Немеют большие пальцы ног что делать. Причина онемения пальцев ног – периферическая нейропатия. Ванночка с хвойным экстрактом и массажем

Нарушение чувствительности считается достаточно грозным симптомом и свидетельствует о поражении нервной системы, поэтому чтобы избежать дальнейшего прогрессирования болезни, нужно своевременно обратиться к врачу. Категорически не рекомендуется заниматься самолечением онемения большого пальца или других частей стопы, так как это может привести к серьезным осложнениям.

Только квалифицированный специалист может подсказать вам, что делать, если онемел большой палец на ноге. За помощью следует обращаться к неврологу, ортопеду.

Почему немеет большой палец

У здорового человека температурная, тактильная и другие виды чувствительности должны быть сохранены в полном объеме. Обычно расстройства чувствительности на нижних конечностях встречаются при патологиях сосудов и нервных окончаний. Самыми распространенными причинами онемения большого пальца на ноге считаются:

• 1. Остеохондроз;
• 3. Воспалительный процесс в суставах;
• 4. Патологии сосудов нижних конечностей;
• 5. Ношение неудобной обуви.

Также причиной онемения большого пальца ноги можно назвать ношение неудобной обуви . Особенно часто с такой проблемой сталкиваются женщины, предпочитающие носить тесную обувь на каблуках. Дискомфорт и онемение в таком случае усиливаются в конце дня и немного стихают по утрам.

Чтобы избавиться от этого неприятного состояния, попробуйте несколько недель походить в удобной обуви - чувствительность пальцев полностью восстановится.

Если кроме онемения вас беспокоят и другие симптомы, то следует пройти комплексное медицинское обследование вашего организма.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Нарушения нормального строения и функционирования позвоночного столба пагубно сказываются не только на осанке и двигательной активности, но и на иннервации всего тела. При остеохондрозе позвоночника в патологический процесс главным образом вовлекаются межпозвонковые диски и тела позвонков , в них происходят серьезные дегенеративные и трофические изменения. Это приводит к нарушению нормального положения межпозвонковых дисков или к возникновению грыж, которые сдавливают нервный аппарат позвоночника.

За чувствительность нижних конечностей отвечает пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Именно при патологиях этой зоны может возникнуть онемение больших пальцев с одной или двух сторон.

При потере чувствительности большого пальца ноги на фоне частых, рецидивирующих болей в поясничной области, следует заподозрить наличие остеохондроза и проконсультироваться с ортопедом или неврологом. Как правило, болевые ощущения иррадиируют в нижнюю конечность, также появляются расстройства чувствительности, нарушения нервной регуляции и нормального кровоснабжения ног и стоп.

Лечение заболевания должно быть комплексным , на запущенных стадиях могут применяться различные виды хирургического вмешательства.

Подагра

У многих людей большой палец на ноге немеет по причине нарушений метаболизма. Подагра характеризуется нарушением обмена мочевой кислоты, что провоцирует появление определенных симптомов.

Одной из разновидностей болезни является острый подагрический артрит, при этой форме подагры поражаются главным образом суставы с формированием подагрических узлов. Особенно часто поражается сустав больших пальцев на ногах , суставы рук и других частей тела вовлекаются в патологический процесс реже.

Во время обострения подагрического артрита больные испытывают сильную боль, над суставом появляется отек и гиперемия . Для диагностики и лечения этого состояния следует обратиться к ревматологу.

Другие причины онемения больших пальцев ног

При онемении большого пальца ноги также следует проверить состояния сосудов нижних конечностей . Наиболее доступный и информативный метод - ультразвуковое исследование с ангиографией. При наличии хронической венозной недостаточности или тромбозов применяют консервативное и хирургическое лечение.

Если вы отмечаете болезненность, припухлость суставов на руках или других частях тела, то нужно обследоваться у ревматолога для установления причины артрита . В таком случае для лечения онемения большого пальца на ноге используют противовоспалительные и гормональные препараты.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Многие из нас знакомы с чувством онемения, которое сопровождается покалыванием и «ползанием мурашек» в определенной части тела. Такое ощущение может возникать в различных участках тела, в некоторых случаях, оно вызвано неудобной позой, вызывающей недостаточное поступление крови к тому или иному участку тела, по своей природе абсолютно безобидно и быстро проходит. Сигналом для беспокойства может стать часто появляющееся и длительное онемение того или иного участка тела. В таких случаях стоит выяснить причину его появления и обратиться к врачу.

В нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины онемения пальцев ног. В некоторых случаях это ощущение, как уже говорилось, появляется по вполне естественным причинам. Например, вы надели неудобную или тесную обувь, долго сидели в неудобной позе. Такие сдавливания вызывают пережатие нерва и нарушение кровообращения, после устранения источника проблемы онемение быстро проходит и не является признаком какого-то серьезного заболевания. Если же подобные ощущения появляются у вас достаточно часто и без видимых причин, особенно в ночное время, то стоит задуматься о визите к врачу и не откладывать его.

Причины онемения пальцев на ногах

Одна из распространеннных причин онемения стоп - сахарный диабет.

Причин онемения пальцев нижних конечностей достаточно много и определить верную причину таких ощущений невозможно. При частом появлении таких симптомов может понадобиться консультация невролога, нейрохирурга, ангиолога или мануального терапевта. Для более детального обследования врач назначит ряд диагностических инструментальных и лабораторных исследований, проанализирует результаты, поставит правильный диагноз и сможет дать рекомендации по лечению основного заболевания.

Список заболеваний, сопровождающихся онемением пальцев ног достаточно большой:

• микроинсульт;
• рассеянный склероз;
• мигрень;
• алкогольная полиневропатия;
• ангиопатии различного генеза;
• эндартериит;
• остеохондроз поясничного отдела;
• воспалительные процессы в костях нижних конечностей и позвоночнике;
• туннельный синдром;
• поясничный стеноз;
• ишиас;
• ревматоидный артрит;
• поражения опухолью периферического нерва;
• раковые заболевания;
• травмы и обморожения;
• заболевания щитовидной железы;
• лепра;
• наследственный амилоидоз;
• нехватка витамина В12 или В6;
• плоскостопие;
• натоптыши.

Заболевание, вызывающее немоту пальцев ног, может быть достаточно серьезным, и откладывать визит к врачу не стоит. Изучив список вышеперечисленных причин, можно заметить, что многие из них существенно сказываются на привычном образе жизни, а при прогрессировании могут привести к инвалидизации человека.

Дополнительные симптомы при онемении пальцев ног

Онемение пальцев ног может сопровождаться рядом дополнительных симптомов:

• потеря или снижение чувствительности в участке онемения;
• боль;
• похолодание;
• чувство «ползания мурашек»;
• покалывание;
• общая слабость.

