Главная / Разное / Боль в груди перед месячными. Почему набухают грудные железы? Месячные или беременность

Боль в груди перед месячными. Почему набухают грудные железы? Месячные или беременность

За несколько дней до начала менструаций, это так называемый предменструальный синдром, у женщины начинает увеличиваться в размерах, набухать грудь. Вместе с тем наблюдаются и другие симптомы: болезненные ощущения в молочных железах и внизу живота, частая перемена настроения, плохое самочувствие. Дело в том, что в это время происходит изменение гормонального фона. Как правило, неприятные признаки начинают проявляться за 10 дней до месячных, но это индивидуально.

Нет однозначного ответа на вопрос, за сколько дней начинает увеличиваться размер молочных желез. Причиной такого состояния могут быть не только месячные. Некоторые женщины вообще не сталкиваются с симптомами ПМС, у других же эти признаки настолько выразительны, что способствуют значительному ухудшению самочувствия, снижению работоспособности.

Женская грудь сильно зависит от гормонального фона организма, поэтому в ней происходят изменения после овуляции перед месячными, во время беременности, в период климакса. У кого-то эти изменения происходят за 10 дней, у других за две недели, а еще у кого-то грудь набухает непосредственно перед месячными, дня за два.

Неважно, сколько дней длится предменструальный синдром, он сопровождается очень неприятными симптомами.

Опасность того, что перед месячными увеличивается в размерах, набухает и болит грудь еще и в том, что эти признаки могут сигнализировать не только о приближающихся менструациях, но и о патологических изменениях в организме женщины.

За 10 дней перед месячными женщины могут наблюдать такие изменения:

молочные железы «наливаются», становятся очень чувствительными не только к прикосновениям, но и к нижнему белью, которое может вызвать дискомфорт;
незначительно повышается температура тела (если термометр показывает выше 37 градусов, не исключено, что начался воспалительный процесс и женщина должна немедленно обследоваться у специалиста);
появляется ноющая, тянущая, жгучая боль в груди, интенсивность ощущений сначала возрастает, а на первый день менструаций значительно понижается.

Еще одним тревожным симптомом может быть наличие выделения из молочных желез. Это происходит не у всех женщин. Если выделения прозрачные, беспокоиться не стоит, за 10 дней они пройдут. В противном случае есть повод подозревать, что женщина беременна. При выделении коричневой, зеленой или с примесями крови жидкости следует обратиться к врачу, который обязательно назначит цитологическое исследование выделений, чтобы вовремя диагностировать и начать лечение онкологического заболевания.

Почему набухает и болит грудь?

Если за 10 дней перед месячными начала болеть и увеличилась в размерах грудь, это, скорее всего, предменструальные боли, что является абсолютно нормальной, физиологически обусловленной реакцией организма на изменения, протекающие в нем после овуляции, которая не закончилась беременностью. В это время происходит увеличение альвеолярной ткани и усиливается приток крови к тканям молочных желез.

Сколько времени такое состояние может продолжаться, зависит только от индивидуальных особенностей женского организма.

Как правило, неприятные проявления начинают тревожить женщину за 10 дней до того, когда должны были бы наступить месячные. Дело в том, что в период овуляции в тканях молочных железы значительно увеличивается количество эпителия, что и приводит к набуханию и увеличению груди. Еще это происходит на фоне изменения гормонального фона и прилива крови к тканям молочной железы.

В ряде случаев молочные железы могут набухать не только за 7, 10 или 14 дней перед месячными, но и во время и после них. Причины здесь могут быть разные, так что лучше обследоваться у врача и быть уверенной в диагнозе.

Чаще всего изменения в груди после месячных возникают по таким причинам:

овуляция, которая наступает сразу же после завершения менструаций или еще во время;
миялгия, сопровождающаяся болями в грудной клетке и набуханием груди;
патологические изменения в организме.

Сколько может длиться боль и набухание молочных желез, тоже зависит от индивидуальных особенностей организма.

Если это далеко дольше, чем 10 дней, нельзя спускать все на самотек, а обращаться к специалисту.

