Заложенность носа при насморке лечение народными средствами. Как быстро и эффективно вылечить заложенность носа в домашних условиях

Инструкция

Смазывайте ноздри чесночным маслом. Для его приготовления тертого чеснока нужно добавить в полстакана теплого подсолнечного масла. Через сутки полученным настоем нужно смазать ноздри. Процедура повторяется несколько раз в день.

Натрите свежую свеклу, заверните ее в бинт и вставляйте на час поочередно в каждую ноздрю. Также эффективны капли из меда с добавлением свекольного сока. Треть чайной ложки жидкого меда смешивается с десертной ложкой кипяченой воды и столовой ложкой свекольного сока. Полученный раствор в теплом виде закапывают в нос каждые два часа по 7 капель.

Вдыхайте каждой ноздрей по очереди дым от тлеющей ваты или кусочка сухого хлеба. Эффект от лечения появится в тот же день.

Закапывайте в нос 3 раза в день масло зверобоя и сок каланхоэ. Растирание нос а настойкой пустырника облегчает дыхание, а ментоловое масло способствует быстрому выздоровлению.

Прогревайте нос теплыми куриными яйцами, завернутыми в нос овой платок. Также подойдет пшенная каша или мешочек с солью. Нужно положить его на гайморовы пазухи и не убирать, пока содержимое мешочка не остынет.

Закапайте в нос смесь из подсолнечного и камфорного масла с добавлением 10%-ного настоя прополиса. Все составляющие смешиваются в равных пропорциях и взбалтываются в пузырьке из темного стекла. Закапывание нескольких капель этой смеси трижды в день даже самый застарелый насморк.

Видео по теме

Источники:

• Народные средства и методы лечения в домашних условиях в 2019

Каждый человек хоть однажды испытывал дискомфорт, связанный с . Этот недуг не позволяет человеку наслаждаться жизнью в полной мере. С ним обязательно нужно бороться. Каким образом? Есть несколько действенных способов.

Вам понадобится

• - морская соль и вода
• - любые луговые травы

Инструкция

Затрудненное дыхание может быть связано с определенными физиологическими особенностями. Справиться с недугом поможет только хирургическое вмешательство. Но бывает, что заложенность носа вызвана недолеченной болезнью, которая давно переросла в хроническую . Чтобы хроническую заложенность носа, необходимо выполнять регулярно определенные процедуры, которые в последствие избавят от дискомфорта.

Для начала пройдите обследование и определите природу заболевания. Если окажется, что заложенность носа связана с индивидуальным строением носоглотки, то стоит обратиться к компетентному хирургу и лору, которые посоветуют, эту проблему.

Если заложенность связана с такой болезнью, как , то не спешите ложиться в больницу, а попробуйте вылечиться самостоятельно. Вам потребуется обычная морская соль и вода. В стакане воды размешайте одну столовую ложку соли. Соль должна раствориться. Далее этим раствором закапайте нос. Вода должна из носа перейти . Делать эту процедуру первые 2–3 дня нужно через каждые полчаса, а после – 8-10 раз в сутки. Если запущена, то ощущения будут не из приятных, но вполне выносимые. Недуг уйдет бесследно через пару недель.

Бытует мнение, что вылечить хроническую заложенность носа можно только медикаментами. Медики не признают народные методы лечения. Но человеческий организм быстро привыкает к медицинским препаратам. Поэтому пренебрегать советами не стоит. Например, попробуйте каждый вечер ингаляции из трав. Подойдут любые луговые травы (если, конечно, нет на них). Во вдыхать следует пары носом, а выдыхать через рот.

Еще один способ излечить заложенность – это утренняя прогулка. Встаньте до восхода солнца и сходите на прогулку к реке. Говорят, что утренний речной туман излечивает все болезни, связанные с носом, а восходящее солнце способно прогреть все пазухи. Если поблизости нет реки, то стоит отправиться в березовую рощу или хвойный лес.

Источники:

• хронический заложенность носа

Совет 4: Как вылечить головную боль народными средствами

От головной боли ежедневно страдают миллионы людей. В большинстве случаев недуг не связан с какими-либо серьезными заболеваниями и является следствием переутомления, стресса, длительного нахождения в душном помещении, злоупотребления алкоголем, курением и т.д. Существуют народные методы, которые устраняют проблему и не наносят вред здоровью.

Вам понадобится

• - вода;
• - компресс;
• - травы;
• - упражнения;
• - массаж.

Инструкция

Симптомы: появление на листьях и стеблях белого паутинного или мучнистого налета. Постепенно поражения приобретают буровато-серый оттенок. Листья , охваченные заболеванием участки стеблей отмирают. Такие кусты могут не вынести зимовку и погибнуть.

Лечение: в первую очередь, удалите все пораженные стебли и листья и сожгите их, а землю под пролейте слабым раствором марганцовки или препаратами «Фитоспорин-М», «Максим» или «Фундазол». Заболевшие кусты обрызгайте раствором кальцинированной соды и хозяйственного мыла (по 1 ст.л. каждого средства на 5 л воды). Поможет чесночный настой, для приготовления которого возьмите 4-5 измельченных , залейте 2 литрами теплой воды и дайте настояться в течение суток; поливайте 1 раз в неделю до полного исчезновения заболевания. Можете также применить специальные средства для лечения цветов с серой.

Серая гниль

Причины: загущенность посадок, избыточный или поздний полив, при котором розам не удается обсохнуть до наступления ночи.

Симптомы: бутоны загнивают, не раскрываются, опадают. Лепестки распущенных цветков покрываются бурыми пятнами, сохнут и опадают. Серая гниль поражает и молодые черенки. Это заболевание чаще встречается у кустов с белыми и бледно-розовыми цветами.

Лечение: удалить и сжечь поврежденные бутоны, стебли и листья. Пролить почву под препаратом «Максим», а сами кусты опрыскать фунгицидами (например, «Беномилом», «Бенорадом» и др.). Позаботьтесь о циркуляции свежего воздуха и уменьшении влажности в почве или в помещении, если розы у вас в оранжерее.

Вазомоторный ринит - это состояние затрудненного носового дыхания, причина которого в нарушении общего сосудистого тонуса и тонуса сосудов слизистой оболочки носа. Заболевание не является опасным и заразным, однако приносит дискомфорт и ухудшает качество жизни.

Симптомы и причины вазомоторного ринита

Проявления вазомоторного ринита похожи на аллергического , но с аллергией он не связан, иногда его так и называют - неаллергический ринит. Наиболее характерный признак заболевания - заложенность носа, чаще переменная, обильные слизистые носовые выделения, иногда чихание и слезотечение.