Помимо этого, больной может ощущать и симптомы основного заболевания, которое вызвало онемение пальцев ног. Степень их выраженности будет зависеть от стадии болезни.

Диагностика при онемении пальцев ног

На первом этапе обследования, для выявления истинной причины ощущения онемения пальцев ног, врач проводит детальный опрос и осмотр пациента. От полученных результатов будет зависеть тактика дальнейшей инструментальной и лабораторной диагностики.

В комплекс диагностических процедур могут входить:

• клинические анализы крови и ;
• кровь на сахар;
• серологический анализ (на ревмофактор);
• микробиологическое исследование;
• тесты на онкомаркеры (при подозрении на опухоль);
• рентгенография;
• УЗИ сосудов нижних конечностей;
• ангиография;
• реовазография артерий ног;
• биопсия кости (при подозрении на туберкулез костей или остеомиелит);
• сцинтиграфия (при подозрении на злокачественное новообразование).

После анализа полученных данных врач может ставить диагноз и назначать лечение основного заболевания, вызывающего онемение пальцев ног.

Как помочь себе при онемении пальцев ног?

Человеку, которого периодически беспокоит онемение ног, следует употреблять достаточное количество продуктов, содержащих витамины группы В, в частности, В12.

Если онемение пальцев ног вызвано не серьезным заболеванием, то вы сможете помочь себе самостоятельно.

1. Позаботьтесь о покупке удобной обуви с широким носком, при примерке убедитесь в том, что обувь не сжимает стопу, а пальцы могут свободно двигаться.
2. Старайтесь чаще менять позу и сидите в удобном положении. При возникновении онемения сделайте массаж для нормализации кровообращения в пальцах ног.
3. При сильной физической нагрузке на нижние конечности не забудьте сделать расслабляющий массаж, принять контрастные ножные ванночки.
4. Для улучшения кровообращения в ногах занимайтесь физкультурой (бег по утрам, простые упражнения для разминки, частые пешие прогулки и т. п.).
5. Нормализуйте свой ежедневный рацион. В него должны входить продукты с высоким уровнем содержания витаминов В12 и В6 (печень, мясо, молоко, яичные желтки, рыба, зародыши пшеницы, коричневый рис, бобовые и крупы).
6. Откажитесь от чрезмерного употребления кофе и крепкого чая. Исключите алкогольные напитки и курение. Эти вредные вещества вызывают спазм сосудов и способствуют их структурным изменениям.

Эти меры станут отличной профилактикой онемения пальцев на ногах и благотворно скажутся на здоровье в целом. Не стоит пренебрегать ими!

Народные рецепты

В некоторых ситуациях простые и доступные народные средства могут облегчить неприятные ощущения, которые вызываются онемением пальцев нижних конечностей.

Рецепт 1

Онемевший палец смазать медом и наложить на него повязку из обычного бинта. Надеть теплые носки и оставить повязку на ночь. Утром снять бинт и вымыть ногу в теплой воде. Бывает достаточно 3-4 процедур.

Рецепт 2

Перед сном смазать часто немеющий палец камфарной мазью, промассировать и надеть теплый носок. Такие процедуры лучше проводить перед сном. Бывает достаточно 2-3 растираний.

Рецепт 3

Этот метод тибетских монахов применяется непосредственно при онемении пальцев ног. В таз наливают горячую воду и погружают в него ногу. Пальцами с силой давят на дно таза – пораженный палец быстро приобретает чувствительность.

Рецепт 4

Смолоть 10 г черного перца до порошкообразного состояния и размешать его в 100 мл растительного масла. Полученную смесь нагревать на водяной бане около получаса. Перечное масло втирать в палец 1-2 раза в день до исчезновения онемения.

Помните, что самолечение может быть небезопасным! Если онемение не проходит и часто возникает вновь, обязательно посетите врача и пройдите комплекс обследования для выяснения его причины!

Упражнения

Упражнения следует делать сразу после пробуждения и повторять в течение дня 2-3 раза (при болях до 6-8 раз).

1. Сгибайте пальцы на ногах до появления хруста. Повторяйте до 80 раз.
2. Встаньте возле стены (лицом к ней), поднимите руки вверх и поднимитесь на носочки. В таком положении необходимо находиться в течение одной минуты (можно считать до 60). Повторить 6-8 раз.

После исчезновения онемения упражнения можно повторять один раз в день.

Лечение

Курс лечения при онемении пальцев ног, вызванного заболеванием, может назначить только врач после постановки диагноза. Он будет направлен на лечение основного заболевания, устранение защемления нервных волокон и восстановления проходимости сосудов.

В курс лечения могут входить:

• специфическая терапия – она применяется для лечения гормональных или обменных нарушений, инфекционных заболеваний или онкологических патологий;
• лекарственные препараты – для улучшения питания пораженного участка тканей, нормализации кровотока, устранения мышечных спазмов или отеков, могут назначаться витамины, обезболивающие и противовоспалительные средства, миорелаксанты, препараты для нормализации кровообращения в нижних конечностях, хондропротекторы;
• физиотерапия, ЛФК, мануальные методики – локальное воздействие, все эти процедуры создают благоприятные условия для восстановления питания и кровотока в пораженном участке, устраняют мышечные спазмы и нормализуют иннервацию;
• нетрадиционные методики – используются для закрепления эффекта от других методов, могут назначаться иглорефлексотерапия, моксотерапия (лечение пеплом сигары из полыни), гирудотерапия (пиявки) и стоун-терапия (лечение горячими камнями).

Количество процедур определяется для каждого больного строго индивидуально и зависит от вида и степени выраженности первопричины онемения пальцев на ногах.

Чувство онемения всегда связано с нарушением процесса проведения нервного импульса. Для обеспечения иннервации все тело человека буквально пронизано нейронной сетью, состоящей из мельчащих нервных окончаний. Все они взаимосвязаны со структурами головного мозга, где располагаются центры двигательной активности, анализа чувств, формирования ответных командных реакций.

Если немеет мизинец на ноге, то нарушение процесса передачи импульса может находится на любом уровне. Если рассматривать с физиологической точки зрения этот процесс, то все будет выглядеть следующим образом:

• эпидермис, мышцы и фасции мизинца пронизаны нервными волокнами, собирающими информацию и приводящими в действие этот палец;
• отвечающие за чувствительность нервные окончания получают сигналы от соприкосновения с внешней средой и передают их в церебральные структуры через вегетативную нервную систему;
• затем в ответ посылается сигнал к двигательным аксонам, способствующим сжатию и разжатою мышц;
• если на каком-то участке этого пути есть обрыв, то сигнал не проходит, мизинец ощущается как онемевший.