Другие причины болей

За 2-3 дня перед месячными грудь может набухать и по другим причинам. Это происходит по разным причинам.

Прием гормональных контрацептивов может стать причиной нарушения менструального цикла, что часто сопровождается увеличением молочных желез и появлением болезненных ощущений в них. Интенсивность боли зависит от того, сколько времени принимает женщина препараты и как часто.
Увеличение груди происходит в результате развития в тканях фиброзно-кистозных образований (мастопатия). Заболевание сопровождается болями, интенсивность которых значительно усиливается за 10 дней перед месячными.
Гормональные сбои в организме, вызванные нарушением работы гипофиза, щитовидной железы, проблемами с печенью, не теряя ни дня стоит это проверить.
Употребление большого количества соленой и острой пищи. Соль не успевает вовремя выводиться из организма, задерживает жидкость, что приводит не только к набуханию молочных желез, но и к отечности других частей тела, в частности, ног.
Беременность. После зачатия гормональный фон женщины резко меняется. Молочные железы, как и весь организм, перестраивают свою работу, готовясь к вынашиванию и рождению ребенка.

Если вас тревожит состояние молочных желез, неважно сколько времени длится дискомфорт, обратитесь к специалисту для проведения тщательной диагностики – нельзя терять ни дня. Только так вы сможете обезопасить себя от сложных патологий или начать своевременное лечение уже имеющихся заболеваний.

Как себе помочь?

Однозначно сказать, за сколько дней начинают набухать молочные железы, нельзя. У кого-то это происходит далеко перед началом месячных, за 14 или за 10 дней, у других за 2-3 дня.

Чтобы улучшить свое состояние, следует придерживаться таких рекомендаций:

отказаться от употребления никотина и алкоголя, пить меньше напитков, содержащих кофеин;
обеспечить свой организм достаточным количеством магния и витамина Е, принимать витаминно-минеральные комплексы;
следить за тем, чтобы нижнее белье не сдавливало молочные железы, так как это ухудшает кровоток в тканях груди;
пить много чистой, негазированной воды, но употреблять меньше соленой, острой пищи, чтобы жидкость могла нормально выводиться;
делать компрессы, мазать грудь специальными гомеопатическими препаратами, которые снимают боль, понижают чувствительность.

Набухание молочных желез перед месячными – это нормальный физиологический процесс, который не должен вызывать опасение. Однако, в ряде случаев увеличение груди может сигнализировать о развитии серьезных патологий.

Чтобы их предупредить, следует регулярно обследоваться у доктора, вести здоровый образ жизни, обеспечить своей груди правильный уход.

Причины нужно искать в особенностях гормонального фона и повышенной чувствительности груди. Как самостоятельно провести диагностику и какие препараты можно принимать.

О приближении менструации женщинам говорят и молочных железах. Дискомфорт в животе понятен – в матке происходят изменения, зависимые от наличия или отсутствия оплодотворенной яйцеклетки. Если зачатие не состоялось, детородный орган отторгает определенный внутренний слой и открывается кровотечение.

Но причем здесь грудь? Почему за 5 – 10 дней до начала месячных молочные железы увеличиваются и приносят своей обладательнице не радость, а страдание? Давайте разбираться вместе.

Природа болей в груди перед месячными

Менструация, беременность и лактация связаны меж собой. Эти процессы воздействуют на ткани и функции молочных желез. Гормоны эстроген, прогестерон и пролактин влияют на самочувствие женщины в течение менструального цикла.

В течение 4 – 5 недель организм готовится к зачатию, соответственно, молочные железы настраиваются на беременность и естественное вскармливание. Грудь набухает и увеличивается из-за разрастания железистой ткани.

Перемены верхней части фигуры не ускользают от внимания женщины и окружающих. Настроение резко меняется в течение дня, область живота слегка напрягается за счет увеличения матки. Начинает болеть грудь и . Если яйцеклетка осталась неоплодотворенной, молочные железы восстанавливают свои формы. Болевые ощущения исчезают по той причине, что железистая ткань становится недееспособной.