Причины вазомоторного ринита - гормональные изменения в организме, нафтизиновая зависимость, частые стрессовые ситуации, прием некоторых препаратов (аспирин, ибупрофен, бета-блокаторы, злоупотребление сосудосуживающими каплями), резкая перемена погоды и другие.

Лечение вазомоторного ринита

Терапия вазомоторного ринита зависит от степени его проявлений и развития. Существуют консервативные методы и хирургические методы лечения. Консервативное направлено на укрепление стенок кровеносных сосудов и нормализацию кровообращения в слизистой носа. Медикаментозное лечение включает:

Топические кортикостероиды в виде капель. Они эффективно снимают воспаления и отек слизистой носа.

Оральные деконгестанты, сужающие сосуды и уменьшающие отек.

Носовые капли, содержащие антигистамины и общие антигистаминные препараты (дезлоратадин).

Солевые растворы, помогающие очищению слизистой носа от раздражающих веществ.

Если причина заложенности - вегетососудистая дистония, сначала основное заболевание, назначаются препараты, уменьшающие нервную возбудимость. При зависимости от сосудосуживающих капель проводится программа отказа от них, включающая промывание носа вакуумным методом и закапывание специальных комплексных капель.

Вариантом лечения может быть физиотерапия - внутриносовой электрофорез или иглорефлексотерапия. Отличным средством для укрепления кровеносных сосудов служат занятия спортом - вечерние или утренние пробежки, плавание.

Если консервативное лечение не дает эффекта, применяют хирургические методики, направленные на восстановление носового дыхания и уменьшение размеров раковин. К хирургическим методам лечения относятся: подслизистая вазотомия, ультразвуковая дезинтеграция, гальванокаустика, внутрираковинная радиоэлектрокоагуляция, фотодеструкция .

Смысл этих операций одинаков - частичное разрушение сосудистых сплетений в нижних носовых раковин и сокращение их объема до нормы. Небольшая операция позволяет полностью восстановить носовое дыхание и избавиться от вазомоторного ринита. Среднее время операций составляет 15-20 минут, используют местное обезболивание, реже . Реабилитационный период минимален, после операции пациент находится несколько часов под наблюдением в стационаре, в течении недели режиме. Сроки нетрудоспособности зависят от объема операции и индивидуальных особенностей организма.

Причины заложенности носа

Наиболее распространенной причиной появления проблем с дыханием является банальная простуда и ОРВИ (острое респираторное вирусное заболевание). Наряду с другими симптомами, из-за инфекции или вирусов, попавших в организм человека, появляется насморк.

Также часто заложенность носа вызывает аллергия. Ее могут вызвать такие раздражители, как пыльца, пыль, сигаретный дым и резкие запахи.

Сухость слизистой оболочки тоже может вызвать данное заболевание, потому что ее защитные функции снижаются. Чаще всего такие проблемы возникают у людей, которые много времени проводят в пыльных и сухих помещениях, а также у тех, как употребляет какие-либо лекарства, осушающие носоглотку.

Закладывать нос может в период вынашивания ребенка, причем это может длиться до самого момента родов. Причиной этому являются воспаленные носовые пазухи будущей мамы.

У грудных детей носик может закладывать в период прорезывания зубов, а также из-за переохлаждения. Помимо этого, подобная проблема у малыша может быть реакцией на малейшие раздражители, а вовсе не являться симптомом заболевания.

Средства от заложенности носа

Чтобы облегчить носовое дыхание, человек, страдающий заложенностью носа, самостоятельно применяет специальные лекарства. На аптечных полках их сейчас огромное количество, поэтому проблем в их выборе, как правило, не бывает. Из-за того, что данный недуг является следствием отечности кровеносных сосудов, препараты чаще всего направлены на их сужение.

Наиболее эффективными спреями и каплями считаются Тизин и Називин, а также Пиновитум, Санорин и Отривин. Конечно, препаратов данного типа намного больше, но именно эти лекарства чаще всего назначают врачи, потому что они за малые сроки способны избавить человека от заложенности носа.

Выбирая средства от насморка, нужно помнить об их основном недостатке – появлении привыкания. По этой причине такие препараты нежелательно применять более 3-4 дней. Иногда период лечения может равняться неделе, но только при условии, что вы находитесь под наблюдением врача.

Помимо капель и спреев можно осуществлять прием таблеток. Их плюс в том, что продолжительность лечения может быть больше, и при этом вред здоровью практически не будет наноситься. Но такие лекарства применять можно только по назначению врача.

Также важно помнить, что отличным способом избавиться от заложенности носа является процедура промывания. Посредством данного действия можно снять отечность, очистить носовую полость, уменьшить воспаление и увеличить защитные функции. Средства для такой манипуляции изготавливаются, как правило, на основе раствора морской воды или соли.

Для промывания врачи обычно назначают такие средства, как Аквалор, Аквамарис, Салин и Хьюмер. Препараты данного типа можно применять даже при лечении заложенности носа у маленьких детей, потому что передозировка лекарства исключена.

Заложенность носа – один из самых мучительных симптомов простуды, инфекционных и хронических заболеваний. Лекарственные препараты не всегда эффективны и часто обладают побочными действиями. Альтернативный вариант – народные средства от заложенности носа. Все они безопасны, доступны и не менее эффективны, чем препараты, представленные на аптечных полках.

Помогут ли народные средства, если заложен нос

Самая распространенная причина заложенности носа – вирусные инфекции и простуда. Слизистая оболочка воспаляется, дыхательные пути сужаются, начинает выделяться и скапливаться слизь. Способы лечения при этих обстоятельствах заключаются в снятии воспаления, стимуляции выведения слизи из организма и общеукрепляющих методах. Если заложен нос, лечение народными средствами подходит идеально для этой цели.

В некоторых случая причиной заложенности носа является пребывание в запыленном помещении или слишком сухой воздух. Метод борьбы – максимальное увлажнение и дыхательных путей, и помещения. С этой задачей тоже отлично справляются народные методы.

Аллергический ринит возникает все чаще, особенно актуальна эта проблема для жителей мегаполисов и промышленных центров. Народные средства здесь вряд ли помогут – отек слизистой необходимо убирать с помощью антиаллергенных препаратов. Также, крайне важно выяснить, что стало причиной аллергии. Это может быть пыльца цветов, шерсть животных, фрукты, химические вещества.

Существуют причины заложенности носа, которые можно устранить лишь при помощи хирургического вмешательства:

• Искривление носовой перегородки.
• Узкие носовые ходы.
• Мозговая грыжа.
• Полипы в носоглотке.
• Опухоль носоглотки.

