Пустырник – состав, польза и противопоказания. Трава пустырник - полезные свойства и противопоказания

Рецепты нетрадиционной медицины часто основаны на применении фитосырья. Среди них особо выделяется пустырник – многолетнее растение, относящееся к семейству Яснотковые. Ареал произрастания сосредоточен в таких странах, как Россия (Ближний Восток), Украина, Беларусь, а также на территориях Восточной Европы, Ближнего востока, Центральной Азии. Распространенность растения – один из факторов, объясняющих его популярность для использования в народной медицине. Но есть и другие причины.

Химический состав

Ареал произрастания травы пустырника сосредоточен на таких территориях и государствах, как Россия (Ближний Восток), Украина, Беларусь, Восточная Европа, Ближний восток, Центральная Азия. Для медицинских целей используют, в основном, пустырник обыкновенный (сердечный) и пустырник пятилопастный.

В их химическом составе выделены следующие компоненты:

• Алкалоид леонурина, ленориудин;
• Амин стахидрин;
• Рутин;
• Кверцетин;
• Квинквелозид (флаваноид);
• Сапонин;
• Дубильные вещества;
• Эфирные масла;
• Органические кислоты;
• Вторичные метаболиты (иридоиды);
• Тритерпеновые гликозиды;
• Горькие и сахаристые вещества.

Также в составе пустырника присутствуют витамины, минеральные соли калия, кальция, натрия и серы. По своему общему воздействию на организм он во многом схож с валерианой лекарственной.

Полезные и лечебные свойства

Лабораторные и химические исследования показывают, что растение обладает рядом лечебных свойств, среди которых:

• Спазмолитическое;
• Успокоительное;
• Гипотензивное;
• Противомикробное.

Горький привкус травы – результат наличия в составе иридоидов и флавоноидов.

Они же обуславливают его спазмолитический эффект, оказывают стимулирующее и желчегонное воздействие. У тритерпенов отмечают кардиотонический эффект, антиатеросклеротическое действие и активизацию действия сердечных гликозидов.

Иридоиды в составе пустырника имеют следующие свойства:

• Антибактериальное;
• Слабительное;
• Фунгицидное;
• Иммунностимулирующее;
• Противоопухолевое;
• Седативное.

Пустырник – уникальное растение, применение которого разнится в соответствии с принадлежностью к тому или иному полу.

Для женщин

Представительницы прекрасного пола, наслышанные о чудодейственных свойствах травы пустырника, начинают принимать его в больших количествах. Растение действительно оказывает удивительный эффект на женский организм.

Отвары и чаи на его основе пьют для устранения следующих проблем:

• Сбои в менструальном цикле, альгодисменорея;
• Плохое самочувствие в период климакса и предклимактерический период;
• Эндометриоз;
• Инфекции мочеполовой системы (в частности цистит);
• При диагностированном бесплодии.

Женщины должны учесть, что пустырник является мощным эстроген-прогестероновым стимулятором. Это важная информация для тех, кто принимает противозачаточные средства. Перед использованием препаратов на основе данного фитосырья проконсультируйтесь с гинекологом или эндокринологом.

Для мужчин

У травы есть ряд свойств, которые предполагают его эффективное применение при болезнях андрогенного характера. В частности компоненты растения стимулируют кровообращение в малом тазу, снижают патологические процессы в железистом слое.

То, как правильно принимать пустырник мужчинам, может подсказать врач-андролог. Пустырник снимает отечность и обладает противовоспалительным свойством.

Мужчины могут принимать его, если есть такие проблемы со здоровьем, как:

• (острый и хронический);
• Эректильная дисфункция, вызванная психологическим дисбалансом;
• семенного канатика и яичка;
• Венозный застой в малом тазу.

Применение пустырника

Сфера использования пустырника действительно безгранична. При этом области его применения достаточно разнообразны:

• Заболевания ЖКТ – спазмы гладкой мускулатуры желудка, имеющие психосоматическое происхождение, катар толстого кишечника, диспепсия, метеоризм;
• В гинекологии – климактерический синдром, болезненные и нерегулярные менструации;
• Нарушения нервной системы – хорея Сиденгама, психастения, бессонница, общий невроз, тревожное расстройство, истерия и пр.;
• Болезни щитовидной железы – гипертиреоз, тиреотоксикоз, тиреодит Хашимото;
• Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы – тахикардия, ишемия, стенокардия, сердечная недостаточность (I, II, III стадии);
• Заболевания почек (обладает мочегонным эффектом);
• Дисфункции и болезни дыхательной системы – бронхиальная астма, бронхит, грипп и ОРВИ.

Не каждый человек может принимать средства на основе пустырника. Их использование противопоказано беременным и детям в возрасте до пяти лет. В составе травы есть алкалоиды, способные перейти в грудное молоко, поэтому в период лактации от использования растения лучше воздержаться.

Рецепты народной медицины

Желая излечиться от одного из перечисленных выше заболеваний, вы можете приобрести сухое сырье пустырника в аптеке либо заготовить его самостоятельно. В народной медицине трава используется в нескольких формах. Пустырник эффективен как монокомпонент, так и в качестве ингредиента в сборе с другими типами лекарственного фитосырья.

Что можно изготовить из сушеного пустырника:

• Отвар;
• Настой на спирту;
• Настой на воде для добавления в ванны;
• Мазь или лосьон для притираний.

Народные целители считают спиртовой настой пустырника наиболее действенной формой, так как ее воздействие превосходит по силе отвары и настои на воде. Если имеющиеся недуги (гастрит, язва и другие заболевания ЖКТ) не позволяют принимать настой пустырника на спирту, больной не должен отказываться от использования растения и найти для себя оптимальный вариант.

Чай с пустырником

Применение фиточаев в народной медицине – распространенная практика. Заварить чай из пустырника можно как из сухого сырья, купленного в аптеке, так и из свежей травы.

Стандартный рецепт пошагово выглядит так:

• Две чайные ложки пустырника (без горки) засыпать в чайник;
• Залить сырье кипящей водой (200 мл), настаивать под плотно пригнанной крышкой;
• Через 15 – 20 минут процедить чай через сито или марлю. Напиток готов. Для вкуса можно положить ложку меда.