Некоторые женщины думают, что появление боли в груди перед месячными зависит от равномерного развития желез. Асимметрия молочных желез – распространенное явление. Но разные размеры и формы грудей у одной женщины не могут быть виновными в болезненности. Причину стоит искать в особенностях гормонального фона.

Окончательно молочные железы формируются к 20 годам. Их ткани видоизменяются под влиянием прогестерона. Во второй фазе менструального цикла перед овуляцией повышается чувствительность груди. Это объясняется тем, что в протоках и дольках желез ускоренно происходит пролиферация, т. е. разрастается эпителий. Процесс вызывает нагрубание и незначительное увеличение груди.

Незадолго до месячных повышение чувствительности груди женщины воспринимают как признак грядущего кровотечения. Если здоровье нормальное, дискомфорт мало выражен и проходит незаметно.

Сильно болит грудь перед месячными – это мастодиния?

Боль в груди у женщин за несколько дней до месячных в гинекологии имеет такое определение, как мастодиния. Напомним, что в течение всего менструального цикла репродуктивная система активно готовится к деторождению, а организм наращивает железистую ткань в области молочных желез. При отсутствии беременности эта ткань атрофируется. Ее самоуничтожение вызывает болезненность в канун критических дней.

Таким образом, мастодиния диагностируется по наличию боли в груди. У кого-то очень сильно болит грудь перед месячными, у кого-то дискомфорт совсем незначительный.

Лучше всего, когда ПМС не причиняет никакого дискомфорта, и груди лишь незначительно увеличиваются. Но идеальные ситуации встречаются не часто. Исследуя причины мастодинии, врачи обычно обнаруживают предрасполагающие заболевания, «плохую» наследственность и неудовлетворительное состояние организма.

Бывает, что грудные железы болят даже в дни месячных и после их окончания. В этом случае врач должен тщательно проанализировать ситуацию и дать рекомендации по устранению дискомфорта. Если железы не приносят сильной болезненности, а неприятные ощущения не имеют постоянного характера, причин для беспокойства нет. Скорее всего, боль связана с гормональным дисбалансом.

Сильная болезненность в груди перед месячными с сохранением ощущений на некоторый срок всегда является поводом для обращения к специалисту. К врачу следует поторопиться, если молочные железы уплотняются или болят постоянно без надавливания на кожу груди.

Патологические причины мастодинии могут быть такими:

Серьезный гормональный сбой.
Новообразования.
Сердечные заболевания.
Неправильная работа органов малого таза.
Воспалительные процессы в яичниках.
Поликистоз.
Мастопатия.
Воспаление нерва.
Дисфункции щитовидной железы.
Инфицирование репродуктивной системы.

Поскольку менструальный процесс всегда создает нагрузку на организм, важно не пропустить симптомы развивающейся болезни. Если у вас болит грудь перед месячными, пронаблюдайте сопутствующие симптомы. Зафиксируйте, присутствуют ли у вас:

Тошнота и рвота.
Жидкий стул.
Странный запах выделений.
Острые/ тянущие боли внизу живота.
Любой дискомфорт в животе и подреберье.
Колики в области спины, поясницы, сердца.

Интересное видео:

Диагностика боли в груди перед месячными

Если каждый месяц в преддверии менструации женщина замечает, что набухает и болит грудь, она может попытаться самостоятельно провести диагностику, ощупывая руками молочные железы. Она сможет выявить узелкоподобные уплотнения или «шарики», отдающие болезненностью при надавливании пальцами.

В худшем случае будет выделяться жидкость из . Это послужит сигналом о закупорке железистых протоков и развитии мастопатии.

Провоцирует мастопатию гормональный дисбаланс. Патологический процесс воздействует на ощущения, вызывает покалывание, отечность и прочий дискомфорт. Некоторые женщины ощущают болевой синдром в плечах, лопатках или подмышечной зоне. Состояние могут ухудшать головные боли, расстройства пищеварительной системы и повышенная раздражительность.