Поэтому, если немеет палец мизинец на ноге, то нужно искать место, где происходит деформация пути передачи нервного импульса. О том, какие заболевания могут спровоцировать появление подобного симптома и что делать при возникновении таких состояний, поговорим в предлагаемом материале.

Почему немеет палец мизинец на правой и левой ноге?

Существует масса факторов, почему немеет мизинец на ноге, и все они условно могут быть подразделены на две большие группы. Первая включает в себя исключительно патологии, связанные с нарушением иннервации в виде первичной реакции. Вторая группа - это нарушение трофики тканей по причине нарушения кровоснабжения, вызывающее дистрофические и атрофические проявления в аксонной структуре нервного волокна.

Прежде чем начинать разбираться, почему немеет палец мизинец на ноге, нужно понять, что нервная структура является сетью с определёнными центрами обработки получаемой информации и передающими путями. Проведение нервного волокна обеспечивается в основном мягкими тканями, такими как подкожная жировая клетчатка, эпидермис, мышцы, связки, сухожилия, фасции и хрящи. Рубцовая соединительная ткань не имеет способности обеспечивать проводимость нервного волокна. Грубо говоря, все фибриновые рубцы способны только прерывать пути иннервации.

Соответственно, после сильного растяжения связок голеностопного сустава и без соответствующей последующей реабилитации путь проведения аксона чувствительного или двигательного нерва может быть прерван рубцовым изменением структуры ткани. Неизменно этому сопутствует нарушение чувствительности и ощущение онемения отдельных частей стопы, в том числе и пальцев.

Не существует каких-то отличительных патологий для левой и правой ноги. Их иннервация осуществляется совершенно симметрично. Поэтому все причины, почему немеет мизинец на правой ноге, аналогичным образом подходят для объяснения появления этого неприятного ощущения и на левой нижней конечности.

Рассмотрим лишь некоторые патологии, при которых могут возникать признаки нарушения инновационного процесса. Вот самые распространенные причины, почему немеет мизинец на левой или правой ноге:

• остеохондроз пояснично-крестцового отдела (происходит деформация межпозвоночной хрящевого диска и это приводит к ущемлению корешкового нерва);
• радикулопатия в пояснично-крестцовом отделе позвоночного столба (тотальная дисфункция корешковых нервов, связанная с воспалительной ответной реакцией после их длительной компрессии);
• защемление седалищного нерва в поясничных, ягодичных или бедренных структурах;
• ущемление малого берцового нерва в подколенной ямке;
• неправильная постановка стопы с деформацией плюсневых костей стопы и нарушением проводимости нервного волокна;
• переломы малой и большой берцовых костей;
• переломы и трещины пяточной кости;
• растяжения и разрывы связочного и сухожильного аппарата голеностопного сустава;
• бурситы колена;
• тендовагиниты, миофасциальные синдромы, воспаление синовиальных оболочек;
• ревматоидные воспалительные процессы;
• локальные и генерализованные формы нарушений обменных процессов в организме (подагра, системная красная волчанка, сахарный диабет).

Подобные состояния могут провоцировать и нарушения кровоснабжения. Чаще всего у мужчин онемение мизинца является первым признаком развивающегося облитерирующего эндартериита. При этом заболевании повреждается мышечная стенка мелких кровеносных сосудов. Они спазмируются и не проводят артериальную кровь, насыщенную кислородам к структурам мягких тканей. Начинается кислородное голодание и трофические нарушения. Это вызывает боль. На последующих стадиях онемение показывает, что нарушение трофики затронуло и нервное волокон.

У женщин обычно немеет мизинец при венозной недостаточности и отечном синдроме. У них трофика тканей нарушается по причине сдавливания кровеносных капилляров выпотом межклеточной жидкости в подкожном слое. Венозный застой с течением времени приводит к тромбозу и развитию трофических язв голени. Они могут затрагивать пути прохождения нервных волокон малого и большого берцового нерва. Именно это впоследствии и становится причиной нарушения чувствительности.

По каким еще причинам немеет палец мизинец на левой и правой ноге?

Как уже говорилось выше, причины, по которым немеет мизинец на ноге, подразделяются на неврологические и сосудистые. Они идентичны для левой и правой нижней конечности. Структур повреждения нервного волокна довольно подробно разобрали в предыдущем абзаце. Сейчас уделим внимание другой распространённой патологии - антипатической или токсической ангиопатии в сочетании с нейропатией.

Стоит понимать, что, если на ноге немеет палец мизинец, то у этого есть причины, и они могут скрываться за разными заболеваниями. Конечно же, первым делом всегда следует исключать пояснично-крестцовый остеохондроз, ущемление седалищного нерва, синдром «конского хвоста», туннельный синдром малого берцового нерва и т.д.

Но сбрасывать со счетов вероятность развития системной ангиопатии или нейропатии не следует. В группе риска находятся следующие лица:

1. имеющие избыточную массу тела и не следующие за процессом употребления углеводов (у них высока вероятность присутствия сахарного диабета второго инсулиннезависимого типа);
2. ведущие малоподвижный образ жизни (гиподинамия ведет к постепенно дистрофии мышц, нервных волокон и сосудистой стенки);
3. имеющие хронические заболевания печени, почек и мочевыделительной системы (кетоацидоз, гипербилирубинемия и высокий уровень содержания в крови креатинина способствуют ухудшению состояния нервного волокна и сосудистой стенки);
4. пациенты с предрасположенностью к развитию атеросклероза (высокий уровень холестерина в крови приводит к закупорке кровеносных сосудов и нарушению процесса кровоснабжения нервных окончаний);
5. лица, употребляющие алкогольные напитки (вне зависимости от вида и крепости);
6. активные и пассивные курильщики.

Причины, по которым немеет мизинец на левой ноге у перечисленных категорий граждан, могут быть связаны с глубокими трофическими нарушениями и изменением внутреннего кислотно-щелочного баланса крови. Это серьезные состояния, которые требуют обязательной коррекции. Но неизменную помощь в восстановлении нормального функционирования организма может оказать мануальная терапия.

Какими бы ни были причины того, что немеет мизинец на правой ноге, важно понимать, что, устранив их нужно заниматься активным восстановлением утраченного здоровья. И в этом отношении обязательной становится лечебная гимнастика. Она способствует восстановлению эластичности мышц и сосудистой стенки. При активной мышечной работе начинается насыщение всех тканей кислородом и питательными вещества. Происходит обратный процесс и нервное волокно восстанавливается.