Средняя продолжительность курса лечения, основанного на приеме чая из пустырника, составляет месяц.

Пить следует ежесуточно, не пропуская прием. Достаточно одной чашки в день. Обязательно принимайте его в теплом виде, холодный чай не так благоприятно воздействует на слизистую желудка. Можно поделить чашку на две порции и пить в 2 приема.

Чай из пустырника помогает бороться с рядом заболеваний:

• Антисептическое воздействие на слизистую ротовой полости, гортани и желудка при эрозиях и инфекциях;
• Нервные состояния различного происхождения (неврастения, истерия и пр.);
• Инсомния;
• Гипертония I, II степени;
• Язвенный колит;
• Аденома предстательной железы;
• Импотенция.

Отвар

Отвар из травы пустырника можно приготовить несколькими способами.

Способ №1

Залить 15 г сухого сырья кипятком и настаивать в стакане под крышкой 10 – 15 минут. Вскипятить на огне 5 – 7 минут. Остудить и принимать в прохладном виде, добавив ложку меда.

Способ №2

Две ложки мелко нарезанной травы пустырника положить в стеклянную посуду, залить водой (500 мл). Отстоять в течение 30 минут. Переложить в эмалированную кастрюлю и довести до кипения. Остудить и пролить через сито. Употреблять перед сном. Насчет объема проконсультироваться с медиком.

Способ №3

Взять две щепотки сушеных соцветий пустырника, залить холодной водой (400 мл). Смесь перелить в кастрюлю и вскипятить. Отвар настаивается еще 2 – 3 часа, потом остужается. Принимать натощак в теплом виде.

Отвар пустырника принимается всегда только по назначению врача. Он же должен определить оптимальный объем лекарственного средства. Нет единого стандартного объема, рекомендуемого каждому пациенту. Все зависит от возрастных показателей, состояния здоровья и анамнеза. Неправильное применение может вызвать непредвиденные аллергические реакции, даже если человек не склонен к подобным проявлениям.

Отвар на траве пустырника пьют для лечения таких заболеваний и состояний, как:

• Патологии сердечно-сосудистой системы;
• Атеросклероз, кардиосклероз;
• Нарушение сна;
• Стресс, депрессия, неврозы;
• Сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
• Диффузный зоб;
• Аменорея.

Отвар пустырника используют также наружно. Он оказывает следующее воздействие:

• Регенерирующее;
• Антибактериальное;
• Вяжущее.

Настой

Самостоятельно приготовить настойку пустырника на спирту дома довольно просто. Вам понадобится около 100 г сухого фитосырья. Если берется трава в свежем виде, объем должен быть больше (до 500 г), так как в высушенном сырье концентрация полезных веществ выше. Ее измельчают в блендере или проворачивают через мясорубку.

Траву пустырника заливают медицинским спиртом (70%), потребуется около полулитра. Можно заменить его водкой без примесей. Настой помещается в прохладное притененное место на 30 – 40 суток. Периодически его следует взбалтывать. Готовый настой хранится в месте, защищенном от света.

Режим приема настойки пустырника в домашних условиях подбирается в зависимости от типа заболевания и целей терапии.

Для профилактики нужно пить по 20 капель средства три раза в день в течение 2 – 3 недель. Обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом насчет вашего решения о приеме препарата.

Что лечить настоем пустырника?

• Расстройства нервной системы, неврозы;
• Нарушение сна;
• Вегетососудистая дистония;
• Дистонические проявления в предклимактерическом периоде;
• Тахикардия;
• Нарушения сердечного ритма при гипертиреозе.

Традиционная медицина

Растение из семейства Яснотковые нашло широкое применение в фармакологии. Ярко выраженные седативные свойства пустырника – основная цель его использования. Также трава обладает рядом других эффектов:

• Спазмолитический;
• Противосудорожный;
• Кардиотонический;
• Нормализация углеводного и жирового обмена;
• Снижение уровня молочной кислоты, холестерина и глюкозы в крови;
• Приведение в норму уровня общих липидов в крови;
• Стимуляция мочеотделения;
• Улучшение засыпания;
• Нормализация белкового обмена.

Если вы хотите провести лечение с помощью курса пустырника, помните, что приобрести его в аптеке можно не только в форме фитосырья. Также он выпускается в виде жидкого экстракта и в форме таблеток. Особенно широко используется настойка пустырника, которая обладает более выраженным антиоксидантным и седативным эффектом, чем настои боярышника и валерианы соответственно. Следует учесть, что наступление терапевтического эффекта от приема средства наступает не сразу, поэтому точную дозу препарата подберет врач.

Жидкий экстракт пустырника

Чаще всего пациентам прописывают экстракт пустырника в жидком виде. Это действенное успокоительное: седативные свойства растения оказывают сильный эффект при повышенной нервной возбудимости. Также пустырник помогает при повышенном артериальном давлении (гипертензии). Для последнего случая прием жидкого экстракта особенно эффективен, однако средство также выпускается в виде брикет и порошка и в таблетированной форме.

Чтобы быстро достичь желаемого действия препарата, его принимают в жидком виде перорально.

Дозировка взрослым – 15 – 20 капель (можно разбавить в небольшом количестве воды) до четырех раз в день, за час до приема пищи. Обратите внимание, что пустырник в виде жидкого экстракта способен усилить действие снотворных препаратов, поэтому следует быть осторожным при параллельном приеме.

Аптечная настойка

Фармацевтический выпуск настойки пустырника приготавливается в результате соединения компонентов травы с этиловым спиртом (70%). Фитосырье помещается в спирт, пропорции ингредиентов – 1:5. Выдерживание проводится в течение нескольких месяцев. Форма выпуска имеет несколько вариантов объема, наиболее востребованы флаконы объемом 15 и 50 мл.