Если мастопатия выявлена на ранней стадии, достаточно ограничить потребление соли и сахара и повысить содержание в рационе отрубей, клетчатки, ягод и проростков пшеницы. Ежедневное потребление воды должно быть увеличено до 2 л.

Болят молочные железы перед месячными: что делать

Уменьшить болевой синдром в груди перед месячными поможет сбалансированное питание. В преддверии критических дней полезно есть молочные изделия с низким процентом жирности, фрукты, овощи, морепродукты, хлеб цельнозерновой. Эти продукты питания улучшают обмен веществ, настроение и самочувствие. Снизить тяжесть в желудке поможет порционное питание. Мягко подправить гормональный баланс смогут семечки, соя и любые орешки.

Что еще можно делать если болит грудь перед месячными? Медики предлагают насытить организм витаминами E и B6, минеральными веществами, кальцием, магнием и поливитаминами. От кофе, шоколада, алкогольной продукции и жирных блюд накануне менструации лучше отказаться. Недостаток энергии, получаемой через эти продукты, лучше восполнить при помощи физических упражнений. Быстрая ходьба, аэробика и здоровый образ жизни в целом значительно облегчают женщинам предменструальный синдром.

Аэробика

Зная, отчего болит в грудях перед месячными, необходимо научиться облегчать неприятные симптомы медикаментозными способами. Без врачебного рецепта в аптеках отпускаются такие болеутоляющие препараты, как:

Тайленол.
Ацетаминофен.
Напроксен.
Аспирин.
Ибупрофен.

Принимать препараты от боли в груди перед месячными рекомендуется при сильных болевых ощущениях, когда дискомфорт переносится с трудом. Обычно болезненность исчезает с приходом критических дней.

При интенсивной боли в груди при месячных врач может порекомендовать приём таких лекарств, как Даназол, Тамоксифен, Бромокриптин. Назначают их редко из-за высокого риска развития побочных эффектов.

Когда регулярно перед месячными болят грудные железы и увеличиваются, исправить ситуацию можно попробовать оральными контрацептивами. Они облегчают ПМС, в т. ч. и повышенную чувствительность груди. Однако если женщина уже принимает противозачаточные таблетки, боль в молочных железах может быть побочным эффектом от их использования.

Эффективно убрать боль в груди перед месячными помогут добавки с магнием. Принимать их рекомендуется во 2 половине менструального цикла (примерно за 2 недели до новой менструации). Магний служит профилактическим веществом против многих .

В народных рецептах лечения мастопатии значится настойка чеснока. Для ее приготовления понадобится 10 головок едкого овоща средней величины и 10 лимонов. Чеснок очищают, лимоны используют вместе с кожурой.

Компоненты мелко нарезают и заливают 3 л отстоянной воды. После 24-часового настаивания средство принимают 3 раза в день после еды по 1 ст. л.

Почти каждая представительница прекрасного пола хотя бы единожды сталкивалась с болью в груди, возникающей перед началом месячных и исчезающей после их наступления. Согласно данным статистики, такие ощущения испытывают до 60% женщин ежемесячно. Существует несколько причин, приводящих к появлению данной проблемы.

Физиологические причины

Боль перед месячными, в первую очередь, объясняется особенностями строения женского организма. Подобное состояние называется мастодинией и не является патологией. Оно часто бывает симптомом предменструального синдрома (ПМС). Характерной чертой которого является цикличность и симметричность болевых ощущений (то есть они возникают в обеих железах). Боль может быть разной интенсивности, часто она отдает под лопатку, подмышку или в плечо. Этот процесс сопровождается отечностью и нагрубанием молочных желез. После прихода менструации все симптомы пропадают.

Известно, что грудь – орган, подверженный постоянному изменению. Возрастание ее чувствительности перед овуляцией вызвано подготовкой организма к беременности и родам.

У большинства дам менструальный цикл составляет порядка 28-30 дней. Примерно на 11-15 день происходит овуляция, результатом чего становиться резкое увеличение гормонов. Из фолликула появляется яйцеклетка, ожидающая оплодотворения, чем и объясняется, происходящее в середине цикла резкое увеличение выработки эстрогенов (количество прогестерона и пролактина также становится больше).

