Постоянно затекают пальцы на руке. Возможные негативные последствия. Не связанные с болезнью

Может иметь немало причин.

Наиболее безобидная из причин – случайное сдавливание в течение длительного времени. То есть рука попросту отлежана во время сна или отдавлена тяжелой сумки с тонкой ручкой. Но стоит столько устранить причину, как начинает исчезать и проблема – кровь интенсивно приливает к кисти, вызывая неприятное ощущение, затем все быстро нормализуется.

Но нередко пальцы немеют регулярно и без видимой причины, и тогда это наверняка является симптомом какой-либо патологии в организме. Кроме того, дискомфорт от онемевших пальцев может нарушать качество сна, что также негативно сказывается на состоянии здоровья и самочувствии.

Возможные причины периодического или постоянного онемения

• Травмы руки, плеча, позвоночника, так как при травмах могут быть повреждены нервы, а после нередко развиваются осложнения, ухудшающие чувствительность или кровоснабжение;
• , нарушающий функции нервной системы;
• сосудистые и сердечнососудистые проблемы – от вегетососудистой дистонии до инсульта;
• невропатические явления в руке – локте, запястье;
• отеки рук, вызываемые дефицитом в организме калия, кальция, что особенно характерно для беременных на поздних сроках;
• а также еще ряд менее распространенных патологий.

И если травма может случиться в любом возрасте, то некоторые болезни больше присущи определенным группам людей.

Так, например, болезнь Рейно , предположительно носящая наследственный характер, чаще всего диагностируется у молодых женщин и девочек-подростков. При этом заболевании происходит спазм капилляров, особенно часто вызываемый холодом, а также стрессом, злоупотреблением кофе и курением. В запущенном состоянии болезнь Рейно способна привести даже к отмиранию мягких тканей, а уж частые боли и плохая заживляемость повреждений кожи могут начаться гораздо раньше.

Шейно-грудной остеохондроз , как причина , больше характерен для людей зрелого и пожилого возраста. Это же касается и синдрома Рейно (совершенно отличная от болезни Рейно патология), который сопровождается изменениями соединительной ткани и вызывается воздействием токсинов, проблемами нервной и эндокринной систем, вибрационной болезнью.

Хроническим перенапряжением кистей может быть вызван так называемый туннельный синдром . Защемление нервов приводит к развитию слабости кистей рук и онемению пальцев, особенно в конце рабочего дня. Это также характерно для людей среднего возраста, но при большой нагрузке может проявляться начиная от 25 лет. Запущенное состояние сопровождается болями и неспособностью полноценно работать и даже обслуживать себя.

Очень характерными для пожилого возраста причинами снижения чувствительности пальцев являются сахарный диабет, множественный склероз, артрит, нарушения кровообращения . А наиболее тревожным симптомом становится утрата чувствительности одновременно с нарушением зрения, помутнением сознания, головокружением. Такое сочетание может говорить от , когда требуется срочная медицинская помощь и важна становится каждая минута.

Немеют пальцы левой руки

Большая часть упомянутых выше патологий способна вызывать онемение пальцев как правой, так и левой руки, а иногда и обеих. Но некоторые из них чаще проявляют себя слева. Это происходит при проблемах сердечнососудистого характера, поэтому следует особенно внимательно относиться к такому симптому. Тем более, если он внезапно проявился или усилился в сочетании с ухудшением самочувствия. Тогда это повод как можно скорее обратиться к врачу, а, возможно, и вызвать скорую помощь, так как иногда таким образом проявляется предынфарктное состояние.

Также онемение пальцев на левой руке может быть связано с тромбозом и ухудшением кровообращения левой руке, что также грозит закупориванием сосудов и в результате – инвалидностью.

Как узнать причину онемения пальцев и что для этого делать?

Несмотря на общее понятие «немеют пальцы», кое-что о происхождении проблемы можно узнать из особенностей самочувствия человека, состояния его здоровья и перенесенных ранее травм.

Например, если имели место травмы позвоночника шейного и грудного отдела, то следует обратить внимание на нынешнее состояние позвоночника, так как с большой вероятностью пальцы немеют в результате возникших после травмы осложнений.

При некомфортном ощущении, болях и хрусте в позвоночнике немеющие пальцы почти наверняка указывают на . При длительной и регулярной работе, связанной с напряжением кистей рук, вероятно возникновение туннельного синдрома.

Но очень часто точную причину проблемы установить по сопутствующим симптомам не удается. Заболеваний, способных вызвать онемение пальцев рук, у человека может оказаться несколько, а иногда причина просто неочевидна.

Если проблема не сопровождается другими неприятными ощущениями и возникает вследствие постоянной работы, требующей напряжения кистей рук, можно попытаться выправить ситуацию при помощи несложных регулярных упражнений, соблюдения гигиены труда.

В остальных случаях следует обращать внимание на такие критерии:

• В каких ситуациях и в какое время онемение возникает или усиливается?
• Бывают ли при этом болевые ощущения в кистях рук?
• Возникают ли боли в других частях тела – в груди, голове, позвоночнике?
• Какие хронические заболевания и травмы перенес человек?

Исходя из всего, этого можно строить предположения, отчего наступает потеря чувствительности, решать, какие требуется принимать меры, выбирать, к какому врачу обратиться для постановки точного диагноза и назначения терапии.

Когда человек не может сам определить причину, ему следует обратиться к терапевту, и тот либо назначит лечение сам, либо направит к специалисту.

Если есть подозрение на проблемы сердечнососудистой системы, то можно обращаться сразу к . Если предположительно это последствия травмы, то к хирургу. Страдающие диабетом могут пожаловаться на такой симптом .

5-ть лучших народных средств, если немеют пальцы рук

Такая распространенная проблема часто беспокоит и людей, у которых нет времени или просто легкодоступной возможности обратиться за врачебной помощью.

Поэтому существует немало народных средств, которые не вылечат полностью человека с атеросклерозом и не устранят серьезную травму, но в некоторых случаях способны облегчить состояние.

• Улучшить кровообращение в мягких тканях помогает натирание настоем перца на масле, причем может использоваться и красный и черный перец.
• Практикуются обертывания вареной тыквой. Разваренная тыква должна быть очень теплой, но не горячей. Ее накладывают на руку, оборачивают бумагой или пленкой и не туго приматывают.
• Также для улучшения кровообращения применяется , сабельника болотного и крапивы.
• Доступным средством, рекомендуемым как официальной, так и народной медициной, являются упражнения, разминающие немеющею кисть, всю руку, плечевой пояс.

Какие таблетки пить если немеют пальцы на руках?

Обычно назначаемое лечение является комплексным и подбирается исходя из диагноза и особенностей состояния здоровья, образа жизни больного. Но во многих случаях улучить ситуацию помогает восполнение тех веществ, дефицитом которых проблема была вызвана.