Если немеет мизинец на левой и правой ноге

В том случае, если вы заметили, что немеет мизинец на левой или правой ноге, нужно как можно быстрее обратиться к доктору. Только опытный врач сможет при проведении осмотра и обследования установить точную причину данного неприятного ощущения. Стоит понимать, что если немеет мизинец на правой или левой ноге и у этого ощущения нет видимой причины (например, тесная обувь или неправильная поза для сна), то само по себе это не пройдет. Более того, заболевание будет развиваться и «обрастать» разными неприятными осложнениями и последствиями.

В медицинской практике не редки случаи, когда все начиналось с ощущения онемения в мизинце, а спустя год человек терял свою конечность в результате экстренной ампутации. Хотя все можно было исправить при современном обращении к врачу.

Не затягивайте с визитом. Тем более, что у вас есть прекрасная возможность записаться к врачу неврологу высшей категории. У нас в клинике мануальной терапии ведет прием кандидат медицинских наук. Вы может записаться на его первичную бесплатную консультацию. В ходе приема вам будет поставлен точный диагноз и рассказано обо всех возможностях и перспективах лечения.

Мы можем помочь как пациентам с остеохондрозом, туннельными синдромами и последствиями спортивных (бытовых) травм, так и людям с проявлениями различных невропатий. Восстановление чувствительности и работоспособности всего опорно-двигательного аппарата становится возможным при комплексном подходе. Запустить процессы самопроизвольного восстановления в организме человека можно с помощью рефлексотерапии. Воздействие на биологически активные точки приводит к тому, что в организме начинается регенерация. Остеопатия позволяет восстановить нормальное движение не только основных физиологических жидкостей в теле человека, но и наладит энергетический обмен.

Применение кинезитерапии и лечебной гимнастики усилит кровоток, устранит застой лимфатической жидкости и ускорит процесс питания тканей. В сочетании с массажем и другими видами мануального воздействия все это позволяет быстро «поставить» человека на ноги и вернуть утраченное здоровье.

Онемение пальцев левой ноги – неприятное ощущение, которое должно насторожить. Если оно появляется после длительного пребывания в неудобной позе или ношении узкой или неудобной обуви, когда ноги сдавлены и нарушен кровоток, то беспокоиться не о чем, уберите первопричину и все наладится. Но если пальцы немеют систематически по утрам или ночью, когда организм в спокойном положении, оно свидетельствует о тяжёлых заболеваниях.

Причины онемения пальцев левой и правой ноги связаны с проблемами с позвоночником, нарушениями в работе сердца, щитовидной железы:

• В 90% случаев пальцев ног немеют из-за остеохондроза поясничного отдела позвоночника. При протрузии и грыжах межпозвоночных дисков.
• Онкологические новообразования в позвоночном столбе, искривление осанки, приводящие к передавливанию нервных окончаний. Это вызывает отсутствие чувствительности ноги, которая с ними связана.
• Туберкулёз позвоночника и остеопороз. Заболевания разрушают костные и соединительные ткани, позвонки сильно прижимаются друг к другу, что вызывает невыносимую боль, провоцирует онемение пальцев на левой, правой или обеих ногах.
• Травмы, вызвавшие полную или частичную недвижимость нижних конечностей. Кровь в ногах застаивается, ткани пальцев практически не получают кислорода и питательных веществ. Это приводит к их частичному омертвению, нечувствительности.

  Травма ноги

• Синдром Рейно. При этом плохо разветвлена сеть капилляров, они тоненькие и хрупкие. Капилляры часто ломаются и не доставляют кровь к конечностям. Питательные вещества и кислород в малом количестве попадают к пальцам рук и ног, что вызывает их постоянное замерзание, плохую чувствительность, онемение.
• Нарушение обменных процессов в организме, которые вызваны плохой работой щитовидной железы и надпочечников, гормональным дисбалансом, сахарным диабетом.
• Рассеянный склероз, поражающий центральную и периферическую нервные системы.
• Болезни сердца и сосудов: артрит, микроинсульт или микроинфаркт, тромбоз, аритмия, непозволяющие крови нормально передвигаться по сосудам. При этом немеют пальцы левой и правой ноги (при плохой работе сердца нечувствительной и плохо работающей становиться левая рука).
• Плоскостопие, которое создаёт неравномерную нагрузку на ногу, приводит к излишнему сдавливанию отделов стопы, может быть причиной нечувствительности пальцев.

Факторов, вызывающих онемение пальцев на ногах, множество и все серьёзные, чтобы стать поводом для беспокойства. Поэтому при появлении неприятные ощущения, важно не затягивать посещение специалиста.

Симптомы онемения

Состояние, когда немеет часть тела, трудно спутать, но иногда оно настолько слабо выражено или сильно, что человек не осознаёт, что происходит. Если онемение пальцев вызвано медленно развивающимися болезнями, симптоматика будет усиливаться постепенно, вызывая некое привыкание. Такое состояние будет казаться нормальным. Поэтому стоит знать признаки того, что немеют пальцы на ноге:

Онемение пальцев

• снижение чувствительности пальцев или её полная потеря. Это легко проверить, притронувшись к ним, попробовав слегка поколоть пальцы иголкой;
• постоянное замерзание пальцев, ощущение холода при тёплой температуре и нормальном состоянии всего тела. У страдающих онемением, ноги и руки мёрзнут даже в летнее время года;
• чувство, будто внутри пальцев или на их поверхности ползают мурашки. Это может вызывать зуд;
• иногда человек ощущает жжение в онемевших местах ноги;
• неприятные ощущения вызывают повышенную нервозность больного, влияют на частоту мочеиспускания (увеличивается);
• при хождении иногда ощущается покалывание, особенно после длительного пребывания в одной позе. Кровь начинает более активно циркулировать во время ходьбы и попадать в ослабленные участки, вызывая неприятные ощущения.

Если они постоянно ощущаются, важно проверить пальцы на чувствительность с помощью иглы, и на то, холодные они или нет, дотронувшись руками.

Иногда причины онемения – серьёзные болезни, которые требуют неотлагательной медицинской помощи. Помимо вышеперечисленного могут быть:

• головокружения;
• отдышка или тяжёлое дыхание;
• потеря сознания;
• проблемы с передвижением;
• заторможенность;
• слабость;
• паралич;
• нарушения речи;
• ухудшение зрения.

Нарушение зрения

Диагностика

Чтобы узнать, почему пальцы на ногах немеют необходимо пройти комплексное обследование. Проводят МРТ, КТ позвоночника и рентген, чтобы увидеть грыжи, смещения дисков, опухолевые процессы, не нарушена ли целостность позвонков и жидкости меж ними. Если ничего не подтверждается, обследование продолжают. Желательно осмотреть человека полностью, причин, вызывающих онемение, может быть сразу несколько.