В этом случае народные методы могут лишь частично облегчить симптомы и ускорить выздоровление в послеоперационный период. Итак, лечим надоевшую заложенность носа народными средствами.

Народные рецепты для облегчения дыхания

Арсенал растений, помогающих избавиться от заложенности носа, очень широк. Большинство из них – абсолютно доступно и растет буквально под ногами или может быть выращено на подоконнике в городской квартире.

Натуральные травяные отвары и настои

Лекарственные травы от заложенности носа используются с давних пор.

• Отлично справляется с воспалительным процессом ромашка . Настоями и отварами из ромашки можно промывать носовые ходы. Быстро снимают заложенность и ватные тампоны, смоченные в отваре ромашки и вставленные в ноздри на 20 минут. Для приготовления лекарства нужно залить холодной водой 1 ст. л. цветков ромашки и настаивать 8 часов. Можно залить то же количество цветков водой и довести до кипения. Использовать средство для закапывания носа следует только в теплом виде.
• К ромашке в равных пропорциях можно добавлять и другие травы: липа, зверобой, мать-и-мачеха, шалфей, календула, герань, душица . Отвары и настои готовятся аналогично, методы лечения те же.
• Настой подорожника поможет убрать инфекционную и аллергическую заложенность носа. Для приготовления лекарства следует залить 1 ст. л. измельченных листьев подорожника стаканом кипятка и подождать до момента, когда жидкость достигнет приятной комнатной температуры. Процеженным настоем нужно закапывать нос 3-4 раза в день.

Листья алоэ от заложенности носа

Мощнейшим противовоспалительным и антибактериальным воздействием на слизистую носоглотки и организм в целом обладает сок алоэ. Это неприхотливое народное средство от заложенного носа должно быть в каждом доме, ведь его листья помогут избавиться не только от ринита, но и от тонзиллита, насморка, кашля. О признаках вазомоторного ринита читайте .

Внимание! Больше всего полезных веществ сосредоточено возле основания листа. Сок алоэ на открытом воздухе сохраняет лечебные свойства не более 3-х часов.

Репчатый лук - источник фитонцидов

Очень экономичное домашнее средство от заложенности носа. Лук чрезвычайно богат фитонцидами – растительными веществами, уничтожающими бактерии. Именно это свойство и позволяет луку очень эффективно бороться с воспалениями и простудными заболеваниями.

Для избавления от заложенности носа при помощи лука можно использовать несколько способов. Самые простые и действенные:

• Выжать сок из половины луковицы, смешать в равных частях с теплой водой и закапывать в ноздри 4-5 раз в день. Чистый луковый сок закапывать нельзя – получите ожог слизистой.
• Натрите на мелкой терке две небольшие луковицы. Поместите кашицу в узкую емкость, поставьте на водяную баню и варите на медленном огне. Из плотной бумаги сделайте конус. Расширенной частью конуса накройте емкость с луковой кашицей, а через узкую часть вдыхайте каждой ноздрей поочередно луковый пар. Особенно хорошо сделать эту процедуру вечером, перед сном.

Совет! Выбирайте для лечения правильный сорт лука. Много фитонцидов и эфирных масел в луковицах фиолетового и красного оттенка. Чем острее вкус лука, тем больше в нем целебных свойств.

Домашнее лечебное облепиховое масло

Облепиховое масло - это и отличное народное средство для того, чтобы прочистить забитый нос.

• Чтобы убрать заложенность носа, достаточно закапать 2-3 капельки в одну и другую ноздрю. Можно смешать в равных пропорциях облепиховое масло и приготовленный самостоятельно, процеженный морковный сок. Эти капли тоже весьма эффективны.
• При любых проявлениях простуды или инфекционного заболевания очень хорошо смазывать марлевым тампоном, смоченным в облепиховом масле, слизистую носа и горло.

Облепиховое масло при заложенности носа можно применять при условии отсутствия аллергии.

Эффективные домашние методы лечения

При заложенности носа важно добиться разжижения слизи и стимулировать процесс выздоровления. Ограничиваться закапываниями носовых ходов не стоит. В арсенале народных методов лечения заложенности носа одним из самых эффективных является точечный массаж.

Китайский точечный массаж

Массируя в течение 2-3 минут точки, указанные на рисунке, вы сможете запустить механизм очищения носовых пазух и ходов от слизи. Также, эти нехитрые манипуляции ускорят процесс выздоровления.

• Точки В 2 . Расположены симметрично в местах соединения переносицы и бровей, во внутренней части глазных впадин.
• Точки LI 20 . Расположены симметрично возле крайних точек крыльев носа. Массирование точек LI 20 поможет вылечить даже аллергический насморк и заложенность носа.
• Симметричные точки St 3 следует искать внизу скулы, на линии зрачка.

Массаж следует делать теплыми руками. Слишком сильных усилий прикладывать не стоит, самый лучший способ – легкое надавливание и медленное массирование. Нельзя применять точечный массаж при температуре тела 37,5 °C и выше.

Ингаляции на основе природных компонентов

Если больному трудно дышать, ускорить разжижение и выделение слизи поможет даже вдыхание обыкновенного пара горячей воды. Добавление противовоспалительных природных компонентов ускорит процесс и усилит эффект.

Для ингаляции при заложенном носе можно добавлять в ингалятор травы, рекомендованные для приготовления отваров. Отлично справляются с заложенностью носа ингаляции на основе эфирных масел эвкалипта, цитрусовых, мяты, сосны и пихты.

Внимание! Эфирные масла не растворяются в воде. Для проведения ингаляции необходимо вначале размешать несколько капель с солью, медом или сахаром и эту смесь добавлять в кипящую воду.

Простая, но очень эффективная процедура – ингаляция зимним чесноком. Для процедуры необходимо отделить от зубцов центральный ствол, поджечь один край, сбить пламя и вдыхать дым от тлеющего кончика. Буквально через 2-3 минуты после процедуры дышать становится легче, а слизь начинает активно выделяться из носа.

Об ингаляциях при хроническом бронхите читайте на .

Безопасное промывание носа

Это не самая приятная процедура, но испытав на себе ее эффективность, вы согласитесь потерпеть. Люди, которые регулярно применяют промывание носа в профилактических целях, крайне редко болеют ринитом.

Как правильно промывать носовые ходы? Закройте пальцем одну ноздрю, а другой втяните приготовленный заранее теплый лекарственный отвар. Потом повторите процедуру с другой ноздрей. Чем же полоскать нос при заложенности?