Так, например, беременной, у которой это началось к концу срока, помогают препараты кальция, калия. Для людей постарше и в зимне-весенний сезон актуальны оказываются , А, Е. Человеку с атеросклерозом облегчить состояние помогут правильно подобранные бета-блокаторы или статины.

Почему немеют пальцы во сне?

Если это состояние возникает только во время сна, стоит уделить внимание привычкам сна у человека. Возможно, он предпочитает засыпать в такой позе, в которой нарушается кровообращение рук и плечевого пояса. Например, для тех кто спит закинув руки за голову, характерно затекание и онемение кистей, а также нарушения сна и головные боли. Это же может быть вызвано неудобной, слишком высокой подушкой или просто привычкой поджимать руку под себя.

Но в целом онемение пальцев рук во сне чаще всего встречается у людей с и сердечными патологиями, а также у страдающих атеросклерозом.

Для борьбы с этим явлением актуальны два способа: установить причину и заняться лечением болезни либо постараться обеспечить себе наиболее комфортное положение для сна.

Упражнения и самомассаж – эффективно ли?

Во многих случаях проблему можно облегчить и без применения лекарственных препаратов. К числу наиболее эффективных не лекарственных методик относятся упражнения и массаж.

При остеохондрозе и некоторых других патологиях, затрагивающих нервную систему, эффективны упражнения для плечевого пояса и шеи. Некоторые из них можно выполнять даже утром не встав с постели, если человек ограничен в подвижности или опасается головокружения.

Сюда относятся:

• вращение и качание головой,
• вращающие движения плечами, руками,
• упражнения на сгибание и разгибание позвоночника,

Если имеют место другие причины, например, патологическое сужение сосудов, вегетососудистая дистония, последствия травм, можно прибегнуть к разминке кистей рук. Для этого используются маленькие резиновые мячи, кистевые эспандеры, так называемые китайские шарики для рук. Но неплохой эффект дают и просто регулярные упражнения на сжатие-разжатие, изгибание, вращение кистями и т.д.

Что означает онемение отдельных пальцев?

Онемение может захватывать все пальцы на руке и ладонь – частично или полностью, но очень часты случаи, когда немеют только один, два, три пальца.

1. Мизинец может неметь в случае нейропатии кисти или локтя, причем на левой руке это часто случается и при проблемах с сердцем. Еще это может быть вызвано туннельным синдромом – на обеих руках.
2. Безымянные пальцы немеют чаще всего одновременно с мизинцами. Это может оказаться следствием той же нейропатии и ущемления нервного корешка.
3. Указательные и средние пальцы часто теряют чувствительность в связи с развитием болезни Рейно, а также с шейно-грудным остеохондрозом, некоторыми проблемами эндокринного характера.
4. Большой палец теряет чувствительность как вследствие развития , так и из-за защемления нервных окончаний в запястье.

Но следует помнить – онемение того или иного пальца может быть вызвано и другими причинами, например, травмами, расположенными в руке или возле позвоночника опухолями и т.д. Поэтому ставить себе уверенный диагноз только по тому, какие пальцы немеют, все же нельзя.

При каких дополнительных симптомах кроме онемения пальцев нужна медицинская помощь?

Если одновременно с потерей чувствительности пальцев руки возникают дополнительные неприятные ощущения, это может означать прединсультное или прединфарктное состояние, а иногда и инсульт или микроинфаркт.

К таким признакам относятся:

• головная боль или ее резкое усиление,
• боли в области сердца,
• мелькание перед глазами («мушки») и другое внезапное ухудшение зрения,
• внезапный шум в ушах,
• потеря памяти (человек не может вспомнить, куда шел, что собирался делать и т.д.),
• ухудшение мимики и лица и речи.

Если возникает любой из этих признаков вместе с онемением пальцев рук, следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью, а человеку с такими симптомами ни в коем случае не следует оставаться одному.

ВИДЕО 3 причины онемения рук. Диагноз «на пальцах»

ВИДЕО Немеют пальцы, немеют руки. Причины и последствия.

Часто случается такое состояние, когда во время или после сна немеют пальцы рук. В медицине это состояние называется парестезия. Неприятная боль и покалывание ощущаются в ладонях, пальцах, они с трудом шевелятся, становятся как ватные. Дискомфорт в конечностях продолжительное время мучает, мешает снова заснуть, а утром — заняться повседневными делами.

Почему во сне немеют пальцы рук

Обычно явление парестезии связано с временным нарушением кровотока, но порой причиной являются серьезные заболевания. Наиболее частый врачебный диагноз — пережатие срединного нерва, неврит, остеохондроз. Иногда, для подтверждения диагноза, требуется консультация узких специалистов — невропатолога или кардиолога.

Прежде чем обратиться за специализированной помощью, необходимо ознакомиться с симптомами патологической парестезии и отличать ее от онемения пальцев рук во сне из-за пережатого нерва.

Внешние причины

Есть несколько типичных ситуаций, когда руки немеют после сна. Обычно это связано с защемлением в локтевом или запястном суставе, а также нарушением кровообращения в силу других физиологических причин. Иногда достаточно устранить внешнюю проблему, чтобы навсегда забыть о дискомфорте по утрам. Перечислим наиболее распространенные причины парестезии.

Неудобное положение во сне

Поднятые вверх руки и ладони, сложенные под подушкой — это положение во время ночного отдыха бывает самой частой причиной, по которой во сне немеют пальцы рук. Сомкнутые кулаки и согнутые локти препятствуют нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы, ее работа замедляется, и кровь с трудом поступает к кистям.

Тот же эффект дает поза сна с рукой под головой или на боку, наваливаясь на конечность всем телом. Обычно достаточно сменить позу на более удобную и расслабленную, чтобы покалывание и онемение прошло.

Жесткая подушка

Это еще одна часто встречающаяся причина, при которой немеют пальцы во сне. Большая, тяжелая и неудобная подушка приводит к выгибанию позвоночника в шейном отделе как раз на уровне расположения рук. Кровообращение нервных корешков позвоночного столба нарушается и распространяется на пальцы, ладони и всю руку, вызывая онемение.

Решением проблемы станет качественный подбор подушки, которая должна быть небольшая и рыхлая, а еще лучше – ортопедическая, которая имеет валик под шею и выемку для головы. Этот дизайн способствует естественной анатомической позе во время сна и нормальному кровоснабжению.

Узкая одежда

Узкие, плотные, неудобные пижамы и сорочки зачастую приводят к тому, что немеют пальцы рук во время сна. Жжение и онемение ощущается в месте пережимания конечностей грубыми швами, плотными манжетами, разнообразными складками и рюшами. Одежда для отдыха должна быть мягкой, свободной, преимущественно из трикотажных тканей.