Стекло флакона должно быть темного цвета, чтобы настойка не потеряла целебные свойства. Препарат хранится в темном, защищенном от доступа солнечных лучей месте, при умеренной температуре (до +15° C). Стандартный срок хранения аптечной настойки пустырника – 24 месяца. Употреблять ее после указанного периода времени не рекомендуется.

Противопоказания

У сердечной травы множество полезных свойств, но чтобы применять его правильно, необходимо знать о противопоказаниях растения. На потенциальный вред пустырника часто указывают терапевты, наблюдающие пациенток во время беременности.

Действие растения таково, что оно дополнительно стимулирует гладкую мускулатуру матки. Это может спровоцировать преждевременную родовую деятельность и поставить под угрозу жизнь матери и плода. Также известен эффект пустырника на влияние менструального цикла (его стимуляция). Это должны учесть женщины, принимающие оральные контрацептивы.

С осторожностью прием пустырника следует осуществлять тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы. При брадикардии (замедлении сердечного ритма) и пониженном давлении (артериальная гипотензия) использовать средство может быть опасно, так как оно оказывает антигипертензивный эффект.

У растения есть седативный эффект.

Это указывает на необходимость его оптимального применения (либо полного отказа) от пустырника для людей, чья профессиональная деятельность требует скорости реакции и/или концентрации внимания.

Другие побочные эффекты, возможные при приеме пустырника:

• Гиперпигментация кожи (повышение чувствительности к УФ-излучению);
• Диспепсия;
• Тошнота;
• Изжога и отрыжка;
• Сонливость.

Пустырник не рекомендуется к применению в период лактации, при обострении эрозивного гастрита и заболеваний 12-перстной кишки, при тяжелых расстройствах и болезнях ЦНС. Также он противопоказан при наличии гиперчувствительности на компоненты в его составе.

Сбор и заготовка сырья

Если вы хотите использовать пустырник в лекарственных целях, его сбор следует начинать в период с конца июня по вторую неделю августа. В это время растение находится в фазе цветения. За основу для сырья берутся стебли пустырника, покрытые листьями, имеющие толщину до 5 мм. Соцветия должны быть полностью распустившимися.

Растение срезается секатором или острым ножом на уровне 40 – 45 см ниже верхушки.

Срезанные экземпляры связывают пучками и транспортируют в назначенное место для просушки. Хороший образец пустырника, годного к сбору, имеет сочные листья ярко-зеленого цвета без следов вредителей. Уборка проводится в сухую ясную погоду. Собирать можно только пустырник, растущий в отдалении от дорог, мусорных полигонов, относящихся к вредному производству строений и животноводческих комплексов. Вырывать куст с корнем нельзя, это снизит популяцию пустырника.

Сушка

Собранную траву просушивают в подвешенном состоянии, связав небольшие букетики. Допускается сушка в горизонтальном виде, если пустырник разложен на подстилке. Время от времени его нужно ворошить, чтобы стебли не слеживались и не запревали. Если в распоряжении есть камеры для просушки с возможностью терморегуляции, следите, чтобы пустырник обрабатывался при температуре не выше +50° C. Более высокий показатель негативно скажется на полезных свойствах растения.

Пустырник считается готовым к употреблению, если стебли и листья легко ломаются при взятии пальцами.

Огрубевшие части побегов, листья с темными или желтыми пятнами следует удалить из общей массы (они не являются качественными). У пустырника, высушенного с соблюдением технологии, легкий горьковатый запах и соответствующий вкус. Оптимальное значение уровня влажности составляет 13%.

Хранение

Пустырник в высушенном виде нужно хранить таким образом, чтобы он был надежно защищен от влаги. Фитосырье раскладывают в мешочки из натурального материала (мешковина, холщевая ткань, хлопок), пакеты из крафт-бумаги, картонные коробки. Их складируют в прохладном темном месте. Попадание солнечных лучей не допускается.

Если все меры соблюдены, пустырник может храниться в сухом виде 36 месяцев.

Сок пустырника можно держать в холодильной камере не дольше 72 часов. Если в процессе консервации использовался спирт (в пропорции 1:1), срок хранения увеличивается. При использовании герметизации он может составить до 12 месяцев.

Трава пустырника (Leonurus) в народе собачья трава, бывает сердечная и пятилопастная. Лекарственное, многолетнее, цветущее всё лето, растение.

Растёт по обочинам дорог, у домов, в канавах, у рек и ручьёв, высотой до 220 см, неприхотливая к погодным условиям. Размножается семенами, всхожесть которых сохраняется в течение 10 лет.

Листья и корни заготавливают в период цветения или бутонизации. По своим свойствам пустырник очень похож на валерьяну и может её заменить.

Давайте сегодня познакомимся с применением и свойствами травы пустырника.

Экстракт пустырника жидкий (Extractum Leonuri fluidum) - жидкость цвета сухой зелени, горьковатого привкуса, с индивидуальным запахом. При длительном лечении необходимо проконсультироваться с врачом и сделать диагностику на восприимчивость организма на траву. В домашних условиях траву собирают, сушат и пьют чаи в сочетании с другими травами.

Пустырник отлично лечит головную боль, мигрень и сильный кашель.

1. Настой из травы пустырника. Берут 20 г травы и заливают 200 мл кипятка, настаивают. Пьют по две столовой ложки 3 раза в день за полчаса до еды.
2. Спиртовая настойка из пустырника делается из 60% спирта. Берут 1 часть растения на 5 частей спирта настаивают в течение 15 дней. При лечении разбавляют на стакан воды 25 капель настойки, перед едой.
3. Чай из листьев пустырника доступен в приготовлении для каждого. Настаиваем 2–3 чайные ложечки высушенной зелени на кружку кипятка в течение 15 минут. Выпивается до еды в 1–3 приёма в течение дня.
4. Порошок из корней и листьев пустырника запивают обычной водой. На два грамма достаточно ½ стакана жидкости, перед едой.
5. В аптеке можно приобрести пустырник в форме таблеток и капель.

Польза и вред травы пустырника для детей

Трава пустырника произрастает как сорняк, устойчива к вредным насекомым, поэтому при употреблении её животными и человеком увеличивается продолжительность жизни.