• Для промываний носа можно приготовить любой из описанных выше отваров или настоев из трав, но можно использовать и морскую соль . Покупайте соль без красителей и ароматических добавок. Сделайте раствор из 1 чайной ложки соли и стакана теплой воды. Такие промывания можно делать и для профилактики насморка, простуды и инфекционных болезней.
• Шикарное средство для промывания – настой из конского щавеля . 1 чайная ложка измельченного корня заливается стаканом кипятка, накрывается крышкой и настаивается полтора часа. Процедив настой и слегка подогрев, если успел остыть, промывайте носовые проходы 2-3 раза в день.

Как самостоятельно делать себе массаж носа при заложенности, смотрите в следующем видео.

Если заложенность носа стала для вас серьезной проблемой, обязательно пройдите обследование у врача. Возможно, главная причина заболевания устраняется только хирургическим способом. В остальных случаях вы обязательно подберете для себя идеальный народный способ лечения заложенности носа и максимум через 2-3 дня сможете дышать свободно.

Заложенность носа вызывает отек слизистой оболочки носа. У человека за-трудняется дыхание, возникают проблемы со сном и употреблением пищи. Сосудосуживающие капли и спреи помогают только на короткое время - вскоре дискомфортное ощущение возвращается. Для проведения успешной терапии необходимо установить причину патологии. Перед тем как лечить сильную заложенность носа, отоларинголог проведет ряд лабораторных и эндоскопических исследований. Результаты диагностики учитываются при составлении терапевтической схемы, как и общее состояние здоровья пациента, заболевания в анамнезе, место службы, наличие вредных привычек.

Общие правила лечения

Лечить заложенность носа в домашних условиях нецелесообразно без выявления фактора, спровоцировавшего патологическое состояние. Если ее причиной стали респираторные заболевания горла, то терапия не обходится без приема противовирусных и антибактериальных препаратов. А устранить аллергический ринит можно только с помощью антигистаминных средств. Заложенность носа может возникнуть из-за гормонального дисбаланса, что требует консультации у гинеколога или эндокринолога.

Нередко проведение лабораторных анализов, позволяющих определить видовую принадлежность инфекционного или аллергического агента, занимают несколько дней. В это время улучшить состояние человека при сильной заложенности поможет проведение таких мероприятий:

• частое проветривание помещения для естественного очищения полости носа и улучшения микроциркуляции в слизистой оболочке;
• проведение влажных уборок 1-2 раза в день для снижения количества патогенных микроорганизмов и аллергенов;
• повышение концентрации водяных паров с помощью увлажнителя воздуха для предотвращения излишнего пересушивания слизистых оболочек дыхательных путей;
• исключение из рациона питания продуктов, насыщенных солью и пряностями, для профилактики развития отеков и нарушения водно-электролитного дисбаланса;
• ежедневное употребление двух литров чистой негазированной воды для выведения из организма бактерий и вирусов, а также токсичных продуктов их жизнедеятельности;
• поддерживание температуры в комнате на уровне 20-22°C, чтобы воспрепятствовать легкому проникновению аллергенов и инфекционных возбудителей в верхние и нижние дыхательные пути.

Чем больше человек тревожится по поводу своего состояния, тем силь-нее закладывает нос у взрослого и ребенка. Родителям следует успокоить малыша, отвлечь разговорами или просмотром мультфильмов. А взрослым можно принять легкие седативные или успокаивающие средства - настойку валерианы, пустырника, Персен, Тенотен.

Хроническую заложенность носа можно устранить, используя бытовой увлажнитель для создания комфортного микроклимата

Терапия заложенности без насморка

Выделение из носа прозрачной жидкости или густой окрашенной слизи - естественная защитная реакция организма. Таким способом выводятся аллергические агенты и инфекционные возбудители. Назальные железы также продуцируют слизь для увлажнения внутренней оболочки и облегчения дыхания. Поэтому если заложен нос, но соплей нет, нужно обязательно посетить отоларинголога. Это особенно актуально для маленьких детей, которые часто засовывают в нос небольшие детали конструкторов или других развивающих игр. Патологическое состояние возникает в следующих случаях:

• вредные привычки - курение, злоупотребление алкогольными напитками;
• сформировавшиеся в носовых ходах полипы;
• беременность, естественная менопауза, предменструальный синдром;
• работа во вредных условиях.

Вылечить хроническую заложенность носа, спровоцированную вышепере-численными факторами, помогут ингаляции с эфирными маслами при отсутствии противопоказаний. Наибольшей терапевтической активностью обладают такие лекарственные растения:

• шалфей,
• чабрец,
• мелисса,
• сосна,
• душица.

Можно добавлять несколько капель масла в аромолампу и воду для ежедневной влажной уборки. Снизить выраженность заложенности, возникшей по естественным или патологическим причинам, помогут частые промывания носа солевым раствором. Для его приготовления следует чайную ложку без горки морской соли развести в литре кипяченой воды.

Проводить процедуры нужно не реже трех раз в течение дня. Чтобы быстро вылечить инфекционную заложенность носа, не сопровождающуюся симптомами респираторных заболеваний, не обязательно принимать фармакологические средства. С патологией успешно справятся частые промывания и создание комфортного микроклимата в квартире. Отоларинголог может назначить местные или системные антибактериальные средства при развитии симптомов гнойного ринита.

Лечение заложенности ушей

Если заложен не только нос, но и уши, то существует вероятность развития острого отита, особенно при насморке инфекционного происхождения. Органы обоняния и слуха тесно взаимосвязаны, поэтому болезнетворные могут проникнуть в проход, соединяющий носоглотку с барабанной полостью. При отсутствии болезненных ощущений лечить заложенность уха в домашних условиях помогут такие мероприятия:

• тщательное высмаркивание;
• регулярные промывания полости носа солевыми растворами;
• резкие сильные вдохи через равные промежутки времени;
• массирование ушей несильными плавными движениями.

В течение 3-4 дней устранить заложенность ушей позволит применение назальных сосудосуживающих капель или спреев с ксилометазолином - Ринорус, Ринонорм, Ксилен. Если дискомфортное ощущение не проходит, стали периодически появляться боли, то нужно немедленно обратиться к отоларингологу за лечением. Такие симптомы характерны для острого воспалительного заболевания - отита, опасного своими осложнениями. Для его лечения используются капли с антибиотиками (Ципрофлоксацин, Отофа, Норфлоксацин).

При сильных болях в ушах отоларингологи назначают комбинированные препараты для местного применения, содержащие противомикробные и противовоспалительные ингредиенты:

• Софрадекс,
• Кандибиотик.