Украшения

Во время сна возможно отекание пальцев и кистей рук, поэтому такие украшения, как часы, браслеты и кольца могут препятствовать естественному кровотоку. Во избежание возникновения онемения и болей, украшения на ночь рекомендуется снимать, а место их ношения слегка помассировать.

Вредные привычки

Еще одной причиной, по которой немеют пальцы во время сна, может быть злоупотребление алкоголем, особенно сон в состоянии опьянения. Перед сном стоит избегать употребления жирной, соленой и острой пищи. Спровоцировать онемение рук может и насыщенный кофе на ночь.

Вышеупомянутые причины вызваны факторами извне и не приносят здоровью значительного ущерба. Значительно хуже, когда симптомы онемения являются последствиям недуга. В таком случае без тщательного обследования, лечения и врачебного контроля не обойтись.

Внутренние причины

Рассматриваемое нами состояние требует более тщательного внимания, если пальцы рук немеют по утрам после сна практически каждый день. Передовые методы диагностики помогают определить недуг и вылечить его уже на ранней стадии. Заострить внимание на парестезии следует в том случае, если устранение внешних факторов не принесло избавления от тревожных симптомов.

Изначально за обследованием следует обратиться к терапевту, а после, в необходимой ситуации, к кардиологу и неврологу.

Возможные признаки болезни:

• Значительные отеки;
• Судороги в пальцах;
• Сильная боль при пробуждении, сохраняющаяся продолжительное время;
• Хруст в суставах, слабость рук, боль в шее.

Эти симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях ССС (сердечно-сосудистой системы) или нервной, а также опорно-двигательного аппарата. Поэтому визит к врачу за консультацией строго необходим.

Если во сне немеют пальцы правой руки

Подобное состояние может быть следствием шейного остеохондроза, синдрома запястного канала, артроза. Парестезия возникает в результате стеноза артерий и более мелких кровяных сосудов. А также регулярно повторяющиеся онемения могут предвещать инсульт.

Частые причины:

• Сердечные заболевания — ишемия сердца, гипертония;
• Пережимание нерва вследствие деструктивных изменений в суставах позвоночника и верхних конечностей;
• Усталость мышц шеи при продолжительном сидении за компьютерным столом;
• Синдром карпального (запястного) канала, проявляющийся отеком связок; в случае прогрессирования недуга возможна полная или частичное отмирание мышц кисти.

Если во сне немеют пальцы левой руки

Если левая рука онемела ночью, это может свидетельствовать о патологии сердца. В случае повторения симптомов в дневное время, в часы бодрствования, необходимо безотлагательно проконсультироваться с кардиологом. Своевременное медобследование и лечение может спасти жизнь, так как существует высокая доля вероятного развития инфаркта и инсульта.

Парестезию при сердечных болезнях трудно спутать с другими причинами, так как она обычно захватывает мизинец и безымянный палец, дополняется похолоданием рук, цианозом губ, удушьем, болями за грудиной, под лопаткой или в самой левой руке.

Возможные причины онемения:

• Сердечно-сосудистые заболевания:
  • Стенокардия;
  • Инфаркт миокарда;
• Авитаминоз — нехватка витаминов группы А, В или Е, сопровождается сильным шелушением кожи;
• Заболевания позвоночника:
  • Остеохондроз;
  • Грыжа позвоночника;
• Пневмония (воспаление легких);
• Проблемы в функционировании печени и почек.

Если во сне немеют пальцы рук при беременности

Разберем причины, при которых у будущих мам может возникнуть парестезия.

Из них наиболее частые это:

• Отеки, удерживание влаги организмом по причине нехватки калия и сбоя в водно-солевом балансе;
• Судороги, появляющиеся во сне из-за недостатка кальция и магния;
• Чрезмерно набираемый вес к концу беременности;
• Низкая двигательная активность.

А также причинами могут быть:

• Эндокринные патологии;
• Заболевания, приобретенные с течением беременности;
• Травматизм;
• Нездоровый позвоночник;
• Анемия (малокровие);
• Физиологическая предрасположенность.

Почему немеют пальцы во сне на обеих руках

Если парестезия наблюдается разом на обеих конечностях, тогда самыми вероятными факторами могут быть сахарный диабет, межпозвоночная грыжа или остеохондроз.

Попеременное онемение — признак гипертонии или отклонений в работе центральной нервной системы.

Возможные диагнозы:

• Гипертензия (повышение артериального давления);
• Сахарный диабет — сопровождается сужением артериол и, как результат, провоцирует онемение конечностей в той или иной степени;
• Патология кровообращения при анемии, облитерирующем эндартериите, отложении холестериновых бляшек, рассеянном склерозе;
• Тромбоз верхних конечностей – опасная патология, при которой происходит закупорка артерии руки или любой другой конечности тромбом, и первым симптомом как раз может быть онемение пальцев;
• Заболевания суставов — артрит, артроз, остеохондроз, деструкция межпозвонковых дисков;
• Полинейропатия – органическое повреждение нервных сплетений кисти и пальцев, при которых возникает симптом онемения и легкого покалывания. Подобные неприятные ощущения могут беспокоить человека достаточно часто, если повреждения нервных волокон достигли высокой степени;
• Синдром Рейно – патология, при которой происходит значительное сужение капилляров кожи, вследствие чего она сначала бледнеет, через некоторое время синеет и по завершении приступа краснеет;
• Синдром Гийена-Барре – достаточно опасное заболевание аутоиммунного характера, при котором происходит воспаление нервов, что негативно сказывается на осязательной и двигательной функциях человека. К одним из самых ранних симптомов заболевания относятся онемение и незначительное покалывание пальцев верхних и нижних конечностей.

Если есть подозрение на какое-либо заболевание, откладывать обследование нельзя. Несвоевременная помощь неизбежно приводит к необратимым последствиям — артриту, утере чувствительности пальцев, а в тяжелых случаях к частичной парализации конечности.

Диагностика и лечение

Выбор метода лечения выбирается врачом только после проведенного обследования пациента, включающего в себя общие и необходимые дополнительные анализы. Выбор метода обследования определяется жалобами пациента и степенью проявления симптомов.

Методы диагностики заболевания:

• Рентген позвоночника в шейном отделе;
• Компьютерная (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ);
• Ангиография шейных сосудов и верхних конечностей;
• Развернутый анализ мочи и крови;
• Анализ крови на наличие сахара;
• Визуальная оценка нервных рефлексов.

Медикаментозные препараты для лечения парестезии

• Для лечения всегда назначаются витамины группы А, Е,В;
• При артрите и остеохондрозе назначаются противовоспалительные средства;
• При выявленных нарушениях сосудистого кровообращения показан прием лекарственных средств, понижающих уровень холестерина и укрепляющих стенки сосудов.
• Если онемение пальцев во время сна происходит на фоне инсульта, сахарного диабета или опухоли, то приоритетным направлением медикаментозного лечения является основное заболевание.