Чтобы увидеть, насколько организм хорошо работает в целом, сдаются общие анализы крови и мочи. Они позволяют выявить возможные онкологические заболевания, указать на нехватку в организме витаминов и минералов (из-за этого питание тканей в некоторых местах может быть слишком слабым), определить наличие воспалительных процессов, указать на слишком большую густоту крови. Биохимический её анализ выявляет, насколько кровь хорошо снабжает органы и ткани кислородом и полезными веществами.

Важно также сдать кровь на ревмофактор - боли и усталость в суставах, онемение конечностей могут быть признаком ревматизма. Кровь на сахар помогает подтвердить или опровергнуть наличие сахарного диабета. Анализ на гормоны – выявить проблемы в работе щитовидной железы, надпочечников, нарушение обменных процессов. Важно определить, нет ли плоскостопия. Подозрение на него появляется, когда немеет большой палец ноги или мизинец.

Необходимо сделать УЗИ конечностей, ангиографию сосудов (контрастное рентгенологическое исследование). Это позволит выявить синдром Рейно, нарушения целостности капилляров. Реовазография артерий ног позволяет диагностировать кровообращение в них.

Когда имеется подозрение на туберкулёз костей, а также остеомиелит проводится их биопсия – с помощью специального приспособления делается забор костной ткани в нескольких местах и исследуется в лаборатории. Также выявляются онкологические заболевания.

Онкология у больного

Как избавиться от проблемы

Лечение онемения пальцев левой и правой ноги направлено на устранение причины. Рассмотрим основные способы борьбы с болезнями, которые могут вызывать онемение пальцев на ноге.

Если выявлен остеохондроз, искривление позвоночника, межпозвоночные грыжи или другие проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то ему будет назначена лечебная физкультура, массаж, гидромассаж, рефлексотерапия, мануальная терапия, вытяжение позвоночника, физиологические процедуры, диета, а также лекарства, способствующие укреплению костей и восстановлению межпозвоночной жидкости. Какое именно должно быть лечение и на что делать упор определит врач, исходя из диагноза и тяжести течения заболевания.

При проблемах с сосудами важно придерживаться диеты, богатой витаминами, которые их укрепляют, делают более эластичными, избавляют от холестериновых бляшек. Употреблять продукты, богатые:

• витамином С – сильный антиоксидант, препятствует поражению сосудов бактериями (отвар шиповника, чёрная смородина, цитрусовые);
• витамином Е – отвечает за эластичность и упругость сосудов (зелень, орехи, особенно, кедровые, морская капуста);
• витамином А – хороший антиоксидант, укрепляет сосуды (есть в овощах и фруктах, окрашенных в красный, жёлтый и оранжевый цвета);
• витамином В3 – расширяет сосуды, ускоряет кровоток (продукты животного происхождения, главное, не жирные; орехи, в частности, арахис);
• витамином В6 – усиливает сократительную функцию сосудов (семечки, орехи, бобовые).

Необходимо отказаться от соли и жирных продуктов, засоряющих сосуды, способствующих образованию в них холестериновых бляшек. Важно пить больше воды, гулять на свежем воздухе, заниматься не тяжёлой физической работой.

Доктор может прописать лекарственные препараты в виде таблеток, уколов, капельниц, витаминов для укрепления и восстановления тканей сосудов, очищения крови. Могут быть назначены физиопроцедуры, контрастный душ, массаж.

• При обнаружении сахарного диабета прописывается диета, исключающая сахар и легко усваиваемые углеводы. Важно выявить, почему появился диабет – из-за недостатка инсулина или из-за плохой чувствительности клеток к нему. В первом случае лечение может проводиться вводом инсулина, назначаются препараты, поддерживающие работу поджелудочной и щитовидной железы. Во втором медикаменты предусмотрены для повышения чувствительности организма к инсулину, вырабатываемому поджелудочной железой.
• Если нарушен обмен веществ, гормональный баланс, то кроме диеты (направлена на потребление большего количества морепродуктов и продуктов, богатых йодом), прописываются средства, восстанавливающие работу щитовидки и надпочечников. Если лечение не даёт результатов, назначается гормонотерапия.
• При плоскостопии человеку рекомендован массаж левой и правой ноги; зарядка; специальные стельки или пластырь, которые будут нормализовывать нагрузку на стопы; ортопедическая обувь.
• Если выявлен туберкулёз костей, его лечат специальными антибиотиками, поражающими бактерии, которые вызвали болезнь. Лечение сопровождается восстанавливающим курсом, бесконтрольный приём антибиотиков приведёт к ещё большему ослаблению иммунитета, что может спровоцировать обострение туберкулёза. Чтобы знать, какие именно препараты необходимо назначать против тех или иных микроорганизмов, важно сделать анализ на их чувствительность к лекарствам.
• При онкологических заболеваниях проводится химиотерапия, облучение, в случае необходимости и возможности это сделать – хирургическое вмешательство для удаления опухоли.

Причины онемения пальцев на ногах разнообразные и очень серьёзные. Поэтому нельзя оставлять безобидные симптомы без внимания. Своевременное лечение может спасти здоровье и даже жизнь человека.

• Специалист – невролог-
• Ангиолог-
• Сосудистый хирург-
• Мануальный хирург-
• Нейрохирург.

• Воспаление седалищного нерва-
• Остеохондроз-
• Деформирование позвоночника-
• Возникновение межпозвоночной грыжи-
• Передавливание нервных окончаний-
• Нарушение кровообращения.

Видео: Немеет большой палец на левой ноге

• Сахарный диабет-
• Повреждение сосудов по причине воспалительных и инфекционных заболеваний в организме, особенно прогрессирующих, находящихся в хронической форме-
• Болезнь Рейно – это патологическое нарушение кровообращения в кровеносных сосудах-
• Патологическое закупоривание артерий холестериновыми бляшками-
• Атеросклероз-
• Хронические заболевания-
• Алкогольная зависимость-
• Курение-
• Употребление вредной жирной пищи-

• Патологическое поражение артерий-
• Защемление нервных окончаний-
• Сахарный диабет-
• Патология под названием полиневропатия-
• Ишиас-
• Рассеянный склероз-
• Заболевание синдром Рейно-
• Остеохондроз-
• Заболевание – туннельный синдром-
• Ишемическое заболевание сердца-
• Нарушения сердечно-сосудистые-
• Ревматоидный артрит.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Онемение пальцев ног – это неспецифический симптом определённого патологического процесса, который характеризуется образованием «гусиной кожи» и потери чувствительности в кончиках пальцев нижних конечностей. Появиться подобный симптом может как на фоне протекания какого-либо патологического процесса, так и без наличия заболевания. Более того, онемение того или иного пальца может с точностью указать на недуг.