Капли Отинум и Отипакс врачи включают в терапевтические схемы, если диагностируют сильную заложенность ушей, сопровождающуюся острыми или ноющими болями. При этом виде патологии ускорить выздоровление помогут частые полоскания полости носа настоями лекарственных трав - чабреца, мелиссы, ромашки. Когда вместе с ухом закладывает носовые ходы, болит голова, то категорически запрещены любые виды прогревания. Под действием высокой температуры воспалительный процесс стремительно распространится и может затронуть головной мозг.

При заложенности ушей во время ринита отоларингологи назначают про-тивовоспалительные обезболивающие капли

Лечение взрослых

Вылечить заложенность носа в домашних условиях у взрослых позволят ингаляции с эфирными маслами, целебными травами, морской солью. Для проведения процедуры потребуется любая эмалированная емкость и толстое махровое полотенце. Если для ингаляции используются эфирные масла, то нужно просто тщательно взболтать с двумя литрами воды 5-7 капель ароматного средства. Приготовить лекарственный настой для борьбы с ринитом можно по такому рецепту:

1. В заварочный чайник всыпать 3 ст. ложки сухого растительного сырья и залить 1,5 стаканами кипятка.
2. Оставить на час, процедить и довести объем до двух литров горячей водой.

Затем следует наклониться над чашкой, укрыться с головой полотенцем и вдыхать душистый горячий пар. Врачи рекомендуют сразу после ингаляции прилечь и укутаться в теплое одеяло. Для проведения процедуры можно использовать эфирные масла фиалки, можжевельника, кипариса, ели, пихты. А для приготовления настоев замечательно подойдут листья эвкалипта, трава шалфея и ноготков. Достаточно проведения одной ингаляции, чтобы носовое дыхание улучшилось. С помощью этой методики можно лечить сразу и больное горло при вирусной или бактериальной респираторной инфекции.

Лечение заложенности носа без насморка заключается в применении спреев и капель на протяжении 3-5 дней. Если отоларинголог диагностировал затяжной бактериальный ринит, то в терапевтическую схему нередко включаются Биопарокс, Виброцил, Изофра, Полидекса. Эти лекарственные средства купируют воспаление и снижают выраженность отечности слизистых оболочек. Когда причиной дискомфортных ощущений становятся вирусы, то для повышения иммунитета врач назначает такие препараты:

• назальные капли или спрей Гриппферон;
• ректальные суппозитории Виферон;
• растительный препарат Иммунал.

Сильную заложенность носа, мешающую заснуть и принимать пищу снимут сосудосуживающие назальные средства - Длянос, Галазолин, Нафтизин, Санорин. Нельзя использовать эти капли дольше срока, рекомендованного в приложенной аннотации. Дело в том, что такие препараты не только устраняют постоянную заложенность, но и становятся ее причиной. Применение сосудосуживающих капель и спреев дольше недели провоцирует развитие медикаментозного ринита, протекающего на фоне атрофии слизистой оболочки носа. Для лечения этого хронического заболевания пациентам часто назначается проведение хирургической операции. О том, как избавиться от заложенности носа во время беременности, можно прочесть в .

Для лечения заложенности носа у взрослых и детей применяются сосудосу-живающие капли и спреи

Лечение детей

Заложенность носа у ребенка, особенно новорожденного, протекает намного тяжелее, чем у взрослого. В детском возрасте под запретом находится использование многих фармакологических препаратов и проведение физиотерапевтических процедур. Самым действенным и безопасным способом избавиться от острого или хронического ринита у малышей становятся частые (5-6 раз в день) промывания носа. Отоларингологи рекомендуют применять изотонический стерильный раствор хлорида натрия, который продается в аптеках по очень демократичным ценам.

Перед проведением процедур нужно освободить носик малыша от скопившейся слизи с помощью спринцовки или аспиратора. Промывания оказывают разноплановое положительное действие на организм ребенка:

• размягчают корочки;
• улучшают дыхание;
• выводят из дыхательных путей болезнетворные бактерии, вирусы.

В аптеках продаются специальные лекарственные формы для промывания носа у новорожденного и маленького ребенка, в состав которых входит морская вода. Наибольшей популярностью пользуются назальные спреи Аква Марис, Аквалор, Риносоль, Мореназол. После промывания носа ребенок старшего возраста должен прополоскать горло, иначе стекающая по его задней стенке слизь может спровоцировать воспаление.

Когда нос заложен настолько сильно, что ребенок отказывается от еды и часто просыпается ночью, педиатр может назначить сосудосуживающие капли и спреи для восстановления оптимального носового дыхания. Наибольшей эффективностью обладают такие лекарственные средства:

• детям с двух месяцев - Назол Бэби;
• малышам с года - Називин 0,025%;
• ребенку с двух лет - Тизин, Ринонорм, Ксилометазолин, Длянос, Ксилен 0,05%.

Самым безопасным для малышей сосудосуживающим препаратом является Пиносол.

В состав назальной мази, капель и спрея входят натуральные эфирные масла сосны и эвкалипта. Даже однократное использование средства облегчает дыхание, снимает сильную отечность, санирует носовые ходы. Пиносол не применяется в терапии детей с индивидуальной чувствительностью к эфирным маслам из-за большой вероятности развития аллергической реакции.

При заложенности носа у ребенка хорошо помогают ингаляции с солевым изотоническим раствором. Процедуры можно проводить с рождения, но только при использовании ультразвукового или компрессорного ингалятора. Устройства оснащены набором масок как для устранения насморка, так и для лечения больного горла. Кроме раствора хлорида натрия, для ингаляции можно применять такие средства:

• Хлорофиллипт;
• щелочные минеральные воды;
• Ацетилцистеин.

Настои и отвары целебных трав, а также эфирные масла не подходят для использования в небулайзерах. Но ими можно лечить сильную заложенность носа у детей старшего возраста при помощи ингаляций с чашкой и полотенцем. Родителям не стоит забывать давать больному малышу ягодные морсы, фруктовые компоты, кисели. Обильное питье поможет вывести из дыхательных путей болезнетворные бактерии, увлажнит слизистые оболочки носа, нормализует сон и повысит аппетит.

Сосудосуживающие средства с натуральным составом целесообразно использовать в лечении заложенности носа у детей

Лечение аллергического ринита

Заложенность носа - один из основных симптомов аллергии на лекарства, цветочную пыльцу, шерсть животных, продукты питания. В терапии этой формы ринита применяются антигистаминные средства в виде таблеток и драже. К наиболее часто назначаемым препаратам относятся:

• Зиртек,
• Лоратадин,
• Супрастин,
• Тавегил,
• Кларитин.