Беременным рекомендуется тщательнее контролировать количество потребляемой жидкости и соли. В случае появления отеков проводить небольшой массаж пальцев от их кончиков по направлению к запястьям. Это стимулирует кровообращение в пальцах и отток лимфы.

• Покачивание расслабленных в запястьях кистей;
• Напряженное стискивание и полная расслабленность пальцев;
• Поднимание и опускание рук лежа на спине;
• Перебирание в ладонях округлого предмета — шарика, массажного мячика или клубка.

Народные средства лечения онемения пальцев рук во сне

Народные рецепты не приносят такого эффекта, как медикаментозные, но служат отличным дополнением к основному лечению. Их регулярное применение в значительной степени способно восстановить в пальцах чувствительность и устранить боль. Выбор варианта зависит только от личного выбора пациента и удобства применения.

Наиболее известны следующие рецепты:

• Смешать 50 гр. нашатырного спирта и 10 гр. камфорного, добавить 1 л. воды и 1 ст.л. соли, тщательно размешать. Натирать этим раствором немеющие участки.
• Горсть розмарина высыпать в таз и залить тремя литрами горячей воды, немного настоять. После этого настой нужно добавить в наполненную ванну и принимать ее в течение 15 минут непосредственно перед сном.
• Сварить из мякоти тыквы кашу на воде, остудить до комфортной температуры. Нанести кашицу на немеющие участки, покрыть пищевой пленкой и укутать в шерстяной платок или шарф.
• Положительный эффект достигается ежедневным растиранием больных мест горчичным маслом, которое можно приобрести в аптеке. После растирания следует надеть хлопковые перчатки, пижаму или сорочку с длинным рукавом.
• Другую жидкость для растирания можно приготовить самим. Для этого нужно приготовить 3 стручка жгучего перца, 3 соленых огурца (не маринованных!) и 0,5 литра водки. Овощи нарезать, залить водкой и настаивать в темной стеклянной емкости 7 дней. Жидкость нужно втирать ежедневно, а перед сном делать компрессы.

Профилактика онемения пальцев во сне

Для недопущения возникновения парестезии рекомендуется следующее:

• После сна делать небольшую утреннюю разминку, которая благотворно влияет не только на конечности, но и на общее состояние;
• Спать рекомендуется на специальных ортопедических матрасах и подушках;
• Если вы спите в одежде (пижаме), она должна быть комфортной;
• Для недопущения инсульта контролировать артериальное давление;
• При возникновении боли в области почек не откладывать визит к врачу на потом, поскольку проблемы с ними могут также сказаться на чувствительности конечностей;
• В качестве профилактики ночных онемений конечностей не последнюю роль играет здоровый образ жизни, т.е. отказ от курения и злоупотребления спиртным;
• Стараться избегать нервных ситуаций и стрессов, которые в целом негативно влияют на нервную систему;
• Перед сном рекомендуется небольшая прогулка на свежем воздухе;
• Если вы вели малоподвижный образ жизни, следует его пересмотреть и заняться фитнесом, аэробикой, плаванием и т.д.;
• Периодически проходить курс массажа;
• При наступлении холодного времени года очень важно одеваться соответствующе погоде и не допускать переохлаждения.

Не стоит забывать, что успешность лечения во многом зависит от своевременности обследования и точно поставленного диагноза, а сделать это может только медицинский специалист. Поэтому, если даже онемение пальцев рук во сне носит кратковременный характер и не мешает обычной жизни, но проявляется при этом регулярно и без видимой причины, это достаточный повод обратиться за консультацией к врачу.

Довольно неприятным симптомом является онемение пальцев одной из рук. Часто, люди не обращают внимания на такой сигнал, однако за ним кроется целый ряд причин, среди которых есть серьезные нарушения функционирования организма.

Потеря чувствительности рук может быть не связана с определенной болезнью и вызвана такими предпосылками как переохлаждение, неудобная поза сна ночью, а также воздействие на организм различных веществ: алкоголя, антибиотиков или тяжелых металлов.

Немаловажным фактором онемения является профессиональная причина. Она кроется в постоянном ежедневном монотонном труде, при котором руки часто поднимаются выше уровня сердца.

Повторяющиеся движения вызывают затруднительное кровообращение, в связи, с чем происходит онемение пальцев на руках.

В зависимости от различных причин, могут затекать разные пальцы:

1. Большой палец . Онемение данной фаланги левой руки может появляться не только при защемлении нерва. Наиболее частой причиной являются остеохондрозы грудного и шейного отделов.

   Также специалисты выделяют невралгию плечевого нерва, при которой происходит потеря чувствительности от локтя до плеча. Такая симптоматика может указывать на нехватку некоторых витаминов. Если большая фаланга немеет во сне, возможные причины – стенокардия, инфаркт или инсульт.

2. Средний . Такой симптом нередко наблюдается у беременной женщины, что свидетельствует о проблемах с сосудами. Также это явление можно сопоставить с травмами после перелома.

   Обратите внимание на сопутствующую симптоматику: при наличии покраснений, гематом, шелушений – срочно обратитесь к врачу, чтобы спасти руку.

3. Указательный . Кончики указательных пальцев обеих рук часто покрываются мурашками и покалывают? На лицо проблемы с двигательной функцией руки. Если своевременно не посетить доктора, можно заработать парез и обездвиживание.

   Часто болевые ощущения постепенно отдают на область подушечек, а также переходят на зону большого пальца. Симптомы говорят о присутствии заболевания нервной системы или позвоночника.

4. Безымянный . Онемение данной фаланги на левой руке свидетельствует о защемлении нерва, сердечной патологии, межпозвоночной грыже. Если палец потерял чувствительность на правой руке – это указывает на проблему сердечно-сосудистой системы.
5. Мизинец . Самый маленький, тонкий палец также может неметь. Это связано со сжатием локтевого нерва, ишемией, а также туннельным синдромом. Нередко онемение переходит на безымянный палец.

Наиболее часто, данная симптоматика наблюдается у подростков в переходном периоде, когда наблюдается нехватка витамина А. Кроме того, онемению рук подвержены взрослые люди, возрастом от 40 лет.

Лечение и препараты

Многие люди имеют пренебрежительное отношение к данному явлению, наивно полагая, что пальцы онемели из-за неудобного положения в ночное время. По утрам человек также может ощущать некоторый дискомфорт в подушечках.

Выявив главную причину данного симптома, следует начать грамотное ее устранение. Для этого стоит проконсультироваться с доктором, который проведет необходимые исследования для подтверждения диагноза.

Лечение заключается в применении лекарственных средств и других методов избавления от потери чувствительности.

Обратите внимание! Диагностика проводится путем рентгенографии, исследования сосудов, МРТ, компьютерного сканирования позвоночника, энцефалографии.