Молочные железы отличаются дольчатой структурой. Каждая из долек состоит из соединительной, железистой и жировой тканей, в которых располагаются молочные протоки. Рост количества эстрогенов, локализующихся в жировых тканях, приводит к разрастанию (пролиферации) тканей груди, результатом чего становится увеличение их объема. Железистые ткани также разрастаются, начиная готовиться к выработке молока. Приток крови к груди провоцирует ее набухание и появление повышенной чувствительности (она может возрасти в 4-5 раз). Этот процесс и становится причиной появления боли в молочных железах.

Степень интенсивности неприятных ощущений у каждой женщины индивидуальна. В первую очередь, это зависит от общего состояния организма, наследственности, размера молочных желез, отсутствия или наличия каких-либо болезней.

У некоторых дам дискомфорт практически незаметен, а другие испытывают его даже после случайного прикосновения одежды к соскам. Боль может локализоваться как в одной груди, так и в обеих. У некоторых представительниц прекрасного пола она может отдавать в спину, подмышки или в низ живота. Все это, как уже говорилось, объясняется особенностями организма. Согласно данным статистики, примерно каждая десятая женщина испытывает перед месячными сильную боль.

Следует отметить, что у 40% дам в середине цикла кроме неприятных ощущений в груди наблюдаются выделения из сосков, которые исчезают после наступления менструации. Данное состояние является нормой и не требует лечения.

Если же оплодотворение яйцеклетки не состоялось, сформировавшиеся ткани груди отмирают (этот процесс занимает примерно неделю), результатом чего становится исчезновение неприятных ощущений в молочных железах после наступления месячных.

Женщинам, у которых дискомфорт в груди перед месячными выражен слабо, не следует беспокоиться. Сильные болевые ощущения часто диагностируются у представительниц слабого пола, страдающих от стрессов, нервного перенапряжения, имеющих склонность к депрессии. В таком случае следует постараться избегать травмирующих ситуаций и проконсультироваться с врачом.

Другие причины

Болезненные ощущения перед месячными могут возникнуть и из-за ряда других причин:

Мастопатия. Это заболевание, для которого характерно патологическое разрастание тканей молочной железы. Согласно данным статистики, до 85% женщин испытывали симптомы этой болезни. Основной причиной данного состояния является гормональный дисбаланс: количество вырабатываемых организмом больной эстрогенов начинает значительно превышать количество прогестерона. Нарушение в выработке пролактина тоже может привести к появлению данной патологии. Гормональный сбой становится причиной образования застойных явлений в груди и закупорки железистых протоков. Итогом этого являются болевые ощущения в груди, ее отечность и нагрубание. Повлечь за собой появление мастопатии могут следующие факторы:
- аборты;
- эндокринные болезни;
- гинекологические заболевания;
- наследственность;
- бесконтрольный прием гормональных средств;
- поздние роды или их отсутствие;
- отказ от лактации;
- лишний вес;
- травмы груди.
На ранних стадиях болезненные ощущения исчезают с приходом месячных, при запущенных формах боль беспокоит пациенток и после наступления менструации.
Внезапное исчезновение болевых ощущений перед месячными у женщин, страдавших от них ранее, является поводом обратить пристальное внимание на свое здоровье. Привести к подобной ситуации могут следующие причины:
- Регулярная половая жизнь. Установление регулярных интимных отношений может послужить поводом к исчезновению боли в груди.
- Прием определенных лекарственных средств. Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут повлиять на уровень гормонов в крови и вызвать прекращение неприятных симптомов.
- Успешное лечение патологии молочных желез.
- Менопауза. У дам в период между 45 и 55 годами наступает климакс. За 3-5 лет до этого дискомфорт в груди постепенно сходит на нет.
- Гормональный сбой. В некоторых случаях подобная патология может повлечь исчезновение боли перед месячными.
- Беременность. У очень небольшого количества представительниц прекрасного пола гормональная перестройка организма, вызванная наступлением беременности, может вызвать исчезновение боли в груди.
Как уже говорилось, неожиданное исчезновение дискомфорта в груди перед критическими днями является поводом проконсультироваться у специалиста.