Как правило, достаточно приема одной таблетки, чтобы на сутки нормализовать дыхание и избавиться от других симптомов аллергии. Лечить заложенность носа при развившейся реакции сенсибилизации помогают частые промывания солевыми растворами, настоями календулы, эвкалипта, мелиссы. Нередко пациентам назначаются назальные препараты для купирования и устранения отечности. Чем лечить сильный насморк и заложенность носа во время аллергии:

• Назонекс,
• Насобек,
• Фликсотид,
• Фликсоназе,
• Вибрацил.

Народные целители рекомендуют облегчать дыхание, закладывая в назальные ходы турунды, смоченные в свекольном соке. При аллергическом рините рекомендованы ингаляции с эфирными маслами, закапывание в нос сока алоэ и сосудосуживающих капель. Если врач уже установил вид аллергена, то следует максимально устранить его из привычного образа жизни.

Если у ребенка или взрослого заложен нос в течение нескольких дней, то нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Чем раньше будет проведена диагностика, тем быстрее наступит выздоровление. Лечение заложенности на начальной стадии патологического процесса позволит избежать развития серьезных осложнений.

У людей народные средства от заложенности носа всегда пользовались популярностью. Такая проблема беспокоит многих, когда наступают холода. При заложенности носа человеку приходится дышать ртом. Чаще всего это признак того, что начинается простуда. Зачастую такую реакцию организм дает в ответ на проникновение инфекции в дыхательные пути и отек слизистой носовых пазух.

По какой причине может заложить нос?

Jpg" alt="Вирусная инфекция" width="300" height="150" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/viruses-300x150..jpg 768w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/viruses.jpg 800w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
Но не только болезнетворные микробы могут стать причиной такого развития событий. Бывает, что организм таким образом реагирует на какой-то раздражитель: стиральный порошок, цветочную пыльцу, химический краситель. Возникает аллергический ринит. Чаще всего он появляется летом и весной, когда начинают расцветать некоторые растения.

Заложить нос может и из-за образовавшейся опухоли, гипертонического заболевания, по причине сужения носовых проходов либо злоупотребления сосудорасширяющими каплями. Очень часто организм привыкает к ним, и начинается обратный эффект. Пользоваться подобными средствами надо только в случаях крайней необходимости и непродолжительное время.
.jpg" alt="Гайморит" width="300" height="221" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/gajmorit_i_prichiny_vozniknoveniya_i_lechenie-300x221..jpg 680w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
Лечение заложенности носа народными средствами проверено веками. Однако среда обитания людей изменилась, да и медицина стремительно развивается.

Прежде чем лечить заложенность носа, надо определиться с причинами этого симптома. В обобщенном виде можно назвать следующие:

• вирусная инфекция;
• гайморит;
• аллергический ринит;
• физиологическая причина.

Стоит посетить врача. При неправильном лечении того же гайморита могут возникнуть последствия, ведущие к отиту, энцефалиту, менингиту. Народными методами можно пользоваться, когда точно известна причина затруднения дыхания.

Рассмотрим более подробно, как избавиться от заложенности носа народными средствами.

Промывание

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/jala-neti-use.jpg" alt="Промывание носа" width="700" height="436" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/jala-neti-use..jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px"> Промывание является отличным средством от заложенности носа. Многие не используют этот способ, хотя даже ученые считают, что промывание носа эффективно при рините, аллергии и болезнях, причиной которых является загрязненная окружающая среда.

Jpg" alt="Отвар ромашки" width="300" height="200" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/1234-300x200..jpg 768w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/1234.jpg 805w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
Сам процесс достаточно прост и используется не только с терапевтической целью, но и с профилактической. Но рецепты средств для промывания, как и само оно, могут иметь противопоказания. К примеру, не стоит прибегать к процедуре, если есть отек, который нельзя снять, либо присутствует опухоль в носу.

Что поможет снять заложенность носа:

1. Солевой раствор. Люди расходятся во мнениях о том, сколько соли необходимо использовать на стакан воды. Народная медицина указывает дозировку в несколько граммов. Промывать нос надо пару раз в день. Средство втягивать с ладони по очереди каждой ноздрей.
2. Раствор соды и соли. Понадобится один стакан жидкости, в который необходимо добавить по половине чайной ложки соли и соды. Это народное средство эффективно при заложенности носа. Только не стоит прибегать к процедуре слишком часто.
3. Отвар ромашки можно использовать сколь угодно долго. Это традиционное противовоспалительное средство.
4. Раствор сока лука. Отличается выраженным бактерицидным действием. Понадобится одна измельченная луковица. На одну часть сока приходится 10 частей воды. Использовать раствор следует осторожно.
5. Сок свеклы. Отличное средство для промывания носа. На терке натереть небольшую свеклу, отжать сок. Капать его в ноздри по несколько капель. Облегчение наступит сразу же. В методе нет ничего сложного, зато он поможет вылечить заложенность носа.

Читайте также: Причины и лечение соплей зелёного цвета

Людям, которые склонны к кровотечению, стоит воздержаться от данной процедуры. При отите делать ее тоже нельзя. В перечень противопоказаний входят также искривленная носовая перегородка и аллергия на какой-либо компонент средства для промывания.

Масляные капли

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/small-2176-300x200.jpg" alt="оливковое масло и корень валерианы" width="300" height="200" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/small-2176-300x200..jpg 640w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px"> Для приготовления капель необходимо смешать оливковое масло и корень валерианы. Полученная смесь должна настояться в теплом месте несколько недель. Потом состав надо процедить и отжать. Капли применяют перед сном.

Если средство предназначено ребенку, то должно использоваться только свежее масло. Процедура выполняется так же, как и для взрослого.

Как лечить заложенность носа с помощью облепихового масла? В сезон лекарство легко приготовить в домашних условиях. Можно купить и уже готовое. Для большей эффективности можно добавить к маслу сок морковки.

Полезно знать, как вылечить заложенность носа медом. Это натуральное и действенное средство. Главное - не переборщить, чтобы не развилась аллергия.

Для приготовления свекольного сока с медом овощ необходимо измельчить. Затем добавить воду и основной ингредиент - сладкий продукт пчеловодства. Полученная смесь должна быть тщательно перемешана. Используется перед сном.

Тепловая процедура

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/nogi-v-tazu-300x200.jpg" alt="горячая ванночка" width="300" height="200" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/nogi-v-tazu-300x200..jpg 660w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px"> Если причина проблемы заключается в обычной простуде, то лучшего лечения, чем ножная горячая ванночка, быть не может. Однако любая тепловая процедура должна проводиться при условии того, что не повысилась температура тела.