Самым частым диагнозом считаются всевозможные невралгии, которые вызывают онемение кистей, локтей, самих пальцев. Следует выяснить, что делать в определенных случаях заболеваний.

Причина онемения	Лечение
Остеохондроз	Назначаются специальные мази, таблетки, купирующие воспалительный процесс, снимающие отечность. Если болезнь находится в запущенной стадии – применяют оперативное вмешательство.
Заболевания периферической нервной системы	Прием медикаментов, физиопроцедуры, например массаж и лечебная физкультура.
Затекание рук и пальцев после сна	Выполнение определенных упражнений.
Тромбоз верхних конечностей	Назначаются противопротозойные препараты для ликвидации воспалений.
Болезнь Рейно – поражение вегетативной нервной системы	Спазмолитики, сосудорасширяющие средства.
Закупорка сосудов головного мозга	Препараты, снижающие уровень холестерина, триглицеридов, а также средства для разжижения крови.

Когда немеют пальцы рук не стоит пускать ситуацию на самотек. Лучше всего предупредить и вовремя обнаружить причины данного явления, чем разбираться с последствиями отложенного лечения.

Народные средства

Онемение, которое возникает при переохлаждении или неудобной позе руки лечить не стоит. Оно проходит само по себе, не представляя опасности. Другое дело – если оно обосновано наличием заболевания.

Многих больных интересует вопрос, к какому врачу обратиться при таком симптоме? Периодически теряя чувствительность пальцев, посетите невролога.

Пользоваться народными средствами самостоятельно можно только после консультации врача. Например, при онемении пальцев при беременности, после родов не стоит принимать экспериментов. Лучше прислушаться к мнению специалистов, следуя их указаниям.

Лечить онемение можно в домашних условиях такими способами:

• Нормализовать питание, а лучше всего придерживаться специальной диеты.
• Принимать витамины, которых не достает организму.
• Каша из тыквы в теплом виде используется как компрессы для рук – она хорошо устраняет затекание пальцев.
• Лечебные ванны из теплой воды и растительных масел или натуральных трав отлично расслабляют мышцы рук и восстанавливают функционирование пальцев.

Регулярное выполнение разминки для рук приведет к улучшению кровообращения, особенно если ежедневная работа связана с применением компьютера. Эти рекомендации подходят в тех ситуациях, когда онемение не вызвано болезнью.

Если имеется обратный случай, самым верным решением станет посещение невролога.

Полезное видео

Похожие записи

В наше нелегкое время, когда работа большинства мужчин и женщин постоянно требует от них немалых усилий, именно полноценный отдых является залогом здоровья и дальнейшей продуктивной профессиональной деятельности работающего человека, потому спокойный и крепкий сон просто жизненно необходим для восстановления физических и интеллектуальных сил. Именно во время сна человеческое тело избавляется от накопившейся за день усталости и быстро пополняет свои энергетические резервы, чтобы во всеоружии встретить очередные рабочие трудности.

Однако, как показывает практика, далеко не каждый человек может похвастаться безмятежным сном. Многие люди во время ночного отдыха сталкиваются с различными проблемами, которые не только мешают организму расслабиться и восстановится, но и оставляют после сна чувство дискомфорта по утрам. Одной из таких проблем является онемение ночью различных членов человеческого тела.

Почему немеют руки ночью?

Так называемое затекание, при неудобной позе или постоянном напряжении, может отмечаться в любое время суток и в отношении разных частей тела (спина, грудь, уши, нос, подушечки пальцев и пр.), но чаще всего, особенно по ночам, немеют конечности (в основном руки) или шея. Симптомы такого болезненного состояния развиваются не сразу. Вначале человек может ощущать, как проблемная рука (или обе) покалывает, терпнет и немного холодеет, затем чувствовать, как конечность ломит, отекает, крутит и даже сводит. При шевелении рукой данная негативная симптоматика первоначально резко обостряется, после чего постепенно снижается и полностью проходит.

Негативные факторы, из-за которых терпнут и затекают руки во сне и причины этого явления могут быть самые разнообразные. Основные причины, отчего немеют руки по ночам и кисти во время сна, следует искать в системе их кровоснабжения и иннервации , также не исключая, пусть и более редкие, но иногда намного значимые заболевания и патологии. Только при постановке точного диагноза и выяснения причины онемения рук ночью, лечение таких состояний может привести к желаемому положительному результату.

В статье ниже мы более подробно разберем, почему немеют руки во время сна, почему немеют кисти и пальцы рук по ночам, причины и следствия этих болезненных ощущений, что это может значить и к чему может привести, посоветуем, что делать в этом случае и к какому врачу обращаться за консультацией, а также порекомендуем необходимые исследования и адекватное лечение.

Почему немеют руки, причины

Неудобная подушка

В ночное время самая распространенная причина боли в кистях рук и их онемения заключается в подушке, на которой находится голова спящего человека, а именно в ее размере и плотности. При использовании жесткой и высокой подушки зачастую возникает чрезмерный неестественный прогиб в шейном отделе позвоночника, сохраняющийся на промежутке времени, достаточном для нарушения кровообращения в корешках спинного мозга, проходящих сквозь межпозвоночные отверстия, и отвечающих как раз за чувствительность и подвижность конечностей.

В этом случае обращаться за помощью к врачу не имеет смысла. Решения проблемы немеющих частей тела заключается в замене подушки на более низкую и мягкую или ортопедическую . Такая подушка отличается от привычных своей необычной формой, с дополнительным поддерживающим валиком для шеи, за которым находится специальное углубление, предназначенное для головы. Данные приспособления позволяют человеку сохранять естественное анатомическое положение головы и шеи во время сна, способствующее нормальному кровоснабжению всех его частей тела. Естественно, что однозначного стандарта подушек, подходящих любому человеку, не существует и выбор данного ночного аксессуара должен осуществляться в индивидуальном порядке.

Неправильное положение тела

Еще одной причиной, почему ноги и руки немеют во время сна, является неправильное положение всего тела спящего человека или его части. Неестественная поза и запрокинутые кверху руки или ноги, скорее всего, приведут к онемению конечностей. Все дело опять-таки в их нарушенном кровоснабжении вследствие замедленной ночной работы сердечно-сосудистой системы, которая не может обеспечить достаточным количеством крови «труднодоступные» места.

Сюда же можно отнести привычку кормящих мам, практикующих после беременности совместный сон со своим ребенком, спать на боку с рукой вытянутой вперед и положенной под голову, а также ночной отдых супругов, когда голова одного из них находится на руке другого, пережимая, таким образом, плечо или локоть. Следует помнить, что любая физическая нагрузка, безусловно, давит на сосуды руки, отчего нарушается нормальный кровоток.

Кроме этого, тесная и неудобная ночная одежда с жесткими, швами, складками, тугими манжетами также может быть причиной передавливания сосудов конечностей, а значит и нарушения поступления к ним крови.