Несмотря на то что такое проявление само по себе является клиническим признаком, оно может сопровождаться другими симптомами, среди которых – болевой синдром, изменение походки, покраснение и отёчность ног. Установление правильного диагноза требует комплексного подхода и будет отличаться в зависимости от того, что послужило источником недуга. Устранение такого неприятного симптома, в подавляющем большинстве случаев, носит консервативный характер.

Этиология

Онемение пальцев ног, это довольно распространённое состояние, на возникновение которого влияет большое количество предрасполагающих факторов как патологических, так и физиологических.

Среди состояний, не имеющих никакого отношения к протеканию того или иного недуга, стоит выделить:

• длительное нахождение в неудобной позе, которая приводит к сдавливанию нервов и кровеносных сосудов, расположенных в области под коленом. Нередко такое наблюдается при продолжительном сидении на согнутых ногах или в позе нога на ногу;
• ношение чрезмерно узкой обуви, а также высоких каблуков – это основной фактор, влияющий на то, почему немеют большие пальцы на ногах;
• переохлаждение пальцев нижних конечностей влияет на нарушение их чувствительности;
• злоупотребление вредными привычками, в частности табакокурением и распитием большого количества алкоголя. Такие пагубные пристрастия влияют на нарушение обмена веществ и кровоснабжения, отчего происходит частое онемение кончиков пальцев;
• недостаток витаминов, принимающих участие в функционировании периферических нервов.

Периодическое или длительное онемение среднего пальца на левой или правой ноге может указывать на патологии с поясничным отделом позвоночного столба.

Постоянное онемение мизинца нередко свидетельствует о наличии сосудистых нарушений, инфекционных процессов и других патологий. Среди наиболее распространённых недугов можно выделить:

• остеохондроз;
• злокачественные или доброкачественные образования в пояснице;
• радикулоневрит;
• протекание сахарного диабета;
• поражение позвоночника туберкулёзом.

Нередко отмечается онемение пальцев ног в ночное время суток, что зачастую является ответом организма на:

• мышечное переутомление;
• недостаток кальция и магния;
• дефицит витаминного комплекса В;
• малоподвижный образ жизни или сидячие условия труда;
• стрессы и нервные перенапряжения;
• онкозаболевания;
• полиневрит;
• остеохондроз.

Остеохондроз – возможная причина онемения пальцев ног

Нередко у пациентов возникают жалобы на появление подобного симптома в нижних конечностях во время ходьбы или бега. Это обусловлено следующими факторами:

• неудобной обувью;
• защемлением мышечного нерва бедра;
• межпозвоночной грыжей;
• последствием широкого спектра травматических повреждений ног;
• тромбозом голени.

Помимо вышеуказанных факторов, онемение большого пальца на ноге, в большинстве случаев, а также появление подобных ощущений на других пальцах, может быть вызвано:

• атеросклерозом;
• метастазированием раковой опухоли;
• болезнью Рейно;
• полинейропатией;
• подагрой;
• туберкулёзом и иными патологиями позвоночника, ведущими к его деформации;
• варикозным расширением вен – при этом онемение будет распространяться на всю поверхность ступни;
• невралгией седалищного нерва;
• артритом или артрозом;
• патологиями со стороны сердечно-сосудистой системы, а именно аритмия, нарушение ЧСС, врожденные или приобретённые пороки сердца;
• артериальной гипертензией;
• рассеянным склерозом;
• микроинсультом;
• патологиями со стороны нервной системы;
• недостаток в организме витаминного комплекса В;
• химиотерапия.

Классификация

Онемение пальцев ног может быть:

• временным – характеризуется механическим воздействием, исключение которого приведёт к полному устранению такого симптома;
• хроническим – отличается тем, что практически во всех случаях связано с протеканием того или иного хронического заболевания. Такой признак будет присутствовать у человека до тех пор, пока недуг не будет полностью устранён.

Симптоматика

В тех ситуациях, когда немеют пальцы на правой или левой ноге, что выражается в кратковременных приступах без дополнительной симптоматики, то людям беспокоиться не о чем. Но бывает так, что основной признак тревожит человека на постоянной основе и сопровождается такими клиническими проявлениями:

• сильный болевой синдром;
• покалывание в ногах;
• невозможность отличить горячее от холодного;
• распространение основного симптома на всю стопу и ногу;
• ощущение того, что человек «отлежал» конечность после сна;
• изменение оттенка кончиков пальцев – они могут стать синюшными или приобретают красноватый оттенок;
• изменение походки;
• отсутствие возможности долго стоять на ногах;
• слабость и сильное головокружение.

Посинение пальцев ног

Это основной перечень симптомов, которыми может сопровождаться онемение стоп и пальцев. У каждого пациента симптоматика будет носить индивидуальный характер.

Диагностика

При возникновении одного или нескольких из вышеуказанных клинических признаков необходимо проконсультироваться у терапевта, после первичного осмотра он направит пациентов к более узким специалистам.

Прежде всего, врачу нужно:

• ознакомиться с историей болезни и анамнезом жизни пациента – для выявления причины, по которой немеют пальцы ног;
• провести тщательный физикальный осмотр;
• детально опросить человека на предмет степени выраженности проявления симптоматики.

Лабораторные исследования практически не имеют диагностической ценности, тем не менее их осуществляют для поиска признаков протекания патологического процесса. Основными из них являются общий анализ и биохимия крови, а также общий анализ мочи.

Среди наиболее часто используемых инструментальных исследований выделяют:

• УЗИ сосудов;
• рентгенографию позвоночника;
• МРТ и КТ.

В дополнение потребуется консультирование таких специалистов, как:

• нейрохирург;
• эндокринолог;
• мануальный терапевт;
• сосудистый кардиолог;
• флеболог.

Лечение

Для устранения недуга, который привёл к тому, что немеют пальцы на левой ноге или правой конечности проводится соответствующая базисная терапия. Тактика лечения будет индивидуальной для каждого пациента, но зачастую оно основывается на:

• приёме лекарственных препаратов;
• лечебной гимнастике;
• физиотерапевтических процедурах.

Медикаментозное лечение включает в себя приём таких препаратов:

• спазмолитиков и обезболивающих;
• миорелаксантов и хондропротекторов;
• веществ, направленных на улучшение кровоснабжения конечностей;
• витаминов и минеральных комплексов.

Виды миорелаксантов

Физиотерапия такого состояния, при котором немеют кончики пальцев на ногах, включает в себя:

• гирудотерапию;
• иглорефлексотерапию;
• целебный массаж камнями;
• моксотерапию.

Хороших результатов можно достигнуть нетрадиционными методами, применение которых лучше начинать после консультирования с лечащим врачом. Наиболее эффективными средствами являются:

• настойка на основе лимона и чеснока;
• масло из чёрного перца;
• примочки с мёдом;
• осуществление ножных ванночек с добавлением лекарственных трав или растений;
• контрастные ванны – нужно поочерёдно окунать поражённую онемением конечность в таз с холодной и горячей водой.