Следует учитывать и не забывать об индивидуальной непереносимости пустырной травы как наружно, так и внутрь. Осторожность нужна, при приёме препаратов пустырника для аллергиков.

Передозировка препаратами травы пустырника недопустима, возможны жажда, рвота, обморок и приостановка сердца.

Для детей.

Применение травы пустырника оказывает самое благоприятное воздействие на детей с рождения до 10 лет. Грудничкам рекомендуется при купании делать травяные ванны с добавлением пустырника. Водные процедуры с травой снимают истерию, успокаивают психику детей, нормализует сон.

Для чувствительной кожи малышей очень полезна, снимает зуд и потницу. Купать желательно вечером перед ночным сном. Процедура подходит всем, не имеет побочных эффектов, кроме гиперчувствительной кожи.

Полезные свойства и противопоказания травы пустырника для беременных и пожилых

Внимательно нужно отнеситесь перед применением травы пустырника во время беременности. Посоветуйтесь со специалистами, внимательно прочитайте инструкцию к применению.

При вынашивании ребёнка и после абортов не стоит употреблять препараты на основе пустырника, так как они способны стимулировать сокращения матки.

Противопоказано беременным при депрессии. В таких случаях делают диванные подушечки для дневного сна и набивают измельчённой сухой травой пустырника.

Хорошо помогают чаи и отвары при коликах в животе и для вывода газообразований.

Для пожилых.

Трава пустырника идеально подходит для людей пожилого и преклонного возрастов. В первую очередь - это мочегонное средство от болезней печени и почек. Эфирные свойства растения борются с болезнетворными микроорганизмами в организме и содержат бактерицидные свойства.

Пустырник помогает работе пищеварительной системе и при болезнях сердечно-сосудистой системы. Хорошо успокаивает при неврозах, но только для людей не страдающим гипотонией. Снижает уровень сахара в крови при диабете. От бессоницы, хорошо разложить веники из травы в спальне недалеко от кровати.

При низком давлении применять препараты травы нужно внимательно и с перерывами.

Для работающих людей принимать настои и чаи травы пустырника следует в наименьших концентрациях. Трава может оказать сонливость, и тем самым притупить внимание при управлении автомобилем.

Применение травы пустырника

Препараты, производимые, из пустырника применяют при:

• сердечно-сосудистых отклонениях;
• ишемии, одышке;
• токсикозе;
• бессоннице;
• сосудистой дистонии;
• неврастении;
• расстройствах нервной системы;
• проблемах желудочно-кишечного тракта;
• спастических болях;
• при эпилепсии;
• анемии;
• импотенции, аденоме;
• лечении дерматитов, кожной сыпи;
• малокровии;
• тромбозах и тромбофлебитах;
• болезненных менструациях, климаксе.

Трава пустырник в косметологии и кулинарии

Для волос и кожи лица пустырник применяют в качестве масок, кремов, шампуней, бальзамов в сочетании с другими препаратами.

Для омоложения кожи лица, шеи и рук делают отвары и умываются. Настой пустырника быстро избавляет от воспалений кожи, прыщей, раздражений. Применяет в дерматологии.

После мытья жирные волосы ополаскивают в воде с добавлением мёда пустырника. В результате корни волос укрепляются и обретают пышность и быстрый рост.

Очень помогают ножные ванночки при сильной потливости и неприятного запаха ног.

Ванны с настоем пустырника снимают потливость, усталость и улучшают общее самочувствие и настроение.

Трава пустырника очень медоносна и пчеловоды часто предпочитают поля с пустырником, другим. При проблемах желудка пользуется успехом мёд пустырника. Отмечают его вкусовые свойства.

Для приготовления первого блюда, возможно добавление листьев пустырника в щи, рассольник, борщ.

Вывод: Заготавливайте и применяйте траву пустырника. Это самое безопасное, доступное, старинное и действенное средство для здоровья. Трава пустырника, успокоитель номер один в домашних условиях, но при этом помните о противопоказаниях и индивидуальной дозировки.

Существует огромное количество лекарственных трав и среди них есть довольно неприметное, но обладающее уникальными исцеляющими свойствами растение. Пустырник, полезные свойства и противопоказания которого, мы рассмотрим в данной статье. Он отлично помогает при многих заболеваниях!

Совершенно неприметное с виду растение, но обладающее при этом уникальными лечебными свойствами. Эти слова можно сказать про пустырник. В народной медицине для приготовления лекарств из этого растения используются его листья и верхушки, но без соцветий. В этой траве содержатся такие вещества:

• эфирное масло;
• сапонины;
• флавоноиды;
• дубильные вещества.

Также в составе присутствуют органические кислоты, к примеру, винная, лимонная, яблочная и другие. Не обделён пустырник и витаминами. В нём содержится витамин А, обладающий антиканцерогенными и регенеративными свойствами, улучшающий зрение и повышающий уровень правильного («полезного») холестерина. Ещё в этой траве есть витамины С и Е. Благодаря им увеличивается устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, стимулируется иммунитет, снижается утомляемость и оказывается множество других положительных эффектов.

Также в составе этого удивительного растения находятся различные алкалоиды. Они обладают сосудорасширяющим эффектом, мягко воздействуя на организм. Алкалоиды, содержащиеся в пустырнике, помогают нормализовать сердечный ритм, поэтому средства на основе этой травы часто применяются при лечении аритмии.

Пустырник имеет не только лечебные, но и спазмолитические и кровоостанавливающие свойства, а лекарства из него оказывают вяжущие, мочегонные, противосудорожные действия. Чаще всего из этого растения делают настойки, настои и отвары. Применение лечебных настоев оказывает успокаивающее влияние на нервную систему, вдобавок они нормализуют менструальный цикл и хорошо воздействуют на всю пищеварительную систему.