Всем женщинам следует помнить, если молочные железы перед месячными болят очень сильно или неприятные ощущения не исчезают после наступления менструации, надо обязательно обратиться за консультацией к специалисту. Также не нужно пренебрегать ежемесячным самообследованием: обнаружение в железах уплотнений, а также выделений из соска – основание для визита к врачу.

Многие женщины отмечают, что перед месячными у них происходит набухание молочных желез, и довольно часто путают это явление с тем, как проявляется беременность. Однако, в набухании груди перед месячными нет ничего особенного, ведь на этот процесс оказывают влияние проходящие в организме женщины гормональные изменения.

Факторов, которые провоцируют увеличение объема грудных желез, довольно много. Чаще всего выделяют такие факторы:

Физиологические.

Эти причины обусловлены фазой прохождения менструального цикла. Перед месячными в груди активизируется выработка гормонов, которые отвечают за лактацию. Эти гормоны увеличивают млечные протоки. После завершения овуляции прогестерон активизирует выработку железистой ткани, что приводит к набуханию и появлению болезненности. В том случае, если дискомфорт в области груди наблюдается после менструального кровотечения, то это может свидетельствовать о развитии патологического процесса.

При беременности.

Беременность оказывает влияние на активную выработку в организме женщины такого гормона, как прогестерон. Этот гормон провоцирует увеличение молочных протоков и повышение уровня выработки секрета в железах. Этот процесс при беременности носит подготовительный характер, направленный на нормализацию систем к лактации. При беременности прощупывания железы не должны сопровождаться болевыми ощущениями, кроме того, не должны прощупываться уплотнения.

При менструальной паузе.

В период менопаузы это явление может наблюдаться из-за замещения железистой ткани жировой. Однако, еще одна распространенная причина этого явления при климаксе – развитие мастопатии.

Кроме того, набухание молочных желез могут вызвать причины, которые не имеют отношения к болезни, к примеру:

При усилении набуханий перед месячными.
При беременности.
При значительном количестве потребляемой жидкости.
При употреблении кофеина.
При ношении тесного белья.
При большом количестве соли.
При приеме успокоительных.
При приеме КОК.

Также развитие этого явления может наблюдаться при прохождении процессов патологического характера.

К таким процессам относятся:

Мастопатия.

Эта патология при отсутствии постоянного контроля и должного лечения может озлокачествиться. Для этого заболевания характерен гормональный дисбаланс. Характерные признаки этого недуга – болевые ощущения в области груди и выделения из сосков. Довольно часто этот недуг развивается в детородном возрасте.

Иногда набухание молочных желез путают с липомастией. Это явления подразумевает скопление жировой ткани в области груди и довольно часто возникает наравне с ожирением. В любом случае диагностировать развитие патологии и установить причину этого явления сможет только маммолог.

Набухание груди перед менструальным циклом

Болевые ощущения и припухлости проявляются за несколько дней до начала месячных. Боли наблюдаются в обеих молочных железах. Однако интенсивность этого процесса у всех женщин разная. При сильном раздражении груди женщины отмечают снижение общего качества жизни. Наибольшее влияние это явление оказывает на работоспособность и качество сексуальной жизни.

Боль имеет различный характер:

Тянущий.
Ноющий.

Кроме того, при сильной выраженности болевого синдрома боли проявляются в лопатке и подмышечной области. После завершения месячного цикла боль исчезает. Проявление таких симптомов чаще всего наблюдается у дам средней возрастной категории, которые до этого не рожали.

Кроме болевых ощущений, могут наблюдаться следующие симптомы:

Тошнота.
Головная боль.

Эти признаки свидетельствуют о появлении предменструального синдрома характерного для большого числа женщин.