Перед использованием таких средств терапии нужно проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Для того чтобы у людей не было проблем с появлением такого довольно неприятного симптома, нужно:

• полностью отказаться от пагубных привычек;
• свести к минимуму потребление крепкого кофе и чёрного чая;
• регулярно кушать горячие блюда;
• больше двигаться и ходить пешком;
• носить только комфортную обувь;
• исключить влияние физического и эмоционального переутомления;
• полноценно отдыхать;
• избегать переохлаждений;
• чаще менять позу во время сидения;
• держать в норме массу тела.

Однако главной профилактической мерой считается регулярное осуществление полного клинического обследования, которое на ранних этапах выявит патологии, отвечающие на вопрос, почему немеют пальцы на ногах.

Почему немеют пальцы на левой ноге? В этой статье мы ответим на самый распространенный вопрос пациентов. Его задают врачам в медицинских учреждениях, так и на просторах в интернете. Очень часто даже маленькие дети задают вопрос своим родителям: - «Почему у меня немеют пальчики на ножках?». В этой статье мы постараемся найти ответы на данные вопросы – читаем внимательно.

Первое, что можно ответить на этот вопрос – возможно, вы потеряли чувствительность пальцев ног в результате нарушенного кровообращения. Постарайтесь сделать самомассаж. Если же это не поможет, то в таком случае нужно будет обратиться за консультацию к специалистам.

К каким специалистам нужно обращаться при потере чувствительности пальцев левой ноги?

Если вы понимаете, что потеряли чувствительность пальцев левой ноги, то обратитесь к таким врачам, как:

• Специалист – невролог;
• Ангиолог;
• Сосудистый хирург;
• Мануальный хирург;
• Нейрохирург.

Итак, если вы просто отсидели ногу, или же у вас началось онемение после продолжительного сна, то тогда можете не переживать. С вашими конечностями все хорошо, вы – здоровы.

Часто человек (как взрослый, так и ребенок) может придавить левую ногу под своим собственным весом. Если вы как-то неудобно сели, повернули левую ногу, то из-за этого передавливаются кровеносные сосуды и капилляры. Когда вы не ощущаете после ночного отдыха своих ног, то потерпите немного – пройдитесь, разомните конечности и кровообращение должно восстановиться.

Тревожным симптомом онемения конечности является отсутствие реакции нижних конечностей на высокие или же низкие температуры. То есть, если вы подставляете левую ногу под горячую воду и потом под холодную и не понимаете разницы температур, то в таком случае сразу же обращайтесь к врачу.

Причины потери чувствительности

Постараемся найти ответ на вопрос: Почему потеряна чувствительность пальцев левой ноги?

Причин этому может быть действительно много. Очень распространенным явлением является:

• Воспаление седалищного нерва;
• Остеохондроз;
• Деформирование позвоночника;
• Возникновение межпозвоночной грыжи;
• Передавливание нервных окончаний;
• Нарушение кровообращения.

Все вышеуказанные причины приводят к тому, что у человека передавливаются нервные окончания левой конечности и все это ведет к потере чувствительности.

Часто могут неметь не все пальцы левой ноги, а только, к примеру, один большой палец. Ни в коем случае не игнорируйте такие симптомы! Чем раньше вы выявите возможный недуг, тем выше шансы положительного прогноза.

Другие причины потери чувствительности пальцев ног

Иными более серьезными причинами онемения пальцев левой ноги могут быть такие патологические ситуации, как:

• Сахарный диабет;
• Повреждение сосудов по причине воспалительных и инфекционных заболеваний в организме, особенно прогрессирующих, находящихся в хронической форме;
• Болезнь Рейно – это патологическое нарушение кровообращения в кровеносных сосудах;
• Патологическое закупоривание артерий холестериновыми бляшками;
• Атеросклероз;
• Хронические заболевания;
• Алкогольная зависимость;
• Курение;
• Употребление вредной жирной пищи;
• Гиподинамия, то есть это полное или же частичное отсутствие физической активности.

Некоторые люди могут и не страдать от алкогольной зависимости, но, к примеру, после употребления одного бокала вина, у них начинается патологическое разрушение кровеносных сосудов. Не нужно подвергать свой организм вредным привычкам!

Полное онемение пальцев левой ноги может происходить при таких заболеваниях, как:

• Патологическое поражение артерий;
• Защемление нервных окончаний;
• Сахарный диабет;
• Патология под названием полиневропатия;
• Ишиас;
• Рассеянный склероз;
• Заболевание синдром Рейно;
• Остеохондроз;
• Заболевание – туннельный синдром;
• Ишемическое заболевание сердца;
• Нарушения сердечно-сосудистые;
• Ревматоидный артрит.

Как можно устранить онемение пальцев левой ноги?

Это действительно очень простая причина, но все же, онемение пальцев левой ноги может стать из-за постоянного ношения тесной, узкой обуви. Часто женщины, которые в течение всего дня ходят на каблуках, то домой они возвращаются с жалобами на онемение пальцев левой ноги. Конечно, онемению могут быть подвержены обе ноги. Попробуйте заменить обувь на более свободную, и сравните свои ощущения.

Если вы устали после сложного рабочего дня, то у вас также могут неметь конечности. В таком случае вам нужно отдохнуть. Делайте самомассаж ног или же примите расслабляющий душ (ванну).

Старайтесь больше двигаться, в частности, утром делайте профилактическую зарядку. Опять же, если немеют конечности, то, как правило, обычная прогулка может восстановить кровообращение. Вы легко можете устранить онемение пальцев левой ноги без применения лекарственных препаратов.

Хотя бы на некоторое время постарайтесь отказаться от вредных привычек, начните принимать мультивитаминные комплексы (их можно приобрести в любой аптеке).

Болезнь и онемение конечностей

Причина онемения конечностей – болезнь? В таком случае, самостоятельно без предварительной диагностики вы не сможете устранить болевой синдром.

Сегодня же запишитесь на консультацию к врачу – например, к таким, как хирург, невропатолог, а также флебологу и терапевту. Эти специалисты помогут вам пройти соответствующую диагностику и назначать терапию.

Чтобы на время облегчить боль в пальцах ног, вы можете прибегнуть к некоторым народным методам:

• Нанесите на онемевшие пальцы левой ноги натуральный мед, затем обмотайте ногу полиэтиленовым пакетом и наденьте теплый носок. Теплое обертывание может помочь вам на некоторое время восстановить чувствительность левой ноги.
• Еще один эффективный прием – это сделать ванночки контрастные. Сначала направьте на ноги струю холодного душа, а затем горячего. Сделать это нужно в 5 подходов. Если же чувствительность не вернулась, то тогда уж точно придется обращаться в больницу.
• Камфарная мазь – это очень быстрый метод для восстановления чувствительности пальцев ног левой руки. Нанесите небольшое количество мази на ноги, затем, оденьте носки, и ложитесь спать.