Настойка, приготовленная на основе листьев этой травы, способствует нормализации биения сердца, избавлению от одышки и снижению артериального давления. Отвары из этого растения, как и настои, хорошо помогают при нервных расстройствах. Но пустырник можно применять не только перорально, но и наружно, при ожогах или ранах, так как он имеет антибактериальные и противовоспалительные свойства. Вдобавок он используется при таких заболеваниях, как:

• бессонница;
• депрессия;
• головные боли;
• увеличение щитовидной железы;
• кардиосклероз;
• паралич.

Противопоказания

Невзирая на все полезные свойства, пустырник имеет противопоказания, которые обязательно следует тщательно изучить, прежде чем использовать его. Во-первых, это растение не рекомендуется применять в начале беременности, поскольку его употребление заставляет активно сокращаться гладкие мышцы матки. А это может стать поводом преждевременной беременности или выкидыша. Также не стоить использовать лечебные рецепты на основе .

Во-вторых, нежелательно применять это растение тем, кто имеет гастрит, язву желудка или двенадцатиперстной кишки. Но при большом желании испробовать полезные свойства этой травы можно посоветовавшись с врачом. В отдельных случаях он может дать согласие на использование лекарства из неё.

Ещё не следует применять пустырник при пониженном артериальном давлении, так как он вызывает сонливость и медлительность и ещё больше его понизит. Вдобавок противопоказания этого лекарства распространяются на людей, имеющих замедленный сердечный ритм. В таком случае даже небольшое количество средства способно отрицательно сказаться на состоянии здоровья.

Невзирая на лечебные свойства травы, не рекомендуется использовать её людям, чья работа нуждается в постоянной высокой концентрации внимания. Ведь это растение не только оказывает успокаивающее влияние на нервную систему, но и значительно замедляет некоторые рефлексы. Также перед тем как начать применять средства из пустырника, обратите внимание, нет ли у вас аллергии на него или другие компоненты лекарства. У аллергиков это растение может вызвать острое отравление, и даже расстройство нервной системы в некоторых случаях.

Видео

Пустырник — растение хоть и дикорастущее, но очень полезное для человека, потому его причисляют к почетной группе лекарственных трав. Дали ему такое название не зря, так как он выбирает себе места на самых сорных заброшенных территориях, на пустырях и обрывах, в балках и гористой местности, под заборами, вблизи селений. Но некоторые сорта выращивают в качестве культурного растения.

Ботанический паспорт

Растение отнесено к многолетникам семейства яснотковых. Вырастает до 200 см, но встречаются пустырники совсем небольшие – не выше 50 см. Стебли полые, с красноватым оттенком, прямые, отличие их от многих трав в том, что они четырехгранные, по ребрам опушены, а вверху разветвленные.

Если когда-либо придется самостоятельно отыскивать пустырник, то определить его можно по нижним листьям: они пальчатопятираздельные, довольно длинные – до 12 см. Все листья черешковые, сверху имеют цвет темно-зеленый, а снизу – более светлый зеленый оттенок. Чем ближе к верхушке, тем меньше становятся листья. Средние имеют три зубчика, а верхние – всего два. Цветки у пустырника тоже содержат собственные отличия. Они хранятся в мутовках на верхушках стеблей, а потому довольно мелкие. Представляют собой длинное, но прерывистое соцветие колосовидной формы и содержат колючие прицветники. Цвет могут иметь от розового, с фиолетовым окрасом, до белого.

Плоды пустырника – это четыре орешка клиновидной формы. Длина их небольшая – 2 или 3 мм. Время созревания – в самом конце лета по октябрь. Оказавшись в земле, уже к лету они прорастут, а когда придет жаркое время, молодое растение начнет цвести.

Ботаники насчитывают более 15 видов пустырника, но заслужили внимание своими лечебными свойствами лишь два – «сердечный» и «пятилопастной». Своими качествами они почти не различимы, но внешние различия у них имеются:

• у пятилопастного стебли более опушенные и цветки гораздо крупнее;
• у сердечного и стебли, и листья почти голые, а оттенки цветов лиловато-розовые.

Время сбора и правило хранения

Как только пришла пора цветения, начинается сбор урожая. Так как все ценные вещества содержатся в облиственных верхушках травы, собирают именно эту часть. Выбирают стебель в диаметре больше 5 мм.

Для заготовки срезают острым ножом или ножницами часть, отмерив не более 40 см. Если вырывать полностью растение, то можно лишиться на следующий год целительного урожая в этом месте полностью. Если во время сбора обнаружены два вида – «пятилопастный» и «сердечный», – их нужно собирать отдельно друг от друга. Сушить следует также по отдельности.

Важно знать! Пустырник любит селиться во многих местах, но собирать его нужно вдали от автомобильных трасс, вредных производств и зон с плохой экологией.

Чтобы не потерялись лечебные качества растения, его нужно подготовить для целебных целей по всем правилам, которые складывались веками. Сушить нужно в сухую и теплую погоду, разложив стебли на специальном поддоне или чистой бумаге в прохладном месте с небольшим сквозняком. Чтобы трава равномерно подсыхала, ее периодически нужно переворачивать. Определить, что процесс завершен, можно таким образом: взять любой стебель и попробовать его сломать, а листочек размять в руке. Если удалось это проделать быстро, значит, можно урожай собрать и разложить в холщевые или плотные бумажные мешочки. Перед тем, как сырье упаковывается, нужно проверить – не оказались ли в целебной заготовке испорченные листья, покрытые бурым налетом, или голые стебли.

Как и все сухие лечебные травы, пустырник боится влажных помещений, быстро портится, потому хранить его следует в сухом месте. И не дольше трех лет.

Полезные вещества

Более распространенным и наиболее популярным является пустырник пятилопастный.

В траве есть такие вещества, полезные для жизнедеятельности человека, как:

• алкалоиды, из которых преобладают холин и стахидрин;
• витамин С;
• флавоноиды;
• изовалериановая кислота;
• каротин;
• эфирное масло, в маленьком количестве;
• горечи и сахара;
• дубильные и другие вещества.

Когда пустырник наиболее эффективен

Прежде всего, пустырник в короткие сроки оказывает успокаивающе воздействие на центральную нервную систему и благотворно влияет на сердечно-сосудистую, причем, как определили врачи, воздействие пустырника превосходит в 3 – 4 раза воздействие валерианы.