Также женщины отмечают набухание молочных желез после менструации. При таком явлении нужно удостовериться в том, что женщина не беременна. Это обусловлено тем, что чувствительность грудных желез один из признаков, косвенно подтверждающих факт развития беременности. Эти признаки появляются через 1-2 недели после зачатия.

Когда ожидание ребенка сопровождается набуханием желез?

При беременности изменения груди начинают происходить на самых ранних сроках.

Чаще всего женщины отмечают такие явления:

Наполнение груди.
Утяжеление груди.
Увеличение размера.
Потемнение сосков.
Проявление венозной сеточки.

Эти явления связаны с тем, что количество крови в организме после зачатия значительно возрастает. У некоторых женщин беременность вызывает появление на ранних сроках молозива. Это явление вполне нормальное, но стоит обязательно помнить, что сцеживать эту жидкость нельзя.

Кроме того, ожидание малыша активизирует процесс значительной гормональной перестройки в организме. Ведь при беременности значительно возрастает уровень таких гормонов, как прогестерон и эстроген.

Подводя итог, можно сказать, что перед месячными такое явление, как набухание груди наблюдается довольно часто. Это связано с тем, что именно в период перед месячными в женском организме проходят значительные гормональные изменения, которые влияют на состояние бюста. Кроме того, увеличение размера бюста в этот период может свидетельствовать о том, что наступила беременность. Ведь ранние сроки беременности характеризуются именно появлением чувствительности и опуханием молочных желез. Поэтому при появлении подобной проблемы нужно обратиться к врачу.

Около 90% женского пола страдают проявлениями так называемой масталгии (боль в груди). Такой симптом, зачастую, очень беспокоит женщину и мешает ей заниматься привычными делами.

Помимо беспокойства также возникает вопрос, а почему появляется болезненность в груди и что можно делать в такой ситуации. В женском организме таится множество секретов, разгадать которые, порой, бывает очень даже трудно.

Как развивается боль в груди перед менструацией

Врачи иногда не могут до конца установить причину, почему набухает и болит грудь перед месячными при хороших анализах и отсутствии каких-либо хронических очагов поражения.

Тем не менее, боль в молочных железах в данном случае можно связать с такими причинами:

У всех женщин предменструальный синдром выражается по-разному, поэтому если в одной ситуации перед месячными больше всего беспокоит низ живота, то в другой – болит грудь, здесь все очень индивидуально.
Гормональный дисбаланс, а именно нарушение количественного преобладания одного женского гормона над другим вызывает цепочку физиологического процесса в молочных железах. При этом железистая ткань увеличивается в объеме и начинает давить на нервные рецепторы. Именно этим в данном случае можно объяснить, почему у женщины болит и набухает грудь.

Также стоит отметить, что нарушение гормонального фона не возникает на пустом месте, этому могут поспособствовать такие факторы:

депрессии и стрессы;
ожирение и нарушение питания;
алкоголь и курение;
возраст после 45 лет;
заболевания надпочечников и щитовидной железы и т. д.

Патологические причины

В большинстве случаев грудь сильно болит перед месячными именно в связи с функциональным фактором их возникновения.

В такой ситуации можно выделить такие патологические причины:

Мастит. Это воспаление тканей грудной железы, при котором помимо увеличения и болезненности груди из-за ее отечности, также появляется повышение температуры тела, общее недомогание и слабость.
Механические травмы. Прежде чем ставить себе диагнозы, вспомните, не было ли случайного травмирования молочных желез за последнее время. В таком случае грудь болит в том месте, где произошел удар.

Иногда болезненность молочных желез связана с приемом лекарственных средств, к примеру, седативных препаратов или диуретиков.
Фиброаденома. Такая причина крайне редко дает масталгию, но все же встречается.
Мастопатия. В данной ситуации особо можно выделить фиброзно-кистозную мастопатию, потому что именно это заболевание почти в 80% случаев дает болезненность молочных желез перед месячными.
Воспалительные и инфекционные поражения несут за собой разную клиническую выраженность, где одним из симптомов как раз является масталгия.
Злокачественные новообразования. Грудь в таком случае болит при разрастании метастазов.

