестве. Реже, аномалии развития половых органов.

Вторичная гипоменорея

Вторичная гипоменорея – это развитие скудных месячных после установления нормальной, регулярной менструации. Бывает следствием перенесенного заболевания или стрессового состояния.

Вторичная гипоменорея делится на функциональную и патологическую. Функциональная связана с физиологическими изменениями в организме. Ее причины:

  • лактация;

При этом гормональный фон женщины низкий. Норма для этого этапа жизни.

Вызвана действием неблагоприятных факторов окружающей среды:

  • гормональными нарушениями;
  • воспалительными заболеваниями;
  • туберкулезом половых органов;
  • диетой и резкой потерей веса;
  • психоэмоциональными потрясениями.

Следует отметить роль щитовидной железы в регуляции уровня всех гормонов в крови. Ее дисфункция приводит к сбою в работе целого организма.

Нарушения со стороны гипофиза и яичников являются причиной того, что месячные могут идти скудно. Эти факторы отрицательно сказываются на созревании эндометрия. При его недоразвитии обильность выделений снижается.

Симптомы гипоменореи

Главными симптомами гипоменореи являются малое количество кровянистых выделений и сокращение менструального периода менее чем до трех дней. Иногда появляются схваткообразные боли внизу живота. Это связано с сокращением мышцы матки для отторжения эндометрия.

Головные боли, тошнота, слабость, снижение сексуального влечения могут быть следствием гормонального дефицита.

Лечение гипоменореи

Перед началом лечения необходимо обратиться к врачу для обследования и выяснения причины, почему месячные скудные. Самостоятельное лечение не приносит положительных результатов. План лечебных мероприятий и реабилитации напрямую исходит от фактора, который привел к гипоменореи.

В первую очередь менструальный цикл зависим от психоэмоционального состояния. Положительные эмоции и отсутствие стрессовых факторов приведет эндокринную систему в норму.

Затем необходимо уравновесить физическую активность. Чрезмерные физические усилия, как и гиподинамия, приводят к нарушению менструации. Физкультура, плаванье, зарядка укрепляют тело, поднимают дух.

Массаж области спины и поясницы способствует притоку крови к органам малого таза. Улучшает обмен веществ. Нормализует выброс в организм гормонов репродукции.

Очень важно полноценное, сбалансированное питание. Достаточное поступление в организм витаминов, белков, жиров и углеводов. А также прием комплекса витаминов и микроэлементов укрепит здоровье, стимулирует иммунитет, повышает устойчивость нервной системы к окружающим факторам.

По назначению врача применяется специфическое лечение:

  • противовоспалительное (Диклофенак, Кальция глюконат, Серрата);
  • противовирусное (Лаферобион, Циклоферон);
  • антибактериальное (Азитромицин, Фторхинолон, Левофлоксацин).

Исследуется эндокринный фон. В зависимости от результатов обследования назначается заместительная терапия. При недостаточности главного вещества второй фазы цикла (прогестерона) применяется лечение Дюфастоном, Утрожестаном. Если в организме прослеживается дисбаланс или недостаточность большинства половых гормонов, требуется заместительная терапия Фемостон. При таком лечении искусственно формируется менструальный цикл. Дозировку и схему лечения подбирает врач индивидуально.

Профилактика

Менструация – это ритмические, циклические и функциональные изменения в организме женщины. Профилактикой скудных месячных является здоровый образ жизни: отказ от вредных привычек, уменьшение употребления кофе, прогулки на свежем воздухе, занятие физкультурой.

Положительные эмоции выбрасывают в организм гормоны счастья – эндорфины. При регулярном их поступлении укрепляются сигналы между головным мозгом и половой системой. Восстанавливается ритм подачи гормонов.

Важно помнить о своевременном лечении воспалительных процессов. Факторы воспаления и микроорганизмы поражают эндокринные органы и эндометрий.

Заключение

Мало крови при месячных может быть как нормальным состоянием, так и признаком различных заболеваний. Чаще всего причины сочетанные.

У девочек гипоменорея не вызывает серьезных опасений, так как является этапом в становлении репродуктивной функции организма. У женщин гипоменорея связана с исчерпыванием половых гормонов. Это нормальное состояние при кормлении грудью и перед менопаузой.

В репродуктивном периоде малое количество менструальной крови является симптомом ряда заболеваний. При сниженном обязательно требуется консультация гинеколога для выяснения причины нарушения. Позднее обращение к врачу и самолечение может иметь непоправимые последствия.