Способно также растение:

• понизить давление;
• замедлить ритм или увеличить силу сердечных сокращений;
• ускорить процесс свертываемости крови.

Пустырник – признанное противосудорожное средство, кровоостанавливающее, мочегонное, тонизирующее и спазмолитическое.

Медицинский мир признал целебные свойства этого растения. Потому врачи включают различные препараты, основным компонентом которых является пустырник, в лечение многих болезней.

Особенно полезные качества пустырника раскрываются при лечении таких недугов, как:

• атеросклероз;
• пороки и другие патологии сердечной мышцы, которые осложняются сердечной недостаточностью;
• гипертоническая болезнь, но только в начальной стадии;
• неврозы сердечно-сосудистого или вегетативного характера;
• неврастения и эпилепсия;
• неврастении и истении;
• базедова болезнь;
• гиипоменструальный синдром и маточные кровотечения;
• склероз мозговых сосудов;
• синдром Меньере;
• патологический климакс, сопровождающийся вегетососудистой дистонией.

Во время лечения гипертонической болезни I и II стадий, как признают врачи, лучше всего помогает пустырник сердечный. Его включают в курс терапии в качестве 20-процентной настойки и 10-процентного настоя травы. Почти все пациенты отмечали улучшение состояния, систолическое давление падало в среднем на 50 мм ртутного столба.

Многие расстройства желудка и воспалительные процессы кишечника лечит пустырник, превратившись в отвар, чай или настой.

Но, если на коже появились открытые раны или ожоги, его применяют наружно, учитывая бактериальные и противовоспалительные свойства. В этом случае делают отвар и используют его в качестве компресса.

Народная медицина использует чаще всего пустырник, когда требуется лечение:

• параличей;
• неврозов и невралгий;
• частых судорог;
• учащенного сердцебиения и сердечных перебоев;
• бессонницы;
• испуга;
• ипохондрии;
• сильных головных болей;
• хореи.

Рецепты

Если официальная медицина использует измельченные листья и различные настойки на воде или спирте, а также таблетки пустырника, то народная предпочитает, прежде всего, всевозможные отвары. Готовят и настои. Они и эффективны, и быстро приносят облегчение, а приготовить их в домашних условиях не составит труда.

Смягчить течение невроза или кардиосклероза поможет такой метод. Отварить в 250 мл воды 2 столовые ложки травы. На огне отвар стоит до тех пор, пока не останется 180 мл воды. Это количество составляет 12 ложек. Принимать можно так: по полстакана два раза в день или по 30 мл несколько раз в сутки.

Чтобы быстро засыпать и ночью не просыпаться, успокоить возбужденную нервную систему, очень помогает такое средство. Измельчить очень мелко сухую траву, уложить в емкость и залить кипятком. Пропорции: две столовые ложки пустырника и 250 мл воды. Хорошо укутать и оставить в теплом месте на несколько часов. Пить по 50 мл перед едой, 4 раза в день.

Если происходит нарушение менструального цикла или обнаружилась фиброма матки, такой настой выпивают три раза в день, отмерив одноразовую дозу – третью часть стакана.

Поможет пустырник и другие полезные растения. Рецепты, в которых участвует много лекарственных растений, составили давно. Такие средства наиболее сильные, так как в этом случае полезные вещества выгодно дополняют друг друга.

Очень хорошее средство от гипертонии, в котором присутствует пустырник, должен помочь тем, у кого давление часто оказывается выше нормы. Требуется приготовить такие растения: траву пустырника и сушеницы, листья омелы и цветки боярышника (должны быть именно те, которые были собраны в самом начале цветения, когда успела распуститься только незначительная часть). Всех растений должно быть поровну. После того, как все компоненты измельчили и тщательно перемешали, берется 8 столовых ложек, заливается литром кипятка и настаивается несколько часов. Каждая доза составляет 30 мл. Пить следует от 3 до 4 раз в день.

Можно сделать и такое лечебное средство для понижения давления. В одинаковых пропорциях требуется заготовить:

• траву пустырника, мелиссы, донника и душицы;
• листья эвкалипта, омелы и подорожника;
• цветки ноготков (они должны быть собраны до того, пока не успели завязаться плоды)
• плоды боярышника.

Все ингредиенты измельчить и перемешать, сделав единую смесь. Брать 2 – 3 ложки и запаривать в 0,5 л кипятка в течение 1 часа. Эта доза является суточной.

Болезни щитовидной железы тоже могут лечиться с помощью пустырника. Чтобы растение благотворно воздействовало на этот орган, потребуется использовать такой рецепт. Взять необходимо в равных долях:

• траву пустырника;
• листья мяты и грецкого ореха (должны быть использованы только совсем молодые, сорванные в июне);
• корневища валерианы.

Добавить сюда же плоды боярышника – две части. Компоненты потребуется измельчить и перемешать до однородной массы. Чтобы получилась разовая доза, следует чайную ложку сбора заварить в 0,5 стакана кипятка. Настаиваться средство должно в течение 30 минут. Затем его нужно процедить и выпить за полчаса до еды. Такой метод принесет пользу, если пить лекарство на протяжении месяца по два раза в день. После 30 дней обязательно потребуется перерыв около 10 дней. Но потом можно пройти такой же курс лечения.

Сок – как правильно принимать?

Полученный из листьев сок тоже приносит пользу. Считается, что свежевыжатый сок пустырника очень полезно принимать во время проблем с желудочно-кишечным трактом, бессоннице, неврозов. Принимают по 30 – 40 капель, растворенных в 15 мл кипяченой воды, за 30 минут до еды.

Если нет возможности использовать свежие листья, берут сок, законсервированный с помощью спирта. В этом случае соотношение составляет 2 к 3. Доза – 5 мл, принимать три раза в сутки.

Помогает сок при различных недомоганиях, связанных с желудочно-кишечным трактом. Чтобы облегчить работу системы, принимают по 40 капель. Суточный прием составляет от 2 до 3 раз. Ощущается положительное воздействие спустя 3 – 4 недели после начала терапии.