Как сильно может быть выражена боль

Проявляемая симптоматика зависит исключительно от причины масталгии или индивидуальных особенностей организма женщины.

Как бы то ни было, можно выделить общие симптомы, на которые стоит обратить внимание в случае их возникновения:

Болевые ощущения прерывистые или длительные; ноющие, тупые или острые; разной интенсивности, т. е. может возникать острая боль в одной молочной железе на протяжении одной минуты, либо же болевой синдром может проявляться часами или сутками в виде легкой ноющей тяжести.
Локализация боли также не имеет четких ограничений. Здесь она может проявляться как в одной груди, так и в обеих сразу.
Соски очень чувствительны к какому-либо воздействию.
Помимо боли в груди, также может наблюдаться дополнительная симптоматика в виде дискомфорта в области живота.

Не стоит забывать, что иногда болезненность в молочных железах может свидетельствовать о начале беременности, поэтому если вы заметили у себя такой признак, а месячных не наступило, первое, что нужно сделать – это обратиться к гинекологу.

Также стоит обращать внимание на особые настораживающие симптомы в виде кровянистых или иных выделений из сосков или влагалища, нетерпимой боли или повышения температуры тела. В таком случае к врачу нужно обращаться незамедлительно.

Как можно облегчить болезненные проявления

Как только вы почувствуете, что у вас очень сильно болит грудь, первое, что необходимо предпринять в данной ситуации – это обратиться за медицинской помощью.

На первом же приеме у врача, может быть назначена диагностика в виде:

лабораторных методов исследования;
маммографии.

Перед этим врач обязательно производит сбор анамнеза и пальпацию молочных желез. Также он уточнит характер боли, ее интенсивность и наличие дополнительных симптомов, и только на основании всех полученных данных ставится диагноз.

Если же выясняется, что причиной болезненности молочных желез является предменструальный синдром или гормональное нарушение, то в данном случае могут быть назначены такие рекомендации:

Если причиной гормонального дисбаланса является депрессия, нужно исключить все нервные раздражители, которые провоцируют длительное нестабильное психическое состояние женщины. Учеными доказано, что стрессы разрушают организм изнутри и мешают ему полноценно функционировать, поэтому в такой ситуации лучшим способом будет записаться на йогу или заняться приятным делом, слушать спокойную релаксирующую музыку, читать любимую книгу или просто чаще гулять на свежем воздухе.

Перед месячными грудь очень сильно набухает из-за тесного бюстгальтера, который все больше сдавливает увеличивающиеся молочные железы и нарушает кровоснабжение в этом органе. Также отечная грудь в тесном белье будет больше раздражать нервные рецепторы и приносить тем самым огромный дискомфорт. В такой ситуации на несколько дней стоит отказаться от любимого нижнего белья, а бюстгальтер выбрать с поддерживающей функцией из натуральной ткани.
Теплый компресс или грелка несколько облегчает болезненное проявление молочных желез. Однако стоит обратить внимание на важный момент, если вы не были у врача, этот способ лучше всего не использовать. Известно, что тепло еще больше увеличивает воспалительный очаг, а т. к. вам не известно, что стало причиной масталгии, то лучше всего лишний раз «перестраховаться».
При выраженной болезненности груди перед месячными не стоит усиленно заниматься физическими упражнениями, а особенно давать нагрузку на грудные железы.
Теплая ванна и контрастный душ также способствует облегчению самочувствия.
Если предменструальный синдром выражается очень сильно, то можно принять обезболивающий препарат.
При длительно текущем проявлении масталгии после овуляции врачом могут быть назначены гормональные препараты для нормализации гормонального дисбаланса в организме женщины.

Масталгия перед месячными – это чаще всего своеобразный сигнал организма о возможных присутствующих нарушениях. Нужно относиться к этому «звоночку» более серьезно и лишний раз обратиться к маммологу за консультацией, особенно если грудь продолжает болеть во время месячных и после их протекания.