Конечно, полностью контролировать положение своего тела во сне достаточно трудно, так что делать это нужно постепенно, отмечая позицию тела утром после сна и стараясь изменить ее вечером во время укладывания в постель.

Подбор пижамы, в случае ее использования, также нужно осуществлять, руководствуясь не привлекательностью, а практичностью. Пижама не должна стеснять движения тела, быть свободной, мягкой на ощупь и «дышащей». Женщинам рекомендуют перед сном снимать все украшения, которые могут способствовать сдавливанию сосудов (кольца, браслеты и пр.).

Вредные привычки

Употребление прямо перед сном большого количества , крепкого кофе или чая , острой пищи и прочих вредных веществ может не только вызвать и неприятные ощущения в животе по утрам, но и сильно повлиять на положение тела во время сна. Неудобная и неестественная поза наверняка станет причиной онемения какой-либо части тела и болезненных ощущений с ее стороны.

В связи с этим, следует два раза подумать, прежде чем потакать на ночь своим вредным привычкам, тем более что в этом случае проблема онемения конечностей является далеко не самой большой в череде возможных болезненных состояний, способных развиться вследствие нездорового образа жизни.

В последнее время все больше людей жалуются на чувство онемения и боли в руках (одной или обеих) и пальцах, которые развиваются в вечернее время и продолжаются на протяжении ночи. Давайте разберемся, почему немеют кончики пальцев на руках у таких людей и почему у них сводит руки, какая причина этого и что делать в таком случае.

Если к концу каждого рабочего дня человек начинает отмечать у себя неприятные и болезненные ощущения в области рук (болят запястья, пальцы млеют, чешутся и покалывают, по коже как будто пробегают «мурашки»), то это, скорее всего, начало формирования, так называемого, туннельного синдрома . Это заболевание чаще всего развивается у людей после 40-ка лет (в основном женщин), чья ежедневная работа связана с постоянным перенапряжением сухожилий и суставов кистей рук.

В прошлом данный недуг был характерен для музыкантов, портных, маляров и машинисток. В нынешнем веке эту группу риска пополнили шоферы, парикмахеры, редакционные и офисные служащие, программисты и прочие люди, постоянно работающие за компьютером. Причина развития туннельного синдрома заключается в защемлении и отеке нерва , проходящего по карпальному каналу и отвечающего за движение пальцев руки и общую чувствительность ладони. Постоянно защемленный нерв плохо проводит нервные импульсы, что стает причиной ночного онемения пальцев рук, причем вначале колет и немеет мизинец или большой палец, а уже после сводит по ночам всю ладонь.

В запущенных случаях и при отсутствии лечения данная патология может привести к снижению суставной подвижности и даже к полной утрате чувствительности в ладонях и пальцах, в случае отмирания нерва . Такая ситуация в перспективе грозит неспособностью человека к самостоятельному использованию даже простых бытовых предметов (авторучка, ложка, нож, зубная щетка и т.д.) и потому требует предупреждения и/или лечения.

Для того чтобы вылечить, или хотя бы предотвратить распространение болезни, пациенту приходится ограничивать время работы, а иногда даже сменить род деятельности. С целью снижения негативной симптоматики этого синдрома врачи рекомендуют выполнять специальный направленный комплекс упражнений, назначают витаминотерапию и успокоительные ванночки для рук.

Заболевания позвоночника

Особое место в ряду состояний онемения конечностей занимают различные патологии позвоночника . В случае, когда ночью у человека параллельно с затеканием рук или ног отмечаются нетипичные , и даже потеря сознания, то дело, скорее всего, именно в позвоночнике.

Чаще всего болезненные ощущения в конечностях сопровождают и остеохондроз (в основном в шейном отделе позвоночника).

Сосудистые нарушения

Самой опасной причиной, приводящей к онемению конечностей, является развитие ишемического . В случае нарушения кровообращения в одном из районов головного мозга зачастую происходит онемение одной стороны тела (например, «отнимается» левая часть лица, левая рука и нога), сопровождаемое головокружением , повышенным артериальным давлением, и пр.

При обнаружении подобных симптомов следует незамедлительно вызвать скорую и доставить пациента в специализированную клинику для оказания неотложной помощи.

Другие заболевания

Среди прочих патологических причин, при которых у человека может наблюдаться постоянное онемение конечностей можно выделить следующие хронические заболевания:

• различные нарушения кровообращения в хронической форме;
• ишемическая болезнь и прочие патологии сердца;
• разные формы анемии ;
• наследственные или воспалительные патологии нервной системы;
• дефицит микроэлементов и/или витаминов из группы В;
• рассеянный склероз ;
• (устаревшее — , ВСД);
• (в случае поражения нервов и деформации суставов).

Почему немеет левая рука?

Если немеет левая рука, то это значит что необходимо в срочном порядке обратить внимание на состояние сердечно-сосудистой системы человека и пройти полное обследование в специализированном медицинском учреждении, так как онемение левой руки, причины и лечение этого состояния в первую очередь должны быть установлены исключительно врачом-кардиологом. Все дело в том, что любое резкое изменения состояния левой руки, происходящее днем или ночью, когда без видимых причин, например, затекает и болит кисть, тянет и млеет палец (большой, мизинец и пр.), ощущается ноющая боль во всей руке, может указывать на серьезные проблемы с сердцем, вплоть до микроинсульта или прединфарктного состояния .

В случае, когда немеет левая кисть руки по причине микроинсульта , не лишним будет прохождение процедуры МРТ или прочих подобных исследований для подтверждения либо опровержения такого диагноза с проведением последующей терапии. Если левая рука немеет по причине прединфарктного состояния , и при этом у пациента болит сердце, ему необходимо незамедлительно назначить предупреждающий курс лечения с применением соответствующих лекарственных препаратов, а также порекомендовать ему, что делать в будущем для профилактики подобных ситуаций.

Другой причиной, почему отнимается левая рука, может быть ряд неврологических проблем и расстройств обменных процессов. Так вследствие дефицита в организме витаминов из групп А и В наблюдается повреждение оболочки волокон нервов, сопровождающееся потерей их чувствительности.

Если у человека онемели пальцы на левой руке по этой причине, следует как можно быстрее восполнить недостаток витаминов в организме.

Почему немеет правая рука?

Онемение с правой стороны, если немеет кисть правой руки, или даже рука отнимается полностью от локтя до пальцев, скорее всего никак не связано с сердечно-сосудистой системой. Существует небольшая вероятность, что правая рука немеет по причине прединсультного состояния , спровоцированного сильным сужением шейных сосудов, которая требует консультации у врача. Остальные причины, почему отнимается правая рука (млеет и болит кисть, синеют пальцы, сводит и немеет правый мизинец и пр.) лежат в плоскости основных проблем (неправильное положение тела, неудобная подушка, заболевания позвоночника и т.д.). Так онемение кисти с правой стороны может свидетельствовать о нарушении подачи к ней крови вследствие физического передавливания сосудов руки, а боль в кисти может возникать по причине развивающегося туннельного синдрома . Также боль в кисти правой руки возможно является следствием формирования остеохондроза , артрита или прочих подобных патологий.