Всевозможные стрессовые ситуации, время перед экзаменами и важными событиями всегда отрицательно воздействуют на организм. Чтобы погасить волнение, успокоить нервную систему, на помощь придет специальный успокоительный чай из пустырника.

Чтобы напиток приготовить, должны быть также зверобой, листья мяты, цветочные корзинки ромашки аптечной и цветки тысячелистника обыкновенного. Допустимо добавить сюда и другой вид пустырника – сердечный. Все лечебные растения смешиваются до однородности. Затем одна столовая ложка заваривается в 250 мл кипятка и настаивается 60 минут в теплом месте. Обязательно в это время чай должен быть плотно укутан. Пить следует несколько раз в день по 0,5 стакана, по необходимости можно добавить небольшое количество меда. Принимать перед едой – за 30 минут.

Готовая спиртовая настойка уже имеется в любой аптеке, имеет седативные свойства. Она обязательно понадобится тем людям, которые испытывают ускоренное сердцебиение, одышку, если начала развиваться гипертония или мучают неврозы.

Но, если есть желание самостоятельно сделать подобное лекарство, это вполне реально. Данный рецепт содержит в себе на 20 гр листьев, мелко измельченных, берется 100 гр 70-процентного спирта. Листья укладывают в стеклянную банку, заливаются спиртом. Настаивается такое лекарство до 10 дней в темном месте, надежно закупоренное. Принимать можно как лекарство, отсчитав одноразовую дозу 40 капель. Пить 3 – 4 раза в день.

Такое средство лечения дает следующие положительные эффекты:

• сон значительно улучшается, пропадает бессонница, засыпание теперь не становится проблематичным;
• психомоторная возбудимость резко падает;
• работа вегетативной нервной системы улучшается, что положительно влияет на многие внутренние органы.

Пустырник, спрятанный в таблетках

Многие нейротропные препараты содержат в себе это растение. Например, «Пустырник П» или «Пустырник форте». Их выписывают врачи в том случае, если пришло время помочь сердечно-сосудистой системе пациента. Принимать именно таблетки, которые быстро воздействуют, очень удобно. Особенно, если нужно срочно стабилизировать давление, привести в норму нервную систему, улучшить состояние, вызванное вегетососудистой дистонией и избавиться от судорог. Дозу и курс лечения должен назначить врач.

Что важно знать и учитывать?

1. Почти все лекарственные рецепты и аптечные препараты благодаря пустырнику оказывают отличное воздействие, но лечение проходит медленно, а потому длится довольно долго.
2. Для каждого вида лечения предусмотрена собственная дозировка, так как многое зависит от течения болезни, сопутствующих болезней, состояния организма.
3. Начиная лечение с помощью этого растения, нужно учитывать, что оно способствует сонливости, значит, людям, чья работа требует четкой концентрации и внимания, принимать средства в этот период нельзя.

Противопоказания

1. Пустырник может иногда вызвать аллергическую реакцию и слишком угнетать деятельность нервных центров, если человек страдает заболеваниями, связанными с центральной нервной системой.
2. Может спровоцировать пустырник обильное маточное кровотечение, поэтому принимать его женщинам беременным нельзя. Также опасность представляет растение для женщин, сделавших недавно аборт.
3. Не рекомендуют врачи включать в лечение пустырник пациентам с эрозивным гастритом и язвой желудка.
4. Так как растение понижает давление, значит, при гипотонии оно исключаться. Нельзя ни в каком виде использовать пустырник, если поставлен диагноз «артериальная гипотензия» или «брадикардия», то есть, понижен сердечный ритм.

Когда пациент не соблюдает принятые дозы, увеличивая этим присутствие пустырника в организме, могут последовать такие негативные реакции, как тошнота, рвота, сильная жажда, боль во всем теле или стул с кровью.

Видео: полезные свойства пустырника

• Успокоительное, болеутоляющее, спазмолитические свойства.
• Пустырник самарский обладает гипотензивным, кардиотоническим, вяжущим, мочегонным действием, нормализует жировой и углеводный обмены.
• Помогает при гипертонии, снижает давление, уменьшает головные боли.
• Эффективен при судорогах, расстройствах нервной системы: неврозах, истерических припадках, бессоннице, повышенной возбудимости, эпилепсии.
• Обладает свойством мягко расширять сосуды.
• Полезно при неврозах желудочно-кишечного тракта, метеоризме.
• Снимает спазмы сосудов головного мозга, применяется пустырник самарский при стенокардии, кардиосклерозе, атеросклерозе, кардионеврозе, миокардите, ишемической болезни сердца.
• Помогает при бронхиальной астме, болезнях печени, почек.

Мы культивируем в экологически чистом районе Пензенской области и производим из высокоэффективного сорта Самарский.

Пустырник (Leonurus) растение, рода растений семейства губоцветных. Многолетние или двухлетние травы с 4-гранными стеблями и большей частью 3-5-раздельными или лопастными листьями. Из короткого корневища образуется несколько прямостоячих ветвистых жестких стеблей - четырехгранных, бороздчатых, внутри полых, часто красновато-фиолетовых. Листья на черешках расположены супротивно, дланевидно-рассеченные; однако верхние - лишь трехлопастные. Листья густо опушены, по краям пильчатые. Мелкие бледно-красные двугубые цветки собраны в ложные мутовки. Цветет с июля по август. Никто не может с точностью сказать, является ли родиной этого растения Восточная Европа или Средняя Азия. В Европе оно распространено почти повсеместно; растет возле заборов и изгородей, по опушкам лесов и деревенским улицам, на пустырях и сухих лугах. Траву собирают во время цветения, при этом не следует брать грубые нижние части.

Пустырник издавна зарекомендовал себя, как растение от многих недугов. Наиболее ценны содержащиеся в пустырнике такие вещества, содержащиеся в пустырнике, как эфирные масла, алкалоиды, дубильные вещества, красящие вещества, витамины А и С (аскорбиновая кислота), гликозиды, флавоноиды (рутин, кварцетин), сахара, минеральные соли и другие полезные вещества.