Прежде чем отправляться в кровать, можно попарить ноги в горячей воде. Хорошо добавить туда морскую соль либо отвар лекарственных трав.

Проблему заложенного носа поможет решить горчичник, который ставится на пятку. Поверх него надевается теплый носок. Процедура должна длиться всего пару минут. Горчичники можно ставить и детям. Только осторожно, чтобы допустить ожога стоп.

Традиционные ингаляции тоже помогут носу снова дышать свободно. Понадобится емкость, в которую заливается горячая вода. Туда же добавляются сода и пихтовое масло. Затем нужно накрыться полотенцем и вдыхать целебный состав пару минут.

При гайморите тепловая процедура для лечения противопоказана.

Jpg" alt="Яйца" width="300" height="191" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/Kurinoe-jajco-300x191..jpg 768w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/Kurinoe-jajco-1024x652.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
Снимать заложенность носа можно путем прогревания. Понадобятся 2 отваренных яйца. Нужно аккуратно прикладывать их с каждой стороны носа, пока не остынут.

Есть еще один проверенный “бабушкин” способ лечения: отварить картошку в мундире и дышать над кастрюлей с ней, предварительно накрывшись полотенцем. Вдыхать надо носом, а выдыхать ртом.

Читайте также: Выбираем лучший спрей от насморка и заложенности носа

Самомассаж - хорошее народное средство для лечения, когда начинает закладывать нос. Если процедура выполнена верно, сразу станет легче дышать. Надо надавить несколько раз на точки, которые расположены в углах ноздрей. Плюс к этому стоит выполнять круговые движения пальцами так, чтобы ноздри открывались и закрывались.

Можно помассировать все точки, которые находятся вокруг носа, путем надавливания на них 10 раз. Дополнительно сделать массаж ушей и их мочек.

Есть и весьма интересные рецепты и способы. Вот один из них. Надо взять емкость, в которую поместить размельченный лук и чеснок. Вдохнуть запах. Если ничего не чувствуется, нужно двумя пальцами постучать несильно по переносице и сделать массаж крыльев носа. Затем можно снова дышать лекарственным средством.

Травяные и другие средства

Лекарственные травы от заложенности носа используют очень давно. Лучше всех от воспаления спасает ромашка. Настой и отвар этого растения можно использовать для промывания носовых ходов.

Быстро избавиться от заложенности поможет ватный тампон, который предварительно был смочен в отваре ромашки. Его надо вставить в ноздри минут на 20.

Jpg" alt="Морская соль" width="300" height="172" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/morskaya-sol-dlya-volos-300x172..jpg 551w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px"> Есть еще рецепт с морской солью. На стакан теплой воды берется чайная ложка морской либо йодированной соли. Данную жидкость применяют для полоскания носовых пазух. В результате инфекция вымывается, а пазуха отчищается от скопления слизи.

Есть еще один рецепт. Сухая соль должна быть нагрета на сковороде. После ее пересыпают в мешочек из полотна, который используется для прогревания носа. Длительность процедуры - 10-15 минут.

Поистине эффективное народное средство - бальзам “Звездочка”. Нужно мазать им нос с обеих сторон.

Народная медицина использует по максимуму все, что есть вокруг. Каштаны также попали в список лекарственных средств. Плоды надо собирать в момент их формирования. На этом этапе кожура еще мягкая. Этот период выпадает на вторую половину лета. Плод необходимо вынуть, а мякоть нарезать полосками. После их надо вставлять по очереди в каждую ноздрю на 15 минут.

Как лечить заложенность носа у маленьких детей

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/kapat_nos-300x173.jpg" alt="Промывание грудным молоком" width="300" height="173" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/05/kapat_nos-300x173..jpg 589w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px"> У грудничков очень часто закладывает нос. Это происходит из-за того, что носовые ходы малышей еще не сильно расширены. Любое, даже незначительное, раздражение слизистой может приводить к отеку, который перекрывает поступление воздуха. В результате ребенок становится неспокойным, у него плохой сон, малыш много капризничает.

Поможет следующее:

1. К самым популярным способам прочистки носовых ходов у малышей относится промывание грудным молоком.
2. Из алоэ выжимают сок и разводят кипяченой водой. Раствор используется в качестве капель в нос.
3. Луковые капли используют по аналогии с алоэ.
4. Для малышей в качестве капель подойдет и обычная кипяченая вода.
5. Можно обойтись и без жидкости. Понадобится несоленое сало. Им надо мазать нос. Оно согревает, и заложенность проходит.

Заложенность носа часто возникает по причине простуды. Это неприятное явление создает большой дискомфорт, как для взрослых, так и для детей. Однако не все знают, что нос может закладывать и по ряду других причин, совершенно несвязанных с воспалительными простудными процессами.

Причины закладывания носа

Существует несколько причин, влияющих на свободное дыхание носом:

1. Различные вирусные и бактериальные инфекции, обосновавшиеся в носовых проходах или в гайморовых пазухах. Самые распространенные из них – это синусит и гайморит.
2. Аллергия. Возникает на многие раздражающие факторы (пыль, пыльца растений, запахи, шерсть животных и пр.) и обостряется чаще всего в весеннее время.
3. Слишком сухой воздух. Нос человека может нормально функционировать только при определенной влажности. Постоянная сухость в помещении иссушает слизистую и в ее структуре происходят дистрофические изменения.
4. Инородное тело в носовом проходе. Часто это бывает у детей. В результате раздражения носоглотки происходит ее воспаление.
5. Беременность.

При создании нормальных условий, то есть устранении раздражающих слизистую факторов, нормальное дыхание восстанавливается. Но есть еще ряд причин, при которых носовое дыхание нарушается, и устраняются они только при помощи хирургической операции:

• искривление носовой перегородки;
• полипы в носоглотке;
• опухоли носа;
• мозговые грыжи;
• узкие носовые ходы.

Заложенность носа: лечение народными средствами

В лечении насморка средствами из народной медицины есть много положительного. Их низкая затратность и практически полная безопасность для здоровья, в отличие от аптечных препаратов, говорит сама за себя. Да и к тому же эффективность народных средств никак не меньше медицинских.

Конечно, же заложенность носа лечится с учетом всех факторов, вызвавших ее. Если причина в простуде, то необходимо победить инфекцию, попавшую в организм. Когда же это аллергия, то потребуются антигистаминные препараты.