Что делать в этих случаях и как предотвратить состояние онемения, описано выше.

Почему немеют пальцы на руках?

Кроме уже вышеописанных причин, отвечающих на вопрос, почему немеют пальцы на левой руке и почему немеют пальцы на правой руке, существует еще ряд патологических и прочих состояний в основном затрагивающих кисти, от чего и немеют пальцы на руках.

Беременность

Довольно часто у женщин при возникают болезненные ощущение тяжести и онемения в конечностях, которые в первую очередь затрагивают именно пальцы рук. Основные причины, почему сводит пальцы рук собственно у беременных, включают в себя: анемию , расстройства водно-солевого баланса, гормональные изменения , дефицит витаминов, увеличение массы тела , сокращение двигательной активности.

Естественно, что делать выводы об этиологии таких негативных явлений, а тем более назначать лекарственную терапию, может исключительно врач, в первую очередь, обращая внимание на состояние беременности . Это значит, что если данные симптомы не связаны с каким-либо серьезным заболеванием и не требуют неотложного лечения, то методы терапии лучше ограничить различными наружными средствами, включая ванночки, растирания и т.д.

Причины, почему немеют пальцы рук при этом заболевании, могут быть самые разные (переохлаждение, курение, стресс, прием препаратов, воздействующих на сосудистый тонус, чрезмерное употребление кофе и пр.), а вот последствия всегда одни – повреждение капилляров и мелких артерий, которое приводит к нарушению кровообращения в пальцах.

Также опасное аутоиммунное заболевание , характеризующееся острым воспалением в нервах и их корешках, приводящее к нарушению осязательной и двигательной функции. Самыми ранними проявлениями зачастую являются именно онемение и покалывание пальцев рук и ног.

Данные симптомы, наряду с прочими негативными явлениями (боль в спине, бедрах, ягодицах, изменение сердцебиения, слабость, одышка), как правило, появляются после легкого или нарушения пищеварения, которые переходят аутоиммунный процесс . Развитие болезни, до достижения своего максимума, происходит в течение 2-4-х недель с последующим затуханием негативной симптоматики.

Основная терапия заключается в проведении реабилитационных мероприятий после прекращения аутоиммунного воспаления. Процесс выздоровление довольно длительный (несколько месяцев).

Почему немеют ноги?

В принципе все вышеперечисленные причины онемения рук также могут привести к схожим симптомам и в нижних конечностях. Например, при болезни Рейно и полинейропатии страдают в основном пальцы на ногах, в особенности мизинец и большой палец. При патологиях сердечно-сосудистой системы, в частности инсульте , немеет левая нога, а при заболеваниях позвоночника болят обе конечности или отнимается нога справа.

Тут стоит заметить, что на нижние конечности, прежде всего, оказывают влияния межпозвонковые грыжи и прочие проблемы, локализованные в поясничном отделе, а не в шейном, как в случае с верхними конечностями.

Левосторонняя невралгия седалищного нерва приведет к боли в левой ноге, а его правостороннее воспаление ответит на вопросы, от чего болит и почему немеет правая нога.

Также не стоит сбрасывать со счетов обувь, в которой современные люди проводят достаточно много своего рабочего и свободного времени. Чаще всего пальцы ног и подушка под ними болят при ношении туфель на высоком каблуке, а пятка при использовании продавленных кроссовок или ботинок. В этом вопросе экспертами, безусловно, выступают женщины, зачастую ставящие красоту и привлекательность ног выше удобства и практичности обуви.

К вопросу о том, что делать при онемении нижних конечностей и как лечить больные ноги следует подходить индивидуально, а в случае постоянных и сильных болей обязательно проконсультироваться с врачом.

Заключение

В подавляющем большинстве случаев ночное онемение конечностей является преходящей проблемой, с которой на протяжении всей своей жизни периодически сталкивается каждый человек. Обычно для купирования этого болезненного состояния достаточно размять затекшую руку или ногу и подождать несколько минут, чтобы сменив позу опять погрузиться в объятия Морфея. Тем не менее, иногда подобные симптомы могут носить и более угрожающий характер. Если онемение конечностей отмечается часто, происходит не только ночью, но и днем, по этой причине у человека пропал нормальный сон, он спит, часто просыпаясь по ночам, а потом долго не может повторно заснуть, то, скорее всего, дело уже не в банально неудобной позе или тесной пижаме. Все эти постоянные или резкие симптомы вполне могут быть предвестниками, пусть и редких, но серьезных патологий, среди которых есть и опасные для жизни заболевания.

В связи с этим любые ситуации, сопровождающиеся онемением конечностей без видимых на то простых причин и вызывающие определенные подозрения, предпочтительно расценивать как патологические, то есть могущие принести вред здоровью. В этом случае рекомендовано незамедлительно обратиться к врачу, который по совокупности симптомов, анализам и исследованиям установит диагноз и назначит соответствующее лечение или же, если существующая проблема не в его компетенции, порекомендует другого специалиста.

Если у вас появляется легкое покалывание или онемение пальцев рук, необходимо обратить внимание на состояние вашего здоровья. Не впадая в панику, следует разобраться каковы причины этого недомогания. Безусловно, немеющие конечности могут свидетельствовать о возникновении проблем в области невралгии, сердечной системы или сосудов. Рассмотрим более детально основные факторы.

Онемение рук не бывает беспричинным

Руки – конечности в которых сконцентрированы многие нервные окончания, следовательно и зоны, которые отвечают за состояние физиологических процессов в человеческом организме. Онемение – это не заболевание, а начальные симптомы, которые могут сопровождаться легкими покалываниеями пальцев. Часто появляются еще и парестезии – неприятные ощущения, как «мурашки».

Проявляются эти симптомы зачастую ночью или утром, после пробуждения. В зависимости от мест, в которых наблюдаются покалывания можно диагностировать те или иные проблемы со здоровьем. Другими словами: факторы, вызывающие онемение рук – заболевания, которые развиваются внутри организма. Разберем по порядку за какие пальцы отвечают за какие органы.

Большой палец и указательный

Большие пальцы страдают в первую очередь. Если не прибегнуть своевременно к медицинской помощи можно утратить их чувствительность, а в последствии и возможность сгибать. Часто наблюдаются немение нескольких пальцев. Если терпнет большой и указательный пальцы значит может проявиться воспалительный процес или начаться заболевание межпозвонковых дисков, шейных позвонков, которые ущимляют нервные корешки.