В народной медицине пустырник наиболее известен как средство, использующееся для лечения заболеваний и расстройств нервной системы: неврозов, климактерических неврозов, эпилепсии, истерических припадков, неврозов сердечно-сосудистого характера. Широко применяется он также и для снижения артериального давления, как средство, снимающее спазмы сосудов головного мозга, мочегонное средство и средство, хорошо укрепляющее нервную систему.

Пустырник применяется и для лечения гинекологических расстройств: при нарушениях менструального цикла, дисменорее и болезненных кровотечениях.

В народной медицине и косметологии также применяются водные и спиртовые настойки из травы пустырника, которые можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для приготовления водного настоя траву пустырника сначала отваривают (желательно на водяной бане), а затем настаивают и отжимают оставшееся сырье. Эфирные масла, входящие в состав травы и листьев пустырника, представляют собой натуральный жидкий концентрат фитонцидов эфиромасличных растений. При нервно-психических расстройствах, нервном перенапряжении, нервном истощении вследствие длительного воздействия стрессовых ситуаций организм человека утрачивает значительную часть его защитных сил, клетки тканей организма начинают вырабатывать повышенное количество энергии. Это может привести к гипоксии (кислородному голоданию) и к значительным сбоям в функционировании живых клеток. Мельчайшие летучие частицы, содержащиеся в эфирных маслах пустырника, способствуют регенерации клеток и нормализации их привычных функций. Вот почему при заболеваниях нервной системы больным назначается лечение ваннами с добавлением этого чудодейственного растения, а людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистого характера, рекомендуется прием настойки или экстракта травы пустырника, а также таблетки, содержащие вытяжки из этого растения. Эфирные масла, содержащиеся в траве пустырника, обладают также способностью снимать спазмы сосудов сердца и головного мозга, поэтому их активно применяют при лечении таких болезней, как стенокардия, гипертония (повышенное артериальное давление), атеросклероз, кардиосклероз, кардионевроз, миокардит, пороки сердца. Значительно улучшалось состояние здоровья людей, страдающих этими заболеваниями, после прохождения полного курса лечения препаратами травы и листьев пустырника. Трава и листья пустырника обладают также высокой антиоксидантной способностью.

Применение их в медицинских и профилактических целях повышает устойчивость клеточных оболочек, поддерживает баланс внутренней среды организма и в определенной степени предотвращает различные сбои в функционировании систем и органов человека. Поэтому использование эфирных масел пустырника с целью предупреждения таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, а также нарушений функции кровообращения бывает весьма эффективно и полезно.

Препараты травы пустырника в несколько раз сильнее способны угнетать некоторые функции центральной нервной системы по сравнению, например, с настойкой корня валерианы. Поэтому зачастую применение настойки и экстракта пустырника оказывает гораздо более ярко выраженный эффект, чем прием валериановых капель. По этой причине настои, настойки и отвары травы и листьев пустырника пятилопастного часто рекомендуют принимать при таких серьезных нарушениях нервной деятельности, как неврастения, психастения, различные формы неврозов, вегетососудистой дистонии. Был отмечен положительный эффект при лечении этим лекарственным растением людей (как мужчин, так и женщин), страдающих серьезными расстройствами вегетативной нервной системы и нарушениями функций центральной нервной системы в предклимактерическом и климактерическом периодах.

Пустырник благотворно действует и при некоторых нарушениях функционирования органов пищеварительной системы. Отвары и настои пустырника способны оказывать болеутоляющее действие и снимать спазмы, поэтому они назначаются больным при коликах в животе, метеоризме, нарушениях пищеварения. Препараты травы пустырника обладают также прекрасным мочегонным действием. Алкалоиды, обнаруженные в траве пустырника, довольно успешно используются в настоящее время для лечения таких заболеваний желудочно-кишечного тракта, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатиты, колиты. Препараты пустырника благоприятствуют излечению от болезней печени и почек в чистом виде за счет воздействия на организм все тех же алкалоидов. Некоторыми народными врачевателями был отмечен положительный эффект при лечении препаратами пустырника таких заболеваний, как базедова болезнь, бронхиальная астма, мигрень. Здесь улучшению состояния больного способствует ряд алкалоидов, содержащихся в лекарственном сырье (эфедрин, платифиллин). Эфирные масла, которые входят в состав экстракта пустырника, также способствуют подавлению процесса размножения болезнетворных микроорганизмов, обладают бактерицидными свойствами.

Рецепты из Травы пустырника

Чай из зелени пустырника. Возьмите две чайные ложки высушенной зелени растения, заварите стаканом крутого кипятка, накройте и дайте постоять десять минут. Принимать следует не холодным весь настой, медленно, не спеша. Можно растянуть на весь день и пить по чуть-чуть.

• Чай из пустырника с другими травами очень хорошо помогает пациентам преклонного возраста. От него сон улучшается, нормализуется давление, уходит нервозность. Возьмите четыре части сухой травы пустырника, три части сухого зверобоя, две части цветков боярышника, две части сухой мелиссы, одну часть подземных частей валерианы. Все хорошо перемешайте. Возьмите две чайные ложки сбора и заварите стаканом крутого кипятка на пять минут.
• Это чай для больных вегетососудистой дистонией и страдающих различными фобиями: возьмите две части сухой травы пустырника, одну часть сухой зелени мелиссы, одну часть сухого зверобоя, одну часть подземных частей валерианы. Две чайные ложки сбора заварите стаканом кипятка на пять минут.
• Для приготовления настоя следует взять пятнадцать граммов сухой травы растения, заварить двумястами миллилитрами кипящей воды, дать постоять в закрытой посуде четверть часа. Пропустить через сито. Принимать по одной столовой ложке утром, в обед и вечером до принятия пищи.
• Спиртовая настойка: берется одна часть зелени данного растения и пять частей семидесятипроцентного спирта. Выдерживается в темном месте две недели. Пить следует по тридцать капель трижды в день натощак, разбавив небольшим количеством воды.