Помните! Самолечение таких симптомов в организме, как потеря чувствительности может привести к очень серьезным последствиям! Не подвергайте риску свое здоровье!

Специфическое чувство онемения в большом пальце встречается часто, и обычно оно быстро проходит само собой, не требуя медицинского вмешательства. Онемение пальца на ноге может быть спровоцировано как банальным прижиманием сосудов и нервов ноги, так и серьезными патологиями нервной и опорно-двигательной системы.

Причины онемения большого пальца на ноге

Причины онемения пальцев ног можно разделить на две большие группы: временные, неопасные состояния и симптоматика патологических процессов. К числу простых причин, устраняемых без медицинской помощи, относятся:

• длительное нахождение в положении с пережатыми ногами – в позе лотоса, на корточках и т.д. В подобных положениях сосуды в ногах передавливаются и ток крови нарушается. При изменении и восстановлении кровотока возникает чувство покалывания, жжения и временная потеря чувствительности подушечек или пальцев целиком;
• ношение неправильно подобранной обуви . Большой палец часто страдает при ношении обуви на высоком каблуке, с узким носком – долгое нахождение при сжимании пальца приводит к ощущению покалывания и онемения сначала возле ногтя, а потом и по всему пальцу;
• переохлаждение . При замерзании пальцы часто немеют, начиная с кончиков. Это возможно в холодное время года или если обувь промокла.
  Патологические состояния, способные вызывать симптом онемения большого пальца на левой или правой ноге:
• остеохондроз – дегенеративные процессы в хрящевых тканях позвоночника, вызывающие изменение функциональной нагрузки. У пациента возникают сильные боли, а онемение пальцев ног говорит врачу о возможной локализации проблемы в отделе поясницы;
• туберкулез позвоночника – инфекционное заражение, способное развиваться в хрящевых тканях и костях, приводя к их разрушению;
• патологии , связанные с нарушением обменных процессов в организме (диабет сахарного типа);
• нарушения кровотока в ногах, склонность к тромбообразованию;
• воспаление седалищного нерва;
• нарушение регуляции мелких сосудов , из-за чего они спазмируются (болезнь Рейно);
• подагра . Помимо онемения, наблюдается отечность большого пальца, покраснение и боли;
• полинейропатия – неврологическое заболевание периферического отдела, которое сложно поддается терапии. Изначально наблюдается онемение пальцев, постепенно начинает неметь вся стопа, возникают головокружения, при ходьбе человека водит из стороны в сторону;
• курение и прием алкоголя в больших количествах – вредные привычки приводят к нарушению кровообращения в мелких сосудах, из-за чего пальцы ног не получают достаточного питания начинают неметь;
• психосоматика – физические ощущения, возникающие в организме под влиянием психологических проблем;
• злокачественные опухоли и образование их метастаз;
• грыжа позвоночника , локализированная в поясничном отделе. Сопровождается проблема сильными болями в пояснице и нарушением чувствительности нижних конечностей;
• беременность . При вынашивании ребенка у женщин часто возникает проблема с онемением конечностей и пальцев, особенно на последних сроках. Сдавливание нервных окончаний в тазовой области, повышенные нагрузки и скопление лишней жидкости приводит к нарушению чувствительности.

Симптомы, требующие врачебной помощи

Часто возникающая парестезия в определённых ситуациях без видимых на то причин, должна быть поводом обратиться за консультацией.

Насторожиться стоит при появлении следующих признаков:

• потеря чувствительности сменяется появлением боли;
• парестезия возникает в большом пальце, но постепенно распространяется на всю ногу;
• ощущение отлежанных пальцев после сна не проходит в течение всего дня;
• кожа на большом пальце помимо потери чувствительности посинела или стала белой;
• палец покраснел, формируется отечность;
• изменилась походка;
• конечностью невозможно определить температуру воды – холодная она или горячая.

Методы лечения парестезии

Первый шаг в устранении ощущения онемения – выявление причины такого явления. Среди симптоматических методов снятия парестезии стоит выделить:

• массаж . Эффективен при ношении неправильной обуви, занятии неудобной позы, при переохлаждении – он помогает восстановить кровоток и нервную чувствительность;
• гимнастика . Комплекс упражнений составляется специалистом на основании первопричины онемения;
• прием лекарств . Для терапии парестезий рекомендуют принимать противовоспалительные препараты, средства для восстановления кровообращения (Сермион) и обезболивающие (Ибупрофен, Диклофенак, Пенталгин), витаминные комплексы (обычно таблетки с витаминами В-группы) позволяющие восстановить прохождение нервных импульсов. Хороший результат дают разогревающие мази, стимулирующие приток крови к обработанному участку тканей (Эспол, Капсикам);
• физиотерапия – магнитотерапия, парафиновые аппликации, электрофорез, минеральные и грязевые ванны;
• контрастные ванночки ;
• народные средства также помогут убрать онемение. Можно воспользоваться настойкой из соленых огурцов – 2 нарезанных овоща, стручок красного перца заливают стаканом водки и настаивают в течение недели, после чего втирают в онемевший палец. Еще один эффективный рецепт – смесь из двух измельченных лимонов, килограмма сельдерея и такого же количества корней петрушки. Массу соединяют со стаканом меда и принимают утром до еды по 2 столовые ложки.

Для минимизации вероятности онемения по простым причинам стоит следовать таким рекомендациям:

1. Обувь должна быть правильно подобрана по размеру, достаточно широкая, на небольшом каблуке. Неправильное распределение нагрузки на стопу даже при отсутствии узкого носка также может вызывать потерю чувствительности большого пальца.
2. В холодную погоду необходимо надевать соответствующую обувь и теплые носки, а в дождь – отдавать предпочтение моделям, которые не протекают.
3. Исключить частое сидение в положении с пережатыми ногами. Особо нежелательной считается привычка закладывать ногу на ногу при сидении – постоянное сдавление сосудов может привести не только к возникающему чувству онемения, но и к варикозу, поэтому от такого положения лучше отказаться.
4. При подозрении на патологическую природу явления сразу необходимо отправиться к врачу, так как заболевания, вызывающие такой симптом, довольно серьезны.

Видео урок: лечебный массаж стоп

Любой массаж должен производиться специалистом, а комплекс воздействий – определяться спецификой имеющейся проблемы и частью тела. В данном видео продемонстрирован мастер-класс по проведению правильного массажа стоп, который поможет справиться с проблемой онемения пальцев.