Указательный и большой пальцы могут посылать сигналы, если наблюдается значительная перегрузка нервно-мышечного аппарата. Это часто происходит в следствии длительного выполнения монотонной работы кистями рук (к примеру вязание, вышивание, печатание и т.п.). Заметим также, что этот признак может проявиться судорожным сведениям пальцев или скованностью движений.

Средний и безымяный пальцы

Некоторые зоны могут неметь часто и это свидетельствует о том, что люди страдают серьезными проблемами со здоровьем. Болезни сердечно-сосудистой системы вызывают неприятные ощущения в безымянных пальцах. По наблюдениям пациентов немение может усилиться в ночное время, а утром часто переходит в легкое покалывание. Достаточно неприятные ощущения могут начинаться на кончиках пальцев, а распространяться по всей поверхности руки.

Онемение безымянного и среднего пальцев с тыльной стороны и распространяющиеся ощущения на наружную сторону кисти, которое сопровождено слабостью и болевыми сигналами,может свидетельствовать о протекании заболевания локтевого сустава или ущемлении нервного плечевого сплетения.

На этих же пальцах могут проявлятся вышеуказаные ощущения особенно в случаях, когда люди злоупотребляют алкоголем, курением. Тоесть при регулярном подвержении своих внутренних органов и нервной системы интоксикации. В результате на начальных стадиях онемение концов пальцев с ладонной стороны, а распространяются ощущения на предплечье. Онемение приводит ослабеванию пальцев и переходит в боли в областях наружной стороны плеча или предплечья.

Онемение среднего пальца может говорить об интоксикации организма

Мизинец

Немеющий мизинец в ночное время красноречиво свидетельствует о заболеваниях сердечно сосудистой системы. Боли и неприятные ощущения могут распространяться от мизинца ко внутренней стороне предплечья.

Возможные причины, вызывающие онемение

Обобщеные причины которые вызывают онемения могут быть следующими:

Повышенная чувствительность кончиков пальцев в переходный период говорит о явном недостатке в организме витамина А, а также витаминов группы В. Также этот дефицит может проявиться слущиванием кожи на ладони. После 45 лет недостаток витаминов этих групп приводит к проявлению первых признаков атеросклероза сосудистых каналов рук. А выражается он онемением конечностей, не только пальцев, но и целых рук.

Регулярные неприятные ощущения проявляют нарушения в работе внутренних систем, таких органов как: печень, почки, воспаление легких. Они также могут явится следствием перенесенных ранее операций или стрессовых ситуаций, или же возникновения спаек, дисфункции диафрагмы и др.

Лечение онемения пальцев рук

Онемение рук – это не болезнь, поэтоу следует обратить особое внимание не на симптом, а на недуг, который его вызывает. Поставить правильный диагноз непосредственно может лишь грамотный специалист. Если игнорировать признаки воспалительных процесов можно запустить ситуацию окончательно, однако если заниматься самолечением результата тоже не будет.

Определившись с болезнью следует предпринемать дальнейшие действия. Так, если причиной стал сбой сердечнососудистой системы без консультации врача-кардиолога не обойтись. Пройдя все клинические и лабораторные анализы, получив результы диагностического обследования, а также учитывая индивидуальные особенности организма пациенту назначат правильную терапию.

Если причиной стали отклонения в области невралгии, следует обратиться к соответствующему специалисту. Невролог или неврапотолог сможет определить состояние нервной системы. Частыми случаями становятся защемления нервных окончаний, расслабить их помогут медикаменты соответвующего назначения. Помогают также витамины групп В, РР, Мg, а в некоторых ситуациях и физиологические процедуры.

Затекание ваших конечностей может возникать, когда вы чрезмерно нагружаете их. Из-за этих причин необходимо снизить напряжение вызванное излишними физическими упражнениями. Лечение при таких случаях можно не назначать, но в обязательном порядке следует разнообразить рацион и включить в него употребление витаминов. Показана также и диета, однако в нее должны входить морепродукты, фрукты, овощи и другие продукты, в составе которых высокое содержание омега-3 жирных кислот.

Лечение невралгии локтевого сустава рекомендуется после уточнения диагноза при помощи электронейромиографии. Врач в праве назначить препараты, которые содержат широкий комплекс витаминов, а также средства, предназначеные для расслабления нервной системы и воздействия на нервные окончания. В этом случае также не помешает диетическое питание и полое воздержание от употребления акгололя и табачных изделий. Заметим также, что болезненные ощущения при невропатии локтевого сустава вызваны длительным сидением за компьютером, за рулем, во всех случаях, когда руки напрягаются и длительное время находятся в неправильном положении. Чтобы от них избавиться необходимо проконсультираваться с врачем и регулярно выполнять комплекс несложных упражнений.

Чтобы избавиться от онемения, необходимо регулярно выполнять упражнения

Более сложные проблемы, связаные с заболеваниями позвоночных дисков, необходимо решать при помощи соответствующего специалиста. Пациенту стоит пройти ренгенографию (две проекции), а после консультация врача-остеопата и назначеное лечение поможет избавиться от недуга.

Независимо от того по какой причине у вас появилось онемение рук, не следует относиться к этим симптомам легкомыслено. Каждый из сигналов говорит о том, что здоровье дает сбои. Внимательно отнеситесь к лечению, но не стоит обращаться за консультацией к шарлатанам. Зачастую такие «специалисты» без образования и соответствующих знаний могут нанести вред вашему организму и затормозить необходимое лечение. Кроме того следует заметить, что при своевременном обращении к грамотному специалисту выздоровление наступит незамедлительно.

Если онемение пальцев - симптом остеохондроза

При появлении первых признаков покалывания или затекания конечностей необходимо обратить внимание на возможное развитие остеохондроза. Дабы избежать этих симптомов, необходимо изменить свой режим, в частности:

Первое – больше движения. Следует увеличить физическую активность, чаще вращайте головой, поворачивайтесь, выполняйте наклоны телом и головой в стороны и вниз. Остерегайтесь лишь запрокидывания назад, это движение противопоказано и может привести к неприятным болевым ощущениям.

Активируйте плечи. Делайте движения вниз – вверх. Таким образом, значительно уменьшается давление на шейный отдел, увеличивается кровоснабжение указанного сектора.

Рекомендован легкий массаж участка шея-плечи. Если прибегнуть к услугам специалистов нет возможности, сделайте его самостоятельно. Легкими поглаживающими движениями следует помять не только конечности, но и весь участок до шеи и ее в том числе.

Показано выполнять легкую, но ежедневную гимнастику. Специальные упражнения для шейного отдела позвоночника позволят почувствовать легкость движения и уменьшат симптомы остеохондроза.

Если после предпринятых мер, все же продолжаются ощущения онемения и не помогают массажисты, следует обратиться к иглорефлексотерапевтам и остеопатам.