Народные средства от заложенности носа при аллергии

Устранить необходимо, прежде всего, вещества, вызывающие аллергическую реакцию. Конечно, в периоды появления пыльцы от цветущих растений это сделать невозможно, поэтому можно попробовать применить народные рецепты. Некоторые травяные настои могут помочь справиться с проблемой:

• Для детей подойдет валерьяновый корень с оливковым маслом, сочетающийся в пропорции на равных частях. Используют капая в носик не больше двух капель. Слишком часто это делать не нужно – три раза, не больше, в день.
• Взрослым можно порекомендовать такой состав: золототысячник, трава зверобоя, корни одуванчиков, хвощ, сушеные рыльца кукурузы. Дозировка перечисленных трав идет по убывающей – от первого названия. Так, золототысячника следует взять 5 ложек, а кукурузные рыльца, естественно, будут в количестве одной ложки. Всю эту смесь заливают теплой водой (стакан) и настаивают ночь. Утром настой прокипячивают, студят и отцеживают. Ежедневно выпивают по 60 мл.
• Можно взять цвет крапивы (все равно, свежий или сухой) и залить кипятком. Когда они настоятся, то отцеженную жидкость делят на три части и выпивают за день. Кипятка необходим 1 стакан.
• Полезны при заложенности настоянные цветки ромашки. Их вынимают из теплой заварки и, завернутые в марлю или другую ткань, прикладывают в районе пазух носа.

Используемые народные средства от заложенности носа при синусите

Как говорит народная мудрость, что лечиться от простуды можно по-разному, а болеть все равно придется неделю. Чтобы в эту неделю пришлось меньше страдать от заложенного носа, можно воспользоваться рецептами из природной копилки:

• Отваренный на ужин картофель может послужить и средством для откладывания носа. С клубней сливают кипяток и, накрывшись чем-то плотным, вдыхают пары. Перед этим необходимо слегка помассировать переносицу, ниже под глазами (около носа) и в ямочках по бокам от ноздрей. Такой массаж поможет на некоторое время носу задышать. Для таких целей можно использовать и картофельные очистки.
• В некоторых случаях помогает сок каланхоэ. Его капают по паре капель с промежутком в 3-4 часа.
• Свежий чеснок мелко режут и высыпают в только что вскипевшую воду. Перед этим туда еще добавляют соды (2ч. л.). Чеснока потребуется несколько зубков, а воды – литр. Над сделанной смесью необходимо наклониться, накрывшись чем-либо, и повдыхать пары чеснока.
• Этот препарат применяют в основном для растирания, но он также хорошо помогает и при заложенном носе. Речь идет о мази Доктор Мом. Ее необходимо наносить на переносицу и крылья носа перед сном. Небольшое количество мази легко втирать в поверхность кожи. Данное средство не рекомендовано применять малышам, его пары попадают им в глаза и раздражают слизистую.
• Носу могут помочь целебный мед. На ночь делают маленькие тампоны из марли и смачивают медом. Перед сном вставляют их в ноздри. Жидким медом можно также капнуть 1-2 капли из пипетки в нос.
• Еще несколько рецептов, состоящих из наборов трав. Каждой травы берут всего лишь по чайной ложке и залив кипятком, заваривают в термосе или 15 минут держат на водяной бане. Теплым отваром промывают нос или закладывают смоченные в нем тампоны. Объем необходимой для настоя воды – стакан. Вот составы сборов:

1. цвет липы и ромашка со зверобоем;
2. ромашка, шалфей и мята или душица;
3. эвкалипт с геранью или календулой;
4. мать-и-мачеха с полынью.

• Взять травы иван-чая (1 ст. ложку) и залить полулитром кипятка. Полученный настой используют для питья по 1/3 стакана зараз. Кратность приемов в день равна трем.
• Хорошо помогает снять заложенность, да и вообще, быстро вылечить насморк, обычный лук. Его мелко режут и вдыхают испарения. Лучше всего брать острый репчатый лук. Для маленьких детей такая процедура, конечно, неприятна. Поэтому для них можно просто разрезать луковицу и дать подышать над половинкой.
• Еще одним полезным средством является конский щавель. Берут его измельченные корни в количестве 1/2 ложки (чайной) и заваривают с половиной стакана воды. Прикрытая заварка настаивается 1,5 часа. Используют настой в виде промывания носа.
• Если нет температуры, то можно использовать горчичники к пяткам или горячую воду для ножной ванны.
• Для маленьких детей рекомендуется использовать облепиховое масло. Совсем малышам достаточно по 1 капельке в одну, а потом другую ноздрю. Тем, кто постарше используют по 2 капельки. Полезно добавить к облепиховому маслу морковный сок. Смешивают в одинаковых пропорциях.
• Хорошо помогают ингаляции с эфирными маслами. В ингалятор наливают кипяток и добавляют 2 или 3 капли масла. Для таких целей подходят эвкалиптовое, пихтовое, мятное или цитрусовое масла. Если нет ингалятора, то подойдет самодельный конус, надевающийся, например, на стакан или банку. К верхнему отверстию поочередно наклоняют ноздри и вдыхают пары.
• Довольно необычным, но действенным средством можно назвать применение чесночных стержней. Для процедуры берут зимний чеснок и выламывают срединный стержень, на котором держатся зубчики. Его поджигают с одного конца, но как только он разгорится, тушат и появляющийся после этого дым вдыхают.
• Большим помощником от простуд и забитого носа будет горячий чай, заваренный из собранных летом и засушенных листьев смородины, земляники, вишни, мяты, цветов липы и ромашки. Добавленные в заварку веточки малины также принесут пользу.

Точечный массаж от заложенности носа

Самым простым, бесплатным и безопасным средством от насморка и затрудненного дыхания при простуде является точечный массаж. Он основан на методиках китайских специалистов по акупрессуре. Необходимо запомнить четыре точки и регулярно их массажировать:

• Первая точка расположена рядом с переносицей, прямо там, где уголки глаз.
• Вторая точка будет находиться у нижнего края крыльев носа.
• Третья точка находится за ушной раковиной внизу. Если пощупать пальцем, то там прямо ощущается маленькая ямка.
• Четвертая точка – это сама мочка уха. Чтобы нащупать это место женщинам придется снять серьги (если они есть).

На точки одновременно нажимают по обеим сторонам лица, не сильно. Следует произвести 10 нажатий с круговыми движениями к носу. Весь процесс повторяют три раза. Сделав десятиминутный перерыв, возвращаются к проделанным действиям еще раз.

Необходимо заметить, что массаж и все тепловые процедуры обязательно проводить при нормальной температуре тела.